Empresa americana inova na embalagem de seus produtos e faz sucesso entre as consumidoras

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Bootie Babe: os esmaltes em formato de bumbum

Saiba quais são as opções mais saborosas que são dignas de um brinde à sua saúde 

<img src="/files/assets/pictures/000/018/085/content_18085.jpg?1354818476">Crédito: ThinkstockCom a chegada dos dias mais quentes, passamos a procurar alternativas cada vez mais refrescantes para amenizar o calor. Mas a dúvida sempre bate quando chega a hora de escolher o drink ideal entre tantas opções do cardápio.A quantidade de açúcar, o valor nutricional e o número de calorias presentes em cada drink não são questões que devem passar pela sua cabeça em um happy hour com os amigos. Então, para aproveitar melhor os momentos de lazer e descontração, confira a lista que o portal <a href="http://gizmodo.com/5925820/the-nine-healthiest-alcoholic-drinks?tag=fitmodo">Gizmodo</a> fez com os drinks mais saudáveis para este verão.Para selecionar as bebidas, o site contou com a ajuda de Maren Robinson, consultora nutricional certificada e mestre em saúde pública. A profissional avaliou os níveis de antioxidantes, as propriedades medicinais, o valor nutricional, a quantidade de frutas e verduras utilizadas e o número de calorias dos drinks e revelou quais são as opções mais recomendadas para quem deseja aproveitar as bebidas de verão sem abrir mão da saúde.Vale lembrar que a moderação é um fator fundamental para manter a dieta em equilíbrio. A especialista ressalta que embora os drinks selecionados representem as opções mais saudáveis, isso não significa que você pode consumir uma quantidade maior. Quanto menos drinks você consumir, menor será sua ingestão de calorias e menor será o risco de desencadeamento de problemas causados pelo excesso de álcool. Lembre-se disso!Vodka Soda<img src="/files/assets/pictures/000/018/086/content_18086.jpg?1354818494">Crédito: ThinkstockComposto apenas de vodka e água com gás, esse é um dos drinks mais simples que você pode fazer em casa ou pedir em um bar. Uma dose de vodka tem cerca de 96 calorias e a água com gás não possui caloria nenhuma, fazendo com que essa seja uma ótima opção para quem está cuidando da balança. No entanto, a bebida é pobre em nutrientes.Michelada<img src="/files/assets/pictures/000/018/087/content_18087.jpg?1354818511">Crédito: ShutterstockO drink tipicamente mexicano é composto de cerveja lager, limão, molho inglês, sal e pimenta, criando uma mistura muito saborosa. A cerveja, por ser feita de cereais, é uma bebida energética e é uma fonte de carboidratos. O suco de limão é rico em vitamina C, substância que melhora o sistema imunológico e neutraliza os radicais livres. Já a pimenta é famosa por reduzir o apetite e aumentar o metabolismo.Vinho<img src="/files/assets/pictures/000/018/088/content_18088.jpg?1354818527">Crédito: ThinkstockIngerir pequenas quantidades de vinho regularmente pode trazer muitos benefícios para a sua saúde. O vinho tinto é uma bebida repleta de valor nutricional, contendo 9% da sua necessidade diária de ferro, 9,4% de potássio e 5% de magnésio. Além disso, não podemos esquecer os antioxidantes e flavonoides. Uma taça de vinho pode ter de 110 a 130 calorias.<a href="http://tudogostoso.uol.com.br/receita/36538-manhattan.html">Manhattan</a><img src="/files/assets/pictures/000/018/089/content_18089.jpg?1354818543">Crédito: ThinkstockUm pouco de whisky bourbon, vermouth branco seco e algumas gotinhas de angostura formam um dos drinks saborizados mais deliciosos que você pode provar. O vermouth tem cerca de 45 calorias por dose e acredita-se que a angostura tenha propriedades restauradoras que são utilizadas como remédio e podem até mesmo eliminar os sintomas de indigestão.<a href="http://tudogostoso.uol.com.br/receita/51051-bellini.html">Bellini</a> ou <a href="http://tudogostoso.uol.com.br/receita/81882-mimosa.html">Mimosa</a><img src="/files/assets/pictures/000/018/090/content_18090.jpg?1354818558">Crédito: ThinkstockA mistura de champagne com suco de pêssego (Bellini) ou de laranja (Mimosa) é outra opção saudável. As duas frutas são fontes de vitamina C, potássio, cálcio e tiamina. O pêssego ainda tem riboflavinas, fósforo e magnésio. Já a laranja, é rica em ácido fólico, fundamental para a saúde dos glóbulos vermelhos, e vitamina B6, que age na produção de novas células. Por fim, o champagne é um vinho branco em versão gasosa, por isso tem os mesmos benefícios do vinho tinto. Mas, por ser mais doce, concentra mais açúcar e, consequentemente, mais calorias.Cerveja Guinness<img src="/files/assets/pictures/000/018/091/content_18091.jpg?1354818573">Crédito: ShutterstockNão é à toa que uma das cervejas mais famosas do mundo usou por muitos anos o slogan “A Guinness é boa para você!”. Mesmo sendo uma bebida encorpada, a cerveja totaliza apenas 128 calorias em 350 mL. Feita com grãos integrais, a bebida acumula diversos nutrientes e já foi provado que suas propriedades antioxidantes se assemelham às do vinho. <a href="http://tudogostoso.uol.com.br/receita/22197-sangria-espanhola.html">Sangria</a><img src="/files/assets/pictures/000/018/092/content_18092.jpg?1354818587">Crédito: ThinkstockCom diversas receitas diferentes, a sangria pode conter vinho tinto, limão, laranja, lima, açúcar, gin, maçã, morango e outros ingredientes. Isso faz com que as calorias se multipliquem, então caso deseja fazer sua sangria em casa, busque receitas que levam mais frutas e menos açúcar. A presença de maçãs no drink aumenta a quantidade de vitamina C, antioxidantes, flavonoides e polifenois. Já o morango é rico em potássio e fibras.<a href="http://tudogostoso.uol.com.br/receita/48644-bloody-mary-drink-de-tomate.html">Blood Mary</a><img src="/files/assets/pictures/000/018/093/content_18093.jpg?1354818601">Crédito: ShutterstockO exótico drink feito a partir de suco de tomate com molho inglês, pimenta, aipo e vodka foi classificado pela especialista como o drink mais saudável de todos. As substâncias ativas do tomate são o licopeno, a vitamina A, a luteína, a vitamina C e o potássio, além de flavonoides e betacarotenos, que são responsáveis pela prevenção do câncer. Já entre os benefícios do aipo está a prevenção de pedras no rim, o auxílio a problemas digestivos e a diminuição da pressão arterial.Outros destilados<img src="/files/assets/pictures/000/018/094/content_18094.jpg?1354818662">Crédito: ThinkstockWhisky, gin, tequila e rum são opções de destilados que possuem entre 97 e 110 calorias por dose, sendo bebidas mais saborosas e interessantes do que um simples Vodka Soda. No entanto, o valor nutricional também é baixo e o consumo desses destilados deve ser bastante moderado.

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Os 9 drinks alcoólicos mais saudáveis para o verão

O evento também retornará ao prédio da Bienal no parque do Ibirapuera

<img src="/files/assets/pictures/000/018/084/content_18084.jpg?1354818430">Look da Forum na última edição do SPFW Crédito: Agência Fotosite/DivulgaçãoFashionistas de plantão, a nova data da próxima edição do São Paulo Fashion Week está confirmada. Segundo a assessoria do evento, Luminosidade, a edição de verão 2013/2014 irá acontecer de 18 a 22 de março de 2013 e não mais de 14 a 18 de março como havia sido anunciado anteriormente.Outra novidade é que, depois dos desfiles terem acontecido no Parque Villa Lobos na última edição de inverno em outubro, o SPFW retorna ao prédio da Bienal, no parque do Ibirapuera. Aproveite e confira <a href="/desfiles/galerias/as-principais-tendencias-de-moda-do-inverno-2013-no-spfw">neste link</a> a galeria do TodaEla com as principais tendências da última edição de inverno 2013.

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Edição de verão 2013/2014 do SPFW tem data confirmada

Universidade de Harvard apontou quais são as principais atividades que fazem bem à saúde do corpo e da mente  

<img src="/files/assets/pictures/000/018/083/content_18083.jpg?1354813545">A caminhada entra no ranking das melhores atividades - Crédito: ThinkstockSe você é daquelas pessoas que já experimentou diversas atividades físicas e esportes, mas não se apaixonou por nenhum para manter a forma ou não aprecia os ambientes de treino, saiba que você não está sozinha. Muita gente deseja se exercitar, mas não se adapta aos ambientes ou cenários em que algumas atividades são realizadas. Mesmo que você não tenha aquela vocação para atleta ou para ser uma assídua frequentadora da academia — nas aulas de jump, spinning, danças, lutas marciais ou outras opções —, saiba que os melhores exercícios para quem deseja apenas manter a saúde e ficar em forma não exigem que você fique em uma academia ou se acabe em níveis altos de intensidade cardiorrespiratória. A <a href="http://www.health.harvard.edu">Universidade de Harvard</a> realizou uma <a href="http://www.health.harvard.edu/healthbeat/5-of-the-best-exercises-you-can-ever-do">pesquisa</a> para saber quais são essas atividades e constatou que elas podem fazer maravilhas para a sua saúde, podendo ser praticadas em todas as fases da vida e também promovendo o bem-estar mental. Segundo informações dos especialistas de Harvard, esses exercícios ajudam a manter o peso sob controle, melhoram o seu equilíbrio e amplitude de movimentos, fortalecem os ossos, protegem as articulações e melhoram memória. Os estudiosos afirmam que não importa a sua idade ou nível de condicionamento físico para realizá-las. Além de manterem a forma, essas atividades reduzem o risco de doenças. Ficou curiosa? Veja abaixo quais são os exercícios e comece agora a praticá-los!Natação<img src="/files/assets/pictures/000/018/080/content_18080.jpg?1354812833">Crédito: ThinkstockSegundo os especialistas, a natação é o treino perfeito. O exercício faz com que você faça o esforço com a resistência que a água promove e alivia o impacto nas articulações, favorecendo um ótimo fortalecimento muscular sem o risco de lesões. Além disso, a atividade é ótimo para a queima calórica, aumento do tônus muscular, condicionamento físico, capacidade cardiorrespiratória e também favorece o seu estado psicológico, melhorando o humor e o bem-estar geral. Tai Chi<img src="/files/assets/pictures/000/018/081/content_18081.jpg?1354813038">Crédito: ThinkstockO Tai Chi é uma arte marcial chinesa que incorpora movimentos lentos e relaxamento, sendo excelente para o corpo e para a mente. Chamada de "meditação em movimento”, a atividade é composta de uma série de ações graciosas com transições suaves entre elas. De acordo com Dr. I-Min Lee, professor da Escola de Medicina de Harvard, este exercício é ótimo para pessoas de todas as idades, especialmente as mais velhas, pois a atividade promove mais equilíbrio. Musculação<img src="/files/assets/pictures/000/018/082/content_18082.jpg?1354813303">Crédito: ThinkstockSegundo os especialistas de Harvard, você não precisa se tornar uma pessoa musculosa para aproveitar os benefícios do treino de força. A elevação de pesos leves não aumenta a musculatura, mas a deixa mais forte. E esse resultado é importante para manter a disposição, além de queimar calorias mesmo quando a pessoa está em repouso, pois a prática acelera o metabolismo."Quanto mais músculos você tem, mais calorias você queima, por isso com essa atividade é mais fácil de manter seu peso", afirma o Dr. Lee. Porém, antes de começar, sempre conte com a ajuda de um profissional de fisioterapia e educação física, que irá avaliar o seu perfil. Assim você evita lesões e possíveis dores musculares. CaminhadaDe acordo com a pesquisa, caminhar é uma atividade simples, mas poderosa. A prática pode deixar você em forma, diminuir os níveis de colesterol ruim, fortalecer os ossos, manter a pressão arterial sob controle, melhorar o seu humor e a memória, além de reduzir o risco de uma série de doenças (diabetes e males cardíacos, por exemplo). E o melhor é que, para realiza-la você só precisa de um bom par de tênis e disposição. Comece devagar, depois, com o tempo de prática, vá aumentando a duração das caminhadas e a velocidade. Exercícios de KegelOs exercícios de Kegel não influenciam em sua aparência ou boa forma, no entanto ajudam bastante a fortalecer a musculatura pélvica, que sustenta a bexiga e outros órgãos da região do ventre. Essa atividade surgiu para fortalecer a região pélvica de gestantes para elas terem um parto mais tranquilo e uma recuperação melhor, evitando prolapsos, incontinência urinária e flacidez na área. A técnica foi desenvolvida pelo médico Arnold Kegel na década de 1950. Os exercícios também são ótimos para melhorar a vida sexual. * * *Os especialistas de Harvard dizem ainda que muitas das atividades diárias que fazemos por diversão (ou trabalho) contam como exercício como limpar as folhas do jardim, brincar com os filhos, dançar etc. Eles afirmam que, se você realiza alguma atividade assim por cerca de 30 minutos por dia, é importante também incluir algum treino de força pelo menos por duas vezes por semana. Dessa forma, você pode se considerar uma pessoa mais ativa em relação aos exercícios.

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Os cinco melhores exercícios que você pode fazer durante a vida

Confira soluções práticas para redecorar a casa sem gastar com grandes reformas

<img src="/files/assets/pictures/000/018/068/content_18068.jpg?1354811499">Crédito: Reprodução/<a href="http://www.homelife.com.au">Home Life</a>Naturalmente, o uso constante de móveis e cômodos traz o desgaste e, com isso, uma aparência mais “abatida” para certas áreas da casa. Realizar uma grande reforma para solucionar o problema é uma opção sempre bem-vinda, mas não é uma alternativa que está constantemente disponível. Seja por questões financeiras ou mesmo de tempo — isso sem contar com a “bagunça” que “invade” a casa por certo período, mudando toda a sua rotina —, reformar cômodos e comprar móveis novos nem sempre são uma opção muito acessível. Mas alguns truques simples podem ajudar você a decorar a casa, renovar os móveis (e até paredes) sem gastar muito para isso. Tudo o que você precisa é utilizar alguns recursos facilmente encontrados em lojas, além de colocar a “mão na massa”! O resultado é uma decoração nova e no melhor estilo “faça você mesmo”.Transformando tecido em papel de paredeTecidos podem ser uma das melhores opções no quesito “renovação”. No caso, uma das opções mais criativas para utilizar esse material na decoração é transformá-lo em papel de parede — e o processo para isso é bastante simples e acessível.Caso você tenha uma parede que está riscada e com alguns defeitos, você só vai precisar da quantidade certa de tecido para cobri-la — evitando o gasto com tinta e tirando da cabeça a preocupação quanto à sujeira que uma pintura poderia causar. <img src="/files/assets/pictures/000/018/069/content_18069.jpg?1354811569">Crédito: Reprodução/<a href="http://www.howaboutorange.blogspot.com.br">How About Orange</a>A parede deve estar limpa, e você precisa apenas misturar cola branca com um pouco de água (para a cola não secar tão rápido) e aplicá-la na parede com um pincel ou um rolo — pregando o tecido por cima em seguida. Para finalizar, passe também a cola com água em cima do tecido, deixando-o ainda mais firme na parede. A técnica pode ser utilizada em outros locais, sendo uma ótima forma de esconder os defeitos de portas, por exemplo. Tecidos nas cadeiras<img src="/files/assets/pictures/000/018/071/content_18071.jpg?1354811675">Crédito: Reprodução/<a href="http://www.hgtv.com">HGTV</a>Muitas vezes, os bancos das cadeiras são os que mais sofrem com o uso constante — eles podem ser rasgados, se tornam desbotados, “ganham” manchas etc. Mas não é preciso comprar novas cadeiras para solucionar essa questão: basta trocar o tecido, colocando (com grampeador) um novo que, de quebra, ainda poderá dar um “up” na decoração do ambiente.<img src="/files/assets/pictures/000/018/072/content_18072.jpg?1354811718">Crédito: Reprodução/<a href="http://www.howaboutorange.blogspot.com.br">How About Orange</a>A grande maioria das cadeiras possui bancos que podem ser removidos e depois recolocados, facilitando ainda mais o processo. Mas, caso você encontre alguma que não seja tão simples assim, outra opção é encapá-la utilizando linha e agulha (um processo um pouco mais trabalhoso, mas que garante um bom resultado). No entanto, se você quer inovar sem ter que colocar muito a mão na massa para isso, cobrir as cadeiras com um tecido solto e cheio de estilo também é uma ótima alternativa.Almofadas: soluções bonitas e práticas<img src="/files/assets/pictures/000/018/074/content_18074.jpg?1354811799">Crédito: Reprodução/<a href="http://www.marthastewart.com">Martha Stewart</a>Em sofás e bancos que estão “abatidos”, uma boa forma de evitar os gastos com uma nova capa ou uma restauração, por exemplo, são as almofadas. Elas podem mudar todo o “ar” do cômodo, levando mais cores e escondendo os defeitos — que normalmente podem aparecer nos locais em que as pessoas se sentam. Além de serem bastante acessíveis, elas podem variar no formato e nas estampas. E, dependendo do tamanho do “estrago” que você quer consertar, é possível colocar diversas almofadas, dando ao ambiente — como a sala de estar — uma aparência mais descolada e confortável.Renovando móveis<img src="/files/assets/pictures/000/018/075/content_18075.jpg?1354811862">Crédito: Reprodução/<a href="http://www.hgtv.com">HGTV</a> e <a href="http://blog.houseoffifty.com">House of Fifty</a>Agora, caso um móvel esteja realmente muito desgastado, a opção “pintura” sempre é uma boa solução. No caso, para inovar e optar por algo criativo, é possível cobri-lo com tinta de quadro-negro (que pode ser encontrada em diferentes cores), permitindo que você escreva com giz sobre ele.Outra opção (essa mais prática) é o papel-contact: ele pode ser aplicado em diferentes mobílias, mudando toda a aparência delas. Estampado ou não, ele consegue esconder riscos e manchas e não apresenta muitas dificuldades para ser aplicado.Dando uma chance aos móveis antigos<img src="/files/assets/pictures/000/018/077/content_18077.jpg?1354812061">Crédito: Reprodução/<a href="http://brightbazaar.blogspot.com.br">Bright Bazaar</a>Antes de colocar a “mão na massa”, no entanto, é importante tentar ver sua mobília antiga com outros olhos. No caso, aderir a uma decoração mais rústica se torna uma opção bastante prática e econômica, já que você não precisaria se preocupar com a restauração de nenhum móvel.<img src="/files/assets/pictures/000/018/078/content_18078.jpg?1354812109">Crédito: Reprodução/<a href="http://www.houzz.com">Houzz</a>Uma boa dica é tentar combinar a cômoda, a cadeira ou a mesa, por exemplo, com outros objetos decorativos, posicionando-os de forma harmônica no cômodo. As cores do ambiente e dos outros móveis pesam bastante no processo, já que a forma de combiná-los poderá ditar todo o “ritmo” da decoração. O resultado poderá ser bastante criativo, fazendo com que os defeitos dos móveis contribuam com a decoração.

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Renove móveis e paredes com uma decoração criativa e acessível

<img src="/files/assets/pictures/000/018/070/content_18070.jpg?1354811584">Audrey Hepburn, Michael Jackson e até o pirata Jack Sparrow, dos filmes “Piratas do Caribe”, ganharam um versão divertida para animar o seu dia. Os rostos famosos foram substituídos por gatos, mas a produção de look e cabelo das celebridades continuam presentes. O resultado são cadernos fofos e engraçados, que vão deixar suas anotações com mais estilo. Cada unidade custa 49 reais e você pode comprar o seu <a href="http://loja.voucomprar.com/product/546228/caderno-famous-faces-pequeno-pets-rock">aqui</a>.

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De quem é esse rosto?

<img src="/files/assets/pictures/000/018/076/content_18076.jpg?1354811907">Katy Perry apostou em um longo com decote tomara que caia para prestigiar a celebração promovida por Carole King na Califórnia. A cantora escolheu o vestido Soir, da YSL, para desfilar pelo red carpet do evento. Para deixar o look mais sofisticado, ela bordou todo o corpete verde intenso com pedrarias e ainda arrematou a produção com um maxicolar Amrapali que roubou a cena. Por fim, sapatos Giuseppe Zanotti completaram o look.

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Katy Perry

<img src="/files/assets/pictures/000/018/079/content_18079.jpg?1354812230">Guilhermina Guinle também prestigiou a festa organizada pela Renner antes do show da Madonna, no Copacabana Palace. Para curtir o evento, ela preparou um make básico, porém sofisticado. No olhar, é possível notar o contorno do lápis preto, que ganha ênfase nas pálpebras, e cílios bem destacados com a máscara preta. Já os lábios receberam uma camada generosa de batom vermelho intenso, garantindo sofisticação à produção. O cabelo curto e despojado atualizou o look. Crédito: Gianne Carvalho – Divulgação/Renner

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Guilhermina Guinle

Os músicos compilaram quase 2 mil imagens para produzir o clipe da música “Invasion”

[nznvideo]{@{iframe src="http://player.vimeo.com/video/53426724?title=0&byline=0&amp;portrait=0&amp;badge=0&amp;color=87bfcc" width="600" height="400" frameborder="0" webkitallowfullscreen=" mozallowfullscreen=" allowfullscreen="}@}{@{/iframe}@}[/nznvideo]Com a evolução da tecnologia, utilizar recursos avançados para criar clipes musicais com poucos minutos de duração não é exatamente uma novidade. Mas a banda mexicana The Plastics Revolution conseguiu aliar a modernidade do Instagram – o famoso aplicativo de fotos dos smartphones – à simplicidade do stop motion – que é uma técnica de animação que data do século XIX, é o que noticia o The Examiner.Depois de produzir todas as fotos com o auxílio do aplicativo, a banda teria utilizado 1.905 imagens para criar os quadros do clipe da música “Invasion”. Além da animação das fotografias, nenhum efeito especial foi utilizado, a não ser os filtros disponíveis diretamente no Instagram que foram acionados no momento de captura das imagens.Os músicos do The Plastics Revolutions não foram os primeiros a utilizar imagens do Instagram em um videoclipe. Essa façanha já havia sido realizada anteriormente por Ellie Golding (no vídeo da música “Anything Could Happen”) com imagens enviadas por seus fãs e por Kylie Minogue (no clipe “Flower”). No entanto, eles merecem destaque por serem os primeiros a criar uma sequência de imagens e, de fato, construir uma história coerente apenas com a ajuda do aplicativo.Edit: alguns leitores nos lembraram que uma banda brasileira também entrou na onda e utilizou as imagens publicadas no Instagram para criar um videoclipe. Vale a pena conferir a versão tupiniquim do vídeo de "Vejo em teu olhar", da banda Móveis Coloniais de Acaju:<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/ytpfeRUrtgY" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>

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Banda produz clipe em stop motion com fotos do Instagram

Estrela de Meia Noite em Paris está desenhando seu próprio modelo de uma das bolsas mais desejadas

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