Emagreça com chá de maçã

11/08/2011 às 08:251 min de leitura

É só começar a fazer dieta e descobrir um mundo de chás que podem auxiliar na perda de peso. Alguns deles podem não ser exatamente deliciosos, mas têm suas propriedades. O ideal mesmo é encontrar aquele chá que consegue conciliar aquele gostinho bom que agrada multidões com vantagens interessantes para perder medidas.

Uma ideia bastante usada por quem não gosta de bebidas muito amargas é o chá de maçã. Além de delicioso, ele pode ser combinado com outros ingredientes que podem intensificar seu poder de queimar gorduras. Pesquisas com a fruta também comprovam que a maçã é uma boa maneira de aumentar a saciedade e, consequentemente, a fome.

Você pode optar por comprar o chá já pronto. Entretanto, o seu chá fica ainda mais forte se você usar a fruta desidratada. Para quem quer ampliar os efeitos, basta adicionar um pouco de gengibre e canela à mistura, já que se trata de ingredientes termogênicos. Além de poderoso, o seu chá fica ainda mais cheio de sabor.

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