<img src="/files/assets/pictures/000/010/737/content_10737.jpg?1329483530">A atriz Gabrielle Union escolheu muito bem o vestido para a sua aparição na première do filme “Good Deeds”, em Los Angeles. O vestido Issa tem um decote bem pronunciado, porém sem perder a elegância. Além disso, a peça usa os drapeados na cintura para valorizar as curvas. Outro acerto foi a cor do vestido, que deixou a pele de Gabrielle ainda mais radiante. Para completar o look, ela usou uma clutch Salvatore Ferragamo, braceletes J Handel e sapatos Jimmy Choo. Ainda assim, o detalhe que chamou a atenção foi o esmalte azul metálico.

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Gabrielle Union

<img src="/files/assets/pictures/000/010/738/content_10738.jpg?1329487344">Equilíbrio é a palavra que melhor define a maquiagem de Thandie Newton. Com uma sombra bem suave nos olhos, a atriz conseguiu um excelente resultado, deixando o destaque para o batom vermelho escuro. Ainda assim, os olhos chamam a atenção pelo leve volume dos cílios e o contorno interno da pálpebra superior. O blush é quase imperceptível, bastante discreto. De forma geral, o make ficou leve e bastante sofisticado. Perfeito para as mais diversas ocasiões.

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Thandie Newton

Tendências de inverno dos designers londrinos serão apresentadas de 17 a 22 de fevereiro

<img src="/files/assets/pictures/000/010/818/content_10818.jpg?1329515915">Fonte: Getty ImagesSe no Brasil, o Carnaval é a atração principal para os próximos dias, em Londres os olhares se voltam para o mundo fashion. Começa nesta sexta-feira a Semana de Moda da cidade, que dá continuidade à maratona de desfiles da temporada de inverno que começou em Nova York.A passarela londrina vai mostrar as tendências até o próximo dia 22 e, apesar de não chamar tanta atenção quanto as demais, promete boas coleções no line-up. Entre os destaques estão a grife Issaa, da brasileira Daniela Hellayel e que faz sucesso com Kate Middleton, e a apresentação especial de Stella McCarteney.A boa notícia é que não é preciso estar na terra da rainha para conferir as novidades. A maioria dos desfiles será transmitida ao vivo. Por isso, se você gosta de moda, confira o line-up abaixo e se programe:17/02 - Terça-feira11h: Bora Aksu (Ao vivo) 13h: Felder Felder (Ao vivo) 15h: PPQ (Ao vivo) 16h: Basso & Brooke18/02 – Sábado11h: Aquascutum (Ao vivo) 12h: House of Holland (Ao vivo) 13h: John Rocha (Ao vivo) 15h: Todd Lynn (Ao vivo) 16h: Temperley London (Ao vivo) 17h: Issa London (Ao vivo)19/02 – Domingo8h: Mulberry (Ao vivo) 9h: Nicole Farhi (Ao vivo) 10h: Marios Schwab (Ao vivo) 12h: Vivienne Westwood Red Label (Ao vivo) 13h: Unique (Ao vivo) 14h: Paul Smith (Ao vivo) 15h: Jonathan Saunders (Ao vivo) 17h: Matthew Williamson (Ao vivo) 18h: Acne (Ao vivo)20/02 – Segunda-feira7h: Peter Pilotto (Ao vivo) 8h: Antonio Berardi (Ao vivo) 9h: Pringle of Scotland (Ao vivo) 10h: Christopher Kane (Ao vivo) 12h: Erdem (Ao vivo) 13h: Mark Fast (Ao vivo) 14h: Burberry (Ao vivo) 16h: Giles (Ao vivo) 18h: McQ Alexander McQueen (Ao vivo)21/02 – Terça-feira7h: Mary Katrantzou (Ao vivo) 9h: Roksanda Ilincic (Ao vivo) 12h: Meadham Kirchhoff (Ao vivo) 14h: Emilio de la Morena (Ao vivo) 22/02 – Quarta-feira 10h15: Topman Design (Ao vivo) 16h: RAKE (Ao vivo)

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Confira o line-up da Semana de Moda de Londres

Confira algumas dicas de como se alimentar de forma adequada para ficar com organismo equilibrado neste período

<img src="/files/assets/pictures/000/010/759/content_10759.jpg?1329505087">Fonte: ThinkstockEstar com a saúde em dia é essencial para poder curtir todos os momentos do Carnaval com tranquilidade e disposição. Para isso cuidar da alimentação é extremamente importante não só durante os dias de folia, como também antes e depois desse período.Ter uma alimentação rica em nutrientes e vitaminas antes das festas vai lhe ajudar a enfrentar a agitação com mais resistência, assim como refeições mais leves após o Carnaval farão o trabalho de repor o organismo com substâncias perdidas durante tantos dias de pura alegria, dança e desgaste físico.Durante o Carnaval é importante consumir alimentos leves, sem esquecer dos carboidratos, que fornecem energia para lhe manter sempre disposta para as festas. Além disso, a hidratação é essencial. Confira abaixo mais dicas de como se alimentar antes, durante e depois da folia:Antes – Preparação<ul><li>Faça refeições leves e balanceadas, sendo enriquecidas com muitas verduras e legumes;</li><li>Diminua a ingestão de comidas gordurosas e pesadas, além de frituras, que podem causar má digestão ou até gastrite. E você não quer isso antes de cair na folia, não é?</li><li>Consuma alimentos que irão deixar o seu estoque de energia bombando como batata doce, arroz, feijão, mandioca, pão e macarrão integral, banana e batata;</li></ul><img src="/files/assets/pictures/000/010/761/content_10761.jpg?1329505191">Fonte: Thinkstock<ul><li>Na hora de escolher o tipo de proteína para as suas refeições, deixe um pouco a carne vermelha de lado e prefira consumir carnes magras como peixe, peito de frango ou de peru;</li><li>Coma bastante salada com verduras e legumes para deixar abastecido o seu suprimento de vitaminas e minerais. As frutas também devem ser consumidas à vontade. Esses alimentos fornecem muitas fibras, que vão lhe ajudar no trânsito intestinal;</li><li>Hidrate-se bem com antecedência, dando preferência a muita água, chás sem açúcar e aos sucos naturais. O indicado é que se consuma de 2 a 3 litros diariamente;</li></ul>Durante – A ordem é festejar, mas ficar atenta às refeições<img src="/files/assets/pictures/000/010/762/content_10762.jpg?1329505250">Fonte: Thinkstock<ul><li>Não saia de casa sem antes se alimentar com opções nutritivas, leves e que sejam boas fontes de energia. Assim, você fica preparada para a festa e ainda evita as comidas gordurosas de rua, que podem causar mal-estar; </li><li>Tomar um bom café da manhã é imprescindível para manter o pique e começar bem o dia. Prefira sucos naturais, pães integrais, cereais, frios de baixa porcentagem de gordura e iogurte;</li><li>Alimente-se também durante a folia. Se possível, é interessante levar alguns lanchinhos leves para não ficar muito tempo sem comer como barrinhas de cereais, frutas secas ou biscoitinhos light;</li><li>Nunca se esqueça da hidratação e beba muita água, principalmente entre um drinque e outro durante a folia. Antes de dormir, também é importante ingerir bastante água ou sucos naturais, como o de melancia ou melão. Assim, além de evitar a ressaca no outro dia, você não irá sofrer uma desidratação;</li><li>Nunca passe mais de três horas sem se alimentar, pois dessa forma você não passa fome, evitando comer exageradamente na próxima refeição;</li><li>Evite as opções calóricas, gordurosas e que podem pesar no seu estômago como frituras, feijoada, alimentos com muito queijo ou creme de leite; </li><li>Lembre-se de se hidratar o tempo todo. O calor do verão, aliado ao desgaste físico, a transpiração e ao consumo do álcool proporciona uma perda muito intensa de líquidos, diminuindo também a taxa corporal de sódio, potássio, magnésio e cloro. Por isso, é essencial repor essas substâncias perdidas através da hidratação constante com água, sucos naturais e, eventualmente, com as bebidas isotônicas;</li><li>Não tome bebidas alcóolicas de estômago vazio, pois dessa forma elas podem causar mal-estar e até quadro hipoglicemia. O ideal é alternar os drinks com copos de água para se manter bem durante toda a festa e evitar a famosa ressaca. E lembre-se, por menor que seja o seu consumo de álcool, não dirija.</li></ul>Após a festa – Recuperação do organismoOs dias após o Carnaval são marcados por muito cansaço e eventuais incômodos causados pela bebida alcóolica e falta de horários na alimentação. Por isso, a recomendação é descanso, hidratação e comidas leves, confira abaixo:<ul><li>Reponha os líquidos e minerais perdidos nos dias de folia com muita água, suco de frutas e água de coco durante os dias após a festa. Essa regrinha de hidratação vale, aliás, para todos os dias do ano;</li><li>Chás “reparadores” do sistema digestivo também são muito bem-vindos, sendo que eles podem amenizar mal estares causados pelo estômago ou fígado. Prefira opções como o chá de boldo, carqueja, erva-doce e cidreira; </li></ul><img src="/files/assets/pictures/000/010/763/content_10763.jpg?1329505291">Fonte: Thinkstock<ul><li>Faça refeições balanceadas com proteínas, vegetais, carboidratos e opções com fibras, deixando de lado alimentos gordurosos e frituras. Sopas e caldos leves também são ótimas opções para a recuperação do organismo;</li><li>Repouse bastante para recuperar o sono perdido. </li></ul>

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Alimente-se bem antes, durante e depois do Carnaval

Estudos recentes indicam que 40 minutos de treino por semana, se ele for realizado nas condições certas, podem ser o suficiente para manter o bom condicionamento físico de alguém

<img src="/files/assets/pictures/000/010/755/content_10755.jpg?1329500318">Fonte: ThinkstockTodo mundo sabe que praticar exercícios físicos regularmente torna o corpo mais saudável. Mas com a correria do dia a dia, poucos acabam encontrando tempo ou disposição para se dedicar a uma prática esportiva. Agora, com a ajuda da ciência, podemos descobrir qual é a quantidade mínima necessária de treino para deixar alguém em forma.Inspirados pela rotina de atletas profissionais ? que costumam intercalar seus exercícios com algumas pausas de descanso ?, pesquisadores da Universidade McMaster, no Canadá, desenvolveram um método que consiste na prática de um minuto de treino intenso, seguido do mesmo tempo de descanso. Essa técnica prevê sessões de 10 repetições, que resultariam então em 20 minutos de prática, podendo ser executada apenas duas vezes por semana.De acordo com o artigo <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=Physiological%20adaptations%20to%20low-volume%20high-intensity%20interval%20training%20in%20health%20and%20disease">publicado</a> na plataforma PubMed, os participantes da pesquisa apresentaram melhoras significantes de saúde e condicionamento físico após algumas semanas de treino com essa modalidade. Grosso modo, é possível dizer que a ciência acaba de contrariar o pensamento comum, que aconselha exercícios leves e frequentes para ficar em forma: melhor saúde e condicionamento físico também podem ser conquistados com malhação intensa, rápida e de pouca frequência.Via <a href="http://tecmundo.com.br/saude/19555-fique-em-forma-com-menos-de-1-hora-de-exercicio-por-semana.htm">Tecmundo</a>

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Fique em forma com menos de 1 hora de exercício por semana

Por apenas US$ 425, você voa, ama e ainda ganha champanhe e chocolate

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Avião vira motel para você levar seu amor às alturas

O anel borracha tem formato de uma joia com um grande diamante

<img src="/files/assets/pictures/000/010/734/content_10734.jpg?1329482593">Quem sempre sonhou com um belo anel de brilhantes, pode ir se divertindo com o <a href="http://www.mollaspace.com/product_info.php?cPath=40&products_id=317">Eraser+ing</a>. O item é uma borracha em formato de anel com um baita diamante no topo, fazendo a volta às aulas ou o trabalho no escritório muito mais estiloso. O Eraser+ing está disponível em cinco cores diferentes e ainda vem em uma cápsula de acrílico superfofa para deixar tudo ainda mais glamouroso.

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Uma forma mais estilosa de apagar

<img src="/files/assets/pictures/000/010/735/content_10735.jpg?1329482838">Michelle Williams esteve em Paris para a estreia de seu filme “Minha Semana com Marilyn" no último dia 15 de fevereiro. Para o evento a atriz desfilou um modelo digno de princesa da coleção de primavera 2011 de Christian Dior. O vestido tomara que caia de tonalidade rosa possuía uma modelagem romântica, tendo um laço adornando o colo, além de plumas e bordados, que conferiram uma delicadeza extra ao look. O glamour do vestido ainda era complementado pela cauda, sendo que a parte da frente era mais curta. Peep toes de cor prata também da Dior finalizaram o look romântico da atriz.

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Michelle Williams

<img src="/files/assets/pictures/000/010/736/content_10736.jpg?1329483258">A atriz Evan Rachel Wood esteve recentemente em um evento em Nova York, exibindo um look da Gucci e uma maquiagem leve, porém sofisticada. Com a pele uniformizada com base, pó e corretivo, a atriz optou por corar o rosto com um blush suave de tom vermelho claro. Os olhos foram iluminados com uma sombra de tom ouro velho metálico, uma das tendências fortes para o inverno, e também uma de tom dourado no canto interno. Para completar o olhar e deixá-lo ainda mais bonito, cílios postiços foram aplicados. A atriz finalizou o look com batom rosado puxado um pouco para o vermelho matte.

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Evan Rachel Wood

Pele em cores, polêmica e um inverno incrivelmente luxuoso

<img src="/files/assets/pictures/000/010/749/content_10749.jpg?1329493215">Fonte: Getty ImagesAinda que existam pressões de várias entidades para acabar com o uso de peles de animais em coleções de moda, o estilista Dennis Basso pareceu não levar em consideração os protestos e seguiu em frente com o espetáculo de cores e texturas. Os casacos feitos de pele roubaram a cena do desfile. Porém, as peças são igualmente luxuosas e inspiradas no Expresso do Oriente. O desfile apresentou vestidos na altura do joelho, cintos finos, bordados e plumas. A paleta de cores ficou com o cinza, alaranjado e o marrom. Veja mais imagens do desfile na galeria:

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