Imagem de Estudo aponta menor risco de Alzheimer para quem tem diploma universitário no megacurioso

Continuar estudando pode turbinar seu cérebro, que acabará usando caminhos diferentes para obter os mesmos resultados

A doen&ccedil;a de Alzheimer afeta mais de 35 milh&otilde;es de pessoas em todo mundo, sendo a grande maioria de pessoas com idades avan&ccedil;adas. Conseguir erradicar esse problema parece estar longe de ser uma realidade, ainda que a ci&ecirc;ncia aponte fatores que podem diminuir o risco de desenvolver esse problema, como a <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/103831-dancar-e-um-dos-melhores-remedios-contra-o-envelhecimento-do-cerebro.htm" target="_blank">dan&ccedil;a</a>, o <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/52358-vida-longa-e-prospera-15-maneiras-simples-de-viver-mais-e-melhor.htm" target="_blank">caf&eacute;</a>, <a href="https://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/89218-saiba-tudo-sobre-o-remedio-que-promete-nos-fazer-viver-ate-os-120-anos.htm" target="_blank">rem&eacute;dios milagrosos</a> e at&eacute; a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103948-6-beneficios-da-cerveja-para-a-sua-saude-fisica-e-mental.htm" target="_blank">cerveja</a>!
Agora, um novo estudo aponta que a educa&ccedil;&atilde;o tamb&eacute;m desempenha um papel fundamental para que os riscos sejam menores. O Projeto Internacional de Gen&ocirc;mica do Alzheimer analisou 24 fatores de risco e descobriu que cursar uma faculdade pode ajudar a diminuir a chance de o Alzheimer se manifestar.
Um estudo com 37 mil pessoas, sendo 17 mil portadores da doen&ccedil;a, mostrou que cada ano de estudo diminui em at&eacute; 11% os riscos de a doen&ccedil;a se desenvolver. Apesar disso, as conclus&otilde;es da an&aacute;lise, publicadas no <a href="http://www.bmj.com/content/359/bmj.j5375" target="_blank">British Medical Journal</a>, n&atilde;o trazem explica&ccedil;&otilde;es como um diploma universit&aacute;rio faria diferen&ccedil;a na preven&ccedil;&atilde;o da doen&ccedil;a &ndash; provavelmente &eacute; pelo fato de o c&eacute;rebro ter se desenvolvido mais e criado uma esp&eacute;cie de &ldquo;reserva cognitiva&rdquo; no graduado.
Outra possibilidade levantada pelos pesquisadores &eacute; que quem tem um diploma universit&aacute;rio costuma ter uma vida mais est&aacute;vel, com uma renda que propicie mais facilmente o acesso a medica&ccedil;&otilde;es e terapeutas, por exemplo, que ajudam a tratar rapidamente de problemas de sa&uacute;de f&iacute;sica e mental. Estudar mais, entretanto, n&atilde;o &eacute; uma prova definitiva que voc&ecirc; n&atilde;o ir&aacute; desenvolver o Alzheimer, mas pode ser uma a&ccedil;&atilde;o aliada na sua preven&ccedil;&atilde;o.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/11/estudar-11164502712277.jpg" alt="estudar" />Estudar ajuda a estimular o c&eacute;rebro constantemente

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Estudo aponta menor risco de Alzheimer para quem tem diploma universitário

Imagem de Isso é o que acontece quando olhamos direto para o Sol durante um eclipse no megacurioso

Mulher sofreu lesão permanente por ver fenômeno sem proteção durante apenas 6 segundos

Voc&ecirc; j&aacute; deve ter ouvido mais de uma vez que &eacute; perigoso olhar diretamente para o Sol durante um <a href="https://www.megacurioso.com.br/astronomia/103066-voce-sabe-o-motivo-de-os-eclipses-solares-nao-acontecerem-todos-os-meses.htm" target="_blank" title="Voc&ecirc; sabe o motivo de os eclipses solares n&atilde;o acontecerem todos os meses?">eclipse</a>, j&aacute; que existe o risco de a radia&ccedil;&atilde;o causar danos &agrave; vis&atilde;o, certo? Mas voc&ecirc; sabe o que, exatamente, pode acontecer com quem n&atilde;o toma as precau&ccedil;&otilde;es necess&aacute;rias, ignora os alertas e observa esses fen&ocirc;menos sem prote&ccedil;&atilde;o mesmo? Uma mulher norte-americana descobriu do pior jeito: sofrendo uma les&atilde;o ocular permanente.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/08/eclipse-solar-08152100357201.jpg" alt="Eclipse solar" />N&atilde;o pode olhar diretamente sem prote&ccedil;&atilde;o! (abc News)
De acordo com Angela Chen, do site <a href="https://www.theverge.com/2017/12/7/16746040/eclipse-2017-solar-retinopathy-sun-damage-eyes" target="_blank">The Verge</a>, durante o &ldquo;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/103749-nos-reunimos-algumas-das-melhores-imagens-do-eclipse-solar-para-voce-ver.htm" target="_blank">Grande Eclipse Americano</a>&rdquo;, que aconteceu em agosto deste ano, a tal mulher olhou fixamente para o fen&ocirc;meno durante m&iacute;seros 6 segundos antes de resolver observar o espet&aacute;culo atrav&eacute;s de lentes especiais, mas esse breve per&iacute;odo foi suficiente para causar danos. E a coisa foi bem r&aacute;pida, pois, segundo Angela, 4 horas depois, a vis&atilde;o da mulher come&ccedil;ou a ficar emba&ccedil;ada, e ela passou a ver tudo preto.
<h2>Les&atilde;o irrevers&iacute;vel</h2>
A identidade da mulher n&atilde;o foi revelada, mas os m&eacute;dicos que trataram do caso disseram que ela tem 20 e poucos anos. Aparentemente, ela olhou diretamente para o eclipse quando a&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/tags/lua" target="_blank" title="Lua">Lua</a> cobria cerca de 70% do&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/tags/sol" target="_blank" title="Sol">Sol</a> e procurou ajuda de oftalmologistas tr&ecirc;s dias ap&oacute;s o evento.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/08/lesao-na-retina-08152008465200.png" alt="Les&atilde;o na retina" />Imagens obtidas durante os exames nos olhos da mulher (The Verge/JAMA Ophthalmology)
Os exames revelaram que a mulher sofreu danos nas retinas dos&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/42339-31-fatos-insanos-sobre-os-olhos.htm" target="_blank" title="31 fatos insanos sobre os olhos">dois olhos</a> &mdash; sendo que o esquerdo foi mais afetado, j&aacute; que, al&eacute;m da les&atilde;o, a radia&ccedil;&atilde;o danificou os <a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/36371-por-que-os-homens-nao-conseguem-distinguir-tantas-cores-quanto-as-mulheres-.htm" target="_blank">fotorreceptores</a>, c&eacute;lulas sensoriais respons&aacute;veis por capturar e transmitir ao c&eacute;rebro os est&iacute;mulos visuais que chegam aos olhos.
Mais especificamente, a mulher foi diagnosticada com um problema chamado retinopatia solar, uma les&atilde;o para a qual n&atilde;o existe tratamento. Ali&aacute;s, segundo Angela, existe o registro de um homem que sofreu o mesmo tipo de dano depois de olhar diretamente para um eclipse em 1962, e hoje ele s&oacute; consegue enxergar com o olho direito. Se considerarmos esse caso como refer&ecirc;ncia, o progn&oacute;stico da mulher n&atilde;o &eacute; muito bom.

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Isso é o que acontece quando olhamos direto para o Sol durante um eclipse

Imagem de 7 atitudes que podem fazer com que as pessoas se afastem de você no site Mega Curioso

A lista abaixo não é muito simpática, mas é cheia de verdades

Voc&ecirc; j&aacute; se perguntou o que as pessoas pensam sobre voc&ecirc;? Ser&aacute; que suas rela&ccedil;&otilde;es interpessoais est&atilde;o boas? O <a href="http://etiquette.about.com/od/RelationshipEtiquette/fl/7-Reasons-Others-May-Run-When-They-See-You-Coming.htm" target="_blank">About.com</a> listou alguns fatores que podem explicar por que uma pessoa &eacute; deixada de lado, para de receber convites para sair com os amigos ou simplesmente &eacute; ignorada pelos colegas de trabalho. Ser&aacute; que isso n&atilde;o est&aacute; acontecendo com voc&ecirc;? Confira a seguir quais comportamentos devem ser evitados para quem quer ter amigos sempre por perto:
<h2>1 &ndash; Pare de falar mal de todo mundo</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/10/25/25105925873076.jpg" />
Sabe aquela pessoa que vive apontando os defeitos alheios? Pois &eacute;. A verdade &eacute; que ningu&eacute;m gosta de ficar ao lado dela por muito tempo &ndash; at&eacute; mesmo porque o ouvinte fica sempre com aquela d&uacute;vida: &ldquo;Ser&aacute; que fulano fala mal de mim tamb&eacute;m?&rdquo;. N&atilde;o h&aacute; como negar: as pessoas acabam se afastando desses fofoqueiros natos. Se voc&ecirc; &eacute; assim, que tal maneirar nos coment&aacute;rios?
<h2>2 &ndash; Aprenda a se comportar melhor</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/10/25/25105945560077.jpg" />
Por mais question&aacute;veis que sejam algumas normas de etiqueta, vale lembrar que ter bons modos n&atilde;o mata ningu&eacute;m. Voc&ecirc; pode ser uma pessoa mais livre quando estiver com os seus amigos, claro, mas quando estamos falando do conv&iacute;vio com colegas de trabalho, n&atilde;o custa nada, por exemplo, comer de boca fechada.
<h2>3 &ndash; N&atilde;o seja o piadista inconveniente</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/10/25/25105955232079.jpg" />
L&oacute;gico que rir &eacute; &oacute;timo, e todo mundo adora uma piada vez ou outra. A quest&atilde;o &eacute; que algumas pessoas parecem n&atilde;o ter no&ccedil;&atilde;o do limite. Se voc&ecirc; n&atilde;o sabe distinguir piadas boas de grosserias, apenas evite coment&aacute;rios que pare&ccedil;am engra&ccedil;ados, mas que no fundo n&atilde;o passam de preconceitos, machismos, sexismos, racismos e afins. Na d&uacute;vida, pense se aquilo que voc&ecirc; quer falar realmente &eacute; engra&ccedil;ado ou se &eacute; s&oacute; mais um senso comum chato e tosco.
<h2>4 &ndash; Aprenda a trabalhar em equipe</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/10/25/25110005248080.jpg" />
Essa &eacute; bem l&oacute;gica: voc&ecirc; gostaria de estar perto de uma pessoa que valoriza as outras pessoas ou que se fecha em uma bolha? A verdade &eacute; que voc&ecirc; precisa trabalhar bem em equipe, ser comunicativo, reconhecer o trabalho alheio, aprender a elogiar e a fazer cr&iacute;ticas construtivas.
<h2>5 &ndash; Comece a dividir a conta</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/10/25/25110015154081.jpg" />
N&atilde;o &eacute; porque seu amigo se ofereceu para pagar a conta uma vez que voc&ecirc; nunca mais vai dividir as despesas. Pessoas &ldquo;folgadas&rdquo;, que dizem o famoso &ldquo;paga para mim que depois eu devolvo o dinheiro&rdquo;, deixam, obviamente, de ser convidadas para algumas ocasi&otilde;es. Se a grana est&aacute; curta, simplesmente n&atilde;o saia ou escolha uma op&ccedil;&atilde;o mais barata.
<h2>6 &ndash; Pare de bater boca</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/10/25/25110024327082.jpg" />
Se por acaso voc&ecirc; &eacute; uma dessas pessoas que adora uma boa briga s&oacute; pelo prazer de mostrar que est&aacute; certo e se quando voc&ecirc; sabe que n&atilde;o est&aacute; certo continua argumentando como se estivesse, s&oacute; para n&atilde;o perder a discuss&atilde;o, a m&aacute; not&iacute;cia &eacute;: voc&ecirc; est&aacute; na categoria das pessoas mais chatas do mundo e &eacute; &oacute;bvio que seus amigos deixar&atilde;o de fazer convites.
Se uma pessoa quer ouvir a outra falar sem parar por horas, ela vai a uma palestra. Mesa de bar n&atilde;o &eacute; o melhor lugar para discursar sobre suas convic&ccedil;&otilde;es &ndash; at&eacute; mesmo porque por mais genial que voc&ecirc; se julgue, algumas pessoas simplesmente n&atilde;o d&atilde;o a m&iacute;nima para o que voc&ecirc; pensa a respeito de determinados assuntos. Ent&atilde;o, n&atilde;o insista em ser chato, pelo seu pr&oacute;prio bem.
<h2>7 &ndash; Comece a ouvir</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/10/25/25110034560083.jpg" />
Esse t&oacute;pico tem muita rela&ccedil;&atilde;o com o anterior, pois quem fala pelos cotovelos n&atilde;o &eacute; um bom ouvinte &ndash; repare. O problema de pessoas que falam demais &eacute; que elas atravessam a fala do pobre coitado que resolve interromper o mon&oacute;logo.
Ningu&eacute;m gosta de ser cortado pela pessoa verborr&aacute;gica e egoc&ecirc;ntrica da mesa. Se voc&ecirc; fala sem parar, j&aacute; &eacute; chato; agora, se fala sem parar e n&atilde;o deixa mais ningu&eacute;m falar, voc&ecirc; &eacute; praticamente insuport&aacute;vel.
Se n&atilde;o h&aacute; um psic&oacute;logo &agrave; sua frente, que est&aacute; ali s&oacute; para ouvir as suas falas mesmo, por favor, entenda que equilibrar di&aacute;logos &eacute; fundamental &ndash; e relativamente simples: conversas s&atilde;o feitas de falas e sil&ecirc;ncios. Se nenhum dos dois est&aacute; prevalecendo sobre o outro, est&aacute; tudo bem.
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
E a&iacute;, o que voc&ecirc; achou dessas dicas? Voc&ecirc; j&aacute; deixou de falar com uma pessoa por causa de algum dos motivos acima? Conte para a gente nos coment&aacute;rios!
*Publicado em 25/10/2014

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7 atitudes que podem fazer com que as pessoas se afastem de você

Imagem de E se doenças mentais fossem retratadas com clipes de papel? no megacurioso

Inicialmente, a ideia não parece fazer muito sentido, mas ao conferir o trabalho de Eisen Bernardo você vai compreender melhor a proposta e as doenças que ele conseguiu representar de forma única

O designer gr&aacute;fico Eisen Bernardo est&aacute; acostumado a criar representa&ccedil;&otilde;es diferentes de coisas cotidianas, e &eacute; por isso que sua proposta de comentar doen&ccedil;as mentais atrav&eacute;s de clipes desses de escrit&oacute;rio &eacute;, no m&iacute;nimo, muito interessante.
&ldquo;Um clipe de papel &eacute; uma inova&ccedil;&atilde;o muito simples. &Eacute; apenas um metal torcido, mas que pode manter as coisas juntas (embora n&atilde;o permanentemente, mas pode). Eu at&eacute; tenho um clipe de papel tatuado para lembrar todos os dias que &lsquo;eu deveria manter as coisas unidas&rsquo;. Para mim, isso simboliza a vida mais porque tem um ponto inicial e um ponto final. H&aacute; tamb&eacute;m dire&ccedil;&atilde;o de movimento que pode retratar como as pessoas vivem as suas vidas. Pode ser de fora para dentro, ou estando em contato com o seu interior e ir descobrindo devagar o mundo do lado de fora&rdquo;, declarou Bernardo, em uma publica&ccedil;&atilde;o no <a href="https://www.boredpanda.com/mental-illnesses-disorders-paper-clips-eisen-bernardo/?_t=1&amp;_f=featured">Bored Panda</a>.
Voc&ecirc;, que nos l&ecirc;, j&aacute; tinha enxergado um clipe de papel dessa maneira assim t&atilde;o cheia de poesia e com tantas rela&ccedil;&otilde;es com a nossa vida? Com todas essas ideias em mente, Bernardo resolveu mergulhar no universo das doen&ccedil;as mentais e mostrar, tamb&eacute;m com clipes de papel, como elas s&atilde;o e como nos afetam: &ldquo;Atrav&eacute;s destas ilustra&ccedil;&otilde;es minimalistas, espero promover consci&ecirc;ncia e compreens&atilde;o desse problema alarmante&rdquo;, disse ele. Confira a seguir:
<h2>1 &ndash; Depress&atilde;o</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/07/eisen-bernardo-07095123505007.jpg" alt="Eisen Bernardo " />
<h2>2 &ndash; Ansiedade</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/07/eisen-bernardo-07095132051008.jpg" alt="Eisen Bernardo " />
<h2>3 &ndash; Transtorno Bipolar</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/07/eisen-bernardo-07095143848009.jpg" alt="Eisen Bernardo " />
<h2>4 &ndash; Transtorno Obsessivo Compulsivo</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/07/eisen-bernardo-07095152598011.jpg" alt="Eisen Bernardo " />
<h2>5 &ndash; Transtorno do Estresse P&oacute;s-Traum&aacute;tico</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/07/eisen-bernardo-07095200973012.jpg" alt="Eisen Bernardo " />
<h2>6 &ndash; Transtorno de Identidade Dissociativa</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/07/eisen-bernardo-07095224598014.jpg" alt="Eisen Bernardo " />
<h2>7 &ndash; Abuso de Subst&acirc;ncia</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/07/eisen-bernardo-07095234082015.jpg" alt="Eisen Bernardo " />
<h2>8 &ndash; Transtorno Alimentar</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/07/eisen-bernardo-07095242504016.jpg" alt="Eisen Bernardo " />

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E se doenças mentais fossem retratadas com clipes de papel?

Imagem de Prematuro declarado morto mostra sinais de vida antes de cremação no megacurioso

Caso devastador aconteceu na Índia no último final de semana

Pense na terr&iacute;vel situa&ccedil;&atilde;o desta fam&iacute;lia: como se n&atilde;o fosse tr&aacute;gico o suficiente dar a luz a g&ecirc;meos prematuros e receber a not&iacute;cia de que nenhuma das crian&ccedil;as resistiu, imagine saber que, depois de os beb&ecirc;s (supostamente) passarem por todos os protocolos que existem para esses casos, um deles mostrou sinais vida enquanto seu corpinho era preparado para a crema&ccedil;&atilde;o. Devastador, n&atilde;o &eacute; mesmo? Pois, de acordo com o portal de not&iacute;cias <a href="https://elpais.com/internacional/2017/12/04/mundo_global/1512388854_492978.html" target="_blank">El Pa&iacute;s</a>, isso que acabamos de descrever foi registrado na &Iacute;ndia recentemente e est&aacute; dando o que falar por l&aacute;.
<h2>Inaceit&aacute;vel</h2>
O caso se deu em um dos centros mantidos por um famoso hospital particular de Nova Delhi no &uacute;ltimo final de semana e, de momento, resultou na demiss&atilde;o de dois m&eacute;dicos e na abertura de um inqu&eacute;rito. Segundo o El Pa&iacute;s, a investiga&ccedil;&atilde;o gira em torno de dois beb&ecirc;s &mdash; um casal &mdash; que nasceram com 24 semanas de gesta&ccedil;&atilde;o. At&eacute; onde foi divulgado, enquanto a menininha nasceu sem vida, o garotinho teria sobrevivido durante algumas horas, mas acabou n&atilde;o resistindo.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/06/protestos-em-nova-delhi-06172002816327.jpg" alt="Protestos em Nova Delhi" />O caso gerou protestos em Nova Delhi (Hindustan Times/HT photo)
Contudo, enquanto Ashish Kumar, o pai das crian&ccedil;as, levava os g&ecirc;meos ao cremat&oacute;rio para que seus corpinhos fossem incinerados, ele percebeu que uma delas &mdash; o menino &mdash; ainda estava viva e se retorcendo no interior da bolsa pl&aacute;stica na qual os m&eacute;dicos tinham colocado o beb&ecirc;. Ao se deparar com essa horr&iacute;vel situa&ccedil;&atilde;o, Ashish se dirigiu &agrave;s pressas a outro hospital, onde o beb&ecirc; foi admitido em estado cr&iacute;tico.
Os pais afirmam que os m&eacute;dicos garantiram que as duas crian&ccedil;as haviam falecido &mdash; e que a not&iacute;cia teria sido transmitida depois que o casal revelou que n&atilde;o tinha condi&ccedil;&otilde;es de pagar os valores que o hospital cobraria pelo internamento dos g&ecirc;meos. Os profissionais envolvidos no caso foram demitidos por suspeita de neglig&ecirc;ncia grave e, como voc&ecirc; j&aacute; deve ter deduzido, as investiga&ccedil;&otilde;es tamb&eacute;m est&atilde;o focadas em averiguar a possibilidade de que se trate de um homic&iacute;dio.
<h2>Repercuss&atilde;o</h2>
Caso as autoridades concluam que houve neglig&ecirc;ncia e que o pessoal do hospital est&aacute; de fato envolvido em um delito grave, a institui&ccedil;&atilde;o &mdash; chamada Max Super Specialty Hospital, que conta com 330 leitos e j&aacute; tratou quatro milh&otilde;es de pacientes &mdash; poder&aacute; perder a licen&ccedil;a de funcionamento. Vale destacar que esta &eacute; a segunda vez este ano que um hospital particular indiano se v&ecirc; envolto em um esc&acirc;ndalo relacionado com a morte de crian&ccedil;as e o alto custo de tratamento.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/06/max-super-specialty-hospital-06171817427324.jpg" alt="Max Super Specialty Hospital" />Max Super Specialty Hospital (Wikimedia Commons/Binodkpn)
H&aacute; alguns meses, uma menina faleceu de dengue em outro hospital privado e os pais afirmam que a institui&ccedil;&atilde;o cobrou um valor mais elevado que o informado pelo tratamento. Agora, com a divulga&ccedil;&atilde;o do incidente envolvendo os g&ecirc;meos, as autoridades indianas est&atilde;o discutindo a qualidade dos servi&ccedil;os oferecidos pelas cl&iacute;nicas particulares do pa&iacute;s.
Com rela&ccedil;&atilde;o &agrave; sobreviv&ecirc;ncia de beb&ecirc;s prematuros, segundo o El Pa&iacute;s, 70% dos g&ecirc;meos nascem antes de a gesta&ccedil;&atilde;o completar 37 semanas &mdash; quando o esperado &eacute; que, em condi&ccedil;&otilde;es normais, a gravidez dure entre 37 e 41 semanas. Antes de 34 semanas de gesta&ccedil;&atilde;o, os pulm&otilde;es das crian&ccedil;as ainda n&atilde;o est&atilde;o completamente &ldquo;maduros&rdquo; e, por isso, elas precisam de cuidados m&eacute;dicos intensivos. J&aacute; as que nascem com menos de 28 semanas e com peso abaixo de um quilo s&atilde;o as que correm mais riscos de apresentar problemas neurol&oacute;gicos, digestivos, pulmonares e at&eacute; sequelas de longo prazo.

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Prematuro declarado morto mostra sinais de vida antes de cremação

Imagem de Por que ouvir música triste faz a gente se sentir melhor? no megacurioso

Entenda os benefícios que as canções melancólicas podem trazer 

Quando a cantora Adele lan&ccedil;ou o clipe da m&uacute;sica &ldquo;Hello&rdquo;, a internet parou: em menos de 3 meses, o single j&aacute; tinha batido a marca de 1 bilh&atilde;o de views no YouTube. Mas por que n&oacute;s gostamos tanto de ouvir m&uacute;sicas tristes quando h&aacute; milhares de op&ccedil;&otilde;es felizes e animadas por a&iacute;?
Uma pesquisa revelou que, ouvir m&uacute;sica muda a qu&iacute;mica dos nossos c&eacute;rebros para nos ajudar a superar a dor. De acordo com David Huron, professor de m&uacute;sica e respons&aacute;vel pelo estudo na Universidade de Ohio, nos Estados Unidos, ouvir m&uacute;sicas tristes provoca um aumento de prolactina no c&eacute;rebro.
&ldquo;A prolactina &eacute; um horm&ocirc;nio proteico utilizado para ajudar a reduzir a dor, sendo liberado durante as atividades humanas b&aacute;sicas, como quando comemos, quando as mulheres ovulam ou amamentam e, talvez o mais importante, quando fazemos sexo&rdquo;, explica David. Assim, can&ccedil;&otilde;es melanc&oacute;licas parecem fazer nosso c&eacute;rebro produzir mais prolactina, nos deixando bem, como explica essa tirinha:
<div class="video-center">
<div id="fb-root"></div>

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<blockquote cite="https://www.facebook.com/Psicologiaviva73/posts/958138864233750:0">
Interessante:
Publicado por <a href="https://www.facebook.com/Psicologiaviva73/">Psicologia viva</a> em&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/Psicologiaviva73/posts/958138864233750:0">Quarta, 2 de mar&ccedil;o de 2016</a></blockquote>
</div>
</div>
</div>
Uma equipe de psic&oacute;logos da Universidade Livre de Berlim, na Alemanha, tamb&eacute;m decidiu investigar a ci&ecirc;ncia por tr&aacute;s da nossa atra&ccedil;&atilde;o por melodias melanc&oacute;licas. Eles reuniram cerca de 772 participantes, e cada um respondeu a um question&aacute;rio com perguntas sobre a frequ&ecirc;ncia com que costumam ouvir can&ccedil;&otilde;es tristes, em que situa&ccedil;&otilde;es e como se sentem.
Os pesquisadores descobriram que &ldquo;uma ampla gama de emo&ccedil;&otilde;es complexas e parcialmente positivas, como nostalgia, paz e ternura&rdquo; s&atilde;o despertadas quando ouvimos tais can&ccedil;&otilde;es. Os dados revelaram que a nostalgia era a emo&ccedil;&atilde;o mais presente, relatada por 76% dos participantes, enquanto, em segundo lugar, ficou a tranquilidade, com 57,7%.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/03/10/10111738143113.gif" width="514" height="289" /> 
Todas essas emo&ccedil;&otilde;es s&atilde;o saud&aacute;veis e fazem com que nos sintamos bem. Liila Taruffi, l&iacute;der da pesquisa, afirmou que, &ldquo;para muitas pessoas, ouvir m&uacute;sica triste pode levar a efeitos emocionais ben&eacute;ficos. A m&uacute;sica tamb&eacute;m desempenha um papel importante no bem-estar, oferecendo consolo, regulando o humor e as emo&ccedil;&otilde;es negativas&rdquo;, conclui. 
O estudo tamb&eacute;m revelou que um elevado n&uacute;mero de participantes afirmaram ouvir m&uacute;sicas tristes em situa&ccedil;&otilde;es de estresse emocional ou quando est&atilde;o se sentindo s&oacute;, como uma esp&eacute;cie de &ldquo;automedica&ccedil;&atilde;o&rdquo;.&nbsp;
*Publicado em 10/3/2016

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Por que ouvir música triste faz a gente se sentir melhor?

Imagem de Conheça o menino que pode morrer se comer qualquer coisa além de pêssegos no megacurioso

Garotinho de dois anos sofre de síndrome que o torna alérgico a praticamente todos os alimentos

Todo mundo conhece algu&eacute;m que sofre de algum tipo de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103970-a-dieta-livre-de-gluten-e-indicada-para-todo-mundo.htm" target="_blank">intoler&acirc;ncia alimentar</a> &mdash; sendo as mais comuns &agrave; <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/99563-de-onde-vem-e-o-que-e-a-intolerancia-a-lactose.htm" target="_blank">lactose</a> e ao <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/63160-9-coisas-que-voce-precisa-saber-sobre-gluten-e-a-intolerancia-ao-composto.htm" target="_blank">gl&uacute;ten</a>. Tampouco &eacute; raro encontrar indiv&iacute;duos que <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103825-as-10-alergias-mais-comuns-em-adultos.htm" target="_blank">sofrem de alergia</a> a mais alimentos, como crust&aacute;ceos, frutos do mar e determinados frutos secos, por exemplo, mas voc&ecirc; sabe de alguma pessoa que s&oacute; pode comer um &uacute;nico tipo de coisa e que pode morrer se variar a dieta?
<h2>Rotina dram&aacute;tica</h2>
De acordo com Christian Cotroneo, do site <a href="https://www.mnn.com/health/allergies/stories/toddler-can-only-eat-peaches" target="_blank">Mother Nature Network</a>, esse &eacute; o caso de garotinho canadense de apenas dois anos de idade chamado <a href="https://micahsfpieslife.com/" target="_blank">Micah</a>. Ele sofre de uma s&iacute;ndrome chamada enterocolite induzida pela prote&iacute;na alimentar que consiste em uma inflama&ccedil;&atilde;o do intestino delgado e c&oacute;lon cujos sintomas incluem mal-estar, dor abdominal, n&aacute;usea, v&ocirc;mito, febre alta e diarreia (com evacua&ccedil;&otilde;es que podem variar de 20 a 40 vezes por dia).
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/04/pessego-04170606908288.jpg" alt="P&ecirc;ssego" />J&aacute; pensou se voc&ecirc; s&oacute; pudesse comer isso? (Pixabay/Couleur)
Essa condi&ccedil;&atilde;o &eacute; incur&aacute;vel e superdebilitante e, no caso de Micah, as crises s&atilde;o desencadeadas toda vez que ele ingere qualquer alimento que n&atilde;o sejam <a href="http://bit.ly/2yXvHDS" target="_blank">p&ecirc;ssegos</a>. Pois &eacute;, caro leitor, n&atilde;o que essa seja desagrad&aacute;vel! Ela &eacute; uma del&iacute;cia, especialmente agora no ver&atilde;o, quando &eacute; consumida fresquinha. Mas pense em como seria se ela fosse a &uacute;nica coisa pudesse comer &mdash; o dia todo, todos os dias.
Pois segundo Christian, Micah &eacute; al&eacute;rgico a praticamente todos os tipos de alimentos, incluindo o <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/102772-leite-materno-por-que-ele-e-poderoso-e-precisa-ser-doado.htm" target="_blank" title="Leite materno: por que ele &eacute; poderoso e precisa ser doado">leite da m&atilde;e</a>, e o pior &eacute; que inclusive os p&ecirc;ssegos podem desencadear violentas rea&ccedil;&otilde;es no organismo do menino. Ele s&oacute; pode ingerir frutas org&acirc;nicas e frescas, j&aacute; que as variedades comuns, em calda ou congeladas podem conter aditivos ou tra&ccedil;os de pesticidas &mdash; e fazer com que o menino tenha crises.
Para voc&ecirc; ter uma ideia, a m&atilde;e de Micah contou que o primeiro alimento s&oacute;lido que a fam&iacute;lia tentou dar ao menino foi uma banana &mdash; e o resultado foi que ele passou horas vomitando, chegou a desmaiar e teve que ser levado &agrave;s pressas ao hospital. Outras tentativas de dar comidas distintas ao beb&ecirc; resultaram em intensa dor gastrointestinal, surgimento de erup&ccedil;&otilde;es cut&acirc;neas e at&eacute; choque hemorr&aacute;gico.
<h2>Limita&ccedil;&otilde;es</h2>
Al&eacute;m das complica&ccedil;&otilde;es citadas acima, conforme j&aacute; mencionamos em uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/104043-se-voce-tivesse-que-comer-so-um-alimento-para-sobreviver-qual-seria-ele.htm" target="_blank">mat&eacute;ria anterior</a> aqui do <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/" target="_blank">Mega Curioso</a>, o nosso organismo precisa de uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103868-quais-vitaminas-tomar-e-quais-evitar-para-ficar-mais-saudavel.htm" target="_blank">dieta variada</a> para poder funcionar direito &mdash; e <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/104043-se-voce-tivesse-que-comer-so-um-alimento-para-sobreviver-qual-seria-ele.htm" target="_blank">comer um alimento s&oacute;</a> pode causar o surgimento de v&aacute;rios problemas de sa&uacute;de. No caso do pequeno Micah, os pais dele descobriram que, aparentemente, o menino tolera uma sopinha (bem rala) feita com carne de coelho, e est&atilde;o introduzindo a novidade na dieta dele, dando &agrave; crian&ccedil;a meia colherinha de ch&aacute; do caldo ao dia.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/04/micah-04170702001290.jpg" alt="Micah" />O pequeno Micah (GoFundMe)
Como voc&ecirc; pode imaginar, uma dieta limitada a p&ecirc;ssegos org&acirc;nicos &mdash; que n&atilde;o s&atilde;o baratos e n&atilde;o est&atilde;o dispon&iacute;veis o ano todo &mdash; e caldinho de coelho n&atilde;o &eacute; nada barata, sem falar nos custos que a fam&iacute;lia deve ter com m&eacute;dicos e hospitais. Por conta disso, os pais do menino <a href="https://www.gofundme.com/micahs-fpies-22q-medical-fund" target="_blank">lan&ccedil;aram uma campanha</a> para arrecadar doa&ccedil;&otilde;es e, assim, ajudar um pouco no or&ccedil;amento familiar.

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Conheça o menino que pode morrer se comer qualquer coisa além de pêssegos

Imagem de De repente 30: fazer amigos na vida adulta é realmente mais difícil? no megacurioso

Por que será que, conforme envelhecemos, temos cada vez menos tempo para passar ao lado dos nossos melhores amigos?

A inf&acirc;ncia, a adolesc&ecirc;ncia e o in&iacute;cio da juventude s&atilde;o fases marcadas pela presen&ccedil;a de amigos. Quanto mais, melhor. Acontece que, de repente, o tempo passa e os feriados j&aacute; n&atilde;o s&atilde;o mais como antigamente: em vez de uma turma de 15 pessoas reunidas na ch&aacute;cara de um dos amigos, voc&ecirc;, com sorte, encontra um ou dois deles, e o espa&ccedil;o entre cada encontro tende apenas a aumentar.
Nesse momento, &eacute; comum que muitos integrantes da turma questionem a amizade uns dos outros. &ldquo;Nunca mais fulano me procurou&rdquo; e &ldquo;minha nossa, n&atilde;o vejo sicrana desde a Copa&rdquo; s&atilde;o senten&ccedil;as cada vez mais ditas. Por que ser&aacute; que esse afastamento acontece? Nossos amigos desaparecem mesmo quando chegamos aos 30?
Ali na casa dos 30 anos, a frequ&ecirc;ncia com a qual dizemos e ouvimos a famosa &ldquo;temos que marcar alguma coisa&rdquo; aumenta. A quantidade de vezes que a ideia vira a&ccedil;&atilde;o, no entanto, n&atilde;o &eacute; l&aacute; grande coisa. Mas isso n&atilde;o acontece por falta de vontade &ndash; muito pelo contr&aacute;rio! Psic&oacute;logos e soci&oacute;logos acreditam que a resposta &eacute; bastante simples: quando somos adolescentes, temos mais oportunidades para reunir a galera.
<h2>Tudo muda</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/14/14155327638124.gif" width="600" height="255" />Fonte: Giphy
Uma <a href="http://edition.cnn.com/2016/06/06/health/losing-friends-mid-twenties/" target="_blank">pesquisa recente</a> confirmou aquilo que quem j&aacute; chegou aos 30 percebe na pr&aacute;tica: depois dos 25 anos, tendemos a fazer cada vez menos amigos. N&atilde;o significa que vivemos em uma bolha &ndash; na verdade, depois dos 30, tendemos a manter contato com colegas n&atilde;o t&atilde;o pr&oacute;ximos assim, o que n&atilde;o &eacute; algo ruim. A quest&atilde;o &eacute; que o n&iacute;vel das amizades n&atilde;o &eacute; t&atilde;o intenso quanto costumava ser.
Para o pesquisador William Rawlins, da Universidade de Ohio, manter as amizades na fase adulta da mesma forma como mant&iacute;nhamos na adolesc&ecirc;ncia &eacute; algo fora do nosso controle. A verdade &eacute; que esses la&ccedil;os mais fortes de amizade, assim como a frequ&ecirc;ncia de encontros, t&ecirc;m uma esp&eacute;cie de &ldquo;era de ouro&rdquo;, que acaba logo quando sa&iacute;mos da faculdade e come&ccedil;amos a vida adulta de fato, trabalhando e tendo outras preocupa&ccedil;&otilde;es.
Rawlins, especialista em estudar amizades, afirma que essa sequ&ecirc;ncia &eacute; at&eacute; ir&ocirc;nica, j&aacute; que nossos amigos de juventude nos ajudam a tomar as decis&otilde;es que nos impulsionam para a vida adulta, mas, uma vez inseridos dentro dela, temos cada vez menos tempos para os amigos.
<h2>Compromissos mil</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/14/14155340763125.gif" width="600" height="133" />Fonte: Giphy
Tornar-se chefe, pai, m&atilde;e, esposa, marido, funcion&aacute;rio dedicado, estudante de p&oacute;s-gradua&ccedil;&atilde;o, de mestrado, de doutorado; pagar contas, cuidar da limpeza da pr&oacute;pria casa, fazer compras no supermercado, ir a reuni&otilde;es de condom&iacute;nio. Tudo isso tira de n&oacute;s o tempo que um dia foi dedicado &agrave; mesa de bar, &agrave;s partidas de truco, &agrave;s conversas acompanhadas de pizza e vinho barato. Simples assim.
Essa mudan&ccedil;a, ainda que prevista e muitas vezes esperada, acontece em um intervalo relativamente curto de tempo, por isso ficamos quase indignados quando percebemos que n&atilde;o vemos aquele superamigo h&aacute; meses, quem sabe anos...
Al&eacute;m de tudo isso, tem o fato de que a gera&ccedil;&atilde;o de jovens de hoje, formada pelos famosos millennials, tem sempre em mente a ideia de inova&ccedil;&atilde;o, de movimento, de arriscar tudo e come&ccedil;ar do zero &ndash; depois de tanta agita&ccedil;&atilde;o, a calmaria chega, e ela geralmente vem depois dos 30, <a href="http://go.redirectingat.com/?id=66960X1516588&amp;site=Vox.com&amp;xs=1&amp;isjs=1&amp;url=http%3A%2F%2Fwww.nytimes.com%2F2014%2F10%2F20%2Fupshot%2Fwhere-young-college-graduates-are-choosing-to-live.html%3F_r%3D0&amp;xguid=e68805c72e3dbd5e00c632f500cc01a7&amp;xuuid=d47ec258f56e527332f9fc078c2bddda&amp;xsessid=c95e6e2d93e8d792831b0fbffd0db5d6&amp;xcreo=0&amp;xed=0&amp;sref=http%3A%2F%2Fwww.vox.com%2F2016%2F7%2F12%2F12148938%2Ffriendship-adult-challenges-solutions&amp;xtz=180&amp;abp=1" target="_blank">dizem alguns especialistas</a>.
<h2>Sdds</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/14/14155401138126.gif" width="600" height="25" />Fonte: Giphy
Saudosistas por natureza, tendemos a idolatrar nossas amizades de inf&acirc;ncia e adolesc&ecirc;ncia quando chegamos &agrave; fase adulta &ndash; repare. Isso acontece porque, al&eacute;m de essas pessoas nos conhecerem h&aacute; mais tempo, elas geralmente estiveram presentes em momentos significativos, importantes, que hoje trazem saudade. Essa rela&ccedil;&atilde;o entre saudade e import&acirc;ncia &eacute; o que faz com que alguns amigos ganhem o selo especial de &ldquo;melhores amigos&rdquo;, ainda que o contato entre eles seja cada vez mais raro.
A quest&atilde;o dos 30 anos tamb&eacute;m envolve mais alguns pontos da nossa passagem para a maturidade: fazer 30 anos &eacute; algo realmente significativo, at&eacute; mesmo porque essa idade &eacute; a que nos coloca dentro da fase definitivamente adulta da vida &ndash; depois disso, n&atilde;o tem mais jeito: &eacute; aluguel, condom&iacute;nio, IPVA, fralda, cons&oacute;rcio, presta&ccedil;&atilde;o da cama nova...
Com a vida definitivamente adulta vem tamb&eacute;m uma s&eacute;rie de preocupa&ccedil;&otilde;es e, adivinha s&oacute;: menos tempo &ndash; e disposi&ccedil;&atilde;o, a gente confessa &ndash; para jogar conversa fora com os amigos.
<h2>Colegas s&atilde;o fundamentais tamb&eacute;m</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/14/14155415607127.gif" width="600" height="177" />Fonte: Giphy
O detalhe legal dos amigos de verdade &eacute; que o que nos dizem &eacute; realmente verdade: podemos passar tempos sem o sonhado reencontro, mas, quando ele acontece, a intera&ccedil;&atilde;o continua natural, espont&acirc;nea e divertida. Al&eacute;m do mais, n&atilde;o estamos falando de isolamento social, mas sim da frequ&ecirc;ncia com que os encontros sociais acontecem depois da vida adulta. Acaba-se vendo mais os colegas do que os melhores amigos.
Para quem n&atilde;o tem muitos colegas nem mant&eacute;m contato com os amigos de adolesc&ecirc;ncia ou da faculdade, hoje j&aacute; existem at&eacute; aplicativos que buscam promover <a href="http://heyvina.com/" target="_blank">amizades entre pessoas mais velhas</a> &ndash; obrigada, tecnologia.
Vale sempre refor&ccedil;ar que contatos sociais s&atilde;o importantes para mantermos nossas pr&oacute;prias identidades, afinal n&atilde;o &eacute; poss&iacute;vel viver em total isolamento e, j&aacute; que isso &eacute; verdade, bom mesmo &eacute; sempre ter por perto pessoas que sejam agrad&aacute;veis de alguma maneira. <a href="http://www.huffingtonpost.com/2014/07/09/benefits-of-friends_n_5568005.html" target="_blank">Amigos de verdade</a> s&atilde;o capazes de reduzir nossos n&iacute;veis de estresse, melhorar nosso humor, nos ajudar a encontrar um prop&oacute;sito na vida e, inclusive, viver por mais tempo.
*Publicado em 14/7/2016

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De repente 30: fazer amigos na vida adulta é realmente mais difícil?

Imagem de 3 ferramentas para te ajudar a passar por momentos de stress no megacurioso

Está estressado? Calma, pois há algumas ferramentas que podem te ajudar

N&atilde;o &eacute; novidade para ningu&eacute;m que o stress &eacute;, atualmente, um dos principais problemas da nossa sociedade. Basta parar por um instante para pensar um pouco: quantos prazos voc&ecirc; precisa cumprir? Quantas tarefas precisa terminar? Pois &eacute;, s&atilde;o in&uacute;meras as cobran&ccedil;as pelas quais passamos diariamente, o que resulta nas pessoas cada vez mais ansiosas, preocupadas e com quadros depressivos sendo intensificados. A boa not&iacute;cia &eacute; que a tecnologia tamb&eacute;m pode te ajudar a se acalmar e manter o foco quando esses momentos acontecerem.&nbsp;
<h2 dir="ltr">1. Respire fundo&nbsp;</h2>
Se voc&ecirc; costuma acompanhar assuntos relacionados &agrave; sa&uacute;de mental, com certeza j&aacute; ouviu falar das t&eacute;cnicas de respira&ccedil;&atilde;o e de seus benef&iacute;cios, que s&atilde;o v&aacute;rios: &eacute; poss&iacute;vel controlar o stress e a ansiedade apenas respirando com mais cuidado e mais profundamente. Quando voc&ecirc; sentir que est&aacute; nervoso, procure respirar fundo; com certeza, assim voc&ecirc; vai se sentir mais calmo e com os pensamentos mais em ordem.&nbsp;
<img src="https://lh6.googleusercontent.com/2XYHVT-ShQyjjpv60F4uop0OxBb_5QBTFzymgqj070i6GIrQlQySF0nzlHK4FC9dmlBQGvuY6-bKCYZNm4QvLZXtpGauAFgQRXbptLTgzWNnN9NJh_B9ZHcynW1yHavWvg2IcZUK" width="602" height="400" />&nbsp;
Para te ajudar a melhorar a respira&ccedil;&atilde;o, existe o site Exhale, que possui uma interface bem simples. A p&aacute;gina inicial do site mostra um c&iacute;rculo que aumenta e diminui de tamanho, mostrando o ritmo que voc&ecirc; deve seguir para inspirar e respirar. Al&eacute;m disso, &eacute; poss&iacute;vel personalizar o tempo de inspira&ccedil;&atilde;o e respira&ccedil;&atilde;o, para que fique o mais confort&aacute;vel o poss&iacute;vel para voc&ecirc;, junto de algumas t&eacute;cnicas utilizadas no yoga. 
<ul>
<li>Clique <a href="http://xhalr.com/" style="background-color: transparent;">aqui </a>para acessar o Exhale.&nbsp;</li>
</ul>
<h2 dir="ltr">2. D&ecirc; um tempo&nbsp;</h2>
Precisamos combinar: h&aacute; poucas coisas que geram tanta ansiedade atualmente quanto um smartphone com a tela acendendo o tempo inteiro com notifica&ccedil;&otilde;es &mdash; seja do grupo da fam&iacute;lia ou um amigo curtindo a foto das suas f&eacute;rias. Assim, por que n&atilde;o se desligar disso tudo por alguns instantes?
<img src="https://lh5.googleusercontent.com/t5C-3I3ncGhzBG0WPIiBhi8ogmsLHoU0J_G495Cs2Mb6kGXgXhvLE5XlNmKnYCN8pspU6tSneymirqYHLC9J84Xz1PSxEVcdm6A9pXoRLCv3mAeJWZLvbk7pjBmPjK25R4LK_Cer" width="602" height="261" />&nbsp;
O site The Quiet Place faz isso, levando o usu&aacute;rio a alguns minutos de calmaria e sossego. Com uma interface simples, s&atilde;o mostradas primeiro algumas instru&ccedil;&otilde;es b&aacute;sicas, como desligar o celular por alguns instantes&nbsp;&mdash; e assegurar que est&aacute; tudo bem, s&atilde;o s&oacute; alguns minutos. Depois, uma m&uacute;sica relaxante &eacute; tocada, seguida de mensagens que v&atilde;o te ajudar a limpar os pensamentos da sua cabe&ccedil;a. O mais bacana &eacute; que, na p&aacute;gina inicial do site, est&atilde;o dispon&iacute;veis outros links de relaxamento, como a &ldquo;A Sala dos Pensamentos&rdquo;, onde voc&ecirc; digita tudo que est&aacute; te incomodando e v&ecirc; as palavras explodirem e se tornarem estrelas. 
<ul>
<li>Clique <a href="http://thequietplaceproject.com/" style="background-color: transparent;">aqui </a>para acessar o site do projeto.&nbsp;</li>
</ul>
<h2 dir="ltr">3. Vendo por outro lado&nbsp;</h2>
&Agrave;s vezes, as situa&ccedil;&otilde;es ficam t&atilde;o dif&iacute;ceis que &eacute; preciso parar um pouco e tentar analisar o que est&aacute; acontecendo. Por&eacute;m, pode ser que uma pessoa da sua confian&ccedil;a simplesmente n&atilde;o consiga te ajudar no momento. E agora?&nbsp;
<img src="https://lh5.googleusercontent.com/oj17jiDxTVzXO-yeFSTVPW5RU8G_ebDzswjcGvcCONfCpfgInwA5zRdz60QwQQF51pLk0LseMSgF3cPDX3MIJ-VLwQ6qa4cwi93KFPy82sQ85UHNqEduSp4g_XgiaCQ3HX18NVwG" width="602" height="349" />
Novamente, h&aacute; um site que pode ajudar voc&ecirc; nesses momentos. O Relax Online Stress Analyst &eacute; um assistente virtual que tenta identificar a fonte principal do seu stress para te ajudar a lidar com ela, tudo passo a passo. Ao abri-lo, s&atilde;o mostrados alguns n&iacute;veis de stress, como &ldquo;ansioso&rdquo;, &ldquo;estressado&rdquo; e outros. Depois, voc&ecirc; ver&aacute; diversas telas com textos escritos de acordo com a causa do stress&nbsp;&mdash; como um momento ruim, um encontro com uma pessoa desagrad&aacute;vel etc. E pode ficar tranquilo, pois o site e o conte&uacute;do foram produzidos por pesquisadores. 
<ul>
<li>Clique&nbsp;<a href="http://www.relaxonline.me.uk/sa1/index.html" style="background-color: transparent;">aqui</a>&nbsp;para acessar o site.</li>
</ul><a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/124747-confira-3-ferramentas-te-ajudar-passar-momentos-stress.htm">3 ferramentas para te ajudar a passar por momentos de stress</a> via <a href="https://www.tecmundo.com.br">TecMundo</a>

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3 ferramentas para te ajudar a passar por momentos de stress

Imagem de Tatuagem em peito de paciente em coma cria dilema moral em equipe médica no megacurioso

Mensagem era clara: “Não ressuscitar” 

Um homem, de 70 anos, que n&atilde;o teve o nome divulgado, criou um grande dilema &eacute;tico e moral entre os m&eacute;dicos de um pronto socorro da Fl&oacute;rida (EUA): ele trazia tatuado no peito &ldquo;N&atilde;o ressuscitar&rdquo;, com &ecirc;nfase no &ldquo;n&atilde;o&rdquo;. O homem estava em coma alco&oacute;lico, mas sua sa&uacute;de come&ccedil;ou a piorar drasticamente.
O hist&oacute;rico do cara ainda inclu&iacute;a uma doen&ccedil;a pulmonar cr&ocirc;nica, diabetes e altera&ccedil;&atilde;o na frequ&ecirc;ncia card&iacute;aca. Ele estava na UTI, e a equipe m&eacute;dica fazia de tudo para mant&ecirc;-lo, mas a tatuagem no peito era bem clara sobre suas inten&ccedil;&otilde;es. Como o homem estava sem documentos, n&atilde;o foi poss&iacute;vel encontrar familiares e ouvir o que eles teriam a dizer sobre o desejo do pr&eacute;-defunto.
Sem saber muito como agir, os especialistas continuaram com os procedimentos para salvar a vida do homem enquanto contatavam os advogados do hospital para decidir os pr&oacute;ximos passos. &ldquo;Inicialmente decidimos n&atilde;o honrar a tatuagem, invocando o princ&iacute;pio de n&atilde;o escolher um caminho irrevers&iacute;vel quando confrontado com a incerteza&rdquo;, explica o relat&oacute;rio do caso.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/11/30/tatuagem-30183521537379.jpg" alt="Tatuagem" />E agora?
Uma pesquisa nos EUA mostrou que 80% dos pacientes n&atilde;o gostariam de passar por procedimentos de ressuscita&ccedil;&atilde;o, que segundo os m&eacute;dicos podem ser invasivos, dolorosos e dispendiosos. Assim, algumas pessoas j&aacute; assinaram documentos em que deixam expl&iacute;cito seu desejo de n&atilde;o passar por essa situa&ccedil;&atilde;o, mas em forma de tatuagem foi a primeira vez que aconteceu.
A situa&ccedil;&atilde;o in&eacute;dita levantava algumas quest&otilde;es: o paciente fez a tatuagem enquanto estava s&oacute;brio? Ele teria se arrependido? Ele ainda permanecia com a mesma opini&atilde;o?
A equipe &eacute;tica do hospital resolveu atender aos desejos do paciente e n&atilde;o autorizou tratamentos de ressuscita&ccedil;&atilde;o invasivos. Dessa forma, o homem foi tratado com antibi&oacute;ticos, vasopressores e outros medicamentos que n&atilde;o necessitavam de uma interven&ccedil;&atilde;o muito grande. Tudo isso aconteceu em apenas uma noite &ndash; a &uacute;ltima do cara, que acabou indo a &oacute;bito.
Antes de o cara morrer, entretanto, foi descoberta a sua identidade. Assim, um documento oficial solicitando a n&atilde;o execu&ccedil;&atilde;o de ressuscita&ccedil;&otilde;es de emerg&ecirc;ncia foi encontrado, podem respeitar, enfim, o desejo do homem. Que ele descanse em paz e sem arrependimentos.
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