Bem-vindos ao primeiro post do ano, pessoal! Estava buscando um assunto bonito e inspirador para iniciar 2013, mas este ano começou como o outro acabou: com pouca inspiração e muita preguiça (mea culpa). Então lembrei de uma palestra que assisti ano passado a qual, na época, foi inspiradora e falava sobre mudanças (algo que grande parte de nós aspira em inícios de ano). Foi uma palestra com o executivo (ou ex executivo) Nelio Bilate, "o profissional que trocou a vida de executivo na Nissan por uma carreira mais tranquila". Era esta a "chamada<img src="/files/assets/pictures/000/018/450/content_18450.jpg?1357511718">"da palestra. Logo pensei: deve ser mais uma daquelas palestras onde um ser milionário tem um ano sabático e resolve que, a partir daquele momento, só será "semi-milionário"e irá usufruir das verdadeiras riquezas da vida.Mesmo já tendo formado minha opinião (negativa) sobre o "causo", resolvi comparecer à palestra. Ao chegar, minhas expectativas começaram a se confirmar: achei que devia encontrar alguém meio "Hare Krishna"(não conheço nada deste movimento, uso a expressão para descrever pessoas desapegadas de bens materiais), de pés descalços e tal. E, na verdade, encontro um homem super "estiloso" e elegante. Pronto: eu estava certa, aquela coisa de "larguei tudo e agora sou feliz" só podia ser história pra boi dormir.Mas, felizmente, minha impressões estavam erradas e o discurso dele não foi história para boi dormir. Ele realmente não é mais um "alto executivo"(seja lá o que isso significa). Ganha menos, mas o suficiente para continuar tendo uma vida muito confortável, se desfez do muito supérfluo que possuia e reencontrou coisas que realmente gostava (algumas que sim, o dinheiro podia comprar). Ele contou como se preparou para a mudança e, como líder, como preparou sua equipe para a ausência dele. Falou algo que me chamou muito a atenção: "Para poder voltar, é preciso saber sair". Acho que isso se aplica a tantas esferas da vida. Quantas vezes fechamos portas e rompemos de vez, quando a nossa vontade é só dar um tempo!? Como sabemos o que o futuro nos reserva e se não vamos voltar pra um lugar onde juramos que jamais voltaríamos a pisar!? <img src="/files/assets/pictures/000/018/451/content_18451.jpg?1357511829">No final da palestra, alguns de seus ex liderados (que estavam na palestra) foram abraçá-lo de uma forma tão sincera e calorosa que percebi que ele realmente soube sair. Então, este ano, desejo muitas mudanças, muitos encontros com o que realmente é importante, mas principalmente que, se decidirmos sair, saibamos fazê-lo, para poder voltar e receber abraços calorosos.

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Para poder voltar, é preciso saber sair    

<img src="/files/assets/pictures/000/018/447/content_18447.jpg?1357321931"> A cantora Taylor Swift foi mais uma das estrelas que passaram pelo palco da festa da virada que aconteceu na Times Square, em Nova York, nos Estados Unidos. Vestindo uma calça preta e botas de cano alto de couro assinadas por Jimmy Choo, a cantora elegeu o vermelho como a cor de destaque de sua produção. Desde o microfone, as unhas e até sua jaqueta, Taylor investiu na corte forte e cheia de personalidade para sua apresentação. A jaqueta da grife IRO, principal elemento do look, tinha detalhes em zíper nos bolsos, nas mangas e na frente, além ser totalmente bordada com pequenas lantejoulas que conferiam muito brilho e glamour à produção. Assim, vestindo couro e esbanjando atitude, a cantora country mostrou um pouco do seu lado rocker.

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Taylor Swift

<img src="/files/assets/pictures/000/018/445/content_18445.jpg?1357321517">Com os dias cada vez mais quentes, estamos constantemente buscando maneiras de nos refrescar. Beber sucos de frutas e água de coco são boas alternativas. Mas, e se você pudesse se divertir e se refrescar co um delicioso sorvete logo em seguida? Com a Ice Cream Ball – uma fábrica de sorvete portátil – os dias de verão ficarão muito mais alegres e saborosos. O equipamento em formato de bola precisa ser agitado e chacoalhado para produzir o sorvete. É simples: basta adicionar gelo e sal grosso em uma das aberturas laterais da peça; do outro lado existe um compartimento para a mistura de sorvete. Com tudo devidamente fechado, é só começar a brincar. O fabricante recomenda que a bola seja lançada e rolada por cerca de 10 a 15 minutos. Depois disso, é só abrir o compartimento e saborear uma sobremesa deliciosa que você mesmo preparou! A Ice Cream Ball pode ser encontrada na loja online <a href="http://www.amazon.com/YayLabs-Freeze-Cream-Maker-Quart/dp/B000QV5W9W/ref=sr_1_26?ie=UTF8&qid=1357306003&amp;sr=8-26&amp;keywords=ice+cream ">Amazon.com</a> – que entrega para o Brasil – por 29,98 dólares.

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Ice Cream Ball

<img src="/files/assets/pictures/000/018/446/content_18446.jpg?1357321747"> A atriz Mariana Rios apareceu nesta semana no <a href="http://instagram.com/mbiaggi/ ">Instagram</a>, clicada por Marco Antônio de Biaggi, com uma maquiagem que é a cara do verão. Com a pele iluminada e um blush de efeito bronzer, a atriz ficou com um aspecto saudável e bronzeado. Os lábios merecem destaque ao terem sido coloridos com um batom nude alaranjado. Já os olhos fortes e marcantes apareceram esfumados no canto externo das pálpebras e delineados junto à linha inferior de cílios. Cílios postiços conferiram mais comprimento e volume aos fios e as sobrancelhas bem delineadas finalizaram a produção com muita elegância. Os cabelos volumosos afastados do rosto ajudaram a dar destaque à beleza da atriz. Crédito: Reprodução/Instagram – Marco Antônio de Biaggi

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Mariana Rios

<img src="/files/assets/pictures/000/018/442/content_18442.jpg?1357318266">O verão acaba de chegar e junto com ele começam a despontar nas ruas as tendências que apareceram nas passarelas do mundo todo. Entre elas, estão as cores neon. Os tons fortes e vibrantes que chegaram tímidos, agora invadem o nosso guarda-roupa para garantir um verão mais alegre e colorido. Então, porque não investir na tendência também nas unhas? Com o kit Outrageous Neons da OPI você pode explorar sua criatividade e fazer diversas combinações. O conjunto vem com quatro cores neon (Ridiculously Yellow, Formidably Orange, Riotously Pink e Seriously Purple), um esmalte branco para ser usado como base e um top coat para dar brilho e proteger suas unhas. A coleção de esmaltes Outrageous Neon da OPI pode ser encontrada na loja online <a href="http://esmaltes.meuvicio.com/Kit-de-Esmalte/Outrageous-Neons-Mini ">Meu Vício</a> por 74,90 reais.

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Outrageous Neon Mini

<img src="/files/assets/pictures/000/018/444/content_18444.jpg?1357318714"> A brasileira Yasmin Brunet postou em seu perfil no <a href="http://instagram.com/yasminbrunet1/ ">Instagram</a> uma foto sua com uma maquiagem inspiradora. Segundo ela, o responsável por transformá-la em uma sósia da cantora Lana Del Rey foi o maquiador Fernando Torquato. Como não poderia deixar de ser, a maquiagem se baseia em uma pele clara e os lábios pálidos que contrastam com as sobrancelhas bem delineadas e destacadas. O delineador grosso bem desenhado – que já é marca registrada da artista – é o principal elemento que faz com que Yasmin Brunet se transforme na versão nacional da cantora americana. Crédito: Reprodução/Instagram - Yasmin Brunet

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Yasmin Brunet

<img src="/files/assets/pictures/000/018/443/content_18443.jpg?1357318469"> A cantora Carly Rae Jepsen se apresentou durante a festa da virada que tradicionalmente acontece na Times Square, em Nova York, nos Estados Unidos. Assim como Taylor Swift, as cores escolhidas para sua produção foram o preto e o vermelho. O preto apareceu em forma de um top cropped com corpo em veludo e mangas translúcidas. Mas o grande destaque do look foi a maxissaia vermelho-cereja da coleção primavera/verão 2013 de Sachin + Babi. Com o cós alto para compensar a escolha do top cropped, a peça também brincava com texturas e transparências. Para driblar o frio, a cantora <a href="https://twitter.com/carlyraejepsen">tuitou</a> após a apresentação que estava usando ceroulas por baixo da saia. As luvinhas curtas de renda preta fecharam a produção com muito estilo.

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Carly Rae Jepsen

Pesquisadores criam contador de calorias para alertar as pessoas das consequências do álcool 

<img src="/files/assets/pictures/000/018/449/content_18449.jpg?1357325064">Crédito: ThinkstockPessoas que buscam viver uma vida mais saudável e equilibrada nem sempre levam em consideração os efeitos que o álcool pode causar quando o assunto é emagrecimento. Nesse sentido, nem todos se lembram de que um copo grande de cerveja (com aproximadamente 570 mL) pode ter o mesmo número de calorias de três biscoitos de chocolate.De acordo com o jornal <a href="http://www.dailymail.co.uk/health/article-2255958/The-secret-weight-loss-Ditch-booze-dieters-told.html">The Daily Mail</a>, o The World Cancer Research Fund afirma que não contar as calorias presentes nas bebidas alcoólicas é um dos principais motivos que leva as pessoas a obter efeitos contrários aos desejados quando estão seguindo uma dieta. A instituição ressalta que eliminar as bebidas do cardápio pode, além de contribuir para a perda de peso, reduzir os riscos de câncer.Para ajudar a população a ficar atenta com os números que se escondem por trás das bebidas e drinks, a instituição especializada em câncer criou um <a href="http://www.wcrf-uk.org/cancer_prevention/health_tools/alcohol_calorie_calculator.php">contador de calorias de bebidas alcoólicas</a>. Basta informar a quantidade e o tipo de bebida consumido e a calculadora mostra o total de calorias, a equivalência em biscoitos de chocolate e ainda indica o tempo que seria necessário caminhar para eliminar o que foi consumido.Por exemplo, se você ingeriu duas taças de espumante (150 mL cada) em uma comemoração, isso significa que você consumiu 222 calorias, que seria o mesmo do que comer 3 biscoitos. Para queimar as duas taças de espumante seria preciso caminhar em velocidade rápida por 46 minutos.<img src="/files/assets/pictures/000/018/448/content_18448.jpg?1357325045">Crédito: Thinkstock“As calorias presentes nas bebidas alcoólicas representam uma grande quantidade do total ingerido por alguém que bebe regularmente. No entanto, contêm pouco – ou nenhum – valor nutricional. Eliminar as bebidas pode contribuir consideravelmente para a perda de peso ou a manutenção de um peso saudável. Pesquisas recentes mostraram que as pessoas desconhecem as calorias das bebidas e não as contabilizam em seu consumo diário”, explica Kate Mendoza, diretora de informações no World Cancer Research Fund.Enquanto a gordura contém 9 calorias por grama, poucas pessoas sabem que o álcool puro pode chegar a marca de 7 calorias por grama, ressalta Mendoza. Consumir álcool é considerado uma das maneiras de proteger o coração, mas, segundo o jornal britânico, especialistas afirmam que esse tipo de benefício pode ser visto apenas em homens acima dos 40 anos e mulheres que já passaram pela menopausa.

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Quer saber como perder peso? Elimine o álcool da dieta!

Espaço com mais de 100 m2 também chama a atenção por seu design diferenciado

<img src="/files/assets/pictures/000/018/441/content_18441.jpg?1357315555">Crédito: Reprodução/novembre.itA rede de lojas HIT Gallery não é exatamente uma novidade. Com mais de 50 filiais espalhadas pelo mundo – sendo 30 delas na Ásia –, os responsáveis pela empresa resolveram dar um passo a frente e abrir uma concept store em Hong Kong, na China.Com mais de 100 m2, o espaço recebe a assinatura do renomado arquiteto e designer italiano Fabio Novembre. O profissional foi responsável por unir a arquitetura tipicamente italiana (marcada pela estrutura simétrica e pelos arcos que dividem os ambientes da loja) com um toque retrô (conferido pelo desenho bicolor que forma o chão abaixo de araras e prateleiras).De acordo com o <a href="http://www.novembre.it/interiors/hitgallery-hong-kong-opening-29th-september-2/">site</a> do designer, a inspiração vem das pinturas de Giorgio De Chirico e das atmosferas surreais que o artista criou através da distorção das perspectivas. As paredes bem iluminadas foram coloridas com uma tonalidade neutra para que as criações dos mais diversos estilistas pudessem ter seu devido destaque nas prateleiras da loja.Entre elas, a galeria já conta com peças assinadas por Pierre Balmain, Tommy Hilfiger, Karl Lagerfeld, CNC Costume National, Aquascutum, Galliano, GF Ferré e Fiorucci. A mais nova grife que deve se juntar a esse time estrelado é a Gaultier, que acaba de fechar uma parceria com a loja para comercializar sua coleção masculina de outono/inverno 2013-14.Apesar do luxo e da qualidade das peças oferecidas pela HIT Gallert Concept Store, muitos clientes têm sido atraídos pelo design diferenciado do espaço. Na galeria, você confere detalhes do mais novo hit da moda no oriente:

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HIT Gallery chega a Hong Kong com marcas renomadas

<img src="/files/assets/pictures/000/018/440/content_18440.jpg?1357310800"> A apresentadora britânica Caroline Flack foi fotografada enquanto participava de um evento no Regis Salons, em Edimburgo, no Reino Unido. Aproveitando o inverno no Hemisfério Norte, a apresentadora apostou no casaco como peça-chave para sua produção. A peça da Miu Miu tinha seu charme nas duas fivelas douradas e nos bolsos utilitários, sendo um modelo perfeito para encarar os dias mais frios. Caroline Flack completou sua produção com uma legging preta com barra encurtada e, nos pés, investiu em um abotinado com amarração frontal e salto meia-pata que, juntamente com o casaco, ajudou a criar um ar militar para o look da apresentadora.

Equipe Baixaki