Imagem de 6 fatos curiosos sobre as focas, os "cachorros do mar" no megacurioso

Saiba mais sobre as focas e se encante ainda mais com elas!

Que as focas s&atilde;o animais lindos, al&eacute;m de serem super divertidos, n&atilde;o &eacute; segredo para ningu&eacute;m. N&atilde;o &eacute; &agrave; toa que ganharam a carinhosa alcunha de serem os "cachorros do mar" e fazem muito sucesso em v&iacute;deos que se espalham pelas redes sociais! Para quem adora as foquinhas e deseja saber mais sobre elas, selecionamos 6 fatos um tanto quanto curiosos.&nbsp;
<h2>1. Focas s&atilde;o mam&iacute;feros</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/10/06/a-06170758065427.jpg" alt="a" />(Fonte: Wikimedia Commons)
Essa informa&ccedil;&atilde;o pode causar surpresa para algumas pessoas, mas a verdade &eacute; que as focas s&atilde;o mam&iacute;feros e pertencem &agrave; ordem pin&iacute;pede, a mesma de outros animais como as <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118007-morsa-gigante-surge-no-litoral-da-irlanda-apos-dormir-em-iceberg.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">morsas</a> e os le&otilde;es marinhos. Gra&ccedil;as &agrave; termorregula&ccedil;&atilde;o, essas esp&eacute;cies podem suportar temperaturas negativas e ainda se manterem aquecidas e est&aacute;veis com espessas camadas de gordura.
<h2>2. As focas podem viver por 30 anos</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/10/04/04100133754086.jpg" alt="Uma das diferen&ccedil;as entre le&otilde;es marinhos e focas &eacute; que estas n&atilde;o possuem orelhas externas, al&eacute;m de n&atilde;o usarem as barbatanas peitorais de forma predominante para nadar e se locomover fora das &aacute;guas. (Fonte: Unsplash)" />Uma das diferen&ccedil;as entre le&otilde;es marinhos e focas &eacute; que estas n&atilde;o possuem orelhas externas, al&eacute;m de n&atilde;o usarem as barbatanas peitorais de forma predominante para nadar e se locomover fora das &aacute;guas. (Fonte: Unsplash)
Essa expectativa de vida tamb&eacute;m constitui uma curiosidade surpreendente, sendo, inclusive, as f&ecirc;meas da esp&eacute;cie quem costumam viver por mais tempo do que os machos. As focas cinzentas, que habitam as &aacute;guas do atl&acirc;ntico norte, podem chegar a viver por 35 anos, em m&eacute;dia.&nbsp;
<h2>3. As focas podem dormir debaixo d'&aacute;gua</h2>
Apesar de serem frequentemente vistas fora do mar, seja para acasalar, escapar do ataque de um predador ou mesmo para capturar uma presa, elas tamb&eacute;m dormem nas &aacute;guas. Ex&iacute;mias nadadoras, as focas s&atilde;o capazes at&eacute; mesmo de alcan&ccedil;ar profundidades superiores a 600 metros e de prender a respira&ccedil;&atilde;o debaixo d'&aacute;gua por at&eacute; duas horas.
<h2>4. A gesta&ccedil;&atilde;o de uma foca fura 11 meses</h2>
<blockquote class="twitter-tweet">
Underwater Sweetness ?? Ben Burville <a href="https://t.co/yqBrludalZ">pic.twitter.com/yqBrludalZ</a>
&mdash; Gabriele Corno (@Gabriele_Corno) <a href="https://twitter.com/Gabriele_Corno/status/1576482914879115264?ref_src=twsrc%5Etfw">October 2, 2022</a></blockquote>
Apesar de n&atilde;o ser uma gesta&ccedil;&atilde;o t&atilde;o prolongada quanto a de um&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/116232-6-curiosidades-sobre-os-elefantes.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">elefante</a>, que dura dois anos, por exemplo, as focas est&atilde;o na frente de outras esp&eacute;cies, com uma gesta&ccedil;&atilde;o que pode variar entre 9 e 11 meses. Apesar disso, elas ainda perdem para as morsas, cujo per&iacute;odo gira em torno de 16 meses.
<h2>5. As focas desmamam seus filhotes em tempo recorde</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/10/06/a-06170913016429.jpg" alt="a" />(Fonte: Getty Images)
Em se tratando de m&atilde;es, nenhuma fa&ccedil;anha &eacute; imposs&iacute;vel, afinal, independente da esp&eacute;cie, elas s&atilde;o fascinantes. Mas um fato pouco conhecido &eacute; que devido &agrave; alta concentra&ccedil;&atilde;o de gordura no leite materno, as <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/116040-patinho-feio-filhote-de-foca-albino-e-rejeitado-pela-colonia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">focas</a> podem desmamar seus filhotes em apenas quatro dias. Um feito e tanto, n&atilde;o &eacute; mesmo?
<h2>6. As focas preferem nadar em &aacute;guas frias</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/10/04/04101414020095.jpg" alt="As focas s&atilde;o encontradas na regi&atilde;o do &Aacute;rtico, onde as &aacute;guas s&atilde;o geladas. (Fonte: Unsplash)" />As focas s&atilde;o encontradas na regi&atilde;o do &Aacute;rtico, onde as &aacute;guas s&atilde;o geladas. (Fonte: Unsplash)
As focas at&eacute; podem ser encontradas em &aacute;guas tropicais, mas esse fato chama a aten&ccedil;&atilde;o para algo importante, j&aacute; que se trata de uma esp&eacute;cie que prefere nadar em &aacute;guas geladas, e por sua vez, tamb&eacute;m s&atilde;o afetadas pelas mudan&ccedil;as clim&aacute;ticas. Quando falamos do mar, apesar de sua aparente instabilidade, se trata de um ambiente que exige muito equil&iacute;brio para apresentar condi&ccedil;&otilde;es de sobreviv&ecirc;ncia ideais.&nbsp;
Por isso, indo al&eacute;m da quest&atilde;o da polui&ccedil;&atilde;o das &aacute;guas e da ca&ccedil;a animal, mudan&ccedil;as de temperatura tamb&eacute;m representam um perigo em larga escala. Por menores que sejam, as varia&ccedil;&otilde;es no ambiente causam impactos significativos no <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/122354-vida-nas-profundezas-5-fatos-incriveis-sobre-o-mar.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mar</a>, como a mudan&ccedil;a na concentra&ccedil;&atilde;o de oxig&ecirc;nio, redu&ccedil;&atilde;o das geleiras, migra&ccedil;&atilde;o e extin&ccedil;&atilde;o massiva de esp&eacute;cies, ocasionando danos tamb&eacute;m na flora marinha em efeito domin&oacute;.&nbsp;
Apreciar a beleza dos animais &eacute; importante tamb&eacute;m para dar visibilidade a esse assunto, j&aacute; que al&eacute;m de serem esp&eacute;cies que partilham de muitos recursos naturais em comum e at&eacute; mesmo interagem conosco, nos lembram que investir em formas de colaborar com a preserva&ccedil;&atilde;o do meio ambiente &eacute; essencial para a sua sobreviv&ecirc;ncia.

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6 fatos curiosos sobre as focas, os 'cachorros do mar'

Imagem de 6 técnicas de anotação para você lembrar de tudo no megacurioso

Separamos 6 dicas infalíveis para quem precisa otimizar a rotina de estudos, criar resumos completos e não esquecer de nenhuma informação importante

<head></head><body>Seja para quem está prestando vestibular, se preparando para as provas do colégio ou com medo de esquecer alguma coisa importante, investir em fazer anotações é uma forma poderosa de economizar tempo e ter uma rotina mais organizada.&nbsp;Nessa hora, é importante não deixar de fazer o simples, otimizando tanto o tempo de planejamento quanto o de consulta de tudo aquilo que for anotado mais para frente. Confira 6 dicas infalíveis para tornar suas anotações super eficientes e não esquecer de nada!&nbsp;<h2>1. Escolha onde vai anotar tudo</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/28/28110158930219.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)Se prefere anotar num bloco de notas, caderno, agenda, no computador, utilizar um app, ou mesmo abusar de recursos mais tecnológicos, como a <a href="https://www.tecmundo.com.br/produto/217570-alexa-comandos-voz-voce-precisa-conhecer.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Alexa,</a> não importa. O importante é definir isso desde o começo, para deixar tudo sempre organizado e não deixar passar nada, evitando esquecimentos. Para quem procura aplicativos para ajudar, opções não faltam: Trello, Microsoft To Do, Google Keep, Evernote, entre muitos outros.<h2>2. Escreva de forma resumida</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/28/28115511461250.jpg" alt="(Fonte: Pexels)">(Fonte: Pexels)Os mais detalhistas podem ter um pouco de dificuldade com isso, mas essa dica se torna mais preciosa à medida que o hábito de anotar fica mais forte: faça um resumo&nbsp;das suas ideias, anotando as palavras-chave. Para quem gosta, utilizar acrônimos também é uma excelente técnica para reforçar determinados conteúdos e tornar os resumos mais didáticos.<h2>3. Use tópicos</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/28/28115602144251.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)Somada à dica anterior, usar tópicos pode ser um recurso importante para desmembrar uma ideia ou conceito na hora de <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/122444-6-dicas-cientificamente-comprovadas-para-estudar-melhor.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">estudar</a>, auxiliando tanto na hora de organizar as informações quanto de facilitar a consulta. Na hora de fazer lista de tarefas, também fica muito mais fácil ver o que já foi realizado dessa forma e ter mais motivação para persistir e concluir outras metas.<h2>4. Destaque o que é importante</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/28/28115642669253.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)Se a leitura e a escuta são importantes no momento de absorver um determinado conteúdo, pode ter certeza que a escrita também é! Por isso, torne suas anotações mais eficientes e destaque as informações mais importantes. Nessa hora, vale tudo: grifar, usar caneta colorida ou mesmo abusar de post-its. Disponíveis nas mais variadas formas, tamanhos e cores, eles se destacam por sua praticidade, pois podem ser colocados em qualquer local e facilitar a memorização.<h2>5. Utilize tabelas e organize as informações</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/28/28120053594255.jpg" alt="(Fonte: Pexels)">(Fonte: Pexels)Nem todos os conteúdos ficam bem dispostos num texto e, claro, na hora de aprender, uma tabela pode ser a melhor solução para organizar as informações, facilitando tanto na hora de fazer associações ou comparações quanto para aprender um determinado conceito, diferenciando-o de outros e evitando confusões.<h2>6. Revise as anotações de tempos em tempos</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/28/28122531853264.jpg" alt="(Fonte: Pexels)">(Fonte: Pexels)Por mais que cada pessoa tenha uma forma diferente de aprender, de nada adianta estudar um determinado conteúdo, caprichar nas anotações e não voltar para revisar depois. Além de fazer exercícios, a revisão é essencial para <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118691-quais-os-tipos-de-memoria-usados-pelo-cerebro.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">fixar</a> tudo aquilo que foi pensado e aprendido, evitando o esquecimento.Ou seja, essas dicas são úteis independente do momento que cada um está vivendo. Hoje existem diversos recursos que facilitam na hora de anotar, como os apps que escaneiam páginas e mesmo os lembretes por voz.&nbsp;Na hora de escolher, basta considerar os métodos e recursos que vão se adequar melhor com a rotina, facilitando o momento de guardar as informações. O importante é ter em mente que é a permanência desse <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123075-10-coisas-que-se-deve-fazer-todos-os-dias-para-tornar-se-mais-inteligente.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hábito</a> que vai determinar a qualidade das anotações no futuro.&nbsp;</body>

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6 técnicas de anotação para você lembrar de tudo

Imagem de 6 mitos sobre o açúcar que você (talvez) não conhecia no megacurioso

Nem tudo o que se fala sobre o açúcar é verdade! Conheça os principais mitos sobre o assunto

<head></head><body>O açúcar é tido como um dos principais vilões tanto de quem busca uma alimentação saudável quanto de quem está atento ao fato que altas doses da substância podem contribuir com a ocorrência de vários problemas, como cáries, diabetes tipo 2 e o sobrepeso.No entanto, nem tudo o que se propaga sobre esse assunto é verdade. O açúcar não se apresenta sempre com um sabor doce, e também está disponível em alimentos que devem compor uma deita completa e balanceada. Quer saber mais sobre esse assunto? Confira 6 mitos sobre o açúcar.<h2>1. Todo tipo de açúcar é prejudicial</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/28/28145431812449.jpg" alt="(Fonte Pexels)">(Fonte Pexels)Quando falamos em açúcar, é importante saber que ele se apresenta de várias formas: como a sacarose, compondo quase que inteiramente o famoso açúcar refinado, como a frutose e a glicose, e também na sua forma mais complexa, o carboidrato, presente em massas como o pão. O problema, na verdade, está presente no açúcar processado, pobre em nutrientes, e também em bebidas que apresentam altas doses do composto, como o <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122123-refrigerante-6-danos-que-o-consumo-causa-a-nossa-saude.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">refrigerante</a>.<h2>2. Abolir o açúcar da dieta é a melhor solução para emagrecer</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/28/28151613744498.jpg" alt="(Fonte: Pexels)">(Fonte: Pexels)É um equívoco supor que o açúcar deve ser eliminado enquanto se aposta em dietas restritivas sem a orientação de um médico. Além disso, mudanças abruptas na alimentação podem ocasionar dor de cabeça, fadiga e mau humor. Em vez de banir o consumo, é mais recomendável reduzi-lo de forma gradual. As substituições também devem ser vistas com cautela: o risco de o açúcar ser substituído por um alimento mais calórico e rico em gorduras, por exemplo, pode dificultar o emagrecimento.<h2>2. É impossível viver sem açúcar</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/28/28143939779418.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)Por mais que em alguns momentos o desejo de devorar um doce fale mais alto, principalmente para quem está seguindo uma dieta mais restritiva por orientação médica, é possível abrir mão das guloseimas sem deixar de ser saudável e de contar com muitos alimentos saborosos. Afinal, o açúcar também está presente na frutose e amido, sendo encontrado em frutas, cereais e legumes que são essenciais para uma alimentação completa.&nbsp;<h2>3. Açúcar não traz benefícios &nbsp;</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/28/28151446117491.jpg" alt="(Fonte: Pexels)">(Fonte: Pexels)Enquanto há estudos que apontam o excesso do consumo de <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/122972-afinal-agua-com-acucar-realmente-acalma-os-nervos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">açúcar&nbsp;</a>como prejudicial para a memória, também há evidências que apontam seus benefícios: além de ser uma fonte rápida de glicose e energia, o consumo moderado do nutriente é capaz de elevar os níveis de dopamina, um neurotransmissor que ajuda a promover a sensação de bem estar no cérebro. Ou seja, não se trata de ilusão, mas de um processo químico estimulado pelo consumo da substância.&nbsp;<h2>4. Substituir o açúcar por adoçante é a melhor escolha</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/28/28151655048501.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)Utilizar o adoçante parece ser uma opção mais simples devido à baixa presença de calorias. Mas os seus efeitos não se mostram benéficos a longo prazo para quem busca perder peso. Por também ter sido associado a um maior risco de desenvolver câncer, alguns tipos de adoçantes artificiais chegaram a ser banidos nos Estados Unidos.&nbsp;<h2>5. Não vale a pena trocar o açúcar pelo melado de cana ou mel</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/28/28152130026519.jpg" alt="(Fonte: Pexels)">(Fonte: Pexels)Opções que apresentam altas doses de compostos que são pouco nutritivos tem se tornado mais comuns devido ao preço mais convidativo e mesmo à falsa impressão de que se trata de uma alternativa mais saudável. Mas nem sempre isso é correto, pois podem estar diluídos e com uma maior concentração de impurezas. O melado de cana, por exemplo, é uma fonte de antioxidantes, ferro, magnésio e cobre e merece destaque. Em excesso, no entanto, ele também pode provocar problemas intestinais.&nbsp;Pesquisar por alternativas de produtos menos processados, como o melado, mel e a canela, pode fazer a diferença. Por isso, na hora de procurar por um substituto, é importante se atentar ao valor nutricional para não adquirir uma versão de menor qualidade. O <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122212-mascavo-demerara-ou-cristal-6-tipos-de-acucar-e-suas-diferencas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">açúcar mascavo</a>, bastante comum na Índia, por exemplo, é associado como uma fonte de minerais e a um menor teor de gordura e também se mostra como uma forma de reduzir a ingestão do açúcar cristal.</body>

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6 mitos sobre o açúcar que você (talvez) não conhecia

Imagem de Tivy: o conjunto de soluções de robótica para escolas públicas no megacurioso

Elaborado para os alunos do ensino fundamental, o Tivy promove o desenvolvimento de habilidades importantes a um custo reduzido

<head></head><body>As escolas públicas brasileiras desempenham um papel importante na formação dos jovens, e apesar das dificuldades enfrentadas, o maior acesso a recursos tecnológicos tornou possível o investimento em soluções inovadoras e de custo reduzido que podem contribuir com um ensino mais enriquecedor. Como exemplo disso, temos a crescente adoção de métodos mais lúdicos como responsável por promover, hoje, um processo de aprendizagem mais divertido e que facilmente se integra com a tecnologia.Quando falamos da robótica nas escolas, mais especificamente, o planejamento educacional pode ganhar uma nova dimensão, pois não se trata apenas de um meio poderoso para tornar o ensino mais interessante e inclusivo do ponto de vista dos estudantes, mas que também torna as aulas interdisciplinares e auxilia continuamente no desenvolvimento de várias competências que serão essenciais no decorrer de toda a vida dos alunos.“Ensinar programação hoje é fundamental para o sucesso profissional das novas gerações, que são cada vez mais exigidas em termos de habilidades como criatividade, autonomia, raciocínio lógico e capacidade de resolver problemas. Educadores e gestores da educação pública sabem disso, mas até agora esbarravam nos custos de ferramentas de robótica, material pedagógico e capacitação de professores. Isso foi o que nos motivou a criar o Tivy”, diz Jonatan Alan da Silva, especialista do Educacional, área de negócios da Positivo Tecnologia.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/27/27093818025050.jpg" alt="(Fonte: Educacional/Divulgação)">(Fonte: Educacional/Divulgação)<h2>Conhecendo o Tivy</h2>Responsável pelo Tivy, o Educacional desenvolve soluções, produz, organiza e distribui tecnologias para apoiar a educação. Podendo ser adotado em turmas do 1º ao 5º ano do Ensino Fundamental, o Tivy vem com um kit de 500 peças montáveis, itens de eletrônica e material pedagógico que são desenvolvidos tanto aos educadores quanto para os estudantes.&nbsp;Os livros do aluno estão de acordo com a Base Nacional Comum Curricular (BNCC) e apresentam proposições de resolução de situações-problema e manual de montagem. O kit das peças, por sua vez, também foi elaborado para oferecer várias possibilidades.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/27/27094526518053.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)<h2>Diversas possibilidades de abordagem nas aulas</h2>Com as peças, os alunos podem construir e desenvolver habilidades relacionadas ao STEAM (Ciências, Tecnologia, Engenharia, Artes e Matemática). São placas de base, rodas, polias, pneus de borracha, vigas, engrenagens, parafusos e outros itens necessários para começar a transformar ideias em projetos. As polias permitem, por exemplo, construir relações de movimento, enquanto com as rodas de diversos tamanhos, cada aluno pode criar um experimento diferente e explorar os conceitos do STEAM. &nbsp;O BBC micro:bit, por exemplo, foi desenvolvido na Inglaterra especificamente para ensinar o pensamento computacional e programação. Trata-se de uma placa programável com sensores e atuadores integrados, além de um ambiente de programação de código aberto também específico – o MakeCode – criado pela Microsoft para que os alunos aprendam programação através dos blocos e usem ao máximo o micro:bit, explorando e testando cada possibilidade.O Tivy já está à disposição de prefeituras e secretarias de Educação municipais e estaduais de todo o país, que podem contar com a equipe de especialistas do Educacional para personalizar o conjunto de robótica de acordo com as necessidades de cada instituição ou cidade.</body>

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Tivy: o conjunto de soluções de robótica para escolas públicas

Imagem de Por que pássaros colocam pedaços de papel em suas penas? no megacurioso

Vídeos de aves picotando papel estão fazem sucesso na internet há anos; entenda o que está por trás desse comportamento

Se tem uma coisa que a internet est&aacute; recheada &eacute; de v&iacute;deos de animaizinhos fazendo coisas engra&ccedil;adas. C&atilde;o usando bot&otilde;es para se comunicar,&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/118051-cao-visita-delegacia-no-texas-para-pedir-carinho-aos-policiais.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">visitando delegacia no Texas</a>, cisne que faz&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/117765-carteiro-e-cisne-sao-melhores-amigos-ha-quase-40-anos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">amizade com carteiro</a>, e claro, os p&aacute;ssaros n&atilde;o poderiam ficar por fora dessa!
Mas dessa vez n&atilde;o estamos falando daquele famoso meme do&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/119699-bem-te-vi-5-curiosidades-sobre-o-passaro-que-virou-meme.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bem-te-vi</a>&nbsp;ou de algo parecido, mas dos v&iacute;deos de aves rasgando peda&ccedil;os de papel que est&atilde;o fazendo bastante sucesso nas redes sociais h&aacute; anos e continuam ganhando o cora&ccedil;&atilde;o dos usu&aacute;rios ao redor do mundo.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/20/a-20184003546579.jpg" alt="a" />(Fonte: Pixabay)
Ao que tudo indica, n&atilde;o existe uma prefer&ecirc;ncia espec&iacute;fica por um determinado tipo de papel, j&aacute; que h&aacute; registros das aves rasgando tiras de folhas de cadernos, jornais, revistas e &mdash; por que n&atilde;o? &mdash;, livros!&nbsp;
Voc&ecirc; j&aacute; parou para pensar no que poderia estar por tr&aacute;s desse tipo de comportamento? Apesar de soar at&iacute;pico ou mesmo engra&ccedil;ado, isso acaba ocorrendo porque o p&aacute;ssaro est&aacute; planejando guardar os peda&ccedil;os de papel para construir o seu ninho.&nbsp;
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/20/a-20183915066578.jpg" alt="a" />(Fonte: Unsplash)
<h2>Desvendando o comportamento</h2>
Claro, nem sempre isso acaba acontecendo, mas &eacute; a inten&ccedil;&atilde;o original, j&aacute; que o instinto segue presente nos animais. P&aacute;ssaros fazem isso com gravetos ou folhas de &aacute;rvores, al&eacute;m de papel, j&aacute; que este &uacute;ltimo acaba se apresentando como uma possibilidade alternativa quando o animal n&atilde;o est&aacute; na natureza.
Ou seja, se trata de um comportamento normal dentro das esp&eacute;cies. Afinal, colocando materiais mais leves nas penas, fica mais f&aacute;cil transport&aacute;-los durante o voo. Se voc&ecirc; pesquisar sobre esse fen&ocirc;meno envolvendo as tiras de papel, encontrar&aacute; tanto v&iacute;deos dos famosos periquitos quanto de uma outra ave comum em outras localidades, o&nbsp;agapornis, nativo do sudoeste da &Aacute;frica.
Independente da ave, &eacute; poss&iacute;vel reparar que tanto os machos quanto as f&ecirc;meas podem apresentar esse comportamento. Mas, sem sombra de d&uacute;vidas, s&atilde;o elas que se destacam criando "saias" ou um "mega hair" exuberante e ganhando nota 1000/10 no quesito estilo e originalidade.
<blockquote class="twitter-tweet">
Ela faz o mega hair dela. <a href="https://t.co/u0tCTFWrcM">pic.twitter.com/u0tCTFWrcM</a>
&mdash; ? IG: @MARI.ILUSTRA ? (@mariilustra) <a href="https://twitter.com/mariilustra/status/1569119897606832128?ref_src=twsrc%5Etfw">September 12, 2022</a></blockquote>
Os donos destes animais, &eacute; claro, se divertem com a situa&ccedil;&atilde;o, e alguns tomam o cuidado de reservar pap&eacute;is para que as aves fa&ccedil;am a festa. E sim, todo cuidado &eacute; pouco: nessas horas, pode ser perigoso deixar livros &agrave; mostra. Agora que est&aacute; tudo explicado, confira alguns dos v&iacute;deos destas lindas aves que fizeram sucesso no YouTube!
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/C799j-8Cw1o?start=0" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/CJIUNNssSVg?start=0" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/J3BGjaWc6wQ?start=0" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/JtVc61L_DH4?start=0" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>

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Por que pássaros colocam pedaços de papel em suas penas?

Imagem de Por que será que mulheres e homens engordam de forma diferente? no megacurioso

Entender como o corpo armazena a gordura é o melhor caminho para eliminá-la de forma saudável; saiba mais sobre o assunto

Nosso organismo &eacute; repleto de mecanismos que visam tanto tirar proveito de tudo aquilo que ingerimos quanto de eliminar aquilo que n&atilde;o &eacute; mais necess&aacute;rio para sua manuten&ccedil;&atilde;o. E quando falamos da gordura, em espec&iacute;fico, &eacute; importante se lembrar que ela n&atilde;o &eacute; armazenada da mesma forma em homens em mulheres. Mas por que ser&aacute; que isso ocorre, afinal?
Antes de tudo, &eacute; importante lembrar qual &eacute; o papel da&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122092-como-a-gordura-sai-do-seu-corpo-depois-de-emagrecer.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">gordura</a>&nbsp;no organismo, que vai al&eacute;m de como se constituir como uma reserva e proteger o corpo do frio, pois tamb&eacute;m se trata de um composto presente em todas as c&eacute;lulas do organismo. Ou seja, n&atilde;o &eacute; poss&iacute;vel viver sem uma quantidade m&iacute;nima dela.
<h2>Diferen&ccedil;as</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/20/a-20145858072318.jpg" alt="a" />(Fonte: Unsplash)
As diferen&ccedil;as na forma como a gordura &eacute; armazenada s&atilde;o substanciais: enquanto nas mulheres o tecido adiposo se concentra na regi&atilde;o da cintura, n&aacute;degas e coxas, nos homens a gordura tende a ser menos localizada. Essa diferen&ccedil;a se deve &agrave; predomin&acirc;ncia de diferentes horm&ocirc;nios em cada sexo e tamb&eacute;m ocorre devido &agrave; forma&ccedil;&atilde;o de uma reserva para a lacta&ccedil;&atilde;o, no caso de uma futura gravidez.
Nas mulheres as c&eacute;lulas de gordura tamb&eacute;m se apresentam em maior propor&ccedil;&atilde;o em dados momentos, quando comparadas com do sexo masculino. Enquanto na inf&acirc;ncia n&atilde;o se faz t&atilde;o presente, na adolesc&ecirc;ncia as jovens chegam a apresentar o dobro de c&eacute;lulas de gordura devido ao aumento na taxa de produ&ccedil;&atilde;o delas.&nbsp;
<h2>A gordura na fase adulta</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/20/a-20145946497319.jpg" alt="a" />(Fonte: Unsplash)
J&aacute; na idade adulta, as c&eacute;lulas adiposas n&atilde;o permanecem se multiplicando. No entanto, pode se tornar mais dif&iacute;cil se livrar delas. O ac&uacute;mulo dessas c&eacute;lulas &eacute; o que comp&otilde;e a celulite, as c&eacute;lulas inchadas que se tornam vis&iacute;veis na pele e que s&atilde;o o pesadelo de muitas pessoas. Com o passar do tempo, como o&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122251-endomorfo-ectomorfo-e-mesomorfo-descubra-qual-e-o-seu-biotipo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">metabolismo</a>&nbsp;tende a diminuir, pode ser mais dif&iacute;cil queimar as c&eacute;lulas que comp&otilde;em o tecido adiposo, ou seja, a gordura.
Se nos homens a gordura em excesso na regi&atilde;o abdominal parece ser uma vantagem, na verdade se trata de um perigo para a sa&uacute;de. Al&eacute;m do maior risco de desenvolver doen&ccedil;a arterial coronariana e diabetes, a maior circunfer&ecirc;ncia abdominal &eacute; um dos fatores que causam a hipertens&atilde;o arterial.
<h2>Exageros</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/20/a-20150021270320.jpg" alt="a" />(Fonte: Unsplash)
Independente do sexo, uma coisa &eacute; certa: a gordura em excesso causa desconforto e aumenta a chance de desenvolver v&aacute;rias outras enfermidades, n&atilde;o se tratando de uma quest&atilde;o meramente est&eacute;tica, mas podendo se transformar numa doen&ccedil;a por si pr&oacute;pria. A &uacute;nica forma de reduzir esse risco &eacute; por meio da perda de peso geral, o que n&atilde;o deve ocorrer sem uma dieta equilibrada, uma rotina de&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/122597-qual-a-ordem-certa-para-fazer-exercicios.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">exerc&iacute;cios</a>&nbsp;saud&aacute;veis e acompanhamento especializado.
Segundo dados da OMS (Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial da Sa&uacute;de), atualmente h&aacute; mais de 1 bilh&atilde;o de pessoas no mundo que s&atilde;o obesas, evidenciando os desdobramentos que o sobrepeso ocasiona na vida das pessoas. E como a tend&ecirc;ncia indica que esse n&uacute;mero deve aumentar, &eacute; importante lembrar que os cuidados com a sa&uacute;de devem vir desde cedo por meio da alimenta&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel e da pr&aacute;tica de atividades f&iacute;sicas.

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Por que será que mulheres e homens engordam de forma diferente?

Imagem de 7 mapas antropomórficos extraordinários que você precisa conhecer no megacurioso

Deseja ver o mundo de uma outra forma? Preparamos uma seleção incrível de mapas para você!

Que mapas s&atilde;o uma excelente forma de saber mais sobre uma determinada regi&atilde;o, n&atilde;o &eacute; novidade. Afinal, eles s&atilde;o utilizados como um poderoso recurso de representa&ccedil;&atilde;o da realidade h&aacute; s&eacute;culos.
Mas e se al&eacute;m de indicar informa&ccedil;&otilde;es sobre uma localidade espec&iacute;fica, ou mesmo sobre seu relevo e vegeta&ccedil;&atilde;o, os&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/121047-por-que-o-mapa-mundi-que-conhecemos-esta-errado.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mapas</a>&nbsp;pudessem ser um pouco mais l&uacute;dicos ou mesmo apresentar um diferente ponto de vista?
O&nbsp;Mega Curioso&nbsp;preparou uma sele&ccedil;&atilde;o incr&iacute;vel de mapas que v&atilde;o te surpreender! Publicados pela primeira vez na d&eacute;cada de 1860, estes mapas antropom&oacute;rficos dos pa&iacute;ses europeus d&atilde;o um car&aacute;ter caricato e &uacute;nico a cada territ&oacute;rio. Pronto para conhec&ecirc;-los?
<h2>1. Inglaterra</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/19/a-19123715565159.jpg" alt="a" />(Fonte: Public Domain Review)
A Rainha Vit&oacute;ria aparece em destaque neste mapa, lembrando que no per&iacute;odo a Inglaterra ainda era uma grande pot&ecirc;ncia. Diante desta figura eminente, as &aacute;guas pareciam sob controle. Isso porque, at&eacute; meados do s&eacute;culo XX, mais especificamente at&eacute; a&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/112268-entenda-como-comecou-a-segunda-guerra-mundial.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Segunda Guerra Mundial</a>&nbsp;(1939-1945), a Inglaterra tamb&eacute;m foi a principal pot&ecirc;ncia naval do mundo.
<h2>2. Irlanda</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/19/a-19123750246161.jpg" alt="a" />(Fonte: Public Domain Review)
Simp&aacute;tica, temos aqui a imagem de uma camponesa cuidando de seu filho, mostrando o quanto a imagina&ccedil;&atilde;o na hora de ilustrar o mapa da Irlanda conseguiu ir longe. Apesar destas ilustra&ccedil;&otilde;es serem creditadas ao cirurgi&atilde;o brit&acirc;nico William Harvey, o pr&oacute;prio afirmou que tudo foi fruto da obra de uma adolescente que desejava entreter um irm&atilde;o doente.
<h2>3. Fran&ccedil;a</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/19/d-19123829896164.jpg" alt="d" />(Fonte: Public Domain Review)
Com um ar mais elegante, a Fran&ccedil;a surge aqui como a imperatriz das cozinheiras, da moda e da dan&ccedil;a. O mapa n&atilde;o mostra, mas o pa&iacute;s no per&iacute;odo seguia em momentos cr&iacute;ticos de instabilidade pol&iacute;tica, tendo acabado sob o comando de Napole&atilde;o III, sobrinho de Bonaparte. A conjuntura da Fran&ccedil;a se tornaria ainda mais cr&iacute;tica em virtude da Guerra Franco-Prussiana que se iniciaria mais a frente, em 1870, como um dos reflexos das famosas&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/121486-as-4-piores-guerras-que-o-mundo-ja-enfrentou.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Guerras Napole&ocirc;nicas</a>.
<h2>4. Pr&uacute;ssia</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/19/sa-19123921913165.jpg" alt="sa" />(Fonte: Public Domain Review)
Este&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/113016-5-mapas-que-vao-mudar-a-forma-como-voce-ve-o-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mapa</a>&nbsp;apresenta uma figura de imenso significado no contexto hist&oacute;rico dessa regi&atilde;o, principalmente ap&oacute;s a derrota da Fran&ccedil;a na Guerra Franco-Prussiana. Estamos falando de Otto von Bismarck, primeiro ministro da Pr&uacute;ssia, que mais adiante se tornou o primeiro chanceler do Imp&eacute;rio Alem&atilde;o. Tamb&eacute;m conhecido como 'chanceler de ferro', ele &eacute; a personalidade de destaque quando se fala no processo de unifica&ccedil;&atilde;o alem&atilde; por meio da cria&ccedil;&atilde;o de um Estado nacional &uacute;nico.
<h2>5. R&uacute;ssia</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/19/a-19124039459166.jpg" alt="a" />(Fonte: Public Domain Review)
O simb&oacute;lico urso aparece representado, remetendo n&atilde;o apenas ao vasto tamanho territorial da R&uacute;ssia na por&ccedil;&atilde;o europeia, mas tamb&eacute;m ao frio imenso. Vale lembrar que naquele momento o pa&iacute;s tamb&eacute;m n&atilde;o possu&iacute;a a mesma configura&ccedil;&atilde;o que atualmente, e que o s&eacute;culo XX trouxe diversas mudan&ccedil;as para a R&uacute;ssia. Como um dos exemplos vis&iacute;veis neste mapa, temos a regi&atilde;o que hoje corresponde a&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/121166-ucrania-e-russia-as-origens-de-um-conflito-de-quase-um-seculo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ucr&acirc;nia</a>&nbsp;como parte do territ&oacute;rio russo naquele per&iacute;odo.&nbsp;
<h2>6. Europa de 1870</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/19/d-19124116289167.jpg" alt="d" />(Fonte: Public Domain Review)
E por falar em forma&ccedil;&atilde;o territorial, a vers&atilde;o francesa de um cartoon mostra a representa&ccedil;&atilde;o da Europa de 1870, dispon&iacute;vel hoje na Biblioteca Estadual de Berlin. &Eacute; interessante notar o contraste que se faz vis&iacute;vel com a vers&atilde;o abaixo, publicada em 1914, que representa a agressividade alem&atilde; antes da eclos&atilde;o da&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/117623-conheca-a-historia-da-primeira-guerra-mundial.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: transparent;">Primeira Guerra Mundial</a>&nbsp;(1914-1918), um conflito que trouxe um cen&aacute;rio de terror de grandes propor&ccedil;&otilde;es.
<h2>7. Europa de 1914</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/19/s-19124203071168.jpg" alt="s" />(Fonte: Public Domain Review)
Estes dois &uacute;ltimos mapas, conjuntamente, permitem mostrar o quanto as mudan&ccedil;as no contexto pol&iacute;tico, econ&ocirc;mico e mesmo ideol&oacute;gico vinham afetando continuamente a rela&ccedil;&atilde;o entre os pa&iacute;ses, al&eacute;m de permitir a exibi&ccedil;&atilde;o de diferentes perspectivas em rela&ccedil;&atilde;o ao&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/122819-mapa-mostra-como-era-sua-cidade-ha-600-milhoes-de-anos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">territ&oacute;rio</a>&nbsp;geogr&aacute;fico do continente europeu.
Os mapas, obviamente, n&atilde;o abordam toda a complexidade presente nesse per&iacute;odo, mas podem ser um ponto de partida interessante para quem deseja se aprofundar, ter um outro ponto de vista e compreender melhor a hist&oacute;ria mundial.
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7 mapas antropomórficos extraordinários que você precisa conhecer

Imagem de 6 fatos surpreendentes sobre a memória em diferentes espécies no megacurioso

Há muitos fatos interessantes sobre a memória mostrando que ela pode ser muito mais complexa do que você imagina!

A mem&oacute;ria &eacute; um dos mecanismos do c&eacute;rebro humano mais surpreendentes que existe, seja enquanto presente nos seres humanos, em outros <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/122911-o-mundo-visto-pelos-olhos-desses-4-animais.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">animais</a> ou mesmo nos demais seres. Apesar dos diversos estudos realizados at&eacute; ent&atilde;o nos permitirem entender melhor como a mem&oacute;ria funciona, ainda h&aacute; muito a ser desvendado sobre esse assunto.
Para matar a sua sede de saber, selecionamos seis fatos surpreendentes sobre a mem&oacute;ria em diferentes esp&eacute;cies!
<h2>1. C&eacute;lulas humanas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/13/fonte-unsplash-13171137989274.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)" />(Fonte: Unsplash)
Nos humanos (e mesmo em muitos outros animais), a mem&oacute;ria est&aacute; intrinsecamente ligada &agrave; emo&ccedil;&atilde;o. Isso ajuda a explicar porque processos l&uacute;dicos de aprendizagem apresentam melhores resultados entre os estudantes. Ou seja, as brincadeiras e jogos s&atilde;o muito bem-vindos na hora de se aprender algo novo.
Mas indo al&eacute;m, voc&ecirc; sabia que as c&eacute;lulas humanas tamb&eacute;m apresentam mem&oacute;ria? Na pele, isso faz com que ela se regenere mais rapidamente quando h&aacute; uma ferida, buscando estar sempre pronta para responder de forma mais eficiente numa pr&oacute;xima vez, caso necess&aacute;rio.
<h2>2. Cachorros</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/13/fonte-unsplash-13171206821275.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)" />(Fonte: Unsplash)
Animais tamb&eacute;m podem ter uma mem&oacute;ria surpreendente! E como um desses exemplos, temos o ador&aacute;vel Border Collie, uma ra&ccedil;a capaz de memorizar 100 comandos verbais. Um estudo demonstrou que os c&atilde;es tamb&eacute;m est&atilde;o muito atentos &agrave; forma com que falam com eles e possuem uma excelente capacidade de dedu&ccedil;&atilde;o.
Apesar de a ra&ccedil;a ser conhecida como uma das mais inteligentes, os <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/122642-como-seu-cachorro-sabe-que-alguem-esta-chegando.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cachorros</a>, de forma geral, possuem &oacute;tima mem&oacute;ria e uma excelente capacidade de compreens&atilde;o, pois al&eacute;m de emp&aacute;ticos, s&atilde;o curiosos e adoram aprender coisas novas.
<h2>3. Tartarugas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/13/fonte-unsplash-13171232625276.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)" />(Fonte: Unsplash)
E se quem pensava que a aparente lerdeza nos movimentos era ind&iacute;cio de uma atividade mental reduzida, se enganou: um experimento mostrou que as tartarugas s&atilde;o capazes tanto de aprender a seguir instru&ccedil;&otilde;es quanto de memorizar informa&ccedil;&otilde;es, como pegar uma bola de uma determinada cor para ganhar um petisco.
Al&eacute;m disso, elas s&atilde;o criaturas bastante atentas e observadoras, pois um estudo demonstrou que elas viram outras tartarugas seguirem comandos e, dessa forma, provaram estar cientes do que seria esperado delas em seguida.
<h2>4. Formigas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/13/fonte-unsplash-13171306700277.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)" />(Fonte: Unsplash)
Estas criaturinhas tamb&eacute;m surpreenderam na forma em como a mem&oacute;ria &eacute; transmitida entre elas. Num estudo, um grupo de formigas foi submetido a uma situa&ccedil;&atilde;o de estresse, e os pesquisadores notaram que as demais formigas da col&ocirc;nia se comportavam de outra maneira por um per&iacute;odo, sem que tivessem vivenciado a situa&ccedil;&atilde;o.
Al&eacute;m disso, dados sobre a localiza&ccedil;&atilde;o de alimentos e trajetos percorridos s&atilde;o trocados entre as formigas constantemente, pois a col&ocirc;nia possibilita a transmiss&atilde;o de informa&ccedil;&otilde;es entre gera&ccedil;&otilde;es de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/121468-6-coisas-incriveis-que-as-formigas-fazem.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">formigas</a> por d&eacute;cadas.&nbsp;
<h2>5. Mosquitos</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/13/fonte-unsplash-13171505240278.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)" />(Fonte: Unsplash)
Aquele mosquitinho que acaba com as noites tranquilas de descanso sabe quem &eacute; voc&ecirc;! Isso explica o motivo dele procurar a mesma pessoa para atacar. E, claro, al&eacute;m de basear sua prefer&ecirc;ncia na do&ccedil;ura do sangue, ele tamb&eacute;m se lembra de quem tenta estragar seus planos com muito rancor!
Tirando esta &uacute;ltima parte, eles tamb&eacute;m evitam pessoas que tentam feri-los, mesmo quando seu sangue &eacute; mais doce. Quem diria, n&atilde;o &eacute; mesmo?
<h2>6. Plantas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/13/fonte-unsplash-13171528569279.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)" />(Fonte: Unsplash)
Com as plantas, j&aacute; pode ser um pouco diferente, j&aacute; que elas definitivamente n&atilde;o possuem um c&eacute;rebro. No entanto, &eacute; poss&iacute;vel afirmar com seguran&ccedil;a que elas possuem mem&oacute;ria. Num experimento, a esp&eacute;cie Mimosa pudica, tamb&eacute;m conhecida como Dormideira, foi submetida a uma situa&ccedil;&atilde;o de aparente perigo, reagindo &agrave; queda encolhendo suas folhas, tentando se proteger. No entanto, ela n&atilde;o voltou a apresentar tal comportamento ap&oacute;s a experi&ecirc;ncia se repetir, mesmo ap&oacute;s alguns intervalos de tempo.
Ou seja, a mem&oacute;ria vai muito al&eacute;m da mera recorda&ccedil;&atilde;o de <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/122214-psicologia-das-cores-o-poder-dessas-6-cores-em-suas-emocoes.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">emo&ccedil;&otilde;es</a> e acontecimentos espec&iacute;ficos, j&aacute; que n&atilde;o &eacute; transmitida apenas de maneira 'consciente', como as plantas provaram ser poss&iacute;vel. Isso mostra tamb&eacute;m o papel das experi&ecirc;ncias negativas no processo de escolha e tomada de decis&atilde;o, conferindo um car&aacute;ter muito mais complexo e surpreendente ao processamento de informa&ccedil;&otilde;es entre os diversos seres existentes.

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6 fatos surpreendentes sobre a memória em diferentes espécies

Imagem de É verdade que todas as células do corpo se renovam a cada 7 anos? no megacurioso

Apesar de interessante, essa teoria não explica o que realmente ocorre em nosso organismo

<head></head><body>A ideia de que o nosso corpo passa por um processo de renovação celular a cada sete anos pode ser um tanto quanto interessante, mas ela não explica o que ocorre de fato no interior do nosso organismo. &nbsp;Mas se você tinha certeza de que essa informação era verdadeira, não se sinta mal por isso! A verdade é que a composição das <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/122789-atlas-de-celulas-humanas-o-projeto-que-vai-mapear-37-trilhoes-de-celulas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">células</a> do corpo conta com uma ampla gama de particularidades e, claro, isso ocorre porque existem diferentes tipos de células nos seres vivos. &nbsp;<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/12/12085942556064.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)Quando falamos em seres humanos, o tempo de vida das células, por sua vez, também é variado. Enquanto as células que compõem a nossa pele se renovam a cada três semanas, em média, por exemplo, as <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121763-celulas-humanas-recem-descobertas-sao-cruciais-para-a-respiracao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">células</a> de gordura ou mesmo dos ossos podem chegar a levar dez anos para se regenerarem. &nbsp;Ou seja, na prática, em sete anos, podem ocorrer muitas mudanças em nosso interior, sim! Mas nem todas as células cerebrais, por exemplo, se regeneram com o passar do tempo. As lentes dos nossos olhos, por sua vez, também nos acompanham ao longo da vida. &nbsp;<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/12/12092617874071.jpg" alt="(Fonte: Pixabay)">(Fonte: Pixabay)Para os mais românticos, sete anos também não são o bastante para as células do <a href="https://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/33884-medicos-convertem-celulas-cardiacas-em-musculares-para-tratar-coracoes.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">coração</a> se renovarem. Acredita-se que cerca de 40% delas se regenerem durante a vida. Ou seja, pode ser preciso adaptar bem esse discurso antes de espalhar essa informação por aí! &nbsp;E mesmo em áreas em que as células envelhecem e se renovam, não significa que elas irão impedir que o processo de envelhecimento ocorra ou algo do tipo. Afinal, nosso corpo reflete a idade biológica que possui.&nbsp;Isso também quer dizer que o processo de renovação das células realizado por replicação, como a mutação, pode acumular falhas com os anos, podendo resultar em células cancerígenas, por exemplo. E para encerrar de vez esse assunto: não, a renovação das células não ocorre de forma simultânea no corpo inteiro, o que coloca por água abaixo de vez essa teoria.</body>

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É verdade que todas as células do corpo se renovam a cada 7 anos?

Imagem de 7 tipos de descanso que evitam o burnout no megacurioso

É importante recorrer a formas de evitar o desenvolvimento da síndrome de burnout, hoje tida como uma doença ocupacional que afeta cada vez mais pessoas

<head></head><body>A sensação de cansaço frequente, por si só, pode não ser tão reveladora assim. Afinal, uma rotina muito atribulada pode facilmente contribuir para a permanência dessa fadiga. Mas quando falamos &nbsp;da <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120655-burnout-o-que-e-e-porque-se-tornou-doenca-ocupacional.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">síndrome de burnout</a>, isso fica diferente. Mesmo passando um tempo de férias ou se dedicando a outras atividades, a sensação de esgotamento não dá trégua.O burnout hoje já é conhecido como uma das principais causas de afastamento no trabalho. E mais do que um cansaço, ele provoca diversos sintomas, como dor de cabeça ou no corpo, problemas para dormir e mesmo alterações de humor. Apesar de serem sintomas aparentemente comuns a outras condições, é importante consultar um médico para obter um diagnóstico o quanto antes.E se a síndrome tem apresentado sinais de que pode se tornar um problema, significa que é importante investir em formas de se manter mais saudável. Segundo a Dra. Saundra Dalton-Smith, médica e autora do livro Sacred Rest: Recover Your Life, Renew Your Energy, Restore Your Sanity,&nbsp;existem 7 tipos de descansos, sendo cada um deles ideal para cada momento. Saiba quais são eles:<h2>1. Descanso Físico</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/06/06171142454884.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)Uma das melhores formas de evitar o cansaço físico pode ser buscar se movimentar um pouco de hora em hora. Ou seja: nada de ficar trabalhando por horas sem tirar uns minutinhos. Respeitar o próprio limite também é importante, e se as horas de sono não estão sendo revigorantes o bastante, o ideal é dormir pelo tempo necessário para o corpo se recuperar para um novo dia, sem excessos. Praticar atividades físicas também é uma saída para dar mais energia e, por sua vez, tornar os momentos de repouso mais confortáveis.<h2>2. Descanso Mental</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/06/06172758957014.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)Já o cansaço mental pode ser desafiador, pois a mente não relaxa com tanta facilidade e pode ser necessário algum treino para isso. Mas a vantagem é que é há uma série de atividades que podem auxiliar na hora do descanso, como <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/111650-meditacao-pode-ser-tao-benefica-quanto-tomar-uma-cerveja-com-amigos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">meditar</a>, sair com os amigos, se afastar das redes sociais por um período e mesmo fazer uma lista de tarefas, evitando se preocupar com possíveis esquecimentos e deixar o dia a dia mais organizado.<h2>3. Descanso Emocional</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/09/09131529631159.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)Alguns relacionamentos podem exigir bastante da gente, e por isso é necessário buscar equilíbrio, respeitando tanto o espaço do próximo como o próprio limite, identificando as sensações que geram desconforto nas situações e buscando administrá-las melhor. Nas relações de trabalho, o cuidado deve permanecer sendo o mesmo. O descanso emocional pode auxiliar nesse sentido, permitindo ganhar fôlego também para os momentos mais desafiadores.&nbsp;<h2>4. Descanso Social</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/09/09132538851169.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)Descanso social não significa apenas evitar eventos mais cheios ou não tão desejados, mas também investir na companhia de pessoas que promovam o bem estar. Os introvertidos, por sua vez, podem preferir ficar algum tempo sozinhos – e não há nada de errado com isso. Para quem tem dificuldades, pode ser útil adotar um critério bem simples: sentir-se confortável diante da companhia escolhida.<h2>5. Descanso Sensorial</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/09/09131836617160.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)Ele já pode variar de pessoa para pessoa. O som, ou melhor, o excesso de ruído, seja de pessoas falando alto, carros passando ou de eletrodomésticos, pode dificultar tanto a concentração para realizar tarefas quanto tornar mais difícil relaxar depois de um dia estressante. Por isso é necessário se conhecer bem para se afastar daquilo que incomoda com um momento mais relaxante.<h2>6. Descanso Criativo</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/06/06184044152064.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)Reservar um período maior de descanso pode ser a salvação para quem precisa desenvolver ideias para um projeto, seja ele artístico ou não. Na falta de inspirações ou mesmo diante de uma situação de esgotamento, é importante dedicar um tempo para arejar as ideias, seja mudando de ambiente ou mesmo distraindo a mente com uma outra atividade. Nesse cenário, é importante não se cobrar.<h2>7. Descanso Espiritual</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/09/06/06170338615876.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)Existem diversas formas de lidar com o cansaço espiritual e de encontrar em outras atividades um estímulo para não deixar se abater. <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121570-6-beneficios-que-caminhar-diariamente-traz-para-a-saude.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Caminhar</a> com o cachorro, assistir a um filme de comédia, ajudar em um projeto social, contar histórias para crianças e mesmo se dedicar em fazer o bem a um alguém querido são ser gestos que também proporcionam muito bem estar a quem os realiza, além de ajudar a dissipar aquela nuvem de pensamentos negativos que surge de vez em quando.Ou seja, se afastar completamente das atividades pode não ser a melhor saída para todos, pois é necessário encontrar no repouso uma forma de recarregar as energias, e não de simplesmente de matar o tempo. Descansar, portanto, não deve ser uma opção, mas uma regra exercida com sabedoria e equilíbrio. </body>

Mychelle Araújo