Imagem de Pesquisadores descobrem como transformar memórias ruins em boas em ratos no site Mega Curioso

Cientistas do MIT encontram maneira de tonar lembranças negativas em positivas

<p>Quem &eacute; que n&atilde;o gostaria de poder transformar mem&oacute;rias desagrad&aacute;veis em lembran&ccedil;as felizes? E n&atilde;o estamos falando apenas de recorda&ccedil;&otilde;es ruins como a daquela vez que voc&ecirc; bebeu demais e deu vexame na festa do seu amigo ou quando falou o que n&atilde;o devia para algu&eacute;m muito querido. Em alguns casos reminisc&ecirc;ncias traum&aacute;ticas podem desencadear uma s&eacute;rie de transtornos psicol&oacute;gicos, ent&atilde;o, imagine as possibilidades.</p>
<p>Pois, depois de descobrir formas de <a href="https://www.megacurioso.com.br/neurociencia/37384-cientistas-do-mit-conseguem-implantar-memorias-falsas-em-ratos.htm" target="_blank">implantar novas mem&oacute;rias</a> ou at&eacute; <a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/30354-pesquisadores-descobrem-como-apagar-os-medos-da-nossa-memoria.htm" target="_blank">apag&aacute;-las completamente</a> do c&eacute;rebro, acordo com o <a href="http://www.nytimes.com/2014/08/28/science/scientists-switch-bad-memories-for-good-ones-in-mice.html" target="_blank">The New York Times</a>, cientistas do MIT &mdash; Massachusetts Institute of Technology, localizado nos EUA &mdash; descobriram como transformar lembran&ccedil;as ruins em boas. Bem, pelo menos em ratinhos.</p>
<h2>Liga/desliga</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28173902065788.jpg" /></span></p>
<p>Os pesquisadores utilizaram uma t&eacute;cnica conhecida como optogen&eacute;tica &mdash; que emprega feixes de luz aplicados em pontos espec&iacute;ficos para &ldquo;ligar&rdquo; e &ldquo;desligar&rdquo; neur&ocirc;nios &mdash; para descobrir quais mecanismos o c&eacute;rebro utiliza para conectar emo&ccedil;&otilde;es &agrave;s mem&oacute;rias e como essas emo&ccedil;&otilde;es s&atilde;o ajustadas. Para isso, os cientistas usaram um tipo de prote&iacute;na fotossens&iacute;vel para marcar alguns neur&ocirc;nios e aplicaram pulsos de luz para acender e apagar essas c&eacute;lulas.</p>
<p>Primeiro, os pesquisadores selecionaram um grupo de ratinhos machos e criaram mem&oacute;rias ruins (com pequenos choques) e boas (recompensando os bichinhos permitindo que eles passassem algum tempo na companhia de ratinhas). Depois, os cientistas identificaram quais eram os neur&ocirc;nios que ficavam ativos quando essas lembran&ccedil;as aconteciam.</p>
<h2>Troca-troca</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28173934170796.jpg" /></span></p>
<p>Ent&atilde;o, os ratos que haviam levado choques foram colocados na companhia de f&ecirc;meas &mdash; despertando as mem&oacute;rias boas &mdash;, enquanto os cientistas usavam a luz para ativar a lembran&ccedil;a desagrad&aacute;vel da descarga. Ao fazer isso, os pesquisadores perceberam que, embora os animais tivessem sido condicionados a se lembrar do choque, as recorda&ccedil;&otilde;es ruins se tornaram menos negativas.</p>
<p>Depois, os animais que originalmente tinham passado algum tempo com as ratinhas levaram pequenos choques enquanto os cientistas ativavam os neur&ocirc;nios associados com as lembran&ccedil;as agrad&aacute;veis. Desta vez, os pesquisadores perceberam que as mem&oacute;rias boas se tornaram menos atraentes, e os bichinhos demonstraram um comportamento esperado em situa&ccedil;&otilde;es de medo.</p>
<h2>Mais descobertas</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28173921643794.jpg" /></span></p>
<p>Mas, isso n&atilde;o foi tudo o que os cientistas descobriram ao longo do estudo. Eles tamb&eacute;m descobriram diferen&ccedil;as significativas na forma como os neur&ocirc;nios atuam em duas importantes &aacute;reas do c&eacute;rebro: o hipocampo, respons&aacute;vel por formar novas mem&oacute;rias e codificar informa&ccedil;&otilde;es como &ldquo;quando&rdquo; e &ldquo;onde&rdquo; elas se formaram, e as am&iacute;dalas cerebelosas, respons&aacute;veis por associar emo&ccedil;&otilde;es &agrave;s mem&oacute;rias.</p>
<p>Conforme explicaram, os experimentos apontaram que os neur&ocirc;nios do hipocampo podem ser alterados para tornar mem&oacute;rias ruins menos negativas e vice-versa. No entanto, as c&eacute;lulas presentes nas am&iacute;dalas n&atilde;o apresentaram altera&ccedil;&otilde;es durante o estudo, indicando que, talvez, esses neur&ocirc;nios j&aacute; estejam programados para refletir emo&ccedil;&otilde;es positivas ou negativas.</p>
<h2>Mem&oacute;rias humanas</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28173948428798.jpg" /></span></p>
<p>Segundo os cientistas, a descoberta pode oferecer uma base neurol&oacute;gica para psicoterapias nas quais os pacientes s&atilde;o encorajados a despertar recorda&ccedil;&otilde;es agrad&aacute;veis para reduzir as emo&ccedil;&otilde;es associadas com mem&oacute;rias traum&aacute;ticas.</p>
<p>Infelizmente, a t&eacute;cnica utilizada nos ratinhos ainda &eacute; considerada invasiva demais para ser aplicada em seres humanos. No entanto, os pesquisadores envolvidos no estudo acreditam que a descoberta pode dar origem a terapias mais efetivas para tratar problemas como o transtorno de estresse p&oacute;s-traum&aacute;tico, a depress&atilde;o e a ansiedade, por exemplo.</p>

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Pesquisadores descobrem como transformar memórias ruins em boas em ratos

Imagem de Chinês com a cabeça terrivelmente amassada receberá prótese 3D de titânio no site Mega Curioso

Homem de 46 anos caiu do terceiro andar de um prédio. Se a cirurgia der certo, o implante vai reconstituir o formato de seu crânio

<p>Um fazendeiro chin&ecirc;s de 46 anos teve seu cr&acirc;nio assustadoramente amassado ao cair do terceiro andar de um pr&eacute;dio. Agora, ele vai ser submetido a uma cirurgia para implantar uma pr&oacute;tese de tit&acirc;nio feita com uma impressora 3D e corrigir o &ldquo;estrago&rdquo;.</p>
<p>Os m&eacute;dicos da cidade de Xian, na prov&iacute;ncia chinesa de Shaanxi, desenvolveram uma esp&eacute;cie de malha met&aacute;lica que ser&aacute; colocada sob a pele do fazendeiro e conectada aos ossos de seu cr&acirc;nio. Se a opera&ccedil;&atilde;o for bem-sucedida, o implante vai reconstruir o formato da cabe&ccedil;a do paciente.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28172253890729.jpg" /></span></p>
<p>Esse caso surgiu alguns dias depois de m&eacute;dicos de Pequim terem inserido, na espinha de um paciente de 12 anos, uma v&eacute;rtebra feita em impressora 3D. O menino sofria de c&acirc;ncer e teve o osso danificado pelo tumor. Na cirurgia, ele recebeu uma pr&oacute;tese que permite que o novo &oacute;rg&atilde;o se desenvolva dentro dela.</p>
<p>Via <a target="_blank" href="http://www.emresumo.com.br/2014/08/28/chines-com-cabeca-terrivelmente-amassada-recebera-protese-3d-de-titanio_36027.html">Em Resumo</a></p>

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Chinês com a cabeça terrivelmente amassada receberá prótese 3D de titânio

Imagem de Conheça a história do incrível “menino-girafa” no site Mega Curioso

Chinês de 15 anos nasceu com três vértebras cervicais a mais do que o normal e precisa passar por cirurgia

<p>Fu Wengui &eacute; um adolescente chin&ecirc;s de 15 anos que precisa se submeter a uma cirurgia para corrigir o tamanho do seu pesco&ccedil;o. Nascido com 10 v&eacute;rtebras cervicais em vez das 7 consideradas normais, al&eacute;m de ter uma apar&ecirc;ncia estranha o menino sofre dores terr&iacute;veis.</p>
<p>Aos 6 anos de idade, o &ldquo;menino-girafa&rdquo; foi diagnosticado com escoliose cong&ecirc;nita e anomalia na estrutura peitoral. De acordo com o pai de Wengui, o excesso de v&eacute;rtebras pressiona os nervos do pesco&ccedil;o, causando as dores e dificultando a caminhada. &ldquo;Ele causa um alvoro&ccedil;o sempre que sai de casa&rdquo;, completou o senhor de 50 anos.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28162634781613.jpg" /></span></p>
<p>A escoliose cong&ecirc;nita &eacute; uma deformidade da espinha causada por v&eacute;rtebras malformadas que aparece no come&ccedil;o do desenvolvimento humano, at&eacute; a sexta semana de gesta&ccedil;&atilde;o. Felizmente, uma institui&ccedil;&atilde;o de caridade de Pequim aceitou custear a cirurgia de Fu Wengui.</p>
<p><em>Via</em> <a href="http://www.emresumo.com.br/2014/08/28/conheca-historia-incrivel-menino-girafa_35986.html" target="_blank">Em Resumo</a></p>

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Conheça a história do incrível “menino-girafa”

Imagem de 13 dicas valiosas para quem tem problemas em sair da cama no site Mega Curioso

Se você é do tipo que faz o celular voar pela janela quando o despertador toca, talvez esteja na hora de aprender algumas técnicas para começar o dia sem muito sacrifício

<p>Vamos fazer um exerc&iacute;cio de imers&atilde;o: imagine que voc&ecirc; est&aacute; com muito sono e, de repente, seu quarto &eacute; o melhor lugar do mundo. Sua cama est&aacute; arrumadinha, voc&ecirc; tem todos os travesseiros e cobertores de que precisa, est&aacute; usando um pijama confort&aacute;vel e, sem nem perceber, entra em sono profundo. &Eacute; ou n&atilde;o &eacute; uma sensa&ccedil;&atilde;o que voc&ecirc; gostaria de manter por pelo menos oito horinhas?</p>
<p>O problema &eacute; que sua vida n&atilde;o &eacute; perfeita e voc&ecirc; nasceu para acordar &agrave;s 05h30, quando o despertador come&ccedil;a a fazer aquele barulho que voc&ecirc; odeia. De repente, o cen&aacute;rio muda: do c&eacute;u ao inferno em quest&atilde;o dos cinco minutos que duram a &ldquo;soneca&rdquo;.</p>
<p>Depois de lutar pelo menos uma meia hora para conseguir sair da cama, voc&ecirc; vai ao banheiro e se assusta com o rosto que v&ecirc; no espelho. A sensa&ccedil;&atilde;o que voc&ecirc; tem &eacute; a de que nem mesmo o melhor caf&eacute; do mundo juntamente com a m&uacute;sica mais animada s&atilde;o capazes de fazer com que voc&ecirc; acorde de vez &ndash; mas, na verdade n&atilde;o &eacute; bem assim. Aprenda abaixo como acordar do jeito certo:</p>
<h2>1 &ndash; Anota&ccedil;&otilde;es</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28162551023608.jpg" /></span></p>
<p>Se voc&ecirc; &eacute; do tipo que costuma esquecer frequentemente de pegar sua garrafinha de &aacute;gua ou de levar o almo&ccedil;o para a firma, uma boa ideia &eacute; deixar anota&ccedil;&otilde;es na porta da sala ou em cima da sua bolsa, por exemplo.</p>
<h2>2 &ndash; Programe a semana inteira</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28162619368611.jpg" /></span></p>
<p>Vamos combinar que at&eacute; mesmo a pessoa mais feliz do mundo, que acorda sorrindo e animada, deve ter problemas para decidir que roupa usar antes da primeira caneca de caf&eacute;. Voc&ecirc; pode resolver isso conferindo a previs&atilde;o do tempo e deixando tudo separado para a semana inteira. Que tal?</p>
<h2>3 &ndash; &Aacute;gua</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28162643689614.jpg" /></span></p>
<p>Acordou? Ent&atilde;o corra para a cozinha e beba um copo de &aacute;gua. Isso vai acelerar seu metabolismo e ajudar seu corpo a se reidratar depois de um longo per&iacute;odo de jejum absoluto.</p>
<h2>4 &ndash; Deixe bem claro</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28162655264615.jpg" /></span></p>
<p>Parece piada e at&eacute; exagero, mas se voc&ecirc; avisar as pessoas com quem voc&ecirc; convive pela manh&atilde; que elas n&atilde;o devem se ofender com a sua cara fechada e/ou o seu ar de pessoa desligada, muitos problemas ser&atilde;o evitados.</p>
<h2>5 &ndash; N&atilde;o &eacute; para todo mundo</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28162707074616.jpg" /></span></p>
<p>Se voc&ecirc; &eacute; o tipo de pessoa feliz que tem uma cafeteira que pode ser program&aacute;vel, fa&ccedil;a com que ela tenha acabado de passar caf&eacute; quando seu despertador tocar. Acordar com o cheiro de caf&eacute; &eacute; mais po&eacute;tico e faz bem.</p>
<h2>6 &ndash; Compre um despertador diferente</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28162720131617.jpg" /></span></p>
<p>H&aacute; despertadores que s&oacute; param de tocar depois que voc&ecirc; atira contra eles ou os persegue pelo quarto. Verdade. A&iacute; voc&ecirc; vai acordar de qualquer forma.</p>
<h2>7 &ndash; Fa&ccedil;a sexo</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28162743656624.jpg" /></span></p>
<p>Fazer sexo pela manh&atilde; &eacute; uma coisa boa em v&aacute;rios sentidos: vai deixar voc&ecirc; de bom humor, relaxado, disposto e, definitivamente, acordado.</p>
<h2>8 &ndash; O aplicativo que voc&ecirc; precisava</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28162810348626.jpg" /></span></p>
<p>O <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.moosa.alarmclock&amp;hl=en" target="_blank">Walk Me Up!</a> &eacute; um despertador que s&oacute; para de tocar depois que voc&ecirc; levanta da cama e d&aacute; uns passinhos.</p>
<h2>9 &ndash; O despertador comum</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28162822141627.jpg" /></span></p>
<p>Seu despertador n&atilde;o anda, n&atilde;o faz voc&ecirc; disparar tiros contra ele e, como se n&atilde;o bastasse, n&atilde;o &eacute; um aplicativo espertalh&atilde;o. &Eacute; s&oacute; mais um despertador mesmo, comum, que faz aquele barulho maldito todos os dias. A dica &eacute;: deixe-o longe da sua cama, assim voc&ecirc; vai precisar levantar para acabar com a barulheira. Dizem que funciona.</p>
<h2>10 &ndash; Revendo conceitos</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28162833436628.jpg" /></span></p>
<p>A gente sabe que acordar de mau humor &eacute; quase uma regra social e que compartilhar memes no Facebook sobre como a vida &eacute; miser&aacute;vel antes do meio-dia &eacute; algo relativamente comum. A verdade &eacute; que voc&ecirc; pode tentar mudar seu conceito a respeito de acordar cedo. Abandonar pensamentos negativos j&aacute; &eacute; um &oacute;timo come&ccedil;o.</p>
<h2>11 &ndash; Imagine a manh&atilde; ideal</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28162846134630.jpg" /></span></p>
<p>Parece coisa de autoajuda e talvez at&eacute; seja, mas comece a imaginar que tipo de pessoa voc&ecirc; gostaria de ser pela manh&atilde;. A que toma um suco de laranja enquanto l&ecirc; o jornal ou a que come&ccedil;a o dia cantando no chuveiro? Se voc&ecirc; pensar a respeito desse tipo de coisa, em breve estar&aacute; incluindo essas atitudes na sua rotina, nem que seja s&oacute; aos finais de semana.</p>
<h2>12 &ndash; Esque&ccedil;a um pouquinho as tarefas do dia</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28162858568631.jpg" /></span></p>
<p>Lembra quando voc&ecirc; era crian&ccedil;a e acordava apenas preocupado com quantas figurinhas faltavam para completar seu &aacute;lbum? Saudades. Hoje voc&ecirc; j&aacute; acorda pensando nas pessoas chatas que vai encontrar, nas coisas que precisa comprar no mercado, na conta do celular, na reuni&atilde;o do trabalho, na prova da faculdade...</p>
<p>Deixe para pensar em seriedades depois do caf&eacute; da manh&atilde;, pelo menos. At&eacute; l&aacute;, preocupe-se em comer, tomar um banho e colocar sua roupa.</p>
<h2>13 &ndash; Nada de cair em tenta&ccedil;&atilde;o!</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/28/28162911953632.jpg" /></span></p>
<p>&Eacute; normal que, de vez em quando, voc&ecirc; se esque&ccedil;a das t&aacute;ticas acima e pense apenas em continuar dormindo. Quando isso acontecer e voc&ecirc; acabar perdendo um dia de aula ou trabalho, a sensa&ccedil;&atilde;o depois n&atilde;o vai valer a pena.</p>
<p>Fa&ccedil;a o poss&iacute;vel para levantar e, uma vez que isso tenha acontecido, comece a sentir orgulho de voc&ecirc; mesmo. Parece bobagem, mas pode funcionar, ent&atilde;o, se voc&ecirc; &eacute; do tipo que sofre para sair da cama, n&atilde;o custa tentar, n&atilde;o &eacute; mesmo?</p>
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
<p>E a&iacute;, o que voc&ecirc; achou dessas dicas? Voc&ecirc; tem alguma t&aacute;tica infal&iacute;vel para conseguir acordar? Conte para a gente nos coment&aacute;rios!</p>

thumb-image-2024-02-29T13:58:45.243Z

13 dicas valiosas para quem tem problemas em sair da cama

Imagem de Esqueleto de feto ficou 36 anos em corpo de mulher na Índia no site Mega Curioso

Indiana engravidou aos 24 anos, mas só 'deu à luz' com 60. O feto havia crescido fora do útero e ela tinha medo de fazer cirurgia

<p>M&eacute;dicos retiraram o esqueleto de um feto, que permaneceu por 36 anos no corpo de uma mulher na &Iacute;ndia, o que representaria a gravidez extra-uterina mais longa j&aacute; registrada, anunciou um dos m&eacute;dicos.</p>
<p>A mulher de 60 anos, origin&aacute;ria da zona rural pobre do centro da &Iacute;ndia, engravidou aos 24 anos, mas n&atilde;o p&ocirc;de dar &agrave; luz porque o feto cresceu fora do &uacute;tero, explicou na segunda-feira &agrave; AFP o cirurgi&atilde;o Murtaza Akhtar.</p>
<p>Em um primeiro momento, a mulher, "aterrorizada" com a ideia de se submeter a uma interven&ccedil;&atilde;o cir&uacute;rgica, preferiu tomar rem&eacute;dios contra a dor, mas a volta dos sintomas a obrigou, finalmente, a ir ao hospital de Nagpur (centro), disse Akhtar.</p>
<p>Os m&eacute;dicos detectaram um vulto na parte baixa do abd&ocirc;men, que finalmente revelou ser uma massa calcificada. "De fato, era um esqueleto maduro, encapsulado em uma bolsa calcificada", acrescentou a fonte.</p>
<p>A equipe m&eacute;dica conseguiu tirar a massa presa entre o &uacute;tero, o intestino e a bexiga da mulher. "Ela ficou surpresa quando soube o que aconteceu. Agora est&aacute; bem e se recupera", acrescentou o cirurgi&atilde;o.</p>
<p><em>New Delhi - (AFP)</em></p>
<p><em>Via </em><a href="http://www.emresumo.com.br/2014/08/27/esqueleto-de-feto-ficou-36-anos-em-corpo-de-mulher-na-india_35505.html" target="_blank">Em Resumo</a></p>

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Esqueleto de feto ficou 36 anos em corpo de mulher na Índia

Imagem de Sinistro: veja a diferença entre os pulmões de um fumante e um não fumante no site Mega Curioso

Vídeo compara a capacidade pulmonar entre os órgãos de tabagistas e não tabagistas

<p>Voc&ecirc; j&aacute; deve ter lido a respeito e, quem sabe, at&eacute; ter visto imagens &mdash; ou inclusive amostras em alguma aula de anatomia &mdash; de pulm&otilde;es de <a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/42292-veja-a-diferenca-entre-um-pulmao-de-um-fumante-e-um-pulmao-sadio-video-.htm" target="_blank">pessoas fumantes e n&atilde;o fumantes</a>. A diferen&ccedil;a &eacute; t&atilde;o evidente que nem &eacute; preciso que ningu&eacute;m aponte qual pertence a quem. Mesmo os mais leigos conseguem identificar quais &oacute;rg&atilde;os s&atilde;o de tabagistas.</p>
<p>No entanto, o videozinho sinistro que voc&ecirc; vai ver a seguir n&atilde;o s&oacute; mostra a diferen&ccedil;a na apar&ecirc;ncia entre os pulm&otilde;es de um fumante e um n&atilde;o fumante, mas tamb&eacute;m compara a capacidade pulmonar de cada um. Ali&aacute;s, se voc&ecirc; &eacute; tabagista, este <a href="https://vine.co/v/MQFhz5AOMZI" target="_blank">Vine</a> vai fazer com que voc&ecirc; repense essa quest&atilde;o em apenas seis segundos! Confira:</p>
<div class="video-center uk-text-center"><span class="videobox"><iframe width="600" height="600" class="vine-embed" src="https://vine.co/v/MQFhz5AOMZI/embed/simple" frameborder="0"></iframe>
<script src="http://platform.vine.co/static/scripts/embed.js"></script>
</span></div>

thumb-image-2024-02-29T13:58:44.914Z

Sinistro: veja a diferença entre os pulmões de um fumante e um não fumante

Imagem de Saiba por que pessoas mais velhas têm dificuldade para dormir  no site Mega Curioso

Um estudo revelou que o motivo da falta de sono é devido a um grupo de neurônios que funciona como um 'interruptor' no cérebro 

<p>Voc&ecirc; j&aacute; deve ter percebido que as pessoas mais velhas, geralmente, acordam muito cedo e t&ecirc;m dificuldade para dormir. Em indiv&iacute;duos com doen&ccedil;a de Alzheimer, este sintoma comum do envelhecimento tende a ser particularmente acentuado, muitas vezes levando &agrave; confus&atilde;o noturna e ins&ocirc;nia.</p>
<p>Al&eacute;m disso, muitos fatores podem estar inclu&iacute;dos na falta de sono de idosos sem a doen&ccedil;a, como mudan&ccedil;as na rotina, aposentadoria, preocupa&ccedil;&otilde;es, dist&uacute;rbios como diabetes ou ansiedade, apneia, troca de medicamentos, entre outros.</p>
<p>Por&eacute;m, um <a href="http://www.bidmc.org/News/In-Research/2014/August/Saper.aspx">estudo</a> liderado por pesquisadores do Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) e da Universidade de Toronto (e publicado na revista <a href="http://brain.oxfordjournals.org/">Brain</a>) ajuda a explicar por qual motivo, muito mais do que os fatores acima, o sono pode se tornar mais fragmentado com a idade.</p>
<h2>Grupo de neur&ocirc;nios</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/25/25164315705381.jpg" /></span></p>
<p>As novas descobertas demonstram pela primeira vez que um grupo de neur&ocirc;nios inibit&oacute;rios, cuja perda leva a perturba&ccedil;&otilde;es do sono em experimentos com animais, &eacute; substancialmente reduzido em idosos e indiv&iacute;duos com a doen&ccedil;a de Alzheimer.</p>
<p>"Em m&eacute;dia, uma pessoa de 70 anos tem cerca de uma hora a menos de sono por noite do que um indiv&iacute;duo em seus 20 anos", explica o autor s&ecirc;nior Clifford Saper, do BIDMC, e James Jackson Putnam, Professor de Neurologia da Harvard Medical School.</p>
<p>Eles tamb&eacute;m explicaram que a perda e a fragmenta&ccedil;&atilde;o do sono est&atilde;o associadas a uma s&eacute;rie de problemas de sa&uacute;de &mdash; incluindo disfun&ccedil;&atilde;o cognitiva, aumento da press&atilde;o arterial e doen&ccedil;a vascular, e uma tend&ecirc;ncia a desenvolver diabetes tipo 2 &mdash;, dizendo ainda que a perda desse grupo de neur&ocirc;nios pode estar contribuindo para piorar essas condi&ccedil;&otilde;es conforme as pessoas envelhecem.</p>
<h2>Interruptor do sono</h2>
<p>O tal grupo de neur&ocirc;nios inibit&oacute;rios &eacute; chamado de n&uacute;cleo pr&eacute;-&oacute;tico ventrolateral. Inicialmente, em 1996, experi&ecirc;ncias no laborat&oacute;rio de Clifford Saper revelaram que esse n&uacute;cleo estava funcionando como um "interruptor do sono" em ratos, desligando (ou ligando) os sistemas de excita&ccedil;&atilde;o do c&eacute;rebro para permitir que os animais adormecessem ou ficassem mais acordados.</p>
<p>"Nossos experimentos em animais demonstraram que a perda desses neur&ocirc;nios produzia profunda ins&ocirc;nia, com indiv&iacute;duos dormindo apenas cerca de 50% de forma normal e seu sono restante sendo fragmentado e perturbado", explicou ele ao site do <a href="http://www.bidmc.org/News/In-Research/2014/August/Saper.aspx">Beth Israel Deaconess Medical Center</a>.</p>
<p>Um grupo de c&eacute;lulas do c&eacute;rebro humano, o n&uacute;cleo intermedi&aacute;rio, est&aacute; localizado num local semelhante e tem o mesmo neurotransmissor inibit&oacute;rio, a galanina, assim como o n&uacute;cleo pr&eacute;-&oacute;ptico ventrolateral em ratos. Os autores ent&atilde;o trabalharam com a hip&oacute;tese de que, se o n&uacute;cleo intermedi&aacute;rio era importante para o sono em humanos e hom&oacute;logo para n&uacute;cleo ventrolateral do animal, ele tamb&eacute;m poderia regular ciclos de sono e vig&iacute;lia dos seres humanos de forma semelhante.</p>
<h2>An&aacute;lises e pesquisas anteriores</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/25/25164342584383.jpg" /></span></p>
<p>Com essa boa hip&oacute;tese em m&atilde;os, os pesquisadores partiram para os estudos em humanos, come&ccedil;ando por uma an&aacute;lise de um projeto de 1997. Esse estudo acompanhou um grupo de quase mil indiv&iacute;duos saud&aacute;veis e come&ccedil;ou quando todos tinham 65 anos &mdash; aqueles que morreram no decorrer da pesquisa tiveram seus c&eacute;rebros doados para an&aacute;lise.</p>
<p>Os volunt&aacute;rios deveriam usar um rel&oacute;gio de pulso 24 horas por dia, durante alguns per&iacute;odos (de 7 a 10 dias, sendo dois anos sim e dois n&atilde;o), para registrar todos os seus movimentos, medindo tamb&eacute;m a qualidade e a quantidade de sono. &nbsp;</p>
<p>Saper e sua equipe examinaram os c&eacute;rebros de 45 indiv&iacute;duos do estudo, identificando os agrupamentos de neur&ocirc;nios, que ficam em uma &aacute;rea do c&eacute;rebro equivalente &agrave; dos ratos. Eles ent&atilde;o relacionaram ao comportamento dessas pessoas de acordo com os registros dos rel&oacute;gios no ano anterior &agrave; sua morte, contabilizando a quantidade dos n&uacute;cleos pr&eacute;-ventrolaterais na aut&oacute;psia.</p>
<h2>Resultados</h2>
<p>O resultado foi realmente o que os pesquisadores esperavam. "Quanto menos neur&ocirc;nios encontrados, mais fragmentado o sono se tornou", disse Saper.</p>
<p>Os indiv&iacute;duos com a maior quantidade de agrupamentos (mais de 6 mil) passavam de 50% de seu tempo de descanso total com o sono normal, enquanto os indiv&iacute;duos com o menor n&uacute;mero de n&uacute;cleos pr&eacute;-&oacute;pticos (menos de 3 mil) passavam menos de 40% do tempo total de repouso.</p>
<p>Os resultados mostraram tamb&eacute;m que, entre os pacientes com Alzheimer, o maior comprometimento do sono parecia estar relacionado com o n&uacute;mero de neur&ocirc;nios pr&eacute;-&oacute;ptica ventrolaterais que havia sido perdido.</p>
<p>"Estas descobertas fornecem a primeira evid&ecirc;ncia de que esse n&uacute;cleo em humanos provavelmente desempenha um papel fundamental no sono e funciona de uma maneira semelhante a outras esp&eacute;cies que t&ecirc;m sido estudadas", afirmou o pesquisador Saper.</p>
<p>A perda desses neur&ocirc;nios com o envelhecimento e com a doen&ccedil;a de Alzheimer pode ser uma raz&atilde;o importante pela qual os indiv&iacute;duos mais velhos muitas vezes enfrentam interrup&ccedil;&otilde;es do sono. Estes resultados podem, portanto, levar a novos m&eacute;todos para diminuir os problemas do sono em idosos e &agrave; preven&ccedil;&atilde;o relacionada ao decl&iacute;nio cognitivo em pessoas com dem&ecirc;ncia.</p>

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Saiba por que pessoas mais velhas têm dificuldade para dormir 

Imagem de 10 curiosidades muito interessantes sobre cabelos no site Mega Curioso

Você sabia que, muitas vezes, os seus cabelos podem dizer muitas coisas sobre você? Há mais segredos na sua cabeça do que você imagina

<p>Os cabelos s&atilde;o a moldura do rosto. Eles, muitas vezes, s&atilde;o o que as pessoas mais gostam em si mesmas. Costumam serem motivos de orgulho ou de desespero, e quem &eacute; realmente aficionado por seus fios acaba gastando horrores com o tratamento deles. A verdade &eacute; que eles s&atilde;o muito importantes e merecem todo o carinho e cuidado.</p>
<p>As madeixas tamb&eacute;m falam muito sobre algu&eacute;m. Por exemplo: elas conseguem dizer de onde a gente vem e o que a gente come, al&eacute;m de mostrar maus h&aacute;bitos e prever doen&ccedil;as. H&aacute; muito mais segredos em sua cabe&ccedil;a do que voc&ecirc; imagina. Conhe&ccedil;a, ent&atilde;o, 10 fatos bastante interessante sobre os cabelos. Voc&ecirc; vai se surpreender.</p>
<h2>01 &ndash; Pequenos pelos</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/25/25132119597219.jpg" /></span></p>
<p>C&aacute;lculos mostram que somos cabeludos como os macacos, segundo o dermatologista Dr. Eric Kamorsi, de Washington. &ldquo;Se voc&ecirc; pegar uma lupa e olhar para o seu corpo, voc&ecirc; vai encontrar um monte de pequenos cabelos claros&rdquo;, ele diz. A densidade por cent&iacute;metro quadrado no couro cabeludo n&atilde;o &eacute; muito diferente da de um chimpanz&eacute;.</p>
<p>As maiores densidades est&atilde;o entre as pessoas loiras, uma m&eacute;dia de 146 mil fios, seguido pelas morenas, com cerca de 110 mil fios. Depois v&ecirc;m as pessoas com cabelos castanhos, com mais ou menos 100 mil fios. No entanto, essa &eacute; uma base aproximada, j&aacute; que isso varia bastante de acordo com a gen&eacute;tica de cada um.</p>
<h2>02 &ndash; Os ruivos</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/25/25132141219220.jpg" /></span></p>
<p>Se voc&ecirc; tem fios escuros, claros ou ruivos, isso &eacute; gra&ccedil;as &agrave; melanina (pigmento) contida no seu cabelo. Existem dois tipos diferentes: a eumelanina e a feomelanina. A eumelanina &eacute; dominante. Se a pessoa tem cabelo do marrom claro ao preto, existe muito pigmento. J&aacute; se ela &eacute; loira, ent&atilde;o a eumelanina existe em pouca quantidade.</p>
<p>Quem &eacute; ruivo possui a feomelanina. Ela &eacute; a respons&aacute;vel pelos cabelos vermelhos e &eacute; muito rara. A porcentagem de pessoas ruivas &eacute; muito pequena, cerca de 3%, e isso rendeu a teoria de que pessoas de cabelos vermelhos seriam humanoides que vieram de outro mundo para dominar a humanidade. Cada loucura!</p>
<h2>03 &ndash; Indon&eacute;sios de cabelos claros</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/25/25132205134221.jpg" /></span></p>
<p>Tons claros de cabelos normalmente aparecem em ingleses, alem&atilde;es, poloneses, suecos e russos, ou seja, em caucasianos. J&aacute; na &Aacute;frica e hemisf&eacute;rio sul, encontrar pessoas de cabelos loiros &eacute; quase imposs&iacute;vel. Por&eacute;m, existem exce&ccedil;&otilde;es: os nativos da Nova Guin&eacute; e os moradores de algumas ilhas do Pac&iacute;fico.</p>
<p>Habitantes desses locais possuem cabelos encaracolados, cor de palha avermelhada, e eles est&atilde;o relacionados com um outro gene em comum com os europeus, mais especificamente uma muta&ccedil;&atilde;o gen&eacute;tica que afeta o padr&atilde;o de amino&aacute;cidos. Al&eacute;m disso, muitos deles est&atilde;o propensos a serem albinos, por&eacute;m, os olhos s&atilde;o bem escuros.</p>
<h2>04 &ndash; Alguns tons de cinza</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/25/25132232029222.jpg" /></span></p>
<p>Os cabelos ditos brancos, na verdade, s&atilde;o cinza, e isso acontece com as pessoas ao longo dos anos. A principal causa disso &eacute; a acumula&ccedil;&atilde;o de per&oacute;xido de hidrog&ecirc;nio, o desgaste dos fol&iacute;culos capitares e a fraca pigmenta&ccedil;&atilde;o. Os cabelos vermelhos tendem a adquirir uma cor de areia e, em seguida, branquear rapidamente.</p>
<p>Muitos povos associam o cabelo grisalho &agrave; experi&ecirc;ncia de vida. &Eacute; por causa disso que, na era vitoriana, jovens mulheres inglesas usavam joias feitas de cabelos cinza das m&atilde;es ou av&oacute;s mortas, a fim de proteger-se da estupidez e da ingenuidade, ganhando intelig&ecirc;ncia e maturidade. Voc&ecirc; teria coragem de usar um acess&oacute;rio assim?</p>
<h2>05 &ndash; Explica&ccedil;&otilde;es m&eacute;dicas</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/25/25132255351223.jpg" /></span></p>
<p>Muitos homens consideram as loiras mais atraentes. Mas isso pode ser explicado cientificamente. Segundo os cientistas, mulheres de cabelos claros t&ecirc;m n&iacute;veis mais altos de estrog&ecirc;nio do que as outras. Em contrapartida, elas s&atilde;o mais suscet&iacute;veis &agrave; degenera&ccedil;&atilde;o macular, levando ao choque de vista. &Eacute; por isso que muitas usam &oacute;culos.</p>
<p>J&aacute; as ruivas s&atilde;o menos sens&iacute;veis &agrave; medica&ccedil;&atilde;o para a dor. Um estudo dos dentistas ingleses, publicado no British Medical, mostra que eles exigem anestesia com 20% mais drogas. E as morenas s&atilde;o mais propensas a doen&ccedil;as neopl&aacute;sicas. Al&eacute;m disso, o f&iacute;gado metaboliza a nicotina de forma mais eficiente, sendo elas as maiores dependentes do tabaco.</p>
<h2>06 &ndash; Sustentabilidade capilar</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/25/25132326567224.jpg" /></span></p>
<p>Em 2007, houve um grande vazamento de &oacute;leo, em San Francisco, e um grupo de volunt&aacute;rios come&ccedil;ou a limpar a praia usando malha de fios de cabelo humano que eles coletaram em sal&otilde;es de cabeleireiros. Quem fez essa descoberta foi Phil McCrore, ap&oacute;s um desastre ambiental que aconteceu em 1989.</p>
<p>Os fios s&atilde;o um grande absorvente de &oacute;leo. No entanto, alguns especialistas s&atilde;o c&eacute;ticos com rela&ccedil;&atilde;o a essa ideia (principalmente a de limpar rios e mares com cabelo humano). Alguns cultivadores de cogumelos t&ecirc;m adicionado compostos de cabelo humano para absorver gorduras e uma empresa chinesa quer produzir molhos de soja utilizando amino&aacute;cidos derivados dos fios. Argh!</p>
<h2>07 &ndash; Menos cargos importantes para os loiros</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/25/25132347814226.jpg" /></span></p>
<p>Recentemente, no Reino Unido, houve um grande esc&acirc;ndalo porque, segundo uma publica&ccedil;&atilde;o do jornal internacional de neg&oacute;cios Financial Times, dos 500 gestores da London Stock Exchange, apenas 5% s&atilde;o loiros, sendo que, na Inglaterra, 25% da popula&ccedil;&atilde;o t&ecirc;m cabelo claro. J&aacute; entre os ruivos, que representam apenas 1% da popula&ccedil;&atilde;o, os cargos chegam a 6%.</p>
<p>In&uacute;meras pesquisas t&ecirc;m mostrado que, enquanto as pessoas preferem os loiros no amor, o contr&aacute;rio acontece no campo profissional. Por esse motivo, pessoas de cabelos claros est&atilde;o reivindicando melhores oportunidades de trabalho, j&aacute; que s&atilde;o igualmente respons&aacute;veis em compara&ccedil;&atilde;o com morenos e ruivos.</p>
<h2>08 &ndash; Mudando a cor do cabelo</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/25/25132411090227.jpg" /></span></p>
<p>O respons&aacute;vel pela tintura para cabelos, mistura que eleva a autoestima de muitas mulheres, &eacute; o qu&iacute;mico Eug&egrave;ne Schueller. A primeira tentativa bem-sucedida do franc&ecirc;s aconteceu em 1908, quando ele criou a primeira colora&ccedil;&atilde;o capilar (da qual derivam as tinturas). Ela passou a ser comercializada em 1909.</p>
<p>Ele baseou sua f&oacute;rmula em um componente qu&iacute;mico poderoso, o paraphenylenediamine, e fundou a F&aacute;brica de Tinturas para Cabelos Inofensiva. Um ano depois, Schueller achou que deveria escolher um novo nome para sua empresa: L&rsquo;Oreal. Sua tintura mais famosa, Imedia, apareceu em 1927 e at&eacute; hoje faz sucesso.</p>
<h2>09 &ndash; Renova&ccedil;&atilde;o a cada dia</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/25/25132438187228.jpg" /></span></p>
<p>Em m&eacute;dia, uma pessoa pode perder cerca de 100 fios por dia, isso se ela n&atilde;o tiver nenhum problema capilar. Os fios caem na hora de pentear, secar ou lavar os cabelos. Mas n&atilde;o se desespere: isso &eacute; normal. O cabelo tem um ciclo natural de vida, ou seja, eles nascem crescem e morrem, ou seja, caem.</p>
<p>Por&eacute;m, se voc&ecirc; notar uma queda excessiva de cabelos, procure um dermatologista para tentar descobrir o que est&aacute; acontecendo. Em muitos casos, a queda de cabelos pode estar associada ao stress ou a uma dieta pobre em nutrientes. Em todo caso, somente um profissional qualificado pode avaliar pessoalmente o seu caso.</p>
<h2>10 &ndash; Retirada de cabelos brancos</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/08/25/25132505066229.jpg" /></span></p>
<p>Todo mundo j&aacute; ouviu falar que, quando arrancamos um cabelo branco, outros dois nascer&atilde;o no local. Ser&aacute; que &eacute; verdade? N&atilde;o, n&atilde;o &eacute;. Tudo isso &eacute; mito. Por&eacute;m, &eacute; preciso saber que o fio arrancado n&atilde;o nascer&aacute; na tonalidade natural do seu cabelo. Ou seja, se voc&ecirc; o arrancou branco, ele nascer&aacute; novamente na mesma cor.</p>
<p>Por&eacute;m, &eacute; perigoso arrancar fios do cabelo j&aacute; que, com a retirada excessiva, uma falha pode tomar conta da &aacute;rea no couro cabelo e novos fios podem n&atilde;o voltar a crescer. Ou seja, a ordem &eacute; n&atilde;o arrancar fios de cabelo. Se os fios brancos estiverem incomodando, uma tintura pode resolver o seu problema.</p>

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10 curiosidades muito interessantes sobre cabelos

Imagem de Incrível! Casal resume 9 meses de gestação em vídeo de apenas 6 segundos no site Mega Curioso

O registro feito por Ian Padgham e Claire Pasquier vai deixar você impressionado com a sutileza desse trabalho

<p>&Agrave;s vezes &eacute; preciso de pouco para emocionar, e se voc&ecirc; tem ou quer ter filhos um dia, vai gostar da forma como o artista Ian Padgham e a pintora Claire Pasquier registraram os nove meses de gesta&ccedil;&atilde;o de Claire.</p>
<p>A ideia era resumir a magia da maternidade e da paternidade e, diga-se de passagem, o casal fez isso de maneira louv&aacute;vel ao registrar do come&ccedil;o ao fim da gravidez de Claire em um v&iacute;deo de apenas seis segundos.</p>
<p>Padgham &eacute; uma cabe&ccedil;a criativa em um escrit&oacute;rio em S&atilde;o Francisco, nos EUA, cuja especialidade &eacute; produzir conte&uacute;dos de divulga&ccedil;&atilde;o publicit&aacute;ria. Claire &eacute; uma francesa que trabalha com arte e atualmente est&aacute; expondo no Museu de Arte Moderna de S&atilde;o Francisco. Ser&aacute; que em breve teremos mais v&iacute;deos feitos pelos dois?&nbsp;</p>
<div class="video-center"><span class="videobox"><iframe width="600" height="600" class="vine-embed" src="https://vine.co/v/ML6rrdqOb2q/embed/simple" frameborder="0"></iframe>
<script src="http://platform.vine.co/static/scripts/embed.js"></script>
</span></div>

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Incrível! Casal resume 9 meses de gestação em vídeo de apenas 6 segundos

Imagem de Os vampiros estavam certos: fonte da juventude pode estar no sangue jovem no site Mega Curioso

Pesquisas revelam que o sangue dos jovens pode conter alguns dos principais problemas oriundos da idade avançada

<p>Aparentemente os vampiros guardavam mesmo a chave para a imortalidade. Estudos recentes mostram que receber a infus&atilde;o de sangue de jovens(sem) ajuda os pacientes idosos a reverter algumas caracter&iacute;sticas da idade avan&ccedil;ada. A partir dessa descoberta, o hospital da escola de medicina de Stanford decidiu fazer transfus&otilde;es de &ldquo;sangue jovem&rdquo; para v&iacute;timas de Alzheimer.</p>
<p>Os primeiros testes com humanos ser&atilde;o realizados em outubro. Apesar de esta ser a premissa b&aacute;sica de todas as hist&oacute;rias de vampiro, foi muito f&aacute;cil conseguir aprova&ccedil;&atilde;o para este projeto &mdash;&nbsp;afinal, n&oacute;s j&aacute; fazemos transfus&otilde;es de sangue uns para os outros h&aacute; d&eacute;cadas, mas nunca paramos para observar atentamente os efeitos secund&aacute;rios que isso poderia causar nos organismos.</p>
<p>Se os resultados em pessoas forem t&atilde;o positivos quanto os observados em ratos, as fun&ccedil;&otilde;es cerebrais poderiam aumentar imediatamente. Outras vantagens encontradas no processo foi um aumento das taxas de recupera&ccedil;&atilde;o, cicatriza&ccedil;&atilde;o e renova&ccedil;&atilde;o do tecido muscular, bem como uma desacelera&ccedil;&atilde;o dos efeitos de envelhecimento nos &oacute;rg&atilde;os. O oposto aconteceu quando ratos jovens receberam o sangue de animais em idade avan&ccedil;ada.</p>
<p>&ldquo;No fim das contas, o sangue deve conter mesmo a fonte da juventude&rdquo;, diz o pesquisador Wyss-Coray para a revista New Scientist. &ldquo;E a resposta estava dentro de n&oacute;s; esta &eacute; a coisa mais estranha. Nosso sangue simplesmente perde poder quando envelhecemos&rdquo;.</p>
<p>Ainda que as transfus&otilde;es de sangue sejam comuns hoje em dia, o mais importante &eacute; identificar que caracter&iacute;sticas no plasma nos trazem todos estes benef&iacute;cios. Os cientistas t&ecirc;m uma ideia: uma prote&iacute;na chamada &ldquo;fator de crescimento diferencial 11&rdquo;, que diminui conforme avan&ccedil;amos de idade. Ratos que receberam inje&ccedil;&otilde;es&nbsp;dessa prote&iacute;na desenvolveram c&eacute;rebros mais vascularizados e saud&aacute;veis.</p>
<p>Agora nos resta apenas aguardar como ser&atilde;o os resultados dessas experi&ecirc;ncias em seres humanos e descobrir se no final das contas Bram Stocker, John Willian Polidori e outros grandes nomes da literatura de horror do s&eacute;culo XIX estavam certos sobre o vampirismo.</p>
<p>Via <a target="_blank" href="http://www.emresumo.com.br/2014/08/22/os-vampiros-estavam-certos-fonte-da-juventude-pode-estar-sangue-dos-mais-novos_34516.html">EmResumo</a></p>

Medicina e Psicologia

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