Imagem de Você está convocado para entrar no time da saúde: vacine-se contra a gripe no megacurioso

A vacinação pretende imunizar 60 milhões de pessoas 

OMinist&eacute;rio da Sa&uacute;de est&aacute; com a campanha de vacina&ccedil;&atilde;o contra a gripe at&eacute; o dia 1&ordm; de junho, com o Dia D marcado para o dia 12 de maio, quando ocorrer&aacute; uma mobiliza&ccedil;&atilde;o nacional para a imuniza&ccedil;&atilde;o. E se voc&ecirc; faz parte do grupo priorit&aacute;rio, ent&atilde;o est&aacute; mais do que escalado para tomar a vacina e fazer parte do time da sa&uacute;de que vai vencer a gripe.
Est&atilde;o convocados para tomar a vacina: pessoas com mais de 60 anos, doentes cr&ocirc;nicos, gestantes, m&atilde;es no p&oacute;s-parto, crian&ccedil;as de 6 meses a menores de 5 anos, pessoas com condi&ccedil;&otilde;es cl&iacute;nicas especiais, professores e profissionais de sa&uacute;de. Saiba mais em <a href="http://portalarquivos.saude.gov.br/campanhas/vacinagripe/">saude.gov.br/vacinagripe</a>.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/05/08/campanha-da-gripe-08131821411150.jpg" alt="campanha da gripe" />Fa&ccedil;a parte desse time: vacine-se!
<h2>E por que &eacute; importante se vacinar todo ano?</h2>
A gripe, tamb&eacute;m chamada influenza, &eacute; uma doen&ccedil;a viral altamente contagiosa, que tem r&aacute;pida dissemina&ccedil;&atilde;o e se espalha de pessoa para pessoa atrav&eacute;s de vias a&eacute;reas. E o inverno &eacute; a esta&ccedil;&atilde;o do ano em que isso mais acontece, j&aacute; que a maioria das pessoas fica trancada em casa ou no escrit&oacute;rio com as janelas fechadas.
A gripe se divide em tr&ecirc;s grandes grupos: A, B e C. O &uacute;ltimo deles, o C, costuma ser mais leve e n&atilde;o causa muito impacto na sa&uacute;de p&uacute;blica. J&aacute; os tipos A e B s&atilde;o mais graves, tanto que o primeiro &eacute; o que concentra o maior n&uacute;mero de pandemias, como as variantes A(H1N1) e A(H3N2).
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/05/08/vacina-08132027897151.jpg" alt="vacina" />A imuniza&ccedil;&atilde;o deve ser feita anualmente
Como o v&iacute;rus influenza &eacute; altamente adapt&aacute;vel, ele acaba mudando e evoluindo de um ano para outro. Por isso o esfor&ccedil;o do Minist&eacute;rio da Sa&uacute;de em manter a vacina sempre atualizada contra uma maior variedade de tipos de gripe e a necessidade de se prevenir anualmente. Mesmo quem tomou no ano passado e n&atilde;o desenvolveu nenhuma gripe ou resfriado dever&aacute; receber a dose de 2018 para continuar imune.
Vai fugir dessa escala&ccedil;&atilde;o? N&atilde;o, n&eacute;? Ent&atilde;o, corra j&aacute; para uma Unidade de Sa&uacute;de e garanta a imuniza&ccedil;&atilde;o! Vamos juntos curtir o friozinho do inverno e o calor da Copa do Mundo sem preocupa&ccedil;&atilde;o!
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/t41QqgkLd7Y?start=0" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
Conte&uacute;do patrocinado

thumb-image-2024-02-29T14:03:18.837Z

Você está convocado para entrar no time da saúde: vacine-se contra a gripe

Imagem de Sinistro: mulher descobre que nariz escorrendo há anos não era alergia no megacurioso

Norte-americana estava perdendo líquido do cérebro!

Quem nunca sofreu com o nariz escorrendo loucamente por causa de um resfriado ou ataque de rinite? S&oacute; que, embora o normal seja que o inc&ocirc;modo &ldquo;chafariz&rdquo; nasal resulte de alguma rea&ccedil;&atilde;o ou resposta org&acirc;nica, em casos (bastante) raros, o sintoma pode ser sinal de algo mais s&eacute;rio &mdash; como descobriu uma mulher que sofreu com seu nariz escorrendo por dois anos.
A mulher em quest&atilde;o &eacute; Kendra Jackson, de 52 anos, de Omaha, nos EUA, e quando a saga come&ccedil;ou, ela pensou que o nariz escorrendo nada mais era do que o sintoma de um simples resfriado. No entanto, como ela n&atilde;o sarava nunca &mdash; e o danado do nariz n&atilde;o parava de escorrer profusamente &mdash;, Kendra come&ccedil;ou a procurar especialistas que a ajudassem a solucionar o inc&ocirc;modo. E que inc&ocirc;modo!
<h2>Chafariz</h2>
O nariz de Kendra escorria tanto que, onde quer que ela fosse, tinha que levar caixas de len&ccedil;o junto &mdash; na bolsa, nos bolsos, nas m&atilde;os... &mdash; e &agrave; noite ela tinha dificuldade para dormir. Para piorar, ela tamb&eacute;m sentia muitas dores de cabe&ccedil;a, e a secre&ccedil;&atilde;o descia por sua garganta, provocando tosses e espirros constantes, e havia dias em que seu nariz chegava a liberar quase 300 ml do l&iacute;quido!
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/05/09/mulher-hospitalizada-09175927268463.jpg" alt="Mulher hospitalizada" />Kendra recebendo tratamento no Centro M&eacute;dico da Universidade de Nebraska (CNN)
E assim Kendra seguiu por dois anos inteiros, sem saber exatamente o que tinha e ouvindo de um especialista depois de outro que ela provavelmente sofria de alguma alergia severa. Foi ent&atilde;o que a norte-americana resolveu procurar um time do Centro M&eacute;dico da Universidade de Nebraska &mdash; e, fu&ccedil;a daqui, conversa dali, os m&eacute;dicos descobriram que a coriza, na verdade, era algo muito mais grave do que parecia.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/05/09/radiografia-de-cranio-09180032269464.jpg" alt="Radiografia de cr&acirc;nio" />Cr&acirc;nio de Kendra (CNN Philippines)
A equipe descobriu que, dois anos antes de come&ccedil;ar com os problemas nasais, Kendra sofreu um acidente de tr&acirc;nsito no qual bateu com o rosto com for&ccedil;a contra o painel do autom&oacute;vel onde estava. Pois o l&iacute;quido que escorria incessantemente de seu nariz n&atilde;o era uma secre&ccedil;&atilde;o normal, mas sim l&iacute;quido cefalorraquidiano &mdash; que consiste em fluido incolor que banha o c&eacute;rebro e ajuda a proteg&ecirc;-lo de traumas no interior da caixa craniana.
<h2>Vazamento</h2>
O l&iacute;quido cefalorraquidiano &eacute; produzido continuamente pelo organismo e transporta detritos celulares e outros materiais que n&atilde;o t&ecirc;m mais serventia para a corrente sangu&iacute;nea para que sejam eliminados. Segundo os especialistas, em alguns casos &mdash; como determinados procedimentos m&eacute;dicos ou traumas &mdash;, pode acontecer de um pequeno orif&iacute;cio ser aberto na caixa craniana e, assim, o l&iacute;quido come&ccedil;ar a vazar.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/05/09/mulher-internada-em-hospital-09180123801465.png" alt="Mulher internada em hospital" />Kendra passa bem (Fox News)
O problema &eacute; que essa condi&ccedil;&atilde;o, se n&atilde;o for devidamente tratada, pode elevar o risco de que aconte&ccedil;am infe&ccedil;&otilde;es graves, como a meningite, por exemplo. Kendra teve muito azar, na realidade&nbsp;&mdash; e ao mesmo tempo sorte, uma vez que, identificada a condi&ccedil;&atilde;o, ela passou por uma cirurgia para corrigir o &ldquo;vazamento&rdquo; e est&aacute; se recuperando bem.
E o que podemos tirar de li&ccedil;&atilde;o dessa hist&oacute;ria bizarra? Quando percebemos que h&aacute; algo estranho com nosso corpo, precisamos ser persistentes, buscar ajuda, n&atilde;o desistir de encontrar algu&eacute;m que descubra o que temos e nunca ter medo de recorrer a uma segunda opini&atilde;o com rela&ccedil;&atilde;o a um diagn&oacute;stico, especialmente quando se tratar de algo s&eacute;rio!
***
Sabia que f&atilde;s de filmes e s&eacute;ries agora est&atilde;o no<a href="https://www.tecmundo.com.br/minha-serie" target="_blank">&nbsp;Clube Minha S&eacute;rie</a>? Neste espa&ccedil;o, voc&ecirc; tamb&eacute;m pode escrever e encontrar outros especialistas sobre seus programas favoritos!&nbsp;<a href="https://www.tecmundo.com.br/minha-serie" target="_blank">Acesse aqui e participe</a>.

thumb-image-2024-02-29T14:03:19.129Z

Sinistro: mulher descobre que nariz escorrendo há anos não era alergia

Imagem de 10 dicas para correr mais rápido no megacurioso

Milagre não existe, mas com essas dicas as coisas podem ficar mais fáceis

A pr&aacute;tica da corrida de rua est&aacute; se tornando cada vez mais popular. Voc&ecirc; pode confirmar isso indo a um parque bem cedo ou no fim do dia, al&eacute;m do grande n&uacute;mero de provas acontecendo todos os fins de semana. Mas se voc&ecirc; est&aacute; lendo esta mat&eacute;ria, provavelmente j&aacute; &eacute; um corredor ou corredora&nbsp;&ndash; ou deveria se tornar.
O come&ccedil;o &eacute; sempre dif&iacute;cil, mas ap&oacute;s adquirir condicionamento e o h&aacute;bito do exerc&iacute;cio, a atividade se torna viciante. Como consequ&ecirc;ncia, come&ccedil;am a surgir novos objetivos. Se antes a meta &ndash; quase imposs&iacute;vel &ndash; era completar 10 km sem andar, agora esse &eacute; o treino di&aacute;rio, e a busca por melhores tempos passa a ser a nova obsess&atilde;o.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/05/04/1-04152543052241.jpg" alt="1" />
N&atilde;o adianta colocar a carro&ccedil;a na frente dos bois e querer bater os tempos daquele seu amigo que j&aacute; corre h&aacute; anos, mas se voc&ecirc; pretende superar recordes pessoais, &eacute; poss&iacute;vel aprimorar alguns detalhes, fazendo com que os tempos baixem cada vez mais.
<h2 class="western">1. Corra em diferentes velocidades</h2>
Alguns treinos s&atilde;o mais efetivos quando se corre sempre na mesma velocidade ou com um pequeno aumento, mas caso a ideia seja ir mais r&aacute;pido, &eacute; preciso variar a intensidade da corrida. Uma op&ccedil;&atilde;o para essa varia&ccedil;&atilde;o &eacute; o Fartlek, em que voc&ecirc; aumenta ou diminui a velocidade da sua corrida conforme a resposta do seu corpo. Deve-se tomar cuidado para n&atilde;o correr muito r&aacute;pido logo no primeiro aumento de intensidade, pois o interessante &eacute; executar essa varia&ccedil;&atilde;o algumas vezes.
<h2 class="western">2. Preste aten&ccedil;&atilde;o na respira&ccedil;&atilde;o</h2>
Normalmente, n&atilde;o prestamos aten&ccedil;&atilde;o &agrave; nossa respira&ccedil;&atilde;o, mas quando praticamos um exerc&iacute;cio intenso como a corrida &eacute; preciso tomar alguns cuidados. Por mais extenuante que seja o treino, tente n&atilde;o respirar totalmente pela boca. Use-a em conjunto com o nariz, para inpira&ccedil;&atilde;o e expira&ccedil;&atilde;o.
<h2 class="western">3. Postura</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/05/04/2-04152556240242.jpg" alt="2" />
Independente da velocidade, a postura &eacute; muito importante para uma corrida eficaz. Seu tronco deve estar reto, mas ao mesmo tempo relaxado. Os bra&ccedil;os devem se movimentar naturalmente&nbsp;e do modo mais&nbsp;relaxado poss&iacute;vel tamb&eacute;m.
<h2 class="western">4. N&atilde;o aterrisse no calcanhar</h2>
Grande parte dos t&ecirc;nis de corrida exibe um amortecimento monstruoso no calcanhar, mas n&atilde;o &eacute; por isso que voc&ecirc; deve focar o contato do p&eacute; com o ch&atilde;o nele. O ideal &eacute; que sua pisada n&atilde;o ultrapasse seu tronco, pois assim voc&ecirc; naturalmente tocar&aacute; o ch&atilde;o com o meio do p&eacute;. T&ecirc;nis mais baixos, mesmo com amortecimento, favorecem esse tipo de pisada e ajudam a correr de forma mais eficiente. Mas cuidado! Se voc&ecirc; n&atilde;o estiver acostumado com eles, fa&ccedil;a uma transi&ccedil;&atilde;o gradativa para n&atilde;o se machucar.
<h2 class="western">5. Treino pilom&eacute;trico</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/05/04/3-04152615865244.jpg" alt="3" />
Esses exerc&iacute;cios, r&aacute;pidos e de explos&atilde;o, fazem com que seus m&uacute;sculos se contraiam rapidamente, ganhando for&ccedil;a para o movimento da corrida.
<h2 class="western">6. Treinos intervalados</h2>
Ao contr&aacute;rio do Fartlek, que &eacute; baseado na sua percep&ccedil;&atilde;o de esfor&ccedil;o, no treino intervalado as dist&acirc;ncias e velocidades s&atilde;o definidas previamente. Eles ajudam a desenvolver a velocidade e o condicionamento, mas devem se planejados cuidadosamente para n&atilde;o prejudicar os treinos seguintes.
<h2 class="western">7. Subidas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/05/04/4-04152627209245.jpg" alt="4" />
Correr em percursos com uma altimetria variada pode ser interessante para o fortalecimento, mas deve-se tomar cuidado com as les&otilde;es. Durante as subidas, n&atilde;o ultrapasse seu limite, j&aacute; que o esfor&ccedil;o vai ser muito maior do que o normal; j&aacute; em descidas, n&atilde;o aumente demais a velocidade. Procure n&atilde;o deixar seu p&eacute; ultrapassar a linha do tronco; &eacute; prefer&iacute;vel dar muitos passos curtos, em vez de poucos passos largos. Seus joelhos agradecem.
<h2 class="western">8. Movimente os bra&ccedil;os</h2>
Nesse caso, o que vale &eacute; o meio-termo. Os bra&ccedil;os devem estar relaxados, e seu movimento deve ser natural, sem os cruzar na frente do tronco. Eles acompanham o aumento da velocidade, mas sempre com um movimento natural.
<h2 class="western">9. Se livre do stress</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/05/04/5-04152635131246.jpg" alt="5" />
A corrida exige uma quantidade consider&aacute;vel de esfor&ccedil;o, mas o relaxamento &eacute; essencial para a efici&ecirc;ncia do movimento. Quando voc&ecirc; corre estressado, os movimentos n&atilde;o fluem, influenciando diretamente na sua velocidade. Ent&atilde;o, antes daquela prova t&atilde;o esperada, saiba que voc&ecirc; deve estar focado, mas longe de tornar isso uma fonte de stress.
<h2 class="western">10. Conte seus passos</h2>
Cada um possui uma forma espec&iacute;fica de correr, mas &eacute; um fato que corredores eficientes tocam o ch&atilde;o aproximadamente 180 vezes por minuto. Esse valor &eacute; somente um referencial, ent&atilde;o n&atilde;o ache que para correr r&aacute;pido &eacute; preciso chegar exatamente a ele.&nbsp;Os aparelhos GPS mais caros registram essa informa&ccedil;&atilde;o, mas existe uma forma f&aacute;cil de monitorar isso com um rel&oacute;gio simples. 
Durante a corrida, escolha um dos p&eacute;s e conte o n&uacute;mero de vezes que ele toca o ch&atilde;o em um per&iacute;odo de 10 segundos; assim, 15 toques no ch&atilde;o equivalem a 180 toques por minuto. Caso seja necess&aacute;rio aumentar o n&uacute;mero de passos, procure diminuir seu comprimento, como j&aacute; falamos nos itens 4 e 7.

thumb-image-2024-02-29T14:03:18.358Z

10 dicas para correr mais rápido

Imagem de Médicos removem tumor de ovário colossal de 60 quilos de uma mulher no megacurioso

Massa tumoral pesava o mesmo que uma pessoa!

O&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/tags/corpo-humano" target="_blank" title="Corpo Humano">corpo humano</a> &eacute; realmente uma caixa de surpresas &mdash; capaz de coisas realmente inacredit&aacute;veis. Imagine s&oacute; o caso de mulher de Connecticut, nos EUA, que, de repente, a partir de novembro do ano passado, come&ccedil;ou a ganhar muito peso inexplicavelmente, aumentando por volta de 4,5 quilos por semana ao longo de dois meses. Fa&ccedil;a as contas... Nesse curto per&iacute;odo, ela viu seu peso subir em mais de 35 quilos!
Foi ent&atilde;o que a mulher decidiu procurar ajuda m&eacute;dica e, depois de ser submetida a uma bateria de exames, descobriu que o ganho extraordin&aacute;rio de peso era resultado de um imenso tumor de ov&aacute;rio. A descoberta, ali&aacute;s, pegou todo mundo de surpresa, uma vez que &eacute; bastante raro os especialistas se depararem com uma massa desse tamanho.
<h2>Tumor colossal</h2>
Quando os m&eacute;dicos descobriram o que estava causando o aumento de peso na paciente e marcaram a cirurgia, o tumor j&aacute; estava com 60 quilos. O time que cuidou do caso explicou que n&atilde;o &eacute; incrivelmente incomum tratar de tumores de ov&aacute;rio com cerca de 10 quilos, mas um de 60? Esses s&atilde;o considerados bastante raros e o da mulher de Connecticut provavelmente est&aacute; entre os 10 ou 20 maiores j&aacute; removidos no mundo.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/05/07/tumor-colossal-de-ovario-07112029564115.jpg" alt="Tumor colossal de ov&aacute;rio" />Paciente j&aacute; na sala de cirurgia (The Washington Post/Danbury Hospital/Western Connecticut Health Network)
Pois &eacute;, caro leitor... Embora seja dif&iacute;cil imaginar algu&eacute;m vivendo com um tumor t&atilde;o grande, em 2013, um time de cirurgi&otilde;es removeu um que bateu os 56 quilos de uma mulher de 55 anos de idade na &Iacute;ndia. Por&eacute;m, o recordista mesmo foi um de inacredit&aacute;veis 137,4 quilos que foi retirado de uma paciente com 34 anos em 1994! At&eacute; ser extirpado, a mulher permaneceu durante dois anos imobilizada a uma cama. J&aacute; pensou?
Mas, voltando &agrave; paciente de Connecticut, a cirurgia de remo&ccedil;&atilde;o do tumor envolveu a participa&ccedil;&atilde;o de 12 m&eacute;dicos e durou cerca de cinco horas. Isso porque a mulher &mdash; de 38 anos de idade &mdash; pediu que os especialistas tentassem preservar o m&aacute;ximo poss&iacute;vel de seu sistema reprodutivo. E a equipe m&eacute;dica teve trabalho, viu! Isso porque, conforme explicaram, a massa se encontrava aderida a v&aacute;rios vasos sangu&iacute;neos importantes.
No fim, os m&eacute;dicos tiveram que remover a tuba uterina e o ov&aacute;rio esquerdos, assim como parte do tecido peritoneal e o excesso de pele resultante do crescimento do tumor, bem como reconstruir a parede abdominal afetada pela massa.
Com rela&ccedil;&atilde;o ao tipo, os especialistas determinaram que se tratava de um tumor mucinoso de ov&aacute;rio, uma classe que constitui 36% de todos os tumores ovarianos epiteliais &mdash; e dos quais 81% s&atilde;o benignos, 14% intermedi&aacute;rios e 5% malignos. Por sorte, o da paciente era benigno e, desde que foi submetida &agrave; cirurgia &mdash; em meados de fevereiro &mdash;, est&aacute; se recuperando bem e j&aacute; est&aacute; retomando suas atividades cotidianas.

thumb-image-2024-02-29T14:03:18.549Z

Médicos removem tumor de ovário colossal de 60 quilos de uma mulher

Imagem de Usar o notebook no colo não afeta o nível de fertilidade, dizem médicos no megacurioso

A discuss&atilde;o sobre os impactos do uso de notebooks no colo na fertilidade &eacute; antiga. N&oacute;s, inclusive <a href="https://www.google.com/url?q=https://www.tecmundo.com.br/tecnologia/21016-perigos-ocultos-o-lado-negro-da-tecnologia.htm&amp;sa=U&amp;ved=0ahUKEwid-c61lufaAhXLtVMKHeuVDh0QFggXMAY&amp;client=internal-uds-cse&amp;cx=003093847707697733725:p0h0ysqwdmg&amp;usg=AOvVaw2rh2qP0ed0IQ6rchY5ZLCw">j&aacute; abordamos o tema aqui</a>. Depois de tanta evolu&ccedil;&atilde;o da tecnologia, especialmente dos laptops, ser&aacute; que essa preocupa&ccedil;&atilde;o ainda persiste? Ela faz algum sentido? 
Se voc&ecirc; tem medo de ficar inf&eacute;rtil e usa o seu PC port&aacute;til no colo, acompanhe este texto e descubra o qu&atilde;o encrencado est&aacute;. Vamos l&aacute;!
<img src="https://lh5.googleusercontent.com/AAnzv0RobhnWGg9G6ssDX7GB_SuTK4BEh6coiwMJ9Ou4f99jyhbe880YkYqGw-7se1rEfGwU9-j2XOAWQOUmtInxc9KlwRkO7fgJnwUb1yEGOQ87OqYETHqITw2oe0tGKuFHl1ZB" width="602" height="301" />
<h2 dir="ltr">A primeira resposta para isso &eacute; N&Atilde;O</h2>
A gente gosta de responder de cara mesmo. 
Pois bem, muitos m&eacute;dicos dizem que o calor produzido por esses aparelhos n&atilde;o &eacute; forte o suficiente para reduzir de forma preocupante a produ&ccedil;&atilde;o de esperma ou mesmo inutiliz&aacute;-los. 
J&aacute; mulheres podem dormir em paz, inclusive porque os ov&aacute;rios ficam bem acomodados internamente e n&atilde;o sofrem essas interfer&ecirc;ncias internas. 
<a href="http://www.urologyclinics.com/symptoms/infertility_m/causes.html">Estudos</a> mostram, na verdade, que homens deveriam se preocupar mais com o uso de banheiras hidromassagem do que com o notebook. Isso porque a temperatura da &aacute;gua da banheira &eacute; bem mais prop&iacute;cia a causar problemas nos esperma que o aparelho eletr&ocirc;nico. 
<h2 dir="ltr">Por que as ideias mudaram? </h2>
<img src="https://lh5.googleusercontent.com/O9BZXvQ4am3aTdyJCEz3BCpdtOY6GMow5SsxI3xwbWeDYBKVo86EOlzoGfPQ6DKJPfFEG9a81CKuNQeNvvv2XCGUk9j3AQQh-fQe4RvJPmX-Doove9f9CpNFv2qfWl_YwnlVlhWi" width="602" height="301" />
Muitos m&eacute;dicos indicavam o controle do uso de computadores no colo, mesmo sem estudos que embasassem isso. A m&aacute;xima era: &ldquo;&eacute; melhor prevenir do que remediar&rdquo;. Hoje essa preocupa&ccedil;&atilde;o foi minimizada, principalmente por conta da evolu&ccedil;&atilde;o dos laptops, que s&atilde;o mais leves e esquentam menos. Um calor insuficiente para causar espantos e medos, no fim das contas. 
&Eacute; muito importante que um urologista seja consultado regularmente, para evitar quaisquer surpresas com a sa&uacute;de. Ele &eacute; a melhor pessoa a dizer quais h&aacute;bitos devem ser abandonados ou adquiridos, afinal cada paciente &eacute; diferente do outro e tem suas necessidades singulares. 
E voc&ecirc;, tamb&eacute;m evitava o uso do notebook no colo por medo da infertilidade? Conte pra gente, nos coment&aacute;rios, sobre a sua experi&ecirc;ncia.<a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/129877-usar-notebook-colo-nao-afeta-o-nivel-fertilidade-dizem-medicos.htm">Usar o notebook no colo não afeta o nível de fertilidade, dizem médicos</a> via <a href="https://www.tecmundo.com.br">TecMundo</a>

thumb-image-2024-02-29T14:03:18.519Z

Usar o notebook no colo não afeta o nível de fertilidade, dizem médicos

Imagem de Você não vai acreditar na idade desse vovô! no megacurioso

Quantos likes esse vovô merece? Marque aqui aquela pessoa que você conhece e que parece não envelhecer nunca!

<a href="https://www.megacurioso.com.br/historia-e-geografia/39112-5-formas-mitologicas-de-se-tornar-imortal.htm">Vampiro</a>&nbsp;&eacute; como Hu Hai costuma ser chamado quando o convidam para participar de um programa de televis&atilde;o ou r&aacute;dio na China, onde vive. Isso porque ningu&eacute;m consegue acreditar que um ser humano com 68 anos de vida possa ter uma apar&ecirc;ncia t&atilde;o jovial!
Nascido em 1950, ele hoje reside em Shangai e ganhou fama nacional depois de participar e vencer em 2016 um concurso de Vov&ocirc; Mais Moderno do pa&iacute;s.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/30/1-30180811876162.jpg" alt="1" />
Mais do que aparentar algumas d&eacute;cadas de vida a menos no aspecto f&iacute;sico, ele se identifica com roupas e visuais mais mo&ccedil;os e &eacute; pra l&aacute; de espirituoso, cheio de vida e com um anima&ccedil;&atilde;o contagiante.
<h2>Mas qual &eacute; o&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/70294-quer-parecer-mais-jovem-entao-comece-a-distribuir-sorrisos.htm">segredo de tanta vitalidade</a>?</h2>
Refei&ccedil;&otilde;es frequentes e consistentes, mas com menor quantidade de comida por vez, bem como suplementos de vitaminas e de col&aacute;geno ajudam a mant&ecirc;-lo saud&aacute;vel.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/30/2-30180823610163.jpg" alt="2" />
Al&eacute;m disso, atividade f&iacute;sica, yoga, medita&ccedil;&atilde;o e ficar de ponta-cabe&ccedil;a por meia hora todos os dias&nbsp;&mdash; ele jura que ajudam. Com cinco irm&atilde;os, todos criados pela m&atilde;e, j&aacute; que o pai morreu cedo, Hu Hai conta que &eacute; praticante de esportes desde muito cedo.&nbsp;
Mas foram a medita&ccedil;&atilde;o e a invertida que fizeram com que ele se sentisse t&atilde;o jovem. O chin&ecirc;s garante que essa posi&ccedil;&atilde;o ajuda a melhorar seu aspecto f&iacute;sico, diminuindo as rugas e a flacidez, al&eacute;m de contribuir para o crescimento de cabelo, aliviando a calv&iacute;cie pr&oacute;pria da idade avan&ccedil;ada.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/30/3-30180834907164.jpg" alt="3" />
N&atilde;o h&aacute; comprova&ccedil;&otilde;es cient&iacute;ficas disso, mas praticantes de yoga no mundo todo utilizam a invertida como uma forma de irrigar o c&eacute;rebro e melhorar a respira&ccedil;&atilde;o e a circula&ccedil;&atilde;o sangu&iacute;nea. A yoga e a medita&ccedil;&atilde;o s&atilde;o inclusive caminhos altamente recomendados na busca de qualidade de vida e vidalidade.
Tudo isso entra em uma grande conta junto ao comportamento, segundo Hu Hai, que os m&eacute;dicos dizem possuir um corpo de um homem de 40 anos de idade. E ele realmente acredita no poder da atitude positiva. "Eu me vejo e me sinto com 20 anos, ent&atilde;o eu fa&ccedil;o tudo o que um jovem dessa idade faria", disse em uma das entrevistas que concedeu.
"Todos n&oacute;s seremos velhos algum dia, mas por que ansiar por isso e ficar esperando a morte chegar, se voc&ecirc; pode ter novas experi&ecirc;ncias e conhecer ou fazer algo novo?"
Compartilhe com seus amigos e conte para a gente qual &eacute; a sua&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/misterios/37402-voce-sabe-quem-e-o-homem-que-encontrou-a-fonte-da-juventude-.htm">fonte da juventude</a>!

thumb-image-2024-02-29T14:03:17.689Z

Você não vai acreditar na idade desse vovô!

Imagem de Gênios do Brasil #7: Carlos Chagas, o pesadelo das doenças tropicais no megacurioso

A série traz semanalmente perfis de grandes nomes brasileiros da ciência e da tecnologia que fizeram a diferença não apenas no Brasil, mas também no mundo

A s&eacute;rie de mat&eacute;rias G&ecirc;nios do Brasil j&aacute; contou hist&oacute;rias de grandes mentes brasileiras em uma grande diversidade de campos da ci&ecirc;ncia, mas a &aacute;rea que mais se repetiu &eacute;, sem d&uacute;vida, a da medicina, infectologia e bacteriologia, com grandes nomes como Oswaldo Cruz e Adolfo Lutz. Nessa s&eacute;tima parte, vamos falar um pouco mais daquele que talvez seja o mais famoso entre eles, um dos brasileiros mais premiados e reconhecidos em sua &aacute;rea aqui no pa&iacute;s e ainda mais no exterior, sendo doutor honoris causa da Universidade de Harvard e da Universidade de Paris.
Nosso personagem de hoje descobriu um protozo&aacute;rio &ndash; que nomeou em homenagem ao colega Oswaldo Cruz &ndash; respons&aacute;vel por uma grave doen&ccedil;a que leva seu sobrenome. Foi o &uacute;nico cientista na hist&oacute;ria da medicina a ter estudado e feito a descri&ccedil;&atilde;o completa de uma doen&ccedil;a, incluindo todas as fases: o pat&oacute;geno, o vetor, os hospedeiros, as manifesta&ccedil;&otilde;es cl&iacute;nicas e a epidemiologia. Esse entendimento t&atilde;o vasto foi essencial para o combate dessa mol&eacute;stia.
<h2>G&ecirc;nios do Brasil: Carlos Chagas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/27/a-27184929089823.jpg" alt="a" />
Para concluir sua tese, [Chagas] buscou ningu&eacute;m menos que Oswaldo Cruz no Instituto Soroter&aacute;pico Federal
Carlos Chagas nasceu no interior de Minas Gerais, na cidade de Oliveira, no dia 9 de julho de 1879. Filho de fazendeiros de origem portuguesa, Chagas foi influenciado pelos tios, todos formados em S&atilde;o Paulo, a seguir a carreira na medicina ap&oacute;s ter estudado um tempo em Itu, no interior de S&atilde;o Paulo, e ter voltado para Minas Gerais. Tentou ingressar no curso de Engenharia na Escola de Minas de Ouro Preto, mas a vida bo&ecirc;mia fez com que n&atilde;o passasse na prova de admiss&atilde;o (para o bem da ci&ecirc;ncia, provavelmente).
Seu retorno para a cidade natal e o renovado contato com seus tios &ndash; um deles mais especificamente &ndash; despertaram novamente o interesse pela medicina, e Chagas ingressou na Faculdade de Medicina do Rio de Janeiro, hoje parte integrante da UFRJ, no ano de 1897. Para concluir sua tese, buscou ningu&eacute;m menos que Oswaldo Cruz no Instituto Soroter&aacute;pico Federal. Acabou conseguindo n&atilde;o apenas orienta&ccedil;&atilde;o, mas tamb&eacute;m um emprego e um mestre que viria a se tornar um grande amigo.
Chagas formou-se em Medicina em 1903 e saiu de l&aacute; j&aacute; com certa experi&ecirc;ncia em algumas &aacute;reas, dentre elas a infectologia. Estudou muito sobre a mal&aacute;ria, uma das doen&ccedil;as que mais faziam v&iacute;timas em localidades tropicais &ndash; como o pr&oacute;prio Brasil &ndash;, e seguiu nesse campo para desenvolver sua tese. Declinou o convite de Oswaldo Cruz para continuar no Instituto e foi trabalhar em Niter&oacute;i, no Hospital Jurujuba, enquanto continuava suas pesquisas em um laborat&oacute;rio particular na capital do pa&iacute;s.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/27/a-27172814852732.jpg" alt="a" />Carlos Chagas e pacientes do Hospital Evandro Chagas
<h2>No caminho certo</h2>
A vida de Carlos Chagas ap&oacute;s estar formado foi bastante agitada &ndash; foi a&iacute; que come&ccedil;aram suas pesquisas mais importantes. Enquanto ainda funcion&aacute;rio do Instituto Soroter&aacute;pico Federal, foi respons&aacute;vel pelo controle da mal&aacute;ria em Itatinga, interior de S&atilde;o Paulo, com sucesso in&eacute;dito.
Ainda em busca de controlar a mal&aacute;ria em pequenas cidades do interior do Brasil, o cientista teve contato com o que veio a ser conhecido como Doen&ccedil;a de Chagas
As medidas que tomou se tornaram refer&ecirc;ncia no combate &agrave; doen&ccedil;a em todo o mundo. Em 1906, Chagas retornou ao Instituto Soroter&aacute;pico Federal &ndash; que viria a ganhar o nome de Instituto Oswaldo Cruz em 1908 &ndash; para lidar com a mal&aacute;ria em toda a Baixada Fluminense, mas a descoberta que o tornaria famoso at&eacute; hoje s&oacute; aconteceu a partir de 1907.
Ainda em busca de controlar a mal&aacute;ria em pequenas cidades do interior do Brasil, dessa vez em Minas Gerais, &agrave;s margens do rio S&atilde;o Francisco, o cientista teve contato com o que veio a ser conhecido como Doen&ccedil;a de Chagas. Ele descobriu n&atilde;o apenas o protozo&aacute;rio que causa a mol&eacute;stia &ndash; que batizou como Trypanosoma cruzi em homenagem a Oswaldo Cruz &ndash;, mas tamb&eacute;m o inseto que transmite a doen&ccedil;a, o famoso barbeiro, nome popular do Triatoma insfestans.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/27/a-27172717273730.jpg" alt="a" />Carlos Chagas recebe a visita do presidente Washington Luis
<h2>Salvando vidas</h2>
A descoberta de todas as fases da doen&ccedil;a e seu tratamento quase rendeu ao m&eacute;dico o Pr&ecirc;mio Nobel de Medicina no ano de 1921
Essa foi a maior descoberta do cientista: ao aprofundar-se na pesquisa da doen&ccedil;a que viria a ganhar seu nome, foi capaz de salvar muitas vidas e entre elas tem destaque a menina Berenice, o primeiro ser humano no qual Chagas estudou os sintomas da mol&eacute;stia. Com apenas 9 meses de idade, a menina havia sido infectada pelo Trypanossoma cruzi por meio da picada do barbeiro, mas foi curada gra&ccedil;as aos cuidados do cientista e morreu s&oacute; com 82 anos.
A descoberta de todas as fases da doen&ccedil;a e seu tratamento quase rendeu ao m&eacute;dico o Pr&ecirc;mio Nobel de Medicina no ano de 1921. Ainda hoje, cerca de 18 milh&otilde;es de pessoas sofrem da Doen&ccedil;a de Chagas e t&ecirc;m alguma chance de retomar a sa&uacute;de gra&ccedil;as ao cientista.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/27/a-27172530741728.jpg" alt="a" />Carlos Chagas com familiares e colegas de trabalho
<h2>Andando pelo Brasil</h2>
Para aprofundar o estudo e a pesquisa das doen&ccedil;as tropicais, o Instituto Oswaldo Cruz enviou diversos de seus colaboradores para v&aacute;rios cantos do Brasil com o intuito de identificar e esmiu&ccedil;ar novos tipos de mol&eacute;stias. Carlos Chagas esteve na Amaz&ocirc;nia e visitou popula&ccedil;&otilde;es ribeirinhas do Rio Amazonas, al&eacute;m de comunidades de trabalhadores em extra&ccedil;&atilde;o de borracha.
Carlos Chagas tamb&eacute;m foi o respons&aacute;vel pelo controle da Gripe Espanhola, uma forma de gripe que assolou a humanidade e chegou ao Brasil no ano de 1918
Al&eacute;m de ter descoberto plantas potencialmente medicinais na floresta e analisado mais de perto epidemias como a mal&aacute;ria, que era especialmente forte na regi&atilde;o, Chagas foi respons&aacute;vel por alertar as autoridades brasileiras em rela&ccedil;&atilde;o ao saneamento rural, extremamente crucial para se evitar grandes epidemias fora dos centros urbanos brasileiros.
Carlos Chagas tamb&eacute;m foi o respons&aacute;vel pelo controle da Gripe Espanhola, uma forma de gripe que assolou a humanidade e chegou ao Brasil no ano de 1918, especialmente pelos portos do Rio de Janeiro e de Santos. A doen&ccedil;a fez 11 mil v&iacute;timas letais no pa&iacute;s e chegou a afetar dois ter&ccedil;os da popula&ccedil;&atilde;o da ent&atilde;o capital. O m&eacute;dico tomou provid&ecirc;ncias cruciais para que a cat&aacute;strofe n&atilde;o fosse maior.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/27/a-27172504334725.jpg" alt="a" />O cientista atende crian&ccedil;a supostamente com a Doen&ccedil;a de Chagas
<h2>Chefiando o Instituto</h2>
Chagas deixou como legado sua batalha incans&aacute;vel contra as epidemias tropicais e, especialmente, a preocupa&ccedil;&atilde;o que tinha com os pobres e humildes do interior do pa&iacute;s
Com a morte de seu amigo e orientador Oswaldo Cruz, Carlos Chagas foi nomeado diretor do Instituto Oswaldo Cruz e seguiu o direcionamento dado por seu antecessor, usando como exemplo o Instituto Pasteur, em Paris, e focou em pesquisa e, claro, educa&ccedil;&atilde;o. O m&eacute;dico deu bastante aten&ccedil;&atilde;o &agrave;s &aacute;reas rurais do pa&iacute;s, muito carentes de saneamento b&aacute;sico e mais fr&aacute;geis em rela&ccedil;&atilde;o a epidemias de doen&ccedil;as. No Instituto, Chagas recebeu a visita de ningu&eacute;m menos que o f&iacute;sico Albert Einstein.
Al&eacute;m de exercer sua fun&ccedil;&atilde;o como diretor do instituto, Chagas foi nomeado pelo presidente Epit&aacute;cio Pessoa para o cargo de diretor-geral de sa&uacute;de p&uacute;blica, algo equivalente a ministro da Sa&uacute;de hoje em dia. Sua administra&ccedil;&atilde;o &eacute; reconhecida como uma das melhores na &aacute;rea at&eacute; hoje, tendo o m&eacute;dico estimulado a cria&ccedil;&atilde;o de institutos de sa&uacute;de e escolas de medicina em v&aacute;rias regi&otilde;es do Brasil.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/27/a-27172432724722.jpg" alt="a" />Albert Einstein visita o Instituto Oswaldo Cruz
<h2>Fim de uma hist&oacute;ria</h2>
Morando na cidade do Rio de Janeiro, Carlos Chagas faleceu no dia 8 de novembro de 1934, com apenas 55 anos. Deixou como legado sua batalha incans&aacute;vel contra as epidemias tropicais e, especialmente, a preocupa&ccedil;&atilde;o que tinha com os pobres e humildes do interior do pa&iacute;s, quem corria os maiores riscos de doen&ccedil;a pela falta de saneamento b&aacute;sico.
Chagas foi premiado em in&uacute;meros pa&iacute;ses por suas contribui&ccedil;&otilde;es para a medicina, a bacteriologia e a epidemiologia e pode ser considerado um dos g&ecirc;nios brasileiros que mais colaboraram mundialmente para algo com o que se importava muito: o bem-estar do ser humano.
<a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/129762-genios-brasil-7-carlos-chagas-pesadelo-doencas-tropicais.htm">G&ecirc;nios do Brasil #7: Carlos Chagas, o pesadelo das doen&ccedil;as tropicais</a> via <a href="https://www.tecmundo.com.br">TecMundo</a>

thumb-image-2024-02-29T14:03:17.759Z

Gênios do Brasil #7: Carlos Chagas, o pesadelo das doenças tropicais

Imagem de Nova técnica gera imagens que mostram como as células do câncer se movem no megacurioso

Mais uma amostra da beleza do organismo humano e seu funcionamento! 

A revista cient&iacute;fica Science publicou um artigo divulgando uma nova tecnologia que permite criar v&iacute;deos de alt&iacute;ssima resolu&ccedil;&atilde;o com imagens de c&eacute;lulas cancer&iacute;genas se movendo no organismo humano.
Eles s&atilde;o criados em 3D e permitem compreender os processos subcelulares e os padr&otilde;es de movimenta&ccedil;&atilde;o dessas c&eacute;lulas enquanto agem.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/27/1-27105631147045.gif" alt="1" />
Mais do que isso, a tecnologia de imagem captura ainda as varia&ccedil;&otilde;es apresentadas pelas c&eacute;lulas em&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/103854-tratamento-revolucionario-contra-o-cancer-acaba-de-ser-aprovado-nos-eua.htm">diferentes est&aacute;gios da doen&ccedil;a</a>&nbsp;&mdash; como a mitose e a met&aacute;stase, por exemplo &mdash;, al&eacute;m de&nbsp;permitir visualizar a diversidade fenot&iacute;pica das c&eacute;lulas em diferentes organismos ou processos imunol&oacute;gicos.
A pesquisa foi conduzida pelos professores David Q. Matus e Benjamin L. Martin, do Centro de C&acirc;ncer da Universidade de Stony Brook, junto a uma enorme equipe internacional que envolve outros centros, como o Howard Hughes Medical Institute. O grupo de investigadores utilizou os vasos sangu&iacute;neos de um peixe-zebra para analisar a amostra.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/27/2-27105644882048.jpg" alt="2" />
Nessa nova t&eacute;cnica, para analisar inicialmente as movimenta&ccedil;&otilde;es de c&eacute;lulas do c&acirc;ncer de mama, os pesquisadores empregaram uma microsc&oacute;pica treli&ccedil;a de feixes de luz (a LLSM, de&nbsp;lattice light-sheet microscopy) e lentes adaptativas &mdash;&nbsp;como as&nbsp;usadas em pesquisas relacionadas ao espa&ccedil;o, que empregam espelhos retr&aacute;teis para compensar a distor&ccedil;&atilde;o em uma imagem e obter mais detalhes do que est&aacute; sendo observado. 
<h2>O que estamos vendo, afinal de contas?</h2>
Apesar de serem imagens fascinantes, n&atilde;o &eacute; muito f&aacute;cil para quem n&atilde;o &eacute; cientista entender o que est&aacute; acontecendo nelas. Basicamente, s&atilde;o c&eacute;lulas se movimentando. No caso dessa imagem da foto &mdash;&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/watch?v=-gp7LKt3-lc">e deste v&iacute;deo aqui!</a>&nbsp;&mdash;, s&atilde;o c&eacute;lulas cancer&iacute;genas imitando o comportamento e as caracter&iacute;sticas dos leuc&oacute;citos &mdash;&nbsp;que comp&otilde;em o&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/45031-este-e-o-nosso-incrivel-sistema-imunologico-veja-fotos-surpreendentes.htm">sistema imunol&oacute;gico</a>.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/27/3-27105652585049.jpg" alt="3" />
Poder enxergar de fato como funciona uma doen&ccedil;a enquanto afeta o corpo &eacute; algo revolucion&aacute;rio para a ci&ecirc;ncia e a medicina, e h&aacute; d&eacute;cadas os cientistas estudam para obter imagens 3D ou v&iacute;deos mais realistas e com boa resolu&ccedil;&atilde;o.
Por isso, tecnologias como essa podem ajudar a entender melhor os mecanismos de atua&ccedil;&atilde;o das doen&ccedil;as e, a partir disso, desenvolver formas de retardar seus efeitos ou at&eacute; mesmo encontrar uma cura.
<h2>Outras observa&ccedil;&otilde;es </h2>
E os cientistas n&atilde;o se concentraram apenas sobre essa quest&atilde;o do c&acirc;ncer de mama. Aproveitando a utiliza&ccedil;&atilde;o da mesma t&eacute;cnica de gera&ccedil;&atilde;o de imagens, eles tamb&eacute;m conseguiram enxergar com bastante clareza outras movimenta&ccedil;&otilde;es das c&eacute;lulas do sistema imunol&oacute;gico de regi&otilde;es como a orelha e o olho do&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/trajes-e-armaduras/23765-camuflagem-hi-tech-musculos-artificiais-mudam-cor-da-pele.htm">peixe-zebra</a>, por exemplo.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/27/4-27105700523050.jpg" alt="4" />
<h3>Veja no v&iacute;deo a seguir todas as imagens captadas com a pesquisa!</h3>
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/VY_v6G_ZLzE?start=0" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>

thumb-image-2024-02-29T14:03:17.220Z

Nova técnica gera imagens que mostram como as células do câncer se movem

Imagem de 6 sinais de que você pode estar com falta de vitaminas no megacurioso

Sabe aquela história de que o corpo fala? Pois é! Ele sempre dá um jeito de mostrar do que precisa!

De unhas quebradi&ccedil;as a hematomas, passando por cabelos sem brilho.&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/106681-6-sinais-estranhos-que-mostram-deficiencia-de-vitaminas-em-seu-corpo.htm">O corpo tem sempre um jeito</a>&nbsp;de chamar nossa aten&ccedil;&atilde;o quando algo est&aacute; errado. No delicado e perfeito equil&iacute;brio entre sa&uacute;de mental e f&iacute;sica, a alimenta&ccedil;&atilde;o &eacute; um dos fatores mais importantes.
Quando n&atilde;o estamos consumindo os nutrientes adequados, o organismo sente e emite sinais&nbsp;&mdash; mais quais seriam eles?&nbsp;Confira alguns dos comportamentos que s&atilde;o verdadeiras rea&ccedil;&otilde;es &agrave; falta de vitaminas-chave para o corpo humano.
<h2>1. Aftas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/27/1-27104526042027.gif" alt="1" />
Muita gente sofre com as pequenas feridas na regi&atilde;o interior da boca e atribui seu surgimento a quest&otilde;es estomacais como a gastrite ou at&eacute; mesmo a estresse ou ansiedade. E n&atilde;o &eacute; mentira que essas tamb&eacute;m podem ser as causas das aftas, mas elas podem ainda surgir gra&ccedil;as &agrave; defici&ecirc;ncia de vitamina B12, presente em ovos, leite de soja e carne vermelha, por exemplo.
<h2>2. Cabelos finos e quebradi&ccedil;os</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/27/2-27104537698028.gif" alt="2" />
A import&acirc;ncia da vitamina B para a sa&uacute;de j&aacute; &eacute; bastante conhecida, mas voc&ecirc; sabia que ela possui influ&ecirc;ncia tamb&eacute;m sobre a qualidade e a for&ccedil;a dos fios de cabelo? Pois &eacute;! Ent&atilde;o se jogue nos aspargos e espinafres, fontes riqu&iacute;ssimas desse nutriente, ou ent&atilde;o consuma cereais como o arroz para se nutrir e garantir a sa&uacute;de das madeixas.
Mas &eacute; sempre importante buscar um m&eacute;dico antes de investir no tratamento alimentar, j&aacute; que outra poss&iacute;vel causa para a fraqueza capilar &eacute; a defici&ecirc;ncia de ferro e/ou anemia.
<h2>3. Couro cabeludo escamoso</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/27/3-27104548729029.gif" alt="3" />
Nem sempre as&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/40500-entenda-melhor-seu-corpo-com-esses-5-fatos-medicos-curiosos.htm">caspas</a>&nbsp;s&atilde;o a causa da forma&ccedil;&atilde;o de pequenas escamas&nbsp;&mdash; que a gente chama popularmente de casquinhas &mdash;&nbsp;na pele da cabe&ccedil;a. A aus&ecirc;ncia de &aacute;cidos graxos como o &ocirc;mega 3 faz com que a pele venha a secar,&nbsp;j&aacute; que o &ocirc;mega 3 &eacute; uma esp&eacute;cie de lubrificante para o organismo.
<h2>4. Fadiga</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/27/4-27104556259030.jpg" alt="4" />
Sim, cansa&ccedil;o pode ter uma infinidade de causas, ainda mais se voc&ecirc; for o Jaiminho, o carteiro de "Chaves".
Brincadeiras &agrave; parte, faz bastante sentido que n&atilde;o se alimentar bem leve &agrave; fadiga, concorda? Baixos n&iacute;veis de pot&aacute;ssio ou de vitamina D est&atilde;o entre os causadores mais comuns.
No caso desse sinal que o corpo exibe, no entanto, &eacute; fundamental observar outros associados a ele. Se, al&eacute;m de cansa&ccedil;o, voc&ecirc; sente falta de apetite, n&aacute;usea e fraqueza, os &iacute;ndices baixos de magn&eacute;sio no organismo podem tamb&eacute;m ser o motivo.
<h2>5. Hematomas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/27/5-27104604056031.jpg" alt="5" />
Se voc&ecirc; &eacute; uma daquelas pessoas que costumam encontrar manchas roxas pelo corpo e n&atilde;o sabem de onde elas vieram, voc&ecirc; pode estar sofrendo de falta de Vitamina C &mdash;&nbsp;al&eacute;m de esquecimento!
Os hematomas surgem de maneira mais evidente quando os vasos sangu&iacute;neos est&atilde;o mais fracos. Eles se fortificam com o col&aacute;geno, fabricado justamente pela vitamina C.
<h2>6. Imperfei&ccedil;&otilde;es nas unhas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/27/6-27104612134032.jpg" alt="6" />
As unhas s&atilde;o outro grande indicador de problemas na absor&ccedil;&atilde;o de viaminas.&nbsp;Manchas brancas, listras verticais e unhas quebradi&ccedil;as s&atilde;o sintomas de nutri&ccedil;&atilde;o inadequada e indicam que o corpo n&atilde;o est&aacute; quebrando adequadamente as part&iacute;culas dos alimentos.
Mas, lembre-se: qualquer sinal estranho ou rea&ccedil;&atilde;o incomum deve ser levado primeiro a um m&eacute;dico, para que ele ajude a diagnosticar as causas e indicar o melhor tratamento!

thumb-image-2024-02-29T14:03:17.190Z

6 sinais de que você pode estar com falta de vitaminas

Imagem de O quanto você sabe sobre o processo de purificação do ar? no megacurioso

Sabia, por exemplo, que apenas 12% da população mundial vive em cidades onde o ar é limpo?

Cerca de 6,5 milh&otilde;es das pessoas que vivem nas cidades mais populosas sofrem com problemas respirat&oacute;rios &mdash; e muitas inclusive chegam a perder suas vidas por causa dessas doen&ccedil;as.&nbsp;Para ajudar voc&ecirc; a entender o assunto um pouco melhor, o pessoal da <a href="https://www.sterilair.com.br/" target="_blank">Sterilair</a> preparou o&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/tags/infografico" target="_blank" title="Infogr&aacute;fico">infogr&aacute;fico</a> a seguir, onde voc&ecirc; pode ficar por dentro de todos os detalhes que influenciam no ar que respiramos. Confira:
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/04/27/infografico-27172814852733.jpg" alt="Infogr&aacute;fico de qualidade do ar" />
*Via assessoria.

Saúde e Beleza

Novidades