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Muitas vezes, as situações de estresse podem refletir no trato intestinal

<head></head><body>Em situações de ansiedade ou <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/125629-6-fatos-sobre-o-estresse-que-voce-deveria-saber.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">estresse</a>, muitas pessoas costumam relatar um mesmo sintoma: uma vontade quase incontrolável de ir ao banheiro eliminar as fezes.Mas será que esse "cocô do estresse" é real? Qual é a ligação entre o cérebro e o trato digestivo?<h2>A realidade sobre o "cocô do estresse"</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/08/07/07175008811387.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Sim, ele existe, e não é fruto de um efeito psicológico em massa. Ainda que não exista um diagnóstico oficial, os médicos concordam que este é um sintoma real. "Existe uma forte conexão mente-intestino, e é por isso que como você se sente emocionalmente pode afetar seu intestino", afirma a nutricionista Amanda Sauceda, em entrevista à Reader's Digest.Às vezes, o sintoma se manifesta apenas como uma vontade (como quando sentimos as tais "borboletas no <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/104106-como-e-que-o-nosso-estomago-nao-digere-ele-mesmo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">estômago</a>", ou sensação de gases), mas é comum que o estresse realmente cause a eliminação das <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/124201-como-as-fezes-humanas-estao-sendo-usadas-para-construir-casas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">fezes</a>. Às vezes, os efeitos podem ser outros, como diarreia, náusea e constipação.Isso ocorre por questões fisiológicas, relacionadas à conexão entre o cérebro e o intestino, que ainda não é bem entendida pelos pesquisadores. Entretanto, um estudo feito em 2020 com 100 corredores profissionais constatou que, no dia em que tinham uma corrida importante, eles apresentavam mais sintomas de desconforto intestinal, incluindo náuseas e refluxo. Por isso, é plausível pensar que as emoções afetam o aparelho digestivo.A Associação de Ansiedade e Depressão da América (ADAA) pontua que o corpo libera hormônios e outras substâncias químicas em situações que estamos sob forte emoção. Esses elementos afetam o trato digestivo e podem perturbar a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124578-o-que-sao-probioticos-e-qual-e-sua-importancia-para-a-saude-humana.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">microbiota intestinal</a>, causando efeitos diversos.<h2>Tem como evitar?</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/08/07/07174944193385.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Os médicos sugerem que esse sintoma não é exatamente um problema, mas que ele deve ser encarado como um possível indicativo para outras questões. "Seu <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121520-por-que-o-intestino-e-o-nosso-segundo-cerebro.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">intestino</a> também pode ser um guia. Não falamos o suficiente sobre como seu instinto pode nos dar uma pista de como estamos nos sentindo. Às vezes, podemos estar estressados e nem perceber, mas nosso corpo percebe e o estresse se manifesta como 'cocô de estresse'", explica a nutricionista Amanda Sauceda.Caso a situação esteja o incomodando, é possível tomar algumas atitudes proativas para tentar minimizar o sintoma. O exercício físico frequente costuma ajudar, assim como a prática de atividades relaxantes (como <a href="https://www.megacurioso.com.br/animais-fofos/103011-de-boa-na-lagoa-nova-pratica-de-ioga-vira-febre-nos-estados-unidos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ioga</a>) e o apoio psicológico de um profissional.Em casos mais raros, o "cocô do estresse" pode ser sim um sintoma de algo mais sério, como um indicativo da presença da síndrome do intestino irritável ou alguma condição mais séria, como a <a href="https://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/85341-doenca-de-crohn-voce-sabe-o-que-e.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">doença de Crohn</a>. Por isso, é preciso se atentar à frequência com que isso tende a acontecer.O médico gastroenterologista David Leventhal sugere que pessoas que sofrem de dores abdominais pelo menos uma vez por semana durante vários meses, passem mais de três dias sem evacuar ou tiverem mais de três evacuações por dia, devem marcar uma consulta para verificar o que pode estar acontecendo.Se o cocô tiver sangue, causar muita dor ou apresentar uma cor muito escura ou muito pálida, também é recomendado fazer uma visita ao médico.</body>

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Por que temos mais vontade de fazer cocô quando estamos estressados?

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Especialistas explicam por que algumas pessoas tendem a ter pesadelos repetitivos

<head></head><body>Em algum momento de sua vida, é bem provável que você tenha tido algum pesadelo que se repetiu várias vezes por um espaço de tempo. Algumas pessoas, por exemplo, costumam sonhar que estão sendo perseguidas ou assassinadas sempre da mesma forma, ou então se deparam com os mesmos monstros seguidas vezes.Mas há algumas explicações sobre por que isso acontece. E entender o funcionamento desses pesadelos pode ser a melhor modo para começar a se livrar deles.<h2>Possíveis causas dos pesadelos recorrentes</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/08/06/06104219521003.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Ainda há pouco conhecimento sobre os <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/41931-15-fatos-que-voce-provavelmente-nao-sabe-sobre-os-sonhos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sonhos</a>, e menos ainda sobre os significados dos pesadelos. Há pesquisadores que creem que eles podem surgir por conta de desequilíbrios químicos no cérebro, enquanto outros acreditam que eles resultam especialmente de experiências traumáticas. Por outro lado, há quem defenda que os pesadelos são simplesmente um sinal de uma imaginação muito fértil.Mas quando eles começam a se repetir, pode haver outras explicações. Uma das razões é puramente psicológica: quando temos alguma necessidade emocional não entendida, e que fica "incomodando" a mente, os pesadelos recorrentes podem ser uma forma de tentar processar e integrar essas experiências.Alguns medicamentos podem também interferir na química do cérebro e aumentar a probabilidade de pesadelos. Sedativos, betabloqueadores e <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/121408-as-5-drogas-sinteticas-mais-perigosas-e-seus-efeitos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">anfetaminas</a> costumam ter esse tipo de efeito, assim como a abstinência de algumas substâncias.&nbsp;Além disso, por questões hormonais, as crianças são mais propensas a ter pesadelos recorrentes (também têm uma tendência maior ao <a href="https://www.megacurioso.com.br/evolucao/102199-o-sonambulismo-pode-ter-surgido-como-um-mecanismo-de-defesa.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sonambulismo</a>). “O tema de pesadelo mais comum, e ainda mais para as crianças, é que algo ruim está perseguindo você”, afirma Deirdre Barrett, pesquisadora de sonhos da Harvard Medical School e autora do livro Trauma and Dreams.Alguns transtornos são associados a uma ocorrência maior de pesadelos. Entre eles, estão o transtorno do estresse pós-traumático e o <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/100387-transtorno-de-personalidade-borderline-voce-sabe-o-que-e-isso.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">transtorno de personalidade borderline</a>. Quem é acometido por estes distúrbios tem mais propensão a experimentar sonhos recorrentes.Por fim, saiba que existe o <a href="https://www.megacurioso.com.br/neurociencia/37700-conheca-alguns-disturbios-bastante-estranhos-do-sono.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">transtorno de pesadelo</a>, que envolve uma condição de saúde mental em que uma pessoa tem bem mais pesadelos que o normal, e eles costumam trazer prejuízos sua vida em vários sentidos.&nbsp;<h2>Como se livrar de um pesadelo recorrente</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/08/06/06104304918006.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Há algumas técnicas recomendadas pelos especialistas para quem está incomodado com esta questão. Os especialistas sugerem anotar ou desenhar o que aconteceu no sonho. Isso vai estimular que se possa "enfrentar" o pesadelo durante as horas de vigília.&nbsp;Um bom terapeuta pode conduzir um tratamento em que a pessoa seja treinada a interferir no pesadelo - por exemplo, chamando um amigo para auxiliar no caso de um sonho em que se enfrenta um perigo ou achando uma solução pacífica para situações desconfortáveis. Uma estratégia que não costuma estimulada é a de fugir de um inimigo - o que vai condicionar a mente a um comportamento de evitar o problema, ao invés de resolvê-lo.Estes treinamentos costumam ser feitos quando as pessoas estão acordadas, para que possam desenvolver novos padrões em seus pensamentos. A ideia é induzir a pessoa a aprender com a mente consciente a enfrentar a situação, para que a <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/121686-o-que-e-a-mente-inconsciente-e-como-ela-molda-nossos-habitos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mente inconsciente</a> possa fazer isso durante o <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/105856-6-coisas-sobre-sono-nas-quais-voce-acredita-mas-que-nao-fazem-sentido.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sono</a>.</body>

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Por que podemos ter o mesmo pesadelo várias vezes?

Imagem de 1ª pílula para depressão pós-parto está quase pronta para uso no megacurioso

Recentemente, a Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos aprovou o primeiro medicamento oral para tratar a condição mental grave em novas mamães

<head></head><body>A primeira pílula oral especificamente projetada para tratar a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122908-depressao-conheca-os-6-tipos-mais-comuns-da-doenca.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">depressão</a> pós-parto foi aprovada pela Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos na última sexta-feira (04). Estudos indicam que uma a cada oito novas mamães sofrem dessa condição mental grave, que pode ser debilitante e fazer com que as mulheres se sintam ansiosas, retraídas, tristes e até suicidas.&nbsp;O medicamento, chamado por enquanto de zuranolona, será vendido sob a marca Zurzuvae. O remédio precisará de receita médica para ser consumido, sendo ingerido pelas pacientes uma vez por dia durante duas semanas. A expectativa é que a receita possa estar disponível nas farmácias norte-americanas em cerca de três meses.<h2>Perigos da depressão pós-parto</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/08/09/09184727714372.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Embora as farmacêuticas ainda não tenham revelado quanto custará a zuranolona, somente a existência desse tipo de medicação já representa um momento histórico para a ciência. “A depressão pós-parto é uma condição séria e potencialmente fatal na qual as mulheres sentem tristeza, culpa, inutilidade — até mesmo, em casos graves, pensamentos de ferir a si mesmas ou a seus filhos”, declarou a diretora da Divisão de Psiquiatria da FDA, Tiffany Farchione.&nbsp;Em comunicado oficial, a pesquisadora ressaltou que a depressão pós-parto pode atrapalhar o vínculo que uma mãe tem com seu bebê, potencialmente trazendo consequências sérias para o desenvolvimento físico e emocional da criança. A nova pílula, que foi codesenvolvida pela Sage Therapeutics e pela Biogen, é a primeira de seu tipo no mundo.Atualmente, a única forma existente de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122731-5-medicamentos-importantes-e-os-efeitos-colaterais-de-seu-uso.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">medicamento</a> para esse tipo de transtorno psicológico é um gotejamento intravenoso de 60 horas, o qual deve ser administrado em um consultório ou hospital. Esse foi o primeiro remédio para depressão pós-parto existente, aprovado pela FDA ainda em 2019. Contudo, seu alto custo de até US$ 34 mil dificultaram sua popularidade no país.<h2>Tratando o transtorno</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/08/09/09184810858374.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Tanto a nova pílula desenvolvida quanto o gotejamento intravenoso de 60 horas contêm uma versão sintética da alopregnanolona, uma substância química que ocorre naturalmente no corpo humano. No entanto, durante a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123249-gravidez-silenciosa-como-e-possivel-estar-gravida-e-nao-saber.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">gravidez</a>, os níveis de alopregnanolona aumentam consideravelmente e caem drasticamente após o parto.Pesquisadores acreditam que essa queda repentina da substância pode contribuir para que os sintomas de depressão pós-parto apareçam. Portanto, esses medicamentos visam aumentar novamente os níveis de alopregnanolona no organismo, ajudando a aliviar a condição.Estudos clínicos feitos com a zuranolona mostram que mulheres que tomaram a pílula perceberam alívio de seus sintomas em comparação com aquelas que tomaram um placebo. Após 14 dias de tratamento, 57% das participantes que haviam ingerido o medicamento observaram melhora de 50% ou mais em seus sintomas.A pílula passa a agir no corpo humano após três dias de uso e seus efeitos duram até 45 dias após o termino do tratamento. No entanto, médicos alertam que drogas como essas não são uma solução universal para mulheres que sofrem de depressão pós-parto. O remédio foi testado unicamente em casos graves, o que significa que não se sabe ao certo como ele age em pessoas com depressão leve ou moderada.</body>

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1ª pílula para depressão pós-parto está quase pronta para uso

Imagem de Como a indústria de cirurgia estética coreana 'destrói' sua sociedade no megacurioso

Entenda por que (e como) os coreanos cada vez mais enxergam a aparência física como o principal alicerce de sua sociedade

<head></head><body>A crise também é estética – e isso nunca fez tanto sentido. Em um relatório anual de pesquisa global sobre procedimentos estéticos e cosméticos, a Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS) divulgou que houve um aumento geral de 19,3% nos procedimentos estéticos realizados em 2021, fechando o ano com 17,5 milhões de procedimentos não cirúrgicos realizados no mundo.A lipoaspiração foi o procedimento cirúrgico estético mais realizado em 2021, com 1,9 milhão de pessoas deitando em uma mesa para fazê-lo. Os cinco principais procedimentos mais populares continuam sendo a lipoaspiração, o aumento mamário, a cirurgia de pálpebras, a rinoplastia e a abdominoplastia. Entre os não cirúrgicos está o Botox, com mais de 7 milhões de intervenções realizadas pelo mundo.Muito embora os Estados Unidos sejam líderes em intervenções estéticas, com 30,4% de todos os procedimentos não cirúrgicos e 15,5% de todos os cirúrgicos, eles ainda não conseguiram chegar ao patamar da Coreia do Sul. Lá, a ultravalorização da aparência na sociedade, combinada com a indústria do entretenimento e a herança histórica, fizeram da nação uma espécie de Meca das intervenções estéticas.<h2>A aparência é o que importa</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/08/03/03161501915358.jpg" alt="(Fonte: GettyImages/Reprodução)">(Fonte: GettyImages/Reprodução)O Ministério da Saúde e Bem-Estar da Coreia relatou que 397 mil turistas, dos quais 48 mil eram de países ocidentais, pousaram no Aeroporto Internacional de Incheon, em Seul, no ano de 2017 para realizar seus sonhos estéticos. Combinados, eles gastaram cerca de US$ 200 milhões, representando 33,6% da receita total de pacientes estrangeiros, um gasto quase quatro vezes maior em relação a 2012.Se pelo menos um quinto dos turistas vão à Coreia para fins estéticos, é porque desde 1994, como mostrou uma pesquisa do Instituto Gallup, 86% da população sul-coreana acredita que a “aparência é o que importa na vida”. Portanto, qual outro país do mundo seria melhor para fazer uma intervenção desse tipo do que aquele no qual uma em cada cinco mulheres já fizeram algum procedimento estético?Afinal, na Coreia, o presente da maioria das meninas quando atingem os 18 anos não é um carro, mas uma volta com tudo pago pelo distrito de Gangnam, em Seul, onde 500 clínicas estéticas se enfileiram com preços disputadíssimos para realizar o sonho de alguém ter a mandíbula remodelada ou as pálpebras "consertadas".<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/08/03/03161221686355.jpg" alt="(Fonte: GettyImages/Reprodução)">(Fonte: GettyImages/Reprodução)Esse era o caso de Erin Yi, uma estudante da Universidade da Califórnia que, apesar de ter nascido fora da Coreia, cresceu ouvindo que seria levada para lá quando atingisse a maioridade só para "consertar" suas pálpebras. Erin nasceu com monopálpebras, uma característica tipicamente vista em povos asiáticos, especialmente coreanos, enquanto as pálpebras duplas são conhecidas por serem um traço dos ocidentais. Elas são tão admiradas na cultura coreana que se tornaram tradição que as meninas as recebam de presente ao se formarem no Ensino Médio.Por si só, esse já é um tópico delicado de um debate espinhento em que não há um consenso por parte de sociólogos, médicos ou historiadores. De um lado, estão aqueles que acreditam que essa “aversão” pelas monopálpebras seja uma necessidade dos asiáticos em se encaixarem em um ideal de beleza eurocêntrico. Do outro, no entanto, está quem alega que a raça ou a intenção de “parecer branco” não é mais central nas escolhas dos coreanos modernos para modificar sua aparência. Em vez disso, eles querem apenas ser pessoas que aparentam ter feito cirurgias plásticas.<h2>O mapa do horror</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/08/03/03161758177363.jpg" alt="(Fonte: GettyImages/Reprodução)">(Fonte: GettyImages/Reprodução)Para muitos, essa supervalorização da aparência desde muito jovem pode parecer uma falha moral ou de caráter, mas não para uma sociedade com mais de dois milênios de história construída sobre o confucionismo. A filosofia e o sistema de valores desenvolvidos pelo filósofo chinês Confúcio exerceram grande influência em várias sociedades asiáticas, sobretudo a sul-coreana, pregando a modéstia e a apresentação de si mesmo como uma demonstração de respeito pelos outros e pela sociedade.Esses valores são constantemente atribuídos à beleza e à aparência física — por serem centralizados na importância de cultivar virtudes pessoais tanto quanto a benevolência, justiça, sinceridade, respeito, lealdade e retidão moral. A cultura confucionista incentivou por séculos seu povo a cuidar de sua aparência para manter uma imagem respeitável e harmoniosa perante o próximo. Em algumas interpretações da filosofia de Confúcio, a beleza física foi vista como uma manifestação externa da virtude moral interna. Portanto, indivíduos considerados bonitos podem ser vistos como mais virtuosos ou moralmente superiores.Séculos de contato da Coreia com outras nações asiáticas reforçaram essa ideia de percepção da beleza e valorização da aparência física como traço moral, assim como a hipervalorização da própria raça atingiu seu pico após a ocupação da Coreia pelo Japão, em 1910.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/08/03/03161927282368.jpg" alt="(Fonte: Korea Post/Reprodução)">(Fonte: Korea Post/Reprodução)Pelos 35 anos nos quais a Coreia foi governada como colônia, seu povo foi cercado por tentativas de desracialização e imposição de padrões estéticos pelos japoneses. Eles foram submetidos a fortes propagandas falsas que retratavam atores e atrizes japoneses com características físicas consideradas atraentes e desejadas, como traços faciais específicos e cor mais clara da pele.Essa foi a raiz de uma ênfase pela busca de uma aparência ocidentalizada, a começar pelos olhos, de onde surgiu a tradição em "consertar" o problema que são as monopálpebras. As escolas controladas pelos japoneses impuseram uma doutrinação sobre o que era ser bonito e como os coreanos precisavam se adequar àquela estrutura. Os que não se enquadravam aos padrões de beleza eram discriminados e sofriam todo o tipo de exclusão social, a começar pelo trabalho. Diante disso, os procedimentos estéticos foram a única solução de sobrevivência.A antiga prática do gwansang (a adivinhação baseada na fisionomia facial) remonta ao século VII e sustenta que as características do rosto de uma pessoa compõem um “mapa”, revelando sua personalidade, seu passado, presente e futuro. Durante a ocupação da Coreia, os japoneses deturparam o gwansang&nbsp;e o basearam à etnia. Havia pessoas especializadas em ler o rosto dos coreanos para determinar se eram mais inteligentes ou nobres para ocupar cargos ou espaços.Com isso, não só foi criado um ambiente socialmente mais receptivo aos procedimentos estéticos, mas também o Japão "importou" para a Coreia vários cirurgiões-plásticos dos EUA e partes da Europa para se colocarem disponíveis aos coreanos que queriam não sofrer esse corte civilizacional.<h2>Falso deus</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/08/03/03162234441369.jpg" alt="(Fonte: GettyImages/Reprodução)">(Fonte: GettyImages/Reprodução)A indústria de cirurgia plástica coreana floresceu mesmo após a Crise Financeira Asiática de 1997, quando os mercados do país entraram em colapso, obrigando o Fundo Monetário Internacional a reestruturar à força a economia coreana para que se assemelhasse mais com os mercados livres privatizados das nações ocidentais.Uma vez que isso diluiu as proteções trabalhistas, tornando mais fácil para as empresas demitirem seus funcionários, a crise de desemprego feroz propiciou um mercado mais competitivo, apoiado totalmente na aparência física. Em 2013, em uma pesquisa com 273 diretores de departamentos de recursos humanos na Coreia, o portal de empregos Saramin revelou que 84,2% dos entrevistados alegaram que suas decisões de contratação eram influenciadas pela aparência física e roupas de um candidato.Com esse efeito, o mercado de trabalho impulsionou as pessoas a se submeterem à controversa “cirurgia do emprego” para terem mais chances de contratação, tendo como base apenas feedbacks agressivos e preconceituosos de recrutadores durante entrevistas. Apesar de a prática ter sido proibida pelo governo coreano em 2017, ela persiste, causando danos psicológicos e socioeconômicos pelo país ao reforçar um padrão de ódio entre as pessoas.Em uma sociedade tradicionalmente patriarcal, onde as normas culturais e sociais favorecem os homens em muitos aspectos, as mulheres são as que mais saem perdendo quando o assunto é procedimento estético. Uma análise feita pelo Korean Youth Panel Study (KYPS) com 2.230 participantes indicou que a insatisfação corporal das mulheres é significativamente maior do que a dos homens. O centro de pesquisa Statista fez um levantamento em 2020 reforçando que apenas 2% dos homens entre 19 e 29 anos se submeteram a cirurgias plásticas.Um estudo de 2016, organizado pelo Hospital Gangnam Severance, mostrando que mulheres jovens sul-coreanas com uma imagem corporal negativa são mais propensas a depressão escancara ainda mais o problema: a sociedade coreana sucumbiu à plasticidade da aparência de tal maneira que não há volta. Hoje, submeter-se a uma quantidade absurda de cirurgias estéticas se tornou a única forma de os coreanos se sentirem inclusos e mostrarem que são “o tipo certo de pessoa”. Estamos falando de uma sociedade que prospera na crítica, no ódio, na condenação e no julgamento do próximo com base na aparência, como se tivesse saído de um romance de Scott Westerfeld em que ser normal é considerado “feio” em uma nação que emula extrema perfeição.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/08/03/03162622319377.jpg" alt="(Fonte: GettyImages/Reprodução)">(Fonte: GettyImages/Reprodução)Enquanto isso, o culto e a glorificação da beleza coreana cria pessoas que se sentem incapazes, como Christina Lim. Em entrevista à ABC News, a jovem que aspirava a uma carreira como tradutora e intérprete na televisão disse que recebia uma quantidade imensa de comentários de ódio de pessoas que não achavam que ela era “visualmente adequada” o suficiente para aparecer em rede nacional.Ela não viu outra saída senão deitar em uma mesa de cirurgia por mais de 10 horas para refazer sua mandíbula e remodelar o nariz. Três meses depois, Lim ainda estava deitada em uma cama de hospital sofrendo com as dores do pós-operatório. “Eu não diria que estou bonita, mas posso dizer que estou melhor agora. Estou feliz com esse rosto, acho que vou viver melhor com ele”, confessou aos repórteres da ABC.Recuperada, Lim voltou a ser procurada pelo jornal e revelou que não recomendava o procedimento a ninguém porque preferia a morte do que as dores do pós-operatório. Apesar disso, ela sentia que tudo valeu a pena e que não teria feito nada de diferente.Christina Lim ou qualquer outro cidadão médio coreano não têm como fugir dos rostos perfeitos da indústria do entretenimento, dos elementos propagandísticos que incentivam a cirurgia estética a qualquer custo, das alavancas econômicas que intitulam a Coreia do Sul como “a Meca da cirurgia plástica”; muito menos de uma tradição que ainda se agarra ao ditado popular: “Seu deus te cria, mas seu deus-médico é quem te faz”. E para uma sociedade que se equilibra na corda bamba entre ser ou parecer, a decisão em deitar em uma mesa de cirurgia acaba sendo fácil demais.</body>

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Como a indústria de cirurgia estética coreana 'destrói' sua sociedade

Imagem de Efeitos da covid longa são equivalentes a envelhecer 10 anos no megacurioso

Pesquisa aponta que pessoas com sintomas da doença por três meses ou mais apresentam desempenho cerebral reduzido

<head></head><body>Pessoas que tiveram covid-19 longa podem ter as atividades cerebrais tão afetadas quanto se tivessem envelhecido 10 anos, de acordo com um estudo feito pela King’s College London, do Reino Unido. Os cientistas também descobriram que os impactos da infecção chegam a ser sentidos por até dois anos.A pesquisa, publicada na revista The Lancet no dia 21 de julho, investigou as sequelas pós-covid nas pessoas totalmente recuperadas da infecção e naquelas que continuaram a sofrer os efeitos do coronavírus por um tempo maior. Os resultados foram comparados com os de um grupo que não teve contato com o <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120882-covid-19-5-duvidas-sobre-a-pandemia-que-ainda-nao-desvendamos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sars-CoV-2</a>.É importante destacar que a <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/242672-conheca-tres-tipos-covid-longa.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">covid prolongada</a> acontece quando o paciente sente os sintomas da doença por mais de quatro semanas após o início da infecção. Em geral, os sinais mais relatados são fadiga, dificuldade de concentração, dores musculares e falta de ar.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/08/04/04095126024032.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)">(Fonte: Getty Images/Reprodução)No total, 3.335 pessoas participaram do estudo, dividido em duas etapas, entre os dias 12 de julho e 27 de agosto de 2021 e 28 de abril e 21 de junho de 2022. Os voluntários foram submetidos a testes de desempenho cognitivo nesses períodos, que avaliaram o raciocínio, atenção, memória de trabalho e controle motor.<h2>Grupo mais afetado</h2>De acordo com os pesquisadores, as pessoas que sentiram os sintomas da covid-19 por três meses ou mais apresentaram os piores resultados nos testes. Neste grupo, o declínio cognitivo e de memória foi comparável aos efeitos provocados pelo aumento de 10 anos na idade.O relatório indica também que não houve melhora significativa nas pontuações entre as duas etapas. Durante a segunda rodada de aplicação dos testes, o tempo médio desde a infecção inicial pelo novo coronavírus chegava a quase dois anos no grupo, sugerindo que os impactos continuam mesmo depois de todo esse período.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/08/04/04095247752035.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)">(Fonte: Getty Images/Reprodução)Por sua vez, as pessoas que não apresentaram mais sintomas logo após serem curadas tiveram desempenho semelhante ao de quem não se infectou. Em contraste, aqueles que não se sentiram totalmente recuperados tiveram pontuações de precisão de tarefas mais baixas, na média.“Este estudo mostra a necessidade de monitorar as pessoas cuja <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/116044-estudo-revela-como-o-novo-coronavirus-pode-infectar-o-cerebro.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">função cerebral é mais afetada pela covid-19</a>, para ver como seus sintomas cognitivos continuam a se desenvolver e fornecer suporte para a recuperação”, ressaltou o líder do estudo, Nathan Cheetham, em entrevista ao site da universidade britânica.<h2>Névoa cerebral</h2>A covid de longa duração tem sido alvo de estudos em todo o mundo. Ela se caracteriza por um tipo de inflamação no líquido em torno do cérebro e da medula espinhal, relacionada ao Sars-CoV-2, resultando em transtornos que se mantêm a longo e médio prazos.Também chamada de “névoa cerebral”, a condição pode se manifestar a partir de outras doenças, como a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/108119-herpes-comum-ou-herpes-zoster-entenda-a-diferenca-e-saiba-como-prevenir.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">herpes</a>, e nos pacientes que permanecem intubados na unidade de terapia intensiva (UTI).</body>

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Efeitos da covid longa são equivalentes a envelhecer 10 anos

Imagem de Garrafa de água tem 40 mil vezes mais bactérias do que um vaso sanitário no megacurioso

Os germes podem provocar doenças gastrointestinais, pneumonia e outros problemas

<head></head><body>Aquelas garrafinhas de água que acompanham as pessoas em suas rotinas&nbsp;podem conter muito mais bactérias do que os assentos sanitários, principalmente se não forem higienizadas corretamente. A conclusão vem de um estudo feito em 2022 pela WaterFilterGuru.Segundo a organização americana, que analisou diferentes tipos de frascos, medindo as unidades formadoras de colônias (UFCs) em cada, as garrafas de água reutilizáveis podem conter em média 20,8 milhões de UFCs de bactérias. Isso significa uma quantidade de germes 40 mil vezes maior do que a encontrada nas <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/126839-por-que-nao-e-bom-forrar-o-vaso-sanitario-de-banheiros-publicos-com-papel-higienico.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">privadas</a>.A análise mostrou ainda que o número de microrganismos nos modelos com tampa de rosca e tampa com canudo podem chegar ao&nbsp;dobro das bactérias presentes na pia da cozinha e a quatro vezes a quantidade de um mouse. Já em comparação com a vasilha de água do pet, o número é 14 vezes maior.Por sua vez, a garrafa de água do tipo “squeeze” é um pouco mais resistente às bactérias. Segundo os pesquisadores,&nbsp;esta versão não acumula tantos germes quanto as demais analisadas, apresentando apenas um décimo do registrado nas outras.<h2>Doenças gástricas e outros problemas</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/08/01/01091308383020.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)A explicação para a enorme quantidade de bactérias nas garrafas reutilizáveis que não são limpas com frequência é simples. Ao se <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/117382-por-que-e-importante-estar-sempre-bem-hidratado.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hidratar</a>, o usuário transfere microrganismos presentes na boca e em restos de alimentos para o utensílio, que oferece um ambiente propício para o desenvolvimento deles.O contato das mãos com a garrafa também facilita o depósito dos germes nela, dependendo do local tocado antes de manusear o objeto. Dessa forma, os germes se espalham por todas as partes, desde a tampa ao bico, passando pela parte externa.Em relação aos tipos de bactérias nas garrafas de água, o estudo destacou os bastonetes gram-negativos e os bacilos. Em grandes quantidades, os primeiros são capazes de causar <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/123153-a-bacteria-mortal-que-mora-em-nossas-maquinas-de-lavar.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">infecções resistentes a antibióticos</a>, enquanto os outros levam a doenças gastrointestinais.Infecções do trato urogenital e pneumonia também estão entre as doenças que esses germes podem causar se colonizarem a garrafa reutilizável. Há ainda riscos de sintomas como coriza, alergia e coceiras devido ao acúmulo de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/126704-por-que-o-mofo-tem-cores-diferentes-e-o-que-elas-significam.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mofo</a> no interior do objeto.<h2>Como higienizar a garrafa de água corretamente?</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/08/01/01091416085028.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Para evitar as doenças causadas pelos germes, o ideal é limpar a garrafa após cada uso. Mas como isso nem sempre é possível, os pesquisadores recomendam lavar a garrafa uma vez por dia ou pelo menos três vezes por semana, usando água morna e sabão.Deixe o utensílio de molho na mistura e não se esqueça de higienizar o interior e também tampas e roscas, esfregando bem essas partes. Ao final, use água para enxaguar e seque bem — guardar a garrafa na geladeira durante a noite é uma boa para evitar o crescimento das bactérias.</body>

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Garrafa de água tem 40 mil vezes mais bactérias do que um vaso sanitário

Imagem de Lobo frontal: uma breve história da nossa inteligência no megacurioso

A história da descoberta da região da inteligência no cérebro é fascinante e crucial para entender nossa capacidade cognitiva e comportamental

A hist&oacute;ria da descoberta da regi&atilde;o da intelig&ecirc;ncia no c&eacute;rebro &eacute; fascinante e crucial para entender nossa capacidade cognitiva e comportamental.&nbsp;O lobo frontal, sendo a &uacute;ltima regi&atilde;o a formar-se no c&eacute;rebro, &eacute; fundamental para a nossa sobreviv&ecirc;ncia, abrigando caracter&iacute;sticas como l&oacute;gica, consci&ecirc;ncia, intelig&ecirc;ncia, tomada de decis&otilde;es, controle emocional, mem&oacute;ria de trabalho e criatividade.
Ao longo de muitos anos, diversos cientistas e estudiosos trabalharam em conjunto para compreender o c&oacute;rtex pr&eacute;-frontal. No s&eacute;culo XIX, sua identifica&ccedil;&atilde;o como uma regi&atilde;o distinta do c&eacute;rebro se destacou, e o <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120725-phineas-gage-o-assombroso-caso-que-revolucionou-a-neurologia.htm" target="_blank" title="Phineas Gage: o assombroso caso que revolucionou a neurologia">caso de Phineas Gage</a>, em 1848, ap&oacute;s sofrer um acidente grave, chamou a aten&ccedil;&atilde;o para a fun&ccedil;&atilde;o do c&oacute;rtex pr&eacute;-frontal no controle emocional e comportamental.
Avan&ccedil;ando no tempo, a t&eacute;cnica controversa da&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/123505-lobotomia-6-fatos-impactantes-para-entender-a-pratica.htm" target="_blank" title="Lobotomia: 6 fatos impactantes para entender a pr&aacute;tica">lobotomia</a> ajudou a entender algumas fun&ccedil;&otilde;es da regi&atilde;o. Posteriormente, com o avan&ccedil;o das tecnologias de neuroimagem e pesquisas neurol&oacute;gicas, como a fMRI, cientistas identificaram melhor as fun&ccedil;&otilde;es espec&iacute;ficas do c&oacute;rtex pr&eacute;-frontal, como tomada de decis&otilde;es e regula&ccedil;&atilde;o emocional.
Atualmente, o&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/26296-ciencia-explica-por-que-criancas-nao-gostam-de-compartilhar-objetos.htm" target="_blank" title="Ci&ecirc;ncia explica por que crian&ccedil;as n&atilde;o gostam de compartilhar objetos">c&oacute;rtex pr&eacute;-frontal</a> continua sendo uma &aacute;rea de grande interesse na pesquisa em neuroci&ecirc;ncias e psicologia, desempenhando um papel crucial em fun&ccedil;&otilde;es cognitivas e comportamentais complexas. A descoberta e a compreens&atilde;o cont&iacute;nua dessa regi&atilde;o t&ecirc;m implica&ccedil;&otilde;es significativas para a compreens&atilde;o da cogni&ccedil;&atilde;o e do comportamento humanos, e sabemos que ainda h&aacute; muito a ser descoberto.
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Fabiano de Abreu Agrela Rodrigues, colunista do Mega Curioso, &eacute; PhD em Neuroci&ecirc;ncias, mestre em Psicologia, p&oacute;s-graduado em Neuropsicologia entre outras p&oacute;s-gradua&ccedil;&otilde;es, licenciado em Biologia e em Hist&oacute;ria, tecn&oacute;logo em Antropologia, jornalista, especializado em programa&ccedil;&atilde;o Python, Intelig&ecirc;ncia Artificial e tem forma&ccedil;&atilde;o profissional em Nutri&ccedil;&atilde;o Cl&iacute;nica. Atualmente, &eacute; diretor do Centro de Pesquisas e An&aacute;lises Her&aacute;clito; membro ativo da Redilat; chefe do Departamento de Ci&ecirc;ncias e Tecnologia da Logos University International, cientista no Hospital Martin Dockweiler, e professor e investigador cientista na Universidad Santander.

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Lobo frontal: uma breve história da nossa inteligência

Imagem de 6 sintomas de Alzheimer que as pessoas não conhecem no megacurioso

Um diagnóstico precoce da doença pode colaborar com uma melhor qualidade de vida

<head></head><body>A <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123601-alzheimer-como-identificar-a-doenca-precocemente.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">doença de Alzheimer</a> é a forma mais comum de demência neurodegenerativa que acomete pessoas com o avançar da idade. No Brasil, estima-se que existam cerca de 1,2 milhão de casos - a maioria deles não diagnosticada. No mundo, calcula-se que existam 35,6 de pessoas com o diagnóstico desta doença.Embora não haja cura, um diagnóstico precoce pode ajudar que estas pessoas recebam tratamentos e envelheçam melhor com a enfermidade. E embora o Alzheimer seja sempre lembrado quando há situações de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/121006-esquecer-pode-ser-sinal-de-uma-memoria-saudavel.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">esquecimento</a>, há outros sintomas mais sutis que podem ajudar a reconhecer a doença mais cedo. Neste texto, contamos 6 indícios do Alzheimer que talvez você não saiba.<h2>1. Alterações no sono</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/27/27164355990583.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)As alterações do sono podem ocorrer em qualquer fase da vida, como o surgimento de uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/126721-como-fazer-sua-mente-relaxar-para-conseguir-dormir.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">insônia</a> que acontece do nada. Mas essas mudanças podem ser também indícios da doença. "Mudanças nos padrões de sono são bastante comuns em indivíduos com doença de Alzheimer. Essas mudanças podem incluir dificuldade em adormecer, despertares frequentes durante a noite e sonolência diurna. Isso não afeta apenas a qualidade de vida de quem sofre da doença, mas também representa desafios para familiares, parceiros e cuidadores", afirma a psiquiatra Kristin Gill.Por isso, caso você tenha notado alguma mudança repentina e inexplicada em seu padrão do sono, é recomendado procurar um médico especializado.<h2>2. Desinteresse em atividades sociais</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/27/27164427647588.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Psiquiatras alertam que o afastamento de atividades sociais pode também configurar como um indicativo de Alzheimer. Isso inclui, por exemplo, o desinteresse por <a href="https://www.megacurioso.com.br/misterios/37577-desafio-atreva-se-com-os-quebra-cabecas-mais-dificeis-de-todos-os-tempos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">passatempos</a> que antes traziam prazer para a pessoa.Um exemplo seria alguém que curte jogar cartas todas as semanas com um grupo de amigos e, de uma hora para a outra, perde a vontade de participar. Pode ser um sintoma para ficar de olho.<h2>3. Confusão com as palavras</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/27/27164454438590.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Aqui se aponta ao esquecimento de palavras normalmente usadas nas conversas diárias. Todos nós não lembramos de algum verbete de vez em quando, mas quando esses lapsos são mais frequentes, ou atingem as palavras mais comuns no nosso <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/124910-quantas-palavras-nosso-cerebro-consegue-decorar-em-media.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vocabulário</a>, pode ser um indicativo importante da chegada do Alzheimer.<h2>4. Julgamentos errados</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/27/27164519356592.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Um dado que pode indicar o começo do Alzheimer é uma mudança na capacidade de fazer avaliações responsáveis. Isso pode ocorrer quando alguém, de uma hora para a outra, passa a se tornar mais propenso a cair em golpes e a tomar atitudes pouco inteligentes.“Um exemplo seria um indivíduo fornecer informações pessoais a estranhos ou não conseguir administrar um orçamento”, diz o neurologista Anjali Patel.<h2>5. Trocar o lugar das coisas</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/27/27164559272594.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Um possível sinal do Alzheimer é quando uma pessoa começa a guardar suas coisas em um lugar errado. Eventualmente, todos nós perdemos os <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/124347-oculos-de-realidade-aumentada-poderao-matar-seus-jogadores.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">óculos</a> ou o controle da TV. Mas aqui se fala de posturas mais estranhas, como guardar um tênis dentro do forno ou um copo dentro do guarda-roupa.&nbsp;Às vezes, os portadores de Alzheimer podem se esquecer de onde guardaram e até começar a acusar os outros de roubar as suas coisas.<h2>6. Alterações no humor e na personalidade</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/27/27164627658597.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Quem tem algum princípio de Alzheimer pode começar a apresentar, supostamente, novas facetas de sua personalidade. Pode se tornar mais deprimido, desconfiado, ansioso ou irritado.Outra coisa que eventualmente ocorre é a pessoa ficar mais suscetível a mudanças de humor quando algo foge da sua rotina, indo da calmaria ao humor em um tempo muito curto. Se isso não acontecia antes, pode ser um ponto que indique o início dessa doença.</body>

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6 sintomas de Alzheimer que as pessoas não conhecem

Imagem de Qual a relação entre a longa vida dos esquimós e o ômega 3? no megacurioso

Estudos provaram que os povos do Polo Norte vivem mais por conta de uma dieta rica em ômega 3, vinda dos peixes e algas

Talvez voc&ecirc; n&atilde;o saiba, mas os inu&iacute;tes (os povos ind&iacute;genas que habitam o extremo norte do planeta) s&atilde;o conhecidos por sua longevidade. Este fato chamou a aten&ccedil;&atilde;o de alguns pesquisadores ainda nos anos 1970, que resolveram investigar o que fazia com que eles vivessem com sa&uacute;de por tanto tempo.
O que eles descobriram &eacute; que a resposta estaria na dieta destes povos, baseada em peixes e gorduras de animais mar&iacute;timos. O consumo destes alimentos, que s&atilde;o ricos em <a href="https://www.vhita.com.br/products/omega-3-capsulas?utm_source=nzn&amp;utm_medium=nzn&amp;utm_id=nzn" target="_blank">&ocirc;mega 3</a>,&nbsp;teria rela&ccedil;&atilde;o com a baixa incid&ecirc;ncia de doen&ccedil;as coron&aacute;rias e de mortes associadas a elas entre os inu&iacute;tes.
Isso levou ao aumento de estudos sobre o &ocirc;mega 3, um tipo de gordura que o corpo humano n&atilde;o &eacute; capaz de produzir, mas que &eacute; extremamente ben&eacute;fico para a nossa sa&uacute;de. Os &aacute;cidos graxos presentes neste &oacute;leo s&atilde;o muito importantes para a prote&ccedil;&atilde;o do cora&ccedil;&atilde;o, e se tornam ainda mais potentes quando s&atilde;o associados com h&aacute;bitos saud&aacute;veis &ndash; como a pr&aacute;tica de exerc&iacute;cios e a nutri&ccedil;&atilde;o equilibrada.
Saiba mais sobre como o &ocirc;mega 3 &eacute; um grande aliado para quem quer levar uma vida plena.
<h2>Os benef&iacute;cios do &ocirc;mega 3</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/14/vitha-14164701182433.jpg" alt="vitha" />(Fonte: GettyImages/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Desde que os primeiros pesquisadores descobriram a rela&ccedil;&atilde;o entre o &oacute;leo vindo dos peixes com a sa&uacute;de do cora&ccedil;&atilde;o, muitos outros estudos foram feitos para analisar os poderes desta subst&acirc;ncia. E o que se verificou foi surpreendente.
O uso de suplementa&ccedil;&atilde;o de &ocirc;mega 3 tem rela&ccedil;&atilde;o comprovada com a diminui&ccedil;&atilde;o de problemas cardiovasculares, incluindo ataques card&iacute;acos. J&aacute; um estudo de 2010 mostrou que esta pr&aacute;tica tamb&eacute;m traz melhorias na sa&uacute;de do c&eacute;rebro: o consumo de &aacute;cido docosahexaenoico (DHA), um tipo de &ocirc;mega 3, pode ter um efeito protetor contra o decl&iacute;nio cognitivo que tende a acontecer com o envelhecimento.
A rela&ccedil;&atilde;o com o c&eacute;rebro &eacute; ainda mais profunda, e envolve tamb&eacute;m a sa&uacute;de mental como um todo. Uma pesquisa publicada em 2019 analisou estudos cl&iacute;nicos sobre a suplementa&ccedil;&atilde;o de &ocirc;mega 3 em pacientes com depress&atilde;o. Os resultados sugerem que a subst&acirc;ncia teve efeitos antidepressivos bastante significativos, al&eacute;m de trazer benef&iacute;cios a pessoas com transtorno de ansiedade.
Conforme um estudo conduzido na Espanha, o &oacute;leo tamb&eacute;m ajuda a diminuir o risco de acidentes vasculares cerebrais. A pesquisa analisou os efeitos de uma dieta mediterr&acirc;nea rica em azeite de oliva extravirgem e nozes, que s&atilde;o tamb&eacute;m ricos em &ocirc;mega 3. O que se verificou &eacute; que as pessoas acompanhadas nesta an&aacute;lise tiveram uma redu&ccedil;&atilde;o significativa neste risco em rela&ccedil;&atilde;o ao grupo de controle da pesquisa.
<h2>Como consumir o &ocirc;mega 3?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/14/vitha-14164745158434.jpg" alt="vitha" />(Fonte: GettyImages/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
O &ocirc;mega 3 &eacute; naturalmente encontrado em alguns alimentos. Os peixes, principalmente os de &aacute;guas frias (como sardinha, salm&atilde;o, cavala e arenque) possuem formas ativas da subst&acirc;ncia em sua carne. O &oacute;leo tamb&eacute;m aparece em alimentos de origem vegetal, como algas, nozes, chia e linha&ccedil;a, na forma de &aacute;cido linol&ecirc;nico.
O consumo frequente destes alimentos &eacute; uma boa forma de garantir &ocirc;mega 3, mas nem sempre &eacute; poss&iacute;vel ingerir na quantidade necess&aacute;ria &mdash; afinal, ningu&eacute;m consegue consumir tanto peixe quanto os inu&iacute;tes! Por isso, a <a href="https://www.vhita.com.br/products/omega-3-capsulas" target="_blank" rel="sponsored">suplementa&ccedil;&atilde;o de &ocirc;mega 3</a> &eacute; uma forma simples e eficiente de garantir que voc&ecirc; obtenha todos os benef&iacute;cios desse &oacute;leo valioso e fundamental para a sa&uacute;de. &Eacute; uma das maneiras mais inteligentes de agir hoje mesmo em prol de uma vida longa e feliz.
Agora que voc&ecirc; j&aacute; conhece todo o poder do &ocirc;mega 3 e da relev&acirc;ncia da suplementa&ccedil;&atilde;o, vale conferir os produtos da Vhita, que distribui vitaminas e suplementos para ampliar a sa&uacute;de, o bem-estar e a vitalidade da popula&ccedil;&atilde;o.
*Este &eacute; um conte&uacute;do patrocinado por Vhita.

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Qual é a relação entre a longa vida dos inuits e o ômega 3?

Imagem de Bebês podem menstruar? Entenda mais sobre essa situação rara no megacurioso

A menstruação em bebês recém-nascidas pode ocorrem em até 1% dos casos. Sua explicação está na carga hormonal recebida pela criança de sua mãe

<head></head><body>A presença de sangue nas roupas é um sinal de alerta para pessoas de qualquer idade. Agora, imagine o quão assustador pode ser encontrar sangue na fralda de uma criança recém-nascida?Nesses casos, é importante estar atento e levar a criança ao pediatra. Contudo, pais de meninas recém-nascidas devem saber que, apesar de raro, não é impossível que elas apresentem um sangramento na região genital que lembre a menstruação.Isso ocorre porque a neném recebeu altas doses hormonais vindas de sua mãe. Ao nascer, ela para de ter contato com essa carga elevada de hormônios e seu corpo pode reagir a isso estimulando a descamação do útero, o que faz com que a bebê sangre.No entanto, é importante esclarecer que o sangramento visível a olho nu nesses casos é raro, podendo acometer somente cerca de 1% das recém-nascidas. Sangramentos microscópicos, que não podem ser observados a olho nu, podem ocorrer com mais frequência, chegando a 10%, de acordo com a Comissão Nacional Especializada em Ginecologia Infanto-Puberal da Federação Brasileira de Obstetrícia e Ginecologia (Febrasgo).<h2>Quando tempo pode durar esse tipo de sangramento?</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/26/26152522915366.jpg" alt="Fonte: Getty Images">Fonte: Getty ImagesO sangramento vaginal em meninas recém-nascidas pode durar até três dias. Caso ele ocorra em bebês mais velhas, é possível que a causa do sangramento seja outra. Em todos os casos, é importante comunicar o pediatra da criança para haver acompanhamento e a realização de exames, caso seja necessário.O sangramento pode ser sinal de problemas renais, cortes e ferimentos, ou doenças. Sendo assim, é preciso buscar orientação médica para garantir que a criança está bem.<h2>Sangramento vaginal em bebês pode indicar puberdade precoce?</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/26/26152552809367.jpg" alt="Fonte: Getty Images">Fonte: Getty ImagesQuando o sangramento ocorre em meninas mais velhas, há essa possibilidade. Esses casos também são considerados raros. No ano passado, um caso de puberdade precoce em uma menina de nove meses virou notícia.Sarah Regan contou ao jornal The Sun que levou sua bebê de apenas nove meses ao hospital depois de notar a presença de sangue em sua fralda. Para a surpresa da mãe da menina, ela havia menstruado.Após o diagnóstico médico, Sarah contou que situação voltou a se repetir. "Ela teve outros sangramentos desde a primeira vez. Não é mensal, é esporádico, o que torna muito difícil rastrear, mas estamos tentando garantir que isso não a afete fisicamente, pois pode impactar seu crescimento e aparência", disse em entrevista ao The Sun.“Puberdade precoce é definida como o início do desenvolvimento de caracteres secundários (telarca, pubarca, aumento peniano e testicular) antes do limite inferior de idade considerado para cada gênero, ou seja: antes dos oito anos para as meninas e nove anos para os meninos”, explica um documento da Sociedade de Pediatria de São Paulo.A entidade ainda informa que esses casos são raros, aparecendo de 0,2% a 2% nos casos que foram estudados em todo o mundo.No entanto, o raro sangramento vaginal em recém-nascidas não indica puberdade precoce. São situações diferentes com sintomas parecidos. Por isso, o acompanhamento médico é tão importante, pois ele ajuda a identificar as causas reais dessa situação.</body>

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