A marca oferece a comodidade de comprar quando quiser e receber seus produtos em até 1 hora

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=CdotI0wax4Y" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>As criações da estilista americana Kate Spade já impressionam a cada nova coleção, não é mesmo?! Pois dessa vez a estilista foi além e fechou uma parceria com o eBay para divulgar as peças de sua nova linha, a <a href="http://www.saturday.com/">Kate Spade Saturday</a>, que tem como proposta ser mais jovial e ter um custo menor do que a linha principal.Além de exibir vestidos, saias, camisetas e acessórios cheios de estilo e personalidade, a maneira com que as consumidoras americanas tiveram contato com a marca foi totalmente inovadora. Sem lojas físicas, a marca espalhou quatro modernas vitrines nas ruas de Nova York para atender suas clientes.<img src="/files/assets/pictures/000/020/769/content_20769.jpg?1377783147">Crédito: Divulgação/saturday.comCada uma das vitrines exibia 30 peças da nova linha e uma grande tela com função touch screen. A partir da tela era possível conferir todos os itens disponíveis, escolher as cores, combinar estilos e, a melhor parte, comprar qualquer um dos produtos disponíveis com apenas alguns toques. Depois de realizar a compra, a cliente recebia em seu celular uma mensagem de confirmação e poderia escolher o endereço onde gostaria que suas peças fossem entregues.Outro diferencial do projeto é que a entrega acontece em até 1 hora em qualquer parte da cidade de Nova York. No entanto, se a cliente desejar, pode agendar o delivery para outra data. E tudo isso é de graça, incluindo a retirada das peças caso seja necessário trocá-las. O pagamento também é feito no momento do delivery, diretamente para o entregador, fazendo com que você não precise sacar seu cartão de crédito no meio da rua para pagar a compra.<img src="/files/assets/pictures/000/020/770/content_20770.jpg?1377783163">Crédito: Divulgação/glamour.comO projeto aconteceu em Nova York durante os dias <a href="http://www.saturday.com/the-window-landing/kss-window-landing,en_US,sc.html">8 de junho e 7 de julho</a> e recebeu boas críticas. Laurel Pantin, uma das consumidoras da marca, contou sua experiência para a revista <a href="http://www.glamour.com/fashion/blogs/dressed/2013/06/kate-spade-saturday-and-ebay-t.html">Glamour</a> e ressaltou que o serviço é perfeito para compras de última hora, além de sua entrega ter sido pontual e exatamente no local solicitado – em um restaurante enquanto Laurel aproveitava um jantar com as amigas.O vídeo que explica a novidade mostra que os envolvidos com o projeto acreditam estar revolucionando a maneira de fazer compras. Será esse o futuro da moda que nos aguarda?

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Projeto permite fazer compras em vitrines 24 horas por dia

Empresa desenvolve a versão industrial de um drink tradicional do País Basco

<img src="/files/assets/pictures/000/020/761/content_20761.jpg?1377620690">Crédito: Reprodução/nytimes.comAlgumas pessoas não abrem mão de uma latinha de refrigerante, outras são amantes incondicionais do bom e velho vinho. Então, como fazer para agradar aos dois paladares simultaneamente?Para produzir uma mistura exótica e interessante, a vinícola francesa <a href="http://www.chateaux-en-bordeaux.com/">Châteaux de Bordeaux</a> criou um vinho que tem gostinho de Coca-Cola. Para obter a bebida, não existe muito segredo: a receita inclui 75% de uva, 25% de açúcar, água e aromatizantes especiais para recuperar o sabor do famoso refrigerante.O produto ganhou o nome de “Rouge Sucette” – que seria algo como “pirulito vermelho”, em francês – e pode ser considerado uma inovação, especialmente por ser produzido na região de Bordeaux, que é reconhecida mundialmente por seus vinhos de qualidade inquestionável.<img src="/files/assets/pictures/000/020/762/content_20762.jpg?1377620777">Crédito: Divulgação/chateaux-en-bordeaux.comDe fato, o Rouge Sucette é mais barato do que um vinho tradicional, custando cerca de 3 euros (o que equivale a pouco mais de 9 reais). A empresa explica que criou essa opção para atrair o público mais jovem, principalmente as mulheres, já que o consumo de vinhos tem caído no país e é preciso adotar novas estratégias para fazer com que as próximas gerações voltem a se interessar pela bebida.Embora a combinação de vinho e Coca-Cola pareça bastante incomum para os brasileiros, o <a href="http://www.nytimes.com/2013/05/22/dining/wine-and-cola-it-works.html?_r=2&">New York Times</a> revelou o drink em uma matéria de maio deste ano. Batizada de “Kalimotxo”, a bebida é bastante consumida no País Basco e para fazer o coquetel basta misturar partes iguais de vinho e refrigerante.Quem já provou garante que o resultado é muito interessante – a ideia é que o sabor marcante do vinho seja amenizado pela doçura da Coca-Cola. Alguns também relatam que o sabor é semelhante ao de uma sangria. E aí, você teria coragem de provar essa bebida?

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Você provaria um vinho com sabor de Coca-Cola?

Mães que se alimentam mal são mais propensas a terem filhos com mau comportamento

<img src="/files/assets/pictures/000/020/758/content_20758.jpg?1377530619">Crédito: ShutterstockVocê está grávida, mas não está dando muito atenção para a sua alimentação? Além de ser importante para o seu bem-estar, uma dieta saudável durante a gestação é importantíssima para garantir o fornecimento de nutrientes necessários para o bebê. Além disso, o que você coloca no prato pode influenciar até o comportamento futuro de seu filho, como foi revelado em uma nova pesquisa australiana. De acordo com o estudo divulgado no <a href="http://www.dailymail.co.uk/health/article-2398776/Mums-unhealthy-diets-likely-badly-behaved-children.html">Daily Mail</a>, as gestantes que têm dietas pouco saudáveis são mais propensas a ter filhos com problemas de comportamento, sendo que o consumo de junk food pode ser um dos principais fatores relacionados a esse efeito. Essa pesquisa é a primeira a comparar o impacto da nutrição no início da vida, mostrando como a dieta de um indivíduo já está relacionada aos transtornos mentais comuns em adultos e adolescentes. O estudo envolveu mais de 23 mil mães e crianças de um programa de saúde norueguês, que foram analisadas por pesquisadores da Universidade de Deakin, em Melbourne, na Austrália, em parceria com colaboradores da Noruega. Leia também:<ul><li><a href="/nutricao-e-saude/exercicios-na-gestacao-melhoram-o-humor-e-reduzem-a-fadiga">Exercícios na gestação melhoram o humor e reduzem a fadiga</a></li><li><a href="/nutricao-e-saude/fumar-durante-a-gravidez-aumenta-o-risco-de-tdah-nas-criancas">Fumar durante a gravidez aumenta o risco de TDAH nas crianças</a></li></ul>Para o estudo, foram analisados os detalhes da dieta das mães durante a gravidez e a alimentação de seus filhos dos 18 meses aos três anos. Os sintomas de depressão, ansiedade, mau comportamento e TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade) das crianças também foram medidos aos 18 meses, três anos e cinco anos de idade.A líder do estudo, professora Felice Jacka, disse que a nutrição no início da vida — incluindo a recebida enquanto o bebê está no útero da mãe — está relacionada com os resultados futuros da saúde da criança, como o risco de doenças cardíacas ou diabetes. E este relaciona a alimentação com a saúde mental dos filhos, mostrando que ela pode causar danos no comportamento pela vida toda e que as opções nada saudáveis da junk food pode ser a principal responsável por isso. O estudo revelou que o consumo de opções pobres em nutrientes pela gestantes também aumenta as taxas de ansiedade e depressão em seus filhos."Agora está mais claro do que nunca que a dieta é importante para a saúde mental em todas as idades”, disse a pesquisadora, que também alertou que o governo de cada país deveria agir para alterar a política das indústrias alimentares. "Eles devem restringir a comercialização e a disponibilidade de produtos alimentares pouco saudáveis para a comunidade", afirmou.

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Alimentação da gestante influencia no comportamento futuro da criança

Inspirada no universo teen, a novidade traz cores vibrantes e efeitos especiais

<img src="/files/assets/pictures/000/020/756/content_20756.jpg?1377293043">Credito: Divulgação/ColoramaA Colorama acaba de lançar mais uma coleção supercolorida e que as meninas vão adorar. A novidade é a coleção Famosa, que foi inspirada no universo teen das redes sociais, trazendo a linguagem da internet nos nomes como “#ProntoFalei”, “Me Add”, “Compartilha”, entre outras. De acordo com <a href="http://www.coloramaesmaltes.com.br/lancamentos/nova-colecao-famosa">informações</a> da marca, as tonalidades são perfeitas para meninas descoladas, que adoram estar perto dos seus ídolos e ter seus 15 minutinhos de fama. Os esmaltes são divididos entre cremosos, cintilantes e duas opções com efeitos especiais. Estas últimas têm cobertura de efeito "spray", que trazem a aparência de tinta borrifada sobre as unhas para um resultado moderno e despojado.<img src="/files/assets/pictures/000/020/757/content_20757.jpg?1377293071">Credito: Divulgação/ColoramaVale destacar que todos os esmaltes Colorama são dermatologicamente testados e não possuem em sua fórmula ingredientes alergênicos como Tolueno, Formaldeído e Dibutilftalato. Cada vidrinho das opções cremosas e cintilantes está à venda pelo preço sugerido de R$ 2,65, e os de efeitos especiais custam R$ 5,90.

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Famosa é a nova coleção de esmaltes da Colorama

Pesquisa revelou que a sensação causada pelo consumo de comidas gordurosas e calóricas é similar à de narcóticos

<img src="/files/assets/pictures/000/020/754/content_20754.jpg?1377290329">Crédito: ShutterstockVocê não consegue viver sem uma guloseima açucarada ou gordurosa? E quando consome essas opções sente um prazer inexplicável? Pois, esse vício em comidas calóricas está sendo comparado àquele causado pelas drogas, segundo uma <a href="http://www.dailymail.co.uk/health/article-2397942/How-cravings-food-bad-drugs-Food-addicts-high-hit.html">pesquisa</a> realizada em parceria com a rede BBC.De acordo com o estudo, feito com mais de cinco mil pessoas em dieta, a sensação causada pelo consumo de alimentos gordurosos chega a ser similar à criada pelas drogas, sendo realmente taxada como um vício. Há evidências crescentes de alto teor de gordura e alimentos ricos em açúcar têm algumas qualidades que causam dependência e esta pesquisa sugere ainda que as pessoas que estão tentando emagrecer se sentem presas aos desejos de comida, marketing agressivo e de fácil disponibilidade de alimentos menos saudáveis.E isso sai do controle das pessoas, que se sentem culpadas com a situação de se confortar com algo calórico, pois a pesquisa mostrou que dois em cada três participantes que têm esses impulsos se sentem julgados pela sociedade de um modo semelhante aos viciados em substâncias narcóticas.<img src="/files/assets/pictures/000/020/755/content_20755.jpg?1377290677">Crédito: ShutterstockAlém disso, três em cada quatro entrevistados (76%) comparam a sua fraqueza com o desejo de um viciado em cigarros, bebidas ou drogas. As avaliações foram realizadas com 5.139 pessoas que participam do programa de emagrecimento Slimming World e também revelaram que a maioria (94%) consumia comidas calóricas para se sentir melhor quando não estavam bem, tentando melhorar o humor. Entretanto, esse efeito era passageiro, pois 77% delas disseram que, enquanto houve uma melhora inicial, elas ficaram muito piores depois, relatando que se sentiram um fracasso ou criticando-se por não ser capaz de manter uma dieta.Dr. James Stubbs, um dos líderes do estudo, disse: "Nós vivemos em um mundo que incentiva as pessoas a comerem errado. Semelhantes aos viciados em drogas, a sociedade julga viciados em comida. As pessoas se acostumam a comer certos alimentos como forma de tentar se sentir melhor e isso se torna um hábito. Então quando elas estão se sentindo para baixo, estão sempre propensas a recorrer a esses alimentos e isso rapidamente torna-se um ciclo”.

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Vício em guloseimas é comparado ao de drogas

Top estrela a nova campanha de outono/inverno 2013 da rede de fast fashion

<img src="/files/assets/pictures/000/020/747/content_20747.jpg?1376660649">Crédito: Divulgação/H&MVocê conferiu <a href="/marcas-e-estilistas/gisele-bundchen-e-o-novo-rosto-da-h-m">aqui</a> no TodaEla no mês do meio quando anunciamos que Gisle Bündchen seria a nova estrela das campanhas da <a href="http://www.hm.com/">H&amp;M</a> e já estava posando para algumas imagens. Agora, elas acabam de ser divulgadas, trazendo a top com a coleção outono-inverno 2013/14.<img src="/files/assets/pictures/000/020/748/content_20748.jpg?1376660721">Crédito: Divulgação/H&amp;MA rede sueca de fast-fashion realizou as imagens de Gisele em Londres e apresenta a modelo brasileira com peças de estilo militarista, peças de lã e pele sintética. Confira mais fotos na galeria abaixo.

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Confira as fotos de Gisele Bündchen para H&M

A Color Force traz esmaltes enriquecidos com queratina, óleo de macadâmia e D-Pantenol

<img src="/files/assets/pictures/000/020/746/content_20746.jpg?1376485282">Crédito: Divulgação/ImpalaSe você tem as unhas mais fraquinhas, mas não abre mão de tê-las bem feitinhas sempre, a Impala acabou de lançar uma excelente coleção. A Color Force traz esmaltes enriquecidos com queratina, óleo de macadâmia e o D-Pantenol, tudo para fortalecer as unhas e deixa-las ainda mais bonitas.Segundo <a href="http://www.mundial.com/quecoreuvou/">informações</a> da marca, os esmaltes da nova coleção são ideais, principalmente, para acompanhar os dias frios do outono-inverno brasileiro, aliando cor e brilho a uma tecnologia de tratamento capaz de reestabelecer a estrutura das unhas, aumentando a elasticidade, hidratação e resistência. Para comprovar a eficácia dos componentes dos novos produtos, foram realizados testes no Laboratório KosmoSCIENCE, que apontou 36% de unhas mais fortes e saudáveis com o uso dos esmaltes.Além das quatro cores lindas e brilhantes, a coleção traz uma ótima novidade, a base primer, que prepara as unhas para receber o esmalte. Sua utilização nas unhas é essencial para que os benefícios sejam alcançados. O preço sugerido de cada vidrinho é de 3,70 reais. Confira abaixo a descrição dos produtos:<ul><li>Esmalte Impala Base Primer: associada aos esmaltes da coleção proporciona unhas mais fortes e saudáveis.</li><li>Esmalte Impala Roxo Magnífico: roxo metalizado.</li><li>Esmalte Impala Pink Potente: pink perolado.</li><li>Esmalte Impala Cinza Super: cinza cremoso.</li><li>Esmalte Impala Verde Poderoso: verde perolado. </li></ul>

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Impala lança coleção para fortalecer as unhas

Morango, amora, framboesa e outros desses alimentos têm propriedades que também são ótimas para a beleza

<img src="/files/assets/pictures/000/020/736/content_20736.jpg?1375998523">Crédito: ShutterstockJá não é novidade que as frutas vermelhas oferecem uma gama de benefícios para a nossa saúde devido ao alto poder antioxidante que elas possuem. Além disso, essas pequenas frutinhas carregam muitas vitaminas e fibras, sendo excelentes para o consumo in natura, com iogurte ou em sucos. Entretanto, você sabe exatamente quais os principais benefícios de cada uma delas? O <a href="http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2384429/Theyre-berry-good-Berries-boost-memory-make-beautiful.html">Daily Mail</a> fez um apanhado das principais frutas vermelhas (conhecidas nos países de língua inglesa como “berries”) e todas as vantagens que o consumo delas traz. Confira abaixo:<h2>Mirtilos para ossos fortes</h2><img src="/files/assets/pictures/000/020/737/content_20737.jpg?1375998548">Crédito: ShutterstockOs mirtilos (ou blueberries) têm um dos mais altos teores de antioxidantes entre as frutas, de modo que eles são ótimos para proteger contra doenças cardíacas e câncer. Além disso, uma ótima vantagem do mirtilo é que ele também fornece nutrientes que dão um reforço no sistema ósseo. Um estudo publicado no Journal of Bone Mineral Research revelou que uma dieta rica em mirtilo pode ajudar a desenvolver a massa óssea. Esse efeito é devido aos polifenóis presentes na fruta, que estimulam o crescimento das células dos ossos. Outro estudo mostrou que o consumo da frutinha também pode ajudar a prevenir a perda de massa óssea após a menopausa. <h2>Morangos para o seu intestino</h2><img src="/files/assets/pictures/000/020/738/content_20738.jpg?1375998572">Crédito: ShutterstockQuem não gosta de morangos? Esse alimento, que é uma delícia em seu estado puro, em sucos, vitaminas e, é claro, nos doces, tem excelentes propriedades. Eles contêm mais vitamina C do que a laranja e também são ótimos para a constipação intestinal devido ao alto teor de fibras. Ao contrário de ameixas secas, que podem ter o efeito oposto se você não estiver devidamente hidratada, os morangos são formados em 92% de água. Além disso, as sementes fazem uma varredura através do intestino ao sem serem digeridas, ajudando a limpar a parede do intestino e a promover a saúde do sistema colorretal.<h2>Amoras para a memória</h2><img src="/files/assets/pictures/000/020/739/content_20739.jpg?1375998672">Crédito: ShutterstockUm estudo feito com animais revelou que o consumo das amoras melhora o equilíbrio, a coordenação e a memória. Os pesquisadores concluíram que o resultado se deve pelas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias do fruto.Uma pesquisa do Centro de Pesquisa de Nutrição Humana dos Estados Unidos ainda sugere que os polifenóis presentes nessas frutas melhoram a função cognitiva, ajudando a remover o acúmulo de proteínas tóxicas no cérebro, e talvez, seja um aliado para proteção contra o mal de Alzheimer.<h2>Groselha para a pressão arterial</h2><img src="/files/assets/pictures/000/020/740/content_20740.jpg?1375998698">Crédito: ShutterstockTalvez não tão fácil de achar no Brasil em sua versão natural, a groselha é uma frutinha também cheia de nutrientes. Uma xícara de groselhas contém cerca de 308 mg da quantidade recomendada de potássio (2.000 mg) que você precisa a cada dia. O potássio é vital para regular a pressão arterial e é importante para os músculos e ossos. <h2>Gojis para energia</h2><img src="/files/assets/pictures/000/020/741/content_20741.jpg?1375998773">Crédito: ShutterstockVocê já conferiu <a href="/nutricao-e-saude/os-beneficios-da-goji-berry-para-a-saude-e-boa-forma">aqui</a> no TodaEla todos os detalhes sobre essa frutinha que está fazendo o maior sucesso pelos seus ótimos benefícios para a saúde. A Goji Berry contém mais beta-caroteno do que cenouras (tornando-a excelente para a saúde dos olhos). Seu teor de ferro (7.6 mg por 100g) também supera de longe o de um pedaço de carne bovina (3.7mg) e espinafre (2,7 mg) combinados.O ferro é necessário para formar hemoglobina, o pigmento vermelho nas células sanguíneas responsáveis pelo transporte de oxigênio do corpo. Por isso, a falta de ferro pode levar a baixos níveis de energia e anemia. No Brasil, a Goji Berry é encontrada mais facilmente em sua forma desidratada, podendo ser consumida pura, com iogurte, cereais, geleias e até salpicadas em saladas. <h2>Açaí para a beleza</h2><img src="/files/assets/pictures/000/020/742/content_20742.jpg?1375998829">Crédito: ShutterstockContendo o dobro dos antioxidantes dos mirtilos, o açaí é conhecido por aqui por seu alto poder energético, mas também pelo seu benefício antienvelhecimento. Essa evidência se deve pelas antocianinas encontradas no fruto, que ajudam a proteger as células dos danos causados pelos radicais livres. A fruta também é rica em aminoácidos e ácidos graxos, que melhoram o cabelo, pele e unhas.<h2>Framboesas para articulações saudáveis</h2><img src="/files/assets/pictures/000/020/744/content_20744.jpg?1375998915">Crédito: ShutterstockQuase tão potente quanto o mirtilo, quando se trata do seu conteúdo antioxidante, framboesas são também conhecidos por possuir propriedades anti-inflamatórias potentes. Acredita-se que estes decorram também das antocianinas, os pigmentos que dão as frutinhas a sua cor vibrante.Em estudos com animais, o extrato de framboesa foi eficaz para reduzir a inflamação, danos na cartilagem e perda de massa óssea, tornando-se um tratamento promissor para a artrite.<h2>Cranberries para a bexiga</h2><img src="/files/assets/pictures/000/020/745/content_20745.jpg?1375998935">Crédito: ShutterstockEsta fruta tem ficado ainda mais conhecida por promover a saúde do sistema urinário, graças aos compostos chamados proantocianidinas, que impedem as bactérias do tipo E.coli de se fixarem na parede da bexiga. Uma ótima medida é aproveitar os sucos dessa fruta (conhecida também por oxicoco) que é mais fácil de ser encontrado no Brasil. Mas lembre-se de dar preferência aos orgânicos e sem conservantes.

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Frutas vermelhas e seus excelentes benefícios para a saúde

Pesquisa revelou que as mulheres grávidas que se exercitam mantêm o bem-estar físico e mental

<img src="/files/assets/pictures/000/020/735/content_20735.jpg?1375739404">Crédito: ShutterstockPor receio de acontecer algo ao bebê, muitas gestantes preferem não realizar atividades físicas. Em muitos casos, isso realmente é necessário. No entanto, quando não há riscos e mulher é liberada pelo seu médico, os exercícios ajudam e muito a melhorar o humor e a reduzir a fadiga típica dessa fase, de acordo com o que foi divulgado em um estudo recente da Universidade de Ontario. Além de tudo, manter-se em movimento também pode ajudar na manutenção de um peso saudável na gravidez, reduzindo o risco de diabetes gestacional e outras complicações.Para chegar a esse resultado, os pesquisadores recrutaram mulheres grávidas previamente inativas em um programa de intervenção de exercícios de quatro semanas e descobriu que eles relataram melhorias significativas em seu humor durante o curso, além de uma boa redução nos níveis de fadiga.A ordem é o movimentoPor isso, os pesquisadores sugerem que as mulheres grávidas devem ser encorajadas a participar de exercícios regulares para melhorar tanto o bem-estar psicológico quanto o físico. Isso porque, embora os transtornos de humor, como a depressão pós-parto, sejam amplamente reconhecidos, as taxas de depressão, ansiedade e fadiga são realmente mais altas durante a gravidez do que após essa fase, de acordo com <a href="http://www.sciencedaily.com/releases/2013/08/130802080246.htm">Science Daily</a>.Os autores da pesquisa destacam que as crianças de mães que estão deprimidas ou ansiosas durante a gravidez apresentam níveis mais elevados de cortisol no nascimento e na adolescência, as habilidades cognitivas deficientes e maiores riscos de transtornos mentais.Além disso, a fadiga durante a gravidez tem sido associada com aumento de cesarianas, distúrbios do sono e um impacto negativo na saúde física e mental. Uma pesquisa de 2010 também descobriu que os bebês cujas mães faziam exercícios aeróbicos durante a gravidez podem ter corações mais saudáveis.Apesar das pesquisas, o que vale sempre é consultar o seu médico para saber a situação da sua gravidez e, se você for liberada, praticar atividades de baixo impacto, como caminhadas ou aulas especiais de yoga ou hidroginástica para gestantes.

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Exercícios na gestação melhoram o humor e reduzem a fadiga

Confira alguns males que o excesso desse item pode causar na sua saúde

<img src="/files/assets/pictures/000/020/733/content_20733.jpg?1375470841">Crédito: ShutterstockÉ difícil resistir a um docinho e um café com açúcar de vez em quando, não é mesmo? Esporadicamente, o consumo de açúcar não acarreta muitos problemas. O perigo é quando ele está presente na rotina alimentar diária e em grande quantidade. Esse consumo pode elevar, e muito, o risco de diabetes, doenças cardíacas e alguns tipos de câncer, além da obesidade, entre outras complicações. Um artigo do <a href="http://www.huffingtonpost.com/kristin-kirkpatrick-ms-rd-ld/dangers-of-sugar_b_3658061.html?utm_hp_ref=healthy-living">The Huffington Post</a> alertou para os riscos que o consumo desse item pode causar na saúde, reunindo alguns fatos que muita gente não sabe sobre ele. Confira abaixo: 1. O açúcar pode danificar o coraçãoUm estudo de 2013, publicado no Journal of the American Heart Association, revelou uma forte evidência de que o açúcar pode realmente afetar o mecanismo de bombeamento do seu coração e aumentar o risco de insuficiência cardíaca. 2. Açúcar aumenta a gordura abdominalO aumento do consumo de açúcar nas últimas décadas está criando uma epidemia global de obesidade infantil e adolescente. Um fator característico das crianças obesas é o acúmulo de gordura na região do tronco do corpo. Por quê? Uma causa pode ser o aumento de frutose em bebidas industrializadas. Essa mesma gordura aumenta ainda o risco de diabetes e doenças cardíacas. 3. O açúcar é um perigo silenciosoUm estudo de 2008 revelou que o excesso de consumo de frutose foi associado a um aumento de uma condição chamada de resistência à leptina. A leptina é um hormônio que avisa quando você comeu o suficiente e deve parar. O problema é que, para algumas pessoas, a leptina simplesmente não funciona para enviar o sinal ao cérebro de que o organismo está satisfeito, causando aos poucos os males à saúde sem que a pessoa perceba qual é a razão. <img src="/files/assets/pictures/000/020/734/content_20734.jpg?1375470891">Crédito: Shutterstock4. O vício em doces pode estar no DNASe você já disse: "Eu sou completamente viciado em açúcar", você pode realmente estar declarando uma realidade comprovada. Um estudo recente de 579 indivíduos mostrou que aqueles que tinham alterações genéticas em um hormônio chamado grelina consumiam mais açúcar (e álcool) do que aqueles que não tinham a variação do gene. A grelina é um hormônio que diz ao cérebro que você está com fome. 5. O açúcar pode minar seu poder cerebralUm estudo de 2009 encontrou uma relação entre o consumo de glicose e o envelhecimento das nossas células. O envelhecimento das células, consequentemente, pode ser a causa de algo tão simples como as rugas quanto a algo mais extremo como doença crônicas. Mas há outras evidências alarmantes de que o açúcar pode afetar o envelhecimento do cérebro também. Um estudo de 2012 constatou que o consumo excessivo de açúcar estava ligado a deficiências na memória cognitiva e a saúde geral. 6. O açúcar está escondido em alimentos salgadosSe você acha que está livre do que açúcar porque não gosta de alimentos docinhos, saiba que o item também pode existir em opções que você nem suspeitava. Quer alguns exemplos? Molho de tomate, molhos para salada, água tônica, biscoitos salgados e até mesmo pães. Por isso, fique de olho nos rótulos.

Equipe Baixaki