De acordo com pesquisa, isso ocorre porque o cérebro entende os sentimentos como uma espécie de abstinência

<img src="/files/assets/pictures/000/015/743/content_15743.jpg?1344871081">Fonte: ThinkstockQuem nunca sofreu com um legítimo “pé na bunda”, que atire a primeira pedra? O chão se abre, o mundo perde a graça e o corpo reclama a falta da pessoa amada de uma forma que parece que até dói. É como um vício que, ao ser bloqueado, imediatamente causa quadros de abstinência. De acordo com uma pesquisa, ser abandonada com um término inesperado de namoro pode realmente causar dor física. O <a href="http://news.rutgers.edu/medrel/news-releases/2010/07/study-finds-romantic-20100702/">estudo</a>, publicado no <a href="http://jn.physiology.org/">Journal of Neurophysiology</a>, foi realizado por um grupo de pesquisadores — da Universidade de New Jersey e do Einstein College of Medicine of Yeshiva University, de Nova York — que descobriram que a dor e a angústia causada pela rejeição de um parceiro pode ser o resultado da atividade em regiões do cérebro associadas à recompensa desejos, motivação, dor e vício. No estudo, os pesquisadores utilizaram ressonância magnética funcional para registrar a atividade cerebral de 15 pessoas em idade universitária, sendo homens e mulheres heterossexuais, que haviam sido recentemente rejeitados por seus parceiros, mas que ainda eram apaixonados por eles. Entre outros testes, os participantes tiveram de olhar cinco vezes para uma foto do ex-namorado (a) e depois de outra pessoa qualquer durante a ressonância. Os pesquisadores descobriram que o sentimento de rejeição ativa as mesmas regiões do cérebro que funcionam para acionar uma dor física. Entretanto, os pesquisadores afirmaram que, assim como a dor vem intensa no começo, ela também vai embora rápido. Os pesquisadores descobriram que quanto maior o número de dias desde o “pé na bunda”, menor a atividade na área do cérebro associada com o apego, quando os participantes viam fotografias de seus ex-parceiros.

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Término de relacionamento pode causar dor física

A atriz aceitou o pedido do namorado no dia do aniversário dele

<img src="/files/assets/pictures/000/015/740/content_15740.jpg?1344866173">Fonte: Getty Images(Reuters) - A ex-estrela do seriado "Friends" Jennifer Aniston está noiva e irá casar com o ator e roteirista Justin Theroux, noticiou a revista People no domingo."Justin Theroux teve um aniversário incrível na sexta-feira ao receber um presente quando sua namorada Jennifer Aniston aceitou seu pedido de casamento", afirmou o representante de Theroux à revista de celebridades.O agente de Jennifer, Steven Huvane, confirmou o noivado. Jennifer, de 43 anos, e Theroux, de 41, estão namorando há mais de um ano e atuaram juntos na comédia "Wanderlust" em fevereiro.Nenhuma data para o casamento foi anunciada. Este será o segundo matrimônio da atriz, uma das preferidas de Hollywood e rosto frequente em comédias românticas.Seu primeiro casamento com Brad Pitt terminou em divórcio depois de cinco anos, em 2005, quando Pitt se apaixonou pela atriz Angelina Jolie, e desde então a vida amorosa de Jennifer é seguida de perto pela mídia de celebridades mundial.

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Jennifer Aniston fica noiva de ator Justin Theroux

Imagem de O clima pode influenciar na hora da compra de casa ou carro novo no site Mega Curioso

Estudos apontam que condições climáticas podem nos levar a decidir sobre novas aquisições.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/8/materias/1121890813134734.jpg" alt="" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.thinkstockphotos.com/" target="_blank">Thinkstock</a>)
Se voc&ecirc; est&aacute; pensando em comprar uma casa ou um carro novo, &eacute; melhor ficar atento para n&atilde;o fazer a escolha errada s&oacute; porque o sol est&aacute; brilhando l&aacute; fora. De acordo com uma not&iacute;cia publicada pela <a title="Clique aqui para acessar" href="http://ucrtoday.ucr.edu/8068" target="_blank">Universidade da Calif&oacute;rnia</a>, diversos estudos apontam que as condi&ccedil;&otilde;es clim&aacute;ticas podem influenciar na forma como decidimos pelo modelo do ve&iacute;culo ou da resid&ecirc;ncia que adquirimos.
Segundo a publica&ccedil;&atilde;o, os pesquisadores analisaram 40 milh&otilde;es de vendas de ve&iacute;culos &mdash; novos e usados &mdash; e mais de quatro milh&otilde;es de propriedades que foram adquiridas nos Estados Unidos, observando que existem alguns padr&otilde;es de compra determinados pelo clima.
<h2>Compras por impulso</h2>
Os pesquisadores descobriram que a venda de convers&iacute;veis aumenta em m&eacute;dia 8,5% e que o n&uacute;mero de neg&oacute;cios com ve&iacute;culos da cor preta diminui quando o clima est&aacute; mais quente, com c&eacute;u azul e o sol brilhando. Al&eacute;m disso, as vendas de resid&ecirc;ncias com piscinas tamb&eacute;m aumentam de acordo com as condi&ccedil;&otilde;es clim&aacute;ticas.
Conforme explicaram os estudiosos, a tend&ecirc;ncia de decidir entre um carro convers&iacute;vel ou uma casa com piscina durante o calor &eacute; um impulso parecido com o de comprar mais comida quando vamos ao supermercado com o est&ocirc;mago vazio, por exemplo. Contudo, trata-se de uma escolha muito mais s&eacute;ria do que encher a despensa de casa com alimentos dos quais voc&ecirc; n&atilde;o precisa, n&atilde;o &eacute; mesmo?
Fonte: <a title="Clique aqui para acessar" href="http://ucrtoday.ucr.edu/8068" target="_blank">Universidade de Calif&oacute;rnia</a>

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O clima pode influenciar na hora da compra de casa ou carro novo

Jay-Z e Beyoncé Knowles lideram a lista da revista Forbes

<img src="/files/assets/pictures/000/015/737/content_15737.jpg?1344863322">Jay-Z e Beyoncé lideram a lista - Fonte: Getty ImagesVocê sabe quais são os casais de celebridades que mais faturam no mundo? De acordo com uma lista feita pela revista <a href="http://www.forbes.com/sites/andersonantunes/2012/08/06/the-worlds-highest-paid-celebrity-couples-2/">Forbes</a>, o casal mais lucrativo do momento é formado pelo produtor Jay-Z e a cantora Beyoncé Knowles. Na <a href="/luxo/os-casais-famosos-mais-bem-pagos-do-mundo">lista</a> do ano passado, eles ocupavam a segunda posição, sendo que na primeira estavam a top brasileira Gisele Bündchen e o jogador de futebol americano Tom Brady que, dessa vez, ficaram na segunda colocação. Jay-Z e Beyoncé alcançaram a renda de 78 milhões de dólares (cerca de 158 milhões de reais) no período entre maio de 2011 e o mesmo mês deste ano. A cantora faturou 40 milhões de dólares, enquanto Jay-Z lucrou 38 milhões de dólares. O casal Brady e Bündchen faturou juntos cerca de 72 milhões de dólares, sendo 45 milhões de Gisele e 27 milhões de Tom. O terceiro lugar ficou com o casal Beckham, que faturou 54 milhões de dólares, sendo 46 milhões de David — acumulados com campanhas publicitárias e contrato renovado com o time Los Angeles Galaxy — e um ganho mais “humilde” de Victoria de oito milhões de dólares.A lista é seguida da quarta posição com Angelina Jolie e Brad Pitt, que somaram juntos 45 milhões de dólares, sendo 25 milhões do ator e 20 milhões da atriz. A quinta posição ficou com Will Smith e sua esposa Jada Pinkett Smith, que juntos faturaram 40 milhões de dólares. Confira na galeria os cinco casais mais lucrativos do momento.

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Os 5 casais mais lucrativos do momento

Imagem de Quanto tempo de sono você precisa para ser produtivo? no site Mega Curioso

Saiba o que é mito e o que é verdade na opinião de diversos especialistas e estudiosos do sono.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/8/materias/629257731112382.jpg" alt="" /> (Fonte da imagem: <a target="_blank">iStock</a>)
Quantas horas de sono voc&ecirc; precisa dormir por noite para estar disposto no dia seguinte? A pergunta &eacute; bastante relativa e, se fiz&eacute;ssemos uma enquete, certamente obter&iacute;amos muitas respostas distintas. Contudo, muitos especialistas afirmam que dormir 8 horas por dia &eacute; a quantidade ideal.
Contudo, para Daniel Kripke, um dos mais aclamados pesquisadores do sono no mundo, essa afirma&ccedil;&atilde;o pode n&atilde;o ser verdadeira. Segundo um estudo recente que conduzido por ele, as pessoas com maior longevidade, mais felizes e produtivas costumam dormir entre 6,5 e 7,5 horas por noite.
Al&eacute;m disso, de acordo com o estudo de Kripke, as pessoas que dormem mais do que oito horas por dia podem acabar tendo problemas de sa&uacute;de por conta disso. Obviamente, trata-se de uma m&eacute;dia e n&atilde;o uma regra, mas podemos chegar &agrave; conclus&atilde;o l&oacute;gica de que dormir mais do que 8 horas ou menos do que 6 horas pode ser prejudicial para o seu desempenho.
<h2>O que acontece quando voc&ecirc; n&atilde;o dorme o sono que precisa?</h2>
Voc&ecirc; deve conhecer pessoas que conseguem dormir apenas 4 horas por noite e, ainda assim, parecem t&atilde;o dispostas quanto aquelas que dormiram as 7,5 horas ideais. Um estudo recente publicado pela <a href="http://www.sfn.org/index.aspx?pagename=news_052008&amp;print=on">Society of Neuroscience</a> apontou que, de fato, n&atilde;o h&aacute; nenhum problema nesse sentido para aqueles que dormem menos.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/8/materias/6292577311123823.jpg" alt="" /> (Fonte da imagem: <a target="_blank">iStock</a>)
Entretanto, isso n&atilde;o significa que esse comportamento n&atilde;o seja nocivo para a sa&uacute;de. Segundo o estudo, as pessoas que s&atilde;o privadas do sono t&ecirc;m como caracter&iacute;stica o fato de perderem com maior frequ&ecirc;ncia o foco naquilo que est&atilde;o fazendo ou, ainda, de terem mais dificuldade para realizar mais de uma tarefa de forma simult&acirc;nea.
Al&eacute;m disso, aqueles que dormem apenas 4 horas n&atilde;o se d&atilde;o conta de que est&atilde;o se tornando menos produtivos, o que pode ocasionar consequ&ecirc;ncias indesejadas, como uma falsa sensa&ccedil;&atilde;o de compet&ecirc;ncia e seguran&ccedil;a.
<h2>Segredos para dormir melhor</h2>
A ci&ecirc;ncia do sono n&atilde;o &eacute; algo exato e o que &eacute; bom para uma pessoa pode n&atilde;o ser o ideal para outra. Entretanto, seguindo algumas linhas gerais &eacute; poss&iacute;vel ter uma vida mais produtiva, com noites de sono de melhor qualidade e com um aumento consider&aacute;vel na sua expectativa de vida.
<h3>Sono sim: sonecas de 20 minutos</h3>
Uma das melhores maneiras de restaurar o estado de alerta do seu c&eacute;rebro &eacute; dar um pequeno descanso para ele. Por isso, se poss&iacute;vel, crie o h&aacute;bito de tirar uma soneca no meio da tarde, de pelo menos 20 minutos. Mas n&atilde;o fa&ccedil;a isso de qualquer jeito e nem passe dos limites. Procure tirar as sonecas sempre no mesmo hor&aacute;rio e com o despertador ativo para n&atilde;o passar de 20 minutos.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/8/materias/6292577311123951.jpg" alt="" /> (Fonte da imagem: <a target="_blank">iStock</a>)
<h3>Desenvolva um ritual</h3>
Uma das melhores maneiras de adormecer com facilidade &eacute; criar um ritual. Sabe quando voc&ecirc; vai ao cinema e, antes de o filme come&ccedil;ar, as luzes v&atilde;o sendo apagadas de forma lenta durante a exibi&ccedil;&atilde;o dos trailers at&eacute; serem apagadas por completo no in&iacute;cio do filme? Isso &eacute; feito para que voc&ecirc; possa ir se ambientando &agrave; sala escura do cinema.
Tente fazer algo parecido quando voc&ecirc; for dormir. Desligue a luz principal e comece a ler um livro com uma luz mais fraca e direcionada. Depois de 30 minutos, no m&aacute;ximo, apague as luzes e adorme&ccedil;a, de prefer&ecirc;ncia em um ambiente silencioso e completamente escuro.
<h3>Desafie seu corpo e sua mente</h3>
Uma das melhores experi&ecirc;ncias de sono que voc&ecirc; pode ter &eacute; quando voc&ecirc; est&aacute; fisicamente e mentalmente cansado. Se em uma das caracter&iacute;sticas voc&ecirc; ainda est&aacute; bastante disposto, seu sono corre riscos de n&atilde;o ser pleno. Por isso, se puder, imponha desafios f&iacute;sicos, como exerc&iacute;cios, e mentais, como quebra-cabe&ccedil;as, que possam deixa-lo um pouco mais esgotado antes de dormir.

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Quanto tempo de sono você precisa para ser produtivo?

Estudo aponta que a preferência está ligada ao maior acesso de recursos, como comida e bens materiais

<img src="/files/assets/pictures/000/015/723/content_15723.jpg?1344626110">Fonte: ThinkstockHomens em situação de stress se interessam mais por mulheres acima do peso, revela um <a href="http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0042593">estudo </a>recente publicado no periódico científico PLoS ONE.A pesquisa realizada pelo Departamento de Psicologia da Universidade de Westminster, em Londres, na Inglaterra, partiu de estudos anteriores que sugeriam que fatores psicológicos poderiam influenciar as preferências pessoais. A partir daí, o objetivo do estudo foi investigar o impacto do stress no julgamento masculino com relação ao corpo feminino.Para relacionar esses fatores, os pesquisadores convocaram 81 voluntários e os dividiram em dois grupos. Um dos grupos passaria por situações de stress antes de avaliar as mulheres, enquanto o outro não entraria em contato com qualquer contexto de pudesse causar transtornos ou irritações.<img src="/files/assets/pictures/000/015/724/content_15724.jpg?1344626171">Fonte: ThinkstockTodos os participantes avaliaram o grau de atração que sentiam por candidatas com tipos físicos que variavam de magras a obesas. Ainda, os voluntários responderam perguntas que avaliaram o seu grau de apetite e tiveram seus índices corporais medidos.Entre os resultados, o grupo de homens que passou por situações de stress qualificou como mais atraentes as mulheres que se encontravam acima do peso. O outro grupo avaliou melhor as mulheres magras. Os pesquisadores acreditam que tal preferência esteja diretamente ligada aos períodos de escassez. Mulheres acima do peso seriam um referencial de um maior acesso a recursos importantes, como comida e bens materiais.Segundo o estudo, isso nos leva a concluir que as preferências humanas estão sujeitas a variações e refletem estratégias que se adaptam para lidar com as mudanças no meio em que estamos inseridos.

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Homens estressados preferem as gordinhas

Repórteres e jornalistas estão de plantão no sul da França aguardando confirmações sobre a cerimônia

<img src="/files/assets/pictures/000/015/698/content_15698.jpg?1344610029">Fonte: Getty Images(Reuters) - Rumores de que os atores Brad Pitt e Angelina Jolie vão se casar no fim de semana mobilizaram repórteres e fotógrafos em torno do castelo do casal no sul da França nesta quinta-feira, 10 de agosto, embora as autoridades locais digam desconhecer qualquer plano para a cerimônia.O jornal local Var Matin negou categoricamente uma reportagem do canal de TV France 3, segundo a qual o casamento ocorreria no sábado. Funcionários da prefeitura local disseram que nenhuma proclama desse matrimônio foi publicada.A segurança estava reforçada no Chateau Miraval, adquirido em 2008 pelo casal "Brangelina", como se refere a imprensa de celebridades. Não havia preparativos frenéticos à vista, segundo um repórter da Reuters no local."Não sabemos nada a respeito", disse Patrick Mareschi, subsecretário da Cultura na vizinha localidade de Correns, à Reuters. "Pela lei francesa, os casais precisam se casar na prefeitura. Ao contrário de uma cerimônia religiosa, não há forma de um casal realizar uma cerimônia civil em casa."Pitt e Jolie, que vivem juntos há anos, anunciaram neste ano que estão noivos, desencadeando rumores de que trocariam alianças neste verão boreal no castelo francês.Representantes do casal não responderam aos pedidos para comentar o assunto.(Reportagem de Jean-François Rosnoblet)

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Rumores sobre o possível casamento de Brad e Angelina na França

Estudo acompanhou mil pessoas por 32 anos e apontou que a qualidade nos relacionamentos sociais é crucial ao bem-estar  

<img src="/files/assets/pictures/000/015/693/content_15693.jpg?1344604422">Tenha uma boa convivência social e seja feliz - Fonte: Reprodução/ThinkstockÉ comum encontrarmos muitas pesquisas que abordam os motivos que levam as crianças a se tornarem adultos problemáticos, apontando os pontos negativos que podem atrapalhar um “desenvolvimento saudável”. Um estudo realizado na Nova Zelândia, no entanto, quis fazer diferente: quais são os fatores que levam uma pessoa a crescer e atingir o bem-estar?Para chegar à resposta, a pesquisa — publicada no <a href="http://rd.springer.com/article/10.1007/s10902-012-9369-8?no-access=true">Journal of Happiness Studies</a> — acompanhou mil pessoas desde o nascimento até a fase adulta. Com isso, eles obtiveram 32 anos de dados, que abordavam critérios como relacionamento familiar, amizades, autoavaliação, desenvolvimento acadêmico, entre outros elementos psicológicos.O resultado mostrou que existem duas zonas importantes com as quais os pais deveriam se preocupar caso queiram que seus filhos se tornem adultos felizes: participação em grupos organizados e qualidade nos vínculos sociais. Assim, o fator de maior influência para chegar à maioridade com bem-estar seria a conectividade social — especialmente no período da adolescência, em que os pais também devem ter um bom relacionamento com os filhos.Fonte: <a href="http://www.wired.com/geekdad/2012/08/how-geeky-kids-become-happy-adults/">Wired</a> Via: <a href="http://tecmundo.com.br/pesquisa/28139-qual-o-fator-mais-importante-para-que-uma-crianca-se-torne-um-adulto-feliz-.htm">Tecmundo</a>

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Qual o fator mais importante para que uma criança se torne um adulto feliz? 

Conheça os excelentes benefícios que as modalidades oferecem para a boa forma

<img src="/files/assets/pictures/000/015/683/content_15683.jpg?1344547585">Fonte: ThinkstockAs Olimpíadas de Londres ainda estão a todo vapor, seguindo até o próximo domingo, dia 12 de agosto. Não há como não se surpreender e acompanhar o show de diversas modalidades de esportes com os melhores atletas do mundo de corpos sarados e perfeitos.Todo esse encontro esportivo pode servir de inspiração para você procurar uma modalidade olímpica que combine com o seu estilo. Além de proporcionarem momentos competitivos e de superação, as práticas podem modelar o seu corpo, deixando-o bem torneado e mais leve. Os treinamentos ainda podem ser bastante divertidos, fazendo você perder peso sem sacrifícios e favorecendo o ganho de massa muscular.Atletismo, judô, vôlei, basquete, boxe, natação, tênis, handebol, futebol e ciclismo são algumas das opções que você pode encontrar facilmente para treinar em sua cidade.Além dessas, existem outras que não estão disponíveis em todos os lugares do Brasil, mas que também favorecem o fortalecimento do corpo de forma intensa como a ginástica artística e rítmica. Rugby e triathlon também entram nas opções que você pode praticar e que proporcionam um alto gasto calórico.O TodaEla selecionou oito esportes olímpicos para você se inspirar, apresentando as características de cada um e os benefícios que a prática deles podem trazer para o seu corpo com os comentários do professor de lutas e aulas funcionais da academia <a href="http://www.competition.com.br/competition/">Competition</a>, de São Paulo, Alexandre Shimizu. Confira abaixo.RugbyVocê já reparou como a popularidade desse esporte vem crescendo aqui no Brasil? Já é comum ver grupos de amigas se reunindo para praticar rugby, que é uma prática coletiva em que o jogo é feito com uma bola (de formato oval) que pode ser arremessada com chutes e com as mãos.<img src="/files/assets/pictures/000/015/684/content_15684.jpg?1344547733">Fonte: ThinkstockNesta modalidade, todos os grupos musculares são trabalhados, promovendo resistência física e ainda um alto gasto calórico pela corrida com a bola, pela disputa e os movimentos de arremesso. Com uma hora de treino dá para queimar até 700 calorias.Ginástica RítmicaApesar de ser um esporte em que a praticante deve começar cedo, ainda criança, é possível realizar encontrar lugares com aulas de ginástica rítmica para mulheres adultas em academias ou clubes. A atividade desenvolve bastante a flexibilidade e a coordenação motora, além de queimar cerca de 500 calorias por aula.<img src="/files/assets/pictures/000/015/685/content_15685.jpg?1344547942">Fonte: Thinkstock“Como toda forma de ginástica, na artística o corpo precisa trabalhar de forma integrada, o que beneficia todos os grupos musculares, melhorando a estética geral. Por utilizar em seus movimentos materiais como bola, fita, maça e arco, também há um grande trabalho de coordenação motora”, afirma o professor Alexandre Shimizu.BoxeAlém de ser um excelente treino aeróbico, que possibilita um alto gasto calórico e queima de gordura, o boxe promove a agilidade, flexibilidade, resistência e coordenação motora. Praticar os movimentos de socos — direcionando a sua força nos sacos próprios da modalidade — também pode descarregar o seu stress, deixando você mais animada e tranquila após os treinos.<img src="/files/assets/pictures/000/015/686/content_15686.jpg?1344548015">Fonte: ThinkstockSegundo o professor Alexandre Shimizu, o boxe é um treino que promove um excelente gasto calórico, podendo chegar a queimar 800 calorias por hora e ajudando na perder peso. “Os golpes (jab, direto, uppercut, cruzado ou gancho) são realizados com os braços, deixando-os mais definidos. Porém, temos muita movimentação de pernas, o que contribui para delineá-las”, afirma Alexandre.JudôConhecido por ser um ótimo esporte para desenvolver a disciplina, o judô também favorece a força, flexibilidade, equilíbrio, coordenação motora, os reflexos e a agilidade. Além disso, é claro, o esporte também favorece um ótimo gasto calórico, podendo queimar até 700 calorias em uma hora de prática.<img src="/files/assets/pictures/000/015/687/content_15687.jpg?1344548057">Fonte: ThinkstockDe acordo com o professor, o judô é uma luta em que o objetivo é derrubar o adversário, deixando-o de costas no chão. “Para isso, os movimentos envolvem as pernas, tronco e braços, fazendo com que seja uma atividade completa, que trabalha o corpo todo”, comenta. Por isso, se você gosta de lutas, o judô também é uma ótima opção para emagrecer e deixar tudo durinho, pois trabalha com a musculatura de diversas partes do corpo.Taekwondo“O taekwondo tem como principal movimento os chutes, isso significa pernas mais fortes, mais flexíveis, com mais agilidade e, principalmente, mais definidas”, afirma Alexandre Shimizu. Esta luta marcial também tem fundamentos filosóficos que desenvolvem a disciplina, o respeito e o equilíbrio emocional.<img src="/files/assets/pictures/000/015/688/content_15688.jpg?1344548076">Fonte: ThinkstockNa parte de gasto calórico, uma hora de prática pode chegar a queimar cerca de 600 calorias. Os movimentos do taekwondo trabalham bastante as pernas, mas também mexem com a área abdominal. “Por trabalhar com chutes giratórios, a região do abdômen tem uma solicitação muito grande, o que deixa a cintura mais fina e torneada”, diz Alexandre.BasqueteApesar de ter sido um esporte comum durante as nossas aulas de educação física na escola, geralmente o basquete não é levado adiante pelas mulheres como uma prática constante na sua lista de atividades físicas. No entanto, deveria, pois é uma prática que pode liquidar até 800 calorias em uma hora!<img src="/files/assets/pictures/000/015/689/content_15689.jpg?1344548109">Fonte: ThinkstockExcelente para o emagrecimento e para o trabalho da musculatura de braços e pernas, o basquete é uma ótima pedida para quem quer manter a forma e se divertir com o jogo. “O basquete tem movimentos que trabalham duas regiões que toda mulher quer melhorar, pois os arremessos com salto trabalham ao mesmo tempo os glúteos e os tríceps (músculo localizado na parte superior do braço), deixando o bumbum durinho e o braço sem aquela flacidez na hora de dar um tchauzinho”, comenta o professor Alexandre.HandebolOutro esporte que não é tão praticado e merece a nossa atenção é o handebol. O jogo tem algumas semelhanças com o futebol, pois o objetivo é fazer pontos com a bola no gol. Porém, os movimentos de arremesso são feitos com as mãos. Devido a isso, o handebol trabalha a musculatura dos bíceps, antebraços e tríceps. Além desses, os glúteos e pernas também são favorecidos com as corridas.<img src="/files/assets/pictures/000/015/690/content_15690.jpg?1344548432">Preparação Seleção Brasileira para Londres - Fonte: Reprodução/<a href="http://www.brasilhandebol.com.br">Confederação Brsaileira de Handebol</a>No entanto, um dos fatores mais atraentes da prática de handebol é o seu gasto calórico, que pode chegar a queimar até 750 calorias por hora! Uma ótima opção para quem deseja emagrecer.* * *E aí, se animou com as práticas e os seus benefícios? Agora, escolha aquele que mais combina com você e entre em forma como os atletas olímpicos!

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Aposte nos esportes olímpicos para perder peso e modelar o corpo

Confira quais são as apostas de marcas nacionais e internacionais para o verão 2013

<img src="/files/assets/pictures/000/015/682/content_15682.jpg?1344543891">Fonte: ShutterstockO Nails Fashion Week 2012 aconteceu em São Paulo entre nos dias 6 e 7 de agosto. O evento, que reúne as principais marcas da indústria de cosméticos, chega a sua segunda edição e segue mostrando as tendências de esmaltes para o público feminino que preza pelos cuidados com as unhas.Idealizado pelas empresárias Luciana Medeiros e Adrianne Elias, a <a href="https://www.facebook.com/NFWBeautyTrends">página</a> do Facebook do evento revela as novidades que chegam para o verão 2013 e as celebridades que prestigiaram os desfiles dos dedinhos nas pequenas passarelas.Entre as marcas que participaram estão as nacionais Avon, Colorama e Passe Nati, e as internacionais Mavala e OPI. Arlindo Grund foi o anfitrião do evento e recebeu personalidades como Thais Gusmão, Fiorella Mattheis e Giovanna Antonelli, que, inclusive, aproveitou a ocasião para lançar sua coleção de esmaltes em parceria com a Speciallità.Nos desfiles, que foram transmitidos para o público em vídeo, as empresas divulgaram coleções que, em sua maioria, já podem ser encontradas no mercado. No entanto, essa é uma oportunidade única para conferir todas as cores e ficar de olhos nas diferentes tendências de manicure que surgem durante as apresentações.Confira um pouquinho mais das novidades que as empresas apresentaram no Nails Fashion Week 2012:Avon[youtube]www.youtube.com/watch?v=-Am8Le8b6-Y" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>A empresa exibiu os esmaltes de duas novas coleções. A linha Conto de Fadas às Avessas apostou na riqueza de detalhes e adereços para mostrar cores suaves, como o lilás “Quase para Sempre” e o verde “Sapo Encantado”, além do sempre clássico vermelho “Maçã Envenenada”.Já a coleção Todo Dia é Dia de Festa investe no acabamento metálico como um diferencial. Além de cores marcantes, a Avon apostou em um estilo de manicure que vem crescendo entre as mulheres: as frame nails. Todos os esmaltes exibidos no desfile ganharam uma borda feita com esmalte preto, que realça e valoriza a cor principal.Colorama[youtube]www.youtube.com/watch?v=YbPbzo46LCs" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>Uma das coleções que já está disponível no mercado há algum tempo é a África à Vista, por isso a empresa apostou no diferencial das nail arts para apresentar as cores. Como se trata de uma coleção com inspiração étnica, o público pode ver desenhos de mosaicos, animal prints e formas geométricas criados com os novos esmaltes.A segunda coleção apresentada foi batizada de Viagem Translúcida, como uma referência ao acabamento dos esmaltes. Predominantemente transparentes, os lançamentos deixam um leve toque de cor e muito brilho nas unhas.OPI[youtube]www.youtube.com/watch?v=4P4iZCOc1V8" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>A coleção Holland foi apresentada entre tulipas vermelhas, uma referência direta aos Países Baixos. Apostando pesado nos tons abertos, como o laranja, cor símbolo da Holanda, a linha também apresenta tons da cartela do roxo e tonalidades terrosas.Gio Antonelli<img src="/files/assets/pictures/000/015/681/content_15681.jpg?1344543640">Coleção Gio Emoções. Fonte: Divulgação/speciallita.com.brO evento também contou com o lançamento oficial da linha de Giovanna Antonelli, criada em parceria com a Speciallità. Ao todo, a coleção Gio Emoções é formada por nove cores: três tons pastel (verde, amarelo e rosa), três vermelhos vibrantes e três cores modernas (azul royal, laranja e camelo).MavalaA Mavala, empresa suíça que vem desembarcando no Brasil, trouxe várias novidades para o Nails Fashion Week 2012. Além de promover uma palestra com a especialista Isabela Lima sobre a saúde das unhas, a marca apresentou duas coleções e permitiu que o público conhecesse e experimentasse os lançamentos na sala de esmaltação.<img src="/files/assets/pictures/000/015/694/content_15694.jpg?1344608370">Coleção Celebrating. Fonte: Divulgação/mavala.com.brUma das linhas era a Celebrating, que marca o aniversário de 50 anos da Mavala. As cores são inspiradas nos primeiros lançamentos da empresa e trazem nomes de grandes cidades do mundo todo. “Moscow”, “Sapporo”, “Roma”, “Victoria”, “Montevideo” e “Honolulu” refletem a alegria e a vivacidade de cada destino. A coleção Celebrating chega ao Brasil em setembro.<img src="/files/assets/pictures/000/015/695/content_15695.jpg?1344608421">Coleção Delicious Color's. Fonte: Divulgação/mavala.com.brOutra novidade era a linha Delicious Color’s com cores que combinam com a estação mais quente do ano. São seis cores que se alternam entre tonalidades vibrantes e tons pastel, fazendo referência direta aos doces e revelando inspirações perfeitas para um dia de sol. De acordo com a assessoria da marca, a coleção Delicious Color’s deve chegar ao mercado brasileiro em novembro.Todos os produtos da Mavala são livres de substâncias alergênicas (como tolueno, formaldeído, fitalato) e de ingredientes de origem animal.Passe Nati e Super PérolaA assessoria de imprensa das linhas Passe Nati e Super Pérola informou que as marcas também participaram da ação realizada na sala de esmaltação, onde as convidadas do evento poderiam conhecer e experimentar os lançamentos da marca.<img src="/files/assets/pictures/000/015/696/content_15696.jpg?1344608474">Coleção Las Vegas. Fonte: Divulgação/passenati.com.brA Passe Nati revelou a coleção Las Vegas, que é formada por cinco cores vibrantes: quatro delas com acabamento cremoso e uma de efeito cintilante. Inspirada no luxo e glamour dos cassinos, a linha traz os esmaltes “Blackjack”, “Poker”, “Carteado”, “Caça-Níquel” e “Roleta”.<img src="/files/assets/pictures/000/015/697/content_15697.jpg?1344608585">Coleção Pega Rapaz. Fonte: Divulgação/superperola.com.brJá a novidade da Super Pérola para o verão 2013 é a linha Pega Rapaz. Apimentada e apostando na sedução, a coleção é formada por cinco cores modernas. O grande diferencial da linha é a formulação dos esmaltes, que são enriquecidos com queratina e óleo de argan visando a hidratação, restauração e fortalecimento das unhas.Confira mais detalhes das coleções Las Vegas e Pega Rapaz <a href="/esmalte/passe-nati-e-super-perola-lancam-novas-colecoes ">aqui</a>.

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