Imagem de Você sabe por que é tão importante se vacinar contra a gripe? no megacurioso

Entenda a razão de todos os anos termos que nos proteger da gripe

<p>Como acontece anualmente, antes da chegada do inverno, come&ccedil;am as campanhas de vacina&ccedil;&atilde;o contra a gripe no nosso pa&iacute;s. &nbsp;Neste ano,&nbsp; a campanha de vacina&ccedil;&atilde;o &mdash; coordenada pelo Minist&eacute;rio da Sa&uacute;de,&nbsp;por meio da Coordena&ccedil;&atilde;o-Geral do Programa Nacional de Imuniza&ccedil;&otilde;es (CGPNI) &mdash; vai at&eacute; dia 9 de junho.</p>
<p>Para entrar com tudo na batalha contra a gripe, em 2017, o Minist&eacute;rio da Sa&uacute;de adquiriu 60 milh&otilde;es de doses da vacina e o foco da campanha s&atilde;o:</p>
<ul>
<li><span><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span>Pessoas com 60 anos ou mais de idade;</li>
<li><span><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span>Crian&ccedil;as de 6 meses a menores de 5 anos;</li>
<li><span><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span>Gestantes;</li>
<li><span><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span>Pu&eacute;rperas &mdash; isto &eacute;, mulheres que acabaram de dar &agrave; luz (at&eacute; 45 dias ap&oacute;s o parto);</li>
<li><span><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span>Trabalhadores da &aacute;rea da sa&uacute;de;</li>
<li><span><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span>Povos ind&iacute;genas;</li>
<li><span><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span>Portadores de doen&ccedil;as cr&ocirc;nicas n&atilde;o transmiss&iacute;veis;</li>
<li><span><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span>Portadores de outras condi&ccedil;&otilde;es cl&iacute;nicas especiais;</li>
<li><span><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span>Adolescentes e jovens de 12 a 21 anos de idade sob medidas socioeducativas;</li>
<li><span><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span>Popula&ccedil;&atilde;o privada de liberdade;</li>
<li><span><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span>Funcion&aacute;rios do sistema prisional;</li>
<li><span><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span>Professores do ensino b&aacute;sico e superior de escolas p&uacute;blicas e privadas.</li>
</ul>
<p>De acordo com o Minist&eacute;rio da Sa&uacute;de, o p&uacute;blico-alvo da campanha corresponde a 54,2 milh&otilde;es de pessoas, e a meta &eacute; vacinar &mdash; pelo menos &mdash; 90% desse p&uacute;blico. Mas, voc&ecirc; sabe a raz&atilde;o de tanto empenho para vacinar a popula&ccedil;&atilde;o?</p>
<h2>A gripe</h2>
<p>A gripe &eacute; uma doen&ccedil;a viral que ocorre com mais frequ&ecirc;ncia nos per&iacute;odos mais frios do ano, isto &eacute;, do outono at&eacute; o in&iacute;cio da primavera. Tamb&eacute;m conhecida como influenza, ela &eacute; transmitida facilmente de um indiv&iacute;duo a outro, por meio do contato com pessoas infectadas pelo v&iacute;rus que, ao tossir, espirrar etc., acabam propagando o v&iacute;rus pelo ambiente.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/29/29115513349177.jpg" /><span class="desc">V&iacute;rus danado!</span></span></p>
<p>E j&aacute; que estamos falando em v&iacute;rus, n&atilde;o pense que existe apenas um tipo de v&iacute;rus influenza. Na verdade, s&atilde;o tr&ecirc;s: os C, que provocam infec&ccedil;&otilde;es respirat&oacute;rias mais leves e n&atilde;o causam impacto na sa&uacute;de p&uacute;blica, e os A e B, que s&atilde;o os que est&atilde;o relacionados com as epidemias sazonais que acontecem pelo mundo.</p>
<p>Vale destacar que, desses dois &uacute;ltimos, os v&iacute;rus influenza do tipo A s&atilde;o os respons&aacute;veis pelas grandes pandemias e est&atilde;o classificados em subtipos dependendo das prote&iacute;nas de superf&iacute;cie, hemaglutinina (HA ou H) e neuraminidase (NA ou N).</p>
<p>Com rela&ccedil;&atilde;o aos subtipos do influenza A, os que se encontram em circula&ccedil;&atilde;o atualmente entre humanos s&atilde;o os A(H1N1) e o A(H3N2), mas tamb&eacute;m existem alguns v&iacute;rus de origem avi&aacute;ria que podem nos infectar e provocar doen&ccedil;as bem graves &mdash; como &eacute; o caso do A(H7N9), considerado perigoso pela Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial de Sa&uacute;de.</p>
<h2>Proteja-se</h2>
<p>Qualquer um pode ser infectado pelo v&iacute;rus da gripe, mas alguns grupos, como o dos idosos, das crian&ccedil;as, gestantes e das pessoas com alguma doen&ccedil;a cr&ocirc;nica ou condi&ccedil;&atilde;o cl&iacute;nica especial, t&ecirc;m maior risco de desenvolver complica&ccedil;&otilde;es.</p>
<p><span class="img-fc"><span class="desc"><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/29/29115634169179.jpg" /></span>Algumas pessoas s&atilde;o mais vulner&aacute;veis</span></span></p>
<p>A vacina&ccedil;&atilde;o &eacute; a interven&ccedil;&atilde;o mais efetiva na redu&ccedil;&atilde;o do impacto da influenza e &eacute; por isso que &eacute; t&atilde;o importante que a popula&ccedil;&atilde;o n&atilde;o deixe de receber a vacina anualmente.&nbsp;E voc&ecirc; sabe a raz&atilde;o das campanhas serem anuais?</p>
<p>O v&iacute;rus da gripe &eacute; danado... Ele muda e se adapta com frequ&ecirc;ncia e, por esse motivo, novas vacinas precisam ser desenvolvidas e distribu&iacute;das anualmente. A vacina estimula o nosso sistema imunol&oacute;gico a produzir os anticorpos que ajudar&atilde;o o organismo a combater uma eventual infec&ccedil;&atilde;o, e esse processo leva em torno de duas semanas a partir do momento da vacina&ccedil;&atilde;o.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/29/29115719529180.jpg" /><span class="desc">N&atilde;o deixe de se vacinar</span></span></p>
<p>&Eacute; importante lembrar que, embora algumas pessoas desenvolvam sintomas leves parecidos com os da gripe ap&oacute;s tomar a vacina, a mesma n&atilde;o provoca a doen&ccedil;a! Esses sinais &mdash; como febre baixa e vermelhid&atilde;o na &aacute;rea onde ela foi aplicada, por exemplo &mdash; costumam desaparecer em at&eacute; dois dias, e a grande maioria dos indiv&iacute;duos que recebe a dose n&atilde;o apresenta qualquer rea&ccedil;&atilde;o. Ent&atilde;o, n&atilde;o deixe de se vacinar!</p>

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Você sabe por que é tão importante se vacinar contra a gripe?

Imagem de 5 coisas que os cães são capazes de detectar através do faro no site Mega Curioso

Veja a seguir como o melhor amigo do homem pode usar o focinho para ajudar os humanos

<p>Al&eacute;m de serem conhecidos como os &ldquo;melhores amigos do homem&rdquo;, os c&atilde;es s&atilde;o famosos por terem o faro bem agu&ccedil;ado. E &eacute; por essa raz&atilde;o que muitos s&atilde;o treinados para auxiliar em opera&ccedil;&otilde;es de busca e resgate e de apreens&atilde;o de drogas. Mas os cachorros tamb&eacute;m s&atilde;o &mdash; ou j&aacute; foram &mdash; empregados para farejar muitas outras coisas, inclusive algumas bem estranhas.</p>
<p>Pois &eacute;, caro leitor, o poder de faro dos c&atilde;es &eacute; surpreendente, e a seguir voc&ecirc; pode conferir cinco exemplos &mdash; selecionados a partir de um artigo publicado pelo pessoal do site <a href="http://listverse.com/2013/01/17/10-unexpected-things-that-dogs-can-smell/" target="_blank">ListVerse</a> &mdash; de coisas que os c&atilde;es s&atilde;o capazes de detectar atrav&eacute;s de seus superfocinhos:</p>
<h2>1 &ndash; Pirataria</h2>
<div class="imgcenter"><img alt=" class="imagebox" src="http://mega.ibxk.com.br/2014/05/19/19165317872566.jpg" data-original="http://mega.ibxk.com.br/2014/05/19/19165317872566.jpg" /></div>
<p>Os c&atilde;es podem ser treinados para detectar um elemento-chave na fabrica&ccedil;&atilde;o de DVDs. Tanto que os animais est&atilde;o sendo utilizados por policiais no combate &agrave; pirataria em locais como o sudeste asi&aacute;tico. Os dois <a href="http://cityroom.blogs.nytimes.com/2007/08/28/fresh-off-malaysian-triumph-dvd-sniffing-dogs-hit-new-york/?_php=true&amp;_type=blogs&amp;_r=0" target="_blank">cachorros da imagem</a>, por exemplo, ajudaram as autoridades a apreender um carregamento avaliado em US$ 3 milh&otilde;es (cerca de R$ 6,7 milh&otilde;es), levando criminosos malaios a oferecer US$ 30 mil (ou R$ 66 mil) como recompensa pela captura da dupla.</p>
<h2>2 &ndash; Coc&ocirc; de baleia</h2>
<div class="imgcenter"><img alt=" class="imagebox" src="http://mega.ibxk.com.br/2014/05/19/19165338917567.jpg" data-original="http://mega.ibxk.com.br/2014/05/19/19165338917567.jpg" /></div>
<p>Apesar de n&atilde;o ser o material mais agrad&aacute;vel do mundo, o <a href="http://www.nytimes.com/2012/09/02/us/sniffing-out-a-subtle-scent-to-help-save-some-whales.html?pagewanted=all" target="_blank">coc&ocirc; de baleia</a> &eacute; utilizado por pesquisadores para monitorar as condi&ccedil;&otilde;es de sa&uacute;de desses animais. O problema &eacute; que, ao contr&aacute;rio do que voc&ecirc; possa imaginar, as fezes das baleias n&atilde;o ficam boiando por a&iacute;, indo parar no fundo do mar apenas meia hora depois de serem liberadas.</p>
<p>Para ajudar na coleta, alguns c&atilde;es est&atilde;o sendo treinados para detectar o cheiro do coc&ocirc;, e alguns conseguem rastrear o odor a dist&acirc;ncias superiores a 1,5 quil&ocirc;metro, indicando a localiza&ccedil;&atilde;o dos dejetos aos cientistas.</p>
<h2>3 &ndash; "Ovula&ccedil;&atilde;o" bovina</h2>
<div class="imgcenter"><img alt=" class="imagebox" src="http://mega.ibxk.com.br/2014/05/19/19165357434568.jpg" data-original="http://mega.ibxk.com.br/2014/05/19/19165357434568.jpg" /></div>
<p>&Eacute; muito comum que grandes produtores lancem m&atilde;o da insemina&ccedil;&atilde;o artificial quando o assunto &eacute; aumentar o rebanho. Mas algumas vezes o s&ecirc;men utilizado &eacute; proveniente de touros famosos, e o custo desse material pode ser exorbitante. Assim, para evitar o desperd&iacute;cio, alguns fazendeiros come&ccedil;aram a utilizar c&atilde;es especialmente treinados para <a href="http://mentalfloss.com/article/21241/5-other-kinds-sniffing-dogs" target="_blank">farejar quando as vacas est&atilde;o no cio</a>, e alguns deles s&atilde;o melhores do que os touros em detectar o momento certo.</p>
<h2>4 &ndash; Doen&ccedil;as</h2>
<div class="imgcenter"><img alt=" class="imagebox" src="http://mega.ibxk.com.br/2014/05/19/19165415218569.jpg" data-original="http://mega.ibxk.com.br/2014/05/19/19165415218569.jpg" /></div>
<p>N&atilde;o &eacute; nenhuma novidade que os c&atilde;es s&atilde;o capazes de detectar uma s&eacute;rie de cheiros liberados pelo organismo humano, e alguns est&atilde;o sendo <a href="http://news.nationalgeographic.com/news/2009/06/090630-diabetes-dogs-video-ap.html" target="_blank">treinados para ajudar no diagn&oacute;stico de doen&ccedil;as</a> como o c&acirc;ncer e o diabetes. No primeiro caso, segundo os pesquisadores, as c&eacute;lulas cancer&iacute;genas apresentam um odor espec&iacute;fico, e pacientes com alguns tipos de c&acirc;ncer &mdash; como os de mama, pulm&atilde;o e bexiga &mdash; podem liberar esse cheiro atrav&eacute;s do h&aacute;lito. Sendo assim, os cachorros est&atilde;o sendo adestrados para farejar a doen&ccedil;a.</p>
<p>J&aacute; no caso do diabetes, os animais podem ser treinados para alertar os doentes quando a glicose atinge n&iacute;veis perigosos, e alguns c&atilde;es podem inclusive prever a ocorr&ecirc;ncia de ataques e at&eacute; mesmo buscar o kit de insulina para os donos.</p>
<h2>5 &ndash; Inimigos</h2>
<div class="imgcenter"><img alt=" class="imagebox" src="http://mega.ibxk.com.br/2014/05/19/19165431785570.jpg" data-original="http://mega.ibxk.com.br/2014/05/19/19165431785570.jpg" /></div>
<p>&Eacute; evidente que o melhor amigo do homem &eacute; capaz de identificar o cheiro de inimigos, mas voc&ecirc; sabia que os<a href="http://www.huffingtonpost.com/2013/04/25/history-of-war-dogs-_n_3155904.html" target="_blank"> c&atilde;es participaram ativamente</a> durante a Guerra do Vietn&atilde;, ajudando os soldados norte-americanos a encontrar soldados vietcongues, armas, t&uacute;neis e at&eacute; armadilhas? Ali&aacute;s, n&atilde;o &eacute; de hoje que os animais s&atilde;o empregados para atuar ao lado de militares, e existem registros de cachorros atuando em combates desde a Antiguidade.</p>
<p><em>*Publicado em 19/5/2014</em></p>
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
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5 coisas que os cães são capazes de detectar através do faro

Imagem de 7 teorias da conspiração sobre catástrofes muito conhecidas no megacurioso

O terremoto do Haiti foi causado pelos EUA? O Titanic nunca afundou? A Gripe Espanhola foi proposital? Conheça algumas versões bizarras para grandes tragédias da humanidade

<h2>1. O Titanic nunca afundou</h2>
<p>Todo mundo sabe o que aconteceu: o navio &ldquo;inafund&aacute;vel&rdquo; bateu em um iceberg e naufragou em abril de 1912. Mas ser&aacute; verdade? Tem gente que acredita que tudo n&atilde;o passou de uma encena&ccedil;&atilde;o para receber o dinheiro da seguradora. Essa hist&oacute;ria surgiu porque a White Star, empresa que fabricou o Titanic, estava afundando (tum tum tss). O navio g&ecirc;meo do Titanic, chamado Olympic, se envolveu em dois acidentes em 1911, dando muito preju&iacute;zo.</p>
<p>Como o conserto desse navio sairia muito caro, ele teria trocado de papel com o Titanic e sido afundado em um acidente encenado. Muitos passageiros importantes cancelaram a suposta viagem inaugural do navio, sem nenhuma explica&ccedil;&atilde;o, e funcion&aacute;rios da empresa de seguro foram orientados a n&atilde;o estar no suposto Titanic &ndash; rumores que ajudaram a propagar a vers&atilde;o de que foi o Olympic que afundou.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/26/26194105071340.jpg" /></span></p>
<h2>2. Um OVNI ajudou a cat&aacute;strofe de Chernobyl n&atilde;o ser ainda pior</h2>
<p>O acidente na usina nuclear de Chernobyl, durante um teste de seguran&ccedil;a em abril de 1986, &eacute; um dos mais conhecidos da Hist&oacute;ria. A explos&atilde;o criou um inc&ecirc;ndio que se espalhou rapidamente pela usina. Um oficial conseguiu impedir que um dos geradores fosse parado, pois, caso isso acontecesse, ele poderia explodir liberando mais de 180 toneladas de ur&acirc;nio, que poderia causar preju&iacute;zos em metade da Europa!</p>
<p>O &ldquo;milagre&rdquo;, entretanto, pode n&atilde;o ter sido obra de um oficial: em 1988, come&ccedil;aram a surgir relatos de que uma nave espacial havia sido visto pairando sobre a usina. Esse OVNI teria conseguido reduzir os n&iacute;veis de radia&ccedil;&atilde;o e amenizado a cat&aacute;strofe!</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/26/26194257662341.jpg" /></span></p>
<h2>3. O tsunami de 2004 foi causado por uma experi&ecirc;ncia nuclear</h2>
<p>No finalzinho de 2004, o mundo descobriu estarrecido o magn&acirc;nimo poder da natureza: um gigantesco tsunami surgiu ap&oacute;s um terremoto no oceano &Iacute;ndico e varreu alguns pa&iacute;ses, causando a morte de mais de 230 mil pessoas!</p>
<p>Muita gente acredita, entretanto, que o tsunami s&oacute; aconteceu depois que a &Iacute;ndia, com aval dos Estados Unidos, fez um teste nuclear que saiu do controle. Como a maioria das mortes foi de mu&ccedil;ulmanos, essa teoria ganhou bastante for&ccedil;a. A &Iacute;ndia, inclusive, estaria pensando em formas de exterminar &aacute;reas altamente povoadas &ndash; justamente as atingidas pelas ondas.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/26/26194428097342.jpg" /></span></p>
<h2>4. Avi&atilde;o derrubado de prop&oacute;sito</h2>
<p>Em novembro de 2001, o voo 587 da American Airlines caiu logo ap&oacute;s a decolagem, em Nova York, causando a morte de 265 pessoas. O acidente aconteceu porque o avi&atilde;o entrou em uma esteira de turbul&ecirc;ncia que fez com que o copiloto usasse exageradamente o leme manual a ponto de quebr&aacute;-lo! Isso fez com que o motor e peda&ccedil;os da cauda se soltassem do avi&atilde;o e o levassem ao ch&atilde;o repentinamente.</p>
<p>Esse acidente aconteceu dois meses ap&oacute;s os atentados de 11 de setembro &ndash; que tamb&eacute;m possuem in&uacute;meras teorias conspirat&oacute;rias &ndash; e aumentou o p&acirc;nico nos EUA. Por&eacute;m, algumas pessoas acham que ele foi deliberadamente derrubado. Acontece que n&atilde;o existem relatos de motores e cauda se soltando sem nenhum problema pr&eacute;vio, sem contar que um inc&ecirc;ndio foi supostamente visto por pessoas em solo antes de essas partes se desprenderem da aeronave.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/26/26194518971343.jpg" /></span></p>
<h2>5. A Gripe Espanhola foi causada por causa da vacina&ccedil;&atilde;o</h2>
<p>Em 1918, uma pandemia de gripe teria causado a morte de at&eacute; 100 milh&otilde;es de pessoas em todo o mundo, sendo, dessa forma, um dos desastres naturais mais mort&iacute;feros da Hist&oacute;ria! Apesar do nome, a gripe n&atilde;o se originou na Espanha; s&oacute; que, como o pa&iacute;s n&atilde;o estava na Primeira Guerra Mundial, os jornalistas de l&aacute; foram os primeiros a notar os estranhos surtos de morte pelo v&iacute;rus <em>influenza</em>.</p>
<p>Agora, ser&aacute; que esse v&iacute;rus realmente existiu? Teorias conspirat&oacute;rias tentam provar que as pessoas, na verdade, foram envenenadas durante vacina&ccedil;&otilde;es! Tamb&eacute;m surgiram relatos de que v&aacute;rios soldados desenvolveram paralisia infantil, sendo esse um dos sintomas &ldquo;paralelos&rdquo; dessa vacina mortal.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/26/26194555923344.jpg" /></span></p>
<h2>6. Os diques de Nova Orleans foram bombardeados durante a passagem do Katrina</h2>
<p>Mais de 80% da cidade de Nova Orleans ficou inundada depois que a passagem do furac&atilde;o Katrina destriu os diques que represavam o lago Pontchartrain, em 2005. Quase 2 mil pessoas morreram nessa cat&aacute;strofe natural, mas tem gente que acredita que ela n&atilde;o foi t&atilde;o natural assim...</p>
<p>Muitos moradores da cidade afirmam que os diques foram deliberadamente bombardeados, para romperem e causarem um processo de &ldquo;limpeza &eacute;tnica&rdquo;, j&aacute; que a cidade possu&iacute;a uma grande popula&ccedil;&atilde;o negra. Ou seja, tudo n&atilde;o teria passado de um dos maiores genoc&iacute;dios da Hist&oacute;ria da humanidade! Em 1927, partes do dique realmente foram explodidas, causando o alagamento de bairros predominantemente negros &ndash; ou seja, a hist&oacute;ria teria se repetido?</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/26/26194633562345.jpg" /></span></p>
<h2>7. O Programa Aurora causou o terremoto no Haiti</h2>
<p>O Haiti, um dos pa&iacute;ses mais pobres do mundo, sentiu um forte tremor em janeiro de 2010, causando a morte de mais de aproximadamente 300 mil pessoas. Apesar de n&atilde;o ser o mais forte tremor de terra j&aacute; registrado, ele aconteceu em uma regi&atilde;o bastante prec&aacute;ria e sem constru&ccedil;&otilde;es preparadas para esse tipo de acontecimento.</p>
<p>S&oacute; que algumas teorias sugerem que o respons&aacute;vel por esse terremoto teria sido o Programa de Investiga&ccedil;&atilde;o de Aurora Ativa de Alta Frequ&ecirc;ncia (HAARP), dos Estados Unidos, que supostamente estuda os processos ionosf&eacute;ricos que poderiam auxiliar nas comunica&ccedil;&otilde;es. Essa tecnologia seria potente o bastante para causar terremotos, e um experimento dos EUA teria sa&iacute;do do controle e causado a cat&aacute;strofe. Ser&aacute;?</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/26/26194850512346.jpg" /></span></p>
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
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7 teorias da conspiração sobre catástrofes muito conhecidas

Imagem de Você tiraria uma foto assim de seu filho? no megacurioso

Menina fotografada em lugares perigosos faz o maior sucesso, mas você não precisa temer nadinha por sua segurança

<p>Hannah &eacute; uma garotinha muito fofa, que &ldquo;j&aacute; tirou&rdquo; fotos em lugares muito inusitados, como no parapeito de um lago ou dirigindo em uma rodovia. Se voc&ecirc; pensa que &eacute; loucura, fique calmo: na verdade, tudo n&atilde;o passa de uma brincadeira de seu pai, que resolveu inserir digitalmente a menina em situa&ccedil;&otilde;es cotidianas e perigosas com um simples prop&oacute;sito: chamar aten&ccedil;&atilde;o para a doa&ccedil;&atilde;o de medula &oacute;ssea.</p>
<p>Tudo come&ccedil;ou porque Hannah passou os 6 primeiros meses de vida internada em um hospital &agrave; espera de um transplante. O usu&aacute;rio do Reddit identificado como Steec, de 32 anos, &eacute; o pai bab&atilde;o que, sabendo da fragilidade da filha, usou o Photosop para coloc&aacute;-la em situa&ccedil;&otilde;es de risco.&nbsp;Ele resolveu usar situa&ccedil;&otilde;es do cotidiano para deixar o ensaio mais plaus&iacute;vel e mexer com a cabe&ccedil;a da galera.</p>
<p>&ldquo;Ser&aacute; que &eacute; isso mesmo?&rdquo;, pensa muita gente quando v&ecirc; alguma foto de Hannah empunhando uma faca ou no alto de uma escada. As fotos deveriam ficar restritas apenas entre o rapaz, sua esposa (que trabalha no Minist&eacute;rio P&uacute;blico da Irlanda) e alguns amigos, mas acabaram tomando grandes propor&ccedil;&otilde;es.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/25/25165352021342.jpg" /><span class="desc">Hannah foi photoshopada em situa&ccedil;&otilde;es perigosas</span></span></p>
<p>Segundo Steec, existem mais de 27 milh&otilde;es de pessoas cadastradas no banco mundial de doadores de medula, sendo que apenas tr&ecirc;s delas tinham compatibilidade com a sua filha &ndash; a doa&ccedil;&atilde;o veio de uma mulher an&ocirc;nima da Alemanha. Assim, a fam&iacute;lia tirou poucas fotos externas de Hannah e usou o Photoshop para chamar a aten&ccedil;&atilde;o para essa causa.</p>
<p>No Brasil, o Registro Nacional de Doadores Volunt&aacute;rios de Medula &Oacute;ssea (REDOME) &eacute; o &oacute;rg&atilde;o respons&aacute;vel por cadastrar as pessoas interessadas em doar. No <a href="http://redome.inca.gov.br/" target="_blank">site oficial</a>, &eacute; poss&iacute;vel aprender como a doa&ccedil;&atilde;o &eacute; feita e a import&acirc;ncia de ser um volunt&aacute;rio, al&eacute;m de tirar d&uacute;vidas sobre o processo. Fa&ccedil;a parte dessa campanha voc&ecirc; tamb&eacute;m!</p>
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<h2 class="uk-text-center">***</h2>
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Você tiraria uma foto assim de seu filho?

Imagem de 7 lentes de contato totalmente estranhas no site Mega Curioso

Tem de tudo: cobra, zebra, teia de aranha, bola de futebol e ainda mais!

<p>Muita gente por a&iacute; gosta de diversificar o visual um pouco, e, quando um corte novo de cabelo ou novos truques de maquiagem n&atilde;o bastam, algumas pessoas curtem usar lentes de contato. Tem gente que simplesmente n&atilde;o se d&aacute; bem com a cor natural dos olhos e escolhe mudar, e, claro, h&aacute; tamb&eacute;m quem queira testar as lentes por pura curiosidade.</p>
<p>O fato &eacute; que, se voc&ecirc; acha que lentes de contato servem apenas para auxiliar quem tem algum problema de vis&atilde;o ou mudar a cor dos olhos de quem sempre sonhou com um olhar como o da bel&iacute;ssima Jennifer Aniston, voc&ecirc; est&aacute; enganado. Algumas lentes de contato v&atilde;o al&eacute;m de simplesmente mudar a cor de seus olhos. Confira alguns dos modelos a seguir e depois nos conte se voc&ecirc; usaria esse tipo de artif&iacute;cio:</p>
<h2>1 &ndash; Olho de cobra</h2>
<p><span class="imgcenter"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/10/materias/826322937512564.jpg" alt="" width="640" /><span><em>Fonte da imagem: </em> <a href="http://www.oddee.com/item_96806.aspx" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Oddee</a></span></span></p>
<h2>2 &ndash; Para os amantes de futebol</h2>
<p><span class="imgcenter"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/10/materias/8263229375125640.jpg" alt="" width="640" /><span><em>Fonte da imagem: </em> <a href="http://www.oddee.com/item_96806.aspx" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Oddee</a></span></span></p>
<h2>3 &ndash; Hello Kitty</h2>
<p><span class="imgcenter"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/10/materias/826322937512579.jpg" alt="" width="640" /><span><em>Fonte da imagem: </em> <a href="http://www.oddee.com/item_96806.aspx" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Oddee</a></span></span></p>
<h2>4 &ndash; Teia de aranha</h2>
<p><span class="imgcenter"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/10/materias/8263229375125737.jpg" alt="" width="640" /><span><em>Fonte da imagem: </em> <a href="http://www.oddee.com/item_96806.aspx" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Oddee</a></span></span></p>
<h2>5 &ndash; Zebra</h2>
<p><span class="imgcenter"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/10/materias/826322937512589.jpg" alt="" width="640" /><span><em>Fonte da imagem: </em> <a href="http://www.oddee.com/item_96806.aspx" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Oddee</a></span></span></p>
<h2>6 &ndash; Neon</h2>
<p><span class="imgcenter"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/10/materias/8263229375125842.jpg" alt="" width="640" /><span><em>Fonte da imagem: </em> <a href="http://www.oddee.com/item_96806.aspx" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Oddee</a></span></span></p>
<h2>7 &ndash; Lentes Dior</h2>
<p><span class="imgcenter"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/10/materias/8263229375125914.jpg" alt="" width="640" /><span><em>Fonte da imagem: </em> <a href="http://www.oddee.com/item_96806.aspx" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Oddee</a></span></span></p>
<p><em><span class="imgcenter">*Publicado em 5/10/2013</span></em></p>
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
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7 lentes de contato totalmente estranhas

Imagem de Curtir o nascer ou o pôr do sol ajuda a melhorar a saúde e a emagrecer no megacurioso

Aproveitar esses momentos para entrar em contato com sua própria existência traz benefícios para a sua saúde

<p>Quem visita o Arpoador, no Rio de Janeiro, fica encantado com a paisagem &ndash; tanto que &eacute; um dos lugares favoritos para quem quer assistir ao p&ocirc;r do sol na cidade. Muitas pessoas, inclusive, batem palmas quando isso acontece. Apesar de outras acharem isso uma tolice e algo extremamente brega, a ci&ecirc;ncia v&ecirc; in&uacute;meros benef&iacute;cios para quem aprecia o astro nascendo ou se pondo no horizonte.</p>
<p>Vejamos: a vida &eacute; t&atilde;o corrida, cheia de problemas e com muitas not&iacute;cias ruins. Reservar uma parte do seu dia para apenas relaxar enquanto olha uma paisagem bonita tem um efeito extremamente revigorante no seu corpo. Esses s&atilde;o os momentos ideais para voc&ecirc; meditar e se concentrar apenas em boas energias.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/11/19/19202830389018.jpg" /><span class="desc">Nascer e p&ocirc;r do sol s&atilde;o os melhores momentos para recarregar as energias</span></span></p>
<h2>A medita&ccedil;&atilde;o</h2>
<p>Estresse e agita&ccedil;&atilde;o s&atilde;o caracter&iacute;sticas comuns nos tempos de hoje. Quem &eacute; que n&atilde;o vive sob uma press&atilde;o absurda? Aguentar a barra &eacute; bastante complicado... Por isso, quando voc&ecirc; consegue um tempo para fazer uma autoan&aacute;lise, isso tem in&uacute;meros efeitos em seu corpo.</p>
<p>E n&atilde;o pense que s&oacute; porque voc&ecirc; nunca fez medita&ccedil;&atilde;o voc&ecirc; n&atilde;o ser&aacute; capaz de ser beneficiado com a pr&aacute;tica. Existem in&uacute;meras t&eacute;cnicas para relaxamento, algumas com apetrechos, posi&ccedil;&otilde;es corporais ou ch&aacute;s relaxantes. Por&eacute;m, voc&ecirc; pode simplesmente come&ccedil;ar dando um tempo para sua cabe&ccedil;a e procurando uma posi&ccedil;&atilde;o confort&aacute;vel para descansar o corpo &ndash; e tem coisa melhor do que fazer isso com uma bela paisagem?</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/11/19/19201621754012.jpg" /><span class="desc">Meditar na natureza: tem coisa melhor?</span></span></p>
<p>Depois que achar sua posi&ccedil;&atilde;o ideal, comece respirando normalmente. Depois de um tempo, respire profundamente de tr&ecirc;s a quatro vezes, concentrando-se no ar que entra em seus pulm&otilde;es &ndash; se pensamentos vierem &agrave; tona, ignore-os. A hora &eacute; de voc&ecirc; entrar em contato com a paz de esp&iacute;rito que voc&ecirc; tamb&eacute;m merece.</p>
<p>O tempo de medita&ccedil;&atilde;o &eacute; voc&ecirc; quem vai definir. N&atilde;o existe uma f&oacute;rmula m&aacute;gica! Apenas deixe a situa&ccedil;&atilde;o fluir, aproveite o momento e se concentre em seu corpo. Claro que no come&ccedil;o voc&ecirc; vai achar tudo muito estranho, mas te far&aacute; um bem danado! A frequ&ecirc;ncia de medita&ccedil;&atilde;o tamb&eacute;m depende do seu ritmo de vida e de quanto voc&ecirc; acha que ela ser&aacute; necess&aacute;ria para te colocar nos trilhos novamente.</p>
<p><span class="img-fc"><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/11/19/19201948580014.jpg" /><span class="desc">Reassuma o controle do seu estado emocional</span></span></span></p>
<h2>Os benef&iacute;cios de caminhar pela natureza</h2>
<p>Voc&ecirc; j&aacute; notou como a vida no campo &eacute; mais pacata? A natureza e seus sons relaxantes t&ecirc;m papel fundamental nisso. Estudos indicam, por exemplo, que quem mora nas cidades tem at&eacute; 20% a mais de chances de desenvolver transtornos de ansiedade e 40% a mais de mudan&ccedil;as repentinas de humor. E por que tomar rem&eacute;dios se voc&ecirc; pode aliviar tudo isso com um passeio no parque?</p>
<p>O <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/85425-10-beneficios-que-o-contato-com-a-natureza-traz-para-a-sua-saude.htm" target="_blank" title="10 benef&iacute;cios que o contato com a natureza traz para a sua sa&uacute;de">contato com a natureza</a>&nbsp;ajuda muito! <a href="http://www.pnas.org/content/early/2015/06/23/1510459112" target="_blank">Estudos indicam</a> que 90 minutos de caminhadas no parque j&aacute; diminuem significativamente a atividade cerebral respons&aacute;vel pela depress&atilde;o. Em outras palavras: encare que sair da cama e do sof&aacute; para uma caminhada na praia ou na floresta far&aacute; sua mente ficar mais livre de pensamentos negativos.</p>
<p class="uk-text-center"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/11/19/19201736916013.jpg" /><span class="desc">Livre-se dos pensamentos ruins!</span></p>
<h2>Caminhar de manh&atilde; ajuda a emagrecer</h2>
<p>E, se voc&ecirc; ainda n&atilde;o est&aacute; convencido dos benef&iacute;cios de curtir a natureza, aqui vai a cartada final: caminhar nas primeiras horas da manh&atilde; ajuda o seu corpo a se livrar daqueles quilinhos a mais! E como a obesidade est&aacute; relacionada a in&uacute;meras doen&ccedil;as, est&aacute; mais do que na hora de voc&ecirc; come&ccedil;ar a adotar essa pr&aacute;tica.</p>
<p>Um estudo da Universidade de Northwestern, nos EUA, mostra que &eacute; muito mais saud&aacute;vel manter seu corpo acostumado com o ciclo solar, ou seja, dormir tranquilo &agrave; noite e se exercitar durante o dia. Os pesquisadores descobriram que quanto mais cedo a pessoa se exp&otilde;e aos raios solares, mais magras elas s&atilde;o!</p>
<p>A conclus&atilde;o foi de que a luz do sol ajuda a regular o metabolismo do seu corpo. &Eacute; como se voc&ecirc; adaptasse o seu rel&oacute;gio biol&oacute;gico ao rel&oacute;gio solar: quanto mais em sintonia eles estiverem, melhor ser&aacute; a sua sa&uacute;de. Al&eacute;m disso, o hor&aacute;rio matinal &eacute; o ideal para metabolizar a vitamina D em seu corpo, al&eacute;m da melatonina, que auxilia o seu ciclo circardiano a entrar ainda mais nos eixos. Legal, n&eacute;?</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/11/19/19202117017015.jpg" /><span class="desc">Primeiros raios solares ajudam na regula&ccedil;&atilde;o do sono e na perda de peso</span></span></p>
<p class="uk-text-left">*Publicado em 19/11/2015</p>
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
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Curtir o nascer ou o pôr do sol ajuda a melhorar a saúde e a emagrecer

Imagem de Mito ou verdade: sentar perto demais da TV faz mal para os olhos? no site Mega Curioso

Ao contrário do que muitos pensam, assistir à televisão perto demais não faz um mal permanente aos seus olhos, apesar de isso ter sido verídico décadas atrás

<p>Quando crian&ccedil;a, voc&ecirc; provavelmente ouviu seus pais ou av&oacute;s dizerem repetidamente que sentar perto demais da televis&atilde;o faz mal aos olhos. Em alguns casos, talvez eles at&eacute; dissessem que passar muito tempo em frente ao televisor tamb&eacute;m era prejudicial &agrave; sa&uacute;de. Por&eacute;m, ser&aacute; que essas afirma&ccedil;&otilde;es s&atilde;o verdadeiras ou eles s&oacute; diziam isso para evitar que as crian&ccedil;as passassem tanto tempo em frente &agrave; TV?</p>
<p>De acordo com informa&ccedil;&otilde;es do site Today I Found Out, isso &eacute; puro mito &ndash; pelo menos nos dias atuais. Acontece que no passado essa afirma&ccedil;&atilde;o foi considerada parcialmente verdadeira, j&aacute; que os televisores da d&eacute;cada de 60 podiam sim prejudicar os olhos. Muitos dos aparelhos da General Eletric TV emitiam em excesso raios que prejudicavam a vis&atilde;o devido a um erro de fabrica&ccedil;&atilde;o que posteriormente foi corrigido. A fim de evitar esse tipo de desconforto, um escudo de vidro foi colocado em frente dos televisores.</p>
<h2>Um erro que persistiu por d&eacute;cadas</h2>
<p>Diversos an&uacute;ncios foram feitos na &eacute;poca para que as pessoas n&atilde;o permanecessem muito perto das TVs da General Eletric devido aos problemas t&eacute;cnicos, por&eacute;m, assim que eles foram corrigidos, os an&uacute;ncios pararam. Acontece que muitas pessoas ficaram com as frases fixas na cabe&ccedil;a, por mais que hoje n&atilde;o exista qualquer malef&iacute;cio comprovado em sentar perto demais do televisor &ndash; o m&aacute;ximo que voc&ecirc; vai sentir &eacute; fadiga ocular e dores de cabe&ccedil;a, mas seus olhos n&atilde;o ser&atilde;o permanentemente danificados como antes.</p>
<p>Se voc&ecirc; perguntar a sua m&atilde;e ou av&oacute;, &eacute; prov&aacute;vel que nem elas saibam como se originou esse &ldquo;conhecimento popular&rdquo;, j&aacute; que ele foi repetido por d&eacute;cadas a fio mesmo depois de os erros terem sido solucionados. Contudo, &eacute; verdade que o seus olhos podem ficar mais cansados se voc&ecirc; assistir &agrave; televis&atilde;o ou ver o monitor do computador por longos per&iacute;odos ou de baixo, como se estivesse deitado no ch&atilde;o e com a cabe&ccedil;a inclinada.</p>
<p>E, caso voc&ecirc; fique com fadiga ocular ao ficar muito tempo em frente &agrave; TV ou ao monitor, simplesmente d&ecirc; aos seus olhos uma pausa e olhe para outros lugares por alguns minutos, de modo que o foco da vis&atilde;o seja temporariamente outro &ndash; e n&atilde;o se preocupe, voc&ecirc; n&atilde;o ficar&aacute; cego por causa disso.</p>
<p>*Publicado em 05/09/2014</p>

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Mito ou verdade: sentar perto demais da TV faz mal para os olhos?

Imagem de 9 truques que vão te ajudar a não desistir da dieta no megacurioso

As dicas a seguir foram dadas por pessoas que, depois de muitas tentativas, conseguiram alcançar sua meta com a balança

<h2>1 &ndash; Entenda o que significa perder peso</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/19/19141957534434.gif" width="600" height="205" /></span></p>
<p>Se voc&ecirc; quer emagrecer, procure mais informa&ccedil;&otilde;es do que simplesmente decorar receitas de sopas de pouca caloria. Quando aprendemos sobre as propriedades de alimentos saud&aacute;veis, tendemos a experiment&aacute;-los com menos receio. Busque entender como funciona o seu corpo e o significado, por exemplo, de calorias vazias e de gorduras saud&aacute;veis.</p>
<h2>2 &ndash; Se voc&ecirc; leva marmita, aposte em potes transparentes</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/19/19142026580436.gif" width="600" height="514" /></span></p>
<p>Nosso c&eacute;rebro &eacute; muito visual, por isso &eacute; bacana armazenar alimentos em potes transparentes, para que voc&ecirc; tenha a real no&ccedil;&atilde;o do que e de quanto est&aacute; comendo. Pode parecer uma mudan&ccedil;a sem muito sentido, mas ela evita que voc&ecirc; coma al&eacute;m da medida.</p>
<h2>3 &ndash; N&atilde;o fique obcecado com a palavra &ldquo;dieta&rdquo;</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/19/19142112532438.gif" width="600" height="196" /></span></p>
<p>&Eacute; bacana se preocupar com a qualidade nutricional daquilo que se come, mas viver s&oacute; pensando em dieta e contando calorias n&atilde;o faz bem &agrave; sua sa&uacute;de mental. Outro problema de focar apenas na quest&atilde;o da perda de peso em si &eacute; que, quando ela acontecer, voc&ecirc; possivelmente vai voltar aos h&aacute;bitos antigos de alimenta&ccedil;&atilde;o e de sedentarismo. Pensar na quest&atilde;o apenas como uma dieta &eacute; entender que ela acabar&aacute; em breve quando, na verdade, o ideal &eacute; que se coma de maneira saud&aacute;vel sempre.</p>
<h2>4 &ndash; Coma mais fibras</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/19/19142128141439.gif" width="600" height="135" /></span></p>
<p>Fibras incham e nos ajudam a ter a sensa&ccedil;&atilde;o de saciedade. Al&eacute;m do mais, elas auxiliam no bom funcionamento do intestino, ent&atilde;o voc&ecirc; s&oacute; tem a ganhar. Para consumir mais dessa subst&acirc;ncia, aposte em alimentos naturais e integrais.</p>
<h2>5 &ndash; Mude a forma como voc&ecirc; enxerga atividades f&iacute;sicas</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/19/19142149515441.gif" width="600" height="167" /></span></p>
<p>Em vez de fazer um exerc&iacute;cio que voc&ecirc; odeia, busque uma alternativa que seja prazerosa: vale desde aula de dan&ccedil;a at&eacute; correr no parque ou come&ccedil;ar a andar de bicicleta. Se voc&ecirc; detesta nata&ccedil;&atilde;o, por exemplo, n&atilde;o fa&ccedil;a nata&ccedil;&atilde;o. Simples assim. Escolher uma atividade que n&atilde;o seja um mart&iacute;rio vai facilitar bastante a sua vida e vai fazer bem &agrave; sua sa&uacute;de f&iacute;sica e psicol&oacute;gica.</p>
<h2>6 &ndash; Aprenda mais sobre a obesidade</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/19/19142221499443.gif" width="600" height="97" /></span></p>
<p>A obesidade e o sobrepeso t&ecirc;m mais rela&ccedil;&atilde;o com decis&otilde;es de estilo de vida do que com heran&ccedil;a gen&eacute;tica, ent&atilde;o pode parar de culpar sua av&oacute; gordinha e seu pai que tem barriga. O ac&uacute;mulo de gordura acontece pela ingest&atilde;o excessiva de calorias, especialmente das provenientes de a&ccedil;&uacute;cares e gorduras; e pela falta de atividade f&iacute;sica.</p>
<p>Quando alguma quest&atilde;o metab&oacute;lica contribui para o ganho de peso, &eacute; preciso fazer acompanhamento m&eacute;dico, por isso &eacute; ideal consultar um endocrinologista e buscar orienta&ccedil;&atilde;o de um nutricionista.</p>
<h2>7 &ndash; Motive-se criando metas e desafios</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/19/19142300341444.gif" width="600" height="187" /></span></p>
<p>Desde que seja uma meta realista e que n&atilde;o coloque sua sa&uacute;de em risco, n&atilde;o h&aacute; problemas em se desafiar a perder, por exemplo, um ou dois quilos em um m&ecirc;s. &Agrave;s vezes &eacute; dessa sensa&ccedil;&atilde;o de desafio que precisamos para nos motivar e para conseguir alcan&ccedil;ar um objetivo. Se esse &eacute; o seu perfil, aproveite!</p>
<h2>8 &ndash; N&atilde;o seja cruel com voc&ecirc; mesmo</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/19/19142333294445.gif" width="600" height="310" /></span></p>
<p>Veja sempre seus atributos positivos e n&atilde;o enxergue seu sobrepeso ou sua obesidade como sinais de fracasso. Se h&aacute; problemas de autoestima, sempre vale a pena buscar ajuda psicol&oacute;gica e, a partir disso, se imaginar em um futuro breve no qual voc&ecirc; se sentir&aacute; melhor. O segredo &eacute;, independente de qualquer coisa, nunca ser cruel consigo mesmo.</p>
<h2>9 &ndash; Durma bem e por tempo suficiente</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/19/19142405809446.gif" width="600" height="104" /></span></p>
<p>Dormir mal significa ter vontade de comer alimentos gordurosos e ricos em a&ccedil;&uacute;car no dia seguinte, sabia? Isso acontece possivelmente, porque esses alimentos, como o chocolate ou uma bela fatia de bolo, nos d&atilde;o energia instant&acirc;nea, por causa do alto valor cal&oacute;rico. Adultos devem dormir pelo menos sete horas por noite, para ter menos vontade de comer doce e gordura ao longo do dia.</p>
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
<p>O Mega est&aacute; concorrendo ao Pr&ecirc;mio Influenciadores Digitais, e voc&ecirc; pode nos ajudar a sermos bicampe&otilde;es!&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/institucional/102321-extra-extra-o-mega-esta-concorrendo-ao-premio-influenciadores-digitais.htm" target="_blank">Clique aqui</a>&nbsp;e descubra como. Aproveite para nos seguir no&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/megacurioso/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;e se inscreva em nosso&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/user/canalmegacurioso" target="_blank">canal no YouTube.</a></p>

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9 truques que vão te ajudar a não desistir da dieta

Imagem de O jeito certo de ficar sentado por longos períodos sem afetar sua saúde no megacurioso

Se você trabalha em escritório ou estuda muito, está na hora de aprender truques preciosos sobre a sua postura

<p>Ainda que trabalhar sentadinho em um escrit&oacute;rio possa ser seu sonho de consumo e a realidade de milh&otilde;es de pessoas em todo o mundo, precisamos entender que isso geralmente implica no surgimento de determinados problemas de sa&uacute;de.</p>
<p>Obviamente, quando falamos sobre sa&uacute;de e trabalhar sentado, a recomenda&ccedil;&atilde;o &eacute; a de que, de tempos em tempos, a pessoa levante e d&ecirc; uma voltinha &ndash; se puder se alongar um pouco, ent&atilde;o, melhor ainda.</p>
<p>Ainda que se mexer um pouco j&aacute; fa&ccedil;a uma diferen&ccedil;a positiva em sua sa&uacute;de, &eacute; preciso atentar para um fator fundamental: postura. &Eacute; ela que pode ser respons&aacute;vel pelo aparecimento ou n&atilde;o de dores musculares, m&aacute; circula&ccedil;&atilde;o sangu&iacute;nea e, inclusive, problemas na vis&atilde;o.</p>
<h2>Postura &eacute; fundamental</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/17/17161530241246.gif" width="600" height="136" /></span></p>
<p>Se voc&ecirc; passa boa parte do seu dia sentado, n&atilde;o precisa entrar em p&acirc;nico. O <a href="http://www.businessinsider.com/good-sitting-posture-2017-5?utm_content=buffera463d&amp;utm_medium=social&amp;utm_source=facebook.com&amp;utm_campaign=buffer-ti" target="_blank">Business Insider</a> ensinou um jeito de sentar que &eacute; atestado por m&eacute;dicos, ent&atilde;o n&atilde;o custa nada tentar aprender tamb&eacute;m, certo?</p>
<p>Essa posi&ccedil;&atilde;o ideal consiste em se sentar mais na ponta da cadeira e, para o seu espanto, n&atilde;o descansar as costas no encosto. Em seguida, deixe a coluna ereta, tentando sempre manter a curvatura natural da coluna o m&aacute;ximo de tempo poss&iacute;vel. Calma: n&atilde;o &eacute; para ficar constantemente nessa posi&ccedil;&atilde;o, mas por alguns segundos de tempos em tempos.</p>
<p>Sua posi&ccedil;&atilde;o ideal quando sentado em uma cadeira deve ser com a coluna alinhada &ndash; &eacute; isso que garante que o sangue circule corretamente pelo seu corpo e que voc&ecirc; n&atilde;o sinta dores ao final do dia. &Eacute; fundamental que o peso do seu corpo esteja distribu&iacute;do de maneira uniforme, o que significa que voc&ecirc; n&atilde;o deve &ldquo;tombar&rdquo; para um lado espec&iacute;fico.</p>
<p>Suas pernas n&atilde;o devem ficar descruzadas e seus joelhos devem estar angulados igualmente. Para ter mais conforto, ajuste a altura da sua cadeira para que seus cotovelos repousem sobre a mesa ou sobre os bra&ccedil;os da cadeira. Os ombros precisam ficar relaxados &ndash; se voc&ecirc; usa cadeiras de rodinha, na hora de se virar, gire a cadeira inteira e n&atilde;o apenas metade do corpo.</p>
<p>N&atilde;o &eacute; f&aacute;cil tomar todos esses cuidados, mas, aos poucos, podemos tentar melhorar nossa postura. Isso garante que nossas juntas, nossos ligamentos e ossos e nossos m&uacute;sculos se mantenham saud&aacute;veis e sem dor ao fim do dia. Al&eacute;m do mais, uma postura adequada faz voc&ecirc; passar a imagem de um bom profissional, em termos de linguagem corporal e, psicologicamente falando, se sentir com mais disposi&ccedil;&atilde;o e energia.</p>
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
<p>O Mega est&aacute; concorrendo ao Pr&ecirc;mio Influenciadores Digitais, e voc&ecirc; pode nos ajudar a sermos bicampe&otilde;es!&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/institucional/102321-extra-extra-o-mega-esta-concorrendo-ao-premio-influenciadores-digitais.htm" target="_blank">Clique aqui</a>&nbsp;e descubra como. Aproveite para nos seguir no&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/megacurioso/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;e se inscreva em nosso&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/user/canalmegacurioso" target="_blank">canal no YouTube.</a></p>

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O jeito certo de ficar sentado por longos períodos sem afetar sua saúde

Imagem de Ovários feitos em impressora 3D permitem gestação em ratazanas inférteis no megacurioso

A meta final dos cientistas é restaurar a fertilidade e a saúde endócrina de jovens que tiveram câncer e foram esterilizados por causa do tratamento

<p><span style="background-color: transparent;">Pesquisadores da Universidade de Northwestern, em Chicago (EUA), tiveram sucesso em implantar ov&aacute;rios feitos em <a href="https://www.tecmundo.com.br/impressora-3d" target="_blank">impressora 3D</a> em ratazanas inf&eacute;rteis. Os ov&aacute;rios 3D restauraram a fertilidade dos animais, que conseguiram gerar filhotes saud&aacute;veis.&nbsp;</span></p>
<p class="uk-text-right"><span style="background-color: transparent;" class="nzn-article-eye">A meta final dos cientistas &eacute; restaurar a fertilidade e a sa&uacute;de end&oacute;crina de jovens que tiveram c&acirc;ncer e foram esterilizados por causa do tratamento</span></p>
<p>De acordo com o The Guardian, os pesquisadores criaram ov&aacute;rios sint&eacute;ticos ao imprimir matrizes porosas com uma tinta de gelatina e enchendo essas matrizes com fol&iacute;culos. Como um saco min&uacute;sculo, os ov&aacute;rios sint&eacute;ticos ret&ecirc;m fluidos e s&atilde;o recheados de c&eacute;lulas de &oacute;vulos imaturos.</p>
<p>Para testar a efic&aacute;cia da impress&atilde;o 3D, <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia" target="_blank">os cientistas removeram</a> cirurgicamente um &uacute;nico ov&aacute;rio de uma rata. Em um dos testes, ao colocar os ov&aacute;rios 3D, os implantes se ligaram com sucesso ao fornecimento de sangue do corpo em apenas uma semana. Ent&atilde;o, os &oacute;vulos foram naturalmente soltos dentro dos poros impressos em estruturas gelatinosas.</p>
<ul>
<li>De sete ratos que acasalaram ap&oacute;s o implante dos ov&aacute;rios 3D, tr&ecirc;s tiveram filhotes saud&aacute;veis &mdash; n&atilde;o h&aacute; informa&ccedil;&atilde;o se os outros quatro animais entraram em gesta&ccedil;&atilde;o.</li>
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<p>Teresa Woodruff, l&iacute;der da pesquisa, comentou o seguinte sobre o caso: "Nossa esperan&ccedil;a &eacute; que, um dia, essas biopr&oacute;teses de ov&aacute;rios sejam o ov&aacute;rio do futuro. A meta do projeto &eacute; sermos capazes de restaurar a fertilidade e a sa&uacute;de end&oacute;crina em jovens com c&acirc;ncer que foram esterilizados por causa do tratamento".</p>
<p class="video-center"><span class="videobox"><iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/MN79oC5ZeKQ?start=0" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></span></p>
<p>Caso voc&ecirc; n&atilde;o saiba, as altas doses de quimioterapia e radia&ccedil;&atilde;o usadas no tratamento do c&acirc;ncer t&ecirc;m o potencial para destruir &oacute;vulos femininos &mdash; o risco de infertilidade e at&eacute; de uma menopausa existe para as mulheres que passam pelo tratamento. Ent&atilde;o, a&ccedil;&otilde;es como essa mostram como a tecnologia n&atilde;o est&aacute; aqui s&oacute; para atualizar os nossos <a href="https://www.tecmundo.com.br/celular" target="_blank">smartphones</a>.</p>
<p><em>Via <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/116750-ovarios-feitos-impressora-3d-permitem-gestacao-em-ratazanas-inferteis.htm" target="_blank">TecMundo</a>.</em></p>

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