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A seguir, aprenda alguns truques impressionantes sobre o corpo humano

O <a href="https://www.megacurioso.com.br/tags/corpo-humano" target="_blank">corpo humano</a> funciona de uma maneira complexa e surpreendente e, n&atilde;o raramente, acabamos ficando perplexos com o que conseguimos fazer, ainda que de maneira involunt&aacute;ria. O <a href="http://www.cracked.com/article_21666_5-seemingly-impossible-things-your-body-does-every-day.html" target="_blank">Cracked</a> reuniu uma s&eacute;rie de funcionalidades do corpo humano que v&atilde;o deixar voc&ecirc; de queixo ca&iacute;do. Duvida? Ent&atilde;o confira as informa&ccedil;&otilde;es a seguir e se surpreenda:
<h2>1 &ndash; Uma quest&atilde;o de cheiro e gosto</h2>
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Se voc&ecirc; acha que apenas seu rosto tem c&eacute;lulas receptoras de cheiro e gosto, prepare-se para se surpreender: pesquisas realizadas na &uacute;ltima d&eacute;cada revelaram que partes do corpo humano como rins, cora&ccedil;&atilde;o, espinha, trato respirat&oacute;rio e at&eacute; mesmo nossas c&eacute;lulas sangu&iacute;neas t&ecirc;m receptores de cheiro e gosto!
Nos rins, cientistas encontraram receptores de cheiro dentro de um componente conhecido como &ldquo;m&aacute;cula densa&rdquo;. Essa regi&atilde;o &eacute; a respons&aacute;vel por regular a filtragem do sangue e a produ&ccedil;&atilde;o de urina, mas a presen&ccedil;a dessas c&eacute;lulas relacionadas ao cheiro sugere que nossos rins literalmente cheiram e/ou sentem o gosto do xixi que produzimos, quase como se isso fosse uma an&aacute;lise qu&iacute;mica, digamos assim.
<a href="http://www.livescience.com/28498-can-the-heart-smell.html" target="_blank">Outro experimento</a> indicou que nosso sangue tamb&eacute;m consegue sentir cheiro. Bizarro, n&atilde;o &eacute;? Para chegar a essa conclus&atilde;o, os pesquisadores colocaram c&eacute;lulas sangu&iacute;neas em uma c&acirc;mara e adicionaram &agrave; mistura um componente de odor. Acredite voc&ecirc; ou n&atilde;o, as c&eacute;lulas sangu&iacute;neas se movimentavam em dire&ccedil;&atilde;o ao odor.
E n&atilde;o &eacute; apenas o sangue que consegue detectar odores, n&atilde;o! O esperma tamb&eacute;m parece fazer a mesma coisa! Pesquisas indicam que as c&eacute;lulas reprodutoras masculinas usam seus receptores de cheiro para chegar at&eacute; o &oacute;vulo. Pelo visto, somos muito mais eficientes do que imagin&aacute;vamos, hein!
<h2>2 &ndash; As sinapses</h2>
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O c&eacute;rebro &eacute; um &oacute;rg&atilde;o espetacular que, basicamente, controla tudo o que voc&ecirc; faz e, inclusive, o que voc&ecirc; &eacute;. O &oacute;rg&atilde;o &eacute; t&atilde;o complexo que a Ci&ecirc;ncia est&aacute; longe de poder dizer que sabe tudo sobre ele e, por isso, cada nova descoberta &eacute; digna de comemora&ccedil;&atilde;o.
Por muito tempo o consenso era de que o c&eacute;rebro humano tinha 100 bilh&otilde;es de neur&ocirc;nios. Um <a href="http://www.theguardian.com/science/blog/2012/feb/28/how-many-neurons-human-brain" target="_blank">estudo mais intenso</a> revelou que esse n&uacute;mero &eacute;, na verdade, menor: ao que tudo indica, temos &ldquo;apenas&rdquo; 86 bilh&otilde;es de neur&ocirc;nios.
A quest&atilde;o surpreendente no quesito neural n&atilde;o &eacute; nem o n&uacute;mero dessas c&eacute;lulas, mas a quantidade de conex&otilde;es feitas entre os neur&ocirc;nios. A essas liga&ccedil;&otilde;es a Ci&ecirc;ncia deu o nome de &ldquo;sinapse&rdquo;.
A todo o momento seu c&eacute;rebro est&aacute; criando novas sinapses, e, se para voc&ecirc; fica mais f&aacute;cil entender a imensid&atilde;o da coisa usando n&uacute;meros, vamos a eles: seu c&eacute;rebro &eacute; capaz de produzir 100 trilh&otilde;es de sinapses &ndash; s&oacute; para voc&ecirc; ter ideia, esse n&uacute;mero &eacute; equivalente a mil vezes o n&uacute;mero de estrelas da Via L&aacute;ctea.
Se ainda n&atilde;o est&aacute; f&aacute;cil entender o poder da m&aacute;quina que voc&ecirc; carrega dentro do seu cr&acirc;nio, saiba que, em 2013, cientistas alem&atilde;es e japoneses tentaram construir uma m&aacute;quina que fosse capaz de simular o poder do c&eacute;rebro humano. Para isso, foram necess&aacute;rios 82.944 processadores e, para arquivar o mesmo n&uacute;mero de informa&ccedil;&otilde;es que o c&eacute;rebro processa em um segundo, essa m&aacute;quina levou 40 minutos.
<h2>3 &ndash; Seu ouvido &eacute; um term&ocirc;metro</h2>
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Evolu&iacute;mos para nos adaptarmos melhor ao ambiente que nos cerca e, pelo jeito, at&eacute; mesmo nossos ouvidos, com o passar do tempo, come&ccedil;aram a adquirir outras fun&ccedil;&otilde;es al&eacute;m da b&aacute;sica, que &eacute; escutar.
O formato da orelha humana, com tantas dobraduras, n&atilde;o &eacute; apenas uma quest&atilde;o de estilo, mas uma forma que nosso corpo encontrou para conduzir melhor as ondas sonoras &agrave; nossa volta, de modo que possamos identificar a dire&ccedil;&atilde;o do som que vem at&eacute; n&oacute;s. O que muita gente nem faz ideia &eacute; de que, pelo ouvido, conseguimos escutar a temperatura. Sim, voc&ecirc; leu certo: escutar a temperatura.
Esse conceito pode at&eacute; parecer meio sinest&eacute;sico demais, mas <a href="http://condimentjunkie.co.uk/blog/2014/3/31/hot-cold" target="_blank">um experimento feito na Gr&atilde;-Bretanha</a> comprovou que os participantes conseguiam saber se uma x&iacute;cara de ch&aacute; continha a bebida quente ou fria apenas ouvindo o barulho do l&iacute;quido sendo servido.
Os resultados do teste mostraram que 96% dos volunt&aacute;rios conseguiram apontar com exatid&atilde;o se o ch&aacute; estava quente ou frio. H&aacute; quem acredite que isso acontece devido a diferen&ccedil;as de viscosidade entre o ch&aacute; quente e o frio, afinal as mol&eacute;culas do l&iacute;quido gelado s&atilde;o menos en&eacute;rgicas &ndash; isso faz com que o ch&aacute; quente, quando derramado na x&iacute;cara, produza um barulho mais suave que, sem nem nos darmos conta, conseguimos distinguir gra&ccedil;as &agrave;s nossas orelhas poderosas.
<h2>4 &ndash; &Aacute;cido, &aacute;cido, &aacute;cido, muito &aacute;cido</h2>
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O processo de digest&atilde;o envolve uma quantidade absurda de &aacute;cido clor&iacute;drico que derrete o alimento que voc&ecirc; ingere. Esse &aacute;cido &eacute; extremamente corrosivo &ndash; capaz de corroer a&ccedil;o, s&oacute; para voc&ecirc; ter ideia &ndash; e, mesmo assim, n&oacute;s vivemos com esse tipo de subst&acirc;ncia dentro de n&oacute;s mesmos. Como ser&aacute; que esse &aacute;cido n&atilde;o nos derrete tamb&eacute;m?
Bem... Na verdade, ele nos derrete, sim. Felizmente, nosso est&ocirc;mago &eacute; capaz de se regenerar diversas vezes seguidas &ndash; ufa! A verdade &eacute; que o est&ocirc;mago &eacute; formado por c&eacute;lulas especiais que secretam uma prote&iacute;na capaz de nos proteger desse banho de &aacute;cido.
Funciona assim: depois que o alimento &eacute; digerido, as c&eacute;lulas estomacais neutralizam o efeito do &aacute;cido, transformando-o em um material alcalino. Assim o alimento digerido n&atilde;o passa pelo intestino queimando tudo e seu est&ocirc;mago n&atilde;o derrete.
A bizarrice nessa coisa toda est&aacute; no fato de que mesmo a melhor prote&ccedil;&atilde;o estomacal n&atilde;o &eacute; capaz de livrar o &oacute;rg&atilde;o da corros&atilde;o. Doses de &aacute;cido clor&iacute;drico est&atilde;o, aos poucos, comendo voc&ecirc; por dentro. A cada tr&ecirc;s dias a membrana que reveste seu est&ocirc;mago &eacute; substitu&iacute;da por uma nova, ou seja: a pele do seu est&ocirc;mago &eacute; completamente corro&iacute;da duas vezes por semana e renasce ao fim de cada processo.
<h2>5 &ndash; C&acirc;ncer</h2>
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Voc&ecirc; pode manter alguns h&aacute;bitos saud&aacute;veis, como n&atilde;o fumar, praticar atividades f&iacute;sicas e tentar manter uma alimenta&ccedil;&atilde;o balanceada, mas a verdade &eacute; que mulheres t&ecirc;m 38% de chances de desenvolver algum tipo de c&acirc;ncer &ndash; nos homens, as chances sobem para 43%.
As chances s&atilde;o assim t&atilde;o altas porque, infelizmente, nosso corpo contribui para o desenvolvimento da doen&ccedil;a, que surge quando uma c&eacute;lula &eacute; danificada de forma que seu <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2906700/" target="_blank">DNA seja alterado e se programe para mat&aacute;-la</a>. Assustadoramente, isso acontece em uma propor&ccedil;&atilde;o absurda: cada uma das muitas trilh&otilde;es de c&eacute;lulas do seu corpo pode sofrer milhares de les&otilde;es por dia. Seu corpo &eacute; praticamente uma bomba-rel&oacute;gio.
Biologicamente inteligente que somos, nosso corpo conta com a ajuda de algumas enzimas que fiscalizam o DNA das nossas c&eacute;lulas, na tentativa de deix&aacute;-lo saud&aacute;vel e n&atilde;o autodestrutivo. Essas enzimas conseguem identificar erros celulares e, felizmente, na maioria das vezes, d&atilde;o conta do recado e reconstituem tudo, antes que essas altera&ccedil;&otilde;es se transformem em doen&ccedil;a.
O fato de que algumas pessoas desenvolvem c&acirc;ncer nos prova que esse sistema de regenera&ccedil;&atilde;o n&atilde;o &eacute; o mais efetivo de todos, mas ainda assim &eacute; um al&iacute;vio sabermos que contamos com ele.
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
E a&iacute;, voc&ecirc; j&aacute; sabia dessas perip&eacute;cias do seu corpo? Qual delas deixou voc&ecirc; de cabelo em p&eacute;? Conte para a gente nos coment&aacute;rios!

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5 processos quase mágicos que seu corpo está fazendo nesse exato momento

Imagem de Os 10 melhores exercícios para quem quer queimar muitas calorias no megacurioso

Gastar a energia que seu corpo tem de sobra é fundamental para perder peso e se manter saudável – você só precisa encontrar uma atividade com a qual se sinta bem

Comer menos e com mais qualidade, assim como praticar exerc&iacute;cios f&iacute;sicos, &eacute; a f&oacute;rmula m&aacute;gica para quem quer perder peso ou simplesmente ter uma vida mais saud&aacute;vel e em harmonia.
O problema, em termos de atividades f&iacute;sicas, &eacute; que n&atilde;o &eacute; todo mundo que se sente bem na academia, que &eacute; a escolha mais popular de quem quer movimentar o esqueleto. Nesses casos, &eacute; preciso apostar em outros tipos de esportes que combinem com a sua personalidade e que, claro, acabem de vez com aquelas calorias das quais voc&ecirc; espera se livrar.
Vale sempre lembrar que, antes de come&ccedil;ar uma atividade f&iacute;sica, voc&ecirc; precisa conversar com seu m&eacute;dico e talvez fazer alguns exames para verificar como est&aacute; sua condi&ccedil;&atilde;o f&iacute;sica, especialmente se voc&ecirc; &eacute; sedent&aacute;rio. Isso &eacute; importante para que o profissional que vai trabalhar com voc&ecirc; conhe&ccedil;a suas limita&ccedil;&otilde;es.
Uma das maneiras de medir a efici&ecirc;ncia de um exerc&iacute;cio &eacute; saber quantas calorias ele faz uma pessoa queimar em uma hora. Os dados que voc&ecirc; vai ver a seguir foram calculados com base em uma pessoa de 90 kg, e &eacute; preciso deixar claro que eles sofrem varia&ccedil;&otilde;es conforme o peso de cada um, o g&ecirc;nero, a idade e outros fatores. Confira:
<h2>1 &ndash; Andar de roller</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/15/15102510766050.gif" width="600" height="10" />
Eis uma atividade divertida para muitas pessoas &ndash; especialmente as que tiveram a inf&acirc;ncia nos anos de 1990. Por hora, &eacute; poss&iacute;vel queimar at&eacute; 683 calorias.
<h2>2 &ndash; Jogar basquete</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/15/15102604453051.gif" width="600" height="237" />
Ta&iacute; uma atividade f&iacute;sica excelente, que exige esfor&ccedil;o, f&ocirc;lego e movimenta o corpo inteiro. Por hora, &eacute; poss&iacute;vel gastar at&eacute; 728 calorias.
<h2>3 &ndash; Jogar t&ecirc;nis</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/15/15102639703052.gif" width="600" height="228" />
Corre para l&aacute;, corre para c&aacute;, faz for&ccedil;a para impulsionar a raquete e n&atilde;o deixar a bolinha cair ao ch&atilde;o. Jogar t&ecirc;nis queima at&eacute; 728 calorias por hora.
<h2>4 &ndash; Corrida leve</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/15/15102702828053.gif" width="600" height="11" />
Correr em ritmo moderado &eacute; uma forma de exerc&iacute;cio f&iacute;sico que a maioria das pessoas pode fazer &ndash; sempre depois do aval m&eacute;dico, hein! Essa atividade queima at&eacute; 755 calorias a cada 60 minutos.
<h2>5 &ndash; Subir escadas</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/15/15102718234055.gif" width="600" height="182" />
Fazer step &eacute; uma forma de fortalecer as pernas, melhorar a frequ&ecirc;ncia card&iacute;aca e, claro, perder alguns quilinhos, caso esse seja um desejo seu. Por hora, &eacute; poss&iacute;vel queimar 819 calorias.
<h2>6 &ndash; Nata&ccedil;&atilde;o</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/15/15102736406056.gif" width="600" height="186" />
Pegar pesado na nata&ccedil;&atilde;o &eacute; uma atividade f&iacute;sica maravilhosa, que movimenta cada cent&iacute;metro do seu corpo, treina seus pulm&otilde;es e elimina 892 calorias a cada hora dentro da &aacute;gua.
<h2>7 &ndash; Taekwondo</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/15/15102805171057.gif" width="600" height="216" />
Se voc&ecirc; &eacute; do tipo competitivo, vale apostar em algum esporte que envolva golpear e se defender dos golpes advers&aacute;rios. Por hora, voc&ecirc; pode queimar at&eacute; 937 calorias fazendo esse exerc&iacute;cio.
<h2>8 &ndash; Pular corda</h2>
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Ta&iacute; algo que qualquer um pode fazer, n&atilde;o &eacute; mesmo? O fato &eacute; que aquele exerc&iacute;cio que voc&ecirc; possivelmente praticou na inf&acirc;ncia &eacute; um dos campe&otilde;es em termos de queimar calorias e faz com que, a cada hora, 1.074 delas sejam eliminadas.
<h2>9 &ndash; Corrida pesada</h2>
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Se voc&ecirc; &eacute; do tipo maratonista, sorria: correr pesado por longas dist&acirc;ncias &eacute;, ao que tudo indica, uma das maneiras mais eficientes de perder muitas calorias em pouco tempo, e o que importa &eacute; que voc&ecirc; tenha instru&ccedil;&otilde;es para fazer essa atividade do jeito certo, para evitar les&otilde;es no joelho e outros problemas de sa&uacute;de. A corrida, assim como pular corda, faz com que voc&ecirc; perca at&eacute; 1.074 calorias.

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Os 9 melhores exercícios para quem quer queimar muitas calorias

Imagem de Como se livrar de pensamentos negativos que grudam na cabeça? no megacurioso

Às vezes algo de ruim acontece e você passa dias pensando nisso sem parar – se já aconteceu com você, aprenda a seguir como lidar com pensamentos que não saem da sua mente

Uma prova malfeita, aquela briga com o namorado, a conta atrasada, os curr&iacute;culos enviados sem qualquer resposta, o TCC que precisa ser terminado, o problema de sa&uacute;de, o vizinho que faz barulho a madrugada inteira... Poder&iacute;amos listar in&uacute;meras coisas que perturbam a nossa mente e voc&ecirc; sabe muito bem disso, assim como possivelmente sabe como &eacute; passar o dia todo com alguma coisa inc&ocirc;moda martelando a sua cabe&ccedil;a.
Nessas horas, d&aacute; vontade de tirar os pensamentos perturbadores com a m&atilde;o, como se fossem uma esp&eacute;cie de pelo encravado, mas, infelizmente, n&atilde;o &eacute; assim que a coisa funciona. Pensamentos, quando grudam na mente, costumam ficar ali por algum tempo. Felizmente, parece haver uma maneira de lidar melhor com a situa&ccedil;&atilde;o &ndash; por que n&atilde;o aprender, ent&atilde;o?
Kelly Marin, da Manhattan College, e Elena Rotondo, da University of Wisconsin, dedicam seus estudos a tentar entender esse processo que nos faz ruminar pensamentos. Na pesquisa que fizeram juntas, elas registraram toda experi&ecirc;ncia estressante que viveram ao longo de tr&ecirc;s dias, na tentativa de comprovar o quanto esses pensamentos insistentes prejudicam nossa vida de diversas maneiras.
<h2>Tem que respirar fundo</h2>
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De acordo com elas, o simples exerc&iacute;cio de pensar racionalmente sobre eventos estressantes nos faz aprender a lidar melhor com eles e a mudar de comportamento diante do que nos desagrada por algum motivo. Analisar aquilo que nos tira do s&eacute;rio nos faz pensar em meios de evitar esse estresse, caso uma situa&ccedil;&atilde;o futura nos fa&ccedil;a reagir de maneira agressiva. Trata-se de conversas saud&aacute;veis e realmente produtivas que podemos ter com a nossa pr&oacute;pria consci&ecirc;ncia.
Elas explicam que a rumina&ccedil;&atilde;o envolve reflex&atilde;o, autocr&iacute;tica e emo&ccedil;&otilde;es negativas &ndash; se voc&ecirc; n&atilde;o suporta uma pessoa do seu trabalho, ainda que precise conviver diariamente com ela, &eacute; melhor encontrar uma forma de melhorar a situa&ccedil;&atilde;o do que ficar pensando, sempre e cada vez mais, no quanto essa pessoa incomoda a sua vida, porque quando isso acontece, voc&ecirc; fica inundando sua mente de pensamentos negativos.
As pesquisadoras observaram que as pessoas que passaram pelo estudo tamb&eacute;m tinham queda de autoestima quando ficavam com algo negativo martelando em suas cabe&ccedil;as. Quando tinham que escrever sobre o que as fazia manter um pensamento negativo fixamente, essas pessoas ficavam mais angustiadas ainda.
<h2>Sistema complexo e desengajamento r&aacute;pido</h2>
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A quest&atilde;o &eacute; que dizer a si mesmo que n&atilde;o vale a pena pensar tanto em alguma coisa negativa &eacute; um exerc&iacute;cio que s&oacute; vai deixar voc&ecirc; mais consciente disso que causa tanto inc&ocirc;modo. J&aacute; se sabe que quanto mais voc&ecirc; tenta fugir de um pensamento, mais ele se gruda em sua mente &ndash; al&eacute;m do mais, os psic&oacute;logos Johns Hopkins Corbin Cunningham e Howard Egert j&aacute; comprovaram, em 2016, que nossos recursos cognitivos s&atilde;o afetados quando tentamos suprimir um pensamento ou uma imagem.
O que se pode fazer, por outro lado, &eacute; ignorar esse pensamento ruminante. Por meio da t&eacute;cnica de &ldquo;desengajamento r&aacute;pido&rdquo;, desenvolvida por esses dois &uacute;ltimos psic&oacute;logos citados, podemos &ldquo;enganar&rdquo; nossa mente simplesmente nos ocupando de alguma atividade que envolva aprendizagem, como ler um livro ou assistir a um document&aacute;rio.
Outra forma de tirar um pensamento ruim da cabe&ccedil;a &eacute; meio paradoxal, mas tamb&eacute;m funciona: aceitar esses pensamentos negativos constantes. Essa t&eacute;cnica tem como base um experimento feito tanto na University of Nevada, por Sunjin Im, quanto por Victoria Follette, do Florida Institute of Technology.
<h2>Aten&ccedil;&atilde;o plena</h2>
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Nesse caso, um grupo de universit&aacute;rios teve que se lembrar de eventos estressantes que haviam acontecido em suas vidas recentemente. Al&eacute;m disso, eles responderam a uma s&eacute;rie de perguntas cujo objetivo era avaliar a sua aten&ccedil;&atilde;o plena e a tend&ecirc;ncia que tinham a desenvolver pensamentos ruminantes.
Os resultados mostraram que as pessoas que se incomodavam mais com os fatos estressantes eram, de fato, as que ficavam pensando mais nesse evento. Os que tentavam limpar a mente desses pensamentos e aceitar o que havia acontecido, por outro lado, foram os que menos tinham pensamentos negativos constantes. Para os pesquisadores, isso nos mostra que aceitar o evento ruim e seguir a vida &eacute; algo que promove flexibilidade psicol&oacute;gica e que, por consequ&ecirc;ncia, nos ajuda a tirar um pensamento ruim e constante da cabe&ccedil;a.
A dica, portanto, &eacute; aceitar seus pensamentos negativos e manter aten&ccedil;&atilde;o plena no que diz respeito a viver seu momento presente. Pensar sobre o que est&aacute; acontecendo agora nos ajuda a n&atilde;o focar no que houve no passado.
<h2>D&ecirc; uma chance aos trabalhos dom&eacute;sticos</h2>
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Se voc&ecirc; teve um p&eacute;ssimo dia no trabalho ou na faculdade, por exemplo, em vez de chegar em casa e ainda brigar com quem mora contigo ou se trancar no quarto para chorar em posi&ccedil;&atilde;o fetal, o melhor a fazer &eacute; se concentrar em alguma atividade dom&eacute;stica e deixar os problemas do trabalho no passado, que &eacute; o lugar deles.
Se os pensamentos negativos insistirem em pulular em sua mente enquanto voc&ecirc; lava a salada para o jantar e se voc&ecirc; n&atilde;o conseguir ignor&aacute;-los, aceite que eles aparecer&atilde;o de vez em quando e volte a prestar aten&ccedil;&atilde;o na alface sendo lavada.
Fazer esse tipo de exerc&iacute;cio mental &eacute; uma maneira de, aos poucos, neutralizar pensamentos negativos e aprender a vivenciar suas experi&ecirc;ncias, tanto as boas quanto as ruins, de forma produtiva.

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Como se livrar de pensamentos que grudam na cabeça?

Imagem de Você sabia que o arroz contém grades quantidades de arsênico? no megacurioso

Pesquisador debate sobre os perigos de consumir alimentos ricos em compostos tóxicos

N&atilde;o &eacute; nenhum segredo &mdash; para os cientistas, evidentemente! &mdash; que as comidas e bebidas que ingerimos cont&ecirc;m ars&ecirc;nico, um elemento qu&iacute;mico que, quando consumido em grandes quantidades, pode ser extremamente t&oacute;xico e at&eacute; provocar a morte. Por essa raz&atilde;o, existe uma regulamenta&ccedil;&atilde;o espec&iacute;fica que define o limite m&aacute;ximo dessa subst&acirc;ncia na &aacute;gua, por exemplo.
Contudo, conforme apontou o pesquisador <a href="http://theconversation.com/are-we-eating-too-much-arsenic-we-need-better-tests-to-know-40732" target="_blank">Julian Tyson</a> em um artigo publicado pelo portal <a href="http://theconversation.com/are-we-eating-too-much-arsenic-we-need-better-tests-to-know-40732" target="_blank">The Conversation</a>, assim como ocorre nos EUA, aqui no Brasil o controle da concentra&ccedil;&atilde;o de ars&ecirc;nico nos <a href="http://portal.anvisa.gov.br/wps/wcm/connect/8100bb8040eac2e8b590b79cca79f4cf/RDC+n%C2%BA+42_2013_final.pdf?MOD=AJPERES" target="_blank">alimentos</a> e em outras bebidas que n&atilde;o sejam a &aacute;gua &eacute; muito menos rigoroso e espec&iacute;fico &mdash; isso quando esse controle existe e &eacute; aplicado corretamente por algum &oacute;rg&atilde;o governamental. A quest&atilde;o &eacute;: ser&aacute; que a falta de vigil&acirc;ncia pode afetar a nossa sa&uacute;de?
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/13/13180624121202.jpg" />
Segundo Julian, os compostos derivados do ars&ecirc;nico que normalmente est&atilde;o presentes nos alimentos s&atilde;o, em sua maioria, inofensivos para os seres humanos. Um exemplo s&atilde;o os frutos do mar, os produtos que consumimos com a maior concentra&ccedil;&atilde;o de ars&ecirc;nico. Entretanto, o composto est&aacute; presente nos organismos marinhos na forma de arsenobeta&iacute;na &mdash; que, para quem adora esse tipo de comida, &eacute; in&oacute;cua para o consumo.
<h2>Quest&atilde;o de concentra&ccedil;&atilde;o</h2>
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O problema &eacute; que conhecemos muito pouco a respeito da concentra&ccedil;&atilde;o de ars&ecirc;nico em outros alimentos &mdash; assimilado atrav&eacute;s do uso de herbicidas, pesticidas, aditivos etc. ou por meio do solo mesmo, j&aacute; que, afinal, o elemento ocorre na natureza &mdash;, e &eacute; a&iacute; que mora o perigo. At&eacute; onde se sabe, o &uacute;nico produto largamente consumido e que oferece risco de intoxica&ccedil;&atilde;o em longo prazo &eacute; o arroz e seus derivados, como farinha, cereais matinais, biscoitos, bolos e f&oacute;rmulas infantis.
An&aacute;lises revelaram que 95% do ars&ecirc;nico liberado durante o preparo do arroz s&atilde;o provenientes de quatro compostos &mdash; inorg&acirc;nicos e metilados &mdash; derivados desse elemento qu&iacute;mico, e todos s&atilde;o potencialmente carcinog&ecirc;nicos para os humanos. No entanto, para determinar o risco de consumo, primeiro &eacute; preciso definir a concentra&ccedil;&atilde;o dos compostos em cada produto, a quantidade ingerida de alimento e a frequ&ecirc;ncia de ingest&atilde;o.
<h2>Arrozinho nosso de cada dia</h2>
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No caso do arroz, ingrediente b&aacute;sico da dieta aqui no Brasil, Julian disse que alguns pesquisadores sugerem que o consumo m&aacute;ximo di&aacute;rio &mdash; para evitar o risco de desenvolver algum tipo de c&acirc;ncer por intoxica&ccedil;&atilde;o de ars&ecirc;nico &mdash; deve ser de at&eacute; um quarto de x&iacute;cara de arroz cru contendo n&atilde;o mais do que 50 partes por bilh&atilde;o do composto para adultos. J&aacute; para as crian&ccedil;as, a quantidade deve ser ainda menor, em propor&ccedil;&atilde;o &agrave; massa corporal.
Acontece que alguns testes revelaram que uma grande variedade de tipos de arroz e produtos derivados cont&ecirc;m concentra&ccedil;&otilde;es de ars&ecirc;nico bem superiores ao limite m&aacute;ximo recomendado. Al&eacute;m disso, o arroz integral, surpreendentemente, apresenta uma quantidade mais elevada do elemento qu&iacute;mico do que o arroz branco.
Julian explicou que as pessoas que n&atilde;o comem arroz em quantidade superior &agrave; recomendada provavelmente n&atilde;o precisam se preocupar muito. Mas ele mencionou que alguns grupos nos EUA, cuja dieta est&aacute; baseada no consumo desse alimento &mdash; como &eacute; o caso dos asi&aacute;ticos, assim como cel&iacute;acos e crian&ccedil;as &mdash; deveriam ter cuidado. Coincidentemente, o grupo &eacute;tnico com a maior incid&ecirc;ncia de casos de c&acirc;ncer no pa&iacute;s &eacute; o dos asi&aacute;ticos.
<h2>Exposi&ccedil;&atilde;o</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/13/13180558022201.jpg" />
Segundo Julian, a tecnologia necess&aacute;ria para detectar a presen&ccedil;a de ars&ecirc;nico em alimentos surgiu h&aacute; relativamente pouco tempo, e os primeiros testes com o arroz s&oacute; foram realizados no final da d&eacute;cada de 90. Al&eacute;m disso, a propor&ccedil;&atilde;o da contamina&ccedil;&atilde;o em escala mundial s&oacute; foi revelada em 2005, e atualmente &mdash; apesar de ainda serem pouco precisas &mdash; as an&aacute;lises mostram que independente da origem e do tipo, todas as classes de arroz cont&ecirc;m ars&ecirc;nico.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/13/13180721498206.jpg" />
No caso dos EUA, a contamina&ccedil;&atilde;o se deve ao fato de o arroz muitas vezes ser cultivado em campos que, no passado, foram utilizados para o plantio de algod&atilde;o. E a produ&ccedil;&atilde;o desses vegetais envolve o uso do &aacute;cido cacod&iacute;lico (derivado do... ars&ecirc;nico!) como herbicida e do &aacute;cido ars&ecirc;nico para matar as plantas antes da colheita mec&acirc;nica. Pois, para piorar as coisas, o arroz assimila o elemento t&oacute;xico com mais facilidade do que outros vegetais.
<h2>Como resolver o problema?</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/05/13/13180739890207.jpg" />
Al&eacute;m do arroz, muitos dos compostos derivados que ingerimos atrav&eacute;s de comidas e bebidas s&atilde;o resultantes de processos relacionados com o ars&ecirc;nico que existe naturalmente distribu&iacute;do em abund&acirc;ncia pela Terra. E, segundo Julian, n&atilde;o h&aacute; um consenso entre os cientistas a respeito de como estimar quais s&atilde;o os riscos associados ao consumo desses elementos &mdash; nem existem m&eacute;todos suficientemente satisfat&oacute;rios para determinar sua concentra&ccedil;&atilde;o exata.
Mas, apesar da falta de precis&atilde;o dos testes, os resultados claramente revelam dados preocupantes. As an&aacute;lises deixam evidente que &eacute; necess&aacute;rio encontrar formas de limitar e reduzir a concentra&ccedil;&atilde;o de ars&ecirc;nico dos alimentos que consumimos &mdash; em especial do arroz &mdash;, assim como de fiscalizar essa redu&ccedil;&atilde;o. Al&eacute;m disso, &eacute; preciso desenvolver tecnologias mais eficientes para que seja poss&iacute;vel detectar a presen&ccedil;a desse elemento com mais precis&atilde;o.
Contudo, at&eacute; que tudo isso aconte&ccedil;a, Julian sugere que o estabelecimento do limite m&aacute;ximo em menos de 100 partes por bilh&atilde;o como padr&atilde;o seria um bom come&ccedil;o. E para a popula&ccedil;&atilde;o que n&atilde;o vive sem o seu arrozinho, ele recomenda a ingest&atilde;o parcimoniosa do branco em vez do integral, de prefer&ecirc;ncia preparado depois de ser muito bem lavado e cozido com muita, muita &aacute;gua &mdash; livre de ars&ecirc;nico.

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Você sabia que o arroz contém grandes quantidades de arsênico?

Imagem de 8 hábitos necessários para quem quer se sentir disposto pela manhã no megacurioso

Pequenas atitudes tomadas ao longo do dia podem fazer com que você se torne uma pessoa bem disposta no período da manhã, sabia?

<h2>1 &ndash; Monte um calend&aacute;rio</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/14/14100317208041.gif" width="600" height="114" />
&Eacute; importante criar rotinas, desde a hora em que voc&ecirc; acorda at&eacute; a que vai dormir &ndash; t&atilde;o importante quanto marcar isso &eacute; se manter fiel ao script, &eacute; claro. O que vale mesmo &eacute; voc&ecirc; fazer suas tarefas di&aacute;rias sem adiamento e garantir que ter&aacute; uma boa noite de sono, para render bem no dia seguinte.
<h2>2 &ndash; Crie uma rotina</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/14/14100354536044.gif" width="600" height="17" />
&Eacute; bacana ter hora certa para dormir e acordar, j&aacute; que isso faz com que seu corpo se prepare melhor para o dia seguinte. Al&eacute;m do mais, ter uma rotina de sono &eacute; um jeito de fazer com que sua sa&uacute;de mental fique nos trilhos e que voc&ecirc; acorde se sentindo relaxado.
<h2>3 &ndash; Menos luz, por favor</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/14/14100408598045.gif" width="600" height="203" />
A luz emitida por aparelhos eletr&ocirc;nicos como celulares, computadores e tablets atrapalha a produ&ccedil;&atilde;o de melatonina, que &eacute; um horm&ocirc;nio que nos faz dormir bem. A dica &eacute; evitar esse tipo de dispositivo por pelo menos meia hora antes de ir para a cama.
<h2>4 &ndash; Falando em luz...</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/14/14100424160046.gif" width="600" height="177" />
&Eacute; bacana tamb&eacute;m que seu quarto tenha ilumina&ccedil;&atilde;o natural &ndash; &agrave; noite, a escurid&atilde;o far&aacute; seu corpo entender que &eacute; hora de dormir e pela manh&atilde;, a luz do Sol vai fazer com que voc&ecirc; acorde naturalmente.
<h2>5 &ndash; Mantenha-se positivo e agrade&ccedil;a pelo que tem</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/14/14100438676047.gif" width="600" height="252" />
Fa&ccedil;a uma lista das coisas que voc&ecirc; fica feliz por fazerem parte da sua vida &ndash; de prefer&ecirc;ncia por escrito mesmo, mas tamb&eacute;m vale s&oacute; pensar nesses itens se n&atilde;o der para colocar no papel. Isso faz com que seu c&eacute;rebro substitua a preocupa&ccedil;&atilde;o pela gratid&atilde;o, e a ansiedade pela calma. Pensar positivo tamb&eacute;m faz com que voc&ecirc; durma mais profundamente e acorde se sentindo bem.
<h2>6 &ndash; V&aacute; para cama cedo</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/14/14100451285048.gif" width="600" height="231" />
Entenda, de uma vez por todas: seu corpo precisa de boas horas de sono e n&atilde;o &eacute; bacana sair por a&iacute; dizendo que voc&ecirc; dorme pouco porque tem muitas coisas para fazer. Dormir deve ser uma prioridade, por quest&otilde;es de sa&uacute;de mesmo, ent&atilde;o d&ecirc; um jeito de ficar de olhinhos fechados por pelo menos seis horas por dia. Uma dica &eacute; calcular quanto tempo de sono voc&ecirc; quer e ir deitar 15 minutos antes do hor&aacute;rio ideal.
<h2>7 &ndash; Pare de usar o bot&atilde;o &ldquo;soneca&rdquo;</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/14/14100509363049.gif" width="600" height="22" />
A verdade &eacute; que a fun&ccedil;&atilde;o soneca faz com que voc&ecirc; tenha mais dificuldades na hora de sair da cama. Tente deixar de lado aquela ideia de &ldquo;s&oacute; mais dez minutinhos&rdquo; e, assim que o despertador tocar, abra os olhos, se espreguice e saia da cama. Fazer isso aumenta as chances de que, com o passar do tempo, voc&ecirc; acabe acordando sozinho, alguns minutinhos antes de o despertador tocar.
<h2>8 &ndash; Qual &eacute; a sua motiva&ccedil;&atilde;o?</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/14/14100527598050.gif" width="600" height="17" />
Pense em algo que voc&ecirc; realmente gostaria de fazer logo cedo &ndash; isso &eacute; bom porque seu c&eacute;rebro vai entender que h&aacute; algo para ser realizado, que voc&ecirc; n&atilde;o vai acordar cedo sem necessidade. O fato &eacute; que n&atilde;o existe uma forma milagrosa para voc&ecirc; se tornar uma pessoa matinal, mas &agrave;s vezes a sua rotina exige isso, ent&atilde;o vale sempre a pena colocar algumas dessas dicas em pr&aacute;tica, voc&ecirc; n&atilde;o acha?

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8 hábitos necessários para quem quer se sentir disposto pela manhã

Imagem de Esta mulher se exercitou por 1.460 dias seguidos e tem algo a nos ensinar no megacurioso

Wanda Thibodeaux queria perder alguns quilinhos e acabou conseguindo muito mais do que isso

Quando Wanda Thibodeaux come&ccedil;ou a praticar atividades f&iacute;sicas, a inten&ccedil;&atilde;o era levar uma vida mais saud&aacute;vel, perder um pouco de peso e servir de exemplo para os filhos. Acontece que j&aacute; faz mais de quatro anos que ela decidiu come&ccedil;ar a praticar atividades f&iacute;sicas, e em todo esse tempo n&atilde;o ficou um dia longe de seu prop&oacute;sito. Veja, a seguir, o que ela tem a nos dizer sobre essa experi&ecirc;ncia:
<h2>1 &ndash; &Eacute; preciso ver as coisas de forma diferente</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/13/13153742316197.gif" width="600" height="203" />
Thibodeaux conta que, quando come&ccedil;ou a praticar atividades f&iacute;sicas, sofria para aguentar 20 minutos e para usar pesos que n&atilde;o fossem muito leves. Mas depois de algum tempo ela j&aacute; aguentava se exercitar por 30 minutos e teve que comprar mais pesos para levantar. &ldquo;Eu corri meias maratonas e &agrave;s vezes a real raz&atilde;o pela qual alguma coisa na vida &eacute; dif&iacute;cil &eacute; porque voc&ecirc; simplesmente nunca fez essa coisa antes&rdquo;, disse ela em uma publica&ccedil;&atilde;o no <a href="http://www.businessinsider.com/i-worked-out-for-1460-straight-days-heres-what-i-learned-2017-2?utm_content=buffer4ab41&amp;utm_medium=social&amp;utm_source=facebook.com&amp;utm_campaign=buffer-ti" target="_blank">Business Insider</a>.
<h2>2 &ndash; For&ccedil;a de vontade n&atilde;o &eacute; garantia de nada</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/13/13153813035198.gif" width="600" height="19" />
Compreender que haver&aacute; momentos de dificuldade &eacute; uma forma eficiente de n&atilde;o desistir quando a dificuldade chegar de fato, e foi isso que fez com que Thibodeaux continuasse malhando mesmo depois de alguma les&atilde;o muscular, por exemplo. Nessas horas, segundo ela, a dor e o cansa&ccedil;o imperam, e &agrave;s vezes n&atilde;o h&aacute; for&ccedil;a de vontade que resista &ndash; o jeito &eacute; descansar um pouco e se cuidar.
Ter uma meta tem mais a ver com conhecer suas limita&ccedil;&otilde;es do que com se for&ccedil;ar a fazer algo. Descobrir essa diferen&ccedil;a tamb&eacute;m &eacute; fundamental em termos de for&ccedil;a de vontade.
<h2>3 &ndash; N&atilde;o &eacute; preciso fazer o que todo mundo faz</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/13/13153832691199.gif" width="600" height="201" />
&Eacute; extremamente humana essa necessidade de compara&ccedil;&atilde;o que todos n&oacute;s temos, em maior ou menor grau. O que n&atilde;o se deve &eacute; tentar fazer tudo que as outras pessoas fazem, at&eacute; porque cada corpo &eacute; diferente e tem necessidades e prefer&ecirc;ncias distintas tamb&eacute;m. Conhecer seu corpo e saber que tipo de atividade f&iacute;sica combina com ele e agrada voc&ecirc; ao mesmo tempo &eacute; uma boa maneira de continuar se exercitando.
<h2>4 &ndash; N&atilde;o desistir &eacute; fundamental</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/13/13153851831200.gif" width="600" height="154" />
Quando voc&ecirc; j&aacute; tem uma rotina de exerc&iacute;cios f&iacute;sicos h&aacute; algum tempo, &eacute; bem poss&iacute;vel que voc&ecirc; n&atilde;o deixe de treinar e de praticar suas atividades, por isso o come&ccedil;o &eacute; dif&iacute;cil e &eacute; extremamente importante que voc&ecirc; fa&ccedil;a de tudo para n&atilde;o cair em tenta&ccedil;&atilde;o e ficar em casa vendo o cat&aacute;logo da Netflix.
Sejamos sinceros: &eacute; poss&iacute;vel, sim, que isso aconte&ccedil;a, ent&atilde;o o que Thibodeaux nos aconselha &eacute; analisar o fato em si e suas consequ&ecirc;ncias. Se voc&ecirc; abandonou a academia para ficar em casa fazendo nada, ser&aacute; que n&atilde;o est&aacute; na hora de voc&ecirc; se perguntar qual &eacute; o prop&oacute;sito da sua vida e o que voc&ecirc; espera dela?
<h2>5 &ndash; N&atilde;o tem problema fazer um intervalo</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/02/13/13154015175201.gif" width="600" height="243" />
Thibodeaux explica que, apesar de ter se exercitado por tantos dias consecutivos, ela fez algumas pausas, como fazer yoga no lugar da muscula&ccedil;&atilde;o em algumas ocasi&otilde;es &ndash; e n&atilde;o tem problema algum nisso: seres humanos s&atilde;o assim mesmo e &agrave;s vezes pegam pesado na academia, depois descansam, depois fazem yoga, depois continuam...
Trabalhar em ciclos diferentes &eacute; algo que at&eacute; o nosso c&eacute;rebro faz &ndash; e d&aacute; muito certo. N&atilde;o se culpe por n&atilde;o estar todos os dias com vontade de correr uma maratona &ndash; &agrave;s vezes voc&ecirc; s&oacute; quer fazer uns alongamentos e meditar enquanto pratica yoga. Vida que segue.

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Esta mulher se exercitou por 1.460 dias seguidos e tem algo a nos ensinar

Imagem de Cientistas tentavam curar a esquizofrenia removendo órgãos dos pacientes no site Mega Curioso

Veja como os pesquisadores do passado acreditavam que podiam curar os esquizofrênicos

A esquizofrenia, segundo informa&ccedil;&otilde;es do site do <a href="http://drauziovarella.com.br/letras/e/esquizofrenia/">Dr. Drauzio Varella</a>, &eacute; um complexo dist&uacute;rbio psiqui&aacute;trico caracterizado pela perda do contato com a realidade. Quem padece desse transtorno costuma sofrer com del&iacute;rios e alucina&ccedil;&otilde;es e frequentemente afirma ouvir vozes. Al&eacute;m disso, tamb&eacute;m &eacute; comum que os pacientes se conven&ccedil;am de que s&atilde;o alvos de conspira&ccedil;&otilde;es.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/01/27/27130931331337.jpg" />Autorretrato criado por um esquizofr&ecirc;nico
Atualmente, h&aacute; tratamentos eficazes para manter a esquizofrenia sob controle e, embora existam teorias de que ela pode ser desencadeada por uma s&eacute;rie de fatores &mdash; como gen&eacute;ticos, ambientais, neurobiol&oacute;gicos etc. &mdash;, os especialistas ainda n&atilde;o sabem dizer o que exatamente provoca o transtorno e ainda n&atilde;o h&aacute; uma cura definitiva para ele. Mas, no passado, a coisa era bem mais prec&aacute;ria, justamente pela falta de conhecimento a respeito do dist&uacute;rbio.
Na maioria dos casos, os esquizofr&ecirc;nicos eram enviados a institui&ccedil;&otilde;es para doentes mentais ou eram submetidos a terapias bem dr&aacute;sticas &mdash; apesar da boa inten&ccedil;&atilde;o dos m&eacute;dicos e cientistas &mdash;, e houve quem defendesse que a remo&ccedil;&atilde;o de &oacute;rg&atilde;os do corpo podia sanar o problema.
<h2>Teoria microbiana das doen&ccedil;as</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/01/27/27130828759326.jpg" />Louis Pasteur em seu laborat&oacute;rio
Voc&ecirc; j&aacute; deve ter ouvido falar em Louis Pasteur, o famoso cientista franc&ecirc;s cujas descobertas nos campos da qu&iacute;mica e microbiologia tiveram um profundo impacto na medicina e na sa&uacute;de p&uacute;blica. Segundo Marissa Fessenden do <a href="http://www.smithsonianmag.com/smart-news/two-men-tried-cure-schizophrenia-removing-their-patients-intestines-180953875/?no-ist" target="_blank">Smithsonian.com</a>, entre os experimentos mais importantes de Pasteur est&atilde;o os que consolidaram a ideia de que muitas doen&ccedil;as s&atilde;o provocadas por agentes infecciosos e que os microrganismos n&atilde;o se proliferam espontaneamente.
De acordo com Marissa, os experimentos de Pasteur tiveram tanto sucesso na &eacute;poca &mdash; ou seja, no final do s&eacute;culo 19 &mdash; que logo cientistas de todo &nbsp;mundo iniciaram uma fren&eacute;tica corrida para descobrir quais eram os germes respons&aacute;veis por todo tipo de enfermidade, incluindo aquelas que hoje sabemos que n&atilde;o s&atilde;o provocadas por micr&oacute;bios.
<h2>Bact&eacute;rias envenenadoras</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/01/27/27130858945329.jpg" />Bayard Holmes
Entre esses cientistas se encontravam Henry Cotton e Bayard Holmes, que estavam convencidos de que problemas como a perda de contato com a realidade e comportamento anormal &mdash; esses sintomas soam familiares para voc&ecirc;? &mdash; eram provocados por algum tipo de toxina. Segundo acreditavam, essa subst&acirc;ncia era produzida no pr&oacute;prio organismo gra&ccedil;as &agrave; a&ccedil;&atilde;o de agentes infecciosos e tinha a capacidade de envenenar o c&eacute;rebro dos doentes.
Assim, para tentar curar o problema, os dois pesquisadores come&ccedil;aram a remover &oacute;rg&atilde;os que eles acreditavam ser os respons&aacute;veis pela doen&ccedil;a. Conforme explicou Marissa, Cotton focou sua aten&ccedil;&atilde;o em partes do corpo como as am&iacute;dalas, a ves&iacute;cula, tiroide, dentes, c&oacute;lon e o c&eacute;rvix &mdash; ou colo do &uacute;tero &mdash;, enquanto Holmes tinha o intestino como alvo.
O pior &eacute; que o pr&oacute;prio filho de Holmes passou a mostrar sintomas de esquizofrenia, levando o cientista a dedicar toda sua vida a encontrar uma cura para a doen&ccedil;a. Segundo Marissa, no in&iacute;cio do s&eacute;culo 20, Holmes concluiu que o dist&uacute;rbio era provocado por um tipo de obstru&ccedil;&atilde;o intestinal causado pelo excesso de bact&eacute;rias e que esses microrganismos eram os que estavam liberando toxinas.
<h2>Corta e recorta</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/01/27/27131050065345.jpg" />Esbo&ccedil;o de Cotton que mostra paciente ap&oacute;s remo&ccedil;&atilde;o de v&aacute;rios dentes
Para tratar o problema, Holmes removeu o intestino do filho para poder lavar o &oacute;rg&atilde;o diariamente, mas o jovem morreu alguns dias ap&oacute;s a cirurgia. Mesmo assim, o m&eacute;dico ainda realizou o mesmo procedimento em cerca de 20 pacientes, alegando que havia conseguido um bom &iacute;ndice de sucesso &mdash; e apenas duas fatalidades.
Cotton, por sua vez, realizou um n&uacute;mero enorme de procedimentos envolvendo diversos &oacute;rg&atilde;os. O m&eacute;dico garantiu que obteve um &iacute;ndice de sucesso superior a 80% com as cirurgias &mdash; e apenas entre 25 e 30% de mortalidade, associada &agrave;s d&eacute;beis condi&ccedil;&otilde;es f&iacute;sicas de pacientes diagnosticados com psicose cr&ocirc;nica, segundo Cotton.
Apesar da dr&aacute;stica abordagem do passado, vale destacar que os dois m&eacute;dicos realmente estavam lutando para encontrar uma cura para a esquizofrenia, por mais malucos que fossem seus m&eacute;todos. Como mencionamos anteriormente, o transtorno, embora seja considerado grave e esteja associado a diversos fatores, ainda &eacute; alvo de estudos por parte de pesquisadores do mundo inteiro.

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Cientistas tentavam curar a esquizofrenia removendo órgãos dos pacientes

Imagem de Sabia que 1 em cada 5 mil mulheres nasce sem vagina? no megacurioso

A condição é conhecida como atresia vaginal e geralmente está associada à chamada Síndrome de Mayer-Rokitansky-Kuster-Hauser – saiba mais sobre ela 

Voc&ecirc; j&aacute; ouviu falar a respeito da atresia vaginal? A palavra <a href="http://www.priberam.pt/dlpo/atresia" target="_blank">&ldquo;atresia&rdquo; significa</a> &ldquo;oclus&atilde;o das aberturas naturais (ducto ou orif&iacute;cio) do corpo&rdquo;, e, como estamos falando de atresia vaginal, voc&ecirc; j&aacute; pode imaginar que isso significa, portanto, que algumas mulheres simplesmente nascem com o canal da vagina fechado.
Pode parecer absurdo demais, mas essa n&atilde;o &eacute; uma situa&ccedil;&atilde;o considerada rara &ndash; estima-se que 1 em cada 5 mil mulheres nas&ccedil;a com a condi&ccedil;&atilde;o em todo o planeta. Visualmente, a vagina de uma paciente com atresia &eacute; normal: tem clit&oacute;ris, uretra e l&aacute;bios, mas o orif&iacute;cio vaginal &eacute; fechado.
Uma das principais causas dessa diferen&ccedil;a anat&ocirc;mica &eacute; a chamada S&iacute;ndrome de Mayer-Rokitansky-Kuster-Hauser, que interrompe a forma&ccedil;&atilde;o da genit&aacute;lia feminina durante o desenvolvimento do feto. Embri&otilde;es s&atilde;o seres indefinidos, ou seja: homens e mulheres s&atilde;o formados da mesma maneira, e o g&ecirc;nero como forma&ccedil;&atilde;o biol&oacute;gica s&oacute; come&ccedil;a a ser definido depois de nove semanas de gesta&ccedil;&atilde;o.
Muitos testes gen&eacute;ticos j&aacute; indicaram que m&aacute;s-forma&ccedil;&otilde;es envolvendo orif&iacute;cios geralmente est&atilde;o associadas a uma breve falta de oxigena&ccedil;&atilde;o entre a 6&ordf; e a 9&ordf; semanas de gesta&ccedil;&atilde;o &ndash; n&atilde;o &eacute;, portanto, uma caracter&iacute;stica que a m&atilde;e pode passar para o beb&ecirc;.
<h2>Tratamento</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/12/12134454152281.jpg" />
Os tratamentos variam de paciente para paciente, mas existem duas op&ccedil;&otilde;es mais populares, com a finalidade de possibilitar que a mulher possa ter uma vida sexual normal. Em alguns casos, uma cirurgia corretora considerada de pequeno porte pode ser realizada.
Em outras pacientes, &agrave;s vezes &eacute; necess&aacute;rio que a t&eacute;cnica chamada de &ldquo;dilata&ccedil;&atilde;o&rdquo; seja aplicada. Esse processo &eacute; mais lento e requer muita paci&ecirc;ncia e motiva&ccedil;&atilde;o. Basicamente, a ideia &eacute; alargar o orif&iacute;cio vaginal com o aux&iacute;lio de objetos dilatadores &ndash; come&ccedil;a com um de circunfer&ecirc;ncia pequena e vai aumentando.
Esses dilatadores s&atilde;o feitos de tubos de vidro, e a mulher precisa fazer press&atilde;o com a ajuda desses objetos no canal vaginal duas vezes por dia: durante meia hora pela manh&atilde; e meia hora &agrave; noite. Aos poucos, o tecido vaginal vai cedendo e a cavidade, sendo formada. Infelizmente, o processo n&atilde;o &eacute; exatamente r&aacute;pido e pode durar at&eacute; dois anos.
A motiva&ccedil;&atilde;o &eacute; necess&aacute;ria justamente por isso, pois algumas mulheres abandonam o tratamento antes de ele estar finalizado e, quando isso acontece, o tecido volta a se contrair. Ent&atilde;o, se depois a paciente quiser retomar a terapia da dilata&ccedil;&atilde;o, ela vai ter que come&ccedil;ar do zero.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/12/12134532825282.jpg" />
A ideia &eacute; que os dilatadores sejam usados at&eacute; que a mulher alcance o tamanho m&aacute;ximo e pratique rela&ccedil;&otilde;es sexuais regularmente. Com o passar do tempo, o uso do dilatador deixa de ser necess&aacute;rio. No caso da cirurgia, depois de tr&ecirc;s semanas, a paciente pode ter rela&ccedil;&otilde;es sexuais normalmente. J&aacute; com o uso de dilatadores, &eacute; recomendado que a mulher aguarde cerca de um ano antes de come&ccedil;ar a fazer sexo.
Atualmente, a indica&ccedil;&atilde;o &eacute; que meninas rec&eacute;m-nascidas passem por uma avalia&ccedil;&atilde;o de forma&ccedil;&atilde;o vaginal, pois, quanto mais cedo o diagn&oacute;stico, menores os riscos f&iacute;sicos e emocionais provocados pelo tratamento. H&aacute; casos de mulheres que s&oacute; descobrem que n&atilde;o t&ecirc;m o canal vaginal aberto quando menstruam e sentem muita dor abdominal devido ao sangue que precisa sair, mas fica preso.
A maioria das mulheres que nascem com a condi&ccedil;&atilde;o n&atilde;o pode engravidar, pois, quase sempre, al&eacute;m da abertura do canal vaginal, elas nascem sem &uacute;tero. De qualquer forma, vale frisar que isso n&atilde;o ocorre em todas as pacientes. N&oacute;s contamos aqui no Mega o caso da mulher que nasceu sem o canal vaginal e engravidou mesmo assim &ndash; a ocasi&atilde;o da gesta&ccedil;&atilde;o foi extremamente rara, e <a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/46967-estes-17-fatos-curiosos-sobre-gestacao-vao-deixar-voce-perplexo.htm" target="_blank">voc&ecirc; pode relembrar essa hist&oacute;ria clicando aqui</a>.

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Sabia que 1 em cada 5 mil mulheres nasce sem vagina?

Imagem de Olhar fixamente nos olhos de alguém pode deixar você drogado no megacurioso

Um experimento realizado por um psicólogo italiano descobriu uma forma de fazer com que as pessoas tenham experiências bizarras sem usar drogas 

O <a href="http://www.sciencealert.com/staring-into-someone-s-eyes-for-10-minutes-induces-an-altered-state-of-consciousness" target="_blank">Science Alert</a> divulgou recentemente o resultado de uma pesquisa feita pelo psic&oacute;logo italiano Giovanni Caputo, da Universidade de Urbino. Basicamente, esse cara descobriu como fazer com que uma pessoa entre em outro n&iacute;vel de consci&ecirc;ncia sem usar qualquer droga, e a forma como isso &eacute; poss&iacute;vel &eacute; o que deixa tudo ainda mais curioso.
Os testes feitos por Caputo contaram com a participa&ccedil;&atilde;o de 20 volunt&aacute;rios adultos (15 mulheres e 5 homens). Sentados aos pares em uma sala com pouca ilumina&ccedil;&atilde;o e a 1 metro de dist&acirc;ncia um do outro, tudo o que tinham que fazer era olhar fixamente nos olhos da pessoa sentada &agrave; frente durante 10 minutos.
Outro grupo de 20 volunt&aacute;rios foi instru&iacute;do a sentar e encarar, tamb&eacute;m por 10 minutos, a mesma coisa. Dessa vez, n&atilde;o era um contato visual com outra pessoa, mas com uma parede branca. A essa altura, as pessoas praticamente n&atilde;o sabiam qual era o objetivo da pesquisa &ndash; eles apenas foram informados da import&acirc;ncia de manter o olhar fixo.
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Ap&oacute;s os 10 minutos, os participantes tiveram que responder a uma s&eacute;rie de perguntas relacionadas com o que sentiram durante e depois da experi&ecirc;ncia. As perguntas eram a respeito de suas pr&oacute;prias sensa&ccedil;&otilde;es e tamb&eacute;m do que repararam ao olhar para a outra pessoa. A ideia era saber se os participantes apresentaram sintomas dissociativos, que s&atilde;o aqueles que fazem com que a pessoa se sinta desconectada da realidade &agrave; sua volta.
Entre esses sintomas dissociativos podemos citar percep&ccedil;&otilde;es distorcidas de cores, sensa&ccedil;&atilde;o de que o mundo n&atilde;o &eacute; real e perda de mem&oacute;ria. Isso tudo pode ser provocado pelo uso de drogas como &aacute;lcool, LSD e cetamina. Agora, depois do estudo de Caputo, podemos ver que isso pode ser provocado tamb&eacute;m quando alguma pessoa fica 10 minutos olhando para os olhos da outra fixamente.
O psic&oacute;logo disse que esses participantes relataram sensa&ccedil;&otilde;es completamente novas, como nunca haviam tido anteriormente. Al&eacute;m do mais, a galera do olho no olho teve uma pontua&ccedil;&atilde;o bem melhor do que os que ficaram encarando a parede branca. Isso pode sugerir que esse contato visual longo e ininterrupto afeta profundamente nosso estado de percep&ccedil;&atilde;o visual e mental.
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O pesquisador Christian Jarrett tamb&eacute;m comentou os resultados do estudo. Ele disse que os participantes do olho no olho relataram altera&ccedil;&otilde;es na forma como enxergaram cores, perceberam sons e, inclusive, em suas no&ccedil;&otilde;es de tempo e espa&ccedil;o.
Com rela&ccedil;&atilde;o ao rosto das pessoas para as quais olhavam, 90% dos participantes disseram que perceberam altera&ccedil;&otilde;es faciais. Desses, 75% contaram que viram monstros, 50% afirmaram que enxergaram tra&ccedil;os da pr&oacute;pria fisionomia no parceiro, e 15% relataram ter visto rostos de pessoas da fam&iacute;lia.
H&aacute; sete anos, Caputo havia realizado um teste semelhante, com 50 volunt&aacute;rios que ficaram olhando para si mesmos durante 10 minutos em um espelho. Nesse teste, antes mesmo de o primeiro minuto acabar, os volunt&aacute;rios j&aacute; olhavam para a pr&oacute;pria imagem refletida com a sensa&ccedil;&atilde;o de que estavam encarando uma pessoa estranha.
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Dessa vez, Caputo acredita que os efeitos foram ainda mais fortes do que os sentidos pelos volunt&aacute;rios do exerc&iacute;cio do espelho. Ao que tudo indica, isso acontece devido a um fen&ocirc;meno conhecido como adapta&ccedil;&atilde;o neural, que nada mais &eacute; do que uma mudan&ccedil;a na forma como nossos neur&ocirc;nios respondem a est&iacute;mulos ininterruptos. Em alguns casos, algumas atividades neuronais podem ser simplesmente interrompidas.
Esse fen&ocirc;meno pode acontecer quando ficamos olhando para o mesmo ponto por v&aacute;rios minutos seguidos. Nessas ocasi&otilde;es, nossas percep&ccedil;&otilde;es visuais v&atilde;o passar por algumas mudan&ccedil;as bizarras e s&oacute; voltar&atilde;o ao normal quando piscarmos ou pararmos de olhar para o mesmo ponto. E voc&ecirc;, j&aacute; teve alguma experi&ecirc;ncia parecida com essa? Conte para a gente nos coment&aacute;rios!

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Olhar fixamente nos olhos de alguém pode deixar você drogado

Imagem de Por que é melhor que você não expresse sua raiva por escrito no megacurioso

Na hora em que o sangue esquenta e você pensa em desabafar e mandar aquele email pouco educado a alguém, se controle – entenda o que a psicologia diz a respeito desses momentos de fúria

Humanos que somos, tem sempre alguma coisa capaz de fazer com que at&eacute; mesmo a criatura mais calma e pac&iacute;fica do Universo sinta que est&aacute; prestes a bancar o Michael Douglas em &ldquo;<a href="http://www.imdb.com/title/tt0106856/?ref_=nm_flmg_act_30" target="_blank">Um Dia de F&uacute;ria</a>&rdquo; e sair por a&iacute; descontando a raiva que sente de alguma forma.
Com a tecnologia, est&aacute; cada vez mais comum que as pessoas usem emails e redes sociais para descontar a mesma raiva &ndash; quem nunca leu/escreveu algum text&atilde;o raivoso que atire a primeira pedra. &Eacute; normal acreditarmos que escrever em um momento de raiva &eacute; uma forma de desabafar, mas a verdade &eacute; que as coisas n&atilde;o funcionam bem assim.
Algumas pesquisas recentes sugerem que, na verdade, quando estamos escrevendo com a inten&ccedil;&atilde;o de falar sobre algo que nos d&aacute; raiva, ficamos com mais raiva ainda e, sem ao menos perceber, acabamos tomando atitudes precipitadas, por impulso mesmo.
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O pesquisador Ryan Martin, especialista em estudar o sentimento de raiva, explica que o problema com esse tipo de conte&uacute;do virtual escrito em momentos de f&uacute;ria &eacute; que, quase sempre, o tom raivoso se sobrep&otilde;e ao conte&uacute;do da mensagem em si, de modo que quem recebe essas palavras acaba se focando mais no tom de &oacute;dio do que na reclama&ccedil;&atilde;o em si. E a&iacute; o nervosinho em quest&atilde;o perde a raz&atilde;o, ainda que tenha do que reclamar.
Martin explica que a pessoa pode ter um motivo para estar com raiva, mas que esse motivo &eacute; superado pelo excesso de palavras rudes, pontos de exclama&ccedil;&atilde;o e letras mai&uacute;sculas &ndash; de fato, eis tr&ecirc;s itens fundamentais de qualquer mensagem raivosa.
Para o especialista, quando estamos falando pessoalmente, tendemos a medir melhor as palavras. Isso n&atilde;o acontece quando enviamos email, pois, ao escrever a mensagem, podemos falar mais e mais, e a pessoa que vai receber o conte&uacute;do n&atilde;o tem como nos interromper, argumentar ou simplesmente nos deixar falando com as paredes.
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Quando confrontamos algu&eacute;m pessoalmente, temos a quest&atilde;o do tom de voz, que &eacute; perdido na escrita e que faz toda a diferen&ccedil;a em um discurso; e, de quebra, ainda ficamos atentos &agrave; <a href="http://www.megacurioso.com.br/busca?q=linguagem+corporal" target="_blank">linguagem corporal</a> do interlocutor, que pode se defender e responder pontualmente.
O problema da raiva &eacute; que expressar aquilo que nos tira do s&eacute;rio e <a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/70094-7-razoes-comprovadas-pela-ciencia-para-voce-soltar-a-lingua-e-xingar-muito.htm" target="_blank">xingar muito</a> &eacute; algo que nos faz ter uma sensa&ccedil;&atilde;o boa. Pelo menos no come&ccedil;o. De acordo com Martin, &eacute; por isso que as pessoas s&atilde;o t&atilde;o agressivas em coment&aacute;rios feitos na internet &ndash; vale lembrar que &eacute; preciso ter cuidado com o que se fala, pois <a href="http://g1.globo.com/sao-paulo/noticia/2012/05/condenada-estudante-que-publicou-mensagem-contra-nordestinos-em-sp.html" target="_blank">algumas pessoas j&aacute; se deram mal por xingar muito no Twitter</a>.
&ldquo;Uma das coisas que as pessoas dizem &eacute; que isso faz com que elas se sintam melhores. Elas se sentem relaxadas e aliviadas. Quando as pessoas est&atilde;o com raiva, querem tomar algum controle da situa&ccedil;&atilde;o &ndash; se vingar ou retribuir. Esse impulso &eacute; realmente forte, e, quando mandam um email, elas sentem como se tivessem feito algo a respeito&rdquo;, explica. O problema &eacute; que essa sensa&ccedil;&atilde;o de dever cumprido dura pouco.
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Martin nos aconselha a pensar bem a respeito daquilo que nos deixou furiosos, de modo que, dessa forma, possamos refletir melhor sobre o que vamos dizer. Quando escrevem a respeito de alguma coisa, as pessoas ficam remoendo aquilo que sentem, e remoer sentimentos &eacute; algo que nos deixa com mais raiva ainda. No caso de algo enviado via email ou publicado na internet de alguma forma, &eacute; preciso ter em mente que o estrago dificilmente poder&aacute; ser reparado.
Devemos entender, no entanto, que escrever &eacute; um exerc&iacute;cio bom e que traz resultados positivos &ndash; contanto que n&atilde;o estejamos com raiva digitando um email gigantesco para o chefe. Para algumas pessoas, escrever &eacute; um processo de catarse, que alivia e faz parte do processo da resolu&ccedil;&atilde;o de problemas &ndash; <a href="https://www.megacurioso.com.br/tags/saude" target="_blank">nesta publica&ccedil;&atilde;o, aconselhamos a escrita como exerc&iacute;cio</a> para tirar da sua cabe&ccedil;a alguns pensamentos negativos, por exemplo.
&ldquo;Voc&ecirc; pode estar com raiva e enviar um email muito articulado e profundo, e isso n&atilde;o ser&aacute; necessariamente um problema. Mas se voc&ecirc; envia um email raivoso, com conte&uacute;do profano, isso pode ser um problema&rdquo;, resume o especialista, que acredita que quando estamos com raiva o melhor &eacute; conversar pessoalmente ou por telefone.
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Se a vontade de escrever o email for maior, escreva, mas n&atilde;o envie logo em seguida. Em vez disso, espere um pouco e releia o conte&uacute;do quando estiver mais calmo &ndash; possivelmente, quando o nervosismo tiver passado, voc&ecirc; vai acabar retirando algumas palavras e senten&ccedil;as agressivas do texto.
De qualquer forma, o exerc&iacute;cio que Martin mais sugere &eacute; uma an&aacute;lise de situa&ccedil;&atilde;o. Vai realmente fazer alguma diferen&ccedil;a voc&ecirc; mandar esse email? A pessoa que o receber&aacute; vai mudar de postura por causa de alguma coisa que voc&ecirc; sugeriu? Vale a pena tudo isso? Se, no final das contas, voc&ecirc; chegar &agrave; conclus&atilde;o de que escreveu o text&atilde;o apenas para deixar claro que est&aacute; com raiva, pense bem. Possivelmente n&atilde;o vale a pena fazer isso. A vida &eacute; curta e quanto menos energia voc&ecirc; gastar com aquilo que n&atilde;o pode mudar, melhor.
E voc&ecirc;, tem alguma dica para lidar bem com momentos de &oacute;dio? Conte para a gente nos coment&aacute;rios!
Atualiza&ccedil;&atilde;o
A leitora Grabrielly Greg&oacute;rio, do Paran&aacute;, nos mandou uma mensagem contando como faz para evitar descontar seus momentos de raiva sem enviar os famosos text&otilde;es cheios de &oacute;dio. De acordo com ela, o que a ajuda a rever seus motivos e a forma como expressa seus sentimentos &eacute; escrever para ela mesma tudo aquilo que a deixa furiosa, de modo que, depois de algum tempo, ela mesma rev&ecirc; o que foi escrito e, depois de esfriar a cabe&ccedil;a, chega a achar gra&ccedil;a da situa&ccedil;&atilde;o. A gente concorda com voc&ecirc;, Gabi! O melhor mesmo &eacute; esperar a raiva passar antes de tomar qualquer atitude da qual possivelmente nos arrependeremos no futuro. Leitora esperta.&nbsp;

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