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Desde filhotes até cães mais velhos, a perseguição ao próprio rabo é um comportamento intrigante

<head></head><body>Os cães têm fascinado os seres humanos por séculos, e muitos de seus comportamentos peculiares continuam a intrigar e entreter os amantes de animais. Um desses comportamentos que desperta curiosidade é a tendência que os cães têm de perseguirem incessantemente o próprio <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/121000-por-que-os-cachorros-tem-rabo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">rabo</a>.Os cães mais jovens costumam fazer isso simplesmente por diversão. Eles podem ainda não ter compreendido que suas caudas são parte integrante de seus corpos e esse comportamento é uma expressão natural de sua curiosidade e vitalidade. Mas existem outras causas para essa "mania" também!.<h2>Tédio e busca por atenção</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/21/21221409841505.jpg" alt="O tédio costuma levar os cães a comportamentos inapropriados. (Fonte: Getty Images)">O tédio costuma levar os cães a comportamentos inapropriados. (Fonte: Getty Images)O tédio pode ser um fator motivador, especialmente quando os cães ficam sozinhos por longos períodos. A <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/124378-as-6-melhores-dicas-para-gastar-a-energia-do-seu-cachorro.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">falta de estímulo</a> pode levá-los a buscar atividades autoimpostas, como perseguir o próprio rabo. Proporcionar exercícios e brincadeiras pode ser uma solução simples para combater esse comportamento.Alguns cães perseguem o rabo para chamar a atenção de seus donos. Se esse comportamento foi recompensado com risos ou elogios, o animal pode repeti-lo buscando atenção positiva. Ignorar o comportamento enquanto fornece atenção saudável em outros momentos pode ajudar a desencorajar essa prática.<h2>Problemas de saúde e predisposição genética</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/21/21221606986506.jpg" alt="Bull Terrier é uma raça propensa a esse comportamento. (Fonte: Getty Images)">Bull Terrier é uma raça propensa a esse comportamento. (Fonte: Getty Images)A perseguição do rabo também pode ser um indicativo de problemas de saúde, incluindo ferimentos na cauda, coceira devido a parasitas, glândulas anais impactadas ou alergias alimentares. Se o comportamento persistir ou se intensificar, uma visita ao veterinário é aconselhável.Além disso, certas raças de cães, como bull terriers e pastores alemães, são conhecidas por serem mais propensas a comportamentos compulsivos, incluindo perseguir o rabo. Isso indicaria uma predisposição genética para esse comportamento.Estudos científicos têm sugerido uma associação entre a perseguição do rabo e distúrbios neurológicos, como o transtorno compulsivo canino. Uma pesquisa liderada por Hannes Lohi, geneticista da Universidade de Helsinque, examinou 368 cães de raças propensas a esse comportamento. O estudo relevou que cerca da metade dos cães que perseguem o rabo exibem outros tipos de compulsões.<img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/21/21221855443507.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Notavelmente, <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/122642-como-seu-cachorro-sabe-que-alguem-esta-chegando.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cachorros</a> que receberam suplementos dietéticos, especialmente vitaminas e minerais, mostraram-se menos propensos a perseguir o rabo, indicando possíveis influências genéticas e ambientais. Fêmeas castradas também apresentaram menor propensão, sugerindo uma relação com hormônios ovarianos. Essas descobertas destacam a complexidade dos fatores que contribuem para esse comportamento e fornecem percepções valiosas sobre causas e formas de manejo.A perseguição do rabo em cães pode ter diversas origens, desde o instinto de brincar até questões mais sérias de saúde e comportamento. Ao compreender as razões por trás dessa prática, os tutores podem adotar abordagens adequadas para lidar com a situação. Em casos persistentes, especialmente quando houver comportamentos compulsivos, a orientação de um veterinário é essencial.</body>

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Por que os cães correm atrás do próprio rabo?

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Na era digital, permanecer escondido dos olhos alheios é uma missão cada vez mais difícil

<head></head><body>Quem nunca ouviu o clichê "a internet aproxima quem está longe e afasta quem está perto", não é mesmo? Por mais bobagem que isso possa soar para algumas pessoas, o primeiro trecho dessa mensagem não poderia ser mais verdadeiro. Inclusive, nos aproximamos tanto das pessoas que estão longe da nossa existência que continuamos buscando informações sobre cada detalhe da vida delas de forma voluntária e involuntária.Não à toa, o termo "stalkear", que é um abrasileiramento de uma palavra em inglês para "perseguição", tornou-se popular na internet. Além desse desejo incontrolável de monitorar a vida alheia, também criamos o costume de compartilhar postagens em longos grupos de amigos para falarmos mal de pessoas que não gostamos. Então, de onde vem tanta obsessão por pessoas que não são mais importantes para nós?<h2>Mudanças no mundo</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/20/20180001183294.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Desde os tempos pré-históricos, a humanidade tem prosperado na busca e obtenção de informações sobre o mundo ao nosso redor, especialmente no que se refere a outras pessoas. Não importa se amamos ou odiamos alguém, as emoções que sentimos ativam alguns dos mesmos circuitos no cérebro. Por isso, é tão gratificante stalkear alguém que detestamos.&nbsp;Isso pode ser aquele influenciador que você acha insuportável por compartilhar excessivamente cada detalhe de sua vida ou a sua ex-namorada que te deixou depois de um término dolorido. Um fato é que o sentimento de comparação social desenvolvido na era digital nos obrigou a acompanhar as aparências e a criar sistemas de compensação para aquilo que nos falta.Mesmo com tantos efeitos negativos reais, pode ser difícil para uma pessoa admitir que isso é um problema que precisa ser resolvido. O vício em redes sociais é algo com efeitos negativos para a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124189-8-formas-praticas-e-peculiares-para-cuidar-da-saude-mental.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saúde mental</a> e física humana, assim como fumar, beber álcool e por aí vai, mas de forma muito mais velada.Como resultado disso, é comum entrarmos sozinhos nessa espirais de controle da vida alheia e sairmos dessas sessões de perseguição social sentindo-nos envergonhados pelo que fizemos ou nos perguntando como investimos tanto esforço na vida digital dos outros. Esse é um comportamento delicado que revisita muitas emoções conflitantes, das quais evitamos procurar ajuda.<h2>Apagando hábitos nocivos</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/20/20180019017296.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)De acordo com especialistas, uma das formas mais efetivas de lidar com o vício de stalkear a vida alheia é acompanhar os momentos em que você sente necessidade de perseguição social e avaliar quais fatores esses casos podem ter em comum. Por exemplo, você anda stalkeando pessoas que não gosta para se sentir melhor em relação aos seus próprios problemas pessoais? Essa é uma tentativa de sarar feridas abertas do passado? Tudo isso são indicativos de problemas maiores que você precisará resolver internamente.&nbsp;Se não tomarmos cuidado, a perseguição nas <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/127459-5-redes-sociais-que-simplesmente-desapareceram-com-o-tempo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">redes sociais</a> pode passar de um pequeno prazer inofensivo para um reflexo negativo que se infiltra em nossas rotinas diárias. Logo, reconhecer o desejo de apagar esses atos corrosivos da sua vida já é uma ação que te colocará em curso de corrigi-los. Uma forma de eliminar esse hábito pode ser substituí-lo por outro "vício", como um <a href="https://www.megacurioso.com.br/invencoes/98754-5-hobbies-de-grandes-genios-que-mudaram-o-mundo-para-sempre.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hobby</a> ou uma outra mídia social.Em casos extremos — sobretudo para quem se sente sobrecarregado pela quantidade de informações —, uma desintoxicação digital total pode aliviar sua cabeça por um tempo e frear o seu comportamento. Entenda que esse tipo de hábito pode ser o sinal de um episódio depressivo ou de uma obsessão doentia, mas que você não está sozinho nessa jornada.&nbsp;Use isso para fortalecer seus outros relacionamentos, encontrar outros caminhos de felicidade na vida e se abrir para sarar algumas feridas do passado. A tristeza que vem com isso não significa que você é um ser humano ruim, mas que precisa de um momento de reflexão para não entrar em uma espiral de ódio.&nbsp;</body>

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Por que adoramos monitorar a vida online de quem não gostamos?

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O movimento resulta em um impacto histórico essencial na informação das pessoas sobre o que, de fato, aconteceu

Dados do Condor Ferries&nbsp;indicam que em m&eacute;dia 30 milh&otilde;es de turistas visitam Londres, no Reino Unido, todos os anos, sendo que aproximadamente 6 milh&otilde;es delas t&ecirc;m como parada tur&iacute;stica obrigat&oacute;ria o famoso Museu Brit&acirc;nico.
Considerado uma das atra&ccedil;&otilde;es mais populares da cidade, o museu p&uacute;blico mais antigo do mundo, fundado em 1753, possui um acervo de 13 milh&otilde;es de pe&ccedil;as, com 70 mil em exposi&ccedil;&atilde;o. L&aacute;, &eacute; poss&iacute;vel encontrar a historicamente famosa cole&ccedil;&atilde;o eg&iacute;pcia de m&uacute;mias, a Pedra de Roseta, a Cole&ccedil;&atilde;o Grega e Romana, contendo o vaso Portland e as controversas Esculturas do Partenon.
Tamb&eacute;m complementam o acervo as cole&ccedil;&otilde;es asi&aacute;ticas, com muitas obras de arte hindus e budistas, cer&acirc;mica chinesa e xilogravuras japonesas, bem como os mundialmente famosos relevos ass&iacute;rios de N&iacute;nive e dois touros de cabe&ccedil;a humana do s&eacute;culo VII a.C. de Khorsabad. Sem falar no que guarda a Cole&ccedil;&atilde;o Africana, com os famosos Bronzes do Benin, subtra&iacute;do pelos brit&acirc;nicos em meados de 1897.
<img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/21/21111430240129.jpg" alt="(Fonte: Chris Ware/Keystone Features/Hulton Archive/Getty Images)" />(Fonte: Chris Ware/Keystone Features/Hulton Archive/Getty Images)
Mais recentemente, em outubro de 2021, o Jesus College, de Cambridge, devolveu uma escultura de bronze de um galo &agrave; Nig&eacute;ria, tornando-se a primeira institui&ccedil;&atilde;o do Reino Unido a devolver um dos famosos bronzes do Benin, ex-col&ocirc;nia francesa que faz fronteira com a Nig&eacute;ria. A Universidade de Aberdeen, na Esc&oacute;cia, seguiu o movimento e entregou um bronze da cabe&ccedil;a de um rei africano.
O Museu Quai Branly, em Paris, devolveu 26 artefatos ao Benin, de onde foram roubados em 1892. E isso foi apenas parte do esfor&ccedil;o de ativistas e autoridades de pa&iacute;ses colonizados pelos europeus para reaver seu patrim&ocirc;nio hist&oacute;rico. Mas por que os museus europeus devem devolver a arte e objetos roubados?
<h2>Reparando a hist&oacute;ria</h2>
<img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/21/21111506171130.jpg" alt="(Fonte: Leon Neal/Getty Images)" />(Fonte: Leon Neal/Getty Images)
Arte e artefatos roubados nos impedem de entender como a coloniza&ccedil;&atilde;o afetou de maneira profunda algumas na&ccedil;&otilde;es, porque muitos pa&iacute;ses ainda n&atilde;o reconheceram o mal feito durante esse per&iacute;odo. E estamos falando desde quando os antigos romanos depenaram a cidade etrusca de Veios durante sua primeira conquista, em 396 a.C., at&eacute; quando as tropas brit&acirc;nicas levaram obras de arte da &Aacute;frica no final do s&eacute;culo XIX.
Recentemente, v&aacute;rios museus e institui&ccedil;&otilde;es culturais no Ocidente t&ecirc;m unido esfor&ccedil;os para devolver esses artefatos roubados como forma de reparar historicamente parte do dano cometido pelo colonialismo. Afinal, esses objetos, muitas vezes retirados violentamente de seu local de origem, enriquecem seus antigos ladr&otilde;es com uma glamuriza&ccedil;&atilde;o e falsa vers&atilde;o da hist&oacute;ria ao serem exibidos em institui&ccedil;&otilde;es renomadas.
Partiu da Fran&ccedil;a grande parte desse esfor&ccedil;o para acertar as contas da Europa com os pa&iacute;ses ent&atilde;o colonizados. Em 2017, o presidente Emmanuel Macron fez um discurso hist&oacute;rico na Universidade de Ouagadougou, em Burina Faso, na &Aacute;frica Ocidental, dizendo que a heran&ccedil;a africana n&atilde;o pode existir apenas em cole&ccedil;&otilde;es privadas e em museus europeus. Al&eacute;m de ser mostrada em Paris, tamb&eacute;m precisa estar em Dacar, Lagos e Cotonou.&nbsp;
&ldquo;Dentro de cinco anos, quero que existam condi&ccedil;&otilde;es para o regresso tempor&aacute;rio ou permanente da heran&ccedil;a africana na &Aacute;frica. Essa ser&aacute; uma das minhas prioridades&rdquo;, declarou o pol&iacute;tico franc&ecirc;s.
<img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/21/21111648539132.jpg" alt="(Fonte: Dan Kitwood/Getty Images)" />(Fonte: Dan Kitwood/Getty Images)
Para os cr&iacute;ticos e curadores, devolver o patrim&ocirc;nio cultural &eacute; apenas parte da repara&ccedil;&atilde;o hist&oacute;rica que os europeus precisam fazer, uma vez que as cole&ccedil;&otilde;es foram roubadas dos pa&iacute;ses invadidos e colonizados. Tamb&eacute;m &eacute; preciso que a hist&oacute;ria de como esses objetos chegaram ali seja contada aos visitantes de maneira honesta.
Desfazer o conceito de confiar no lado vencedor da guerra nunca se fez t&atilde;o necess&aacute;rio. Um bom exemplo disso &eacute; que as for&ccedil;as brit&acirc;nicas dizimaram a resist&ecirc;ncia das tribos &agrave; anexa&ccedil;&atilde;o do Chibok, na Nig&eacute;ria, em 1907, e as flechas lan&ccedil;adas pelos nativos foram enviadas para o Museu Brit&acirc;nico, onde a curadoria n&atilde;o mencionou o motivo de serem t&atilde;o importantes. Elas foram apenas categorizadas como "patrim&ocirc;nio hist&oacute;rico das tribos selvagens do Chibok".
A administra&ccedil;&atilde;o dos museus ocidentais tamb&eacute;m &eacute; acusada de participar de uma esp&eacute;cie de abuso de poder. A diretora da Open Society Initiative for West Africa (OSIWA), Ayisha Osori disse que os museus foram dispositivos que ajudaram a moldar o colonialismo, as hist&oacute;rias de conquistas e a legitima&ccedil;&atilde;o delas.
<h2>Narrativa de resgate</h2>
<img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/21/21111805606133.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)" />(Fonte: Getty Images)
Em se&ccedil;&atilde;o de coment&aacute;rios de ve&iacute;culos de imprensa na internet, existe quase um consenso de que o patrim&ocirc;nio cultural de muitos pa&iacute;ses colonizados deve ser mantido sob tutela dos museus europeus devido &agrave; cren&ccedil;a predominante de que o melhor lugar para ele &eacute; nessas institui&ccedil;&otilde;es.
No entanto, essa ideia faz parte da longa &ldquo;narrativa de resgate&rdquo; pregada, inclusive, pelos pr&oacute;prios europeus, que acreditam que t&ecirc;m os recursos financeiros, a tecnologia e o conhecimento necess&aacute;rio para conservar da melhor maneira poss&iacute;vel os objetos roubados. &Eacute; discutido pelos cr&iacute;ticos que isso n&atilde;o &eacute; necessariamente verdade.
&ldquo;Se olharmos para algumas cat&aacute;strofes recentes, por exemplo, que Notre Dame, em Paris, queimou devido a um acidente, vemos que o Ocidente n&atilde;o &eacute; perfeito de forma alguma&rdquo;, disse Patty Gerstenblith, diretora do Centro de Arte, Museu e Direito do Patrim&ocirc;nio Cultural da Universidade DePaul, em Chicago, &agrave; CBC.
<img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/21/21111845294134.jpg" alt="Notre Dame em chamas. (Fonte: Veronique de Viguerie/Getty Images)" />Notre Dame em chamas. (Fonte: Veronique de Viguerie/Getty Images)
Nesse caso, a especialista ainda pontua que outros desastres e acidentes tamb&eacute;m danificaram cole&ccedil;&otilde;es de v&aacute;rios tipos nos &uacute;ltimos anos, e que isso deve se tornar algo cada vez mais recorrente com as mudan&ccedil;as clim&aacute;ticas. Enquanto isso, os defensores da narrativa de resgate sustentam que os artefatos devem permanecer na Europa porque seus pa&iacute;ses de origem s&atilde;o mais propensos a conflitos armados e viol&ecirc;ncia, sendo que, em muitos casos, essa viol&ecirc;ncia foi infligida a essas partes pelas pot&ecirc;ncias ocidentais.
&ldquo;Voc&ecirc; pode dizer que as coisas nos museus do Iraque foram saqueadas em 2003, mas isso foi precipitado por uma invas&atilde;o liderada pelos EUA&rdquo;, disse ela. "&Eacute; criando essa situa&ccedil;&atilde;o econ&ocirc;mica em que as pessoas recorrem ao saque como forma de ganhar a vida. Portanto, n&atilde;o faz sentido culp&aacute;-los e dizer: 'Ah, essas partes do mundo sempre foram sujeitas a isso', enquanto nem mesmo a Europa n&atilde;o est&aacute; isenta desse tipo de conflito armado e viol&ecirc;ncia."

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Por que os museus europeus estão devolvendo as artes que roubaram?

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Novo estudo descobriu um caminho entre o coração e o cérebro em ratos que parece estar envolvido durante a perda da consciência

<head></head><body>Se você já <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122187-e-possivel-desmaiar-uma-pessoa-sem-machuca-la-igual-nos-filmes.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">desmaiou</a> alguma vez na sua vida, provavelmente ainda se lembra da sensação repentina de tontura ou náusea antes que tudo ficasse preto, não é mesmo? Também é bem provável que seus ouvidos tenham começado a zumbir e sua visão tenha embaçado. Então, você passa a se perguntar: "Qual o motivo disso ter acontecido?".Durante anos, pesquisadores tentaram encontrar uma solução para essa resposta. O desmaio passou muito tempo sendo atribuído a uma restrição repentina no fluxo sanguíneo para o cérebro. Porém, o mecanismo por trás do motivo e como isso acontece permaneceu sendo um mistério. Agora, em um novo estudo publicado na Nature, investigadores parecem ter encontrado novos indicadores.&nbsp;<h2>Caminho entre o coração e o cérebro</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/19/19220216281043.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Durante a nova pesquisa, os cientistas encontraram uma via entre o coração e o cérebro de <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/122814-6-curiosidades-insanas-sobre-ratos.htm#:~:text=Assim%20como%20os%20castores%2C%20os,que%20n%C3%A3o%20dificulta%20a%20alimenta%C3%A7%C3%A3o." rel="noopener noreferrer" target="_blank">ratos</a> que parece induzir o desmaio quando seus neurônios são ativados. “Este é o primeiro passo para mostrar que o desmaio envolve muito mais do que apenas redução do fluxo sanguíneo”, firmou um dos autores do estudo, Vineet Augustine, em entrevista à NBC.&nbsp;Para entender melhor o desmaio, ou a síncope, a equipe de pesquisadores concentrou sua atenção nos camundongos. Eles estudaram uma coleção de neurônios no nervo vago, que conecta o cérebro ao coração e ao sistema digestivo. O nervo vago ajuda em uma variedade de funções corporais, incluindo digestão, frequência cardíaca, tosse, espirro, deglutição e vômito. Ele também ajuda o corpo a encerrar sua resposta de luta ou fuga.Segundo os investigadores, muitas informações foram extraídas de neurônios específicos dentro dessa via, chamados VSNs NPY2R, que ligam as câmaras inferiores do coração ao tronco cerebral. Esses neurônios expressam um receptor associado às contrações dos vasos sanguíneos. Em laboratório, os pesquisadores ativaram esses neurônios para ver o que acontecia.Em poucos segundos, os ratos que se moviam anteriormente perderam a consciência. Depois de mais alguns segundos, eles começaram a acordar e a andar normalmente. Após a ativação dos VSNs NPY2R, os ratos também mostraram sinais clássicos de síncope em humanos, incluindo dilatação rápida da pupila, revirar os olhos, pressão arterial baixa, frequência respiratória suprimida e redução do fluxo sanguíneo para o cérebro. Quando os neurônios foram removidos, os desmaios simplesmente desapareceram.<h2>Novas descobertas</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/19/19220239166044.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Além da ação dos <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/121394-acredite-e-possivel-criar-novos-neuronios.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">neurônios</a> específicos, a equipe de pesquisadores também descobriu que quando os ratos ficavam inconscientes, a atividade dos neurônios diminuía em todas as áreas do cérebro, exceto em uma: a zona periventricular, uma região do hipotálamo. Quando os cientistas bloquearam a atividade nesta área, os ratos demoraram mais para recuperar a consciência. Ao estimularem essa região, por outro lado, eles acordaram.Isso sugere que a síncope e a recuperação são de alguma forma reguladas por uma rede que inclui VSNs NPY2R e a zona periventricular. Ao aprofundar a compreensão do coração humano, essa investigação pode ser relevante para ajudar no tratamento de doenças cardiovasculares, que são a principal causa da morte em todo o mundo.&nbsp;Além disso, os pesquisadores também esperam que o estudo possa inspirar novas abordagens para prevenir os desmaios — que afetam aproximadamente 40% das pessoas em algum momento das suas vidas. De acordo com o artigo, o tratamento para casos de síncope poderia ser a substituição ou remoção dos gens relacionados ao nervo vago.</body>

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O que faz as pessoas desmaiarem? 

Imagem de Você é uma pessoa matinal ou noturna? Entenda o papel dos cronotipos no seu comportamento no megacurioso

Saiba quais são os diferentes cronotipos e como aproveitar o melhor horário do dia para ser mais produtivo

<head></head><body>O sono desempenha uma função primordial para a cognição, uma vez que é durante o repouso que todo o conhecimento obtido ao longo do dia é consolidado. No entanto, para quem busca ter uma boa performance no dia a dia, seja para estudar, trabalhar ou praticar qualquer tipo de atividade, a quantidade de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/127304-qual-e-a-melhor-temperatura-para-uma-boa-noite-de-sono-segundo-a-ciencia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">horas dormidas</a> não é a única coisa que importa.Isso porque o ritmo circadiano também possui um papel-chave ao ser o responsável por regular nossos estados mentais e físicos ao longo do dia e ter relação direta com os diferentes cronotipos. Estes, por sua vez, fornecem uma melhor compreensão do porquê algumas pessoas enfrentam dificuldades para acordar cedo ou para estudar à noite.<h2>Os diferentes cronotipos</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/14/14095604038545.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Antes de avançar nesse assunto, é preciso conhecer as diferenças que estão envolvidas nesses cronotipos. As pessoas chamadas "cotovias" acordam pela manhã sem dificuldades ou até mesmo dispensando o auxílio do despertador. Se começam a trabalhar logo cedo, realizam suas tarefas com um excelente desempenho, sendo este o período em que está concentrado o foco de energia.À medida que o dia vai acabando, essa força parece se dissipar, e durante a noite, elas estão contando os minutos para dormir. Já os "notívagos", ou "corujas", ficam mais despertos à medida que o dia passa e, naturalmente, isso se reflete em tudo o que fazem. Pela manhã, ainda que tenham dormido bem, tendem a não apresentar a maior das disposições.E, por incrível que pareça, também há pessoas que não se enquadram em nenhum desses modelos e ficam entre esses dois extremos, apresentando uma maior flexibilidade. Ou seja, é preciso analisar bem para não minar a própria rotina no longo prazo. Mas, uma vez se conhecendo, é possível aproveitar o pico cognitivo dentro do dia e reservar esse período para realizar as tarefas mais importantes.<h2>Relação entre o cronotipo e a frequência das divagações</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/14/14095707418546.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Atingir essa sincronia pode ser justamente o que falta para tornar os dias mais produtivos. Isso vale para estudar e até mesmo para tomar decisões. Ao explorar esse efeito, um estudo publicado na revista Collabra: Psychology ilustra o impacto do cronotipo sobre a <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/103686-5-jeitos-de-melhorar-sua-capacidade-de-concentracao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">concentração</a>.130 participantes, monitorados online, responderam a questionários e tonaram algumas diferenças evidentes. Começando pelo fato de que aqueles que dormiram menos na véspera do teste relataram divagar mais durante o experimento, o que demonstra o papel da quantidade de horas dormidas diariamente.Conforme o esperado, ainda foi possível observar que os notívagos <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/122951-por-que-nossa-mente-vagueia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">divagaram</a> mais durante o período matutino, e o oposto ocorreu entre as cotovias. Para os que possuem o cronotipo neutro, os pensamentos não foram mais recorrentes em nenhum período do dia, em específico. Apesar de fornecer um recorte limitado, o estudo mostra a relação da sincronia com a frequência de pensamentos intrusivos que ronda a mente.<h2>Atenção a detalhes</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/14/14095820173550.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Por mais que a definição do ritmo circadiano pareça restrita, é importante lembrar que ele, além de impactar em diversos aspectos, passando até mesmo pelo humor, ainda é afetado por diversas variáveis, como a exposição à luz, em especial a luz azul, presente nos celulares e computadores.A temperatura, o som e as refeições também exercem sua cota de influência. Mas, ao considerar o aspecto individual, fica mais fácil de entender por que é importante ter atenção a tantos detalhes quando estamos em busca de melhores noites de sono e dias mais <a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/83451-precisando-melhorar-a-produtividade-ouca-musica-no-trabalho.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">produtivos</a>.</body>

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Você é uma pessoa matinal ou noturna? Entenda o papel dos cronotipos no seu comportamento

Imagem de Pesquisa mostra que jejum intermitente pode ser mais eficiente que dieta no megacurioso

Estudo comparou grupos que faziam jejum intermitente e restrição alimentar para que ver quem obtinha os melhores resultados

<head></head><body>Perder peso costuma ser algo difícil para a maior parte das pessoas. Além de controlar a alimentação, há também a necessidade de monitorar o <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124096-o-que-acontece-com-nosso-corpo-quando-comemos-muito-acucar.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">açúcar no sangue</a>, que é algo essencial para quem vive com diabetes, por exemplo.A maioria dos regimes envolve a restrição alimentar e a contagem de calorias. Mas, de acordo com várias pesquisas, controlar as horas pode ser mais efetivo do que controlar a comida!<h2>As descobertas recentes sobre jejum intermitente</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/12/12170300164011.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Esta é a ideia por trás do <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/113117-jejum-intermitente-e-bom-mesmo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">jejum intermitente</a>: parte-se do princípio da prática de uma dieta com períodos de jejum prolongados, entre 16 a 24 horas, durante os quais apenas se pode beber água e bebidas não calóricas. Um estudo recente, publicado em outubro de 2023 no Journal of the American Medical Association (JAMA), reforça a ideia de que o jejum baseado em tempo pode ser mais efetivo à perda de peso do que a restrição calórica.O estudo, liderado por médicos e demais pesquisadores da Universidade de Chicago, levantou a hipótese de que o jejum intermitente poderia dar mais resultado na perda de tempo e no controle do açúcar no sangue do que uma dieta com restrição calórica para pessoas com <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/126706-extrato-de-planta-pode-ajudar-em-casos-de-diabetes-tipo-2.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">diabetes tipo 2</a> — o que se confirmou.Foi feita uma comparação entre os dados de 75 participantes, com idades entre 18 e 80 anos, todos eles com diabetes tipo 2 e sobrepeso. Em seguida, eles foram distribuídos em três grupos que seguiriam práticas diferentes: o primeiro faria o jejum intermitente, mas de apenas 8 horas, enquanto o segundo reduziria a ingestão de calorias em 25%, e o terceiro manteria a rotina alimentar sem mudanças.<h2>Os resultados</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/12/12170241663009.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)O que se verificou é que o grupo que fez o jejum teve a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/127513-aposentado-teria-quebrado-o-recorde-de-perda-de-peso-veja-quanto-ele-perdeu.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">perda de peso</a> mais significativa, com alguns dos participantes chegando a perder 6% do seu peso total. O grupo que restringiu as calorias teve uma perda média de 2%.Há mais uma constatação interessante: os participantes que jejuaram também reduziram sua alimentação em cerca de 300 calorias por dia em média. Ou seja, os que seguiram o jejum intermitente tenderam a diminuir cerca de 100 calorias a mais dos que fizeram controle alimentar. Contudo, isso aconteceu sem eles monitorarem aquilo que comiam.O jejum também foi benéfico para a diminuição dos níveis de hemoglobina glicada (HbA1c) e no controle da glicose. Mas houve também a constatação de que este grupo aderiu ao plano alimentar de controle de tempo em uma média de seis dias por semana, com um dia de folga.Para a doutora Krista Varady, do Departamento de Cinesiologia e Nutrição da Universidade de Illinois em Chicago, o estudo mostra que a "alimentação com restrição de tempo pode ser uma alternativa eficaz à dieta tradicional para pessoas que não conseguem seguir a dieta tradicional, ou estão cansados. Para muitas pessoas que estão tentando perder peso, contar o tempo é mais fácil do que contar calorias”.Vale lembrar que qualquer prática desse tipo precisa ser acompanhada por um médico especializado em nutrição. Realizar uma dieta sem monitoramento tendo problemas prévios de saúde, como diabetes tipo 2, pode ser extremamente perigoso à saúde.</body>

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Pesquisa mostra que jejum intermitente pode ser mais eficiente que dieta

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Para investir em alimentos mais saudáveis, é preciso redobrar a atenção na hora das compras

<head></head><body>Os alimentos processados dominaram os supermercados e, por consequência, estão bastante presentes na nossa dieta, ainda que nem sempre percebamos isso. Afinal, em meio à correria, deixamos de lado o valor nutricional das refeições em busca de algo que simplesmente alivie a fome.O problema é que, mesmo quando estamos em busca de opções mais saudáveis, acabamos escolhendo um alimento que é bem mais prejudicial do que o esperado, sobretudo se considerarmos isso a longo prazo. Mas, com alguns cuidados, é possível escapar de ciladas e ainda economizar na hora das compras. Confira a lista de alimentos que podem te enganar nas prateleiras.&nbsp;Leia também:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/126786-ultraprocessados-como-nos-tornamos-refens-de-uma-alimentacao-nociva.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ultraprocessados: como nos tornamos reféns de uma alimentação nociva?</a><h2>1. Mel</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/15/15225946538096.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)É conhecido pelo seu sabor característico e por grandes benefícios, como a presença de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103868-quais-vitaminas-tomar-e-quais-evitar-para-ficar-mais-saudavel.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vitaminas</a> dos complexos B, C, D e E, cálcio, ferro e magnésio. Além de ser dotado de propriedades antivirais, o mel possui ação anti-inflamatória e antioxidante. De quebra, ele pode adoçar duas vezes mais que o açúcar, mesmo apresentando 18% menos calorias.No entanto, mesmo com tantos pontos positivos, ele ainda figura entre os alimentos que mais merecem atenção no momento da compra. Isso vale especialmente ao considerar que há marcas mais baratas que vendem mel adulterado ou mesmo versões ultraprocessadas.Erros de impressão no rótulo podem ser um indicativo que se trata de um produto falsificado. Na prática, ele reduz de forma significativa todos os benefícios procurados por quem compra esse alimento. Por isso, fazer uma pesquisa de marcas e procurar por produtos certificados é essencial. Outra opção válida é recorrer a fornecedores locais que ofereçam a versão caseira do mel.<h2>2. Requeijão</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/15/15230020506098.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Que a verdade seja dita: o sabor é maravilhoso, agora quanto ao aspecto nutricional, ele realmente deixa a desejar, dada a elevada quantidade de gordura saturada e colesterol.Para piorar tudo, as prateleiras do supermercado ainda possuem compostos cremosos à venda que lembram bastante o requeijão comum, podendo enganar os consumidores mais desatentos. Por isso, é importante conferir o rótulo e verificar se não há adição de algum composto, como o <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/127406-voce-realmente-precisa-lavar-o-arroz-antes-de-cozinhar.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">amido</a>.Esses produtos alternativos devem ser apresentados como uma "mistura de requeijão", e nesse caso específico, a presença de gorduras é ainda maior. Uma outra dica que pode ser adotada na verificação dos ingredientes é se atentar à listagem: o que aparece primeiro apresenta as maiores quantidades dentro da composição, em ordem decrescente.Leia também:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/120107-6-produtos-que-podem-te-enganar-nas-prateleiras-do-mercado.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">6 produtos que podem te enganar nas prateleiras do mercado</a><h2>3. Azeite de oliva</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/15/15230052960099.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Trata-se de um alimento que frequentemente é adulterado, e para piorar, anda com os preços bem elevados no supermercado atualmente — o que torna importante promover a conscientização sobre os riscos que o azeite de má qualidade oferece.O que geralmente ocorre é a adição de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122044-oleo-de-cozinha-qual-e-a-diferenca-entre-os-oleos-vegetais.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">óleo de soja</a> ao azeite, uma vez que ele é mais barato e não modifica o sabor. Também há casos que substâncias cancerígenas são encontradas no azeite, o que no longo prazo pode levar a graves problemas de saúde.Para reduzir o risco de comprar um produto falsificado, o ideal é buscar azeites envasados no local de origem, em embalagens escuras ou de metal. Ainda é interessante conferir no rótulo se aparece indicação de alimento refinado, onde há a adição de óleo, e optar por produtos mais frescos. E, como sempre, desconfiar das opções muito baratas.<h2>4) Chiclete</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/15/15230128159101.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Este último item não é um alimento, mas merece ser lembrado: muitas vezes evitado, o <a href="https://www.megacurioso.com.br/cotidiano/99840-voce-conhece-a-historia-do-chiclete.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">chiclete</a> ainda possui a sua cota de benefícios, e pode ser considerado em situações específicas. Isso porque o ato de mascar é associado ao aumento do fluxo sanguíneo na região cerebral.Para quem está com sono, cansado ou com dificuldade de se concentrar, isso é ótimo, já que contribui para um melhor foco, e ainda reduz o estresse. Ou seja, se adotado com cautela, o chiclete pode ser um bom aliado.E para quem se preocupa com o consumo de doces, há marcas que oferecem versões sem açúcar — e contrariando o senso comum, esse tipo de chiclete pode auxiliar a saúde bucal ao elevar a concentração de saliva. Mas, quem tem problemas digestivos, como a gastrite, ainda deve evitar as gomas de mascar.</body>

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As aparências enganam: 4 alimentos que nem sempre são o que parecem

Imagem de Baterias sustentáveis super-potentes poderão ser feitas de algodão no futuro no megacurioso

Conheça dois projetos que pretendem ampliar a oferta de baterias mais sustentáveis no futuro

<head></head><body>O uso de baterias representa um desafio para o desenvolvimento de tecnologias mais sustentáveis, dada a elevada poluição gerada. Além disso, a crescente demanda por veículos elétricos tende a pressionar a busca por fontes capazes de armazenar grandes quantidades de energia.O problema envolvendo o <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/127443-maior-reserva-de-litio-do-mundo-esta-em-vulcao-nos-eua.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">lítio</a>, comumente usado nas pilhas e baterias, começa no próprio processo de obtenção, que ocorre por meio da mineração. A sua extração, além de contribuir com alterações permanentes na paisagem, exige a utilização de uma elevada quantidade de energia, sem falar no uso da própria água, um recurso natural cada vez mais escasso.O descarte inapropriado de pilhas e baterias, por sua vez, potencializa os danos ambientais: o lítio, assim como outros metais utilizados com propósitos semelhantes, prejudica o solo e o lençol freático, causando danos permanentes ao contaminar plantações e a água dos rios. Diretamente ou não, já somos afetados por esse ciclo nocivo. Mas, então, qual é a melhor alternativa?<h2>Enfrentando desafios: a busca por baterias sustentáveis</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/16/16000042495117.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Para quem está em busca de soluções, o cenário ainda se mostra delicado, já que utilizar uma bateria sustentável muitas vezes significa obter menor eficiência energética. Da mesma forma, ter que depender das versões mais eficazes significa aumentar a <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/124062-como-paises-estao-trabalhando-para-limitar-emissoes-de-carbono.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">pegada de carbono</a> e adiar a transição energética.Mas como prova de que as baterias sustentáveis podem ganhar um maior espaço, a PJP Eye, empresa com sede no Japão, está investindo na produção de baterias que resolvam esses dois problemas.A ideia é fornecer, a partir do carbono obtido do algodão, uma bateria mais eficiente que seja capaz de carregar em pelo menos dez vezes menos tempo que modelos convencionais utilizados atualmente.Dentre as possíveis aplicações, destaca-se o uso em bicicletas elétricas. Uma outra vantagem é que, livres de níquel, manganês e cobalto, essas baterias serão capazes de durar por mais de 30 anos. Ainda há outra versão que poderá ser usada em aviões elétricos e <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/122535-carros-voadores-sao-uma-realidade-para-o-futuro.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">táxis voadores</a> que estará disponível a partir de 2025.<h2>Rastreando as baterias</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/16/16000746000119.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Pesquisadores do Centro de Estudos de Energia e Petróleo (Cepetro), ligada à Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) estão trabalhando num projeto inovador para o rastreamento de baterias, independente da fabricante e da finalidade.A plataforma que está sendo projetada contará com a <a href="https://www.tecmundo.com.br/mercado/215214-blockchain-funciona-aplicacoes.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tecnologia blockchain</a>, e permitirá o monitoramento a partir de dados compartilhados pelas fabricantes de uma forma segura. Em suma, o rastreamento inclui a disponibilização de dados acerca do processo de produção das baterias, passando pelo descarte, e mesmo por outros aspectos que dizem respeito sobre o próprio período de vida útil delas.Com a coleta de todas essas informações, seria possível investir até mesmo na formulação de métodos para aperfeiçoá-las mais adiante. O objetivo ainda é oferecer um caminho para que elas sejam regulamentadas, assim como já está ocorrendo na União Europeia. O trabalho está sendo financiado pela TotalEnergies, uma multinacional francesa.Ou seja, o futuro até pode envolver o emprego massivo de novas tecnologias, mas isso não significa que um uso mais consciente dos recursos naturais existentes e o incentivo à sustentabilidade fiquem de fora.</body>

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Baterias sustentáveis super-potentes poderão ser feitas de algodão no futuro

Imagem de Quanto tempo é necessário dormir quando estamos doentes? no megacurioso

De acordo com especialistas, a quantidade de sono necessário para uma pessoa se recuperar de uma doença depende das necessidades do seu corpo

Quando ficamos doentes, uma das coisas que mais queremos fazer &eacute; dormir. Afinal, nosso corpo parece estar o tempo todo exausto e precisando de mais alguns minutinhos de repouso at&eacute; conseguir se recuperar plenamente. Contudo, dormir quando se est&aacute; doente n&atilde;o &eacute; t&atilde;o f&aacute;cil quanto parece. Embora exista o cansa&ccedil;o mental e f&iacute;sico, &eacute; bem poss&iacute;vel que os seus sintomas estejam atrapalhando na hora de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122842-7-dicas-para-ter-melhores-noites-de-sono.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dormir</a>.&nbsp;
Por essas e outras, &eacute; sempre importante observar caso seus h&aacute;bitos de sono se tornem uma preocupa&ccedil;&atilde;o constante muito ap&oacute;s voc&ecirc; ter melhorado. De todo modo, existem maneiras de otimizar o seu sono quando voc&ecirc; est&aacute; doente que te ajudar&atilde;o na busca pela plena recupera&ccedil;&atilde;o!
<h2>Rela&ccedil;&atilde;o entre sono e doen&ccedil;a</h2>
<img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/14/14015727569431.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)" />(Fonte: Getty Images)
Para quem v&ecirc; de fora, o sono humano parece algo simples e direto. Por&eacute;m, os bastidores envolvem uma s&eacute;rie de processos fisiol&oacute;gicos complicados que v&atilde;o al&eacute;m de simplesmente fechar as p&aacute;lpebras. O sono &eacute; crucial para a sa&uacute;de do <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/124398-cerebros-humanos-vem-diminuindo-de-tamanho-ha-3-mil-anos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">c&eacute;rebro</a>, como para a organiza&ccedil;&atilde;o e consolida&ccedil;&atilde;o de mem&oacute;rias.
Al&eacute;m disso, obter uma soneca adequada ajuda a regular o apetite e proteger o seu bem-estar. No entanto, assim como v&aacute;rios outros aspectos do sono, a sonol&ecirc;ncia durante doen&ccedil;as n&atilde;o &eacute; algo muito compreendido cientificamente. Mesmo assim, sabemos que na exist&ecirc;ncia de um estressor &mdash; seja uma bact&eacute;ria ou um v&iacute;rus causador de infec&ccedil;&atilde;o &mdash; nossos corpos montam uma resposta qu&iacute;mica capaz de gerar sonol&ecirc;ncia.
Leia tamb&eacute;m:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/127949-canja-realmente-faz-bem-quando-estamos-doentes.htm" target="_blank" rel="sponsored">Canja realmente faz bem quando estamos doentes?</a>
Quando atendemos ao chamado natural do sono enquanto atravessamos uma enfermidade, isso quer dizer que nosso corpo est&aacute; pronto para trabalhar em sua repara&ccedil;&atilde;o. Estudos passados indicam que os est&aacute;gios mais profundos do sono s&atilde;o &uacute;teis para a imunidade geral. No entanto, quando voc&ecirc; est&aacute; doente, &eacute; mais prov&aacute;vel que voc&ecirc; tenha um sono interrompido.
Isso n&atilde;o &eacute; uma preocupa&ccedil;&atilde;o se voc&ecirc; estiver descansando adequadamente em repouso. A quantidade t&iacute;pica de sono recomendada para adultos &eacute; entre 7 e 9 horas por noite. Por&eacute;m, esses n&uacute;meros tendem a flutuar quando se est&aacute; doente, dependendo das necessidades do seu corpo e como voc&ecirc; est&aacute; reagindo &agrave; recupera&ccedil;&atilde;o.
<h2>Otimizando o sono</h2>
<img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/14/14015747414433.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)" />(Fonte: Getty Images)
Agora que voc&ecirc; entende a import&acirc;ncia de dormir bem para conseguir superar uma enfermidade, &eacute; preciso entender quais t&eacute;cnicas podem ser utilizadas para driblar o desconforto que uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/127072-5-fatos-perturbadores-sobre-as-doencas-que-mais-matam.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">doen&ccedil;a</a> pode trazer na hora de se deitar. Em geral, especialistas recomendam aos pacientes dormirem em um quarto escuro e silencioso, de prefer&ecirc;ncia sozinho.
A regula&ccedil;&atilde;o da temperatura ambiente tamb&eacute;m &eacute; algo crucial. Se voc&ecirc; estiver com calor, saiba que altas temperaturas podem secar e agravar os seios da face, algo que atrapalha muito no sono. Logo, &eacute; sempre &uacute;til ter um umidificador de ar em m&atilde;os. Lembre-se sempre de se manter hidratado e beber l&iacute;quidos quentes para ajudar a abrir as vias respirat&oacute;rias.
Evitar o consumo de medicamentos para resfriado &agrave; noite &eacute; uma dica valiosa, sobretudo aqueles com ingredientes que possam mant&ecirc;-lo acordado. Por fim, voc&ecirc; pode at&eacute; tirar cochilos durante o dia conforme o necess&aacute;rio para se sentir bem, mas evite cochilos longos que possam atrapalhar a sua rotina de sono noturno. No fim das contas, o importante &eacute; escutar o que o seu corpo est&aacute; tentando dizer.&nbsp;

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Quanto tempo é necessário dormir quando estamos doentes?

Imagem de 5 roupas tradicionais que turistas poder usar sem serem ofensivos no megacurioso

Vai viajar em breve? Saiba quais vestimentas podem ser usadas para parecer com os locais sem serem consideradas apropriação cultural

<head></head><body>É comum que muitos viajantes usem boinas para passear por Paris ou comprem camisas florais para andar pelas praias do Havaí. Porém, até que ponto tentar vestir-se como os moradores de determinada região pode ser considerado <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/122057-afinal-o-que-e-apropriacao-cultural.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">apropriação cultural</a>, em vez de apreciação cultural? Existe uma linha tênue nesse sentido e tudo depende da população local.Dependendo das suas atitudes, o que deveria ser um ato de homenagem a um povo pode ser interpretado como um claro ato ofensivo ou insensível, sobretudo se uma peça de roupa tiver algum simbolismo religioso. Pensando nisso, nós separamos uma lista com cinco culturas que convidam você a se vestir bem e participar da festa!<h2>1. Camisa Aloha - Havaí</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/10/10165310237332.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Quem já viajou para Honolulu já deve ter percebido que as praias havaianas estão repletas de lojas vendendo os mais variados artefatos, inclusive as famosas camisas Aloha. Essas icônicas blusas de manga curta e de estampas extravagantes podem deixar qualquer um com clima de férias instantâneo — além de ser um símbolo da cultura local.Essas roupas tiveram origem nas ilhas na década de 1930, muitas vezes feitas por imigrantes japoneses usando tecido de quimono. As estampas passaram a refletir a cultura havaiana: canoas, arco-íris, surfistas e por aí vai. Portanto, não há problema algum usar uma dessas na sua viagem.<h2>2. Caftans - Norte da África e Oriente Médio</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/10/10165346001334.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Os caftans, descritos na Bíblia como mantos que desciam abaixo dos joelhos, eram usados desde a antiga Mesopotâmia. Geralmente de mangas compridas e sem botões, essas vestimentas foram usadas por sultões e oficiais de alto escalão durante o Império Otomano entre os séculos XIV e XVIII.&nbsp;Atualmente, homens e mulheres de todo o <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/123641-por-que-e-como-os-xeiques-arabes-sao-tao-ricos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Oriente Médio</a> e Norte da África usam caftans em estilos que vão do formal ao cotidiano. Sendo assim, essa é uma peça de roupa que pode ser usada por turistas!<h2>3. Kebayas - Sudeste Asiático</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/16/16154444936320.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Considerada um vestimenta descendente dos caftans, o kebaya é uma blusa tipo jaqueta com um painel embutido que chegou ao Sudeste Asiático por meio de rotas comerciais marítimas e eram populares entre as mulheres. Muitas vezes, esse tipo de roupa é usado na região em eventos especiais formais e casamentos.Em Cingapura, os kebayas vêm em tons pastéis arco-íris, bordados com estampas florais. Embora sejam tradicionalmente usados com um sarongue combinando, essas blusas podem ser usadas sobre vestidos, saias ou até mesmo com uma calça jeans.&nbsp;<h2>4. Guayaberas - América Latina</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/10/10165509624338.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Se você estiver indo para um casamento ou outra festa importante no México, Cuba ou Guatemala, é provável que muitas pessoas presentes estejam vestidas com uma camisa guayabera de linho ou algodão. Essas camisas possuem golas pontudas, quatro bolsos e pregas bordadas.&nbsp;Sabe-se que essa vestimenta teve origem no século XVIII, mas sua história é desconhecida. Algumas histórias dizem que os bolsos eram feitos para guardar goiabas, o que explicaria o seu nome. De todo modo, usar uma guayabera não é nada ofensivo e pode se encaixar muito bem na cultura local.&nbsp;<h2>5. Vestidos "San Antonino" - México</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/10/10165648280339.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Bordados com flores e folhas recortadas, os coloridos vestidos de San Antonino fazem parte da história local do Texas, estado norte-americano com grande influência mexicana. Essas roupas têm esse nome em homenagem a San Antonino Castillo Velasco, uma pitoresca cidade do México de onde eles são originários.Usados até mesmo no <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/123340-5-curiosidades-sobre-o-fascinante-dia-dos-mortos.htm#:~:text=O%20Dia%20dos%20Mortos%20foi,s%C3%B3%20que%20no%20mundo%20espiritual." rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dia dos Mortos</a>, essas vestimentas não são proibidas para turistas, uma vez que ajuda a preservar o trabalho dos artesãos e gera incentivo à cultura local.</body>

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