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Imagem de 13 fotos incríveis que mostram a diferença em pessoas que pararam de beber no megacurioso

Sempre bom ter em mente que é possível melhorar

<h2 dir="ltr">1 &mdash; Na foto &agrave; esquerda temos uma jovem na UTI devido a uma overdose e &agrave; direita, a mesma jovem recuperada e sem consumir &aacute;lcool e outras drogas h&aacute; seis meses</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133315690120.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">2 &mdash; &nbsp;Esta mulher teve uma adolesc&ecirc;ncia perturbada, saiu da escola aos 14 anos, enfrentou o v&iacute;cio em &aacute;lcool e a depress&atilde;o e hoje &eacute; m&eacute;dica</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133333362121.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">3 &mdash; 17 meses de diferen&ccedil;a entre uma foto e outra, quando este homem parou no hospital por causa do excesso de bebidas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133355065122.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">4 &mdash; O primeiro passo para o emagrecimento foi parar de beber e depois uma mudan&ccedil;a na dieta e a pr&aacute;tica de exerc&iacute;cios f&iacute;sicos. Entre uma foto e outra, apenas 12 meses de intervalo</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133414612088.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">5 &mdash; &ldquo;Eu parei de beber quando minha filha fez um ano. Estou h&aacute; cinco anos s&oacute;brio&rdquo;</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133436784123.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">6 &mdash; Um ano de sobriedade</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133502159124.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">7 &mdash; Esta mulher &eacute; uma comediante que faz stand up. Ela tinha o h&aacute;bito de beber diariamente, em doses altas, e inclusive quando estava trabalhando. Agora est&aacute; completando quase um ano de sobriedade</h2>
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<h2 dir="ltr">8 &mdash; 11 meses de sobriedade e 20 kg a menos</h2>
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<h2 dir="ltr">9 &mdash; &ldquo;&Eacute; assim que 826 dias de sobriedade se parecem&rdquo;</h2>
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<h2 dir="ltr">10 &mdash; Nove meses de sobriedade e de diferen&ccedil;a entre uma foto e outra</h2>
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<h2 dir="ltr">11 &mdash; Um ano de sobriedade total</h2>
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<h2 dir="ltr">12 &mdash; Um ano de sobriedade mudou a vida deste homem</h2>
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<h2 dir="ltr">13 &mdash; &ldquo;Meu progresso de recupera&ccedil;&atilde;o me faz sorrir. Mais de quatro anos de sobriedade&rdquo;</h2>
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Bored Panda/? Viktorija G.

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13 fotos incríveis que mostram a diferença em pessoas que pararam de beber

Transforme seus pratos e bebidas em um verdadeiro show de luzes com ingredientes simples e um pouco de ciência.

Já pensou em dar aquele toque mágico aos seus pratos e drinks com um efeito fluorescente surpreendente? Algo que faz todos pararem para perguntar como você fez isso.Acredite ou não, isso é mais fácil do que parece. Com os ingredientes certos e uma lâmpada de luz negra, você vai conseguir criar receitas luminosas dignas de um laboratório de química.<h2>O que é fluorescência?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/25/25203433695004.jpg" alt="Com a luz UV, materiais comuns ganham um brilho surpreendente, revelando um efeito mágico e fluorescente. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Com a luz UV, materiais comuns ganham um brilho surpreendente . (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Antes de qualquer coisa, vamos entender a mágica por trás dessa transformação. Fluorescência é o nome dado a um fenômeno onde certos materiais absorvem luz ultravioleta (UV) e emitem de volta uma luz visível super vibrante.<ul><li>Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/126714-por-que-a-luz-negra-faz-as-coisas-brilharem.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Por que a luz negra faz as coisas brilharem?</a></li></ul>Mas, tem um detalhe: sem a luz UV, o brilho não aparece. Um exemplo clássico é a gim-tônica. A água tônica, que contém quinino, fica com um azul elétrico incrível sob luz negra. E, não para por aí. Dá para encontrar outros ingredientes com poderes fluorescentes, como:<ul><li>Riboflavina (Vitamina B2): solta um amarelo vivo;</li><li>Clorofila: o pigmento verde das plantas vira rosa sob luz UV;</li><li>Pasta de dente: alguns tipos brilham em azul para fazer seus dentes parecerem mais brancos, como num comercial de TV.</li></ul><h2>Como criar receitas fluorescentes</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/25/25203940324005.jpg" alt="Sob a luz negra, a clorofila da planta revela um tom rosa vibrante. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Sob a luz negra, a clorofila da planta revela um tom rosa vibrante. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Vamos começar pelo mais fácil: água tônica. Se quiser impressionar sem complicar, basta misturar água tônica com seu drink favorito (alcoólico ou não) e colocar sob luz negra. O azul brilhante vai ser a estrela da festa. Combine com sabores cítricos para equilibrar o amargor do quinino.<ul><li>Leia mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/quem-inventou-os-refrigerantes" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Quem inventou os refrigerantes?</a></li></ul>Agora, se você quer algo mais elaborado e instagramável, que tal um bolo fluorescente? A estrela aqui é a clorofila. Mas, atenção, porque tem um truque para fazer funcionar.O primeiro passo é pegar um punhado de espinafre (ou outra folha verde cheia de clorofila), misturar com manteiga no liquidificador e depois coar. Essa manteiga "verde" vai ser a base da sua mágica.Use a manteiga verde para preparar a cobertura ou até mesmo para dar um toque especial na massa. Para não ficar com gosto do espinafre é só adicionar raspas e essência de limão que ninguém nem vai notar!O resultado é um bolo com um leve tom verde à luz do dia, mas que, sob a luz negra, se transforma em um rosa brilhante e encantador.<ul><li>Veja também:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119894-por-que-escorpioes-brilham-quando-expostos-a-luz-uv.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Por que escorpiões brilham quando expostos à luz UV?</a></li></ul>Além de ser muito divertido, fazer alimentos fluorescentes é uma maneira de surpreender seus amigos e deixar qualquer festa com aquele ar especial. E tudo isso apenas usando ciência e muita criatividade. Então, que tal colocar a luz negra na lista de compras e se aventurar nessa experiência gastronômica?

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Sabia que é possível fazer comida fluorescente? Veja como

Descubra o que faz as pedras do Ringing Rocks Park emitirem sons metálicos quando tocadas.

No coração da Pensilvânia, existe um lugar onde pedras não são apenas pedras: elas cantam. Em Ringing Rocks Park, em Bucks County, o campo de oito acres coberto por rochas diabase atrai visitantes intrigados pelos sons metálicos e ressonantes que as pedras produzem quando golpeadas. O parque, além de sua paisagem serena e florestas exuberantes, guarda esse enigma natural que fascina cientistas e curiosos há gerações.<ul><li style="text-align:justify;">Leia também:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/127635-as-misteriosas-rochas-vivas-que-dao-origem-a-pedras-bebes.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">As misteriosas rochas 'vivas' que dão origem a 'pedras-bebês'</a></li></ul>Essas pedras únicas, chamadas de "rochas sonoras" ou "lito fônicas", parecem guardar mais perguntas do que respostas. Embora existam teorias sobre o que causa os sons misteriosos, nenhuma explicação foi amplamente aceita, adicionando um charme de mistério ao parque que é tão popular quanto os próprios sons.<h2 style="text-align:justify;">O que faz as pedras cantarem?</h2><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Y5cJbcoWaH8?si=vf7WPfzZ8OEuNWFJ" title="YouTube video player" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe> As rochas de Ringing Rocks Park são compostas principalmente de diabase, uma rocha vulcânica formada por lava resfriada há milhões de anos. Esse tipo de formação sofreu um processo chamado "juntamento colunar", que cria rachaduras regulares que ajudam a moldar o som único produzido pelas pedras. De acordo com Ronald Sloto, curador de uma coleção mineral na West Chester University, a estrutura interna das pedras, combinada com suas rachaduras, pode ser o segredo de sua musicalidade.<ul><li style="text-align:justify;">Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/125695-rochas-derretidas-do-centro-da-terra-estao-partindo-a-africa-ao-meio.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Rochas derretidas do centro da Terra estão partindo a África ao meio</a></li></ul>Mas há quem vá além dessa explicação básica. Uma teoria sugere que a disposição das pedras no campo também influencia o som. Os espaços entre os blocos podem amplificar as frequências sonoras quando as pedras são golpeadas. Outra ideia é que as tensões internas nas rochas, criadas por mudanças ambientais ao longo do tempo, podem alterar suas propriedades acústicas.Porém, apesar das teorias, faltam estudos mais aprofundados. Cientistas ainda não chegaram a um consenso sobre a verdadeira origem do fenômeno. A ausência de experimentação direta sobre as propriedades sonoras das pedras deixa as respostas ainda fora do alcance.<h2 style="text-align:justify;">Um som que ecoa no tempo</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/19/19171818909080.jpg" alt="Embora sejam misteriosas, existem várias razões propostas pelas quais estas rochas se comportam daquela maneira quando atingidas. (Fonte: Eric Dale/Reprodução)"><figcaption>Embora sejam misteriosas, existem várias razões propostas pelas quais estas rochas emitem sons quando atingidas. (Fonte: Eric Dale/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Uma tentativa inicial de explicação ocorreu em 1970, quando os geólogos John Gibbons e Steven Schlossman analisaram as rochas do parque e apontaram o impacto do clima local em sua formação. Eles sugeriram que a exposição ao sol e à sombra causou alterações nos minerais das pedras, criando uma camada que adiciona tensão ao núcleo das rochas, aumentando sua frequência de ressonância.Embora interessante, essa ideia foi questionada por outros especialistas. Críticos apontam que os efeitos do clima não seriam uniformes o suficiente para criar as tensões necessárias. Além disso, outros locais com rochas sonoras não apresentam as mesmas condições climáticas, sugerindo que o fenômeno possa ter múltiplas causas.<ul><li style="text-align:justify;">Conheça também: <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/126842-meteorito-bumerangue-como-rocha-terrestre-foi-ao-espaco-e-voltou-.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">'Meteorito bumerangue': como rocha terrestre foi ao espaço e voltou?</a></li></ul>Mesmo assim, as rochas de Ringing Rocks Park continuam sendo um mistério intrigante. Apesar de haver outras formações de rochas sonoras pelo mundo, o parque da Pensilvânia mantém um lugar especial no coração de seus visitantes. Talvez, algum dia, testes mais avançados revelem a verdadeira origem desse som único, mas até lá, o canto das pedras continua a encantar e intrigar.

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O mistério das rochas que "cantam" na Pensilvânia

Dependendo de certas situações, o seu chocolate pode ficar um pouco esbranquiçado. Mas dá para comer mesmo assim.

Com certeza você já passou por essa situação: abre um delicioso chocolate que guardou por algum tempo e, quando o vê, toma um susto, pois ele está com uma cor branca estranha.&nbsp;<ul><li>Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/109956-o-cacau-e-mais-antigo-e-mais-sulista-do-que-se-acreditava.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">O cacau é mais antigo – e mais sulista! – do que se acreditava</a></li></ul>Muitos acabam desistindo de comer e colocam tudo no lixo, imaginando que se trata de mofo. Mas será que é isso mesmo? E será que é seguro comer o chocolate desse jeito?<h2>Por que o chocolate fica branco?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/21/21132254415001.jpg" alt="(Fonte: GettyImages / Reprodução)"><figcaption>O chocolate tem sua cor alterada por causa de processos químicos. (Fonte: GettyImages / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Não se preocupe: aquele chocolate esbranquiçado não está estragado nem mofado. Na verdade, ele passou por um processo natural chamado&nbsp;fat bloom (que, em português, pode ser traduzido como “floração da gordura”).Isso acontece por algumas razões. A primeira é quando a estrutura cristalina das gorduras triglicerídicas na manteiga de cacau se altera – pode ser, por exemplo, que ela derreta um pouco se o chocolate foi armazenado de forma inadequada. As gorduras então se separam dos outros ingredientes e sobem em direção à superfície, mostrando-se pelas manchas brancas ou cinzas.<ul><li>Conheça mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/118254-chocolate-faz-bem-ou-mal-para-a-saude.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chocolate faz bem ou mal para a saúde?</a></li></ul>Outra variação desse fenômeno é quando a gordura migrou para longe de partes do chocolate, que podem então parecer mais claras. Assim, a gordura branca pode vir à tona em diferentes lugares.Há ainda o sugar bloom, que ocorre mais raramente. Isso acontece quando o açúcar no chocolate se dissolve quando ele entra em contato com a umidade. Depois que a água evapora, os cristais de açúcar acabam ficando na superfície da barra ou do bombom.Todos os chocolates podem passar por isso, mas alguns fatores tornam esse fenômeno mais provável. O principal deles é o chocolate ter muita gordura em sua composição.<h2>É seguro comer o chocolate neste estado?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/21/21132226147000.jpg" alt="(Fonte: GettyImages / Reprodução)"><figcaption>Sim, o chocolate esbranquiçado não vai fazer mal. (Fonte: GettyImages / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Para a felicidade dos gulosos, é sim. A única coisa que pode acontecer é que a gordura e o açúcar expostos tornem o chocolate um pouco menos saboroso, já que pode afetar o sabor e a textura da barra.Para evitar que isso aconteça, há coisas que podemos fazer, mas outras são de responsabilidade da própria fábrica. O problema pode ser decorrência de uma temperagem mal feita, do armazenamento em locais com variações de temperatura ou luz direta, pela exposição à umidade ou pelo transporte em condições inadequadas.<ul><li>Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/119280-qual-e-a-historia-do-chocolate.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Qual é a história do chocolate?</a></li></ul>A temperagem é um processo essencial na fabricação de produtos de chocolate. O chocolate vai sendo aquecido e resfriado lentamente para garantir que os cristais de manteiga de cacau se formem corretamente e se distribuam bem no produto final. É por isso o chocolate fica com aquele aspecto brilhoso irresistível.Em casa, tudo o que você pode fazer é guardá-lo nas condições adequadas, em uma temperatura entre 17°C e 20°C. O mais importante é garantir que essa temperatura não varie. Colocá-lo na geladeira também colabora para que o&nbsp;fat bloom não se forme.

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O que acontece quando um chocolate fica "branco"?

Criado no século 18, o cianômetro uniu ciência e fascinação pelo céu.

Já parou para pensar por que o céu é azul? Antes de termos explicações científicas precisas, a curiosidade sobre esse fenômeno encantava mentes brilhantes. Foi assim que, no século 18, Horace-Bénédict de Saussure decidiu criar o cianômetro, uma ferramenta simples, mas engenhosa, para medir as variações de azul no céu.<ul><li>Leia também:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118253-por-que-o-ceu-e-da-cor-azul.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Por que o céu é da cor azul?</a></li></ul><h2>A fascinação pelo azul do céu</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/22/22225409558007.jpg" alt="Cianômetro de Saussure publicado nas Memórias da Academia Real de Ciências (1790). (Fonte: Wikimedia Commons/Reprodução)"><figcaption>Versão do cianômetro de Saussure publicada nas Memórias da Academia Real de Ciências (1790). (Fonte: Wikimedia Commons/Reprodução)</figcaption></figure></figure>A paixão de Saussure pela cor do céu começou cedo, quando ele visitou a base do Mont Blanc, a montanha mais alta dos Alpes. Imagine um jovem de 20 anos, fascinado pela vastidão do céu e pela grandiosidade das montanhas, sonhando em alcançar o topo para admirar ainda mais de perto aquele azul impressionante.Mas Saussure não era apenas um sonhador; ele tinha o espírito curioso de um cientista. Quando finalmente escalou o Mont Blanc, em 1787, levou consigo pedaços de papel colorido para comparar com a cor do céu. Essa experiência inspiradora resultou na criação do cianômetro, uma engenhosa ferramenta que trazia 53 tons de azul, indo do branco ao preto.E não pense que tudo isso era só para matar a curiosidade. Saussure acreditava que a cor do céu estava diretamente ligada à umidade da atmosfera. Para ele, cada tom de azul era como um segredo da natureza esperando para ser decifrado.<ul><li>Veja:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/127708-e-verdade-que-mont-blanc-a-montanha-mais-alta-da-franca-esta-encolhendo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">É verdade que Mont Blanc, a montanha mais alta da França, está encolhendo?</a></li></ul><h2>Descobertas e desafios</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/22/22225700251008.jpg" alt="Monumento inspirado no cianômetro original, por Martin Bricelj Baraga. (Fonte: Wikimedia Commons/Reprodução)"><figcaption>Monumento inspirado no cianômetro original, por Martin Bricelj Baraga. (Fonte: Wikimedia Commons/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Com o cianômetro em mãos, Saussure começou a explorar montanhas, vales e o próprio céu, registrando o grau de azul em diferentes altitudes. No topo do Mont Blanc, ele mediu um “azul do 39º grau” — algo que talvez só fizesse sentido para ele mesmo.Mas não foi só Saussure que usou o cianômetro. Alexander von Humboldt, um famoso geógrafo, levou a invenção consigo em expedições pelo Atlântico, Caribe e América do Sul. No Chimborazo, nos Andes, Humboldt estabeleceu o recorde do céu mais azul já registrado: o 46º grau!<ul><li>Leia mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/112540-humboldt-a-america-redescoberta-pelos-olhos-do-explorador-alemao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Humboldt: a América redescoberta pelos olhos do explorador alemão</a></li></ul>No entanto, apesar de toda essa poesia científica, a ferramenta logo caiu em desuso. Afinal, sua utilidade prática era limitada, e a explicação para o azul do céu veio apenas anos depois, com a descoberta da dispersão da luz.Hoje, o cianômetro é mais uma curiosidade histórica do que uma ferramenta científica. Um exemplar está exposto no Museu de História da Ciência de Genebra, ao lado de outros instrumentos criados por Saussure.Mas, apesar de ter perdido seu lugar na ciência, a ideia por trás do cianômetro ainda é inspiradora. Ele nos lembra que a ciência nem sempre é sobre respostas objetivas; às vezes, é sobre a curiosidade, a beleza e a vontade de entender o mundo de uma forma única.

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Já ouviu falar no cianômetro? Conheça a ferramenta que mede o azul do céu

Os cientistas ainda não entenderam totalmente por que alguns gatos são malhados e outros não.

Muitos felinos têm manchas deslumbrantes no seu pelo: os tigres têm listras, as onças têm suas manchas características, e até os gatos domésticos podem ter uma pelagem colorida. Mas como será que eles conseguem essas características?<ul><li>Leia mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/6-fatos-confirmando-que-seu-gato-e-de-fato-estranho" rel="noopener noreferrer" target="_blank">6 fatos confirmando que seu gato é, de fato, estranho</a></li><li><a rel="noopener noreferrer" target="_blank">Aproveite o </a><a rel="noopener noreferrer" target="_blank" href="https://www.tecmundo.com.br/produto/402699-cupom-amazon-com-ate-80-off.htm">cupom Amazon e economize já nos melhores itens para seu Pet!</a><a rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;</a></li></ul>Curiosamente, a ciência ainda não desvendou 100% o que acontece com eles. Mas há pistas. "Não sabemos por que alguns gatos têm manchas e alguns gatos têm listras", explicou ao Live Science Greg Barsh, professor de genética e pediatria da Universidade de Stanford.<h2>O que provoca as manchas?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/18/18223038782015.jpg" alt="(Fonte: GettyImages / Reprodução)"><figcaption>As manchas dos gatos podem vir de mutações genéticas. (Fonte: GettyImages / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Os pesquisadores já conseguiram descobrir que alguns genes atuam diretamente no tamanho e na forma das manchas e das listras presentes na pelagem dos gatos domésticos e dos felinos selvagens.Conheça mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/115542-10-curiosidades-sobre-os-leoes-os-felinos-reis-da-floresta.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">10 curiosidades sobre os leões, os felinos reis da floresta</a>O que já se sabe é que os gatos domésticos com uma ou duas cópias normais de um gene chamado Taqpep têm listras, de acordo com o que foi registrando em um artigo de Greg Barsh publicado na revista Science. O artigo também aponta algo curioso: que os gatos que possuem mutações em ambas as cópias desse gene (uma da mãe e outra do pai) têm pelo manchado ou espiralado.Conforme declarou Leslie Lyons, geneticista de gatos da Faculdade de Medicina Veterinária da Universidade de Missouri, essas mutações do gene Taqpep dão origem aos padrões do gato malhado clássico.<h2>As modificações nas manchas&nbsp;</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/18/18222956207014.jpg" alt="x"><figcaption>Grandes felinos também possuem diferentes padrões de manchas em sua pelagem. (Fonte: GettyImages / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Já nos guepardos, as mutações no gene Taqpep também estão associadas à modificação de suas manchas. Esses animais são conhecidos por possuirem uma pelagem única, com manchas pretas sobre um fundo amarelo dourado. Mas as "chitas-rei", que são uma espécie rara de guepardo, têm mutações em ambas as cópias do gene Taqpep. Além disso, ao longo de sua coluna, as manchas se alinham em listras.Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/128724-os-6-felinos-mais-mortais-do-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Os 6 felinos mais mortais do mundo</a>Os próprios gatos domésticos que exibem um padrão levemente listrados têm uma versão normal do Taqpep. Isso foi constatado em um estudo conduzido por Eduardo Eizirik, professor de genética da Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul, em Porto Alegre.&nbsp;Para fazer essa verificação, Eizirik conduziu com seus colegas um experimento em 2010: eles acasalaram um gato doméstico malhado, da raça Mau Egípcio, com um manchado. Eles concluíram que o gato malhado devia ter um gene Taqpep normal, porque alguns de seus descendentes tinham listras. Além disso, levantaram a hipótese de que um ou mais outros genes no gato malhado teriam o mesmo efeito de quebrar as listras que o gene Taqpep normalmente causaria nos felinos.Dito tudo isso, se você tem um charmoso gatinho com listras ou manchas diferentes pelo corpo, agora você já sabe: a "culpa" provavelmente está nos genes.

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Por que os gatos têm manchas e listras?

A busca por alienígenas exige muita criatividade, já que a vida fora da Terra pode não se parecer em nada com a nossa.

Será que estamos preparados para encontrar vida alienígena? Para começar, a ciência tem um problema: só conhecemos uma forma de vida no universo, a terrestre. E se, lá fora, os organismos seguirem regras completamente diferentes das nossas? Essa dúvida vem tirando o sono de astrobiólogos, que tentam criar teorias universais para compreender como a vida pode surgir e evoluir em outros cantos do cosmos.<ul><li style="text-align:justify;">Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/128192-podemos-levar-400-mil-anos-para-conhecermos-alienigenas-diz-estudo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Podemos levar 400 mil anos para conhecermos alienígenas, diz estudo</a></li></ul>Com mais de 5.000 exoplanetas já identificados, muitos deles em zonas habitáveis, a expectativa cresce. Afinal, são cerca de 300 milhões de “experimentos biológicos” possíveis na Via Láctea. Mas como detectar algo que talvez não pareça vivo aos nossos olhos? A resposta está na criatividade e em métodos que vão muito além do tradicional.<h2 style="text-align:justify;">A ciência da procura</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/18/18171448186079.jpg" alt="Os minerais são exemplos de sistemas inanimados que, ao longo de bilhões de anos, evoluíram em diversidade e complexidade. "><figcaption>Os minerais são exemplos de sistemas inanimados que, ao longo de bilhões de anos, evoluíram em diversidade e complexidade.</figcaption></figure></figure>O método favorito para identificar vida fora da Terra é a espectroscopia, que analisa atmosferas de exoplanetas em busca de traços químicos como oxigênio ou clorofila – indicadores clássicos de vida. No entanto, a definição de “vida” é um desafio por si só. A NASA, por exemplo, a descreve como “uma reação química autossustentável capaz de evolução darwiniana”. Mas será que essa definição serve para todos os cantos do universo?Pesquisadores já exploram possibilidades de biologia alternativa.&nbsp;E se a vida não precisar de água como solvente, mas de ácido sulfúrico ou amônia? Até mesmo moléculas de carbono, essenciais para nós, podem ser substituídas por estruturas totalmente diferentes em outros planetas. Isso abre portas para imaginar cenários realmente exóticos.<ul><li style="text-align:justify;">Conheça também:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/127968-quando-foi-que-os-humanos-comecaram-a-pensar-em-vidas-alienigenas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Quando foi que os humanos começaram a pensar em vidas alienígenas?</a>&nbsp;</li></ul>Além disso, minerais podem guardar pistas preciosas. Na Terra, a evolução biológica aumentou drasticamente a diversidade mineral, de 100 tipos iniciais para mais de 5.000 hoje. Assim, a análise de minerais em exoplanetas pode indicar a presença de vida, mesmo que seja algo totalmente fora do padrão terrestre.<h2 style="text-align:justify;">Quando tecnologia encontra vida alienígena</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/18/18172136953084.jpg" alt="A busca por 'tecnossinaturas', como luzes artificiais e poluentes, pode revelar sinais de civilizações alienígenas em exoplanetas. (Fonte: Getty Images)"><figcaption>A busca por 'tecnoassinaturas', como luzes artificiais e poluentes, pode revelar sinais de civilizações alienígenas em exoplanetas. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>E se a vida alienígena for tão avançada que já deixou sinais tecnológicos? A busca por “tecnoassinaturas” – como luzes artificiais ou poluentes industriais em atmosferas de exoplanetas – é uma das estratégias mais ousadas da astrobiologia. Mesmo que pareça ficção científica, evidências de civilizações inteligentes podem estar escondidas em sinais de rádio ou na química de planetas distantes.<ul><li style="text-align:justify;">Leia mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/128613-sera-que-nossas-construcoes-e-luzes-sao-visiveis-para-civilizacoes-alienigenas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Será que nossas construções e luzes são visíveis para civilizações alienígenas?</a></li></ul>Pesquisadores também analisam a complexidade como um indicador de vida. Na Terra, a evolução gerou desde bactérias simples até genomas complexos. Mas organismos primitivos, como as bactérias, têm uma densidade de informações maior, tornando-as incrivelmente eficientes. Isso levanta a hipótese de que a vida alienígena pode não seguir o mesmo caminho evolutivo que o nosso.No final, encontrar vida alienígena é como explorar um terreno desconhecido: é preciso questionar tudo o que sabemos, desde as definições de vida até os próprios métodos de busca. Enquanto isso, a ciência avança, mostrando que a imaginação é tão importante quanto o conhecimento técnico.

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Procurando alienígenas: como encontrar o que não sabemos reconhecer?

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Veja como proteger os pequenos e ainda demonstrar todo o seu amor.

Quem resiste à fofura de um recém-nascido? Aquela pele macia, cheirinho de bebê, e o jeito adorável de mexer as mãozinhas… dá vontade de encher de beijos, não é?Mas, por mais que isso pareça um gesto inofensivo de carinho, beijar um bebê pode trazer sérios riscos para a saúde dele. O sistema imunológico dos pequenos é muito frágil, e até um simples beijo pode causar complicações graves.<h2>Por que eles são tão vulneráveis?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/04/04211508591004.jpg" alt="O sistema imunológico do recém-nascido ainda está imaturo. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>O sistema imunológico do recém-nascido ainda está imaturo. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Você já deve ter ouvido que, quando nascem, os pequenos ainda estão aprendendo a se defender de infecções, né? Isso significa que, nos primeiros meses, eles têm poucas defesas naturais, o que os torna muito mais vulneráveis. Algo que para nós pode ser uma gripe leve, por exemplo, pode ser muito mais sério para eles.<ul><li>Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118934-6-fatos-curiosos-sobre-os-recem-nascidos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">6 fatos curiosos sobre os recém-nascidos</a></li></ul>Um dos maiores vilões nessa história é o vírus do herpes. Para adultos, herpes labial pode ser só um incômodo – aquela afta chata que aparece do nada. Mas, para um bebê, pode ser um pesadelo. O herpes pode se espalhar pelo corpo do recém-nascido e até mesmo causar danos aos órgãos, especialmente nas primeiras semanas de vida.<ul><li>Leia também:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/108119-herpes-comum-ou-herpes-zoster-entenda-a-diferenca-e-saiba-como-prevenir.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Herpes comum ou herpes-zóster? Entenda a diferença e saiba como prevenir</a></li></ul>E não para por aí. Infecções bacterianas, como as causadas pelo estreptococo do grupo B (GBS) e algumas cepas de E. coli, também são perigosíssimas. Essas bactérias podem causar problemas graves como sepse, meningite e pneumonia. E tudo isso pode vir de algo aparentemente inofensivo, como um beijo.<h2>Como demonstrar carinho sem colocar o bebê em risco</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/04/04211617943005.jpg" alt="Beijar os pés do bebê é uma forma mais segura de demonstrar carinho. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Beijar os pés do bebê é uma forma mais segura de demonstrar carinho. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Agora você pode estar pensando: "Poxa, então não posso nem olhar para o bebê direito?" Calma, não é assim! Você pode (e deve) demonstrar carinho, mas de maneira segura.Primeiro, pais: não tenham vergonha de dizer “nada de beijos, por favor”. Deixe claro para os visitantes que o bem-estar do seu bebê vem em primeiro lugar. Quem realmente ama vocês vai entender. E quem reclamar... bom, talvez precise repensar as prioridades.Para os visitantes: lavar bem as mãos é o mínimo. E, por favor, evitem beijos no rosto ou nas mãos. Querem demonstrar carinho? Beijem os pezinhos (quem não ama aqueles mini pés?) ou a nuca. Se estiverem gripados, com febre ou, pior, com herpes labial, fiquem em casa. O melhor presente que vocês podem dar é proteger o bebê.<ul><li>Veja:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/99209-4-motivos-pelos-quais-voce-deve-lavar-muito-bem-as-suas-maos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">4 motivos pelos quais você deve lavar muito bem as suas mãos</a></li></ul>E, se não tiver jeito e você precisar muito estar no mesmo ambiente que o bebê, mas estiver com sintomas de alguma doença, use uma máscara e mantenha distância. Ninguém quer transformar um momento tão feliz em algo arriscado, certo?

O sistema imunológico do recém-nascido ainda está imaturo. (Fonte: Getty Images/Reprodução)

The Conversation

É verdade que nunca devemos beijar bebês? Veja o que a ciência diz

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Pesquisadores realizaram testes para tentar manter a maior quantidade possível de sulforafano no brócolis, um composto que desempenha um papel fundamental no controle de açúcar no sangue. 

Brócolis. Alguns amam, outros torcem o nariz. Mas, quer goste ou não, é impossível negar que ele é um dos vegetais mais nutritivos do prato. E agora, cientistas descobriram uma maneira de deixar o brócolis ainda mais poderoso para a saúde. A má notícia? Você vai precisar de um pouco de paciência — e de um relógio na cozinha.<ul><li>Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/122647-5-vegetais-conhecidos-e-voce-nao-sabia-que-sao-flores.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">5 vegetais conhecidos que você não sabia serem flores</a></li></ul>Nos últimos anos, o&nbsp;brócolis se tornou queridinho dos nutricionistas por conter sulforafano, um composto associado ao controle do açúcar no sangue e até mesmo à prevenção do câncer. Embora suplementos de brócolis estejam em alta, pesquisas mostram que comer o vegetal inteiro é mais eficiente do que tomar uma pílula. Mas como extrair o máximo desse supercomposto ao preparar o brócolis sem comprometer seu potencial?<h2>Extraindo o sulforafano</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/18/18203044216008.jpg" alt="Propriedades e nutrientes do brócolis é o que o torna um queridinho entre nutricionistas. (Fonte: Getty Images)"><figcaption>Propriedades e nutrientes do brócolis é o que o torna um queridinho entre nutricionistas. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>Pesquisadores chineses decidiram enfrentar o desafio e publicaram um estudo em 2018 na Journal of Agricultural and Food Chemistry com uma solução interessante.&nbsp;Eles testaram três formas de preparar o brócolis para entender qual delas preserva mais sulforafano. Primeiro, trituraram o vegetal em pedaços minúsculos de 2 milímetros para ativar uma enzima chamada mirosinase, essencial para liberar o sulforafano.<ul><li>Veja mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118832-brassica-a-planta-que-e-couve-brocolis-couve-flor-repolho-e-muito-mais.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Brassica: a planta que é couve, brócolis, couve-flor, repolho e muito mais</a></li></ul>As amostras foram então divididas em três grupos: um foi deixado cru, o outro foi frito imediatamente após o corte e o terceiro foi deixado descansando por 90 minutos antes de ser levado à frigideira. O resultado? O brócolis que esperou uma hora e meia antes de ser cozido manteve muito mais sulforafano do que aquele que foi frito logo após o corte — cerca de 2,8 vezes mais.“Após cortar os floretes de brócolis em pequenos pedaços, eles devem descansar por cerca de 90 minutos antes de serem cozidos”, explicou a equipe de pesquisadores no estudo. Eles também sugeriram que um intervalo de 30 minutos já poderia ajudar, caso você não tenha tanto tempo disponível.<h2>Processo complicado</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/18/18203205398009.jpg" alt="Segundo o estudo, ferver o brócolis faz com que o alimento perca muito dos seus nutrientes. (Fonte: Getty Images)"><figcaption>Segundo o estudo, ferver o brócolis faz com que o alimento perca muito dos seus nutrientes. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>A mágica do sulforafano acontece quando o brócolis é danificado, ativando a mirosinase e iniciando uma reação que libera o composto benéfico. Só que tem um detalhe: tanto os glucosinolatos (precursores do sulforafano) quanto a mirosinase são muito sensíveis ao calor. Métodos comuns como ferver ou até mesmo passar no micro-ondas podem destruir boa parte desses nutrientes.<ul><li>Leia também: <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/113430-brocolis-e-couve-flor-podem-ser-beneficos-para-o-figado.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Brócolis e couve-flor podem ser benéficos para o fígado</a></li></ul>A alternativa proposta pelos pesquisadores — deixar o brócolis picado descansar antes de fritar — faz com que a mirosinase tenha tempo para agir e criar mais sulforafano antes que o calor entre em cena. O método é simples na teoria, mas nem todo mundo está disposto a esperar tanto tempo apenas para cozinhar um vegetal.Apesar da paciência exigida, a descoberta traz esperança para quem quer extrair o máximo dos alimentos.&nbsp;E se esperar 90 minutos não for a sua praia, há sempre a opção de comer os floretes crus, o que ainda é a maneira mais eficiente de garantir a ingestão máxima de sulforafano.

Propriedades e nutrientes do brócolis é o que o torna um queridinho entre nutricionistas. (Fonte: Getty Images)

Science Alert

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Vai um brócolis aí? Estudo mostra método mais saudável de preparar vegetal

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Ficar sentado por longas horas é ruim mesmo para adultos jovens fisicamente ativos.

Com a vida corrida e a tecnologia cada vez mais presente, passamos mais tempo sentados — no trabalho, nos estudos ou no lazer. E, se você acha que isso não é um problema por ainda treinar na academia ou correr no fim de semana, é bom repensar.Um estudo recente, feito pelas universidades da Califórnia e do Colorado, mostrou que ficar sentado por longas horas pode prejudicar até mesmo os adultos jovens mais ativos. As descobertas foram publicadas na revista PLOS ONE.<ul><li>Leia também:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103781-9-coisas-que-voce-precisa-saber-sobre-a-obesidade.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">9 coisas que você precisa saber sobre a obesidade</a></li></ul><h2>Impactos do tempo excessivo sentado</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/09/09202504902336.jpg" alt="Longas horas sentado aumentam o risco de doenças cardíacas e obesidade. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Ficar longas horas sentado aumenta o risco de doenças cardíacas e obesidade. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Pode até parecer que o tempo sentado é inofensivo, mas os números dizem o contrário. A pesquisa, que analisou mais de mil adultos com idade média de 33 anos, mostrou que quem passa mais de 8 horas por dia sentado sofre impactos negativos na saúde; e isso inclui até mesmo quem tem uma rotina de exercícios.Os participantes que ficavam mais tempo na cadeira apresentaram níveis elevados de colesterol e IMC (índice de massa corporal), mesmo com uma alimentação saudável e atividade física regular. Parece assustador, mas é um sinal claro de que o simples fato de ficar em repouso é um fator de risco para problemas de saúde.Isso ocorre porque ficar sentado por longos períodos reduz o gasto energético, prejudicando o metabolismo e a capacidade do corpo de processar gordura no sangue. Além disso, o fluxo sanguíneo e o transporte de oxigênio para os músculos diminuem, o que pode elevar a pressão arterial e aumentar o acúmulo de gordura abdominal.<ul><li>Veja:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118484-6-sintomas-que-podem-indicar-hipertensao-arterial.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">6 sintomas que podem indicar hipertensão arterial</a></li></ul><h2>Estratégias para minimizar os efeitos</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/09/09202631665337.jpg" alt="Aumentar a intensidade e a duração do exercício ajuda a combater os efeitos do tempo sentado. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Aumentar a intensidade e a duração do exercício ajuda a combater os efeitos do tempo sentado. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Agora, calma, nem tudo está perdido. Se você é daquelas pessoas que adora um bom sofá ou que passa muitas horas trabalhando sentado, não se desespere! O estudo mostrou que há soluções simples para combater esses efeitos.A primeira delas é aumentar a intensidade do exercício. Não, não estamos falando para virar um atleta olímpico do dia para a noite, mas sim em investir em atividades de alta intensidade, como correr ou treinar de forma mais vigorosa. Até 10 minutos de exercício pesado para cada hora adicional sentado podem fazer uma diferença enorme.Além disso, se você puder dobrar a quantidade recomendada de exercícios semanais, como 5 horas de atividades moderadas ou 2,5 horas de atividades vigorosas, o impacto positivo será ainda maior.<ul><li>Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122119-qual-e-a-diferenca-entre-atividade-fisica-e-exercicio-fisico.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Qual é a diferença entre 'atividade física' e 'exercício físico'?</a></li></ul>E se você tem um estilo de vida mais sedentário, não desanime. Pequenos ajustes, como se levantar da cadeira com mais frequência ou fazer intervalos para se movimentar, podem ser um excelente começo.

Ficar longas horas sentado aumenta o risco de doenças cardíacas e obesidade. (Fonte: Getty Images/Reprodução)

Futurity

PLOS ONE

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Passar muito tempo sentado prejudica até jovens ativos

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Estudo aponta que um composto natural do corpo humano pode ser a solução para a calvície, trazendo esperança para quem busca tratamentos eficazes e acessíveis.

Imagina resolver a calvície com um simples gel à base de açúcar natural? Pesquisadores das universidades de Sheffield, no Reino Unido, e COMSATS, no Paquistão, estão desvendando um potencial revolucionário de um composto chamado desoxirribose — aquele mesmo presente no DNA. Eles descobriram que, além de ajudar na cicatrização, esse açúcar pode turbinar o crescimento de cabelo em animais, rivalizando com tratamentos consagrados como o minoxidil.<h2 style="text-align:justify;">Cabeludo por acaso</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/25/25110806426000.jpg" alt="Evolução do crescimento dos pelos observados nos camundongos. (Fonte: M. A. Anjum et al./ Divulgação)"><figcaption>Evolução do crescimento dos pelos observados nos camundongos. (Fonte: M. A. Anjum et al./ Divulgação)</figcaption></figure></figure>A inspiração veio de um acaso científico (algo extremamente comum no mundo da ciência). Durante estudos sobre como a desoxirribose ajudava ratos a regenerar a pele ferida, os cientistas notaram algo peculiar: os pelos ao redor das lesões cresciam mais rápido e mais densos.&nbsp;<ul><li>Leia mais: <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120604-por-que-as-mulheres-nao-ficam-carecas-igual-aos-homens.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Por que as mulheres não ficam carecas igual aos homens?</a></li></ul>Intrigados, eles decidiram aprofundar a pesquisa e aplicaram o gel em camundongos machos com queda de pelos causada por testosterona. O resultado? Em poucas semanas, os pelos removidos das costas desses animais não só voltaram, como estavam mais grossos e robustos.Dessa maneira, o estudo, publicado na revista Frontiers in Pharmacology, revelou que a desoxirribose age melhorando a vascularização da área tratada, algo essencial para alimentar os folículos capilares. Mais vasos sanguíneos significam mais nutrientes e oxigênio para os cabelos, que crescem mais fortes.&nbsp;Em testes comparativos, o gel demonstrou a mesma eficácia do minoxidil, mas com um grande diferencial: a desoxirribose é natural, barata e não tóxica.<ul><li style="text-align:justify;">Veja também: <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124575-dia-mundial-do-careca-7-fatos-pouco-conhecidos-sobre-a-calvicie.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dia Mundial do Careca: 7 fatos pouco conhecidos sobre a calvície</a></li></ul>Quem sofre com a alopecia androgenética, a forma mais comum de calvície, enfrenta poucas opções eficazes. O minoxidil nem sempre funciona, e a finasterida, além de ser indicada apenas para homens, pode causar efeitos colaterais graves, como disfunção erétil e depressão. Por isso, um tratamento simples, seguro e acessível, como o gel de desoxirribose, é uma alternativa promissora.<h2 style="text-align:justify;">Onde posso comprar?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/25/25211730273000.jpg" alt="Muitos homens se incomodam com a calvície. (Fonte: GettyImages/ Reprodução)"><figcaption>Muitos homens se incomodam com a calvície. (Fonte: GettyImages/ Reprodução)</figcaption></figure></figure>Antes de correr para o mercado, saiba que há muito ainda a ser investigado. Até agora, os experimentos se limitaram a camundongos machos. Não se sabe se o efeito seria o mesmo em humanos ou em mulheres com calvície ligada à testosterona.&nbsp;Essa descoberta pode trazer avanços não apenas para o tratamento da alopecia androgenética, mas também para a recuperação de cabelos, sobrancelhas e cílios em quem passou por quimioterapia. Isso é crucial para ajudar no resgate da autoestima dessas pessoas, impactando positivamente na recuperação e na qualidade de vida.<ul><li style="text-align:justify;">Veja também: <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/126991-de-calvicie-a-ancestralidade-tudo-que-um-teste-de-dna-pode-revelar-sobre-voce.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De calvície à ancestralidade: tudo que um teste de DNA pode revelar sobre você</a></li></ul>Os cientistas destacam que essa área ainda é pouco explorada, com poucas opções de medicamentos disponíveis e algumas contraindicações de alto risco. O gel se mostra uma alternativa promissora por ser biodegradável, barato e estável. Em outras palavras, oferece um tratamento mais acessível, sem os altos custos das soluções atuais, como os transplantes capilares.Enquanto aguardamos mais avanços, a esperança cresce junto com os primeiros fios nos laboratórios. Quem sabe, em um futuro próximo, um potinho de gel de açúcar seja tudo o que precisamos para deixar a calvície para trás. Afinal, se a resposta para esse dilema está dentro de nós, por que não aproveitar?

Evolução do crescimento dos pelos observados nos camundongos. (Fonte: M. A. Anjum et al./ Divulgação)

Muitos homens se incomodam com a calvície. (Fonte: GettyImages/ Reprodução)

Frontiers in Pharmacology

Times of India

Financial Express

University of Sheffield

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Agora vai? Gel de açúcar pode revolucionar tratamento contra calvície 

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Saiba como melhorar a flexibilidade de forma simples e eficiente.

Já tentou se abaixar para tocar os dedos dos pés sem dobrar os joelhos? Ou esticar os braços para cima, tentando alcançar o céu? Se isso parece um desafio, talvez seja hora de trabalhar na sua flexibilidade.Mas, não se preocupe. De acordo com uma pesquisa conduzida por pesquisadores da University of South Australia, melhorar a flexibilidade não é tão difícil quanto você imagina. Com alguns minutos por dia e a abordagem certa, qualquer um pode ficar mais flexível — até quem passa horas sentado no escritório ou no sofá.<ul><li>Leia também:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122119-qual-e-a-diferenca-entre-atividade-fisica-e-exercicio-fisico.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Qual é a diferença entre 'atividade física' e 'exercício físico'?</a></li></ul><h2>A quantidade ideal de alongamento</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/08/08192257937013.jpg" alt="Com poucos minutos semanais, é possível melhorar significativamente a flexibilidade. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Com poucos minutos semanais, é possível melhorar significativamente a flexibilidade. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Os pesquisadores analisaram 189 estudos, que envolveram mais de 6.500 adultos ao redor do mundo, para entender melhor o impacto do alongamento na flexibilidade.Eles examinaram como diferentes tipos e durações de alongamento influenciaram a flexibilidade das pessoas, comparando os resultados de quem fez sessões de alongamento estático com aqueles que não praticaram.E sabe o que descobriram? Que para ver uma melhora rápida na flexibilidade, tudo o que você precisa é de cerca de quatro minutos de alongamento em uma única sessão. Agora, se o seu objetivo é ter resultados duradouros, a recomendação é de que você dedique cerca de dez minutos por semana para alongar cada músculo. Simples, né?<ul><li>Veja:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/goat-yoga-a-pratica-que-combina-postura-fisica-respiracao-e-cabras" rel="noopener noreferrer" target="_blank">"Goat yoga": a prática que combina postura física, respiração e... cabras!</a></li></ul><h2>O segredo não está na força, mas no tempo</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/08/08192753360016.jpg" alt="Não é preciso forçar até doer; a chave está na constância e no tempo. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Não é preciso forçar até doer; a chave está na constância e no tempo. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Agora, você deve estar se perguntando: “Mas e a dor? Não preciso sentir aquela dorzinha básica para ver os resultados?” A resposta é não.Tanto o alongamento feito com mais intensidade (aquele famoso ‘forçar até doer’) quanto o mais suave trazem os mesmos benefícios. Então, se alongar até o ponto de desconforto não é necessário. Relaxe e faça do seu jeito, com mais conforto.Quanto à frequência, você pode começar com poucos minutos por dia, ou fazer sessões mais longas durante dois ou três dias na semana. Com regularidade, logo você verá os resultados e, quem sabe, até consiga tocar os dedos dos pés sem esforço.<ul><li>Aprenda também:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/125404-5-exercicios-e-alongamentos-para-quem-fica-o-dia-inteiro-sentado.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">5 exercícios e alongamentos para quem fica o dia inteiro sentado</a></li></ul>Então, melhorar a flexibilidade não é um bicho de sete cabeças. Mas, claro, sempre é bom buscar a orientação de um profissional, como um educador físico ou fisioterapeuta, para personalizar os alongamentos, especialmente se você tiver algum problema específico. No fim das contas, o mais importante é dar o primeiro passo, ou a primeira esticada.

Com poucos minutos semanais, é possível melhorar significativamente a flexibilidade. (Fonte: Getty Images/Reprodução)

Springer Nature Link

Não é preciso se esforçar tanto para melhorar a flexibilidade, diz estudo

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Uma mulher de Israel foi parar no hospital depois de ingerir uma grande quantidade de wasabi.

Uma mulher de 60 anos em Be'er Sheva, Israel, passou por uma situação inusitada. Ela comeu uma grande quantidade de wasabi, um tempero japonês em pasta também chamado de raiz forte, e foi parar no hospital.Ao receber atendimento, a mulher foi diagnosticada com a chamada "síndrome do coração partido", que realmente existe. A seguir, entenda o que aconteceu com ela.<ul><li>Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118224-e-possivel-morrer-de-coracao-partido.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">É possível morrer de coração partido?</a></li></ul><h2>A "síndrome do coração partido"</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/22/22203518214010.jpg" alt="(Fonte: GettyImages / Reprodução)"><figcaption>A mulher foi parar no hospital depois de comer em um casamento. (Fonte: GettyImages / Reprodução)</figcaption></figure></figure>A mulher, que desfrutava de uma comida em um casamento, começou a sentir uma pressão forte em seu peito que foi irradiando aos braços. Essa sensação persistiu por várias horas, ainda que a dor tenha diminuído.No dia seguinte, ela resolveu ir ao médico por ainda apresentar dor persistente no peito, desconforto e sensação de fraqueza. Os médicos do pronto-socorro realizaram um ultrassom e detectaram uma atividade anormal no ventrículo esquerdo da paciente, que é a parte do coração que realiza a maior parte da ação de bombeamento do órgão. Algumas seções do músculo cardíaco não estavam se contraindo, e a contração em outros segmentos estava reduzida.&nbsp;<ul><li>Conheça mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/102958-voce-ja-ouviu-falar-na-sindrome-do-coracao-partido.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Você já ouviu falar na síndrome do coração partido?</a></li></ul>Os médicos acabaram determinando que a mulher estava sofrendo de uma condição chamada de cardiomiopatia de takotsubo, que também é conhecida como síndrome do coração partido". A doença é provocada por situações de estresse emocional ou físico, como o luto, o término de um relacionamento ou ansiedade constante, dando a impressão de ser um ataque cardíaco.O termo "takotsubo" se refere a um tipo de jarra japonesa que era usada para capturar polvos. Como a condição distorce os músculos do ventrículo esquerdo, ela faz com que o coração pareça um pouco como uma jarra de gargalo semelhante.<h2>A raridade do caso</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/22/22204112893011.jpg" alt="x"><figcaption>Este foi o primeiro caso em que wasabi provocou a síndrome do coração partido.(Fonte: GettyImages / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Para poder sair dessa, a mulher recebeu esteroides e medicamentos para baixar a pressão arterial, incluindo betabloqueadores, que bloqueiam os efeitos dos hormônios do estresse no coração. Os médicos então a encaminharam para um centro de reabilitação cardíaca e, depois de um mês, um ecocardiograma mostrou que seu coração havia voltado ao normal.<ul><li>Leia mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103758-fique-esperto-12-curiosidades-relacionadas-com-doencas-cardiacas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">12 curiosidades relacionadas com doenças cardíacas</a></li></ul>A questão que chamou a atenção neste caso foi o que levou a essa situação. Antes disso, vários estudos científicos tinham ligado a cardiomiopatia de takotsubo ao uso de drogas, doença neurológica, estresse físico ou emocional e reações alérgicas a certos alimentos. Mas o caso da senhora israelense partia de algo que nunca tinha sido documentado antes: ela havia confundido wasabi com abacate e engoliu uma porção grande da pasta.Esse se tornou a primeira ocasião em que o consumo do wasabi causou a síndrome do coração partido, chamando a atenção dos médicos. Embora alguns compostos presentes no wasabi sejam benéficos à saúde, comer uma quantidade muito grande dessa pasta pode ter desencadeado uma reação de estresse extremo ao organismo da paciente, levando assim a alterações na sua função cardíaca normal. Por isso, é melhor cuidar na próxima vez que você for ao restaurante japonês para não acabar parando no hospital.

A mulher foi parar no hospital depois de comer em um casamento. (Fonte: GettyImages / Reprodução)

Livescience

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Mulher é diagnosticada com "síndrome do coração partido" após comer wasabi

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Estudo sugere qual é a frequência ideal para que as evacuações promovam a saúde.

Qual é a sua "rotina" para fazer cocô? Talvez você não saiba, mas o cronograma dos movimentos do seu intestino pode influenciar muito a fisiologia e a sua saúde a longo prazo.É isso o que revela um estudo recente publicado no periódico Cell Reports Medicine. O ideal, sugere a pesquisa, seria evacuar uma ou duas vezes por dia. E o que pode ocorrer quando isso não acontece?<ul><li>Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/85443-as-pessoas-precisam-defecar-todos-os-dias.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">As pessoas precisam defecar todos os dias?</a></li></ul><h2>A rotina da evacuação</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/06/06194245616005.jpg" alt="x"><figcaption>A frequência dos movimentos intestinais precisa ser monitorada. (Fonte: GettyImages / Reprodução)</figcaption></figure></figure>O estudo foi realizado comparando dois fatores: as fezes e amostras de plasma sanguíneo colhidas dos participantes. Além disso, foram analisadas questões como dieta, saúde e estilo de vida de cada pessoa.De acordo com um dos autores da pesquisa, o professor Sean Gibbons, do Instituto de Biologia de Sistemas, os médicos normalmente veem os problemas intestinais como meros incômodos. "Espero que este trabalho abra um pouco a mente dos médicos sobre os riscos potenciais de não controlar a frequência dos movimentos intestinais", explicou.<ul><li>Conheça mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118424-6-curiosidades-sobre-coco-que-voce-nao-sabia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">6 curiosidades sobre cocô que você não sabia</a></li></ul>Ao lado de sua equipe, Gibbons coletou dados de 1.400 voluntários adultos saudáveis, sem sinais de doenças. Foi também observada a frequência da evacuação, que foi categorizada em quatro grupos: constipação (uma ou duas evacuações por semana), normal baixa (três a seis por semana), normal alta (uma a três por dia) e diarreia.<h2>O que foi descoberto?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/06/06194201501004.jpg" alt="(Fonte: GettyImages / Reprodução)"><figcaption>Evacuar pouco ou muito traz consequências para a saúde. (Fonte: GettyImages / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Os resultados jogaram luz sobre alguns fatores interessantes. Um deles é que, quando as fezes permanecem muito tempo no intestino, os micróbios tendem a esgotar as fibras disponíveis, uma vez que eles fermentam em ácidos graxos de cadeia curta benéficos. Por conta disso, esses organismos fermentam proteínas, produzindo toxinas como sulfato de p-cresol e sulfato de indoxil.<ul><li>Leia mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/nojento/39241-saiba-o-que-significa-as-cores-e-os-formatos-de-seu-coco.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Saiba o que significam as cores e os formatos de seu cocô</a></li></ul>"O que descobrimos é que mesmo em pessoas saudáveis que sofrem de constipação, há um aumento dessas toxinas na corrente sanguínea", disse Gibbons, que afirmou que essas toxinas são especialmente prejudiciais aos rins.Já nos casos de diarreia, a equipe encontrou exames clínicos indicativos de inflamação e danos ao fígado. Isso porque, durante a diarreia, o corpo excreta ácido biliar em excesso, que o fígado reciclaria para dissolver e absorver gorduras alimentares.A quantidade ideal de evacuações, diz o estudo, seria de uma a duas vezes por dia. Com essa janela de tempo, as bactérias intestinais que fermentam as fibras, e que são associadas à boa saúde, tendem a prosperar.Para atingir esse resultado, conclui a pesquisa, o recomendado é comer muitas frutas e vegetais, além de beber bastante água e praticar atividade física regularmente. Por isso, a dica é caprichar nesses quesitos para depois colher os resultados.

A frequência dos movimentos intestinais precisa ser monitorada. (Fonte: GettyImages / Reprodução)

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A frequência com que você faz cocô pode falar muito sobre a sua saúde

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Além dos danos ao fígado, o consumo em excesso do álcool pode nos afetar neurologicamente.

Muitos adultos gostam de ingerir bebida alcoólica de vez em quando, e não tem nada errado com isso. O problema acontece quando o consumo de álcool passa a ser exagerado.Normalmente aprendemos sobre os danos trazidos em órgãos específicos, como o fígado. Mas qual será o efeito do consumo excessivo de álcool no nosso cérebro? A longo prazo, isso pode causar prejuízos muito sérios a um de nossos órgãos mais importantes.<ul><li>Conheça mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124045-por-que-nao-devemos-misturar-alcool-e-remedios.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Por que não devemos misturar álcool e remédios?</a></li></ul><h2>O que o álcool causa no cérebro?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/10/10192314048255.jpg" alt="(Fonte: GettyImages / Reprodução)"><figcaption>O consumo do álcool afeta várias regiões do cérebro. (Fonte: GettyImages / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Quando a gente começa a ultrapassar os limites na bebida, nosso cérebro já começa a dar sinais: passamos a falar de forma enrolada. Segundo o American Addiction Centers. o efeito normalmente só é visto quando a concentração de álcool no sangue atinge 0,1% – o limite legal de direção nos Estados Unidos para maiores de 21 anos é de 0,08%. Já aqui no Brasil, o limite é de 0,05%. Se o resultado no bafômetro for superior a esse valor, o condutor recebe uma multa por infração gravíssima.<ul><li>Leia mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/128294-por-que-nos-sentimos-ansiosos-depois-de-consumir-alcool.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Por que nos sentimos ansiosos depois de consumir álcool?</a></li></ul>Isso acontece por várias razões. Uma delas é o desequilíbrio de dois neurotransmissores principais: o glutamato, que é excitatório; e ácido gama-aminobutírico (GABA), que é inibitório. Quando há mais GABA e menos glutamato no ambiente cerebral, nossos neurônios disparam mais lentamente e tudo leva mais tempo. É por isso que o álcool tem um efeito sedativo na maior parte das pessoas.Se o desequilíbrio afeta áreas responsáveis pelo controle motor, começamos a ter prejuízos no movimento voluntário dos músculos da língua e da face, o que dificulta a formação adequada das palavras, e passamos a falar de maneira confusa.Outro efeito é a falta de equilíbrio nas pernas: começamos a cambalear e mal conseguimos andar em linha reta. Isso acontece porque a bebida também altera a função dos neurônios motores que afetam a caminhada e a coordenação. O efeito aqui é no cerebelo, que controla o movimento e a coordenação das informações visuais e espaciais que ajudam a nos manter em pé, bem situados de onde estamos. Geralmente isso acontece quando o nível de álcool no sangue está entre 0,18 e 0,25.<h2>Os efeitos na memória e as consequências a longo prazo</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/10/10192355232256.jpg" alt="(Fonte: GettyImages / Reprodução)"><figcaption>Pessoas que consomem álcool excessivamente podem apresentar um distúrbio neurológico. (Fonte: GettyImages / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Muita gente também manifesta alterações na memória, e é por isso que há relatos de apagões. Aqui, a parte do cérebro atingida é o hipocampo. Acredita-se que o álcool prejudique o seu processo de funcionamento, e passamos a não registrar as memórias do que passamos quando estamos bêbados.A bebida alcoólica também atinge a nossa inibição, e comumente costumamos a fazer coisas que nunca faríamos se estivéssemos sóbrios. Nesse caso, a região do cérebro que o álcool está prejudicando é o córtex pré-frontal, que controla o raciocínio, o julgamento e a maior parte das nossas habilidades cognitivas.<ul><li>Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/o-consumo-de-alcool-pelos-animais-e-mais-comum-do-que-voce-pensa" rel="noopener noreferrer" target="_blank">O consumo de álcool pelos animais é mais comum do que você pensa</a></li></ul>O mais preocupante, no entanto, são os efeitos a longo prazo, que acontecem quando o uso da bebida alcoólica se torna crônico. O vício costuma ocorrer porque o álcool ativa o circuito de recompensa do cérebro, mediado pela dopamina, o que pode levar algumas pessoas a ficarem adictas. Nesse caso, a decisão de beber não está mais sob controle da mente consciente.Como o álcool alivia temporariamente a dor e as emoções negativas, o consumo só aumenta. E isso pode levar a várias consequências, como a encefalopatia de Wernicke, um distúrbio cerebral agudo provocado por uma deficiência de tiamina, a vitamina B1. O problema neurológico pode levar a lesões permanentes e até a morte se não for tratada rapidamente.&nbsp;Outra situação que pode ocorrer é a síndrome de Korsakoff, uma doença neurológica que se caracteriza por uma amnésia de longo prazo e confusão mental. Trata-se, na verdade, de uma complicação da encefalopatia de Wernicke.Os médicos afirmam que não é possível afirmar com precisão qual seria uma quantidade segura universal para não se aproximar dos problemas graves. Pensando em todas as questões, fica claro que a melhor decisão é evitar o consumo em excesso do álcool. Bebida, só de vez em quando.

O consumo do álcool afeta várias regiões do cérebro. (Fonte: GettyImages / Reprodução)

IFL Science

Como o álcool afeta o nosso cérebro?

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Estudo revela o que o aumento na ingestão de água faz ao nosso corpo.

Sabemos que a água é fundamental para a nossa sobrevivência, mas será que beber mais do que o habitual realmente é benéfico? Com tantas recomendações sobre a quantidade ideal de água a ser ingerida, um novo estudo revisou 18 ensaios clínicos para tentar entender melhor os efeitos desse hábito.A pesquisa, liderada por Benjamin Breyer, da Universidade da Califórnia-San Francisco, contou com a colaboração de pesquisadores de outras instituições renomadas, e foi publicada na JAMA Network Open.<ul><li>Leia também:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122421-como-saber-se-voce-esta-bebendo-muita-agua.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Como saber se você está bebendo muita água?</a></li></ul><h2>Benefícios comprovados</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/03/03230921020020.jpg" alt="Beber mais água pode prevenir pedras nos rins de forma simples e eficaz. (Fonte: Getty |mages/Reprodução)"><figcaption>Beber mais água pode prevenir pedras nos rins de forma simples e eficaz. (Fonte: Getty |mages/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Um dos achados mais interessantes foi o impacto do aumento da ingestão de água na perda de peso e na prevenção de pedras nos rins. Três estudos mostraram que consumir cerca de 500 ml de água antes das refeições ajudou os participantes a perderem até 100% mais peso do que aqueles que mantiveram seus hábitos inalterados.A explicação está na água sendo uma poderosa aliada da saciedade, reduzindo o apetite e, por consequência, a quantidade de alimentos consumidos. Além disso, dois estudos apontaram que esse aumento da ingestão também diminui a recorrência de pedras nos rins, com uma redução de até 50% nos episódios.Isso significa que beber mais água pode ser uma forma simples, barata e eficaz de cuidar da saúde renal e ajudar a manter o peso sob controle.<ul><li>Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103746-pedras-nos-rins-o-que-sao-como-se-multiplicam-e-possivel-evitar.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Pedras nos rins: O que são? Como se multiplicam? É possível evitar?</a></li></ul><h2>Potenciais benefícios para outras condições de saúde</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/03/03231145425021.jpg" alt="A água pode ajudar em condições como enxaquecas, infecções urinárias e diabetes. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>A água pode ajudar em condições como o diabetes. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Embora o impacto na saúde renal e no controle de peso seja o mais consistente, alguns estudos também sugerem que a água pode trazer benefícios em outras condições, como enxaquecas, infecções do trato urinário e controle do diabetes.Por exemplo, mulheres que aumentaram sua ingestão de água em 1.500 ml diários relataram menos infecções urinárias e períodos mais longos sem que os sintomas voltassem. Da mesma forma, um estudo com pacientes diabéticos revelou que o aumento do consumo de água ajudou a reduzir os níveis de glicose no sangue, especialmente entre aqueles com glicemia mais alta.<ul><li>Veja:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/104650-dia-mundial-do-diabetes-conheca-melhor-a-doenca-para-saber-como-combate-la.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dia Mundial do Diabetes: conheça melhor a doença para saber como combatê-la</a></li></ul>No entanto, esses efeitos não foram consistentes em todos os estudos, o que indica que mais pesquisas são necessárias para realmente entender como a água pode impactar essas condições.As descobertas do estudo nos mostram que a água é ainda mais essencial para nossa saúde do que imaginávamos. Porém, como em tudo, o equilíbrio é fundamental, e beber água demais pode ser prejudicial.Fique atento à cor da urina como um indicador de hidratação e ajuste conforme necessário. Mais pesquisas são necessárias para entender os outros benefícios que água pode trazer para a nossa saúde. Até lá, continue se hidratando!

Beber mais água pode prevenir pedras nos rins de forma simples e eficaz. (Fonte: Getty |mages/Reprodução)

Study Finds

JAMA Network Open

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Será que beber mais água realmente traz mais benefícios para a saúde?

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Uma pesquisa mostrou que pessoas que convivem juntas podem estar compartilhando mais do que a companhia uma das outras.

Os nossos amigos influenciam muito a nossa vida, nos fornecendo apoio, empatia e companhia valiosa. Mas o que você provavelmente não sabe é que eles também causam impactos internos em nosso organismo.Um novo estudo mostra justamente isso: que as pessoas com quem você anda podem provocar alterações na composição dos micróbios que revestem as suas entranhas.<ul><li>Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121443-6-doencas-causadas-por-bacterias.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">6 doenças causadas por bactérias</a></li></ul><h2>O que foi descoberto</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/10/10191343871245.jpg" alt="x"><figcaption>Estudo verificou que pessoas que convivem juntas têm microbiomas semelhantes. (Fonte: GettyImages / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Um estudo publicado na revista Nature propôs uma metodologia inusitada: ele cruzou informações retiradas dos grupos de convívio das pessoas com a composição de seus microbiomas – o que inclui as bactérias e outros microrganismos que habitam o trato gastrointestinal dos indivíduos.A pesquisa foi feita a partir de um mapeamento dos grupos sociais de 1.787 adultos que vivem em 18 aldeias isoladas em Honduras. Foram também coletados dados do microbioma de cada pessoa, criando uma mapa que incluía 2.543 espécies de micróbios e 339.137 cepas diferentes.<ul><li>Conheça mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/113291-bacterias-poderiam-influenciar-a-personalidade-das-pessoas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bactérias poderiam influenciar a personalidade das pessoas</a></li></ul>Os pesquisadores notaram algo surpreendente: que as pessoas que estavam ligadas por algum relacionamento (o que incluía laços familiares ou não) exibiam certas semelhanças entre seus microbiomas,&nbsp;Essas proximidades iam muito além do que seria apenas uma obra do acaso. "Encontramos evidências substanciais de compartilhamento de microbioma acontecendo entre pessoas que não são familiares e que não vivem juntas, mesmo depois de contabilizar outros fatores como dieta, fontes de água e medicamentos", afirmou Francesco Beghini, pesquisador no Laboratório de Natureza Humana em Yale, e um dos autores do estudo.Ele ainda explica que essas coincidências revelam, inclusive, a proximidade entre as pessoas. "Na verdade, o compartilhamento de microbioma foi o mais forte preditor das relações sociais das pessoas nas aldeias que estudamos, além de características como riqueza, religião ou educação", acrescentou.<h2>A relação entre os nossos micróbios</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/10/10191413577246.jpg" alt="(Fonte: GettyImages / Reprodução)"><figcaption>Os micro-organismos podem ser compartilhados em situações de proximidade entre as pessoas. (Fonte: GettyImages / Reprodução)</figcaption></figure></figure>O estudo observou que cônjuges e pessoas que vivem na mesma casa tinham o nível de coincidência mais alto entre seus microbiomas. No entanto, havia também taxas elevadas de compartilhamento entre outras conexões, o que incluía amigos ou mesmo conexões sociais de segundo grau, como amigos de amigos.A hipótese que melhor explica essa constatação é que os micróbios podem ser compartilhados por conta do tempo em que as pessoas passam juntas, como quando dividem as refeições ou se cumprimentam por beijos ou apertos de mão. Já entre as pessoas que viviam em aldeias separadas, o compartilhamento era mínimo.<ul><li>Leia mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/existe-microbioma-cerebral-e-se-sim-qual-e-sua-funcao-exatamente" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Existe microbioma cerebral? E se sim, qual é sua função exatamente?</a></li></ul>Os pesquisadores ainda descobriram que grupos de espécies e cepas de micróbios ocorrem dentro de grupos de pessoas dentro das mesmas aldeias, o que significa que os contatos sociais fornecem nichos em que os indivíduos desenvolvem os mesmos tipos de microbiomas."Pense em como diferentes nichos sociais se formam em um lugar como a universidade. Você tem grupos de amigos centrados em coisas como teatro, esporte ou especialização em física. Nosso estudo indica que as pessoas que compõem esses grupos podem estar conectadas de maneiras que nunca pensamos antes, por meio de seus microbiomas", explica Jackson Pullman, um dos autores da pesquisa.Ou seja, agora você sabe que divide muito mais do que segredos com os seus amigos. Vocês provavelmente estão compartilhando também os mesmos micróbios e bactérias.

Estudo verificou que pessoas que convivem juntas têm microbiomas semelhantes. (Fonte: GettyImages / Reprodução)

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Estudo revela que dividimos até as bactérias com os amigos!

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Essa rara condição transforma músculos e tecidos em ossos, limitando a mobilidade dos afetados.

A fibrodisplasia ossificante progressiva (FOP), também conhecida como a "doença do homem de pedra", é uma condição rara e debilitante, que afeta cerca de 1 em 2 milhões de pessoas em todo o mundo.Essa doença, que faz com que outros tecidos do corpo se transformem em ossos, pode ser devastadora. Mas, o que exatamente causa essa transformação incomum e como os pacientes lidam com os desafios diários dessa condição?<h2>Causas da FOP</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/11/30/30190557396003.jpg" alt="A FOP é causada por uma mutação no gene ACVR1. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>A FOP é causada por uma mutação no gene ACVR1. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>A FOP é uma doença genética rara e progressiva que faz com que o corpo desenvolva, de forma anormal, ossos extras em áreas onde não deveria haver. Esse crescimento ósseo surge principalmente nos músculos e tecidos conjuntivos, criando uma estrutura rígida que acaba limitando a mobilidade do paciente.<ul><li>Conheça:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/4-doencas-tao-estranhas-que-parecem-de-mentira" rel="noopener noreferrer" target="_blank">4 doenças tão estranhas que parecem de mentira</a></li></ul>A causa dessa condição está em uma mutação genética no gene ACVR1, responsável por regular a formação de ossos. Em indivíduos com FOP, esse gene funciona de forma anômala, promovendo a formação de ossos onde não deveriam existir.Esse processo começa desde o nascimento, com o mais notável sinal sendo os dedões dos pés encurtados e deformados. À medida que o tempo passa, os sintomas se agravam, com a formação de ossos extras nos ombros, pescoço, peito e outras partes do corpo.<ul><li>Leia também:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/99710-7-fatos-incriveis-sobre-o-esqueleto-humano.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">7 fatos incríveis sobre o esqueleto humano</a></li></ul><h2>Sintomas e impactos</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/11/30/30190806162004.jpg" alt="O esqueleto de um paciente que tinha FOP. (Fonte: Wikimedia Commons/Reprodução)"><figcaption>O esqueleto de um paciente que tinha FOP. (Fonte: Wikimedia Commons/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Os sintomas da FOP geralmente se manifestam na infância, com dificuldades de movimento, dor nas articulações e inchaço nos músculos. Com o tempo, o crescimento de ossos extras vai limitando a flexibilidade e restringindo os movimentos.<ul><li>Veja:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/124883-esqueleto-antigo-com-raro-crescimento-osseo-e-encontrado-em-portugal.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Esqueleto antigo com raro crescimento ósseo é encontrado em Portugal</a></li></ul>Além disso, qualquer trauma, como uma queda ou infecção, pode desencadear "surtos" que aceleram a formação de ossos, afetando a respiração, fala e deglutição à medida que as deformidades comprimem os pulmões ou a boca.Pacientes com FOP enfrentam grandes dificuldades para realizar atividades cotidianas, como comer e falar, e a condição pode levar a complicações graves, como insuficiência respiratória ou cardíaca.Embora não haja cura, tratamentos como analgésicos, anti-inflamatórios e terapia ocupacional podem aliviar os sintomas e retardar o avanço da doença, ajudando a manter a funcionalidade o máximo possível.Em 2023, a aprovação do palovaroteno pela FDA marcou um avanço significativo no tratamento da FOP, reduzindo a formação de ossos extras em pacientes. Esse medicamento traz nova esperança para quem vive com essa doença rara e incapacitante, oferecendo uma perspectiva de melhora na qualidade de vida.

Fibrodisplasia ossificante progressiva: a doença rara que transforma o corpo em ‘pedra’

13 fotos incríveis que mostram a diferença em pessoas que pararam de beber

1 — Na foto à esquerda temos uma jovem na UTI devido a uma overdose e à direita, a mesma jovem recuperada e sem consumir álcool e outras drogas há seis meses

2 — Esta mulher teve uma adolescência perturbada, saiu da escola aos 14 anos, enfrentou o vício em álcool e a depressão e hoje é médica

3 — 17 meses de diferença entre uma foto e outra, quando este homem parou no hospital por causa do excesso de bebidas

4 — O primeiro passo para o emagrecimento foi parar de beber e depois uma mudança na dieta e a prática de exercícios físicos. Entre uma foto e outra, apenas 12 meses de intervalo

5 — “Eu parei de beber quando minha filha fez um ano. Estou há cinco anos sóbrio”

6 — Um ano de sobriedade

7 — Esta mulher é uma comediante que faz stand up. Ela tinha o hábito de beber diariamente, em doses altas, e inclusive quando estava trabalhando. Agora está completando quase um ano de sobriedade

8 — 11 meses de sobriedade e 20 kg a menos

9 — “É assim que 826 dias de sobriedade se parecem”

10 — Nove meses de sobriedade e de diferença entre uma foto e outra

11 — Um ano de sobriedade total

12 — Um ano de sobriedade mudou a vida deste homem

13 — “Meu progresso de recuperação me faz sorrir. Mais de quatro anos de sobriedade”

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