Imagem de Produzir heroína pode se tornar tão simples quanto fabricar cerveja no megacurioso

Leveduras modificadas geneticamente permitem a otenção de de vários medicamentos de forma mais rápida — mas também acenam com a possibilidade de produção fácil de drogas em laboratórios caseiros

<p>As leveduras s&atilde;o aliadas valorosas da Humanidade h&aacute; milhares de anos. Trata-se de micr&oacute;bsio incrivelmente &uacute;teis, capazes de transformar a&ccedil;&uacute;car simples &mdash; proveniente de v&aacute;rias fontes &mdash; em etanol, por exemplo. E essa associa&ccedil;&atilde;o est&aacute; prestes a dar mais um salto. Conforme estudo publicado na Nature Chemical Biology, exemplares geneticamente alterados da <em>Saccharomyces cerevisiae</em> podem ajudar na formula&ccedil;&atilde;o r&aacute;pida de uma s&eacute;rie de f&aacute;rmacos.</p>
<p>De acordo com o texto, as leveduras modificadas s&atilde;o capazes de originar opiatos, substancia usualmente obtida da papoula e que serve de base para analg&eacute;sicos, antibi&oacute;ticos, rem&eacute;dios contra o c&acirc;ncer, entre v&aacute;rios outros narc&oacute;ticos.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/26/26145428671711.jpg" /><span class="desc">Leveduras da esp&eacute;cie Saccharomyces cerevisiae.</span></span></p>
<p>Entretanto, a facilidade da produ&ccedil;&atilde;o pro meio das leveduras tem tamb&eacute;m for&ccedil;ado os cientistas a questionamentos &eacute;ticos. Afinal, o &oacute;pio tamb&eacute;m serve de base drogas como a hero&iacute;na &mdash; as quais, igualmente, tamb&eacute;m seriam produzidas de forma muito mais r&aacute;pida por meio da obten&ccedil;&atilde;o de &oacute;pio a partir das leveduras. E isso, potencialmente, sem a necessidade de um c&eacute;rebro como o de Walter White.</p>
<h2><strong>Papoula 2.0</strong></h2>
<p>Pelas vias tradicionais, o &oacute;pio &eacute; obtido por meio de frutos imaturos (tamb&eacute;m chamados de c&aacute;psulas) de diversas papoulas ditas &ldquo;son&iacute;feras&rdquo;. O que a altera&ccedil;&atilde;o gen&eacute;tica das leveduras oferece, entretanto, &eacute; uma forma muito mais simples, r&aacute;pida e de f&aacute;cil controle para obten&ccedil;&atilde;o da subst&acirc;ncia. Al&eacute;m disso, h&aacute; tamb&eacute;m uma consider&aacute;vel dificuldade em manipular os frutos por vias sint&eacute;ticas &mdash; tornando praticamente imposs&iacute;vel a cria&ccedil;&atilde;o de opiatos seguros e pouco propensos a causar depend&ecirc;ncia qu&iacute;mica.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/26/26145056648699.jpg" /><span class="desc">O processo convencional de obten&ccedil;&atilde;o de opiatos se d&aacute; por meio da obten&ccedil;&atilde;o de sucos dos frutos imaturos (c&aacute;psulas) das papoulas do g&ecirc;nero Papaver.</span></span></p>
<p>&ldquo;&Eacute; dif&iacute;cil adicionar ou subtrair genes de uma planta; e as plantas tamb&eacute;m t&ecirc;m crescimento muito lento&rdquo;, disse Dueber. &ldquo;Por outro lado, n&oacute;s podemos facilmente colocar um DNA diferente e modificar v&aacute;rias combina&ccedil;&otilde;es de genes nas leveduras&rdquo;, ele acrescenta, lembrando ainda da vantagem de que os fungos podem dobrar de tamanho em apenas duas horas.</p>
<p>Al&eacute;m disso, a produ&ccedil;&atilde;o atual de opiatos ainda encontra diversos desafios log&iacute;sticos e at&eacute; ecol&oacute;gicos. Considerando-se que apenas alguns poucos pa&iacute;ses permitem o cultivo de papoulas para fins medicinais, &eacute; de se esperar que quaisquer impactos nesses locais possam ter consequ&ecirc;ncias enormes. Al&eacute;m disso, o cultivo promove o desflorestamento.</p>
<h2><strong>Simples como fabricar cerveja</strong></h2>
<p>At&eacute; o momento, entretanto, o processo descrito pelo estudo dificilmente seria levado adiante sem o devido conhecimento. Entretanto, em um futuro n&atilde;o muito distante, produzir drogas il&iacute;citas a partir das leveduras modificadas pode ser t&atilde;o simples quanto fabricar cerveja no por&atilde;o de casa.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/26/26144718698692.jpg" /><span class="desc">C&eacute;lulas de leveduras produzindo o pigmento amarelado utilizado pelos pesquisadores na identifica&ccedil;&atilde;o de enzimas centrais na produ&ccedil;&atilde;o de metab&oacute;licos encontrados na papoula.</span></span></p>
<p>&ldquo;Atualmente, voc&ecirc; ainda precisaria de um conhecimento consider&aacute;vel sobre biologia sint&eacute;tica e gen&eacute;tica para se lan&ccedil;ar &agrave; produ&ccedil;&atilde;o do tipo certo de leveduras&rdquo;, afirmou o bioengenheiro e l&iacute;der do projeto na Universidade de Berkeley, John Dueber. &ldquo;N&atilde;o se trata de uma amea&ccedil;a iminente&rdquo;, ele continua. &ldquo;Entretanto, se uma variedade produzida para fins il&iacute;citos surgir, ent&atilde;o todo o necess&aacute;rio ser&aacute; o conhecimento da fabrica&ccedil;&atilde;o de cervejas &mdash; a fim de fermentar [os opiatos], produzindo morfina.&rdquo;</p>
<h2><strong>Fio de navalha &eacute;tico</strong></h2>
<p>N&atilde;o obstante, h&aacute; tamb&eacute;m o contrapeso representado pelas in&uacute;meras vantagens obtidas pela manipula&ccedil;&atilde;o gen&eacute;tica dos fungos. Basicamente, trata-se da mesma velha discuss&atilde;o que sempre se abate sobre altera&ccedil;&otilde;es semelhantes &mdash; capazes de erradicar esp&eacute;cies invasivas, eliminar doen&ccedil;as gen&eacute;ticas, mas, por outro lado, tamb&eacute;m podendo resultar em configura&ccedil;&otilde;es gen&eacute;ticas inesperadas e, eventualmente, danosas.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/26/26145339405709.jpg" /></span></p>
<p>Com as novas superleveduras, portanto, surge tamb&eacute;m um novo desafio regulat&oacute;rio. &ldquo;Eu jamais vi algo sequer semelhante a isso antes&rdquo;, afirmou o especialista em pol&iacute;tica da tecnologia do MIT, Kenneth Oye, cujos coment&aacute;rios integram a contraeditoria do estudo.</p>
<p>Ademais, vale lembrar ainda que, al&eacute;m facilitar a obten&ccedil;&atilde;o de f&aacute;rmacos baseados em &oacute;pio, as leveduras geneticamente modificadas tamb&eacute;m facilitam a vida humana em diversos outros aspectos &mdash; fornecendo desde combust&iacute;veis at&eacute; aromatizantes e perfumes.</p>

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Produzir heroína pode se tornar tão simples quanto fabricar cerveja

Imagem de Panquecas dos Vingadores: você quer! no megacurioso

Homem mescla talento culinário e artístico para criar as panquecas mais incríveis do mundo dos quadrinhos

<p class="video-center"><span class="videobox"><iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/oGiYqCrdF6I" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></span></p>
<p>Qual &eacute; o seu talento para fazer panquecas? Talvez voc&ecirc; tenha dificuldades at&eacute; mesmo para fazer as b&aacute;sicas redondinhas, mas &eacute; poss&iacute;vel tamb&eacute;m que voc&ecirc; consiga criar algumas completamente personalizadas e cheias de estilo. Se voc&ecirc; se encaixa nesta segunda descri&ccedil;&atilde;o, ent&atilde;o voc&ecirc; ser&aacute; um &oacute;timo concorrente para Daniel Drake, o Dr. Dan das panquecas mais incr&iacute;veis do planeta.</p>
<p>Ele &eacute; dono do site <a href="http://dancakes.com/about" target="_blank">Dancake</a> e n&atilde;o se julga o &ldquo;primeiro artista de panquecas do mundo&rdquo;, mas certamente &eacute; um talento que precisa ser reconhecido. E a prova mais recente disso est&aacute; no v&iacute;deo e nas imagens que voc&ecirc; v&ecirc; nesta not&iacute;cia. Daniel Drake decidiu homenagear &ldquo;Os Vingadores&rdquo; com panquecas que representam os her&oacute;is integrantes de um dos maiores grupos de combate ao mal de todo o mundo.</p>
<div class="video-center uk-text-center"><span class="videobox"><video width="300" height="150" style="width: 596px; height: 366px;" poster="//i.imgur.com/9jmQd7Lh.jpg" preload="auto" autoplay="autoplay" muted="muted" loop="loop" webkit-playsinline=">
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<p>Os resultados s&atilde;o mesmo incr&iacute;veis e far&atilde;o voc&ecirc; ficar com &aacute;gua na boca... Mas ser&aacute; que voc&ecirc; teria coragem de comer as panquecas ao v&ecirc;-las em seu prato? Ou voc&ecirc; as manteria como obras de arte &mdash; mesmo sabendo que elas iriam se estragar algumas horas depois disso? Esperamos que o Dr. Panquecas continue criando obras t&atilde;o legais quanto essas para alegrar os caf&eacute;s da manh&atilde; de todos.</p>
<div class="video-center uk-text-center"><span class="videobox"><video width="300" height="150" style="width: 596px; height: 366px;" poster="//i.imgur.com/DUZRi0th.jpg" preload="auto" autoplay="autoplay" muted="muted" loop="loop" webkit-playsinline=">
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Panquecas dos Vingadores: você quer!

Imagem de Em Porto Rico, corpo de homem é velado dentro de táxi no megacurioso

Último desejo do taxista era que o seu velório fosse dentro do carro que ele dirigiu nos últimos 15 anos

<p>O taxista porto-riquenho Victor Perez Cardona era bastante brincalh&atilde;o e tinha um &uacute;ltimo desejo ap&oacute;s sua morte: ser velado dentro do t&aacute;xi que ele dirigiu nos &uacute;ltimos 15 anos. Sua filha realizou o desejo do pai, e o vel&oacute;rio do Sr. Cardona foi dentro de um Toyota Corolla.</p>
<p>Ele estava vestido com uma camisa azul, gravata, luvas e chap&eacute;u. Tirando o fato de estar com os olhos fechados e im&oacute;vel, poderia muito bem ser confundido com um motorista vivo. A filha do taxista, Generosa Perez, fez jus ao pr&oacute;prio nome e atendeu ao inusitado pedido do pai, feito no leito de morte &ndash; Cardona morreu de c&acirc;ncer, aos 73 anos.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25190158937242.jpg" /><span class="desc">Victor Perez Cardona foi velado dentro do t&aacute;xi que ele dirigiu por 15 anos</span></span></p>
<p>Al&eacute;m dos familiares e amigos, muitos curiosos compareceram ao vel&oacute;rio do taxista neste domingo (24), na cidade de Aguas Buenos, em Porto Rico. Alguns chegaram at&eacute; mesmo a entrar no carro e sentar no banco do carona, ao lado do defunto. Fotografias ao lado do morto tamb&eacute;m foram permitidas.</p>
<h2>Estranhos vel&oacute;rios em Porto Rico</h2>
<p>N&atilde;o &eacute; a primeira vez que um vel&oacute;rio inusitado acontece no pa&iacute;s. Ano passado, Christopher Rivera Amaro, de 23 anos, foi velado em p&eacute;, encostado em um canto de um ringue de boxe e vestido como lutador.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25185948676238.jpg" /><span class="desc">Christopher Rivera foi velado em p&eacute; e com traje de boxeador</span></span></p>
<p>J&aacute; no come&ccedil;o deste ano, Renato Garcia, de 55 anos, foi velado em p&eacute; trajando o uniforme do Lanterna Verde. Ele encontrou a fantasia no lixo e passou a usar nas ruas de San Juan, at&eacute; morrer de um ataque de asma e a fam&iacute;lia achar apropriado que ele deveria ser velado com a roupa.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25190054290241.jpg" /><span class="desc">Renato Garcia encontrou o uniforme do Lanterna Verde no lixo</span></span></p>
<p><em>Via</em> <a href="http://www.emresumo.com.br/2015/05/25/porto-rico-corpo-homem-velado-dentro-taxi_96438.html" target="_blank">EmResumo</a>.</p>

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Em Porto Rico, corpo de homem é velado dentro de táxi

Imagem de 13 coisas que todo verdadeiro nerd está sujeito a ouvir no megacurioso

No dia do orgulho nerd, confira coisas que alguns nerds já estão cansados de ouvir todos os dias.

<h2>1 &mdash; O que vai cair na prova?</h2>
<p class="uk-text-center"><img src="http://4.bp.blogspot.com/-GV4LX5GcRvE/VT_erQdn6WI/AAAAAAAAB2E/-E9alZM8gjY/s1600/estudar%2B1.gif" width="420" height="211" /></p>
<h2>&nbsp;2 &mdash; Posso copiar a sua li&ccedil;&atilde;o?</h2>
<p class="uk-text-center"><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_lkmuhxDkbn1qf9a5t.gif" width="420" height="206" /></p>
<h2>&nbsp;3 &mdash; Voc&ecirc; j&aacute; tem dupla?</h2>
<p class="uk-text-center"><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m6f552KST21rzgc8xo1_500.gif" /></p>
<h2>&nbsp;4 &mdash; Passa a resposta da quest&atilde;o 5! (As perguntas, at&eacute; aqui, s&atilde;o feitas por pessoas que nunca conversam com voc&ecirc;)</h2>
<p class="uk-text-center"><img src="http://lh5.ggpht.com/-uLS48yAO07Y/UzdOn_bi4YI/AAAAAAAAX8w/_wskTH8qybc/via%252520manolo%252520ne%252520net.gif?imgmax=800" width="420" height="262" /></p>
<h2>&nbsp;5 &mdash; Por que voc&ecirc; passa todo o tempo jogando? Saia um pouco para se socializar</h2>
<p class="uk-text-center"><img src="http://static.fjcdn.com/gifs/Yes+i+m+a+dog+yes+i+play+video+games_f8e9d3_4840884.gif" alt="Yes I'm a dog, yes i play video games. .. Suddenly a Teemo arrived" width="420" height="329" /></p>
<h2>&nbsp;6 &mdash; Tem como dar uma olhada no meu PC?</h2>
<p class="uk-text-center"><img src="http://stream1.gifsoup.com/view5/2407547/quebrando-o-pc-o.gif" width="420" height="346" /></p>
<h2>&nbsp;7 &mdash; Meu celular n&atilde;o est&aacute; funcionando direito. Qual ser&aacute; o problema?</h2>
<p class="uk-text-center"><img src="https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/2f/60/fc/2f60fc80ceb48473c8914625c9f6d224.jpg" width="420" height="308" /></p>
<h2>8 &mdash; Star Trek &eacute; aquele do Darth Vader?</h2>
<p class="uk-text-center"><img src="http://super.abril.com.br/blogs/cultura/files/2014/12/noooo.gif" width="420" height="259" /></p>
<h2>9 &mdash; Nunca entendi a gra&ccedil;a que voc&ecirc; v&ecirc; nesses &ldquo;bonequinhos&rdquo;</h2>
<p class="uk-text-center"><img src="http://38.media.tumblr.com/tumblr_m1t0fx4UO31qe0tgxo1_500.gif" width="420" height="270" /></p>
<h2>10 &mdash; Eu n&atilde;o sei que bichinho eu escolho nesse jogo!</h2>
<p class="uk-text-center"><img src="http://www.gamerfocus.co/wp-content/uploads/2014/10/A-Regular-Show-playing-videogames.gif" width="420" height="311" /></p>
<h2>&nbsp;11 &mdash; Eu tamb&eacute;m sou nerd. Assistia Dragon Ball!</h2>
<p class="uk-text-center"><img src="http://33.media.tumblr.com/4ea8eabec62ec174bc78a6063ce60a73/tumblr_inline_noceknKZLM1rox0bn_500.gif" width="420" height="336" /></p>
<h2>&nbsp;12 &mdash; Relaxa, porque &ldquo;o nerd de hoje &eacute; o cara rico de amanh&atilde;&rdquo;</h2>
<p class="uk-text-center"><img src="http://31.media.tumblr.com/7080c2a6a4abdd94ccaf59fdd39101e7/tumblr_n0huvwZsgv1r98xw9o2_500.gif" width="420" height="303" /></p>
<h2>&nbsp;13 &mdash; Como que uma pessoa da sua idade pode gostar de ler gibi?</h2>
<p class="uk-text-center"><img src="http://imagem.b2s-space.com/upimg/72134/0/ee841a099f.gif" width="420" height="574" /></p>
<h2>&nbsp;14 &mdash; N&atilde;o d&aacute; para a gente ficar. N&atilde;o quero estragar a nossa amizade!</h2>
<p class="uk-text-center"><img src="http://mtv.mtvnimages.com/uri/mgid:file:http:shared:mtv.com/news/wp-content/uploads/2015/02/friend-zone-like-a-brother-gif-1424803795.gif" width="420" height="248" /></p>

thumb-image-2024-02-29T13:59:20.652Z

14 coisas que todo verdadeiro nerd está sujeito a ouvir

Imagem de Os bruxinhos cresceram! Veja o que a turma de Harry Potter anda aprontando no megacurioso

Descubra como estão alguns dos atores-mirins que estrelaram os filmes de uma das séries cinematográficas de maior sucesso no mundo

<p>Se voc&ecirc; &eacute; f&atilde; da s&eacute;rie Harry Potter, ent&atilde;o deve saber que o primeiro filme, &ldquo;Harry Potter e a Pedra Filosofal&rdquo;, foi lan&ccedil;ado em novembro de 2001. Isso significa que j&aacute; se passaram quase 14 anos desde que vimos os bruxinhos mais queridos do mundo pela primeira vez nas telonas. <em>Fale a verdade... voc&ecirc; se sentiu mais velho agora, n&atilde;o &eacute; mesmo?</em></p>
<p>O mais interessante &eacute; que pudemos acompanhar o crescimento da garotada que viveu as aventuras da turminha de Hogwarts ao longo desses anos todos e testemunhar o quanto eles mudaram.</p>
<p>No entanto, tirando Emma Watson, Daniel Radcliffe e Robert Pattinson, voc&ecirc; sabe como est&atilde;o e o que alguns dos atores-mirins que apareceram nos filmes de Harry Potter andam aprontando? N&oacute;s aqui do Mega Curioso resolvemos averiguar e descobrimos uma por&ccedil;&atilde;o de coisas! Confira:</p>
<h2>Harry Potter (Daniel Radcliffe)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25164839683007.jpg" /></span></p>
<p>Daniel Radcliffe tinha apenas 11 anos quando foi escalado para interpretar o bruxinho Harry Potter, e hoje, prestes a completar 26 anos de idade, continua atuando ativamente. O ator j&aacute; fez diversos trabalhos para cinema, televis&atilde;o e teatro &mdash; pelos quais recebeu in&uacute;meras indica&ccedil;&otilde;es e pr&ecirc;mios. Sua pr&oacute;xima apari&ccedil;&atilde;o nas telonas ser&aacute; como <em>Igor</em> no longa &ldquo;Victor Frankenstein&rdquo;, com estreia programada para o segundo semestre deste ano.</p>
<h2>Hermione Granger (Emma Watson)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25164901617010.jpg" /></span></p>
<p>Atualmente com 25 anos de idade &mdash; e contando com v&aacute;rios filmes no curr&iacute;culo al&eacute;m dos da s&eacute;rie Harry Potter &mdash;, Emma Watson tinha somente 11 anos quando o primeiro longa foi lan&ccedil;ado, em 2001. Ela j&aacute; conquistou v&aacute;rias indica&ccedil;&otilde;es e pr&ecirc;mios por seus trabalhos e, al&eacute;m de continuar tentando se firmar como atriz, Emma tamb&eacute;m &eacute; ativista pela igualdade e liberdade entre os sexos.</p>
<h2>Ron Weasley (Rupert Grint)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25164927544012.jpg" /></span></p>
<p>Grint iniciou sua carreira como ator aos 11 anos, quando foi escolhido para interpretar Ron Weasley. Desde ent&atilde;o, o ruivinho participou de v&aacute;rios filmes para o cinema e a televis&atilde;o e pe&ccedil;as de teatro, al&eacute;m de ter recebido in&uacute;meras indica&ccedil;&otilde;es a pr&ecirc;mios por seus trabalhos.</p>
<h2>Gina Weasley (Bonnie Wright)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25165142735022.jpg" /></span></p>
<p>Al&eacute;m de participar de todos os longas da s&eacute;rie &mdash; tendo estrelado no primeiro com somente 10 anos &mdash; e de ter vivido Gina Weasley, a personagem que se casa com Harry Potter no final, Bonnie Wright atuou em diversos filmes para a TV e o cinema e debutou no teatro. Bonnie tamb&eacute;m j&aacute; escreveu, produziu e dirigiu v&aacute;rios projetos e continua trabalhando como atriz.</p>
<h2>Fred e Jorge Weasley (James e Oliver Phelps)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25165208865024.jpg" /></span></p>
<p>Os g&ecirc;meos James e Oliver Phelps tinham 15 anos quando &ldquo;Harry Potter e a Pedra Filosofal&rdquo; estreou no cinema, e a dupla interpretou Fred e Jorge Weasley at&eacute; o &uacute;ltimo filme da s&eacute;rie, lan&ccedil;ado em 2011. Depois disso, os irm&atilde;os pararam de pintar o cabelo de ruivo e, al&eacute;m de participar de eventos relacionados com Harry Potter que ocorrem pelo mundo, continuam atuando.</p>
<h2>Percy Weasley (Chris Rankin)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25165248489025.jpg" /></span></p>
<p>Percy sem d&uacute;vida n&atilde;o era o mais simp&aacute;tico dos Weasleys, n&atilde;o &eacute; mesmo? Quem viveu o personagem foi Chris Rankin, que tinha 18 anos quando o primeiro longa de Harry Potter foi lan&ccedil;ado. Desde ent&atilde;o, al&eacute;m de aparecer em outros t&iacute;tulos da s&eacute;rie, Rankin fez algumas participa&ccedil;&otilde;es em filmes, seriados e pe&ccedil;as, &eacute; cofundador de uma companhia de teatro brit&acirc;nica e atualmente trabalha como produtor de televis&atilde;o.</p>
<h2>Neville Longbottom (Matthew Lewis)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25165307443027.jpg" /></span></p>
<p>Quem diria que Neville passaria por uma transforma&ccedil;&atilde;o t&atilde;o impressionante? O bruxinho desastrado foi interpretado por Matthew Lewis, que tinha 12 anos quando &ldquo;Harry Potter e a Pedra Filosofal&rdquo;, de 2001, estreou. No entanto, esse n&atilde;o foi o primeiro trabalho dele, j&aacute; que Lewis come&ccedil;ou a atuar aos 5 anos de idade.</p>
<p>Depois de participar dos filmes de Harry Potter &mdash; al&eacute;m de corrigir o sorriso, emagrecer e ganhar uma por&ccedil;&atilde;o de m&uacute;sculos &mdash;, o ator atualmente faz parte do elenco de uma s&eacute;rie da BBC chamada &ldquo;Bluestone 42&rdquo; e participou do filme &ldquo;The Brontes&rdquo;, com estreia prevista para 2016.</p>
<h2>Luna Lovegood (Evanna Lynch)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25165329736029.jpg" /></span></p>
<p>Evanna tinha apenas 14 anos quando foi escolhida entre 15 mil meninas para interpretar Luna Lovegood em &ldquo;Harry Potter e a Ordem da F&ecirc;nix&rdquo;, de 2007. A atriz ainda apareceu nos tr&ecirc;s filmes seguintes da s&eacute;rie e chegou a receber duas indica&ccedil;&otilde;es a pr&ecirc;mios por seu trabalho. Depois, Evanna trabalhou em curtas, longas, pe&ccedil;as de teatro e musicais e continua perseguindo seu sonho de se tornar uma atriz bem-sucedida.</p>
<h2>Draco Malfoy (Tom Felton)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25165355570032.jpg" /></span></p>
<p>Apesar de ter feito sua primeira apari&ccedil;&atilde;o no cinema como Draco Malfoy aos 14 anos, Tom Felton j&aacute; havia participado de diversos trabalhos como ator. Ali&aacute;s, depois do &uacute;ltimo filme &mdash; &ldquo;Harry Potter e as Rel&iacute;quias da Morte: Parte 2&rdquo;, de 2011 &mdash;, ele manteve a carreira ativa e estrelou diversos longas.</p>
<h2>Vicente Crabbe (Jamie Waylett)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25165418595033.jpg" /></span></p>
<p>Voc&ecirc; deve se lembrar de Jamie Waylett interpretando Vicente Crabbe &mdash; amiguinho de Draco Malfoy &mdash; em quase todos os filmes de "Harry Potter". Quando o primeiro foi lan&ccedil;ado, Waylett tinha 12 anos, e sua &uacute;ltima participa&ccedil;&atilde;o foi em 2009, no longa &ldquo;Harry Potter e o Enigma do Pr&iacute;ncipe&rdquo;. Desde ent&atilde;o, o ator enfrentou uma s&eacute;rie de problemas legais, tendo inclusive passado algum tempo preso, e atualmente est&aacute; tentando ficar longe de confus&atilde;o.</p>
<h2>Greg&oacute;rio Goyle (Joshua Herdman)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25170017335047.jpg" /></span></p>
<p>Joshua Herdman come&ccedil;ou a atuar com apenas 7 anos de idade, mas ele s&oacute; foi ficar conhecido mesmo depois de viver o malvado Greg&oacute;rio Goyle nos filmes de Harry Potter. Ele tinha 14 anos quando o primeiro longa estreou e, desde ent&atilde;o, al&eacute;m de ter participado dos demais t&iacute;tulos da s&eacute;rie, fez apari&ccedil;&otilde;es em filmes e programas de TV.</p>
<h2>Cedrico Diggory (Robert Pattinson)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25170137879049.jpg" /></span></p>
<p>Embora Robert Pattinson seja mais conhecido por interpretar Cedrico Diggory em "Harry Potter" &mdash; e o vampiro Edward Cullen na saga "Crep&uacute;sculo" &mdash;, o ator tem um extenso curr&iacute;culo. Sua primeira participa&ccedil;&atilde;o na s&eacute;rie dos bruxinhos foi em &ldquo;Harry Potter e o C&aacute;lice de Fogo&rdquo;, de 2005, quando ele tinha 19 anos, e a &uacute;ltima em &ldquo;Harry Potter e a Ordem da F&eacute;nix&rdquo;, de 2007.</p>
<p><span>Pattinson conseguiu construir uma s&oacute;lida carreira de ator, conquistando v&aacute;rias indica&ccedil;&otilde;es e pr&ecirc;mios por suas atua&ccedil;&otilde;es, e chegou a ser inclu&iacute;do na lista de &ldquo;100 Pessoas Mais Influentes do Mundo&rdquo; da Time em 2010.</span></p>
<h2>Simas Finnigan (Devon Murray)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25170157161054.jpg" /></span></p>
<p>Voc&ecirc; se lembra do bruxinho que explodia o tempo todo? Esse era Simas Finnigan, interpretado por Devon Murray em todos os filmes de Harry Potter. O ator j&aacute; havia participado de outros longas antes de dar vida ao personagem e tinha 13 anos quando o primeiro t&iacute;tulo da s&eacute;rie estreou nos cinemas. No entanto, desde o &uacute;ltimo deles, &ldquo;Harry Potter e as Rel&iacute;quias da Morte: Parte 2&rdquo;, Murray n&atilde;o fez mais nenhum trabalho como ator.</p>
<h2>Dino Thomas (Alfred Enoch)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25170234523055.jpg" /></span></p>
<p>Alfie, como &eacute; carinhosamente chamado, tinha apenas 13 anos quando o primeiro filme de "Harry Potter" foi lan&ccedil;ado, e ele fez apari&ccedil;&otilde;es em todos eles como Dino Thomas. Atualmente, Alfred interpreta o estudante de Direito Wes Gibbins em &ldquo;How to Get Away with Murder&rdquo; e fez algumas apari&ccedil;&otilde;es em outras s&eacute;ries de TV. E a t&iacute;tulo de curiosidade, ao ser filho de pai ingl&ecirc;s e m&atilde;e brasileira, Enoch &eacute; fluente em portugu&ecirc;s e j&aacute; morou em Salvador, na Bahia.</p>
<h2>Lino Jordan (Luke Youngblood)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25170317096056.jpg" /></span></p>
<p>Foi Luke Youngblood quem interpretou Lino Jordan &mdash; o melhor amigo dos g&ecirc;meos Fred e Jorge Weasley &mdash; nos dois primeiros filmes da s&eacute;rie Harry Potter, sendo que ele tinha 12 anos quando o primeiro longa foi lan&ccedil;ado. Mas Luke j&aacute; havia participado de um curta aos 8 anos de idade e, depois de dar vida a Lino, fez v&aacute;rias apari&ccedil;&otilde;es em seriados. Atualmente, continua trabalhando como ator.</p>
<h2>Ol&iacute;vio Wood (Sean Biggerstaff)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25170409418057.jpg" /></span></p>
<p>Sean Biggerstaff tinha 18 anos quando apareceu como Ol&iacute;vio Wood em &ldquo;Harry Potter e a Pedra Filosofal&rdquo;, de 2001, e desapareceu no filme seguinte, &ldquo;Harry Potter e a C&acirc;mara Secreta&rdquo;, de 2002. No entanto, Biggerstaff come&ccedil;ou a atuar quando tinha 7 anos de idade e continua seguindo sua carreira ativamente, contando com participa&ccedil;&otilde;es em diversos longas, curtas e miniss&eacute;ries no curr&iacute;culo.</p>
<h2>Colin Creevey (Hugh Mitchell)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25170441024059.jpg" /></span></p>
<p>Desde que interpretou Colin Creevey em &ldquo;Harry Potter e a C&acirc;mara Secreta&rdquo;, de 2002, quando tinha apenas 13 anos, Hugh Mitchell participou de diversos filmes, document&aacute;rios e seriados televisivos.</p>
<h2>Cho Chang (Katie Leung)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25170505828060.jpg" /></span></p>
<p>Como voc&ecirc; sabe, Cho Chang foi uma das primeiras meninas pelas quais Harry Potter se interessou em Hogwarts, e Katie Leung &mdash; a atriz que interpreta a personagem &mdash; tinha 18 anos quando o primeiro filme de que participa (&ldquo;Harry Potter e o C&aacute;lice de Fogo&rdquo;, de 2005) foi lan&ccedil;ado. Desde ent&atilde;o, Katie apareceu em outros tr&ecirc;s longas da s&eacute;rie, participou de uma pe&ccedil;a de teatro e fez v&aacute;rias participa&ccedil;&otilde;es em miniss&eacute;ries.</p>
<h2>Viktor Krum (Stanislav Ianevski)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25170653454066.jpg" /></span></p>
<p>Voc&ecirc; deve se recordar de Viktor Krum, o jogador fort&atilde;o de Quadribol da equipe nacional da Bulg&aacute;ria que aparece pela primeira em &ldquo;Harry Potter e o C&aacute;lice de Fogo&rdquo;, n&atilde;o &eacute; mesmo? Pois o b&uacute;lgaro Stanislav Ianevski tinha 19 anos quando foi escolhido para interpretar o personagem, e, depois de sua apari&ccedil;&atilde;o &mdash; e de uma pequena participa&ccedil;&atilde;o em &ldquo;Harry Potter e as Rel&iacute;quias da Morte: Parte 1&rdquo; &mdash;, ele integrou o elenco do filme &ldquo;O Albergue: Parte 2&rdquo;, lan&ccedil;ado em 2007.</p>
<h2>C&oacute;rmaco McLaggen (Freddie Stroma)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25170740659069.jpg" /></span></p>
<p>C&oacute;rmaco McLaggen aparece em &ldquo;Harry Potter e o Enigma do Pr&iacute;ncipe&rdquo;, de 2009, e Freddie Stroma tinha 22 anos quando o longa foi lan&ccedil;ado. O ator ainda voltou para interpretar seu personagem em &ldquo;Harry Potter e as Rel&iacute;quias da Morte: Parte 1 e Parte 2&rdquo; e al&eacute;m de viver o aluno de Grifin&oacute;ria, participou de v&aacute;rios filmes e s&eacute;ries de TV.</p>
<h2>Lil&aacute; Brown (Jessie Cave)</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25170816275071.jpg" /></span></p>
<p>Em 2007, Jessie Cave tinha 20 anos quando venceu mais de 7 mil garotas para conseguir o papel de Lil&aacute; Brown de &ldquo;Harry Potter e o Enigma do Pr&iacute;ncipe&rdquo; &mdash; lan&ccedil;ado em 2009 &mdash;, e hoje em dia ela continua trabalhando como atriz, participando de programas de TV.</p>
<h2><span>Dudley Dursley (Harry Melling)</span></h2>
<p><span><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25171130496078.jpg" /></span></span></p>
<p>Voc&ecirc; se lembra do primo mimado de Harry Potter? Pois Harry Melling &mdash; o ator-mirim que interpretou Dudley Dursley &mdash; tinha 12 anos quando o primeiro filme da s&eacute;rie foi lan&ccedil;ado, e atualmente, aos 26, continua atuando, dividindo seu tempo entre s&eacute;ries televisivas e pe&ccedil;as de teatro.</p>
<h2><span>Fleur Delacour (Cl&eacute;mence Po&eacute;sy)</span></h2>
<p><span><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/25/25171158919081.jpg" /></span></span></p>
<p>Fleur Delacour, a bruxinha francesa da Academia de Magia de Beauxbatons, visitou Hogwarts pela primeira vez no filme &ldquo;Harry Potter e o C&aacute;lice de Fogo&rdquo;, de 2005. Na &eacute;poca, Cl&eacute;mence Po&eacute;sy, a atriz que interpreta a personagem, tinha 23 anos, e ela continua atuando at&eacute; hoje &mdash; tendo participado de in&uacute;meros filmes para televis&atilde;o e cinema, seriados e pe&ccedil;as de teatro.</p>

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Os bruxinhos cresceram! Veja o que a turma de Harry Potter anda aprontando

Imagem de Castelo que inspirou Jane Austen a escrever sobre Mr. Darcy está à venda  no megacurioso

Essa é a maior residência do Reino Unido e uma das maiores de toda a Europa

<p>N&oacute;s j&aacute; falamos no Mega Curioso sobre alguns castelos da Europa que podem ser comprados por qualquer cidad&atilde;o que seja suficientemente rico, como voc&ecirc; pode lembrar <a href="https://www.megacurioso.com.br/papo-de-bar/39196-veja-alguns-castelos-mais-baratos-do-que-muitos-imoveis-do-brasil.htm" target="_blank">aqui</a>. Contudo, nenhum desses castelos j&aacute; magn&iacute;ficos chega aos p&eacute;s do Wentworth Woodhouse.</p>
<p>Essa &eacute; a maior mans&atilde;o residencial de toda a Inglaterra e foi l&aacute; que viveu o homem que inspirou Jane Austen a criar o personagem Mr. Darcy, da obra ic&ocirc;nica Orgulho e Preconceito. No livro, o nome da propriedade &eacute; chamado de Pemberley. O lugar &eacute; t&atilde;o gigantesco que ele mede 150 vezes mais do que um lar comum brit&acirc;nico e &eacute; duas vezes maior que o pr&oacute;prio Buckingham Palace, morada da realeza do Reino Unido.</p>
<h2>Um castelo repleto de hist&oacute;ria</h2>
<p>&Eacute; estimado que o lugar tenha oito quil&ocirc;metros de coredores em seus mais de 350 quartos (alguns dizem que existem 365, um para cada dia do ano). Ali&aacute;s, o castelo de Wentworth Woodhouse &eacute; t&atilde;o grande que n&atilde;o &eacute; sabido com exatid&atilde;o quantos quartos existem no local. Com 184 metros de largura e cobrindo uma &aacute;rea de 2,5 acres, a propriedade ainda tem 15000 acres de &aacute;rea verde. Veja algumas fotografias logo abaixo:</p>
<p class="galleryReplace" id="galleryReplace1">Galeria 1</p>
<p>Como comentamos, muitos suspeitam que esse seja o antigo lar do homem que inspirou Jane Austen para escrever sobre Mr. Darcy, chamado William Wentworth Fitzwilliam. Curiosamente, essa mans&atilde;o do s&eacute;culo 18 est&aacute; &agrave; venda com seus in&uacute;meros quartos, pertences e obras que est&atilde;o dentro do castelo. O pre&ccedil;o? Oito milh&otilde;es de libras, o que &eacute; equivalente a aproximadamente 38 milh&otilde;es de reais.</p>
<p>O mais impressionante &eacute; que esse n&atilde;o &eacute; um valor t&atilde;o astron&ocirc;mico para esse castelo centen&aacute;rio, j&aacute; que existem apartamentos luxuosos no centro de Londres que s&atilde;o muito menores do que ele e que custam at&eacute; mais. Contudo, os gastos de manuten&ccedil;&atilde;o e restaura&ccedil;&atilde;o s&atilde;o alt&iacute;ssimos. O &uacute;ltimo morador, o arquiteto Clifford Newbold comprou a propriedade em 1999 e passou anos restaurando-a. Entretanto, ele faleceu h&aacute; poucos dias com 88 anos e logo em seguida o an&uacute;ncio de venda do castelo foi realizado. Mas parece que logo essa gigantesca mans&atilde;o hist&oacute;rica abrigar&aacute; uma nova fam&iacute;lia...</p>

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Castelo que inspirou Jane Austen a escrever sobre Mr. Darcy está à venda 

Imagem de Vídeo de campanha de doação de órgãos com idoso e cão emociona internautas no megacurioso

Filme foi produzido pela Fundação Argentina de Transplante Hepático e viralizou na internet

<p>Um v&iacute;deo para uma campanha de doa&ccedil;&atilde;o de &oacute;rg&atilde;os conquistou milhares de usu&aacute;rios na Internet. O filme foi feito pela Funda&ccedil;&atilde;o Argentina de Transplante Hep&aacute;tico e retrata um idoso e seu cachorro de estima&ccedil;&atilde;o.</p>
<p>Nas imagens de "O homem e o cachorro", &eacute; poss&iacute;vel ver que os dois s&atilde;o insepar&aacute;veis. Ap&oacute;s sofrer um mal s&uacute;bito, o idoso &eacute; levado ao hospital e seguido por seu fiel escudeiro. O c&atilde;o fica na porta do local, esperando por seu dono que, infelizmente, n&atilde;o sobreviveu.</p>
<p>Alguns dias se passam at&eacute; que uma jovem sai de dentro do hospital, em uma cadeira de rodas. Ela sobreviveu gra&ccedil;as a um transplante de um &oacute;rg&atilde;o que recebeu do idoso. Imediatamente, o cachorro reconhece na mulher seu antigo dono, e corre em sua dire&ccedil;&atilde;o. Ao final, o v&iacute;deo diz: "Seja um doador de &oacute;rg&atilde;os".</p>
<p>Depois de ser publicada no perfil da ag&ecirc;ncia que desenvolveu o v&iacute;deo, a mensagem poderosa e emocionante viralizou, e j&aacute; tem mais de 2 milh&otilde;es de acessos no YouTube. Confira:</p>
<p class="video-center"><span class="videobox"><iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/nySUhtaf2QQ" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></span></p>
<p><em>Via</em> <a href="http://www.emresumo.com.br/2015/05/25/video-campanha-doacao-de-orgaos-idoso-cao-emociona-internautas_96391.html" target="_blank">EmResumo</a>.</p>

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Vídeo de campanha de doação de órgãos com idoso e cão emociona internautas

Imagem de A força está com eles: o impressionante trabalho no Madame Tussauds no megacurioso

No museu de cera mais famoso do mundo, o Madame Tussauds, as tarefas acontecem em um ritmo insano: entre 13 e 17 peças são moldadas apenas para fazer a cabeça das estátuas. Mas a qualidade impressiona

<p class="video-center"><span class="videobox"><iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/UtILxNk9x-8" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></span></p>
<p>Aproveitando o hype que o novo cap&iacute;tulo da franquia Star Wars est&aacute; criando, o famoso museu de cera Madame Tussauds est&aacute;, literalmente, remodelando os artigos relacionados aos filmes. A semelhan&ccedil;a das est&aacute;tuas com os personagens beira a perfei&ccedil;&atilde;o, vide um momento no v&iacute;deo acima em que um dos artistas est&aacute; moldando o rosto de Qui-Gon Jinn &mdash; parece at&eacute; que o ator Liam Neeson emprestou sua pr&oacute;pria cabe&ccedil;a para a atra&ccedil;&atilde;o.</p>
<p>Os respons&aacute;veis que est&atilde;o trabalhando nas obras se dedicam 100% a elas. As tarefas acontecem em um ritmo insano: entre 13 e 17 pe&ccedil;as s&atilde;o moldadas apenas para fazer a cabe&ccedil;a das est&aacute;tuas, que usam cerca de 15 litros de cera.</p>
<p>Contudo, a parte mais impressionante fica por conta dos cabelos. As obras usam cerca de 10 mil fios colocados um por um em uma propor&ccedil;&atilde;o perfeita. Mas e o Chewie (nome carinhoso dado a Chewbacca), bra&ccedil;o direito do capit&atilde;o Han Solo? Bem, no caso do nosso peludo amigo, uma equipe de 10 pessoas trabalhou cerca de 800 horas para que ele pudesse ficar como nos longas de George Lucas.&nbsp;</p>

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A força está com eles: o impressionante trabalho no Madame Tussauds

Imagem de Especialistas dão dicas para melhorar seu desempenho em corridas longas no megacurioso

Buscando ajudar os esportistas iniciantes e aspirantes a maratonista, Marco Plas e Jan-Maarten Rovers criaram um aplicativo com rotinas de treinamento, dicas de nutrição e receitas para corredores

<p>Segundo dados oficiais na organiza&ccedil;&atilde;o da corrida de S&atilde;o Silvestre, a &uacute;ltima edi&ccedil;&atilde;o do evento bateu recordes e chegou ao limite m&aacute;ximo e 30 mil participantes &ndash; sem contar aqueles que correm mesmo sem estarem devidamente cadastrados. Esse n&uacute;mero serve para demonstrar como a pr&aacute;tica desse esporte vem crescendo ano ap&oacute;s ano e, caso voc&ecirc; esteja entre os corredores novatos, como &eacute; preciso se preparar seriamente para encarar a concorr&ecirc;ncia.</p>
<p>Mas por mais que treinar com regularidade e intensidade certamente ajude bastante na hora de deixar seu corpo pronto para a correria, o fato &eacute; que aqueles que realmente quiserem correr r&aacute;pido e por bastante tempo precisam mudar tamb&eacute;m seus h&aacute;bitos alimentares. Nessa hora, &eacute; comum que os esportistas novatos se sintam bombardeados por montes de informa&ccedil;&otilde;es a respeito de carbo-carregamento, shakes de prote&iacute;na p&oacute;s-corrida e bebidas energ&eacute;ticas.</p>
<p><span style="background-color: transparent;">Para facilitar a vida dos aspirantes a maratonista, Marco Plas e Jan-Maarten Rovers desenvolveram um aplicativo especial chamado BiteRunner. O app n&atilde;o apenas fornece rotinas de treino para modalidades de corrida que v&atilde;o desde as de 5 km at&eacute; uma meia-maratona, mas tamb&eacute;m indica o alimento ideal para comer durante cada etapa do seu treinamento &ndash; e at&eacute; fornece receitas para que voc&ecirc; possa preparar a comida.</span></p>
<p><span style="background-color: transparent;"><span class="img-wide"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/22/22181816641331.jpg" /></span></span></p>
<p>Segundo os desenvolvedores, o app foi criado porque &ldquo;a maioria dos corredores sabe que a nutri&ccedil;&atilde;o correta na hora certa pode fazer diferen&ccedil;a, mas a floresta de informa&ccedil;&otilde;es o desencoraja a entender como fazer isso&rdquo;. A ideia do programa &eacute; justamente facilitar o processo, diminuindo o espa&ccedil;o para o surgimento de d&uacute;vidas.</p>
<h2>Conceitos b&aacute;sicos</h2>
<p>Quem est&aacute; come&ccedil;ando a buscar informa&ccedil;&otilde;es a respeito de prepara&ccedil;&atilde;o para corridas n&atilde;o costuma demorar muito para se deparar com informa&ccedil;&otilde;es a respeito de carbo-carregamento &ndash; um m&eacute;todo que envolve aumentar seu consumo de carboidratos para correr mais. No entanto, como as informa&ccedil;&otilde;es muitas vezes s&atilde;o imprecisas, tamb&eacute;m &eacute; comum que essas pessoas passem a acreditar que devem se entupir de p&atilde;es, massas e batatas.</p>
<p>O que os novatos muitas vezes n&atilde;o percebem &eacute; que a absor&ccedil;&atilde;o excessiva desses nutrientes pode fazer com que eles n&atilde;o sejam todos queimados com a corrida, o que por sua vez pode levar ao ac&uacute;mulo de gordura corporal. Usando o BiteRunner, voc&ecirc; pode n&atilde;o somente descobrir quando e quanto comer, mas tamb&eacute;m encontrar receitas apropriadas e menos gordurosas envolvendo alimentos como quinoa, aveia e cuscuz, entre outros.</p>
<p><span class="img-wide"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/22/22181836547332.jpg" /></span></p>
<p>Outra dica comum &eacute; o consumo de bebidas eletrol&iacute;ticas durante os treinos e corrida e de prote&iacute;nas ap&oacute;s sess&otilde;es particularmente intensas, o que serve para melhorar sua vitalidade e acelerar a recupera&ccedil;&atilde;o dos danos sofridos pelos m&uacute;sculos. Os usu&aacute;rios que n&atilde;o quiserem gastar fortunas com shakes proteicos e outras subst&acirc;ncias industrializadas podem encontrar receitas caseiras e mais saud&aacute;veis no app.</p>
<h2>Dicas dos especialistas</h2>
<p>De acordo com os criadores do BiteRunner, alguns h&aacute;bitos simples podem ajudar bastante os aspirantes a maratonistas e corredores iniciantes. Segundo eles, o consumo de carboidratos realmente &eacute; importante no dia de treinamento intenso, com corridas de mais de uma hora ou sess&otilde;es de alta velocidade. Tamb&eacute;m &eacute; importante tomar cuidado com a absor&ccedil;&atilde;o de gorduras e garantir o consumo de um pouco de prote&iacute;na. Boas op&ccedil;&otilde;es s&atilde;o cuscuz e tabule de quinoa.</p>
<p>Durante os 20 minutos ap&oacute;s sess&otilde;es de alta intensidade, Plas e Rovers afirmam ser essencial beber l&iacute;quidos isot&ocirc;nicos e comer lanches com bastante carboidratos e prote&iacute;nas. Essas subst&acirc;ncias ajudam a otimizar o processo de recupera&ccedil;&atilde;o muscular, fornecem um estoque de energia e auxiliam o desenvolvimento de suas capacidade f&iacute;sicas.</p>
<p><span class="img-wide"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/22/22181923737335.jpg" /></span></p>
<p>J&aacute; nos dias de treino leve ou de descanso, os especialistas afirmam que os carboidratos n&atilde;o s&atilde;o muito necess&aacute;rios. Nessas ocasi&otilde;es, &eacute; uma boa ideia se focar em prote&iacute;nas no caf&eacute; da manh&atilde; &ndash; com ovos mexidos ou cozidos &ndash; e consumir carboidratos sem muita gordura acompanhados de vegetais no almo&ccedil;o. Frango, peixes e abacate s&atilde;o interessantes nesse sentido.</p>
<p>Os criadores do BiteRunner tamb&eacute;m afirmam que &eacute; uma boa ideia variar sua alimenta&ccedil;&atilde;o entre op&ccedil;&otilde;es adequadas para n&atilde;o ter que viver sempre comendo as mesmas coisas. Outro h&aacute;bito positivo &eacute; fazer refei&ccedil;&otilde;es pequenas, mas bastante frequentes. Por fim, eles dizem que &eacute; necess&aacute;rio beber muitos l&iacute;quidos todos os dias e consumir eletrol&iacute;ticos durante as corridas &ndash; uma boa op&ccedil;&atilde;o caseira &eacute; um suco de rom&atilde; madura.</p>
<p>O app ainda n&atilde;o est&aacute; dispon&iacute;vel para download, mas os criadores afirmam que ele deve chegar &agrave; App Store em breve. Os interessados podem acompanhar as novidades sobre o aplicativo e receber dicas por meio dos perfis do BiteRunner no <a href="https://www.facebook.com/biterunner/timeline" target="_blank">Facebook</a> e no <a href="https://twitter.com/biterunner" target="_blank">Twitter</a>.</p>

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Especialistas dão dicas para melhorar seu desempenho em corridas longas

Imagem de 13 provas de que a Rússia não é deste mundo no megacurioso

Nesta lista você vai conferir algumas cenas que deixam claro que tudo é possível na Rússia.

<h2>1 &mdash; Provas variadas de que tudo &eacute; poss&iacute;vel na R&uacute;ssia...</h2>
<p class="video-center uk-text-center"><span class="videobox"><iframe width="500" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/_Z_9lDGyloQ" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></span></p>
<h2><span style="background-color: transparent;">&nbsp;</span><span style="background-color: transparent;">2 &mdash; ... Tudo mesmo!</span></h2>
<p class="video-center uk-text-center"><span class="videobox"><iframe width="500" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/g0AdbrpWFV0" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></span></p>
<h2><span style="background-color: transparent;">3 &mdash; &Eacute; assim que eles comemoram uma boa colheita</span><span style="background-color: transparent;"></span></h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/22/22133035179599.gif" width="500" height="135" /></span></p>
<h2>&nbsp;4 &mdash; Esse &eacute; o tr&acirc;nsito russo</h2>
<p class="video-center uk-text-center"><span class="videobox"><iframe width="500" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/oWBIAN1h8Kw" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></span></p>
<h2><span style="background-color: transparent;">5 &mdash; &Eacute; assim que &eacute; feito o arremesso de facas</span><span style="background-color: transparent;"></span></h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/22/22133201276601.gif" width="500" height="290" /></span></p>
<h2>&nbsp;6 &mdash; A pesca l&aacute; tamb&eacute;m &eacute; diferente</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/22/22133337373603.gif" width="500" height="179" /></span></p>
<h2>&nbsp;7 &mdash; Tanta emo&ccedil;&atilde;o para eles j&aacute; &eacute; normal</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/22/22133556245607.gif" width="500" height="37" /></span></p>
<h2>&nbsp;8 &mdash; Afinal, &eacute; l&aacute; que pessoas com cabe&ccedil;a de balde usam um balde para se disfar&ccedil;ar</h2>
<p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=ORRg5aA2qEY"><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/22/22133647133614.gif" width="500" height="261" /></span></a></p>
<h2>&nbsp;9 &mdash; Acendem cigarros em uma p&aacute; de trator em chamas</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/22/22133814618617.gif" width="500" height="236" /></span></p>
<h2>&nbsp;10 &mdash; E eles n&atilde;o t&ecirc;m medo de altura</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/22/22133921153620.gif" width="500" height="193" /></span></p>
<h2>&nbsp;11 &mdash; &Eacute; por coisas como essa que devemos admir&aacute;-los</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/22/22134045253631.gif" width="500" height="193" /></span></p>
<h2>&nbsp;12 &mdash; Pois se eles n&atilde;o existissem</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/22/22134230569635.gif" width="500" height="355" /></span></p>
<h2>13 &mdash; N&atilde;o haveria outro povo que filma absolutamente tudo o que faz</h2>
<p class="video-center"><span class="videobox"><iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/1k_B8Z6CQfI" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></span></p>

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