Fazer compras diariamente aumenta a longevidade

Pesquisa realizada em Taiwan comprova que a “terapia de compras” seria uma ótima solução para prolongar a vida das pessoas na terceira idade. De acordo com o estudo, os idosos que iam às compras diariamente apresentaram 27% menos chances de morrer do que aqueles que iam apenas uma vez por semana. Dentre os que faziam compras diariamente, os homens tinham 28% menos chances de morrer e para as mulheres esse número cai para 23%.

O estudo foi feito por dez anos, acompanhando a longevidade de quase duas mil pessoas de 65 anos ou mais. Mesmo tendo sido realizado apenas com taiwaneses, os resultados refletem, de fato, a importância de ir às compras.

Os pesquisadores notaram que o hábito melhorava a saúde das pessoas por vários motivos: desde as caminhadas realizadas diariamente, passando pela interação social dos idosos com outras pessoas ou mesmo com companheiros de compras até na dieta saudável que é possível manter quando se vai várias vezes ao supermercado.