Imagem de Chega de sofrer: está aqui tudo o que você precisa saber para beijar bem no megacurioso

Se a ideia é ser um beijador profissional, talvez esteja na hora de você saber o que a Ciência diz sobre a tão popular troca de saliva entre as pessoas que se gostam

<p>De repente, uma pessoa especial chama a sua aten&ccedil;&atilde;o por algum motivo e seu cora&ccedil;&atilde;o resolve acelerar toda vez que ela passa. Voc&ecirc; gagueja e n&atilde;o sabe direito como come&ccedil;ar uma conversa. Suas m&atilde;os tremem e, quando h&aacute; um momento de olho no olho, o est&ocirc;mago d&aacute; cambalhotas, e tudo o que voc&ecirc; quer &eacute; beijar aquela pessoa; afinal, &eacute; por meio do beijo que demonstramos afeto e desejo.</p>
<p>Beijar &eacute;, portanto, uma atividade absurdamente simples, natural, normal, instintiva e um pouco bizarra, se analisarmos o ato mais friamente. Ainda que seja cada vez mais f&aacute;cil e r&aacute;pido encontrar algu&eacute;m para beijar, algumas pessoas &ndash; por serem t&iacute;midas, jovens ou rom&acirc;nticas &agrave; moda antiga &ndash; acabam deixando de tomar uma atitude por medo de n&atilde;o mandarem bem na hora da troca de saliva. Mesmo os mais saidinhos j&aacute; devem ter se deparado com algu&eacute;m que &ldquo;beija mal&rdquo;.</p>
<p>Ora, da mesma forma que h&aacute; quem &ldquo;n&atilde;o sabe&rdquo; beijar, devem existir pessoas que se classificariam como especialistas. Se &eacute; assim ou n&atilde;o, &eacute; dif&iacute;cil dizer, mas a revista <a href="http://time.com/2800319/how-to-be-a-good-kisser-10-tips-from-scientific-research/" target="_blank">Time</a> publicou o resultado de uma s&eacute;rie de estudos cient&iacute;ficos feitos sobre o beijo, de modo que &eacute; poss&iacute;vel aprender alguma coisa nova e se tornar um expert no assunto. N&atilde;o custa tentar, n&atilde;o &eacute; mesmo?</p>
<h2>Beijar &eacute; importante</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/10/19/19113648052111.jpg" /></span></p>
<p>Retirando toda a carga emocional e rom&acirc;ntica do beijo, o que sobra s&atilde;o duas pessoas que abrem a boca e esfregam suas l&iacute;nguas repetidamente, como se estivessem lambendo os restos do &uacute;ltimo pote de Nutella do mundo. Por que ser&aacute; que a gente faz isso? Ali&aacute;s: por que ser&aacute; que a gente faz isso e gosta?</p>
<p>Para a Ci&ecirc;ncia, beijar frequentemente &eacute; um ato que aumenta a satisfa&ccedil;&atilde;o do casal com rela&ccedil;&atilde;o ao pr&oacute;prio relacionamento. Basicamente, a quantidade de beijos que um casal troca &eacute; proporcional a isso. Dos homens, 59% afirmam que j&aacute; terminaram a rela&ccedil;&atilde;o com uma pessoa porque ela n&atilde;o beijava bem &ndash; entre as mulheres, esse &iacute;ndice &eacute; de 66%.</p>
<p>N&atilde;o &eacute; de espantar, portanto, o fato de termos tanto medo do primeiro contato com algu&eacute;m de quem gostamos. O primeiro beijo nessa pessoa dos sonhos &eacute; um grande risco &ndash; antes dele, havia o beijo imagin&aacute;rio, que, como acontece s&oacute; em nossa cabe&ccedil;a, costuma ser perfeito &ndash;, mas, quando a oportunidade chega, fica dif&iacute;cil controlar o frio na barriga.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/10/19/19113658208113.jpg" /></span></p>
<p>Segundo o psic&oacute;logo John Bohannon, a maioria das pessoas &eacute; capaz lembrar at&eacute; 90% de todos os detalhes do primeiro beijo rom&acirc;ntico de suas vidas. Para chegar a essa conclus&atilde;o, Bohannon analisou as respostas de 500 pessoas, e a maioria esmagadora delas conseguia se lembrar mais dos detalhes de seu primeiro beijo rom&acirc;ntico do que da primeira vez em que fizeram sexo.</p>
<p>Justamente por essa carga emocional automaticamente vinculada ao beijo &eacute; que muitas prostitutas n&atilde;o aceitam beijar seus clientes. De acordo com os cientistas sociais Joanna Brewis e Stephen Linstead, essas mulheres n&atilde;o beijam com frequ&ecirc;ncia porque beijar requer um &ldquo;desejo genu&iacute;no e amor pela outra pessoa&rdquo;.</p>
<p>As pesquisas sobre beijo s&atilde;o tantas que j&aacute; se pode saber algumas informa&ccedil;&otilde;es curiosas, como: homens que beijam suas esposas antes de sair para o trabalho t&ecirc;m uma expectativa de vida de 5 anos a mais, s&atilde;o 30% mais ricos e correm menos riscos de se envolver em acidentes de carro.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/10/19/19113707942114.jpg" /></span></p>
<p>Esse mesmo estudo, que foi realizado na Alemanha durante uma d&eacute;cada inteira, revelou que aqueles homens que n&atilde;o beijam suas esposas t&ecirc;m simplesmente 50% a mais de chances de sofrer acidentes de tr&acirc;nsito. A quest&atilde;o aqui n&atilde;o &eacute; que o beijo &eacute; milagroso, mas que beijar logo cedo &eacute; uma &oacute;tima forma de come&ccedil;ar o dia com uma energia mais positiva.</p>
<p><a href="http://www.amazon.com/gp/product/B005ZO4Y8K/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B005ZO4Y8K&amp;linkCode=as2&amp;tag=spacforrent-20" target="_blank">Biologicamente</a>, essa &eacute; uma forma de avaliarmos se a pessoa beijada seria uma boa companheira. Pelo visto, a troca de informa&ccedil;&atilde;o postural, olfativa e t&aacute;til que ocorre durante o beijo &eacute; suficiente para que o nosso c&eacute;rebro inconscientemente avalie se devemos ou n&atilde;o continuar com a pessoa beijada. Se a mensagem for negativa, a conclus&atilde;o &eacute; de que o beijo foi ruim. Simples assim.</p>
<h2>Diferen&ccedil;as para homens e mulheres</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/10/19/19113718753115.jpg" /></span></p>
<p>Logicamente, a percep&ccedil;&atilde;o do beijo &eacute; influenciada pelas diferen&ccedil;as comportamentais, biol&oacute;gicas e sociais de g&ecirc;nero. Pode-se dizer, portanto, que o beijo tem significados diferentes para homens e mulheres.</p>
<p>As mo&ccedil;as tendem a enxergar o beijo como uma boa forma de encontrar um poss&iacute;vel parceiro para a vida ou de manter e monitorar uma rela&ccedil;&atilde;o longa de compromisso. Entre os fatores que as mulheres mais avaliam na pessoa que est&atilde;o beijando est&atilde;o o h&aacute;lito e o gosto da boca, caracter&iacute;sticas mais do que determinantes no que se refere &agrave;s chances de que o beijo se repita.</p>
<p>Mulheres valorizam a qualidade dos dentes dos homens, preferindo aqueles que t&ecirc;m um sorriso aparentemente mais saud&aacute;vel. Al&eacute;m do mais, quando comparadas com os homens, elas d&atilde;o muito mais import&acirc;ncia ao beijo antes, durante e depois da rela&ccedil;&atilde;o sexual. Os homens, por outro lado, n&atilde;o valorizam tanto o beijo e s&atilde;o atra&iacute;dos mais pelos atributos f&iacute;sicos de suas parceiras.</p>
<h2>Como saber se algu&eacute;m quer beijar voc&ecirc;?</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/10/19/19113729657117.jpg" /></span></p>
<p>A resposta mais pr&aacute;tica aqui seria esta: perguntando. Acontece que muitas pessoas n&atilde;o conseguem falar em relacionamentos amorosos nem com os amigos, imagina com o indiv&iacute;duo que quer beijar...</p>
<p>Nesse sentido, toda pista ajuda, e &eacute; sempre importante trabalhar o autocontrole para evitar que o excesso de nervosismo e medo se transforme em um ladr&atilde;o de oportunidades. No fim das contas, a melhor forma de saber se algu&eacute;m est&aacute; a fim de beijar voc&ecirc; &eacute; arrumar uma forma de se aproximar da vida pessoal dessa pessoa e observar como ela reage.</p>
<p>Quando falamos nessa aproxima&ccedil;&atilde;o, &eacute; preciso deixar claro que o bom senso &eacute; sempre bem-vindo. Para abra&ccedil;ar, dar um beijo no rosto ou respirar profundamente perto da pessoa, &eacute; preciso certo n&iacute;vel de intimidade. Beijos e abra&ccedil;os amig&aacute;veis s&atilde;o sempre um bom sinal de aceita&ccedil;&atilde;o.</p>
<p>De acordo com David D&rsquo;Angelo, mulheres costumam aprovar homens que mexem nos cabelos delas. Uma vez feito isso, o Don Juan precisa prestar aten&ccedil;&atilde;o &agrave; resposta da mo&ccedil;a, que certamente vai mostrar se gostou da aproxima&ccedil;&atilde;o ou n&atilde;o, geralmente por meio de sorrisos e troca de olhares. Para os t&iacute;midos, &eacute; uma forma segura de aproxima&ccedil;&atilde;o.</p>
<h2>Prefer&ecirc;ncias</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/10/19/19113739064118.jpg" /></span></p>
<p>Segundo William Cane, autor do livro <a href="http://www.amazon.com/gp/product/0312334974/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=0312334974&amp;linkCode=as2&amp;tag=spacforrent-20" target="_blank">The Art of Kissing</a>, homens gostam de mulheres que abrem mais a boca, t&ecirc;m mais iniciativa e s&atilde;o mais agressivas com suas l&iacute;nguas, sendo igualmente ativas durante o beijo.</p>
<p>Cane tamb&eacute;m d&aacute; dicas aos cuecas: n&atilde;o deixem a l&iacute;ngua empacada na garganta da mo&ccedil;a (essa foi a maior reclama&ccedil;&atilde;o do p&uacute;blico feminino, rapazes); deixem espa&ccedil;o para que as meninas respirem sem sufocar; e &ldquo;escutem&rdquo; a forma como elas beijam, o que significa seguir o ritmo dela e, de vez em quando, ser um pouco mais agressivo e conduzir o beijo.</p>
<p>Para homens e mulheres, o conselho de sempre, que &eacute; b&aacute;sico e &oacute;bvio, mas que n&atilde;o pode deixar de ser citado: n&atilde;o d&aacute; para se esquecer de que uma boca limpa &eacute; sempre melhor do que uma boca suja. Escovar os dentes, usar fio dental, fazer bochecho com enxaguante bucal e ter uma balinha de menta no bolso n&atilde;o faz mal a ningu&eacute;m. Para as mulheres, especialmente, uma boca sujinha &eacute; um fator altamente eliminat&oacute;rio.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/10/19/19113750827119.jpg" /></span></p>
<p>No livro de Cane, h&aacute; alguns resultados curiosos de suas pesquisas sobre beijo: 53% das mulheres gostam mais de beijar homens sem barba; depois da boca, as mulheres gostam de serem beijadas na regi&atilde;o do pesco&ccedil;o &ndash; 96% das mulheres dizem que adoram beijos no pesco&ccedil;o, e apenas 10% dos rapazes afirmam o mesmo.</p>
<p>Cuecas, fiquem atentos: entre as maiores reclama&ccedil;&otilde;es femininas est&aacute; o fato de que muitos homens beijam de forma mec&acirc;nica, autom&aacute;tica demais, sem muita variedade. &Eacute;, meninos, o segredo para agradar ao p&uacute;blico feminino parece ser a boa e velha criatividade.</p>
<p>Tanto para homens quanto para mulheres, h&aacute; alguns conselhos gerais. A apar&ecirc;ncia importa, ent&atilde;o vale sempre tomar os cuidados necess&aacute;rios para parecer limpo e atraente. Al&eacute;m disso, se a ideia &eacute; promover uma rela&ccedil;&atilde;o que dure mais do que uma m&uacute;sica na balada, &eacute; bom buscar conhecer melhor a outra pessoa &ndash; dessa forma, quando o beijo finalmente acontecer, ele possivelmente ser&aacute; menos constrangedor.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/10/19/19113804196122.jpg" /></span></p>
<p>Outro conselho importante &eacute; tamb&eacute;m bastante &oacute;bvio: escolha a hora e o local certos para agir. Se voc&ecirc; gosta mesmo dessa pessoa, espere at&eacute; sentir que ela est&aacute; se sentindo confort&aacute;vel com a ideia. Se voc&ecirc; &eacute; do tipo ansioso e que quer tudo para ontem, talvez seja uma boa forma de aprender a levar a vida com mais calma. Aceitar que nem tudo acontece na hora que voc&ecirc; quer &eacute; um bom indicativo de amadurecimento pessoal.</p>
<p>Na hora do t&atilde;o esperado beijo, se voc&ecirc; tiver a sorte de sentir que finalmente vai dar certo, as chances de que tudo ocorra bem aumentam se voc&ecirc; estiver vestindo uma roupa vermelha, sabia? Coisas da Ci&ecirc;ncia... Outros fatores favor&aacute;veis s&atilde;o um ambiente &agrave; meia-luz, dividir hist&oacute;rias pessoais e, claro, demonstrar um pouco de excita&ccedil;&atilde;o.</p>
<p>O autor do artigo nos lembra de que &eacute; sempre bom conhecer melhor a pessoa que se quer beijar. Claro, isso vale muito mais para investidas rom&acirc;nticas do que para as casuais. O fato &eacute; que ter acesso &agrave;s prefer&ecirc;ncias da pessoa de quem voc&ecirc; gosta, assim como saber o que menos a agrada, &eacute; uma forma de, na hora do beijo, voc&ecirc;s ficarem mais ligados ainda. At&eacute; o dia chegar, desejamos boa sorte, paci&ecirc;ncia e, claro, sucesso.</p>
<p><em>*Publicado em 19/10/2015</em></p>
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
<p>Voc&ecirc; sabia que o Mega Curioso tamb&eacute;m est&aacute; no Instagram?&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/megacurioso/" target="_blank">Clique aqui</a>&nbsp;para nos seguir e ficar por dentro de curiosidades exclusivas!</p>

thumb-image-2024-02-29T14:01:13.762Z

Chega de sofrer: está aqui tudo o que você precisa saber para beijar bem

Imagem de Especialista em intoxicação alimentar revela quais alimentos não consome no megacurioso

Depois de mais de 20 anos de profissão, Bill Marler simplesmente expulsou alguns itens alimentares de seu cardápio

<p>Voc&ecirc; n&atilde;o precisa fazer muito esfor&ccedil;o para listar uma s&eacute;rie de programas culin&aacute;rios, sejam eles de receitas, competi&ccedil;&atilde;o ou sobre alimenta&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel. Mesmo que estejamos cada vez mais abertos a experimentar novas receitas e a dar uma chance a ingredientes e preparos nunca antes imaginados, n&atilde;o sabemos ainda muita coisa sobre alimentos que, por algum motivo, podem nos fazer mal.</p>
<p>O <a href="http://www.iflscience.com/health-and-medicine/food-poisoning-expert-reveals-6-things-he-refuses-to-eat/all/" target="_blank">IFL Science</a> falou com o advogado Bill Marler, que h&aacute; mais de 20 anos trabalha com quest&otilde;es alimentares e atende pessoas que ficaram doentes depois de comer alguns determinados alimentos. Com tantos anos de carreira, Marler elegeu alguns itens que est&atilde;o simplesmente fora do seu leque de escolhas alimentares e explicou seus motivos para isso. Confira a seguir:</p>
<h2>1 &ndash; Ostras cruas</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/13/13091304735469.gif" width="600" height="201" /></span></p>
<p>Pois &eacute; &ndash; m&aacute; not&iacute;cia para quem gosta de frutos do mar. De acordo com Marler, os &uacute;ltimos cinco anos foram recheados de casos de pessoas que ficaram realmente doentes depois de consumir esse alimento e, de acordo com ele, a culpa disso est&aacute; no aquecimento global, que aumentou a temperatura das &aacute;guas da Terra. Essa varia&ccedil;&atilde;o &eacute; ideal para a prolifera&ccedil;&atilde;o de microrganismos que acabam contaminando as ostras.</p>
<h2>2 &ndash; Frutas e verduras que s&atilde;o vendidos j&aacute; lavados e cortados</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/13/13091342345470.gif" width="600" height="203" /></span></p>
<p>Marler &eacute; categ&oacute;rico nessa quest&atilde;o e diz evitar esses alimentos como evitaria uma praga. Ele explica que, apesar de parecerem mais pr&aacute;ticos e convenientes, alimentos previamente cortados e lavados s&atilde;o manuseados por outras pessoas e ficam expostos a todo tipo de contamina&ccedil;&atilde;o. Para ele, n&atilde;o vale a pena o risco.</p>
<h2>3 &ndash; Brotos crus</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/13/13091436470471.gif" width="600" height="16" /></span></p>
<p>As &uacute;ltimas duas d&eacute;cadas foram recheadas de casos sobre bact&eacute;rias presentes nesses tipos de alimentos, principalmente salmonela e <em>E. coli</em>. Marler diz que simplesmente n&atilde;o consegue comer esses produtos, especialmente se estiverem crus.</p>
<h2>4 &ndash; Carne mal passada</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/13/13091500439472.gif" width="600" height="268" /></span></p>
<p>Essa vai deixar muitas pessoas &nbsp;&ndash; entre elas, muitos chefs de cozinha &ndash; tristes, mas a verdade &eacute; que, de acordo com Marler, a carne precisa ser cozida a 160 &ordm;C para que salmonela e <em>E. coli</em> sejam mortos e n&atilde;o fa&ccedil;am mal a quem est&aacute; comendo. Infelizmente para alguns, isso significa n&atilde;o consumir carne que esteja muito vermelha.</p>
<h2>5 &ndash; Ovos com a gema crua</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/13/13091602268473.gif" width="600" height="234" /></span></p>
<p>&Eacute;, galera, esse advogado veio mesmo para causar pol&ecirc;mica. Se voc&ecirc; &eacute; do tipo que gosta daquele ovo frito com a gema crua, pode separar o lencinho e ir chorar no canto da cozinha. Infelizmente, quando comemos o ovo dessa forma, ou de qualquer outra maneira em que ele n&atilde;o esteja totalmente cozido, aumentamos significativamente as chances de ficar com alguma intoxica&ccedil;&atilde;o alimentar.</p>
<h2>6 &ndash; Sucos e leites n&atilde;o pasteurizados</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/13/13091637893474.gif" width="600" height="300" /></span></p>
<p>&Eacute; verdade que muitas linhas de estudo nutricional defendem a ideia de que a pasteuriza&ccedil;&atilde;o do leite e de alguns tipos de suco &eacute; um processo capaz de reduzir o valor nutricional desses produtos. No entanto, Marler afirma que o que faz mal mesmo &eacute; consumir esses itens em seu estado natural, j&aacute; que o risco da prolifera&ccedil;&atilde;o de bact&eacute;rias, v&iacute;rus e parasitas &eacute; bem maior nesses casos. Para ele, n&atilde;o h&aacute; qualquer benef&iacute;cio que fa&ccedil;a o risco do consumo desses produtos valer a pena.</p>
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
<p>Sempre bom lembrar, nesses casos, que a rela&ccedil;&atilde;o acima foi feita por uma pessoa que trabalha com o ramo e que, por causa disso, tem suas prefer&ecirc;ncias e exig&ecirc;ncias alimentares. Voc&ecirc; tem todo o direito de concordar ou n&atilde;o com elas &ndash; ali&aacute;s, se voc&ecirc; se preocupa com a qualidade dos alimentos que come, o ideal &eacute; buscar suporte de um especialista em nutri&ccedil;&atilde;o, sempre.</p>
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
<p>Voc&ecirc; sabia que o Mega Curioso tamb&eacute;m est&aacute; no Instagram?&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/megacurioso/" target="_blank">Clique aqui</a>&nbsp;para nos seguir e ficar por dentro de curiosidades exclusivas!</p>

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Especialista em intoxicação alimentar revela quais alimentos não consome

Imagem de Quanto tempo em frente a uma tela é saudável para as crianças? no megacurioso

Conheça também os perigos de expô-las em excesso a smartphones e computadores, além de dicas para o consumo consciente desses aparelhos

<p>Qual &eacute; a maneira mais pr&aacute;tica, hoje em dia, para os pais fazerem seus filhos pequenos ficarem quietos? Se a sua resposta inclui dar um tablet ou um smartphone, voc&ecirc; est&aacute; certo. Mas, apesar de isso estar cada vez mais difundido, os especialistas alertam para a exposi&ccedil;&atilde;o excessiva a esses gadgets.</p>
<p>Bem na verdade, &eacute; preciso reconhecer que boa parte da culpa pela fixa&ccedil;&atilde;o dos pequenos por essas telinhas virtuais &eacute; dos pr&oacute;prios pais. Uma pesquisa feita pela Common Sense Media mostrou que os adultos passam at&eacute; 9 horas por dia em frente a uma tela &ndash; seja do computador ou do celular. S&oacute; que apenas duas dessas horas s&atilde;o dedicadas a assuntos relacionados ao trabalho.</p>
<p>Mesmo assim, 78% dos respons&aacute;veis entrevistados acreditavam ser um bom exemplo para o filho quanto ao uso desses aparelhos, ainda que a realidade mostre o completo oposto disso. E os pais precisam, sim, ter pulso firme na hora de delimitar um tempo m&aacute;ximo de exposi&ccedil;&atilde;o midi&aacute;tica de seus filhos, nem que tenham que passar a imagem de dur&otilde;es: &eacute; para o pr&oacute;prio bem e para a sa&uacute;de da crian&ccedil;a.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/11/11174347320245.jpg" /><span class="desc">Evite isso!</span></span></p>
<h2><strong>O tempo ideal</strong></h2>
<p>Em outubro de 2016, a Academia Americana de Pediatria (AAP) estipulou novas diretrizes para o tempo de exposi&ccedil;&atilde;o das crian&ccedil;as a telas de computadores ou celulares. At&eacute; os 18 meses, o beb&ecirc; n&atilde;o deve ser exposto em nenhum momento, a n&atilde;o ser, &eacute; claro, durante conversas por v&iacute;deo com algum parente.</p>
<p>Depois desse per&iacute;odo, os pais podem come&ccedil;ar a introduzir a crian&ccedil;a em um mundo mais virtual, mas sempre atentos ao conte&uacute;do ministrado. O ideal &eacute; assistir primeiro e decidir se aquilo vale a pena ser compartilhado com o filho, sempre mostrando e discutindo os assuntos mostrados nos dispositivos.</p>
<p>Para crian&ccedil;as de 2 a 5 anos, o ideal &eacute; no m&aacute;ximo 1 hora por dia sendo dedicada a esses aparelhos, mas sempre procurando por conte&uacute;dos de qualidade. Nessa faixa et&aacute;ria, os pais tamb&eacute;m devem compartilhar os programas com os filhos, para criar um di&aacute;logo e um aprendizado. J&aacute; para crian&ccedil;as acima de 6 anos, o uso &eacute; um pouco mais liberado. Entretanto, saber o que o filho acessa nessa idade &eacute; fundamental, e o tempo de consumo n&atilde;o deve ser superior ao de atividades f&iacute;sicas ou de sono.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/11/11174801181248.jpg" /><span class="desc">Saiba o que seu filho est&aacute; consumindo</span></span></p>
<h2><strong>7 perigos para o uso excessivo de smartphones e tablets</strong></h2>
<h3>1. Obesidade</h3>
<p>Ficar sentado em frente &agrave; televis&atilde;o ou ao computador pode levar a um comportamento sedent&aacute;rio muito precoce. Segundo a AAP, menos de 40% das crian&ccedil;as atendem &agrave;s recomenda&ccedil;&otilde;es m&iacute;nimas de atividade f&iacute;sica di&aacute;ria, um problema que poder&aacute; ser visto ao longo dos anos com a obesidade agravada.</p>
<h3>2. Perda de sono</h3>
<p>Se voc&ecirc; d&aacute; os aparelhos para seus filhos ficarem quietos, seu tiro pode estar saindo pela culatra: um estudo de 2014 mostrou que o tempo excessivo em frente &agrave;s telas &eacute; respons&aacute;vel por sonos interrompidos e desempenho acad&ecirc;mico piorado. Sem contar, &eacute; claro, problemas de sa&uacute;de relacionados a isso.</p>
<h3>3. Dor nas m&atilde;os</h3>
<p>A les&atilde;o por esfor&ccedil;o repetitivo (LER) atinge um alto &iacute;ndice de estudantes universit&aacute;rios, de acordo com uma pesquisa publicada em 2015. Os que usavam intensamente os smartphones tinham mais dores nas m&atilde;os e nos polegares do que aqueles sem esse v&iacute;cio. Portanto, incentivar seu filho desde cedo a usar esses gadgets pode acarretar em LER cada vez mais precoce.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/11/11174837416249.jpg" /><span class="desc">A LER est&aacute; se manifestando cada vez mais cedo</span></span></p>
<h3>4. Dor de cabe&ccedil;a</h3>
<p>Um estudo publicado no ano passado mostrou que a incid&ecirc;ncia de dores cr&ocirc;nicas de cabe&ccedil;a era muito maior nas pessoas que n&atilde;o desgrudavam de seus aparelhos. Al&eacute;m disso, essas dores costumam ser mais longas e duradouras do que o normal.</p>
<h3>5. Comportamento obsessivo</h3>
<p>Recentemente, a CNN realizou um estudo com 200 alunos do 8&ordm; ano escolar dos Estados Unidos. Eles consentiram a ter seu comportamento em redes sociais monitorado, e os pesquisadores descobriram que quanto mais os adolescentes usavam as redes, mais eles ficavam angustiados. Alguns costumam visitar seus perfis mais de 100 vezes por dia!</p>
<h3>6. Influ&ecirc;ncia negativa</h3>
<p>A AAP explica que a exposi&ccedil;&atilde;o excessiva pode levar as crian&ccedil;as e os adolescentes a ter opini&otilde;es bastante deturpadas sobre temas como &aacute;lcool, tabaco, comportamento agressivo e comida de fast food. Essa influ&ecirc;ncia negativa pode ter resultados durante toda a vida da crian&ccedil;a.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/11/11174915557250.jpg" /><span class="desc">Crian&ccedil;as e adolescentes podem ser levados a achar que o consumo desenfreado de fast food e &aacute;lcool &eacute; uma coisa boa</span></span></p>
<h3>7. Dist&uacute;rbios de aten&ccedil;&atilde;o</h3>
<p>Estudos mostram que o uso excessivo de celulares perto de beb&ecirc;s pode influenciar os pequeninos a compartilhar h&aacute;bitos ruins, como n&atilde;o dar aten&ccedil;&atilde;o a praticamente nada e ter dificuldades de concentra&ccedil;&atilde;o em tarefas cotidianas. Com o avan&ccedil;o da idade, isso pode acarretar em problemas de aprendizado e d&eacute;ficit no armazenamento de informa&ccedil;&otilde;es importantes.</p>
<h2><strong>Dicas para os pais</strong></h2>
<h3>1. Crie um plano de m&iacute;dia familiar</h3>
<p>As m&iacute;dias n&atilde;o v&atilde;o sumir, ent&atilde;o devemos nos adaptar a elas. O ideal &eacute; criar uma rotina familiar de consumo consciente de todos os aparelhos, seja celular, computador ou TV. Os pais devem orientar as maneiras corretas de usar esses gadgets e alertar para os riscos de seu consumo excessivo.</p>
<h3>2. Esque&ccedil;a seu pr&oacute;prio telefone</h3>
<p>Durante refei&ccedil;&otilde;es ou encontros familiares, deixe seu smartphone de lado por um tempo para mostrar que o mais importante &eacute; justamente a troca de informa&ccedil;&otilde;es e experi&ecirc;ncias no mundo real. Crian&ccedil;as que crescem em ambientes assim se tornam mais conscientes do uso de seus aparelhos.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/11/11175020901251.jpg" /><span class="desc">asasdsad</span></span></p>
<h3>3. Elogie o comportamento offline</h3>
<p>Sempre que seu filho fizer alguma atividade que n&atilde;o utilize os aparelhos, cubra-o de elogios. Seja andar de bicicleta ou colorir um desenho, n&atilde;o importa: o bom mesmo &eacute; voc&ecirc; incentivar essas brincadeiras para que elas se repitam com mais frequ&ecirc;ncia. Criar recompensas para isso tamb&eacute;m pode ser uma alternativa.</p>
<h3>4. Defina e cumpra os limites</h3>
<p>Converse com seus filhos e crie uma agenda que seja ben&eacute;fica a todos. Proibi-los de consumir essas m&iacute;dias &eacute; ruim, por isso o di&aacute;logo deve ser fundamental para estabelecer os limites de cada um. E o principal: cobre o cumprimento dessas regras.</p>
<h3>5. Televis&atilde;o: a pior vil&atilde;</h3>
<p>N&atilde;o mantenha aparelhos nos quartos das crian&ccedil;as e evite fazer as refei&ccedil;&otilde;es de olho na tela da sala. Com o tempo, os filhos v&atilde;o assimilando que a televis&atilde;o pode ser um &oacute;timo entretenimento, caso seja usada de maneira consciente e sem gerar v&iacute;cios.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/11/11175230051254.jpg" /><span class="desc">Evite instalar aparelhos de TV no quarto de seus filhos</span></span></p>
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thumb-image-2024-02-29T14:02:22.446Z

Quanto tempo em frente a uma tela é saudável para as crianças?

Imagem de Fonte da juventude: uma boa noite de sono previne sinais da idade no megacurioso

Além disso, dormir bem ajuda a evitar uma série de doenças

<p>Voc&ecirc; j&aacute; est&aacute; careca de saber, mas n&atilde;o custa nada refor&ccedil;ar: dormir bem &eacute; uma das melhores formas de voc&ecirc; se manter saud&aacute;vel! &Agrave; medida que envelhecemos, nosso sono acaba sendo mais prejudicado por problemas de ins&ocirc;nia, incontin&ecirc;ncia urin&aacute;ria e diversos outros fatores que tamb&eacute;m afetam a nossa vida.</p>
<p>&ldquo;Quase todas as doen&ccedil;as que nos matam na vida adulta t&ecirc;m um nexo causal com a falta de sono&rdquo;, diz Matthew Walker, professor de Psicologia e Neuroci&ecirc;ncia e autor de um estudo sobre o sono profundo. Segundo ele, a medicina evoluiu para estender nossa vida &uacute;til, mas s&oacute; agora est&aacute; se voltando aos perigos em longo prazo por n&atilde;o dormirmos corretamente.</p>
<p>A falta de uma regularidade do sono pode gerar doen&ccedil;as card&iacute;acas, diabetes, acidente vascular cerebral, obesidade e Alzheimer. Todos sabemos que dormir mal acarreta um dia mal-aproveitado, por&eacute;m muitos de n&oacute;s acabam acostumando com essas priva&ccedil;&otilde;es de sono e deixando de sentir ou de se incomodar com seus efeitos imediatos.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/10/10195014059333.jpg" /><span class="desc">Quanto mais velhos ficamos, mais nosso sono se torna f&aacute;cil de ser interrompido</span></span></p>
<p>O estudo coordenado por Walker mostrou que, quanto mais envelhecemos, mais temos dificuldades para entrar no sono profundo, que &eacute; o respons&aacute;vel por v&aacute;rios benef&iacute;cios &agrave; nossa sa&uacute;de. A idade tamb&eacute;m costuma desregular a chave que nos mant&eacute;m dormindo: qualquer perturba&ccedil;&atilde;o faz a gente acordar e ter dificuldades para tornar a dormir.</p>
<p>E se o sono profundo &eacute; o segredo para a fonte da juventude, voc&ecirc; deve busc&aacute;-lo. Por&eacute;m, os cientistas n&atilde;o indicam o uso de medicamentos para isso, j&aacute; que esse sono induzido nem sempre &eacute; capaz de contribuir para nossa sa&uacute;de igual ao sono natural. Al&eacute;m disso, n&atilde;o &eacute; o tempo de sono que influencia a sua sa&uacute;de, mas sim a qualidade dele.</p>
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thumb-image-2024-02-29T14:02:22.342Z

Fonte da juventude: uma boa noite de sono previne sinais da idade

Imagem de Casal brasileiro bate recorde ao percorrer 6 km de costas no megacurioso

Os atletas levaram pouco mais de 1 hora para completar o percurso 

<p><span>Silvia Lusia da Silva e Carlos Alberto Ferreira de Sousa, da cidade de Concei&ccedil;&atilde;o de Macabu (RJ), entram para o livro RankBrasil, de recordes brasileiros, com o maior percurso percorrido de costas em dupla. A fa&ccedil;anha foi realizada em 15 de mar&ccedil;o deste ano, com a dupla cruzando 6,4 km em um tempo total de 1 hora e 10 minutos.</span></p>
<p><span>De acordo com Carlos, eles se prepararam para o desafio durante 5 meses. Inicialmente, ambos cuidaram da alimenta&ccedil;&atilde;o com suplementa&ccedil;&atilde;o adequada, especialmente porque Silvia &eacute; vegetariana. Eles tamb&eacute;m realizaram treinos na rua e fizeram exerc&iacute;cios na academia. Ambos come&ccedil;aram a correr juntos h&aacute; 1 ano e 4 meses, pouco antes de se casarem.</span></p>
<p><span>Entre as principais </span><span>dificuldades do esporte, o atleta aponta que &eacute; preciso disponibilizar tempo e encontrar locais adequados, al&eacute;m de ter um bom condicionamento f&iacute;sico. &ldquo;Trabalhamos durante o dia inteiro e &agrave; noite chegamos em casa cansados. Temos que tirar for&ccedil;as e energia para os treinos&rdquo;, explica Carlos.</span></p>
<p><span><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/06/06151925893163.jpg" /><span class="desc">Casal percorreu 6 km de costas em pouco mais de 1h</span></span></span></p>
<h2><span>Obst&aacute;culos e incentivo</span></h2>
<p><span>Silvia disse que a ideia de correr de costas partiu do amigo do casal. &ldquo;Ele sugeriu o desafio durante uma corrida solid&aacute;ria de 50 km, realizada em homenagem aos 50 anos de idade de Carlos, comemorado em julho de 2016&rdquo;, relembra. Ela ainda ressalta as vantagens de correr junto com o companheiro, como o fato de um motivar o outro. &ldquo;Os dois maiores luxos da vida: ter sa&uacute;de e estar com aquele que mais amamos&rdquo;, destaca.</span></p>
<p><span>Durante o segundo m&ecirc;s de treinamento, Silvia sofreu um incidente dom&eacute;stico, quando uma panela de press&atilde;o explodiu derramando o conte&uacute;do sobre ela. As queimaduras infeccionaram e ela ficou 2 meses sem poder treinar.</span></p>
<p><span>E as dificuldades n&atilde;o parararam: ao se recuperar das queimaduras, a atleta sofreu outro acidente ao se chocar com um carro parado na rua. Silvia bateu o rosto no asfalto, ficando novamente fora do treinamento. &ldquo;Ela s&oacute; conseguiu voltar a se preparar em fevereiro deste ano&rdquo;, relembra Carlos.&nbsp;&nbsp;</span></p>
<p><em>*Via assessoria</em></p>
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thumb-image-2024-02-29T14:02:22.042Z

Casal brasileiro bate recorde ao percorrer 6 km de costas

Imagem de Idosa apronta pegadinha para marido e viraliza no Facebook no megacurioso

“Truque de mágica” acaba mal para senhorzinho, que cai na gargalhada

<p class="video-center"><span class="videobox"><iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/qAWPoxA8Hug" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></span></p>
<p>Marietta Spencer Tyks publicou no Facebook&nbsp;um v&iacute;deo que rapidamente se tornou viral: ela chama o marid&atilde;o, Tommy Tyks, para mostrar para ele um &ldquo;truque de m&aacute;gica&rdquo; que ela aprendeu na internet e estava tentando reproduzir.</p>
<p>Ela coloca uma garrafa de &aacute;gua sobre uma moeda e a cobre com uma toalha. Marietta explica que vai fazer a moeda entrar no recipiente apenas com umas palavras m&aacute;gicas. Tommy presta aten&ccedil;&atilde;o e demonstra curiosidade para descobrir o que a esposa est&aacute; aprontando. Com a m&aacute;gica &ldquo;pronta&rdquo;, ela confere se a moeda entrou na garrafa e chama o marido para ver.</p>
<p>Quando Tommy olha por dentro do gargalo, a verdadeira &ldquo;m&aacute;gica&rdquo; acontece: Marietta aperta a garrafa e joga um monte de &aacute;gua no rosto do esposo. Ambos caem na gargalhada de uma maneira altamente contagiante &ndash; tanto que o v&iacute;deo viralizou e <a href="https://www.facebook.com/MariettaTyks/videos/vb.578694506/10155207510809507/?type=2&amp;theater" target="_blank">j&aacute; foi visto quase 70 milh&otilde;es</a> de vezes desde que foi publicado no &uacute;ltimo domingo (2).</p>
<p>A cumplicidade dos dois se tornou uma meta de vida para a maioria das pessoas que comentaram o seu v&iacute;deo. Outras pessoas elogiaram a desenvoltura da senhorinha com a c&acirc;mera. Na ter&ccedil;a-feira (4), Marietta publicou que n&atilde;o esperava nem 100 visualiza&ccedil;&otilde;es para a sua brincadeira, e ela agora j&aacute; est&aacute; dando entrevista em programas nos Estados Unidos. &Eacute; muita fofura, n&eacute;?</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/05/05183846172104.jpg" /><span class="desc">Muito amor &lt;3</span></span></p>
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thumb-image-2024-02-29T14:02:21.990Z

Idosa apronta pegadinha para marido e viraliza no Facebook

Imagem de Brasileira de 11 anos já esteve em pódios de surfe mais de 90 vezes no megacurioso

Pâmella Mel possui 29 títulos de primeiro lugar

<p><span style="background-color: transparent;">A paulistana P&acirc;mella Mel obteve em 2017 outro recorde junto ao RankBrasil, desta vez de surfista mirim com maior n&uacute;mero de conquistas. Aos 11 anos de idade, ela j&aacute; participou de 82 campeonatos e subiu 90 vezes ao p&oacute;dio (</span><span style="background-color: transparent;">por disputar mais de uma categoria em cada competi&ccedil;&atilde;o), </span><span style="background-color: transparent;">sendo 29 t&iacute;tulos de primeiro lugar.</span><em style="background-color: transparent;"></em></p>
<p>Morando atualmente em S&atilde;o Sebasti&atilde;o (SP), a recordista come&ccedil;ou a surfar com 6 anos. Seu primeiro pr&ecirc;mio veio em 2012, com o terceiro lugar feminino em uma competi&ccedil;&atilde;o realizada na cidade de Itanha&eacute;m (SP). Essa participa&ccedil;&atilde;o lhe deu o primeiro recorde, como a mais jovem surfista do pa&iacute;s, na &eacute;poca com 6 anos e 5 meses de idade.</p>
<p>De acordo com ela, todas as suas vit&oacute;rias foram importantes, mas ser campe&atilde; do Circuito ASM Medina, em 2016, est&aacute; entre as principais. &ldquo;Ganhar a vaga para entrar no Instituto Gabriel Medina (IGM) por m&eacute;rito foi a recompensa de muito esfor&ccedil;o&rdquo;, destaca. &nbsp; &nbsp;</p>
<p><span><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/05/05170836656065.jpg" /><span class="desc">P&acirc;mella come&ccedil;ou a competir aos 6 anos de idade</span></span></span></p>
<h2><span>Treinamento e patroc&iacute;nio</span></h2>
<p><span>Como atleta do IGM, P&acirc;mella treina cerca de duas horas por dia no mar. &ldquo;</span><span>Surfe &eacute; simplesmente a minha vida. Eu estudo e sou boa aluna, mas amo surfar. O contato com o mar todos os dias &eacute; muito bom&rdquo;, revela. Segundo a paulistana, a maior dificuldade no esporte &eacute; a falta de patroc&iacute;nio. &ldquo;O patrocinador d&aacute; ao esportista a oportunidade de competir fora do pa&iacute;s&rdquo;, explica. <br /> </span></p>
<p><span>Conforme a surfista, o novo feito significa uma grande conquista. &ldquo;Este t&iacute;tulo brasileiro &eacute; de muita alegria para mim e para minha fam&iacute;lia. Representa cada campeonato disputado, cada vit&oacute;ria, as parcerias que vieram e se foram e as que ainda est&atilde;o comigo. Tudo feito e guardado com tanto carinho pelos meus pais, que marcam cada campeonato, cada p&oacute;dio. Isso &eacute; sem palavras&rdquo;, diz.</span></p>
<p><span>P&acirc;mella comenta que j&aacute; enfrentou v&aacute;rios tipos de mar em competi&ccedil;&atilde;o e, mesmo assim, conseguiu subir 90 vezes ao p&oacute;dio. &ldquo;&Eacute; muita alegria ser a &uacute;nica surfista feminina a alcan&ccedil;ar isso com a minha idade. Espero que este recorde sirva de exemplo para que outras meninas possam fazer o mesmo e correr atr&aacute;s de seus sonhos&rdquo;, torce.</span></p>
<p><span><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/05/05171043341067.jpg" /><span class="desc">Ela j&aacute; subiu 29 vezes no lugar mais alto do p&oacute;dio</span></span></span></p>
<p><span>A recordista frequenta o 6&ordm; ano do Ensino Fundamental. De acordo com ela, o esporte n&atilde;o atrapalha os estudos. &ldquo;At&eacute; porque para estar no Instituto Medina &eacute; necess&aacute;rio tirar boas notas na escola&rdquo;, conta. No futuro, a paulistana quer ser surfista profissional, mas tamb&eacute;m pensa em fazer faculdade de Biologia Marinha. &ldquo;Vamos ver como conciliar isso, mas de in&iacute;cio quero estar na elite do surfe feminino&rdquo;, finaliza.&nbsp;</span></p>
<p><em><span style="background-color: transparent;">*Via assessoria.</span></em></p>
<p class="uk-text-center"><em><span style="background-color: transparent;"></span></em>***</p>
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thumb-image-2024-02-29T14:02:21.932Z

Brasileira de 11 anos já esteve em pódios de surfe mais de 90 vezes

Imagem de 8 benefícios do slackline para a sua saúde no megacurioso

Entenda como o equilíbrio em uma corda bamba pode ajudar o seu corpo

<p>O slackline surgiu nos Estados Unidos durante a d&eacute;cada de 1980, mas apenas nos &uacute;ltimos anos tem ganhado adeptos em v&aacute;rios lugares do mundo. No Brasil, chegou primeiro a cidades litor&acirc;neas, como o Rio de Janeiro, mas j&aacute; encontra praticantes em parques de v&aacute;rios outros munic&iacute;pios.</p>
<p>O exerc&iacute;cio consiste em se equilibrar em uma corda ou fita amarrada a uma certa altura do ch&atilde;o. Como toda atividade f&iacute;sica, o slackline traz uma s&eacute;rie de benef&iacute;cios para o corpo e a mente. Confira oito dessas vantagens:</p>
<h2>1. Trabalho muscular completo</h2>
<p>Equilibrar-se em uma fita de slackline requer que voc&ecirc; use v&aacute;rios grupos musculares ao mesmo tempo. A t&eacute;cnica mais indicada &eacute; a de manter a parte inferior do corpo est&aacute;tica e tentar se mover apenas dos quadris para cima para se manter equilibrado.</p>
<h2>2. Melhorar o equil&iacute;brio</h2>
<p>O equil&iacute;brio &eacute; fundamental em nossa vida &ndash; n&atilde;o apenas o f&iacute;sico, mas tamb&eacute;m o psicol&oacute;gico. Ao aprimorar essa sua caracter&iacute;stica com o slackline, toda a sua coordena&ccedil;&atilde;o em outras atividades tamb&eacute;m vai melhorar como consequ&ecirc;ncia.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/04/04174148397186.jpg" /></span></p>
<h2>3. Melhorar a postura</h2>
<p>A maior parte da for&ccedil;a para o slackline est&aacute; localizada nos m&uacute;sculos centrais do corpo. Ao manter a postura ereta para conseguir ficar equilibrado, voc&ecirc; fortalece tamb&eacute;m os m&uacute;sculos das costas e a coluna vertebral, evitando a m&aacute; postura e dores na regi&atilde;o.</p>
<h2>4. Medita&ccedil;&atilde;o</h2>
<p>&Eacute; necess&aacute;ria uma intensa concentra&ccedil;&atilde;o para que voc&ecirc; n&atilde;o caia da corda. Na medita&ccedil;&atilde;o tradicional, voc&ecirc; reflete sobre assuntos internos. No slackline, essa medita&ccedil;&atilde;o sai de dentro de seu corpo criando um desafio f&iacute;sico e mental para mant&ecirc;-lo em p&eacute;. Isso cria um estado zen, com a mente clara e focada no objetivo.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/04/04174253006188.jpg" /></span></p>
<h2>5. Aumentar a mem&oacute;ria</h2>
<p>Um estudo publicado em 2011 mostrou que a pr&aacute;tica do slackline aumentou a plasticidade estrutural e funcional do hipocampo, a regi&atilde;o do c&eacute;rebro respons&aacute;vel pela mem&oacute;ria.</p>
<h2>6. Melhorar sua aten&ccedil;&atilde;o</h2>
<p>Para se manter equilibrado, &eacute; necess&aacute;rio um foco intenso no exerc&iacute;cio que est&aacute; sendo executado. Praticar slackline diariamente ajuda a ter mais controle sobre pensamentos negativos e a se concentrar em outras atividades do dia a dia quando voc&ecirc; as pratica.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/04/04174338208189.jpg" /></span></p>
<h2>7. Vitamina D</h2>
<p>A maioria das pessoas pratica o slackline em lugares abertos, e essa exposi&ccedil;&atilde;o ao Sol aumenta os n&iacute;veis de vitamina D em seu corpo. Sem contar, &eacute; claro, que a aprecia&ccedil;&atilde;o da natureza ajuda na sensa&ccedil;&atilde;o de relaxamento e prazer.</p>
<h2>8. Promover a intera&ccedil;&atilde;o social</h2>
<p>Dificilmente algu&eacute;m come&ccedil;a sozinho no slackline: a maioria das pessoas pratica o esporte junto com algu&eacute;m experiente no assunto e na companhia de amigos. Essa intera&ccedil;&atilde;o social &eacute; fundamental para a nossa sa&uacute;de mental.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/04/04174405505192.jpg" /></span></p>
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8 benefícios do slackline para a sua saúde

Imagem de Conheça a 'boy band' chinesa formada por mulheres andróginas no megacurioso

Empresário sonhava em montar uma banda de garotas com aparência masculina desde 2005

<p>O que define uma boy band? Seria um grupo de rapazes que se juntam para formar um grupo musical pop? Nessa concep&ccedil;&atilde;o, The Beatles seria uma das primeiras boy bands de sucesso mundial? Pois bem, para embaralhar ainda mais essa defini&ccedil;&atilde;o, voc&ecirc; precisa conhecer o pessoal da Acrush: uma banda de &ldquo;meninos&rdquo; que na verdade &eacute; composta por meninas andr&oacute;ginas.</p>
<p>No final do m&ecirc;s, as garotas devem lan&ccedil;ar seu primeiro clipe, mas sua popularidade na China j&aacute; &eacute; imensa! A Acrush foi apresentada ao mundo pela Tencent, que &eacute; um portal de servi&ccedil;os de internet chin&ecirc;s que, entre outras coisas, ajuda a promover estrelas da m&uacute;sica pop. Na rede social Weibo, similar ao Twitter e bastante popular por l&aacute;, as cantoras j&aacute; possuem mais de 900 mil seguidores.</p>
<p>A Tencent aproveitou a feira Husband Exhibition para promover a Acrush, j&aacute; que o termo &ldquo;marido&rdquo; (husband, em ingl&ecirc;s) se refere aos cantores pop que as chinesas consideram ideais para se casar. O empres&aacute;rio das meninas do Acrush, Zhou Xiaobai, acredita que elas se tornaram famosas entre o p&uacute;blico feminino justamente porque podem compreender melhor as necessidades e os anseios de suas f&atilde;s.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/03/03175616904306.jpg" /><span class="desc">Popularidade na rede Weibo &eacute; comparada &agrave; de Katy Perry</span></span></p>
<p>Xiaobai pensava em uma &ldquo;boy band&rdquo; de garotas desde que a cantora andr&oacute;gina Li Yuchun venceu um programa de calouros em 2005. O projeto levou anos para sair do papel, justamente pela dificuldade de encontrar garotas com o mesmo perfil da estrela a ser copiada. Por fim, chegou-se aos nomes de Lu Keran, Junxi, Peng Xichen, Min Junqian e Lin Fan, que treinaram juntas por 2 meses antes de formar a banda.</p>
<p>Apesar disso, os respons&aacute;veis pelo grupo n&atilde;o querem que a Acrush seja conhecida como uma &ldquo;boy band&rdquo;: eles gostariam que as meninas fossem chamadas pelo termo &ldquo;meishaonian&rdquo;, algo como &ldquo;jovens com beleza&rdquo;. Um detalhe importante &eacute; que as garotas est&atilde;o proibidas de falar sobre suas orienta&ccedil;&otilde;es sexuais.</p>
<p>J&aacute; a apar&ecirc;ncia masculina &eacute; algo que as pr&oacute;prias artistass carregavam antes mesmo de formarem o grupo. O empres&aacute;rio conta que n&atilde;o foi uma imposi&ccedil;&atilde;o da gravadora e nem dos empres&aacute;rios que elas passassem a se vestir como garotos ou a adotar cabelos mais curtinhos. A l&iacute;der do grupo, Lu Keran, revela que cerca de 15% de seus seguidores no Weibo &eacute; composto de haters e que elas j&aacute; receberam v&aacute;rias declara&ccedil;&otilde;es de amor de outras mulheres.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/03/03175713986307.jpg" /><span class="desc">Integrantes foram proibidas de falar sobre sua sexualidade; j&aacute; a apar&ecirc;ncia masculina n&atilde;o foi uma imposi&ccedil;&atilde;o</span></span></p>
<p>Outra curiosidade &eacute; que a Acrush pertence &agrave; marca Fantasy Football Confederation (FFC), na qual todos os grupos musicais devem aprender a jogar futebol para passar a mensagem de que seus membros levam uma vida mais saud&aacute;vel. At&eacute; mesmo em cima palco algumas coreografias precisam ter movimentos do esporte para refor&ccedil;ar essa ideologia. Ser&aacute; que a Acrush far&aacute; o mesmo? Tudo indica que sim.</p>
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
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thumb-image-2024-02-29T14:02:21.674Z

Conheça a 'boy band' chinesa formada por mulheres andróginas

Imagem de O Prisma reverso: veja a IA que transforma quadros de Monet em fotos reais no megacurioso

O Prisma cria muitos efeitos legais em fotos, deixando-as com aspectos de quadros, mas essa inteligência artificial consegue fazer justamente o oposto: transformar quadros em realidade

<p>N&oacute;s vivemos em uma era de fotos e imagens, e disso ningu&eacute;m duvida. Tirar fotografias com o celular &eacute; algo recorrente e completamente comum em nossa rotina, e muitas pessoas gostam de utilizar esse conte&uacute;do capturado pela c&acirc;mera para colocar efeitos especiais. <a href="http://nzn.me/d153202" target="_blank" title="Prisma">Prisma</a>, <a href="http://nzn.me/d152866" target="_blank" title="Dreamscope">Dreamscope</a>, <a href="http://nzn.me/d157041" target="_blank" title="PicsArt Animador: Gif &amp; V&iacute;deo">PicsArt</a>&nbsp;e muitos apps fazem isso, transformando fotos em quadros ou desenhos. Contudo, voc&ecirc; j&aacute; parou para pensar se houvesse um sistema que realizasse o oposto disso?</p>
<p>Transformar um quadro de Monet ou Van Gogh (ou demais artistas do Impressionismo) em uma fotografia parece algo incr&iacute;vel e, principalmente, in&eacute;dito para todos n&oacute;s. Afinal, trata-se de algo muito mais desafiador e dif&iacute;cil de almejar, j&aacute; que v&aacute;rios aspectos das pinturas s&atilde;o dif&iacute;ceis de interpretar e trazer para realidade &ndash; ainda mais para um computador.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/03/03170120080275.gif" /></span></p>
<p>Mas &eacute; justamente isso o que o software desenvolvido por pesquisadores da Universidade da Calif&oacute;rnia em Berkeley realizou. O sistema de IA dos cientistas &eacute; capaz de ir para qualquer um dos dois lados: aplicar a uma imagem o estilo art&iacute;stico de diversos pintores ou converter uma obra de arte para uma &ldquo;foto&rdquo; mais real.</p>
<h2>Como o sistema consegue transformar pintura em realidade?</h2>
<p>Basicamente, a IA consegue identificar o estilo art&iacute;sitico de Monet, por exemplo, e associar &agrave;s paisagens naturais retratadas pelo artista. Dessa forma, o programa chega em um meio-termo bem pr&oacute;ximo do que seria na realidade. Contudo, n&atilde;o &eacute; s&oacute; isso que o sistema pode fazer.</p>
<p>Para resumir e deixar mais f&aacute;cil de entender, saiba que a tecnologia tamb&eacute;m consegue transformar objetos ou mudar a ambienta&ccedil;&atilde;o do que est&aacute; retratado. Em outras palavras, fotos de inverno podem ser transformadas em ver&atilde;o, cavalos podem virar zebras e ma&ccedil;&atilde;s podem se tornar laranjas. Isso vai al&eacute;m do que a&nbsp;<a href="http://www.tecmundo.com.br/adobe/115408-bruxaria-projeto-adobe-aplica-estilo-visual-foto-outra.htm" target="_blank" title="Bruxaria! Projeto da Adobe aplica estilo visual de uma foto para outra">Adobe pretende realizar com o seu novo projeto</a>.</p>
<p class="galleryReplace" id="galleryReplace1">Galeria 1</p>
<p>Ou seja: trata-se de ir al&eacute;m de aplicar as cores e estiliza&ccedil;&atilde;o de outra foto. Objetos podem realmente ser transformados com a intelig&ecirc;ncia artificial. A parte mais interessante &eacute; que os cientistas fizeram com que o programa fosse &ldquo;c&iacute;clico&rdquo;, ou seja, assim como um programa de tradu&ccedil;&atilde;o, &eacute; poss&iacute;vel transformar de volta sem perdas.</p>
<p>Veja bem: se o usu&aacute;rio transformar uma ma&ccedil;&atilde; em laranja, deve ser poss&iacute;vel fazer o inverso. E quando digamos o inverso, isso n&atilde;o quer dizer desfazer o trabalho, mas sim tratar a imagem da &ldquo;laranja&rdquo; como algo original e convert&ecirc;-la em ma&ccedil;&atilde; com as ferramentas da IA. De fato, algo bem impressionante.</p>
<h2>A IA n&atilde;o est&aacute; livre de erros</h2>
<p>Tudo pode parecer mil maravilhas, mas ainda &eacute; algo que est&aacute; sendo refinado e passando por aperfei&ccedil;oamentos. Em outras palavras, h&aacute; situa&ccedil;&otilde;es que n&atilde;o funcionam bem, como voc&ecirc; vai observar logo abaixo. De vez em quando, o sistema n&atilde;o consegue entender bem o que fazer e algumas anomalias aparecem.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/03/03170735626283.jpg" /><span class="desc">Nem sempre d&aacute; certo</span></span></p>
<p>Para entender os dois lados e criar o meio-termo, &eacute; preciso ter uma grande base de imagens. Por exemplo: para transformar um gato em um cachorro&nbsp;com sucesso, o computador precisa entender quais caracter&iacute;sticas e sinais formam o ser &ldquo;gato&rdquo; e quais formam o ser &ldquo;cachorro&rdquo;, mas isso nem sempre ocorre.</p>
<p>Como voc&ecirc; pode ver, alguns resultados podem ser perturbadores ou simplesmente n&atilde;o funcionar. Caso voc&ecirc; queira se aventurar e testar, o c&oacute;digo est&aacute; dispon&iacute;vel <a href="https://github.com/junyanz/CycleGAN" target="_blank">aqui</a>.</p>

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