Imagem de As diferentes formas de ter uma experiência de quase morte no megacurioso

Pesquisadores britânicos identificaram sete diferentes maneiras de passar desta para a melhor – e voltar

Voc&ecirc; bateu as botas. E a&iacute;? Como ser&aacute; que &eacute; o lado de l&aacute;? Ali&aacute;s, ser&aacute; que existe o &ldquo;lado de l&aacute;&rdquo;? Essa &eacute; uma pergunta que todo mundo vai fazer uma hora ou outra na vida e que a ci&ecirc;ncia n&atilde;o consegue explicar. Cada religi&atilde;o tem sua pr&oacute;pria maneira de encarar a morte e o que vem &ldquo;depois&rdquo; dela.
Apesar de ser apenas algo que descobriremos no fim de nossas vidas, muitas pessoas tiveram &ldquo;um gostinho&rdquo; de como ser&aacute; essa transi&ccedil;&atilde;o atrav&eacute;s de experi&ecirc;ncias inexplic&aacute;veis &ndash; que incluem morrer, dar um passeio pelo outro lado e voltar. Essa &ldquo;experi&ecirc;ncia de quase morte&rdquo; (EQM) &eacute; relatada em diversas culturas e ainda requer uma explica&ccedil;&atilde;o plaus&iacute;vel por parte dos m&eacute;dicos.
<h2>As diferentes formas de EQM</h2>
Muitas dessas EQMs relatam um &ldquo;t&uacute;nel com uma luz branca no final&rdquo; e o &ldquo;encontro com um parente querido j&aacute; falecido&rdquo;. Apesar de essa ser uma descri&ccedil;&atilde;o bastante resumida, muita gente imagina que ap&oacute;s morrermos, &eacute; por isso mesmo que vamos passar. Por&eacute;m, cientistas ingleses garantem que h&aacute; sete maneiras diferentes de experimentar uma EQM.
Estar em uma sala de opera&ccedil;&atilde;o e ter a sensa&ccedil;&atilde;o de &ldquo;flutuar pr&oacute;ximo ao teto&rdquo;; por&eacute;m, ao olhar para baixo, uma equipe m&eacute;dica trabalha em seu corpo inerte. Essa descri&ccedil;&atilde;o &eacute; bastante comum entre pacientes que relatam EQMs em cirurgias. Essas pessoas contam sentir uma sensa&ccedil;&atilde;o extremamente agrad&aacute;vel de tranquilidade e paz.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/04/04153421054399.jpg" />Muitas pessoas relatam a sensa&ccedil;&atilde;o de que a "alma" est&aacute; saindo do corpo
Essa experi&ecirc;ncia de plenitude se subdivide em duas novas categorias: algumas pessoas, logo ap&oacute;s se verem &ldquo;mortas&rdquo; na cama do hospital, se encontram com parentes tamb&eacute;m falecidos, que a tranquilizam e d&atilde;o conselhos. Por&eacute;m, uma porcentagem dos pacientes que passaram por uma EQM relata o encontro com a natureza e com animais, como tigres e le&otilde;es.
Mas nem tudo &eacute; paz e calmaria do lado de l&aacute;: alguns contam ter sentido muito &ldquo;medo&rdquo; e &ldquo;persegui&ccedil;&atilde;o&rdquo;. Essas duas categorias incluem relatos assustadores. Em um deles, a pessoa disse ter sido arrastada para debaixo da &aacute;gua por uma for&ccedil;a sombria, enquanto outra conta que viu cenas dantescas de pessoas sendo enterradas em p&eacute;, com a presen&ccedil;a de muito fogo.
Por &uacute;ltimo, existe a experi&ecirc;ncia que os especialistas chamam de &ldquo;d&eacute;j&agrave; vu&rdquo;, que n&atilde;o &eacute; boa e nem ruim &ndash; &eacute; neutra. Ela relata a sensa&ccedil;&atilde;o de ter vivido as mesmas situa&ccedil;&otilde;es mais de uma vez. Apesar disso, ela n&atilde;o deve ser confundida com a outra experi&ecirc;ncia de mesmo nome que n&atilde;o necessita da sua morte para ser sentida.
O l&iacute;der da experi&ecirc;ncia, Dr. Sam Parnia, ressalta que algumas drogas usadas em hospitais podem causar certo tipo de pensamento e sensa&ccedil;&atilde;o de ter experimentado uma EQM.&nbsp;Entretanto, s&oacute; poderemos ter certeza do que ocorre ao morrermos &ndash; quando, de fato, chegar a nossa hora.
<a href="http://www.rexposta.com.br/curiosidades/9490344-voce-ja-passou-por-uma-experiencia-de-quase-morte.htm?utm_source=Artigo&amp;utm_medium=megacurioso" target="_blank" data-title="Voc&ecirc; j&aacute; passou por uma experi&ecirc;ncia de quase morte?">Voc&ecirc; j&aacute; passou por uma experi&ecirc;ncia de quase morte?</a> Comente no F&oacute;rum do Mega Curioso

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As diferentes formas de ter uma experiência de quase morte

Imagem de Por que nossos melhores amigos do colégio não são os mesmos da vida adulta? no megacurioso

Aos 12 anos de idade, sua melhor amiga da vida inteira era fulana. Aos 20 anos, você já não lembra há quanto tempo não ouve falar dela. Como pode?

Se voc&ecirc; j&aacute; n&atilde;o est&aacute; mais no Ensino Fundamental h&aacute; tempos, provavelmente ainda se lembra do nome daquela sua melhor amiga ou daquele amigo insepar&aacute;vel que voc&ecirc; tinha aos 11 anos de idade. Mas ser&aacute; que voc&ecirc;s ainda s&atilde;o melhores amigos? Se sim, sinta-se uma pessoa privilegiada, mas, se n&atilde;o, pode ficar tranquilo, porque quase todo mundo perde contato com aquele superamigo da quinta s&eacute;rie.
Se hoje voc&ecirc; chegar para uma crian&ccedil;a de cerca de 12 anos de idade e dizer para ela que aquela melhor amiga do universo inteiro possivelmente deixar&aacute; de ter qualquer import&acirc;ncia com o passar dos anos, ser&aacute; uma baita crueldade. E possivelmente essa crian&ccedil;a vai dizer que isso n&atilde;o vai acontecer, pois fulana &eacute; a sua melhor amiga de verdade.
Um estudo publicado recentemente no <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26187246" target="_blank">Psychological Science</a> comprova aquilo que quem tem mais de 18 anos j&aacute; sabe: o seu melhor amigo de inf&acirc;ncia dificilmente ser&aacute; seu melhor amigo durante a vida inteira. A pesquisa, que foi conduzida por Amy C. Hartl, analisou as rela&ccedil;&otilde;es sociais de 410 alunos que, no in&iacute;cio da avalia&ccedil;&atilde;o, estavam na s&eacute;tima s&eacute;rie.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/04/04121314102230.jpg" />
Ao avaliar as amizades desses alunos uma vez por ano, Hartl os acompanhou at&eacute; o &uacute;ltimo per&iacute;odo do equivalente ao Ensino M&eacute;dio brasileiro. O resultado? Apenas 1% dessas pessoas ainda mantinha o mesmo n&iacute;vel de amizade com aquele melhor amigo da s&eacute;tima s&eacute;rie.
A explica&ccedil;&atilde;o para o fim da amizade que um dia j&aacute; chamamos de eterna &eacute; bastante plaus&iacute;vel: com o passar do tempo, as particularidades de cada um acabam afastando os amigos de inf&acirc;ncia. De uma maneira geral, a equipe de Hartl percebeu que fatores como orienta&ccedil;&atilde;o sexual, popularidade e g&ecirc;nero s&atilde;o os maiores respons&aacute;veis pelo fim dessas amizades.
Por outro lado, quest&otilde;es como vida sexual, idade, etnia, agressividade e compet&ecirc;ncia acad&ecirc;mica parecem n&atilde;o interferir na forma como fazemos e mantemos amigos. A pesquisadora enfatiza a import&acirc;ncia de seus estudos com base nas emo&ccedil;&otilde;es da adolesc&ecirc;ncia, sempre &agrave; flor da pele, e que fazem com que o fim de uma amizade tenha muito peso para quem perde o amigo. N&atilde;o que esse tipo de rompimento n&atilde;o seja dif&iacute;cil sempre, o que muda &eacute; a intensidade do sofrimento.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/04/04121326691234.jpg" />
Na pr&eacute;-adolesc&ecirc;ncia e na adolesc&ecirc;ncia em si, todos n&oacute;s passamos por conflitos resultantes das nossas mudan&ccedil;as emocionais e cognitivas, de modo que qualquer experi&ecirc;ncia negativa acaba tendo um efeito maior do que supostamente deveria. Como &eacute; uma fase de conflitos familiares tamb&eacute;m, as amizades acabam tendo um papel ainda mais importante na vida desses jovens. E quando elas acabam, o sofrimento &eacute; garantido.
Hartl descobriu mais alguns dados importantes: cerca de metade das amizades feitas durante o ensino m&eacute;dio n&atilde;o chegam a durar um ano; amizades feitas durante a sexta e a oitava s&eacute;ries s&atilde;o altamente inst&aacute;veis devido &agrave;s mudan&ccedil;as que o Ensino M&eacute;dio traz; na verdade, a maioria das amizades do Ensino Fundamental acaba com a chegada do Ensino M&eacute;dio. &Eacute; chato, mas &eacute; verdade.
<a href="http://www.rexposta.com.br/curiosidades/4564886-voce-concorda-que-amigos-de-infancia-nao-sao-amigos-para.htm?utm_source=Artigo&amp;utm_medium=megacurioso" target="_blank" data-title="Voc&ecirc; concorda que amigos de inf&acirc;ncia n&atilde;o s&atilde;o amigos para a vida inteira?">Voc&ecirc; concorda que amigos de inf&acirc;ncia n&atilde;o s&atilde;o amigos para a vida inteira?</a> Comente no F&oacute;rum do Mega Curioso

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Por que nossos melhores amigos do colégio não são os mesmos da vida adulta?

Imagem de Intuição: Você vai se espantar com o que a ciência tem a dizer sobre o tema no megacurioso

Pelo visto, aquela sua voz interna, que se manifesta quando algo está certo ou errado, sabe muito bem o que está dizendo

Chame como quiser: sexto sentido, intui&ccedil;&atilde;o, palpite, sensa&ccedil;&atilde;o, energia. N&atilde;o importa o nome, mas de vez em quando todo mundo, quando est&aacute; diante de uma decis&atilde;o acirrada, acaba &ldquo;sentindo&rdquo; que deve tomar determinada atitude. Essas intui&ccedil;&otilde;es muitas vezes s&atilde;o vistas como uma bobagem na qual n&atilde;o devemos acreditar, mas ser&aacute; que &eacute; isso mesmo?
O <a href="http://www.fastcompany.com/3049248/the-future-of-work/scientific-proof-that-your-gut-is-best-at-making-decisions" target="_blank">Fast Company</a> falou recentemente sobre o assunto e exp&ocirc;s a opini&atilde;o de alguns cientistas renomados. Por mais bizarro que pare&ccedil;a, ao que tudo indica, nossa intui&ccedil;&atilde;o realmente funciona, especialmente quando o assunto envolve alguma quest&atilde;o no trabalho.
Segundo o neurocientista Antonio Damasio, da Universidade do Sul da Calif&oacute;rnia, &eacute; importante prestarmos aten&ccedil;&atilde;o ao que ele chama de &ldquo;marcadores som&aacute;ticos&rdquo;, que nada mais s&atilde;o do que mensagens que surgem das &aacute;reas cerebrais do lobo da &iacute;nsula (regi&atilde;o respons&aacute;vel pelas emo&ccedil;&otilde;es sociais, como culpa e orgulho) e da am&iacute;gdala (respons&aacute;vel por nos provocar respostas a amea&ccedil;as). Essas mensagens s&atilde;o aquelas que nos fazem sentir que algo parece certo &ndash; ou errado demais.
N&atilde;o que voc&ecirc; precise sair por a&iacute; tomando decis&otilde;es com base apenas naquilo que sente como correto. Na verdade, o ideal &eacute; manter o foco racional atento e, ao analisar os fatos concretos de uma nova estrat&eacute;gia de trabalho, por exemplo, escutar tamb&eacute;m o que seu instinto diz. Para Damasio, a combina&ccedil;&atilde;o da an&aacute;lise racional com a instintiva nos ajuda a tomar melhores decis&otilde;es.
<h2>Para comprovar</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/04/04100731635273.jpg" />
O neurocientista chegou a essa conclus&atilde;o, logicamente, depois de realizar uma s&eacute;rie de testes. Em um experimento que chamou de Iowa Gambling Task, Damasio reuniu um grupo de volunt&aacute;rios que participariam de uma s&eacute;rie de jogos de aposta com a finalidade de levar algum dinheiro para casa.
Os volunt&aacute;rios deveriam escolher um estilo de cartas de baralho para fazer suas apostas. Entre as op&ccedil;&otilde;es de cartas, duas eram consideradas &ldquo;lucrativas&rdquo; e outras duas, &ldquo;arriscadas&rdquo;. Enquanto tomavam suas decis&otilde;es, os participantes tinham seus n&iacute;veis de estresse monitorados. O resultado mostrou que depois de jogarem com 10 cartas consideradas &ldquo;arriscadas&rdquo;, essas pessoas j&aacute; demostravam sinais de ansiedade, o que significa que seus sentimentos estavam se manifestando mais rapidamente do que seus pensamentos racionais.
Outro estudo, feito pela professora Shabnam Mousavi, da Johns Hopkins Carey Business School, refor&ccedil;a a ideia defendida pela autora h&aacute; algum tempo de que a nossa intui&ccedil;&atilde;o pode ser melhor ferramenta do que medidas calculadas e extremamente racionais em determinadas situa&ccedil;&otilde;es.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/04/04100749076277.jpg" />
Mousavi acredita que ter muitas informa&ccedil;&otilde;es concretas quando precisamos tomar uma decis&atilde;o pode n&atilde;o ajudar em nada. Em um teste realizado entre estudantes alem&atilde;es e norte-americanos, Mousavi se surpreendeu com as respostas. Os alunos teriam que adivinhar qual cidade era a maior: Detroit ou Milwaukee. No final das contas, 90% dos alem&atilde;es e 60% dos norte-americanos acertaram as respostas.
Isso aconteceu simplesmente porque os alem&atilde;es escolheram a cidade sobre a qual mais tinham ouvido falar &ndash; para eles, significava que ela era a maior das duas op&ccedil;&otilde;es. Bingo. Por outro lado, os norte-americanos ficaram tentando responder com base no que sabiam a respeito de cada uma das cidades e, no final das contas, acabaram errando mais.
Os cientistas repararam tamb&eacute;m que se tivessem escolhido duas cidades completamente desconhecidas para os dois grupos de estudantes, os resultados seriam possivelmente diferentes. Da mesma forma, profissionais novos na &aacute;rea financeira parecem conseguir trabalhar t&atilde;o bem quanto os mais experientes quando precisam cuidar de quest&otilde;es de estoque. Por outro lado, se recebem uma cartela de marcas desconhecidas para analisar, quem fica &agrave; frente &eacute; o profissional mais experiente. Isso tamb&eacute;m refor&ccedil;a a teoria de Damasio.
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A recomenda&ccedil;&atilde;o das duas pesquisas &eacute; simples: devemos confiar mais em nossos instintos, mas em situa&ccedil;&otilde;es nas quais possamos ter tamb&eacute;m outras informa&ccedil;&otilde;es complementares a respeito da decis&atilde;o que deve ser tomada.
A empres&aacute;ria Angela Jia Kim elaborou uma s&eacute;rie de perguntas que, segundo ela, podem nos ajudar a tomar decis&otilde;es de forma mais clara, principalmente quando nossa intui&ccedil;&atilde;o est&aacute; em jogo:
<ul>
<li>Eu me sinto bem ao lado dessa pessoa ou dessa escolha?</li>
<li>Ser&aacute; que essa pessoa ou essa situa&ccedil;&atilde;o tira ou me d&aacute; energia?</li>
<li>Me sinto capacitado ou sem poder?</li>
<li>Estou me aventurando ou com muito medo?</li>
<li>Estou aprendendo com os erros que cometi no passado?</li>
<li>Ser&aacute; que eu faria essa mesma escolha se tivesse 1 milh&atilde;o de d&oacute;lares no meu bolso agora?</li>
<li>Me sinto respeitado e valorizado?</li>
<li>Estou tentando controlar a situa&ccedil;&atilde;o ou n&atilde;o?</li>
</ul>
Para Angela, responder a essas quest&otilde;es nos ajuda a decidir se podemos ou n&atilde;o podemos confiar em nossas intui&ccedil;&otilde;es diante de determinadas situa&ccedil;&otilde;es.
<a href="http://www.rexposta.com.br/curiosidades/10151039-e-voce-confia-em-seu-sexto-sentido.htm?utm_source=Artigo&amp;utm_medium=megacurioso" target="_blank" data-title="E voc&ecirc;? Confia em seu sexto sentido?">E voc&ecirc;? Confia em seu sexto sentido?</a> Comente no F&oacute;rum do Mega Curioso

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Intuição: Você vai se espantar com o que a ciência tem a dizer sobre o tema

Imagem de Você acha que conseguiria sobreviver sem o seu smartphone? no megacurioso

Experimento tenta explicar como o uso constante dos celulares pode afetar as nossas vidas

Basta dar uma breve olhada ao seu redor para constatar que cada vez s&atilde;o mais as pessoas que simplesmente n&atilde;o conseguem desgrudar os olhos de seus smartphones. Afinal, com tanta coisa rolando no Twitter, Facebook, Instagram, YouTube, WhatsApp etc., fica dif&iacute;cil n&atilde;o dar uma espiadinha no seu dispositivo de tempos em tempos para n&atilde;o perder nada. Acontece que, como voc&ecirc; sabe, passar muito tempo conectado n&atilde;o &eacute; nada bom.
<h2>Conex&atilde;o constante</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/03/03185453190005.jpg" />
De acordo com Elizabeth Segran do portal <a href="http://www.fastcompany.com/3049138/most-creative-people/what-really-happens-to-your-brain-and-body-during-a-digital-detox" target="_blank">Fast Company</a>, estudos apontaram, por exemplo, que as m&iacute;dias sociais est&atilde;o tornando as pessoas cada vez mais narcisistas e menos conectadas com a realidade, sem falar que checar o que est&aacute; acontecendo com frequ&ecirc;ncia pode afetar a produtividade.
Al&eacute;m disso, pesquisas sugerem que o uso de smartphones pode interferir no nosso sono, e que as crian&ccedil;as que t&ecirc;m mais contato com dispositivos com acesso &agrave; internet est&atilde;o se tornando menos emp&aacute;ticas.
O problema &eacute; que, apesar de j&aacute; termos descoberto algumas coisas relacionadas com o uso abusivo dos smartphones, ainda sabemos muito pouco a respeito de como esses dispositivos &mdash; mais precisamente, o fato de ficarmos constantemente conectados atrav&eacute;s deles &mdash; podem impactar nossas vidas.
<h2>Desintoxica&ccedil;&atilde;o digital</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/03/03185512066006.jpg" />
Segundo Elizabeth, &eacute; aqui que a Kovert Designs &mdash; uma companhia focada em fazer com que as pessoas mudem suas atitudes com respeito ao uso dos smartphones &mdash; entra em cena. A empresa conta com neurocientistas, psic&oacute;logos e fil&oacute;sofos em seu time, e resolveu conduzir um interessante experimento com o objetivo de entender melhor como a tecnologia pode afetar o corpo, a mente e o comportamento dos usu&aacute;rios.
A Kovert selecionou 35 pessoas &mdash; sortudas &mdash; e mandou todo mundo at&eacute; o Marrocos para uma esp&eacute;cie de &ldquo;desintoxica&ccedil;&atilde;o digital&rdquo;. O grupo foi acompanhado de perto por cinco neurocientistas que se infiltraram entre os participantes para observar seu comportamento em dois contextos (conectados e desconectados) enquanto examinavam express&otilde;es faciais, movimentos e gestos, assim como a atitude com respeito aos demais integrantes do grupo.
De acordo com Elizabeth, no primeiro dia, os participantes passaram o dia se conhecendo melhor em um hotel onde ainda tinham o acesso &agrave; internet liberado. Contudo, nos quatro dias seguintes, o grupo foi levado para o meio do deserto, e l&aacute; todos tiveram que abrir m&atilde;o de seus smartphones &mdash; e ficar completamente desconectados.
<h2>Mais empatia</h2>
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De acordo com os neurocientistas, apenas tr&ecirc;s dias ap&oacute;s a &ldquo;desconex&atilde;o&rdquo;, a <a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/69872-por-que-preferimos-mexer-no-celular-a-conversar-com-uma-pessoa-nova.htm" target="_blank">conduta dos integrantes</a> do grupo se tornou significativamente diferente. Segundo observaram, os participantes come&ccedil;aram a se adaptar e a olhar primeiro adiante, para os olhos de seus interlocutores, em vez de fixar o olhar para baixo &mdash; onde normalmente estariam as telas de seus celulares.
Com isso, <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/71595-cuidado-postura-errada-no-uso-do-smartphone-pode-causar-dores-de-cabeca.htm" target="_blank">as posturas</a>, al&eacute;m de se tornarem mais eretas e alinhadas, ainda ficaram mais abertas, fazendo com que os participantes parecessem mais acess&iacute;veis. Al&eacute;m disso, o <a href="https://www.megacurioso.com.br/polemica/25282-4-das-pessoas-usam-o-iphone-durante-o-sexo-aponta-estudo.htm" target="_blank">contato</a> visual tamb&eacute;m parece ter encorajado as pessoas a formarem v&iacute;nculos mais profundos, j&aacute; que todos pareciam mais emp&aacute;ticos e mais relaxados para conversar.
<h2>Papo cabe&ccedil;a</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/03/03185606261008.jpg" />
Segundo os infiltrados, a din&acirc;mica das conversas tamb&eacute;m mudou bastante depois que os participantes se desligaram de seus smartphones. Isso porque, geralmente, quando surge alguma d&uacute;vida trivial durante um bate papo, &eacute; muito comum que as pessoas apelem para o &ldquo;Grande Or&aacute;culo&rdquo; &mdash; ou o Google &mdash; para descobrir a resposta.
No entanto, na falta dessa ferramenta, os participantes continuavam conversando enquanto tentavam descobrir as respostas &agrave;s suas d&uacute;vidas. E isso, na pr&aacute;tica, muitas vezes leva ao in&iacute;cio de narrativas criativas e brincadeiras engra&ccedil;adas &mdash; e essas simples atitudes motiva a forma&ccedil;&atilde;o de la&ccedil;os entre as pessoas.
<h2>Cuca mais fresca</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/03/03185624061010.jpg" />
Curiosamente, os neurocientistas tamb&eacute;m observaram uma melhora na mem&oacute;ria dos participantes, que se mostraram capazes de recordar mais detalhes das conversas que tiveram durante suas intera&ccedil;&otilde;es com os demais. Segundo Elizabeth, os pesquisadores acreditam que, na falta das <a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/37041-pedestres-distraidos-causam-mais-acidentes-do-que-motoristas-distraidos.htm" target="_blank">distra&ccedil;&otilde;es</a> oferecidas pelos celulares, as pessoas se tornam mais presentes nas suas conversas, permitindo que seus c&eacute;rebros processem e retenham mais informa&ccedil;&otilde;es.
E esses fatores &mdash; ou seja, estar mais atentos ao que est&aacute; sendo dito e aprender mais sobre os nossos interlocutores &mdash; s&atilde;o extremamente importantes no processo de forma&ccedil;&atilde;o de conex&otilde;es interpessoais.
Ademais, depois de abdicar dos smartphones, os participantes disseram que sentiam que n&atilde;o precisavam dormir tanto para se sentir <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/59880-especialistas-alertam-que-o-uso-de-smartphones-pode-causar-rugas-no-pescoco.htm" target="_blank">relaxados e mais revigorados</a>, e os cientistas acreditam que isso esteja relacionado com o fato de a <a href="https://www.megacurioso.com.br/bizarro/44505-chines-tem-descolamento-de-retina-apos-usar-o-celular-no-escuro-por-horas.htm" target="_blank">luz azulada das telas</a> influenciar a produ&ccedil;&atilde;o de melatonina, subst&acirc;ncia que nos torna mais alertas. Nesse sentido, estudos revelaram que pessoas que usam o celular antes de dormir geralmente t&ecirc;m mais dificuldades para dormir.
<h2>Experi&ecirc;ncia reveladora</h2>
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O mais interessante &eacute; que, apesar de passarem t&atilde;o poucos dias desconectados, os participantes se mostraram decididos a fazer grandes mudan&ccedil;as em suas vidas. Segundo os neurocientistas infiltrados, sem os smartphones para tirar sua aten&ccedil;&atilde;o, suas mentes <a href="https://www.megacurioso.com.br/feitos-absurdos/22592-garota-distraida-com-celular-cai-em-buraco-de-6-metros-video-.htm" target="_blank">ficaram livres</a> para contemplar quest&otilde;es mais importantes.
Assim, ap&oacute;s a &ldquo;desintoxica&ccedil;&atilde;o digital&rdquo;, alguns participantes revelaram que pretendiam repensar suas carreiras e relacionamentos, enquanto outros confessaram que haviam decidido retomar atividades f&iacute;sicas e adotar um estilo de vida mais saud&aacute;vel. Outro fator importante &eacute; que os participantes sa&iacute;ram do experimento acreditando que tinham for&ccedil;a de vontade suficiente para sustentar as transforma&ccedil;&otilde;es que pretendiam fazer em suas vidas.
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
&Eacute; evidente que o estudo da Kovert foi conduzido com uma amostragem muito reduzida e sem quer houvesse um grupo de controle &mdash; ou seja, um grupo de pessoas que permanecesse em seus trabalhos e seguisse com suas rotinas enquanto deixava de usar o smartphone.
Mesmo assim, para a maioria dos participantes, a experi&ecirc;ncia foi reveladora, e quase todos se disseram dispostos a mudar suas atitudes com respeito ao uso do celular. E voc&ecirc;, caro leitor, acredita que poderia abrir m&atilde;o de usar o seu smartphone, nem que fosse &agrave; noite ou, quem sabe, aos finais de semana?

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Você acha que conseguiria sobreviver sem o seu smartphone?

Imagem de Pesquisadores encontram casa pré-histórica com 97 corpos humanos na China no megacurioso

Sítio arqueológico remonta época antes da própria escrita

Olha que surreal essa hist&oacute;ria que vem l&aacute; China: em um s&iacute;tio arqueol&oacute;gico chamado Hamin Mangha, foi encontrada uma cova com os restos mortais de 97 pessoas. As ossadas datam de 5 mil anos atr&aacute;s!
Na &eacute;poca, os seres humanos se reuniam em pequenas tribos e aldeias, onde cultivavam a ca&ccedil;a, a pesca e a agricultura. Os antrop&oacute;logos que estudam as ossadas acreditam que essas pessoas foram v&iacute;timas de algum tipo de &ldquo;desastre pr&eacute;-hist&oacute;rico&rdquo;, provavelmente algum tipo de epidemia.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/07/31/31195754881061.jpg" />Ossadas de 97 pessoas foram encontradas em s&iacute;tio arqueol&oacute;gico na China
Esse s&iacute;tio arqueol&oacute;gico foi descoberto em 2011, contendo a funda&ccedil;&atilde;o de 29 casas. Elas eram bem mais simples do que hoje em dia: apenas um quarto com lareira e porta. Agora, dentro de uma dessas casas com 20 m&sup2;, foram encontradas as ossadas humanas. Essa casa foi incendiada, guardando os esqueletos por 5 mil anos at&eacute; serem descobertos.
Ainda n&atilde;o se sabe a causa mortis dessas pessoas, mas os pesquisadores acreditam que o surto foi t&atilde;o r&aacute;pido que o resto da aldeia n&atilde;o teve tempo de enterrar os corpos, empilhando-os dentro de uma das casas. Metade das ossadas &eacute; de pessoas entre 19 e 35 anos. Idosos n&atilde;o foram identificados entre os restos mortais.
O per&iacute;odo no qual essas pessoas viveram &eacute; de antes da pr&oacute;pria escrita. Al&eacute;m dos corpos e das casas, vest&iacute;gios de lan&ccedil;as, flechas, moagem e cer&acirc;mica foram encontrados no local, que fica no nordeste da China.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/07/31/31195906517071.jpg" />Pesquisadores encontraram 29 casas em s&iacute;tio arqueol&oacute;gico chin&ecirc;s

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Pesquisadores encontram casa pré-histórica com 97 corpos humanos na China

Imagem de 5 fenômenos do pensamento que nos fazem tomar decisões ruins no megacurioso

A mente humana é, de fato, muito mais complexa do que imaginamos, e os estudos científicos a seguir apenas comprovam isso

Poucas coisas na vida s&atilde;o t&atilde;o chatas quanto a sensa&ccedil;&atilde;o de arrependimento. Voc&ecirc; quebra a cabe&ccedil;a tentando descobrir por que tomou a decis&atilde;o errada quando poderia ter feito diferente, e, como se n&atilde;o bastasse a vontade de bater a cabe&ccedil;a contra a parede, em muitos casos n&atilde;o h&aacute; como corrigir o estrago.
In&uacute;meras pesquisas j&aacute; foram realizadas na tentativa de entender por que as pessoas fazem tanta coisa errada e, pelo visto, alguns fen&ocirc;menos do nosso pensamento s&atilde;o os culpados. Hora de descobrir que fen&ocirc;menos s&atilde;o esses e evitar a fadiga com rela&ccedil;&atilde;o a decis&otilde;es futuras, afinal &eacute; sempre poss&iacute;vel mudar de atitudes e de pontos de vista:
<h2>1 &ndash; O efeito IKEA</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/07/31/31164341161535.jpg" />
Se voc&ecirc; estivesse em uma aula de artesanato terminando um enfeite natalino que ficou razoavelmente bom e precisasse escolher entre levar para casa o seu trabalho ou um enfeite bem mais bonito, feito pela professora, qual escolheria? Possivelmente o seu.
A verdade &eacute; que n&oacute;s tendemos a preferir tudo aquilo que &eacute; feito por n&oacute;s mesmos. Essa prefer&ecirc;ncia &eacute; tanta que &agrave;s vezes nem enxergamos os defeitos e falhas da nossa produ&ccedil;&atilde;o, dando mais valor a ela do que a algo feito de maneira profissional. Eis o <a href="http://www.npr.org/2013/02/06/171177695/why-you-love-that-ikea-table-even-if-its-crooked" target="_blank">efeito IKEA</a>, que faz com que voc&ecirc; ame tudo o que foi feito por voc&ecirc; mesmo &ndash; o nome tem a ver com os produtos IKEA, conhecidos na gringa por serem baratos e f&aacute;ceis de montar.
Fazer alguma coisa n&atilde;o mostra apenas que tivemos boa vontade. Na verdade, essa &eacute; uma maneira de provarmos nossas aptid&otilde;es &ndash; aqueles que j&aacute; foram humilhados por causa de suas habilidades tendem a valorizar ainda mais o que produzem. Se voc&ecirc; pensar pelo ponto de vista de ideias, essa l&oacute;gica faz ainda mais sentido &ndash; ou a internet n&atilde;o seria esse grande campo de batalha cada vez que algu&eacute;m discordasse da ideia de alguma pessoa.
&Eacute; por isso, por exemplo, que uma pessoa em cargo de chefia pode continuar a insistir em uma estrat&eacute;gia ruim em vez de dar ouvidos &agrave; ideia genial de um de seus subordinados. Por causa do efeito IKEA, est&aacute; a&iacute; uma bela maneira de tomar uma atitude errada.
<h2>2 &ndash; A rima</h2>
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Talvez voc&ecirc; nunca tenha reparado nisso, mas todo mundo tem uma queda por frases que rimam. J&aacute; &eacute; <a href="https://www.psychologytoday.com/articles/199809/sounds-true-me" target="_blank">comprovado cientificamente</a> que as pessoas tendem a acreditar mais em uma frase quando ela &eacute; formada por senten&ccedil;as que rimam. Bizarro, n&eacute;?
E olha s&oacute; que curioso: j&aacute; &eacute; comprovado que as pessoas tendem a comprar produtos cujas m&uacute;sicas de propagandas sejam grudentas e cheias de rima. Ent&atilde;o a dica aqui &eacute; ficar esperto e escolher mais crit&eacute;rios de compra e decis&atilde;o. &Agrave;s vezes a gente &eacute; induzido a tomar decis&otilde;es sem ao menos fazer ideia &ndash; ou voc&ecirc; j&aacute; tinha percebido essa hist&oacute;ria dos jingles cheios de rimas?
<h2>3 &ndash; Domin&acirc;ncia assim&eacute;trica</h2>
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&Agrave;s vezes, quando precisamos escolher entre duas op&ccedil;&otilde;es e ficamos em d&uacute;vida, imaginamos que uma terceira op&ccedil;&atilde;o mudaria tudo. A verdade &eacute; que isso funciona, sim, mas n&atilde;o pelo motivo que voc&ecirc; imagina.
Vamos dizer que voc&ecirc; precisa escolher entre almo&ccedil;ar em um restaurante perto de casa, onde a comida &eacute; razo&aacute;vel, e almo&ccedil;ar em um lugar mais longe, conhecido por ter um card&aacute;pio espetacular. Indeciso sobre o que vale mais &ndash; dist&acirc;ncia ou qualidade &ndash;, voc&ecirc; quebra a cabe&ccedil;a e n&atilde;o consegue escolher.
De repente, algu&eacute;m chega e sugere aquele restaurante com fama de servir pratos muito ruins, mas que fica no meio do caminho entre os outros dois restaurantes. Dessa forma, voc&ecirc; sente que &eacute; mais f&aacute;cil fazer a sua escolha e acaba preferindo o restaurante de comida nem ruim nem boa, que fica pertinho da sua casa.
Na verdade, a terceira op&ccedil;&atilde;o nem chegou a ser uma op&ccedil;&atilde;o para voc&ecirc; &ndash; ou voc&ecirc; consideraria almo&ccedil;ar em um lugar onde a comida &eacute; p&eacute;ssima? &Eacute; por isso que a presen&ccedil;a de uma terceira op&ccedil;&atilde;o nem sempre importa. Pelo menos n&atilde;o diretamente. Isso nos mostra que tomamos decis&otilde;es com base no n&uacute;mero de op&ccedil;&otilde;es e n&atilde;o no que realmente importa, de modo que &eacute; poss&iacute;vel dizer que sem a op&ccedil;&atilde;o do terceiro restaurante voc&ecirc; possivelmente seguiria em dire&ccedil;&atilde;o &agrave;quele que fica mais longe.
<h2>4 &ndash; Falta de empatia</h2>
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N&oacute;s j&aacute; falamos algumas vezes aqui no Mega Curioso a respeito de <a href="http://www.megacurioso.com.br/busca?q=empatia" target="_blank">empatia</a>, que em resumo &eacute; a capacidade que algumas pessoas t&ecirc;m de se colocar no lugar das outras. Com um pouco mais de empatia, o mundo seria um lugar muito melhor, pode ter certeza.
Para provar isso, <a href="http://www.cmu.edu/dietrich/sds/docs/loewenstein/hotColdEmpathyGaps.pdf" target="_blank">cientistas observaram as respostas de dois grupos de pessoas</a> &ndash; um tinha acabado de terminar uma s&eacute;rie de atividades f&iacute;sicas; o outro estava prestes a come&ccedil;ar a se exercitar. Eles foram informados a respeito de um andarilho que fora encontrado sem comida nem &aacute;gua. As pessoas que tinham acabado de se exercitar, e que possivelmente estavam com sede e fome foram as que mais se comoveram com a situa&ccedil;&atilde;o do andarilho. Ou seja: elas sabiam, ainda que de maneira totalmente diferente, que &eacute; horr&iacute;vel sentir fome e sede.
A falta de empatia prejudica, e muito, as rela&ccedil;&otilde;es interpessoais e, consequentemente, as tomadas de decis&otilde;es. Vai desde os pais que debocham do filho pequeno que tem medo do monstro embaixo da cama at&eacute; os adolescentes que praticam bullying ou os publicit&aacute;rios que ainda n&atilde;o entenderam que alguns comerciais s&atilde;o extremamente ofensivos a mulheres e crian&ccedil;as, por exemplo.
Colocar-se no lugar do outro, al&eacute;m de um exerc&iacute;cio de cidadania bem b&aacute;sico, &eacute; tamb&eacute;m sinal de intelig&ecirc;ncia emocional e maturidade social. A gente recomenda.
<h2>5 &ndash; Achar que o mundo &eacute; justo</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/07/31/31164429318544.jpg" />
O mundo est&aacute; longe de ser considerado um lugar ideal, e por isso muitas pessoas tendem a pensar que a justi&ccedil;a vai acontecer mais cedo ou mais tarde &ndash; no caso de um assassino que ainda n&atilde;o foi capturado, &eacute; at&eacute; reconfortante pensar dessa maneira.
Infelizmente, esse racioc&iacute;nio &eacute; uma faca de dois gumes e pode fazer com que voc&ecirc; tome p&eacute;ssimas decis&otilde;es. Para explicar isso, usaremos o trabalho de Melvin Lerner, psic&oacute;logo social que realizou uma s&eacute;rie de pesquisas para descobrir o impacto que essa cren&ccedil;a em um mundo aonde a justi&ccedil;a chega uma hora ou outra tem sobre n&oacute;s.
Em <a href="http://www.scu.edu/ethics/publications/iie/v3n2/justworld.html" target="_blank">um estudo feito em 1996</a>, Lerner selecionou um grupo de pessoas, que viam outras pessoas que acreditavam estar em um experimento cruel. Esse segundo grupo recebia choques el&eacute;tricos e os observadores n&atilde;o podiam fazer absolutamente nada para interromper a dor dessas pessoas. O resultado? Em pouco tempo os observadores estavam convencidos de que aquelas pessoas estavam levando choque porque mereciam.
Na pr&aacute;tica, vemos esse tipo de julgamento diariamente, seja por pessoas que acreditam que a mulher assediada mereceu passar por aquilo, seja quando nos posicionamos contra qualquer ajuda governamental destinada a pessoas carentes, s&oacute; para citar dois exemplos cl&aacute;ssicos. Eis o lado negativo de acreditar em um mundo que, mais cedo ou mais tarde, faz justi&ccedil;a sozinho.
Essa cren&ccedil;a, na verdade, &eacute; t&atilde;o intr&iacute;nseca que raramente a questionamos. Ela significa que n&oacute;s precisamos encontrar um meio de justificar as coisas ruins que acontecem com a humanidade. Um estudo feito em 2009 sugeriu que memoriais do Holocausto acabam, na verdade, promovendo a cultura antissemita entre os visitantes. &Eacute; quase como se, vendo o lugar onde milh&otilde;es de judeus foram mortos, esses turistas passassem a acreditar que eles mereceram passar por aquilo. &Eacute; ou n&atilde;o &eacute; horr&iacute;vel?
Por tr&aacute;s disso tudo est&aacute; uma l&oacute;gica bem simples: dizer que o mundo &eacute; injusto significa acreditar que coisas ruins podem acontecer com pessoas &ldquo;boas&rdquo;. &Agrave;s vezes &eacute; mais simples acreditar que pessoas em situa&ccedil;&otilde;es de sofrimento mereceram estar ali, por algum motivo, do que conceber a ideia de que coisas injustas acontecem com todos e podem chegar at&eacute; voc&ecirc; em breve. &Eacute; triste, mas faz sentido.

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5 fenômenos do pensamento que nos fazem tomar decisões ruins

Imagem de Inimigo interno: sua flora intestinal pode causar depressão, diz estudo no megacurioso

Pesquisadores canadenses realizaram testes em ratos de laboratório e concluíram que sintomas de depressão e ansiedade são diretamente influenciados pela atividade e composição da flora intestinal

A depress&atilde;o pode estar relacionada &agrave; a&ccedil;&atilde;o das bact&eacute;rias da flora intestinal. &Eacute; o que sugere um estudo do Instituto Farncombe de Pesquisas da Sa&uacute;de Digestiva da Fam&iacute;lia da Universidade McMaster, em Ontario, no Canad&aacute;. Realizada com ratos, a pesquisa, publicada na p&aacute;gina Nature Communications, constatou que a a&ccedil;&atilde;o das bact&eacute;rias intestinais foi determinante para as altera&ccedil;&otilde;es comportamentais apresentadas.
Este trabalho &eacute; diferente de outros semelhantes realizados anteriormente. O professor Premysl Bercik, principal autor da pesquisa, explicou ao site Medical Xpress que esse estudo &eacute; o primeiro que analisa ratos submetidos a cargas de estresse no in&iacute;cio da vida. Essa condi&ccedil;&atilde;o acarretou o desenvolvimento e a a&ccedil;&atilde;o dessas bact&eacute;rias, que, por sua vez, posteriormente, influenciaram a altera&ccedil;&atilde;o comportamental. At&eacute; ent&atilde;o, j&aacute; se sabia que as bact&eacute;rias intestinais influenciavam no comportamento, mas as pesquisas sempre foram realizadas com ratos saud&aacute;veis e normais.
Bercik ressaltou o ineditismo do estudo que revelou o papel crucial das bact&eacute;rias no comportamento anormal dos ratos, afirmando que a conclus&atilde;o vai al&eacute;m disso. &ldquo;N&atilde;o s&atilde;o s&oacute; as bact&eacute;rias. &Eacute; a altera&ccedil;&atilde;o na comunica&ccedil;&atilde;o bidirecional entre o hospedeiro com alto n&iacute;vel de estresse e a sua microbiota intestinal que resulta em uma condi&ccedil;&atilde;o de ansiedade e depress&atilde;o&rdquo;, declarou.
De acordo com Bercik, essa pesquisa vai permitir a compreens&atilde;o das rela&ccedil;&otilde;es de intera&ccedil;&atilde;o e din&acirc;mica entre o indiv&iacute;duo e a sua flora intestinal. &ldquo;Nosso trabalho mostra que as mudan&ccedil;as, por menores que sejam, na estrutura da microbiota e seu metabolismo, ocasionadas por estresse neonatal, podem implicar consequ&ecirc;ncias muito significativas na vida adulta do hospedeiro&rdquo;.
<h2>O estudo</h2>
Para proporcionar cargas de estresse aos ratos rec&eacute;m-nascidos, os pesquisadores separaram os animais de suas m&atilde;es por tr&ecirc;s horas di&aacute;rias, do 3&ordm; ao 21&ordm; dia de vida. Todos os dias, ap&oacute;s o per&iacute;odo longe da figura materna, os ratos eram colocados novamente pr&oacute;ximos das m&atilde;es.
Detentores de uma microbiota intestinal complexa, os ratos que passaram pelo procedimento no in&iacute;cio da vida, conforme confirmado pela equipe de Bercik, apresentaram n&iacute;veis anormais de corticosterona, horm&ocirc;nio respons&aacute;vel pelo estresse nos roedores. Eles tamb&eacute;m demonstraram sintomas de ansiedade e depress&atilde;o, al&eacute;m de uma disfun&ccedil;&atilde;o intestinal provocada pela acetilcolina, um dos principais neurotransmissores desses animais.
Depois disso, os cientistas realizaram os mesmos testes em ratos livres de germes no intestino que igualmente passaram pelo processo de separa&ccedil;&atilde;o materna. Mesmo sem as bact&eacute;rias, esses exemplares tamb&eacute;m tiveram n&iacute;veis alterados de horm&ocirc;nios do estresse e disfun&ccedil;&atilde;o intestinal. Entretanto, os esp&eacute;cimes n&atilde;o apresentaram sinais de ansiedade ou depress&atilde;o, com comportamento semelhante aos ratos do grupo controle (aqueles que n&atilde;o passaram pelo estresse).
Ao transferir as bact&eacute;rias intestinais presentes nos ratos n&atilde;o estressados para os ratos at&eacute; ent&atilde;o livres dos microrganismos, em pouco tempo a situa&ccedil;&atilde;o come&ccedil;ou a mudar. Poucas semanas depois, os roedores passaram a demonstrar ansiedade e depress&atilde;o. J&aacute; colocando as bact&eacute;rias dos animais estressados no organismo dos n&atilde;o estressados e livres de germes, nenhuma altera&ccedil;&atilde;o foi observada.
Segundo o professor Premysl Bercik, isso sugere que o comportamento depende de dois fatores. &ldquo;Neste modelo, o desenvolvimento do comportamento de ansiedade e depress&atilde;o parece tanto depender do fator hospedeiro quanto dos micr&oacute;bios. Assim sendo, o estresse neonatal aumenta a reatividade ao stress e &agrave; disfun&ccedil;&atilde;o intestinal, provocando mudan&ccedil;as na flora. Isso, por sua vez, acaba alterando a atividade cerebral&rdquo;, concluiu.
O pr&oacute;ximo passo &eacute; tentar entender como esse processo acontece e qual &eacute; o seu grau de influ&ecirc;ncia para moldar o comportamento do ser. A conclus&atilde;o poder&aacute; contribuir com o campo da psiquiatria, melhorando o entendimento de casos de altera&ccedil;&atilde;o psiqui&aacute;trica.
Ter&aacute; fundamental import&acirc;ncia a an&aacute;lise sobre a possibilidade desses resultados se aplicarem tamb&eacute;m em humanos. De acordo com Bercik, uma das iniciativas ser&aacute;, por exemplo, investigar pacientes com sintomas de ansiedade e depress&atilde;o a fim de constatar se possuem diferen&ccedil;as na atividade metab&oacute;lica da microbiota ou qualquer anomalia na composi&ccedil;&atilde;o de sua flora intestinal.
<a href="http://www.rexposta.com.br/curiosidades/6484311-e-voce-acredita-que-a-depressao-pode-estar-ligada-a.htm?utm_source=Artigo&amp;utm_medium=megacurioso" target="_blank" data-title="E voc&ecirc;, acredita que a depress&atilde;o pode estar ligada &agrave; flora intestinal tamb&eacute;m em humanos?">E voc&ecirc;, acredita que a depress&atilde;o pode estar ligada &agrave; flora intestinal tamb&eacute;m em humanos?</a> D&ecirc; a sua opini&atilde;o no F&oacute;rum do Mega Curioso

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Inimigo interno: sua flora intestinal pode causar depressão, diz estudo

Imagem de Aprenda como agir quando seu chefe roubar uma ideia sua no megacurioso

Confira algumas sugestões que podem ajudar você a lidar com essa desconfortável situação

Voc&ecirc; j&aacute; deve ter passado pela situa&ccedil;&atilde;o de ter um amigo roubando uma ideia sua &mdash; e ficar com os louros gra&ccedil;as &agrave; sua perspic&aacute;cia. Nesses casos, voc&ecirc; d&aacute; um pux&atilde;o de orelha no espertinho e resolve o problema. Mas e quando a pessoa que resolveu se dar bem &agrave; custa da sua criatividade &eacute; seu superior no trabalho, como &eacute; que voc&ecirc; soluciona esse impasse? Afinal, voc&ecirc; &eacute; quem deveria estar levando o cr&eacute;dito, e n&atilde;o o seu chefe!
Quem d&aacute; algumas dicas sobre como agir nesses casos &eacute; o psic&oacute;logo Art Markman &mdash; em uma mat&eacute;ria do portal <a href="http://www.fastcompany.com/3046467/ask-the-experts/what-should-i-do-when-my-boss-takes-credit-for-my-ideas" target="_blank">Fast Company</a> &mdash;, e ele explica que a primeira coisa a fazer &eacute; identificar o motivo de o seu superior estar se &ldquo;apoderando&rdquo; das suas ideias. Uma das possibilidades &eacute; que ele n&atilde;o tenha muita experi&ecirc;ncia no papel de l&iacute;der e sinta que precisa competir com todo mundo para garantir sua posi&ccedil;&atilde;o. A outra &eacute; que ele n&atilde;o passa de um malandro.
<h2>Chefe de primeira viagem</h2>
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&Eacute; poss&iacute;vel que o seu superior tenha conseguido chegar aonde chegou tirando vantagem de todas as oportunidades que apareceram pelo caminho, aproveitando para se destacar mais do que os outros colegas. E pessoas assim, quando assumem um posto de comando, t&ecirc;m dificuldades para sair do &ldquo;papel&rdquo; de competidor.
O problema &eacute; que o sucesso dos chefes geralmente est&aacute; atrelado &agrave;s conquistas do grupo &mdash; e n&atilde;o &agrave;s metas pessoais &mdash; e, &agrave;s vezes, as pessoas que foram promovidas precisam de um tempinho para assimilar a transi&ccedil;&atilde;o de cargo. Pois, se voc&ecirc; acha que o seu superior se encaixa nessa descri&ccedil;&atilde;o, Markman sugere que voc&ecirc; comece a documentar as reuni&otilde;es nas quais voc&ecirc; apresenta as suas ideias, bem como as ocasi&otilde;es em que ele ficou com os louros.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/07/30/30172204326438.jpg" />
Depois disso voc&ecirc; pode marcar uma reuni&atilde;o para ter uma conversa franca e amig&aacute;vel com o seu superior sobre o assunto, explicando como essa situa&ccedil;&atilde;o incomoda voc&ecirc;. Se o seu chefe ainda estiver se acostumando com o cargo, &eacute; poss&iacute;vel que o seu toque sirva para que ele perceba o que est&aacute; fazendo, e pode at&eacute; ser que ele agrade&ccedil;a voc&ecirc; por isso.
<h2>Chefe malandro</h2>
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De acordo com Markman, infelizmente v&aacute;rias pessoas que assumem posi&ccedil;&otilde;es de poder s&atilde;o narcisistas &mdash; e elas dependem do enaltecimento e aprova&ccedil;&atilde;o dos outros para se sentirem bem e para manter a autoestima em alta. Al&eacute;m disso, esses indiv&iacute;duos mais &ldquo;egoc&ecirc;ntricos&rdquo; fazem quest&atilde;o de expor suas conquistas para todo mundo e, se eles tamb&eacute;m forem bons em seus trabalhos, costumam mesmo ser promovidos rapidamente.
Acontece que, mesmo depois de os narcisistas conquistarem postos de lideran&ccedil;a, eles continuam &ldquo;sugando&rdquo; a energia dos colegas. Como se fosse pouco, esse pessoal geralmente n&atilde;o sente o menor pudor em roubar as ideias dos subordinados e levar todo o cr&eacute;dito &mdash; aproveitando para jogar a culpa de qualquer adversidade no time. Basicamente, esses l&iacute;deres malandros sabotam as conquistas da equipe para ressaltar seu pr&oacute;prio sucesso.
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Se o seu chefe se encaixar melhor nesta descri&ccedil;&atilde;o, voc&ecirc; precisa agir com muito, muito cuidado. Markman sugere que voc&ecirc; documente tudo relacionado com as suas ideias, conforme explicamos no caso do chefe de primeira viagem. Caso seu superior seja meio vingativo ou agressivo em suas a&ccedil;&otilde;es, aproveite para documentar isso tamb&eacute;m.
Contudo, em vez de chamar o seu chefe para conversar, re&uacute;na todas as provas e apresente o seu caso para algu&eacute;m que possa mediar a situa&ccedil;&atilde;o. A escolha aqui depende um pouco da estrutura da empresa para a qual voc&ecirc; trabalha, mas voc&ecirc; pode conversar com a Ouvidoria. Ademais, caso voc&ecirc; tenha um bom relacionamento com a pessoa que est&aacute; acima do seu chefe malandro, outra possibilidade seria voc&ecirc; abordar esse camarada.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/07/30/30172545006457.jpg" />
Uma boa desculpa para come&ccedil;ar a conversa seria dizer que voc&ecirc; gostaria pedir de conselhos sobre como lidar com um problema e aproveitar a oportunidade para discutir a quest&atilde;o. Por &uacute;ltimo, voc&ecirc; ainda pode levar a situa&ccedil;&atilde;o para departamento de RH. S&oacute; n&atilde;o se esque&ccedil;a de documentar tudo e reunir as evid&ecirc;ncias necess&aacute;rias para apoiar a sua reclama&ccedil;&atilde;o.
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
E voc&ecirc;, caro leitor, j&aacute; passou por esse tipo de situa&ccedil;&atilde;o? Como voc&ecirc; lidou com o problema? Voc&ecirc; fez algo parecido com o que Art Markman sugere ou fez algo completamente diferente? Por acaso voc&ecirc; tem alguma recomenda&ccedil;&atilde;o para quem tem que lidar com um superior que adora roubar ideias? N&atilde;o deixe de compartilhar conosco nos coment&aacute;rios.

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Aprenda como agir quando seu chefe roubar uma ideia sua

Imagem de O que acontece no seu corpo quando você toma Coca-Cola? no megacurioso

Bebidas à base de cafeína são metabolizadas apenas no fígado. Igualzinho o álcool...

A Coca-Cola &eacute; <a href="https://www.megacurioso.com.br/papo-de-bar/39086-coca-cola-10-curiosidades-sobre-uma-das-bebidas-mais-consumidas-do-mundo.htm" target="_blank">uma das bebidas mais consumidas no mundo</a> e isso n&atilde;o h&aacute; como negar. Mas voc&ecirc; sabe como essa &ldquo;senhora&rdquo; de quase 130 anos age dentro do seu corpo?
O ex-farmac&ecirc;utico Niraj Naik escreveu um artigo em que mostra os efeitos de ingerir Coca-Cola. Ele estava intrigado em como que pessoas que tentavam manter h&aacute;bitos saud&aacute;veis continuavam ganhando &ldquo;gordura&rdquo;.&nbsp;Naik acredita que n&atilde;o &eacute; apenas a gordura que voc&ecirc; consome que te faz engordar: a frutose sob a forma de xarope de milho est&aacute; diretamente ligada a v&aacute;rias doen&ccedil;as. A frutose &eacute; encontrada em diversos alimentos, principalmente fast foods e refrigerantes.
<h2>Por que parou? Parou, por qu&ecirc;?</h2>
Tamb&eacute;m existe a frutose &ldquo;diet&rdquo;, com um &ldquo;baixo valor de gordura&rdquo;. Muitos produtos que prometem ser lights possuem essa subst&acirc;ncia como forma de &ldquo;mascarar&rdquo; o sabor ruim de sua falta de gordura.
A diferen&ccedil;a entre a frutose e a glicose &eacute; que a segunda &ldquo;avisa&rdquo; a hora de parar de consumi-la. Como a frutose n&atilde;o tem essa caracter&iacute;stica, dificilmente seu corpo se sente cansado de ingeri-la, apesar de que ela pode ser bem prejudicial se for consumida em excesso. Al&eacute;m disso, a frutose &eacute; metabolizada apenas no f&iacute;gado, da mesma forma que o &aacute;lcool. Isso faz seu &oacute;rg&atilde;o se confundir, liberando altas doses de gordura prejudicial em seu corpo.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/07/30/30163525105116.jpg" />A frutose, encontrada nos refrigerantes, &eacute; metabolizada apenas no f&iacute;gado &ndash; igualzinho o &aacute;lcool
&ldquo;Mas Mega Curioso, a frutose, como o pr&oacute;prio nome diz, &eacute; encontrada em abund&acirc;ncia nas frutas. Faz mal comer frutas?&rdquo;. Calma, leitor! A natureza &eacute; m&aacute;gica em sua ess&ecirc;ncia: apesar da frutose realmente ser encontrada em diversas frutas, esses mesmos alimentos possuem fibras que impedem que nosso organismo absorva em excesso essa subst&acirc;ncia.
Niraj Naik tamb&eacute;m fez um esquema de como a Coca-Cola &ndash; ou qualquer outro refrigerante &agrave; base de cafe&iacute;na &ndash; age em seu corpo nos primeiros 60 minutos de ingest&atilde;o de uma lata (350 ml) do produto. Confira:
<h2>1. Primeiros 10 minutos</h2>
Voc&ecirc; ingere aproximadamente 10 colheres de ch&aacute; de a&ccedil;&uacute;car, o que equivale a 100% da quantidade di&aacute;ria recomendada pelos nutricionistas. Inclusive, voc&ecirc; s&oacute; n&atilde;o vomita todo esse a&ccedil;&uacute;car porque o &aacute;cido fosf&oacute;rico mascara o seu sabor.
<h2>2. 20 minutos</h2>
Uma explos&atilde;o de insulina atinge seu corpo, pois nesse momento acontece o pico de a&ccedil;&uacute;car em sua corrente sangu&iacute;nea. O seu f&iacute;gado tenta transformar toda essa quantidade em gordura.
<h2>3. 40 minutos</h2>
A absor&ccedil;&atilde;o da cafe&iacute;na est&aacute; completa. Com isso, suas pupilas se dilatam, sua press&atilde;o arterial sobe e os receptores de adenosina de seu c&eacute;rebro s&atilde;o bloqueados, o que impede que voc&ecirc; tenha sono.
<h2>4. 45 minutos</h2>
O pulo do gato est&aacute; aqui: &eacute; neste momento que seu corpo aumenta a produ&ccedil;&atilde;o de dopamina, o que estimula os centros de prazer do seu c&eacute;rebro.
<h2>5. At&eacute; 60 minutos &ndash; parte 1</h2>
O &aacute;cido fosf&oacute;rico &ldquo;prende&rdquo; o c&aacute;lcio, o magn&eacute;sio e o zinco no seu intestino grosso, provocando um aumento em seu metabolismo.
<h2>6. At&eacute; 60 minutos &ndash; parte 2</h2>
Come&ccedil;a a fun&ccedil;&atilde;o diur&eacute;tica da cafe&iacute;na, fazendo voc&ecirc; realmente ter vontade de fazer xixi. Voc&ecirc; tamb&eacute;m vai eliminar o c&aacute;lcio, o magn&eacute;sio e o zinco que deveriam ir para seus ossos, junto com &aacute;gua e s&oacute;dio.
<h2>7. 60 minutos</h2>
Nessa altura do campeonato, voc&ecirc; vai ter eliminado toda a &aacute;gua que ingeriu com a Coca-Cola e come&ccedil;a a ter um &ldquo;choque de a&ccedil;&uacute;car&rdquo;. Voc&ecirc; pode se tornar mais lento e mais irritado.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/07/30/30170827785371.jpg" />Apesar de tudo, refrigerantes s&atilde;o muito refrescantes
Sabemos que isso n&atilde;o vai impedir ningu&eacute;m de tomar refrigerantes e nem &eacute; esta a inten&ccedil;&atilde;o do artigo &ndash; afinal, um copo de Coca-Cola pode ser muit&iacute;ssimo refrescante. O ideal, assim como tudo na vida, &eacute; ter modera&ccedil;&atilde;o naquilo que voc&ecirc; ingere. Afinal, o ditado que fala que &ldquo;voc&ecirc; &eacute; aquilo que voc&ecirc; come&rdquo; realmente tem l&oacute;gica.

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O que acontece no seu corpo quando você toma Coca-Cola?

Imagem de Pai quase não reconhece filho que retirou a barba após 14 anos no megacurioso

Campanha mostra reação da família ao ver homem de cara “limpa”

A ag&ecirc;ncia de publicidade israelense BBR Saatchi &amp; Saatchi fez um interessante v&iacute;deo para promover a marca de l&acirc;minas de barbear da Super-Pharm. A linha Life M6 concorre diretamente com a Gillette, ent&atilde;o os publicit&aacute;rios resolveram apostar em algo diferente: chamaram um cara que n&atilde;o fazia a barba h&aacute; 14 anos para promover a novidade.
&ldquo;N&oacute;s pensamos em uma esp&eacute;cie de document&aacute;rio, o que n&atilde;o &eacute; muito comum para um v&iacute;deo publicit&aacute;rio&rdquo;, explicou Eva Hasson, da BBR. O v&iacute;deo intitulado &ldquo;My New Face&rdquo; (ou, traduzindo, &ldquo;Meu Novo Rosto&rdquo;) mostra um homem de 44 anos chamado Amit que cultivava sua barba desde que completou tr&ecirc;s d&eacute;cadas.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/07/29/29181131792724.gif" />Com ou sem barba: qual vers&atilde;o fica melhor?
Publicado no YouTube nesta ter&ccedil;a-feira (28), o comercial j&aacute; ultrapassou a marca de 1 milh&atilde;o de visualiza&ccedil;&otilde;es. O v&iacute;deo possui legendas em ingl&ecirc;s, mas &eacute; facilmente compreens&iacute;vel por quem n&atilde;o est&aacute; familiarizado com nenhum dos idiomas. Podemos ver a rea&ccedil;&atilde;o da fam&iacute;lia de Amit com sua &ldquo;nova&rdquo; apar&ecirc;ncia, tanto que seu pai quase n&atilde;o o reconhece.
Confira:
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/r8PPYv83wtY" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
Ser&aacute; que n&atilde;o rolou nenhuma inspira&ccedil;&atilde;o na campanha que a Gillette fez no Brasil tirando a barba de Bell Marques, ex-vocalista do Chiclete com Banana, depois de 30 anos?
<a href="http://www.rexposta.com.br/curiosidades/14633039-voce-teria-coragem-de-retirar-a-barba-apos-14-anos.htm?utm_source=Artigo&utm_medium=megacurioso" target="_blank" data-title="Voc&ecirc; teria coragem de retirar a barba ap&oacute;s 14 anos?">Voc&ecirc; teria coragem de retirar a barba ap&oacute;s 14 anos?</a> Comente no F&oacute;rum do Mega Curioso

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