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Artigo revela que livros emprestados de bibliotecas podem conter diversos tipos de microrganismos; entenda o que fazer para evitar problemas

Muito se fala em cuidados com o ac&uacute;mulo de bact&eacute;rias e microrganismos em objetos com os quais temos contato durante nossas rotinas di&aacute;rias. Manter a higiene das m&atilde;os e evitar contato com alimentos ou lev&aacute;-las &agrave; boca antes de estarem limpas &eacute; sempre recomendado para n&atilde;o correr qualquer risco de contamina&ccedil;&atilde;o.
Sobre isso, n&oacute;s j&aacute; publicamos o artigo <a href="http://www.megacurioso.com.br/nojento/21313-8-coisas-sujas-que-passam-por-suas-maos-diariamente.htm" target="_blank" title="8 coisas sujas que passam por suas m&atilde;os diariamente">8 coisas sujas que passam por suas m&atilde;os diariamente</a>&nbsp;e tamb&eacute;m mostramos que h&aacute;&nbsp;<a href="http://www.megacurioso.com.br/mito-ou-verdade/30553-mito-ou-verdade-5-objetos-contaminados-que-nao-fazem-mal-a-ninguem.htm" target="_blank" title="Mito ou verdade: 5 objetos contaminados que n&atilde;o fazem mal a ningu&eacute;m">5 desses objetos contaminados que n&atilde;o fazem mal a ningu&eacute;m</a>. Nesse sentido, algumas pessoas t&ecirc;m cuidados maiores e outras n&atilde;o d&atilde;o tanta import&acirc;ncia, mas ser&aacute; que algu&eacute;m j&aacute; parou para pensar o n&uacute;mero de organismos infecciosos presentes em um livro de biblioteca?
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Um artigo publicado no site Mental Floss direciona a aten&ccedil;&atilde;o para a possibilidade de contrair qualquer tipo de infec&ccedil;&atilde;o a partir dos volumes emprestados de locais do tipo. De acordo com o autor, os cientistas atuais afirmam que manusear uma obra n&atilde;o ser&aacute; suficiente para deix&aacute;-lo doente. No entanto, &eacute; no m&iacute;nimo interessante saber que os livros, sim, possuem uma quantidade incr&iacute;vel de microrganismos e bact&eacute;rias em suas p&aacute;ginas.
<h2>Experimento no in&iacute;cio do s&eacute;culo 20</h2>
H&aacute; muito tempo a Ci&ecirc;ncia tenta entender a contamina&ccedil;&atilde;o dos livros. Um artigo de 1911, publicado no Boletim da Associa&ccedil;&atilde;o M&eacute;dica Bibliotec&aacute;ria, intitulado &ldquo;A Desinfec&ccedil;&atilde;o dos Livros&rdquo;, mostra que a preocupa&ccedil;&atilde;o com os riscos oferecidos pelas obras j&aacute; existia. O texto revela que na &eacute;poca j&aacute; se tinha conhecimento sobre os tipos de contamina&ccedil;&atilde;o presentes nesses itens e cita enfermidades, como sarampo, var&iacute;ola, escarlatina, tracoma (conjuntivite), febre tifoide, difteria e tuberculose.
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A preocupa&ccedil;&atilde;o existia porque uma experi&ecirc;ncia conduzida por um cientista da &eacute;poca mostrou que a contamina&ccedil;&atilde;o poderia ocorrer. Ele retirou algumas das partes mais sujas de uma s&eacute;rie de livros e as cozinhou em solu&ccedil;&atilde;o salina. Depois, centrifugou o l&iacute;quido e injetou em porquinhos-da-&iacute;ndia. N&atilde;o demorou at&eacute; que a maioria dos animais acabasse morrendo por tuberculose ou por infec&ccedil;&otilde;es por sepse e estreptococos.
Logo, a publica&ccedil;&atilde;o atentava para um costume n&atilde;o higi&ecirc;nico que as pessoas tinham: o de umedecer os dedos com a boca ao estarem folheando os livros. Esse h&aacute;bito ainda hoje &eacute; comum, portanto, se voc&ecirc; for uma delas, &eacute; interessante rever isso.
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<h2>Estudos recentes</h2>
Bem, por mais que o risco de infec&ccedil;&otilde;es n&atilde;o seja t&atilde;o grande, alguns estudos recentes revelaram a presen&ccedil;a de subst&acirc;ncias um tanto quanto desagrad&aacute;veis nos livros. Em 2013, as obras mais populares da Biblioteca P&uacute;blica da Antu&eacute;rpia, na B&eacute;lgica, apresentaram tra&ccedil;os de coca&iacute;na e herpes. Aparentemente, a droga se justifica pela grande rede de tr&aacute;fico presente na cidade, mas para o v&iacute;rus n&atilde;o h&aacute; explica&ccedil;&atilde;o. De qualquer forma, ambas as subst&acirc;ncias tamb&eacute;m tinham quantidades min&uacute;sculas e insuficientes para causar qualquer consequ&ecirc;ncia.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/01/12/12104636407082.jpg" width="495" height="347" />O percevejo-da-cama
Um ano antes, em 2012, houve diversos relatos de usu&aacute;rios de bibliotecas p&uacute;blicas americanas sobre a exist&ecirc;ncia de percevejos-da-cama em livros e m&oacute;veis das salas de leitura. Mesmo com a situa&ccedil;&atilde;o tendo sido controlada, &eacute; sempre bom saber que h&aacute; uma solu&ccedil;&atilde;o para estes casos.
Se voc&ecirc; se deparar com algum pequeno ser inesperado desses em um volume que emprestou, a sa&iacute;da &eacute; transportar o objeto em uma bolsa de pano e, ao chegar em casa, passar a bolsa em um secador quente durante meia-hora. Segundo a especialista em pesticidas Alicia Leytem, a recomenda&ccedil;&atilde;o &eacute; suficiente para matar todos os bichos e ovos presentes na publica&ccedil;&atilde;o.
*Publicado em 12/01/2016

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Você sabe quais bactérias é possível encontrar em livros de biblioteca?

Imagem de Veja 7 das coisas mais asquerosas presentes em seu corpo neste momento no megacurioso

Aparentemente, pode ser tudo certinho e limpinho, mas há muita coisa nojenta que a gente, muitas vezes, não consegue nem ver

A maioria de n&oacute;s procura sempre realizar a higiene adequadamente, usar perfume, andar bem vestido, entre outras coisas. Lutamos para manter a apar&ecirc;ncia e demonstrar o quanto somos limpinhos e temos bons modos. Mas, aparentemente, o que n&oacute;s batalhamos para conservar &eacute; apenas uma imagem externa, porque, na pr&aacute;tica, nosso corpo n&atilde;o &eacute; t&atilde;o delicado e agrad&aacute;vel quanto se imagina.
Na verdade, h&aacute; muitos seres e outras subst&acirc;ncias em nossa composi&ccedil;&atilde;o, como v&iacute;rus, bact&eacute;rias e micr&oacute;bios, de forma que n&oacute;s podemos at&eacute; nos considerar muito menos humanos do que pensamos. Essa an&aacute;lise foi feita em uma publica&ccedil;&atilde;o do site How Stuff Works que apresentou uma lista com alguns dos elementos mais nojentos e intrigantes que podem ser encontrados em nosso corpo todos os dias.
Com base nesse artigo, n&oacute;s selecionamos as 7 coisas mais asquerosas que est&atilde;o no seu corpo nesse exato momento, e que voc&ecirc; provavelmente n&atilde;o faz nem ideia. Confira:
<h2>7. Demodex folliculorum (&aacute;caro-dos-c&iacute;lios)</h2>
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Por mais que n&atilde;o ofere&ccedil;am riscos e, no m&aacute;ximo, causem rea&ccedil;&otilde;es al&eacute;rgicas em pessoas mais sens&iacute;veis, &eacute; importante mencionar que h&aacute; muitos &aacute;caros como esse vivendo em seu organismo. Eles n&atilde;o s&atilde;o vis&iacute;veis, mas est&atilde;o espalhados pelos fol&iacute;culos capilares e nas ra&iacute;zes dos c&iacute;lios. 
Conforme a idade da pessoa, n&atilde;o &eacute; dif&iacute;cil encontrar at&eacute; 25 Demodex vivendo em apenas uma unidade desses pelos. Quanto mais velho o indiv&iacute;duo, maior &eacute; o n&uacute;mero de &aacute;caros como esses que podem estar vivendo no corpo.
<h2>6. Cera de ouvido</h2>
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N&atilde;o importa o quanto voc&ecirc; limpe o seu ouvido &mdash; seja com os populares cotonetes, seja por meio de qualquer outro m&eacute;todo profissional &mdash;, a cera vai continuar a ser produzida, e voc&ecirc; deve agradecer por isso. 
Ao contr&aacute;rio do que muita gente pensa, essa subst&acirc;ncia &eacute; uma forma de defesa do corpo, pois &eacute; ela que protege o seu &oacute;rg&atilde;o auditivo, mantendo-o lubrificado, prevenindo irrita&ccedil;&otilde;es, a prolifera&ccedil;&atilde;o de bact&eacute;rias e a entrada de poeira, bichos e outros detritos. &Eacute; importante mencionar um detalhe: na teoria, os canais da audi&ccedil;&atilde;o s&atilde;o uma das partes do corpo que promovem autolimpeza.
<h2>5. Muco</h2>
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Est&aacute; a&iacute;, todo o tempo, no seu nariz, na sua boca, no seu pulm&atilde;o, na garganta, nos seios faciais e at&eacute; no sistema gastrointestinal. Voc&ecirc; pode chamar de muco, meleca, ranho, catarro e tantas outras coisas. N&atilde;o &eacute; s&oacute; quando voc&ecirc; est&aacute; resfriado ou gripado: estima-se que seu corpo produza at&eacute; 2 litros de muco por dia. 
Ele &eacute; bom, assim como a cera, pois, al&eacute;m de atuar como lubrificante garantindo que os tecidos do corpo se mantenham &uacute;midos, ele age como limpador. O muco tira o &ldquo;lixo&rdquo; do organismo e evita a entrada de bact&eacute;rias e detritos, como p&oacute;len, fungo, sujeira e outros quando acontece a respira&ccedil;&atilde;o.
<h2>4. Gases</h2>
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N&atilde;o adianta negar, todo mundo possui gases e pode liberar de maneiras diferentes, seja &ldquo;por cima&rdquo; ou &ldquo;por baixo&rdquo;. Se voc&ecirc; come, as bact&eacute;rias do seu sistema digestivo atuam sobre o alimento, e seu corpo produz gases. Dependendo do alimento e da aceita&ccedil;&atilde;o de seu organismo, o volume pode ser maior ou menor. Em m&eacute;dia, um ser humano libera essas subst&acirc;ncias de 14 a 23 vezes por dia.
<h2>3. V&ocirc;mito</h2>
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H&aacute; muitas situa&ccedil;&otilde;es em que voc&ecirc; acaba colocando tudo para fora, como infec&ccedil;&otilde;es estomacais, exagero na comida, doen&ccedil;as, enjoos, por efeito colateral de rem&eacute;dios ou at&eacute; naquele &ldquo;gole&rdquo; (s&oacute; um) a mais de bebida. De qualquer forma, tudo o que voc&ecirc; ingere entra em seu corpo e vai para o seu est&ocirc;mago.
Esse &oacute;rg&atilde;o costuma segurar 3 litros dessa mistura normalmente, mas &eacute; feito para suportar at&eacute; 5 litros. Portanto, se por algum motivo tudo isso volta, &eacute; o corpo eliminando algo que j&aacute; estava no seu interior. Isso tudo &eacute; controlado por uma &aacute;rea do c&eacute;rebro que diz quando voc&ecirc; deve ou n&atilde;o vomitar.
<h2>2. Fezes</h2>
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Sim, voc&ecirc; est&aacute; recheado disso. Toda a comida e a bebida que voc&ecirc; ingere leva apenas algumas horas para ser processada pelo seu organismo. Ao longo dos mais de 7 metros de comprimento formados pelos seus intestinos grosso e delgado, est&aacute; distribu&iacute;do todo o material que est&aacute; sendo trabalhado. Depois de algumas horas, isso vira apenas subst&acirc;ncia &ldquo;extra&rdquo; e precisa, de alguma forma (voc&ecirc; sabe qual), sair do seu corpo.
<h2>1. &Aacute;cido capaz de dissolver metal</h2>
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Bem, para dissolver todos os alimentos que voc&ecirc; ingere, h&aacute; uma grande quantidade de sucos g&aacute;stricos. Eles s&atilde;o essenciais para realizar esse processo, mas o que poucos sabem &eacute; que a composi&ccedil;&atilde;o &aacute;cida presente no organismo pode acabar at&eacute; com metais. Inclusive, se n&atilde;o fosse o muco, essa subst&acirc;ncia certamente iria digerir o seu pr&oacute;prio est&ocirc;mago. O que ocorre no &oacute;rg&atilde;o &eacute; que, quando o hidrog&ecirc;nio combina com o cloreto, se transforma em &aacute;cido clor&iacute;drico. Este produto &eacute; o mesmo utilizado em fertilizantes e em corantes.
*Publicado em 04/02/2016

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Veja 7 das coisas mais asquerosas presentes em seu corpo neste momento

Imagem de Conheça a história por trás das cabeças encolhidas das tribos Jivaro no megacurioso

Esses objetos eram feitos com as cabeças dos inimigos das tribos Jivaro mortos em batalha em função de uma antiga crença

A hist&oacute;ria da humanidade &eacute; repleta de tribos, cren&ccedil;as, ritos e costumes. Enquanto alguns desses pontos possuem informa&ccedil;&otilde;es ricas e muito interessantes das mais variadas comunidades, outros nos proporcionam situa&ccedil;&otilde;es no m&iacute;nimo horripilantes. Podemos dizer que um dos objetos perturbadores oriundos de cren&ccedil;as e mitos como os citados s&atilde;o as cabe&ccedil;as encolhidas da tribo Jivaro.
Possivelmente, voc&ecirc; j&aacute; deve ter visto um desses artefatos em algum filme ou programa de TV, ou ainda durante uma viagem por alguns pa&iacute;ses da Am&eacute;rica do Sul. Se isso aconteceu, &eacute; prov&aacute;vel que voc&ecirc; n&atilde;o fazia a menor ideia do que se tratavam esses objetos ou como s&atilde;o feitos.&nbsp;
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/01/18/18161835556191.jpg" />Cabe&ccedil;a encolhida na atra&ccedil;&atilde;o de Harry Potter no parque da Universal, em Orlando, Fl&oacute;rida
Pois bem, a apar&ecirc;ncia extremamente assustadora n&atilde;o destoa da hist&oacute;ria que envolve esses itens. A come&ccedil;ar pelo fato de que grande parte das cabe&ccedil;as pertenceu a pessoas.
<h2>As tribos Jivaro e a cren&ccedil;a nos esp&iacute;ritos muisak</h2>
Os povos Jivaro s&atilde;o uma tribo da regi&atilde;o noroeste da floresta Amaz&ocirc;nica no Peru e no Equador. S&atilde;o eles os respons&aacute;veis pela t&eacute;cnica de encolhimento das cabe&ccedil;as, que consistia em cozinhar por determinado per&iacute;odo at&eacute; que chegasse ao ponto ideal. O contexto hist&oacute;rico mostra alguns dos motivos que levavam essas pessoas a produzirem as cabe&ccedil;as, e o que anteriormente era baseado em uma antiga cren&ccedil;a chegou a ser objeto comercial em determinado momento. Segundo o site How It Works, h&aacute; registros de que esses objetos foram produzidos ainda durante grande parte do s&eacute;culo 20.
A cren&ccedil;a dos Jivaro dizia que existia um esp&iacute;rito vingativo que habitava o corpo humano, chamado muisak. Assim, os inimigos mortos deviam ter suas cabe&ccedil;as decepadas e transformadas nas &ldquo;tsantsas&rdquo;, como s&atilde;o conhecidas as cabe&ccedil;as encolhidas pelos integrantes da tribo. Isso, segundo a cren&ccedil;a desse povo, bloquearia o esp&iacute;rito de usar os seus poderes e daria o controle da alma quando uma pessoa fosse assassinada.
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Os guerreiros acreditavam que tamb&eacute;m estariam mostrando aos seus antepassados que estavam honrando a sua obriga&ccedil;&atilde;o de conter a vingan&ccedil;a de sangue. Para os inimigos, as tsantsas serviam para mostrar que os Jivaros eram guerreiros cheios de habilidade. Ap&oacute;s as batalhas, muitos combatentes chegavam a carregar as cabe&ccedil;as encolhidas no pesco&ccedil;o.
<h2>A comercializa&ccedil;&atilde;o das tsantas</h2>
Apesar de passarem por um trabalhoso ritual de preparo e cozimento para serem transformadas nas tsantsas, as cabe&ccedil;as n&atilde;o eram preservadas por muito tempo. Ap&oacute;s as celebra&ccedil;&otilde;es finais, muitas eram descartadas, sendo que no in&iacute;cio serviam de alimento para animais ou de brinquedo para as crian&ccedil;as. Por&eacute;m, em determinado momento, os objetos m&iacute;ticos foram descobertos por turistas que se fascinaram e passaram a adquiri-los como souvenir.
Do final do s&eacute;culo 19 at&eacute; o come&ccedil;o do 20, esse cen&aacute;rio teve um crescimento e fez com que as tribos passassem a matar pessoas para confeccionar as tsantsas a fim de troc&aacute;-las por outros objetos, como armas e facas. Nesse momento havia exemplares feitos a partir de cabe&ccedil;as de macaco e obtidas junto a necrot&eacute;rios.&nbsp;
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Essa situa&ccedil;&atilde;o perdurou at&eacute; que, nos anos de 1930, os governos peruano e equatoriano decidiram proibir e tornar ilegal o tr&aacute;fico de cabe&ccedil;as encolhidas para tentar coibir os assassinatos por esse motivo. O grande decl&iacute;nio da pr&aacute;tica tamb&eacute;m teve influ&ecirc;ncia da cultura religiosa e ocidental. Atualmente, acredita-se que nenhuma tsantsa aut&ecirc;ntica &eacute; produzida h&aacute; pelo menos duas d&eacute;cadas.
<h2>O ritual para tornar as cabe&ccedil;as encolhidas</h2>
As tsantsas possu&iacute;am um tamanho de aproximadamente um ter&ccedil;o de uma cabe&ccedil;a normal. Para deix&aacute;-las nesse formato, existiam muitas maneiras. De forma resumida, os guerreiros faziam assim: selavam os olhos e a boca com cavilhas de madeira para ent&atilde;o ferver tudo durante um per&iacute;odo de uma hora e meia a duas horas. Se n&atilde;o atingisse o ponto certo, as cabe&ccedil;as poderiam ficar gosmentas, e, caso passasse do tempo ideal de cozimento, elas poderiam perder os cabelos. Portanto, se tratava de um processo muito preciso.
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Ao final, com o tamanho j&aacute; reduzido, o objeto era retirado do recipiente e a pele apresentava elasticidade e um aspecto escuro. Pedras quentes e areia eram utilizadas para preencher o interior do cr&acirc;nio, e as cavilhas eram substitu&iacute;das por cordas de tecido. Os membros da tribo ainda esfregavam carv&atilde;o mineral na parte exterior para escurecer ainda mais. Isso era feito com o intuito de manter a alma vingativa afastada.
*Publicado em 18/01/2016

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Conheça a história por trás das cabeças encolhidas das tribos Jivaro

Imagem de Confira 12 vegetais saudáveis que você provavelmente não conhece no megacurioso

Lista mostra vegetais diferentes e curiosos para você deixar a sua alimentação ainda mais saudável

Os legumes e as verduras n&atilde;o integram o card&aacute;pio preferido de muitas pessoas. Alguns n&atilde;o possuem o costume por n&atilde;o serem incentivados a consumir este tipo de alimento desde a inf&acirc;ncia, j&aacute; outros s&atilde;o apenas &ldquo;frescos para comer&rdquo;. H&aacute; tamb&eacute;m os casos de dist&uacute;rbios que n&atilde;o toleram esse tipo de alimento, como o da <a href="http://www.megacurioso.com.br/bizarro/39935-conheca-a-mulher-de-21-anos-que-nunca-comeu-uma-fruta-ou-um-legume-sequer.htm" target="_blank" title="Conhe&ccedil;a a mulher de 21 anos que nunca comeu uma fruta ou um legume sequer">jovem que nunca comeu uma fruta ou um legume sequer, e que n&oacute;s publicamos aqui no Mega Curioso</a>.
Bem, n&oacute;s n&atilde;o precisamos ressaltar o quanto &eacute; recomendado que se possua uma alimenta&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel, com diversos vegetais. Mas, se voc&ecirc; n&atilde;o costuma comer esses itens, j&aacute; parou para pensar o que influencia essa situa&ccedil;&atilde;o? Talvez a quest&atilde;o seja simplesmente encontrar as verduras e legumes que mais lhe apete&ccedil;am para compor suas refei&ccedil;&otilde;es. N&oacute;s j&aacute; apresentamos&nbsp;aqui a <a href="http://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/44563-turbine-sua-saude-confira-os-41-alimentos-mais-nutritivos-do-mundo.htm" target="_blank" title="Turbine sua sa&uacute;de! Confira os 41 alimentos mais nutritivos do mundo">lista com os 41 alimentos mais nutritivos do mundo</a>, que voc&ecirc; pode dar uma conferida e verificar se algum desses itens &ldquo;conquista a sua confian&ccedil;a&rdquo;.
Agora, al&eacute;m dessa rela&ccedil;&atilde;o, baseados em uma publica&ccedil;&atilde;o do site Mother Nature Network, n&oacute;s apresentamos 12 vegetais diferentes que voc&ecirc; provavelmente n&atilde;o conhece, mas que s&atilde;o excelentes fontes de nutrientes e podem integrar a sua alimenta&ccedil;&atilde;o di&aacute;ria. Ah, s&oacute; para ressaltar, alguns deles est&atilde;o na lista dos alimentos mais nutritivos do mundo que citamos ali no par&aacute;grafo anterior, e nem todos s&atilde;o f&aacute;ceis de encontrar. De qualquer forma, vale a pena conferir:
<h2>1. Oca</h2>
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A oca &eacute; um vegetal bem comum em pa&iacute;ses da Am&eacute;rica do Sul e muito adorada na Nova Zel&acirc;ndia. Esse item perde apenas para a batata, em termos de &aacute;rea plantada, em algumas regi&otilde;es do continente. No entanto, dependendo da variedade, ele possui um sabor mais picante e tamb&eacute;m mais doce do que o outro legume. &Eacute; uma excelente fonte de vitamina C, pot&aacute;ssio e ferro.
<h2>2. Jun&ccedil;a</h2>
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Para consumir esse tub&eacute;rculo, muitas pessoas o embebem em &aacute;gua morna. A jun&ccedil;a pode ser uma importante alternativa para os intolerantes &agrave; lactose, j&aacute; que dela tamb&eacute;m pode ser feita a orchata, bebida doce leitosa bastante consumida na Espanha. Ela lembra nozes e castanhas na apar&ecirc;ncia e tamb&eacute;m no gosto, apesar de ser um pouco mais adocicada.
<h2>3. Romanesco</h2>
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Esse vegetal pode parecer muitas coisas e com certeza nada que seja comest&iacute;vel. No entanto ela &eacute; sim um alimento e &eacute; uma varia&ccedil;&atilde;o das couves-flores e dos br&oacute;colis. Fonte de vitaminas C e K, fibras e carotenoides, o romanesco &eacute; muito saud&aacute;vel.
<h2>4. &nbsp;Couve-r&aacute;bano</h2>
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Est&aacute; entre os alimentos mais saud&aacute;veis do mundo e todas as suas partes s&atilde;o comest&iacute;veis. A raiz pode ser frita como batata, o caule &eacute; crocante e suculento para se comer cru e as folhas podem ser colocadas em uma salada. Seu consumo &eacute; mais popular na &Iacute;ndia.
<h2>5. Cercefi</h2>
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Muito popular na Europa, o cercefi tem gosto parecido com o do cora&ccedil;&atilde;o de alcachofra e pode ser preparado de diversas maneiras, assim como muitas outras ra&iacute;zes que constituem a nossa alimenta&ccedil;&atilde;o. Muitos acreditam em seu poder medicinal e, antigamente, ele era utilizado em casos de picada de cobra.
<h2>6. Aipo-r&aacute;bano</h2>
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O aipo-r&aacute;bano &eacute; mais uma raiz presente em nossa lista. &Eacute; uma excelente fonte de fibras e pode ser uma &oacute;tima alternativa &agrave; batata, principalmente em fun&ccedil;&atilde;o da sua caracter&iacute;stica de aus&ecirc;ncia de amido, o que n&atilde;o &eacute; t&atilde;o comum para alimentos desse tipo. Sua popularidade &eacute; maior na Europa.
<h2>7. Kai-lan ou Couve chinesa</h2>
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As folhas de couve chinesa, ou kai-lan, podem ser um excelente complemento para uma salada, mas acompanham bem qualquer refei&ccedil;&atilde;o, incluindo br&oacute;colis, que &eacute; uma varia&ccedil;&atilde;o pr&oacute;xima desse item. S&atilde;o muito nutritivas e gostosas.
<h2>8. Alcachofra-girassol</h2>
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Esse item culin&aacute;rio ex&oacute;tico &eacute; natural da Am&eacute;rica do Norte. &Eacute; um vegetal usado para produ&ccedil;&atilde;o de bebidas alco&oacute;licas, sendo que muitos consideram o &aacute;lcool sa&iacute;do desse tub&eacute;rculo de melhor qualidade do que o extra&iacute;do das beterrabas. Assim como o aipo-r&aacute;bano, esse alimento possui baixo teor de amido, podendo constituir uma importante alternativa &agrave;s batatas na alimenta&ccedil;&atilde;o, al&eacute;m de seu cultivo ser extremamente f&aacute;cil.
<h2>9. Salicornia</h2>
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Esse vegetal &eacute; muito utilizado no acompanhamento de peixes, mas n&atilde;o por acaso. Ele cresce em regi&otilde;es costeiras, rochosas e ricas em sal, ambiente em que poucas das plantas conhecidas conseguem se desenvolver. H&aacute; s&eacute;culos, principalmente na Inglaterra, tamb&eacute;m &eacute; utilizado picado como parte da salada. Al&eacute;m disso, essa planta vem sendo testada como poss&iacute;vel fonte de biodiesel.
<h2>10. Nopal</h2>
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Essa planta, que na realidade &eacute; um cacto, se torna comest&iacute;vel ap&oacute;s a retirada cuidadosa dos espinhos que a revestem. Com a prepara&ccedil;&atilde;o adequada, obt&eacute;m-se a polpa que &eacute; extremamente suculenta e, por isso, pode se tornar uma excelente alternativa para os vegetarianos, substituindo a carne. Um dos pratos que recebem o nopal para vers&otilde;es vegetarianas &eacute; o taco, t&iacute;pico do M&eacute;xico, pa&iacute;s onde o vegetal &eacute; muito popular.
<h2>11. Palmaria palmata ou dulce</h2>
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Por mais que seja uma planta que nasce e cresce embaixo d&rsquo;&aacute;gua e n&atilde;o seja t&atilde;o atrativa &agrave; maioria dos apetites, a dulce &eacute; um alimento rico em fibras e vitamina B, al&eacute;m de uma &oacute;tima fonte de prote&iacute;na vegetal. Como possui grande quantidade de iodo, &eacute; importante para prevenir doen&ccedil;as da tireoide. Essa alga &eacute; comum na regi&atilde;o do Atl&acirc;ntico Norte e &eacute; um ingrediente muito bom para pratos como sopas e ca&ccedil;arolas.
<h2>12. Feij&atilde;o-chicote</h2>
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Natural do sudeste da &Aacute;sia, esse vegetal, que &eacute; um tipo de vagem, pode alcan&ccedil;ar quase meio metro de altura. No entanto, sua principal caracter&iacute;stica &eacute; o crescimento acelerado, em que apenas um dia &eacute; suficiente para apresentar n&iacute;veis significativos. Fontes excelentes de fibras e vitaminas A e C, os feij&otilde;es-chicote podem ser preparados da mesma maneira que outras variedades de vagens de feij&atilde;o.
*Publicado em 04/01/2016

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Confira 12 vegetais saudáveis que você provavelmente não conhece

Imagem de 8 coisas que você pode estar fazendo errado na hora do banho no megacurioso

Lista do site Reader’s Digest apresenta a visão de dermatologistas com as melhores maneiras de garantir um banho eficiente e saudável

H&aacute; muitas coisas que aprendemos a fazer t&atilde;o cedo, logo nos primeiros anos de vida, que nos acostumamos e mal sabemos que estamos fazendo de maneira errada. Algumas dessas situa&ccedil;&otilde;es n&oacute;s mostramos aqui no Mega Curioso no artigo que&nbsp;apresenta <a href="http://www.megacurioso.com.br/bizarro/40226-ta-tudo-errado-veja-5-coisas-que-fazemos-sem-pensar-que-nao-estamos-certos.htm" target="_blank" title="T&aacute; tudo errado! Veja 5 coisas que fazemos sem pensar que n&atilde;o estamos certos">5 coisas que fazemos sem pensar que n&atilde;o estamos certos</a>. Outro ponto que j&aacute; abordamos por aqui foi o poss&iacute;vel <a href="http://www.megacurioso.com.br/invencoes-malucas/37635-problemas-no-banheiro-voce-pode-estar-fazendo-o-numero-2-da-forma-errada.htm" target="_blank" title="Problemas no banheiro? Voc&ecirc; pode estar fazendo o 'n&uacute;mero 2' da forma errada">jeito errado de voc&ecirc; estar fazendo o &ldquo;n&uacute;mero 2&rdquo;</a>.
Nesse sentido, o site Reader&rsquo;s Digest publicou uma lista bem interessante mostrando 8 h&aacute;bitos que temos, que podem estar equivocados, ao fazer uma das tarefas di&aacute;rias de nossas vidas: tomar banho. O artigo apresenta o ponto de vista de dermatologistas sobre oito poss&iacute;veis erros que talvez a maioria de n&oacute;s nem saiba que est&aacute; cometendo na hora de lavar o corpo. Confira os itens abaixo e aprenda o jeito mais indicado para se ter um banho mais eficiente e saud&aacute;vel:
<h2>1. Esfregar o couro cabeludo com as unhas</h2>
O jeito mais indicado para esfregar os cabelos &eacute; usando os dedos para fazer espuma. At&eacute; a&iacute;, tudo bem, mas se voc&ecirc; utiliza as unhas para friccionar o couro cabeludo, voc&ecirc; est&aacute; fazendo de uma forma errada. Isso, em vez de causar a sensa&ccedil;&atilde;o frescor e relaxamento, pode arranhar e descamar a regi&atilde;o, conforme explicou a dermatologista Sandy Johnson, da Cl&iacute;nica de Dermatologia Johnson, em Fort Smith, no Arkansas, EUA.
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Procure tamb&eacute;m evitar esfrega&ccedil;&atilde;o agressiva dos cabelos entre os dedos. Segundo a Dra. Sandy, isso pode causar danos aos fios e deixar as extremidades rachadas
<h2>2. Usar sabonete sem hidratante</h2>
Procure sempre utilizar os produtos que cont&ecirc;m a identifica&ccedil;&atilde;o de hidratantes ou que possuam &aacute;cido este&aacute;rico na composi&ccedil;&atilde;o. &Eacute; isso que recomenda a Dra. Mona Gohara, dermatologista da Cl&iacute;nica Advanced Dermcare, em Connecticut, EUA. Segundo ela, os produtos que n&atilde;o cont&ecirc;m ingredientes hidratantes, como a maioria dos sabonetes desodorizantes antibacterianos, podem deixar a sua pele muito ressecada.
<h2>3. Banhos longos e muito quentes</h2>
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Quem n&atilde;o gosta de chegar em casa e tomar um bom banho quente, principalmente no inverno? Apesar de muito atrativo, o ideal &eacute; que a temperatura da &aacute;gua n&atilde;o seja t&atilde;o alta, conforme explica a Dra. Gohara. Banhos muito quentes e prolongados podem acabar com os &oacute;leos e lip&iacute;dios naturais da pele, respons&aacute;veis pela reten&ccedil;&atilde;o de &aacute;gua que a mant&eacute;m &uacute;mida.
<h2>4. N&atilde;o usar condicionador no couro cabeludo</h2>
Se voc&ecirc; procura sempre condicionar os cabelos, &eacute; importante se certificar de que est&aacute; fazendo da maneira correta e, segundo a Dra. Johnson, o certo &eacute; fazer isso por toda a extens&atilde;o dos cabelos, da raiz &agrave;s pontas. A maioria das pessoas costuma concentrar o condicionador apenas nos fios, e isso acaba evitando que a pele do couro cabeludo seja hidratada, o que previne contra coceira e caspa.
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<h2>5. Usar esponjas de maneira agressiva</h2>
As esponjas s&atilde;o &aacute;speras e, se utilizadas com muita for&ccedil;a, podem acabar com a barreira de prote&ccedil;&atilde;o natural da pele. Segundo a Dra. Johnson, as nossas m&atilde;os j&aacute; s&atilde;o suficientes para esfregar o corpo, mas as pessoas que preferem usar algum utens&iacute;lio para o banho devem faz&ecirc;-lo junto com outro reserva. Eles devem ser alternados para realizar a limpeza e evitar o ac&uacute;mulo de bact&eacute;rias. A Dra. Gohara recomenda a utiliza&ccedil;&atilde;o de panos de algod&atilde;o, como aqueles de beb&ecirc;s, esfregando suavemente pela pele.
<h2>6. Usar aparelhos de depila&ccedil;&atilde;o com muitas l&acirc;minas</h2>
Uma l&acirc;mina por si s&oacute; j&aacute; corta os pelos e, com eles, tamb&eacute;m parte da sua pele. Agora imagine aparelhos com quatro, cinco ou mais. Ent&atilde;o, por isso, a Dra. Gohara afirma que aparelhos com uma ou duas l&acirc;minas s&atilde;o ideais para minimizar os traumas dessa forma de depila&ccedil;&atilde;o. Ela tamb&eacute;m ressalta que outro ponto a ser cuidado &eacute; a t&eacute;cnica utilizada.
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De acordo com a m&eacute;dica, o correto &eacute; mover o aparelho para baixo e para fora do corpo. Depilar no outro sentido pode facilitar a ocorr&ecirc;ncia de cortes, inflama&ccedil;&atilde;o dos fol&iacute;culos e irrita&ccedil;&atilde;o. Utilizar cremes e espumas especiais ou sabonete como lubrificante tamb&eacute;m s&atilde;o recomendados para uma depila&ccedil;&atilde;o segura.
<h2>7. N&atilde;o enxaguar direito o corpo e o cabelo</h2>
A Dra. Johnson explica que todo o sabonete e o shampoo utilizados devem ser retirados do corpo. Caso contr&aacute;rio, as regi&otilde;es podem apresentar irrita&ccedil;&atilde;o e obstru&ccedil;&atilde;o dos poros, o que pode ocasionar acne. Portanto, &eacute; muito importante garantir que todas as regi&otilde;es que receberam esses itens sejam bem enxaguadas. Outra dica interessante &eacute; afastar a cabe&ccedil;a do tronco na hora em que for retirar os produtos passados no cabelo. Isso faz a espuma e o excesso irem direto pela &aacute;gua corrente e n&atilde;o pelo corpo, prevenindo contra a forma&ccedil;&atilde;o de espinhas nas costas.&nbsp;
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<h2>8. Esperar para passar lo&ccedil;&atilde;o</h2>
As lo&ccedil;&otilde;es p&oacute;s-banho penetram melhor na pele quando ela est&aacute; um pouco &uacute;mida. Assim, o ideal &eacute; que se aguarde alguns minutos, mas que esses produtos sejam aplicados ainda no ambiente quente e &uacute;mido do banheiro, ap&oacute;s se secar levemente com a toalha, conforme recomenda a Dra. Gohara.
*Publicado em 02/12/2015

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8 coisas que você pode estar fazendo errado na hora do banho

Imagem de Evite problemas: veja como você deve se sentar à mesa de trabalho no megacurioso

A postura ideal é essencial para você prevenir lesões e aumentar o desempenho durante longos períodos de expediente

Por meio de um infogr&aacute;fico produzido pela ag&ecirc;ncia Omnicore, especialistas afirmam que posi&ccedil;&otilde;es est&aacute;ticas prolongadas podem prejudicar a nossa sa&uacute;de. No entanto, grande parte do nosso tempo de vida n&oacute;s passamos sentados, seja relaxando ou trabalhando.
Diante disso, muitas pessoas acreditam que ficar em p&eacute; &eacute; a solu&ccedil;&atilde;o para os problemas relacionados principalmente ao expediente. Por&eacute;m, essa posi&ccedil;&atilde;o, se mantida durante longas horas, tamb&eacute;m pode ocasionar dores nas costas ou no pesco&ccedil;o, fadiga e suor nos p&eacute;s.
Infelizmente, n&atilde;o h&aacute; como evitar o per&iacute;odo sentado, mas &eacute; poss&iacute;vel diminuir os riscos de les&otilde;es ocasionadas por essa situa&ccedil;&atilde;o. Para tanto, &eacute; essencial se manter na postura adequada, seguindo algumas dicas capazes de prevenir danos e at&eacute; melhorar o seu rendimento.
<h2>A posi&ccedil;&atilde;o ideal</h2>
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Para manter a posi&ccedil;&atilde;o ideal sentado durante o dia de trabalho, voc&ecirc; precisa permanecer com a cabe&ccedil;a reta para cima e sustentar a coluna para dar apoio aos p&eacute;s. Os punhos devem estar alinhados com as m&atilde;os, e estas, por sua vez, precisam ficar equilibradas logo acima do teclado. Seus olhos devem estar focados na parte superior do monitor, e os joelhos devem formar um &acirc;ngulo de 90&deg; com o ch&atilde;o.
<h2>A cadeira</h2>
Mesmo com as recomenda&ccedil;&otilde;es, as cadeiras tamb&eacute;m precisam conter alguns elementos essenciais para que voc&ecirc; possa manter a postura. Confira abaixo os princ&iacute;pios de design de uma cadeira ergon&ocirc;mica:
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<h3>1. Postura correta</h3>
O encosto da cadeira deve ser desenhado para manter a curvatura natural da sua coluna, o que &eacute; fundamental para uma postura saud&aacute;vel. O segredo para a posi&ccedil;&atilde;o correta &eacute; um suporte lombar ajust&aacute;vel, de maneira que o objeto atenda &agrave; necessidade dos diferentes tipos de indiv&iacute;duo.
<h3>2. Distribui&ccedil;&atilde;o do peso</h3>
O assento deve ter funda&ccedil;&otilde;es desenhadas para facilitar a distribui&ccedil;&atilde;o do seu peso por todas as regi&otilde;es de contato com o intuito de diminuir a fadiga. Assim sendo, na imagem &eacute; poss&iacute;vel ver a escala de cor da maior para a menor press&atilde;o e as simula&ccedil;&otilde;es da distribui&ccedil;&atilde;o do peso da pessoa sentada. A figura superior mostra a tend&ecirc;ncia que n&oacute;s temos de concentrar a press&atilde;o sobre a lombar, enquanto a segunda mostra o que seria o ideal para longas horas de trabalho.
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<h3>3. Design intuitivo</h3>
A cadeira se adapta a usu&aacute;rios de diversos tamanhos utilizando o peso de cada indiv&iacute;duo. Assim, ela adequa &agrave; tens&atilde;o e &agrave;s caracter&iacute;sticas ergon&ocirc;micas com o intuito de evitar a sensa&ccedil;&atilde;o de &ldquo;queda-livre&rdquo;. Em outras palavras, o objeto usa o peso do seu corpo para contrabalancear quando voc&ecirc; se inclina para frente ou para tr&aacute;s, evitando a perda do campo de vis&atilde;o ideal e da zona de alcance.
<h3>4. Movimenta&ccedil;&atilde;o inteligente</h3>
A cadeira possui &aacute;reas com movimento para se adaptar aos mais variados tamanhos, formatos, posturas e curvas espinhais de diferentes indiv&iacute;duos. Dessa forma, n&atilde;o importa quem esteja sentado &agrave; cadeira, pois ela vai suportar a reclina&ccedil;&atilde;o, a mudan&ccedil;a de postura e at&eacute; mesmo a inquieta&ccedil;&atilde;o de cada pessoa.
<h3>Outras recomenda&ccedil;&otilde;es</h3>
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Material: a cadeira deve ser feita de um material confort&aacute;vel que facilite a perman&ecirc;ncia de uma pessoa por longos per&iacute;odos. Tecido &eacute; prefer&iacute;vel, pois facilita a passagem de ar e a respira&ccedil;&atilde;o sem causar desconfortos.
Encosto: para evitar posturas curvadas e desgaste dos ligamentos da espinha, essa parte da cadeira deve suportar toda a coluna vertebral.
Ajuste de altura: o cilindro pneum&aacute;tico que permite o ajuste da altura da cadeira &eacute; essencial para manter a postura do usu&aacute;rio correta, de maneira que os p&eacute;s somente repousem sobre o solo.
Profundidade do assento: nesta &aacute;rea o ajuste &eacute; essencial para acomodar os diferentes tipos de corpo, j&aacute; que o comprimento das pernas e do tronco independem da altura como um todo.
Articula&ccedil;&atilde;o dos bra&ccedil;os: &eacute; preciso manter os bra&ccedil;os alinhados e relaxados, assim como os ombros, para manter posturas neutras dos punhos durante os atos de digitar e mexer com o mouse. Por isso, os apoios de bra&ccedil;o devem ter regulagem de altura, largura, profundidade e angula&ccedil;&atilde;o.
Estabilidade: para alcan&ccedil;ar diferentes &aacute;reas da mesa e do escrit&oacute;rio, a base da cadeira deve ser sustent&aacute;vel e rodar com facilidade.
*Publicado em 16/02/2016

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Evite problemas: veja como você deve se sentar à mesa de trabalho

Imagem de A ciência comprova: veja 8 estudos que mostram os benefícios da cerveja no megacurioso

Se você não gosta tanto de cerveja, também vale a pena dar uma olhada

Ningu&eacute;m vai conseguir convencer os apreciadores de uma boa cerveja de que o consumo desse l&iacute;quido est&aacute; errado. De fato, os beberr&otilde;es t&ecirc;m cada vez mais certeza de que o l&iacute;quido &eacute; ben&eacute;fico para a sua sa&uacute;de, mesmo que muitos tentem desencoraj&aacute;-los a tomar, alegando que pode fazer mal&nbsp;e <a href="http://www.megacurioso.com.br/papo-de-bar/71611-amante-de-cerveja-cuidado-sua-adorada-ipa-pode-causar-seios-masculinos.htm" target="_blank" title="Amante de cerveja, cuidado: sua adorada IPA pode causar &ldquo;seios masculinos&rdquo;">&ldquo;causar peitinhos&rdquo;</a>.
Sobre esse produto que possui f&atilde;s cultivados durante toda a sua hist&oacute;ria, n&oacute;s j&aacute; apresentamos algumas publica&ccedil;&otilde;es interessantes aqui no Mega. Um bom exemplo &eacute;&nbsp;o <a href="http://www.megacurioso.com.br/bebidas-alcoolicas/75399-10-mitos-e-verdades-sobre-a-cerveja.htm" target="_blank" title="10 mitos e verdades sobre a cerveja">infogr&aacute;fico que esclarece 10 mitos e verdades sobre a cerveja</a>.&nbsp;Agora, com ajuda do site Cool Material, trazemos uma lista com 08 estudos cient&iacute;ficos que comprovam os verdadeiros benef&iacute;cios que uma &ldquo;gelada&rdquo; pode te proporcionar.
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Mas calma l&aacute;: as vantagens s&atilde;o comprovadas mediante consumo moderado da bebida. Ent&atilde;o, n&atilde;o adianta exagerar, porque tudo o que &eacute; em excesso acaba trazendo preju&iacute;zos. Ah, para aqueles que n&atilde;o gostam de cerveja, mas apreciam outras bebidas alco&oacute;licas, temos um b&ocirc;nus contando alguns dos benef&iacute;cios de outros produtos. Confira:
<h2>Ossos fortes</h2>
N&atilde;o s&oacute; a cerveja, mas tamb&eacute;m o vinho tinto pode contribuir para o fortalecimento dos ossos. Isso acontece devido a alguns ingredientes presentes nessas bebidas, e n&atilde;o somente ao &aacute;lcool em espec&iacute;fico, j&aacute; que o mesmo estudo, publicado no International Journal of Endocrinology, constatou que bebidas quentes e mais fortes n&atilde;o possuem o mesmo efeito. O consumo desses itens aumenta a densidade dos ossos. Al&eacute;m disso, os pesquisadores tamb&eacute;m descobriram que o sil&iacute;cio presente na cerveja, de maneira moderada, pode afetar a forma&ccedil;&atilde;o &oacute;ssea.
<h2>Ajuda a bloquear a inflama&ccedil;&atilde;o</h2>
Que tal substituir os anti-inflamat&oacute;rios por algumas cervejas? Bem, estudos recentes mostraram que o l&uacute;pulo presente na bebida, al&eacute;m de muitas vezes ser o respons&aacute;vel pelos aromas t&atilde;o atrativos aos amantes do produto, tamb&eacute;m possui propriedades que combatem as inflama&ccedil;&otilde;es. A constata&ccedil;&atilde;o dos pesquisadores &eacute; que, entre os efeitos dos diferentes tipos de l&uacute;pulo, o consumido na cerveja age nos compostos que causam esse problema.
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<h2>Pode ajudar a prevenir o c&acirc;ncer</h2>
Segundo um estudo conduzido pelo Centro de Pesquisas do C&acirc;ncer da Alemanha, o composto xanthohumol, presente no l&uacute;pulo da cerveja, bloqueia rea&ccedil;&otilde;es qu&iacute;micas que d&atilde;o origem, principalmente, ao c&acirc;ncer de pr&oacute;stata. A mesma pesquisa tamb&eacute;m sugere que o mesmo elemento pode ajudar a diminuir os riscos de c&acirc;ncer de mama nas mulheres.
<h2>Cora&ccedil;&atilde;o forte</h2>
Tomadores moderados de cerveja tendem a ter 31% menos risco de desenvolver uma doen&ccedil;a card&iacute;aca. Esse dado foi ressaltado pela Funda&ccedil;&atilde;o Italiana de Pesquisa e Tratamento de C&acirc;ncer. Por&eacute;m, o &uacute;nico problema &eacute; que quantidades exageradas acabam diminuindo as vantagens. Uma cerveja, com teor alco&oacute;lico de 5%, por dia &eacute; suficiente para que os consumidores tenham um cora&ccedil;&atilde;o menos propenso a adoecer. Agora, para os tomadores, o dif&iacute;cil &eacute; respeitar aquele convite do &ldquo;vamos tomar uma&rdquo; e n&atilde;o consumir 4, 5 garrafas ou mais, n&atilde;o &eacute; mesmo?
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<h2>Evita a forma&ccedil;&atilde;o de pedras nos rins</h2>
Tomar cerveja ou vinho diminui de 33 a 41% a chance de desenvolver c&aacute;lculo renal, de acordo com um estudo publicado no Jornal Cl&iacute;nico da Sociedade Americana de Nefrologia. A m&aacute; not&iacute;cia fica para os tomadores de refrigerante: segundo a mesma pesquisa, as pessoas que costumam tomar essas bebidas cheias de a&ccedil;&uacute;car s&atilde;o 23% mais suscet&iacute;veis a ter esse problema do que aquelas que n&atilde;o consomem esse tipo de produto.
<h2>Ajuda a digest&atilde;o</h2>
A cerveja &eacute; repleta de ingredientes com propriedades digestivas. Eles estimulam a produ&ccedil;&atilde;o de &aacute;cido g&aacute;strico e enzimas pancre&aacute;ticas, al&eacute;m de exercerem diversas outras fun&ccedil;&otilde;es. A conclus&atilde;o &eacute; de um estudo publicado no Jornal de Qu&iacute;mica da Agricultura e Alimentos e mostra que o ideal &eacute; consumir a bebida ap&oacute;s as refei&ccedil;&otilde;es &mdash; n&atilde;o antes nem durante.
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<h2>Previne o desenvolvimento de Alzheimer</h2>
Tomadores de cerveja t&ecirc;m uma chance 23% menor de desenvolver o mal de Alzheimer ou dem&ecirc;ncia do que aqueles que n&atilde;o bebem. Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Loyola, em Chicago, nos Estados Unidos, sugere que o sil&iacute;cio presente na bebida protege o c&eacute;rebro de subst&acirc;ncias suspeitas de causar esse tipo de doen&ccedil;a. Segundo os cientistas, o colesterol da cerveja tamb&eacute;m reduz o risco desses dist&uacute;rbios.
<h2>Emagrece</h2>
Um estudo recente, publicado pelo Jornal do Metabolismo da C&eacute;lula, mostrou que uma mol&eacute;cula presente na cerveja atua na preven&ccedil;&atilde;o de obesidade e diabetes. A nicotinamida riboside, como &eacute; conhecida, tamb&eacute;m &eacute; chamada de &ldquo;mol&eacute;cula milagrosa&rdquo; e previne contra o ganho de peso. A pesquisa foi realizada com ratos, e aqueles que foram alimentados com a mol&eacute;cula durante 10 semanas apresentaram maiores n&iacute;veis de energia e resist&ecirc;ncia do que outros que n&atilde;o receberam o elemento.
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B&ocirc;nus: outras bebidas tamb&eacute;m t&ecirc;m seus benef&iacute;cios
Se voc&ecirc; n&atilde;o &eacute; t&atilde;o apreciador do gosto amargo das cervejas, mas curte outras bebidas alco&oacute;licas, h&aacute; estudos que comprovam os benef&iacute;cios do &aacute;lcool cientificamente. O vinho, por exemplo, se encaixa em alguns dos itens nos quais a cerveja tamb&eacute;m est&aacute; presente. O &aacute;lcool, de maneira geral, tamb&eacute;m pode trazer alguns benef&iacute;cios, conforme uma publica&ccedil;&atilde;o do Psy Blog
<h3>Diminui os riscos de depress&atilde;o</h3>
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Consumir bebidas alco&oacute;licas de maneira moderada diminui os riscos de desenvolver depress&atilde;o. Segundo um dos autores do estudo que constatou esse fato, o professor Miguel A. Mat&iacute;nez-Gonz&aacute;lez, pequenas quantidades de bebidas alco&oacute;licas contribuem para a preven&ccedil;&atilde;o de doen&ccedil;as coron&aacute;rias, que, por sua vez, compartilham os mesmos mecanismos comuns de doen&ccedil;a que a depress&atilde;o.
<h3>Melhora a lembran&ccedil;a de mem&oacute;rias do passado</h3>
Um estudo seguiu cerca de 700 pessoas desde os anos 1970. Os dados analisados revelaram que a ingest&atilde;o moderada de &aacute;lcool melhora a mem&oacute;ria das pessoas e a capacidade de lembrar de eventos passados. A pesquisa foi publicada pelo Jornal Americano da Doen&ccedil;a do Alzheimer e Outras Dem&ecirc;ncias.
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<h3>Deixa voc&ecirc; mais atraente</h3>
Sim, n&atilde;o s&atilde;o s&oacute; os seus &ldquo;alvos&rdquo; que ficar&atilde;o mais bonitos com o consumo do &aacute;lcool. Voc&ecirc; tamb&eacute;m. Isso porque, segundo o PSY Blog, um estudo revelou que as outras pessoas percebem os tomadores de bebidas alco&oacute;licas como pessoas mais atrativas sexualmente. No entanto, &eacute; preciso dizer, n&atilde;o exagere! Caso contr&aacute;rio, todo esse charme produzido pelo &aacute;lcool pode ir por &aacute;gua abaixo.
*Publicado em 15/01/2016

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A ciência comprova: veja 8 estudos que mostram os benefícios da cerveja

Imagem de Melhore sua atenção: veja 10 alimentos que ajudam seu cérebro a render mais no megacurioso

Tá difícil prestar atenção naquela aula chata? Então se liga nessa…

Nem sempre n&oacute;s conseguimos ter h&aacute;bitos que nos ajudam a manter a concentra&ccedil;&atilde;o durante uma aula ou reuni&atilde;o de trabalho, por exemplo. Noites bem dormidas, com pelo menos 8 ou 9 horas sono, seriam essenciais, mas &agrave;s vezes n&atilde;o s&atilde;o poss&iacute;veis. A&iacute; aquelas aulas que o professor &ldquo;facilita&rdquo; com sua apresenta&ccedil;&atilde;o, t&atilde;o din&acirc;mica quanto uma partida de xadrez, ficam realmente dif&iacute;ceis de se acompanhar. Se o conte&uacute;do n&atilde;o for interessante ent&atilde;o, &eacute; impratic&aacute;vel.
Momentos assim contribuem bastante para acabar com a ins&ocirc;nia, e, posteriormente, as consequ&ecirc;ncias de n&atilde;o ter prestado aten&ccedil;&atilde;o v&atilde;o aparecer, as quais geralmente n&atilde;o s&atilde;o boas. Mas voc&ecirc; sabia que alguns alimentos s&atilde;o excelentes alternativas para se manter ligado e concentrado em situa&ccedil;&otilde;es mon&oacute;tonas como essas?
Uma dieta saud&aacute;vel e com os nutrientes corretos pode ser ben&eacute;fica n&atilde;o s&oacute; para o seu bem-estar, mas tamb&eacute;m para o seu rendimento escolar e no trabalho. Tendo isso em mente, n&oacute;s apresentamos a voc&ecirc; uma lista, publicada pelo site How Stuff Works, com 10 alimentos que podem melhorar a sua aten&ccedil;&atilde;o. Confira:
<h2>1. Mirtilos (Blueberries)</h2>
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Em fun&ccedil;&atilde;o dos antioxidantes que possui, os benef&iacute;cios dessa pequena frutinha escura podem se estender por anos se voc&ecirc; resolver inclu&iacute;-la em sua alimenta&ccedil;&atilde;o regular. Mas, por hora, a sua principal contribui&ccedil;&atilde;o ser&aacute; a quantidade de energia que proporcionar&aacute; ao seu corpo. Isso melhora a capacidade de processamento do c&eacute;rebro e lhe d&aacute; os nutrientes necess&aacute;rios para ter movimentos mais adequados, r&aacute;pidos e eficientes.
<h2>2. Couve</h2>
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Se voc&ecirc; comeu e n&atilde;o gostou, vale a pena tentar provar de novo essa folha verde. Se voc&ecirc; nunca comeu e j&aacute; diz que n&atilde;o gosta, saiba que os benef&iacute;cios que a couve pode trazer s&atilde;o &oacute;timos e superam muito o te&oacute;rico &ldquo;gosto ruim&rdquo; que voc&ecirc; pode sentir. Consumir couve com regularidade vai te deixar com as c&eacute;lulas saud&aacute;veis, entre elas as do c&eacute;rebro, contribuindo para uma melhora no seu desempenho escolar ou profissional. E, como uma dica, saiba que essa vers&atilde;o mais robusta da alface n&atilde;o &eacute; t&atilde;o ruim assim como alguns podem dizer.
<h2>3. Abacate</h2>
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O abacate apareceu recentemente, aqui no Mega Curioso, na lista de <a href="http://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/75775-quer-emagrecer-entao-comece-a-consumir-estes-6-alimentos.htm" target="_blank" title="Quer emagrecer? Ent&atilde;o comece a consumir estes 6 alimentos">seis alimentos que ajudam a emagrecer</a>.&nbsp;Al&eacute;m disso, essa fruta &eacute; uma excelente fonte do chamado &ocirc;mega 3, que contribui para impulsionar a mem&oacute;ria, desenvolver um c&eacute;rebro saud&aacute;vel com aprimoramento de energia e uma melhor comunica&ccedil;&atilde;o entre as c&eacute;lulas.
<h2>4. Legumes</h2>
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Em geral, com os legumes acontece assim: eles possuem quantidades adequadas de glicose e fibras, de modo que as duas atuam em conjunto em benef&iacute;cio do seu c&eacute;rebro. A glicose &eacute; essencial para o funcionamento do &oacute;rg&atilde;o e faz com que voc&ecirc; mantenha o foco. J&aacute; as fibras, de maneira interessante, seguram a glicose e n&atilde;o deixam que ela seja absorvida com muita rapidez, tornando-a uma excelente fonte de combust&iacute;vel em vez de uma explos&atilde;o de energia. Uma observa&ccedil;&atilde;o curiosa sobre os legumes &eacute; que h&aacute; uma grande variedade deles, evitando que a sua alimenta&ccedil;&atilde;o se torne repetitiva.
<h2>5. Barras de cereais</h2>
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Barrinhas de cereais s&atilde;o, principalmente, uma excelente fonte de energia que pode lhe ajudar a manter o foco e ficar atento. Al&eacute;m disso, elas podem oferecer vitaminas e minerais, tamb&eacute;m ben&eacute;ficos para o seu corpo. Outro ponto forte &eacute; o fato de serem facilmente encontradas em locais como mercados, postos ou at&eacute; farm&aacute;cias. Ainda, elas s&atilde;o pr&aacute;ticas, f&aacute;ceis de carregar e geralmente fabricadas por companhias comprometidas com a produ&ccedil;&atilde;o de alimentos saud&aacute;veis.
<h2>6. Ovos cozidos</h2>
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Ovos cozidos s&atilde;o uma &oacute;tima op&ccedil;&atilde;o para se consumir ao longo do dia, naqueles momentos em que voc&ecirc; precisa comer algo, mas est&aacute; longe da hora do almo&ccedil;o ou do intervalo. Eles s&atilde;o fonte de prote&iacute;nas, ferro, vitaminas e sais minerais cujos benef&iacute;cios s&atilde;o in&uacute;meros e j&aacute; foram listados aqui. Dessa forma, voc&ecirc; pode deixar alguns bem cozidos e levar em um pote para com&ecirc;-los durante as suas atividades di&aacute;rias. Entretanto, lembre-se de n&atilde;o colocar sal ou manteiga, pois, com esses acompanhamentos, voc&ecirc; pode aumentar o &iacute;ndice de colesterol e a sua press&atilde;o sangu&iacute;nea.
<h2>7. Gr&atilde;os de caf&eacute;</h2>
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Tamb&eacute;m ingeridos na forma do famoso &ldquo;cafezinho&rdquo;, esses itens podem proporcionar grandes quantidades de energia e aten&ccedil;&atilde;o se mastigados, por exemplo, durante a aula. Entretanto, &eacute; preciso ter cuidado e maneirar no consumo. Dependendo do seu n&iacute;vel de toler&acirc;ncia &agrave; cafe&iacute;na, dois a tr&ecirc;s gr&atilde;os podem ser suficientes para manter voc&ecirc; ligado. Mas aten&ccedil;&atilde;o: eles n&atilde;o s&atilde;o recomendados para crian&ccedil;as.
<h2>8. Arroz integral</h2>
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Com uma grande quantidade de carboidratos e fibras, o arroz integral vai agir no seu c&eacute;rebro da mesma maneira que os legumes, fazendo com que a energia seja muito bem aproveitada. Outra subst&acirc;ncia presente neste item &eacute; a serotonina, que causa uma sensa&ccedil;&atilde;o de bem-estar no ser humano.
<h2>9. Br&oacute;colis</h2>
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Os br&oacute;colis contribuem para o desenvolvimento dos seus ossos e a coagula&ccedil;&atilde;o do sangue, em fun&ccedil;&atilde;o do alto teor de vitamina K. Consequentemente, o seu c&eacute;rebro ficar&aacute; mais forte e afiado, de forma que seu rendimento vai melhorar. Ideal para todas as idades, principalmente para as crian&ccedil;as em fase de crescimento.
<h2>10. Alface romana</h2>
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O &aacute;cido f&oacute;lico presente na alface romana &eacute; o grande segredo para os benef&iacute;cios ao seu c&eacute;rebro. Ele ajuda a manter a mem&oacute;ria saud&aacute;vel, que, com certeza, ser&aacute; muito &uacute;til para voc&ecirc; durante as aulas ou qualquer momento que exija concentra&ccedil;&atilde;o. Uma das boas caracter&iacute;sticas da alface romana &eacute; o fato de possuir um talo crocante que pode ser mais atrativo na hora de consumi-la sozinha ou com algum acompanhamento secund&aacute;rio.
.......
A lista mostra alguns alimentos saud&aacute;veis e ben&eacute;ficos para o seu c&eacute;rebro, que v&atilde;o influenciar desde o seu n&iacute;vel de concentra&ccedil;&atilde;o e mem&oacute;ria at&eacute; a energia para se manter acordado e focado. Entretanto, &eacute; importante dizer que nenhum deles &eacute; uma &ldquo;po&ccedil;&atilde;o m&aacute;gica&rdquo; que, ao ser consumida hoje, amanh&atilde; aumentar&aacute; muito seu rendimento. Eles s&atilde;o bons itens para constituir uma dieta regular e balanceada. S&atilde;o dicas de como melhorar seus h&aacute;bitos alimentares; cumprindo-as, voc&ecirc; certamente colher&aacute; esses benef&iacute;cios no dia a dia.
*Publicado em 21/09/2015

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Melhore sua atenção: veja 10 alimentos que ajudam seu cérebro a render mais

Imagem de 6 inventores e cientistas famosos que não se davam bem com matemática no megacurioso

Não gosta ou tem dificuldades com Matemática? Calma, nem tudo está perdido...

Cada pessoa tem sua prefer&ecirc;ncia entre as mat&eacute;rias que estuda ao longo da vida. Em algumas se sai melhor, em outras n&atilde;o vai t&atilde;o bem, mas, muitas vezes, esse ponto pode ser determinante para a escolha da profiss&atilde;o do indiv&iacute;duo. Matem&aacute;tica, por exemplo, pode ser um amor ou um pesadelo, dependendo da pessoa que est&aacute; estudando.
Os n&uacute;meros constituem a base de quase tudo que envolve a vida humana, e nesse sentido, muitos acreditam que &eacute; imposs&iacute;vel ser considerado inteligente sem ter um grande conhecimento de Matem&aacute;tica. No entanto, essa situa&ccedil;&atilde;o pode ser bem diferente.
Aqui no Mega Curioso, n&oacute;s j&aacute; publicamos uma <a href="http://www.megacurioso.com.br/matematica-e-estatistica/45299-artur-avila-mostra-para-voce-que-matematica-nao-e-um-assunto-chato.htm" target="_blank" title="Artur &Aacute;vila mostra para voc&ecirc; que matem&aacute;tica n&atilde;o &eacute; um assunto chato">vis&atilde;o de que esse assunto pode n&atilde;o ser t&atilde;o chato</a>&nbsp;e que <a href="http://www.megacurioso.com.br/animais/42959-estudo-mostra-que-os-macacos-sabem-matematica.htm" target="_blank" title="Estudo mostra que os macacos sabem matem&aacute;tica">at&eacute; os macacos podem saber</a>. Agora,&nbsp;apresentamos uma lista para mostrar que quem n&atilde;o &eacute; bom em Matem&aacute;tica ainda assim pode ser considerado inteligente. Confira os seis grandes cientistas e inventores da hist&oacute;ria da humanidade que n&atilde;o eram t&atilde;o &iacute;ntimos dos n&uacute;meros, segundo um artigo do site Mental Floss:
<h2>1. Michael Faraday (1791-1867)</h2>
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Michael Faraday, o primeiro inventor da nossa lista, tem uma hist&oacute;ria incomum e explicita bem que n&atilde;o entender tanto de Matem&aacute;tica n&atilde;o quer dizer que a pessoa &eacute; incapaz de realizar grandes feitos. Filho de um pobre ferreiro, Faraday superou as adversidades e foi respons&aacute;vel pelo primeiro motor el&eacute;trico inventado, junto com o primeiro gerador el&eacute;trico, ou seja, se hoje temos bot&otilde;es &ldquo;de liga e desliga&rdquo;, devemos agradecer a este rapaz. O cientista tamb&eacute;m inventou as bexigas (bal&atilde;o de borracha), criou as bases para os sistemas de refrigera&ccedil;&atilde;o atuais e ajudou a desvendar um pouco do misterioso mundo do eletromagnetismo. 
Bom, tendo uma vis&atilde;o r&aacute;pida das contribui&ccedil;&otilde;es de Faraday para a humanidade, &eacute; dif&iacute;cil imaginar que seus conhecimentos matem&aacute;ticos n&atilde;o eram t&atilde;o complexos. Mas de fato era verdade e, em 1846, ele sofreu por isso, quando prop&ocirc;s de forma audaciosa que a &ldquo;luz vis&iacute;vel&rdquo; era uma forma de radia&ccedil;&atilde;o eletromagn&eacute;tica. Ele n&atilde;o conseguiu provar com Matem&aacute;tica, e isso fez com que seus colegas o ignorassem. A teoria de Faraday s&oacute; foi comprovada 18 anos depois, pelo f&iacute;sico James Clerk Maxwell, que acreditou na ideia do cientista e usou equa&ccedil;&otilde;es engenhosas para provar que ele estava certo.
<h2>2. Charles Darwin (1809-1882)</h2>
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Charles Darwin, o jovem naturalista pai da teoria evolutiva da sele&ccedil;&atilde;o natural, odiava Matem&aacute;tica quando era apenas um estudante do colegial. Sua biografia deixa bem claro esse ponto quando Darwin assume: &ldquo;Eu tentei Matem&aacute;tica, mas pego tudo muito devagar&rdquo;. Segundo conta a hist&oacute;ria, o cientista chegou a contratar um tutor para orient&aacute;-lo durante as f&eacute;rias na casa de ver&atilde;o em 1828, mas acabou dispensando o homem ap&oacute;s semanas de tentativas frustradas. 
Segundo o depoimento, Darwin achava o trabalho repugnante e n&atilde;o via sentido nenhum em &aacute;lgebra. &ldquo;Depois de anos, eu lamento profundamente que n&atilde;o tenha atingido o m&iacute;nimo de conhecimento para entender os grandes princ&iacute;pios fundamentais da Matem&aacute;tica. Aqueles que dominam isso parecem ter um senso a mais&rdquo;, declarou.
<h2>3. Alexander Graham Bell (1847-1922)</h2>
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Uma rela&ccedil;&atilde;o de amor e &oacute;dio &eacute; o que define Bell e a Matem&aacute;tica na &eacute;poca de ensino m&eacute;dio. Ao mesmo tempo que gostava de aprender e enfrentar o exerc&iacute;cio intelectual que essa mat&eacute;ria lhe proporcionava, ele se entediava e acabava dando pouca import&acirc;ncia para o resultado final, uma vez que j&aacute; sabia como fazer. Isso &eacute; o que descreve o bi&oacute;grafo Robert Bruce sobre o cientista; ele conta que a postura de Graham Bell com rela&ccedil;&atilde;o &agrave; Matem&aacute;tica se refletia diretamente nas suas notas, que deixavam a desejar. A aptid&atilde;o do inventor do telefone para realizar c&aacute;lculos nunca foi aprimorada e permaneceu insignificante at&eacute; o fim da sua vida.
<h2>4. Thomas Edison (1847-1931)</h2>
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Edison &eacute; principalmente conhecido pela inven&ccedil;&atilde;o da l&acirc;mpada incandescente, mas tamb&eacute;m inventou o medidor de watts/hora. Suas contribui&ccedil;&otilde;es aconteceram ap&oacute;s ele ajudar a fundar a companhia General Electric, mas, para chegar aos produtos finais, o inventor precisou contratar diversos matem&aacute;ticos para a empresa. Mesmo tendo conseguido tudo o que conseguiu, sua intimidade com os n&uacute;meros n&atilde;o era t&atilde;o avan&ccedil;ada quanto precisaria para a sua coloca&ccedil;&atilde;o.
Quando era menino, Thomas Edison acompanhou os passos de Isaac Newton pelo livro &ldquo;Princ&iacute;pios Matem&aacute;ticos da Filosofia Natural&rdquo;, mas, segundo as palavras que ele mesmo utilizou, a obra o deixou com &ldquo;um desgosto pela Matem&aacute;tica do qual nunca se recuperou&rdquo;. O inventor da l&acirc;mpada incandescente tamb&eacute;m costumava dizer que ele poderia contratar muitos matem&aacute;ticos, mas j&aacute; eles n&atilde;o poderiam contrat&aacute;-lo.
<h2>5. Jack Horner (1946-presente)</h2>
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Se voc&ecirc; &eacute; f&atilde; da s&eacute;rie de filmes &ldquo;Jurassic Park&rdquo;, deve agradecer muito a Jack Horner. O paleont&oacute;logo mudou muitos dos conceitos que n&oacute;s t&iacute;nhamos sobre como aconteceu a evolu&ccedil;&atilde;o e o desenvolvimento dos dinossauros e &eacute; um dos principais colaboradores para os longas que eternizaram esses animais, incluindo o &uacute;ltimo, &ldquo;Jurassic World&rdquo;, lan&ccedil;ado neste ano.
Mesmo hoje sendo um renomado estudioso da paleontologia, a verdade &eacute; que Horner tinha enormes dificuldades na escola, e n&atilde;o s&oacute; com Matem&aacute;tica, mas tamb&eacute;m com leitura e escrita em geral. Em 1979, aos 33 anos, o mist&eacute;rio de sua educa&ccedil;&atilde;o foi desvendado ao ser diagnosticado com dislexia, por&eacute;m antes disso, na adolesc&ecirc;ncia, Horner reprovou sete vezes na escola e nunca obteve uma gradua&ccedil;&atilde;o formal. Atualmente, ele afirma que luta contra os efeitos da sua condi&ccedil;&atilde;o com aprendizado individualizado e a ajuda de audiolivros.
<h2>&nbsp;6. E.O. Wilson (1929-presente)</h2>
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Autor de diversos livros sobre assuntos desde evolu&ccedil;&atilde;o e biologia at&eacute; filosofia e conserva&ccedil;&atilde;o, Wilson tamb&eacute;m &eacute; considerado a autoridade m&aacute;xima do mundo quando o assunto s&atilde;o formigas. Al&eacute;m disso, ele &eacute; um divulgador de ci&ecirc;ncia de primeira linha, mas confessa nunca ter tido intimidade com &aacute;lgebra, em seu livro &ldquo;Cartas para um cientista jovem&rdquo;.
Atualmente, o pesquisador defende que &ldquo;quanto mais voc&ecirc; esperar para se tornar um semiletrado em c&aacute;lculos, mais dif&iacute;cil se tornar&aacute; a linguagem dos matem&aacute;ticos, por&eacute;mainda assim &eacute; poss&iacute;vel realizar esse feito em qualquer idade&rdquo;. A ideia defendida por Wilson se justifica pela sua experi&ecirc;ncia pessoal de aprendizado, na qual admite ter criado uma rela&ccedil;&atilde;o melhor com os n&uacute;meros somente aos 32 anos de idade, quando j&aacute; era um professor da Universidade de Harvard. 
Foi na institui&ccedil;&atilde;o que ele decidiu se juntar a outros alunos e ter aulas de c&aacute;lculo. A maioria dos companheiros de classe tinha pouco mais da metade de sua idade, e alguns tamb&eacute;m eram alunos de Biologia Evolucion&aacute;ria, disciplina que ele pr&oacute;prio lecionava.

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6 inventores e cientistas famosos que não se davam bem com matemática

Imagem de Os 5 líderes mais insanos e hilários da história da humanidade no megacurioso

Transtornos mentais, cleptomania e problemas com masturbação: confira os governantes que vão fazer você mudar a visão sobre “umas bebidas a mais e discursos mal redigidos”

Ao longo da vida na Terra, a humanidade teve representantes honrosos dignos de muito reconhecimento. Mas infelizmente nem s&oacute; de bons feitos foi constru&iacute;da a Hist&oacute;ria. Se hoje, com a democracia instaurada em muitos pa&iacute;ses, o povo tende a eleger um candidato que, al&eacute;m de ter boa &iacute;ndole e boas propostas de governo, respeite os modos e os bons costumes, antigamente isso ocorria de maneira diferente.
Os l&iacute;deres recebiam o poder baseados em sua linha de sangue, sem qualquer tipo de interfer&ecirc;ncia do p&uacute;blico. Com isso, muitas na&ccedil;&otilde;es se viram obrigadas a obedecer &agrave;s ordens de verdadeiros loucos, mal-educados e revoltados, com ideias e atitudes extremistas. No entanto, apesar das dificuldades e tristezas enfrentadas pelo povo, as cenas lament&aacute;veis protagonizadas por alguns desses indiv&iacute;duos acabaram entrando para a Hist&oacute;ria por serem extremamente inacredit&aacute;veis e at&eacute; engra&ccedil;adas.
Assim, apresentamos os 5 l&iacute;deres mais insanos e hil&aacute;rios da hist&oacute;ria da humanidade. A lista &eacute; baseada em uma publica&ccedil;&atilde;o do site Cracked. Confira:
<h2>5. Justino II: ouvia vozes e mordia a cabe&ccedil;a das pessoas</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/11/11084238337013.jpg" />Moeda (soldo) da &eacute;poca de Justino II
Justino II possu&iacute;a fortes transtornos mentais &mdash; e n&atilde;o se sabia ao certo o que era, muito menos como se tratava &mdash; durante o s&eacute;culo 6, quando ele foi o comandante do Imp&eacute;rio Bizantino. Como l&iacute;der, entrou para a Hist&oacute;ria por ter sido bem ruim, pois perdeu grande parte do territ&oacute;rio italiano para a P&eacute;rsia. Al&eacute;m disso, os bastidores de seu governo o deixam como um ser ainda mais bizarro.
Durante os acessos de loucura, Justino II afirmava ouvir vozes e chegava a se esconder embaixo da cama para &ldquo;escapar&rdquo; delas. Segundo consta nos registros hist&oacute;ricos, a &uacute;nica maneira de acalm&aacute;-lo era tocando m&uacute;sicas em um &oacute;rg&atilde;o por todo o pal&aacute;cio. Al&eacute;m disso, nos momentos em que se transformava, ele atacava quem passasse no seu caminho, agredindo e mordendo a v&iacute;tima, principalmente a cabe&ccedil;a.
Para n&atilde;o deixar o homem cometer as loucuras, os servos tinham de entret&ecirc;-lo, e a &uacute;nica forma de fazer isso era colocando o imperador em um trono com rodas e o levando para correr a toda velocidade nos arredores do pal&aacute;cio. Uma lenda conta que ele chegou a comer dois de seus servos em uma ocasi&atilde;o de total loucura e agressividade.
<h2>4. Carlos VI, da Fran&ccedil;a: pensava que era um lobo e/ou feito de vidro</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/05/05114828106128.jpg" />Retrato de Carlos VI
O que pensar de um homem que ficou conhecido como &ldquo;Carlos, o louco&rdquo;? Se voc&ecirc; imaginar que este ser governou a Fran&ccedil;a de 1380, quando tinha somente 12 anos, a 1422, quando morreu, as coisas ficam ainda mais estranhas. E a loucura do antigo rei franc&ecirc;s tem tons dram&aacute;ticos, mas que tamb&eacute;m dariam um belo filme de com&eacute;dia.
Segundo a hist&oacute;ria que se conta, certa vez, Carlos VI atacou e matou membros da pr&oacute;pria tropa, sem motivo algum, durante uma ca&ccedil;ada a um suspeito de tentar assassinar um de seus mensageiros. O homem foi contido pelos soldados restantes e carregado de volta para o castelo. A conclus&atilde;o foi de que ele n&atilde;o estava certo da cabe&ccedil;a (n&eacute;?!) e se encontrava em um momento sob forte stress.
Mas o ponto hil&aacute;rio da hist&oacute;ria de Carlos &eacute; o que mais chama a aten&ccedil;&atilde;o. Ele corria pelo castelo uivando para as pessoas, fingindo ser um lobo. E &ldquo;ai&rdquo; de quem o tocasse: Carlos afirmava que era &ldquo;feito de vidro e poderia se quebrar&rdquo;. Para completar, ele tinha epis&oacute;dios de esquecimento em que n&atilde;o se lembrava do nome das pessoas e o dele pr&oacute;prio, al&eacute;m de tamb&eacute;m n&atilde;o fazer ideia de que ocupava o cargo mais importante da Fran&ccedil;a.
<h2>3. Cristiano VII, da Dinamarca: problema cr&ocirc;nico de masturba&ccedil;&atilde;o</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/05/05114948056131.jpg" />Cristiano VII
Os dinamarqueses n&atilde;o se espantaram quando se depararam com um rei que jogava &ldquo;pula-carni&ccedil;a&rdquo; quando os cidad&atilde;os se curvavam diante de sua majestade. Tamb&eacute;m n&atilde;o acharam estranho o fato de que o seu l&iacute;der, sem qualquer motivo plaus&iacute;vel, desferia tapas na cara das pessoas durante uma conversa. Afinal, Cristiano VII j&aacute; era visto como louco quando assumiu o trono em 1776.
No entanto, quando o reinado seguia normalmente, outro problema come&ccedil;ou a aparecer. O Rei desenvolveu o que, aparentemente, era uma fascina&ccedil;&atilde;o pelo pr&oacute;prio p&ecirc;nis. A masturba&ccedil;&atilde;o passou a ficar t&atilde;o frequente que acabou afetando os seus deveres enquanto l&iacute;der da na&ccedil;&atilde;o. Os m&eacute;dicos de Cristiano acreditavam que o h&aacute;bito poderia prejudicar a sua sa&uacute;de, deixando-o est&eacute;ril e com outros problemas. Pelo menos, o homem n&atilde;o costumava se autoacariciar em frente aos seus visitantes dignit&aacute;rios.
<h2>2. Imperador Zhengde, da China: gostava de brincar de faz-de-conta</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/05/05115045948132.jpg" />Retrato do imperador Zhengde
Zhengde preferia viver no mundo da fantasia do que entender que estava &agrave; frente de um gigantesco imp&eacute;rio que deveria comandar. Ele chegou a se passar por general e, com um ex&eacute;rcito vestido de seda (n&atilde;o se sabe o motivo), invadia festas. O rapaz tamb&eacute;m chegou a construir parte de uma cidade falsa no jardim do imp&eacute;rio, onde ele fingia ser um lojista.
Outro de seus devaneios foi criar um alter ego, com o nome de Zhu Shou, em que ele simplesmente ordenava incurs&otilde;es sem utilidade nenhuma. Seus governados ficaram quase loucos tendo que fingir que n&atilde;o estavam falando com o imperador em pessoa usando uma peruca.
Isso tudo pode ser explicado pelo fato de que ele assumiu a posi&ccedil;&atilde;o de l&iacute;der da China quando tinha somente 14 anos de idade. O &ldquo;fant&aacute;stico mundo de Zhengde&rdquo;, segundo relatos, durou pelo menos uma d&eacute;cada e meia do seu per&iacute;odo como mandat&aacute;rio. Apesar de previs&iacute;vel, sua morte foi t&atilde;o estranha quanto o seu governo. Em uma viagem de pesca, ele ficou muito b&ecirc;bado, caiu do barco em que estava e se afogou.
<h2>1. Faruk, do Egito: o rei cleptoman&iacute;aco</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/05/05115205306136.jpg" />Faruk, do Egito
Sem d&uacute;vidas, o &uacute;ltimo rei do Egito, Farouk, merece o topo desta lista. Apesar da &ldquo;qualidade&rdquo; descrita no subt&iacute;tulo, a cleptomania talvez n&atilde;o tenha sido a caracter&iacute;stica mais marcante de seu governo, mas se tornou uma das mais quando ele roubou um rel&oacute;gio de Winston Churchill. Ele alegou que achou o objeto perdido em algum lugar, quando na verdade havia retirado do bolso do brit&acirc;nico.
Mais do que o transtorno que o fazia pegar pertences que n&atilde;o eram seus, Faruk teve diversas pol&ecirc;micas relacionadas ao seu nome. No in&iacute;cio de seu governo, ele logo ficou marcado pelo excesso de festas e jogos de azar. Chegou a pesar quase 140 kg e, segundo sua irm&atilde;, tomava 30 garrafas de refrigerante por dia e comia caviar direto do pote, o que lhe rendeu o apelido de &ldquo;est&ocirc;mago com cabe&ccedil;a&rdquo;. Certa vez, o eg&iacute;pcio foi ao zool&oacute;gico do Cairo, atirou e matou todos os le&otilde;es que estavam nas suas jaulas. O motivo foi um pesadelo em que os animais apareciam o atacando. Justifica, n&atilde;o acha?
Bem, ele n&atilde;o fez s&oacute; isso. Faruk ficou conhecido como o &uacute;nico l&iacute;der de uma na&ccedil;&atilde;o que agradeceu a Hitler por ter invadido seus dom&iacute;nios. Isso porque ele n&atilde;o gostava das for&ccedil;as inglesas que estavam ocupando o seu pa&iacute;s e acreditava que os nazistas estavam um n&iacute;vel acima.
Esse fato em especial diminuiu ainda mais sua popularidade, j&aacute; que o povo tinha muita afinidade com os ingleses e odiava o nazismo. Como um fim &eacute;pico para seu mandato, quando ele foi deposto, um levantamento de seu tesouro encontrou toneladas de moedas, truques de m&aacute;gica, selos e a maior cole&ccedil;&atilde;o de pornografia que o mundo j&aacute; viu.
*Publicado em 05/02/2016
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Rafael Sanson