Opções repletas de vitaminas e antioxidantes são ótimas para turbinar a beleza de dentro para fora

<img src="/files/assets/pictures/000/020/396/content_20396.jpg?1369669833">Crédito: ShutterstockSe você está achando a sua pele opaca e sem vida, pode ser que isso seja resultado de uma alimentação pobre em fibras e vitaminas. Que tal prestar mais atenção no que você coloca no seu prato, escolhendo alimentos mais naturais, proteínas magras e opções com mais riqueza de nutrientes?Leia também:<ul><li><a href="/beleza/confira-receitas-de-mascaras-caseiras-para-combater-a-acne">Confira receitas de máscaras caseiras para combater a acne</a></li></ul>Um artigo do <a href="http://www.huffingtonpost.com/2013/05/21/better-skin-foods_n_3306566.html?utm_hp_ref=healthy-living&ir=Healthy%20Living">Huffington Post</a> listou cinco alimentos importantes para a beleza da pele, que ajudam a reparar danos causados pelos raios UV, rejuvenescem e auxiliam na produção de colágeno. Vale destacar que, além dessas opções, é de suma importância hidratar bem o organismo com o mínimo de dois litros de água por dia para garantir uma pele mais bonita. Confira abaixo os alimentos indicados:1. MorangosOs morangos têm ainda mais vitamina C do que as laranjas. A vitamina C é essencial para uma pele mais firme, uma vez que contribui com a produção de colágeno. 2. AmêndoasAs amêndoas contêm vitamina E, que atua como um antioxidante que ajuda a limpar as toxinas e a proteger as células da pele contra os raios UV e outros fatores ambientais. Quer revitalizar a sua pele ainda mais? Faça uma máscara facial, usando uma mistura de mel, óleo de amêndoas e suco de limão. Confira outras receitas neste link. 3. CenourasAs cenouras são normalmente associadas com melhor visão, mas elas também estão repletas de betacaroteno, um antioxidante que se transforma em vitamina A e ajuda a proteger contra os raios UV. Um fato interessante: cenouras cozidas oferecem mais betacaroteno do que as cruas.4. SalmãoSalmão contém ácidos graxos saudáveis, como ômega-3, que trabalha para afastar as substâncias prejudiciais, permitindo que os nutrientes bons entrem nas células. Esses áciods também ajudam a diminuir as linhas finas e rugas, melhorando a elasticidade da sua pele e prevenindo poros obstruídos. 5. KiwisO kiwi é repleto de vitaminas antioxidantes C e E, que ajudam a proteger contra os danos dos raios UV e tem sido associadas com menor ressecamento da pele e rugas.

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Confira 5 alimentos para melhorar a pele

O designer israelense Kobi Levi é o responsável por transformar as personagens em acessórios

<img src="/files/assets/pictures/000/020/395/content_20395.jpg?1369669656">Crédito: Reprodução/kobilevidesign.blogspot.co.ukPor mais que elas não sejam as personagens principais e sempre acabem atrapalhando o final feliz dos contos de fadas, as vilãs das histórias infantis também servem de inspiração para o mundo da moda e da beleza.Depois de servirem de inspiração para <a href="/maquiagem/disney-anuncia-o-lancamento-de-mais-uma-linha-de-maquiagens-das-vilas">coleções de maquiagem</a>, as personagens cruéis ganharam um novo status nas mãos do designer israelense <a href="http://kobilevidesign.blogspot.co.uk/2013/03/witch-craft-kobi-levi-designs-for.html">Kobi Levi</a>. O artista escolheu a Rainha Má (de Branca de Neve), Úrsula (de A Pequena Sereia) e Malévola (de A Bela Adormecida) para criar modelos exclusivos de sapatos.Reproduzindo as cores, os elementos e a personalidade das vilãs, o designer criou três modelos diferentes. Todos os sapatos foram confeccionados em couro e trazem o rosto das personagens estampados no solado. Para dar um toque ainda mais dramático, o designer escolheu criar saltos recortados e ousados.Confira os modelos dos sapatos inspirados nas vilãs da Disney na galeria abaixo:

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Vilãs da Disney servem de inspiração para sapatos

Pesquisa feita no Reino Unido revela que a doença atinge mais as meninas entre 15 e 19 anos

<img src="/files/assets/pictures/000/020/394/content_20394.jpg?1369427339">Crédito: ShutterstockUma recente pesquisa realizada no Reino Unido revelou que uma em cada dez adolescentes britânicas tem algum distúrbio alimentar. A pesquisa pode ter sido feita do outro lado do Atlântico, mas serve de alerta também para as famílias brasileiras, que devem prestar atenção na mudança de comportamento alimentar dos filhos e até no que eles acessam na internet, pois atualmente existem sites que incentivam tanto a anorexia quanto a bulimia. De acordo com o <a href="http://www.dailymail.co.uk/news/article-2328072/Anorexia-One-teenage-girls-eating-disorder-boys-young-risk.html">estudo</a>, realizado pelo Instituto de Saúde Infantil da University College, em Londres, houve um aumento de 13% nos casos de transtornos alimentares entre os adolescentes nos países britânicos entre 2003 e 2009. Isso porque, durante a adolescência, a pressão para se encaixar em padrões e ser perfeito se torna ainda mais intensa, levando à esses comportamentos. Leia também:<ul><li><a href="/nutricao-e-saude/cha-de-camomila-contem-substancia-que-combate-o-cancer">Chá de camomila contém substância que combate o câncer</a></li><li><a href="/nutricao-e-saude/quais-sao-as-melhores-opcoes-para-comer-antes-de-dormir">Quais são as melhores opções para comer antes de dormir?</a></li></ul>As maiores taxas de novos casos estão entre meninas de 15 a 19 anos e meninos com idade entre dez e 14 anos. A incidência mais recorrente é de anorexia e bulimia, doenças as quais as vítimas param de comer ou provocam o vômito depois de ingerir algo para não ser absorvido pelo organismo. Além desses males, houve um aumento significativo em outros transtornos alimentares, incluindo a compulsão alimentar.Dra. Nadia Micali, uma das pesquisadoras, disse: "O número de pessoas afetadas por distúrbios alimentares são grandes. É uma mistura de genes e meio em que se vive, natureza e educação, mas a realidade é que ainda não sabemos o suficiente sobre o que causa os transtornos alimentares”.

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Estudo mostra que uma em cada dez adolescentes tem distúrbio alimentar

Confira o vídeo da campanha com a cantora britânica que é a nova garota-propaganda da rede

<img src="/files/assets/pictures/000/020/393/content_20393.jpg?1369423906">Crédito: Divulgação/C&AComo você pode conferir <a href="/moda/rita-ora-e-a-nova-garota-propaganda-da-c-a">aqui</a> no TodaEla, a cantora Rita Ora é a nova garota-propaganda da C&amp;A e agora a rede de fast-fashion acaba de divulgar a sua participação na campanha para o Dia dos Namorados, que traz uma coleção cheia de referências rocker inspirada na artista. Segundo informações da <a href="http://www.blogvista.com.br/rita-ora-e-estrela-do-video-da-campanha-de-dia-dos-namorados-da-ca-ja-assistiu/">C&amp;A</a>, a coleção está repleta de vestidos, jaquetas e scarpins com tendências como metalizados listras, além de opções de jeans e camisetas divertidas. No vídeo da campanha, é possível conferir um pouco do que já está disponível em todas as lojas da rede com ótimas ideias para os presentes para namoradas e namorados. Confira abaixo.<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/r9DvPeWq37Q" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>

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Rita Ora na campanha da C&A para o Dia dos Namorados 

A série de fotografias retrata os ingredientes com um olhar bastante diferente

<img src="/files/assets/pictures/000/020/392/content_20392.jpeg?1369411375">Uma visão diferente de uma pizza margherita. Crédito: Reprodução/elenamora.comNa hora de cozinhar um prato especial, separamos todos os ingredientes e então colocamos a mão na massa, certo?Porém, a dupla Elena Mora e Karsten Wegener usou seu olhar artístico para transformar os ingredientes de preparações tradicionais em verdadeiras obras de arte.A série de fotografias “<a href="http://www.elenamora.com/index.php?/set/ricettario/">Ricettario: A Balanced Diet</a>” recebeu esse nome por usar o equilíbrio dos alimentos como inspiração para desenvolver as imagens. Na fotografia que retrata uma pizza margherita, por exemplo, uma montanha de farinha serve como base para equilibrar água, óleo e queijo, além da presença do sal, do tomate e do manjericão na mesma cena.Confira na galeria abaixo as outras receitas que foram reinterpretadas pelos artistas e mude a maneira como você vê os ingredientes da sua cozinha:

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Artistas criam obras com ingredientes de receitas culinárias

Pesquisa nacional revela as opções que os casais mais esperam nesta data

<img src="/files/assets/pictures/000/020/391/content_20391.jpg?1369406728">Crédito: ShutterstockVocê já começou a pensar no presente do seu amor? Ou melhor, já deu as primeiras dicas do que deseja ganhar nesse Dia dos Namorados?Para saber o que homens e mulheres esperam de seus parceiros o <a href="http://www.parperfeito.com.br/">ParPerfeito</a> – portal online especializado em relacionamentos – fez uma pesquisa com 2,5 mil usuários neste mês. O site questionou os participantes sobre o tipo de presente que eles gostariam de ganhar no dia 12 de junho.A unanimidade entre os casais mostrou que as viagens são os presentes mais desejados. Em segundo lugar, o público feminino apontou que gostaria de ganhar flores, enquanto os homens revelaram que sonham em receber um smartphone na data.Confira quais foram as sugestões mais votadas para o próximo Dia dos Namorados e já comece a escolher o presente do seu amor:O que elas mais querem ganhar neste Dia dos Namorados?<ul><li>Viagem - 44%</li><li>Flores - 30%</li><li>Jóias - 12%</li><li>Smartphone - 7%</li><li>Tablet - 7%</li></ul>O que eles mais querem ganhar neste Dia dos Namorados?<ul><li>Viagem - 55%</li><li>Smartphone - 18%</li><li>Tablet - 17%</li><li>Videogame - 5%</li><li>Bebidas - 5% </li></ul>

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Quais são os presentes mais desejados no Dia dos Namorados?

Agora, um dos maiores festivais nacionais de música conta com uma linha exclusiva de louças

<img src="/files/assets/pictures/000/020/390/content_20390.jpg?1369403370">Crédito: Divulgação/oxfordporcelanas.com.brDepois do lançamento da <a href="/esmalte/ludurana-lanca-esmaltes-exclusivos-para-o-rock-in-rio">coleção de esmaltes</a> inspirada no Rock in Rio, um dos maiores festivais nacionais de música ganha uma linha exclusiva de louças produzidas pela Oxford Porcelanas.A coleção Rock in Rio conta com cinco modelos de canecas com cores e estampas que tem tudo a ver com a atitude rocker do festival. Guitarras e caveiras aparecem ao lado da logo do evento com frases, como “I love rock’n’roll”.Os lançamentos já estão disponíveis nas lojas e no <a href="http://www.oxfordporcelanas.com.br/loja/loja/rock-in-rio/">site</a> da Oxford Porcelanas. O preço sugerido para cada uma das canecas criadas em homenagem ao festival é 20,90 reais. Confira os principais modelos na galeria abaixo:

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Rock in Rio ganha canecas comemorativas da Oxford Porcelanas

Os primeiros produtos da “SOU” chegam às lojas no mês de julho

<img src="/files/assets/pictures/000/020/388/content_20388.jpg?1369402723">Crédito: Divulgação/NaturaSempre pensando no compromisso com o meio ambiente através de um sistema de produção sustentável, a Natura acaba de <a href="http://natura.comunique-se.com.br/natura_si/show.aspx?id_materia=10464&id_canal=549#">lançar</a> uma nova linha que convida a um novo jeito de consumir. A “Sou Para Todos Nós”, abreviada para “SOU”, concilia os cuidados pessoais com a vida do planeta.Segundo informações da marca, a linha Sou traz produtos para o corpo e cabelos desenvolvidos a partir de um processo inteligente, que reduz materiais para gerar menos lixo, menos desperdício e menos impacto ambiental. Para isso, os produtos vêm em embalagens com design inteligente e bem flexíveis para aproveitar até a última gotinha de cada conteúdo.As fórmulas de cada produto para o corpo e os cabelos contêm a qualidade máxima da Natura, oferecendo prazer sensorial e uma deliciosa fragrância. O conteúdo prioriza o uso de matérias-primas de origem renovável, hidratação 24h, textura envolvente e sem corantes. <img src="/files/assets/pictures/000/020/389/content_20389.jpg?1369402750">Embalagens para aproveitar todo o conteúdo até a última gota - Crédito: Divulgação/Natura“SOU evolui o compromisso Natura com o desenvolvimento sustentável. Há muitos anos oferecemos e incentivamos o uso de refis, vegetalizamos nossas fórmulas, usamos ingredientes de fonte renovável e valorizamos a biodiversidade brasileira. Temos compromisso com a redução das emissões de carbono e incluímos a tabela ambiental em nossos produtos. O desenvolvimento sustentável é uma crença fundamental, que guia todas as nossas ações e decisões, e, sem dúvida, o consumo consciente é um fator-chave nessa jornada”, detalha Fabiana Pellicciari, gerente de Marketing de SOU da Natura. O sabonete líquido e os hidratantes da linha SOU estarão disponíveis a partir de julho de 2013 com preços acessíveis de 6,70 e 10,60 reais, respectivamente. Já os produtos para os cabelos chegam ao mercado somente em setembro. Para mais informações sobre a nova linha, acesse este <a href="http://natura.comunique-se.com.br/natura_si/show.aspx?id_materia=10464&amp;id_canal=549#">link</a>.

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Natura lança nova linha sustentável para corpo e cabelos

Confira como escolher as tonalidades do quarto para dormir melhor

<img src="/files/assets/pictures/000/020/386/content_20386.jpg?1369339598">O azul é o mais indicado para o quarto - Crédito: ShutterstockVocê sabia que as cores das paredes e da decoração de seu quarto podem influenciar na qualidade do seu sono? As tonalidades podem tanto acalmar quanto deixar você mais agitada. Por exemplo, o azul é tranquilizante e pode ajudar a reduzir a frequência cardíaca e até mesmo diminuir a pressão arterial. Um ambiente suave com tons de azul é considerado o melhor para descansar e, segundo um estudo, é o que oferece mais tempo de sono entre os pesquisados (cerca de oito horas por noite), fazendo as pessoas acordarem felizes e positivas. Leia também:<ul><li><a href="/casa-e-decoracao/ja-e-possivel-baixar-moveis-da-internet-e-montar-em-casa">Já é possível baixar móveis da internet e montar em casa</a></li><li><a href="/design-e-tecnologia/conheca-a-cozinha-vertical-que-vem-com-tudo-o-que-voce-precisa">Conheça a cozinha vertical que vem com tudo o que você precisa</a></li></ul>Já um quarto com as paredes roxas estimula o cérebro, tornando mais difícil de pegar no sono. Verde e amarelo também são bem cotados como os melhores tons para pintar o quarto, alcançando sete horas e quarenta minutos de sono entre os pesquisados. O tom cinza e o marrom são as cores menos indicadas por serem consideradas mais tristes e deprimentes.O estudo foi realizado pela Travelodge, que avaliou duas mil casas no Reino Unido para investigar a influência da cor sobre a qualidade do sono. Eles descobriram que as pessoas que dormem em quartos decorados com cores calmas, como amarelo, azul ou verde, têm as melhores noite de sono.Chris Idzikowski, especialista em sono do Edinburgh Sleep Centre, disse ao <a href="http://www.dailymail.co.uk/news/article-2325476/Want-good-nights-sleep-Find-colours-use-bedroom-avoid-decent-kip.html">Daily Mail</a>: "Este é um resultado surpreendente, pois existem receptores especializados chamados de células ganglionares da retina na parte de nossos olhos, que são mais sensíveis à cor azul. Estes receptores de informações alimentam uma área profunda em nosso cérebro que controla os ritmos de 24 horas e afeta a forma como nos sentimos durante o dia”.<img src="/files/assets/pictures/000/020/387/content_20387.jpg?1369339683">O tom roxo é o menos indicado, pois é estimulante - Crédito: ShutterstockA consultora de design de interiores e terapia das cores, Suzy Chiazzari, comentou: "A decoração do quarto pode certamente ter impacto sobre a qualidade e quantidade de sono por noite”.O estudo também descobriu que os britânicos que dormem em um quarto roxo dormem, em média, apenas cinco horas e 56 minutos por noite. Eles dizem que a razão para isso pode ser que a cor roxa e lilás são estimulantes para o cérebro e faz com que seja difícil desligar depois de um dia atarefado."Embora muitas pessoas pensem que o roxo cria uma sensação de luxo no quarto, esta cor pode reduzir o número de horas de sono. Essa cor tem uma forte ligação com a comunidade artística, sendo um tom associado para estimular a criatividade. Porém, para um ambiente de sono, ela só vai reduzi-lo e deixa-lo agitado, fazendo com que você se sinta cansada pela manhã”, afirmou Suzy Chiazzari.Quantas horas de sono cada cor proporciona?<ul><li>Azul – 7h52</li><li>Amarelo – 7h40</li><li>Verde – 7h36</li><li>Prata – 7h33</li><li>Laranja – 7h28</li><li>Vermelho – 6h58 </li><li>Dourado – 6h43</li><li>Cinza – 6h12</li><li>Marrom – 6h05</li><li>Roxo – 5h56</li></ul>

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Cores das paredes influenciam no seu sono

Novidade tem secagem rápida e possui colágeno para o fortalecimento dos fios

<img src="/files/assets/pictures/000/020/384/content_20384.jpg?1369334026">Crédito: Divulgação/Contém1gSe você adora novidades para deixar o olhar ainda mais bonito, a Contém1g acaba de lançar a nova Máscara para Cílios Alongadora Glamorous Lashes. A novidade, que deixa os cílios mais definidos e poderosos, foi desenvolvida para proporcionar fios muito mais longos por meio da sobreposição de camadas.Além disso, a máscara conta com um aplicador em espiral extrafino que, além de garantir maior separação e definição dos fios, distribui o produto uniformemente na aplicação, garantindo um visual luxuoso. Para deixar tudo ainda mais prático, a sua fórmula tem secagem rápida e também é mais fácil de ser removida, possuindo ainda colágeno, que auxilia no fortalecimento dos cílios.A bela embalagem prateada é outro destaque da Glamorous Lashes, que complementa a linha de máscaras da Contém1g Make-up, acompanhando a tendência glamorosa do Outono-Inverno. A novidade já está à venda nas lojas, quiosques e no<a href="http://www.contem1g.com.br/produtos/familia/396/mascara-para-cilios-alongadora-glamorous-lashes/detalhes"> e-commerce</a> da marca pelo valor de 86 reais.SAC: 0800-775-1300

Equipe Baixaki