Imagem de Qual a diferença entre medo, fobia e ansiedade? no megacurioso

Saber distingui-los pode ser essencial em um processo de autoconhecimento e gerenciamento saudável da vida

Em um planeta com oito bilh&otilde;es de habitantes e constantes amea&ccedil;as ambientais, <a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/45517-entenda-por-que-sentimos-medo-e-como-ele-toma-conta-de-nos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&eacute; natural que sintamos medo</a> em algum grau de intensidade. Saber se essa emo&ccedil;&atilde;o se refere a uma amea&ccedil;a imediata ou um medo "neur&oacute;tico" projetado &eacute; essencial para o autoconhecimento e a preserva&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel da vida.&nbsp;
Nesse sentido, entender <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/125453-distorcao-da-realidade-ia-altera-o-cerebro-e-aumenta-ansiedade-e-solidao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">as diferen&ccedil;as entre medo, fobia e ansiedade</a> pode auxiliar a reduzir o estigma que as pessoas t&ecirc;m em rela&ccedil;&atilde;o a tais experi&ecirc;ncias. Essa compreens&atilde;o &eacute; necess&aacute;ria n&atilde;o s&oacute; para lan&ccedil;armos m&atilde;o de nosso potencial de coragem face &agrave;s situa&ccedil;&otilde;es, como tamb&eacute;m a saber qual tipo de ajuda buscar&nbsp;se n&atilde;o dermos conta sozinhos da situa&ccedil;&atilde;o.&nbsp;
<h2>Medo X Fobia</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/28/28183500710260.jpg" alt="Fonte: GettyImages." />(Fonte: Getty Images)
O Manual Diagn&oacute;stico e Estat&iacute;stico de Transtornos Mentais define o medo como "uma resposta emocional natural a uma amea&ccedil;a percebida ou antecipada". Como qualquer emo&ccedil;&atilde;o, esse estado desperta uma s&eacute;rie de altera&ccedil;&otilde;es fisiol&oacute;gicas: o cora&ccedil;&atilde;o acelera, os m&uacute;sculos tensionam e o c&eacute;rebro se prepara para lutar ou fugir da amea&ccedil;a, real ou imagin&aacute;ria.&nbsp;
&Eacute; bom destacar que, embora relacionado a diversos transtornos de ansiedade,&nbsp;o medo em si &eacute; uma emo&ccedil;&atilde;o comum e muito &uacute;til &agrave; nossa sobreviv&ecirc;ncia. Sem ele, provavelmente a ra&ccedil;a humana, al&eacute;m de outras esp&eacute;cies, j&aacute; estaria extinta h&aacute; muito tempo, visto a quantidade de situa&ccedil;&otilde;es de risco a que somos expostos no dia a dia.
J&aacute; a fobia, explica o Manual, "refere-se a um medo irracional e intenso de um objeto, situa&ccedil;&atilde;o ou atividade espec&iacute;fica, levando a uma resposta de ansiedade ou esfor&ccedil;os para evit&aacute;-la". O pior &eacute; quando essa compuls&atilde;o de evita&ccedil;&atilde;o ocorre <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124671-nomofobia-entenda-o-medo-de-ficar-sem-celular.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">em situa&ccedil;&otilde;es que interferem na atividade social</a> ou profissional da pessoa, como em casos de "agorafobia", que indiv&iacute;duo tem medo de ficar em lugares p&uacute;blicos.
Leia tamb&eacute;m: <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118675-5-pessoas-famosas-que-sofrem-de-agorafobia.htm" target="_blank" rel="sponsored">5 pessoas famosas que sofrem de agorafobia</a>
<h2>Medo X Ansiedade</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/28/28191419524279.jpg" alt="Fonte: GettyImages." />(Fonte: Getty Images)
Uma vez que, tanto no campo da psicologia como no da psiquiatria, todas as fobias s&atilde;o consideradas transtornos de ansiedade, &eacute; correto afirmar que o medo &eacute; diferente da ansiedade da mesma forma que &eacute; diferente da fobia. Segundo a Associa&ccedil;&atilde;o Americana de Psicologia (APA), o medo &eacute; uma resposta de curto prazo, enquanto a ansiedade &ldquo;&eacute; uma resposta de longo prazo voltada para o futuro e focada em uma amea&ccedil;a difusa&rdquo;.
Dessa forma, percebe-se que, embora as fobias sejam consideradas transtornos de ansiedade, nem toda ansiedade &eacute; um transtorno. Ela se remete ao in&iacute;cio da vida na Terra, quando o ser humano <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/122497-como-os-animais-sabem-quem-sao-seus-predadores.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">passou a enfrentar uma s&eacute;rie de amea&ccedil;as e predadores terr&iacute;veis</a>, que resultaram em um sistema de vigil&acirc;ncia bastante agu&ccedil;ado.
Como apenas os indiv&iacute;duos com mentes &aacute;geis e perspicazes passaram a &ldquo;prever&rdquo; situa&ccedil;&otilde;es de risco e programar as suas defesas em rela&ccedil;&atilde;o a elas, a evolu&ccedil;&atilde;o se encarregou de fazer o resto. Hoje, nascemos com um sistema de vigil&acirc;ncia bastante sofisticado que nos mant&eacute;m constantemente preocupados com nossa integridade f&iacute;sica.

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Qual a diferença entre medo, fobia e ansiedade?

Imagem de Encefalopatia traumática crônica (ETC) diagnosticada pela 1ª vez em uma atleta feminina no megacurioso

A ETC está associada principalmente a lesões cerebrais traumáticas, incluindo concussões, encontradas em esportes de contato e em casos de exposição crônica a impactos repetitivos

A Encefalopatia Traum&aacute;tica Cr&ocirc;nica (ETC) &eacute; uma condi&ccedil;&atilde;o neurodegenerativa caracterizada pela acumula&ccedil;&atilde;o progressiva de prote&iacute;na tau anormal no c&eacute;rebro, resultante de traumas repetidos na cabe&ccedil;a. A tau anormal forma emaranhados neurofibrilares, levando &agrave; disfun&ccedil;&atilde;o celular e morte neuronal.
A ETC est&aacute; associada principalmente a les&otilde;es cerebrais traum&aacute;ticas, incluindo concuss&otilde;es, encontradas em esportes de contato e em casos de exposi&ccedil;&atilde;o cr&ocirc;nica a impactos repetitivos, como no boxe e outras pr&aacute;ticas. A doen&ccedil;a apresenta um espectro de sintomas, como deteriora&ccedil;&atilde;o cognitiva, problemas de mem&oacute;ria, dist&uacute;rbios de humor e comportamentais, al&eacute;m de afetar a fun&ccedil;&atilde;o executiva.
O diagn&oacute;stico definitivo requer a an&aacute;lise neuropatol&oacute;gica p&oacute;s-morte do c&eacute;rebro e foi, at&eacute; recentemente, realizado exclusivamente em homens. No entanto, esta semana, os resultados da aut&oacute;psia realizada no corpo da jogadora de futebol australiana Heather Anderson, morta no ano passado aos 28 anos, mudaram essa perspectiva ap&oacute;s diagnosticar pela primeira vez um caso de ETC em uma mulher.
De acordo com o professor Michael Buckland, coautor do estudo, foram identificadas les&otilde;es claras no c&eacute;rebro de Anderson, inclusive em regi&otilde;es respons&aacute;veis pela regula&ccedil;&atilde;o de movimento, mem&oacute;ria, resolu&ccedil;&atilde;o de problemas, comportamento e linguagem, gerando sintomas que, de acordo com a fam&iacute;lia de Heather Anderson, &ldquo;faziam muito sentido&rdquo;. O c&eacute;rebro da jogadora foi doado para a realiza&ccedil;&atilde;o de estudos mais aprofundados.
O diagn&oacute;stico pode ser a ponta do iceberg para casos de ETC em mulheres, tendo em visto que a participa&ccedil;&atilde;o feminina em esportes e eventos esportivos aumentou exponencialmente nos &uacute;ltimos anos.
Com isso, reitero meu posicionamento, que venho refor&ccedil;ando h&aacute; algum tempo em paralelo a diversos ex-atletas e entidades que pedem uma melhor regulamenta&ccedil;&atilde;o e defini&ccedil;&atilde;o de melhores normas para prevenir e lidar com casos de concuss&atilde;o, que s&atilde;o rotineiros em diversos esportes e podem, comprovadamente, gerar uma s&eacute;rie de condi&ccedil;&otilde;es cerebrais graves que podem levar &agrave; morte ou invalidez.
Os protocolos atuais s&atilde;o rasos e pouco direcionados, o que faz com que em alguns casos os jogadores retornem &agrave; partida pouco depois de sofrer uma concuss&atilde;o ou que a pr&aacute;tica sequer seja listada como infra&ccedil;&atilde;o, por isso, o movimento em prol da defini&ccedil;&atilde;o mais clara e r&iacute;gida de normas a esse respeito &eacute; fundamental para a pr&aacute;tica esportiva.

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Encefalopatia traumática crônica diagnosticada pela 1ª vez em uma atleta feminina

Imagem de 6 fatos sobre o estresse que você deveria saber no megacurioso

Entenda como as respostas biológicas e fisiológicas do nosso corpo causadas pelo estresse podem afetar nossas vidas

<head></head><body>Ficar estressado é algo que inevitavelmente acontece com todo mundo. Afinal, o <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103425-7-alertas-que-indicam-que-voce-esta-se-estressando-mais-do-que-deveria.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">estresse</a> é uma resposta natural do corpo humano ao ambiente que estamos vivendo, sobretudo com relação a sobrecarga de trabalho, problemas familiares, crises existenciais, problemas de relacionamento pessoal e por aí vai.Enquanto algumas pessoas se sentem mais estressadas do que outras, cada indivíduo no mundo vivencia o estresse de sua forma singular. Mas por que reagimos assim? Qual a função do estresse em nossas vidas? Quais as melhores formas de superá-lo?<h2>1. Tipos de estresse</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/30/30011801387007.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)O que muitas pessoas não sabem é que existem dois tipos de estresse que um ser humano pode sofrer: crônico e agudo. Inclusive, saber a diferença entre os dois é um ponto extremamente importante para quem está tentando enfrentar esse problema. O estresse agudo é caracterizado quando estamos passando por um evento com início e fim determinado, como a entrega de um trabalho importante.O estresse crônico, no entanto, dura mais tempo e está em andamento constante. Esse é o tipo de estresse que você não consegue escapar por semanas, meses ou até mais, como pessoas que estão passando por um <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/121708-divorcio-medieval-casais-lutavam-ate-a-morte-para-se-separarem.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">divórcio</a> ou estão desempregadas.<h2>2. Controle do estresse</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/30/30011817770009.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)O estresse agudo pode parecer terrível quando ocorre, mas é muito mais fácil de controlar do que seu "irmão". Nesse cenário, seu cérebro, corpo e emoções têm espaço para se recuperar e relaxar. Contudo, quem sofre de estresse crônico não tem essa possibilidade.Você nunca consegue realmente relaxar caso esteja passando por um forte episódio de estresse crônico, apenas tentar lidar com os sintomas para atenuá-los.<h2>3. Estresse positivo</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/30/30011830523010.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Embora a palavra "estresse" surja com uma conotação negativa automática na cabeça das pessoas, nem sempre os sintomas são derivados de uma situação ruim na sua vida. Por exemplo, muitos indivíduos podem se sentir estressados quando um casamento está chegando ou quando estão preparando uma festa surpresa para alguém querido.Você sabe que aquela situação terá resultados altamente positivos na sua felicidade, mas a sobrecarga e a ansiedade da preparação podem te trazer um pouco de angústia na forma de estresse, o que é desgastante da mesma forma.<h2>4. Yoga e meditação</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/30/30011853075013.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)É comum que muitas pessoas recorram as práticas de atenção plena para tentar controlar o estresse, como é o caso da <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/118848-trataka-a-incrivel-tecnica-de-yoga-para-os-olhos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">yoga</a> e da meditação. Essas práticas podem ajudar a relaxar o sistema nervoso, trazer alívio para a vida e acalmá-lo em algumas situações causadoras de estresse.Porém, não é todo mundo que consegue se beneficiar disso. Certas pessoas podem ter o efeito contrário ao tentar meditar, ficando mais nervosos ou ansiosos. Portanto, cabe a você testar para ver o que realmente consegue te deixar mais tranquilo e aliviado.<h2>5. Respiração profunda</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/30/30011910624016.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Você pode até achar clichê ou bobeira, mas uma das melhores formas para reduzir o estresse é simplesmente respirar fundo. A prática de respiração profunda pode diminuir seus níveis de estresse rapidamente. Contudo, nós não estamos falando sobre respirar de qualquer forma.Especialistas dizem que você deve primeiro respirar pelo nariz por quatro segundos. Então, expire pela boca por seis segundos inteiros até seus pulmões esvaziarem por completo. Repita o processo algumas vezes até que você se sinta mais calmo.<h2>6. Fenômeno biológico</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/30/30011925371017.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)No final dos anos 1800, qualquer pessoa com sintomas claros de estresse eram enquadrados em outras doenças específicas — o que nunca era o caso de verdade. Foi só quando o endocrinologista Hans Selye discordou dessa hipótese que as coisas começaram a mudar.Em 1936, após alguns experimentos feitos em ratos, Selye ligou os sintomas inespecíficos em um único padrão chamado Síndrome de Selye. Essa foi a primeira pesquisa que explorou e descobriu como o corpo reage aos estressores, o que fez com que o cientista ficasse conhecido como "pai da pesquisa de estresse".&nbsp;</body>

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6 fatos sobre o estresse que você deveria saber

Imagem de 5 comidas bizarras do mundo antigo consumidas até hoje no megacurioso

Conheça mais sobre algumas das iguarias mais esquisitas consumidas pelos nossos antepassados e que continuam presentes em certas culturas

<head></head><body>Conforme os humanos foram evoluindo e nossas sociedades foram se transformando, diversos aspectos culturais se modificaram. Um dos mais importantes certamente é a culinária, que se adaptou às novas tecnologias que surgiram no mundo e se adaptou para agradar o paladar moderno.No entanto, uma coisa que surpreende qualquer um é descobrir que certas culturas ainda possuem o hábito de consumir algumas das iguarias mais bizarras que surgiram como refeições há séculos. Ficou curioso para saber sobre o que estamos falando? Veja só essa lista com cinco comidas bizarras do mundo antigo que ainda são ingeridas!<h2>1. Flamingo assado</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/28/28174005831204.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)A carne de frango é uma das fontes mais populares no mundo moderno, principalmente pelo seu preço mais acessível do que a carne bovina. Contudo, essa não é a única ave consumida por aí. Em algumas partes do mundo, comer <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119380-por-que-flamingos-ficam-apoiados-em-uma-perna-so.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">flamingos</a> assados é uma atitude comum.&nbsp;E de onde isso surgiu? O consumo de flamingo refogado era um prato que somente os mais ricos poderiam pagar na Roma Antiga. Tal receita era um símbolo de status e poder. Atualmente, alguns mercados na China e na Tailândia vendem carne de flamingo abertamente.<h2>2. Testículos de carneiro</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/28/28174026057207.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Na Islândia antiga, um dos pratos favoritos de seus habitantes eram os testículos azedos de carneiro. Para preparar essa receita, os cozinheiros lavavam o órgão do animal, depois removiam as membranas externas e ferviam o alimento. Então, os <a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/75696-9-curiosidades-divertidas-sobre-os-testiculos.htm#:~:text=Um%20Brasil%20por%20dia,em%20204%20milh%C3%B5es%20pelo%20IBGE." rel="noopener noreferrer" target="_blank">testículos</a> eram conservados por vários meses até atingir certo nível de acidez, finalmente podendo ser ingerido.No final dos anos 1950, no entanto, essa tradição voltou à Islândia. Caso você decida visitar a região, provavelmente encontrará testículos de carneiro em conserva sendo vendidos nas prateleiras dos supermercados.<h2>3. Garum</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/28/28174043591208.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Você já ouviu falar sobre o "garum"? Esse é o nome dado para o molho feito de peixe fermentado ao sol em uma panela de barro com especiarias como endro, coentro e outras ervas. Essa era uma receita bem popular na Roma Antiga, quase como se fosse o ketchup de nossos antepassados.Embora o processo envolvido na produção de garum tenha mudado ao longo dos anos, à medida que se espalhou para outras regiões do mundo, o molho de peixe sobreviveu por vários séculos e continua aparecendo em algumas partes do mundo.<h2>4. Arganaz</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/28/28174059796211.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Já se imaginou fazendo um churrasco de rato? Isso era praticamente uma realidade na Roma Antiga. Famílias daquela época tinham costume de cozinhar arnaganaz, um roedor da família Gliridae. Embora sejam menores do que um rato comum, esses animais são uma praga séria com capacidade de invadir fazendas e impossibilitar qualquer colheita.Mesmo assim, a carne de arganaz era bastante popular. Por mais que sua fama tenha diminuído com o tempo, o arganaz ainda é um prato tradicional na Croácia e na Eslovênia — onde a captura do animal é uma grande tradição e evento importante no ano.<h2>5. Terra</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/28/28174123746212.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Dizem que todo mundo teve aquele amigo conhecido por comer terra quando era criança, não é mesmo? No entanto, o consumo deliberado de terra, solo ou argila é chamado de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124448-sindrome-de-pica-a-vontade-de-comer-coisas-nao-comestiveis.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">geofagia</a> e foi documentado pela primeira vez em textos gregos e romanos antigos. Inclusive, esse é um problema que ainda afeta populações em vários outros países.A razão pela qual as pessoas acreditam que precisam comer terra varia bastante, desde a crença na melhoria de problemas estomacais a benefícios como se proteger de doenças. O curioso, no entanto, é que não existe qualquer evidência científica de que o consumo desses elementos possa trazer qualquer benefício de saúde.</body>

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5 comidas bizarras do mundo antigo consumidas até hoje

Imagem de Apneia do sono: projeto brasileiro é selecionado pela OMS como experiência inspiradora mundial no megacurioso

Projeto realizado em Araguari (MG) cria ambulatório do sono para tratar doença que atinge um bilhão de pessoas em todo mundo

Os&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/20599-bebes-que-roncam-podem-se-transformar-em-criancas-problematicas.htm" target="_blank" title="Beb&ecirc;s que roncam podem se transformar em crian&ccedil;as problem&aacute;ticas">dist&uacute;rbios respirat&oacute;rios do sono</a> ocorrem em todas as faixas et&aacute;rias e um dos principais deles &eacute; a apneia obstrutiva do sono (AOS), cuja estimativa &eacute; que afete um bilh&atilde;o de pessoas no mundo. O Brasil &eacute; um dos dez pa&iacute;ses com maior n&uacute;mero de indiv&iacute;duos com essa condi&ccedil;&atilde;o.
Entre os riscos para apneia obstrutiva do sono podemos listar sobrepeso e obesidade, circunfer&ecirc;ncia cervical aumentada, sexo masculino, meia-idade, diagn&oacute;stico de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124991-hipertensao-treinamento-de-forca-pode-melhorar-pressao-arterial.htm" target="_blank" title="Hipertens&atilde;o: treinamento de for&ccedil;a pode melhorar press&atilde;o arterial">hipertens&atilde;o arterial</a>, uso de &aacute;lcool ou medica&ccedil;&otilde;es sedativas, anormalidades na via a&eacute;rea e hist&oacute;rico familiar pr&eacute;vio.
Apesar dessas consequ&ecirc;ncias, m&eacute;dicos e pacientes frequentemente t&ecirc;m uma baixa percep&ccedil;&atilde;o da doen&ccedil;a, j&aacute; que muitas vezes os sinais e sintomas mais associados a AOS, roncos, apneias testemunhadas pelo companheiro de cama e sonol&ecirc;ncia excessiva diurna, s&atilde;o frequentemente negligenciados.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/04/d-04155711747297.jpg" alt="d" />(Fonte: Getty Images)
Com intuito de melhorar esse cen&aacute;rio de subdiagn&oacute;stico, a cidade de Araguari, em Minas Gerais, iniciou um projeto piloto em 2021, com apoio da ResMed, para melhorar a acesso da popula&ccedil;&atilde;o ao servi&ccedil;o p&uacute;blico. A cidade tinha a verba para o tratamento da AOS, mas n&atilde;o realizava os estudos de sono &mdash; era necess&aacute;rio o deslocamento dos pacientes para cidades vizinhas ou para a capital (BH), que possu&iacute;am o teste diagnostico, gerando inconvenientes ao paciente e alto custo para o munic&iacute;pio.
A equipe de Aten&ccedil;&atilde;o B&aacute;sica da Sa&uacute;de foi treinada e equipada para oferecer a linha completa de cuidados ao paciente com apneia obstrutiva do sono. Desde o in&iacute;cio do programa, em 2021, foram realizados mais de 7 mil atendimentos da equipe multiprofissional com mais de 400 exames de diagn&oacute;sticos e 230 pacientes em terapia com CPAP atrav&eacute;s. Atualmente, o projeto piloto passou a ser incorporado em toda Aten&ccedil;&atilde;o Prim&aacute;ria da Sa&uacute;de da cidade.
H&aacute; o engajamento com todas as equipes de Aten&ccedil;&atilde;o Prim&aacute;ria (m&eacute;dicos n&atilde;o especialistas) na Linha de cuidado. Al&eacute;m disso, o ambulat&oacute;rio de sono passou a ser &aacute;rea de est&aacute;gio do curso de medicina da IMEPAC (faculdade privada da cidade) seguindo as diretrizes do SUS &ndash; Integra&ccedil;&atilde;o Ensino Servi&ccedil;o. Segundo a m&eacute;dica Marislene Pulsena da Cunha Nunes, coordenadora de Aten&ccedil;&atilde;o Prim&aacute;ria da Prefeitura Municipal de Araguari, a equipe multiprofissional &eacute; fundamental no processo de tratamento da apneia do sono: &ldquo;O fisioterapeuta acompanha a utiliza&ccedil;&atilde;o dos CPAPs, adaptando as m&aacute;scaras para cada paciente. J&aacute; o nutricionista verifica a quest&atilde;o da alimenta&ccedil;&atilde;o, j&aacute; que muitas vezes essa condi&ccedil;&atilde;o est&aacute; ligada ao sobrepeso ou obesidade. E a ades&atilde;o ao tratamento passa por quest&otilde;es psicol&oacute;gicas&rdquo;.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/04/a-04155759030298.jpg" alt="a" />(Fonte: Getty Images)
A linha de tratamento da apneia do sono elaborada pela Secretaria de Sa&uacute;de de Araguari, com apoio da ResMed, foi selecionada como uma das 96 experi&ecirc;ncias inspiradoras mundiais sobre a chamada de submiss&atilde;o como A&ccedil;&atilde;o Multissetorial (MSA) para a Preven&ccedil;&atilde;o e Controle de Doen&ccedil;as N&atilde;o Transmiss&iacute;veis (DCNT) e foi publicada na p&aacute;gina da Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial da Sa&uacute;de (OMS).
&ldquo;Este &eacute; mais um passo importante para fortalecer as pol&iacute;ticas p&uacute;blicas e servir de material de trabalho para ganhar escala com outros munic&iacute;pios e secretarias estaduais de sa&uacute;de. &Eacute; preciso tamb&eacute;m investir no treinamento de profissionais da sa&uacute;de para que estejam capacitados a auxiliar pacientes com diagn&oacute;stico de apneia do sono&rdquo;, destaca a Gerente Cl&iacute;nica para Am&eacute;rica Latina da ResMed, Cl&aacute;udia Albertini.

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Apneia do sono: projeto brasileiro é selecionado pela OMS como experiência inspiradora mundial

Imagem de Falsas memórias: o que é o fenômeno que distorce suas lembranças? no megacurioso

Saiba mais sobre as falsas memórias, como elas se formam e como afetam o cotidiano de milhões de pessoas em todo o mundo

Voc&ecirc; sabe o que s&atilde;o <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119979-como-o-cerebro-define-a-qualidade-das-nossas-memorias.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mem&oacute;rias</a> falsas? Mesmo sem saber, &eacute; bem prov&aacute;vel que em algum momento elas tenham marcado presen&ccedil;a no seu cotidiano, j&aacute; que s&atilde;o muito comuns e ocorrem diariamente com pessoas de todo o mundo.
O fen&ocirc;meno, que impacta a sociedade a todo o tempo, muitas vezes tem origens simples e inocentes, mas pode causar danos s&eacute;rios, principalmente nas esferas criminais e jur&iacute;dicas.
Leia tamb&eacute;m:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/125487-misofonia-a-doenca-que-faz-qualquer-som-virar-um-sofrimento-fisico.htm" target="_blank" rel="sponsored">Misofonia: a doen&ccedil;a que faz qualquer som virar um sofrimento f&iacute;sico</a>
<h2>O que s&atilde;o falsas mem&oacute;rias?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/29/29085658659011.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)" />(Fonte: Getty Images)
Falsas mem&oacute;rias nada mais s&atilde;o do que lembran&ccedil;as distorcidas, remodeladas ou at&eacute; mesmo&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/121055-por-que-lembramos-de-coisas-que-nunca-aconteceram.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">criadas pelo nosso c&eacute;rebro</a>. A coisa toda acontece de maneira autom&aacute;tica, sem interven&ccedil;&atilde;o direta do indiv&iacute;duo &mdash; que simplesmente acaba lembrando das coisas do jeito "errado."
Uma das causas mais comuns das falsas mem&oacute;rias &eacute; a falta de aten&ccedil;&atilde;o, aquela mesmo que leva muita gente a guardar o celular na geladeira, esquecer de ligar a cafeteira na hora de fazer caf&eacute; e procurar o par de &oacute;culos que estava no seu rosto o tempo todo. Essa desaten&ccedil;&atilde;o pode levar &agrave; cria&ccedil;&atilde;o de mem&oacute;rias distorcidas, que por mais que para a pessoa possam parecer reais, na verdade, refletem apenas uma vers&atilde;o daquilo que realmente aconteceu.
<h2>Como as mem&oacute;rias falsas se formam?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/29/29085324911009.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)" />(Fonte: Getty Images)
Imagine, por exemplo, que voc&ecirc; acabou de chegar em casa da escola, do trabalho ou da faculdade. O cansa&ccedil;o bateu forte, mas voc&ecirc; manteve seu ritual di&aacute;rio de deixar o celular em cima da mesa, tomar um banho, se vestir e pegar o aparelho novamente para checar as novidades. Mas ao chegar &agrave; mesa... cad&ecirc; o celular?
Por mais que voc&ecirc; lembre de deix&aacute;-lo ali, como faz todos os dias, desta vez, por algum motivo, ele acabou sendo posto em outro lugar, mas voc&ecirc; se recorda claramente de t&ecirc;-lo deixado no lugar habitual. Isto ocorre porque naquele momento sua aten&ccedil;&atilde;o n&atilde;o estava na a&ccedil;&atilde;o executada, mas sim em outros assuntos.
N&atilde;o &eacute; apenas a falta de aten&ccedil;&atilde;o que leva &agrave; cria&ccedil;&atilde;o das mem&oacute;rias falsas. Realizar m&uacute;ltiplas tarefas ao mesmo tempo pode embaralhar a forma como armazenamos informa&ccedil;&otilde;es, levando &agrave; cren&ccedil;a e &agrave; mem&oacute;ria de que algo foi feito de uma forma, quando n&atilde;o foi.
Falhas na percep&ccedil;&atilde;o do mundo &agrave; nossa volta tamb&eacute;m s&atilde;o verdadeiras f&aacute;bricas de mem&oacute;rias falsas. &Eacute; muito dif&iacute;cil prestar aten&ccedil;&atilde;o a 100% dos detalhes ocorridos em eventos que presenciamos, mesmo sem a presen&ccedil;a de preju&iacute;zos, defici&ecirc;ncias ou <a href="https://www.megacurioso.com.br/neurociencia/102593-pesquisa-comprova-pessoas-com-tdah-tem-cerebros-diferentes.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dist&uacute;rbios de aten&ccedil;&atilde;o</a>. Quando isto ocorre, nosso c&eacute;rebro tende a preencher os espa&ccedil;os vazios criando lembran&ccedil;as&nbsp;que muitas vezes n&atilde;o refletem o que realmente aconteceu.
<h2>O impacto das mem&oacute;rias falsas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/29/29084933909008.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)" />(Fonte: Getty Images)
Por mais que normalmente n&atilde;o seja nocivo, sendo geralmente apenas um inc&ocirc;modo ou algo engra&ccedil;ado, em certos casos elas podem ser prejudiciais.
Por exemplo, uma mem&oacute;ria incorreta pode levar a relatos imprecisos em um julgamento, impactando diretamente o veredito. Veja bem, a pessoa n&atilde;o o faz por maldade, pois ela simplesmente tem convic&ccedil;&atilde;o de que aquele determinado evento ocorreu daquela maneira. E seu depoimento pode levar a um julgamento totalmente injusto e at&eacute; em <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/117173-homem-e-libertado-apos-37-anos-preso-por-crime-que-nao-cometeu.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">condena&ccedil;&otilde;es equivocadas</a>.
Como a "cria&ccedil;&atilde;o" de mem&oacute;rias falsas &eacute; facilitada com o passar do tempo, &eacute; crucial tomar depoimentos de testemunhas o quanto antes. Nestes casos, as chances de elas misturarem eventos simulares, confundirem datas ou simplesmente recriarem narrativas naturalmente e sem m&aacute;s inten&ccedil;&otilde;es s&atilde;o muito menores.

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Falsas memórias: o que é o fenômeno que distorce suas lembranças?

Imagem de Qual é a diferença entre gripe e resfriado? no megacurioso

Veja aqui como diferenciar uma gripe de um resfriado, sintomas de cada uma das doenças e problemas desencadeados por elas

<head></head><body>Com o mês de junho, damos início ao inverno, uma das épocas mais frias do ano.&nbsp;Também é nesse período que aumentam os casos de algumas doenças bem comuns, como a <a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/89320-5-explicacoes-que-vao-melhorar-o-seu-conhecimento-sobre-a-gripe.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">gripe</a> e o&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121631-6-mentiras-que-contam-sobre-os-resfriados.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">resfriado</a>. Entretanto, a população muitas vezes não sabe exatamente como diferenciar uma da outra, e é exatamente sobre isso que falaremos nas linhas a seguir.<h2>O que é gripe?</h2>Entre as duas, a gripe pode ser considerada um pouco mais severa, sendo causada por vírus do tipo Influenza (como o H1N1, H1N2, etc.). De maneira geral, ela afeta vias áreas superiores e inferiores (nariz, laringe, faringe e pulmões) e apresenta uma incidência mais sazonal (um dos motivos, por exemplo, para existirem as campanhas de vacinação).<ul><li style="font-weight: bold;">Veja também:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124895-adeus-atestado-falso-ia-identifica-resfriado-pelo-tom-de-voz.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Adeus, atestado falso: IA identifica resfriado pelo tom de voz</a></li></ul>Ela tem uma duração média de uma a duas semanas, apresenta sintomas mais generalizados e pode evoluir para casos mais graves em crianças pequenas, idosos, gestantes e pessoas em outras condições de vulnerabilidade.Entre os principais sintomas da gripe, é possível destacar:<ul><li>Febre de início súbito, acima de 38 °C;</li><li>Coriza;</li><li>Dores intensas no corpo e de cabeça;</li><li>Perda de apetite;</li><li>Calafrios;</li><li>Fadiga e cansaço;</li><li>Dores de garganta.</li></ul><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/28/28005947089004.jpg" alt="Repouso é indicado para ajudar no tratamento tanto da gripe quanto do resfriado. (Fonte: GettyImages/Reprodução)">Repouso é indicado para ajudar no tratamento tanto da gripe quanto do resfriado. (Fonte: GettyImages/Reprodução)<h2>O que é resfriado?</h2>De maneira geral, o resfriado também é uma doença causada por um vírus, sendo os principais o&nbsp;Rinovirus, Adenovirus&nbsp;e Parainfluenza. Seus sintomas geralmente são mais amenos que os da gripe, tendo uma duração média de quatro dias&nbsp;(e picos até o segundo dia após a infecção).Além de sintomas mais brandos se comparados com os da gripe, ele também afeta apenas as vias superiores e raramente pode evoluir para um quadro mais grave.Os principais sintomas do resfriado são:<ul><li>Coriza;</li><li>Tosse (geralmente leve);</li><li>Desconforto na garganta;</li><li>Dores leves de cabeça e no corpo;</li><li>Em alguns casos pode gerar febre, que tende a ser baixa.</li></ul><h2>Quais são os tratamentos para gripe e resfriado?</h2>De maneira geral, ambos os problemas costumam ser combatido por nosso sistema imunológico, mas em alguns casos é necessário se consultar com um médico, especialmente em casos de sintomas persistentes e acabam se agravando.Nos casos de infecção respiratória, a adoção de alguns períodos de repouso combinado com a ingestão de água e chás e outras ações que possam ajudar no aumento da imunidade já são o bastante para trazer a saúde de volta ao normal. Entretanto, também é possível usar analgésicos e anti-inflamatórios para combater o resfriado e antivirais para a gripe.Também é importante lembrar que tanto a gripe quanto o resfriado são transmitidos por meio da fala, tosse, espirros, secreção nasal e contato das mãos contaminadas em áreas capazes de espalhar o vírus pelo corpo (como olhos e nariz). Além disso, ambas as doenças podem ser transmitidas 12 horas após o primeiro contato com o vírus.</body>

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Qual é a diferença entre gripe e resfriado?

Imagem de 4 sintomas estranhos causados por problemas de saúde no megacurioso

Algumas doenças e síndromes podem causar efeitos bem bizarros no organismo humano

<head></head><body>Obviamente, ficar doente é sempre bastante desagradável. Mas, querendo ou não, faz parte da vida, e todos nós teremos que lidar com doenças em alguns momentos de nossas vidas.&nbsp;Contudo, algumas situações de saúde podem gerar alguns <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118484-6-sintomas-que-podem-indicar-hipertensao-arterial.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sintomas</a> bem estranhos e que parecem quase inacreditáveis. Neste texto, compartilhamos 4 vezes em que isso acontece para que você fique atento.<h2>1. Portadores de diabetes insípido precisam beber até 20 litros por dia</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/25/25101130884019.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)O <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/102549-4-mitos-bastante-comuns-a-respeito-do-diabetes.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">diabetes</a> é uma doença que se manifesta quando o corpo não produz insulina, ou a produz em quantidade insuficiente. Por sorte, o médico canadense Frederick Banting, ao lado de seus colegas, descobriu em 1921 uma forma artificial de produzir insulina e agora a maior parte dos diabéticos consegue ter controle de sua situação.Mas há um tipo de doença, chamado diabetes insípido central, que se caracteriza pela ausência do hormônio vasopressina (hormônio antidiurético), o que causa uma produção excessiva de urina muito diluída (poliúria).Por consequência, quem tem diabetes insipidus precisa beber água constantemente. A situação aqui é que o corpo produz insulina, mas os rins não conseguem "concentrar" a <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118856-6-contribuicoes-curiosas-do-xixi-para-a-sociedade.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">urina</a>, fazendo com que o paciente produza até 20 litros de xixi por dia (o normal é de 1 a 3 litros). Nesse caso, se a pessoa não bebe cerca de 20 litros de água diariamente, pode até sofrer uma desidratação mortal.<h2>2. A caligrafia pequena de quem tem Parkinson</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/25/25102553146021.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)A <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124954-teste-inovador-pode-detectar-parkinson-com-90-de-certeza.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">doença de Parkinson</a> é um distúrbio do sistema nervoso central que afeta os movimentos, especialmente os membros e a cabeça. E um dos sintomas mais estranhos, e que pode auxiliar em um diagnóstico precoce, é a caligrafia.Pessoas que sofrem de Parkinson costumam ter uma caligrafia minúscula, que é tecnicamente chamada de micrografia. Isso ocorre porque a capacidade de escrever é controlada pelas mesmas partes do cérebro que são afetadas pelo Parkinson. Ou seja, uma pessoa que diminui a sua escrita manuscrita pode estar manifestando um sintoma antes que os tremores se tornem visíveis.<h2>3. A síndrome do sotaque estrangeiro</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/25/25104506872022.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Por incrível que pareça, existe uma síndrome do sotaque estrangeiro, um raro distúrbio de fala em que a pessoa começa a apresentar um sotaque diferente do de sua língua nativa. Ela costuma estar relacionada a uma lesão no cérebro ou a um <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122136-avc-silencioso-o-que-e-e-quando-voce-deve-procurar-ajuda.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acidente vascular cerebral.</a>Houve um caso, contudo, de um homem norte-americano que teve câncer de próstata e começou a falar com sotaque irlandês. Ocorre que ele nunca tinha demonstrado antes esse sotaque.&nbsp;A explicação dada pelos médicos é que ele manifestou um distúrbio neurológico paraneoplásico, que pode ocorrer quando as células de combate ao câncer atacam a medula espinhal e o cérebro por engano.<h2>4. Excesso de vitamina A faz a pele ficar em carne viva</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/25/25105928630025.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Existe um problema de saúde chamado hipervitaminose A, desencadeado por altas quantidades de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124321-vitaminas-em-vapes-por-que-a-nova-moda-nao-e-uma-boa-ideia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vitamina</a> A no corpo. Esse problema causa sintomas como queda de cabelo, lábios rachados, pele seca, visão turva, enfraquecimento dos ossos, dores de cabeça, elevações dos níveis de cálcio no sangue. E pode também manifestar um distúrbio raro que se caracteriza pelo aumento da pressão dentro do crânio, denominado hipertensão intracraniana idiopática.Outra coisa que pode acontecer também é a pele começar a descascar. Mas não apenas a camada mais superficial, e sim várias, deixando o corpo em carne viva. Por isso, é recomendado não ingerir em excesso alimentos com altas quantidades dessa vitamina - sobretudo, a carne de fígado de urso polar. Portanto, se você estiver no Polo Norte, é melhor evitar esta iguaria.</body>

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4 sintomas estranhos causados por problemas de saúde

Imagem de O que acontece quando paramos de beber café? no megacurioso

Saiba quais os primeiros sinais da abstinência de cafeína e qual impacto isso pode ter na sua vida

<head></head><body>Se você é uma pessoa que costuma trabalhar muito cedo ou inicia sua jornada diária ainda de madrugada, é bem provável que uma bela e quentíssima xícara de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/117648-cafe-beneficios-e-maleficios-da-bebida.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">café</a> seja sua maior aliada. Afinal, essa é a energia que precisamos para ativar o corpo e perder a vontade de ficar deitado na cama até não ser mais possível.Inclusive, alguns estudos mostram que 9 em cada 10 pessoas só começa o dia após ingerir uma xícara de café. Portanto, o que seria de nós sem esse líquido? A abstinência de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118933-por-que-a-cafeina-nao-e-uma-boa-arma-contra-o-sono.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cafeína</a> pode trazer alguns sintomas marcantes para os seres humanos. Pensando nisso, vamos falar mais sobre o que acontece com nossos corpos quando paramos de beber café diariamente.<h2>Cafeína diária</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/21/21183931952375.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)O café é uma bebida tão eficiente que se tornou a fonte mais consumida de cafeína no mundo. Essa substância é tão popular em todas as partes da Terra pois estimula o Sistema Nervoso Central (SNC), prevenindo ou aliviando a sonolência de noites mal dormidas. É a fórmula secreta para termos disposição no trabalho.Se o consumo moderado de café é algo considerado seguro e até mesmo recomendável para pessoas saudáveis, nem tudo são flores quanto falamos sobre cafeína. Dependendo como seu metabolismo processa essa substância — algo determinado geneticamente —, a absorção pode ser mais lenta e os efeitos são sentidos por muito mais tempo do que o normal.&nbsp;O consumo indicado por especialistas é de até 400 mg de cafeína ao dia para os adultos, mas esse número pode mudar dependendo como seu organismo reage à situação. Pessoas que sofrem de <a href="https://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/99148-9-fatos-sobre-transtornos-de-ansiedade.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ansiedade</a>, por exemplo, podem notar os sintomas da doença se acentuarem caso tenham consumido cafeína em excesso.<h2>Falta de cafeína no corpo</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/21/21183952021378.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Se o excesso de cafeína pode trazer problemas de saúde para alguns indivíduos, o que a falta dessa substância faz com os seres humanos. Estudos recentes mostram que existe associação entre a falta de cafeína na dieta e a ocorrência de algumas condições clínicas as quais impactam o cotidiano de uma pessoa.É comum que pessoas com baixo consumo de cafeína notem redução da energia, risco de aparecimento do diabetes tipo 2, maior suscetibilidade a algumas doenças neurológicas e até mesmo morte precoce. Outro ponto a se destacar é que você automaticamente se sentirá mais exausto e sem foco.Como a cafeína bloqueia a função da adenosina, substância química que prepara nosso corpo para o descanso, nós tendemos a ficar ligados por mais algumas horas. Nosso organismo, porém, tende a produzir mais adenosina para regular essa relação do sono. Quando cortamos a cafeína de uma &nbsp;vez por todas, a sensação de cansaço e a perda de concentração são os primeiros sintomas a curto prazo.Portanto, é possível perceber que a cafeína é uma substância bastante complexa e que desenvolveu uma relação mista com a nossa qualidade de vida. Sendo assim, vai de cada pessoa analisar até que ponto beber várias xícaras de café por dia está mais ajudando do que atrapalhando.&nbsp;</body>

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O que acontece quando paramos de beber café?

Imagem de 4 formas como a inteligência artificial vai melhorar a medicina no megacurioso

Saiba como as novas tecnologias de inteligência artificial estão sendo pensadas para auxiliar nos cuidados com a nossa saúde

<head></head><body>A tecnologia da <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/125502-como-sao-as-mulheres-mais-bonitas-do-mundo-segundo-uma-inteligencia-artificial.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">inteligência artificial</a> está cada vez mais presente na nossa vida. Já é possível gerar textos criados pela IA, compor músicas, produzir códigos de programação, imaginar e concretizar fotos, ilustrações e até produzir <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/117846-deepfake-assustadoramente-real-de-tom-cruise-viraliza-no-tiktok.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vídeos artificialmente</a>.Mas nem todo muito sabe que a inteligência artificial está cada vez mais adentrando uma área fundamental na vida de todas as pessoas: a saúde. Há vários recursos e ferramentas que já estão sendo desenvolvidos e que prometem em breve transformar a qualidade dos serviços de saúde no mundo todo. Confira 4 destes casos que logo estarão entre nós.<h2>1. Evolução nos diagnósticos</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/25/25091410877000.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Uma parte fundamental dos cuidados com a saúde envolve a capacidade de se produzir <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/105282-diagnostico-via-som-e-desenvolvido-por-cientistas-para-encontrar-doencas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">diagnósticos</a> sobre os pacientes que sejam suficientemente precisos e completos. E a IA tem sido aprimorada para poder auxiliar os médicos neste sentido.Novas tecnologias estão sendo desenvolvidas para tentar agilizar a parte do diagnóstico e levantar uma quantidade maior de dados que podem ser analisados pelos profissionais de saúde. Digamos, por exemplo, que você note uma pinta estranha no seu corpo. Em breve, você terá em mãos aplicativos nos quais será possível carregar uma foto desse sinal para obter um diagnóstico provável do que pode ser.Mas a IA se presta para outros fins além de sugerir tratamentos. Ela já opera (pense, por exemplo, nos <a href="https://www.tecmundo.com.br/produto/257674-melhores-relogios-inteligentes-2023.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">smartwatches</a>) para a função de prevenção, coletando dados o tempo todo que podem ser monitorados e analisados pelos médicos — que certamente não vão perder a sua função, mas terão novos aliados super inteligentes.<h2>2. Imagens de alta qualidade</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/25/25092940927003.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)A qualidade das imagens médicas também devem aumentar muito com o auxílio da IA. A proposta das novas tecnologias de saúde vai ser a de usar a inteligência artificial como uma espécie de lupa ultrapotente, muito mais precisa que o olho humano.&nbsp;Ou seja, as <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/72954-ultrassom-4d-e-holografia-o-futuro-da-saude-esta-nas-maos-da-tecnologia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ultrassonografias</a>, ressonâncias magnéticas e raios-x feitos hoje vão se tornar muito mais precisos por conta das tecnologias que estão surgindo, que envolvem, por exemplo, imagens 4D e holografia. A promessa é que estas tecnologias avançadas funcionem como se estivessem procurando uma agulha no palheiro — mas, agora, a agulha será encontrada em poucos segundos.<h2>3. Cirurgias robóticas</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/25/25093429753005.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Todos os dias, estamos vendo notícias sobre <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/125385-1-bebe-do-mundo-gestado-em-utero-transplantado-por-robos-nasce-com-saude.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cirurgias inovadoras feitas por robôs</a> em que a tecnologia possibilitou feitos incríveis. Pois bem: para os próximos anos, esses aliados dos cirurgiões humanos irão se tornar cada vez mais presentes na medicina.O uso de robôs para a realização de cirurgias fornece muitas vantagens. As incisões podem ser bem menos invasivas, trazendo menos traumas aos pacientes e uma recuperação mais rápida. Os procedimentos cirúrgicos devem se tornar muito mais precisos por conta dessas máquinas extremamente inteligentes.<h2>4. Assistentes virtuais de saúde</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/25/25094141058011.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Muitas vezes, sentimos alguma coisa diferente, mas acabamos não indo em médicos para verificar se algo está acontecendo em nosso organismo. Pode ser que a fila para atendimento seja muito longa, ou que você não tenha o dinheiro para pagar a consulta. E, nesse caso, simplesmente aguentamos a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121466-como-nosso-cerebro-influencia-na-percepcao-da-dor-que-sentimos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dor</a> ou, pior, acabamos recorrendo à automedicação.Em um futuro próximo, os assistentes virtuais de saúde devem melhorar muito essa questão. Estas ferramentas de inteligência artificial pretendem servir como "mini médicos" acessíveis o tempo todo, e que conseguem nos atender imediatamente quando nos sentimos mal. Elas irão auxiliar no monitoramento de sintomas, além de armazenar nosso histórico médico e nos sugerir os tratamentos necessários. E estas tecnologias vão funcionar também como secretárias, até marcando horários com profissionais se for necessário. Incrível, não?</body>

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