Imagem de Parece, mas não é: este vídeo prova que todos temos a mente poluída no site Mega Curioso

Ficou curioso? Quer testar se seu cérebro também consegue ver maldade onde não tem? Então não deixe de conferir esse vídeo

As imagens que voc&ecirc; confere abaixo n&atilde;o mentem: todos n&oacute;s temos um canto obscuro na nossa mente que &eacute; capaz de ver o que n&atilde;o existe.
De acordo com o <a title="Clique aqui para abrir" href="http://gizmodo.com/5627807/bubbling-tricks-your-mind-to-makes-anyone-naked" target="_blank">Gizmodo</a>, o &ldquo;bubbling&rdquo; (nome da t&eacute;cnica utilizada no v&iacute;deo) foi criado em 2010 por um jovem m&oacute;rmon que, por n&atilde;o poder ver pornografia, arranjou uma maneira de editar imagens normais com &ldquo;bolhas&rdquo; e enganar seu c&eacute;rebro com a sensa&ccedil;&atilde;o de que as pessoas realmente estavam nuas.
Foi s&oacute; uma quest&atilde;o de tempo &ndash; e olha que demorou! &ndash; at&eacute; que algu&eacute;m resolvesse aplicar a t&eacute;cnica com pessoas e cenas em movimento. E &eacute; a&iacute; que a coisa toda fica muito mais caliente. Por mais que algumas cenas do "Bubble Porn"&nbsp;pare&ccedil;am meio absurdas na vida real, a simples t&eacute;cnica &eacute; capaz de fazer com que imagens comuns pare&ccedil;am ter sido tiradas de um filme porn&ocirc;.
E pra ningu&eacute;m dizer que eu n&atilde;o avisei, esse n&atilde;o &eacute; o melhor tipo de v&iacute;deo para se assistir no escrit&oacute;rio ou perto da m&atilde;e, por exemplo. Ent&atilde;o, se voc&ecirc; n&atilde;o puder conferir agora, coloque o v&iacute;deo nos favoritos, deixe-o aberto em uma aba escondidinha do navegador, fa&ccedil;a qualquer neg&oacute;cio! S&oacute; n&atilde;o deixe de ver e comprovar que sua mente &eacute; realmente t&atilde;o polu&iacute;da quanto a de todos n&oacute;s.
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/CBExil_4_AQ" width="600" height="338" frameborder="0"></iframe>

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Parece, mas não é: este vídeo prova que todos temos a mente poluída

Imagem de Será que é possível dirigir rápido o suficiente para não ser pego no radar? no site Mega Curioso

Estudantes de física fazem cálculos para descobrir qual seria a velocidade ideal para se safar de multas nas ruas e estradas

A sa&iacute;da mais f&aacute;cil para se livrar de uma multa de tr&acirc;nsito certamente &eacute; respeitar os limites de velocidade. Mas se voc&ecirc; j&aacute; se pegou pensando em dirigir bem r&aacute;pido diante de um radar para ver se conseguiria passar ileso, saiba que voc&ecirc; n&atilde;o &eacute; o &uacute;nico a imaginar esse tipo de coisa.
Quatro alunos do curso de F&iacute;sica da Universidade de Leicester, na Inglaterra, conduziram um estudo e conclu&iacute;ram que se um motorista passasse bem r&aacute;pido por um radar, ele poderia fazer com que a placa do seu ve&iacute;culo ficasse invis&iacute;vel para as c&acirc;meras.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/684155759816506.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
Mas se voc&ecirc; acabou de ler isso e ficou feliz em saber que sua ideia fazia sentido, aqui vai uma m&aacute; not&iacute;cia: para conseguir driblar os radares o carro precisaria estar a mais de 191 milh&otilde;es de km/h para que a c&acirc;mera n&atilde;o conseguisse capturar a imagem da placa. E como esse n&uacute;mero absurdo equivale a 1/6 da velocidade da luz, nenhum ve&iacute;culo que conhecemos seria capaz de alcan&ccedil;&aacute;-lo.
<h2>Mas como isso acontece?</h2>
Os alunos do Departamento de F&iacute;sica e Astronomia chegaram a essas conclus&otilde;es depois de fazer uma s&eacute;rie de c&aacute;lculos para o trabalho de conclus&atilde;o anual da institui&ccedil;&atilde;o. O <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.megacurioso.com.br/fisica-e-quimica/36003-voce-sabe-o-que-e-o-efeito-doppler-.htm" target="_blank">Efeito Doppler</a> &ndash; fen&ocirc;meno f&iacute;sico em que as frequ&ecirc;ncias da luz ou do som que emanam de um objeto aumentam ou diminuem quando ele se move no mesmo sentido ou em sentido contr&aacute;rio do observador &ndash; serviu de base para o estudo.
O melhor exemplo desse efeito no nosso dia a dia &eacute; o som da sirene de uma ambul&acirc;ncia. Por&eacute;m, o fen&ocirc;meno tamb&eacute;m ocorre com a luz, fazendo com que aconte&ccedil;a uma mudan&ccedil;a de cor quando um objeto est&aacute; se afastando rapidamente. Quanto maior a velocidade, maior ser&aacute; a altera&ccedil;&atilde;o na frequ&ecirc;ncia.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/6841557598165126.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
Teoricamente, isso significa que seria poss&iacute;vel que a luz da placa de um ve&iacute;culo em alta velocidade mudasse sua frequ&ecirc;ncia de maneira que as c&acirc;meras dos radares n&atilde;o conseguissem identific&aacute;-la. Vale notar que para chegar a essas conclus&otilde;es os alunos consideraram equipamentos que funcionam em um espectro de cores semelhante ao olho humano e placas de carros amarelas, porque elas s&atilde;o mais comuns na Inglaterra.
&ldquo;Nossa mensagem para os motoristas &eacute; que n&atilde;o faria o menor sentido tentar utilizar esse m&eacute;todo para se livrar de uma multa por velocidade&rdquo;, finaliza o Dr. Mervyn Roy, professor da institui&ccedil;&atilde;o respons&aacute;vel pela pesquisa.

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Será que é possível dirigir rápido o suficiente para não ser pego no radar?

Imagem de Conheça a história de Yoda, o gato que tem 4 orelhas no site Mega Curioso

O felino de aparência estranha foi adotado quando era filhote e ficou famoso depois que sua foto apareceu na internet

Valerie e Ted Rock adotaram o pequeno Yoda em 2006 depois de visitarem um bar pr&oacute;ximo a casa deles, em Chicago, nos Estados Unidos. Mas foi somente em 2008 que o gatinho apareceu na internet e conquistou milhares de f&atilde;s ao redor do mundo.
Os cuidadores de Yoda contam que depois que seu filho Glenn Olsen colocou uma foto do gato no <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.flickr.com/photos/charterpilot/2298756591/sizes/z/in/set-72157606728442788/" target="_blank">Flickr</a>, sua apar&ecirc;ncia chamou a aten&ccedil;&atilde;o de muita gente. A partir da&iacute;, eles come&ccedil;aram a receber telefonemas de diferentes sites e jornais que queriam conhecer o raro felino.
O que fez com que tantas pessoas se interessassem pelo animal de repente foi o fato de Yoda ter quatro orelhas. Isso mesmo! O felino nasceu com uma muta&ccedil;&atilde;o gen&eacute;tica incomum que faz com que suas orelhas ganhem um aspecto diferente, al&eacute;m de serem duplicadas.
<iframe src="http://snagplayer.video.dp.discovery.com/633942/snag-it-player.htm?auto=no" width="640" height="360" frameborder="0" allowtransparency="true"></iframe>
Por causa disso, Valerie e Ted contam que o gatinho foi rejeitado quando era filhote: &ldquo;Ele vinha de uma grande ninhada e os donos estavam procurando um lar para ele&rdquo;. Depois de levar o felino para casa, o casal decidiu fazer uma visita ao veterin&aacute;rio e foi ent&atilde;o que todos ficaram surpresos ao descobrir que Yoda tinha uma condi&ccedil;&atilde;o especial.
&ldquo;O veterin&aacute;rio nunca tinha visto nada como aquilo. Imediatamente ele procurou na internet e localizou um gato de quatro orelhas na Alemanha. Conversamos com outros veterin&aacute;rios que conhec&iacute;amos e, da mesma maneira, eles nunca tinham vista nada assim. Come&ccedil;amos a entender que t&iacute;nhamos algo muito especial&rdquo;, conta Valerie.
Mesmo com o visual ex&oacute;tico, os exames revelaram que Yoda tem uma audi&ccedil;&atilde;o normal e seu par de orelhas extras&nbsp;n&atilde;o &eacute; funcional. O &uacute;nico risco que seus donos temem &eacute; que ele seja sequestrado depois de ter ficado t&atilde;o famoso, por isso, o felino costuma ficar dentro de casa e tem um microchip instalado para caso ele se perca.
Confira mais algumas fotos do gatinho:
<h2>#1 &ndash; A primeira foto de Yoda</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/5546063378152031.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="https://www.flickr.com/photos/charterpilot/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Flickr - Glenn Olsen</a>
<h2>#2 &ndash; Yoda e suas 4 orelhas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/5546063378152052.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="https://www.flickr.com/photos/charterpilot/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Flickr - Glenn Olsen</a>
<h2>#3 &ndash; Yoda de P&aacute;scoa</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/5546063378152116.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="https://www.flickr.com/photos/charterpilot/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Flickr - Glenn Olsen</a>
<h2>#4 &ndash; Yoda de Natal</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/5546063378152135.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="https://www.flickr.com/photos/charterpilot/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Flickr - Glenn Olsen</a>

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Conheça a história de Yoda, o gato que tem 4 orelhas

Imagem de Artista de rua cria quadros incríveis com spray em poucos minutos [vídeo] no site Mega Curioso

O vídeo está fazendo sucesso na internet e mostra todo o talento e a habilidade do artista

O v&iacute;deo que voc&ecirc; vai ver abaixo est&aacute; bombando na internet. Ele foi postado no <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.youtube.com/watch?v=jK_4WFoVgoA" target="_blank">YouTube</a> em meados de mar&ccedil;o e apareceu no <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.facebook.com/photo.php?v=670499602997326&amp;stream_ref=10" target="_blank">Facebook</a> h&aacute; pouco mais de uma semana, mas j&aacute; re&uacute;ne mais de 20 mil curtidores e 65 mil compartilhamentos na rede social &ndash; os n&uacute;meros n&atilde;o param de subir!
Tamb&eacute;m n&atilde;o &eacute; &agrave; toa. O que o artista de rua faz em cerca de seis minutos &eacute; simplesmente impressionante. Com uma tela em branco, v&aacute;rias latas de spray e alguns instrumentos, o oriental &eacute; capaz de criar quadros bel&iacute;ssimos.
No come&ccedil;o, temos a impress&atilde;o de que ele est&aacute; pintando a tela aleatoriamente &ndash; coisa que n&atilde;o requer muita habilidade, n&atilde;o &eacute; mesmo?! Mas ao poucos conseguimos ver as camadas se formando, os jogos de luz e sombra e ent&atilde;o n&atilde;o tem como n&atilde;o ficar surpreso com a t&eacute;cnica e a velocidade do artista.
Infelizmente, a descri&ccedil;&atilde;o do v&iacute;deo n&atilde;o traz qualquer informa&ccedil;&atilde;o sobre o nome do artista ou a cidade em que ele se encontra. Mesmo assim, isso n&atilde;o diminui a beleza das obras que ele cria com tanto talento e em t&atilde;o pouco tempo. Confira com seus pr&oacute;prios olhos e fique de queixo ca&iacute;do voc&ecirc; tamb&eacute;m:
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E se voc&ecirc; curtiu o trabalho do asi&aacute;tico que vimos acima, saiba que existe um brasileiro que tamb&eacute;m demonstra todo seu talento com o spray e algumas ferramentas nas ruas de S&atilde;o Paulo. Fernando Montero &eacute; um habilidoso artista pl&aacute;stico que, al&eacute;m de atender eventos e festas, invade a Avenida Paulista com sua arte. N&atilde;o perca!
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Artista de rua cria quadros incríveis com spray em poucos minutos [vídeo]

Imagem de 5 curiosidades enlouquecedoras sobre psicopatas no site Mega Curioso

Fique por dentro de algumas curiosidades interessantes sobre as pessoas que apresentam esse distúrbio mental

Abilolado, biruta, doido, louco, maluco, pinel: s&atilde;o muitos os nomes que as pessoas que apresentam dist&uacute;rbios mentais recebem. Por&eacute;m, mesmo com uma grande diversidade de nomes, estudos j&aacute; demonstraram que os psicopatas t&ecirc;m muito em comum.
As pessoas que apresentam esse tipo de doen&ccedil;a somam apenas 1% da popula&ccedil;&atilde;o mundial, mas isso &eacute; mais do que suficiente para que muitos especialistas fa&ccedil;am deles seus fascinantes objetos de estudo. A partir dos pesquisas realizadas, descobriu-se que os psicopatas s&atilde;o pessoas que n&atilde;o sentem culpa, que s&atilde;o extremamente impulsivas e muito manipuladoras.
Mas existem pesquisas recentes que apontam muitos outros tra&ccedil;os que podem formar um psicopata. Para ficar por dentro de mais curiosidades interessantes sobre esse dist&uacute;rbio mental, n&atilde;o deixe de conferir o artigo. Ser&aacute; que voc&ecirc; conhece algu&eacute;m que se encaixa nessas caracter&iacute;sticas?!
<h2>1. Psicopatas n&atilde;o sabem o que &eacute; medo</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/613484115717222.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
Medo &eacute; um sentimento t&atilde;o comum que nos parece estranho que algumas pessoas n&atilde;o sejam capazes de reconhec&ecirc;-lo. Mas mesmo com uma express&atilde;o facial facilmente reconhec&iacute;vel, os psicopatas n&atilde;o conseguem compreender essa sensa&ccedil;&atilde;o.
Isso ficou confirmado em um estudo realizado na Georgetown University (EUA), em que 36 crian&ccedil;as de 7 a 10 anos fizeram um teste em que era preciso reconhecer express&otilde;es faciais. A maior parte delas n&atilde;o teve problema algum em distinguir rostos neutros, raivosos e aterrorizados. Por&eacute;m, aquelas que demonstravam tend&ecirc;ncias psic&oacute;ticas simplesmente n&atilde;o conseguiam entender o que as express&otilde;es de medo significavam.
Descobriu-se que essa incapacidade est&aacute; relacionada &agrave;s am&iacute;dalas cerebelosas, estruturas que controlam a resposta ao medo e que s&atilde;o menores nos psicopatas. Essa diferen&ccedil;a de tamanho faz com que as pessoas n&atilde;o consigam interpretar o medo, mas aparentemente n&atilde;o afetam nenhuma outra sensa&ccedil;&atilde;o.
Isso faz com que os psicopatas tamb&eacute;m tenham problemas para sentir e demonstrar medo, al&eacute;m de n&atilde;o saberem como responder a esse sentimento. Certa vez, uma psicopata que participava de um estudo semelhante declarou: &ldquo;Eu n&atilde;o sei como essa express&atilde;o se chama, mas sei que &eacute; assim que as pessoas ficam antes de eu esfaque&aacute;-las&rdquo;.
<h2>2. Psicopatas precisam de dopamina</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/613484115717240.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
Se voc&ecirc; se interessa pelo assunto, j&aacute; deve ter se perguntado o que leva os psicopatas a matar e o que faz deles t&atilde;o manipuladores. Eis que o comportamento desse tipo de pessoa est&aacute; diretamente relacionado &agrave; dopamina &ndash; um neurotransmissor que ativa o centro de recompensas no nosso c&eacute;rebro, causando a mesma sensa&ccedil;&atilde;o que temos quando nos apaixonamos, comemos chocolate ou usamos drogas.
A diferen&ccedil;a &eacute; que para os psicopatas a necessidade &eacute; maior e a sensa&ccedil;&atilde;o &eacute; mais intensa &ndash; &eacute; como se eles fossem viciados em dopamina. Um estudo da Vanderbilt University (EUA) administrou anfetamina para induzir a produ&ccedil;&atilde;o de dopamina em 30 volunt&aacute;rios com tend&ecirc;ncias psic&oacute;ticas. Atrav&eacute;s da radioatividade, os pesquisadores conseguiam medir a quantidade de neurotransmissores produzida e notaram que aqueles que se mostravam altamente antissociais &ndash; com um desejo e impulso de controlar os outros &ndash; produziam muito mais dopamina do que as outras pessoas.
<h2>3. Psicopatas ocupam cargos altos</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/61348411571731.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
Um levantamento realizado em 2013 na Universidade de Oxford (Inglaterra) reuniu as <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/42562-veja-as-profissoes-que-apresentam-o-maior-e-o-menor-numero-de-psicopatas.htm" target="_blank">profiss&otilde;es que mais contam com psicopatas</a>. Descobriu-se que muitas das pessoas com dist&uacute;rbios mentais se tornaram policiais, advogados e cirurgi&otilde;es. No entanto, a posi&ccedil;&atilde;o mais ocupada pelos psicopatas foi a de diretor-executivo.
Tal pesquisa confirma os resultados de um estudo de 2010 em que 203 executivos responderam question&aacute;rios para avaliar seus tra&ccedil;os psic&oacute;ticos. O pesquisador respons&aacute;vel concluiu que 1 a cada 25 entrevistados era psicopata &ndash; n&uacute;mero muito superior ao &iacute;ndice geral da popula&ccedil;&atilde;o.
Essa &eacute; uma m&aacute; not&iacute;cia para o mundo corporativo, j&aacute; que os psicopatas costumam ser p&eacute;ssimos l&iacute;deres e n&atilde;o se d&atilde;o bem com outras pessoas. Em geral, se eles n&atilde;o conseguem manipular seus empregados, tendem a usar a for&ccedil;a e t&aacute;ticas de terror.
<h2>4. Psicopatas podem ser trolls</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/613484115717320.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
Em uma pesquisa realizada por psic&oacute;logos de v&aacute;rias universidades canadenses, internautas responderam a perguntas como: &ldquo;Quanto tempo voc&ecirc; passa online?&rdquo; e &ldquo;Voc&ecirc; faz coment&aacute;rios no YouTube?&rdquo;. Al&eacute;m disso, os participantes precisavam indicar se concordavam ou discordavam de frases como &ldquo;Eu gosto de trollar as pessoas em f&oacute;runs ou nos coment&aacute;rios de sites&rdquo;, &ldquo;Eu gosto de bancar o vil&atilde;o em jogos e torturar outros personagens&rdquo; e &ldquo;J&aacute; mandei pessoas para sites chocantes s&oacute; por divers&atilde;o&rdquo;.
Os resultados mostraram que os trolls apresentam muitas caracter&iacute;sticas da chamada &ldquo;t&eacute;trade sombria&rdquo;, que &eacute; uma intersec&ccedil;&atilde;o de quatro tipos de personalidade &ndash; s&aacute;dica, maquiav&eacute;lica, narcisista e psic&oacute;tica. Pessoas com esse tipo de personalidade gostam de ferir os outros, s&atilde;o desonestas e n&atilde;o guardam remorsos por suas a&ccedil;&otilde;es.
Os pesquisadores tamb&eacute;m apontaram que existe uma liga&ccedil;&atilde;o entre essas caracter&iacute;sticas e o tempo que se passa trollando as pessoas na internet, o que pode dar in&iacute;cio a um c&iacute;rculo vicioso de psicopatia.
<h2>5. Psicopatas n&atilde;o t&ecirc;m um bom olfato</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/613484115717339.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
Em setembro de 2013, dois pesquisadores decidiram catalogar todos os odores conhecidos pelo homem. Eles descobriram que os humanos eram capazes de identificar dez tipos de cheiros. Enquanto a maior parte das pessoas n&atilde;o tem problema em reconhecer o aroma de um queijo gorgonzola ou o cheiro de grama rec&eacute;m-cortada, o mesmo n&atilde;o acontece com os psicopatas.
Isso acontece porque as pessoas que apresentam esse tipo de dist&uacute;rbio mental t&ecirc;m uma menor atividade nos c&oacute;rtices orbitais. Assim, al&eacute;m de afetar sua capacidade de controlar os impulsos, isso tamb&eacute;m prejudica a habilidade de detectar cheiros. Um estudo realizado na Macquarie University (Austr&aacute;lia) comprovou que, quanto maior a tend&ecirc;ncia &agrave; psicopatia, pior era o desempenho paciente em identificar odores.
Essa descoberta pode ser fundamental para o diagn&oacute;stico dos dist&uacute;rbios mentais. Isso porque os psicopatas s&atilde;o conhecidos por burlar avalia&ccedil;&otilde;es psicol&oacute;gicas com respostas imprecisas, mas um teste olfativo seria muito mais dif&iacute;cil de ser fraudado.
Para conferir todos os estudos citados na mat&eacute;ria, n&atilde;o deixe de acessar o <a title="Clique aqui para abrir" href="http://listverse.com/2014/03/20/10-crazy-facts-about-psychopaths/" target="_blank">List Verse</a>.&nbsp;

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5 curiosidades enlouquecedoras sobre psicopatas

Imagem de Você vai ficar tonto só de olhar a final do campeonato mundial de B-Boys no site Mega Curioso

A World B-Boy Series reúne os maiores nomes do break internacional em uma única competição

Dan&ccedil;ar &eacute; uma arte. N&atilde;o &eacute; &agrave; toa que muitos de n&oacute;s ficamos impressionados com a incr&iacute;vel habilidade de muitos dan&ccedil;arinos mundo a fora. Agora, voc&ecirc; j&aacute; parou para assistir a final de um campeonato mundial de B-Boys? Ent&atilde;o esteja preparado para ficar, al&eacute;m de impressionado, tonto com os in&uacute;meros movimentos que esses dan&ccedil;arinos conseguem fazer com o corpo.
No ano passado, os grandes vencedores do &ldquo;B-Boy Championships World Finals&rdquo; foram os coreanos da equipe Morning of Owl. A final aconteceu na cidade de Birmingham, na Inglaterra, onde os grandes campe&otilde;es e seus advers&aacute;rios Floorriorz mostraram que t&ecirc;m habilidade de sobra.
No pequeno espa&ccedil;o de que disp&otilde;em, os dan&ccedil;arinos d&atilde;o um verdadeiro show. As sequ&ecirc;ncias de movimentos feitas por cada integrante das equipes &eacute; de deixar qualquer um de queixo ca&iacute;do. E as avalia&ccedil;&otilde;es s&atilde;o feitas simultaneamente pelos atentos jurados, que n&atilde;o perdem um giro sequer.
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/LehAisCMqhY" width="600" height="338" frameborder="0"></iframe>
A &ldquo;World B-Boy Series&rdquo; combina oito eventos internacionais diferentes, que passaram muitos anos organizando seus pr&oacute;prios campeonatos mundiais. A partir deste ano, as oito competi&ccedil;&otilde;es estar&atilde;o reunidas em um novo evento global que ganhou o nome de &ldquo;Undisputed&rdquo; e deve realizar suas finais em outubro.
Enquanto a data n&atilde;o chega, fique com uma das disputas classificat&oacute;rias que aconteceu na semana passada. No v&iacute;deo, Kareem (que veste preto e branco) dan&ccedil;a contra Menno (de vermelho), que &eacute; o campe&atilde;o mundial de 2013 na categoria solo e foi o primeiro a conquistar uma vaga no &ldquo;Undisputed&rdquo; deste ano. Confira:
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Você vai ficar tonto só de olhar a final do campeonato mundial de B-Boys

Imagem de 5 truques para não ser flagrado tirando uma soneca no trabalho no site Mega Curioso

Saiba como descansar em paz por alguns minutinhos sem ser incomodado por seus colegas de escritório

Hoje &eacute; <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.megacurioso.com.br/gifs-animados/39379-15-gifs-preguicosos-para-sobreviver-a-segunda-feira.htm" target="_blank">segunda-feira</a>, um dia complicado para a maior parte das pessoas. Ent&atilde;o, se voc&ecirc; mal entrou no escrit&oacute;rio e j&aacute; come&ccedil;ou a sentir sono, certamente voc&ecirc; vai precisar se esfor&ccedil;ar para chegar at&eacute; o fim do dia. Que tal tirar uma soneca para repor as energias e conseguir vencer a segunda-feira?
Se voc&ecirc; conferiu os <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/39695-confira-5-habitos-das-pessoas-que-tem-excelentes-noites-de-sono.htm" target="_blank">principais h&aacute;bitos das pessoas que t&ecirc;m excelentes noites de sono</a>, viu que aquela sonequinha durante o dia &eacute; uma das recomenda&ccedil;&otilde;es. De acordo com a National Sleep Foundation, j&aacute; ficou comprovado que sonos curtos melhoram o humor, al&eacute;m de aumentar o estado de alerta e o desempenho. Por esse motivo, a organiza&ccedil;&atilde;o recomenda um repouso de 20 a 30 minutos em um ambiente relaxante.
Mas n&atilde;o pense que aqueles que investem na soneca s&atilde;o pregui&ccedil;osos. Sabe-se que grandes nomes dos &uacute;ltimos s&eacute;culos &ndash; como <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.megacurioso.com.br/acontecimentos-historicos/40156-quem-matou-john-f-kennedy-confira-6-teorias-da-conspiracao-mais-populares.htm" target="_blank">John F. Kennedy</a>, Napole&atilde;o Bonaparte, <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.megacurioso.com.br/personalidades/39694-incrivel-10-coisas-que-talvez-voce-nao-saiba-sobre-einstein.htm" target="_blank">Albert Eistein</a> e Thomas Edison &ndash; n&atilde;o abriam m&atilde;o daquele soninho bom durante o dia.
Agora, se o seu problema &eacute; justamente arranjar uma maneira de dormir no escrit&oacute;rio sem que ningu&eacute;m perceba, n&oacute;s temos a solu&ccedil;&atilde;o! O site <a title="Clique aqui para abrir" href="http://www.ibtimes.com/national-napping-day-2014-5-ways-sleep-work-without-getting-caught-post-daylight-saving-time-1560433" target="_blank">International Business Times</a> reuniu cinco truques divertidos para que voc&ecirc; possa ter seu merecido descanso sem ser pego no flagra e n&oacute;s mostramos para voc&ecirc;.
<h2>1. Protetor de tela</h2>
Se o seu escrit&oacute;rio &eacute; formado por esta&ccedil;&otilde;es de trabalho, voc&ecirc; sabe que sua privacidade est&aacute; um tanto quanto comprometida. Ent&atilde;o, se o seu colega consegue ver que voc&ecirc; est&aacute; no Facebook bisbilhotando o perfil da sua ex-namorada, ele tamb&eacute;m vai perceber se voc&ecirc; cair no sono, principalmente se o seu monitor desligar. Ent&atilde;o, a sugest&atilde;o do IBT &eacute; apostar em um protetor de tela que vai fazer qualquer um pensar que voc&ecirc; est&aacute; trabalhando duro em um projeto. Para isso, fa&ccedil;a uma captura de tela daquela complexa planilha do Excel ou qualquer outra tarefa em que esteja trabalhando e configure a imagem como protetor de tela. &Eacute; infal&iacute;vel!
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/858347932795135.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
<h2>2. Garanta seu espa&ccedil;o</h2>
Quando o sono bater, vale arranjar qualquer espa&ccedil;o: a sala da diretoria, a sala de reuni&otilde;es, uma sala vazia ou, se voc&ecirc; estiver desesperado, at&eacute; mesmo o banheiro. O ideal &eacute; que o espa&ccedil;o escolhido para sua soneca tenha uma porta. Assim, voc&ecirc; poder&aacute; fechar a porta, apagar as luzes e se certificar de que n&atilde;o ser&aacute; interrompido durante os pr&oacute;ximos 30 minutos.
<h2>3. Aproveite seu carro</h2>
Se voc&ecirc; vai de carro para o trabalho, voc&ecirc; est&aacute; praticamente levando uma cama para o escrit&oacute;rio. Independente da desculpa que voc&ecirc; arrumar para estender seu hor&aacute;rio de almo&ccedil;o, lembre-se que seu carro estar&aacute; l&aacute; para garantir sua soneca. S&oacute; n&atilde;o se esque&ccedil;a de reclinar o banco para que ningu&eacute;m veja voc&ecirc; dormindo e possa atrapalhar seu sono.
<h2>4. Saiba escolher a posi&ccedil;&atilde;o</h2>
Quando falamos de dormir em p&uacute;blico &ndash; seja no trabalho, no &ocirc;nibus, no gramado da faculdade &ndash;, a posi&ccedil;&atilde;o que voc&ecirc; escolhe para fechar os olhos vai fazer toda diferen&ccedil;a para que voc&ecirc; n&atilde;o seja descoberto. Nesses momentos, lembre-se de que apoiar o queixo em uma das m&atilde;os (no melhor estilo &ldquo;O Pensador&rdquo;, de Rodin) vai fazer parecer que voc&ecirc; est&aacute; refletindo sobre algo muito complexo. E o melhor: se algu&eacute;m conversar com voc&ecirc;, sua resposta atrasada (simplesmente porque voc&ecirc; est&aacute; acordando e tentando processar a pergunta) vai parecer que voc&ecirc; est&aacute; realmente pensando sobre a quest&atilde;o. Se tiver fones de ouvido ao alcance, n&atilde;o hesite em us&aacute;-los &ndash; eles s&oacute; aumentar&atilde;o o seu &ldquo;estado contemplativo&rdquo;.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/858347932795113.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
<h2>5. Exercite sua religiosidade</h2>
Podemos dizer que, se voc&ecirc; chegou at&eacute; aqui com esses truques, &eacute; porque est&aacute; disposto a burlar o sistema (somente quando necess&aacute;rio) para garantir alguns minutinhos de descanso. Nesse caso, a &uacute;ltima sugest&atilde;o do IBT deve ser usada com sabedoria. Para isso, voc&ecirc; deve deitar sobre sua mesa, usando seus bra&ccedil;os para ficar mais confort&aacute;vel. Certifique-se apenas de manter seu rosto para baixo. Aproveite seu descanso at&eacute; ser interrompido, momento em que voc&ecirc; deve se levantar e dizer &ldquo;am&eacute;m&rdquo;. Assim, seu colega ficar&aacute; surpreso demais para perguntar se voc&ecirc; estava realmente dormindo.
<h2 style="text-align: center;">* * *</h2>
Sempre vale lembrar que essas s&atilde;o apenas sa&iacute;das engra&ccedil;adas para algumas situa&ccedil;&otilde;es. Se voc&ecirc; realmente sente sono durante o dia, a melhor maneira de resolver o problema &eacute; procurar um especialista. Mas agora chegou a hora de contar pra gente: voc&ecirc; j&aacute; foi pego no flagra enquanto tirava uma soneca e precisou se safar? Compartilhe suas melhores hist&oacute;rias nos coment&aacute;rios!

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5 truques para não ser flagrado tirando uma soneca no trabalho

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Entenda porque os telefones públicos têm essas letras e aumente o seu repertório de curiosidades

Todos n&oacute;s sabemos que quase n&atilde;o se usa mais orelh&otilde;es hoje em dia. Com a populariza&ccedil;&atilde;o dos celulares e a praticidade das mensagens de texto (SMS, <a title="Clique aqui para abrir" href="http://www.tecmundo.com.br/whatsapp" target="_blank">WhatsApp</a>, <a title="Clique aqui para abrir" href="http://www.tecmundo.com.br/apps/51979-depois-da-venda-do-whatsapp-viber-ganha-1-5-milhao-de-usuarios-no-brasil.htm" target="_blank">Viber</a> e outros), os telefones de rua acabaram perdendo adeptos. Mesmo assim, essa n&atilde;o deixa de ser mais uma daquelas <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.megacurioso.com.br/papo-de-bar/42664-17-curiosidades-inuteis-que-voce-nao-pode-deixar-de-saber.htm" target="_blank">curiosidades in&uacute;teis</a> que voc&ecirc; pode compartilhar com seus amigos sempre que faltar assunto.
Pois saiba que o fato dos telefones p&uacute;blicos &ndash; assim como os aparelhos fixos &ndash; terem letras nas teclas &eacute; um padr&atilde;o internacional. Nos telefones fixos, as letras s&atilde;o usadas para salvar contatos e para outras fun&ccedil;&otilde;es do aparelho.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/187669157417558.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
Mas mais curioso do que isso &eacute; saber que em alguns pa&iacute;ses &eacute; poss&iacute;vel enviar mensagens de texto utilizando as letras do telefone, da mesma maneira que faz&iacute;amos com alguns celulares mais antigos que ainda n&atilde;o dispunham de teclado QWERTY.
Outra grande sacada de associar letras e n&uacute;meros &eacute; que muitas empresas incorporam seus nomes no n&uacute;mero de telefone para facilitar a memoriza&ccedil;&atilde;o dos usu&aacute;rios. Um dos exemplos no Brasil &eacute; a rede de escolas FISK, que utiliza os d&iacute;gitos 3475 no seu telefone &ndash; correspondentes &agrave;s letras F-I-S-K.
E a&iacute;, voc&ecirc; se lembra de outros exemplos dos usos das letras dos telefones?

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Você sabe para que servem as letras nas teclas dos orelhões?!

Imagem de Jogador de hóquei compartilha foto após perder 10 dentes durante partida no site Mega Curioso

Mitch Callahan, de 22 anos, foi atingido por um dos jogadores do seu time e precisou passar por uma cirurgia

Antes de dar a not&iacute;cia, &eacute; bom avisar que a imagem que voc&ecirc; confere abaixo &eacute; forte. Se voc&ecirc; &eacute; do tipo que se impressiona com facilidade, recomendamos cautela, combinado?!
O jogador de h&oacute;quei Mitch Callahan, de 22 anos, compartilhou uma imagem impressionante. O atleta americano &ndash; que joga pelo Grand Rapids Griffins &ndash; foi atingido por seu companheiro de equipe durante uma partida contra o time de Iowa, que aconteceu ontem &agrave; noite.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/4023235934155411.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.independent.co.uk/sport/general/others/hockey-player-mitch-callahan-shares-gruesome-selfie-following-slapshot-to-mouth-injury-9236402.html" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/The Independent</a>
Com algum senso de humor, Callahan tirou uma selfie logo ap&oacute;s o acidente e postou no <a title="Clique aqui para abrir" href="http://instagram.com/mcally15" target="_blank">Instagram</a> e no <a title="Clique aqui para abrir" href="https://twitter.com/Mcally15" target="_blank">Twitter</a> com a seguinte legenda: &ldquo;Ouch&rdquo;. O atleta foi imediatamente atendido com toalhas e bolsas de gelo, mas n&atilde;o resistiu e mostrou ao mundo como estava depois de quebrar o maxilar, rasgar o l&aacute;bio e perder dez dentes.
Depois de compartilhar a impressionante imagem, o jogador foi levado ao hospital para ser atendido. Hoje, 4 de abril, o atleta passou por uma cirurgia. Menos de 24 horas ap&oacute;s divulgar a imagem, Callahan &ndash; que &eacute; o segundo melhor artilheiro do time &ndash; teve sua selfie sangrenta curtida mais de cinco mil vezes e retuitada quase sete mil vez pelos usu&aacute;rios do Twitter.
<iframe src="http://instagram.com/p/mWF1hNjRgY/embed/" width="612" height="710" frameborder="0" allowtransparency="true"></iframe>

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Jogador de hóquei compartilha foto após perder 10 dentes durante partida

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Especialista em sono revela o que deve ser evitado para garantir uma noite de sono tranquila e revigorante

Voc&ecirc; se preocupa com o seu sono?! Ent&atilde;o, se voc&ecirc; toma algumas medidas para garantir a qualidade do seu descanso noturno, voc&ecirc; j&aacute; sabe que deve evitar consumir certos alimentos antes de ir para a cama. A lista n&atilde;o &eacute; muito extensa, e certamente pode proporcionar uma boa noite de repouso e, principalmente, uma manh&atilde; radiante. Afinal, ningu&eacute;m gosta de acordar com a sensa&ccedil;&atilde;o de que n&atilde;o descansou nadinha, n&atilde;o &eacute; mesmo?!
J&aacute; mostramos aqui uma <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/39695-confira-5-habitos-das-pessoas-que-tem-excelentes-noites-de-sono.htm" target="_blank">s&eacute;rie de h&aacute;bitos saud&aacute;veis</a> que podem ajudar a ter um sono revigorante, mas desta vez vamos falar especificamente dos alimentos. Existem v&aacute;rias pesquisas cient&iacute;ficas que j&aacute; encontraram uma rela&ccedil;&atilde;o direta entre o sono e a alimenta&ccedil;&atilde;o. E o racioc&iacute;nio &eacute; simples: se comemos mal, n&atilde;o conseguimos dormir e, se n&atilde;o dormimos bem, <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/37592-a-falta-de-sono-desperta-o-desejo-de-comer-alimentos-gordurosos.htm" target="_blank">descontamos na comida</a>.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/1728238404131242.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
De acordo com a Dra. Kelly Glazer Baron, neurologista e especialista em sono da Escola de Medicina da Universidade Northwestern, nos Estados Unidos, em uma mat&eacute;ria do <a title="Clique aqui para abrir" href="http://www.huffingtonpost.com/2013/02/26/worst-foods-for-sleep_n_2760746.html" target="_blank">Huffington Post</a>, &ldquo;sabemos h&aacute; muito tempo que existem alimentos que promovem ou inibem o sono&rdquo;. Al&eacute;m disso, a falta ou o excesso de sono pode resultar no ganho de peso.
Logicamente, casos s&eacute;rios de problemas de sono &ndash; como a ins&ocirc;nia, por exemplo &ndash; precisam ser tratados com o acompanhamento de um especialista. Contudo, abaixo voc&ecirc; encontra alguns alimentos que, se consumidos antes de ir para cama, podem acabar atrapalhando o seu merecido descanso. Confira cada um deles e depois nos conte se voc&ecirc; tem mais algum truque para garantir uma boa noite de sono.
<h2>Caf&eacute;</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/172823840413622.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
N&atilde;o &eacute; segredo para ningu&eacute;m que n&atilde;o se deve tomar uma x&iacute;cara de <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/40585-quer-melhorar-sua-memoria-de-longo-prazo-entao-nao-deixe-de-beber-cafe-.htm" target="_blank">caf&eacute;</a> &agrave;s 22h, a n&atilde;o ser que voc&ecirc; precise terminar algum trabalho ou cumprir prazos. Mas &eacute; importante saber que a <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/37837-10-fatos-que-talvez-voce-nao-saiba-sobre-a-cafeina.htm" target="_blank">cafe&iacute;na</a> que voc&ecirc; ingere no fim da tarde tamb&eacute;m pode atrapalhar seu sono. Por esse motivo, a especialista recomenda parar de beber caf&eacute; no in&iacute;cio da tarde, j&aacute; que a subst&acirc;ncia permanece no organismo por algumas horas.
Al&eacute;m disso, Baron ressalta que &eacute; preciso ter cuidado com os alimentos com sabor de caf&eacute;. Uma por&ccedil;&atilde;o de sorvete de cappuccino no fim do dia pode parecer inofensiva, mas vai revelar seus efeitos durante o seu repouso. Ent&atilde;o, prefira ingerir ch&aacute;s leves &ndash; que cont&ecirc;m bem menos cafe&iacute;na do que o pr&oacute;prio caf&eacute; &ndash;, com a vantagem de que voc&ecirc; pode optar por ervas que favorecem o sono, como melissa e camomila.
<h2>Chocolate</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/172823840413639.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
Se &eacute; preciso abrir m&atilde;o da cafe&iacute;na para garantir uma boa noite de sono, isso significa que o <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/42655-chocolatras-deliciem-se-derrubamos-11-mitos-sobre-o-chocolate.htm" target="_blank">chocolate</a> tamb&eacute;m deve ser ingerido com modera&ccedil;&atilde;o quando a hora de dormir se aproxima. N&atilde;o podemos esquecer que o chocolate cont&eacute;m certa quantidade de cafe&iacute;na, o que vai variar de acordo com cada marca. Em geral, se voc&ecirc; consumir um ou dois quadradinhos como sobremesa, voc&ecirc; n&atilde;o deve ter problemas para dormir.
Por outro lado, a neurologista explica que existem barras de chocolate que podem ter uma quantidade de cafe&iacute;na equivalente &agrave; dos energ&eacute;ticos. Ent&atilde;o, se voc&ecirc; n&atilde;o tomaria um energ&eacute;tico antes de dormir, talvez voc&ecirc; tamb&eacute;m n&atilde;o devesse consumir uma barra inteira de chocolate.
<h2>Bebidas alco&oacute;licas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/172823840413656.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
A Dra. Kelly Baron revela que o <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.megacurioso.com.br/bebidas-alcoolicas/40574-afinal-quais-sao-os-verdadeiros-efeitos-do-alcool-no-nosso-cerebro-.htm" target="_blank">&aacute;lcool</a> &eacute; &ldquo;a droga mais usada para dormir&rdquo; e muitos v&atilde;o concordar que tomar uma dose da sua bebida alco&oacute;lica preferida antes de dormir &eacute; tentador. Por&eacute;m, esse h&aacute;bito n&atilde;o traz qualquer tipo de benef&iacute;cio para o organismo. Por mais que o &aacute;lcool traga aquela sensa&ccedil;&atilde;o inicial de moleza, ele pode interromper certos est&aacute;gios do sono que s&atilde;o importantes para a mem&oacute;ria e o desenvolvimento motor.
E, embora aquele drink possa te ajudar a cair no sono mais rapidamente, a especialista alerta que a segunda parte da sua noite tende a ter mais interrup&ccedil;&otilde;es e sonhos estranhos. Sem contar que voc&ecirc; aumenta as chances de acordar exausto no dia seguinte.
<h2>Alimentos gordurosos</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/172823840413714.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
Se voc&ecirc; &eacute; daqueles que costumam jantar pizza, hamb&uacute;rguer ou batata frita e depois n&atilde;o conseguem dormir bem, saiba que sua dieta est&aacute; boicotando seu repouso. Al&eacute;m de trazer riscos para o cora&ccedil;&atilde;o, <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/35694-o-lado-gorduroso-da-industria-de-alimentos.htm" target="_blank">alimentos gordurosos</a> tamb&eacute;m podem alterar sua rotina de sono. Um estudo realizado em 2012 revelou que dietas ricas em gorduras faziam com que os ratos dormissem mais durante o dia, um fen&ocirc;meno similar ao sono que as pessoas obesas relatam que sentem durante o mesmo per&iacute;odo.
A resposta para esse fen&ocirc;meno pode estar na hipocretina, um neurotransmissor que est&aacute; relacionado ao apetite e &agrave; regula&ccedil;&atilde;o do rel&oacute;gio interno do nosso organismo. Um estudo realizado anteriormente tamb&eacute;m sugeriu que existe uma liga&ccedil;&atilde;o entre uma alimenta&ccedil;&atilde;o rica em gorduras e interrup&ccedil;&otilde;es no ciclo circadiano. Sem contar o desconforto que uma pessoa pode ter ao tentar dormir depois de ter ingerido grandes por&ccedil;&otilde;es ou comidas muito gordurosas.
<h2>Carne vermelha</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/172823840413732.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
Se estiver tarde e voc&ecirc; ainda precisa comer antes de dormir, procure outras op&ccedil;&otilde;es e prefira n&atilde;o ingerir <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/36150-nutriente-da-carne-vermelha-pode-aumentar-riscos-de-ataque-cardiaco.htm" target="_blank">carne vermelha</a>. Isso porque a grande quantidade de prote&iacute;na presente no alimento vai dificultar sua digest&atilde;o, j&aacute; que se trata de uma subst&acirc;ncia mais dif&iacute;cil de ser quebrada do que outros nutrientes. &ldquo;Seu corpo n&atilde;o foi feito para digerir comida quando voc&ecirc; est&aacute; dormindo&rdquo;, explica Baron.
<h2>Comidas apimentadas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/172823840413752.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
Alimentos apimentados s&atilde;o famosos por desencadear azia, principalmente se voc&ecirc; se deitar logo ap&oacute;s a ingest&atilde;o. Por&eacute;m, existe um estudo que sugere que esse tipo de alimento desencadeia outros processos no organismo. Para chegar a essa conclus&atilde;o, os pesquisadores examinaram como <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/42418-voce-sabe-quais-sao-os-efeitos-da-pimenta-no-seu-organismo-.htm" target="_blank">o molho de pimenta e a mostarda</a> afetavam o sono de homens saud&aacute;veis.
Os especialistas notaram que, nas noites em que consumiram pratos condimentados, os volunt&aacute;rios tiveram mais dificuldades para cair no sono e dormiram menos em geral. Ao analisar os casos, os pesquisadores notaram uma mudan&ccedil;a na temperatura corporal causada pela comida apimentada, o que pode acabar confundindo o c&eacute;rebro, j&aacute; que nossa temperatura cai naturalmente conforme a hora de dormir se aproxima.
<h2>&Aacute;gua</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2014/4/materias/172823840413814.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/index-in.mhtml" target="_blank">Shutterstock</a>
Embora o consumo regular de <a title="Clique aqui para abrir" href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/35840-agua-quanto-devo-beber-por-dia-.htm" target="_blank">&aacute;gua</a> seja uma das melhores coisas que voc&ecirc; pode fazer pelo seu organismo, exagerar na quantidade antes de dormir pode trazer desconfortos. Para evitar aquelas visitinhas noturnas ao banheiro, Baron recomenda diminuir a ingest&atilde;o de l&iacute;quidos cerca de duas horas antes de se deitar. O mesmo vale alimentos ricos em &aacute;gua &ndash; como a melancia &ndash; e para os ch&aacute;s, j&aacute; que mesmo aqueles que ajudam a fazer o soninho chegar podem atrapalhar o repouso se forem ingeridos em grandes quantidades.

Fabrízia Ribeiro