Empresa americana cria uma coleção de esmaltes em homenagem às celebridades

<img src="/files/assets/pictures/000/015/971/content_15971.jpg?1345762394">Fonte: Divulgação/dualitycosmetics.comA coleção de inverno da empresa americana <a href="http://dualitycosmetics.com/">Duality Cosmetics</a> é totalmente dedicada a grandes mulheres que fazem sucesso na televisão e nos cinemas.Batizada de Star Struck Collection, a linha de esmaltes inova ao se inspirar em celebridades como a novata Dakota Fanning ou a aclamada Meryl Streep. A revista <a href="http://www.elle.com/news/beauty-makeup/match-your-manicure-to-your-favorite-actress">Elle</a> americana lista cada uma das seis cores da coleção, confira:<ul><li>Keira Knightley – berinjela com acabamento cintilante</li><li>Zooey Deschanel – azul-petróleo com acabamento metalizado</li><li>Dakota Fanning – rosa envelhecido com glitter</li><li>Halle Berry – cinza com acabamento metálico</li><li>Meryl Streep – nude rosado com acabamento cremoso</li><li>Michelle Williams – vermelho intenso com acabamento cintilante</li></ul>A embalagem inovadora dos produtos também é um diferencial que conquista aquelas que gostam de praticidade. A parte inferior do vidrinho reserva uma lixa de unha para resolver pequenos incidentes e 40 lencinhos com removedor para que você possa refazer sua manicure quando quiser.A fórmula dos esmaltes da Duality Cosmetics também é livre de substâncias alergênicas. A Elle informa que cada vidrinho da Star Struck Collection custará 15 dólares, o que equivale a 30 reais, e poderá ser adquirido diretamente na <a href="http://dualitycosmetics.com/">loja online</a> da empresa.

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Faça suas unhas com as atrizes da TV e do cinema

Aqueles que perderam peso são bem vista pelo público masculino, mas pelas mulheres...

<img src="/files/assets/pictures/000/015/968/content_15968.jpg?1345756245">Fonte: ThinkstockPesquisadores britânicos descobriram que as mulheres que um dia estiveram acima do peso carregam uma marca indelével. No entanto, eles também descobriram que isso pode ser positivo diante dos homens, já que eles classificam as gordinhas como mulheres amigáveis, acessíveis e emocionalmente mais estáveis do que aquelas que exibem um visual esbelto.Contudo, essa não é exatamente a visão das mulheres. Talvez pelo receio de que outra mulher represente uma rival, elas veem as ex-gordinhas por um aspecto negativo, associando a elas características como indisciplinadas, emocionalmente instáveis e até mesmo pouco higiênicas.Tais opiniões foram comprovadas por um estudo liderado pelo Dr. Jason Halford, da Universidade de Liverpool, na Inglaterra. O método utilizado na pesquisa envolvia 106 homens e 96 mulheres jovens que eram convidados a ver a foto de uma moça jovem e atraente e ler uma pequena biografia dessa mesma moça. Os textos eram idênticos, com exceção de uma nota sobre o seu peso.Uma das versões do texto dizia que a moça em questão havia mantido o mesmo corpo durante a vida toda. No outro texto, a informação era de que, no passado, a moça da foto já havia pesado cerca de cem quilos e vestia tamanhos extragrandes.Então, os participantes foram solicitados a julgar a moça para que os pesquisadores pudessem avaliar o que pensavam sobre ela.<img src="/files/assets/pictures/000/015/969/content_15969.jpg?1345756994">Fonte: ThinkstockDe fato, as mulheres demostraram que recebiam a versão ex-gordinha mais negativamente do que a versão sempre magra. As características associadas desta vez foram as mesmas listadas anteriormente e ainda adicionaram adjetivos como “preguiçosa” e “não atraente”. Por outro lado, os homens encararam a história da ex-gordinha de uma maneira positiva, afirmando que se tratava de uma mulher mais atraente e criativa do que as avaliações de sua versão magra.“Alguns homens até mesmo gostaram do fato dela apresentar um passado obeso. Eles pareciam acreditar que se tratava de uma mulher mais acessível. Ela não é perfeita. Ela também tem problemas”, ressalta o coordenador da pesquisa.Dr. Jason Halford finaliza dizendo que os desdobramentos da pesquisa incorrem em saber como as pessoas reagiriam diante da revelação de um passado obeso e quais seriam as influências disso em diferentes situações sociais, como uma entrevista de emprego, por exemplo, diante de um avaliador que poderia ser tanto um homem quanto uma mulher.Esses resultados foram apresentados no Congresso Europeu de Obesidade, em Istambul, na Turquia. A pesquisa foi divulgada pelo jornal inglês <a href="http://www.telegraph.co.uk/science/science-news/8544840/Women-who-lose-weight-more-attractive-than-their-slim-counterparts.html">The Telegraph</a>.

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Estudo revela que ex-gordinhas são mais atraentes do que magras

Pesquisadores canadenses descobriram que a bebida age sobre a estrutura muscular e a função cardíaca

<img src="/files/assets/pictures/000/015/966/content_15966.jpg?1345747749">Fonte: ThinkstockUm composto natural encontrado em algumas frutas, nas oleaginosas e no vinho tinto pode potencializar os treinos físicos e melhorar a performance, é o que indica um estudo realizado na Universidade de Alberta, no Canadá. A pesquisa foi publicada no periódico científico <a href="http://jp.physoc.org/content/590/11/2783.full?sid=9b6d2a3e-aa99-4142-b006-05c8e4d4f9ed">Journal of Physiology</a> e conta com o financiamento do Canadian Institutes of Health Research.O pesquisador Jason Dyck, diretor do <a href="http://www.cvrc.med.ualberta.ca/Home/index.cfm">Centro de Pesquisas Cardiovasculares</a> na mesma instituição, e sua equipe descobriram em laboratório que altas doses de resveratrol – uma substância natural presente em grande quantidade no vinho tinto – poderia aumentar o desempenho, melhorar a função cardíaca e fortalecer a estrutura muscular.“Ficamos empolgados quando vimos que o resveratrol mostrava resultados similares aos apresentados em treinos físicos pesados”, conta o pesquisador. “Imediatamente vimos o potencial da descoberta e pensamos que havíamos identificado uma espécie de ‘pílula para aumentar o desempenho físico’”.Sendo assim, a equipe pretende em breve começar os testes com o resveratrol em pacientes diabéticos e com problemas no coração para sondar se o composto natural pode melhorar a função cardíaca nesses casos. “Acredito que o resveratrol possa ajudar pacientes que queiram se exercitar, mas sejam fisicamente incapazes. A substância poderia simular o efeito dos exercícios e, assim, potencializar os benefícios das pequenas atividades que eles consigam realizar”, conclui Dyck.

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Vinho tinto potencializa os exercícios físicos, aponta estudo

Karlie Kloss, Coco Rocha e Carol Trentini são alguns dos nomes por trás dos lançamentos

<img src="/files/assets/pictures/000/015/965/content_15965.jpg?1345744374">Fonte: Reproução/style.comA top manicure Jin Soon Choi, que já soma 25 anos de trabalho, ficou conhecida no ramo da beleza por criar nail arts para estilistas como Alexander Wang e Prabal Gurung. Agora, a profissional se uniu à grandes modelos internacionais para lançar uma linha exclusiva de esmaltes.Batizada de A La Mode, a coleção é composta por 12 tonalidades que incluem desde tons fortes e sóbrios, como o vinho e o roxo, mas também possuem cores claras, como lilás e rosinhas, para agradar as mais discretas.As cores dos esmaltes foram escolhidas pela renomada manicure, no entanto, o nome de seis deles ficou por conta de modelos como a brasileira Carol Trentini, a americana Karlie Kloss e a canadense Coco Rocha, informa o <a href="http://www.style.com/beauty/beautycounter/2012/08/jin-soon-the-lacquer-line/">Style.com</a>.“Cada cor mostra um pouco da personalidade delas”, declarou Choi ao portal de moda. “Caroline Trentini escolheu um azul-oliva escuro e batizou de “Austere”, Guinevere Van Seenus nomeou o verde profundo de “Metaphor”, Hyoni Kang escolheu o verdadeiro azul-petróleo e batizou de “Charade”, Jamie Bochert nomeou o lilás de “Auspicious”, já o roxo escuro foi batizado de “Debonair” por Karlie Kloss e o cinza escuro se chama “Rhapsody” por escolha de Rocha”, explica a manicure.E uma curiosidade: o esmalte vinho da coleção, que foi batizado de “Risqué”, foi o tom escolhido para a <a href="/marcas-e-estilistas/modelo-misteriosa-estrela-nova-campanha-da-lanvin ">campanha </a>de inverno 2013 da Lanvin.A fórmula dos produtos é livre de substâncias alergênicas – como tolueno, formaldeído e cânfora – e é enriquecida com filtro UV para prevenir o desbotamento. A <a href="http://harpersbazaar.com.br/blog/2012/08/esmaltes-top-manicure-internacional-lanca-colecao-com-a-colaboracao-de-grandes-modelos/">Harper’s Bazaar</a> ainda informa que previsão é que os esmaltes comecem a ser comercializados em setembro na loja online <a href="http://uk.spacenk.com/WOMEN/SPUK101,default,sc.html">Space NK</a> e então cheguem ao site da <a href="http://www.sephora.com/">Sephora</a> e a lojas físicas selecionadas em outubro. O site não trouxe maiores informações sobre a venda dos esmaltes de Jin Soon no Brasil.

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Manicure faz parceria com top models para lançar esmaltes

Revista Forbes divulgou a lista que tem a presidente Dilma Rousseff em terceiro lugar

<img src="/files/assets/pictures/000/015/960/content_15960.jpg?1345729759">Fonte: Reprodução/ForbesVocê sabe quem são as mulheres mais poderosas do mundo em 2012? De acordo com o <a href="http://www.forbes.com/power-women/gallery">ranking</a> que a Forbes acaba de divulgar com as cem mais importantes figuras femininas, a presidente do Brasil Dilma Rousseff está em terceiro lugar, repetindo a mesma posição do ano passado e ganhando destaque na capa da edição. O primeiro lugar ficou com a chanceler alemã Angela Merkel e, em segundo, a secretária de Estado norte-americana, Hillary Clinton. Entre as cinco mais poderosas, a lista tem Melinda Gates, esposa de Bill Gates que realiza trabalho humanitário, e Jill Abramson, editora executiva do The New York Times.Além da presidente brasileira, outras duas representantes do país estão no ranking da Forbes: a presidente da Petrobras, Maria das Graças Foster, no 20º lugar e a übermodel Gisele Bündchen, que está na 83ª posição. Confira na galeria abaixo aquelas que estão no topo: as 10 mulheres mais poderosas do mundo.

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As 10 mulheres mais poderosas do mundo

Com a ajuda de um nutricionista, desmitificamos as principais crenças quando o assunto é alimentação saudável

<img src="/files/assets/pictures/000/015/945/content_15945.jpg?1345658006">Fonte: ThinkstockQuem fez alguma dieta, mesmo que tenha sido apenas uma vez na vida, sabe que é comum ouvirmos falar de uma série de “truques” para potencializar os efeitos e alcançar o emagrecimento de maneira mais rápida ou eficiente.Contudo, muitas dessas informações que se espalham pela internet ou mesmo através do boca a boca, podem acabar causando o efeito inverso ou até mesmo trazendo prejuízos para a sua saúde. Para que a busca pelo peso ideal seja saudável e eficaz, é preciso seguir as orientações de um médico, manter uma rotina de exercícios físicos e estar atento com o que as pessoas falam por aí.Para nos ajudar a desvendar esses mitos que assombram as dietas, conversamos com o nutricionista Ney Felipe Fernandes, responsável pela <a href="http://www.nutricaoavancada.com.br/index.php">Nutrição Avançada</a>, em Curitiba. O profissional nos explica melhor como realmente funciona o nosso organismo e, assim, o que é verdade ou não quando falamos em dietas.Os mitos e verdadesÉ comum ouvirmos falar muito sobre alguns “truques” que podem contribuir para as dietas. Entre essas frases célebres que circular por aí, selecionamos 12 delas para que o nutricionista Ney Felipe Fernandes pudesse explicar melhor como realmente funciona a ingestão de alimentos, a contagem de calorias, a digestão e outros processos importantes para o organismo.Confira cada um dos itens – que você certamente já ouviu por aí – e saiba como seguir com uma dieta saudável.<img src="/files/assets/pictures/000/015/949/content_15949.jpg?1345658736">Fonte: ThinkstockComer carboidratos à noite engorda.Mito. Isso realmente não existe. O que existe é que o excedente de calorias oriundas destes carboidratos pode, sim, se converter em gordura. As pessoas têm a visão de que se engorda em um determinado momento do dia (à noite, durante o sono etc), porém, você está constantemente “engordando e emagrecendo”. Na verdade, o saldo final de calorias é o que prevalece. Se eu preciso de 200 gramas de carboidratos para me manter vivo e deixar para consumir tudo na última refeição não há problema algum, visto que só estou fechando minha cota diária de carboidratos. É preciso sempre avaliar o contexto geral da dieta.Alimentos termogênicos – como a cafeína, o gengibre e a pimenta – aceleram a queima de calorias.Verdade. A termogênese é manipulada sobretudo pela tireoide. Alguns alimentos têm o poder de influenciar nossa taxa metabólica basal, ou seja, as calorias que gastamos em repouso. No entanto, é preciso avaliar a sensibilidade de cada pessoa aos componentes, mesmo que sejam naturais. A cafeína, por exemplo, exerce efeito termogênico – agindo sobre enzimas específicas nas células musculares –, mas também ativa o sistema nervoso simpático, acelerando os batimentos cardíacos, o que para uma pessoa com problemas de disritmia cardíaca poderia ser um agravante.<img src="/files/assets/pictures/000/015/950/content_15950.jpg?1345658758">Fonte: ThinkstockBeber água junto com as refeições engorda.Mito. O que engorda mesmo é ingerir mais calorias do que se gasta no final do dia. Sobretudo as calorias dos nutrientes energéticos, que são os carboidratos e as gorduras. Já os construtores, que são as proteínas, possuem uma menor propensão a se converter em tecido adiposo (o aminoácido leucina, por exemplo, não pode ser convertido em ácido graxo). Ingerir água durante as refeições não engorda porque o trânsito gástrico da água é um e do sólido é outro. Enquanto vamos formando o quimo – o bolo alimentar no estômago –, parte da água ingerida já não esta mais no estômago, mas, sim, está sendo encaminhada ao intestino grosso, onde ocorre a maior absorção desse líquido.Passar longos períodos em jejum contribui para o emagrecimento.Em termos. Não contribui, mas também não atrapalha. Pensemos em um exemplo: se uma pessoa ficar o dia todo em jejum e nas últimas duas refeições consumir 2000 calorias (sendo que ela precisa de 1500 calorias), as 500 calorias que sobrarem vão se converter em gordura. Entretanto, se ela precisa de 1500 calorias e fizer apenas uma refeição de 1000 calorias por dia vai emagrecer, sim. Porém, é preciso salientar que algumas pessoas se sentem fracas durante o dia e o relógio metabólico delas funciona melhor comendo aos pouquinhos, de 3 em 3 horas ou de 4 em 4 horas.<img src="/files/assets/pictures/000/015/951/content_15951.jpg?1345658896">Fonte: ThinkstockFazer pequenas refeições ao longo do dia é melhor do que apenas as três principais.Verdade. Esse hábito é melhor. O que não significa necessariamente que se emagrece melhor. Mas algumas pessoas se sentem bem comendo pouquinho e sempre, pois os níveis de insulina estão mais estáveis – considerando a ingestão de alimentos estrategicamente selecionados – e o catabolismo (perda) muscular é menor e isso influencia positivamente na flacidez, por exemplo.Para perder peso é preciso cortar os doces.Em termos. É preciso ter um senso crítico apurado diante dessas afirmações. Se os doces estiverem dentro do orçamento calórico, é possível emagrecer comendo doces, sim.Além de eliminar o açúcar, é preciso reduzir o consumo de sal.Verdade. E não se trata apenas de uma questão estética. Além do sal reter água subcutânea, nos deixando com maior retenção de líquidos, o excesso de sódio aumenta a pressão dentro dos vasos justamente por sua característica hidrofílica, que o açúcar também apresenta. Além do fator hidrofílico, é comum consumirmos doces em excesso, o que resulta facilmente na ingestão de um número maior de calorias, fazendo com que o risco de diabetes fique bem aumentado.<img src="/files/assets/pictures/000/015/953/content_15953.jpg?1345659072">Fonte: ThinkstockIngerir chá verde ou branco após as refeições acelera a queima de gorduras.Verdade. Alguns estudos já demonstraram que após as refeições observa-se um aumento de 4% a 6% na taxa metabólica pós-prandial, ou seja, no aumento do consumo de calorias após uma refeição. No entanto, sem uma boa dieta associada não há efeito visível algum. Isso não descarta a possibilidade de seu uso como alimento funcional, anticancerígeno etc.A ingestão de frutas está liberada entre aquelas que desejam perder peso.Mito. Outra confusão pela falta de esclarecimento que temos ou pelo excesso de informações que alguns veículos da mídia divulgam e confundem os incautos. Calorias são calorias. Não importa se elas virão das frutas, do leite, do açúcar, do chocolate ou de bons alimentos – como nozes, oliva e outros. Em excesso, essas calorias vão promover o aumento de peso. E não há escapatória para essa incrível lei da termodinâmica.<img src="/files/assets/pictures/000/015/954/content_15954.jpg?1345659181">Fonte: ThinkstockSaladas são sempre uma boa opção para quem está de dieta.Verdade, pois são menos densas de calorias. Em 100 gramas de alface existem muito (mas muito!) menos calorias do que em 100 gramas de chocolate. As fibras das saladas ainda ajudam a ampliar a saciedade gástrica, deixando-nos menos expostos às beliscadinhas durante o dia!Dormir logo depois de comer engorda.Mito. “Ah sabe o que acontece, tenho comido muito tarde, tenho ido dormir logo depois que como”, é comum ouvir isso como uma desculpa para justificar que se engordou. Isso não existe. O que pode acontecer é uma pessoa comer muito e muito tarde. Quando se adota uma postura como uma reeducação alimentar, buscando o que é melhor para o seu corpo – o que é determinado através de uma anamnese que aborde desde a tipagem sanguínea, hábitos da infância etc –, você pode comer e ir dormir sem problemas, desde que as calorias estejam estrategicamente colocadas na sua dieta para você perder peso. Lembro que ao me preparar para um campeonato (quando cheguei aos 4% de gordura corporal), deixava quase 1000 calorias para a ceia, que era o horário em que eu mais sentia fome. No entanto, tinha o exato controle de quantas calorias haviam sido ingeridas durante o dia.<img src="/files/assets/pictures/000/015/955/content_15955.jpg?1345659395">Fonte: ThinkstockHomens perdem peso mais rapidamente do que as mulheres.Verdade. Os homens produzem mais testosterona e possuem mais massa muscular. E todo esse ambiente hormonal é mais propício para que eles sejam mais fortes, acumulem menos gordura e tenham um maior aproveitamento das calorias. Isso é quase como uma seleção natural, pois o corpo masculino se desenvolveu assim. Atualmente, somos seres com cérebros mais evoluídos do que quando morávamos em cavernas, porém nossa fisiologia ainda semelhante àquela época. O homem precisava caçar para trazer comida para a esposa e seus filhos. Escalava árvores, montanhas e corria atrás da caça. Já a mulher desenvolveu um biótipo com maior facilidade de acúmulo de gordura pra proteger a criança no ventre, por exemplo. Se não entendermos como nosso corpo foi programado para ser, jamais entenderemos nosso metabolismo e nossas diferenças.* * *Colaborou neste artigo: Ney Felipe Fernandes - Nutricionista <a href="http://www.nutricaoavancada.com.br">www.nutricaoavancada.com.br</a>

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Verdade ou mito? Tudo o que você precisa saber sobre dietas

O perfume natural da pele nessa época do mês é afrodisíaco para eles

<img src="/files/assets/pictures/000/015/952/content_15952.jpg?1345659009">Fonte: ThinkstockJá está comprovado cientificamente que na fase da ovulação as mulheres ficam mais atraentes, mais femininas e com a pele mais bonita. Além disso, essa época do ciclo menstrual também faz com que o aroma natural que exalamos pelos nossos poros seja irresistível para os homens. Diversos estudos têm sido publicados sobre o assunto, afirmando que os homens conseguem detectar inconscientemente o aroma da mulher que está ovulando, o que aguça os instintos sexuais deles, que se sentem mais atraídos por elas. Segundo um desses estudos, que foi publicado no <a href="http://news.discovery.com/human/women-perfume-natural-scent.html">Discovery News</a>, os níveis de testosterona dos homens aumentam consideravelmente quando eles cheiram uma camisa de uma mulher que está ovulando. O hormônio testosterona está ligado diretamente aos interesses sexuais e excitação. Portanto, se você é solteira e quer conquistar alguém ou tem um parceiro e quer esquentar ainda mais os momentos com ele, aposte nessa fase mensal.

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Aroma feminino na fase da ovulação atrai os homens

Imagem de Ser dono de um gato pode fazer bem para a saúde no site Mega Curioso

Além disso, pesquisas apontam que os felinos não são causadores de câncer no cérebro.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/8/materias/6988308522172935.jpg" alt="" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.thinkstockphotos.com/" target="_blank">Thinkstock</a>)
Embora os gatos j&aacute; tenham sido acusados de causar <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.tecmundo.com.br/ciencia/19295-gatos-podem-estar-ajudando-a-deixar-voce-louco-afirma-cientista.htm" target="_blank">loucura</a>, alguns tipos de c&acirc;ncer e de transmitir in&uacute;meras doen&ccedil;as &mdash; al&eacute;m de dar azar! &mdash;, de acordo com o site <a title="Clique aqui para acessar" href="http://news.discovery.com/animals/cats-health-humans-120821.html" target="_blank">Discovery News</a>, aqueles que adoram seus bichanos de estima&ccedil;&atilde;o podem respirar aliviados.
Aparentemente, a m&aacute; fama dos gatos se deve a velhas supersti&ccedil;&otilde;es e ao fato desses animais serem portadores do parasita Toxoplasma gondii, que causa a toxoplasmose e parece apresentar correla&ccedil;&atilde;o com casos de c&acirc;ncer no c&eacute;rebro, embora essa associa&ccedil;&atilde;o ainda n&atilde;o tenha sido comprovada.
<h2>Liberados do banco dos r&eacute;us</h2>
Segundo a publica&ccedil;&atilde;o, existem alguns estudos que sugerem que os felinos, na verdade, fazem bem para a sa&uacute;de. Um <a title="Clique aqui para acessar" href="http://rsbl.royalsocietypublishing.org/content/early/2012/08/16/rsbl.2012.0625.full?sid=857c2f32-a2d0-455f-8fd7-816d8f1dfded" target="_blank">deles</a>, realizado por cientistas do centro de pesquisas <a title="Clique aqui para acessar" href="http://en.tourduvalat.org/" target="_blank">Tour du Valat</a>, na Fran&ccedil;a, aponta que os donos de gatos n&atilde;o correm maiores riscos de desenvolver c&acirc;ncer no c&eacute;rebro do que as pessoas que n&atilde;o possuem animais de estima&ccedil;&atilde;o.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/8/materias/698830852217308.jpg" alt="" width="420" height="315" /> (Fonte da imagem: <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Ficheiro:Patricinho.jpg" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Wikipedia</a>)
Outro <a title="Clique aqui para acessar" href="http://rsbl.royalsocietypublishing.org/content/early/2012/08/22/rsbl.2012.0511.full?sid=857c2f32-a2d0-455f-8fd7-816d8f1dfded" target="_blank">estudo</a>, conduzido por pesquisadores da Universidade de Oxford, na Inglaterra, est&aacute; avaliando informa&ccedil;&otilde;es relacionadas a mulheres de meia-idade desse pa&iacute;s. Segundo os pesquisadores, os dados coletados at&eacute; o momento simplesmente n&atilde;o demonstram qualquer rela&ccedil;&atilde;o entre mulheres que convivem com gatos e a incid&ecirc;ncia de c&acirc;ncer.
<h2>Benef&iacute;cios para a sa&uacute;de</h2>
Ali&aacute;s, os resultados de in&uacute;meras pesquisas parecem mostrar o contr&aacute;rio. Donos de animais de estima&ccedil;&atilde;o parecem correr menos riscos de desenvolver o linfoma n&atilde;o Hodgkin, assim como crian&ccedil;as que convivem com animais desde pequenas parecem sofrer menos com doen&ccedil;as respirat&oacute;rias, al&eacute;m de terem um sistema imunol&oacute;gico mais eficiente.
Outros estudos tamb&eacute;m apontam que os animais de estima&ccedil;&atilde;o podem ser extremamente ben&eacute;ficos para pacientes que sofrem de doen&ccedil;as cr&ocirc;nicas, oferecendo companhia e conforto a essas pessoas.
Fontes: <a title="Clique aqui para acessar" href="http://news.discovery.com/animals/cats-health-humans-120821.html" target="_blank">Discovery News</a> e <a title="Clique aqui para acessar" href="http://rsbl.royalsocietypublishing.org/search?fulltext=cat&amp;submit=yes&amp;andorexactfulltext=and&amp;x=0&amp;y=0" target="_blank">biology letters</a>

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Ser dono de um gato pode fazer bem para a saúde

Imagem de Será que uma pandemia mortal poderia ocorrer por descuido humano? no site Mega Curioso

Pesquisadores estimam que até 1 bilhão de pessoas poderiam ser infectadas caso ocorresse algum acidente com vírus mantidos em laboratórios.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/8/materias/4309004472214258.jpg" alt="" width="460" height="325" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.cdc.gov/niosh/topics/SARS/#resp" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Centers for Disease Control and Prevention </a>)
Um alarmante artigo, publicado pelo peri&oacute;dico <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.thebulletin.org/web-edition/features/the-unacceptable-risks-of-man-made-pandemic" target="_blank">Bulletin of the Atomic Scientists</a>, sugere que uma catastr&oacute;fica pandemia poderia ocorrer no mundo a qualquer momento, causando a morte de milh&otilde;es de pessoas &mdash; e tudo por simples descuido humano.
Segundo o texto, tal surto poderia ocorrer caso algum v&iacute;rus manipulado em laborat&oacute;rios especializados acidentalmente escapasse e entrasse em contato com a popula&ccedil;&atilde;o. E um v&iacute;rus que potencialmente oferece esse risco &eacute; o da SARS &mdash; ou s&iacute;ndrome respirat&oacute;ria aguda grave &mdash;, que apresenta um &iacute;ndice de mortalidade de 9,6%.
<h2>Perigo potencial</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/8/materias/43090044722142551.jpg" alt="" width="460" height="305" /> (Fonte da imagem: <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Main_Page" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Wikipedia</a>)
Para que voc&ecirc; tenha uma ideia da dimens&atilde;o do perigo, o v&iacute;rus da var&iacute;ola, por exemplo, somente pode ser encontrado vivo em dois laborat&oacute;rios em todo o mundo &mdash; um na R&uacute;ssia e outro nos EUA &mdash;, sendo mantido sob os mais altos n&iacute;veis de seguran&ccedil;a poss&iacute;veis. Assim, a probabilidade de que um acidente ocorra com esse microrganismo &eacute; bem pequena.
Na verdade, a probabilidade de que um v&iacute;rus mantido nas mesmas condi&ccedil;&otilde;es &mdash; e n&uacute;mero &mdash; que o da var&iacute;ola escape &eacute; de 0,3%. Ou seja, matematicamente isso significa que seriam necess&aacute;rios 536 anos para que existisse 80% de chance de pelo menos um desses organismos escapar.
Por outro lado, atualmente existem 42 laborat&oacute;rios realizando estudos com o v&iacute;rus da SARS, sendo que 30 deles trabalham exclusivamente com esse microrganismo. Nesse caso, a probabilidade de que algum acidente ocorra sobe significativamente, pulando para uma probabilidade de cont&aacute;gio de 80% a cada 12,8 anos.
<h2>E o que poderia acontecer?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/8/materias/43090044722142737.jpg" alt="" /> (Fonte da imagem: <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Main_Page" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Wikipedia</a>)
A SARS foi registrada pela primeira vez em 2002, quando uma mulher infectada viajou de Hong Kong a Toronto. Essa &uacute;nica pessoa transmitiu a doen&ccedil;a para outros 438 indiv&iacute;duos no Canad&aacute;, dos quais 44 faleceram.
Contudo, n&atilde;o se esque&ccedil;a de que o Canad&aacute; conta com uma excelente infraestrutura para lidar com situa&ccedil;&otilde;es relacionadas &agrave; sa&uacute;de p&uacute;blica. Assim, imagine o que poderia ter acontecido se essa mulher infectada tivesse desembarcado em algum pa&iacute;s pobre, em uma zona de guerra ou at&eacute; mesmo aqui, no Brasil!
Segundo as estimativas do artigo, 15% da popula&ccedil;&atilde;o mundial poderia ser infectada, ou seja, aproximadamente 1 bilh&atilde;o de pessoas, das quais 100 milh&otilde;es poderiam morrer devido &agrave; doen&ccedil;a.
Fonte: <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.thebulletin.org/web-edition/features/the-unacceptable-risks-of-man-made-pandemic" target="_blank">Bulletin of the Atomic Scientists</a>

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Será que uma pandemia mortal poderia ocorrer por descuido humano?

A ferramenta sugere porções de diferentes alimentos para que você possa consumir apenas o necessário

<img src="/files/assets/pictures/000/015/933/content_15933.jpg?1345584297">Fonte: eatthismuch.comManter a dieta não é uma tarefa das mais fáceis. Além das eventuais escapadinhas, muitas vezes extrapolamos por não encontrarmos exatamente o alimento que deveríamos consumir.Contudo, existe um aplicativo que pode ajudar você a consumir apenas as calorias que o seu corpo necessita – seja por motivos estéticos ou de saúde – nas porções exatas.O “<a href="http://www.eatthismuch.com/">Eat This Much</a>” é aplicativo que permite escolher quantas calorias devem ser distribuídas em um determinado número de refeições ao longo do dia. A ferramenta ainda informa a distribuição desses alimentos em gorduras, proteínas e carboidratos, além de informar as calorias totais, é claro.O <a href="http://lifehacker.com/5935665/eat-this-much-automatically-plans-your-diet-in-two-clicks">Life Hacker</a> informa que o site funciona a partir de uma complexa formação de logaritmos para que sua dieta não inclua três porções de bacon no café da manhã, por exemplo. Ainda, as opções apresentadas são simples de serem encontradas ou preparadas.E para agradar a todos, o serviço traz algumas configurações que contemplam veganos, vegetarianos e pessoas que sigam outros tipos de dietas com restrições. Os botões “Add a dish” e “Meal options” exibem uma vasta lista de alimentos e preparações que podem ser adicionados ou excluídos a qualquer momento.O aplicativo é rápido, simples e bastante intuitivo. Então, não tem desculpa para deixar a dieta para a próxima segunda-feira.

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