Imagem de Goku e Ayrton Senna foram amigos? no megacurioso

Como assim? Em que momento essas duas personagens se encontraram? Será que isso aconteceu de verdade?

thumb-image-2024-02-29T14:02:37.524Z

Goku e Ayrton Senna foram amigos?

Imagem de O gosto da música, o som da cor: o que é sinestesia e como se manifesta?  no megacurioso

Alguns estudos sobre esse fenômeno nos mostram que ele nos deixa mais criativos e inteligentes – conheça mais sobre a sinestesia a seguir

Certamente voc&ecirc; j&aacute; ouviu algu&eacute;m dizer que teve uma experi&ecirc;ncia sinest&eacute;sica, sendo capaz de sentir o gosto de alguma cor ou ver o som de alguma m&uacute;sica. Em um primeiro momento, estranhamos essa mistura bizarra de sentidos, principalmente se ela nunca aconteceu conosco, mas, apesar do espanto, ela existe.
Para in&iacute;cio de conversa, voc&ecirc; precisa entender que sinestesia &eacute; uma esp&eacute;cie de fun&ccedil;&atilde;o pouco usada (mas existente) do c&eacute;rebro, que liga sentidos de maneiras incomuns. Por isso uma pessoa pode vir a sentir o gosto de uma sinfonia ou a escutar uma cor de parede, por exemplo.
&ldquo;&Eacute; quase como se houvesse alguma conex&atilde;o excessiva, ou uma conex&atilde;o anormal entre as &aacute;reas sensoriais que s&atilde;o normalmente separadas&rdquo;, explicou Dr. Oliver Sacks &agrave; <a href="http://performancetoday.publicradio.org/features/2009/02/synesthesia/doc_01.shtml" target="_blank">American Public Media</a>.
Cada pessoa experimenta a sinestesia de uma maneira diferente, e o mesmo vale para a frequ&ecirc;ncia &ndash; pode ser uma vez na vida ou bem mais do que isso. Geralmente, a sinestesia ocorre em dois tipos: projetivo ou associativo. O projetivo &eacute; aquele que parece tang&iacute;vel, quando a pessoa passa a ver alguma coisa depois de ter outro sentido, al&eacute;m da vis&atilde;o, estimulado. J&aacute; o associativo envolve quest&otilde;es como estado de esp&iacute;rito, emo&ccedil;&otilde;es e mem&oacute;rias.
<h2>Uma m&uacute;sica amarela</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/04/04163044954375.gif" width="600" height="5" />
As formas mais comuns de experi&ecirc;ncias de sinestesia s&atilde;o do tipo cor-grafema, que &eacute; quando n&uacute;meros e letras fazem a pessoa ver cores; cromostesia, que &eacute; quando os sons despertam a vis&atilde;o de cores; sinestesia de sequ&ecirc;ncia espacial, que &eacute; quando o senso num&eacute;rico da pessoa se alinha com o senso que ela tem do ambiente no qual est&aacute; inserida; e a sinestesia do formul&aacute;rio do n&uacute;mero, que faz com que a pessoa relacione informa&ccedil;&otilde;es gerais de forma num&eacute;rica.
Alguns estudos sugerem que a sinestesia &eacute; um fen&ocirc;meno heredit&aacute;rio, capaz de pular algumas gera&ccedil;&otilde;es. Outros, por&eacute;m, dizem que as experi&ecirc;ncias sinest&eacute;sicas s&atilde;o autom&aacute;ticas. J&aacute; um estudo <a href="http://journal.frontiersin.org/article/10.3389/fnhum.2015.00211/full" target="_blank">feito em 2015</a> defende a ideia de que h&aacute; um espectro cada vez maior de poss&iacute;veis causas para isso.
S&oacute; para voc&ecirc; ter ideia, uma pesquisa realizada em 2013 sugere que intera&ccedil;&otilde;es entre o sistema nervoso central e o sistema imunol&oacute;gico durante o in&iacute;cio da vida desempenham um papel fundamental no desenvolvimento da sinestesia.
J&aacute; a chamada &ldquo;hip&oacute;tese neonatal&rdquo; acredita que experi&ecirc;ncias sinest&eacute;sicas podem surgir no in&iacute;cio da inf&acirc;ncia, quando a crian&ccedil;a est&aacute; desenvolvendo suas habilidades motoras e sensoriais. Para alguns especialistas, as associa&ccedil;&otilde;es sinest&eacute;sicas feitas na inf&acirc;ncia podem, inclusive, interferir no aprendizado de novas associa&ccedil;&otilde;es entre formas e cores.
<h2>Um arco-&iacute;ris salgado</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/04/04163127798376.gif" width="600" height="13" />
Segundo Sean Day, presidente da Associa&ccedil;&atilde;o Americana de Sinestesia, essas rela&ccedil;&otilde;es entre sentidos podem ser causadas por diferen&ccedil;as anat&ocirc;micas no c&eacute;rebro, que acabam afetando a nossa percep&ccedil;&atilde;o sensorial de vez em quando.
O que muda, em termos neurol&oacute;gicos, &eacute; a forma&ccedil;&atilde;o da bainha de mielina, que &eacute; uma das respons&aacute;veis pela condu&ccedil;&atilde;o de impulsos atrav&eacute;s dos neur&ocirc;nios. Uma vez que esse sistema esteja diferente do padr&atilde;o, nossa percep&ccedil;&atilde;o sensorial pode ser alterada.
Estima-se que cerca de 4% das pessoas j&aacute; viveram algum tipo de experi&ecirc;ncia sinest&eacute;sica, mas, como as pesquisas sobre o tema ainda s&atilde;o insuficientes, n&atilde;o podemos nos ater a esse n&uacute;mero como totalmente correto. Na verdade, n&atilde;o se sabe exatamente quantas pessoas experimentaram o fen&ocirc;meno nem qual &eacute; a frequ&ecirc;ncia mais comum.
Entre artistas que j&aacute; relataram a viv&ecirc;ncia do fen&ocirc;meno est&atilde;o Wassily Kandinsky, que dizia ver o lado colorido das m&uacute;sicas; Vincent Van Gogh e David Hockney. Eles, de certa forma, usaram suas percep&ccedil;&otilde;es diferenciadas para produzir seus trabalhos. Entre m&uacute;sicos, temos relatos de sinestesia de Tori Amos, Jean Sibelius, Eddie Van Halen, Itzhak Perlman e Leonard Bernstein.
<h2>Um n&uacute;mero quatro azulado</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/05/04/04163141642377.gif" width="600" height="165" />
Pharrell Williams teve uma experi&ecirc;ncia sinest&eacute;sica quando, mais jovem, ouviu pela primeira a banda Earth, Wind &amp; Fire. Para ele, as m&uacute;sicas tinham cor azul e borgonha. Quem tamb&eacute;m j&aacute; explicou o que sentiu foi Carol Crane, que pesquisa o fen&ocirc;meno e diz conseguir sentir o som de viol&atilde;o em seus tornozelos.
J&aacute; Sean Day tem uma sensa&ccedil;&atilde;o forte de azul quando come carne; mas quando come lula, consegue ver uma espuma laranja brilhante, que sempre fica a uns 4 metros de dist&acirc;ncia.
Ainda que o fen&ocirc;meno possa parecer at&eacute; um pouco assustador para quem nunca o vivenciou, a verdade &eacute; que a maioria das pessoas que t&ecirc;m experi&ecirc;ncias sinest&eacute;sicas frequentemente n&atilde;o gostaria de n&atilde;o vivenciar isso &ndash; para elas, essa &eacute; a sua forma natural de ver o mundo. Simon Baron-Cohen, que pesquisa sinestesia pela Universidade de Cambridge, explica que essas pessoas sentiriam como se tivessem perdido um sentido caso n&atilde;o vivenciassem mais isso.
Atualmente, pesquisas sobre sinestesia buscam encontrar rela&ccedil;&otilde;es entre o fen&ocirc;meno e o desenvolvimento de alguns tipos de tra&ccedil;os de personalidade e de habilidades. O que se sabe, por enquanto, &eacute; que pessoas sinest&eacute;sicas conseguem absorver melhor novos conte&uacute;dos, t&ecirc;m melhor compreens&atilde;o verbal, s&atilde;o mais abertas a novas experi&ecirc;ncias, costumam pensar &ldquo;fora da caixa&rdquo; e t&ecirc;m um belo imagin&aacute;rio criativo. E voc&ecirc;, j&aacute; vivenciou isso alguma vez?
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
O Mega est&aacute; concorrendo ao Pr&ecirc;mio Influenciadores Digitais, e voc&ecirc; pode nos ajudar a sermos bicampe&otilde;es!&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/institucional/102321-extra-extra-o-mega-esta-concorrendo-ao-premio-influenciadores-digitais.htm" target="_blank">Clique aqui</a>&nbsp;e descubra como. Aproveite para nos seguir no&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/megacurioso/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;e se inscreva em nosso&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/user/canalmegacurioso" target="_blank">canal no YouTube.</a>

thumb-image-2024-02-29T14:02:24.532Z

O gosto da música, o som da cor: o que é sinestesia e como se manifesta? 

Imagem de Você sabe por que precisamos dormir? no megacurioso

Acredite ou não, esse assunto sempre foi um grande mistério da biologia

Voc&ecirc; sabia que um ser humano passa, em m&eacute;dia, 26 anos de sua vida dormindo? Estamos falando de muito tempo, e, embora saibamos que dormir bem &eacute; fundamental para a sa&uacute;de, a verdade &eacute; que a quest&atilde;o da necessidade de longas noites de sono ainda n&atilde;o &eacute; totalmente resolvida e sempre foi um grande mist&eacute;rio em termos de biologia.
Partindo do princ&iacute;pio de que a priva&ccedil;&atilde;o de sono prejudica muito o funcionamento do c&eacute;rebro e do sistema nervoso de modo geral, podendo causar alucina&ccedil;&otilde;es e crises epil&eacute;ticas, cientistas acreditam que precisamos dormir para garantir a sa&uacute;de do nosso &oacute;rg&atilde;o pensante.
Uma <a href="http://www.jneurosci.org/content/37/21/5263" target="_blank">pesquisa</a> divulgada recentemente nos mostra que a falta de sono faz muito mais mal ao c&eacute;rebro do que imagin&aacute;vamos: &eacute; como se o &oacute;rg&atilde;o comesse a si mesmo.
<h2>Como assim?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/06/01/01153410236206.gif" width="600" height="154" />
&ldquo;As c&eacute;lulas cerebrais que destroem e digerem c&eacute;lulas e detritos desgastados entram em alta velocidade em camundongos cronicamente privados de sono. Em curto prazo, isso pode ser ben&eacute;fico: limpar os res&iacute;duos potencialmente nocivos e reconstruir circuitos desgastados pode proteger as conex&otilde;es cerebrais saud&aacute;veis. Mas pode causar danos em longo prazo e poderia explicar por que uma falta cr&ocirc;nica de sono aumenta os riscos de Doen&ccedil;a de Alzheimer e de outros dist&uacute;rbios neurol&oacute;gicos&rdquo;, explicou Michele Bellesi, em declara&ccedil;&atilde;o publicada no <a href="http://www.mnn.com/health/fitness-well-being/stories/breakthrough-study-may-finally-explain-why-we-sleep" target="_blank">Mother Nature Network</a>.
Novas pesquisas realizadas pela Universidade de Wisconsin conclu&iacute;ram que precisamos dormir para que nossa mem&oacute;ria funcione bem. O pesquisador Giulio Tononi trabalhou com c&eacute;rebros de camundongos e descobriu que as conex&otilde;es entre os neur&ocirc;nios (sinapses) s&atilde;o enfraquecidas enquanto dormimos.
<h2>Faz parte</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/06/01/01153510469208.gif" width="600" height="155" />
Um c&eacute;rebro com menos conex&otilde;es consegue trabalhar melhor no dia seguinte e tem mais espa&ccedil;o para criar novas mem&oacute;rias. Dormir, portanto, &eacute; uma maneira de limpar o c&eacute;rebro e aprimorar tudo o que aprendemos quando estamos acordados. &ldquo;Dormir &eacute; o pre&ccedil;o que pagamos pela aprendizagem&rdquo;, resumiu Tononi.
Seguindo essa l&oacute;gica, fica f&aacute;cil entender por que temos dificuldades em aprender coisas novas quando estamos perto da hora de dormir &ndash; significa, basicamente, que o c&eacute;rebro atingiu sua capacidade funcional do dia e precisa passar pelo processo de limpeza.
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
Voc&ecirc; sabia que o Mega Curioso tamb&eacute;m est&aacute; no Instagram?&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/megacurioso/" target="_blank">Clique aqui</a>&nbsp;para nos seguir e ficar por dentro de curiosidades exclusivas!

thumb-image-2024-02-29T14:02:27.670Z

Você sabe por que precisamos dormir?

Imagem de Quanto tempo se leva para contar até 1 bilhão? no megacurioso

Será que você consegue chegar a pelo menos uma estimativa de tempo ou matemática realmente não é o seu forte?

A maioria das pessoas consegue contar sem muita dificuldade, mas nosso c&eacute;rebro tem um limite quando a matem&aacute;tica entra em campo (insira aqui seu trocadinho, caro engenheiro) e, na verdade, nem conseguimos imaginar quantidades muito grandes. &Eacute; por isso que n&atilde;o apenas n&atilde;o nos concebemos contando at&eacute; 1 bilh&atilde;o como tamb&eacute;m n&atilde;o conseguimos, de primeira, dizer quanto tempo uma pessoa levaria para realizar tal feito.
Vamos por partes e, de in&iacute;cio, imaginemos a contagem de 1 milh&atilde;o, certo? Contando de um em um, em voz alta, uma pessoa passaria 23 dias para chegar a essa marca, de acordo com as pesquisas feitas por Karl Smallwood, do <a href="http://www.todayifoundout.com/index.php/2017/05/long-take-count-billion/" target="_blank">Today I Found Out</a>.
Smallwood se baseou em <a href="https://www.amazon.com/Million-Anniversary-Reading-Rainbow-Books/dp/0688099335/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;qid=1494508019&amp;sr=8-1&amp;keywords=How+Much+is+a+Million&amp;linkCode=ll1&amp;tag=tifo-youtube-20&amp;linkId=19a1e27ca8dff14ff5292e1646053d44" target="_blank">um livro did&aacute;tico</a>&nbsp;de&nbsp;David M. Schwartz, cujo objetivo &eacute; nos fazer visualizar grandes n&uacute;meros e, apesar de confiar em suas fontes, ele chegou &agrave; conclus&atilde;o de que esse valor ainda n&atilde;o &eacute; o correto, pois subestima significativamente o tempo real necess&aacute;rio para que uma pessoa complete a tarefa ingrata.
<h2>Como fazer?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/06/05/05142814569143.gif" width="600" height="229" />
Partimos, ent&atilde;o, do tempo m&eacute;dio que cada n&uacute;mero leva para ser pronunciado, e a&iacute; j&aacute; temos um problema grande, afinal voc&ecirc; leva muito menos tempo para dizer &ldquo;dois&rdquo; do que para dizer &ldquo;treze mil setecentos e noventa e quatro&rdquo;. Ainda assim, Smallwood trabalhou com a velocidade m&eacute;dia de dois segundos por n&uacute;mero.
A&iacute;, para complicar, o cara nos lembra que, contando incansavelmente por horas a fio, acabar&iacute;amos ficando cansados, e a fadiga possivelmente nos faria diminuir a velocidade da contagem &ndash; ent&atilde;o quanto tempo uma pessoa realmente levaria para contar at&eacute; 1 milh&atilde;o? Bem... A resposta para isso, gra&ccedil;as aos c&aacute;lculos acirrados de um cara chamado Jeremy Harper, &eacute; de 89 dias!
A melhor parte desse c&aacute;lculo bizarro n&atilde;o &eacute; o resultado, mas o m&eacute;todo. Sabe como Harper conseguiu nos dar essa resposta? Contando, ele mesmo, at&eacute; 1 milh&atilde;o entre o dia 18 de junho at&eacute; o dia 14 de setembro de 2007 &ndash; a contagem foi transmitida ao vivo, para quem quisesse acompanhar. Isso &eacute; que &eacute; empenho, hein!
<h2>Pode, Arnaldo?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/06/05/05142841740144.gif" width="600" height="283" />
Harper, que &eacute; engenheiro de software, aceitou fazer o desafio e, para dormir, comer e basicamente n&atilde;o morrer, ele n&atilde;o passou obviamente todo esse tempo contando, mas em m&eacute;dia 16 horas por dia, o que j&aacute; &eacute; uma grande insanidade.
&Eacute; poss&iacute;vel que a contagem seja feita em menos tempo, &eacute; claro, mas Harper tinha no&ccedil;&atilde;o de que seu corpo e sua mente precisavam descansar. Al&eacute;m do mais, o engenheiro usou o experimento para fazer caridade e, durante o tempo de contagem, arrecadou US$ 12 mil, que foram encaminhados a uma institui&ccedil;&atilde;o que ajuda deficientes f&iacute;sicos.
De quebra, Harper foi reconhecido como a pessoa que mais contou em toda a Hist&oacute;ria e foi parar no Guinness Book por isso. Depois de todo esse tempo se dedicando a contar em velocidade considerada r&aacute;pida, Harper disse que as c&acirc;meras que o monitoravam o tempo todo o ajudaram a se manter l&uacute;cido. Na hora de dizer o t&atilde;o esperado 1 milh&atilde;o, Harper perdeu o controle e, de acordo com ele, foi como se uma grande bolha se estourasse.
<h2>UAU</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/06/05/05142907442145.gif" width="600" height="140" />
Em 89 dias, o contador corajoso ficou 1.424 horas em vig&iacute;lia, contando sem parar. Em rela&ccedil;&atilde;o aos c&aacute;lculos de Schwartz, Harper foi 2,6 vezes mais lento, j&aacute; que levou 5,13 milh&otilde;es de segundos para cumprir a miss&atilde;o.
E agora que temos esses dados com atestado emp&iacute;rico, fica a pergunta: e quanto tempo levaria para que uma pessoa conseguisse contar at&eacute; 1 bilh&atilde;o? A conta, que fique claro, &eacute; apenas uma estimativa e, partindo dos valores obtidos com o experimento maluco de Harper, que ficou 16 horas por dia na contagem, chegamos ao total avassalador de 5.126.400.000 segundos ou 1.424.000 horas.
Adicionando as 8 horas de descanso por dia, chegamos a absurdos 80 mil dias, o que d&aacute; nada menos que 244 anos &ndash; ou seja: quando algu&eacute;m disser a voc&ecirc; que nada &eacute; imposs&iacute;vel, voc&ecirc; j&aacute; sabe o que responder, n&eacute;? Contar at&eacute; 1 bilh&atilde;o &eacute;, sim, imposs&iacute;vel.
<h2>Imposs&iacute;vel contar e imaginar</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/06/05/05142927895146.gif" width="600" height="163" />
E se voc&ecirc; pensa em n&atilde;o fazer pausas, saiba que mesmo assim o seu tempo de vida na Terra n&atilde;o seria suficiente: sem as horas de descanso, precisar&iacute;amos de 59.333 dias, o que equivale a 163 anos.
Acha que o resultado &eacute; grande? Pois ent&atilde;o, calma l&aacute;, que nessa altura do campeonato a gente precisa considerar que os n&uacute;meros, &agrave; medida que ficam maiores, levam mais tempo para serem pronunciados &ndash; ou voc&ecirc; falaria quatrocentos e trinta e nove milh&otilde;es setecentos e cinquenta e quatro mil e quinhentos e noventa e cinco assim t&atilde;o r&aacute;pido?
Na verdade, por causa desses n&uacute;meros imensos, a m&eacute;dia, com uma grande margem de erro, sobe para 6,5 segundos. A&iacute;, imaginando um cen&aacute;rio de 6 segundos por n&uacute;mero, a conta vai para 1.666.667 horas, ou aproximadamente 285 anos. Ou seja: uma pessoa levaria entre 244 e 285 anos para terminar a contagem, se fizesse isso por 16 horas ao dia.
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
Voc&ecirc; sabia que o Mega Curioso tamb&eacute;m est&aacute; no Instagram?&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/megacurioso/" target="_blank">Clique aqui</a>&nbsp;para nos seguir e ficar por dentro de curiosidades exclusivas!

thumb-image-2024-02-29T14:02:27.979Z

Quanto tempo se leva para contar até 1 bilhão?

Imagem de Saiba quais são as profissões que mais influenciam o ganho de peso no site Mega Curioso

Uma pesquisa coletou dados de 3,6 mil trabalhadores e fez um levantamento de como vai a saúde dos mais diversos profissionais.

&Eacute; f&aacute;cil perceber que muitos ambientes de trabalho t&ecirc;m o poder de interferir em nossa sa&uacute;de e, em rotinas com pouca movimenta&ccedil;&atilde;o, podem contribuir inclusive com o aumento de peso do trabalhador. Mas quais s&atilde;o as profiss&otilde;es que mais nos fazem engordar? O site <a href="http://hypescience.com/quais-sao-as-profissoes-que-mais-engordam-os-trabalhadores/" target="_blank">Hype Science</a> publicou uma rela&ccedil;&atilde;o das ocupa&ccedil;&otilde;es mais vil&atilde;s para quem luta contra a balan&ccedil;a e voc&ecirc; vai poder matar a sua curiosidade.
Os resultados a seguir fazem parte de uma pesquisa que teve como base as respostas de 3,6 mil trabalhadores que falaram a respeito de suas rotinas de trabalho e de poss&iacute;veis aumentos de peso. Percebeu-se, ent&atilde;o, que os funcion&aacute;rios que mais est&atilde;o engordando s&atilde;o: auxiliares administrativos, professores, engenheiros, enfermeiros, assistentes m&eacute;dicos, tecn&oacute;logos em tecnologia da informa&ccedil;&atilde;o e administradores de redes.
De acordo com os relat&oacute;rios divulgados, mais de 50% dos entrevistados julgam estar acima do peso ideal, 41% afirmam ter engordado no seu atual trabalho, sendo que entre aqueles que estavam com sobrepeso, 59% engordaram mais de 3 kg, e 30%, mais de sete.
<h2>Trabalho de peso</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/6/materias/6980398685155732.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://entretenimento.r7.com/receitas-e-dietas/fotos/seu-trabalho-engorda-nutricionista-da-dicas-para-comer-bem-durante-o-expediente-20120924-13.html" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/R7</a>
Antes de pensar em pedir demiss&atilde;o por achar que seu trabalho o mant&eacute;m fora de forma, fique atento: a mesma pesquisa revelou que 40% dos entrevistados n&atilde;o praticam atividades f&iacute;sicas com frequ&ecirc;ncia e 10% n&atilde;o fazem nenhum exerc&iacute;cio. Outro dado preocupante &eacute; que apenas 70% dos trabalhadores fazem lanches durante o dia &ndash; ficar longos per&iacute;odos sem comer ajuda seu corpo a engordar, j&aacute; que voc&ecirc; vai ficar com mais fome e, quando ingerir qualquer alimento, seu organismo vai pensar que ficar&aacute; novamente na escassez de energia e acumular&aacute; tudo.
Se voc&ecirc; tem um trabalho que n&atilde;o exige muita movimenta&ccedil;&atilde;o f&iacute;sica, basta seguir alguns pequenos truques para manter a forma: fa&ccedil;a caminhadas maiores at&eacute; chegar ao escrit&oacute;rio (vale descer alguns pontos de &ocirc;nibus antes ou estacionar o carro em algum lugar um pouquinho mais longe); evite almo&ccedil;ar fora e, se o fizer, opte por restaurantes que tenham op&ccedil;&otilde;es de saladas, gr&atilde;os e fibras; beba muita &aacute;gua; fa&ccedil;a lanches e procure inserir frutas e legumes no seu cotidiano. Com pequenas mudan&ccedil;as, voc&ecirc; pode ficar mais saud&aacute;vel.

thumb-image-2024-02-29T13:57:34.029Z

Saiba quais são as profissões que mais influenciam o ganho de peso

Imagem de Pesquisa comprova que pensar demais nos deixa fisicamente cansados no site Mega Curioso

Confira aqui quais foram os testes realizados para que cientistas descobrissem mais essa relação entre mente e corpo.

O peso do seu c&eacute;rebro equivale a 1/50 do peso do seu corpo, mas consome um quinto do oxig&ecirc;nio que voc&ecirc; absorve. Isso se deve ao fato de que nossa cabe&ccedil;a trabalha muito para manter todas as nossas atividades mentais e corporais &ndash; desde o batimento involunt&aacute;rio do seu cora&ccedil;&atilde;o at&eacute; o movimento dos seus olhos enquanto l&ecirc; este texto.
E o que ser&aacute; que acontece quando sobrecarregamos nossa atividade cerebral? De acordo com uma pesquisa divulgada recentemente, nosso corpo fica cansado quando pensamos demais. O professor de psicologia Samuele Marcora, da Universidade de Kent, no Reino Unido, conduziu um estudo que relacionou tarefas e cansa&ccedil;o mental.
<h2>Tarefas e cansa&ccedil;o</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/5/materias/2972163071512526.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.maxximum-portal.com/Vadba/Splo%C5%A1no/3/7/17/3/Pretreniranost/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Maxximum</a>
A pesquisa trabalhou com dois grupos de pessoas, sendo que um deles deveria jogar um game que exigia muito racioc&iacute;nio, enquanto o segundo grupo assistia a um document&aacute;rio a respeito de trens e carros esportivos. Depois de realizarem essas tarefas, todas as pessoas do grupo foram convidadas a participar de mais um desafio.
A segunda tarefa exigia que todos os participantes praticassem exerc&iacute;cios de pedalada. Foi ent&atilde;o que os pesquisadores perceberam que aquelas pessoas mentalmente cansadas desistiram das atividades mais rapidamente do que aquelas que assistiram ao document&aacute;rio. Ou seja, o cansa&ccedil;o mental acaba virando f&iacute;sico tamb&eacute;m. E a&iacute;, voc&ecirc; j&aacute; se sentiu fisicamente cansado depois de pensar demais?

thumb-image-2024-02-29T13:57:31.459Z

Pensar demais nos deixa fisicamente cansados

Imagem de Cafeína pode não fazer bem à sua concentração e criatividade no site Mega Curioso

A substância presente em uma das bebidas mais populares de todos os tempos pode atrapalhar o funcionamento do seu cérebro.

Voc&ecirc; j&aacute; deve ter ouvido falar do escritor franc&ecirc;s Honor&eacute; de Balzac, certo? Uma caracter&iacute;stica marcante de seus textos est&aacute; no ponto de vista psicol&oacute;gico como formava suas personagens. Seu livro mais conhecido &eacute; &ldquo;A Mulher de Trinta Anos&rdquo;, que levou mais de uma d&eacute;cada para ser escrito.
Se voc&ecirc; est&aacute; se perguntando qual &eacute; a rela&ccedil;&atilde;o desse escritor com o caf&eacute;, talvez se espante, mas Balzac costumava tomar 50 x&iacute;caras da bebida por dia, segundo ele pr&oacute;prio. O Mega Curioso j&aacute; publicou v&aacute;rias not&iacute;cias sobre <a href="http://www.megacurioso.com.br/busca.aspx?q=caf%C3%A9" target="_blank">caf&eacute;</a>, e voc&ecirc; deve pensar que, por ser estimulante, o l&iacute;quido sagrado de muitos acaba ajudando quando o assunto &eacute; criatividade, foco e desempenho.
O portal <a href="http://www.newyorker.com/online/blogs/elements/2013/06/how-caffeine-short-circuits-creativity.html" target="_blank">New Yorker</a> publicou um artigo no qual explica que, quando bebemos alguma coisa com cafe&iacute;na, a subst&acirc;ncia come&ccedil;a a agir rapidamente em nosso sangue e c&eacute;rebro, o que causa o bloqueio das atividades da adenosina, cujas fun&ccedil;&otilde;es s&atilde;o relacionadas &agrave; diminui&ccedil;&atilde;o de energia e, consequentemente, &agrave; indu&ccedil;&atilde;o ao sono. Quando isso acontece, ficamos mais acordados e temos a sensa&ccedil;&atilde;o de que conseguimos ter mais foco na realiza&ccedil;&atilde;o de nossas atividades.
<h2>Contradi&ccedil;&atilde;o</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/6/materias/77725557925114818.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://lifehacker.com/5585217/what-caffeine-actually-does-to-your-brain" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/LifeHacker</a>
Apesar de a cafe&iacute;na parecer nos trazer benef&iacute;cios mentais, os estudos sobre essa subst&acirc;ncia t&ecirc;m provado que n&atilde;o &eacute; bem assim. Quando o assunto &eacute; criatividade, &eacute; preciso que voc&ecirc; tenha em mente que esse &eacute; um objeto de pesquisa bastante complicado, j&aacute; que a pr&oacute;pria defini&ccedil;&atilde;o do termo parece n&atilde;o ser assim t&atilde;o simples, devido &agrave;s suas caracter&iacute;sticas abstratas e vari&aacute;veis.
Um estudo recente trabalhou com um conceito poss&iacute;vel para criatividade, baseado na capacidade de relacionar ideias e atividades, sendo que essas habilidades dependem daquilo que a cafe&iacute;na tenta evitar: distra&ccedil;&atilde;o e falta de foco. Vale lembrar que insights criativos e solu&ccedil;&otilde;es para problemas aparecem, geralmente, quando sua cabe&ccedil;a j&aacute; n&atilde;o est&aacute; focada naquele assunto espec&iacute;fico.
A pesquisa que estudou a interfer&ecirc;ncia da cafe&iacute;na em momentos criativos trabalhou com dois grupos de volunt&aacute;rios, que deveriam pensar em diferentes usos para um mesmo objeto. Quanto mais suas mentes fugiram do assunto, mais respostas conseguiam dar ao problema. Em compensa&ccedil;&atilde;o, quando faziam uma tarefa n&atilde;o relacionada com o assunto, mas com grande esfor&ccedil;o mental, n&atilde;o foi percebida criatividade alguma.
<h2>Receita</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/6/materias/77725557925114847.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://huongdan.edu.vn/huong-dan-cach-giam-luong-dien-tieu-thu-trong-gia-dinh/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Huongdan</a>
Isso significa que fazer um intervalo entre alguns momentos de superconcentra&ccedil;&atilde;o pode ajudar voc&ecirc; a ser mais espertinho, criativo e ter melhores ideias. Deixar que nossa mente viaje pode melhorar a conex&atilde;o entre as c&eacute;lulas do c&eacute;rebro, inclusive, facilitando a comunica&ccedil;&atilde;o entre uma parte que fica ativa enquanto dormimos e outra, respons&aacute;vel por nos manter atentos enquanto realizamos alguma tarefa importante.
J&aacute; o efeito da cafe&iacute;na &eacute; diferente, considerando que essa subst&acirc;ncia faz com que o nosso c&eacute;rebro n&atilde;o fique propriamente criativo, mas em estado de hipervigil&acirc;ncia &ndash; o que nem sempre pode trazer resultados positivos. Outro efeito negativo de uma de nossas bebidas favoritas &eacute; que ela nos tira o sono, fator essencial para quem quer ter uma cabe&ccedil;a funcionando bem. Falando em n&uacute;meros, voc&ecirc; deve saber que &eacute; preciso 200 mg de cafe&iacute;na para que se tenha ins&ocirc;nia. Essa dose est&aacute; presente em uma quantia de mais ou menos 500 ml de caf&eacute;.
&Eacute; preciso entender que existem meios mais eficientes de exercitar sua criatividade sem que seu c&eacute;rebro fique em alerta por muito tempo e acabe prejudicando seu descanso. Nesse caso, sua mente pode cair no truque da cafe&iacute;na com alguns truques para induzir o conhecido efeito placebo, que &eacute; como seu corpo reage quando acredita estar sob efeito de alguma subst&acirc;ncia. A dica para deixar seu c&eacute;rebro mais esperto &eacute; alternar algumas doses de caf&eacute; normal e descafeinado.
Vale lembrar que a criatividade costuma aparecer quando voc&ecirc; d&aacute; espa&ccedil;o a ela e n&atilde;o quando a pressiona. Por isso, relaxe, descanse e durma bem.

thumb-image-2024-02-29T13:57:36.250Z

Cafeína pode não fazer bem à sua concentração e criatividade

Imagem de Carboidratos refinados podem viciar e fazer com que você sinta mais fome no site Mega Curioso

Pelo menos é isso o que indica uma pesquisa feita recentemente com um grupo de pessoas acima do peso.

Se voc&ecirc; est&aacute; tentando perder peso ou simplesmente ter uma alimenta&ccedil;&atilde;o melhor, talvez seja um grande passo diminuir o consumo de alguns tipos de carboidratos. Al&eacute;m do motivo &oacute;bvio que envolve calorias e valores nutricionais, uma nova pesquisa revelou que certos alimentos podem agir da mesma forma que algumas drogas causadoras de depend&ecirc;ncia, ativando inclusive as mesmas &aacute;reas do c&eacute;rebro.
O estudo, publicado no <a href="http://ajcn.nutrition.org/" target="_blank">Jornal Americano de Nutri&ccedil;&atilde;o Cl&iacute;nica</a>, revela que carboidratos refinados s&atilde;o grandes vil&otilde;es de quem quer perder peso. Caso voc&ecirc; ainda n&atilde;o saiba, esse tipo de subst&acirc;ncia est&aacute; presente em alimentos como macarr&atilde;o, p&atilde;o, arroz, biscoitos, massas em geral e afins.
A ingest&atilde;o desse tipo de alimento e tamb&eacute;m dos que t&ecirc;m muito a&ccedil;&uacute;car faz com que voc&ecirc; fique ainda com mais vontade de comer, e esse efeito pode durar horas em seu organismo &mdash; ou seja, mesmo depois de uma refei&ccedil;&atilde;o completa, voc&ecirc; ter&aacute; vontade de ficar &ldquo;beliscando&rdquo; alguma outra coisa.
<h2>Pesquisa</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/7/materias/2688988264113111.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://healthrecoverytips.com/how-to-lose-weight-quickly-naturally/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/HealthRecoveryTips</a>
O estudo foi realizado com homens acima do peso e obesos, considerados &ldquo;pessoas suscet&iacute;veis&rdquo;, mas as descobertas a respeito dos carboidratos refinados s&atilde;o v&aacute;lidas para todos, especialmente para quem quer perder peso. Afinal, diminuindo a ingest&atilde;o desse tipo de subst&acirc;ncia seu corpo vai sentir menos necessidade de comer, o que vai fazer com que a quantidade de calorias ingerida por voc&ecirc; diminua tamb&eacute;m. &Eacute; uma quest&atilde;o de matem&aacute;tica.
Um dos autores do estudo, David Ludwig, <a href="http://www.washingtonpost.com/national/health-science/refined-carbohydrates-can-trigger-food-cravings-study-says/2013/07/01/0d501c64-e012-11e2-963a-72d740e88c12_story.html" target="_blank">explica</a> que evitar carboidratos refinados e a&ccedil;&uacute;car pode realmente fazer com que se tenha menos vontade de comer. Quando voc&ecirc; come um prato de macarr&atilde;o, por exemplo, seu organismo vai transformar isso em glicose, ent&atilde;o, se voc&ecirc; pensar que carboidratos viram a&ccedil;&uacute;car, fica relativamente f&aacute;cil entender o processo simples e r&aacute;pido de ganho de peso, especialmente em pessoas que s&atilde;o predispostas a isso.
Antes que voc&ecirc; saia por a&iacute; dizendo que nunca mais na vida vai poder comer carboidratos, calma. Saiba que aqueles naturais, como sempre, s&atilde;o do bem. Idem para os a&ccedil;&uacute;cares encontrados em frutas e legumes, por exemplo. Quanto mais um produto &eacute; industrializado, pior para a sua sa&uacute;de. Voc&ecirc; precisa aceitar esse fato.
<h2>Uma quest&atilde;o de sa&uacute;de</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/7/materias/2688988264113138.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://howtoloseweightrightnow.com/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Howtoloseweightrightnow</a>
&Eacute; verdade que voc&ecirc; pode vir a sentir mais prazer comendo brigadeiro do que uma ma&ccedil;&atilde;, mas esse &eacute; s&oacute; um truque desses alimentos com excesso de sabor e de a&ccedil;&uacute;car. &Eacute; assim que eles enganam seu c&eacute;rebro e fazem com que voc&ecirc; queira mais e mais, at&eacute; que, de repente, aquela sua cal&ccedil;a j&aacute; n&atilde;o fecha. A ma&ccedil;&atilde; jamais faria isso com voc&ecirc;. Ela tem a quantidade certa de a&ccedil;&uacute;car, al&eacute;m de muitas vitaminas e fibras, que auxiliam o funcionamento correto do seu &ldquo;corpitcho&rdquo;.
A equipe de Ludwig fez uma experi&ecirc;ncia de compara&ccedil;&atilde;o com 12 volunt&aacute;rios obesos. Metade deles ganhou bebidas com amido de milho, que cont&eacute;m baixos n&iacute;veis de a&ccedil;&uacute;car. O restante recebeu bebidas com xarope de milho, com alta concentra&ccedil;&atilde;o de glicose. Percebeu-se, ent&atilde;o, que ap&oacute;s algumas horas o segundo grupo j&aacute; sentia muita fome, enquanto o primeiro ainda estava saciado.
<h2>Compara&ccedil;&atilde;o</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/7/materias/2688988264113230.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://news.menshealth.com/being-fat-makes-you-stupid/2012/10/28/fatman/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/MensHealth</a>
Al&eacute;m do fator fome, os pesquisadores verificaram os picos de a&ccedil;&uacute;car em amostras sangu&iacute;neas dos volunt&aacute;rios. O grupo que ingeriu amido n&atilde;o teve aumentos repentinos no n&iacute;vel de a&ccedil;&uacute;car no sangue, bem ao contr&aacute;rio do outro time, que teve &iacute;ndices de glicemia bastante elevados.
Enquanto esses testes eram realizados, o c&eacute;rebro dos volunt&aacute;rios era mapeado, com a finalidade de checar o fator viciante, citado no come&ccedil;o desse texto. Foi a&iacute; que se percebeu que o n&uacute;cleo accumbens, &aacute;rea respons&aacute;vel pelas sensa&ccedil;&otilde;es de prazer &ndash; e, consequentemente, por alguns v&iacute;cios &ndash; estava mais ativada naqueles que consumiram o xarope de milho.
E mais: esse tipo de est&iacute;mulo viciante pode n&atilde;o s&oacute; fazer com que voc&ecirc; queira comer mais, mas tamb&eacute;m com que as comidas &ldquo;erradas&rdquo; pare&ccedil;am ser mais saborosas. Sacanagem? A gente tamb&eacute;m acha, mas &eacute; melhor saber disso logo, perder menos tempo lamentando e mudar alguns dos seus h&aacute;bitos alimentares, se voc&ecirc; quiser ter uma vida mais saud&aacute;vel e uma velhice com menos doen&ccedil;as.

thumb-image-2024-02-29T13:57:37.499Z

Carboidratos refinados podem viciar e fazer com que você sinta mais fome

Imagem de 14 sintomas típicos de quem tem algum transtorno de ansiedade no megacurioso

A seguir, descubra alguns padrões de comportamento que estão presentes em pessoas com transtornos de ansiedade – se for o seu caso, não deixe de procurar ajuda médica

<a href="https://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/99148-9-fatos-sobre-transtornos-de-ansiedade.htm" target="_blank">Transtornos de ansiedade est&atilde;o cada vez mais comuns</a>, em parte gra&ccedil;as a nossos h&aacute;bitos e &agrave;s press&otilde;es as quais nos vemos submetidos de tempos em tempos por motivos de estudo, trabalho, dinheiro, relacionamentos amorosos, familiares e por a&iacute; vai. A quest&atilde;o &eacute; que temos ouvido falar tanto sobre o assunto que &eacute; comum nos perguntarmos se, de repente, n&atilde;o temos algum desses transtornos. A seguir, confira alguns indicativos de que a ansiedade pode ter alcan&ccedil;ado voc&ecirc; tamb&eacute;m:
<h2>1 &ndash; Voc&ecirc; se preocupa demais</h2>
Tudo, absolutamente tudo, deixa voc&ecirc; preocupado: coisas pequenas, coisas grandes, coisas de todo dia e, por mais que voc&ecirc; quebre sua cabe&ccedil;a tentando resolver o que acredita ser um problema, n&atilde;o consegue. A verdade &eacute; que quanto mais voc&ecirc; pensa e se preocupa com alguma coisa, mais as coisas parecem preocupantes e mais voc&ecirc; se preocupa. &Eacute; uma bola de neve.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/24/24165205091308.jpg" />Imagem: Shutterstock
<h2>2 &ndash; Voc&ecirc; tem dificuldades para pegar no sono</h2>
Problemas de ansiedade e dificuldade para dormir est&atilde;o diretamente ligados, o que, de novo, pode ter a ver com a preocupa&ccedil;&atilde;o excessiva. Todo mundo j&aacute; perdeu o sono em algum momento devido ao ritmo de pensamento acelerado, certo? Bem... Pessoas com algum tipo de transtorno de ansiedade t&ecirc;m essa dificuldade diariamente ou, pelo menos com uma frequ&ecirc;ncia alta.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/24/24165223716309.jpg" />Imagem: Shutterstock
<h2>3 &ndash; Voc&ecirc; vive tenso</h2>
Em termos de sintomas f&iacute;sicos, pode-se dizer que a tens&atilde;o muscular est&aacute; entre os mais comuns dos transtornos de ansiedade, afinal o stress nos deixa com os m&uacute;sculos contra&iacute;dos.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/24/24165239544310.jpg" />Imagem: Shutterstock
<h2>4 &ndash; Voc&ecirc; n&atilde;o sossega</h2>
Se voc&ecirc; est&aacute; sempre em alerta, n&atilde;o consegue parar quieto nem ficar calmo por muito tempo, pode saber que tem sinal de alerta a&iacute;. Pessoas com s&iacute;ndromes de ansiedade t&ecirc;m dificuldades de ficar com a mente calma, e o resultado &eacute; inquieta&ccedil;&atilde;o.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/24/24165250403311.jpg" />Imagem: Shutterstock
<h2>5 &ndash; Problemas digestivos</h2>
Seu sistema digest&oacute;rio est&aacute; diretamente ligado com seu estado emocional, e, por isso, se voc&ecirc; tem problemas intestinais, se tem azia e dores de est&ocirc;mago com frequ&ecirc;ncia, se sente enjoo ou a sensa&ccedil;&atilde;o de frio na barriga sempre que est&aacute; nervoso, j&aacute; sabe a causa.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/24/24165300435312.jpg" />Imagem: Shutterstock
<h2>6 &ndash; Medo excessivo ou irracional</h2>
Aqui est&atilde;o as pessoas que t&ecirc;m algum tipo de TOC e acreditam que precisam seguir padr&otilde;es de checagem ou de comportamento para que coisas ruins n&atilde;o aconte&ccedil;am. Se esse &eacute; o seu caso, se voc&ecirc; checa v&aacute;rias vezes se as portas est&atilde;o trancadas ou se sente a necessidade de seguir rituais de limpeza, por exemplo, procure ajuda m&eacute;dica.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/24/24165315044313.jpg" />Imagem: Shutterstock
<h2>7 &ndash; Perfeccionismo</h2>
Um dos sintomas mais comuns do TOC &eacute; o perfeccionismo, j&aacute; que pessoas com algum tipo de transtorno de ansiedade tendem a realizar rituais e exigem que seus atos sejam perfeitos, sempre. Para essas pessoas, a perfei&ccedil;&atilde;o &eacute; uma das poucas formas de se livrar da ansiedade em excesso.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/24/24165324388314.jpg" />Imagem: Shutterstock
<h2>8 &ndash; Pensamento acelerado</h2>
Pensamentos obsessivos s&atilde;o frequentes em pessoas com transtornos de ansiedade. Elas geralmente ficam martelando a mesma coisa repetidas vezes, afinal o c&eacute;rebro da pessoa ansiosa &eacute; hipervigilante e est&aacute; ligado a tudo, sem parar. Isso pode ocorrer por meio de pensamentos sobre o que a pessoa poderia ou n&atilde;o ter dito ou sobre as coisas que podem dar errado em sua vida, por exemplo.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/24/24165332716315.jpg" />Imagem: Shutterstock
<h2>9 &ndash; Cora&ccedil;&atilde;o acelerado</h2>
Um dos sintomas claros tanto da ansiedade quanto da crise de p&acirc;nico &eacute; o aumento dos batimentos card&iacute;acos, a respira&ccedil;&atilde;o ofegante e uma sensa&ccedil;&atilde;o de aperto no peito, al&eacute;m de palpita&ccedil;&otilde;es. Esses sintomas podem come&ccedil;ar de leve, mas geralmente conduzem a ataques de p&acirc;nico. Se acontecer com voc&ecirc;, procure ajuda m&eacute;dica.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/24/24165342435316.jpg" />Imagem: Shutterstock
<h2>10 &ndash; Flashbacks</h2>
Alguns transtornos de ansiedade s&atilde;o causados por traumas e, por isso, essas pessoas acabam tendo lembran&ccedil;as v&iacute;vidas de momentos traum&aacute;ticos com frequ&ecirc;ncia, o que tamb&eacute;m pode indicar a s&iacute;ndrome do stress p&oacute;s-traum&aacute;tico.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/24/24165355169317.jpg" />Imagem: Shutterstock
<h2>11 &ndash; N&atilde;o gostar de estar em evid&ecirc;ncia</h2>
Pessoas com transtornos de ansiedade geralmente n&atilde;o curtem intenso conv&iacute;vio social e se sentem desconfort&aacute;veis se precisam falar em p&uacute;blico ou fazer alguma apresenta&ccedil;&atilde;o &ndash; esse tipo de situa&ccedil;&atilde;o causa grande stress a essas pessoas, que se sentem julgadas e criticadas.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/24/24165403247318.jpg" />Imagem: Shutterstock
<h2>12 &ndash; Fadiga</h2>
A s&iacute;ndrome da fadiga cr&ocirc;nica &eacute; uma sensa&ccedil;&atilde;o constante de falta de energia, causando exaust&atilde;o frequente e a dificuldade para realizar at&eacute; mesmo as tarefas mais simples.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/24/24165413685319.jpg" />Imagem: Shutterstock
<h2>13 &ndash; Crises de p&acirc;nico</h2>
Um dos sintomas mais extremos dos transtornos de ansiedade &eacute;, certamente, a crise de p&acirc;nico, que acontece quando a sensa&ccedil;&atilde;o de medo e desconforto &eacute; intensa demais e a pessoa simplesmente n&atilde;o consegue lidar com isso. Entre os sintomas das crises de p&acirc;nico est&atilde;o suor excessivo, palpita&ccedil;&otilde;es card&iacute;acas, aperto no peito, n&aacute;usea, tontura e aceleramento card&iacute;aco.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/24/24165424669320.jpg" />Imagem: Shutterstock
<h2>14 &ndash; Comportamento compulsivo</h2>
Parecido com o que ocorre em alguns tipos de TOC, &eacute; comum que pessoas que t&ecirc;m transtornos de ansiedade apresentem comportamentos compulsivos, que se manifestam justamente para acabar com a ansiedade. Isso pode ser desde a necessidade de lavar as m&atilde;os in&uacute;meras vezes at&eacute; o desenvolvimento de algum v&iacute;cio.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/24/24165434872322.jpg" />Imagem: Shutterstock
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
Se voc&ecirc; acha que alguns desses sintomas descreveram a sua vida, procure orienta&ccedil;&atilde;o psiqui&aacute;trica e psicol&oacute;gica. Transtornos de ansiedade s&atilde;o muito mais comuns do que se imagina e, felizmente, h&aacute; tratamento medicamentoso e terap&ecirc;utico para eles. N&atilde;o sofra sozinho, n&atilde;o ache que voc&ecirc; &eacute; uma pessoa estranha ou fora do padr&atilde;o &ndash; talvez s&oacute; esteja na hora de procurar ajuda mesmo, e n&atilde;o h&aacute; nada de errado nisso.

thumb-image-2024-02-29T14:01:48.989Z

14 sintomas típicos de quem tem algum transtorno de ansiedade

Imagem de 17 fatos surpreendentes que te deixarão mais esperto em pouco tempo no megacurioso

Apenas no Vaticano é possível que uma pessoa tenha opções em Latim nos caixas eletrônicos – pois é

1 &ndash; Entre os anos de 1912 e 1948, competi&ccedil;&otilde;es art&iacute;sticas faziam parte das Olimp&iacute;adas, e pessoas ganhavam medalhas por projetos de arquitetura, m&uacute;sica, pintura e escultura;
2 &ndash; A primeira webcam do mundo foi usada por cientistas da Universidade de Cambridge, que aproveitaram a nova tecnologia para monitorar um bule de caf&eacute; sem que precisassem sair de suas mesas;
3 &ndash; O s&iacute;mbolo do "e" comercial (&amp;) tem sua origem nas letras de et, que em latim significa &ldquo;e&rdquo;;
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/03/01/01152754859750.gif" width="600" height="363" />
4 &ndash; Corvos criados em cativeiro aprendem a falar com mais facilidade do que alguns papagaios;
5 &ndash; O ator que viveu R2-D2 simplesmente odiava o cara que interpretava C-3PO e chegou a se referir a ele como &ldquo;o homem mais rude que j&aacute; conheci&rdquo;;
6 &ndash; Os alem&atilde;es usam a palavra &ldquo;kummerspeck&rdquo; quando querem dizer que algu&eacute;m ganhou peso por comer demais devido a algum problema emocional;
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/03/01/01152843796752.gif" width="600" height="227" />
7 &ndash; Em 1939, um sobrinho de Hitler escreveu o artigo &ldquo;Por que odeio meu tio&rdquo;. Por causa disso, foi morar nos EUA, onde chegou a servir o ex&eacute;rcito;
8 &ndash; Em um dia de abril de 1930, a r&aacute;dio BBC anunciou a seguinte manchete: &ldquo;N&atilde;o h&aacute; not&iacute;cias&rdquo;. Em vez do notici&aacute;rio di&aacute;rio, as pessoas ouviram m&uacute;sicas instrumentais;
9 &ndash; Os donos da Bem &amp; Jerry aprenderam a fazer sorvete com um curso por correspond&ecirc;ncia que foi comprado pela bagatela de US$ 5;
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/03/01/01152909645753.gif" width="600" height="217" />
10 &ndash; Um rep&oacute;rter perguntou uma vez a Sally Ride se ela era do tipo que chorava quando as coisas davam errado no trabalho. Pouco tempo depois, Ride ficou conhecida por ser a primeira mulher norte-americana a viajar para o espa&ccedil;o;
11 &ndash; Nos anos 80, o cartel de Pablo Escobar chegou a gastar US$ 2,5 mil por m&ecirc;s apenas para comprar el&aacute;sticos para amarrar o dinheiro que os caras tinham;
12 &ndash; O cara que inventou a AK-47 disse que preferiria ter criado algo mais &uacute;til aos fazendeiros, como um cortador de grama;
13 &ndash; Apenas no Vaticano &eacute; poss&iacute;vel que uma pessoa tenha op&ccedil;&otilde;es em Latim nos caixas eletr&ocirc;nicos;
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/03/01/01152952624754.gif" width="600" height="275" />
14 &ndash; O criador da primeira vacina contra a poliomielite, o m&eacute;dico Jonas Salk, foi questionado a respeito de quem deteria a patente do produto. A resposta dele? &ldquo;Bem... As pessoas. N&atilde;o h&aacute; patente. Voc&ecirc; poderia patentear o Sol?&rdquo;.
15 &ndash; Pepinos-do-mar usam os pr&oacute;prios p&eacute;s para comer.
16 &ndash; O escritor William Faulkner, que j&aacute; ganhou um Nobel de Literatura, uma vez recusou um convite do ent&atilde;o presidente norte-americano John F. Kennedy, que o chamou para jantar na Casa Branca. O motivo da recusa foi apenas a dist&acirc;ncia: &ldquo;Esse &eacute; um caminho muito longo para percorrer apenas para comer&rdquo;, disse o escritor.
17 &ndash; Em 1907, a Kellogg&rsquo;s lan&ccedil;ou uma promo&ccedil;&atilde;o curiosa: qualquer mulher que desse uma piscadinha em uma das lojas que vendesse o cereal ganharia uma caixa de gra&ccedil;a.
<a href="http://www.rexposta.com.br/curiosidades/13368160-qual-dessas-informacoes-e-totalmente-novidade-para-voce.htm?utm_source=Artigo&amp;utm_medium=megacurioso" target="_blank" data-title="Qual dessas informa&ccedil;&otilde;es &eacute; totalmente novidade para voc&ecirc;?">Qual dessas informa&ccedil;&otilde;es &eacute; totalmente novidade para voc&ecirc;?</a> Comente no F&oacute;rum do Mega Curioso

Daiana Geremias