Como você vê sua própria imagem no espelho?

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Homens e mulheres têm suas inseguranças. Mas você já parou para se perguntar como a imagem que você faz de si mesma pode afetar no seu dia a dia?

Seguindo esse raciocínio, pesquisadores resolveram investigar como as mulheres avaliam sua aparência e como veem seu reflexo no espelho. O resultado do estudo é surpreendente.

As participantes da pesquisa tiveram que identificar o tamanho do seu manequim e escolher o seu tipo físico em uma tabela que possui 9 modelos, que variavam de inferior ao peso recomendado até sobrepeso. Além disso, as mulheres precisavam revelar qual dos tipos físicos apresentados elas gostariam de ter.

Depois de recolher essas informações, os pesquisadores avaliaram qual era o grau de insatisfação que as mulheres tinham com o seu corpo e, através da computação gráfica, simularam como elas realmente seriam a partir de suas impressões pessoais.

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A psicóloga Bijal Chheda-Varma, do hospital Capio Nightingale, em Londres, na Inglaterra, comenta que esse tipo de avaliação é bastante utilizado para medir a insatisfação feminina com a própria imagem.

“Basicamente, quanto maior a diferença entre a silhueta que a mulher imagina ter e aquela que ela gostaria de ter, maior é a insatisfação com seu corpo. A maioria das mulheres tende a apresentar uma visão distorcida. Quando a diferença é de 3 a 4 pontos, isso representa uma grande sobrecarga emocional”, explica a pesquisadora ao jornal britânico The Daily Mail.

De acordo com sua experiência no atendimento das mulheres, a psicóloga acredita que os altos padrões de beleza estabelecidos sejam o principal motivo que dá origem a ansiedade e faz com que elas se sintam pressionadas a serem perfeitas.

Na galeria abaixo, você confere algumas das mulheres que participaram do estudo e como elas veem suas silhuetas no espelho: