Ciência
16/09/2011 às 15:05•1 min de leitura
As fórmulas shot são um tipo novo de produto que acaba de chegar ao mercado brasileiro. São misturas enriquecidas que agem no organismo para que você emagreça sem sentir fome a ainda colabora para que você tenha uma reeducação alimentar gradual e passe a se alimentar de maneira adequada e saudável.
O produto é vendido em caixas com pequenas doses – os shots – de um líquido que se assemelha bastante ao iogurte. Enriquecida com óleo de palma e extratos de aveia, a fórmula age diretamente no intestino e cria uma camada protetora nas paredes do órgão, fazendo com que a absorção de calorias reduza significativamente. Outro benefício é que a ingestão do shot proporciona uma sensação de saciedade e assim diminui o impulso de consumir mais alimentos por até oito horas.
As fórmulas devem ser tomadas junto com as refeições: primeiramente, duas vezes ao dia e, depois de uma semana de tratamento, uma dose diária é suficiente. A duração do tratamento deve ser indicada por um profissional que, certamente também indicará o tipo de dieta que deve acompanhar o uso das fórmulas shot para potencializar os bons resultados e auxiliar na reeducação alimentar.
Mesmo se tratando de um produto natural, que não causa efeitos colaterais, é importante ter o acompanhamento de um médico para garantir a eficácia do tratamento. Além disso, as duas regras da boa forma continuam valendo mesmo para quem ingere as fórmulas shot: alimentação saudável e a prática regular de exercícios físicos são as melhores maneiras de fazer as pazes com a balança.