Morango e mirtilo contêm um tipo de flavonoide que contribui para este benefício

<img src="/files/assets/pictures/000/018/849/content_18849.jpg?1359142809">Crédito: ThinkstockSe você é fã de frutas como o morango e o mirtilo (ou blueberry), é provável que você esteja fazendo muito bem ao seu coração. De acordo com uma nova pesquisa divulgada no <a href="http://www.huffingtonpost.com/2013/01/19/strawberries-blueberries-heart-attack-risk-women_n_2480050.html?utm_hp_ref=healthy-living">The Huffington Post</a>, incluir morangos e mirtilos no cardápio diário pode contribuir para reduzir o risco de ataque cardíaco em mulheres.Os resultados — publicados na revista Circulation do Jornal da Associação Americana do Coração — mostraram que as mulheres que comeram a maior parte desses frutos no estudo tinham um risco 32% menor de ataque cardíaco do que aquelas que só consumiram as opções uma vez por mês.Os pesquisadores observaram que mirtilos e morangos contêm propriedades antioxidantes e altos níveis de flavonoides, especialmente um tipo de flavonoide chamado antocianina, que é conhecido por combater o acúmulo de placas de gordura na doença coronariana. O estudo incluiu dados de 93,6 mil mulheres entre as idades de 25 e 42 anos. As dietas das participantes foram registradas a cada quatro anos em um total de 18 anos, sendo que, ao longo desse período, houve 405 ataques cardíacos.“Nós mostramos que, mesmo em uma idade precoce, consumir uma maior quantidade desses frutos pode reduzir o risco de um ataque cardíaco mais tarde na vida", disse o pesquisador Aedin Cassidy, que é chefe do Departamento de Nutrição da Faculdade de Medicina de Norwich da Universidade de East Anglia, no Reino Unido.

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Frutas vermelhas fazem bem ao coração feminino

Produto reúne múltiplas funções em uma fórmula eficaz e suave

<img src="/files/assets/pictures/000/018/848/content_18848.jpg?1359139689">Crédito: Divulgação/BorjouisDepois da MAC lançar o seu BB Cream compacto, mais marcas estão seguindo a novidade, como é o caso da Borjouis que acaba de lançar a sua versão do produto. Segundo informações da marca, o item é poderoso, pois reúne oito funções em uma fórmula só. A textura cremosa do BB da Borjouis promete hidratar, suavizar, equilibrar a epiderme, corrigir imperfeições, amenizar os sinais de envelhecimento e fadiga, amaciar a pele e controlar o brilho. Além disso, o produto tem fator de proteção solar 20 e dá um acabamento perfeito e aveludado de cobertura. Por enquanto, o item está disponível somente na Europa, mas daqui a alguns meses já deve chegar por aqui. Alguns produtos da Borjouis são vendidos no Brasil pela loja virtual <a href="http://www.dafiti.com.br/bourjois/?gclid=CKe4yICOhLUCFQsGnQodtgMA1w&wt_ga14=6480519271_21429144991&amp;wt_gk14=Phrase_6480519271_Bourjois&amp;ef_id=I5JPaHnJWg4AAIee:20130125181250:s">Dafiti</a>.

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Borjouis lança versão de BB Cream compacto

Resultados foram obtidos pelo estudo mais extenso do mundo sobre relacionamentos

<img src="/files/assets/pictures/000/018/846/content_18846.jpg?1359137315">Crédito: ThinkstockO livro “The Normal Bar”, dos pesquisadores Chrisanna Northrup, Pepper Schwartz e James Witte (publicado em 2013), traz a pesquisa mais extensa do mundo sobre relacionamentos, revelando os principais motivos pelos quais as pessoas traem. Os dados foram coletados em 2011, sendo avaliadas mais de 100 mil pessoas e contando com a ajuda de parceiros como os veículos de comunicação The Huffington Post, Readers Digest, AARP, iVillage e AOL. Os resultados da pesquisa foram divulgados nesta semana no <a href="http://www.huffingtonpost.com/2013/01/22/why-people-cheat_n_2483371.html">The Huffington Post</a> e revelaram que 33% dos homens e 19% das mulheres admitiram ser infiéis.Entretanto, os entrevistados salientaram que a frequência da infidelidade importa e que há uma grande diferença entre um caso de uma noite só e um padrão de traição constante. O relatório mostrou que: 17% das mulheres que tinham sido sexualmente infiéis e 23% dos homens que também agiram dessa forma disseram que a traição aconteceu apenas uma vez; 36% das mulheres e 33% dos homens disseram que a infidelidade ocorreu de duas a cinco vezes. Porém, mais de 40% dos homens e mulheres infiéis admitiram que traíram com mais frequência. Para alguns casais, a falta de comunicação, afeto e atração, que podem acontecer com o passar do tempo, acabam contribuindo para o desejo de trair. O livro “The Normal Bar” (em tradução livre “a barreira regular”) mostra que a perda de prazer sexual ou de frequência de relações pode deixar até mesmo os casais felizes vulneráveis. A pesquisa presente no livro mostrou quais são as situações em que a traição é mais provável e como geralmente elas ocorrem. Confira abaixo.Amigos próximos Você já se sentiu atraída por um amigo ou um colega de seu companheiro? Segundo a pesquisa revelou, 86% dos homens e 85% das mulheres disseram que não achavam que algum amigo deles poderia ser atraente para os seus respectivos parceiros. No entanto, parece que eles se enganaram, pois, quando a questão foi revertida, os pesquisadores descobriram que quase a metade (45%) dos homens e mais de um quarto (26%) das mulheres, na realidade, se sentem atraídos por amigos (as) de seus parceiros e tentados a infidelidade. Segundo o The Huffington Post, a melhor defesa para isso é uma boa vida sexual com o parceiro. As pessoas que estão extremamente satisfeitas sexualmente são muito menos propensas a trair o par com um amigo, enquanto 52% daquelas que estão insatisfeitas responderam que têm vontade de “pular a cerca”. <img src="/files/assets/pictures/000/018/847/content_18847.jpg?1359137411">Crédito: ThinkstockViagens de negóciosDe acordo com a pesquisa, uma viagem de negócios pode parecer divertida se você não viaja muito, mas muitas pessoas que viajam com frequência não passam necessariamente por stress absurdo e noites solitárias. A situação (muitas vezes inevitável) de conhecer alguém no avião, aeroporto, restaurante ou no hotel pode ser um contraponto agradável em relação à rotina de um trabalho cansativo. Estar longe dos olhos da família, amigos e cônjuge pode fazer com que a traição ocorra com mais facilidade. Segundo os resultados da pesquisa, mais de um terço (36%) dos homens e 13% das mulheres disseram que cederam à tentação em uma viagem de negócios. O livro mostra que a vulnerabilidade à tentação durante viagens de negócios aumenta muito entre 6 a 9 anos de relacionamento. O que surpreendeu os pesquisadores é que não importa quão felizes esses homens e mulheres estavam em seus relacionamentos ou mesmo quão satisfeitos eles estavam sexualmente em casa. Alguns entrevistados simplesmente não conseguem resistir a uma oportunidade sexual fácil de esconder (em outra cidade ou país). Uma antiga paixãoO reencontro com uma antiga paixão pode ter efeitos arrebatadores, principalmente nas mulheres. De acordo com a pesquisa, quase um terço (32%) das mulheres que admitiram cair em tentação disseram que estavam com um antigo namorado, contra 21% dos homens. E a zona de perigo para que isso ocorra é de dois a cinco anos em um relacionamento sério, quando a taxa de infidelidade salta para 42%.Sexualmente entediadoO tédio sexual foi a razão que 71% dos homens e 49% das mulheres infiéis deram para a infidelidade. Mesmo as pessoas entrevistadas que são muito felizes em seus relacionamentos admitiram que “curam” a monotonia sexual com outra pessoa.Vingança por infidelidade do parceiroAlgumas pessoas que foram traídas acabam pagando na mesma moeda, traindo apenas por vingança. No entanto, essas são minoria, sendo apenas 9% dos homens e 14% das mulheres que disseram ter tido relações com alguém como vingança para a infidelidade do parceiro.A pesquisa mostrou ainda que aquelas pessoas que dizem ter muita “energia sexual” ou que dão a desculpa de que não conseguem viver na monogamia também estão de forma atuante nas estatísticas. Esses foram os motivos de infidelidade de 46% dos homens e 19% das mulheres.

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Pesquisa revela as principais razões da traição 

<img src="/files/assets/pictures/000/018/835/content_18835.JPG?1359123327"> Deixar pedaços de papel pendurados na geladeira é coisa do passado. Com esse adesivo reutilizável você pode deixar seus recados com muito mais estilo e ainda decorar a casa. O produto funciona como as antigas lousas escolares: basta pegar um giz e soltar sua imaginação para anotar o menu do dia ou a lista de compras do supermercado. O adesivo pode ser aplicado sobre qualquer superfície lisa e limpa, mas a melhor parte é que você pode removê-lo quando quiser. Assim a decoração da casa fica sempre atualizada sem perder o estilo. A lousa reutilizável pode ser encontrada na loja online <a href="http://rosamundo.com.br/Conteudo/ProdutoDetalhe.aspx?idProduto=00003542&modelo=ADESIVOLOUSA_REUTILIZAVEL_TELEVISAO# ">Rosamundo</a> por 119,90 reais. – Crédito: Divulgação/rosamundo.com.br

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Lousa reutilizável

<img src="/files/assets/pictures/000/018/836/content_18836.jpg?1359123469"> A atriz Mariana Rios foi uma das celebridades que prestigiaram ontem o Baile de Gala e Fantasia da revista Vogue Brasil. Comemorando sua décima edição, a festa aconteceu no Hotel Unique, em São Paulo, e contou com grandes estrelas nacionais. Mariana Rios apareceu no perfil do Instagram de <a href="http://instagram.com/mbiaggi/">Marco Antonio de Biagi</a> e do maquiador <a href="http://instagram.com/jrmendesmake">Junior Mendes</a> – que cuidou do cabelo e do make da atriz – com um vestido vermelho ousado assinado por Lethicia Bronstein. A peça tinha um decote profundo nas costas e recortes laterais. Para manter o clima de sensualidade da produção, a atriz investiu em um olhar marcante com as pálpebras e o côncavo dos olhos esfumado com tons de cinza e preto. Junto à linha inferior de cílios, a aplicação de sombra preta também ajudou a construir um olhar fatal. O blush rosado acentuou as maçãs do rosto e os lábios foram neutralizados com um batom rosa claro. – Crédito: Reprodução/Instagram – Marco Antônio de Biagi e Junior Mendes

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Mariana Rios

<img src="/files/assets/pictures/000/018/837/content_18837.jpg?1359123670"> A artista burlesca Dita von Teese foi uma das estrelas que passou pelo tapete vermelho do evento Sidaction Gala Diner 2013, que aconteceu ontem, em Paris, na França. Vestindo um modelo assinado por Elie Saab, Dita posou nas fotos ao lado do estilista exibindo sua bela produção. O vestido esbanjava sensualidade por sua modelagem ajustada à cintura, fenda discreta na saia, ombros marcados e manga longa com corte morcego. Mas o grande truque do look de Dita von Teese está nas pernas. A artista usou uma meia calça arrastão bege, que é ideal para disfarçar quaisquer manchas e imperfeições na pele. Nos pés, pumps vermelhos com amarração nos tornozelos completaram o look monocromático. - Crédito: Getty Images

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Dita von Teese

Pesquisa revelou que o método de relaxamento pode aliviar a tensão ligada a condições como a artrite reumatoide

<img src="/files/assets/pictures/000/018/839/content_18839.jpg?1359125763">Crédito: ThinkstockJá foi comprovado que a meditação baseada nas práticas da Yoga pode reduzir a pressão arterial, além de trazer outros benefícios para o organismo. Agora, uma nova pesquisa, divulgada no <a href="http://www.dailymail.co.uk/health/article-2263949/Mindfulness-Meditation-ease-pain-stress-related-conditions-like-IBS-arthritis.html">Daily Mail</a>, revelou que o ato de meditar também é capaz de aliviar os sintomas de doenças dolorosas como a artrite reumatoide.Segundo os pesquisadores da Universidade de Wisconsin (EUA), o tratamento usa uma forma de meditação conhecida como “atenção plena”, que poderia ser uma alternativa mais barata aos medicamentos prescritos. A meditação atenta envolve "estar presente", concentrando-se em padrões de respiração e sensações corporais. Esse tipo de relaxamento reduz a preocupação com o passado e com o futuro, mostrando-se eficaz em aliviar também a depressão.Este mais recente estudo sugeriu que o efeito calmante da meditação pode ajudar ainda as pessoas que sofrem de stress relacionado às condições inflamatórias crônicas, como a síndrome do intestino irritável e a asma. Os autores da pesquisa exaltam a conveniência da prática da meditação, que pode ser feita sentada em qualquer local ou até mesmo caminhando. A pesquisa chega em um momento em que médicos de família do Reino Unido estão sendo orientados a reduzir prescrições de analgésicos e pílulas para dormir com o alerta de que os pacientes estão se tornando viciados. As novas diretrizes agora orientam os médicos a considerar tratamentos alternativos, como a fisioterapia e até aconselhamento.A líder do estudo Melissa Rosenkranz disse que algumas pessoas não se beneficiam de medicamentos regulares, sendo que muitas delas sofrem de efeitos prejudiciais das drogas ou não respondem ao tratamento padrão. A especialista comentou em entrevista ao Daily Mail: "Nosso estudo mostra que existem formas específicas de meditação que podem ser benéficas e que há pessoas que podem ser propensas a se beneficiar mais com essa abordagem do que com outros procedimentos”. <img src="/files/assets/pictures/000/018/840/content_18840.jpg?1359125817">Crédito: ThinkstockA pesquisadora afirma que este tipo de meditação baseado no método de plena atenção pode oferecer uma alternativa de menor custo para a redução do stress causado pelos sintomas das doenças ou mesmo complementar o tratamento padrão, podendo ser praticado facilmente pelos pacientes em suas próprias casas, sempre que eles precisarem. O estudo comparou dois métodos diferentes de redução o estresse, sendo um relacionado à meditação e outro envolvendo exercícios e terapia musical. O resultado mostrou que as técnicas de atenção plena podem ser mais eficazes no alívio de sintomas inflamatórios do que outras atividades que promovam o bem-estar.No entanto, a pesquisadora Melissa Rosenkranz alertou que a meditação não é a solução para todos os casos. "Esta não é uma cura para tudo, mas o nosso estudo mostrou que existem pessoas específicas que podem ser mais propensas a ter uma boa resposta com a meditação do que com outras abordagens", afirmou a especialista.

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Meditação pode reduzir o stress relacionado aos sintomas de doenças 

A linha Color Sensational Vivids traz cores vibrantes e sensuais

<img src="/files/assets/pictures/000/018/833/content_18833.jpg?1359122846">Crédito: Divulgação/MaybellineA Maybelline acaba de lançar nos Estados Unidos a sua nova coleção de batons e não deve demorar muito para a novidade chegar ao Brasil. A linha Color Sensational Vivids traz cores intensas e brilhantes para um make incrível em diversas ocasiões, tanto no verão quanto no inverno. De acordo com o site <a href="http://www.becomegorgeous.com/make-up/makeup_products/maybelline_color_sensational_vivids_lipsticks-9333.html">Become Gorgeous</a>, a coleção traz 10 tonalidades vibrantes, tendos cores como rosa, fúcsia, alaranjado “elétrico”, coral, vermelho-fogo, vermelho-neon e muitas outras que podem deixar o visual da maquiagem ainda mais bonito e sensual.<img src="/files/assets/pictures/000/018/834/content_18834.jpg?1359122978">Crédito: Divulgação/MaybellineOs batons da Maybelline são caracterizados por cores brilhantes, exclusivos pigmentos vívidos e um cremoso toque de néctar de mel nutritivo. Nos Estados Unidos, cada batom custa, em média, 7,49 dólares. Agora, é torcer para a novidade chegar logo em terras brasileiras.

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Conheça a nova coleção de batons da Maybelline 

Exposição traz modelos de Hillary Clinton, Jacqueline Kennedy e Michelle Obama

<img src="/files/assets/pictures/000/018/829/content_18829.jpg?1359119510">Crédito: Divulgação/Museu Smithsonian de História AmericanaNa última segunda-feira, dia 21 de janeiro, a primeira-dama dos Estados Unidos encantou o mundo na posse do presidente americano Barack Obama com o seu belo vestido vermelho assinado pelo estilista Jason Wu, que também assinou o modelo que ela usou na primeira posse em 2009. O evento tem um histórico de ser acompanhado por gente de todos os países e, por isso, pede um capricho extra em cada detalhe e também nos vestidos das primeiras-damas. Os modelos já chamam a atenção desde as posses de presidentes do início do século vinte. Pensando nisso, o Museu Smithsonian de História Americana, em Washington, está fazendo uma mostra com a retrospectiva dos principais vestidos utilizados pelas esposas dos presidentes norte-americanos. <img src="/files/assets/pictures/000/018/830/content_18830.jpg?1359119552">Modelo que Jacqueline Kennedy usou em 1961 na posse de John Kennedy Crédito: Divulgação/Museu Smithsonian de História AmericanaA exposição “The First Ladies” traz os vestidos originais de um século de história das primeiras-damas como Nancy Reagan, Pat Nixon, Betty Ford, Barbara Bush, Hillary Clinton, Eleonor Roosevelt, Jacqueline Kennedy e até o modelo de Michelle Obama de 2009. A mostra apresenta 26 trajes de gala e mais de 160 objetos entre fotografias, pratarias e louças. Para saber mais sobre a mostra, acesse o site do museu <a href="http://americanhistory.si.edu/exhibitions/first-ladies">neste link</a>. Confira abaixo mais alguns modelos.<img src="/files/assets/pictures/000/018/831/content_18831.jpg?1359119746"> Vestido de Hillary Clinton usado na posse de 1993 - Crédito: Divulgação/Museu Smithsonian de História Americana<img src="/files/assets/pictures/000/018/832/content_18832.jpg?1359119868">Modelo de Michelle Obama assinado por Jason Wu na posse de 2009 - Crédito: Divulgação/Museu Smithsonian de História Americana

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Museu americano faz mostra de vestidos das primeiras-damas

Além de deixar a pele hidratada, a peça promete ajudar no combate à celulite

<img src="/files/assets/pictures/000/018/828/content_18828.jpg?1359114389">Crédito: Divulgação - WranglerO jeans é peça básica que não pode faltar no guarda-roupa. E agora um novo modelo promete ser essencial não apenas para os looks casuais, mas também para manter as pernas bonitas. Isso porque a Wrangler vai lançar o primeiro jeans hidratante. Assim, se você é do tipo que tem preguiça de passar o produto, essa é a chance de aproveitar os benefícios dele sem fazer nenhum esforço.De acordo com as informações divulgadas pela <a href="http://www.vogue.co.uk/news/2013/01/16/wrangler-launches-moisturising-jeans-modelled-by-lizzie-jagger">Vogue britânica</a>, o modelo será de estilo skinny e incorpora ingredientes de alto desempenho para a pele. Ele estará disponível em três versões: aloe vera, extrato de oliva e pernas lisas. Esse último promete, inclusive, suavizar os sinais da celulite.As propriedades hidratantes da peça vêm de óleos naturais e manteigas, como o óleo de semente de damasco, o óleo de maracujá e de rosa mosqueta, além da manteiga de Karité e de Monoi Tahite. Essa última é um ingrediente vindo da polinésia que é feito a partir de botões de flores embebidos em óleo de coco refinado.A campanha do jeans hidratante foi estrelada por Lizzie Jagger, que afirmou que o modelo batizado de Spa Denim é mais macio e suave do que o jeans convencional.A desvantagem é que as propriedades presentes no modelo não duram por muito tempo, como já era de se esperar. A previsão da marca é que os efeitos dos ingredientes durem por 15 dias, mas é possível pulverizar a fórmula novamente na peça com um refil que estará à venda nas lojas, estendendo o prazo de validade da hidratação para até 95 vezes que você vesti-la.Além disso, para que o efeito dure por mais tempo, a Wrangler aconselha não lavar o jeans desnecessariamente. O lançamento chega ao e-commerce da <a href="http://www.asos.com/">Asos</a> no dia 28 de janeiro com preço previsto de 85 libras ou 135 dólares. Infelizmente, a marca não entrega no Brasil.Porém, se ela desembarcar por aqui, você investiria no modelo?

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