Imagem de Melhore a memória adotando uma postura correta no site Mega Curioso

Estudos sugerem que sentar-se adequadamente pode melhorar a forma como retemos novas informações.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/8/materias/11608207821154446.jpg" alt="" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.thinkstockphotos.com/" target="_blank">Thinkstock</a>)
Voc&ecirc; j&aacute; deve ter ouvido diversos conselhos de pessoas tentando corrigir a sua postura, sugerindo que voc&ecirc; mantenha as costas eretas e os ombros abertos. Entretanto, al&eacute;m de fazer bem para a coluna e ajudar a evitar in&uacute;meras les&otilde;es, de acordo com uma not&iacute;cia publicada pelo pessoal do <a title="Clique aqui para acessar" href="http://blog.brainscape.com/2011/03/posture-learning-memory/" target="_blank">Brainscape</a>, a forma como nos posicionamos tamb&eacute;m pode influenciar a nossa mem&oacute;ria e aprendizado.
Segundo o artigo, existem v&aacute;rios estudos que apontam que estar em uma posi&ccedil;&atilde;o desconfort&aacute;vel pode estimular o lado esquerdo do c&eacute;rebro, que tamb&eacute;m &eacute; a parte que fica mais ativa quando estamos aprendendo algo novo. Assim, adotar uma postura relaxada na hora de estudar ou ler alguma coisa n&atilde;o &eacute; a melhor das op&ccedil;&otilde;es.
<h2>Mantenha a linha</h2>
Al&eacute;m disso, um <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.researchgate.net/publication/7303138_Body_posture_facilitates_retrieval_of_autobiographical_memories" target="_blank">estudo</a> realizado pela Universidade da Fl&oacute;rida encontrou evid&ecirc;ncias de que adotar uma postura correta na hora de estudar aumenta significativamente a reten&ccedil;&atilde;o e o resgate de mem&oacute;rias epis&oacute;dicas. Assim, de acordo com o estudo, quando nos recordamos de algo, tamb&eacute;m nos lembramos das situa&ccedil;&otilde;es e emo&ccedil;&otilde;es relacionadas a essa mem&oacute;ria.
Portanto, adotar uma postura relaxada e desconfort&aacute;vel durante o processo de aprendizagem pode ser relacionado mais tarde com uma mem&oacute;ria desagrad&aacute;vel. Embora existam apenas evid&ecirc;ncias sugerindo que a postura adotada pode nos ajudar a lembrar com mais facilidade daquilo que aprendemos, n&atilde;o custa nada tentar manter uma posi&ccedil;&atilde;o adequada durante as aulas. Na pior das hip&oacute;teses, voc&ecirc; estar&aacute; beneficiando o pr&oacute;prio corpo e evitando les&otilde;es.
Fontes: <a title="Clique aqui para acessar" href="http://blog.brainscape.com/2011/03/posture-learning-memory/" target="_blank">Brainscape</a> e <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.researchgate.net/publication/7303138_Body_posture_facilitates_retrieval_of_autobiographical_memories" target="_blank">Research Gate</a>

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Melhore a memória adotando uma postura correta

Segundo um estudo feito nos Estados Unidos, fazer sexo oral no maridão resolve o problema

<img src="/files/assets/pictures/000/015/914/content_15914.jpg?1345559712">Fonte: ThinkstockSe você está grávida — e com aquele enjôo matinal típico dessa fase — com certeza já tentou algumas dicas para amenizá-lo como bebidas geladas, sorvetes, frutas ácidas ou mesmo comer gelo. Quer tentar uma sugestão para curar as ânsias vinda direto dos Estados Unidos? Faça sexo oral no seu marido. De acordo com uma pesquisa (não muito garantida), essa é a solução para esse problema.Pode até parecer desculpa dos companheiros das gestantes para ter aquele momento prazeroso, porém, segundo Gordon Gallup — um psicólogo da Universidade de Albany, nos Estados Unidos —, o esperma (daquele que a engravidou) que as mulheres podem consumir durante o ato do sexo oral faz com que os efeitos colaterais da gestação sejam combatidos. De acordo com o <a href="http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2186710/Could-oral-sex-pregnant-womans-best-defense-morning-sickness.html">Daily Mail</a>, Gordon Gallup, que trabalha no departamento de psicologia da universidade, acredita que o enjôo matinal é simplesmente causado pela introdução do sêmen no corpo da mulher que engravida, que age como uma substância estranha para o organismo dela. Em uma linha de raciocínio que pode fazer com que a sua credibilidade seja discutível, o Dr. Gallup acredita que as mulheres são capazes de adquirir uma tolerância ao sêmen que às engravidou simplesmente digerindo mais quantidades dele.O médico acredita que as mulheres grávidas devem, em vez de se abster de sexo, atender às necessidades sexuais de seus parceiros, a fim de se manter saudável. Mas, e as necessidades delas, doutor?Fato é que a pesquisa do Dr. Gallup não tem muitas evidências científicas suficientes para confirmar com garantia essa indicação. No entanto, é importante ressaltar que os especialistas afirmam que o sexo durante a gravidez é totalmente saudável e não interfere no desenvolvimento do bebê, dependendo do período da gestação. Vale sempre a consulta com um profissional para esclarecer as suas dúvidas.

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Pesquisa indica solução para enjôo matinal das gestantes

Incorpore frutas, verduras e cereais à sua dieta e combata os pneuzinhos de maneira eficaz

<img src="/files/assets/pictures/000/015/903/content_15903.jpg?1345502818">Fonte: ThinkstockJá começamos a contagem regressiva para o fim do inverno. Dentro de pouco mais um mês receberemos a primavera e a partir de então as temperaturas tendem a subir bastante. No entanto, os dias mais quentes costumam ser uma preocupação para quem deseja estar em dia com a saúde e a boa forma para poder aproveitar melhor o verão.Nessa luta com a balança e o espelho, existem vários incômodos apontados pelas mulheres. As celulites, as estrias e as gordurinhas localizadas costumam liderar a lista de reclamações do público feminino. Porém, além de recorrer a tratamentos estéticos e exercícios físicos, você também pode incluir uma série de alimentos saudáveis para conquistar uma dieta balanceada e ainda combater os pneuzinhos.São opções de frutas, verduras, cereais e laticínios que auxiliam no metabolismo do organismo e contribuem grandemente para que tudo funcione de maneira equilibrada. Para nos explicar melhor como ocorre o acúmulo de gorduras em determinadas regiões do corpo e qual é o papel da alimentação no combate a esse problema, conversamos com a nutricionista Renata Fidelis Amorim, do <a href="http://spasorocaba.com.br">Spa Sorocaba</a>, em São Paulo. Confira!A causa do problema<img src="/files/assets/pictures/000/015/904/content_15904.jpg?1345502842">Fonte: ThinkstockAntes de combater o problema, é fundamental conhecer a sua causa. Por esse motivo, perguntamos à nutricionista Renata Fidelis Amorim quais são os fatores que desencadeiam e contribuem para o acúmulo de gorduras em determinadas regiões do corpo.A especialista explica que os excessos na alimentação são uma das principais causas. Ingerir alimentos quando não se tem fome faz com que as pessoas acabem comendo mais do que o necessário e, assim, passem a reter gorduras. Outro motivo é o aumento do consumo de gorduras ruins, como a saturada, trans ou até mesmo a hidrogenada. Por isso, fique de olho na composição dos alimentos que você consome regularmente.Além da alimentação, existem fatores genéticos que podem favorecer o aparecimento de pneuzinhos. O biotipo de cada pessoa contribui para que as gordurinhas se acumulem em alguns lugares. As mulheres com o chamado corpo “pera” têm tendência a apresentar acúmulos na região do quadril, enquanto as mulheres “maçã” somam medidas na cintura, que também pode ter algumas gordurinhas a mais, explica a nutricionista.O avanço da idade, as alterações hormonais e um estilo de vida sedentário também estão entre os fatores de risco citados pela especialista por contribuírem grandemente para o surgimento das gorduras localizadas.O segredo está nas fibras<img src="/files/assets/pictures/000/015/905/content_15905.jpg?1345503313">Fonte: ThinkstockA nutricionista Renata Fidelis Amorim chama a atenção para o fato de que é preciso ter uma alimentação equilibrada para que o organismo funcione de maneira adequada. Entre todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo, a especialista elege as fibras como as principais aliadas no combate às gordurinhas.Além de seguir uma dieta rica em vitaminas, minerais, antioxidantes e gorduras boas, a nutricionista destaca que é fundamental ingerir fibras. Segundo Renata, as fibras presentes em determinados alimentos ajudam na digestão e melhoram o trânsito intestinal. Então, uma vez que o aparelho digestivo está funcionando perfeitamente, o organismo é capaz de eliminar toxinas e, assim, permitir que o corpo todo trabalhe em equilíbrio.Contudo, é preciso lembrar que apenas uma alimentação saudável não fará milagres pelo seu corpo. A nutricionista lembra que quem deseja perder peso e eliminar as gordurinhas precisa investir em uma rotina regular de exercícios físicos. Ao combinar uma alimentação balanceada com a prática de exercícios, você estimula todo o seu organismo, potencializa as funções metabólicas e fortalece o sistema cardiovascular, proporcionando saúde para o seu corpo todo, explica Renata.Os aliados no combate às gordurinhasAgora que você sabe o que faz com que aquele pneuzinho indesejado apareça e também sabe que uma alimentação correta pode contribuir muito para o seu corpo, basta ter essa listinha em mãos na próxima vez que for ao supermercado.Abacate<img src="/files/assets/pictures/000/015/906/content_15906.jpg?1345503337">Fonte: ThinkstockA nutricionista Renata Fidelis Amorim explica que a fruta contém gordura monoinsaturada, que é um tipo de gordura boa para o organismo, pois ajuda a aumentar o HDL, ou seja, o colesterol bom. A especialista indica o consumo diário de uma porção de 60 gramas.AbacaxiA fruta é uma ótima fonte de vitamina C e fibras. No entanto, a nutricionista destaca a presença de uma enzima chamada bromelina, que ajuda a fazer a quebra das proteínas e, assim, contribui para uma boa digestão.AçaíAlimento riquíssimo em flavonoides, o açaí também apresenta potássio e proteínas. É uma fruta altamente nutritiva, mas também é calórica, então a nutricionista recomenda o consumo com moderação.Aveia<img src="/files/assets/pictures/000/015/907/content_15907.jpg?1345503456">Fonte: ThinkstockRenata Fidelis Amorim aponta que os benefícios da aveia vêm de um composto chamado beta glucana. Ela explica que a substância ajuda no controle da glicemia, age na redução do colesterol total e ainda melhora o funcionamento do intestino, contribuindo para a eliminação das gordurinhas indesejadas.Azeite de olivaA especialista ressalta que 30% da alimentação humana deve ser composta de gorduras. Desses, 10% devem ser poliinsaturadas, grupo do qual o azeite de oliva faz parte. A versão extravirgem do alimento melhora os níveis de colesterol geral, LDL (ruim) e HDL (bom).BrócolisAlém de ser rico em ferro e cálcio e ajudar grandemente na prevenção de anemias, a especialista destaca o produto por ser uma excelente fonte de fibras e contribuir para o funcionamento intestinal.Chá verdeA nutricionista comenta que existem estudos que comprovam a eficácia da ingestão do chá verde e sua relação com a melhora dos níveis de colesterol total e colesterol ruim. Ainda, notou-se a ação da bebida na redução da circunferência abdominal.Chia<img src="/files/assets/pictures/000/015/908/content_15908.jpg?1345503534">Fonte: ThinkstockAs pequenas sementes integrais originárias do México são uma excelente fonte de ômega-3 e ômega-6, substâncias muito eficazes na redução das triglicérides, um dos grandes responsáveis pelo acúmulo de gorduras. Também possuem magnésio, potássio, ferro e fibras. A especialista ainda revela um segredo: as sementinhas aumentam de volume no estômago e provocam a sensação de saciedade, o que contribui para que você não coma mais do que o necessário.ChocolateA guloseima possui propriedades antioxidantes graças aos flavonoides provenientes do cacau, contribuindo para a prevenção de doenças cardiovasculares. O doce ainda aumenta a taxa de serotonina, trazendo uma sensação de bem estar. No entanto, para aproveitar todos esses benefícios, Renata Fidelis Amorim alerta que é preciso consumir versões amargas ou meio amargas que contenham de 70% a 85% de cacau. Já as versões brancas e ao leite apresentam altas quantidades de gorduras saturadas, que aumentam o colesterol e também pesam mais na balança.Frutas vermelhasAlém de serem fonte de vitaminas, a especialista aponta que framboesas, morangos, amoras e cerejas são frutas ricas em antioxidantes, que aumentam a imunidade e resistência do organismo e também agem na eliminação dos radicais livres.<img src="/files/assets/pictures/000/015/909/content_15909.jpg?1345503740">Fonte: ThinkstockIogurteRenata Fidelis Amorim aponta que o benefício dos alimentos probióticos, como o iogurte, está em proporcionar o equilíbrio da flora intestinal. O alimento tem o poder de aumentar a quantidade de bactérias benéficas presentes no organismo e, ao mesmo tempo, eliminar as bactérias nocivas. Assim, eles agem na prevenção do câncer e fortalecem o sistema imunológico. Contudo, é preciso ficar atenta à dica da nutricionista: o consumo dos alimentos probióticos deve estar associado a uma alimentação balanceada para surtir efeito. Com a flora intestinal equilibrada, o seu organismo trabalha melhor e tudo passa a funcionar de maneira equilibrada.LinhaçaO cereal integral é rico em fibras, proteínas, vitaminas do complexo B, além de ômega-3 e ômega-6. Assim como a chia, ajuda no controle do colesterol e contribui consideravelmente para redução das triglicérides, combatendo o acúmulo de gorduras indesejadas.PimentaA nutricionista ressalta que existem estudos científicos que comprovam os benefícios da pimenta para a circulação sanguínea, o que é fundamental para a queima de gorduras. O alimento também é fonte de vitamina A e C, além de conter antioxidantes. Renata Fidelis Amorim ainda revela uma curiosidade: quando a pimenta entra em contato com a língua, seu gosto forte e picante contribui para o aumento da produção de endorfina, que resulta em uma sensação de bem estar. Para melhores resultados, a especialista recomenda o consumo de pimenta fresca.QuinuaSemelhante à aveia e à linhaça, a quinua é rica em gorduras saudáveis e é recomendada principalmente por apresentar uma alta concentração de fibras. A dica da nutricionista é consumir o grão junto com saladas e risotos.

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Combata a gordura localizada consumindo os alimentos certos

Segundo os pesquisadores, elas gostam de piadas sofisticadas e se divertem mais com o humor

<img src="/files/assets/pictures/000/015/896/content_15896.jpg?1345490523">Fonte: ThinkstockO mais recente estudo realizado na Stanford University, na Califórnia, nos Estados Unidos e divulgado no jornal <a href="http://www.telegraph.co.uk/science/7119652/When-it-comes-to-comedy-women-have-the-last-laugh.html">The Telegraph</a> revela que as mulheres utilizam mais o cérebro na hora de processar as piadas e, assim, se divertem muito mais do que os homens.Elas podem até levar um pouco mais de tempo para entender uma piada e criar menos expectativas de que a história será engraçada, mas os resultados da pesquisa indicam que elas obtêm muito mais prazer quando realmente gostam do que leram ou ouviram.Tais descobertas fazem parte de uma pesquisa maior realizada na mesma instituição e que tem como objetivo principal sondar como o cérebro humano processa o humor. Sendo assim, os pesquisadores descobriram que as mulheres utilizavam mais partes do cérebro para entender um fato engraçado do que os homens.A experiência foi realizada com dez homens e dez mulheres. Enquanto estavam conectados a um scanner que monitorava sua atividade mental, os voluntários liam tirinhas em preto e branco que eram mostradas em uma tela.<img src="/files/assets/pictures/000/015/897/content_15897.jpg?1345490550">Fonte: ThinkstockOs participantes deviam apertar um botão para avaliar cada uma das piadas. Assim, o scanner monitorava a atividade cerebral em situações que eram consideradas engraçadas e sem graça. O aparelho também media o tempo que cada voluntário levava para reagir às imagens que eram mostradas.Entre as mulheres, os pesquisadores descobriram que os estímulos apareciam na região do córtex pré-frontal – a mesma utilizada para interpretar idiomas e análises complexas – mais frequentemente do que entre os homens.De fato, a comparação dos resultados mostra que elas levavam mais tempo para reagir às piadas que consideravam engraçadas, porém os pesquisadores ressaltaram que a diferença é bem pequena. As mulheres demonstraram que preferem piadas sofisticadas, como narrativas humorísticas ou que envolvam trocadilhos. Entre eles, as piadas prontas são as mais bem recebidas.O pesquisador Allan Reiss, diretor do Center for Interdisciplinary Brain Sciences Research, na Stanford University, indica que o próximo passo da pesquisa é investigar a recepção do humor nas crianças. Segundo Reiss, o objetivo é descobrir se as diferenças no senso de humor de homens e mulheres são inatas ou provenientes da educação de cada um.

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Estudo mostra que as mulheres riem por último e riem melhor

Pesquisador sugere que os cabelos claros surgiram como forma de chamar a atenção dos homens pré-históricos  

<img src="/files/assets/pictures/000/015/894/content_15894.jpg?1345489204">Fonte: ThinkstockVocê já reparou no número de mulheres que, durante as últimas décadas vêm mudando a cor de seus cabelos, tornando-os loiros? Existem várias crenças de que isso se deve ao fato dos “homens preferirem as loiras”, mas será que essa história tem algum embasamento científico?De acordo com o pessoal do Discovery News, os cabelos loiros são mais raros, já que a grande maioria da população possui madeixas mais escuras. Portanto, muitas mulheres acabam mudando a tonalidade dos cabelos com o objetivo de se tornarem diferentes da maioria e de se destacarem entre as demais.No princípio todas as madeixas eram pretasSegundo a publicação, é normal que nos sintamos atraídos por aquilo que é diferente, pela novidade. Assim, quanto mais comum é a tonalidade dos cabelos, menos desejada ela se torna. Os humanos modernos surgiram na África, migrando para a Europa há aproximadamente 35 mil anos e, provavelmente, toda a população possuía cabelos pretos.Conforme especulam alguns pesquisadores, há 10 ou 15 mil anos uma mutação genética provocou as primeiras variações na tonalidade dos cabelos, dando origem aos cabelos castanhos, ruivos e loiros, mais ou menos na mesma época em que ocorreram alterações que resultaram em olhos de outras cores também.Escassez masculina no mercado pré-histórico<img src="/files/assets/pictures/000/015/895/content_15895.jpg?1345489221">Fonte: ThinkstockContudo, para Peter Frost, um antropólogo da Universidade Laval, do Canadá, o motivo dessa alteração pode ter sido o resultado de um traço evolutivo, surgido há milhares de anos, fazendo com que os primeiros reflexos louros surgissem nas cabeleiras das mulheres pré-históricas para aumentar suas chances de encontrar um parceiro adequado.Conforme explica Frost, durante a última era glacial, os homens eram obrigados a percorrer distâncias maiores em busca de caça, o que, por sua vez, acabava aumentando os índices de mortalidade masculina. Essa escassez de homens no “mercado” pré-histórico gerou uma maior competição entre as mulheres na hora de encontrar um parceiro adequado.Assim, Frost sugere que as mulheres acabaram desenvolvendo traços que as destacassem entre as demais, ajudando-as a vencer a acirrada disputa pelos poucos homens disponíveis, chamando mais atenção pela sua aparência incomum.Este fator também explicaria o motivo de ainda hoje nascerem mais meninas naturalmente loiras do que meninos, além de explicar a razão dos cabelos delas escurecerem mais lentamente do que os cabelos deles.Mas, e os homens, preferem mesmo as loiras?Alguns estudos que apontam que as loiras parecem realmente levar alguma vantagem sobre as demais. Segundo o pessoal do Discovery News, uma pesquisa apontou que garçonetes usando perucas loiras receberam mais gorjetas de clientes homens, e outro estudo, envolvendo 12 mil homens utilizando um popular site de encontros, revelou uma leve preferencia pelas mulheres de cabelos claros.Porém, conforme explicaram os pesquisadores, uma vez os cabelos loiros se tornem comuns demais, eles também poderão deixar de ser tão interessantes — como os cabelos pretos da pré-história—, o que, provavelmente, levará as mulheres a buscarem uma nova e extravagante cor para chamar a atenção de seus pretendentes. E você, leitor, também prefere as loiras?Fonte: <a href="http://news.discovery.com/human/miley-cyrus-blonde-hair-120814.html">Discovery News</a>Via: <a href="http://tecmundo.com.br/mega-curioso/28652-os-homens-realmente-preferem-as-loiras-.htm">Tecmundo</a>

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Os homens realmente preferem as loiras?

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Pesquisador sugere que os cabelos claros surgiram como forma de chamar a atenção dos homens pré-históricos.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/8/materias/3618918452015146.jpg" alt="" width="440" height="277" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.thinkstockphotos.com/" target="_blank">Thinkstock</a>)
Voc&ecirc; j&aacute; reparou no n&uacute;mero de mulheres que, durante as &uacute;ltimas d&eacute;cadas, v&ecirc;m mudando a cor de seus cabelos, tornando-os loiros? Existem v&aacute;rias cren&ccedil;as de que isso se deve ao fato de que os &ldquo;homens preferem as loiras&rdquo;, mas ser&aacute; que essa hist&oacute;ria tem algum embasamento cient&iacute;fico?
De acordo com o pessoal do <a title="Clique aqui para acessar" href="http://news.discovery.com/human/miley-cyrus-blonde-hair-120814.html" target="_blank">Discovery News</a>, os cabelos loiros s&atilde;o mais raros, j&aacute; que a grande maioria da popula&ccedil;&atilde;o possui madeixas mais escuras. Portanto, muitas mulheres acabam mudando a tonalidade dos cabelos com o objetivo de se tornarem diferentes da maioria e de se destacarem entre as demais.
<h2>No princ&iacute;pio, todas as madeixas eram pretas</h2>
Segundo a publica&ccedil;&atilde;o, &eacute; normal que nos sintamos atra&iacute;dos por aquilo que &eacute; diferente, pela novidade. Assim, quanto mais comum &eacute; a tonalidade dos cabelos, menos desejada ela se torna. Os humanos modernos surgiram na &Aacute;frica, migrando para a Europa h&aacute; aproximadamente 35 mil anos, quando provavelmente toda a popula&ccedil;&atilde;o possu&iacute;a cabelos pretos.
Conforme especulam alguns pesquisadores, h&aacute; 10 ou 15 mil anos uma muta&ccedil;&atilde;o gen&eacute;tica provocou as primeiras varia&ccedil;&otilde;es na tonalidade dos cabelos, dando origem aos fios castanhos, ruivos e loiros, mais ou menos na mesma &eacute;poca em que ocorreram altera&ccedil;&otilde;es que resultaram em olhos de outras cores tamb&eacute;m.
<h2>Escassez masculina no mercado pr&eacute;-hist&oacute;rico</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/8/materias/36189184520151624.jpg" alt="" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.thinkstockphotos.com/" target="_blank">Thinkstock</a>)
Contudo, para Peter Frost, um antrop&oacute;logo da Universidade Laval, do Canad&aacute;, o motivo dessa altera&ccedil;&atilde;o pode ter sido o resultado de um tra&ccedil;o evolutivo que surgiu h&aacute; milhares de anos, fazendo com que os primeiros reflexos loiros surgissem nas cabeleiras das mulheres pr&eacute;-hist&oacute;ricas para aumentar suas chances de encontrar um parceiro adequado.
Conforme explica Frost, durante a &uacute;ltima era glacial os homens eram obrigados a percorrer dist&acirc;ncias maiores em busca de ca&ccedil;a, o que, por sua vez, acabava aumentando os &iacute;ndices de mortalidade masculina. Essa escassez de homens no &ldquo;mercado&rdquo; pr&eacute;-hist&oacute;rico gerou uma maior competi&ccedil;&atilde;o entre as mulheres na hora de encontrar um parceiro adequado.
<h2>Mais loiras do que loiros</h2>
Assim, Frost sugere que as mulheres acabaram desenvolvendo tra&ccedil;os que as destacassem entre as demais, ajudando-as a vencer a acirrada disputa pelos poucos homens dispon&iacute;veis chamando mais aten&ccedil;&atilde;o pela sua apar&ecirc;ncia incomum.
Esse fator tamb&eacute;m explicaria o motivo de ainda hoje nascerem mais meninas naturalmente loiras do que meninos, al&eacute;m de explicar a raz&atilde;o dos cabelos delas escurecerem mais lentamente do que os cabelos deles.
<h2>Mas os homens preferem mesmo as loiras?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/8/materias/36189184520151717.jpg" alt="" width="350" height="298" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.thinkstockphotos.com/" target="_blank">Thinkstock</a>)
Alguns estudos apontam que as loiras parecem realmente levar alguma vantagem sobre as demais. Segundo o pessoal do Discovery News, uma pesquisa revelou que gar&ccedil;onetes usando perucas loiras receberam mais gorjetas de clientes homens, ao passo que um outro estudo, envolvendo 12 mil homens utilizando um popular site de encontros, apontou para uma leve prefer&ecirc;ncia pelas mulheres de cabelos claros.
Por&eacute;m, conforme explicaram os pesquisadores, uma vez os cabelos loiros se tornem comuns demais, eles tamb&eacute;m poder&atilde;o deixar de ser t&atilde;o interessantes &mdash; como os cabelos pretos da pr&eacute;-hist&oacute;ria &mdash;, o que provavelmente levar&aacute; as mulheres a buscar uma nova e extravagante cor para chamar a aten&ccedil;&atilde;o de seus pretendentes. E voc&ecirc;, leitor, tamb&eacute;m prefere as loiras?
Fonte: <a title="Clique aqui para acessar" href="http://news.discovery.com/human/miley-cyrus-blonde-hair-120814.html" target="_blank">Discovery News</a>

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Imagem de Diga não à segunda-feira da depressão no site Mega Curioso

Pesquisadores americanos descobriram que a maioria das pessoas só começa a se sentir melhor na sexta-feira.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/8/materias/3544157862015729.jpg" alt="" width="500" /> (Fonte da imagem: <a target="_blank">Shutterstock</a>)
Seja sincero: voc&ecirc; e praticamente todos os seus amigos e parentes costumam reclamar da bendita segunda-feira. Acontece que pesquisadores americanos realizaram um estudo e constataram que quase todos os dias da semana s&atilde;o detestados pela maioria das pessoas &mdash; apenas a sexta-feira, o s&aacute;bado e o domingo s&atilde;o considerados prazerosos.
Segundo os estudiosos, o &uacute;ltimo dia &uacute;til da semana proporciona uma emo&ccedil;&atilde;o diferente, chamada de &ldquo;that friday feeling&rdquo; (algo como &ldquo;aquele sentimento de sexta&rdquo;). Com isso, as pessoas passam o final de semana sem estresse e conseguem se divertir, recarregando as energias para voltar &agrave; rotina.
Contudo, o choque entre a falta de compromisso de domingo com as tarefas da segunda-feira &eacute; &ldquo;traum&aacute;tico&rdquo;. Portanto, todos os dias at&eacute; quinta s&atilde;o igualmente detestados &mdash; ou seja, voc&ecirc; j&aacute; pode parar de falar mal do &ldquo;primeiro&rdquo; dia da semana, afinal &eacute; tudo a mesma coisa.
Mas talvez voc&ecirc; j&aacute; tenha percebido tudo isso sem precisar de nenhuma pesquisa, n&atilde;o &eacute;?
Fonte: <a href="http://www.bbc.co.uk/news/health-19316104" target="_blank">BBC News</a>

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Diga não à segunda-feira da depressão

Recurso se chama Detector de Solteiros e tem o objetivo de ajudar quem busca um novo amor

<img src="/files/assets/pictures/000/015/886/content_15886.jpg?1345470014">Fonte: Reprodução/FacebookNa semana passada, foi comemorado o Dia dos Solteiros, data que rivaliza com o Dia dos Namorados. Acontece que algumas pessoas não estão satisfeitas com essa situação de solidão — ou seja, a procura pela outra metade da laranja continua acirrada. E, para facilitar a vida delas, uma empresa chamada Fisher&Friends criou um aplicativo para o Facebook.O nome do recurso é “<a href="https://www.facebook.com/floresonline/app_245204998922004">Detector de Solteiros</a>” e tem o objetivo de mostrar todos os amigos solteiros da pessoa — selecionando-os por homens ou mulheres. Depois de vasculhar a lista de amizade, o app emite uma estatística de quantos contatos estão solteiros, comprometidos ou com status não declarado.Com isso, é possível escolher um “alvo” e investir no relacionamento. Há a alternativa de mandar flores para impressionar a outra pessoa, usando os serviços de uma loja chamada Flores Online, que aparentemente é a patrocinadora do novo recurso.Você acha que o aplicativo vai ajudar muita gente?Fonte: <a href="https://www.facebook.com/floresonline/app_245204998922004">Facebook</a>Via: <a href="http://tecmundo.com.br/facebook/28582-aplicativo-do-facebook-ajuda-a-formar-casais.htm">Tecmundo</a>

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Aplicativo do Facebook ajuda a formar casais

Cuidados diários, tratamentos estéticos e alguns truques para exibir pernas impecáveis sempre

<img src="/files/assets/pictures/000/015/880/content_15880.jpg?1345242729">Fonte: ThinkstockNão importa a época do ano, a qualquer momento pode surgir um compromisso que peça um vestidinho mais curto ou um dia de calor em que não dá para fugir dos shorts. E, com a rotina atribulada, não é sempre que estamos com as pernas lisinhas e bonitas como pede a ocasião.Mesmo assim, não é preciso se desesperar. Existe uma série de truques e tratamentos que podem ajudar a deixar suas pernas impecáveis em pouco tempo. Ainda, se você puder se programar, alguns hábitos simples podem ser incorporados no seu dia a dia para garantir que você terá pernas mais saudáveis.Para você abusar dos vestidos curtos, das fendas ousadas ou dos shorts e bermudas e aproveitar melhor os casamentos, formaturas e baladas, selecionamos algumas dicas e conversamos com a esteticista Bianca Vaneli, da rede de salões <a href="http://www.ladyelord.com.br/">Lady&Lord</a>, de Curitiba. Confira!A rotina saudável<img src="/files/assets/pictures/000/015/879/content_15879.jpg?1345242706">Fonte: ThinkstockPernas bonitas são sinônimo de pernas saudáveis. Isso significa que, quanto mais você cuidar da sua saúde, melhor será a aparência das suas pernas.Para conquistar uma pele macia, suave e sedosa, é preciso ter uma rotina de cuidados que envolvem hidratação e esfoliação regularmente. Siga a recomendação dos dermatologistas e hidrate a pele do corpo todo sempre após o banho, que é o momento em que a epiderme absorve melhor os produtos que entram em contato com ela.A esfoliação também é importante para eliminar as impurezas e as células mortas que ficam depositadas na superfície da pele. É possível fazer esfoliações em casa ou procurar tratamentos estéticos que trabalham com abrasivos que renovam a pele, deixando um aspecto bonito e jovial.Às vezes aquele bronzeado do verão passado já desbotou e deixou algumas manchas na sua pele. Para igualar os tons, existem loções autobronzeadoras que dispensam o sol e vão retomando gradativamente a cor da pele.Entretanto, conquistar pernas saudáveis vai além dos cremes e tratamentos. Manter uma alimentação saudável está entre um dos principais fatores que contribuem para ter pernas invejáveis. A ingestão excessiva de sal é um dos maiores vilões. Isso porque o alimento contribui para a retenção de líquidos, o que causa inchaço e cansaço nas pernas. Lembre-se de que a hidratação também acontece de dentro para fora, por isso, ingira grandes quantidades de água diariamente.Se você deseja ter pernas mais firmes, a melhor alternativa é recorrer à musculação. Trabalhando os músculos inferiores, você elimina a flacidez e passa a ter pernas mais fortes e torneadas – perfeitas para exibir em vestidos e shortinhos!Os tratamentos mais recomendadosSe você não está em dia com os cuidados com as pernas, talvez seja preciso recorrer aos tratamentos estéticos para tratar a pele de maneira profunda e efetiva. A esteticista Bianca Vaneli recomenda, em primeiro lugar, uma esfoliação e uma hidratação para retirar a aspereza e o ressecamento da pele e recuperar a suavidade. Ela explica que esse tratamento inicial prepara a pele e contribui para a eficácia de outros procedimentos, facilitando a depilação e proporcionando um bronzeamento mais uniforme, por exemplo.Ainda, para quem deseja uma pele mais bonita e bronzeada, a especialista recomenda duas técnicas: o Flash e o Jet. Bianca Vaneli explica que o Flash é um autobronzeador que funciona de maneira bastante semelhante aos produtos utilizados em casa, porém ela ressalta que a vantagem é que a ação é mais rápida e os resultados aparecem logo após a aplicação. Já o Jet é uma espécie de tintura que é aplicada sobre a pele, mas não é recomendada para pessoas que pretendem ter contato com a água na praia ou na piscina. A esteticista conta que os dois tratamentos garantem um belo bronzeado de até duas semanas.Embora você possa realizar parte desses tratamentos em casa, é altamente recomendável a visita regular aos consultórios dermatológicos e centros de estética, pois eles contam com profissionais capacitados para atender as necessidades especiais de cada paciente. Ainda, os produtos utilizados pelos especialistas costumam ser mais eficientes e trazem resultados melhores do que as técnicas desenvolvidas em casa.<img src="/files/assets/pictures/000/015/878/content_15878.jpg?1345242652">Fonte: ThinkstockPara quem deseja cuidados que vão além da aparência da pele, a esteticista Bianca Valeri recomenda a drenagem linfática que, além de eliminar toxinas, contribui para diminuir a retenção de líquidos e suavizar o aspecto de casca de laranja. Outra indicação da profissional é a massagem modeladora, que utiliza movimentos mais vigorosos para eliminar nódulos, trabalhar a musculatura tensionada e também proporcionar uma leve drenagem.Contudo, se o seu problema são as temidas celulites, é possível suavizá-las com algumas sessões de Cellutec, indica Bianca. O tratamento age quebrando as células de gordura que depois serão eliminadas ou realocadas no organismo, o que diminui o aspecto de casca de laranja na pele. Mas se você sofre com a flacidez na região do bumbum ou nas coxas, a esteticista aponta que o Spectra traz ótimos resultados. Ele é um aparelho de radiofrequência que age através do calor para melhorar o aspecto da pele.Os truques das celebridades<img src="/files/assets/pictures/000/015/877/content_15877.jpg?1345242591">Angelina Jolie, Olivia Palermo e Lea Michelle são algumas das celebridades que exibem suas pernas. Fonte: Getty ImagesEm geral, uma meia-calça da cor mais próxima da sua pele costuma ser suficiente para deixar as pernas uniformes para um compromisso que surge de última hora. No entanto, o acessório não consegue esconder vasinhos, manchas, hematomas e machucados.Para eliminar esse tipo de problema, o truque das modelos e celebridades é maquiar as pernas. O bom e velho corretivo é utilizado para suavizar imperfeições, que podem ser até mesmo celulites. Os maquiadores costumam usar o tom mais próximo ao da pele para que o efeito seja natural. O único cuidado que se deve ter é espalhar bem os produtos utilizados para que não deixem manchas. Ainda, é fundamental repetir o truque nos braços, costas e colo se sua produção escolhida para o evento contar com peças abertas e decotadas.Contudo, para aquelas que buscam uma maneira ainda mais simples de obter belas pernas, existem fórmulas que funcionam de maneira bastante semelhante à maquiagem. Alguns desses produtos são uma espécie de bronzeador em gel que tem uma textura macia e deve ser espalhado uniformemente sobre a pele.Com uma aplicação ainda mais simples, alguns produtos vêm em <a href="/beleza/meia-calca-e-passado-a-novidade-e-maquiar-as-pernas">spray</a> e proporcionam pernas lindas, uniformes e bronzeadas em poucos instantes. A vantagem desses cosméticos é que eles são enriquecidos com vitaminas que nutrem e contribuem para uma pele mais bonita. Para retirar o produto, é necessário utilizar água e sabão.

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Saiba como ter pernas lindas para arrasar em festas e eventos

Estudo comprova que, só por acreditarem que ingeriram álcool, as pessoas se consideram mais atraentes

<img src="/files/assets/pictures/000/015/863/content_15863.jpg?1345234454">Fonte: ThinkstockQue alguns goles de vodca têm o poder de deixar as pessoas ao seu redor mais bonitas, isso você já sabia. Mas, você já parou para pensar que o álcool também faz você se sentir mais sexy?Uma pesquisa recentemente realizada na Pierre-Mendes France University e divulgada no jornal <a href="http://www.dailymail.co.uk/news/article-2123461/Bottoms--People-feel-sexier-think-consumed-alcohol-scientists-find.html">The Daily Mail</a> comprovou que não é nem mesmo necessário ingerir qualquer tipo de bebida alcoólica para que sua autoestima aumente consideravelmente. Segundo os psicólogos da instituição, quantos mais álcool você acha que ingeriu, melhor é a avaliação que você faz de si mesmo.Para chegar a essas conclusões, o estudo foi dividido em duas partes que buscavam sondar o tipo de julgamento que as pessoas fazem de si mesmas de acordo com o que bebem. A primeira parte da pesquisa trabalhou com um grupo de 19 pessoas – onde 12 eram homens – que ingeriram álcool. Essas pessoas foram questionadas sobre quão sexy elas se sentiam em uma escala de 1 a 7. Em seguida, o nível de álcool ingerido foi medido com o auxílio de um bafômetro. Comparando a autoavaliação e a escala de embriaguez de cada um, os pesquisadores concluíram que quanto mais bêbadas as pessoas estavam, maiores eram as notas com que elas se avaliavam.Na segunda parte, o estudo contou com 94 homens que foram convidados a participar do suposto lançamento de um coquetel de frutas. Eles foram levados a acreditar que provariam o drink para contribuir com uma agência de pesquisas de mercado.Divididos em dois grupos, os voluntários receberam a informação de que uma parte deles provaria a versão alcoólica do drink e a outra metade experimentaria o mesmo coquetel, porém, sem a adição de álcool. Em seguida, eles teriam que filmar uma mensagem que poderia vir a ser usada nos “comerciais” que a empresa faria para divulgar o produto. <img src="/files/assets/pictures/000/015/865/content_15865.jpg?1345234553">Fonte: ThinkstockDepois de serem filmados, os pesquisadores solicitavam que os voluntários assistissem e avaliassem sua performance na gravação. Eles deveriam julgar se foram atraentes, inteligentes, originais e bem-humorados enquanto filmavam a mensagem.Na verdade, apenas alguns participantes realmente provaram a versão alcoólica da bebida, sendo que o participante mais alcoolizado alcançava, no máximo, duas vezes o volume permitido para dirigir. No entanto, no grupo que foi informado que provaria o drink com álcool, os participantes apresentaram autoavaliações com as notas mais altas, mesmo que muitos deles não tivessem ingerindo nada alcoólico de fato. Por outro lado, os voluntários que acreditaram ter bebido o coquetel de frutas sem qualquer bebida alcoólica apresentaram as notas mais baixas, apesar de alguns deles ter consumido álcool.Sendo assim, a pesquisa revela que o julgamento da atração pessoal está diretamente ligado à quantidade de álcool que acreditamos ter consumido.

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