Imagem de Estes 8 hábitos saudáveis podem melhorar sua vida em menos de 1 minuto no site Mega Curioso

A seguir, aprenda algumas atitudes simples que podem fazer de você uma pessoa mais feliz e saúdável

Quando o assunto &eacute; sa&uacute;de, a gente precisa tomar cuidado e tentar manter tudo em dia para ter uma vida longa e com maior qualidade. Aqui no Mega Curioso n&oacute;s temos um interesse especial pelo assunto e j&aacute; compartilhamos com voc&ecirc; algumas informa&ccedil;&otilde;es sobre, por exemplo, os <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/44563-turbine-sua-saude-confira-os-41-alimentos-mais-nutritivos-do-mundo.htm" target="_blank">alimentos mais saud&aacute;veis do mundo</a> e os melhores segredinhos para que voc&ecirc; <a href="https://www.megacurioso.com.br/papo-de-bar/37180-10-segredinhos-para-nunca-ficar-doente.htm" target="_blank">nunca fique doente</a>, s&oacute; para citar alguns exemplos.
As dicas que voc&ecirc; vai conhecer a seguir foram retiradas do <a href="http://www.livescience.com/37992-healthy-habits-one-minute-fast.html?adbid=10152393923926761&amp;adbpl=fb&amp;adbpr=30478646760&amp;cmpid=514627_20141123_35733417" target="_blank">Live Science</a> e, al&eacute;m de proporem atitudes saud&aacute;veis, elas s&atilde;o &oacute;timas para quem tem pouco tempo &ndash; todas elas podem ser feitas em um minuto ou menos:
<h2>1 &ndash; Deixe seus sapatos &agrave; porta</h2>
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Quando voc&ecirc; tira os sapatos antes de entrar em casa, est&aacute; evitando a entrada de toda a sujeira &ndash; vis&iacute;vel ou n&atilde;o &ndash; que voc&ecirc; carrega embaixo do p&eacute;. Durante o dia pisamos em v&aacute;rios lugares sujinhos, e muitos res&iacute;duos acabam ficando grudados nas solas de nossos sapatos. Portanto, deix&aacute;-los &agrave; porta antes de entrar em casa &eacute; uma medida que melhora sua sa&uacute;de e a limpeza do seu lar.
&Eacute; sempre bom ter um chinelo de uso interno apenas e, al&eacute;m do mais, tirar o sapato ao final do dia nos proporciona uma sensa&ccedil;&atilde;o de al&iacute;vio e relaxamento. Ent&atilde;o, n&atilde;o custa tentar, n&atilde;o &eacute; mesmo? &Eacute; f&aacute;cil, &eacute; r&aacute;pido, de gra&ccedil;a e saud&aacute;vel.
<h2>2 &ndash; Limpe bem sua l&iacute;ngua</h2>
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Escovar os dentes &eacute; o m&iacute;nimo que voc&ecirc; deve fazer para ter uma sa&uacute;de em dia &ndash; e n&atilde;o estamos falando apenas da sa&uacute;de bucal, afinal j&aacute; se sabe que usar o fio dental regularmente evita doen&ccedil;as card&iacute;acas, por exemplo.
O que muitas pessoas ainda n&atilde;o aprenderam &eacute; que, na hora da higiene bucal, &eacute; preciso limpar tudo e, inclusive, escovar bem a l&iacute;ngua, onde milhares de bact&eacute;rias se acumulam e podem deixar voc&ecirc; com mau h&aacute;lito.
O ideal &eacute; escovar a l&iacute;ngua come&ccedil;ando sempre de tr&aacute;s, pelo menos uma vez por dia. Essa pr&aacute;tica simples vai melhorar sua sa&uacute;de bucal, evitar o aparecimento de placas e deixar voc&ecirc; com um h&aacute;lito mais fresco.
<h2>3 &ndash; Espirre na dire&ccedil;&atilde;o do seu cotovelo</h2>
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Espirrar &eacute; um jeito r&aacute;pido de expelir uma multid&atilde;o de bact&eacute;rias para o ar. Quando voc&ecirc; cobre a boca com as m&atilde;os, elas ficam repletas desses seres microsc&oacute;picos e, assim, ao cumprimentar algu&eacute;m, por exemplo, voc&ecirc; pode passar uma gripe ou alguma outra doen&ccedil;a a essa pessoa.
&Eacute; importante cobrir o rosto na hora de espirrar para evitar que part&iacute;culas min&uacute;sculas de sua saliva parem em pessoas pr&oacute;ximas. Ent&atilde;o, se n&atilde;o estiver com um len&ccedil;o de papel por perto, o ideal &eacute; usar as &ldquo;costas&rdquo; do seu cotovelo para se proteger na hora daquele espirro inevit&aacute;vel. Faz bem para voc&ecirc; e para quem est&aacute; por perto.
<h2>4 &ndash; Adicione frutas &agrave; sua &aacute;gua</h2>
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Beber &aacute;gua &eacute; uma atitude fundamental para quem quer cuidar bem da pr&oacute;pria sa&uacute;de. A &aacute;gua hidrata seu corpo, deixa sua pele mais bonita e macia, evita o aparecimento de doen&ccedil;as nos rins e facilita o trabalho das c&eacute;lulas do seu corpo, s&oacute; para citar alguns benef&iacute;cios. E ainda assim tem gente que passa o dia inteiro sem beber um copo de &aacute;gua pura.
Uma das reclama&ccedil;&otilde;es dos adeptos de refrigerantes e sucos &eacute; a de que a &aacute;gua n&atilde;o tem muita gra&ccedil;a. Se esse &eacute; o seu caso, saiba que adicionar uma rodela de lim&atilde;o, laranja, tangerina ou mesmo peda&ccedil;os de frutas como morango, kiwi ou ma&ccedil;&atilde; pode deixar sua &aacute;gua com um gostinho especial. D&aacute; at&eacute; para misturar algumas frutas e colocar folhinhas de hortel&atilde; ou fatias de pepino na bebida.
Muitas pessoas dizem n&atilde;o sentir sede, mas mesmo assim &eacute; preciso beber &aacute;gua. As mulheres devem tomar, em m&eacute;dia, nove copos de &aacute;gua por dia; j&aacute; os homens devem ingerir pelo menos 13 copos diariamente.
<h2>5 &ndash; D&ecirc; descanso aos seus olhos</h2>
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&Eacute; bem prov&aacute;vel que os olhos humanos um dia se tornem mais tolerantes &agrave; exposi&ccedil;&atilde;o excessiva da humanidade a computadores, celulares e tablets, afinal evolu&iacute;mos para melhor nos adaptar ao ambiente.
A quest&atilde;o &eacute; que por enquanto essa tecnologia toda a que temos acesso ainda &eacute; um fator novo e, por isso, depois de muito tempo de computador, &eacute; comum que voc&ecirc; sinta dor de cabe&ccedil;a e nos olhos. Para evitar que isso aconte&ccedil;a, estabele&ccedil;a pequenos intervalos e direcione seus olhos a qualquer imagem que n&atilde;o seja um computador, um celular ou um tablet. Sua sa&uacute;de agradece muito.
Especialistas recomendam que, para cada 20 minutos de olho no computador, voc&ecirc; olhe para algum objeto distante e o encare por 20 segundos, pelo menos. Se voc&ecirc; &eacute; do tipo que passa o dia inteiro sentado, experimente levantar e se alongar um pouco em algumas dessas pausas. Alongar-se melhora seu fluxo sangu&iacute;neo, o que &eacute; &oacute;timo para deixar seu corpo revigorado.
<h2>6 &ndash; Use filtro solar</h2>
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O creme milagroso n&atilde;o apenas previne o aparecimento de c&acirc;ncer de pele como melhora a qualidade de envelhecimento dela. Pesquisadores australianos descobriram, recentemente, que homens e mulheres que usam o produto com mais frequ&ecirc;ncia aparentam ser mais jovens do que as pessoas que raramente utilizam filtro solar. Fica a dica.
<h2>7 &ndash; Cuide da esponja da sua cozinha</h2>
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Sabia que a esponja que voc&ecirc; usa para lavar lou&ccedil;a &eacute; um dos itens mais sujos da sua casa? S&oacute; para voc&ecirc; ter ideia, ela &eacute; mais suja do que a pia da cozinha em si, do que o ralo do banheiro e do que o prato de ra&ccedil;&atilde;o do seu cachorro. Eca!
Essa sujeira toda se d&aacute; pelas coisas que limpamos com a esponja, que incluem pratos sujos, travessas sujas de carne crua (ou seja: sangue), copos sujos de leite e por a&iacute; vai. Com o tempo, milhares de bact&eacute;rias acabam ficando presas nesse item de limpeza e, por isso, &eacute; preciso um pouco mais de cuidado com ele.
Para limpar o produto, molhe-o bem e o coloque no micro-ondas, uma vez ao dia, por 30 segundos. Vale colocar a esponja tamb&eacute;m em uma m&aacute;quina de lavar lou&ccedil;a. O importante &eacute; sempre ter cuidado ao remover a esponja desses eletrodom&eacute;sticos, pois ela estar&aacute; bastante quente.
<h2>8 &ndash; Acalme-se e conte at&eacute; 10</h2>
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Naquele momento de raiva, a melhor coisa para fazer &eacute;, realmente, contar at&eacute; 10. Quando seu c&eacute;rebro est&aacute; concentrado na tarefa de contar, ele fica distra&iacute;do e seu temperamento pode voltar ao normal mais rapidamente.
Se isso n&atilde;o basta para que voc&ecirc; adote essa t&aacute;tica, pense que boas decis&otilde;es nunca s&atilde;o tomadas em momentos de raiva e nervosismo. Ali&aacute;s, nessas situa&ccedil;&otilde;es seu corpo quer mais &eacute; se defender do perigo, mesmo que, para isso, acabe atacando quem estiver por perto.
Se a raiva n&atilde;o passar, continue contando e respirando pausadamente. Essa combina&ccedil;&atilde;o de medidas simples (contar e respirar) vai fazer com que voc&ecirc; consiga pensar racionalmente durante uma situa&ccedil;&atilde;o de stress. N&atilde;o custa tentar.
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
E a&iacute;, voc&ecirc; j&aacute; sabia desses segredinhos simples para uma vida saud&aacute;vel? Acha que vale a pena colocar algum deles em pr&aacute;tica? Conte para a gente nos coment&aacute;rios.

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Estes 8 hábitos saudáveis podem melhorar sua vida em menos de 1 minuto

Imagem de Astronauta revela detalhes nada animadores sobre viagens espaciais no site Mega Curioso

Marsha Ivins, que já fez diversas viagens, explica quais as principais dificuldades de sua profissão

Quando falamos em viagem espacial, &eacute; comum imaginarmos qu&atilde;o incr&iacute;vel seria ter grana para bancar um passeio desses, mas a verdade &eacute; que sair da Terra, apesar de ser algo po&eacute;tico, tem l&aacute; seu desconforto. Quem nos explica melhor esse conceito &eacute; a astronauta Marsha Ivins, em um artigo publicado no <a href="http://www.wired.com/2014/11/marsha-ivins/" target="_blank">Wired</a>.
Ao contr&aacute;rio de voc&ecirc;, Marsha j&aacute; teve a experi&ecirc;ncia de passar um tempo no espa&ccedil;o &ndash; ela j&aacute; passou 55 dias no espa&ccedil;o, em cinco miss&otilde;es. Divertida e descolada, Marsha descreveu a sensa&ccedil;&atilde;o de sair da Terra com a <a href="https://www.youtube.com/watch?v=vQLNS3HWfCM" target="_blank">famosa frase de Dorothy</a> em &ldquo;O M&aacute;gico de Oz&rdquo;: &ldquo;Tot&oacute;, acho que n&atilde;o estamos mais no Kansas&rdquo;.
Al&eacute;m disso, a astronauta explicou que as naves s&atilde;o apertadas, barulhentas e muitas vezes desconfort&aacute;veis, sem qualquer glamour imaginado muitas vezes por n&oacute;s, meros n&atilde;o astronautas. Apesar da falta total de conforto, &eacute; f&aacute;cil concordar com a astronauta quando ela diz que nada disso bate a vista de tirar o f&ocirc;lego. Deve ser realmente incr&iacute;vel ver a Terra l&aacute; de cima, n&atilde;o &eacute; mesmo?
<h2>Prepara&ccedil;&atilde;o e lan&ccedil;amento</h2>
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Ela explica, ainda, que as pessoas geralmente pensam que os astronautas entram nos foguetes nervosos e preocupados, mas que, na verdade, n&atilde;o h&aacute; muito que fazer nas primeiras horas dentro da nave, e tem gente que at&eacute; dorme. Durante a prepara&ccedil;&atilde;o para o lan&ccedil;amento, os astronautas precisam ficar amarrados &ldquo;como se fosse um saco de batatas&rdquo;, revela.
J&aacute; durante o lan&ccedil;amento em si &eacute; bastante improv&aacute;vel que algu&eacute;m consiga tirar um cochilo, afinal estamos falando de uma viagem de mais de 28 mil km/h. Eis uma bela corrida, n&atilde;o &eacute; mesmo? Com essa velocidade toda, a nave chega &agrave; &oacute;rbita terrestre em meros 8,5 minutos.
<h2>Efeitos colaterais</h2>
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Na &oacute;rbita, o problema &eacute; a falta da gravidade, que faz com que os flu&iacute;dos corporais se movam para a cabe&ccedil;a dos astronautas, ocasionando fortes dores de cabe&ccedil;a. Esse desiquil&iacute;brio afeta todo o sistema urin&aacute;rio dos astronautas, que acabam fazendo muito xixi. Al&eacute;m disso, a barriga fica achatada e a estatura aumenta cerca de 5 cm.
Outras complica&ccedil;&otilde;es da gravidade zero incluem n&aacute;usea &ndash; vomitar alivia o desconforto, mas fazer isso em um ambiente sem gravidade &eacute; uma tarefa bem mais complicada do que voc&ecirc; imagina &ndash; o astronauta <a href="https://www.youtube.com/watch?v=HDev0cCeyF4" target="_blank">Crhis Hadfield explicou</a> que h&aacute; sacos espec&iacute;ficos para vomitar e limpar o rosto em seguida. Imagine que bacana.
Esses desconfortos fazem parte, na verdade, de um per&iacute;odo de adapta&ccedil;&atilde;o. Depois de algum tempo o corpo se acostuma com a falta de gravidade e, nas pr&oacute;ximas viagens espaciais de cada astronauta, esse per&iacute;odo de adapta&ccedil;&atilde;o tende a ser mais r&aacute;pido. De qualquer forma, levam-se alguns dias para conseguir, por exemplo, comer sem passar mal.
<h2>Adapta&ccedil;&atilde;o</h2>
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Ali&aacute;s, sobre alimenta&ccedil;&atilde;o, Marsha explica que at&eacute; mesmo o gosto dos alimentos &eacute; diferente no espa&ccedil;o. Ela levou um de seus chocolates favoritos para a viagem e, quando foi com&ecirc;-lo, sentiu gosto de cera.
Sobre dormir, a astronauta diz que essa &eacute; uma das experi&ecirc;ncias mais estranhas para se ter no espa&ccedil;o. Ela explica que &eacute; preciso amarrar o saco de dormir na parede, no teto ou no ch&atilde;o, e que entrar nesse saco n&atilde;o &eacute; assim t&atilde;o simples &ndash; &eacute; preciso se prender nele com velcro, que fica do lado de fora do saco; para isso, h&aacute; buracos por onde os bra&ccedil;os passam para fora.
Depois, voc&ecirc; amarra sua cabe&ccedil;a no travesseiro, que &eacute; um bloco de espuma, com outra fita de velcro. Se seus bra&ccedil;os ficam para fora do saco de dormir, eles ficam flutuando. Sobre a temperatura ambiente, Marsha explica que &eacute; frio e que muitas vezes precisava dormir vestindo quatro camadas de roupa.
<h2>Trabalho</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/11/21/21170159213074.jpg" />Marsha em uma de suas miss&otilde;es.
A rotina de trabalho tamb&eacute;m n&atilde;o &eacute; simples: s&atilde;o horas de manuten&ccedil;&atilde;o, opera&ccedil;&otilde;es rob&oacute;ticas e tarefas que deixam muitos astronautas nervosos e sobrecarregados. O segredo para vencer o stress &eacute;, segundo Marsha, aproveitar a vis&atilde;o que se tem da Terra, os 16 p&ocirc;res de Sol di&aacute;rios e a no&ccedil;&atilde;o de que ningu&eacute;m pode ligar para voc&ecirc; ou atrapalhar a sua viagem, como acontece na Terra: &ldquo;eu sinto como se as coisas de todo dia simplesmente parassem na atmosfera terrestre&rdquo;, explica.
A volta para a Terra &eacute; tamb&eacute;m conturbada, biologicamente falando. A parte interna do nosso ouvido, respons&aacute;vel por nos manter em equil&iacute;brio, fica extremamente sens&iacute;vel com a volta da gravidade e &eacute; preciso reaprender a andar normalmente sem cair, por exemplo: &ldquo;se eu virasse a cabe&ccedil;a, eu cairia&rdquo;, explica a astronauta. Os m&uacute;sculos, que estavam &ldquo;atrofiados&rdquo; h&aacute; semanas, tamb&eacute;m passam por uma esp&eacute;cie de reabilita&ccedil;&atilde;o na hora de executar os m&iacute;nimos movimentos corporais.
Marsha, que j&aacute; fez v&aacute;rias viagens espaciais, resume a experi&ecirc;ncia em uma frase: &ldquo;foi dif&iacute;cil, foi excitante, foi assustador, foi indescrit&iacute;vel. E sim, eu voltaria em um piscar de olhos&rdquo;. E a&iacute;, voc&ecirc; tamb&eacute;m encararia uma experi&ecirc;ncia como essas?

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Astronauta revela detalhes nada animadores sobre viagens espaciais

Imagem de Nó no cérebro: estes vídeos vão fazer sua cabeça ficar bugada no site Mega Curioso

A seguir, veja o paradoxo do quadrado perdido, uma ilusão de óptica, em ação

N&oacute;s j&aacute; falamos aqui no Mega Curioso sobre uma ilus&atilde;o de &oacute;ptica capaz de nos deixar pensativos por horas &ndash; sem exagero. Trata-se do <a href="https://www.megacurioso.com.br/ilusao-de-optica/36006-ilusionista-posta-incrivel-video-de-magica-feita-com-azulejos-video-.htm" target="_blank">paradoxo do quadrado perdido</a> ou, como voc&ecirc; pode ver nos v&iacute;deos abaixo, um jeito novo de ganhar um quadradinho de chocolate. Quer entender melhor? Ent&atilde;o assista aos v&iacute;deos a seguir:
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/dmBsPgPu0Wc" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/ltqHJTY8Fhk#t=24" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
E a&iacute;, voc&ecirc; tamb&eacute;m ficou com o c&eacute;rebro bugado? Essa ilus&atilde;o de &oacute;ptica acontece porque os dois tri&acirc;ngulos se formam a partir de uma mesma figura, mas um aparenta ter um quadradinho a menos do que o outro.
Quem criou o enigma foi o m&aacute;gico Paul Curry, em 1953 e, por isso, muitas vezes essa &ldquo;m&aacute;gica&rdquo; &eacute; chamada de &ldquo;paradoxo de Curry&rdquo;. E a&iacute;, voc&ecirc; j&aacute; tinha visto esse enigma bizarro antes? Deu para entender que o quadradinho extra, na verdade, n&atilde;o &eacute; t&atilde;o extra assim? Ent&atilde;o analise com calma o minuto 0:23 do segundo v&iacute;deo. E boa sorte.

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Nó no cérebro: estes vídeos vão fazer sua cabeça ficar bugada

Imagem de Faz bem à saúde e aos olhos: infusores criativos e curiosidades sobre chá no site Mega Curioso

A seguir, descubra alguns benefícios da bebida e conheça alguns infusores incrivelmente bonitos

Voc&ecirc; n&atilde;o precisa estar na Inglaterra para gostar de tomar ch&aacute; e fazer dessa pr&aacute;tica um momento especial. Seja para come&ccedil;ar ou para terminar o dia, uma x&iacute;cara de ch&aacute; pode representar o conforto que &agrave;s vezes a gente precisa.
A <a href="http://www.foxnews.com/health/slideshow/2013/04/26/8-health-benefits-drinking-tea/#slide=1" target="_blank">Fox News</a> publicou um texto dedicado apenas aos benef&iacute;cios do ch&aacute; e, se voc&ecirc; ainda n&atilde;o &eacute; um amante dessa bebida quase sagrada, talvez estas informa&ccedil;&otilde;es fa&ccedil;am com que voc&ecirc; mude de ideia:
1 &ndash; Ch&aacute; cont&eacute;m um tipo natural de fl&uacute;or, o que &eacute; &oacute;timo para a sua sa&uacute;de dental.
2 &ndash; O ch&aacute; verde &eacute; &oacute;timo para quem quer emagrecer, pois ele estimula o gasto de calorias e aumenta a queima de gordura, principalmente da regi&atilde;o abdominal.
3 &ndash; Ch&aacute;s cont&ecirc;m antioxidantes e, ainda que os estudos a respeito dessas subst&acirc;ncias n&atilde;o sejam conclusivos, j&aacute; se sabe que ajudam a prevenir alguns tipos de c&acirc;ncer.
4 &ndash; Se voc&ecirc;, por algum motivo, n&atilde;o bebe muita &aacute;gua, experimente tomar mais ch&aacute;. Pesquisas recentes j&aacute; revelaram que, mesmo com a cafe&iacute;na presente nessa bebida, ela hidrata o nosso corpo muito bem.
5 &ndash; Um estudo recente, publicado na Holanda, revelou que beber ch&aacute; diminui as chances do surgimento da aterosclerose, que &eacute; quando as art&eacute;rias &ldquo;entopem&rdquo; devido ao ac&uacute;mulo de gordura.
6 &ndash; H&aacute; estudos que j&aacute; comprovaram a rela&ccedil;&atilde;o entre o consumo de ch&aacute; e a diminui&ccedil;&atilde;o do risco de desenvolver Alzheimer, sabia? O ch&aacute; verde, em especial, tem importante papel na preserva&ccedil;&atilde;o de neurotransmissores como a dopamina e a epinefrina.
7 &ndash; E mais uma vez, o ch&aacute; verde mostra a que veio. Sabia que tomar esse ch&aacute; vai deixar seus ossos mais fortes? Boa not&iacute;cia principalmente &agrave;s mulheres, que s&atilde;o as principais v&iacute;timas de doen&ccedil;as como osteoporose.
E a&iacute;? Deu vontade de tomar um chazinho? Se ainda n&atilde;o, os infusores abaixo v&atilde;o, certamente, mudar a sua ideia:
Galeria 1

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Faz bem à saúde e aos olhos: infusores criativos e curiosidades sobre chá

Imagem de Série de fotos expõe a relação de alguns homens com suas 'bonecas sexuais' no site Mega Curioso

Benita Marcussen descobriu donos de bonecas quase humanas em um fórum na internet

A fotojornalista dinamarquesa <a href="http://www.benitamarcussen.dk/" target="_blank">Benita Marcussen</a> realizou um trabalho recentemente que vem chamando a aten&ccedil;&atilde;o de todo o mundo. Basicamente o que ela fez foi reunir v&aacute;rias pessoas que aceitassem posar ao lado de suas bonecas. No caso, n&atilde;o estamos falando de quaisquer bonecas, mas das mais realistas, que se parecem com mulheres adultas e s&atilde;o utilizadas, muitas vezes, como companheiras sexuais, digamos assim.
Benita usou a internet para descobrir essas pessoas e, por meio de um f&oacute;rum, conseguiu encontrar v&aacute;rios entusiastas que vivem com suas bonecas. Em alguns casos, essas bonecas fazem parte de uma fam&iacute;lia inteira.
Em entrevista ao <a href="http://www.huffingtonpost.com/2014/11/18/men-and-their-sex-dolls_n_6181660.html?ncid=fcbklnkushpmg00000022" target="_blank">Huffington Post</a>, Benita disse que os donos das bonecas t&ecirc;m uma caracter&iacute;stica em comum: todos as tratam com carinho e aten&ccedil;&atilde;o, sabendo que elas s&atilde;o coisas e n&atilde;o pessoas, mas agindo como se elas tivessem algum tipo de personalidade. Ficou curioso? N&oacute;s tamb&eacute;m ficamos. A seguir, confira o resultado desse ensaio fotogr&aacute;fico superinusitado:
Galeria 1
A fot&oacute;grafa explicou que as pessoas aceitaram participar do ensaio justamente por defender a ideia de que as &ldquo;sex dolls&rdquo; n&atilde;o servem apenas para &ldquo;aquilo&rdquo;, mas s&atilde;o tamb&eacute;m uma parte de suas vidas.
Quando v&atilde;o comprar as bonecas, os clientes podem escolher tudo: da cor do cabelo &agrave; estatura da mo&ccedil;a. Elas s&atilde;o feitas de silicone e ficam prontas depois de 80 horas de trabalho. Os pre&ccedil;os s&atilde;o altos e tem gente que paga US$ 6 mil por uma boneca, mas h&aacute; quem desembolse at&eacute; US$ 50 mil para ter uma dessas em casa. De acordo com a fot&oacute;grafa, a sensa&ccedil;&atilde;o &eacute; a de que as bonecas representam conforto e seguran&ccedil;a aos seus donos.
Se voc&ecirc; tem alguma curiosidade a respeito da rela&ccedil;&atilde;o que algumas pessoas t&ecirc;m com suas bonecas, n&oacute;s indicamos o filme &ldquo;<a href="https://www.youtube.com/watch?v=pOU86xZnmGg" target="_blank">Lars and the Real Girl</a>&rdquo; &ndash; &ldquo;A Garota Ideal&rdquo;, no t&iacute;tulo em portugu&ecirc;s. O enredo conta a hist&oacute;ria de Lars, um homem que acredita que Bianca, uma sex doll, &eacute; sua namorada de verdade. Essa cren&ccedil;a, que geralmente n&atilde;o &eacute; o que se passa com quem tem uma sex doll, acaba fazendo com que a fam&iacute;lia e os amigos de Lars passem a agir como se tamb&eacute;m achassem que a boneca &eacute; uma pessoa. Vale a pena assistir.

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Série de fotos expõe a relação de alguns homens com suas 'bonecas sexuais'

Imagem de Entenda 7 dos conceitos astrofísicos do filme “Interestelar” no site Mega Curioso

O filme de Christopher Nolan está dando o que falar em todo o mundo. A seguir, entenda melhor algumas aplicações científicas que ajudaram a produzir o roteiro

Quando um filme de fic&ccedil;&atilde;o cient&iacute;fica envolve viagem espacial voc&ecirc; j&aacute; pode se preparar para duas coisas: a primeira &eacute;, obviamente, ficar fascinado com essa coisa de espa&ccedil;o; a segunda &eacute; que, por mais que voc&ecirc; preste aten&ccedil;&atilde;o no filme ou o assista v&aacute;rias vezes vai sempre ter aquele assunto que n&atilde;o ficou explicado. &Eacute; para isso que o Mega Curioso existe, querido viajante espacial, para deixar as coisas mais claras para voc&ecirc;.
O filme do momento &eacute; &ldquo;Interestelar&rdquo;, de Christopher Nolan. O longa envolve alguns temas pol&ecirc;micos e cheios de complexidade: viagem espacial, fim do mundo e o assustador buraco da minhoca. Antes de continuar, um alerta: este texto cont&eacute;m spoilers. Depois n&atilde;o vale reclamar.
Se em &ldquo;A Origem&rdquo; Nolan mergulhou de cabe&ccedil;a no mundo dos sonhos, em &ldquo;Interestelar&rdquo; a coisa foi ainda mais al&eacute;m e a imers&atilde;o foi em um universo maluco conhecido como astrof&iacute;sica. Para dar vida &agrave; narrativa complexa, Nolan recorreu &agrave; F&iacute;sica, aquela &aacute;rea da Ci&ecirc;ncia que nos causa arrepios. &ldquo;Interestelar&rdquo; &eacute; a prova de que F&iacute;sica pode ser uma coisa muito bacana, no final das contas.
<h2>Resumindo</h2>
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Entre os personagens principais do enredo est&atilde;o o agricultor Coop, vivido por Matthew McConaughey; Murph, a filha de Coop, interpretada por Mackenzie Fox na inf&acirc;ncia e por Ellen Burstyn na sequ&ecirc;ncia. Quem tamb&eacute;m faz parte do elenco &eacute; Anne Hathaway, que d&aacute; vida a Amelia Brand.
O filme mostra o planeta Terra entrando em colapso em um futuro pr&oacute;ximo, quando nem mesmo toda a tecnologia existente &eacute; capaz de salvar a humanidade. O caos se instaura em todo o mundo: tempestades de areia, falta de alimento, fal&ecirc;ncia de universidades e por a&iacute; vai. Quem se prop&otilde;e a descobrir uma maneira de ajudar o planeta &eacute; a NASA, que espera conseguir colonizar outros lugares. &Eacute; mais ou menos nessa altura da trama que a sua cabe&ccedil;a come&ccedil;a a dar diversos n&oacute;s consecutivos.
Coop, o agricultor que, na verdade, &eacute; um astronauta n&atilde;o atuante, aceita participar de um projeto maluco e tentar viajar para outra gal&aacute;xia. Para essa proeza gigantesca, somente conseguindo passar pelo buraco de minhoca, que nada mais &eacute; do que uma esp&eacute;cie de portal que, no filme, est&aacute; aberto nas proximidades de Saturno. Deixando a hist&oacute;ria do filme de lado, fica a pergunta: ser&aacute; que esse tipo de coisa seria poss&iacute;vel mesmo?&nbsp;
<h2>Algumas quest&otilde;es de astrof&iacute;sica</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/11/18/18164211472526.jpg" />Aqui d&aacute; para ter uma boa no&ccedil;&atilde;o de como as coisas fluem durante o filme - com spoilers, &eacute; claro.
Vamos l&aacute;: se voc&ecirc; ainda n&atilde;o viu o filme, &eacute; bom ficar atento a alguns termos que v&atilde;o fazer com que voc&ecirc; acabe saindo da sala do cinema meio atordoado. N&atilde;o &eacute; preciso ser um grande g&ecirc;nio para saber que n&atilde;o h&aacute; gravidade no espa&ccedil;o e que, por isso, os astronautas ficam flutuando, certo?
A quest&atilde;o &eacute; que ficar em um ambiente sem gravidade por muito tempo &ndash; anos, no caso do filme &ndash; &eacute; extremamente prejudicial ao corpo humano e, por isso, fala-se em um conceito chamado &ldquo;gravidade artificial&rdquo;, que foi criado por cientistas para lidar com o problema. Essa gravidade artificial &eacute; produzida por um movimento de rota&ccedil;&atilde;o da nave, causando uma sensa&ccedil;&atilde;o de gravidade &ldquo;normal&rdquo;.
Outro assunto abordado no filme &eacute; a quest&atilde;o dos buracos negros girat&oacute;rios, cuja exist&ecirc;ncia j&aacute; foi comprovada cientificamente pelo astrof&iacute;sico Kip Thorne, que deu uma assessoria a Nolan na hora da produ&ccedil;&atilde;o do roteiro. Esses buracos conseguem mudar a forma do espa&ccedil;o ao redor deles, em um processo chamado &ldquo;frame dragging&rdquo;. Essa deforma&ccedil;&atilde;o de espa&ccedil;o acaba afetando outros fatores tamb&eacute;m, como a no&ccedil;&atilde;o de espa&ccedil;o-tempo das regi&otilde;es pr&oacute;ximas.
No caso do filme, em que o personagem consegue fazer a transi&ccedil;&atilde;o pelo buraco negro, fisicamente falando, ele possivelmente seria destru&iacute;do pela gravidade.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/11/18/18155932243445.jpg" />
Fique atento tamb&eacute;m aos conceitos de &ldquo;wormhole&rdquo; ou &ldquo;buraco de minhoca&rdquo;, tanto faz o nome &ndash; a complexidade &eacute; a mesma. Se voc&ecirc; quiser entender o que &eacute; isso, imagine uma esp&eacute;cie de portal m&aacute;gico, pois, ainda que a quest&atilde;o n&atilde;o seja m&iacute;stica, d&aacute; para visualizar melhor.
Na verdade, a astrof&iacute;sica ainda n&atilde;o comprovou a exist&ecirc;ncia factual de buracos de minhoca, ent&atilde;o esse &eacute; o &uacute;nico fen&ocirc;meno do filme que n&atilde;o poderia ser cientificamente vi&aacute;vel. Ainda assim, o conceito &eacute; t&atilde;o incr&iacute;vel que foi brilhantemente explorado no roteiro. Outro filme que fala sobre o fen&ocirc;meno &eacute; <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ZZyBaFYFySk" target="_blank">Donnie Darko</a>, mas de maneira diferente.&nbsp;
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/11/18/18160330753452.jpg" />
Um buraco de minhoca, teoricamente, &eacute; o ponto de interse&ccedil;&atilde;o entre duas regi&otilde;es do espa&ccedil;o que est&atilde;o distantes. Essa regi&atilde;o acaba facilitando a passagem de um ponto at&eacute; o outro &ndash; no caso do filme, de uma gal&aacute;xia a outra. Para entender melhor, dobre uma folha de papel ao meio e passe uma caneta atrav&eacute;s dela. A folha &eacute; o espa&ccedil;o. Um ponto de um dos lados dela &eacute; a Terra; um ponto do outro lado &eacute; uma gal&aacute;xia distante. O furo que voc&ecirc; fez com a caneta &eacute; o buraco de minhoca.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/11/18/18160004410448.jpg" />
Outro conceito explorado no filme &eacute; o de &ldquo;dilata&ccedil;&atilde;o gravitacional do tempo&rdquo;, que &eacute; um fen&ocirc;meno verdadeiro e que est&aacute; diretamente associado &agrave; relatividade do tempo. Funciona assim: em regi&otilde;es de forte influ&ecirc;ncia da gravidade, o tempo passa de maneira mais lenta em compara&ccedil;&atilde;o com regi&otilde;es de menor atra&ccedil;&atilde;o gravitacional, como &eacute; o caso da Terra.
Uma vez que buracos negros t&ecirc;m maior atra&ccedil;&atilde;o da gravidade, d&aacute; para entender por que o tempo l&aacute; &eacute; mais devagar do que em nosso planeta. Por isso, a pessoa pr&oacute;xima a um buraco negro acaba envelhecendo mais lentamente do que quem est&aacute; na Terra. Outro fato curioso: cada regi&atilde;o c&oacute;smica tem uma rela&ccedil;&atilde;o temporal &uacute;nica.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/11/18/18160014737449.jpg" />
Agora, para explicar qual &eacute; a maluquice envolvendo a tal &ldquo;realidade de cinco dimens&otilde;es&rdquo;, precisamos recorrer ao f&iacute;sico mais querido da garotada: Albert Einstein. Ele passou tr&ecirc;s d&eacute;cadas estudando a teoria do campo unificado, que mistura a forma matem&aacute;tica entender a gravidade com as tr&ecirc;s for&ccedil;as fundamentais da natureza: a forte, a fraca e a eletromagn&eacute;tica.
Ainda que tr&ecirc;s d&eacute;cadas de estudo pare&ccedil;am muito tempo para voc&ecirc;, voltamos &agrave; relatividade do tempo, mas de uma maneira diferente: no quesito cient&iacute;fico da coisa, 30 anos de estudos n&atilde;o &eacute; nada e, por isso, o g&ecirc;nio acabou n&atilde;o concluindo suas pesquisas. At&eacute; hoje, h&aacute; muitos f&iacute;sicos e astrof&iacute;sicos pelo mundo buscando formas de chegar a alguma conclus&atilde;o para os estudos iniciados por Einstein.
H&aacute; quem diga que a solu&ccedil;&atilde;o para a teoria do campo unificado seja uma revis&atilde;o das dimens&otilde;es do universo: em vez de pensarmos nele dentro das quatro dimens&otilde;es propostas por Einstein &ndash; que inclui espa&ccedil;o-tempo &ndash;, o ideal seria imaginar um espa&ccedil;o com cinco dimens&otilde;es. Eis outra ideia presente no filme e cientificamente coerente. <a href="http://i.imgur.com/MgwWMFU.jpg" target="_blank" style="background-color: transparent;">Esta imagem est&aacute; em ingl&ecirc;s</a> e, para quem precisa de um empurr&atilde;ozinho visual na hora de entender algumas quest&otilde;es mais complicadas, ela pode ser bastante &uacute;til.
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
E a&iacute;, deu para entender um pouco melhor? Voc&ecirc; j&aacute; assistiu ao longa? O que achou dele? Conte para a gente nos coment&aacute;rios!

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Entenda 7 dos conceitos astrofísicos do filme “Interestelar”

Imagem de Melhor do que café: 5 práticas para quem busca ter um dia mais produtivo no site Mega Curioso

Se você sente que seus dias rendem menos do que deveriam e se o seu humor anda arisco demais, talvez esteja na hora de mudar algumas coisinhas

Acordar cedo parece ser um mart&iacute;rio para algumas pessoas, principalmente &agrave;quelas que n&atilde;o rendem muito bem no per&iacute;odo da manh&atilde;. A&iacute; &eacute; normal que seu humor n&atilde;o seja o melhor do mundo, que voc&ecirc; precise de alguns litros de cafe&iacute;na e que frequentemente se pegue quase dormindo nos momentos mais impr&oacute;prios, no meio de uma aula de Literatura ou durante uma reuni&atilde;o com o seu chefe. Quem nunca?
A boa not&iacute;cia &eacute; que &eacute; poss&iacute;vel fazer algumas mudan&ccedil;as pequeninas nos seus rituais matutinos para garantir que o seu dia inteiro seja produtivo. As atitudes a seguir foram retiradas de um artigo da revista <a href="http://time.com/3548819/morning-rituals-productive-day/" target="_blank">Time</a>. E, para ajudar voc&ecirc; a ter um bom dia, em vez de ilustrar cada t&oacute;pico com imagens, vamos sugerir algumas m&uacute;sicas bem animadinhas, de estilos diferentes para tentar agradar a todo mundo. Confira:
<h2>1 &ndash; Deixe o caf&eacute; para mais tarde</h2>
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/9HRX3SMy8FE" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
Calma. Ningu&eacute;m aqui est&aacute; dizendo que voc&ecirc; n&atilde;o pode beber caf&eacute;. A quest&atilde;o &eacute; que o l&iacute;quido sagrado n&atilde;o deve ser a primeira coisa que voc&ecirc; ingere no seu dia. Ent&atilde;o, em vez de sair da cama e correr para a cafeteira, que tal experimentar beber um copo de &aacute;gua morna com algumas gotinhas de lim&atilde;o?
L&oacute;gico que essa receita parece a pior coisa do mundo &ndash; a gente reconhece &ndash;, mas ela &eacute; realmente um elixir matinal incr&iacute;vel que vai ser capaz de dar a voc&ecirc; aquele &acirc;nimo para come&ccedil;ar o dia cumprimentando todo mundo, de bom humor, como se fizesse parte de um daqueles comerciais de margarina.
Isso acontece porque seu metabolismo funciona melhor quando voc&ecirc; toma &aacute;gua logo que acorda, afinal, convenhamos: dormir significa ficar oito horas, em m&eacute;dia, sem beber ou comer qualquer coisa. Seu corpo precisa repor alguns nutrientes e se hidratar com urg&ecirc;ncia.
Tomar &aacute;gua logo cedo vai deixar sua pele mais bonita, seu h&aacute;lito mais fresco e, de quebra, vai dar para voc&ecirc; aquela energia necess&aacute;ria para encarar mais um dia. Para melhorar a a&ccedil;&atilde;o ben&eacute;fica da &aacute;gua morna com lim&atilde;o, espere cerca de uma hora at&eacute; tomar o caf&eacute; da manh&atilde;, se for poss&iacute;vel.
<h2>2 &ndash; Deixe o celular de lado</h2>
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/SxEINSBsbeo" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
A internet &eacute;, sem d&uacute;vida, um dos fatores mais respons&aacute;veis pela mudan&ccedil;a no comportamento social moderno. Se antes acord&aacute;vamos e n&atilde;o nos import&aacute;vamos com a vida alheia at&eacute; o momento de sairmos de casa, hoje a maioria das pessoas, principalmente as mais jovens, acordam, pegam o celular e j&aacute; d&atilde;o uma conferida no Facebook, no Twitter e no Instagram. Essa pr&aacute;tica j&aacute; foi estudada, e adivinhe s&oacute;: checar redes sociais antes de sair da cama s&oacute; vai fazer com que voc&ecirc; se sinta mal com rela&ccedil;&atilde;o &agrave; pr&oacute;pria vida.
Se racionalizarmos essa pr&aacute;tica, fica f&aacute;cil entender por que ela &eacute; prejudicial: a pessoa acorda lendo coment&aacute;rios &ndash; muitas vezes ofensivos ou irrelevantes &ndash;, vendo as &uacute;ltimas not&iacute;cias, conferindo as fotos de quem foi para a balada na noite anterior... &Eacute; uma receita f&aacute;cil de mau humor e, por algum motivo, ainda permitimos que checar a vida alheia seja a primeira atitude do nosso dia. Por que ser&aacute;? N&atilde;o est&aacute; na hora de mudar isso?
<h2>3 &ndash; Ritual de higiene e beleza: sim, por favor!</h2>
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/CdwiM1wyjJI" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
N&atilde;o importa se voc&ecirc; &eacute; do tipo que acorda, toma um banho, usa todos os cremes e hidratantes poss&iacute;veis, passa alguns minutos no processo de ajeitar os cabelos e mais um tempo se maquiando ou aplicando cremes no rosto. N&atilde;o importa se voc&ecirc; prefere tomar banho antes de dormir e, quando acorda, s&oacute; escova os dentes e lava o rosto. Ter esses rituais de higiene e beleza &eacute; algo ben&eacute;fico para o seu humor do dia. Ent&atilde;o mantenha o ritmo.
Se voc&ecirc; trabalha em casa, n&atilde;o vale ficar o dia inteiro de pijama e com a cara amassada, hein. O ideal &eacute; fazer um ritual como se voc&ecirc; precisasse sair mesmo. Assim seu dia rende mais. Pode acreditar.
<h2>4 &ndash; Listinha do que deve ser feito</h2>
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/GXHouoD4KVM" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
Por mais que algumas pessoas tenham horror &agrave; palavra &ldquo;meta&rdquo; ou &ldquo;lista&rdquo;, &eacute; preciso ter uma rela&ccedil;&atilde;o do que deve ser feito durante o dia, assim voc&ecirc; j&aacute; come&ccedil;a sua rotina determinado a fazer o que &eacute; necess&aacute;rio.
Na hora de organizar suas tarefas do dia, evite se sobrecarregar, se for poss&iacute;vel. Aquelas pessoas que fazem mil tarefas ao mesmo tempo acabam ficando mais estressadas, irritadas e, consequentemente, n&atilde;o t&ecirc;m um dia muito bom. Se voc&ecirc; &eacute; do tipo que se vangloria de ser uma pessoa boa em realizar m&uacute;ltiplas tarefas, saiba que a Ci&ecirc;ncia j&aacute; provou que ningu&eacute;m &eacute; bom, de verdade, em fazer v&aacute;rias coisas ao mesmo tempo. Aceite o fato.
Quando n&atilde;o nos comprometemos 100% com um determinado projeto, possivelmente n&atilde;o o concluiremos da melhor maneira. Por isso o melhor &eacute; fazer uma coisa de cada vez, mas com efici&ecirc;ncia. Se est&aacute; dif&iacute;cil se organizar, fa&ccedil;a uma lista com as suas tarefas do dia e divida bem o tempo necess&aacute;rio para realizar cada uma dessas atividades. Assim voc&ecirc; n&atilde;o fica sobrecarregado ou estressado.
<h2>5 &ndash; Meu espa&ccedil;o, seu espa&ccedil;o</h2>
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/Qsy7kJyizoc" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
&Agrave;s vezes &eacute; preciso delimitar bem certinho qual &eacute; o seu espa&ccedil;o e qual &eacute; o espa&ccedil;o do coleguinha, principalmente quando voc&ecirc; divide mesa ou uma ilha de escrit&oacute;rio. &Eacute; fundamental que voc&ecirc; trabalhe ou estude em um ambiente organizado que tenha tudo o que voc&ecirc; precisa ao seu alcance.
Trabalhar em um espa&ccedil;o organizado vai ajudar voc&ecirc; a cumprir suas metas e objetivos. As pessoas n&atilde;o s&atilde;o felizes em meio ao caos &ndash; salvo algumas exce&ccedil;&otilde;es, claro &ndash;, por isso adote alguns h&aacute;bitos simples. Se tirou alguma coisa do lugar, coloque-a de novo assim que terminar de us&aacute;-la. Organize pap&eacute;is; recicle aquilo que n&atilde;o &eacute; mais &uacute;til; tente n&atilde;o acumular muita coisa, se for necess&aacute;rio, utilize caixinhas organizadoras; deixe tudo limpo e arrumado. O resultado de um ambiente de trabalho organizado vai surpreender voc&ecirc;.
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
E a&iacute;, quais dessas pr&aacute;ticas j&aacute; fazem parte do seu cotidiano e quais delas voc&ecirc; pensa em inserir na sua vida? Conte para a gente nos coment&aacute;rios!

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Melhor do que café: 5 práticas para quem busca ter um dia mais produtivo

Imagem de Guia rápido de sobrevivência: o que fazer se o elevador despencar?  no site Mega Curioso

A gente espera que você nunca coloque em prática a tática que vamos ensinar a seguir. Ainda assim, eis uma informação que é sempre bom saber

Algumas coisas s&atilde;o t&atilde;o banais em nossas vidas que acabamos n&atilde;o percebendo qu&atilde;o impressionantes elas s&atilde;o. Quer um exemplo? Elevadores. Que tal pensar um pouco sobre elevadores? S&atilde;o c&ocirc;modos relativamente pequenos que, sustentados por alguns cabos de a&ccedil;o, nos poupam o trabalho de subir as escadas at&eacute; chegar em casa.
Durante uma &ldquo;viagem&rdquo; de elevador, voc&ecirc; fica ali, paradinho, conversando sobre o tempo com qualquer outra pessoa que esteja presente, olhando para o visor que mostra quantos andares j&aacute; ficaram para tr&aacute;s &ndash; ou melhor: para baixo. Quando voc&ecirc; est&aacute; no 10&ordm; andar significa que voc&ecirc; est&aacute; suspenso naquela caixa bizarra a, em m&eacute;dia, 30 metros de altura. E se de repente, do nada, os cabos se arrebentam e o elevador cai? Como &eacute; que fica?
A inten&ccedil;&atilde;o desse texto n&atilde;o &eacute;, de forma alguma, fazer com que voc&ecirc; nunca mais entre em um elevador na vida, embora essa seja uma escolha mais saud&aacute;vel. N&oacute;s apenas achamos curioso que a galera do <a href="http://www.livescience.com/33445-how-survive-falling-elevator.html" target="_blank">Live Science</a> tenha feito um quase tutorial para explicar o que devemos fazer se o elevador despencar. Por via das d&uacute;vidas, vale ler estas dicas &ndash; e bater tr&ecirc;s vezes na madeira.
<h2>Por que parou, parou por qu&ecirc;?</h2>
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/cChPthVuM1c" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
A gente vai acabar criando certo p&acirc;nico com este texto, mas, acreditem: n&atilde;o &eacute; a inten&ccedil;&atilde;o. A verdade &eacute; que elevadores, principalmente os mais modernos, s&atilde;o seguros. A maioria dos acidentes envolvendo quedas de elevadores acontece em constru&ccedil;&otilde;es, geralmente vitimando trabalhadores de manuten&ccedil;&atilde;o &ndash; fica o alerta, ent&atilde;o, para esses profissionais: quanto mais seguran&ccedil;a, melhor.
Outros acidentes mais comuns s&atilde;o com pessoas que caem nos eixos &ndash; sempre bom olhar se o elevador est&aacute; ali antes de entrar &ndash; e com aquelas que s&atilde;o esmagadas pelas portas quando o elevador para com desn&iacute;vel.
Felizmente os equipamentos mais modernos contam com dispositivos de seguran&ccedil;a para evitar acidentes fatais. No caso dos elevadores de tra&ccedil;&atilde;o, que s&atilde;o aqueles operados para erguer cargas maiores como autom&oacute;veis, a seguran&ccedil;a extra &eacute; garantida gra&ccedil;as a um sensor que percebe se um dos objetos levantados est&aacute; caindo para o lado e desiquilibrando a estrutura inteira.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/11/17/17155841710607.jpg" />
J&aacute; os elevadores hidr&aacute;ulicos n&atilde;o s&atilde;o t&atilde;o seguros quanto os de tra&ccedil;&atilde;o &ndash; ou, pelo menos, n&atilde;o t&ecirc;m os mesmos dispositivos de seguran&ccedil;a. Ainda que sejam m&aacute;quinas programadas para n&atilde;o falhar, se ca&iacute;rem os resultados ser&atilde;o bem mais catastr&oacute;ficos do que seriam em elevadores de tra&ccedil;&atilde;o.
A&iacute; voc&ecirc; deve estar se perguntando por que &eacute; que n&atilde;o se faz elevadores de tra&ccedil;&atilde;o para uso dom&eacute;stico, e a resposta para isso &eacute; que os elevadores de tra&ccedil;&atilde;o funcionam bem em alturas de at&eacute; seis andares. Ent&atilde;o, se um dia voc&ecirc; despencar de um elevador comum, do tipo hidr&aacute;ulico, voc&ecirc; vai cair a uma velocidade de at&eacute; 85 km/h.
<h2>O elevador est&aacute; caindo, e agora?</h2>
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/-b7PWwQPRgs" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
Digamos que, por algum azar do destino, em vez de ganhar na loteria sua sorte apontou para um elevador em queda livre. &Eacute; aquela coisa meio &ldquo;a morte da girafa&rdquo;: voc&ecirc; se desespera, mas depois aceita. S&oacute; que esse processo precisa ser muito mais r&aacute;pido aqui, ent&atilde;o voc&ecirc; vai precisar fazer de tudo para n&atilde;o entrar em p&acirc;nico.
H&aacute; quem diga que dar um pulo antes do impacto final vai diminuir a velocidade e, consequentemente, o estrago, mas isso n&atilde;o &eacute; a melhor t&aacute;tica. Em um elevador em queda livre, por favor, n&atilde;o pule.
Outra t&aacute;tica popular &eacute; a de se abaixar e ficar com os joelhos dobrados, tamb&eacute;m com a inten&ccedil;&atilde;o de diminuir o impacto. Teoricamente, essa &eacute; uma abordagem boa, principalmente se voc&ecirc; estivesse em baixa velocidade. A quest&atilde;o &eacute;: como j&aacute; falamos, voc&ecirc; estar&aacute; em queda a quase 90 km/h, e essa t&aacute;tica, no final das contas, seria &oacute;tima para quebrar v&aacute;rios ossos do seu corpo.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/11/17/17155920789608.jpg" />
Esque&ccedil;a as duas alternativas acima &ndash; n&oacute;s comentamos sobre elas s&oacute; para que voc&ecirc; n&atilde;o as escolha mesmo. A melhor t&aacute;tica em uma situa&ccedil;&atilde;o como essas &eacute; deitar-se ao ch&atilde;o e tentar cobrir a cabe&ccedil;a contra poss&iacute;veis detritos. Nessa posi&ccedil;&atilde;o a for&ccedil;a do impacto vai se espalhar pelo seu corpo e diminuir. Al&eacute;m disso, sua coluna vertebral estar&aacute; mais protegida contra o esmagamento.
Essa t&aacute;tica, apesar de ser a mais recomendada, ainda tem alguns probleminhas. Ainda que o impacto diminua, ele n&atilde;o deixar&aacute; de existir, e as partes mais molengas do seu corpo, como sua pele, seu c&eacute;rebro e os outros &oacute;rg&atilde;os internos, v&atilde;o sofrer as consequ&ecirc;ncias.
Al&eacute;m disso, se houver a produ&ccedil;&atilde;o de muitos detritos durante a queda, n&atilde;o importa que seu corpo sofra menos impacto: coisas pesadas cair&atilde;o sobre voc&ecirc; e talvez sua vida acabe dessa forma: esmagada. Outro probleminha: como voc&ecirc; estar&aacute; em queda livre, haver&aacute; uma for&ccedil;a puxando seu corpo para baixo, o que n&atilde;o vai ser muito confort&aacute;vel, e voc&ecirc; precisaria encontrar uma forma de n&atilde;o ficar quicando.
<h2>Hist&oacute;ria de sucesso</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/11/17/17155937216609.jpg" />
A gente sabe que, at&eacute; o momento, n&atilde;o h&aacute; muita esperan&ccedil;a. Ainda assim, em caso de queda, deite, proteja sua cabe&ccedil;a e espere pelo melhor. Felizmente, acidentes desse tipo s&atilde;o improv&aacute;veis, ainda que aconte&ccedil;am de vez em quando.
Voc&ecirc; j&aacute; ouviu falar da hist&oacute;ria de Betty Lou Oliver? Ela faz parte do Guinness Book por ter sobrevivido a uma queda de elevador de uma altura de 75 andares, no Empire State Building. Isso mesmo: 75 andares! E olha que o acidente foi em 1945, quando os elevadores eram bem menos modernos. Quer saber o que ela fez? Deitou-se ao ch&atilde;o.
Para a sorte dela, o fundo do v&atilde;o do elevador tinha um material feito justamente para amortecer a caixa em caso de queda. Por causa disso, alguns pr&eacute;dios em todo o mundo j&aacute; adotaram a t&aacute;tica &ndash; ufa!

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Guia rápido de sobrevivência: o que fazer se o elevador despencar? 

Imagem de Bonito e sustentável: Ciclovia na Holanda brilha no escuro [vídeo] no site Mega Curioso

A ideia era ajudar quem pedala à noite e, de quebra, reunir arte, sustentabilidade e tecnologia

Se tem um lugar que re&uacute;ne uma quantidade absurda de ciclistas no mundo esse lugar &eacute; a Holanda, claro. Por l&aacute;, o uso de bicicletas &eacute; levado t&atilde;o a s&eacute;rio que os caras n&atilde;o economizaram em criatividade na hora de inventar uma ciclovia ideal para quem pedala &agrave; noite.
Inspirados pelo artista Van Gogh, nascido nos Pa&iacute;ses Baixos, a galera do Studio Roosegaarde, em parceria com a Heijmans, criou uma ciclovia iluminada e simplesmente inspiradora.
A ciclovia &eacute; o segundo trabalho de um projeto chamado &ldquo;Smart Highway&rdquo;, que busca uma feliz reuni&atilde;o entre arte, tecnologia e sustentabilidade. A ideia &eacute; desenvolver outros projetos desse estilo em breve. A ciclovia, chamada de &ldquo;Van Gogh-Roosegaarde&rdquo; foi inspirada em uma das obras mais conhecidas do artista, &ldquo;Noite Estrelada&rdquo;.
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/wEe8firurCY" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
A ideia era dar mais notoriedade ao artista local, cujo 125&ordm; anivers&aacute;rio de morte se completa em 2015, e iluminar a vida de quem anda de bike &agrave; noite. Para criar a ciclovia, foram usadas milhares de pedras luminescentes que s&atilde;o recarregadas com energia solar e brilham no escuro. Ou seja: al&eacute;m de ajudar a criar uma ciclovia extremamente po&eacute;tica, n&atilde;o h&aacute; energia el&eacute;trica envolvida no projeto. Assista ao v&iacute;deo acima e depois nos conte o que voc&ecirc; achou dessa ideia.

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Bonito e sustentável: Ciclovia na Holanda brilha no escuro [vídeo]

Imagem de Pequim pode acabar com altos níveis de poluição, mas por pouco tempo no site Mega Curioso

As imagens a seguir mostram algumas comparações absurdas de alguns pontos da cidade chinesa

Os n&iacute;veis de polui&ccedil;&atilde;o em algumas cidades chinesas chamaram a aten&ccedil;&atilde;o de todo o mundo nos &uacute;ltimos meses &ndash; s&oacute; para voc&ecirc; ter ideia, o pa&iacute;s chegou a recorrer a <a href="https://www.megacurioso.com.br/bizarro/40698-e-tanta-poluicao-que-a-china-exibe-o-nascer-do-sol-em-paineis-televisivos-.htm" target="_blank">pain&eacute;is televisivos</a> para criar uma falsa ideia de p&ocirc;r do Sol. Foi tamb&eacute;m por causa do alto n&iacute;vel de polui&ccedil;&atilde;o que <a href="https://www.megacurioso.com.br/mundo-verde/42044-gracas-a-poluicao-pequim-e-eleita-a-2-pior-cidade-do-mundo-para-viver.htm" target="_blank">Pequim foi eleita a segunda pior cidade</a> do mundo para viver.
Preocupados com a vis&atilde;o negativa da cidade chinesa, l&iacute;deres do governo implementaram algumas novas regras em Pequim, com o objetivo de receber diversos l&iacute;deres pol&iacute;ticos mundiais na reuni&atilde;o da Coopera&ccedil;&atilde;o Econ&ocirc;mica &Aacute;sia-Pac&iacute;fico.
Com a inten&ccedil;&atilde;o de sair bem na foto, medidas severas foram tomadas para retomar o c&eacute;u azul de Pequim. Entre as mudan&ccedil;as est&atilde;o a pausa no funcionamento de algumas f&aacute;bricas, o fim de diversos projetos de constru&ccedil;&atilde;o, o fechamento de restaurantes ao ar livre e a implementa&ccedil;&atilde;o de novos feriados. Al&eacute;m disso, metade de todos os carros populares da regi&atilde;o est&aacute; proibida de circular.
<h2>Resultados</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/11/15/15120304554045.jpg" />
Todas essas restri&ccedil;&otilde;es acabaram colaborando, logicamente, para a diminui&ccedil;&atilde;o da polui&ccedil;&atilde;o, trazendo de novo a Pequim um c&eacute;u azul e uma apar&ecirc;ncia de cidade saud&aacute;vel, totalmente diferente de antes. A preocupa&ccedil;&atilde;o agora &eacute; com rela&ccedil;&atilde;o ao futuro da cidade depois do evento internacional, que deve ser encerrado daqui a tr&ecirc;s dias.
Na verdade, com a proximidade do fim do evento, a cidade j&aacute; come&ccedil;a a ser novamente preenchida com part&iacute;culas de polui&ccedil;&atilde;o, que, quando inaladas, acabam incorporadas aos pulm&otilde;es. A Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial da Sa&uacute;de afirma que 25 microgramas de part&iacute;culas por metro c&uacute;bico &eacute; o valor m&aacute;ximo que pode ser considerado como seguro. Em Pequim, esse n&iacute;vel &eacute; de 239 microgramas por metro c&uacute;bico.
A seguir, confira alguns pontos da cidade em condi&ccedil;&otilde;es normais e em situa&ccedil;&otilde;es de polui&ccedil;&atilde;o extrema. Ser&aacute; que n&atilde;o est&aacute; na hora de definir uma medida permanente para acabar com o problema?
<h2>1 &ndash; Est&aacute;dio Nacional</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/11/15/15120321324046.jpg" />
<h2>2 &ndash; Est&aacute;dio dos Trabalhadores</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/11/15/15120339639047.jpg" />
<h2>3 &ndash; Cidade Proibida</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/11/15/15120347096048.jpg" />
<h2>4 &ndash; Parque Ol&iacute;mpico</h2>
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<h2>5 &ndash; Sanlitun Soho</h2>
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<h2>6 &ndash; Parque Ol&iacute;mpico</h2>
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Daiana Geremias