Imagem de Olimpíadas: três ginastas que perderam a vida por não pararem no megacurioso

Após a decisão de Simone Biles, o tema das saúdes mental e física entre atletas de alto nível entrou no centro dos debates

A gin&aacute;stica art&iacute;stica &eacute; um esporte incr&iacute;vel, com movimentos praticamente imposs&iacute;veis para os "meros mortais". &Eacute; impressionante ver atletas superando os limites do corpo para realizar acrobacias precisas, transformando a gin&aacute;stica em um dos principais eventos das <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/119516-as-curiosidades-mais-aleatorias-sobre-as-olimpiadas-mega-animacao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Olimp&iacute;adas</a>. Tamb&eacute;m &eacute; um esporte que pode deixar um pa&iacute;s inteiro feliz, como Rebeca Andrade fez com o Brasil, ao conquistar uma prata in&eacute;dita em T&oacute;quio, nesta quinta-feira (29).
Por&eacute;m, a beleza da gin&aacute;stica pode cobrar seu pre&ccedil;o na sa&uacute;de dos atletas: a pr&oacute;pria Rebeca Andrade precisou passar por diversas cirurgias antes da <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/119490-quem-ganhou-a-1-medalha-de-ouro-para-o-brasil-nas-olimpiadas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">gl&oacute;ria em T&oacute;quio.</a> Na &uacute;ltima semana, o mundo todo tamb&eacute;m observou a decis&atilde;o de Simone Biles de ficar de fora das finais das equipes da gin&aacute;stica art&iacute;stica, bem como do individual geral. Considerada uma das maiores atletas de todos os tempos, ela preferiu zelar por sua sa&uacute;de mental do que se for&ccedil;ar aos extremos da competi&ccedil;&atilde;o.&nbsp;
Embora a decis&atilde;o tenha sido questionada por algumas pessoas, a verdade &eacute; que v&aacute;rias <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/119484-ginastas-alemas-protestam-contra-a-sexualizacao-no-esporte.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ginastas</a> j&aacute; pagaram caro por n&atilde;o terem feito o mesmo que Simone Biles fez agora em T&oacute;quio. Algumas at&eacute; tentaram sinalizar que precisavam parar, mas foram pressionadas por treinadores e comiss&otilde;es t&eacute;cnicas a passar do limite e acabaram perdendo a vida.&nbsp;
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/29/29203914870005.jpg" alt="Simone Biles surpreender o mundo ao desistir de competi&ccedil;&otilde;es em prol de sua sa&uacute;de mental (Imagem: Wikimedia Commons)" />Simone Biles surpreendeu o mundo ao desistir de competi&ccedil;&otilde;es em prol de sua sa&uacute;de mental. (Imagem: Wikimedia Commons)
<h2>1. Elena Mukhina (Uni&atilde;o Sovi&eacute;tica)</h2>
At&eacute; seus 15 anos, Mukhina era uma ginasta mediana, que n&atilde;o recebia tanta aten&ccedil;&atilde;o dos t&eacute;cnicos sovi&eacute;ticos. Foi nessa &eacute;poca que a romena <a href="https://www.megacurioso.com.br/esportes/27125-assista-a-quatro-momentos-olimpicos-inesqueciveis-video-.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nadia Comaneci</a> surpreendeu todo o mundo com seu 10 perfeito e suas medalhas nas Olimp&iacute;adas de Montreal. Ent&atilde;o, os sovi&eacute;ticos ficaram "com sangue nos olhos" para garantir o ouro na gin&aacute;stica na edi&ccedil;&atilde;o seguinte, que seria realizada na sua capital, Moscou.&nbsp;
Ent&atilde;o, no Mundial de Gin&aacute;stica de 1978, Elena Mukhina despontou como a nova sensa&ccedil;&atilde;o da gin&aacute;stica mundial, ganhando v&aacute;rias notas 10 e desbancando at&eacute; Comaneci. Mesmo que em baixa qualidade, o v&iacute;deo de sua performance permite ver como ela era talentosa. Assista-o a seguir.
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Logo ap&oacute;s a gl&oacute;ria, come&ccedil;ou o desastre na vida da jovem Mukhina, que mal tinha feito 18 anos. Durante treinamentos para um campeonato, em 1979, ela quebrou uma perna.&nbsp;Faltando menos de 1 ano para os Jogos de Moscou, os m&eacute;dicos simplesmente n&atilde;o esperaram que a perna de Elena se recuperasse para tirar o gesso e, ent&atilde;o, obrigaram-na a voltar aos treinos. A jovem argumentava que mal conseguia andar, mas seu t&eacute;cnico a pressionava para que continuasse.&nbsp;
Os m&eacute;dicos at&eacute; chegaram a colocar o gesso novamente, mas retiraram pouco tempo depois, contra a vontade de Elena e sob press&atilde;o dos t&eacute;cnicos do time sovi&eacute;tico. Para completar a receita do desastre, pouco tempo antes de sua fratura, Elena tinha iniciado os treinos de um novo salto em sua apresenta&ccedil;&atilde;o de solo: o salto Thomas, criado pelo ginasta norte-americano Kurt Thomas. O t&eacute;cnico dela a pressionou para que ela voltasse a pratic&aacute;-lo, a tempo das Olimp&iacute;adas de Moscou.&nbsp;
Para se ter ideia de como esse salto &eacute; perigoso, hoje ele &eacute; banido das competi&ccedil;&otilde;es de gin&aacute;stica. Basicamente, o ginasta precisa fazer as piruetas no ar e aterrissar enquanto rola no ch&atilde;o, sem as m&atilde;os. Veja abaixo.
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O movimento precisa ser extremamente preciso, para que o ginasta n&atilde;o aterrisse sobre o queixo ou o pesco&ccedil;o, o que pode causar uma grave fratura. Agora imagine Mukhina tentando realizar esse salto sem conseguir impulso suficiente, com uma perna fraturada.
Faltando cerca de 1 m&ecirc;s para os Jogos Ol&iacute;mpicos de 1980, Mukhina aterrissou em cima de seu queixo, enquanto tentava fazer o salto Thomas. O acidente a deixou tetrapl&eacute;gica pelo resto da vida, at&eacute; que ela faleceu, em 2006, ainda por consequ&ecirc;ncia do acidente de 1980. Ela tinha 19 anos, &agrave; &eacute;poca.
<h2>2. Julissa Gomez (Estados Unidos)</h2>
N&atilde;o &eacute; s&oacute; na Uni&atilde;o Sovi&eacute;tica, com seu regime totalit&aacute;rio, que aconteceram desastres com atletas que foram obrigadas a fazer movimentos perigosos. A hist&oacute;ria de Julissa Gomez tem sido lembrada at&eacute; hoje ap&oacute;s a repercuss&atilde;o do caso Simone Biles.&nbsp;
Julissa era de uma fam&iacute;lia pobre, que fez muitos sacrif&iacute;cios para que ela pudesse treinar com o famoso t&eacute;cnico B&eacute;la Karolyi e evoluir na gin&aacute;stica. O esfor&ccedil;o valeu a pena: antes de completar 15 anos, a jovem j&aacute; representava os Estados Unidos e era promessa de medalha nos Jogos Ol&iacute;mpicos de Seul 1988.&nbsp;
Nesse meio-tempo, a cuidadosa fam&iacute;lia Gomez come&ccedil;ou a observar que os "m&eacute;todos" de Karolyi eram bastante abusivos, com coment&aacute;rios sobre o peso das atletas ou sobre o medo delas para realizar movimentos perigosos. Os Gomez decidiram lev&aacute;-la para treinar com o americano Al Fong, e foi com ele como t&eacute;cnico que ela morreu.
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Julissa era uma ginasta talentosa, mas o cavalo era o aparelho onde ela tinha menos destreza e recebia as menores notas. Al Fong come&ccedil;ou a pressionar a jovem para que ela realizasse um movimento mais dif&iacute;cil, o salto Yurchenko (v&iacute;deo abaixo). Para faz&ecirc;-lo, a ginasta pula de costas para o cavalo, enquanto realiza as piruetas.&nbsp;
Diversas colegas e at&eacute; seu ex-t&eacute;cnico, Karolyi, perceberam que a t&eacute;cnica de Julissa no Yurchenko era muito fraca, de modo que se ela continuasse praticando o salto seria um risco grande para a sa&uacute;de da ginasta. Enquanto treinava para uma competi&ccedil;&atilde;o em T&oacute;quio, Julissa foi fazer o Yurchenko &mdash; por&eacute;m seu p&eacute; escapou da plataforma e ela bateu com a cabe&ccedil;a no cavalo, a toda velocidade.&nbsp;
A jovem ficou paralisada do pesco&ccedil;o para baixo na mesma hora e, pouco depois, entrou em coma. Ela permaneceu em estado vegetativo nos pr&oacute;ximos tr&ecirc;s anos at&eacute; falecer em 1991. Na &eacute;poca do acidente, ela tinha apenas 15.
<h2>3. Christy Henrich</h2>
Para terminar, uma hist&oacute;ria que n&atilde;o tem a ver com acidentes, mas que tamb&eacute;m diz muito sobre o impacto das press&otilde;es na sa&uacute;de mental dos atletas. Christy tamb&eacute;m era treinada por Al Fong na mesma &eacute;poca do acidente de Julissa e, com bons resultados, ela tamb&eacute;m era promessa de medalha para Seul em 1988.&nbsp;
Tudo come&ccedil;ou a mudar quando o t&eacute;cnico dela e alguns ju&iacute;zes come&ccedil;aram a pression&aacute;-la para que ela perdesse peso &mdash; caso contr&aacute;rio, perderia seu lugar nas competi&ccedil;&otilde;es para meninas mais jovens e magras. Christy, ent&atilde;o, come&ccedil;ou a fazer dietas absurdas para emagrecer e desenvolveu um quadro de anorexia nervosa.&nbsp;
Nem a equipe nem a fam&iacute;lia sabia do que se tratava, mas todos observaram que ela come&ccedil;ou a ficar fraca demais para treinar &mdash; at&eacute; que foi demitida da equipe. Quando a fam&iacute;lia de Christy descobriu o que estava acontecendo com ela, j&aacute; era tarde demais: a anorexia tinha tomado conta, e a jovem continuou perdendo peso, chegando a 21 kg. Ela morreu de fal&ecirc;ncia m&uacute;ltipla dos &oacute;rg&atilde;os aos 22 anos.
O v&iacute;deo abaixo mostra uma de suas performances antes da aposentadoria precoce:
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<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/119518-saude-mental-como-saber-qual-e-a-hora-de-parar-e-respirar-um-pouco.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Leia tamb&eacute;m: Sa&uacute;de mental: como saber quando &eacute; a hora de parar e respirar</a>
Ap&oacute;s a morte de Christy Henrich, outras ginastas americanas foram a p&uacute;blico falar de problemas alimentares. As redes de TV pararam de mencionar o peso das ginastas em transmiss&otilde;es. Pena que uma morte precisou acontecer para isso.
E essa &eacute; a quest&atilde;o no <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/119503-simone-biles-pede-licenca-de-final-para-cuidar-de-saude-mental.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">caso Simone Biles:</a> ela j&aacute; errou um salto por n&atilde;o estar se sentindo bem. Quem sabe o que poderia acontecer caso ela continuasse insistindo em competir&nbsp;mesmo se sentindo mal em um esporte que exige tanto? Quem sabe, outro acidente, como os de Julissa Gomez e Elena Murkhina, ou o desenvolvimento de um transtorno mental, como o que tirou a vida de Christy Henrick, poderia ter acontecido. Que Simone Biles possa se recuperar e, se quiser, voltar a competir quando estiver melhor.&nbsp;

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Olimpíadas: três ginastas que perderam a vida por não pararem

Imagem de Alimentos açucarados podem provocar perda de audição no megacurioso

Estudo norte-americano indica que excesso de chocolate, sorvete e bebidas alcóolicas pode prejudicar os ouvidos

<head></head><body>Você sabia que uma má alimentação pode provocar perda auditiva em seres humanos? Ao que tudo indica, quando não cuidamos muito do que comemos, nossa saúde é colocada muito mais em risco do que pensávamos. Portanto, é preciso ter cuidado.Segundo um novo estudo desenvolvido pela médica Sharon Curhan e outros pesquisadores da Universidade de Harvard (Estados Unidos), a falta de uma dieta equilibrada pode causar perda auditiva, zumbido e tontura. Além da alimentação, o consumo excessivo de álcool e <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118530-cigarro-eletronico-pode-ajudar-a-reduzir-o-tabagismo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tabagismo</a> também são perigosos.<h2>Alimentação saudável</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/28/28104606618080.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)De acordo com os dados publicados no Journal of Nutrition,&nbsp;os pesquisadores analisaram a dieta e capacidade de quase 80 mil mulheres por mais de duas décadas. Nesse período, o estudo concluiu que pessoas com uma alimentação saudável possuem 30% menos chances de sofrer prejuízos na <a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/37655-teste-sua-audicao-e-descubra-se-voce-e-seu-ouvido-tem-a-mesma-idade-video-.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">audição</a> com o passar dos anos.Para isso, os estudiosos compararam três tipos de menus diários ao redor do mundo, entre eles a dieta mediterrânea. Composta por grandes quantidades de azeitona, hortaliças, peixes e oleaginosas — além de poucas doses de <a href="https://www.megacurioso.com.br/papo-de-bar/102242-25-doces-que-marcaram-a-infancia-de-muita-gente.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">doces</a> e carne vermelha —, a dieta mediterrânea foi considerada a mais efetiva.Na visão do ex-presidente da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvio-Facial (ABORL-CCF), Fernando Ganança, o consumo excessivo de açúcar é um perigo para o ouvido. "O açúcar tem glicose e, em excesso, causa aumento da insulina, que tem uma função importante na regulação de íons presentes no ouvido interno. Se o indivíduo come grande quantidade de doces, chocolate, sorvete, bala, refrigerante, pode prejudicar sua saúde auditiva", afirmou.&nbsp;<h2>Diabetes e vícios</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/28/28104525024079.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)A correlação entre o consumo de açúcar e perda auditiva ocorre, em partes, pela probabilidade de desenvolvimento de diabetes em pessoas com dietas desbalanceadas. Segundo um estudo produzido pela Faculdade de Medicina da Universidade de Niigata, no Japão, essa doença também causa problemas auditivos, além de outras complicações.Foram mais de 7 mil diabéticos e 12 mil não-diabéticos analisados. Posteriormente, o documento concluiu que quem sofre de diabetes possui 2,15 vezes mais chances de perder parcialmente a audição com o passar dos anos.Nos casos de dependência química, como o tabagismo, esse problema é ainda maior. De acordo com a Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), pessoas que fumam pelo menos cinco cigarros por dia há mais de um ano têm quatro vezes mais chances de sofrer com zumbido no ouvido — considerado o primeiro sintoma da perda de audição.&nbsp; </body>

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Alimentos açucarados podem provocar perda de audição

Imagem de Saúde mental: como saber qual é a hora de parar e respirar um pouco? no megacurioso

Ausência da ginasta Simone Biles nas finais das Olimpíadas serve como incrível aprendizado sobre cuidados psicológicos

<head></head><body>Após <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/119503-simone-biles-pede-licenca-de-final-para-cuidar-de-saude-mental.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Simone Biles</a>, ginasta vencedora de múltiplas medalhas em Rio 2016 e considerada maior esportista das Olimpíadas de Tóquio 2020, pedir licença das finais individuais da ginástica artística para "cuidar da saúde mental", uma importante discussão sobre cuidados psicológicos e excesso de pressão foi levantada no mundo dos esportes.Entretanto, esse não é um problema que acomete somente atletas de alto desempenho. Síndrome de burnout, ansiedade e depressão são apenas alguns dos transtornos mentais que podem afetar uma pessoa ao longo de sua vida e merecem a devida preocupação. Por isso, é importante prestar atenção para quando o corpo demonstra estar no seu limite.<h2>Reconhecendo sintomas</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/29/29104942699113.jpg" alt="(Fonte: Pixabay)">(Fonte: Pixabay)Principalmente em um ambiente competitivo ou no mercado de trabalho, é importante saber diferenciar o estresse agudo grave da cobrança cotidiana. A ansiedade, em níveis moderadas, é uma reação importante do nosso organismo para ativar uma resposta produtiva e também a adrenalina.Entretanto, quando ultrapassamos uma barreira saudável, podemos ser consumidos pelo desespero e desenvolver um sério problema de saúde. Ataques de pânico e perda de foco pelo excesso de concentração em pensamentos negativos, por exemplo, pode ser um claro sinal de que você está sofrendo com o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG).Cada pessoa costuma reagir ao estresse de maneiras diferentes, por isso é importante possuir autoconhecimento e saber quais são sinais o seu corpo está te dando de que precisa de uma pausa. Por isso, quando Biles abdica de um evento importante para se tratar, isso demonstra uma enorme força e sabedoria para não extrapolar os seus próprios limites.<h2>Buscando ajuda</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/29/29105138716117.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)Por vezes, tirar um dia de descanso pode ser suficiente para que você repouse e consiga reestabelecer seu foco e concentração, mas pode ser possível que você precise de mais tempo. Tudo isso depende de como o seu corpo lida com essas situações e você deve aprender a respeitar esse período.Práticas como <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103697-incrivel-meditar-muda-a-acao-genetica-do-seu-corpo-e-melhora-sua-saude.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">meditação</a>, exercícios de respiração e afastamento momentâneo das redes sociais podem ser ótimas para desligar seu <a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/58793-9-fatos-sobre-o-cerebro-humano-que-voce-ainda-desconhece.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cérebro</a> por um instante para que ele consiga recarregar as baterias. Porém, isso também não significa que você precisa enfrentar toda essa situação sozinho.Em todas as hipóteses, considere procurar por auxílio médico terapêutico. Buscar tratamento psicológico é a melhor opção para entender o que acontece com seu corpo e buscar mecanismos inteligentes para lidar com situações de estresse com sabedoria.&nbsp;</body>

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Saúde mental: como saber qual é a hora de parar e respirar um pouco?

Imagem de 6 fatos curiosos sobre o que é passar pela puberdade no megacurioso

Você sabia que outras espécies também sofrem grandes mudanças na adolescência? Conheça um pouco mais sobre o bizarro mundo da puberdade

<head></head><body>A adolescência costuma ser um período delicado de nossas vidas. O humor é mais instável, pelos crescendo por todas as partes, espinhas pipocando pelo corpo, alterações na voz e tantas outras mudanças que deixam o mundo completamente caótico em nossos jovens olhos.Mas por que essas coisas acontecem? Outras espécies também passam pela <a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/102271-puberdade-masculina-pode-estar-mais-precoce-por-causa-dos-pesticidas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">puberdade</a>? Pensando nisso, nós separamos uma lista com uma série de fatos curiosos e bizarros para você aprender um pouquinho mais sobre essa turbulenta fase e, quem sabe, dar algumas risadas.<h2>1. Diferenças entre destros e canhotos</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/22/22144411898259.jpg" alt="(Fonte: Pixabay)">(Fonte: Pixabay)Em um estudo feito com 713 mulheres e 467 homens, pesquisadores descobriram que pessoas canhotas costumam entrar na puberdade mais tardiamente que as destras. De acordo com o experimento, indivíduos do primeiro grupo apontaram ter vivenciado a menarca ou maior surgimento de pelos em idades mais avançadas que aquelas com predominância na mão direita.Na visão do Dr. Stanley Coren, autor do estudo, isso pode estar relacionado com o fato dos canhotos normalmente serem menores que os destros.<h2>2. Idade da puberdade em decréscimo</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/22/22144731541266.jpg" alt="(Fonte: Pixabay)">(Fonte: Pixabay)Segundo um estudo da Universidade de Texas A&amp;M, nos Estados Unidos, a idade média em que as pessoas entram na puberdade tem diminuído constantemente. Enquanto no fim do século XX a média para uma garota norte-americana entrar na adolescência era entre 16 e 17 anos, hoje isso reduziu para 12 ou 13 anos.&nbsp;Para os meninos, a pesquisa teve um pouco mais de dificuldade para rastrear os dados, visto que as alterações corporais são menos drásticas e marcantes, mas apontou que a tendência é a mesma.&nbsp;<h2>3. Puberdade em outras espécies</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/22/22144950669267.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)">(Fonte: Wikimedia Commons)A puberdade também é um fenômeno que afeta outros animais na natureza, apesar de nem sempre a idade ser um fator determinante. De acordo com uma reportagem feita pela BBC,&nbsp;uma espécie de roedor cubano atinge a maturidade sexual baseado em seu peso.As rutías fêmeas, como são chamadas, entram na puberdade aproximadamente ao pesar 340 gramas, enquanto os machos precisam pesar 300 gramas, em média.<h2>4. Mau comportamento em cães</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/22/22144958356268.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)">(Fonte: Wikimedia Commons)A adolescência não é exatamente o período mais bem humorado da vida de um ser humano e o mesmo acaba valendo para os <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119003-por-que-os-cachorros-pequenos-sao-tao-bravos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cachorros</a>. Conforme apresentado por um estudo de um consórcio de universidades do Reino Unido, os cães também costumam apresentar grandes variações de humor e oposição a figuras de autoridade na puberdade.Os pets com oito meses de idade demoraram mais para responder ao comando de "sentar" do que aqueles com cinco meses. Por outro lado, quando o comando vinha de uma pessoa desconhecida, os cães se mostraram mais obedientes.<h2>5. Diferente desenvolvimento dos cérebros</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/22/22145051700269.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)Os garotos costumam ter mais controle emocional durante a puberdade do que as garotas e isso pode ser explicado pelo divergente desenvolvimento do cérebro entre os sexos nesse período da vida. Isso foi apontado por uma pesquisa do Colégio Europeu de Neuropsicofarmacologia com 300 <a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/45166-a-ciencia-explica-por-que-adolescentes-sao-tao-rebeldes.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">adolescentes</a> em diferentes fases da puberdade.Enquanto os garotos no estudo aumento de 6,5% na conectividade funcional entre as áreas relevantes do cérebro durante a adolescência, as meninas sofrem um decréscimo de 7,2% nas mesmas áreas. Os cientistas esperam que os dados possam encontrar mais informações sobre as taxas de transtornos do humor, como depressão, em meninos e meninas adolescentes.<h2>6. Vida sem puberdade</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/22/22145306183270.jpg" alt="(Fonte: Pixabay)">(Fonte: Pixabay)Se algum dia você já ouviu que "absolutamente todas as pessoas passam pela puberdade", saiba que isso não é exatamente verdade. Pessoas diagnosticadas com a Síndrome de Kallmann sofrem de uma rara condição genética que afeta a produção de hormônios e atrasa ou impede por completo a puberdade caso não recebam tratamento.E isso não é algo positivo. A ausência da puberdade causa subdesenvolvimento do corpo e pode provocar problemas futuros como a infertilidade.&nbsp;</body>

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6 fatos curiosos sobre o que é passar pela puberdade

Imagem de Quais países possuem o melhor sistema de saúde do mundo? no megacurioso

Estudo divulgado pelo Cuponation revela que o Brasil não está muito próximo das 10 primeiras colocações

<head></head><body>Um estudo divulgado pelo site <a href="https://www.cuponation.com.br/insights/saude-2021" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cuponation</a> fez um levantamento com os índices de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saúde</a> quase 100 países de diferentes regiões do globo, revelando que nosso país aparece na 66ª posição com estimativa de 57,79% de qualidade nesse quesito.Caso esteja interessado em saber quais são os piores, a lanterna desse ranking fica com Venezuela (39,48%), Bangladesh (42,12%) e Iraque (44,53%). Já os dez melhores, juntamente com os seus índices, estão na sequência:<ol><li>Taiwan: 86,38%</li><li>Coreia do Sul: 82,36%</li><li>França: 80,56%</li><li>Japão: 80,21%</li><li>Dinamarca: 79,79%</li><li>Espanha: 78,85%</li><li>Austrália: 77,86%</li><li>Tailândia: 77,68%</li><li>Áustria: 76,98%</li><li>Finlândia: 76,19%</li></ol><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/23/23140209864193.jpg" alt="(Fonte: Cuponation/Reprodução)">(Fonte: Cuponation/Reprodução)Vale ressaltar que esse estudo considerou elementos como o sistema de saúde, os profissionais que trabalham nele, performance de trabalho em equipe, qualidade dos equipamentos, e trabalho e elementos necessários para cuidados de dia a dia, incluindo aqui os seus custos e manutenção.</body>

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Quais países possuem o melhor sistema de saúde do mundo?

Imagem de Peste que matou menina de 10 anos se espalha pelo oeste dos EUA no megacurioso

Segundo autoridades da Saúde, a peste bubônica que infectou estudante da 4ª série foi detectada em 6 condados do Colorado

<head></head><body>Autoridades do Departamento de Saúde Pública e Meio Ambiente do Colorado (CDPHE), Estados Unidos, informaram na última quinta-feira (22) que a peste bubônica responsável por matar uma menina de 10 anos em La Plata foi detectada em outros cinco condados do estado, registrando um caso que pode se tornar grave em condições raras, se não for tratado imediatamente.Nos meses do verão, a atividade da <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119287-peste-antonina-uma-das-causas-da-queda-do-imperio-romano.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">peste</a> causada pela bactéria Yersinia pestis, transmissível para humanos após o contato via picada de pulgas infectadas ou pela aproximação direta com animais contaminados, tende a aumentar significativamente. O estudo mais recente confirmou uma nova proliferação através de exames laboratoriais, que anunciaram a presença dos organismos unicelulares em amostras recolhidas por algumas regiões do Colorado."No Colorado, esperamos ter um teste positivo para a peste durante os meses de verão", disse Jennifer House, epidemiologista estadual e veterinária de saúde pública do CDPHE. "Embora seja raro as pessoas a contraírem, queremos ter certeza de que todos sabem os sintomas."<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/26/26175020739335.jpg" alt="(Fonte: Getty Images / Reprodução)">(Fonte: Getty Images / Reprodução)As coletas de amostras ocorreram logo depois que a equipe de epidemiologistas observou uma redução na quantidade de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119451-como-os-caes-se-tornaram-os-melhores-amigos-das-pessoas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cães</a>-da-pradaria, família de roedores comum no sudoeste norte-americano. Segundo os especialistas do departamento, a diminuição da atividade de esquilos, castores e outros grupos de mamíferos pode indicar o início de uma infestação de pulgas, principais vetores das bactérias Y. pestis.<h2>O raro caso de morte</h2>No começo de julho, a morte da criança de 10 anos, estudante do 4-H Weaselskin Club que foi infectada enquanto criava porcos como parte de um programa, marcou a primeira fatalidade por peste no Colorado desde 2015 e a segunda ocorrência confirmada no estado em 2021. Esse acontecimento, então, ligou um alerta sobre a importância de evitar o contato com roedores selvagens e sobre o tratamento imediato caso haja a contaminação, mesmo que situações de morte humana sejam extremamente raras.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/26/26175121396337.jpg" alt="(Fonte: CNN / Reprodução)">(Fonte: CNN / Reprodução)Antes conhecida como "Morte Negra", a peste bubônica matou milhões de pessoas na <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/116386-9-representacoes-bizarras-de-animais-na-idade-media.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Idade Média</a> e é considerada a forma clínica mais severa da doença, causando febre, dor de cabeça, calafrios, fraqueza e o surgimento de linfonodos inchados e dolorosos, que podem se espalhar para outras regiões do corpo se não forem medicados.&nbsp;"A conscientização e as precauções podem ajudar a prevenir a doença nas pessoas. A doença é tratável se pega cedo. Avise um provedor médico se você acha que tem sintomas de peste ou se acha que foi exposto", recomendou House.</body>

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Peste que matou menina de 10 anos se espalha pelo oeste dos EUA

Imagem de Brasil é o país mais ansioso da contemporaneidade no megacurioso

A ansiedade brasileira é cultural e a busca pelo consumo de internet está vinculada a esse fator, mas por quê?

O Brasil &eacute; o pa&iacute;s que mais consome internet no mundo: os brasileiros passam mais de cinco horas por dia utilizando aplicativos em seus smartphones.&nbsp;O Brasil tamb&eacute;m &eacute; o pa&iacute;s com mais solicita&ccedil;&atilde;o de selo de verifica&ccedil;&atilde;o nas redes sociais.&nbsp;E por conta de tudo isso tamb&eacute;m lidera o ranking dos pa&iacute;ses mais ansiosos do mundo, de acordo com dados de 2019 divulgados pela Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial da Sa&uacute;de (OMS), al&eacute;m de ocupar a segunda coloca&ccedil;&atilde;o em n&uacute;mero de pessoas estressadas, perdendo apenas para o Jap&atilde;o. O estresse reduz a imunidade, o que pode provocar mortes, por exemplo, de pacientes com covid-19.
A ansiedade brasileira &eacute; cultural e a busca pelo consumo de internet est&aacute; vinculada a esse fator, mas por qu&ecirc;? A ansiedade &eacute; igual &agrave; pend&ecirc;ncia, seja para a busca de uma solu&ccedil;&atilde;o de fuga para situa&ccedil;&otilde;es negativas, ou para a libera&ccedil;&atilde;o de dopamina como sensa&ccedil;&atilde;o de recompensa. Viol&ecirc;ncia, necessidade de pagar contas e impostos altos, problemas pol&iacute;ticos, conurba&ccedil;&atilde;o e problemas de cidades com aglomera&ccedil;&otilde;es etc., potencializam a ansiedade.
O uso abusivo da internet e das redes sociais vai ocasionar uma eleva&ccedil;&atilde;o no n&uacute;mero de doen&ccedil;as provenientes da ansiedade, potencializada e constante, que se equipara ao estresse.&nbsp;Entre os problemas causados por esse excesso, e que &eacute; muito preocupante, est&aacute; o transtorno de personalidade narcisista. Uma disfun&ccedil;&atilde;o do sistema emocional que pode desencadear perturba&ccedil;&otilde;es que levam a consequ&ecirc;ncias tr&aacute;gicas: agress&atilde;o contra mulheres, desenvolvimento de psicopatias, posi&ccedil;&atilde;o exagerada de superioridade, negacionismo, entre outros.
Uma pessoa ansiosamente patol&oacute;gica tem seu sistema imunol&oacute;gico afetado e desenvolve muitas doen&ccedil;as por conta disso e podem at&eacute; morrer. Al&eacute;m da sa&uacute;de f&iacute;sica, a emocional fica comprometida. O impacto da ansiedade sobre o c&eacute;rebro pode ser devastador. A emo&ccedil;&atilde;o se sobressai &agrave; raz&atilde;o prejudicando a coer&ecirc;ncia. Por isso vemos tanta incoer&ecirc;ncia e n&atilde;o achamos l&oacute;gica em alguns comportamentos.

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Brasil é o país mais ansioso da contemporaneidade

Imagem de Golden Hour: o que é e qual é sua importância para a mãe e seu bebê? no megacurioso

Aproveitar a 'hora dourada' contribui para que o bebê tenha mais saúde e proteção

A primeira hora de vida de um beb&ecirc; &eacute; t&atilde;o <a href="https://www.megacurioso.com.br/nutricao-e-saude/85022-virus-hpv-pode-ser-transmitido-para-o-bebe-durante-o-parto.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">importante para o seu desenvolvimento</a> que &eacute; chamada golden hour, hora dourada ou hora de ouro. Esse termo &eacute; usado para definir o per&iacute;odo logo ap&oacute;s o nascimento que o rec&eacute;m-nascido passa ininterruptamente com sua m&atilde;e mantendo um contato pele a pele.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/22/22104218098095.jpg" alt="Contato direto com a m&atilde;e ap&oacute;s o parto ajuda a proteger o rec&eacute;m-nascido" />Contato direto com a m&atilde;e ap&oacute;s o parto ajuda a proteger o rec&eacute;m-nascido.
<h2>A import&acirc;ncia da golden hour</h2>
Durante o trabalho de parto e nas horas seguintes, o corpo da m&atilde;e experimenta diversas mudan&ccedil;as significativas. Esse acontecimento, por exemplo, provoca rea&ccedil;&otilde;es qu&iacute;micas no c&eacute;rebro da mulher que aumenta o <a href="https://www.megacurioso.com.br/mulher/98734-10-mitos-e-verdades-sobre-a-amamentacao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">desejo de nutrir a crian&ccedil;a</a>.&nbsp;
Ali&aacute;s, h&aacute; estudos apontando que amamentar o beb&ecirc; durante sua primeira hora de vida melhora as taxas de sobreviv&ecirc;ncia. As m&atilde;es que fazem isso tamb&eacute;m t&ecirc;m maiores chances de amamentar por mais tempo.
Durante essa "hora de ouro", o contato pele a pele entre o beb&ecirc; e a m&atilde;e, assim como a suc&ccedil;&atilde;o do rec&eacute;m-nascido no seio, libera diversos horm&ocirc;nios no corpo da mulher. Um deles &eacute; a ocitocina, apelidado de "horm&ocirc;nio do amor". Este tem um forte papel relacionado a emo&ccedil;&otilde;es positivas, como o afeto. Por isso, &eacute; um dos grandes respons&aacute;veis pelo fortalecimento dos la&ccedil;os entre a mam&atilde;e e o beb&ecirc;.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/22/doodle-champion-island-games-22104433737097.jpg" alt="A Golden Hour ajuda a fortalecer os la&ccedil;os entre a m&atilde;e e seu beb&ecirc;" />A golden hour ajuda a fortalecer os la&ccedil;os entre a m&atilde;e e o beb&ecirc;.
Al&eacute;m disso, as subst&acirc;ncias liberadas pelo corpo da m&atilde;e devido ao contato direto com o filho ajudam o &uacute;tero a se contrair e a parar de sangrar. Al&eacute;m desses, outros benef&iacute;cios envolvem:
<ul>
<li>n&iacute;veis mais baixos de estresse para o beb&ecirc; e a m&atilde;e;</li>
<li>menor chance de depress&atilde;o p&oacute;s-parto;</li>
<li>diminui&ccedil;&atilde;o dos riscos de hemorragia ap&oacute;s o parto;</li>
<li>fortalecimento da imunidade do rec&eacute;m-nascido.</li>
</ul>
A golden hour tem sido observada por um n&uacute;mero crescente de profissionais da sa&uacute;de em hospitais, j&aacute; que esse momento apresenta muitas vantagens. Por isso, a velha pr&aacute;tica de entregar o beb&ecirc; nos bra&ccedil;os da m&atilde;e apenas depois da limpeza, pesagem e a&ccedil;&otilde;es afins gradualmente est&aacute; sendo abandonada.
Com benef&iacute;cios para a sa&uacute;de f&iacute;sica e a mental da m&atilde;e e do rec&eacute;m-nascido, vale a pena conversar com m&eacute;dicos e enfermeiros para garantir esse momento especial. Todavia, existem casos em que as crian&ccedil;as precisam de um atendimento emergencial assim que nascem, impossibilitando a golden hour. Ainda assim, quanto antes o <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/117566-a-temperatura-do-corpo-pode-determinar-o-genero-de-um-bebe.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">beb&ecirc; e sua m&atilde;e</a> puderem ter esse contato direto, melhor.

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Golden Hour: o que é e qual é sua importância para a mãe e o seu bebê?

Imagem de A controversa origem da vacina da varíola no megacurioso

Até hoje é um mistério como o imunizante conseguiu ser tão eficaz contra a doença

&Eacute; improv&aacute;vel pensar que a era da <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/119345-por-que-algumas-pessoas-sentem-dores-no-braco-apos-se-vacinar.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vacina&ccedil;&atilde;o&nbsp;</a>surgiria devido a uma vaca, mas foi a maneira que o m&eacute;dico ingl&ecirc;s Edward Jenner encontrou em 1796, quando milhares de pessoas pelo mundo morriam &agrave; sombra da <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/112069-virus-da-variola-deve-ser-mantido-para-estudo-ou-destruido.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">var&iacute;ola</a>.
Ele percebeu que havia algo de estranho na leiteira Sarah Nelmes, que n&atilde;o apresentava nenhum tra&ccedil;o da doen&ccedil;a, exceto por suas m&atilde;os enquanto ordenhava sua vaca chamada Blossom.&nbsp;
As pessoas chamaram aqueles verg&otilde;es nas m&atilde;os de Sarah de "var&iacute;ola bovina".
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/20/20195537325371.jpg" alt="(Fonte: TimeToast/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: TimeToast/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Ent&atilde;o Jenner decidiu coletar uma pequena amostra do pus das m&atilde;os de Sarah e injet&aacute;-la no bra&ccedil;o de um garoto chamado James Phipps. Para espanto do m&eacute;dico, o garoto permaneceu extremamente saud&aacute;vel ap&oacute;s receber uma alta carga viral no organismo.
De um experimento altamente anti&eacute;tico, nascia a oportunidade de fazer as pessoas pararem de morrer de doen&ccedil;as desconhecidas, com a var&iacute;ola sendo a primeira delas. E do latim vacca,&nbsp;referindo-se ao animal, cunhou-se o termo "vacina&ccedil;&atilde;o".
<h2>Origens obscuras</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/20/20195747730373.png" alt="(Fonte: NZ Herald/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: NZ Herald/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
No final do s&eacute;culo XVIII, a vacina se tornou uma sensa&ccedil;&atilde;o mundial para um cen&aacute;rio que sucumbia &agrave; doen&ccedil;a desde o s&eacute;culo III a.C, com o imunizante sendo acess&iacute;vel na Europa, &Aacute;sia e nas Am&eacute;ricas. Os cientistas criaram reservas da vacina coletando pus dos animais infectados igual faziam com o poxv&iacute;rus.
Hoje, as vacinas s&atilde;o produzidas em massa de maneira meticulosa e altamente segura, sendo que muitas delas s&atilde;o vers&otilde;es enfraquecidas do v&iacute;rus ou sequ&ecirc;ncias incompletas dos pat&oacute;genos, conhecidas como v&iacute;rus inativado, apenas para colocar o sistema imunol&oacute;gico em a&ccedil;&atilde;o.&nbsp;
Como a vacina de Jenner com uma carga viral letal foi disseminada como cura, sendo que tinha a possibilidade de matar ainda mais a popula&ccedil;&atilde;o?
Foi isso que o pesquisador Allan Watt Downie, da Universidade de Liverpool, se perguntou em 1939 enquanto estudava sobre o quanto a vacina contra a var&iacute;ola poderia ter mudado com o tempo.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/20/20200303195377.jpg" alt="(Fonte: Welcome Collection/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Wellcome Collection/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Comparando o conte&uacute;do viral de uma vacina contra a var&iacute;ola, conhecida at&eacute; hoje como "linhagem v&iacute;rus vacc&iacute;nia", com uma amostra de var&iacute;ola bovina isolada diretamente do gado, ele ficou surpreso ao descobrir que elas eram diferentes. Ele concluiu que era improv&aacute;vel que a vacc&iacute;nia &mdash; atual vacina contra a var&iacute;ola &mdash; descendesse da var&iacute;ola bovina.
Alguns cientistas especulam que outro v&iacute;rus chamado var&iacute;ola equina, conhecido por infectar cavalos e vacas, pode ter sido o ancestral do v&iacute;rus&nbsp;vacc&iacute;nia. Inclusive o pr&oacute;prio Jenner refletiu sobre as origens equinas de sua droga milagrosa, sugerindo que a rota mais protetora da transmiss&atilde;o da vacina poderia ser do cavalo para a vaca e para o humano.
<h2>Invi&aacute;vel e perigoso</h2>
<span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Science With Amy&nbsp;" data-fonte-url="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR1tY3bAKZJ-AZjxDYA5G9Wmb8Ca2c3SKGGtCWSFIZRI5JWGhdDqC9Gruk3M8idgva0Lv3BBV2nedE&amp;usqp=CAU"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/20/20200406960379.jpg" alt="(Fonte: Science With Amy/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Science With Amy/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Apesar de suas origens, a vacc&iacute;nia&nbsp;estava fazendo milagres, ent&atilde;o os cientistas ignoraram esse desempenho e seguiram. Em maio de 1980, a <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119391-a-gripe-espanhola-deu-origem-a-organizacao-mundial-da-saude.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial da Sa&uacute;de</a> (OMS) declarou oficialmente que a var&iacute;ola havia sido derrotada no mundo todo com a ajuda da vacina&ccedil;&atilde;o.
No entanto, apesar de a doen&ccedil;a estar erradicada, ainda existe a preocupa&ccedil;&atilde;o com um surto futuro, que deixaria a maioria da popula&ccedil;&atilde;o global vulner&aacute;vel a uma pandemia inesperada.
As estat&iacute;sticas apontam que de 30 a 80% das pessoas expostas ao v&iacute;rus podem ser infectadas, sendo que um ter&ccedil;o delas morreriam devido &agrave; doen&ccedil;a. Em julho de 2018, o Food and Drug Administration (FDA) aprovou o primeiro medicamento para tratar var&iacute;ola, por&eacute;m a vacina continua sendo a &uacute;nica outra ferramenta &agrave; disposi&ccedil;&atilde;o.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/20/20200548224380.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Wikimedia Commons/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
S&oacute; existem dois laborat&oacute;rios no mundo, na R&uacute;ssia e o outro na sede do Centro de Controle e Preven&ccedil;&atilde;o de Doen&ccedil;as (CDC), que possuem amostras do v&iacute;rus da var&iacute;ola, portanto criar uma vacina nova ou melhorada &eacute; considerado invi&aacute;vel e muito perigoso. Ent&atilde;o usar um parente pr&oacute;ximo menos virulento seria a sa&iacute;da para os pesquisadores obterem resultados positivos com seguran&ccedil;a e efic&aacute;cia.
Atualmente, cientistas do CDC coletam velhas vacinas contra a var&iacute;ola em museus e laborat&oacute;rios pelo mundo para analisar as sequ&ecirc;ncias gen&eacute;ticas contidas nelas e poder rastrear a ancestralidade da vacina.

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A controversa origem da vacina da varíola

Imagem de Como o calor pode prejudicar corpo e mente? no megacurioso

Para funcionar bem, nosso corpo precisa estar em uma temperatura de equilíbrio; portanto, o excesso de frio ou de calor prejudica nossas funções corporais

Recentemente, uma onda de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/108335-9-informacoes-que-voce-talvez-desconheca-sobre-as-ondas-de-calor.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">calor</a> no Canad&aacute; chamou a aten&ccedil;&atilde;o de todos. As temperaturas chegaram a 49 &deg;C em alguns lugares e mais de 500 mortes s&uacute;bitas foram registradas em 1 semana, podendo ter rela&ccedil;&atilde;o com as altas temperaturas.&nbsp;
Com as altera&ccedil;&otilde;es clim&aacute;ticas, infelizmente, situa&ccedil;&otilde;es como essas ser&atilde;o mais comuns na esta&ccedil;&atilde;o mais quente do ano, mas o que ocorre com o nosso corpo quando est&aacute; muito calor? Qual &eacute; a <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118910-se-nossa-temperatura-e-de-37-c-por-que-sentimos-calor-com-mais-de-25-c.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">temperatura m&aacute;xima</a> que conseguimos suportar?
<h2>As recentes ondas de calor</h2>
No momento, &eacute; ver&atilde;o no Hemisf&eacute;rio Norte. Comumente, a esta&ccedil;&atilde;o &eacute; esperada por muitos, afinal, em pa&iacute;ses que nevam, um pouco de calor e sol &eacute; sempre bem-vindo. Contudo, neste ano, o clima n&atilde;o est&aacute; nada agrad&aacute;vel. Em junho, Canad&aacute;, Estados Unidos, Portugal e Espanha apresentaram temperaturas acima do normal, o que tem ocasionado mal-estar em muitas pessoas.&nbsp;
<span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Reuters&nbsp;" data-fonte-url="https://noticias.uol.com.br/internacional/ultimas-noticias/2021/07/01/calor-no-canada-e-nos-eua-matou-mais-de-500-em-menos-de-uma-semana.htm"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/09/09101057770060.webp" alt="Em Vancouver, esta&ccedil;&otilde;es de nebuliza&ccedil;&atilde;o foram criadas para ajudar nos dias quentes. (Fonte: Reuters/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />Em Vancouver, esta&ccedil;&otilde;es de nebuliza&ccedil;&atilde;o foram criadas para ajudar nos dias quentes. (Fonte: Reuters/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Como as altas temperaturas n&atilde;o s&atilde;o eventos isolados, &eacute; importante que as pessoas comecem a mudar h&aacute;bitos e rotinas para preservar a sa&uacute;de. Afinal, ser&aacute; preciso adapta&ccedil;&atilde;o daqui para a frente para nos acostumarmos com as varia&ccedil;&otilde;es clim&aacute;ticas.&nbsp;
<h2>O que acontece com o corpo com o resultado da exposi&ccedil;&atilde;o ao calor extremo?&nbsp;</h2>
O professor de Sa&uacute;de Ambiental e diretor do Programa de Clima e Sa&uacute;de da Universidade de Boston refor&ccedil;a a import&acirc;ncia de pol&iacute;ticas p&uacute;blicas para garantir a sa&uacute;de f&iacute;sica e mental da popula&ccedil;&atilde;o.
O pesquisador realizou um estudo detalhado para verificar como o calor impacta na sa&uacute;de e bem-estar das pessoas. No estudo, ele utilizou m&eacute;todos estat&iacute;sticos para quantificar os impactos de um calor extremo no corpo humano.
Os dias quentes fazem as pessoas ficarem desidratadas e, em casos extremos, sofrerem de insola&ccedil;&atilde;o. Al&eacute;m disso, as altas temperaturas agravam outras situa&ccedil;&otilde;es relacionadas ao calor, como problemas renais, infec&ccedil;&otilde;es de pele e partos prematuros.&nbsp;
Os estudos tamb&eacute;m mostraram que altas temperaturas afetam negativamente nossa sa&uacute;de mental. Uma pesquisa realizada em Nova York relacionou os dias quentes com maior n&uacute;mero de visitas ao pronto-socorro por abusos de subst&acirc;ncias, transtorno de ansiedade, esquizofrenia e dem&ecirc;ncia. Como o calor gera desconforto, temos um desempenho inferior em testes padronizados, maior risco de julgamento e de sofrer les&otilde;es.&nbsp;
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/07/09/09101923638064.jpg" alt="Com altas temperaturas, se manter longe do sol e hidratado &eacute; fundamental para garantir o bem-estar. (Fonte: Freepik/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />Com altas temperaturas, manter-se longe do sol e hidratado &eacute; fundamental para garantir o bem-estar. (Fonte: Freepik/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Outro grande problema &eacute; que cidades sem arboriza&ccedil;&atilde;o criam <a href="https://www.megacurioso.com.br/meteorologia/63093-estudo-indica-que-as-ondas-de-calor-aumentaram-nas-zonas-urbanas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ilhas de calor urbana</a>, o que concentra ainda mais as temperaturas elevadas. Assim, idosos, mulheres gr&aacute;vidas e portadores de doen&ccedil;as preexistentes que moram nessas regi&otilde;es correm um risco maior de se sentirem mal.
Portanto, &eacute; importante que principalmente profissionais que trabalham em &aacute;reas externas e diretamente no sol se cuidem, protegendo o corpo, hidratando-se e fazendo pausas que permitem ao corpo se resfriar.

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