A ciência evoluiu muito, mas ainda há doenças com alta taxa de mortalidade.

As doenças infecciosas são particularmente assustadoras. E não é à toa: a Organização Mundial de Saúde estima que elas estão na terceira posição entre as principais causas de morte no mundo.Mas, por sorte, os avanços da ciência fizeram com que muitas delas fossem controladas. Hoje, por exemplo, a covid-19 mata cerca de 1% dos infectados, e a tuberculose mata menos de 15%, segundo a OMS. Mas será que alguma doença tem taxa letal de 100%? E por quê?<ul><li>Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122780-7-motivos-para-o-aumento-de-doencas-infecciosas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">7 motivos para o aumento de doenças infecciosas</a></li></ul><h2>O que causa as doenças infecciosas?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/11/26/26225414282001.jpg" alt="(Fonte: GettyImages / Reprodução)"><figcaption>Os avanços da ciência nos protegem hoje da maior parte das doenças infecciosas. (Fonte: GettyImages / Reprodução)</figcaption></figure></figure>As doenças infecciosas são provocadas por patógenos, que são organismos que causam doenças em hospedeiros, como seres humanos ou animais. Entre eles, estão incluídos os vírus, bactérias, fungos e parasitas. De acordo com Amesh Adalja, que é médico infectologista do Johns Hopkins Center for Health Security, quase todas as infecções que costumavam ter uma taxa mortal de 100% agora podem ser prevenidas com vacinação ou tratadas pela medicina.<ul><li>Leia mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/125119-hiv-40-anos-da-identificacao-do-virus-causador-da-aids.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">40 anos da identificação do vírus causador da AIDS</a></li></ul>Um exemplo clássico é o vírus HIV. Pessoas infectadas por ele podem hoje ser tratadas por medicamentos modernos que impedem que a doença evolua para a AIDS. A varíola, que antes possuía algumas variantes que eram quase 100% fatais, hoje está erradicada. A própria raiva – que tende a ser 100% fatal quando os sintomas aparecem – pode ser hoje prevenida com cuidados médicos imediatos após a exposição por meio de uma mordida.Ainda assim, seguem existindo algumas doenças infecciosas fatais cujos mecanismos ainda não foram decifrados pela ciência.<h2>As doenças quase 100% fatais</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/11/26/26225344077000.jpg" alt="(Fonte: GettyImages / Reprodução)"><figcaption>Algumas doenças infecciosas seguem pouco compreendidas pelos cientistas. (Fonte: GettyImages / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Um exemplo é a pavorosa meningite amebiana, que costuma ser chamada também de infecção por ameba "comedora de cérebro". Esta é um infecção rara que quase sempre mata a vítima. Ela se espalha até o cérebro por meio do nariz, e é adquirida geralmente quando uma pessoa mergulha em água contaminada. Os casos tratados com sucesso ainda são raridade.<ul><li>Conheça mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124503-ameba-comedora-de-cerebros-mata-pessoa-na-florida.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ameba 'comedora de cérebros' mata pessoa na Flórida</a></li></ul>Há ainda as doenças do príon, ou encefalopatias espongiformes transmissíveis, que envolvem um grupo de enfermidades neurodegenerativas que se caracterizam pela demência progressiva e disfunção motora. Elas são causadas pelos príons, que são partículas infecciosas proteináceas, termo que indica proteínas deformadas responsáveis por causar a enfermidade no cérebro.Quase sempre essa doença é fatal. A maior parte dos casos não seria considerado infeccioso, pois decorrem de mutações genéticas herdadas. Entretanto, algumas pessoas podem adquiri-la depois de consumir comer carne contaminada com príons ou ao serem expostas a eles durante procedimentos médicos.A ciência ainda não evoluiu o suficiente para entender tudo sobre esses organismos. "Os príons têm sido observados há décadas, mas acho que eles ainda estão tentando descobrir qual é o gatilho final", afirma ao portal Live Science o pesquisador Rodney E. Rohde, especialista em doenças infecciosas da Texas State University.&nbsp;Uma possível explicação sobre o grau de fatalidade dessas doenças tem a ver com a sua história evolutiva. Se os humanos são raramente atacados por elas, o nosso corpo não constrói defesas ao longo do tempo. Como as pessoas não são os hospedeiros naturais destes patógenos, eles não se desenvolvem formas de nos contaminar e ainda assim manter-nos vivos – afinal, quando o hospedeiro morre, o parasita também morre.Por isso, não há outra estratégia que não a prevenção. O melhor é sempre se cuidar para evitar a contaminação por organismos mortais.&nbsp;

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Existe alguma doença infecciosa com taxa de mortalidade de 100%?

Saiba um pouco mais sobre os mitos e verdades sobre traumatismo craniano e quais informações são importantes caso presencie um acidente

Seja em um acidente de carro ou em uma queda, existe a possibilidade de acontecer uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/bebidas-alcoolicas/101648-voce-sabe-por-que-vinho-tinto-da-dor-de-cabeca.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">batida na cabeça</a>. Nessas horas, surge um dos maiores medos de muitas pessoas: a possibilidade de sofrer um traumatismo craniano.&nbsp;Não há dúvidas de que esse é um tipo de condição após um acerto mais forte na cabeça que exige cuidado. De fato, uma pessoa que sofre um traumatismo craniano precisa de cuidado, mas há algumas informações que correm por aí que são apenas grandes mitos.No intuito de esclarecer alguns desses aspectos, vamos usar as linhas a seguir para dar algumas informações sobre traumatismo craniano. Para ajudar nos esclarecimentos, conversamos também com Otávio Turolo da Silva, especialista em Neurologia e docente do curso de Medicina da UNIP Sorocaba.&nbsp;<h2>Mitos sobre batidas na cabeça</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/03/03133418905146.jpg" alt="Batidas mais graves na cabeça exigem cuidados especiais. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Batidas mais graves na cabeça exigem cuidados especiais. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Um dos mitos quando falamos em batidas na cabeça é acreditar que, se não houver sinais externos como&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/128481-o-que-causa-os-hematomas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hematomas</a>&nbsp;ou cortes, não há motivo para preocupação. Porém, isso nem sempre é verdade, já que o traumatismo craniano pode ocorrer mesmo sem lesões visíveis.Vale mencionar que impactos fortes podem causar danos internos, como concussões que exigem avaliação médica imediata. Por isso, é importante buscar ajuda médica para que o profissional possa fazer a avaliação correta do quadro do paciente.Outro ponto que certamente muita gente já ouviu (especialmente da avó) é que dormir após bater a cabeça faz mal. Apesar de essa ser uma informação que corre há muito tempo no mito popular, não dá para destacar que há um fundo de verdade nessa observação.Em alguns casos após uma pancada na cabeça, existe a possibilidade de aparecerem alguns sinais característicos, como confusão mental e até mesmo a própria <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/128796-como-sempre-ter-a-melhor-noite-de-sono-de-acordo-com-a-ciencia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sonolência.</a> Por conta disso, se a pessoa estiver dormindo acaba dificultando a percepção destes sintomas."De um modo geral, devemos ter atenção para o trauma crânio-encefálico quando apresenta sinais de alarme. Eles seriam dor de cabeça muito forte, confusão mental, convulsões, desmaios, vazamento líquido pelo nariz ou ouvidos, vômitos intensos, alteração da visão, paralisia ou formigamento de braços, ou pernas", explica Turolo."Também é preciso observar se o trauma foi de grande velocidade, como queda de alturas maiores que 2 metros, acidentes de carro ou moto, ou se a vítima fez uso de alguma substância como álcool e drogas ou de medicamentos que 'afinam' sangue. Nestes casos devemos ligar uma 'luz' de alerta, pois os sinais podem sugerir uma lesão mais grave", continua o especialista.<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/03/03135315274152.jpg" alt="Pancadas de velocidade na cabeça também podem ocasionar traumatismo craniano. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Pancadas de velocidade na cabeça também podem ocasionar traumatismo craniano. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure><h2>Verdades que todos devem saber</h2>Ainda sobre pancadas na cabeça, é verdade que alguns sintomas podem surgir horas ou até dias após o impacto. Como já mencionado, é bom ficar atento a sinais como dores de cabeça persistentes, tontura, dificuldade de concentração, alterações de humor e visão embaçada. Caso isso aconteça, é bom procurar ajuda médica quanto antes para avaliar o quadro de maneira correta.Vale dizer também que é preciso ficar atento a repetidas batidas na cabeça. Ainda que elas sejam leves, existe a possibilidade de gerar consequências mais graves, como a encefalopatia traumática crônica, que geralmente aparece em atletas que costumam praticar esportes de contato.

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Traumatismo craniano: mitos e verdades sobre batidas na cabeça

Após levar seu gato para casa, após encontrá-lo na rua, um homem foi arranhado pelo felino, e morreu devido a problemas de coagulação.

A famosa frase “cachorro morde homem não é notícia” deveria também se aplicar a “gato arranha seu tutor”, mas não foi o que aconteceu em um Kirishi, um distrito da região russa de Leningrado. No dia 22 de novembro, o tutor de um gato fujão chamado Styopka acabou morto depois de ser arranhado várias vezes na perna.O guardião do bichano, Dmitry Ukhin, de 55 anos, estava acostumado a correr atrás do seu gato todas as noites pelas ruas da vizinhança. Quando o encontrava, sempre o levava para casa, não sem algum tipo de resistência.<ul><li>Descubra: <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/como-evitar-que-gatos-arranhem-os-moveis-da-sua-casa" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Como evitar que gatos arranhem os móveis da sua casa?</a></li></ul>Naquela sexta-feira, após cumprir o seu resgate rotineiro, Ukhin ligou para o seu vizinho por volta das 23 horas, pedindo socorro, pois estava sangrando muito, após ter sido arranhado por Styopka. O vizinho correu para ajudar, mas teve que ligar para os serviços de emergência, pois Dmitry tinha problemas de coagulação, devido a uma diabetes. Quando a ambulância chegou, ele já havia morrido.<h2>Como ocorreu da morte do tutor do gato?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;text-align:center;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/02/02184552064247.jpg" alt="x"><figcaption>O gato Styopka era constantemente resgatado por Ukhin. (Fonte: redes sociais da vítima/Reprodução)</figcaption></figure></figure>O jornal local Kosomolskaya Pravda publicou a declaração oficial de um porta-voz da polícia: "Por volta das 23h, um homem ligou para o 112 para relatar que seu amigo estava sangrando na perna devido a uma veia rompida. Os médicos que chegaram apenas confirmaram a morte do homem, sobre a qual a polícia recebeu uma mensagem telefônica".&nbsp;Segundo o representante, a polícia &nbsp;entendeu, pela averiguações preliminares, que "definitivamente não houve crime lá".De acordo com o Times of India, o vizinho não identificado que prestou os primeiros socorros a Ukhin, afirmou que a equipe médica demorou muito para chegar, fato também confirmado pela esposa da vítima, que estava fora quando ocorreu o acidente. Ela afirmou que Styopka gostava de andar sozinho, era gentil e inofensivo.<h2>Arranhões de gato podem matar?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;text-align:center;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/02/02185258063248.jpg" alt="Arranhões de gato podem ser fatais. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Arranhões de gato podem ser fatais. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Infelizmente, arranhões de gato podem ser perigosos e, em alguns casos raros, especialmente se associados a complicações (como foi o caso do tutor russo), podem levar à morte.&nbsp;É o caso, por exemplo, da febre do arranhão de gato, uma condição causada pela bactéria Bartonella henselae, transmitida por arranhões, mordidas ou contato com saliva de gatos infectados. Bichanos costumam ter bactérias nas garras e dentes (como Pasteurella multocida e Staphylococcus), capazes de causar infecções em arranhões.<ul><li>Leia também: <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/128891-seu-gato-esta-tentando-te-irritar-talvez-ele-so-esteja-inseguro.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Seu gato está tentando te irritar ou só está inseguro?</a></li></ul>Finalmente, há o risco de tétano (por Clostridium tetani) se os arranhões forem profundos, e até mesmo septicemia, nos casos extremos, em que as infecções não tratadas podem evoluir para uma infecção generalizada no sangue, potencialmente fatal. E, embora essas fatalidades sejam raríssimas, qualquer tipo de arranhão deve ser tratado adequadamente.

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Homem é arranhado por seu gato de estimação e sangra até morrer

De acordo com novo estudo, velocidade da fala é um dos fatores essenciais no diagnóstico de declínio cognitivo em pessoas mais velhas. 

Quem nunca ficou na dúvida e teve aquele momento de “como é mesmo o nome daquilo?”. Ao tentar lembrar de uma palavra, a dificuldade de encontrar o termo exato é algo comum, principalmente com o passar dos anos. Esse fenômeno, conhecido como lethologica, geralmente fica mais evidente à medida que envelhecemos. Mas o que muitos não sabem é que, além dessa dificuldade,&nbsp;o ritmo da fala pode ser um sinal de alerta muito mais preciso para detectar problemas cognitivos, como o Alzheimer, em seus estágios iniciais.<ul><li>O que é:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123565-reserva-cognitiva-o-que-e-e-por-que-deve-ser-fortalecida.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Reserva cognitiva: o que é e por que deve ser fortalecida?</a></li></ul>Uma pesquisa recente da Universidade de Toronto revelou que a velocidade com que uma pessoa fala pode ser um indicador crucial da saúde cerebral em adultos mais velhos. Os cientistas analisaram a fala de 125 adultos saudáveis, com idades entre 18 e 90 anos, enquanto descreviam uma cena em detalhes. Surpreendentemente, o ritmo da fala se mostrou fortemente relacionado ao declínio nas habilidades cognitivas dos participantes, especialmente nas funções executivas, como atenção, velocidade de raciocínio e a capacidade de planejar tarefas.<h2>A fala como indicadora cognitiva</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/01/01212827520005.jpg" alt="Diminuição na velocidade da fala pode ser indicador de declínio cognitivo. (Fonte: Getty Images)"><figcaption>Diminuição na velocidade da fala pode ser indicador de declínio cognitivo. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>Os pesquisadores descobriram que a diminuição da velocidade da fala em adultos mais velhos está relacionada ao desempenho mais lento em tarefas que medem a concentração e a rapidez de pensamento.&nbsp;Isso sugere que a desaceleração geral no processamento mental pode afetar tanto as funções cognitivas quanto as mudanças linguísticas com a idade. Um aspecto interessante do estudo foi o uso de uma tarefa chamada “interferência de palavras com imagens”.&nbsp;Nessa atividade, os participantes viam imagens de objetos do cotidiano enquanto ouviam palavras relacionadas ou parecidas foneticamente. O estudo revelou que a rapidez com que os adultos mais velhos conseguiam nomear as imagens estava ligada à sua velocidade de fala natural, o que reforça a ideia de que a lentidão no processamento mental pode ser um fator subjacente no declínio cognitivo.<ul><li>Leia mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/13-dos-diagnosticos-de-demencia-podem-estar-errados" rel="noopener noreferrer" target="_blank">13% dos diagnósticos de demência podem estar errados</a></li></ul>Esse estudo também trouxe à tona um detalhe importante: a dificuldade de encontrar a palavra certa pode ser apenas uma das manifestações de um declínio mais amplo nas funções cognitivas. Portanto, mais do que o famoso momento “na ponta da língua” — quando o cérebro sabe a palavra, mas ela não sai —, a velocidade da fala se revela um indicativo ainda mais precoce de mudanças no cérebro, antes mesmo de sintomas mais evidentes do Alzheimer se manifestarem.<h2>Novas tecnologias e diagnóstico precoce</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/01/01212912262007.jpg" alt="Pesquisadores acreditam que novas informações podem auxiliar no diagnóstico precoce de doenças mentais. (Fonte: Getty Images)"><figcaption>Pesquisadores acreditam que novas informações podem auxiliar no diagnóstico precoce de doenças mentais. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>O estudo da Universidade de Toronto abre novas possibilidades para o diagnóstico precoce de doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer, através da análise da fala. Técnicas como o processamento de linguagem natural, uma forma de IA que analisa dados de linguagem humana, podem ser utilizadas para detectar essas mudanças sutis na fala, como o ritmo mais lento.<ul><li>Conheça também: <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/128132-encolhimento-do-hipocampo-pode-ser-um-sinal-de-alzheimer-diz-estudo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Encolhimento do hipocampo pode ser um sinal de Alzheimer, diz estudo</a></li></ul>Isso não só oferece uma maneira mais eficiente de acompanhar a saúde cognitiva de uma pessoa ao longo do tempo, mas também pode ajudar médicos a identificar aqueles em risco antes que sintomas graves apareçam. A pesquisa também destaca a importância de ferramentas objetivas, como a análise da velocidade da fala, para detectar alterações que normalmente passariam despercebidas.&nbsp;Além disso, os pesquisadores sugerem que futuras investigações poderiam combinar essas medições com relatórios subjetivos dos próprios participantes sobre as dificuldades em encontrar palavras, criando assim um panorama mais completo sobre o declínio cognitivo e linguístico. Embora o estudo tenha se focado em aspectos mais técnicos, ele oferece um vislumbre de como a inteligência artificial pode revolucionar a forma como diagnosticamos e entendemos doenças como o Alzheimer.&nbsp;&nbsp;

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Jeito de falar pode indicar início de declínio cognitivo

Saiba mais sobre os motivos que levaram cada vez mais pessoas a consumir azeite ao longo dos séculos e os seus reais benefícios para a saúde

Dentre os vários ingredientes que usamos no preparo de comida, um dos mais antigos de que se tem notícia é o <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/128846-voce-sabia-que-o-azeite-de-oliva-foi-o-primeiro-lubrificante-do-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">azeite</a>. Extraído do fruto da oliveira, ele possui diversas gorduras saudáveis, além de compostos antioxidantes.Nas linhas abaixo, vamos falar um pouco sobre o azeite, diferenças entre tipos e até mesmo as vantagens para a saúde.<h2>Consumo do azeite</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/01/01232255531015.jpg" alt="Azeite vem da oliveira, que começou a ser cultivada cerca de 5000 anos atrás. (Fonte: GettyImagesReprodução)"><figcaption>Azeite vem da oliveira, que começou a ser cultivada cerca de 5.000 anos atrás. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Conhecido como "ouro líquido" no Antiguidade, o azeite de oliva é um produto extraído da oliveira. Ela foi cultivada pela primeira vez em aproximadamente 5000 a.C. na Israel antiga, chegando posteriormente em áreas como Egito e Grécia.Desde então, o azeite foi chegando a outros países e continentes, sendo cada vez mais adotado pelas populações destes lugares. Além de seu gosto, descobriu-se com o passar dos anos algumas vantagens associadas a ele, como a redução do risco de alguns tipos de câncer.Para colher seus benefícios, a Organização Mundial da Saúde recomenda o seu consumo em doses moderadas, conforme explica a professora Rafaella Moreira, do curso de nutrição da UNIP."Para um adulto saudável, a Organização Mundial da Saúde recomenda o consumo de 18 a 36g de azeite por dia. Isso representa de 1 a 2 colheres de sopa", ressalta a docente.&nbsp;A professora também destaca que, independentemente da boa composição nutricional, o azeite extravirgem é uma gordura. Por conta disso, possui alto valor calórico, e o consumo excessivo pode gerar ocorrências como obesidade, problemas gastrointestinais e efeitos na saúde cardiovascular.<h2>O que muda quando comparamos os tipos de azeite?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/12/01/01232524054017.jpg" alt="Modo de preparo a também afeta os nutrientes entregues pelo azeite. (Fonte: GettyImages/Reprodução)"><figcaption>Modo de preparo a também afeta os nutrientes entregues pelo azeite. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Antes de prosseguir, é importante lembrar que os principais <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/125251-quais-sao-os-melhores-azeites-de-acordo-com-a-ciencia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tipos de azeite</a> existentes no mercado são o extravirgem e o refinado. Além de mudanças no modo de preparo, o gosto de cada um deles varia, sendo que a opção refinada acaba sendo menos nutritiva para o nosso corpo."O azeite extravirgem é produzido por meio de prensagem a frio, um processo que preserva sua composição nutricional, incluindo gorduras monoinsaturadas, polifenóis, vitamina E e carotenoides, além de garantir um sabor e aroma intensos e característicos. Por outro lado, o azeite refinado é submetido a processos químicos e altas temperaturas para remover impurezas", explica a professora.Outro ponto importante: aquecer o azeite diminui suas propriedades nutricionais e funcionais. O ideal é usá-lo em preparos em baixa temperatura para que ele mantenha suas características principais.<h2>Quais são os principais substitutos do azeite?</h2>Sabemos que o azeite tem se tornado cada vez mais caro nos últimos meses, fazendo com que diversas pessoas o deixem de lado nos carrinhos de compra. Porém, ainda é possível encontrar substitutos que sejam financeiramente mais viáveis e trazer benefícios semelhantes à saúde, como o óleo de canola e o óleo de girassol."O óleo de canola é uma excelente opção, pois é rico em gorduras monoinsaturadas, semelhantes às presentes no azeite, contribuindo para a saúde cardiovascular. Já o óleo de girassol, também rico em vitamina E e ácidos graxos essenciais, apresenta uma composição nutricional equilibrada e é amplamente utilizado em preparações culinárias", finaliza Rafaella.

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Por que a gente consome azeite?

Uma pesquisa determinou quais são os aspectos do corpo que mais se afetam pelo envelhecimento.

Os cuidados com a saúde passam por várias questões, incluindo o acompanhamento do envelhecimento do corpo. Talvez você não saiba, mas certos hábitos de vida (como a falta de prática constante de exercícios e uma dieta desequilibrada) podem "acelerar" esse processo, fazendo seu corpo adquirir características de pessoas mais velhas.Quer saber qual é a "verdadeira idade" do seu corpo? Pois saiba que há um teste simples que você fazer para obter essa informação – e mudar a sua atitude o quanto antes, se for o caso.<h2>A idade do corpo</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/10/31/31194711229011.jpg" alt="Se você conhece ficar sobre uma perna com facilidade, provavelmente está envelhecendo bem. (Fonte: GettyImages / Reprodução)"><figcaption>Se você consegue ficar sobre uma perna com facilidade, provavelmente está envelhecendo bem. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure>O envelhecimento costuma impactar em várias questões do nosso organismo. Pode, por exemplo, diminuir a nossa capacidade de força e causar uma deterioração gradual dos músculos. É claro que quem se cuida vai manter um corpo saudável por muito mais tempo.<ul><li>Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/128414-envelhecer-pode-ter-desempenhado-papel-critico-na-evolucao-humana.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">envelhecer pode ter desempenhado papel crítico na evolução humana</a></li></ul>Uma pesquisa foi feita nos Estados Unidos com 40 pessoas que tinham mais de 50 anos. Os condutores do estudo acompanharam vários quesitos desses participantes, como a força de preensão dos membros superiores e dos joelhos nos membros inferiores, assim como sua capacidade de executar tarefas com apoios bilaterais, em pé sobre ambas as pernas, com olhos bem abertos ou fechados, a marcha realizada em pé e posturas unilaterais (quando a pessoa fica de pé sobre uma perna).O que os pesquisadores descobriram foi o seguinte: que a marcha não costumava se alterar por conta da idade, mas que o contrário acontecia com a força e o equilíbrio. O principal aspecto foi a capacidade de manter o equilíbrio, que era profundamente afetada de acordo com a idade. Quanto mais velhas as pessoas ficavam, mais difícil de permanecer sobre uma perna.<ul><li>Leia mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/113061-saiba-o-motivo-do-seu-cerebro-precisar-de-exercicios.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saiba o motivo do seu cérebro precisar de exercícios</a></li></ul>Em termos numéricos: a cada década de vida que passa, nós perdemos um pouco da condição de ficar parado sobre uma perna. Entre os participantes da pesquisa, a taxa de quanto eles aguentavam nessa posição ia de 2,2 segundos no lado não dominante (onde fica mais confortável permanecer com uma perna erguida) para 1,7 segundos no lado dominante. Já nas condições bilaterais, o aumento da oscilação postural era de 6,3% por década com os olhos abertos e 10,4% com os olhos fechados.<h2>O que se pode concluir?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/10/31/31194802349012.jpg" alt=" (Fonte: GettyImages / Reprodução)"><figcaption>A prática constante de exercícios pode trazer muitos benefícios durante o envelhecimento. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Embora o número das pessoas envolvidas no estudo fosse pequena, a pesquisa aponta à conclusão de que a deterioração muscular é um aspecto central no envelhecimento do corpo. Esse processo é chamado também de sarcopenia, termo que designa a deterioração da massa muscular, além de sua força e sua função.&nbsp;<ul><li>Leia mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/121920-5-curiosas-rotinas-de-exercicios-fisicos-do-passado.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">5 curiosas rotinas de exercícios físicos do passado</a></li></ul>Embora a sarcopenia possa ocorrer em qualquer idade, ela é muito mais comum em pessoas mais velhas, especialmente as que enfrentam doenças crônicas. Estima-se que entre 5 e 13% das pessoas com idades entre 60 e 70 anos sejam afetadas por essa alteração da musculatura esquelética, que pode levar a um risco maior de quedas.No artigo do estudo, que foi publicado no periódico PLOS One, os autores escrevem: "a sarcopenia é um dos impactos mais devastadores do envelhecimento, resultando na perda de massa muscular, força e função. Força muscular adequada, marcha eficiente e bom equilíbrio, que diminuem com a idade, são contribuintes cruciais para a independência e o bem-estar. Investigar como o envelhecimento deteriora os parâmetros relacionados ao equilíbrio e à força é crucial para pacientes e médicos".Então, fica a dica: uma maneira relativamente simples de verificar se seu corpo está envelhecendo bem é fazer esse teste de ficar em cima de uma só perna e verificar quanto tempo você aguenta. Se for muito pouco, pode estar faltando exercício aí.

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Conheça um truque simples para verificar a "idade real" do seu corpo

Comunidade médica alerta sobre como o marketing dos energéticos pode aumentar a dependência em cafeína, principalmente em jovens.

As pessoas se tornaram obcecadas por bebidas energéticas. O mercado global no segmento Energy &amp; Sports Drinks está atualmente estimado em US$ 68 bilhões, segundo a Aumen Research and Consulting, e deve alcançar os US$ 98,8 bilhões até 2032. Essa escalada dos energéticos dura 9 anos consecutivos, com a <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/126883-geracao-z-esta-bebendo-cada-vez-menos-diz-pesquisa.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">geração Z</a> compreendendo cerca de 50% do total de consumidores do produto.Contendo geralmente altas concentrações de cafeína e outras substâncias, como taurina, beta-alanina, inositol e glucuronolactona, os energéticos caíram na graça popular de maneira internacional em meados de 1984, quando o empresário Dietrich Mateschitz descobriu a bebida energética Krating Daeng, muito famosa no mercado asiático, durante uma viagem ao Japão.<ul><li>Leia também: <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/126883-geracao-z-esta-bebendo-cada-vez-menos-diz-pesquisa.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Geração Z está bebendo cada vez menos, diz pesquisa</a></li></ul>O produto foi uma invenção da empresa Taisho Pharmaceuticals, em 1962, que começou fabricando um tônico energizante à base de ervas chamado Lipovitan D, destinado a motoristas de caminhão e trabalhadores de fábricas que precisavam se manter acordados por longos turnos.<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/11/05/05153146266250.jpg" alt="Dietrich Mateschitz. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Dietrich Mateschitz, fundador da Red Bull. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Em seguida, bebidas semelhantes ganharam terreno no mercado de alimentos asiáticos na década de 1980. Foi assim que Mateschitz descobriu o Krating Daeng e sua popularidade entre os empresários, jovens universitários e trabalhadores e propôs uma parceria para levar a marcar a nível mundial. Assim nasceu o <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/116762-do-que-e-realmente-feito-o-red-bull.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Red Bull</a> que, depois do sucesso na Europa, chegou aos Estados Unidos em 1997, e se tornou uma febre da noite para o dia.<ul><li>Descubra:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/116762-do-que-e-realmente-feito-o-red-bull.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Do que é realmente feito o Red Bull?</a></li></ul>Diretor de investimentos da Running Point Capital Advisors, Michael Schulman definiu o que vivemos agora no mercado global como a "corrida das bebidas energéticas", em que as empresas estão apostando cada vez mais para chamar atenção para seu produto e cativar o paladar e necessidades do público-alvo. Enquanto isso, pesquisadores, como Gary Hemphill, da Beverage Marketing Corporation, observam como a obsessão por bebidas energéticas pode trazer consequências a longo prazo à saúde da sociedade.<h2>Um problema em potencial</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/11/05/05153231757251.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>O mercado global de bebidas energéticas está estimado em US$ 68 bilhões atualmente. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Atualmente, existem 190 marcas de bebidas energéticas disponíveis no mercado global, de todos os tamanhos, sabores e concentrações possíveis de ingredientes. Cada uma delas prometendo um tipo de benefício diferente, seja para o paladar ou para o organismo. E essas pessoas compram – aos montes.Um estudo publicado esse ano no Science Direct revelou que cerca de 32% das pessoas em todo o mundo consumiram uma bebida energética durante setembro. Apesar de uma xícara de café possuir 100 miligramas de cafeína e uma lata de energético de meio litro apenas 160 miligramas, a comunidade médica se preocupa com o efeito que essas bebidas podem ter, por exemplo, em um corpo em desenvolvimento.<ul><li>Veja mais: <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120905-porque-energeticos-sao-tao-perigosos-para-o-coracao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Por que energéticos são tão perigosos para o coração</a></li></ul>Os energéticos não carregam uma substância muito nociva, mas há subgrupos na sociedade que correm mais risco e que podem ter a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/o-que-os-gregos-e-romanos-ja-sabiam-sobre-saude-mental" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saúde mental&nbsp;</a>e física afetadas a longo prazo, exatamente porque o corpo está em desenvolvimento.Além disso, há também o desconforto quando se trata dos impactos potenciais no sistema cardiovascular e na saúde mental do consumo intenso ou sustentado dessas bebidas em adultos. Cientistas encontraram evidências de aumento da <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/110580-existem-5-tipos-diferente-de-insonia-qual-a-sua.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">insônia</a>, que pode levar a vários transtornos de estresse, palpitações cardíacas, ansiedade e condições gastrointestinais. Houve relatos de casos ocasionais de pessoas que tiveram parada cardíaca e até morte por abuso no consumo de energéticos.<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/11/05/05153318432252.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Especialistas alertam sobre a maneira como bebidas energéticas foram associadas a momentos de lazer. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Muito embora não há muitas idas ao pronto-socorro ou casos que posam ser atribuídos a essas bebidas, isso não significa que não valha a pena ficar de olho no fenômeno que estão se tornando cada vez mais. Em 2005, o Four Loko foi introduzido como uma bebida alcoólica energizante e iniciou a tendência – hoje muito mais em alta do que naquela época – em misturar energético com álcool.O Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) desaconselha a mistura de cafeína de qualquer tipo com álcool, pois pode mascarar o efeito depressivo do álcool, induzindo a pessoa a pensar que não está tão prejudicada quanto está. Esse comportamento pode levar ao consumo excessivo de álcool e a decisões perigosas, como dirigir embriagado. O CDC também descobriu que quem faz essa mistura tem mais chances de desenvolver o alcoolismo.<h2>Horizonte de incertezas</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/11/05/05153426639255.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Bebidas energéticas ganhou o gosto popular das pessoas que precisam se manter focadas no trabalho. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Estamos atravessando a era do burnout, em que várias pessoas experimentam o esgotamento físico e mental devido à rotina de trabalho, e as bebidas energéticas foram embaladas por um marketing cínico que garante que elas são a melhor companhia quando alguém precisa de um combustível a mais. Prometendo aumentar a resistência física e transmitir uma sensação de bem-estar para que corpos exaustos suportem só mais um pouco, os energéticos podem trazer consequências cerebrais e metabólicas significativas a longo prazo.<ul><li>Conheça também: <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/a-filosofia-do-slow-living-esta-cada-vez-mais-em-alta-na-sociedade" rel="noopener noreferrer" target="_blank">A filosofia do slow living está cada vez mais em alta na sociedade</a></li></ul>Um relatório do Ministério da Saúde da Espanha apontou que alguns dos efeitos adversos das bebidas energéticas são a estimulação dos sistemas nervoso central e cardiovascular e sua relação com o sobrepeso e a obesidade. O consumo regular dessas bebidas pode ser associado a overdose de cafeína, hipertensão, perda de massa óssea e osteoporose.<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/11/05/05153517122257.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Tornou-se comum a mistura de bebida energética com álcool. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>A empresa Monster Energy está sob a investigação do Food and Drug Administration (FDA) pelas cinco mortes relacionadas ao consumo de energéticos da marca, começando em 2017, em que uma menina de 14 anos morreu ao beber dois energéticos Monster em 24 horas. Não é por acaso que desde 2013 o estado de Washington promoveu uma legislação que impede menores de 18 anos de comprar bebidas energéticas.Segundo Lidia Martínez, uma das coordenadoras do grupo de trabalho de intoxicações da Sociedade Espanhola de Medicina de Emergência Pediátrica, é preciso conscientizar, sobretudo os adolescentes, que esse produto comercializado cada vez mais como uma bebida recreativa cria dependência à cafeína, um tópico pouco abordado na sociedade.Especialistas, como Chema González Echevarri, neurologista da Unidade de Condições Neucognitivas do Hospital Joan XXIII, na Espanha, alertam que, ainda que não haja evidências consistentes sobre as consequências de curto prazo do consumo de bebidas energéticas, os efeitos a longo prazo do consumo crônico são amplamente desconhecidos.

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Popularização das bebidas energéticas pode significar uma ameaça à saúde?

É comum dizer que as ressacas vão piorando com o tempo. Descubra o que a ciência fala sobre isso.

Várias pessoas costumam relatar que, quando mais velhas ficam, mais desconfortáveis se tornam as ressacas que elas têm depois de beber muito. Supostamente, os enjoos, a sensação de estômago revirado e o gosto de cabo de guarda-chuva na boca ficam piores a cada ano que passa.Mas uma boa questão seria: isso de fato acontece ou é só uma impressão? A ciência tem uma resposta.<h2>As ressacas pioram com a idade?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/10/25/25192826493381.jpg" alt="(Fonte: GettyImages / Reprodução)"><figcaption>Muita gente que as ressacas ficam piores com a idade. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><div itemprop="articleBody">É bem comum pensar que, quando mais envelhecemos, aguentamos uma quantidade menor de bebidas alcoólicas porque a ressaca posterior se torna cada vez mais violenta. Mas pasme: não há nenhuma evidência científica concreta de que as ressacas realmente se ficam mais intensas com a idade.&nbsp;Esse é o argumento do neurocientista Aaron White, que é conselheiro científico sênior do diretor do National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, e explica: "não está claro se as ressacas pioram para todos conforme envelhecem ou apenas para algumas pessoas. Simplesmente não houve pesquisas suficientes sobre esse tópico".<ul><li>Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/36271-7-curiosidades-sobre-a-maldita-ressaca.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">7 curiosidades sobre a maldita ressaca</a></li></ul>Contudo, há também algumas razões plausíveis para defender que isso pode realmente acontecer. Uma delas se baseia no fato de que as ressacas são causadas por mudanças no corpo que ocorrem após excessos. Como o álcool é tóxico para as células, à medida que é decomposto, ele é rapidamente transformado em uma substância tóxica diferente, chamada acetaldeído. Depois isso se transforma em acetato, que é menos tóxico, e finalmente em água e dióxido de carbono.Quando as pessoas vão envelhecendo, as enzimas no fígado que metabolizam o álcool e seus subprodutos tóxicos podem se tornar menos eficientes. Então é esperado que esses químicos fiquem no corpo por mais tempo que antes.<ul><li>Leia mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120420-curar-ressaca-bebendo-mais-alcool-funciona.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">curar ressaca bebendo mais álcool funciona?</a></li></ul>Quando o acetaldeído permanece no fígado, ele pode começar a causar inflamação generalizada no corpo. As citocinas, as substâncias químicas que estimulam a inflamação, têm sido associadas em estudos ao mal-estar, ansiedade, irritabilidade e fadiga.<div data-hydrate="true">Soma-se a isso que as pessoas mais velhas têm mais probabilidade de sofrer de dor crônica e outras condições que causam inflamação, como diabetes e artrite. Por isso, beber demais pode resultar uma piora em uma inflamação que já existia antes.</div><h2>Os efeitos do álcool no corpo</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/10/25/25194149787382.jpg" alt="(Fonte: GettyImages / Reprodução)"><figcaption>Ser uma pessoa mais velha pode intensificar os efeitos do álcool no corpo. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Beber álcool impacta na hidratação do organismo. Isso porque o álcool é um diurético, o que significa que ele expele água do corpo. Só que, depois dos 60 anos, a quantidade total de água no corpo começa a diminuir devido à perda de tecido. Isso pode piorar ainda mais a sensação ruim causada pela bebida. "É possível que cada bebida tenha um efeito mais forte à medida que envelhecemos, o que pode significar mais sofrimento no dia seguinte", diz White.<ul><li>Conheça mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/adolescentes-com-qi-mais-alto-beberao-mais-alcool-na-meiaidade-diz-estudo" rel="noopener noreferrer" target="_blank">adolescentes com QI mais alto beberão mais álcool na meia-idade, diz estudo</a></li></ul>Outro aspecto é que tanto o álcool quanto a idade costumam trazer problemas no sono. Beber alguns drinques pode prejudicar a qualidade do sono e fazer com que as pessoas acordem mais cedo, resultando em uma noite de sono pior. Como o sono piora naturalmente com o envelhecimento, isso pode ser um fator a mais na ressaca.Mas caso você seja alguém mais velho e curta uma bebidinha eventualmente, saiba que há esperança. Uma pesquisa feita com mais de 50 mil pessoas de 18 a 94 anos constatou que pessoas mais velhas relataram uma menor incidência de ressacas após bebedeiras, em comparação aos mais jovens. Curiosamente, os cientistas não conseguiram explicar por que isso acontecia.&nbsp;Em resumo: sendo jovem ou velho, a única forma de fugir de uma ressaca é evitando beber muito. "O tempo é a única cura universal para os sintomas da ressaca. E não exagerar é a melhor estratégia para preveni-los", conclui White.</div>

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É verdade que as ressacas ficam piores quando ficamos mais velhos?

Novo estudo revelou diferenças marcantes na respiração de pessoas que nasceram sem olfato em comparação com indivíduos de padrão olfativo comum. 

Todo mundo respira o tempo todo, certo? Mas parece que a forma como cada um de nós faz isso pode depender de um fator que poucos imaginam: o olfato. Uma pesquisa recente publicada na revista Nature Communications revelou que&nbsp;as pessoas que não conseguem sentir cheiros, uma condição chamada "anosmia congênita", têm um padrão respiratório diferente de quem possui o olfato funcionando normalmente.&nbsp;<ul><li>Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/e-possivel-se-sufocar-prendendo-a-respiracao" rel="noopener noreferrer" target="_blank">É possível se sufocar prendendo a respiração?</a></li></ul>Segundo os cientistas do Olfaction Research Group do Instituto Weizmann de Ciências, essa diferença pode ter implicações importantes para a saúde física e mental. “Cheirar é o sentido mais primitivo”, explicou Simon Gane, cirurgião do Hospital University College London e especialista em olfato. O estudo destaca como funções corporais básicas, como a respiração, estão intimamente ligadas ao olfato — mostrando o quanto essa capacidade é fundamental.<h2>Teste do olfato revela padrão único&nbsp;</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/10/24/24184741346356.jpg" alt="Estudo analisou padrão respiratório de mais de 50 participantes para obter dados. (Fonte: Getty Images)"><figcaption>Estudo analisou padrão respiratório de mais de 50 participantes para obter dados. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>Para entender melhor essa diferença, os pesquisadores monitoraram 31 pessoas com olfato normal e 21 com anosmia congênita por meio de dispositivos que registravam o fluxo de ar no nariz durante 24 horas. Os resultados mostraram que, enquanto estavam acordados, as pessoas com olfato normal apresentavam uma média de 240 picos de inalação adicionais por hora, em comparação com os anósmicos.&nbsp;<ul><li>Leia também:&nbsp;<a href="http://O%20poder%20dos%20cheiros%3A%20como%20o%20olfato%20afeta%20nossa%20percep%C3%A7%C3%A3o%20de%20cores" rel="noopener noreferrer" target="_blank">O poder dos cheiros: como o olfato afeta nossa percepção de cores</a></li></ul>Esses picos são pequenas inalações adicionais sobre um fôlego suave, que tornam o padrão respiratório mais irregular. Durante o sono, quando a sensibilidade aos cheiros diminui, as diferenças entre os grupos foram menos acentuadas, embora ainda houvesse variação significativa no volume das inalações.&nbsp;O estudo foi capaz de determinar o "status olfativo" de uma pessoa com 83% de precisão apenas analisando o padrão respiratório. Em um experimento adicional, quando colocados em uma sala sem odores, os participantes com olfato normal apresentaram padrões respiratórios mais próximos dos anósmicos, sugerindo que a capacidade de sentir cheiros e o ambiente influenciam a respiração.<h2>Impactos na saúde incertos</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/10/24/24184928529358.jpg" alt="Pesquisadores destacam que resultados podem ser diferentes entre pessoas que nasceram sem olfato e aquelas que adquiriram a condição ao longo da vida. (Fonte: Getty Images)"><figcaption>Pesquisadores destacam que resultados podem ser diferentes entre pessoas que nasceram sem olfato e aquelas que adquiriram a condição ao longo da vida. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>Embora o estudo tenha revelado uma ligação intrigante entre a respiração e o olfato, ele levantou mais perguntas do que respostas sobre as possíveis implicações para a saúde.&nbsp;A anosmia adquirida, que pode ocorrer após infecções ou lesões cerebrais, está associada a diversas condições de saúde, como depressão e doenças neurodegenerativas. No entanto, os pesquisadores observaram apenas pessoas com anosmia congênita, o que limita a aplicação dos resultados para outros casos.Especialistas como Rachel Herz, neurocientista e professora adjunta da Brown University, alertam que os riscos para a saúde podem não ser os mesmos para quem nasce sem olfato e para quem perde essa habilidade ao longo da vida. Segundo ela, “não há literatura que sugira que pessoas com anosmia congênita estejam em maior risco” para problemas de saúde relacionados à perda do olfato.&nbsp;<ul><li>Veja mais: <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124264-5-mitos-famosos-a-respeito-do-sono.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">5 mitos famosos a respeito do sono</a></li></ul>Para aprofundar as conclusões, os pesquisadores acreditam que novos estudos devem focar em pessoas com anosmia adquirida e acompanhar outros indicadores fisiológicos, como níveis de oxigênio no sangue. Apesar das limitações, o estudo oferece uma nova perspectiva sobre a importância do olfato e os efeitos pouco explorados que ele pode ter em nosso corpo. Como disse Gane, “precisamos levar o olfato um pouco mais a sério”.

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Como a falta de olfato muda até a forma como respiramos?

Segundo pesquisadores, apesar do desconforto físico, o calor afeta menos o humor dos mais velhos.

Quem nunca se sentiu mais irritado ou sem paciência em um dia escaldante? Esse tipo de reação parece quase inevitável quando o calor aperta. Mas será que todos são afetados da mesma maneira?De acordo com um novo estudo liderado pela pesquisadora Kim Meidenbauer, da Washington State University, isso depende bastante da idade. Enquanto adultos mais jovens podem perder a calma mais facilmente em temperaturas elevadas, os mais velhos tendem a segurar as emoções, mesmo quando sentem o desconforto físico.As descobertas foram publicadas na revista BMC Psychology.<h2>Reações ao calor variam conforme a idade</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/10/28/28190801953587.jpg" alt="Idosos mantêm o equilíbrio emocional no calor. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Idosos mantêm o equilíbrio emocional no calor. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>No estudo, cerca de 400 pessoas usaram um aplicativo para registrar como se sentiam em diferentes temperaturas durante o verão de 2022, em Chicago (EUA). A geolocalização ajudou os pesquisadores a verificarem a temperatura exata em cada momento e, conforme esperado, quando o calor aumentava, o humor de muita gente ia ladeira abaixo.<ul><li>Leia também:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/127304-qual-e-a-melhor-temperatura-para-uma-boa-noite-de-sono-segundo-a-ciencia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Qual é a melhor temperatura para uma boa noite de sono, segundo a ciência?</a></li></ul>Mas, nem todos se abalavam tanto assim: enquanto os mais jovens se mostraram mais suscetíveis ao mau-humor com o aumento do calor, os adultos mais velhos, embora sentissem o desconforto, mantinham as emoções sob controle.Esse resultado levanta uma reflexão interessante: será que, com o tempo, aprendemos a encarar melhor situações desconfortáveis? Talvez, com anos de experiência, os idosos tenham desenvolvido a habilidade de não se deixarem levar tão facilmente por sensações momentâneas de desconforto, como o calor.<ul><li>Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/velho-eu-como-nossa-percepcao-de-velhice-esta-mudando" rel="noopener noreferrer" target="_blank">"Velho, eu?". Como nossa percepção de velhice está mudando?</a></li></ul><h2>Impacto da percepção de calor no humor</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/10/28/28190914999588.jpg" alt="A sensação de calor impacta mais o humor que a temperatura real. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>A sensação de calor impacta mais o humor que a temperatura real. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure>Outra descoberta curiosa foi que o calor percebido, ou seja, o quanto uma pessoa acha que está quente, influencia mais o humor do que a temperatura real.Algumas pessoas, por exemplo, podiam estar sob um sol de 40 °C e ainda se sentirem bem, enquanto outras começavam a se incomodar com temperaturas bem menores. Entre os que se sentiam desconfortáveis, os mais jovens eram os que, com mais frequência, relatavam mau-humor.<ul><li>Conheça também:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/como-as-civilizacoes-antigas-lidavam-com-o-calor-extremo" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Como as civilizações antigas lidavam com o calor extremo?</a></li></ul>Esse ponto é relevante porque emoções, como irritação, podem facilmente evoluir para comportamentos agressivos. O calor, assim, pode funcionar como um “empurrãozinho” para que certas emoções venham à tona em quem já tem uma tendência a reações mais intensas. Os idosos, por outro lado, parecem não se deixar abater tanto por essa influência térmica.Os resultados sugerem que a idade pode ter uma influência importante em como cada pessoa lida emocionalmente com as altas temperaturas. Essa estabilidade emocional que vem com a idade é uma boa notícia para aqueles que enfrentam as ondas de calor cada vez mais frequentes.

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