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Saúde/bem-estar
Procurando um remédio para insônia? Saiba o que pode acontecer se você manter o uso prolongado do famoso hemitartarato de zolpidem
Ciência
Ao ler este texto, você irá pensar duas vezes antes de virar a noite estudando para uma prova no dia seguinte
Estilo de vida
Estudo mostra que uso também pode estar associado a alguns problemas da atualidade, como insônia e ansiedade
Ciência
As noites em claro sem conseguir sossegar a mente e dormir em paz podem significar que, na verdade, você é um perfeccionista
Ciência
Você tem problemas para dormir? Um novo estudo revela como sua genética e seu cérebro podem torná-lo propenso a ter insônia
Ciência
A seguir, aprenda a realizar um exercício de respiração bastante simples que promete fazer você dormir a noite inteira
Ciência
A Insônia Familiar Fatal é uma doença hereditária que ainda não tem cura e mata seus portadores em até um ano
Ciência
Descoberta pode ajudar a personalizar os tratamentos para dormir
Ciência
Técnicas de acupressão fazem parte da medicina tradicional chinesa e trazem uma série de benefícios à nossa saúde