Este comercial de um aparelho de ginástica inusitado promete trazer um novo sentido para a vida daqueles que acham que já viram de tudo na TV 

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Bizarro: cavalo mecânico coreano ajuda a fortalecer os músculos  

Localizada na Noruega, esta cadeia se parece mais a um hotel

<img src="/files/assets/pictures/000/015/321/content_15321.jpg?1343224746">Fonte: Reprodução/<a href="http://www.guardian.co.uk/artanddesign/gallery/2012/may/18/halden-prison-pictures-gughi-fassino#/?picture=390285021&index=0">The Guardian</a>A prisão de Halden, na Noruega, foi inaugurada em 2010, sendo construída para abrigar assassinos e estupradores. Entretanto, de acordo com o <a href="http://www.guardian.co.uk/artanddesign/gallery/2012/may/18/halden-prison-pictures-gughi-fassino#/?picture=390285021&amp;index=0">The Guardian</a>, as instalações são incrivelmente diferentes das que encontraríamos em qualquer xilindró aqui no Brasil.Além de ter vencido um prêmio pelo design inovador de seu interior, a prisão de Halden também é conhecida por ser a cadeia mais humana do mundo. Nela, os guardas circulam livremente e não andam armados, para evitar que os detentos se sintam intimidados ou que ocorra um distanciamento social entre eles.Com capacidade para até 252 detentos, as celas são individuais e contam com banheiro privativo, toalhas branquinhas e TV de tela plana. Além disso, os presos dispõem de salas de jogos, mercadinho — no qual podem faze compras e pagar com um cartão de crédito especial da prisão — e até mesmo um estúdio de som. Confira algumas imagens na galeria abaixo:Fontes: <a href="http://www.guardian.co.uk/artanddesign/gallery/2012/may/18/halden-prison-pictures-gughi-fassino#/?picture=390285021&amp;index=0">The Guardian</a>, <a href="http://www.dailymail.co.uk/news/article-1277158/Halden-Prison-Inside-Norways-posh-new-jail.html">Daily Mail</a> e <a href="http://www.rediff.com/news/slide-show/slide-show-1-inside-norway-luxurious-halden-jail/20110729.htm">rediff news</a>Via <a href="http://tecmundo.com.br/mega-curioso/27232-que-tal-passar-uma-temporada-na-prisao-mais-humana-do-mundo-galeria-.htm">Tecmundo</a>

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Que tal passar as férias na prisão mais humana do mundo? 

A mostra exibe os esforços olímpicos de atletas que, muito além da medalha, desejam apenas participar das competições

<img src="/files/assets/pictures/000/015/320/content_15320.jpg?1343224722">Fonte: Getty Images(Reuters) - Em um quarto escuro, uma imagem da esperança olímpica Noor al-Malki correndo com um lenço negro na cabeça é projetada em uma grande tela.Mas a alegre corredora de 17 anos do Catar, escalada para ser uma das primeiras mulheres a representar seu país em uma Olimpíada, admite que nem sempre foi tão confiante diante de uma câmera. "No começo ficava tímida na TV sem meu véu", disse ela no vídeo. "Mas meus irmãos me encorajaram, me disseram que é assim que faz uma atleta, que eu deveria ser forte".Hoje, fotos de Malki fazendo alongamento em seu uniforme e imagens de outras esportistas árabes saltam das paredes da Sotheby's de Londres em uma exibição da premiada fotógrafa Brigitte Lacombe e de sua irmã, a cineasta Marian.Do nado à esgrima e ao atletismo, "Hey'Ya", ou "Vamos lá", encomendada pela Autoridade de Museus do Catar, mostra esportistas árabes e seus esforços olímpicos não para vencer os Jogos, mas simplesmente para poder praticar esportes."Elas contam histórias pessoais, de como conseguiram convencer seus pais, de como a família as ajudou, ou como tiveram que lutar para entrar no esporte", relatou Marian Lacombe.A postura em relação à participação feminina nos esportes varia muito no mundo árabe. Enquanto as mulheres da Argélia, Tunísia e Marrocos competem há tempos, outros países são mais repressivos.<img src="/files/assets/pictures/000/015/322/content_15322.jpg?1343224814">Fonte: Getty ImagesNa ultraconservadora Arábia Saudita, os clérigos muçulmanos se manifestaram repetidamente contra as mulheres esportistas, embora o reinado esteja permitindo que compitam na Olimpíada pela primeira vez este ano. "Fiquei muito tocada com todas essas meninas e sua determinação, graça, resistência e inteligência para saber quais brigas devem comprar e quais devem deixar para depois", declarou Brigitte Lacombe.A exibição tem fotos e entrevistas em vídeo com mais de 50 esportistas árabes de 20 países, indo de amadoras a atletas olímpicas, cujos olhares estão fixos nos pódios de Londres.As fotografias e os filmes foram feitos durante os Jogos Árabes de 2011 em Doha, assim como durante viagens das Lacombe a países do Golfo Pérsico e do norte da África. Mas Brigitte disse que o projeto capturou uma imagem do mundo árabe como um todo."É uma visão geral para muitas pessoas por causa da diversidade de todas essas mulheres. Você as olha e algumas estão cobertas, outras nem um pouco", disse ela. "Simboliza o mundo árabe, e eu torço pra que ajude a causar mudanças." A exibição, gratuita, vai de 25 de julho a 11 de agosto de 2012.

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Exposição em Londres mostra obstáculos de esportistas árabes

Os truques estão no livro “Six Weeks to OMG: Get Skinnier than All Your Friends”, que propõe uma dieta polêmica para o emagrecimento rápido

<img src="/files/assets/pictures/000/015/315/content_15315.jpg?1343223927">Fonte: ThinkstockImagine uma dieta em que você deve ignorar o café da manhã e os lanchinhos entre as refeições, malhar em jejum e tomar muito café. Apesar de ir contra a todos os princípios defendidos pela maioria dos nutricionistas, o autor dessa nova proposta de emagrecimento, o personal trainer Venice A Fulton (de nome real Paul Khanna), garante que ela funciona.Suas dicas polêmicas estão descritas no livro “Six Weeks To OMG: Get Skinnier Than All Your Friends” (“Seis semanas para o ‘Oh, Meu Deus’: Fiquei mais magra que todas as suas amigas”, em tradução livre) e foram prontamente criticadas pelos especialistas da área. Em contrapartida, tornou-se um sucesso entre aquelas que querem eliminar as gorduras extras em pouco tempo.<img src="/files/assets/pictures/000/015/317/content_15317.jpg?1343224061">Fonte: DivulgaçãoEm entrevista ao <a href="http://www.huffingtonpost.co.uk/2012/07/05/health-six-weeks-to-omg-diet-really-works_n_1650323.html#slide=1183929">Huffington Post</a>, Paul disse estar preparado para desafiar seus críticos e que alguns médicos já se mostraram favoráveis a alguns dos hábitos propostos na publicação. Todos os passos sugeridos por ele vieram de pesquisas publicadas em periódicos disponíveis no site da American National Institutes of Health. Segundo ele, contar clichês científicos em relação à nutrição que ninguém confere é uma vergonha. “Eu não suporto isso. A vida é demasiada curta para perdermos”, afirma.Em resumo, o livro sugere uma dieta que combina nutrição, bioquímica, genética e psicologia para eliminar os quilos extras e reduzir as celulites. Confira a seguir alguns dos passos polêmicos propostos pelo personal de Londres e selecionados pelo Huffington Post. Porém, antes de segui-los, recomendamos que você consulte um especialista.1. Pular o café da manhã pode ser saudávelPaul defende que, de manhã, o corpo quase não possui açúcar no sangue, sendo a oportunidade perfeita para queimar a gordura que está estocada nos pneuzinhos. Essa seria a melhor hora do dia para o gasto calórico. Além disso, ele argumenta que nenhuma pesquisa comprovou que pessoas que pulam o desjejum comem mais ao longo do dia.2. Malhação vai além de intensidade e duraçãoPara o personal trainer, a intensidade e a duração do treino não são tão determinantes para o gasto calórico durante a malhação do que o horário escolhido para ela. Tendo em vista que é de manhã que o corpo possui menores níveis de açúcar no sangue, a proposta da dieta é apostar na malhação em jejum. Assim, segundo o autor do livro, o emagrecimento seria favorecido.3. Algumas frutas impedem a perda de pesoSe a maioria das dietas defende o consumo de frutas ao longo do dia, Paul vai pelo caminho oposto. Ele reconhece que elas são ricas em vitaminas, minerais e outros nutrientes, mas também ressalta que elas possuem alta concentração de frutose, um tipo de açúcar que também engorda. Além disso, o composto afeta a liberação de leptina, que é o hormônio da saciedade, o que nos estimula a comer mais.<img src="/files/assets/pictures/000/015/319/content_15319.jpg?1343224144">Fonte: Thinkstock4. Sucos e smoothies prejudicam a perda de pesoNo caso dos sucos e smoothies, os argumentos são os mesmos do item anterior. Isso porque, como em geral são feitos de frutas frescas, eles também são ricos em frutose, o açúcar presente nesses alimentos.5. Evite os lanchesA regra básica de que é preciso comer de três em três horas para manter o metabolismo acelerado também é contrariada pelo personal trainer. Segundo ele, o corpo precisa ficar sem receber combustível (no caso, alimentos) para poder gastar suas reservas de gordura. Assim, para Paul, nada de lanchinhos de manhã ou à tarde: comer três vezes ao dia já estaria ótimo.6. Cafeína é amiga da dietaNa dieta “Six Weeks to OMG”, o cafezinho está liberado. Paul explica que a bebida é uma potente aliada da queima de gordura, pois encoraja as células do organismo a liberar a energia armazenada. A ressalva, no entanto, é que o café deve ser ingerido sem leite ou açúcar.7. Tome banho frioUma das polêmicas dicas do livro passa longe da academia para favorecer o emagrecimento. O personal trainer aconselha as leitoras a tomar um banho gelado pelas manhãs, logo depois de acordar. Isso potencializaria o gasto calórico, fazendo com que o corpo gaste 25 vezes mais energia. Porém, a temperatura deve ficar nos 20 graus, para não levar à hipotermia.Quem quiser conferir a dieta completa pode comprar o seu exemplar do livro (em inglês) <a href="http://www.amazon.co.uk/Six-Weeks-OMG-skinnier-ebook/dp/B0084FB8Q8">aqui</a>, por aproximadamente 8 libras.

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7 dicas para emagrecer 10 kg em seis semanas

Marca reedita móveis criados há 40 anos para a ala íntima da sede do governo da França

<img src="/files/assets/pictures/000/015/311/content_15311.jpg?1343215937">Fonte: Divulgação/<a href="http://www.architonic.com/pmpro/ligne-roset/3101464/2/2/1">Ligne Roset</a>Quem gosta de unir história e decoração vai gostar da nova coleção de mobília lançada pela <a href="http://www.architonic.com/pmpro/ligne-roset/3101464/2/2/1">Lignet Roset</a>. A marca reeditou móveis que fazem parte da cultura francesa, colocando à venda as peças criadas pelo designer Pierre Paulin para o antigo presidente do país, Georges Pompidou.As criações têm mais de 40 anos, quando Paulin foi chamado pelo governante para redecorar a ala íntima do Palácio do Elysée, a sede da presidência, que fica em Paris. A intenção era não apenas compor uma decoração nova, mas por meio dela, transmitir o espírito de modernidade para o povo francês.A linha reeditada foi chamada de Elysée (em homenagem à sua origem) e possui sofás, poltronas e banquinhos que, conforme informou o site <a href="http://www.dailytonic.com/elysee-range-by-pierre-paulin-reissued-by-ligne-roset-fr/">Daily Tonic</a>, respeitam o volume e o projeto originais. No entanto, as novas peças ganharam em conforto e durabilidade graças à adição da espuma de poliuretano aos materiais usados na produção. Vale lembrar que, na época de Paulin, ela ainda não existia.Confira a mobília na galeria e decida se ela combina com a decoração da sua casa:

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Coloque um pouco da história francesa na decoração da casa

Nova parceria rende mais produtos sob o nome da Rainha do Pop

<img src="/files/assets/pictures/000/015/310/content_15310.jpg?1343169969">Fonte: DivulgaçãoMais uma vez, Madonna rompe as fronteiras do palco e invade as vitrines. Depois de fechar uma parceria com sua maquiadora, a novidade de acordo com o <a href="http://www.redcarpet-fashionawards.com/2012/07/18/madonnas-truth-or-dare-shoe-collection/">Red Carpet Fashion Awards</a> é que a Rainha do Pop se juntou com sua stylist Arianne Phillips para desenvolver uma linha de sapatos exclusiva para a Selfridges.O site ainda informa que a linha – batizada com o mesmo nome do perfume que a cantora também lançou recentemente – busca transparecer o poder de uma figura icônica aliado a uma beleza feminina. Talvez isso explique a cartela de cores basicamente preta e dourada com uma forte presença de tachas, spikese zíperes.Entre scarpins de saltos altíssimos e botas de cano também há espaço para uma sapatilha dourada e um oxford cravejado de cristais. Os preços variam de 80 a 480 libras, o que equivale a cerca de 250 a 1500 reais. Os sapatos serão vendidos exclusivamente na <a href="http://www.selfridges.com/en/Accessories/Brand-rooms/Designer/TRUTH-OR-DARE-BY-MADONNA/?_$ja=tsid%3A32619%7Cprd%3A82436&awc=3539_1343100138_fb7dda728724068a1f194be12a77dd18&amp;brandname=TRUTH+OR+DARE+BY+MADONNA&amp;cm_mmc=AFFIL-_-AWIN-_-82436-_-0RpXOIXA500&amp;cm_re=HP-_-hero-_-Madonna&amp;departmentId=19257&amp;fcts=&amp;ic=325272&amp;mrf=Price&amp;ppp=min&amp;utm_campaign=na&amp;utm_content=na&amp;utm_medium=82436&amp;utm_source=Affiliates&amp;utm_term=na">Selfridges</a> até 1º de setembro.

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Madonna assina coleção de sapatos exclusiva para Selfridges

Renomada empresa abre espaço para os caninos e lança uma linha de vinhos inspirada em bulldog francês

<img src="/files/assets/pictures/000/015/308/content_15308.jpg?1343168354">Fonte: Reprodução/huffingtonpost.comO Vale de Napa, na Califórnia (Estados Unidos) é mundialmente conhecido pela produção de vinhos de qualidade. Por esse motivo, atrai apreciadores do mundo todo em busca de sabores e aromas cada vez mais refinados.No entanto, nem sempre esses viajantes têm onde deixar seus fieis escudeiros, os cães que lhes acompanham. Ou, pelo menos, não tinham. Inaugurado há poucos meses, o vinhedo Frenchie Winery traz um conceito diferenciado, pensado especialmente para os cãezinhos.Segundo informa o <a href="http://www.huffingtonpost.com/2012/05/10/frenchie-winery_n_1507093.html">Huffington Post</a>, o responsável pela novidade é Jean-Charles Boisset, proprietário da já renomada vinícola Raymond Vineyards. Nascido na França, Jean-Charles conta no <a href="http://www.frenchiewinery.com/">site do vinhedo</a> que resolveu presentear sua esposa, Gina Gallo, com um bulldog francês para que ela pudesse ter sempre um cavalheiro francês por perto enquanto o marido viajava.Batizado de Frenchie, o cãozinho de 5 anos – de acordo com o <a href="http://www.thedailymeal.com/vineyard-made-dogs">The Daily Meal</a> – ganhou status e foi eleito ao posto de vinicultor. Além de ter um espaço reservado para receber seus amigos caninos, Frenchie também assina uma série de vinhos.O Huffington Post mostra que o espaço criado para os cães conta com bastante conforto e muita elegância. Camas feitas em barris e até uma mistura de água com a cor de vinho é servida para que os animais possam aproveitara estadia com muito estilo.<img src="/files/assets/pictures/000/015/309/content_15309.jpg?1343168438">Fonte: Reprodução/huffingtonpost.comPara os humanos, existem vinhos de verdade aprovados pelo amigo canino. O The Daily Meal informa que os lançamentos são Frenchie Napoleon Red Blend 2009 (da Califórnia) e Frenchie Louis XIV Cabernet Sauvignon 2009 (do Vale de Napa e condados de Sonoma).E com um pouquinho de atenção é possível reparar que grandes nomes da história francesa, como “Napoleão” e “Luís XIV” aparecem para batizar os vinhos. Isso não se deu à toa, mas, sim, para justificar os rótulos onde Frenchie aparece caracterizado como grandes personagens da história de sua pátria.Como se tudo isso não bastasse, Frenchie também está se tornando uma estrela. Faz parte do projeto que o cãozinho participe de uma série de vídeos contando um pouco da sua rotina e da inspiração utilizada na criação dos vinhos. Alguns deles já estão disponíveis no Youtube e muitos outros devem ser lançados em breve. Confira:<iframe width="853" height="480" src="http://www.youtube.com/embed/-7N4NMMVJXI" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>

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Uma vinícola boa pra cachorro

Com a proposta de favorecer os exercícios de pompoarismo, a peça traz ainda detalhes em Swarovski

<img src="/files/assets/pictures/000/015/307/content_15307.jpg?1343166141">Fonte: Divulgação/PantyONão é somente para o prazer que os exercícios de Kegel, também chamados de pompoarismo, foram criados. A fim de fortalecer a musculatura pélvica, os movimentos de contratura vaginal também favorecem o controle da bexiga, melhorando também a parede pélvica para as mulheres gestantes que desejam ter parto normal e aquelas que já tiveram filhos.Para todos esses fatores, uma empresária do Arizona, nos Estados Unidos, criou a <a href="http://pantyo.com/">PantyO</a>, uma calcinha equipada com uma extensão de silicone de 2,5 centímetros que se encaixa na vagina, possibilitando a realização dos exercícios de Kegel. Além disso, de acordo com informações divulgadas no <a href="http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2175452/PantyO-underwear-Stitched-silicon-extension-encourage-Kegel-exercises.html">Daily Mail</a>, a marca afirmou que, além de melhorar bastante a vida sexual, o acessório também ajuda as mulheres a liberar o stress do dia a dia. Os especialistas em Kegel geralmente recomendam que as mulheres realizem entre três a quatro séries de dez exercícios por dia, que consistem em contrair e relaxar a musculatura pélvica. Com a ajuda da extensão contida na calcinha, a eficácia dos movimentos aumenta e os resultados são obtidos mais rapidamente. A PantyO vem em dois modelos, que custam 52,99 e 85 dólares. Ambas as versões apresentam detalhes de cristal Swarovski. Você usaria uma calcinha dessas?

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Calcinha “equipada” ajuda a fortalecer a musculatura pélvica

Essa ação é comprovadamente eficaz para a perda de peso

<img src="/files/assets/pictures/000/015/305/content_15305.jpg?1343163526">Fonte: ThinkstockVocê já anotou tudo o que comeu em um dia? Experimente fazer um teste. Talvez você se surpreenda com o resultado, que pode revelar muitos lanchinhos fora de hora e outros tropeços na sua dieta.Se você deseja perder peso, o ato de anotar tudo o que você come pode ajudar muito na sua rotina alimentar e no seu autocontrole, deixando você mais consciente do que está levando para o seu estômago.De acordo com uma pesquisa recente, publicada na última edição do <a href="http://www.adajournal.org/">Journal of the American Dietetic Association</a> e divulgada no <a href="http://www.webmd.com/diet/news/20120713/food-journal-write-it-down-shed-more-pounds">WebMD</a>, especialistas avaliaram o comportamento alimentar de 123 mulheres e descobriram que duas das maiores armas para a perda de peso delas foram uma caneta e um bloco de anotações.Aquelas que mantiveram “diários alimentares” e anotavam exatamente tudo o que comiam perderam mais peso do que as mulheres que não registraram nada. As anotações também deveriam marcar os casos de pular refeições, festas e jantares fora de casa: fatores que contribuem para o “boicote” da dieta, fazendo a perda de peso ficar estacionada. Com base nos resultados do estudo, a pesquisadora Anne McTiernan, disse que é importante manter as anotações. "Trata-se de responsabilidade. Sabendo o que e o quanto está comendo, a pessoa tem a soma das calorias e pode comparar com a meta calórica que ela precisa consumir para perder peso", disse ela ao WebMD.Avaliação e dicasO estudo, feito em Seattle (EUA), avaliou 123 mulheres sedentárias com sobrepeso. Ao longo de um ano, as mulheres seguiram uma dieta de restrição calórica com o objetivo de alcançar uma redução de 10% do peso em seis meses. Metade delas foram colocadas em um programa de exercício e a outra metade não.Todas as voluntárias foram convidadas a registrar os alimentos que comiam em todos os dias da semana e mostrar aos nutricionistas que participaram das avaliações. Porém, nem todas realizaram o acordo das anotações. Durante o estudo, as mulheres também completaram uma série de questionários relacionados aos seus hábitos alimentares na dieta. <img src="/files/assets/pictures/000/015/306/content_15306.jpg?1343163710">Fonte: ThinkstockO resultado mostrou que as mulheres que sempre preenchiam os diários alimentares perderam cerca de três quilos a mais do que aquelas que não o fizeram. Assim como as participantes que não pularam refeições perderam 3,5 quilos a mais do que as que tentavam burlar a alimentação, achando que iriam emagrecer mais rapidamente. Este estudo não é a primeiro a descobrir que manter um diário alimentar ajuda as pessoas a perder peso. Uma pesquisa de 2008 descobriu que aqueles que anotavam as suas refeições por, pelo menos, seis dias por semana perderam peso duas vezes mais que as pessoas que mantiveram o diário uma vez semanal.Confira algumas dicas que os especialistas recomendam:<ul><li>Faça as anotações dos alimentos que você come na mesma hora, em vez de esperar até o final do dia;</li><li>Escreva também o que você estava fazendo enquanto comia e como se sentiu (se estava vendo TV, almoçando em um restaurante, em casa com tranquilidade etc.);</li><li>Registre ainda o seu “nível de fome” junto com os alimentos que você come;</li><li>Seja honesta: não adianta manter as anotações apenas saudáveis de quando você come direitinho. Mantenha também os registros dos deslizes gastronômicos que podem acontecer eventualmente.</li></ul>Leve um bloquinho sempre com você na sua bolsa ou instale um aplicativo desse estilo em seu smartphone ou tablet. Atualmente já existem vários deles, como o <a href="http://www.mynetdiary.com/">MyNetDiary Calorie Counter</a> e o <a href="http://www.shapeupclub.com/">ShapeUpClub</a>.

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Anote o que você come e emagreça

Desde a origem dos jogos até as medalhas, estilista se inspira para desenhar sapatos 

<img src="/files/assets/pictures/000/015/304/content_15304.jpg?1343163360">Fonte: Divulgação/manoloblahnik.comOs Jogos Olímpicos de Londres terão início dentro de poucos dias e as novidades relacionadas ao evento esportivo não param de surgir.A mais recente delas conta que Manolo Blahnik criou três modelos de calçados inspirado nos esportes. O diferencial é que o designer de sapatos foi buscar na história os elementos necessários para desenvolver suas criações.Sendo assim, as tiras que formavam os sapatos tipicamente usados pelos gladiadores e até mesmo as colunas que sustentavam prédios imponentes podem ser vistas nos novos sapatos. Por fim, a modernidade é representada pelos tons de prata, bronze e dourado – a cor das medalhas entregues aos grandes vencedores. Ainda, as cinco circunferências que formam o salto do scarpin podem ser entendidas como uma referência aos cinco anéis que simbolizam os Jogos Olímpicos.<img src="/files/assets/pictures/000/015/301/content_15301.jpg?1343163290">Fonte: Divulgação/manoloblahnik.com“Eu amo a Grécia Antiga e tudo o que se relaciona a ela, então sempre leio livros e vejo álbuns de arte antiga, esculturas e arquitetura”, revelou o designer espanhol à coluna <a href="http://www.wwd.com/footwear-news/people/fn-spy-manolo-on-the-olympics-competing-at-pensole-6079863">FN</a> do site <a href="http://www.wwd.com">WWD</a>.

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