Fenômeno faz o nosso cérebro interpretar ruídos aleatórios como sendo palavras ou frases, geralmente nos chamando a atenção. 

<div data-message-author-role="assistant" data-message-id="0a89c147-f70f-434d-9548-82e5ac298ffa" dir="auto"><p style="text-align:justify;">Você já se pegou estando num lugar silencioso e ter tido a impressão de que alguém te chamou, mesmo sem ter ninguém por perto? Parece até coisa de filme de terror, não é mesmo? Tanto que há quem diga que "é a <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/128594-o-que-acontece-quando-nos-morremos-cientificamente-falando.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">morte</a> chamando". Por outro lado, pessoas mais religiosas dizem que isso é algum tipo de conexão espiritual com um ente falecido. Contudo, a ciência tem outro nome para esse fenômeno: <strong>pareidolia auditiva</strong>.</p><p style="text-align:justify;">Sim, pode ficar em completa paz. Ouvir vozes, frases ou até música onde não existe é mais comum do que se possa imaginar. E tudo isso é culpa de nosso cérebro, que é uma máquina em busca de tentar entender o mundo, nem que para isso ele cometa alguns erros.&nbsp;</p><h2 style="text-align:justify;">Fenômeno neuropsicológico</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/05/07/07115341806098.jpg" alt="Esse café parece feliz hoje? (Fonte: GettyImages/ Reprodução)"><figcaption>Esse café parece feliz hoje? (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><p style="text-align:justify;">Pode ser que você já tenha ouvido falar no termo <i>pareidolia</i>, mas em outra situação. Sabe quando olhamos para uma nuvem e dizemos que ela parece com um animal, ou quando vemos uma mancha na parede e dizemos se tratar de Jesus ou algo nesse sentido? Pois bem, <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/117592-o-que-e-a-pareidolia-5-fotos-para-voce-entender-o-fenomeno.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">isso é pareidolia</a>.&nbsp;</p><p style="text-align:justify;">Esse fenômeno ocorre quando nosso cérebro interpreta algum estímulo com algo que nos é familiar. É uma maneira do nosso poderoso órgão encontrar um padrão em meio ao caos, dando um sentido para aquela informação. Portanto, no caso de vermos um "rosto feliz" num objeto comum como uma lixeira, é só nosso cérebro tentando dar um significado a um simples objeto. Nessa situação, estamos diante da <i>pareidolia visual</i>.&nbsp;</p><p style="text-align:justify;">Porém, esse processo neuropsicológico também ocorre com sons, recebendo assim o nome de <strong>pareidolia auditiva</strong>. Aqui, ao ponto que somos expostos a ruídos aleatórios, o nosso cérebro buscará transformar esse som "sem sentido" em algum som que tenha um nexo para nós. E o que mais familiar que o nosso nome, não é mesmo?</p><p style="text-align:justify;">Mas não é apenas com o nosso nome que a pareidolia auditiva se apresenta. &nbsp;A pessoa pode ouvir frases, palavras aleatórias e até mesmo músicas. Tudo vai depender do som que está sendo emitido.&nbsp;</p><p style="text-align:justify;">Esse fenômeno, por exemplo, é bem comum em barulhos como o "ruído branco", que muita gente gosta de ouvir para dormir. Por ser construído com ruídos constantes e aleatórios, não é estranho que comecemos a perceber padrões onde não existem, só para satisfazer nossa necessidade de sentido.&nbsp;</p><h3 style="text-align:justify;">Mais uma vez, a evolução</h3><p style="text-align:justify;">Ao longo da história humana, a capacidade de reconhecer padrões e extrair significado de informações sensoriais foi crucial para nossa sobrevivência. Basta pensar que, ao estar em um ambiente barulhento, é essencial detectar ameaças ou sinais de comunicação. Perceber o perigo podia ser a diferença entre viver e morrer.&nbsp;</p><p style="text-align:justify;">É por isso que o nosso cérebro se desenvolveu de uma forma a estar sempre pronto para encontrar padrões de linguagem mesmo em meio ao ruído, mesmo que às vezes isso signifique interpretar erroneamente os sons que ouvimos.&nbsp;</p><h2 style="text-align:justify;">Pode ser sinal de uma doença mental?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/05/07/07120354274104.jpg" alt="Quem me chamou? Foi só a pareidolia auditiva mesmo. (Fonte: GettyImages/ Reprodução)"><figcaption>Quem me chamou? Foi só a pareidolia auditiva mesmo. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><p style="text-align:justify;">É importante ressaltar que a pareidolia auditiva não é um sinal de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121452-conheca-6-transtornos-mentais-dos-mais-assustadores.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">doença mental</a>. Não é uma alucinação no sentido clínico do termo. Em vez disso, é uma manifestação normal da forma como nosso cérebro processa informações sensoriais.&nbsp;</p><p style="text-align:justify;">Claro, em alguns casos extremos, a pareidolia auditiva pode ser associada a condições médicas, como a esquizofrenia, mas na maioria das vezes é apenas uma peculiaridade do funcionamento do cérebro humano.</p><p style="text-align:justify;">Caso passe por isso, não entre em pânico. Você não está "perdendo a cabeça". Em vez disso, tente identificar a fonte do ruído que desencadeia essas experiências e depois o retire. Simples assim.</p></div>

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Pareidolia auditiva: o que é o fenômeno que nos faz "ouvir vozes"?

De acordo com lendas antigas, coelhos e lebres sempre foram criaturas representantes do submundo e um sinal de morte.

<p>Os coelhos certamente são um dos maiores símbolos representantes da Páscoa, sem contar que também são animais extremamente fofos e adoráveis. Porém, e se eu te falasse que essas criaturas geram um pavor inacreditável em algumas pessoas? Essa é a definição de <strong>leporifobia, o medo irracional de coelhos e lebres</strong>.</p><p>Isso é ainda mais chocante quando analisamos que os coelhos provocam esse tipo de medo desde sociedades antigas, como os <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/126729-revelando-o-passado-como-os-antigos-egipcios-redefiniram-o-tempo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">antigos egípcios</a> e os povos celtas. De acordo com essas crenças do passado, eles são animais do submundo e um fortíssimo indicador de que algum ruim está para acontecer.</p><h2>Lendas assustadoras</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/05/02/02180933080335.jpg" alt="Por se esconderem no subsolo, lebres sempre foram interpretadas como seres do submundo. (Fonte: GettyImages)"><figcaption>Por se esconderem no subsolo, lebres sempre foram interpretadas como seres do submundo. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Diversos povos aprenderam a temer os <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/124299-6-fatos-impressionantes-sobre-o-coelho-gigante-de-flanders.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">coelhos</a> com o tempo, mas nenhum chegou perto da relação dos irlandeses com esses animais. E tudo começou com a lenda de um fazendeiro local que teria atirado na perna de uma lebre enquanto ela estava amamentando o leite de suas vacas. Enquanto o animal indefeso mancava pelos cantos, o homem seguiu-o até uma toca.</p><p>No subsolo, o fazendeiro teria encontrado uma mulher ferida, também com um sangramento na perna. O folclore dá a entender que o animal, na verdade, era uma bruxa que vagava pelos campos da Irlanda. Embora a lebre não fosse exatamente uma figura temida pelos antigos agricultores locais, ela era respeitada como um animal inteligente e enigmático que não deveria ser caçado ou consumido.</p><p>Os antigos egípcios, por sua vez, acreditavam que os coelhos tinham uma relação marcante com o <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/123141-mundus-patet-quando-roma-abria-as-portas-do-submundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">submundo</a>. Osíris, o Governante dos Mortos, muitas vezes foi retratado em ilustrações e esculturas com cabeça de lebre — uma criatura venerada por sua rapidez e sentidos aguçados.</p><h2>Medo retratado na modernidade</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/05/02/02181020219337.jpg" alt="Donnie Darko é uma das obras modernas que retratam os coelhos em papéis sombrios. (Fonte: GettyImages)"><figcaption>Donnie Darko é uma das obras modernas que retratam os coelhos em papéis sombrios. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Se coelhos e lebres eram figuras marcantes e temidas pelos povos antigos, o que não falta são exemplos de narrativas contemporâneas envolvendo esses animais. Em <i>Alice no</i> <i>País das Maravilhas</i>, por exemplo, o delirante Coelho Branco assume a postura de uma lebre frenética e excitada na época de primavera.</p><p>Em 2001, então, o filme <i>Donnie Darko</i> volta a usar a criatura em um papel mais sombrio: o assustador personagem Frank, descrito como metade homem metade coelho. No longa, Frank usa uma fantasia de coelho assustadora e é morto durante uma festa de Halloween, assumindo de uma vez por todas a figura sobrenatural do traje de coelho. Contudo, sua forma morta só pode ser vista pelo protagonista Donnie Darko, que está sendo guiado para a vida após a morte.&nbsp;</p><p>No fim das contas, os leporídeos possuem habilidades impressionantes, como a velocidade fora do normal e fertilidade assustadora, sem contar o fato de que realmente adoram viver em ambientes subterrâneos. Talvez, por esses motivos, tantas pessoas aprenderam a temê-los por não compreenderem suas existências.</p>

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Leporifobia: o medo irracional de coelhos

Utilizar próteses não é uma invenção recente. Achados arqueológicos demonstram que a humanidade repõe partes do corpo há milhares de anos.

<p>A <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122717-5-avancos-da-medicina-que-aumentaram-nossa-expectativa-de-vida.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">medicina</a> avança a passos largos conforme o progresso tecnológico também caminha. Se hoje é possível encontrar próteses capazes de serem controladas pela mente, permitindo que amputados sintam o que tocam com seus dedos artificiais, é preciso saber que essa invenção não é algo moderno.</p><p>Pesquisadores, historiadores e arqueólogos já provaram que partes do corpo humano são substituídas por outros objetos que emulavam os itens faltantes há milhares de anos. O que hoje cabe a médicos, anteriormente foi trabalho de habilidosos artesãos.</p><h2>1. Mão de Prelês</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/05/01/01110332414000.jpg" alt="A Mão de Prelês foi encontrada na Suíça em 2017. (Fonte: Archaeology/Reprodução)"><figcaption>A Mão de Prelês foi encontrada na Suíça em 2017. (Fonte: Philippe Joner/Archaeological Service Of The Canton Of Bern/Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Arqueólogos suíços encontraram uma mão de bronze usando uma pulseira folheada em ouro. Os indícios sugerem que o artefato foi criado em algum momento do segundo milênio antes de Cristo.</p><p>A mão foi achada em um planalto nos <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/123781-5-fatos-megacuriosos-sobre-os-alpes.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Alpes</a> e pertencia a um esqueleto masculino. Falta um dedo na mão de bronze, e não se sabe ao certo para que ela servia. "Pode ter sido a insígnia deste homem, e quando ele morreu, foi enterrada com ele", afirma a pesquisadora Andrea Schaer, do Serviço Arqueológico do Cantão de Berna.&nbsp;</p><h2>2. Esqueleto com dedos de metal</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/05/01/01110615583001.jpg" alt="Quatro dedos de metal estavam ligados ao braço esquerdo do esqueleto encontrado em Freising. (Fonte: Bayerisches Landesamt für Denkmalpflege/Reprodução)"><figcaption>Quatro dedos de metal estavam ligados ao braço esquerdo do esqueleto encontrado em Freising. (Fonte: Bavarian State Office for Monument Preservation/Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Arqueólogos da Alemanha acharam um esqueleto com uma prótese de metal ainda presa ao braço esquerdo, substituindo dedos que provavelmente haviam sido amputados. Após uma análise, verificou-se que peça já havia sido coberta com couro e amarrada ao braço de um sujeito.</p><p>O <a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/99710-7-fatos-incriveis-sobre-o-esqueleto-humano.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">esqueleto&nbsp;</a>foi descoberto na cidade de Freising e pertencia a um homem com idade entre 30 e 50 anos, que morrera entre 1450 e 1620. De acordo um comunicado assinado por Walter Irlinger, vice-conservador geral do Escritório de Estado da Baviera para Preservação de Monumentos, "a prótese oca na mão esquerda substituiu quatro dedos. Os dedos indicador, médio, anelar e mínimo são moldados individualmente em chapa de metal e são imóveis".</p><p>Além disso, as marcas no esqueleto sugerem que os dedos foram amputados enquanto o homem era vivo, mas não se sabe direito como os médicos realizaram esse procedimento. O paciente ficou apenas com o polegar.</p><h2>3. O dedão de madeira de Luxor</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/05/01/01111106978002.jpg" alt="Dedo feminino possui mais de 3000 anos. (Fonte: University of Basel/Matjaž Kacicnik/Reprodução)"><figcaption>Dedo feminino possui mais de 3 mil anos. (Fonte: University of Basel/Matjaž Kačičnik/Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Arqueólogos que trabalhavam em uma câmara mortuária na necrópole Sheikh' Abd el-Qurna, a oeste de Luxor, no Egito, encontraram algo estranho: uma prótese de dedão do pé toda trabalhada e adaptada aos restos mortais de uma mulher que teria sido filha de um sacerdote egípcio.&nbsp;</p><p>O <a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/45492-confira-alguns-fatos-interessantes-sobre-os-polegares.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dedo</a> falso ficou conhecido como Cairo Toe ou Greville Chester Great Toe. Ele tem cerca de 3 mil anos e é considerado a provável primeira prótese de todos os tempos. Recentemente, pesquisadores o examinaram com microscopia moderna, e identificaram novos aspectos, como o fato de que o dedo foi refeito várias vezes para se adaptar ao pé da mulher.</p><h2>4. Os dentes protéticos de Lucca</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/05/01/01111550058003.png" alt="Dentes encontrados na Itália possuem mais de 400 anos. (Fonte: University of Pisa/Reprodução)"><figcaption>Dentes encontrados na Itália possuem mais de 400 anos. (Fonte: Simona Minozzi/University of Pisa/Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>No mosteiro de S. Francesco em Lucca, localizado na Toscana, arqueólogos descobriram um antigo conjunto de próteses dentárias. O achado inclui três incisivos centrais e dois caninos laterais, que foram reaproveitados de seus proprietários originais e amarrados com uma faixa dourada.</p><p>De acordo com Simona Minozzi, paleopatologista da Universidade de Pisa, a prótese pode, sim, ter sido usada como uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/115580-conheca-a-fascinante-origem-das-dentaduras.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dentadura</a>. "Esta é a primeira evidência arqueológica de uma prótese dentária usando tecnologia de banda de ouro para a substituição de dentes perdidos", declarou ao <i>Discovery News</i>.</p><p>Os arqueólogos escreveram, em artigo na revista <i>Clinical Implant Dentistry and Related Research</i>, que as raízes dos dentes foram parcialmente removidas antes que cortes fossem feitos ao longo da base de cada um. Acredita-se que as próteses eram presas aos dentes usando cordas.</p>

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4 próteses da antiguidade que demonstram o avanço da medicina

Um novo estudo indica o que atua sobre a percepção do tempo, demonstrando o quão complexa essa variável pode ser.

<p>Como as pessoas mensuram o passar do tempo? Será que existe uma espécie de relógio universal que atua sobre a percepção dessa variável?</p><p>Para responder essas questões e investigar quais mecanismos atuam sobre como essa grandeza é assimilada, e mesmo como elas se relacionam entre si, os pesquisadores de um estudo, publicado na revista <i>Nature Human Behavior,</i> conduziram uma série de experimentos.</p><h2>Como o tempo passa dentro da nossa cabeça?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/25/25084306745007.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>As imagens que foram melhor memorizadas afetaram a percepção de tempo das pessoas, segundo estudo. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure><p>As pessoas recrutadas para participar deste estudo foram apresentadas a fotografias variadas de ambientes conhecidos, como um armário, um banheiro, ou mesmo um aeroporto. Esses espaços tinham dimensões variadas. No entanto, havia algo inserido nesse conjunto para ser considerado: diferentes níveis de desordem estavam presentes.</p><p>Ou seja, em determinadas imagens, o ambiente estava impregnado por um número maior de elementos, podendo ser considerado mais confuso. Os participantes, então, foram orientados a apontar se cada uma dessas imagens, espaçada por um intervalo pré-definido, tinham sido exibidas por um período menor ou maior.</p><p>O resultado foi que, em um cenário específico, as pessoas acreditavam estar observando a imagem por um tempo maior do que o ocorrido de fato. Ou melhor, a chamada <a href="https://www.megacurioso.com.br/teoria-da-relatividade/29544-tempo-realmente-parece-desacelerar-para-atletas-de-alto-nivel.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dilatação do tempo</a> se manifestou enquanto olhavam para fotografias que apresentavam ambientes maiores e menos confusos: o tempo parecia passar mais devagar.</p><p>A próxima etapa consistia em explorar como se daria a relação do <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/122946-6-fatos-surpreendentes-sobre-a-memoria-em-diferentes-especies.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">processo de memorização</a> com a dilatação do tempo. Com isso, mais imagens deveriam ser classificadas. Mais adiante, os participantes foram orientados a pressionar um botão para indicar o período em que cada imagem foi exibida na tela. E no dia seguinte, durante um teste de memória, eles também sinalizaram as imagens que eles se recordavam.</p><h2>Conclusões dos experimentos</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/25/25090636334016.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Estudiosos notaram que as imagens melhor memorizadas foram avaliadas de forma mais precisa pelos participantes. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure><p>Ao analisar os resultados, outras conclusões muito interessantes foram obtidas. As imagens que os participantes julgavam estar observando por mais tempo foram as que eles se recordaram melhor. Essa impressão, portanto, possui um papel-chave — mesmo quando não condiz com a realidade.</p><p>Na prática, isso significa que o cérebro é capaz de processar um número maior de informações em menos tempo. Mas, nesse caso, é como se o intervalo dedicado à contemplação tivesse passado mais rapidamente.</p><p>Com isso, um ponto foi destacado: <strong>enquanto a capacidade de memorização parece dilatar o tempo, a desordem parece contraí-lo</strong>, defendem os pesquisadores. Pode-se concluir ainda que o sistema visual participa dos dois processos, moldando a percepção do tempo e, por sua vez, influenciando na consolidação da memória.</p><p>Esses resultados fornecem novas pistas sobre como ocorre o processo de assimilação, bem como o que pode favorecê-lo. De certa forma, essa distorção envolvendo a noção de tempo se alinha com aquela conhecida ideia que o tempo parece passar mais rápido quando ocorre algo interessante, que exige nossa atenção. Ou seja, diferente do <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/127291-como-funciona-o-nosso-relogio-biologico.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ritmo circadiano</a>, essa percepção varia conforme a experiência e a informação transmitida.</p>

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Será que todos nós sentimos o tempo passar do mesmo jeito?

Especialistas respondem de que forma a saúde mental da mulher pode interferir na produção do leite e como isso afeta o bebê.

<p>A maternidade é uma tarefa desafiadora e repleta de emoções. Nesse processo, a mulher passa por altos e baixos, misturando os mais diversos sentimentos. Isso reflete na criação dos filhos nos mais diversos estágios, inclusive a fase da <a href="https://www.megacurioso.com.br/mulher/98737-7-beneficios-comprovados-da-amamentacao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">amamentação</a>.</p><p>E aí, a pergunta que fica no ar é: esse misto de emoções pode afetar a produção do <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/123280-microplasticos-sao-descobertos-no-leite-materno-pela-primeira-vez.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">leite materno</a> para um bebê?</p><h2>Preparo é fundamental para a amamentação</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/28/28004104168002.jpg" alt="Mães precisam de suporte e um bom preparo emocional para oferecer leite de qualidade ao bebê. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Mães precisam de suporte e um bom preparo emocional para oferecer leite de qualidade ao bebê. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Segundo Katherine Sorroche, psicóloga especializada em saúde mental da mulher e parentalidade, e Cinthia Calsinski, enfermeira obstetra e consultora internacional de lactação, é preciso preparo emocional para uma amamentação bem-sucedida.</p><p>"A vida moderna tirou as mulheres do lugar de conexão com seus instintos, tornando essencial um preparo emocional para a amamentação e o puerpério psicológico", explica Katherine. Para ela, a saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física para oferecer o melhor ao bebê.</p><p>A enfermeira Cinthia concorda, além de mencionar que o estado emocional, de fato, pode atrapalhar na amamentação. Isso vai desde cansaço a questões mais graves, como ansiedade e depressão.</p><p>"Sentimentos como dor, cansaço extremo e insegurança podem inibir a ocitocina, hormônio responsável pela ejeção de leite, comprometendo a amamentação", ressalta a enfermeira obstetra.</p><ul><li><strong>Veja também:&nbsp;</strong><a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/102772-leite-materno-por-que-ele-e-poderoso-e-precisa-ser-doado.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Leite materno: por que ele é poderoso e precisa ser doado</strong></a></li></ul><h2>Sinais de alerta e busca por ajuda</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/28/28004158487003.jpg" alt="Especialistas recomendam que a mãe busque por ajuda caso sinta algo que possa atrapalhar na produção do leite. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Especialistas recomendam que a mãe busque por ajuda caso sinta algo que possa atrapalhar na produção do leite. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Ambas as especialistas concordam que sinais como tristeza intensa, falta de esperança e desânimo são indicativos que a mãe não está emocionalmente bem no pós-parto.&nbsp;</p><p>"Buscar apoio da rede de suporte e profissionais especializados é fundamental para ajudar a mulher a enfrentar esse momento delicado", recomenda Cinthia.</p><p>Já Katherine enfatiza a importância de compreender as razões emocionais por trás das dificuldades na amamentação, além de oferecer suporte adequado.</p><p>"É essencial reconhecer que a maternidade é uma jornada que envolve aspectos emocionais profundos, e oferecer suporte emocional adequado é fundamental para promover uma amamentação saudável e satisfatória", concluem as especialistas.</p>

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Saúde mental pode interferir na produção do leite materno?

Descubra estratégias simples para aliviar seus sintomas durante a temporada de alergias.

<p>Com a chegada de uma nova estação, muitas pessoas enfrentam desconfortos causados pela exposição ao pólen e outros alérgenos sazonais, que surgem mais frequentemente em determinadas épocas do ano — especialmente no outono, na primavera e no verão. Conheça oito dicas úteis para garantir que você possa aproveitar cada estação sem ser incomodado por sintomas alérgicos.</p><h2>1. Conheça suas alergias e seus gatilhos</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/25/25192137055301.jpg" alt="Realize teste alérgicos. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Realize teste alérgicos. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Compreender suas alergias ajuda a personalizar seu plano de tratamento e evitar situações que desencadeiem reações alérgicas. Consulte um médico para realizar testes alérgicos e identificar seus gatilhos específicos, permitindo que você tome medidas mais eficazes para evitá-los.&nbsp;</p><h2>2. Mantenha sua casa livre de alérgenos</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/25/25192233679302.jpg" alt="Limpe a casa com frequência. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Limpe a casa com frequência. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>É essencial manter um <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/110089-robos-de-limpeza-por-que-eles-sao-tao-uteis.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ambiente doméstico limpo</a> e livre de alérgenos. Por isso, reduza a presença de pólen e outros alérgenos em sua casa, mantendo-a limpa e bem ventilada. Use um aspirador de pó com filtro HEPA para remover partículas de pólen do ar e lave regularmente roupas de cama e cortinas para eliminar o acúmulo de alérgenos.</p><h2>3. Mantenha-se hidratado e saudável</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/25/25192353211303.jpg" alt="Mantenha uma vida saudável. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Mantenha uma vida saudável. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Beber bastante água e manter-se hidratado pode ajudar a reduzir a irritação das vias respiratórias e minimizar os sintomas das alergias. Além disso, seguir uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente pode fortalecer o sistema imunológico e torná-lo mais resiliente aos alérgenos.</p><h2>4. Minimize a exposição ao ar livre nos horários de pico</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/25/25192659940305.jpg" alt="Evite a exposição ao pólen. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Evite a exposição ao pólen. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Limitar sua exposição ao ar livre durante os momentos de maior concentração de pólen contribui para prevenir sintomas alérgicos e proporcionar maior conforto durante a temporada de alergias. Evite sair de casa durante os horários de pico de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/127310-google-lanca-ferramenta-para-contagem-de-polens-e-qualidade-do-ar.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">contagem de pólen</a>, mas se precisar sair, considere usar uma máscara facial para filtrar o ar e reduzir a exposição ao pólen.&nbsp;</p><h2>5. Use óculos de proteção ao ar livre</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/25/25192912465306.jpg" alt="Proteja os olhos dos alérgenos. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Proteja os olhos dos alérgenos. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Ao passar tempo ao ar livre durante a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124813-as-3-alergias-sazonais-que-mais-afetam-as-pessoas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">temporada de alergias</a>, proteja seus olhos usando óculos de sol ou óculos de proteção envolventes. Isso pode ajudar a evitar que o pólen entre em contato direto com seus olhos, reduzindo assim a irritação e o desconforto.</p><h2>6. Lave as mãos e o rosto com frequência</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/25/25193003822307.jpg" alt="Mantenha o rosto e as mãos limpos. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Mantenha o rosto e as mãos limpos. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Lavar as mãos e o rosto regularmente ajuda a remover alérgenos da pele e reduz o risco de reações alérgicas. Por isso, ao retornar para casa após passar tempo ao ar livre, lave as mãos e o rosto com água e sabão para remover o pólen e outros alérgenos que possam estar em contato com sua pele.</p><h2>7. Utilize medicamentos com orientação médica</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/25/25193133958308.jpg" alt="Os remédios para alergia ajudam a controlar o quadro alérgico. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Os remédios para alergia ajudam a controlar o quadro alérgico. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Consulte um médico para obter orientação sobre o uso de medicamentos antialérgicos adequados para o seu caso. Anti-histamínicos, sprays nasais e medicamentos de prescrição podem ajudar a aliviar sintomas como espirros, coceira e corrimento nasal.</p><h2>8. Considere a imunoterapia para casos graves</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/25/25193242179309.jpg" alt="Imunoterapia. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Imunoterapia. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Consulte um alergologista para discutir a possibilidade de receber <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/111675-vacina-promete-acabar-com-alergia-a-gatos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vacinas contra alergia</a>, que ajudam o corpo a desenvolver tolerância aos alérgenos ao longo do tempo. A imunoterapia pode ser especialmente benéfica para aqueles que não respondem adequadamente a outros tratamentos ou que experimentam sintomas graves e incapacitantes durante a temporada de alergias.</p>

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Conheça 8 dicas para enfrentar as alergias sazonais

História envolve pacientes mentirosos, um livro obscuro e duas pessoas de nomes quase idênticos

<p>Você provavelmente conhece alguém que acredita ter tido todas as doenças possíveis ou, para piorar, está com algo debilitante e consegue até mesmo convencer que está com os sintomas. Essa situação tem nome: síndrome de Munchausen. Apesar de ser bastante comum nos consultórios, essa aparente doença não foi estudada mais a fundo até o início dos anos 1950.</p><p>O médico britânico Richard Asher assinou um artigo de jornal, em 1951, descrevendo essa condição como algo que “todo médico já viu, mas que pouco foi escrito”. Segundo Asher, os pacientes costumam se rebelar contra seus médicos e ignorar possíveis tratamentos, mas, mesmo assim, seguem acreditando na doença.&nbsp;</p><p>A síndrome de Munchausen, portanto, é uma condição psicológica na qual a pessoa finge estar doente ou jura que outra pessoa está – normalmente, uma criança. Mas se foi Asher que colocou um holofote sobre essa questão, por que ele não nomeia a síndrome?&nbsp;</p><p>Na medicina, isso é bem comum: <a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/100724-bebe-nasce-com-lingua-gigantesca-que-nem-sequer-cabia-na-sua-boca.htm?f&amp;utm_source=facebook.com&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=thumb" rel="noopener noreferrer" target="_blank">síndrome de Beckwith Wiedemann</a>, <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/126899-6-sintomas-de-alzheimer-que-as-pessoas-nao-conhecem.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">doença de Alzheimer</a>, síndrome de Dravet, <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123261-6-fatos-sobre-a-doenca-de-parkinson-que-voce-nao-conhece.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">doença de Parkinson</a> etc. Asher, porém, não queria seu nome associado a algo que ele considerava uma “pseudodoença de pessoas histéricas esquizofrênicas, masoquistas ou psicopatas”. Quem, então, era Munchausen?&nbsp;</p><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/27/27180142113000.jpg" alt="O barão de Munchausen e o crocodilo. (Imagem: Wikimedia Commons)"><figcaption>O barão de Munchausen e o crocodilo. (Imagem: Wikimedia Commons / Reprodução)</figcaption></figure></figure><h2>Um barão tagarela</h2><p>Barão de Munchausen foi um nobre e soldado alemão que, entre outros feitos, voou sobre o rio Tâmisa em uma bala de canhão, lutou contra um crocodilo de 12 metros e até viajou à Lua! Na verdade, ele é personagem do livro As Aventuras do Barão de Munchausen, compilado de histórias publicadas em jornais londrinos, em 1785, do autor Rudolph Erich Raspe.&nbsp;</p><p>A narrativa fantasiosa, escrita em primeira pessoa, como se fosse um diário, chamou a atenção de Richard Asher. Por isso, o médico britânico sugeriu que a nova síndrome fosse batizada em homenagem a esse personagem tão icônico!&nbsp;</p><p>Mas de onde Raspe teria tirado inspiração para ele? Simples: do agricultor e militar alemão Karl Friedrich Hieronymus von Münchhausen. Como na época não se debatia questões de direitos autorais, o autor achou de bom tom aumentar histórias do Munchausen original enquanto o próprio ainda estava vivo – ele faleceu em 1797, aos 76 anos.</p><p>O verdadeiro barão de Munchausen, desde 1960, era um oficial aposentado que vivia uma vida pacata em Hanôver, no interior do país. Ele de fato era um contador de histórias que se tornou famoso na região por sua dramatização e animação ao narrar os fatos. Porém, ele nunca partia para o lado fantasioso ou inventava mentiras.&nbsp;</p><p>Por isso, ele odiou as histórias e o livro, mas era um “Zé Ninguém”, enquanto o autor Rudolph Raspe tinha fama e prestígio. Lutar contra ele seria difícil. Münchhausen tentou processar a editora alemã, que traduziu o livro, mas não deu em nada. O máximo obtido foi uma mudança pequena na grafia do nome do personagem.</p>

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Munchausen: o barão mentiroso que deu nome a uma síndrome

Após perder braço em uma carona de trem, garoto entrou para a história da medicina por ter seu braço reimplantado com sucesso.

<p>Na década de 1960, um garoto de 12 anos chamado Everett Woodrow Knowles III, conhecido como Eddy, voltava da escola em Boston pegando carona de trem. No entanto, ele acabou entrando para a história da medicina como a primeira cirurgia de reimplante de membro humano realizada com sucesso.</p><p>Ao agarrar a lateral do trem em movimento, seu braço direito foi arrancado violentamente quando passou por um viaduto, resultando em uma amputação imediata. A estreiteza do espaço entre o trem e o viaduto contribuiu para o acidente, causando danos graves e quase fatais.</p><ul><li><strong>Leia também:&nbsp;</strong><a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/127972-1-transplante-de-face-e-olho-inteiro-e-bem-sucedido-em-norte-americano.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>1º transplante de face e olho inteiro é bem-sucedido em norte-americano</strong></a></li></ul><p>Graças à rápida intervenção dos transeuntes e ao cuidado especializado da equipe médica do Hospital Geral de Massachusetts, liderados pelo renomado cirurgião Dr. Ronald Malt, o desafio aparentemente impossível de reimplantar o braço de Eddy foi alcançado.</p><h2>Cirurgia inovadora</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/28/28065718277002.jpg" alt="Caso ficou conhecido na época como "><figcaption>aso ficou conhecido na época como "milagre de Boston". (The Somer Villes Times / Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>O processo cirúrgico foi uma maratona intensa de oito horas. Utilizando técnicas cirúrgicas inovadoras, a equipe conseguiu restaurar a circulação sanguínea e a funcionalidade do membro.</p><p>O primeiro passo foi reconectar artérias e veias para restaurar a circulação sanguínea no braço. Os nervos foram cuidadosamente examinados e reconectados para restaurar a sensibilidade e a função nervosa no braço de Eddy. Isso foi fundamental para sua capacidade de sentir e controlar o movimento no membro reimplantado.</p><p>Os cirurgiões também reconstruíram os tecidos moles ao redor do braço de Eddy, incluindo músculos, ligamentos e pele. Isso ajudou a restaurar a forma e a função do braço e a promover a cicatrização adequada.</p><h2>Processo de recuperação</h2><p>A <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/127292-pacientes-se-recuperam-melhor-quando-sao-operados-por-mulheres-diz-estudo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">recuperação</a> foi um processo longo e gradual, que se estendeu ao longo de vários anos. Após a cirurgia de reimplantação de seu braço direito, ele passou por uma série de procedimentos médicos adicionais.</p><p>Nos anos seguintes, Eddy passou por extensas sessões de reabilitação física e terapia ocupacional, trabalhando para fortalecer os músculos e recuperar a amplitude de movimento em seu braço reimplantado. Ele também recebeu apoio emocional e psicológico para lidar com os aspectos mentais da sua jornada de recuperação.</p><p>Ele conseguiu se adaptar às suas novas circunstâncias e recuperar uma quantidade significativa de funcionalidade do membro. O braço reimplantou não o impediu de trabalhar como motorista e realizar uma série de ações voluntárias.</p><h2>Avanço da medicina</h2><p>O caso de Eddy, que foi documentado em um artigo na revista médica Popular Science e teve um impacto profundo no avanço da medicina, inspirando pesquisas, desenvolvimentos tecnológicos e melhorias na prática clínica que continuam a beneficiar pacientes em todo o mundo.</p><ul><li><strong>Leia também:&nbsp;</strong><a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/125430-5-procedimentos-cirurgicos-ancestrais-que-sao-feitos-ate-hoje.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>5 procedimentos cirúrgicos ancestrais que são feitos até hoje</strong></a></li></ul><p>A operação demonstrou a viabilidade e eficácia de técnicas de microcirurgia, que são essenciais não apenas para a reimplantação de membros, mas também para outros procedimentos reconstrutivos complexos.</p><p>O sucesso incentivou o desenvolvimento de instrumentos cirúrgicos de precisão, microscópios cirúrgicos e técnicas de imagem avançadas. Essas tecnologias permitem aos cirurgiões realizar procedimentos de reimplantação com maior precisão e eficácia.</p>

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A incrível história do 1º reimplante de um membro humano que deu certo

Pesquisadores dos Estados Unidos afirmam ter criado uma vacina capaz de frear ação de superbactérias.

<p>Um novo estudo conduzido por pesquisadores da Universidade do Estado de Michigan, dos Estados Unidos, relata ter conquistado um avanço científico capaz de enfrentar <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/127528-superbacterias-como-evitar-a-resistencia-aos-antibioticos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">superbactérias</a> resistentes aos antibióticos: a criação de uma nova vacina. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que infecções resistentes a antimicrobianos matam mais de 1 milhão de pessoas por ano no mundo inteiro.</p><p>Segundo o autor do estudo, Xuefei Huang, existe uma forte preocupação de que, nesse ritmo de acontecimentos, poucos dos medicamentos modernos ainda seriam eficazes daqui a 20 ou 30 anos. Portanto, tal conquista científica ajudaria a enfrentar essa ameaça global para os próximos anos.</p><h2>Desenvolvimento da vacina</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/26/26165513620085.jpg" alt="Pesquisadores acreditam que novas vacinas serão a solução para combater superbactérias. (Fonte: GettyImages)"><figcaption>Pesquisadores acreditam que novas vacinas serão a solução para combater superbactérias. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>No artigo publicado na revista <i>Nature Communications</i>, Huang e outros pesquisadores relataram terem criado uma vacina candidata promissora para bactérias resistentes a <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/128499-zosurabalpina-o-novo-antibiotico-que-pode-ser-super-heroi-contra-superbacterias.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">antibióticos</a>. Em termos gerais, as vacinas bacterianas — juntamente aos antibióticos — são uma ferramenta crucial na luta contra micróbios mortais.</p><p>Em seu estudo, Huang anunciou várias descobertas que ajudarão no desenvolvimento de uma vacina à base de carboidratos para infecções causadas pela bactéria <i>Staphylococcus aureus&nbsp;</i>e sua superbactéria relativa que é resistente à meticilina (MRSA). Tanto a <i>S. aureus</i> quanto a MRSA estão entre as causas mais prevalentes de infecções bacterianas.&nbsp;</p><p>Conforme apontam as pesquisas de campo, a formulação da vacina pré-clínica dos investigadores ofereceu altos níveis de imunidade contra índices letais dessas bactérias em testes com animais. Com este trabalho, os cientistas esperam equipar o meio científico com novos conhecimentos para melhorar e refinar futuras vacinas bacterianas.</p><h2>Trabalho pioneiro</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/26/26165609052087.jpg" alt="Resistência a antibióticos por bactérias é uma verdadeira preocupação de saúde global. (Fonte: GettyImages)"><figcaption>Resistência a antibióticos por bactérias é uma verdadeira preocupação de saúde global. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Embora a grande maioria das <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/125120-como-os-cientistas-sabem-que-as-vacinas-sao-seguras-para-a-populacao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vacinas</a> dependa de antígenos proteicos para funcionar, Huang e sua equipe optaram desenvolver carboidratos para o uso como antígenos. Essa variante pode apresentar certos desafios, porém também possui algumas vantagens únicas. "Uma vacina que funciona contra uma bactéria pode não funcionar contra outra, mesmo que sejam muito semelhantes", explicou em comunicado oficial.</p><p>Na visão dos investigadores, se for possível desenvolver um antígeno que seja partilhado por muitas bactérias, a cobertura vacinal seria muito melhorada. Nesse sentido, o polissacarídeo poli-ß-(1-6)-N-acetilglucosamina (PNAG) foi encontrado em muitas outras bactérias e até mesmo fungos — estando presente na parede celular dos estafilococos.</p><p>Ao alterar algumas informações contidas pelo PNAG, os cientistas conseguiram alterar seu desempenho para atuar como um antígeno potencial. Pensando nisso, a equipe criou uma biblioteca com 32 estruturas diferentes de PNAG, das quais duas delas eram especialmente promissoras. Normalmente, carboidratos não provocam respostas imunológicas fortes em nossos corpos, mas essas variantes demonstraram um desempenho diferenciado.</p><p>Enquanto os pesquisadores ainda se preparam para testes futuros de sua nova vacina candidata, Huang demonstrou-se ansioso para ver o papel que as vacinas bacterianas desempenharão na luta mais ampla contra a resistência aos antibióticos. Assim, uma guerra contra uma grande crise de saúde pode estar sendo vencida aos poucos.</p>

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Nova vacina pode combater resistência aos antibióticos

Parece mentira, mas esboçar um sorriso é uma alternativa válida para induzir a sensação de felicidade.

<p>Quando estamos tristes ou aborrecidos, o corpo fica tenso, e o rosto, enrijecido. Por isso, é natural ser mais difícil esboçar uma expressão alegre. No entanto, nem sempre vemos o quanto prolongamos a sensação de desconforto devido à nossa postura.</p><p>Pensando nisso, é importante lembrar que<strong>&nbsp;</strong><a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124327-5-beneficios-de-sorrir-segundo-a-psicologia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>o sorriso pode proporcionar benefícios consideráveis</strong></a><strong> ao reduzir a pressão arterial e aliviar o estresse</strong>, indo muito além de conferir uma tonalidade diferente aos nossos dias.</p><h2>Segundo a ciência, sorrir é um primeiro passo importante</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/22/22233934952002.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Um sorriso não muda a realidade, mas pode ajudar a encará-la melhor. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure><p>O que é difícil de supor é como o simples ato de esboçar um sorriso, mesmo sem motivo concreto, é um começo mais importante do que imaginamos, pois ajuda a melhorar o humor. Um meta-estudo, publicado em 2019 no <i>Psychological Bulletin</i>, reuniu evidências de que o riso estimula a felicidade.</p><p>Pesquisadores estabeleceram uma relação interessante entre essa manifestação e a <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/105740-as-9-dicas-para-a-felicidade-eterna-de-acordo-com-um-psiquiatra-russo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sensação de felicidade</a>. Claro, tal efeito variou com base no cenário, mas <strong>os movimentos faciais se mostraram ser úteis para influenciar o estado de espírito, ainda que levemente</strong>. Na presença de determinados estímulos, os efeitos foram mais intensos.</p><p>Em suma, pode parecer um pouco exagerado simplesmente sorrir quanto todo o cenário impõe o oposto, mas é possível recorrer a alguns métodos para facilitar isso e <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120158-5-formas-de-ser-mais-feliz-em-seu-trabalho.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ampliar a sensação de bem-estar</a>, inclusive no ambiente de trabalho. Ouvir palavras de apoio, recorrer a uma leitura estimulante, olhar a fotografia de uma pessoa querida ou mesmo do animal de estimação, bem como ver algo que seja considerado engraçado são formas válidas de avançar nesse sentido.</p><h2>Um sorriso gera muitos efeitos</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/22/22234010329003.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Na dificuldade de sorrir sem motivo, uma dica é criar motivos para facilitar isso. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure><p>Outro experimento, publicado na revista <i>Nature Human Behaviour</i>, está alinhado com essa teoria. Ele permitiu a análise dos participantes sorrindo em situações diferentes, e duas delas apresentaram os resultados que atestam isso: ao sorrir para a foto de uma pessoa sorridente e mesmo ao reproduzir a expressão alegre observada em uma fotografia, as pessoas relataram que a sensação de felicidade aumentava.</p><p>Apesar da resposta emocional ser subjetiva e variar bastante, esse resultado levanta um ponto interessante e que nem sempre voltamos a nossa atenção, que diz respeito à nossa postura e forma de agir. Manter os músculos contraídos e adotar uma postura fechada não só aumenta a tensão, como pode ter um efeito reflexo em quem está próximo.</p><p>As <a href="https://www.tecmundo.com.br/mega-curioso/24068-quer-parecer-mais-esperto-fique-atento-a-forma-como-voce-se-expressa.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">expressões faciais</a>, por sua vez, parecem ter um efeito mais intenso que supomos. E se sorrir pode aumentar a sensação de felicidade, ainda que levemente, ficar com o rosto franzido pode ter o efeito oposto. Ou seja, todo cuidado é pouco, e a tentativa de se manter alegre definitivamente é válida.</p><p>Afinal, para quem quer conquistar a confiança das pessoas e se relacionar melhor, seja na vida pessoal ou no trabalho, o sorriso também é o caminho mais indicado para <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/127732-como-fazer-amizades-na-vida-adulta.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">estabelecer conexões</a>. Claro, para isso, é necessário ser espontâneo e deixar os sorrisos verdadeiros à mostra, abrindo mão da timidez ou mesmo do mau-humor.</p>

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