Com qual frequência as pessoas deveriam fazer cocô?
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Com qual frequência as pessoas deveriam fazer cocô?

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Ah... o “número 2”. Eu faço, você faz, a Sandy faz e a rainha da Inglaterra faz. Ainda assim, o ato de evacuar costuma ser um tabu em muitas conversas – menos em rodinhas de amigos íntimos, porque nesses casos o assunto rende! O cocô pode dizer muito sobre sua saúde e não é à toa que alguns médicos pedem exames de fezes.

Agora, se a cor, a textura e a aparência dos excrementos dizem muito sobre seu corpo, o que a frequência com que a mãe natureza te chama ao trono tem a dizer? Se você acha que ser regulado intestinalmente é ir ao banheiro pelo menos uma vez por dia, você está enganado. Não que isso seja um problema, mas apenas porque pouquíssimas pessoas têm uma frequência tão regulada.

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Na verdade, um estudo com quase 5 mil pessoas que não possuem problemas gastrointestinais mostrou que a frequência de evacuação pode variar de 3 a 21 vezes por semana! É isso mesmo: enquanto algumas pessoas costumam fazer cocô apenas a cada 3 dias, outras vão 3 vezes por dia ao banheiro! E tudo susse!

Agora, se você está fora desse espectro, pode ser que você esteja com algum problema. A prisão de ventre e a diarreia são opostos com igual grau de desconforto e que podem ser sintomas de doenças mais sérias. Caso você ache que seu ritmo “banheirístico” está aquém do que deveria, procure um médico para sanar suas dúvidas.

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