Porque os otimistas vivem mais?

27/10/2011 às 10:091 min de leitura

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Como você encara a vida? Você está sempre reclamando de tudo, só vê a lado negativo das situações, não cuida da saúde e pensa que tudo está contra você? Ou você leva a vida de forma positiva, vive os momentos com alegria, cuida de si e dos próximos e mesmo em situações complicadas, consegue manter a calma?

Se você se encaixa na segunda opção é muito provável que seu tempo de vida seja maior do que o dos pessimistas.

De acordo com uma pesquisa feita pelo psicólogo americano Christopher Peterson, quem é otimista vive mais do que as pessoas negativas. Esse fato ele já concluiu num estudo feito há algumas décadas.

Agora ele divulgou o fato de que quem é otimista possui mais saúde cardiovascular, se acidenta menos e tem a probabilidade de derrame reduzida. Benefícios causados pela forma como as pessoas mais positivas encaram a vida.

Obviamente elas possuem preocupações e problemas como todas as pessoas, mas têm a capacidade de não se corroerem ou estressarem tanto a ponto de causar grandes males à saúde.

Foi divulgado um vídeo onde Christopher Peterson explica a sua conclusão. Ele diz que o resultado de que as pessoas otimistas vivem mais vem do comportamento delas, da maneira mais leve de como elas enxergam a vida. Elas agem de forma diferente, cuidam mais da saúde, do peso, não fumam, fazem exercícios e têm perspectivas e esperanças mais positivas sobre o futuro.

Ele esclareceu que não quer dizer que a pessoa tenha que ser alienada, achando que a vida é cor de rosa e tudo é lindo e fácil. Ele quis dizer que é uma questão de mudanças de atitude e de encarar as situações de maneira mais tolerante e positiva. Confira o vídeo abaixo.

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