Imagem de 9 profecias de Nostradamus para o ano de 2015 no site Mega Curioso

Nostradamus, conhecido por sua habilidade em vidência, previu alguns fatos que podem acontecer ainda durante 2015! Conheça alguns deles e tire suas próprias conclusões

<p><span>Antes de qualquer coisa, voc&ecirc; sabe quem foi Nostradamus? Muitas pessoas t&ecirc;m a resposta, mas para quem n&atilde;o faz a m&iacute;nima ideia, n&oacute;s explicamos: Michel de Nostredame (mais conhecido como Nostradamus) era um alquimista franc&ecirc;s que viveu no s&eacute;culo 16 e que ficou mundialmente conhecido por sua habilidade de prever o futuro. </span></p>
<p><span>Ele escreveu um livro chamado "As Profecias", composta de frases que batem perfeitamente com v&aacute;rios acontecimentos nos dias de hoje. Embora muitas pessoas destoem disso tudo, alguns pesquisadores estudam essa obra, desenvolvendo teorias para as coincid&ecirc;ncias entre as palavras de Nostradamus e os fatos ocorridos.</span></p>
<p><span>O ano de 2015 n&atilde;o ficou imune &agrave;s profecias do farmac&ecirc;utico franc&ecirc;s. &Eacute; claro que cada pessoa acredita no que bem entender, mas algumas frases do profeta se encaixam perfeitamente ao que vem acontecendo no mundo atual. Conhe&ccedil;a algumas delas e tire as suas pr&oacute;prias conclus&otilde;es: voc&ecirc; acredita ou n&atilde;o?</span></p>
<h2><span>Economia mundial</span></h2>
<p><span><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/01/07/07130340691062.jpg" /></span></span></p>
<p><span>Estamos vivendo uma &eacute;poca de grandes mudan&ccedil;as na economia, n&atilde;o s&oacute; no Brasil, mas no mundo inteiro. E isso Nostradamus j&aacute; previa. Ele profetizou: "Os ricos morrer&atilde;o muitas vezes". O que ele queria dizer &eacute; que sofreremos uma grande crise econ&ocirc;mica que levar&aacute; muitos &agrave; fal&ecirc;ncia. Ent&atilde;o, vamos nos preparar para o colapso.</span></p>
<h2><span>Calor, muito calor</span></h2>
<p><span><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/01/07/07130402828063.jpg" /></span></span></p>
<p><span>J&aacute; estamos sofrendo isso na pele, n&atilde;o &eacute; mesmo? O calor est&aacute; insuport&aacute;vel em todos os lugares do mundo. Nostradamus disse: "O c&eacute;u vai se abrir e os campos v&atilde;o ser queimados pelo calor". N&atilde;o tem como n&atilde;o relacionar com tudo o que o homem vem causando &agrave; natureza, deixando a Terra suscet&iacute;vel a uma grande radia&ccedil;&atilde;o. Que medo!</span></p>
<h2><span>A volta dos mortos-vivos</span></h2>
<p><span><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/01/07/07130427414065.jpg" /></span></span></p>
<p><span>Essa foi a frase de Nostradamus: "Na era do mil&ecirc;nio, quando n&atilde;o houve mais espa&ccedil;o no inferno, os mortos v&atilde;o deixar suas sepulturas". E isso est&aacute; previsto para 2015. Coincidentemente, essa mesma profecia pode ser encontrada no livro do Apocalipse, na B&iacute;blia Sagrada. Bastante assustador, n&atilde;o acham?</span></p>
<h2><span>Estilo Dr. Dolittle</span></h2>
<p><span><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/01/07/07130448068066.jpg" /></span></span></p>
<p><span>O que o personagem do Eddie Murphy tem a ver com Nostradamus? Segundo o profeta franc&ecirc;s, em 2015 a telepatia pode avan&ccedil;ar a tal ponto que ser&aacute; poss&iacute;vel at&eacute; mesmo conversar com os animais. Se isso for verdade, sorte nossa que poderemos compreender ainda mais os nossos bichinhos!</span></p>
<h2><span>Vida longa ao povo</span></h2>
<p><span><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/01/07/07130507927067.jpg" /></span></span></p>
<p><span>De acordo com Nostradamus, a medicina vai se aliar ainda mais &agrave; tecnologia e teremos acesso a diversas t&eacute;cnicas e ferramentas que nos permitir&aacute; chegar aos 200 anos de vida f&aacute;cil, f&aacute;cil. Por&eacute;m, esse avan&ccedil;o cient&iacute;fico s&oacute; ser&aacute; poss&iacute;vel mesmo se n&atilde;o morrermos queimados, como ele mesmo profetizou, certo?</span></p>
<h2><span>Devasta&ccedil;&atilde;o no oeste americano</span></h2>
<p><span><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/01/07/07130526788068.jpg" /></span></span></p>
<p><span>A popula&ccedil;&atilde;o norte-americana tem um motivo a mais para se preocupar. Nostradamus previu um terremoto que poder&aacute; varrer o oeste dos Estados Unidos. Por&eacute;m, n&atilde;o s&oacute; isso contribuir&aacute; para a destrui&ccedil;&atilde;o, mas tamb&eacute;m uma erup&ccedil;&atilde;o vulc&acirc;nica mortal. Com rela&ccedil;&atilde;o a fen&ocirc;menos naturais, n&atilde;o h&aacute; muito que possa ser feito, a n&atilde;o ser torcer para n&atilde;o acontecer nada.</span></p>
<h2><span>Idiomas</span></h2>
<p><span><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/01/07/07130545227069.jpg" /></span></span></p>
<p><span>Essa profecia n&atilde;o &eacute; ruim. De acordo com Nostradamus, o mundo inteiro se unir&aacute; em um s&oacute; idioma. Isso acontecer&aacute; com o surgimento de uma m&aacute;quina que vai permitir a tradu&ccedil;&atilde;o exata, unificando todas as l&iacute;nguas. Ou seja, vem a&iacute; mais um gadget que se tornar&aacute; insepar&aacute;vel e, em pouco tempo, far&aacute; parte da nossa vida.</span></p>
<h2><span>Erup&ccedil;&atilde;o do Ves&uacute;vio</span></h2>
<p><span><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/01/07/07130601560070.jpg" /></span></span></p>
<p><span>Esse &eacute; um alerta para o povo italiano. Segundo o profeta franc&ecirc;s, o vulc&atilde;o Ves&uacute;vio entrar&aacute; em erup&ccedil;&atilde;o entre o final de 2015 e o come&ccedil;o de 2016. Toda a regi&atilde;o de N&aacute;poles ficar&aacute; mergulhada na mesma profunda escurid&atilde;o e muitas mortes est&atilde;o previstas referentes a essa cat&aacute;strofe. Mais uma profecia que devemos torcer para que n&atilde;o aconte&ccedil;a.</span></p>
<h2><span>Fim dos impostos</span></h2>
<p><span><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/01/07/07130618174071.jpg" /></span></span></p>
<p><span>Essa previs&atilde;o de Nostradamus talvez seja mais absurda do que a volta dos mortos-vivos. Ele disse: "As pessoas v&atilde;o se recusar a pagar impostos ao rei" e muitas pessoas est&atilde;o interpretando essa profecia como um poss&iacute;vel fim da obrigatoriedade do pagamento de impostos no mundo ocidental. Voc&ecirc; acredita nessa? Nem eu!</span></p>

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9 profecias de Nostradamus para o ano de 2015

Imagem de Segundo profetas, Papa Francisco será o último Papa antes do Juízo Final no site Mega Curioso

Nostradamus e São Malaquias previram que um “rei negro” assumiria o trono do Vaticano antes do Juízo Final. Papa Francisco não tem a pele negra, mas tudo leva a crer que é dele que os profetas falavam

<p><span>Desde o dia 3 de março de 2013, data em que foi eleito chefe de estado do Vaticano, Jorge Mario Bergoglio, ou Papa Francisco, tem revolucionado os ensinamentos da Igreja Católica com os seus pensamentos atuais sobre assuntos polêmicos para o catolicismo, como homossexualidade, tecnologia, aborto, drogas, entre muitos outros.</span></p><p><span>A religião se tornou mais popular e ganhou muitos mais adeptos depois que papa Francisco começou a expor o seu modo de pensar e a mostrar toda a sua humildade diante do povo. É perceptível a diferença entre o atual pontífice e os seus antecessores, principalmente Bento XVI, que não ganhou a simpatia dos católicos, diferente do que aconteceu agora.</span></p><ul><li><a href="https://www.tecmundo.com.br/produto/402699-cupom-amazon-com-ate-80-off.htm?ab=true&amp;"><span><strong>Garanta livros históricos, religiosos e mais com desconto utilizando o cupom Amazon!</strong></span></a><span><strong>&nbsp;</strong></span></li></ul><p><span>No entanto, o que o torna tão diferente dos demais? É claro que algumas pessoas levaram essa pergunta bem a fundo e acharam aquela que poderia ser a resposta para essa questão nas escrituras de Nostradamus e São Malaquias. Papa Francisco poderá ser o último papa da Igreja Católica antes que aconteça o temido Apocalipse.</span></p><p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/12/29/29095807360098.jpg"></span></p><h2><span>As profecias de Nostradamus e São Malaquias</span></h2><p><span>O profeta francês Nostradamus previu que um "papa negro" assumiria o trono do Vaticano antes que o mundo finalmente chegasse ao fim. "A princípio, haverá doenças letais como advertência. Depois, surgirão pragas, e morrerão muitos animais; catástrofes acontecerão, mudanças climáticas e, finalmente, começarão as guerras e invasões do rei negro".</span></p><p><span>Já São Malaquias disse que o 112º homem a assumir o trono do Vaticano depois de Celestine II, no século XII, seria denominado "o Papa antes do fim dos tempos" e, nessa época, "a cidade das sete colinas será destruída". Em seus manuscritos, ele deu a entender que esse lugar é Roma. Logo, entendemos que seria o fim da Igreja Católica.</span></p><h2><span>Mas o que leva a crer que estamos falando do papa Francisco?</span></h2><p><span>Apesar de toda a revolução que o atual papa tem feito, ainda existe o fato de que ele é o 112º homem a assumir o trono do Vaticano, como São Malaquias previu, e esse fato não pode ser deixado de lado. Os numerólogos observaram a data da eleição: 03/03/13, terceiro dia, sendo Jorge Mario Bergoglio eleito na terceira votação do conclave.</span></p><p><span>Além disso, no dia da primeira votação do conclave, a luz que iluminava a Basílica de São Pedro se apagou repentinamente, cortando toda a claridade do lugar, o que leva a crer que Nostradamus não se referia a um papa de cor negra, mas sim "recebido" pela escuridão, representada pela falta de energia no local.</span></p><p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/12/29/29095833600099.jpg"></span></p><p>Aconteceram outros dois fatos bastante curiosos e que todas as pessoas puderam constatar. O primeiro foi que um raio atingiu a cúpula da Basílica logo depois que o Papa Bento XVI renunciou ao trono do Vaticano. O segundo foi que uma gaivota pousou na chaminé da Capela Sistina um pouco antes de a fumaça branca anunciar a eleição do novo Papa.</p><h2><span>Para entender um pouco melhor</span></h2><p><span>O canal </span><a href="http://seuhistory.com/noticias/profecias-apocalipticas-de-nostradamus-e-sao-malaquias-que-apontam-francisco-como-o-papa-do" target="_blank"><span>History</span></a><span> produziu uma matéria sobre o assunto e, no vídeo disponível, é possível entender um pouco melhor toda essa história que, de fato, é muito interessante. Caso você tenha essa curiosidade, pode conferir a produção no clipe abaixo.</span></p><p class="video-center"><span class="videobox"><iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/CRCnjnRG_SY" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></span></p><h2 class="uk-text-center"><span>***</span></h2><p><span>E você, o que acha de toda essa história?</span></p>

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Segundo profetas, Papa Francisco será o último Papa antes do Juízo Final

Imagem de Mito ou verdade: olhar para seios femininos faz bem à saúde masculina? no site Mega Curioso

Uma suposta pesquisa teria afirmado que homens que olham para seios femininos têm a saúde melhor e vivem mais. Mas essa tese está sendo contestada. Será verdade?

<p><span>Era s&oacute; o que faltava! Desde 2000, vem circulando pela internet um texto, supostamente o resultado de uma pesquisa, dizendo que homens que olham diariamente para seios femininos vivem mais. Essa hist&oacute;ria sumiu por algum tempo, aparecendo esporadicamente em 2007, 2011, 2013, e agora, no final de 2014. Mas ser&aacute; que &eacute; realmente verdade?</span></p>
<p><span>Segundo as m&iacute;dias que veicularam a not&iacute;cia, esse seria um texto veiculado no New England Journal of Medicine &mdash; uma publica&ccedil;&atilde;o que divulga estudos, pesquisas e as &uacute;ltimas descobertas no mundo da medicina &mdash; pela Doutora Karen Weatherby, gerontologista de um hospital em Frankfurt, na Alemanha. Mas a veracidade desse documento &eacute; questionada.</span></p>
<p><span><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/12/10/10133648345419.jpg" /></span></span></p>
<h2><span>A alegria dos homens</span></h2>
<p><span>Se isso fosse realmente verdade, com certeza seria a fonte da juventude de muitos homens por a&iacute;, inclusive daqueles que se empolgaram com a not&iacute;cia ao longo desses 14 anos. O texto divulgado em diversas p&aacute;ginas da internet diz o seguinte:</span></p>
<p><em>&ldquo;Excelente not&iacute;cia para os admiradores de mulheres: olhar para os seios femininos &eacute; bom para a sa&uacute;de dos homens e pode acrescentar anos &agrave; sua vida, foi o que os m&eacute;dicos especialistas descobriram&rdquo;. De acordo com o New England Journal of Medicine, "apenas 10 minutos olhando para os encantos de uma mulher bem-dotada &eacute; o equivalente a 30 minutos de exerc&iacute;cios aer&oacute;bicos".</em></p>
<p><em>Doutora Karen Weatherby e seus colegas pesquisadores de tr&ecirc;s hospitais em Frankfurt, na Alemanha, chegaram a essa conclus&atilde;o surpreendente depois de comparar a sa&uacute;de de 200 pacientes ambulatoriais do sexo masculino &mdash; metade dos quais foram instru&iacute;dos a olhar para mulheres de seios grandes diariamente. A outra metade n&atilde;o o fez. O estudo revelou que, ap&oacute;s cinco anos, os observadores tinham uma press&atilde;o arterial mais baixa, taxas de pulsa&ccedil;&atilde;o em repouso mais lentas e menos casos de doen&ccedil;a arterial coron&aacute;ria.</em></p>
<p><em>"A excita&ccedil;&atilde;o sexual recebe o bombeamento do cora&ccedil;&atilde;o e melhora a circula&ccedil;&atilde;o sangu&iacute;nea", explica a doutora. "N&atilde;o h&aacute; d&uacute;vida: olhando para os seios, os homens ficam mais saud&aacute;veis. Nosso estudo indica que o envolvimento nessa atividade por alguns minutos no dia reduz o risco de derrame e ataque card&iacute;aco pela metade. Acreditamos que, ao faz&ecirc;-lo de forma consistente, o homem pode estender sua vida de quatro a cinco anos".</em></p>
<p><em><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/12/10/10133750980420.jpg" /></span></em></p>
<h2><span>E os homens pensam: "Era bom demais para ser verdade"</span></h2>
<p><span>Muitos homens com certeza j&aacute; devem estar rindo de orelha a orelha, mas o site About Entertainment chegou &agrave; conclus&atilde;o de que esse texto &eacute; totalmente falso e o estudo nunca foi feito realmente. E isso &eacute; bem f&aacute;cil de ser entendido. Basta fazer uma busca no site do New England Journal of Medicine (da forma como quiser). Quer tentar? <a href="http://www.nejm.org/medical-search" target="_blank">Clique aqui</a>.</span></p>
<p><span>Qualquer pessoa que fizer essa pesquisa vai chegar ao mesmo resultado: nada &eacute; encontrado. Voc&ecirc; pode procurar por palavras-chave, pelo nome da doutora &mdash; que, inclusive, n&atilde;o tem nenhum texto publicado e acredita-se que ela realmente nem exista &mdash;, ou inserindo o que voc&ecirc; quiser. E olha que o banco de dados da revista m&eacute;dica &eacute; bem extenso!</span></p>
<p><span>A hist&oacute;ria teria sido anunciada em um tabloide sensacionalista e replicada por v&aacute;rios ve&iacute;culos de comunica&ccedil;&atilde;o que n&atilde;o verificaram os fatos e n&atilde;o tomaram cuidado com as fontes. Portanto, os homens que quiserem aumentar a expectativa de vida precisam procurar outro jeito, j&aacute; que essa pr&aacute;tica e prazerosa forma n&atilde;o tem base alguma.</span></p>

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Mito ou verdade: olhar para seios femininos faz bem à saúde masculina?

Imagem de Vídeo mostra 'prova definitiva' da existência de monstro de lago islandês no site Mega Curioso

Após uma investigação oficial, uma comissão governamental da Islândia decidiu que a gravação era uma evidência incontestável da existência da criatura chamada Lagarfljótsormurinn

<p>Lendas sobre criaturas colossais que vivem em lugares espec&iacute;ficos s&atilde;o bastante populares. Seja com rela&ccedil;&atilde;o ao monstro do Lago Ness ou a qualquer outro ser lend&aacute;rio, o fato &eacute; que muita gente j&aacute; gastou boa parte de seu tempo tentando encontrar rastros e ind&iacute;cios da exist&ecirc;ncia deles. Agora, um fato parece ter convencido as autoridades islandesas de que finalmente foi encontrada uma prova definitiva da realidade de um dos mitos locais.</p>
<p>No v&iacute;deo, podemos ver o que o homem alega ser um lend&aacute;rio monstro da Isl&acirc;ndia chamado Lagarflj&oacute;tsormurinn &ndash; palmas para quem conseguir pronunciar isso. Por pior que seja a qualidade das imagens, uma comiss&atilde;o das autoridades islandesas decidiu, ap&oacute;s uma investiga&ccedil;&atilde;o oficial, que o registro de 2012 se tratava de uma prova da autenticidade da criatura e deu um pr&ecirc;mio no valor de aproximados R$ 10.134 para o felizardo.</p>
<p class="video-center"><span class="videobox"><iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/9tYHAXP5_rs" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></span></p>
<p>Posso at&eacute; n&atilde;o ser especialista na &aacute;rea, mas para mim isso parece muito mais algum tipo de rede embolada sendo lentamente puxada contra a corrente. E voc&ecirc;, o que acha da grava&ccedil;&atilde;o? Acredita na exist&ecirc;ncia desses monstros lend&aacute;rios? Teve alguma experi&ecirc;ncia pessoal com seres inexplic&aacute;veis? Deixe sua hist&oacute;ria nos coment&aacute;rios.</p>

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Vídeo mostra 'prova definitiva' da existência de monstro de lago islandês

Imagem de Tábua Ouija: veja como ela funciona em necromancia e invocações demoníacas no site Mega Curioso

Sem saber, sua mente faz com que os “fantasmas da consciência” mexam objetos e se comuniquem com o mundo dos vivos

<p>A t&aacute;bua Ouija &eacute; um tabuleiro simples feito de madeira com letras do alfabeto e as palavras &ldquo;sim&rdquo; e &ldquo;n&atilde;o&rdquo; marcadas nele. Em geral, o objeto &eacute; utilizado como um m&eacute;todo de necromancia para se comunicar com os mortos ou com os esp&iacute;ritos que vagam pelo plano astral.</p>
<p>Embora a t&aacute;bua Ouija n&atilde;o seja muito popular no Brasil, por aqui n&oacute;s temos a brincadeira do copo e a do compasso, que funcionam quase da mesma maneira. Em ambas, os participantes do jogo fazem perguntas aos mortos, colocam os dedos sobre o objeto indicador das respostas e ele se move sozinho para enviar mensagens. Entretanto, &eacute; necess&aacute;rio seguir algumas regras e cumprir uma esp&eacute;cie de ritual para invocar os esp&iacute;ritos.</p>
<p>Existem milhares de hist&oacute;rias que envolvem o uso da t&aacute;bua de Ouija, sendo que os especialistas em esp&iacute;ritos insistem que ela n&atilde;o deve ser utilizada como um simples jogo infantil. Por&eacute;m, n&atilde;o h&aacute; muitas pesquisas cient&iacute;ficas que comprovem ou desmistifiquem essas narrativas fantasmag&oacute;ricas.</p>
<p>Todavia, Hollywood adora aumentar o suspense por tr&aacute;s desses &ldquo;brinquedos do al&eacute;m&rdquo;. Se voc&ecirc; j&aacute; assistiu ao filme &ldquo;Atividade Paranormal&rdquo; ou ao cl&aacute;ssico &ldquo;Exorcista&rdquo;, deve saber muito bem as consequ&ecirc;ncias de brincar com os mortos. Al&eacute;m disso, em breve vai estrear um filme dirigido por Michael Bay inteiramente dedicado ao tabuleiro Ouija &ndash; talvez os objetos explodam ao se mexer.</p>
<p class="video-center"><span class="videobox"><iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/_T1Jj1inE8M" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></span></p>
<h2>As regras do jogo</h2>
<p>Em primeiro lugar, se voc&ecirc; n&atilde;o tomar cuidado com quantos ou quais esp&iacute;ritos voc&ecirc; convida, qualquer entidade do plano astral (principalmente do mais baixo) pode ser invocada. Esses esp&iacute;ritos podem ser de pessoas que foram assassinadas ou que perderam suas vidas em acidentes. Portanto, eles podem apresentar comportamentos violentos.</p>
<p>Outra coisa importante &eacute; n&atilde;o fazer piadas ou brincadeiras enquanto estiver utilizando o tabuleiro ou realizando alguma pergunta, pois isso pode deixar os esp&iacute;ritos zangados. Tamb&eacute;m &eacute; importante nunca pedir para que a entidade d&ecirc; uma prova de sua exist&ecirc;ncia ou fa&ccedil;a algo sobrenatural.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/09/11/11135800765227.jpg" /></span></p>
<p>Os especialistas em fantasmas informam que os esp&iacute;ritos podem enganar os jogadores e arrumar uma forma de entrar no mundo f&iacute;sico. Caso isso aconte&ccedil;a, pode ser muito dif&iacute;cil conseguir fazer com que eles retornem para o plano astral, o que os for&ccedil;a a permanecer na Terra durante um indeterminado per&iacute;odo de tempo.</p>
<h2>Todo cuidado &eacute; pouco!</h2>
<p>Contudo, os especialistas dizem que n&atilde;o &eacute; a t&aacute;bua em si que &eacute; perigosa, uma vez que ela n&atilde;o invoca os esp&iacute;ritos. Na verdade, eles est&atilde;o fora do tabuleiro e sempre pr&oacute;ximos de todos n&oacute;s. Logo, se algo der errado durante a sess&atilde;o, destruir o objeto pode n&atilde;o valer de nada, pois os fantasmas n&atilde;o possuem nenhuma conex&atilde;o com ele.</p>
<p>Quando voc&ecirc; estiver pronto para terminar o &ldquo;jogo&rdquo;, avise o esp&iacute;rito, agrade&ccedil;a-o respeitosamente por todas as respostas fornecidas e mova a prancheta para se despedir. Caso ele deseje permanecer e &ldquo;ajudar voc&ecirc; um pouco mais&rdquo;, voc&ecirc; deve dizer: &ldquo;Adeus e saia!&rdquo;, em uma voz firme.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/09/11/11140118559231.jpg" /></span></p>
<p>Isso n&atilde;o &eacute; tudo: voc&ecirc; tem que se assegurar de que o espirito j&aacute; parou de responder, e ent&atilde;o voc&ecirc; pode fechar a t&aacute;bua. Caso voc&ecirc; n&atilde;o termine a sess&atilde;o como o explicado, podem ocorrer resultados inesperados e at&eacute; mesmo os bons esp&iacute;ritos podem ficar agitados. Portanto, &eacute; melhor seguir as instru&ccedil;&otilde;es para n&atilde;o se meter em problemas.</p>
<h2>A ci&ecirc;ncia explica</h2>
<p>Embora muitas pessoas tenham medo, segundo os cientistas o movimento involunt&aacute;rio do objeto utilizado como indicador de respostas no tabuleiro Ouija n&atilde;o representa nenhuma conex&atilde;o com o mundo espiritual. Por&eacute;m, eles admitem que &eacute; poss&iacute;vel fazer movimentos sem perceber que &eacute; voc&ecirc; quem os est&aacute; realizando.</p>
<p>Portanto, tanto na brincadeira do compasso ou do copo ou na t&aacute;bua de Ouija, n&atilde;o s&atilde;o os esp&iacute;ritos que est&atilde;o movendo o objeto, s&atilde;o as pr&oacute;prias pessoas que o est&atilde;o segurando. Esse fen&ocirc;meno &eacute; chamado de efeito ideomotor. Ele consiste na influ&ecirc;ncia da sugest&atilde;o sobre os movimentos corporais involunt&aacute;rios e inconscientes.</p>
<p>Voc&ecirc; pode conferi-lo com os pr&oacute;prios olhos ao amarrar um peso, como um anel ou um bot&atilde;o, em um barbante (de prefer&ecirc;ncia com mais de 30 cm). Em seguida, segure a ponta do barbante com os bra&ccedil;os esticados &agrave; sua frente para que assim o peso possa balan&ccedil;ar livremente. Tente manter o bra&ccedil;o completamente parado. Repare que o peso vai come&ccedil;ar a rodar em sentido hor&aacute;rio ou anti-hor&aacute;rio em pequenos c&iacute;rculos.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/09/11/11140601373242.jpg" /></span></p>
<p>N&atilde;o comece esse movimento por conta pr&oacute;pria. Em vez disso, se fa&ccedil;a uma pergunta &ndash; pode ser qualquer coisa. Considere que o peso vai se mover no sentido hor&aacute;rio para responder que &ldquo;sim&rdquo; e no anti-hor&aacute;rio para responder que &ldquo;n&atilde;o&rdquo;. Mantenha esse pensamento na cabe&ccedil;a e, em breve, mesmo que voc&ecirc; tente n&atilde;o fazer nenhum movimento, o peso vai come&ccedil;ar a rodar e responder &agrave;s suas perguntas.</p>
<h2>Mas e os esp&iacute;ritos?</h2>
<p>Seria magia, fantasmas ou esp&iacute;ritos atormentados? N&atilde;o, apenas o milagre da consci&ecirc;ncia. N&atilde;o h&aacute; for&ccedil;as sobrenaturais trabalhando na t&aacute;bua de Ouija, s&oacute; h&aacute; pequenos movimentos que voc&ecirc; est&aacute; fazendo sem perceber. Logo, o barbante permite que o movimento seja exagerado, enquanto a in&eacute;rcia do peso possibilita que ele permane&ccedil;a e se transforme em um c&iacute;rculo completo.</p>
<p>Esse efeito &eacute; chamado de P&ecirc;ndulo de Chevreul, o qual foi pesquisado pelos cientistas ap&oacute;s o s&eacute;culo 19. O que acontece aqui &eacute; que voc&ecirc; est&aacute; testemunhando o movimento (do peso), mas sem se dar conta que voc&ecirc; &eacute; o respons&aacute;vel por ele.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/09/11/11140934892244.jpg" /></span></p>
<p>O mesmo fen&ocirc;meno b&aacute;sico corresponde &agrave; t&aacute;bua de Ouija, ao jogo do copo e &agrave; brincadeira do compasso, no qual uma pessoa ou v&aacute;rias seguram um objeto e ele se move de acordo com as perguntas feitas.</p>
<p>Esse mesmo efeito tamb&eacute;m foi comprovado em um triste caso da cria&ccedil;&atilde;o de um &ldquo;<a target="_blank" href="http://www.skepdic.com/facilcom.html">facilitador de comunica&ccedil;&atilde;o</a>&rdquo;. Nele, os cuidadores acreditavam que poderiam ajudar as crian&ccedil;as com graves incapacidades a se comunicarem por meio de um teclado. Entretanto, os cientistas provaram aos cuidadores de que eram eles que &ndash; de forma completamente inocente &ndash; digitavam as mensagens, em vez de interpretar os movimentos das crian&ccedil;as.</p>
<h2>O poder do c&eacute;rebro</h2>
<p>O fato mais interessante sobre o fen&ocirc;meno &eacute; o que ele nos diz sobre a mente humana. Afinal, se podemos fazer movimentos sem perceber, ent&atilde;o n&atilde;o dever&iacute;amos estar t&atilde;o confiantes na execu&ccedil;&atilde;o de outros sobre os quais temos a plena consci&ecirc;ncia de que s&atilde;o realizados por n&oacute;s.</p>
<p>Nas circunst&acirc;ncias certas, voc&ecirc; pode fazer com que outras pessoas acreditem que tenham causado algo que na verdade &eacute; proveniente de uma raz&atilde;o completamente independente. Isso &eacute; algo n&atilde;o t&atilde;o dif&iacute;cil de acreditar, visto que algumas pessoas pensam que s&oacute; come&ccedil;ou a chover porque esqueceram o guarda-chuva ou que algumas coisas ruins s&oacute; acontecem com elas.</p>
<p>Voc&ecirc; pode ler mais a respeito no livro &ldquo;<a target="_blank" href="http://www.wjh.harvard.edu/~wegner/conscwil.htm">The Illusion of Conscious Will</a>&rdquo;, escrito pelo psic&oacute;logo Daniel Wegner. O autor defende que nosso senso comum em acreditar que temos controle sobre uma a&ccedil;&atilde;o &eacute; uma ilus&atilde;o ou, se voc&ecirc; preferir, uma constru&ccedil;&atilde;o. Os processos mentais que controlam diretamente os nossos movimentos n&atilde;o est&atilde;o conectados &agrave;queles que compreendem causa e efeito, explica Wegner.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/09/11/11141059367245.jpg" /></span></p>
<p>A situa&ccedil;&atilde;o n&atilde;o &eacute; como em uma estrutura de comando/controle igual ao que acontece em um ex&eacute;rcito disciplinado, em que um general d&aacute; ordens &agrave;s tropas, elas executam a a&ccedil;&atilde;o e ele recebe um relat&oacute;rio dizendo: &ldquo;Senhor! Est&aacute; feito. A m&atilde;o direita entrou em a&ccedil;&atilde;o&rdquo;. O conceito &eacute; mais parecido com um coletivo organizado: o general pode transmitir os comandos e ver o que acontece, mas ele nunca est&aacute; seguro sobre o que levou &agrave; a&ccedil;&atilde;o.</p>
<p>Em vez disso, assim como ocorre com todas as pessoas, nosso consciente (o general nessa met&aacute;fora) precisa utilizar alguns princ&iacute;pios para descobrir quando um movimento &eacute; realizado por n&oacute;s. Uma dessas t&aacute;ticas &eacute; determinar que a causa precisa ser consistente com o efeito.</p>
<h2>Eu juro que n&atilde;o fui eu!</h2>
<p>Se voc&ecirc; pensar: &ldquo;Eu vou mover minha m&atilde;o&rdquo; e ela se mexe, automaticamente seu c&eacute;rebro passa a sensa&ccedil;&atilde;o de que esse movimento foi causado por voc&ecirc;. Todavia, esse princ&iacute;pio falha quando o pensamento &eacute; diferente do efeito, tal como acontece no P&ecirc;ndulo de&nbsp;Chevreul ou na t&aacute;bua de Oujia.</p>
<p>Caso voc&ecirc; pense: &ldquo;Eu n&atilde;o estou movendo minha m&atilde;o&rdquo;, voc&ecirc; est&aacute; menos suscet&iacute;vel a conectar qualquer pequeno movimento feito por voc&ecirc;, mas com uma grande abrang&ecirc;ncia visual. Ou seja, voc&ecirc; est&aacute; mais&nbsp;vulner&aacute;vel a acreditar que os esp&iacute;ritos &ldquo;falaram&rdquo; por meios misteriosos do que a considerar que seu corpo se mexeu sozinho.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/09/11/11141354057246.jpg" /></span></p>
<p>Talvez isso explique o costume que as crian&ccedil;as t&ecirc;m de gritar &ldquo;N&atilde;o fui eu&rdquo; logo ap&oacute;s quebrar alguma coisa. Eles ponderam consigo mesmo: &ldquo;Eu s&oacute; vou dar um empurr&atilde;ozinho...&rdquo; e, quando o objeto cai da mesa e quebra, eles n&atilde;o sentem que foi algo que eles fizeram.</p>
<p>E voc&ecirc;? Mesmo depois dessa explica&ccedil;&atilde;o cient&iacute;fica continua acreditando na t&aacute;bua de Ouija? J&aacute; aconteceu alguma experi&ecirc;ncia fantasmag&oacute;rica enquanto voc&ecirc; fazia o jogo do copo ou o do compasso? Ou &eacute; mesmo tudo uma quest&atilde;o de efeito ideomotor?</p>

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Tábua Ouija: veja como ela funciona em necromancia e invocações demoníacas

Imagem de Mito ou verdade: o consumo de cenoura realmente faz bem para a nossa visão? no site Mega Curioso

Popularizada como uma estratégia de guerra no meio do século passado, a ingestão do vegetal é recomendada até hoje

<p>&ldquo;Coma cenoura porque faz bem para os olhos&rdquo; &eacute; uma das frases favoritas das m&atilde;es quando est&atilde;o preparando aquele prato saud&aacute;vel para os filhos. E, se voc&ecirc; ousa questionar a efic&aacute;cia do alimento, n&atilde;o &eacute; raro que a resposta venha na forma de &ldquo;Claro que sim. J&aacute; viu algum coelho de &oacute;culos?&rdquo;. O fato &eacute; que n&atilde;o foi sua m&atilde;e que inventou isso: a rela&ccedil;&atilde;o de cenoura e sa&uacute;de dos olhos come&ccedil;ou a se popularizar durante a &eacute;poca da 2&ordf; Guerra Mundial.</p>
<p>Nos diversos combates a&eacute;reos entre brit&acirc;nicos e alem&atilde;es durante a guerra contra os nazistas, o governo da Inglaterra atribuiu o sucesso de seus pilotos em campanhas noturnas a uma dieta rica em cenouras. O antigo Minist&eacute;rio de Alimentos do pa&iacute;s divulgava ostensivamente que os membros de sua for&ccedil;a aeron&aacute;utica tinham uma vis&atilde;o noturna avan&ccedil;ada gra&ccedil;as ao vegetal, cujo consumo ainda era encorajado aos civis, para que eles n&atilde;o sofressem com os blecautes causados por bombardeios.</p>
<p>Mais tarde, acreditou-se que a For&ccedil;a A&eacute;rea Real Brit&acirc;nica (RAF) usou a informa&ccedil;&atilde;o estrategicamente para encobrir o uso da sua nova tecnologia de radares, que eram instalados de forma secreta nos avi&otilde;es para as batalhas noturnas. Por&eacute;m, nem todos concordam com essa teoria, j&aacute; que, segundo Bryan Legate, curador-assistente do Museu da RAF em Londres, o plano nunca foi levado &agrave; frente para enganar os nazistas, que inclusive tinham sua pr&oacute;pria vers&atilde;o de radar nos ares.</p>
<h2>E ent&atilde;o, a cenoura funciona?</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/09/10/10151725941541.jpg" /></span></p>
<p>O vegetal consegue, sim, melhorar a vis&atilde;o dependendo de algumas condi&ccedil;&otilde;es, j&aacute; que &eacute; rico em betacaroteno, um pigmento natural que ajuda a &ldquo;alimentar&rdquo; os olhos. Nosso corpo usa o betacaroteno para fazer vitamina A, um nutriente essencial para fazer com que o olho humano traduza a luz captada por ele em sinais que s&atilde;o enviados para o c&eacute;rebro, aumentando a efici&ecirc;ncia mesmo em baixas condi&ccedil;&otilde;es de ilumina&ccedil;&atilde;o.</p>
<p>Sabe-se que a priva&ccedil;&atilde;o da vitamina A pode fazer inclusive com que a c&oacute;rnea praticamente desapare&ccedil;a. Em pa&iacute;ses pobres isso fica mais evidente, com uma estimativa de 250 a 500 mil crian&ccedil;as que, com uma defici&ecirc;ncia grave da vitamina, se tornam cegas. No Nepal e na &Iacute;ndia, testes com suplementa&ccedil;&atilde;o de betacaroteno ou de vitamina A diretamente mostraram tra&ccedil;os de recupera&ccedil;&atilde;o e uma melhoria na vis&atilde;o noturna.</p>
<p>Sendo assim, qual a quantidade de cenoura necess&aacute;ria para cuidar devidamente da nossa vis&atilde;o? Embora a maioria dos estudos na &aacute;rea se concentre nos benef&iacute;cios do betacaroteno ou da vitamina A em si, pode-se estimar que um consumo di&aacute;rio de 100 gramas de cenoura seja o suficiente para dar conta de manter a sa&uacute;de dos olhos.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/09/10/10151759933542.jpg" /></span></p>
<p>Contudo, &eacute; bom saber que n&atilde;o adianta se entupir de cenouras para conseguir uma &ldquo;vis&atilde;o al&eacute;m do alcance&rdquo;, afinal o nosso pr&oacute;prio corpo s&oacute; aproveita o betacaroteno at&eacute; um certo limite, quando ele come&ccedil;a descartar o excesso do pigmento. Ainda que n&atilde;o haja um n&iacute;vel t&oacute;xico para o betacaroteno, o consumo exagerado vai fazer com que voc&ecirc; adquira uma certa colora&ccedil;&atilde;o alaranjada &ndash; como um Oompa-Loompa.</p>
<p>Para preservar a vis&atilde;o, o ideal seria aliar a ingest&atilde;o de cenouras junto de vegetais folhosos, como espinafre e couve, que cont&ecirc;m lute&iacute;na e zeaxantina. Esses elementos podem proteger os seus olhos ao filtrar certas ondas de luz vis&iacute;vel que podem danificar a retina. Portanto, seja como o coelho, obede&ccedil;a sua m&atilde;e e coma aquela salada gostosa regularmente.</p>

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Mito ou verdade: o consumo de cenoura realmente faz bem para a nossa visão?

Imagem de Chip Mondex e a Marca da Besta: realidade ou ficção das mais fantasiosas? no site Mega Curioso

Chips implantados sob a pele? Marcas do demônio em nossos corpos? O futuro será maligno? Leia esse artigo e veja como um dos rumores mais bizarros da internet foi amplamente divulgado

<p>H&aacute; alguns anos, se originou na internet atrav&eacute;s de correntes de emails rumores de que o tal &ldquo;Chip Mondex&rdquo;, que &eacute; uma tecnologia de smartcards da MasterCard, pode ser considerado &ldquo;A Marca da Besta&rdquo;.</p>
<p>De acordo com essas informa&ccedil;&otilde;es que foram amplamente disseminadas por apresenta&ccedil;&otilde;es de PowerPoint, o Mondex &eacute; um chip que pode ser implantado sob a pele das pessoas, supostamente na regi&atilde;o da m&atilde;o direita ou no pr&oacute;prio rosto, com o objetivo de permitir que as pessoas possam ser identificadas e at&eacute; mesmo realizem compras com dinheiro virtual &ndash; tudo com base nos dados contidos no microchip.</p>
<p>Alguns religiosos fizeram um paralelo das informa&ccedil;&otilde;es sobre o Mondex com trechos da B&iacute;blia, especialmente no livro do Apocalipse, em que existem descri&ccedil;&otilde;es da &ldquo;Marca da Besta&rdquo; &ndash; algo que pode ser entendido como um m&eacute;todo de compras e vendas que s&oacute; se tornar&aacute; realidade com a aprova&ccedil;&atilde;o de um governador mundial que deve ter sua marca registrada em todas as pessoas vivas, especialmente na m&atilde;o ou no rosto delas.</p>
<h2>Os profetas de plant&atilde;o j&aacute; avisaram</h2>
<p>Com um suposto microchip implantado sob a pele e com esses trechos da B&iacute;blia amplamente divulgados, voc&ecirc; pode come&ccedil;ar a entender por que muitas pessoas come&ccedil;aram a associar alguns fatos de modo err&ocirc;neo e precipitado. Isso ocorreu principalmente porque muitas informa&ccedil;&otilde;es eram desencontradas e n&atilde;o batiam, o que gerou (e gera at&eacute; hoje) bastante confus&atilde;o.</p>
<p>Na verdade, chips do g&ecirc;nero j&aacute; existem h&aacute; algum tempo e s&atilde;o chamados de RFID ou NFC, sendo que fazem uso de sinais de r&aacute;dio para passar informa&ccedil;&otilde;es e possuem in&uacute;meras aplica&ccedil;&otilde;es. O foco das apresenta&ccedil;&otilde;es em slides do Mondex que foram divulgadas h&aacute; tempos (e que permanecem vivas no imagin&aacute;rio de muitos) caiu exclusivamente sobre o pr&oacute;prio Mondex, enquanto existem muitas outras aplica&ccedil;&otilde;es e tipos de chips RFID ou NFC.</p>
<p>Como existem outros microchips que podem ser inseridos sob a pele das pessoas al&eacute;m do Mondex (como &eacute; o caso do VeriChip, capaz de conter dados m&eacute;dicos e geogr&aacute;ficos dos seus donos em caso de emerg&ecirc;ncia), n&atilde;o existe qualquer ind&iacute;cio de que a m&atilde;o direita ou o rosto s&atilde;o os lugares prop&iacute;cios para tal implante &ndash; eles podem ser implantados em outras regi&otilde;es do corpo sem problemas.</p>
<h2>Uma marca para toda a vida</h2>
<p>Al&eacute;m disso, os rumores da &ldquo;Marca da Besta&rdquo; tamb&eacute;m afirmavam que o microchip n&atilde;o pode ser removido, j&aacute; que pode explodir e contaminar o organismo do usu&aacute;rio com seus componentes qu&iacute;micos. Isso n&atilde;o foi comprovado, j&aacute; que casos do g&ecirc;nero n&atilde;o foram identificados at&eacute; o momento. E lembre-se do mais importante de tudo: esses microchips n&atilde;o s&atilde;o obrigat&oacute;rios e o governo n&atilde;o quer implant&aacute;-los a for&ccedil;a &ndash; deixe as teorias de conspira&ccedil;&atilde;o de lado.</p>
<p>As pessoas que quiserem colocar um dispositivo do g&ecirc;nero podem fazer isso de livre e espont&acirc;nea vontade, j&aacute; que as aplica&ccedil;&otilde;es variam conforme o seu objetivo &ndash; por exemplo, existem microchips que controlam os dados de diabetes de pessoas que sofrem com a doen&ccedil;a. Inclusive, um redator do TecMundo implementou um microship em seu corpo, como voc&ecirc; pode conferir <a href="http://www.tecmundo.com.br/curiosidade/61591-louco-visionario-redator-tecmundo-implantou-chip-corpo-video.htm" target="_blank">aqui</a>.</p>
<p>E, por &uacute;ltimo, frisamos novamente: o nome Mondex pertence &agrave; empresa MasterCard e se refere &agrave; tecnologia presente nos cart&otilde;es smartcards e n&atilde;o possui rela&ccedil;&atilde;o com implantes de chips em seres humanos. Por isso, acalme-se, pois o Mondex parece ser s&oacute; mais uma das lendas da internet.</p>

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Chip Mondex e a Marca da Besta: realidade ou ficção das mais fantasiosas?

Imagem de 5 mitos nos quais muita gente ainda acredita sobre o corpo humano  no site Mega Curioso

Conheça alguns fatos que até hoje muita gente pensa que é verdade, mas que não passam de crenças sem muito fundamento

<p>Em milhares e milhares de anos de exist&ecirc;ncia, os seres humanos foram acumulando algumas culturas e cren&ccedil;as em toda a sua trajet&oacute;ria. Muitas fazem sentido e t&ecirc;m, de fato, algum embasamento cient&iacute;fico para justific&aacute;-las.</p>
<p>J&aacute; outras se tornaram t&atilde;o incrustradas em nossa sociedade que a maioria das pessoas tem dificuldade em deixar de acreditar, mesmo sem saber de onde vieram &mdash; principalmente quando o que est&aacute; em quest&atilde;o &eacute; o nosso pr&oacute;prio corpo. Confira abaixo algumas delas.</p>
<h2>1 &ndash; Mito: ficar muito perto da TV danifica os seus olhos</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/09/04/04151928692524.jpg" /></span></p>
<p>&ldquo;Sai de perto da televis&atilde;o, menino, vai estragar a vista!&rdquo;: quem nunca ouviu isso da m&atilde;e quando era crian&ccedil;a? Provavelmente seus pais acreditavam mesmo que, se voc&ecirc; assistisse TV colado na tela, isso poderia prejudicar a sua vis&atilde;o &mdash; fato que muitos pais de hoje continuam a alertar aos seus filhos. Mas talvez isso n&atilde;o passe mesmo de um mito.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>A realidade:</strong></span></p>
<p>Se h&aacute; alguma correla&ccedil;&atilde;o entre sentar t&atilde;o perto da televis&atilde;o enquanto crian&ccedil;a e usar &oacute;culos no futuro quando adulto, ent&atilde;o provavelmente o que acontece &eacute; o contr&aacute;rio. Se voc&ecirc; sentava t&atilde;o perto da TV para conseguir acompanhar seu desenho favorito, &eacute; porque a sua vis&atilde;o j&aacute; n&atilde;o era boa desde pequeno.</p>
<p>Na verdade, de todos os estudos que t&ecirc;m sido feitos para testar se havia uma dist&acirc;ncia m&iacute;nima da qual a TV iria come&ccedil;ar a &ldquo;fritar&rdquo; os seus olhos, nenhum deles sugeriu que pudesse existir um n&uacute;mero exato de afastamento da tela.</p>
<p>De acordo com o <a href="http://www.cracked.com/article_21502_6-bullshit-myths-you-believe-about-human-body.html">Cracked</a>, os rumores provavelmente surgiram quando alguns televisores antigos emitiam radia&ccedil;&atilde;o e as pessoas passaram a ficar preocupadas que a vis&atilde;o poderia ser danificada, disseminando o perigo que poderia significar ficar com os olhos grudados nos aparelhos. &nbsp;</p>
<p>Sabemos que olhar para as telas de televis&atilde;o ou computador por longos per&iacute;odos pode realmente fazer com que a vis&atilde;o fique cansada e os olhos secos. Mas isso n&atilde;o acontece porque a tela est&aacute; prejudicando seus olhos, e sim porque voc&ecirc; se concentra demais em algo e pisca com menos frequ&ecirc;ncia. A solu&ccedil;&atilde;o &eacute; dar uma pausa de vez em quando.</p>
<h2>2 &ndash; Mito: dentes saud&aacute;veis devem ser brancos reluzentes</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/09/04/04151756199522.jpg" /></span></p>
<p>H&aacute;lito fresco e dentes branquinhos e brilhantes: todas as propagandas de pastas dentais usam esses argumentos para promov&ecirc;-las. Mas ser&aacute; que todo dente branco &eacute; sinal de sa&uacute;de e quem tem dente amarelo &eacute; do time dos porquinhos? Mito!</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>A realidade:</strong></span></p>
<p>A ind&uacute;stria da beleza e da est&eacute;tica imp&ocirc;s ao mundo que s&oacute; quem tem dentes branquinhos &eacute; atraente e saud&aacute;vel. Hoje em dia, al&eacute;m do clareamento a laser feito em consult&oacute;rios odontol&oacute;gicos, existem pastas espec&iacute;ficas para clarear e outros processos caseiros para conseguir dentinhos de piano.</p>
<p>No entanto, a cor natural dos dentes humanos &eacute; a amarela. &Eacute; claro que o consumo de caf&eacute;, ch&aacute;s fortes e cigarro os tornam mais escuros, assim como n&atilde;o escov&aacute;-los com a frequ&ecirc;ncia suficiente. Mas o auge da sa&uacute;de bucal n&atilde;o precisa ter necessariamente aquele sorriso de modelos de publicidade.</p>
<p>E pior: muitas tentativas desesperadas de deix&aacute;-los brancos demais podem acabar danificando o seu esmalte e os desgastando, o que pode acarretar problemas como sensibilidade, entre outros. Portanto, se o seu dente n&atilde;o tem aquele tom de neve puro, n&atilde;o se estresse e sorria sem medo. &nbsp;</p>
<h2>3 &ndash; Mito: enrolar a l&iacute;ngua &eacute; um tra&ccedil;o gen&eacute;tico</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/09/04/04151952623526.jpg" /></span></p>
<p>Voc&ecirc; consegue fazer o movimento da foto acima com a l&iacute;ngua? Muita gente ouviu e acreditou que esse ato de &ldquo;enrolamento lingual&rdquo; estava relacionado com tra&ccedil;os heredit&aacute;rios.&nbsp;Muitos afirmava que, se voc&ecirc; pode fazer esse &ldquo;tubo&rdquo; com a l&iacute;ngua, provavelmente seu pai ou a sua m&atilde;e (ou ambos) tamb&eacute;m t&ecirc;m essa capacidade. Mas isso nunca foi verdade.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>A realidade:</strong></span></p>
<p>Em 1950, estudos j&aacute; haviam sido feitos sobre o tema, mostrando que essa forma de enrolar a l&iacute;ngua n&atilde;o &eacute; uma caracter&iacute;stica transmitida de pais para filho. &Eacute;, na verdade, algo que se aprende.</p>
<p>Os estudos mostraram que a porcentagem de crian&ccedil;as que podiam enrolar a l&iacute;ngua era de 54% na faixa et&aacute;ria de 6 a 7 anos e 76% entre os indiv&iacute;duos de 12 anos de idade. Isso significa que as crian&ccedil;as apenas treinavam o processo em seu tempo livre at&eacute; que aprendiam como faz&ecirc;-lo.</p>
<p>A afirma&ccedil;&atilde;o de que era um resultado gen&eacute;tico veio de um <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1078012/?page=1">artigo publicado em 1940</a>, que animadamente afirmou ter descoberto "uma nova caracter&iacute;stica heredit&aacute;ria no homem&rdquo;. Por&eacute;m, uma d&eacute;cada depois vieram as evid&ecirc;ncias de que essa &eacute; uma caracter&iacute;stica adquirida e n&atilde;o herdada. Se voc&ecirc; consegue realiz&aacute;-la e seu pai tamb&eacute;m, provavelmente &eacute; porque ele tamb&eacute;m passou um bom tempo praticando quando era crian&ccedil;a.</p>
<h2>4 &ndash; Mito: &ldquo;p&eacute; chato&rdquo; &eacute; um defeito do corpo e mais propenso a les&otilde;es</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/09/04/04152113260527.jpg" /></span></p>
<p>Durante a Segunda Guerra Mundial, milhares de soldados com potencial foram rejeitados simplesmente porque tinham o p&eacute; chato. As autoridades acreditavam que essa condi&ccedil;&atilde;o poderia deix&aacute;-los mais propensos a les&otilde;es e prejudicar o desempenho das tropas. Ser&aacute;?</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>A realidade:</strong></span></p>
<p>Em 1989, na base de militar de Fort Benning (EUA), cerca de 300 soldados foram estudados. Os pesquisadores descobriram que as pessoas que tinham p&eacute; chato, na verdade, eram menos propensas a les&otilde;es do que aquelas com arcos normais ou mesmo um peito do p&eacute; alto.</p>
<p>Os resultados mostraram que os soldados que tinham os p&eacute;s arqueados sofreram o dobro de les&otilde;es, como distens&otilde;es e fraturas por estresse, do que aqueles que tinham o p&eacute; chato. Isso significa que, durante todo este tempo, as pessoas foram rejeitadas em alistamento militar sem necessidade.</p>
<h2>5 &ndash; Mito: rela&ccedil;&otilde;es sexuais antes de grandes competi&ccedil;&otilde;es prejudicam o desempenho</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/09/04/04152226690529.jpg" /></span></p>
<p>No mundo dos esportes, muito se fala sobre evitar o sexo antes de uma competi&ccedil;&atilde;o importante para o desempenho do atleta n&atilde;o ser prejudicado. Acredita-se que a energia acumulada quando n&atilde;o se faz sexo seja essencial para as explos&otilde;es necess&aacute;rias em for&ccedil;a ou velocidade, por exemplo.</p>
<p>Muitos treinadores podem proibir seus jogadores (das mais diversas modalidades) de &ldquo;mandar ver&rdquo; na noite anterior ou at&eacute; mesmo por muitos dias antes da competi&ccedil;&atilde;o.</p>
<p>No filme &ldquo;Touro Indom&aacute;vel&rdquo;, o personagem de Robert De Niro derrama &aacute;gua gelada em seu p&ecirc;nis para acalmar seus impulsos. At&eacute; mesmo Rocky, personagem de Sylvester Stallone, foi obrigado a abster-se, criando um conflito entre as ordens de seu treinador e da garota que ele estava a fim. Mas ser&aacute; que todo esse sacrif&iacute;cio vale a pena mesmo? N&atilde;o!</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>A realidade:</strong></span></p>
<p>Esta cren&ccedil;a foi comprovada como falsa em 1995, quando a Universidade de Yale realizou uma pesquisa com onze homens, testando seu desempenho quando eles estavam um per&iacute;odo sem sexo e quando tinham rela&ccedil;&otilde;es sexuais. O resultado foi que nenhuma mudan&ccedil;a no desempenho foi detectada.</p>
<p>Outro estudo realizado com corredores de maratona em Londres deu outra boa not&iacute;cia: o sexo n&atilde;o s&oacute; n&atilde;o prejudicou como melhorou o desempenho dos atletas. &nbsp;</p>
<p>O mito de que as rela&ccedil;&otilde;es sexuais prejudicam os atletas n&atilde;o &eacute; recente. H&aacute; relatos de que, na Gr&eacute;cia antiga, aqueles que participaram dos primeiros Jogos Ol&iacute;mpicos acreditavam que o sexo sugaria seus n&iacute;veis de energia e os deixariam menos agressivos, o que poderia prejudicar as suas atividades. Provavelmente, foi da&iacute; que veio o mito.</p>
<p>O sexo s&oacute; vai afetar um desempenho esportivo seu &mdash; pela manh&atilde;, por exemplo &mdash; se voc&ecirc; passar a noite inteirinha acordado na atividade do &ldquo;rala e rola&rdquo;. Mas, nesse caso, seria mais por sono e cansa&ccedil;o mesmo.</p>

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5 mitos nos quais muita gente ainda acredita sobre o corpo humano 

Imagem de Homem que sofre de paralisia do sono captura sombra bizarra em vídeo no site Mega Curioso

Mike Pike deixou sua câmera ligada e posicionada durante o sono para saber se algum fenômeno acontecia. Será que é real ou uma farsa?

<p>Quem de voc&ecirc;s j&aacute; teve paralisia do sono? N&oacute;s j&aacute; falamos dessa condi&ccedil;&atilde;o <a href="https://www.megacurioso.com.br/neurociencia/37700-conheca-alguns-disturbios-bastante-estranhos-do-sono.htm">nesse outro artigo</a> e ela aterroriza muita gente que vez ou outra sofre com isso enquanto dorme. Quando se tem um epis&oacute;dio de paralisia do sono, a pessoa passa do sono para um momento de lucidez, mas n&atilde;o consegue abrir os olhos ou se mexer. &Eacute; um tanto angustiante!</p>
<p>Muitos indiv&iacute;duos afirmam que, durante essas ocorr&ecirc;ncias, eles t&ecirc;m certeza que sentem a presen&ccedil;a de alguma entidade sinistra em sua cama ou at&eacute; os sufocando de certa forma.</p>
<p>Em certos casos, as pessoas dizem que, mesmo sem conseguir abrir os olhos, t&ecirc;m alucina&ccedil;&otilde;es simult&acirc;neas desagrad&aacute;veis &mdash; conforme relatou 75% dos volunt&aacute;rios de um estudo de 1999 publicado no Journal of Sleep Research.</p>
<p>H&aacute; quem tamb&eacute;m relacione esse efeito com fen&ocirc;menos esp&iacute;ritas ou at&eacute; mesmo abdu&ccedil;&atilde;o alien&iacute;gena. Para Mike Pike, um homem que sofre com essa condi&ccedil;&atilde;o da paralisia do sono, talvez uma dessas op&ccedil;&otilde;es possa explicar o que ele registrou em v&iacute;deo recentemente.</p>
<h2>O caso de Mike</h2>
<p class="video-center"><span class="videobox"><iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/fdtV5LeAJFk" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></span></p>
<p>Segundo o Examiner, Mike decidiu posicionar uma c&acirc;mera para filmar o que ele experimentava durante o sono e seus epis&oacute;dios de paralisia. Ent&atilde;o, a c&acirc;mera capturou algo estranho pairando sobre ele, conforme a sombra projetada na parede de sua cabeceira.</p>
<p>Segundo contou ao <a href="http://www.unexplained-mysteries.com/news/268673/shadow-entity-caught-on-night-camera">Unexplained Mysteries</a>, Mike muitas vezes acorda no meio da noite e experimenta um estado de semi-vig&iacute;lia, em que &eacute; incapaz de se mover. Em v&aacute;rias ocasi&otilde;es, ele sentiu que n&atilde;o estava sozinho e, por vezes, percebeu uma figura sombria estranha que estaria ao p&eacute; de sua cama olhando para ele.</p>
<p>"Eu sou um racionalista e uma pessoa muito c&eacute;tica com nenhum interesse anterior em atividade paranormal, mas depois de fazer algumas pesquisas, parecia que havia uma possibilidade de que essa entidade fosse real", disse ele.</p>
<p>Em uma noite na semana passada, Mike decidiu colocar uma c&acirc;mera em seu quarto para documentar o que estava acontecendo. O resultado foi assombroso. No v&iacute;deo, em torno dos 30 segundos, essa sombra bizarra se move na parede. &nbsp;</p>
<h2>Medo</h2>
<div class="imgcenter"><img alt="The Dallas Geek" class="imagebox" src="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/11/11171309194774.jpg" data-original="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/11/11171309194774.jpg" /></div>
<p>"Eu assisti ao v&iacute;deo in&uacute;meras vezes tentando descobrir alguma explica&ccedil;&atilde;o l&oacute;gica para o que poderia ter causado a imagem do que parece ser um fantasma, mas eu n&atilde;o sou capaz de chegar a uma resposta. Eu realmente estou come&ccedil;ando a acreditar que eu capturei a entidade que vi durante a minha paralisia em v&iacute;deo. Isso me assusta tanto que n&atilde;o consigo mais dormir no meu quarto&rdquo;, disse Mike.</p>
<p>Os cientistas afirmam que uma condi&ccedil;&atilde;o de paralisia do sono conhecido como hipnogogia &eacute; o que provoca a ilus&atilde;o de sombra nas pessoas. A pessoa que sofre a condi&ccedil;&atilde;o fica em um estado de sonho, mas eles est&atilde;o cientes de seu ambiente. Durante esse estado das pessoas experimenta uma sensa&ccedil;&atilde;o de pavor, press&atilde;o em seu peito e as imagens visuais de seres sombrios.</p>
<p>Mas, no caso de Mike, ele n&atilde;o s&oacute; sentiu e viu em seu estado de paralisia, como tamb&eacute;m supostamente conseguiu registrar a sombra em v&iacute;deo.</p>
<h2 style="text-align: center;">* &nbsp;* &nbsp;*&nbsp;</h2>
<p>Ser&aacute; que &eacute; verdadeiro ou mais uma farsa da internet? D&ecirc; a sua opini&atilde;o nos coment&aacute;rios abaixo.</p>

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Homem que sofre de paralisia do sono captura sombra bizarra em vídeo

Imagem de 10 mitos sobre nutrição em que nós acreditamos no site Mega Curioso

Na busca de uma boa alimentação, muitas vezes acreditamos em alguns fatos sobre os alimentos que nem são verdadeiros. Conheça 10 deles que, provavelmente, você tinha como certos e não são

<p>Quando entramos em um mercado, seja ele de pequeno ou grande porte, nos deparamos com uma infinidade de alimentos de diferentes tipos. S&atilde;o milhares de itens e voc&ecirc; precisa se decidir qual deve levar para casa, o melhor produto para a sua sa&uacute;de e de seus familiares, preferir aquele que faz bem e n&atilde;o o que faz mal... N&atilde;o &eacute; tarefa f&aacute;cil!</p>
<p>Como fazer essas escolhas, ent&atilde;o? Normalmente, pelas informa&ccedil;&otilde;es que chegam at&eacute; n&oacute;s. E elas est&atilde;o por todas as partes: em sites na internet, revistas, jornais, televis&atilde;o, r&aacute;dio... &Eacute; tanto &ldquo;coma isso, n&atilde;o coma aquilo, fa&ccedil;a desse jeito, n&atilde;o fa&ccedil;a assim&rdquo; que ficamos at&eacute; perdidos. E ser&aacute; que tudo isso &eacute; verdade? Confira alguns mitos sobre nutri&ccedil;&atilde;o em que n&oacute;s acreditamos.</p>
<h2>01 &ndash; Ter necessidade de alguns alimentos significa que falta alguns nutrientes espec&iacute;ficos na sua alimenta&ccedil;&atilde;o</h2>
<div class="imgcenter"><img alt="" class="imagebox" src="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121251504199.jpg" data-original="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121251504199.jpg" /></div>
<p>Voc&ecirc; &eacute; louco por chocolate? Tem verdadeira necessidade de comer arroz? N&atilde;o pode ver um peda&ccedil;o de queijo na sua frente? Calma, diferente do que voc&ecirc; j&aacute; deve ter ouvido falar, n&atilde;o est&aacute; faltando nenhum nutriente na sua alimenta&ccedil;&atilde;o. Bem, pelo menos esse n&atilde;o &eacute; um fator que poderia identificar a car&ecirc;ncia de alguma coisa no seu organismo.</p>
<p>Talvez a &acirc;nsia por algum alimento tenha mais a ver com o lado emocional do que com o lado f&iacute;sico. Por&eacute;m, h&aacute; uma exce&ccedil;&atilde;o: se voc&ecirc; &eacute; carente de ferro, voc&ecirc; pode ter desejos, mas n&atilde;o de coisas realmente nutritivas, e sim de coisas estranhas como argila ou cubos de gelo. Isso &eacute; um dist&uacute;rbio conhecido como pagofagia.</p>
<h2>02 &ndash; Dieta sem gl&uacute;ten pode melhorar a sa&uacute;de</h2>
<div class="imgcenter"><img alt="" class="imagebox" src="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121319288201.jpg" data-original="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121319288201.jpg" /></div>
<p>Cada vez mais, a gente ouve falar nas dietas sem gl&uacute;ten. Elas s&atilde;o destinadas exclusivamente para pessoas com doen&ccedil;a cel&iacute;aca e intoler&acirc;ncia ao gl&uacute;ten, por&eacute;m, elas est&atilde;o cada vez mais em evid&ecirc;ncia e sendo utilizadas at&eacute; mesmo por quem n&atilde;o precisa. No entanto, h&aacute; pouca evid&ecirc;ncia (quase nenhuma) de que evitar o gl&uacute;ten faz bem para a popula&ccedil;&atilde;o em geral.</p>
<p>Pessoas com doen&ccedil;a cel&iacute;aca n&atilde;o conseguem digerir o gl&uacute;ten &mdash; uma prote&iacute;na encontrada no trigo, centeio e cevada. Se elas consomem o gl&uacute;ten, o intestino delgado acaba danificado, o que dificulta a absor&ccedil;&atilde;o de nutrientes, causando fadiga e desconforto abdominal. Parando de consumi-lo, elas se sentem bem e tem mais energia. Por&eacute;m, se voc&ecirc; n&atilde;o sofre desse problema, tirar o gl&uacute;ten da sua alimenta&ccedil;&atilde;o n&atilde;o vai trazer bons resultados.</p>
<h2>03 &ndash; Evite leite integral por causa da gordura</h2>
<div class="imgcenter"><img alt="" class="imagebox" src="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121336729202.jpg" data-original="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121336729202.jpg" /></div>
<p>A ideia de que a gordura do leite faz mal e aumenta o risco de doen&ccedil;a cardiovascular surgiu na d&eacute;cada de 50 e fez com que a ind&uacute;stria de latic&iacute;nios trocasse o leite integral pelo desnatado nos derivados, como queijo, manteiga ou sorvete, por exemplo. Mas, segundo pesquisas, a gordura de produtos l&aacute;cteos n&atilde;o &eacute; ruim para o cora&ccedil;&atilde;o ou para o seu peso. Pelo contr&aacute;rio.</p>
<p>O leite gordo tem sido associado em dietas para pessoas com doen&ccedil;as cardiovasculares e com diabetes tipo 2. Al&eacute;m disso, pessoas obesas que lutam contra o peso t&ecirc;m recomenda&ccedil;&atilde;o para tomar leite integral e crian&ccedil;as que s&atilde;o alimentadas com leite gordo s&atilde;o menos propensas a se tornarem obesos na idade adulta.</p>
<p>Os benef&iacute;cios residem em gorduras complexas do leite integral, que incluem mais de 400 &aacute;cidos gordos diferentes misturados com uma grande quantidade de prote&iacute;nas, c&aacute;lcio e outros nutrientes. Al&eacute;m disso, os cientistas suspeitam que o leite pode conter uma subst&acirc;ncia ainda sem nome que altera o metabolismo, queimando a gordura e transformando em energia, em vez de armazen&aacute;-la.</p>
<h2>04 &ndash; A pele do frango deve ser retirada</h2>
<div class="imgcenter"><img alt="" class="imagebox" src="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121402360204.jpg" data-original="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121402360204.jpg" /></div>
<p>Voc&ecirc; s&oacute; come frango sem pele, seja qual for a parte (peito, coxa, asa...)? Muita gente n&atilde;o come simplesmente porque n&atilde;o gosta do sabor, mas algumas pessoas acham que, na pele, encontra-se uma quantidade imensa de gorduras que podem fazer mal. Ent&atilde;o &eacute; hora de come&ccedil;ar a repensar o seu conceito.</p>
<p>A cada 350 gramas de peito de frango com pele, voc&ecirc; tem apenas 50 calorias a mais e 2,5 gramas de gordura. 55% dessa gordura monoinsaturada &eacute; boa para o cora&ccedil;&atilde;o. Mas consuma, de prefer&ecirc;ncia, sem ser frita. Na verdade, a pele desempenha um papel importante no cozimento e garante uma carne sempre macia e suculenta.</p>
<h2>05 &ndash; Fibras s&atilde;o sempre boas</h2>
<div class="imgcenter"><img alt="" class="imagebox" src="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121417898205.jpg" data-original="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121417898205.jpg" /></div>
<p>Elas s&atilde;o facilmente encontradas em muitos dos alimentos que comemos: frutas, legumes, cereais integrais e leguminosas. As fibras s&atilde;o excelentes auxiliadoras contra a constipa&ccedil;&atilde;o, reduzem o risco de diabetes e doen&ccedil;as card&iacute;acas, al&eacute;m de ajudarem voc&ecirc; a manter o peso ideal, prevenindo obesidade e outras doen&ccedil;as relacionadas.</p>
<p>Por&eacute;m, existem aqueles alimentos enriquecidos com fibras, como p&atilde;o branco, iogurte, sorvete e, agora, at&eacute; mesmo refrigerante. Essas fibras s&atilde;o quimicamente sintetizadas e n&atilde;o fazem t&atilde;o bem quanto as que s&atilde;o naturais. Elas n&atilde;o s&atilde;o eficientes para incentivar o movimento do intestino e t&ecirc;m pouco impacto sobre o a&ccedil;&uacute;car no sangue.</p>
<p>Se essas fibras s&atilde;o consumidas em excesso, elas podem causar gases e flatul&ecirc;ncia. Portanto, se voc&ecirc; quer aproveitar os benef&iacute;cios que as fibras (as verdadeiras) trazem para a vida, ent&atilde;o consuma-as em forma de alimentos naturais. Essas sim v&atilde;o auxiliar voc&ecirc; em tudo o que voc&ecirc; precisa, sem causar danos para o organismo.</p>
<h2>06 &ndash; O sal marinho &eacute; mais saud&aacute;vel que o sal de mesa (refinado)</h2>
<div class="imgcenter"><img alt="" class="imagebox" src="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121435807206.jpg" data-original="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121435807206.jpg" /></div>
<p>Voc&ecirc; pode us&aacute;-lo por causa do sabor que ele d&aacute; &agrave; comida, das cores (preto, rosa, cinza, vermelho) e da textura, mas o sal marinho n&atilde;o &eacute; melhor do que o sal de mesa. Eles s&atilde;o obtidos de forma diferente, mas ambos t&ecirc;m o mesmo teor de s&oacute;dio (575 miligramas por colher de ch&aacute;) e podem desenvolver press&atilde;o arterial elevada na mesma propor&ccedil;&atilde;o.</p>
<p>Se voc&ecirc; resolver diminuir a quantidade de sal, voc&ecirc; pode encontrar os minerais do sal marinho em outros alimentos comuns, como nozes, legumes, latic&iacute;nios e algumas frutas e legumes, enquanto o iodo do sal refinado tamb&eacute;m pode ser encontrado em peixes, produtos l&aacute;cteos, molho de soja e ovos.</p>
<h2>07 &ndash; Comer cenoura melhora a vis&atilde;o</h2>
<div class="imgcenter"><img alt="" class="imagebox" src="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121454698208.jpg" data-original="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121454698208.jpg" /></div>
<p>Quem &eacute; que, quando crian&ccedil;a, n&atilde;o ouviu a m&atilde;e falar que comer cenoura faz bem para a vis&atilde;o? Muitas delas at&eacute; aumentavam e contavam que algumas crian&ccedil;as ganhavam vis&atilde;o noturna depois de ingerirem o alimento. Isso era o suficiente para que com&ecirc;ssemos toda a cenoura que se encontrava em nosso prato.</p>
<p>Embora a cenoura seja rica em betacaroteno, um componente da vitamina A, ela n&atilde;o tem a&ccedil;&atilde;o direta sobre a vis&atilde;o. E o boato da vis&atilde;o noturna surgiu durante a Segunda Guerra Mundial, quando o governo brit&acirc;nico atribuiu a capacidade de voo noturno de seus pilotos &agrave; ingest&atilde;o de cenoura, quando, na verdade, eles estavam empregando um novo tipo de radar.</p>
<h2>08 &ndash; Frutose de milho &eacute; pior do que o a&ccedil;&uacute;car</h2>
<div class="imgcenter"><img alt="" class="imagebox" src="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121510844209.jpg" data-original="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121510844209.jpg" /></div>
<p>O xarope de milho rico em frutose (HFCS) est&aacute; no topo da lista dos alimentos que s&atilde;o verdadeiros vil&otilde;es. Ele surgiu como uma &oacute;tima alternativa ao a&ccedil;&uacute;car, mas, como ele apareceu em refrigerantes, p&atilde;es e alimentos que engordam, ele passou de mocinho a bandido em um piscar de olhos. Ele &eacute; culpado ou inocente pela obesidade das pessoas?</p>
<p>As subst&acirc;ncias que comp&otilde;em a HFCS s&atilde;o bem semelhante ao do a&ccedil;&uacute;car refinado. O a&ccedil;&uacute;car &eacute; composto 50% de frutose e 50% de glicose, enquanto o HFCS tem 55% de frutose, 42% de glicose e 3% de sacar&iacute;deos. Com rela&ccedil;&atilde;o ao n&uacute;mero de calorias, HFCS e a&ccedil;&uacute;car empatam. Se consumidos em excesso, qualquer ado&ccedil;ante pode levar ao ganho de peso, doen&ccedil;a do f&iacute;gado, resist&ecirc;ncia &agrave; insulina, doen&ccedil;as card&iacute;acas e diabetes tipo 2.</p>
<h2>09 &ndash; Os nutrientes da batata est&atilde;o todos na casca</h2>
<div class="imgcenter"><img alt="" class="imagebox" src="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121536475210.jpg" data-original="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121536475210.jpg" /></div>
<p>Dif&iacute;cil quem goste de comer a casca da batata (embora ela seja, sim, comest&iacute;vel). Ent&atilde;o algumas pessoas, para estimular o consumo do que &eacute; descartado, dizem que os nutrientes do alimento est&atilde;o todos na casca. Embora ela seja, sim, nutritiva, apenas 20% da nutri&ccedil;&atilde;o encontrado no alimento integral se encontra na casca.</p>
<p>Al&eacute;m disso, a carne de uma batata m&eacute;dia cont&eacute;m vitaminas C, K e B6, bem como uma boa dose de niacina e tiamina, sem falar do magn&eacute;sio, f&oacute;sforo, cobre, mangan&ecirc;s, zinco, riboflavina e &aacute;cido f&oacute;lico, tudo por menos de 150 calorias.</p>
<h2>10 &ndash; Alimentos livres de gordura s&atilde;o melhores para pessoas que querem emagrecer</h2>
<div class="imgcenter"><img alt="" class="imagebox" src="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121554712211.jpg" data-original="http://mega.ibxk.com.br/2014/07/07/07121554712211.jpg" /></div>
<p>Se voc&ecirc; est&aacute; de dieta, provavelmente j&aacute; encheu o seu arm&aacute;rio da cozinha de molho de salada sem gordura, maionese light, biscoitos com baixo teor de gordura, e essas coisinhas. Lamento informar, mas as suas trocas podem n&atilde;o fazer muito efeito na sua corrida contra a balan&ccedil;a. Pelo contr&aacute;rio, eles podem estar enganando voc&ecirc;.</p>
<p>Tudo porque os famosos &ldquo;sem gordura&rdquo; trapaceiam e, para suprir a falta de gordura, eles enchem o alimento de a&ccedil;&uacute;car &mdash; muito a&ccedil;&uacute;car, por sinal. E o que &eacute; o a&ccedil;&uacute;car, na nutri&ccedil;&atilde;o, sen&atilde;o mais gordura? Por&eacute;m, eles precisam ficar mais gostosos, por isso &eacute; que recebem essa dose extra de sacarose (ou voc&ecirc; n&atilde;o vai conseguir engolir).</p>
<p>Al&eacute;m disso, comer a vers&atilde;o &ldquo;mini&rdquo; e &ldquo;light&rdquo; do alimento pode fazer voc&ecirc; consumir mais gordura. Por exemplo, o Blueberry Muffin do Dunkin&rsquo; Donuts tem 460 calorias, 44 gramas de a&ccedil;&uacute;car e 450 miligramas de s&oacute;dio. A vers&atilde;o reduzida de gordura tem 410 calorias, 40 gramas de a&ccedil;&uacute;car e 620 miligramas de s&oacute;dio. A&iacute; voc&ecirc; acaba pensando: &ldquo;Ah, ele &eacute; light, vou comer dois!&rdquo; e pronto. Est&aacute; feito o estrago.</p>
<h2 style="text-align: center;">***</h2>
<p>Ou seja, se voc&ecirc; quer cuidar da alimenta&ccedil;&atilde;o, comece pesquisando para saber se aquela dica &eacute; realmente verdade. Pode ser que voc&ecirc; esteja sendo enganado e n&atilde;o saiba. Ali&aacute;s, uma consulta com um nutricionista &eacute; a coisa mais recomend&aacute;vel a se fazer. Ele pode resolver as suas d&uacute;vidas e dizer o que &eacute; mais saud&aacute;vel para voc&ecirc;.</p>

Mito ou Verdade

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