Estilo de vida
10/03/2023 às 11:00•2 min de leitura
Para muitos pais e mães, a felicidade do filho está acima de qualquer outra prioridade na vida. Muitos inclusive colocam a criança em uma redoma de proteção, fazendo qualquer coisa para ela não se frustrar - o que pode ser um grande erro.
Um estudo realizado pela USP em 2020, por exemplo, analisou sete mil crianças e adolescentes, chegando a conclusão que, neste grupo, uma em cada quatro sofria de depressão ou ansiedade - e muito disso se deve a uma permissividade excessiva da parte dos pais ao evitar que seus filhos e filhas passem por alguma frustração.
Para Thais Faria Coelho, neurocientista e mestre em educação, a frustração é necessária para o desenvolvimento humano, mas vivemos em uma geração de pais que buscam privar cada vez mais as crianças desse sentimento. Esse comportamento acaba impedindo o cérebro da criança de criar flexibilidade mental e a lidar com o não, tão frequente na vida jovem/adulta.
“É importante desde cedo trabalhar o não justificado, que é a ação de explicar o porquê a criança não pode fazer algo e quando poderá, ir trabalhando o tão comentado 'fazer por merecer'”, pontua Thais.
Acatar a qualquer desejo do filho pode fazer com que ele não aprenda a lidar com o não no futuro. (Fonte: Getty Images/Reprodução)
Segundo a ciência, toda atitude tomada tem um parecer negativo ou positivo no cérebro humano, e este desperta o circuito da recompensa. Dessa forma, aumenta-se a produção de ocitocina, gaba e dopamina, que é o hormônio da motivação que faz com que fiquemos mais fortalecidos e repetindo ações de sucesso.
O aumento da permissividade dos pais com seus filhos cria o circuito da recompensa reversa, que fará com que o cérebro entenda que fazer birra ou comportamentos semelhantes é positivo.
Segundo a neurocientista, uma das razões que pode justificar o aumento de crianças e adolescentes com ansiedade, depressão e afins é justamente não saber lidar com frustrações, pois não aprenderam a gerenciar as emoções.
“A procura por terapia e psicólogos está cada vez maior por conta de adultos que não sabem lidar com o não, pois tiveram pais muito permissivos” explica.
Pais precisam entender que o não faz parte das etapas de crescimento de qualquer ser humano. (Fonte: Getty Images/Reprodução)
É importante que os pais trabalhem a maturidade emocional e conscientização dos filhos desde cedo, ensinando a necessidade de planejar, saber esperar e fazer por merecer.
“O errar por amor é muito comum quando falamos em parentalidade, por isso é importante ter em mente que facilitar a vida do filho não necessariamente irá ajudar”.
Por fim, a neurocientista explica que uma estratégia para diminuir a permissividade e desenvolver na criança o circuito da recompensa é o quadro do incentivo.
“Encontre atividades que despertem o interesse da criança, como andar de bicicleta no parque. Crie um quadro visual de todos os dias da semana, e durante esses dias deverá guardar os brinquedos ou qualquer outra tarefa, sendo apenas uma na semana. Se a criança cumprir com a tarefa todos os dias ela recebe a recompensa, e assim os pais conseguem trabalhar a blindagem emocional e mental dos pequenos”, finaliza.