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Se afaste dos correios eletrônicos para render mais no trabalho e esquentar menos a cabeça.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/5/materias/8451961725104947.jpg" alt="" />Emails podem fazer o seu cora&ccedil;&atilde;o bater mais do que deveria (Fonte da imagem: <a href="http://io9.com/5907800/get-off-your-email-you-might-live-longer/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/io9</a>)
Voc&ecirc; anda estressado no trabalho? Est&aacute; com vontade de fazer o computador voar pela janela? Pois saiba que boa parte da culpa pelo seu stress no trabalho pode ser creditada a algo aparentemente inofensivo: a sua caixa de email.
Segundo um estudo feito pelo ex&eacute;rcito dos Estados Unidos em conjunto com a <a href="http://today.uci.edu/news/2012/05/nr_email_120503.php" target="_blank">UC Irvine</a>, os correios eletr&ocirc;nicos s&atilde;o respons&aacute;veis por boa parte do stress sofrido pelos colaboradores em um ambiente de trabalho.
A pesquisa foi feita de maneira relativamente simples: cientistas utilizaram ferramentas para monitorar o cora&ccedil;&atilde;o de funcion&aacute;rios durante o trabalho em um escrit&oacute;rio comum, incluindo momentos corriqueiros do dia, como a troca de janelas e visualiza&ccedil;&atilde;o de e-mails profissionais.
Com isso, foi poss&iacute;vel perceber que aqueles colaboradores que abriam os seus correios eletr&ocirc;nicos atingiam com mais frequ&ecirc;ncia um &ldquo;estado de alerta&rdquo;. O pior &eacute; que depois disso eles permaneciam dessa forma, ou seja, trabalhando com uma alta dose de stress.
Em contrapartida, quando colocados em um novo ritmo de trabalho no qual n&atilde;o era preciso checar e-mails, estes mesmos trabalhadores apresentaram comportamentos mais &ldquo;naturais&rdquo; e com menores varia&ccedil;&otilde;es em seus batimentos card&iacute;acos.
O estudo identificou tamb&eacute;m que se voc&ecirc; remover a press&atilde;o dos correios eletr&ocirc;nicos do dia a dia de alguns trabalhadores, estes podem at&eacute; mesmo render mais, uma vez que ficar&atilde;o menos estressados e passar&atilde;o a se concentrar mais em cada tarefa de forma separada.
A pesquisa ainda &eacute; apenas a base de algo mais profundo, uma vez que foi realizada com apenas 13 funcion&aacute;rios. Apesar disso, ela j&aacute; pode servir como fonte de informa&ccedil;&otilde;es para que empresas busquem alternativas para diminuir o stress de seus colaboradores e faz&ecirc;-los trabalhar melhor.
Fontes: <a href="http://today.uci.edu/news/2012/05/nr_email_120503.php" target="_blank">UC Irvine</a> e <a href="http://io9.com/5907800/get-off-your-email-you-might-live-longer/" target="_blank">io9</a>

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Fique longe do seu email para viver mais!

A linha chamada Fashion Sets já está à venda nas lojas norte-americanas

<img src="/files/assets/pictures/000/012/841/content_12841.jpg?1336164952">Fonte: Divulgação/MAC CosmeticsSe você adora as tonalidades dos batons da <a href="http://www.maccosmetics.com">MAC</a> e gostaria de vê-las também em suas unhas, pode comemorar! A marca acaba de lançar a coleção Fashion Sets, trazendo uma série de esmaltes com as mesmas cores dos batons como o Russian Red e o rosinha Angel, por exemplo.A nova linha já está à venda nos Estados Unidos, mas a previsão de chegada ao Brasil é só em julho. Portanto, se você está louca para experimentar e conhece alguém que está de viagem marcada para aqueles lados, faça a sua encomendinha básica. Cada vidrinho tem o preço de 16 dólares. No <a href="http://www.maccosmetics.com/picks/backstage.tmpl?CATEGORY_ID=CAT8788">site da MAC</a> (Estados Unidos), a marca também está vendendo os kits completos com o batom, o lipglass e o esmalte da mesma cor por 45 dólares. A editora do blog americano de beleza <a href="http://www.temptalia.com">Temptalia</a>, Christine Mielke, já experimentou diversas cores (que ela recebe de graça da MAC) e divulgou no blog para as suas leitoras. Você pode conferir mais detalhes dos testes da blogueira nas imagens da galeria abaixo.

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MAC lança coleção de esmaltes das mesmas cores dos batons

Maneiras simples de amenizar o problema e recuperar o aspecto saudável do rosto

<img src="/files/assets/pictures/000/012/798/content_12798.jpg?1336144618">Fonte: ThinkstockÉ bastante comum acordarmos e, na hora de encarar o espelho pela manhã, a primeira coisa que vemos são olhos inchados acompanhados de pequenas bolsas. Esse efeito desagradável é o grande responsável por deixar o rosto com um aspecto de cansaço e desânimo.O inchaço dos olhos tem inúmeras causas, assim como tem diversas maneiras de ser combatido. Desde truques simples que podem ser feitos em casa até procedimentos de estética facial para casos mais sérios, a tarefa de amenizar as bolsas nos olhos pode ser simples e eficiente.Então conheça um pouco mais sobre o problema e veja como é fácil acordar todos os dias com uma aparência saudável sem fazer muito esforço.As causas do problemaA região dos olhos é uma área bastante sensível do corpo por ter uma pele fina e ser irrigada por muitos vasos sanguíneos. Por esse motivo, reage facilmente a irritações, corpos estranhos e alergias com inchaços e vermelhidões.Essas ocorrências costumam causar o aumento da circulação sanguínea ou a retenção de líquidos, o que dá origens às temidas bolsas sob os olhos. A retenção de líquidos também pode estar associada à ingestão de alguns medicamentos, variações hormonais durante o período menstrual ou gravidez.<img src="/files/assets/pictures/000/012/800/content_12800.jpg?1336144653">Fonte: ThinkstockDe acordo com a dermatologista Juliana Muggiati Sípoli, pós-graduada em Cirurgia Dermatológica pela Universidade Federal de São Paulo e integrante do corpo clínico da <a href="http://www.cepelle.com.br/ ">Cepelle</a>, em Curitiba, “as causas mais comuns do inchaço nos olhos são cansaço, privação ou excesso de sono, tabagismo e predisposição genética”.No entanto, a dermatologista também ressalta que o incômodo pode ser causado por dermatites de contato (a partir de maquiagens e cremes) ou por alergias, como conjuntivite alérgica e atopia, por exemplo.Em geral, esses problemas causam incômodos que podem ser facilmente resolvidos com algumas soluções simples. Contudo, casos de inchaço persistente ou acompanhados de dores e desconfortos intensos devem ser prontamente analisados por um especialista.Os fatores que agravam o inchaçoAo analisarmos as causas mais comuns de inchaço dos olhos, vemos que a simples mudança de alguns hábitos é suficiente para amenizar o problema de maneira bastante eficaz.<img src="/files/assets/pictures/000/012/802/content_12802.jpg?1336144678">Fonte: ThinkstockAjustar as horas de sono é um passo importante para a saúde dos olhos. Dormir exatamente a quantidade de horas recomendadas pelos médicos pode fazer milagres pelo seu corpo. É importante lembrar que essas horas de sono estão diretamente associadas à qualidade – noites mal dormidas também podem ser prejudiciais ao organismo. Dormir adequadamente ainda contribui para a diminuição do cansaço e do esgotamento físico, que muitas vezes se traduzem em inchaços na área dos olhos.A dermatologista Juliana Muggiati Sípoli lembra que, para evitar a retenção excessiva de líquidos no organismo, é fundamental reduzir o consumo de sal. Uma dieta com baixa ingestão de sódio evita os inchaços e tem a vantagem de ser muito mais saudável.Também é preciso tomar cuidados específicos com a aplicação e a remoção de maquiagem. A dermatologista comenta que o uso excessivo de produtos químicos para remoção da maquiagem é uma das causas que podem agravar o inchaço dos olhos. Os cuidados ainda se estendem para os pincéis de maquiagem, que devem ser periodicamente higienizados para prevenir o surgimento de bactérias que podem causar sérios danos aos olhos.Receitas simples e práticasNo dia em que você acordar com os olhos inchados ou chegar em casa depois de um longo dia de trabalho e se deparar com uma aparência cansada, saiba que existem maneiras simples para acalmar a área dos olhos e eliminar o inchaço.Entre elas, a dermatologista Juliana Muggiati Sípoli recomenda o resfriamento da região. Para isso, você pode fazer compressas frias, que agem na área dos olhos com um efeito vasoconstritor, diminuindo consideravelmente o edema. O chá de camomila também pode ser usado por seu efeito calmante e sua ação vasoconstritora. A bebida gelada ou o próprio saquinho de ervas resfriado pode ser colocado sobre a pele para suavizar o problema.<img src="/files/assets/pictures/000/012/803/content_12803.jpg?1336144712">Fonte: ThinkstockNo entanto, aquelas receitinhas famosas feitas com rodelas de pepino, batata e outros tipos de alimento devem ser evitadas. A Dra. Juliana avisa: “deve-se evitar a aplicação de alimentos ou produtos de origem desconhecida sobre a área dos olhos, pois pode haver irritação por se tratar de uma área muito sensível e delicada”.A dermatologista ainda chama a atenção para outro erro comum na hora de buscar diminuir o inchaço da área dos olhos: a aplicação de gelo diretamente sobre a pele pode causar queimaduras. “Prefira usar água, soro fisiológico ou chá de camomila gelado embebidos em algodão ou gaze”, recomenda a especialista.Tratamentos estéticos<img src="/files/assets/pictures/000/012/804/content_12804.jpg?1336144751">Fonte: ThinkstockDe acordo com a Dra. Juliana Muggiati Sípoli, os casos mais graves de inchaço na região dos olhos costumam ser de origem genética e surgem através da formação de bolsas de gordura sob a pele. Nessas situações pode existir a indicação para a cirurgia plástica, chamada de blefaroplastia. “Peelings e lasers têm indicação para os casos em que há associação com hiperpigmentação e devem sempre ser realizados pelo dermatologista”, completa a especialista.Maria Edith Ferreira da Conceição, Tecnóloga em Estética formada pela Universidade Tuiuti do Paraná, também indica a drenagem linfática facial para ajudar a eliminar o acúmulo de líquido na região dos olhos. A esteticista recomenda que as sessões sejam realizadas três vezes por semana, sendo que após dez sessões já é possível notar a melhora do aspecto do rosto.Mesmo depois de fazer os procedimentos estéticos, a esteticista Maria Edith lembra que é preciso manter uma rotina saudável após o tratamento para manter os bons resultados. Isso inclui ingerir pouco sal, dormir adequadamente, manter a hidratação em dia, preferir alimentos saudáveis e evitar o álcool e o cigarro.Cremes para a área dos olhosEm geral, usamos hidratantes, óleos, cremes e mais uma infinidade de produtos em diversas partes do corpo. Contudo, dificilmente nos lembramos de que também existem produtos específicos para beneficiar a área dos olhos.A região é pequena, mas como já sabemos, seu aspecto pode contribuir bastante para uma aparência jovial ou para denunciar um semblante de cansaço. Então é importante investir nos cuidados com essa parte do corpo. E vale lembrar a recomendação da dermatologista Juliana Muggiati Sípoli: “Existem vários cremes específicos disponíveis no mercado, mas é recomendável passar pela avaliação de um dermatologista antes para que ele indique o creme mais recomendado para cada paciente”.Sendo assim, conheça alguns produtos desenvolvidos para combater o inchaço nos olhos e consulte um especialista para avaliar qual é a melhor opção para você.All About Eyes Serum, da Clinique – 169 reais (15 mL)<img src="/files/assets/pictures/000/012/794/content_12794.jpg?1336144362">Fonte: Divulgação/sacks.com.brO produto é um rollerball que confere um efeito refrescante quando aplicado. Ao deslizar a ponteira sobre os olhos, ela proporciona uma massagem hidratante que contribui para a redução de inchaços, ameniza as olheiras e ilumina a região. Os agentes presentes na fórmula são cafeína, antioxidantes e ativos botânicos calmantes.Revitalift Roll On Olhos, da L’Oréal – 46 reais (15 mL)<img src="/files/assets/pictures/000/012/795/content_12795.jpg?1336144454">Fonte: Divulgação/sacks.com.brO <a href="/estetica/novo-tratamento-para-a-regiao-dos-olhos ">produto</a> também aproveita os benefícios da cafeína para estimular a circulação sanguínea da área dos olhos e proporcionar uma melhora gradativa do aspecto de cansaço causado pelas olheiras e inchaços. A fórmula tem efeito calmante e hidratante. Ainda, o aplicador roll-on metálico massageia as pálpebras, trazendo uma sensação refrescante e relaxante. Recomenda-se o uso diário do produto para obter melhores resultados.Hydraphase Yeux, da La Roche-Posay – 78,90 reais (15 mL)<img src="/files/assets/pictures/000/012/796/content_12796.jpg?1336144472">Fonte: Divulgação/epocacosmeticos.com.brO produto investe pesado na hidratação da área dos olhos para recuperar o aspecto jovial e iluminado da região. Sua fórmula contém hialuronato de sódio, cafeína, glicerina e água termal para hidratar a pele, descongestionar a área, minimizar os inchaços e reduzir as rugas causadas pela desidratação. Diferentemente dos outros produtos, este deve ser aplicado duas vezes ao dia, sendo massageado delicadamente até que a pele absorva completamente o gel.

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Saiba como reduzir o inchaço dos olhos

Toda panela tem uma tampa! Conheça os sites de relacionamentos menos usuais de todo o mundo  

Você já ouviu a expressão “toda panela tem uma tampa”? Pois saiba que ela é muito verdadeira! E não importa qual seja o seu estilo, existe alguém que vai se encaixar no seu perfil, mesmo que você tenha os gostos mais estranhos de todo o mundo. A prova disso está na seleção que o Tecmundo preparou para você neste artigo.Prepare-se para conhecer os serviços de encontros – que às vezes se transformam em namoros – mais bizarros de todo o mundo. São sites para fãs de ficção científica, games, zumbis e até mesmo vampiros. Tudo isso para garantir que ninguém vai ficar sozinho.1. Ashley MadisonExistem serviços na internet que são realmente criados para quem gosta de “pular a cerca”. O <a href="http://www.ashleymadison.com">Ashley Madison</a>, por exemplo, ajuda pessoas casadas a encontrar parceiros para encontros casuais. O site promete sigilo total e garante que, se todos os passos indicados forem seguidos corretamente, os cônjuges jamais descobrirão algo sobre a traição.<img src="/files/assets/pictures/000/012/774/content_12774.jpg?1336135224">Fonte: Reprodução/Ashley Madison2. Trek PassionsEncontros na Enterprise, com o jantar sendo servido pelo Capitão Kirk e a música de fundo sendo tocada por Spock e seu violino Vulcano. Bem, é claro que isso não vai acontecer, mas com o <a href="http://www.trekpassions.com/">Trek Passions</a>, todas as pessoas que já sonharam com algo parecido vão conseguir encontrar outros fãs de Star Trek para conversar e encontrar o verdadeiro amor.3. Cupidtino“O cupido chegou a Cupertino”. Fãs da Apple não precisam mais utilizar as outras redes sociais e sites de namoro para encontrar quem também seja apaixonado pelo Império da Maçã. O <a href="http://cupidtino.com/">Cupidtino</a> é um serviço especialmente criado para quem possui iPhones, iPads, Macs e outros aparelhos criados pelos discípulos de Steve Jobs.4. ZombieHarmonyNão existe nada mais romântico do que um casal de zumbis comendo cérebros em meio a uma multidão de outros mortos-vivos. Se você concorda com essa frase, então talvez o <a href="http://mingle2.com/zombieharmony/free-dating-sites">ZombieHarmony</a> seja um excelente site para você. Basta acessá-lo, dizer qual é o seu tipo de zumbi favorito e procurar alguns ou algumas que estejam solteiros.<img src="/files/assets/pictures/000/012/775/content_12775.jpg?1336135272">Fonte: Reprodução/ZombieHarmony5. Vampire PassionsSeguindo a mesma linha do serviço anterior, o <a href="http://www.vampirepassions.com/">Vampire Passions</a> vai unir vampiros e admiradores que queiram se tornar hematófagos também. Se o seu sonho sempre foi ter o pescoço perfurado por caninos apaixonados, certamente o Vampire Passions é a escolha certa para você. Há, inclusive, opções para quem só bebe sangue bovino (por razões morais, segundo o próprio serviço).6. Beautiful PeopleVocê é lindo? Então é no <a href="http://www.beautifulpeople.com/en-BR">Beautiful People</a> que você vai encontrar o seu par perfeito. Esse serviço de encontros foi criado para pessoas muito bonitas e não aceita quem estiver abaixo dos padrões exigidos – há até mesmo votação para a aceitação de novos membros. Segundo a página oficial do Beautiful People, o serviço é a “maior comunidade de encontros para pessoas atraentes do mundo”.7. VeggieDatesMuitas pessoas são contra o consumo de carne e não querem namorar alguém que é apaixonado por bacon. Por isso, foi criado o <a href="http://www.veggiedates.co.uk/">VeggieDates</a>, um site de encontros especialmente para vegetarianos e vegetarianas. No ano passado, o serviço foi advertido pela agência reguladora da propaganda britânica por possuir mais usuários que comiam carne do que vegetarianos de verdade.<img src="/files/assets/pictures/000/012/776/content_12776.jpg?1336135305">Fonte: Reprodução/VeggieDates8. DatecraftAnões, elfos e guerreiros épicos também podem arranjar um tempo para o amor. E ao <a href="http://datecraft.com/">Datecraft</a> é que eles vão para se encontrar. O serviço foi criado especialmente para os fãs de video games se relacionarem a outras pessoas que possuem interesses similares – independente de qual seja o tipo de jogo favorito de cada um.9. Adult Diaper DatingVocê tem mais de 18 anos, gosta de se vestir com fraldas e agir como um bebê? Não? Mas gosta de pessoas que fazem isso? Se você se encaixa nesses perfis, o <a href="http://www.adultdiaperdating.com/">Adult Diaper Dating</a> é uma excelente rede de relacionamentos para você. O principal foco do site é unir pessoas que gostam de agir como bebês gigantes ou como os adultos que cuidam deles.10. The Ugly Bug BallAssim como o Beautiful People, o <a href="http://www.theuglybugball.com/index.php">The Ugly Bug Ball</a> também é um site exclusivo. A diferença é que, neste caso, os usuários não podem ser bonitos para serem aceitos. Os criadores afirmam que, em qualquer site de encontros, apenas 15% das pessoas são realmente bonitas. Por isso, a vantagem do The Ugly Bug Ball seria a ausência de decepções por descobrir que as fotos dos pretendentes foram alteradas.<img src="/files/assets/pictures/000/012/778/content_12778.jpg?1336135722">Fonte: Reprodução/The Ugly Bug BallFontes: <a href="http://www.huffingtonpost.com/2011/02/11/unusual-dating-websites_n_820862.html#s237134&title=Cupidtino">Huffington Post</a>, <a href="http://www.buzzfeed.com/melismashable/most-bizarre-dating-websites">BuzzFeed</a>, <a href="http://itthing.com/most-bizarre-dating-websites">itThing</a>, <a href="http://www.oddee.com/item_97628.aspx">Oddee</a> e <a href="http://listverse.com/2009/08/11/top-10-bizarre-dating-websites/">ListVerse</a>.Via: <a href="http://tecmundo.com.br/bizarro/23041-10-sites-bizarros-de-encontros-na-internet.htm">Tecmundo</a>

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10 sites bizarros de encontros na internet

Especialista alerta para os males de deixar de beber a quantidade certa de água nos dias frios

<img src="/files/assets/pictures/000/012/766/content_12766.jpg?1336132404">Fonte: ThinkstockNo verão, é fácil se lembrar de manter o copo de água cheio sempre por perto. O calor e a prática de atividades físicas mais frequente fazem com que o corpo peça pelo líquido e então a maioria das pessoas se mantém hidratada sem problemas. No entanto, com a chegada do inverno, muitas se descuidam desse hábito, o que pode trazer prejuízos ao organismo.Beber água é importante em qualquer época do ano. A diferença está apenas na quantidade: nos dias quentes, todos devem consumir um pouco mais dela, já que a perda de líquidos é maior devido à transpiração. Mas os benefícios do hábito são os mesmos no inverno.É isso que explica o hidrogeólogo da empresa de águas Ouro Fino, Carlos Lancia. “A água colabora na manutenção da temperatura corporal, na hidratação de todas as células do organismo e serve como meio de transporte de muitas substâncias para o interior das células”, afirma ele. Entre as vantagens também está a contribuição do líquido para eliminar as toxinas e compostos orgânicos que eventualmente são ingeridos na alimentação.Assim, quem deixa de beber água sofre com distúrbios do aparelho digestivo, vasculares, alérgicos, de vias respiratórias, do aparelho urinário, dermatológicos e metabólicos. Além disso, a diminuição da hidratação no inverno ainda aumenta a sensação de fome e, consequentemente, a ingestão de alimentos, principalmente à noite. “As pessoas confundem sede com fome”, ressalta o hidrogeólogo.<img src="/files/assets/pictures/000/012/770/content_12770.jpg?1336132564">Fonte: ThinkstockQuanto de água você deve beber?Segundo Lancia, a quantidade de água a consumir depende da temperatura, umidade e intensidade da prática de atividade física. “Recomenda-se beber no mínimo oito copos de água, o que equivale a dois litros por dia. Com os alimentos, já ingerimos diariamente cerca de 2 a 3 copos de água”, explica.Essa medida de referência muda, no entanto, para as pessoas que se exercitam, já que a recomendação é de ingerir um copo de água a cada 30 minutos durante o treino. O hidrogeólogo informa que uma pessoa em repouso elimina 2 litros de água por dia, enquanto uma esportista por perder até 6 litros, o que desgasta o organismo. “Os sintomas da falta de água mineral são dor de cabeça, câimbra e perda de equilíbrio”.E não vale esperar a sede chegar para hidratar o corpo. Isso porque ela já um sinal do processo de desidratação, ou seja, o organismo já estará debilitado.É importante ressaltar, ainda, que os idosos precisam ficar mais atentos ao hábito de beber água, pois neles os sinais da sede não são tão aparentes. “Mesmo sem sentir sede eles devem ingerir água mineral com maior frequência, para compensar a perda que ocorre normalmente no organismo pela transpiração através da pele, da urina e dos pulmões”, aconselha Lancia.Atenção à qualidade da águaNa hora de matar a sede , o melhor ainda é escolher a água mineral. Em relação à versão potável, ela tem como vantagens a presença de minerais, oligoelementos e micronutrientes dissolvidos, que são essenciais ao bom funcionamento do corpo. A única ressalva é quanto à quantidade de sódio presente em cada garrafinha. “Pessoas que têm dieta pobre em sódio devem dar preferência a águas minerais com baixo teor de sódio, sendo, portanto, adequadas também para crianças”, recomenda o hidrogeólogo.Assim, antes de a sede chegar, que tal garantir um copo de água?

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Manter o corpo hidratado no inverno é fundamental

Fotógrafo ensina como devemos nos posicionar diante da câmera na hora de posar para retratos

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Confira o truque que pode deixar você mais fotogênico

Pesquisa mostra que boa parte dos entrevistados gasta mais tempo na internet do que conversando com amigos reais

<img src="/files/assets/pictures/000/012/749/content_12749.jpg?1336071531">Fonte: ThinkstockUma pesquisa realizada entre 2 mil usuários de redes sociais na Inglaterra trouxe luz sobre uma questão um tanto quanto polêmica: até que ponto quem usa a internet está trocando a vida real por uma outra vida virtual?A pesquisa, realizada pela rede social Badoo, tentou identificar o comportamento de quem usa serviços como o próprio Badoo e também o Facebook. A psicóloga Emma Kenny foi a responsável por elaborar as perguntas a todos os entrevistados, buscando definir como as redes sociais afetam a vida real.Mais na internet do que fora delaOs dados, publicados no jornal <a href="http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2137244/Insecure-Britain-A-spend-time-Facebook-talking-friends-real-life--lie-make-sound-cool-interesting.html">Daily Mail</a>, indicam ainda que muita gente também está disposta a trocar algumas relações “reais” por contatos virtuais. Um terço dos pesquisados admite que gosta mais de conversar com estranhos na internet do que de falar com amigos “offline”. E a mesma quantidade de pessoas não vê problema em mentir na web para parecer mais descolado e interessante.Uma em cada três pessoas pesquisadas garante ter mais amigos virtuais do que reais, o mesmo número de gente que prefere conversar com alguém pela internet do que ter um papo cara a cara. Para a psicóloga, os amigos da internet parecem transmitir mais segurança, pois 26% dos entrevistados preferem confidenciar segredos online e 33% acreditam ser mais fácil fazer novas amizades pela web.<img src="/files/assets/pictures/000/012/753/content_12753.jpg?1336071686">Fonte: ThinkstockPopularidade online, solidão offlineContudo, apesar do aparente sucesso das relações online, a pesquisa revelou que mais de um quarto dos entrevistados também se sentem solitários. Ao todo, 27% dos entrevistados admitem a solidão, mesmo com toda a suposta facilidade de aproximação que a internet pode trazer entre as pessoas.Sobre a substituição da vida real pela vida virtual, a doutora Kenny pondera: “É importante que as pessoas não se tornem tão obcecadas com sua persona online a ponto de perder contato com a realidade ou com eventos da vida real”. Any Mills, porta-voz do Badoo, aponta a importância do equilíbrio nessa questão. “A pesquisa destaca a importância de se ter um equilíbrio saudável entre as interações sociais online e offline”.E no Brasil, será que o panorama é muito diferente?Fonte: <a href="http://www.dailymail.co.uk/">Daily Mail</a>Via <a href="http://www.tecmundo.com.br">Tecmundo</a>

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20% dos britânicos preferem se comunicar online a falar pessoalmente

Imagem de De quanto dinheiro você precisa para ser feliz? no site Mega Curioso

Estudo sugere que a felicidade tem preço e pode ser comprada com salários entre R$ 8 e R$ 12 mil mensais.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/5/materias/4740479872183253.jpg" alt="" height="350" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.thinkstockphotos.com/" target="_blank">Thinkstock</a>)
De acordo com um <a title="Clique aqui para acessar o estudo" href="http://maristpoll.marist.edu/wp-content/misc/Home%20instead/Money%20Matters_April%202012_FINAL.pdf" target="_blank">estudo realizado pelo MIPO</a> (Marist Institute for Public Opinion), a renda &eacute; um dos fatores fundamentais para determinar a qualidade de vida e o n&iacute;vel de felicidade de uma pessoa. E, para a surpresa de todos &mdash; ou n&atilde;o &mdash;, a felicidade tem pre&ccedil;o sim!
O estudo revelou que o sal&aacute;rio anual de US$ 50 mil (aproximadamente R$ 95 mil ou pouco menos de R$ 8 mil mensais) parece ser o ponto que separa os mais felizes dos menos felizes. Embora os indiv&iacute;duos que ganham US$ 60 mil sejam mais felizes que os que ganham US$ 50 mil, a diferen&ccedil;a no &ldquo;n&iacute;vel de felicidade&rdquo; &eacute; menos significativa do que quando eles s&atilde;o comparados aos que ganham de US$ 50 mil para menos.
Ali&aacute;s, um estudo anterior revelou que, depois que um indiv&iacute;duo ultrapassa a marca dos US$ 75 mil anuais (mais de R$ 140 mil ou pouco menos de R$ 12 mil mensais), ganhar um sal&aacute;rio maior n&atilde;o faz com que a sua felicidade aumente, levando os pesquisadores a concluir que um sal&aacute;rio entre US$ 50 e US$ 75 mil ao ano seria ideal para deixar qualquer pessoa feliz. Ser&aacute;?
Fonte: <a title="Clique aqui para acessar" href="http://maristpoll.marist.edu/wp-content/misc/Home%20instead/Money%20Matters_April%202012_FINAL.pdf" target="_blank">MIPO</a>

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De quanto dinheiro você precisa para ser feliz?

Pesquisadores revelam que tentar solucionar um problema sozinho pode ser melhor do que receber ajuda  

<img src="/files/assets/pictures/000/012/694/content_12694.jpg?1335966003">Fonte: ThinkstockDe acordo com um artigo divulgado em abril deste ano na <a href="http://ideas.time.com/2012/04/25/why-floundering-is-good/">Time Magazine</a>, um novo estudo realizado pelo <a href="http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10508406.2011.591717">Instituto Nacional de Educação de Singapura</a>, sugere que, embora ninguém goste de falhar quando está aprendendo algo novo, isso é parte do processo de aprendizagem, fazendo com que as novas informações fiquem retidas em nossa memória.O problema é que cada vez mais as informações nos são entregues de maneira extremamente organizada e estruturada, de forma a evitar que tenhamos muitos problemas na hora de aprender sobre um novo tema ou atividade. Segundo os pesquisadores, é melhor deixar que o indivíduo se bata um pouco com o novo material, abstendo-se de oferecer qualquer tipo de ajuda em um primeiro momento.Apesar das pesquisas focarem mais no aprendizado de crianças, isso vale também para os adultos. No ambiente de trabalho, por exemplo, quando temos que aprender uma nova função, os empregadores tendem a oferecer treinamentos e suporte até que sejamos capazes de desempenhar a nova atividade sozinhos, eliminando, assim, grande parte da margem de erro necessária para que a nova informação seja aprendida corretamente.Via: <a href="http://tecmundo.com.br/mega-curioso/22793-errar-faz-parte-do-processo-de-aprendizagem.htm">Tecmundo</a>

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Errar faz parte do processo de aprendizagem

Pesquisador sugere que o desempenho de alguns atletas pode melhorar em até 15% com o estímulo sonoro  

<img src="/files/assets/pictures/000/012/692/content_12692.jpg?1335965088">Fonte: ThinkstockSe você gosta de correr, provavelmente não é nenhuma surpresa que ouvir música durante os exercícios pode melhorar o seu desempenho. Entretanto, você saberia dizer em quanto a sua performance pode aumentar?De acordo com o <a href="http://www.guardian.co.uk/lifeandstyle/2012/apr/22/does-music-help-you-run-faster">The Guardian</a>, Costas Karageorghis, um pesquisador da Universidade Brunel, de Londres, afirma que o desempenho de corredores enquanto se exercitam ouvindo música pode ser até 15% melhor. Contudo, nem todos os corredores se beneficiariam desse tipo de estímulo.O pesquisador identifica dois tipos de atletas: os de elite, que buscam o estímulo para correr dentro de si mesmos, através da concentração; e os demais atletas, que tendem a buscar estímulo e distração em algo que esteja ocorrendo ao seu redor. Karageorghis acredita que o segundo tipo de atleta é o que mais se beneficiaria do estímulo oferecido pela música.Se você não é do tipo que se concentra na sua força interior para ultrapassar as suas próprias barreiras pessoais, crie uma lista com as suas músicas favoritas e tire proveito do seu ritmo para chegar cada vez mais longe.Via: <a href="http://tecmundo.com.br/mega-curioso/22817-ouvir-musica-durante-a-corrida-pode-melhorar-a-sua-performance.htm">Tecmundo</a>

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