Hábitos de beleza para incorporar à rotina em 2012

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O ano de 2012 já entrou com tudo, mas ainda dá tempo de incorporar novas resoluções de beleza para a rotina do dia a dia. Nos mais de 300 dias que ainda nos restam, é possível adquirir hábitos simples, mas que representam muito para nossa saúde.

Se a sua lista de promessas de Ano Novo incluem coisas como frequentar a academia ou dar mais atenção à pele, então certamente essas resoluções fazem parte ou servem de complemento para a sua rotina diária de cuidados com o corpo.

Confira a lista e saiba que todo novo hábito leva tempo para ser completamente incorporado e se tornar um ato rotineiro. Enquanto isso não acontece com você, faça com que essas tarefas sejam mais fáceis, porém evite trapacear e pular algumas etapas.

Com essas dicas e um pouco de dedicação, você estará cuidando de si mesma e dando à sua beleza a atenção que ela merece.

Hidratante, sim!

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Na correria do dia a dia, muitas mulheres abrem mão do uso do hidratante. Porém, o creme traz muitos benefícios e é fundamental para manter a saúde da pele. Caso você não disponha de tempo para usar o produto várias vezes ao dia, procure hidratar o corpo pelo menos após o banho. Esse momento do dia é importante, pois a água quente resseca a pele. Além disso, depois que a pele entra em contato com a água quente ela absorve o produto de maneira mais efetiva. Para não fugir do hidratante, deixe o produto no chuveiro e aplique em todo o corpo assim que terminar seu banho.

Corra para o chuveiro

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Malhar é bom e suar é melhor ainda. A sensação de dever cumprido depois de uma aula de aeróbica ou uma sessão de musculação é gratificante, mas o suor não deve permanecer no corpo por muito tempo após o treino. Por esse motivo, depois de malhar, vá direto para baixo do chuveiro. Se você não tiver essa opção, tenha sempre por perto aqueles lencinhos de limpeza e uma camiseta limpa. Use os lencinhos no rosto, costas e colo para retirar a oleosidade da pele até que possa tomar um banho e troque a camiseta. O banho é a melhor maneira de tirar o suor da pele e, assim, prevenir o surgimento de acne no rosto e no corpo.

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Pele limpa para um sono de beleza

Tirar a maquiagem antes de dormir é quase um mantra que os especialistas fazem questão de proclamar. E não é à toa – toda mulher sabe que dormir com maquiagem no rosto obstrui os poros e facilita muito o aparecimento de acne e outras infecções cutâneas. O segredo para incorporar o hábito à rotina é retirar a maquiagem assim que chegar em casa, caso contrário o cansaço e a preguiça podem tomar conta e então tudo se tornará muito mais difícil. Outra boa opção é manter lenços demaquilantes na bolsa e ao lado da cama, assim você limpa o rosto de maneira mais prática e, dependendo do produto utilizado, dispensa o enxague da pele, já que os lenços costumam ser menos oleosos.

Seja paciente com sua pele

Uma rotina de cuidados com a pele envolve disciplina e paciência. Se você está seguindo corretamente as recomendações, basta esperar para que os resultados comecem a aparecer. Sempre que trocar de produto, saiba que as mudanças não vão surgir em poucos dias. Cremes anti-idade e loções para acnes e manchas costumam levar cerca de seis semanas para apresentar os primeiros resultados. Tenha sempre o acompanhamento de um especialista e, caso as alterações não sejam satisfatórias, converse com seu médico para buscar um novo tratamento.

Limpeza que vai além

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Além de tomar aquele banho e tirar a maquiagem diariamente, é preciso que estender os cuidados com a limpeza para os utensílios de beleza. Quase sempre nos esquecemos de que os pincéis de maquiagem também precisam passar por lavagens regulares para garantir a saúda da nossa pele. Limpar os pincéis e trocar as esponjas com frequência diminui o risco de proliferação de bactérias que podem ser transportadas para a pele na hora de se maquiar. Se você não sabe como higienizar seus utensílios, confira este artigo especial sobre a limpeza dos pincéis.

Pele protegida todos os dias

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Passar protetor solar diariamente é outro hábito fundamental, mas que costuma ser esquecido por muitas mulheres. O filtro solar é seu principal aliado contra o envelhecimento precoce da pele, por isso deve ser usado e reaplicado regularmente para que você esteja protegida contra as agressões do sol. Caso não disponha de tempo para aplicar o filtro antes de se maquiar, invista em uma base que já tenha proteção solar na sua composição e economize etapas na hora de cuidar da pele e ficar mais bonita.

Organização é fundamental

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Toda mulher sabe que uma bolsa esconde coisas inimagináveis. E nem todas podem se dar ao luxo de manter a bolsa impecável, com tudo no seu devido lugar. Na hora da correria, quando é preciso trocar de bolsa, é muito comum esquecer algum item importante. O mesmo vale para seus pincéis e maquiagens, que facilitam a rotina e economizam tempo se estiverem sempre no lugar certo. Para evitar esses probleminhas que podem gerar incômodos, aposte em um organizador de bolsas. São peças cheias de bolsos e separações para guardar a carteira, o celular, sua maquiagem, suas chaves e o que mais você precisar carregar. Uma vez abastecido, o organizador pode ser retirado e transportado de uma bolsa para outra sem que você deixe nada para trás. Para as maquiagens, escolha um estojo, nécessaire ou maleta que comporte todos os itens e esteja sempre a mão. Tenha o hábito de guardar os produtos logo após usar para evitar transtornos e não perder tempo procurando o que precisa.