Imagem de Meditação pode ser tão benéfica quanto tomar uma cerveja com amigos no megacurioso

Pesquisas apontam que a prática pode ser boa, mas não tanto quanto acreditamos

A medita&ccedil;&atilde;o &eacute; uma pr&aacute;tica milenar que fez parte de diferentes culturas e grupos sociais ao longo dos anos. E, recentemente, muito tem se falado sobre os benef&iacute;cios que a capacidade de se manter concentrado e comtemplativo pode ter para a sa&uacute;de. Mas ser&aacute; que realmente a medita&ccedil;&atilde;o faz t&atilde;o bem assim?&nbsp;
Em uma meta an&aacute;lise realizada recentemente com estudos pr&eacute;vios conduzidos com financiamento federal e publicados nos EUA em 2014, foi constatado que a medita&ccedil;&atilde;o oferece sim benef&iacute;cios para aqueles que a praticam, especialmente no que diz respeito ao al&iacute;vio do estresse, mas que n&atilde;o s&atilde;o mais eficazes do que outras atividades.
<h2>Meditar resolve tudo?</h2>
No livro Causas Naturais: como nos matamos por viver mais, a bi&oacute;loga Barbara Ehrenreich aborda o tema e compara a medita&ccedil;&atilde;o a outras pr&aacute;ticas relaxantes que nem sempre envolvem o mesmo n&iacute;vel de concentra&ccedil;&atilde;o e comprometimento.&nbsp;
"&Eacute;&nbsp;poss&iacute;vel que a medita&ccedil;&atilde;o tenha um efeito calmante, o que ajuda a focar, mas o mesmo &eacute; conseguido concentrando-se por uma hora em um problema de matem&aacute;tica ou tomando uma ta&ccedil;a de vinho na companhia de amigos. Pessoalmente, recomendo passar algumas horas por dia com crian&ccedil;as ou beb&ecirc;s", diz a autora.&nbsp;
Por isso, quando voc&ecirc; estiver estressado, a medita&ccedil;&atilde;o pode sim te ajudar. Mas, caso a pr&aacute;tica n&atilde;o seja prazeirosa para voc&ecirc;, &eacute; poss&iacute;vel tamb&eacute;m encontrar o relaxamento e a paz de esp&iacute;rito na mesa de bar com os amigos.&nbsp;

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Meditação pode ser tão benéfica quanto tomar uma cerveja com amigos

Imagem de "O Ebola não é mais incurável": OMS anuncia tratamento eficaz contra doença no megacurioso

Os novos medicamentos desenvolvidos e testados por cientistas na República Democrática do Congo apresentaram resultados impressionantes no combate do vírus

A Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial da Sa&uacute;de (OMS) e os Institutos Nacionais de Sa&uacute;de (NIH) declararam na segunda-feira (12) que cientistas da Rep&uacute;blica Democr&aacute;tica do Congo desenvolveram um m&eacute;todo clinicamente comprovado de combater o Ebola, uma febre hemorr&aacute;gica viral extremamente contagiosa e fatal.
Os resultados dos testes cl&iacute;nicos duraram cerca de um ano e os resultados s&atilde;o surpreendentemente bons. &ldquo;De agora em diante, n&atilde;o podemos mais dizer que o Ebola &eacute; incur&aacute;vel&rdquo;, disse Jean-Jacques Muyembe, diretor-geral do Instituto Nacional de Pesquisas Biom&eacute;dicas da Rep&uacute;blica Democr&aacute;tica do Congo.
Anteriormente, uma vacina experimental j&aacute; foi capaz de impedir que pessoas contra&iacute;ssem o v&iacute;rus, mas pela primeira vez um tratamento foi capaz de curar pacientes que j&aacute; estavam doentes. Tr&ecirc;s medicamentos foram testados em pacientes infectados os resultados foram comparados com o tratamento realizado com o ZMapp, o rem&eacute;dio que at&eacute; ent&atilde;o demonstrou mais efic&aacute;cia para combater o Ebola, mas que ainda est&aacute; longe de ser o ideal.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2019/08/13/a-13123330770121.jpg" alt="a" />Cientistas no Congo testaram novas drogas contra o Ebola; taxa de mortalidade caiu para 6%. (Fonte: Getty Images/John Wessels)
Os resultados foram muito mais positivos do que o esperado: enquanto uma pessoa infectada com Ebola tem uma taxa de mortalidade entre 67% e 75%, quem era tratado com o ZMapp tinha esse valor reduzido para 49%. Os testes mostraram que dois dos novos medicamentos &mdash; o REGN-EB3 e o mAb114 &mdash; reduziram a taxa de mortalidade dos pacientes para 29% e 34% respectivamente.
Melhor do que isso, quando o tratamento &eacute; realizado desde o primeiro momento que os sintomas s&atilde;o detectados, as taxas ca&iacute;ram para 11% com o mAb114 e para 6% com o REGN-EB3. Os dados foram t&atilde;o positivos que a fase de testes foi conclu&iacute;da precocemente.
&ldquo;Essas not&iacute;cias s&atilde;o mais um passo para salvar mais vidas&rdquo;, disse Mike Ryan, diretor de emerg&ecirc;ncias de sa&uacute;de da OMS. &ldquo;O sucesso &eacute; claro. Mas tamb&eacute;m h&aacute; uma trag&eacute;dia ligada ao sucesso. A trag&eacute;dia &eacute; que poucas pessoas est&atilde;o sendo tratadas. Ainda estamos vendo muitas pessoas se afastando dos centros de tratamento, pessoas que n&atilde;o s&atilde;o encontradas a tempo de se beneficiar dessas terapias&rdquo;.

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'O Ebola não é mais incurável': OMS anuncia tratamento eficaz contra doença

Imagem de Impressora 3D produz modelo de stent 4D que pode mudar os rumos da medicina no megacurioso

Saúde: Stents produzidos são 40 vezes menores dos utilizados e podem ser adição de peso para cirurgias minimamente invasivas

Pesquisadores do Laborat&oacute;rio de Rob&oacute;tica Multi-Escala do TH Zurich est&atilde;o desenvolvendo um novo m&eacute;todo que permite produzir estruturas detalhadas medindo menos de 100 micr&ocirc;metros de di&acirc;metro. A partir desse m&eacute;todo de produ&ccedil;&atilde;o de microestruturas male&aacute;veis pode-se produzir stents vasculares que s&atilde;o 40 vezes menores do que aqueles at&eacute; ent&atilde;o produzidos.
O desenvolvimento da pesquisa e produ&ccedil;&atilde;o foi motivada por Gaston De Bernardis, do Kantonsspital Aarau, tamb&eacute;m na Sui&ccedil;a. Acredita-se que no futuro, esses pequenos stents possam ajudar a ampliar as constri&ccedil;&otilde;es que amea&ccedil;am a vida do trato urin&aacute;rio em fetos no &uacute;tero. Aproximadamente uma em cada mil crian&ccedil;as desenvolve estenose uretral, muitas delas ainda quando s&atilde;o fetos.
Os stents t&ecirc;m sido muito utilizados no tratamento de vasos coron&aacute;rios bloqueados, mas em compara&ccedil;&atilde;o, o trato urin&aacute;rio em fetos &eacute; muito mais estreito e, por isso, o desenvolvimento de stents seria um avan&ccedil;o na medicina em dire&ccedil;&atilde;o &agrave; sa&uacute;de infantil.
<img alt="Al&eacute;m dos stents, outras estruturas foram impressas em 4D indireto, como h&eacute;lices feitas de hidrogel que &eacute; preenchido com nanopart&iacute;culas magn&eacute;ticas" height="513" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/08/10/10144552566164.jpg" width="770" />
Al&eacute;m dos stents, outras estruturas foram impressas em 4D indireto, como h&eacute;lices feitas de hidrogel que &eacute; preenchido com nanopart&iacute;culas magn&eacute;ticas
<h2 style="margin-bottom: 11px;">Como stents 4D foram produzidos em impressoras 3D?</h2>
A resposta &eacute; &ldquo;simples&rdquo;: impress&atilde;o 4D indireta. Os pesquisadores utilizaram o calor de um feixe de laser para cortar um modelo tridimensional, um negativo 3D, em uma camada microm&eacute;trica que pode dissolver com um solvente. Depois, preencheram o negativo com um pol&iacute;mero com mem&oacute;ria de forma e definiram a estrutura usando luz UV. Por fim, dissolveram o molde em um banho de solvente e o stent tridimensional foi finalizado.
S&atilde;o as propriedades de mem&oacute;ria de forma do stent que fornecem sua quarta dimens&atilde;o. Mesmo deformado, ele lembra sua forma original e retorna a essa forma quando est&aacute; quente. &ldquo;O pol&iacute;mero com mem&oacute;ria de forma &eacute; adequado para o tratamento de estenoses uretrais. Quando comprimido, o stent pode ser empurrado atrav&eacute;s da &aacute;rea afetada. Na &aacute;rea, ele retorna &agrave; sua forma original e amplia a &aacute;rea restrita do trato urin&aacute;rio &rdquo;, disse&nbsp;De Bernardis.

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Impressora 3D produz modelo de stent 4D que pode mudar os rumos da medicina

Imagem de Alzheimer afeta mais mulheres do que homens e o vilão pode ser o stress no megacurioso

Pesquisadores da Johns Hopkins University analisaram mais de 900 participantes e constataram que o stress pode tornar mulheres duas vezes mais propensas ao diagnóstico de Alzheimer

Uma nova p&aacute;gina do estudo realizado pela Johns Hopkins University, que analisa o cortisol em mais de 900 participantes desde os anos 80, sugere que o stress cumulativo, al&eacute;m das altera&ccedil;&otilde;es em horm&ocirc;nios sexuais, seja um dos grandes causadores do Alzheimer. A pesquisa apresenta ainda um dado que a Alzheimer&rsquo;s Association tamb&eacute;m acredita: mulheres est&atilde;o duas vezes mais propensas a adquirir a doen&ccedil;a.

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<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="417" src="https://image.freepik.com/fotos-gratis/vista-elevada-de-um-mulher-sofrimento-de-dor-de-cabeca_23-2147953304.jpg" width="626" />
<figcaption>Fonte: Freepik</figcaption>
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Segundo a professora de psiquiatria&nbsp;Cynthia Munro, uma das respons&aacute;veis pelo estudo, o aumento de produ&ccedil;&atilde;o do cortisol em mulheres&nbsp;principalmente na faixa dos 60 e 70 anos &eacute; algo normal, mas diferente de outras an&aacute;lises com foco nas altera&ccedil;&otilde;es nos horm&ocirc;nios sexuais em rela&ccedil;&atilde;o ao Alzheimer, o cortisol &ndash; conhecido como o horm&ocirc;nio do stress &ndash; pode ser um novo indicador para avan&ccedil;ar nos estudos em rela&ccedil;&atilde;o &agrave;&nbsp;preven&ccedil;&atilde;o desta doen&ccedil;a.

A pesquisa mostra ainda&nbsp;que fatores relacionados &agrave;&nbsp;uma vida estressante (como traumas em relacionamentos, casos de viol&ecirc;ncia ou acumulo de fun&ccedil;&otilde;es ao longo da vida), podem ser as chaves dessa quest&atilde;o. Segundo Munro, as diferen&ccedil;as baseadas no sexo n&atilde;o s&atilde;o t&atilde;o grandes, mas elas apontam para uma poss&iacute;vel causa do&nbsp;decl&iacute;nio cognitivo em mulheres. 

Ainda h&aacute; muito para descobrir&nbsp;e a pesquisa continua em andamento com a mesma amostra, mas at&eacute; o momento, h&aacute;bitos de vida saud&aacute;vel ligados a uma boa alimenta&ccedil;&atilde;o e pr&aacute;ticas esportivas t&ecirc;m sido a melhor solu&ccedil;&atilde;o para controlar os n&iacute;veis de stress e consequentemente,&nbsp;diminuir o risco destas e outras doen&ccedil;as&nbsp;para homens e mulheres.

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Alzheimer afeta mais mulheres do que homens e o vilão pode ser o stress

Imagem de Composto achado no vinho tinto pode ajudar a combater ansiedade e depressão no megacurioso

Segundo um novo estudo, descoberta pode incentivar a criação de medicamentos mais eficazes

Com o passar do tempo, percebemos que a boa fama do vinho tinto n&atilde;o s&oacute; permanece no pensamento popular como &eacute; reiterada, inclusive, pela ci&ecirc;ncia. Os amantes de vinho certamente vibraram quando foi comprovado que beber uma ta&ccedil;a por dia trazia benef&iacute;cios para a sa&uacute;de. No entanto, isso n&atilde;o &eacute; tudo que a ci&ecirc;ncia tem a dizer sobre a bebida.&nbsp;
Um recente estudo feito pela Universidade de Buffalo analisou o resveratrol, um composto vegetal encontrado nas cascas de uva, e descobriu que ele pode bloquear a enzima que controla o estresse no c&eacute;rebro.&nbsp; A pesquisa foi publicada no dia 15 de julho no peri&oacute;dico<a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S002839081930139X?via%3Dihub" target="_blank" style="background-color: transparent;"> Neuropharmacology</a>. &ldquo;O resveratrol pode ser uma alternativa eficaz aos medicamentos em tratamentos de pacientes que sofrem com tais dist&uacute;rbios.&rdquo;, declara a professora Ying Xu, autora do estudo.
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<figure class="image" style="display: inline-block;"><img alt="" height="495" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/08/08/08125844564053.jpg" width="990" /> <figcaption>Reprodu&ccedil;&atilde;o/Abril Exame</figcaption></figure>
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<h2 dir="ltr">Combatendo o estresse</h2>
Embora os efeitos antidepressivos do resveratrol j&aacute; tenham sido reconhecidos pelos cientistas, a liga&ccedil;&atilde;o do composto com a &nbsp;fosfodiesterase 4 (PDE4), enzima influenciada pela corticosterona (horm&ocirc;nio do estresse), era desconhecida. O excesso deste horm&ocirc;nio no c&eacute;rebro propicia n&atilde;o s&oacute; a depress&atilde;o, como demais dist&uacute;rbios mentais.&nbsp;
No entanto, o foco dos atuais antidepressivos &eacute; outro: serotonina e noradrenalina. Foi constatado, todavia, que apenas um ter&ccedil;o dos pacientes conseguem recuperar-se completamente utilizando esse tipo de medica&ccedil;&atilde;o, explica Ying Xu.
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<figure class="image" style="display: inline-block;"><img alt="" height="495" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/08/08/08130025641055.jpg" width="990" /> <figcaption>Reprodu&ccedil;&atilde;o/Metr&oacute;poles</figcaption></figure>
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Em um laborat&oacute;rio, cientistas utilizaram ratos para analisar a rela&ccedil;&atilde;o dos n&iacute;veis de PDE4 com a depress&atilde;o e a ansiedade. Os resultados demonstraram que a enzima reduz o monofosfato de adenosina c&iacute;clico, mol&eacute;cula mensageira que indica mudan&ccedil;as fisiol&oacute;gicas no corpo, alterando o c&eacute;rebro fisicamente. Mas, quando o resveratrol estava presente, ele trabalhava como neuroprotetor, inibindo a atua&ccedil;&atilde;o do PDE4 .
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<figure class="image" style="display: inline-block;"><img alt="" height="495" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/08/08/08130151734057.jpg" width="990" /> <figcaption>Reprodu&ccedil;&atilde;o/Melhor com Sa&uacute;de</figcaption></figure>
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Os resultados deste estudo s&atilde;o extremamente importantes, porque eles criam uma base para o uso do resveratrol em novos medicamentos. A professora Ying Xu ressalta que a pesquisa se concentrou no composto isolado e que deve-se consumir &aacute;lcool com modera&ccedil;&atilde;o. Interessante, n&atilde;o? Compartilhe conosco nos coment&aacute;rios sua opini&atilde;o sobre essa descoberta!

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Composto achado no vinho tinto pode ajudar a combater ansiedade e depressão

Imagem de Terapia de idosos com demência tem ajuda de pôneis e o resultado é ótimo! no megacurioso

O projeto Therapy Ponies Scotland prova como animais podem influenciar na saúde de pacientes com distúrbios mentais

Todos os dias no mundo&nbsp;algum animalzinho melhora o dia de algu&eacute;m. N&atilde;o h&aacute; como negar: eles realmente possuem tal poder. Sabendo dessa capacidade inigual&aacute;vel, o casal Elaine Sangster e John Sangster se uniram aos p&ocirc;neis em prol de uma causa nobre: ajudar pessoas com dem&ecirc;ncia. Para tanto, os dois criaram um projeto chamado &ldquo;<a href="https://www.facebook.com/therapyponiesscotland/">Therapy Ponies Scotland</a>&rdquo; que leva p&ocirc;neis da ra&ccedil;a Shetland a in&uacute;meras casas&nbsp;de repouso e hosp&iacute;cios da Esc&oacute;cia para que pessoas com dem&ecirc;ncia e outros dist&uacute;rbios mentais possam testemunhar o efeito terap&ecirc;utico&nbsp;desses animais.
&ldquo;Voc&ecirc; entra no quarto deles com um p&ocirc;nei e seus rostos&nbsp;se iluminam.&rdquo;, declarou&nbsp;Elaine &agrave; revista Horse &amp; Hound. &ldquo;&Agrave;s vezes voc&ecirc; v&ecirc; pessoas que nunca sa&iacute;ram do seu quarto simplesmente correndo pelo corredor ao lado desses animais!&rdquo;.
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<figure class="image" style="display: inline-block;"><img alt="" height="495" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/08/08/08155606796126.jpg" width="990" /> <figcaption>Reprodu&ccedil;&atilde;o/Tudo Sobre Bichos</figcaption></figure>
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Lyn Irvine, enfermeira com especializa&ccedil;&atilde;o em Alzheimer e membra do Conselho Regional de Sa&uacute;de P&uacute;blica da Esc&oacute;cia, explica porque passar tempo com tais animais&nbsp;traz benef&iacute;cios &agrave; sa&uacute;de mental: &ldquo;A intera&ccedil;&atilde;o com os p&ocirc;neis geralmente ajuda a estimular uma resposta social positiva, al&eacute;m de minimizar o estresse e a ang&uacute;stia. Os animais em geral proporcionam conforto, alegria e uma sensa&ccedil;&atilde;o de excita&ccedil;&atilde;o.&rdquo;.&nbsp;
Ademais, esses bichinhos ainda t&ecirc;m a habilidade de aumentar satisfa&ccedil;&atilde;o das fam&iacute;lias dos pacientes, que t&ecirc;m planejado suas visitas para coincidir com a chegada dos ador&aacute;veis p&ocirc;neis. Elaine garantiu, todavia, que nem tudo s&atilde;o flores. Diversas vezes, as equipes m&eacute;dicas dos locais de visita&ccedil;&atilde;o ficam receosas&nbsp;em receber um grupo de p&ocirc;neis em suas instala&ccedil;&otilde;es. Afinal, conseguir gerenciar tantos animais em um local fechado n&atilde;o &eacute; tarefa f&aacute;cil.
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<figure class="image" style="display: inline-block;"><img alt="" height="495" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/08/08/08155515718125.jpg" width="990" /> <figcaption>Reprodu&ccedil;&atilde;o/Evening Express via Instagram</figcaption></figure>
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O casal, no entanto, cuida do&nbsp;mesmo rebanho desde que os integrantes eram bem novinhos. Portanto, a preocupa&ccedil;&atilde;o principal durante a cria&ccedil;&atilde;o dos Shetlands era torn&aacute;-los obedientes e comportados durante as visitas domiciliares.&nbsp;Para proporcionar a melhor experi&ecirc;ncia poss&iacute;vel,&nbsp;o casal prepara sua cria com muito cuidado: eles est&atilde;o sempre macios e muito cheirosos, tranquilos e ainda contam com fraldas decoradas com margaridas para evitar qualquer desastre defecat&oacute;rio.&nbsp;
&ldquo;Toda vez que entramos em uma casa de repouso, as pessoas mal conseguem acreditar no qu&atilde;o bem comportados e calmos os Shetlands s&atilde;o.&rdquo;, finalizou Elaine. O sucesso &eacute; tamanho que j&aacute; na primeira visita, os funcion&aacute;rios costumam pedir ao casal que&nbsp;reservas de visitas futuras sejam feitas.
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<figure class="image" style="display: inline-block;"><img alt="" height="495" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/08/08/08155411359124.jpg" width="990" /> <figcaption>Reprodu&ccedil;&atilde;o/Cavalos</figcaption></figure>
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O casal possui, ao todo, 15 p&ocirc;neis. Em cada visita, oito deles est&atilde;o presentes. Isso d&aacute; uma folguinha para eles e colabora para que nunca estejam estressados ou sobrecarregados. Se voc&ecirc; est&aacute; desejando que um p&ocirc;nei te visite e fa&ccedil;a o seu dia melhorar com seus efeitos curativos, fique tranquilo: adotar um cachorro ou um gatinho pode te ajudar da mesma forma!

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Terapia de idosos com demência tem ajuda de pôneis e o resultado é ótimo!

Imagem de Dentistas encontram 526 dentes na boca de uma criança de 7 anos na Índia no megacurioso

Após uma consulta convencional ao dentista com queixa de inchaço na mandíbula direita, garoto é encaminhado para cirurgia com a retirada de mais de 500 dentes

No in&iacute;cio de julho, na cidade de Chennai, na &Iacute;ndia, um garoto de sete anos chamado Ravindranath procurou o Hospital Dental Universit&aacute;rio da cidade, com seus pais, devido &agrave;&nbsp;reclama&ccedil;&atilde;o de incha&ccedil;o na mand&iacute;bula direita inferior. Para seguir os procedimentos normais, a equipe de dentistas local solicitou a realiza&ccedil;&atilde;o de um Raio-X e uma tomografia computadorizada para visualizar o problema.
A surpresa veio com o resultado;&nbsp;um diagn&oacute;stico pouco comum de odontoma composto, com nada menos do que 526 dentes. &nbsp;A patologia consiste na malforma&ccedil;&atilde;o dos tecidos dent&aacute;rios que criam estruturas morfologicamente muito semelhantes &agrave; denti&ccedil;&atilde;o normal. Neste caso, com uma quantidade excessiva, embora a causa exata n&atilde;o seja conhecida, os m&eacute;dicos acreditam que fatores como gen&eacute;tica ou mesmo a interfer&ecirc;ncia de radia&ccedil;&atilde;o por antenas de telefonia possam proporcionar tais condi&ccedil;&otilde;es.
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<figure class="image" style="display: inline-block;"><img alt="" src="https://hypescience.com/wp-content/uploads/2019/08/menino-com-500-dentes-em-um-saco-na-mandibula-na-india.jpg" /> <figcaption>Reprodu&ccedil;&atilde;o: Ripe Science</figcaption></figure>
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Ap&oacute;s certa insist&ecirc;ncia de seus pais junto &agrave; equipe m&eacute;dica, o garoto aceitou ser encaminhado para uma cirurgia com dura&ccedil;&atilde;o de aproximadamente uma hora e meia (com necessidade de anestesia geral), na qual pequenos &ldquo;sacos&rdquo; foram encontrados com alguns desses dentes, como se fossem p&eacute;rolas dentro de uma ostra. At&eacute; as menores partes tinham estruturas muito semelhantes a uma raiz, al&eacute;m de serem esmaltadas como um dente normal.
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<figure class="image" style="display: inline-block;"><img alt="" height="504" src="https://static.toiimg.com/photo/imgsize-74954,msid-70468234/70468234.jpg" width="635" /> <figcaption>Reprodu&ccedil;&atilde;o:&nbsp;Static</figcaption></figure>
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Agora, o pequeno Ravindranath mant&eacute;m seus 21 dentes, um a mais do que crian&ccedil;as de sua idade, mas ele deve chegar aos 32 dentes na fase adulta. De acordo com o jornal New Indian Express, a &uacute;nica ressalva, al&eacute;m de uma maior periodicidade de&nbsp;acompanhamento dent&aacute;rio, &eacute; a poss&iacute;vel necessidade do uso de implantes molares por volta dos 16 anos.

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Dentistas encontram 526 dentes na boca de uma criança de 7 anos na Índia

Imagem de Menina deprimida troca a automutilação por desenhos em seu próprio corpo no megacurioso

Entenda como a terapia e o desenho podem ajudar pessoas — não somente àquelas que estão depressivas, mas qualquer uma que esteja sofrendo com problemas psiclógicos

Os diversos problemas com a sa&uacute;de mental ainda s&atilde;o um tabu, mesmo no s&eacute;culo XXI em que grande parte da popula&ccedil;&atilde;o sofre com doen&ccedil;as psicol&oacute;gicas. Apesar da presen&ccedil;a gradativa deste assunto em rodas de conversa, muitas pessoas ainda t&ecirc;m muitas ressalvas em conversar sobre isso ou at&eacute; mesmo de ir &agrave; terapia. Muito se fala, por exemplo, quando um suic&iacute;dio acontece. &ldquo;Como ningu&eacute;m percebeu?&rdquo;, &ldquo;O que poder&iacute;amos ter feito para evitar?&rdquo; ou &ldquo;De quais formas aquela pessoa estava pedindo ajuda?&rdquo; s&atilde;o frases frequentes depois que uma fatalidade. Afinal, o assunto acaba se tornando um elefante branco &mdash; enorme &mdash; no meio da sala, porque ningu&eacute;m p&ocirc;de previnir&nbsp;o acontecido.
As pessoas d&atilde;o sinais que, &agrave;s vezes, n&atilde;o s&atilde;o t&atilde;o claros &mdash; mas&nbsp;est&atilde;o presentes. A chamada &ldquo;automutila&ccedil;&atilde;o n&atilde;o suicida&rdquo;, por exemplo, &eacute; uma atitude que pode passar desapercebida; mas deve receber a devida aten&ccedil;&atilde;o para que o quadro&nbsp;n&atilde;o se agrave. A automutila&ccedil;&atilde;o n&atilde;o suicida &eacute; definida como o ato volunt&aacute;rio de infligir ferimentos ao pr&oacute;prio corpo e afeta pelo menos uma a cada cinco pessoas no mundo inteiro.
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<figure class="image" style="display: inline-block;"><img alt="" height="495" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/08/07/07184820399198.jpg" width="990" /> <figcaption>Reprodu&ccedil;&atilde;o/Bored Panda</figcaption></figure>
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Existem diversas t&eacute;cnicas que podem ajudar aqueles que sofrem com a automutila&ccedil;&atilde;o. Mas uma, em especial, chamou a aten&ccedil;&atilde;o de muitas pessoas na internet recentemente. Ap&oacute;s ter ido ao&nbsp; terapeuta, uma menina compartilhou em seu Tumblr uma dica que recebeu. O terapeuta pediu para que ela desenhasse algo bem bonito na &aacute;rea do corpo em que ela tinha vontade de se cortar. E, segundo ela, a t&eacute;cnica realmente funcionou. Ap&oacute;s sua postagem ter se tornado viral, diversas pessoas adotaram a estrat&eacute;gia e compartilharam relatos positivos.
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<figure class="image" style="display: inline-block;"><img alt="" height="495" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/08/07/07185103789202.jpg" width="990" /> <figcaption>Reprodu&ccedil;&atilde;o/<a href="https://www.instagram.com/p/B0xHyixgpWw/" target="_blank">@jr.movements</a> via Instagram</figcaption></figure>
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O desenho, no entanto, n&atilde;o &eacute; qualquer um. Trata-se da t&eacute;cnica &ldquo;Zentangle&rdquo;, um padr&atilde;o de formas e linhas espont&acirc;neas que auxilia na concentra&ccedil;&atilde;o e medita&ccedil;&atilde;o. Para conseguir fazer desenhos nesse padr&atilde;o, &eacute; preciso ter a m&atilde;o relaxada e n&atilde;o se preocupar com o resultado &mdash; apenas dance conforme a m&uacute;sica. Compartilhe nos coment&aacute;rios o que achou dessa not&iacute;cia! Voc&ecirc; usaria ou recomendaria o Zentangle para algu&eacute;m?

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Menina deprimida troca a automutilação por desenhos em seu próprio corpo

Imagem de Cientistas conseguem controlar células cerebrais por smartphone no megacurioso

Com a ajuda de um implante que fornece medicamentos e luz, os pesquisadores esperam ajudar no desenvolvimento de novas terapias para diversos tipos doenças

Cientistas norte-americanos e sul-coreanos desenvolveram um dispositivo que &eacute; capaz de controlar circuitos neurais por meio de um implante cerebral acess&iacute;vel por smartphone. Composto por cartuchos de f&aacute;rmacos e bluetooth de baixa energia, ele atinge neur&ocirc;nios de interesse por per&iacute;odos prolongados.
De acordo com o artigo publicado na revista cient&iacute;fica Nature Biomedical Engineering, os pesquisadores acreditam que a inven&ccedil;&atilde;o pode ajudar a acelerar o processo de diagn&oacute;stico de doen&ccedil;as que costumam afetar o c&eacute;rebro, como Parkinson, Alzheimer e depress&atilde;o.
"Esse dispositivo neural sem fio possibilita uma neuromodula&ccedil;&atilde;o qu&iacute;mica e &oacute;ptica cr&ocirc;nica que nunca foi alcan&ccedil;ada antes", explicou o principal autor do trabalho, Raza Qazi, que &eacute; pesquisador da Universidade do Colorado e do Instituto Avan&ccedil;ado de Ci&ecirc;ncia e Tecnologia da Coreia.
Para ele, esse novo dispositivo &eacute; muito mais avan&ccedil;ado que os m&eacute;todos convencionais empregados pelos neurocientistas, que exigem que o paciente fique preso a equipamentos volumosos e acabam causando les&otilde;es no tecido cerebral a longo prazo.
<h2>Como a pesquisa foi feita?</h2>
Para conseguir entregar medicamentos de forma cont&iacute;nua e sem fios, primeiro os cientistas tiveram que descobrir como evitar que os f&aacute;rmacos evaporassem. Assim, chegaram a um dispositivo com um cartucho substitu&iacute;vel, de modo que pudessem estudar os mesmos circuitos cerebrais por v&aacute;rios meses.
Esses cartuchos foram reunidos em um implante cerebral para camundongos com uma sonda flex&iacute;vel e ultrafina, que continha canais microflu&iacute;dicos e pequenos LEDs. Dessa maneira, doses ilimitadas de medicamentos e luz estavam garantidas.
<img alt="" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/08/07/07164859102108.jpg" />
Foto:&nbsp;Instituto Avan&ccedil;ado de Ci&ecirc;ncia e Tecnologia da Coreia/Divulga&ccedil;&atilde;o
Com a ajuda de um smartphone, os pesquisadores s&atilde;o capazes de ativar qualquer combina&ccedil;&atilde;o espec&iacute;fica de f&aacute;rmacos e luz, sem precisarem estar no laborat&oacute;rio. Eles tamb&eacute;m podem monitorar o comportamento do animal ap&oacute;s as a&ccedil;&otilde;es que tomarem.
<h2>O que podemos esperar?</h2>
"Esse dispositivo revolucion&aacute;rio &eacute; fruto da poderosa engenharia de micro e nanoescala", afirmou Jae-Woong Jeong, professor de engenharia el&eacute;trica do Instituto Avan&ccedil;ado de Ci&ecirc;ncia e Tecnologia da Coreia. "Queremos desenvolv&ecirc;-lo ainda mais para criar um implante cerebral para aplica&ccedil;&otilde;es cl&iacute;nicas".
Michael Bruchas, professor de anestesiologia, medicina da dor e farmacologia da Escola de Medicina da Universidade de Washington, acredita que essa tecnologia ser&aacute; capaz de ajudar os cientistas de diversas maneiras ao longo dos pr&oacute;ximos anos.
"Ela nos permite dissecar a base do comportamento do circuito neural e entender como os neuromoduladores controlam o comportamento", disse ele. "Queremos usar o dispositivo para estudos farmacol&oacute;gicos complexos, que podem nos ajudar a desenvolver novas terapias para dores, v&iacute;cios e dist&uacute;rbios emocionais".

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Usando um celular, cientistas conseguem controlar células cerebrais

Imagem de 5 doenças mais preocupantes do que o ebola no site Mega Curioso

O surto do vírus é pra lá de preocupante, mas existem enfermidades muito mais assassinas no mundo

Voc&ecirc; deve estar acompanhando as not&iacute;cias sobre o surto de ebola que j&aacute; provocou a morte de mais de mil pessoas. Existe muita preocupa&ccedil;&atilde;o com respeito &agrave; doen&ccedil;a e a possibilidade de que ela se transforme em uma pandemia, e esse medo &eacute; bastante justific&aacute;vel. Afinal, dos infectados, entre 50 e 90% n&atilde;o sobrevivem ao v&iacute;rus. Contudo, apesar de o ebola aterrorizar o mundo inteiro, existem outras doen&ccedil;as que provocam muito mais mortes anualmente.
De acordo com o <a href="http://www.theguardian.com/commentisfree/2014/aug/05/ebola-worrying-disease" target="_blank">The Guardian</a>, desde que os primeiros casos de ebola come&ccedil;aram a surgir &mdash; em fevereiro deste ano &mdash;, cerca de 300 mil pessoas morreram de mal&aacute;ria, enquanto outras 600 mil faleceram de tuberculose. Inclusive existe outra febre hemorr&aacute;gica parecida com a provocada pelo ebola, conhecida como febre de Lassa, que tamb&eacute;m provoca mais v&iacute;timas.
Assim, apesar de toda a apreens&atilde;o associada &agrave; possibilidade de que o ebola afete v&aacute;rias partes do planeta, a verdade &eacute; que existem outros males que assustam aos profissionais de sa&uacute;de muito mais. O pessoal do site <a href="http://www.motherjones.com/environment/2014/08/5-diseases-are-scarier-ebola" target="_blank">Mother Jones</a> conversou com alguns especialistas no assunto, e voc&ecirc; pode conferir a seguir quais doen&ccedil;as eles consideram mais mortais e assustadoras do que a provocada pelo ebola:
<h2>1 &ndash; Influenza</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/12/12164136596018.jpg" />
Por incr&iacute;vel que pare&ccedil;a, a gripe aparece em primeiro lugar na lista de v&aacute;rios infectologistas, j&aacute; que a estimativa, segundo a <a href="http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs211/en/" target="_blank">OMS,</a> &eacute; de que o v&iacute;rus provoque a morte de um n&uacute;mero entre 250 mil e meio milh&atilde;o de pessoas ao ano, al&eacute;m de mandar entre 3 e 5 milh&otilde;es de afetados ao hospital. E o v&iacute;rus &eacute; transmitido muito mais facilmente do que o ebola &mdash; que at&eacute; agora infectou mais de 1.700 pessoas.
Com uma estat&iacute;stica como essa, fica evidente o motivo de os especialistas considerarem a gripe um problema t&atilde;o grande. Contudo, embora a quest&atilde;o possa ser amenizada atrav&eacute;s da vacina&ccedil;&atilde;o, apenas uma parcela da popula&ccedil;&atilde;o participa das campanhas. E, apesar de crian&ccedil;as, gestantes e idosos serem mais vulner&aacute;veis ao v&iacute;rus, algumas cepas podem ser especialmente perigosas para adultos saud&aacute;veis &mdash; ou voc&ecirc; j&aacute; se esqueceu da pandemia de H1N1 que em 2009 deixou um n&uacute;mero estimado em mais de <a href="http://www.cidrap.umn.edu/news-perspective/2012/06/cdc-estimate-global-h1n1-pandemic-deaths-284000" target="_blank">280 mil mortos</a>?
<h2>2 &ndash; Infec&ccedil;&otilde;es super-resistentes</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/12/12164212960020.jpg" />Staphylococcus aureus 
Nos &uacute;ltimos anos, cada vez mais agentes patog&ecirc;nicos v&ecirc;m se tornando resistentes &agrave; a&ccedil;&atilde;o de antibi&oacute;ticos, e a OMS v&ecirc; isso como um assunto bem s&eacute;rio. Afinal, imagine um mundo no qual ferimentos de pequeno porte e infec&ccedil;&otilde;es comuns se tornam mortais por n&atilde;o existirem medicamentos capazes de combat&ecirc;-los!
Ali&aacute;s, algumas doen&ccedil;as j&aacute; est&atilde;o come&ccedil;ando a dar dor de cabe&ccedil;a aos m&eacute;dicos, como infec&ccedil;&otilde;es urin&aacute;rias por E. colli e outras provocadas pela Staphylococcus aureus resistentes aos rem&eacute;dios dispon&iacute;veis atualmente, que est&atilde;o se tornando cada vez mais comuns. Nesse sentido, a organiza&ccedil;&atilde;o alerta para o fato de que novas drogas sejam desenvolvidas, pois v&aacute;rias enfermidades que s&atilde;o tratadas com antibi&oacute;ticos podem se tornar incur&aacute;veis futuramente.
<h2>3 &ndash; HPV</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/12/12164255751022.jpg" />
Milh&otilde;es de pessoas em todo o mundo est&atilde;o infectadas pelo v&iacute;rus do papiloma humano, um agente que pode provocar o surgimento de diversos tipos de c&acirc;ncer, entre eles o de colo de &uacute;tero, que mata 270 mil mulheres anualmente. O mais triste &eacute; que a infec&ccedil;&atilde;o pode ser prevenida com uma simples vacina &mdash; que deve ser aplicada j&aacute; na pr&eacute;-adolesc&ecirc;ncia e adolesc&ecirc;ncia &mdash;, mas faltam campanhas e incentivos para que isso ocorra massivamente.
<h2>4 &ndash; Alimentos contaminados</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/12/12164309276023.jpg" />Salmonella
Nos EUA, cerca de 76 milh&otilde;es de pessoas s&atilde;o hospitalizadas anualmente devido a problemas de sa&uacute;de provocados por agentes infecciosos &mdash; como a salmonella, listeria, campylobacter etc. &mdash; presentes nos alimentos ou na &aacute;gua. S&oacute; no ano de 1998, cerca de 1,8 milh&atilde;o de crian&ccedil;as de pa&iacute;ses em desenvolvimento &mdash; sem contar a China &mdash; morreram devido a complica&ccedil;&otilde;es provocadas por esses microrganismos.
O preocupante &eacute; que n&atilde;o existem vacinas contra esses agentes, e a &uacute;nica forma de combater o problema &eacute; monitorando a distribui&ccedil;&atilde;o de comida e &aacute;gua. No entanto, para isso &eacute; necess&aacute;rio investir na contrata&ccedil;&atilde;o de inspetores e em novas tecnologias e sistemas de controle e avalia&ccedil;&atilde;o de riscos, por exemplo, e esse, como voc&ecirc; bem sabe, &eacute; outro problema.
<h2>5 &ndash; Sarampo</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/12/12164337731025.jpg" />
Apesar de existir uma vacina contra o sarampo, segundo a OMS, em 2012, a doen&ccedil;a provocou a morte de 122 mil pessoas, ou seja, 330 mortes por dia ou 14 a cada hora! No entanto, essa estat&iacute;stica ainda &eacute; muito melhor do que a que do ano de 1980 &mdash; antes de as campanhas de vacina&ccedil;&atilde;o se espalharem pelo mundo &mdash;, quando foram registradas 2,6 milh&otilde;es de v&iacute;timas.
Desde ent&atilde;o, embora o sarampo ainda seja uma das principais causas de morte infantil no mundo, o n&uacute;mero de doentes caiu em 78% do ano 2000 at&eacute; 2012. Al&eacute;m disso, nesse intervalo, mais de 1 bilh&atilde;o de crian&ccedil;as que vivem em pa&iacute;ses de alto risco foram vacinadas, e, em 2012, 84% da garotada do planeta recebeu a vacina. O objetivo atual &eacute; reduzir o n&uacute;mero de v&iacute;timas em 95% &mdash; em compara&ccedil;&atilde;o ao ano 2000 &mdash; at&eacute; 2015 e, at&eacute; 2020, erradicar completamente a doen&ccedil;a do planeta.

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