Imagem de Língua verde e peluda: o fenômeno raro que afeta o órgão humano no megacurioso

Chamada de síndrome da língua pilosa, a condição ocorre quando manchas de substâncias semelhantes a pelos aparecem na língua

<head></head><body>Um caso extremamente raro foi relatado por um grupo de pesquisadores no The New England Journal of Medicine. No documento, os cientistas descreveram o caso de um homem de 64 anos de Ohio, nos Estados Unidos, que apresentou a seus médicos um sintoma incomum e um pouco preocupante: sua língua havia ficado verde e peluda.O paciente em questão só notou a mudança em seu corpo algumas semanas antes de sua consulta clínica. No consultório, os especialistas não encontraram qualquer outra lesão oral ou dentária, somente que a <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/124674-por-que-o-jambu-deixa-a-lingua-dormente.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">língua</a> apresentava papilas filiformes alongadas e descoloração verde. Entenda mais sobre essa condição rara do corpo humano nos próximos parágrafos!<h2>Condição bizarra</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/11/11182713676423.jpg" alt="(Fonte: The New England Journal of Medicine/Divulgação)">(Fonte: The New England Journal of Medicine/Divulgação)Conforme relatado pelos pesquisadores, o paciente recebeu o diagnóstico de "língua pilosa" por seus médicos. Segundo a literatura médica, essa é uma condição bastante incomum e praticamente inofensiva, mas que apresenta mudança de aparência na coloração da língua por causa de um acúmulo de células mortas na pele no órgão.Isso faz com que as papilas que revestem a língua se alonguem. Por sua vez, as papilas a aprisionar mais substâncias, como alimentos, <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/116170-conheca-a-bacteria-que-expira-eletricidade-e-como-ela-faz-isso.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bactérias</a> e leveduras. A descoloração é frequentemente preta, mas pode apresentar tonalidades de marrom, amarela ou, como no caso em questão, verde.Em geral, a condição costuma ser um efeito colateral raro de antibióticos, falta de higiene oral, boca seca, tabagismo ou a ingestão em excesso de alimentos macios que não removem a pele morta da língua. Ao analisar o caso, os médicos relataram que o paciente havia parado de tomar antibióticos para uma infecção dentária um pouco antes do início dos sintomas.&nbsp;<h2>Principais sintomas e tratamento</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/11/11182803260425.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)A síndrome da língua pilosa é uma condição esteticamente muito mais ofensiva do que de fato faz mal para a saúde. No entanto, isso não quer dizer que se deparar com uma língua verde e "cabeluda" é algo que deveria ser ignorado. A superfície áspera do órgão se torna o espaço perfeito para bactérias e leveduras prosperarem, dando oportunidade para que infecções possam surgir.Pacientes que sofrem dessa doença também podem vivenciar uma sensação de queimação na língua, engasgo ou cócegas causadas pelas papilas alongadas, mau hálito extremo causado por bactérias ou fungos que crescem na língua e até mesmo perda de paladar por conta das <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/124885-por-que-pessoas-sentem-o-gosto-da-comida-de-formas-diferentes.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">papilas gustativas</a> encobertas.Normalmente, todo caso de língua pilosa deve ser tratado dependendo do que originou o problema. Na grande maioria dos casos, onde uma bactéria ou fungo são os principais culpados, o tratamento tende a envolver algum tipo de medicação antifúngica. Quando o problema é causado por uma inflamação, o tratamento pode incluir o uso de corticosteroides, anti-histamínicos e analgésicos.Em casos mais graves, no entanto, a mudança de coloração na língua pode ser resultado de um câncer bucal que causou lesões no órgão. Sendo assim, os médicos especialistas poderão recomendar cirurgia na região ou até mesmo sessões de quimioterapia.&nbsp;</body>

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Língua verde e peluda: o fenômeno raro que afeta o órgão humano

Imagem de Terapia com larvas: a técnica maia que substitui antibióticos no megacurioso

O uso principal das larvas é no tratamento de feridas em pacientes diabéticos que, se não tratadas, podem levar à amputação de membros ou até à morte

<head></head><body>A terapia larval,&nbsp;uma técnica milenar que já era usada pelos maias no primeiro milênio, foi adaptada por cientistas americanos e começa a dar os primeiros passos no Brasil. Atualmente, uma bióloga da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/116081-cientistas-estudam-larvas-comer-sacolas-plasticas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">usa larvas de duas espécies de moscas</a> criadas, alimentadas e esterilizadas para tratar feridas de difícil cicatrização.Estudadas há quase trinta anos pela bióloga Patricia Thyssen, larvas das moscas Cochliomyia macellaria e a Chrysomya megacephala são colocadas sobre a pele em feridas infectadas causadas por diabetes ou úlceras venosas. Esses vermes devoram vorazmente o tecido morto (mas não o vivo) e secretam substâncias curativas, evitando o uso de antibióticos.Como os antibióticos atuais têm perdido sua eficácia <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/143080-moscas-hospitais-carregam-bacterias-resistentes-antibioticos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">diante de bactérias resistentes</a>, muitos profissionais de saúde estão recorrendo às larvas medicinais nas últimas décadas. O objetivo é tratar feridas crônicas e infectadas, que sejam resistentes aos antibióticos e curativos tradicionais, atualmente uma das dez maiores ameaças à saúde pública, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS)<h2>A redescoberta da terapia larval</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/06/06185931221238.jpg" alt="Fonte: BioMonde/Divulgação.">Fonte: BioMonde/Divulgação.Coube ao médico americano William Baer, tratando soldados franceses durante a Primeira Guerra Mundial em 1917, a redescoberta da terapia larval. A princípio, o profissional se horrorizou com a situação de dois soldados que tiveram feridas expostas na perda e no abdômen e <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/125461-como-era-a-vida-dos-soldados-nas-trincheiras-da-primeira-guerra-mundial.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">passaram dias na trincheira sem tratamento, água ou comida</a>.&nbsp;Ao examinar os ferimentos infestados por larvas, Baer se surpreendeu com o fato de os pacientes não apresentarem febre nem sinais de infecções ou septicemia. "Quando observei a extensão das feridas, em particular na coxa, não pude deixar de ficar maravilhado com as boas condições dos pacientes", escreveu Baer em seu estudo que atestou o efeito positivo das larvas sobre as feridas.<h2>Tratando feridas com larvas atualmente</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/06/06191023520239.jpg" alt="Fonte: Patricia Thyssen/Unicamp/Divulgação.">Fonte: Patricia Thyssen/Unicamp/Divulgação.Mais de um século após o trabalho de Baer, a terapia larval se modernizou, e é bem mais higiênica do que o observado nas trincheiras da Primeira Grande Guerra ou na civilização maia. Mas as moscas continuam: no Reino Unido, larvas são desinfetadas em laboratório e juntadas em pequenas bolsas biológicas permeáveis, parecidas a um saquinho de chá.&nbsp;“As larvas não têm dentes:&nbsp;elas apenas secretam um líquido que atravessa a bolsa, <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/263079-metodo-usa-estimulacao-eletrica-cicatrizar-feridas-3-rapido.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">digere e limpa a ferida</a>. E daí elas engolem o líquido novamente — sempre dentro da bolsa”, explica à BBC News Brasil a médica Yamni Nigam, professora de Ciências Biomédicas da Universidade de Swansea, no País de Gales.Enquanto isso, no Brasil, Patricia Thyssen continua produzindo suas larvas desinfectadas e enviando por Sedex para hospitais de vários locais do Brasil, onde chegam prontas para uso. O objetivo da bióloga agora é conduzir estudos clínicos randomizados que permitam validar a terapia milenar na Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), para disseminar o seu uso.</body>

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Terapia com larvas: a técnica maia que substitui antibióticos

Imagem de Kevin Budden: o cientista morto criando antídotos para picada de cobra no megacurioso

Antes de falecer, Budden colaborou imensamente para a criação de um antiveneno para uma das cobras mais letais do mundo inteiro

<head></head><body>Em 1950, o jovem estudante de répteis e caçador de cobras Kevin Budden tentou capturar um espécie vivo de uma das cobras mais mortíferas do mundo: uma taipan. O objetivo era coletar a criatura para que ela pudesse ser usada em pesquisas para o desenvolvimento de um antídoto para seu <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118293-4-coisas-que-voce-nao-sabia-sobre-venenos.htm#:~:text=Defini%C3%A7%C3%A3o%20de%20veneno&amp;text=Venenos%20s%C3%A3o%20qualquer%20tipo%20de,projetados%20em%20laborat%C3%B3rio%20e%20chumbo." rel="noopener noreferrer" target="_blank">veneno</a> extremamente potente.Budden, embora não tivesse muita idade, era um experiente caçador de cobras e chegou a capturar mais de 59 cobras venenosas para estudos em apenas um ano, sendo mordido "apenas cinco vezes". Contudo, o pesquisador acabou precisando receber tratamento urgente e não sobreviveu ao seu trabalho. Conheça mais sobre essa história nos próximos parágrafos!<h2>Missão perigosa</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/08/08111418134005.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Aos 20 anos, Budden e mais dois colegas viajaram para Queensland, na Austrália, com o objetivo de capturar uma taipan — um grupo de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/125087-as-6-maiores-cobras-e-serpentes-do-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cobras</a> velozes, altamente venenosas e mortais. Naquela época, não existia qualquer tipo de antídoto para esses animais e qualquer mordida poderia representar uma morte sem escapatória.&nbsp;Enquanto perambulavam por um matagal na região, Budden conseguiu capturar uma taipan de 1,8 metro, mas terminou sendo mordido no polegar enquanto tentava colocá-la em um saco. Tentando manter a calma, o pesquisador conseguiu pegar a cobra com sua outra mão e finalmente capturá-la com sucesso.Os cientistas, então, carregaram o animal por uma estrada onde pegaram carona com um morador local. Naquele momento, estava óbvio que Budden precisava de tratamento médico urgente, sendo levado para o hospital para ser avaliado por especialistas. Antes disso, no entanto, ele pediu ao caroneiro que levasse a cobra — o único espécime vivo capturado até então — para que os pesquisadores pudessem desenvolver um antiveneno.<h2>O preço da história</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/08/08111449126007.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)O espécime capturado por Budden e seus colegas acabou sendo enviado para Melbourne, onde foi fundamental para a criação do primeiro <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/125290-cientistas-descobrem-antidoto-contra-cogumelo-mais-mortal-do-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">antídoto</a> para taipans no mundo em 1955. Embora todo o sucesso da operação, o pesquisador mordido não teria um final tão feliz assim.Ao chegar ao hospital, os médicos que trataram Budden afirmaram que o cientista estava "mais interessado e entusiasmado com o bem-estar e conforto do réptil do que em si mesmo". Na visão do jovem cientista, a maioria das vítimas de picadas de cobra morriam de "susto" e não de veneno, decidindo não amputar o polegar ferido porque "não valia a pena".De todo modo, Budden acabou recebendo o antídoto para cobra-tigre, o qual ajudou com o efeito de coagulação do veneno, mas não conseguiu lidar com seu efeito no sistema nervoso humano. Com poucas horas, ele começou a vomitar um líquido amarelo, desenvolver fortes dores de cabeça e seus músculos rapidamente enfraqueceram.Com o passar da noite, Budden logo percebeu que não conseguia mais controlar sua língua ou engolir. Apesar da equipe médica ainda acreditar nas chances de sobrevivência, o pesquisador terminou morrendo no dia seguinte após uma noite de suporte respiratório. O antídoto construído por sua causa, contudo, foi diretamente responsável para que mais nenhuma morte fosse registrada por mordida de taipans desde então.&nbsp;</body>

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Kevin Budden: o cientista morto criando antídotos para picada de cobra

Imagem de Água com gás realmente faz mal à saúde? no megacurioso

Tire todas as suas dúvidas envolvendo o consumo de água gaseificada

<head></head><body>Depois do almoço, ou mesmo para intercalar pratos em degustações, a água com gás é uma forte aliada, pois deixa as papilas gustativas mais sensíveis – e, de quebra, ainda aumenta a sensação de saciedade. Mesmo para aqueles que não preferem essa versão da bebida no lugar da água mineral, ela se mostra como uma opção procurada frequentemente.No entanto, volta e meia aparece alguém falando que a água gaseificada não é tão saudável quanto parece, e que pode até mesmo fazer engordar. Mas, afinal, quais dessas falácias são realmente verdade?<h2>Composição da água com gás e ação no organismo</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/05/05202612187396.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)A água com gás consiste basicamente na adição de gás carbônico à <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/125422-de-onde-vem-a-agua-que-existe-sobre-o-planeta-terra.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">água</a> mineral. Ela está disponível em duas formas diferentes: na gaseificação natural, onde a água gaseificada é obtida de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/125619-extracao-de-agua-subterranea-esta-alterando-o-eixo-da-terra.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">reservatórios subterrâneos</a>, e na gaseificação artificial, em que passa por um desairador.Nesse último caso, a água retirada é armazenada em reservatórios para, logo em seguida, ter o oxigênio presente em sua composição substituído por gás carbônico durante o processo químico. Esta é a água com gás que mais temos disponível à venda e, independente da origem, o gás é eliminado do corpo rapidamente.A princípio, a água gaseificada possui a mesma função de hidratar e de fornecer nutrientes que a versão sem gás oferece. E diferente dos <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122123-refrigerante-6-danos-que-o-consumo-causa-a-nossa-saude.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">refrigerantes</a>, ela não possui calorias.No entanto, vale lembrar que aqui estamos tratando de uma bebida mais ácida, com pH 5 - 6 (a água mineral, por sua vez, apresenta pH 7 neutro), o que talvez seja um dos motivos para deixar tantas pessoas em dúvida acerca dos seus potenciais riscos à saúde.<h2>De olho no rótulo</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/05/05202841503397.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)">(Fonte: Getty Images)Pode-se dizer que, sozinha, a água com gás não oferece riscos ao organismo, desde que consumida de forma equilibrada e sem a presença de aromatizantes. Em excesso, por outro lado, ela pode provocar desconforto, já que contribui com uma ligeira dilatação do estômago – o que é um efeito indesejado principalmente para pessoas que apresentam gastrite ou refluxo. E, ao contrário do que aponta um dos mitos, ela pode ser ingerida durante a gravidez.Vale lembrar ainda que há marcas que incluem aditivos na sua composição. Além do sódio, aromatizantes são adicionados para deixar a água gaseificada mais atrativa ao paladar, visando torná-la uma potencial alternativa aos refrigerantes.Nesse caso, é necessária atenção ao rótulo para manter a dieta saudável. E para quem está em busca de uma opção para deixar a bebida mais saborosa, uma alternativa é adicionar uma rodela de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119386-6-fatos-curiosos-sobre-limao-que-voce-provavelmente-nao-sabia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">limão</a> ou raspas de laranja.</body>

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Água com gás realmente faz mal à saúde?

Imagem de Qual a diferença entre medo, fobia e ansiedade? no megacurioso

Saber distingui-los pode ser essencial em um processo de autoconhecimento e gerenciamento saudável da vida

Em um planeta com oito bilh&otilde;es de habitantes e constantes amea&ccedil;as ambientais, <a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/45517-entenda-por-que-sentimos-medo-e-como-ele-toma-conta-de-nos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&eacute; natural que sintamos medo</a> em algum grau de intensidade. Saber se essa emo&ccedil;&atilde;o se refere a uma amea&ccedil;a imediata ou um medo "neur&oacute;tico" projetado &eacute; essencial para o autoconhecimento e a preserva&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel da vida.&nbsp;
Nesse sentido, entender <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/125453-distorcao-da-realidade-ia-altera-o-cerebro-e-aumenta-ansiedade-e-solidao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">as diferen&ccedil;as entre medo, fobia e ansiedade</a> pode auxiliar a reduzir o estigma que as pessoas t&ecirc;m em rela&ccedil;&atilde;o a tais experi&ecirc;ncias. Essa compreens&atilde;o &eacute; necess&aacute;ria n&atilde;o s&oacute; para lan&ccedil;armos m&atilde;o de nosso potencial de coragem face &agrave;s situa&ccedil;&otilde;es, como tamb&eacute;m a saber qual tipo de ajuda buscar&nbsp;se n&atilde;o dermos conta sozinhos da situa&ccedil;&atilde;o.&nbsp;
<h2>Medo X Fobia</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/28/28183500710260.jpg" alt="Fonte: GettyImages." />(Fonte: Getty Images)
O Manual Diagn&oacute;stico e Estat&iacute;stico de Transtornos Mentais define o medo como "uma resposta emocional natural a uma amea&ccedil;a percebida ou antecipada". Como qualquer emo&ccedil;&atilde;o, esse estado desperta uma s&eacute;rie de altera&ccedil;&otilde;es fisiol&oacute;gicas: o cora&ccedil;&atilde;o acelera, os m&uacute;sculos tensionam e o c&eacute;rebro se prepara para lutar ou fugir da amea&ccedil;a, real ou imagin&aacute;ria.&nbsp;
&Eacute; bom destacar que, embora relacionado a diversos transtornos de ansiedade,&nbsp;o medo em si &eacute; uma emo&ccedil;&atilde;o comum e muito &uacute;til &agrave; nossa sobreviv&ecirc;ncia. Sem ele, provavelmente a ra&ccedil;a humana, al&eacute;m de outras esp&eacute;cies, j&aacute; estaria extinta h&aacute; muito tempo, visto a quantidade de situa&ccedil;&otilde;es de risco a que somos expostos no dia a dia.
J&aacute; a fobia, explica o Manual, "refere-se a um medo irracional e intenso de um objeto, situa&ccedil;&atilde;o ou atividade espec&iacute;fica, levando a uma resposta de ansiedade ou esfor&ccedil;os para evit&aacute;-la". O pior &eacute; quando essa compuls&atilde;o de evita&ccedil;&atilde;o ocorre <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124671-nomofobia-entenda-o-medo-de-ficar-sem-celular.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">em situa&ccedil;&otilde;es que interferem na atividade social</a> ou profissional da pessoa, como em casos de "agorafobia", que indiv&iacute;duo tem medo de ficar em lugares p&uacute;blicos.
Leia tamb&eacute;m: <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118675-5-pessoas-famosas-que-sofrem-de-agorafobia.htm" target="_blank" rel="sponsored">5 pessoas famosas que sofrem de agorafobia</a>
<h2>Medo X Ansiedade</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/28/28191419524279.jpg" alt="Fonte: GettyImages." />(Fonte: Getty Images)
Uma vez que, tanto no campo da psicologia como no da psiquiatria, todas as fobias s&atilde;o consideradas transtornos de ansiedade, &eacute; correto afirmar que o medo &eacute; diferente da ansiedade da mesma forma que &eacute; diferente da fobia. Segundo a Associa&ccedil;&atilde;o Americana de Psicologia (APA), o medo &eacute; uma resposta de curto prazo, enquanto a ansiedade &ldquo;&eacute; uma resposta de longo prazo voltada para o futuro e focada em uma amea&ccedil;a difusa&rdquo;.
Dessa forma, percebe-se que, embora as fobias sejam consideradas transtornos de ansiedade, nem toda ansiedade &eacute; um transtorno. Ela se remete ao in&iacute;cio da vida na Terra, quando o ser humano <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/122497-como-os-animais-sabem-quem-sao-seus-predadores.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">passou a enfrentar uma s&eacute;rie de amea&ccedil;as e predadores terr&iacute;veis</a>, que resultaram em um sistema de vigil&acirc;ncia bastante agu&ccedil;ado.
Como apenas os indiv&iacute;duos com mentes &aacute;geis e perspicazes passaram a &ldquo;prever&rdquo; situa&ccedil;&otilde;es de risco e programar as suas defesas em rela&ccedil;&atilde;o a elas, a evolu&ccedil;&atilde;o se encarregou de fazer o resto. Hoje, nascemos com um sistema de vigil&acirc;ncia bastante sofisticado que nos mant&eacute;m constantemente preocupados com nossa integridade f&iacute;sica.

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Qual a diferença entre medo, fobia e ansiedade?

Imagem de 6 fatos sobre o estresse que você deveria saber no megacurioso

Entenda como as respostas biológicas e fisiológicas do nosso corpo causadas pelo estresse podem afetar nossas vidas

<head></head><body>Ficar estressado é algo que inevitavelmente acontece com todo mundo. Afinal, o <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103425-7-alertas-que-indicam-que-voce-esta-se-estressando-mais-do-que-deveria.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">estresse</a> é uma resposta natural do corpo humano ao ambiente que estamos vivendo, sobretudo com relação a sobrecarga de trabalho, problemas familiares, crises existenciais, problemas de relacionamento pessoal e por aí vai.Enquanto algumas pessoas se sentem mais estressadas do que outras, cada indivíduo no mundo vivencia o estresse de sua forma singular. Mas por que reagimos assim? Qual a função do estresse em nossas vidas? Quais as melhores formas de superá-lo?<h2>1. Tipos de estresse</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/30/30011801387007.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)O que muitas pessoas não sabem é que existem dois tipos de estresse que um ser humano pode sofrer: crônico e agudo. Inclusive, saber a diferença entre os dois é um ponto extremamente importante para quem está tentando enfrentar esse problema. O estresse agudo é caracterizado quando estamos passando por um evento com início e fim determinado, como a entrega de um trabalho importante.O estresse crônico, no entanto, dura mais tempo e está em andamento constante. Esse é o tipo de estresse que você não consegue escapar por semanas, meses ou até mais, como pessoas que estão passando por um <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/121708-divorcio-medieval-casais-lutavam-ate-a-morte-para-se-separarem.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">divórcio</a> ou estão desempregadas.<h2>2. Controle do estresse</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/30/30011817770009.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)O estresse agudo pode parecer terrível quando ocorre, mas é muito mais fácil de controlar do que seu "irmão". Nesse cenário, seu cérebro, corpo e emoções têm espaço para se recuperar e relaxar. Contudo, quem sofre de estresse crônico não tem essa possibilidade.Você nunca consegue realmente relaxar caso esteja passando por um forte episódio de estresse crônico, apenas tentar lidar com os sintomas para atenuá-los.<h2>3. Estresse positivo</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/30/30011830523010.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Embora a palavra "estresse" surja com uma conotação negativa automática na cabeça das pessoas, nem sempre os sintomas são derivados de uma situação ruim na sua vida. Por exemplo, muitos indivíduos podem se sentir estressados quando um casamento está chegando ou quando estão preparando uma festa surpresa para alguém querido.Você sabe que aquela situação terá resultados altamente positivos na sua felicidade, mas a sobrecarga e a ansiedade da preparação podem te trazer um pouco de angústia na forma de estresse, o que é desgastante da mesma forma.<h2>4. Yoga e meditação</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/30/30011853075013.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)É comum que muitas pessoas recorram as práticas de atenção plena para tentar controlar o estresse, como é o caso da <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/118848-trataka-a-incrivel-tecnica-de-yoga-para-os-olhos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">yoga</a> e da meditação. Essas práticas podem ajudar a relaxar o sistema nervoso, trazer alívio para a vida e acalmá-lo em algumas situações causadoras de estresse.Porém, não é todo mundo que consegue se beneficiar disso. Certas pessoas podem ter o efeito contrário ao tentar meditar, ficando mais nervosos ou ansiosos. Portanto, cabe a você testar para ver o que realmente consegue te deixar mais tranquilo e aliviado.<h2>5. Respiração profunda</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/30/30011910624016.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Você pode até achar clichê ou bobeira, mas uma das melhores formas para reduzir o estresse é simplesmente respirar fundo. A prática de respiração profunda pode diminuir seus níveis de estresse rapidamente. Contudo, nós não estamos falando sobre respirar de qualquer forma.Especialistas dizem que você deve primeiro respirar pelo nariz por quatro segundos. Então, expire pela boca por seis segundos inteiros até seus pulmões esvaziarem por completo. Repita o processo algumas vezes até que você se sinta mais calmo.<h2>6. Fenômeno biológico</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/30/30011925371017.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)No final dos anos 1800, qualquer pessoa com sintomas claros de estresse eram enquadrados em outras doenças específicas — o que nunca era o caso de verdade. Foi só quando o endocrinologista Hans Selye discordou dessa hipótese que as coisas começaram a mudar.Em 1936, após alguns experimentos feitos em ratos, Selye ligou os sintomas inespecíficos em um único padrão chamado Síndrome de Selye. Essa foi a primeira pesquisa que explorou e descobriu como o corpo reage aos estressores, o que fez com que o cientista ficasse conhecido como "pai da pesquisa de estresse".&nbsp;</body>

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6 fatos sobre o estresse que você deveria saber

Imagem de Apneia do sono: projeto brasileiro é selecionado pela OMS como experiência inspiradora mundial no megacurioso

Projeto realizado em Araguari (MG) cria ambulatório do sono para tratar doença que atinge um bilhão de pessoas em todo mundo

Os&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/20599-bebes-que-roncam-podem-se-transformar-em-criancas-problematicas.htm" target="_blank" title="Beb&ecirc;s que roncam podem se transformar em crian&ccedil;as problem&aacute;ticas">dist&uacute;rbios respirat&oacute;rios do sono</a> ocorrem em todas as faixas et&aacute;rias e um dos principais deles &eacute; a apneia obstrutiva do sono (AOS), cuja estimativa &eacute; que afete um bilh&atilde;o de pessoas no mundo. O Brasil &eacute; um dos dez pa&iacute;ses com maior n&uacute;mero de indiv&iacute;duos com essa condi&ccedil;&atilde;o.
Entre os riscos para apneia obstrutiva do sono podemos listar sobrepeso e obesidade, circunfer&ecirc;ncia cervical aumentada, sexo masculino, meia-idade, diagn&oacute;stico de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124991-hipertensao-treinamento-de-forca-pode-melhorar-pressao-arterial.htm" target="_blank" title="Hipertens&atilde;o: treinamento de for&ccedil;a pode melhorar press&atilde;o arterial">hipertens&atilde;o arterial</a>, uso de &aacute;lcool ou medica&ccedil;&otilde;es sedativas, anormalidades na via a&eacute;rea e hist&oacute;rico familiar pr&eacute;vio.
Apesar dessas consequ&ecirc;ncias, m&eacute;dicos e pacientes frequentemente t&ecirc;m uma baixa percep&ccedil;&atilde;o da doen&ccedil;a, j&aacute; que muitas vezes os sinais e sintomas mais associados a AOS, roncos, apneias testemunhadas pelo companheiro de cama e sonol&ecirc;ncia excessiva diurna, s&atilde;o frequentemente negligenciados.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/04/d-04155711747297.jpg" alt="d" />(Fonte: Getty Images)
Com intuito de melhorar esse cen&aacute;rio de subdiagn&oacute;stico, a cidade de Araguari, em Minas Gerais, iniciou um projeto piloto em 2021, com apoio da ResMed, para melhorar a acesso da popula&ccedil;&atilde;o ao servi&ccedil;o p&uacute;blico. A cidade tinha a verba para o tratamento da AOS, mas n&atilde;o realizava os estudos de sono &mdash; era necess&aacute;rio o deslocamento dos pacientes para cidades vizinhas ou para a capital (BH), que possu&iacute;am o teste diagnostico, gerando inconvenientes ao paciente e alto custo para o munic&iacute;pio.
A equipe de Aten&ccedil;&atilde;o B&aacute;sica da Sa&uacute;de foi treinada e equipada para oferecer a linha completa de cuidados ao paciente com apneia obstrutiva do sono. Desde o in&iacute;cio do programa, em 2021, foram realizados mais de 7 mil atendimentos da equipe multiprofissional com mais de 400 exames de diagn&oacute;sticos e 230 pacientes em terapia com CPAP atrav&eacute;s. Atualmente, o projeto piloto passou a ser incorporado em toda Aten&ccedil;&atilde;o Prim&aacute;ria da Sa&uacute;de da cidade.
H&aacute; o engajamento com todas as equipes de Aten&ccedil;&atilde;o Prim&aacute;ria (m&eacute;dicos n&atilde;o especialistas) na Linha de cuidado. Al&eacute;m disso, o ambulat&oacute;rio de sono passou a ser &aacute;rea de est&aacute;gio do curso de medicina da IMEPAC (faculdade privada da cidade) seguindo as diretrizes do SUS &ndash; Integra&ccedil;&atilde;o Ensino Servi&ccedil;o. Segundo a m&eacute;dica Marislene Pulsena da Cunha Nunes, coordenadora de Aten&ccedil;&atilde;o Prim&aacute;ria da Prefeitura Municipal de Araguari, a equipe multiprofissional &eacute; fundamental no processo de tratamento da apneia do sono: &ldquo;O fisioterapeuta acompanha a utiliza&ccedil;&atilde;o dos CPAPs, adaptando as m&aacute;scaras para cada paciente. J&aacute; o nutricionista verifica a quest&atilde;o da alimenta&ccedil;&atilde;o, j&aacute; que muitas vezes essa condi&ccedil;&atilde;o est&aacute; ligada ao sobrepeso ou obesidade. E a ades&atilde;o ao tratamento passa por quest&otilde;es psicol&oacute;gicas&rdquo;.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/04/a-04155759030298.jpg" alt="a" />(Fonte: Getty Images)
A linha de tratamento da apneia do sono elaborada pela Secretaria de Sa&uacute;de de Araguari, com apoio da ResMed, foi selecionada como uma das 96 experi&ecirc;ncias inspiradoras mundiais sobre a chamada de submiss&atilde;o como A&ccedil;&atilde;o Multissetorial (MSA) para a Preven&ccedil;&atilde;o e Controle de Doen&ccedil;as N&atilde;o Transmiss&iacute;veis (DCNT) e foi publicada na p&aacute;gina da Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial da Sa&uacute;de (OMS).
&ldquo;Este &eacute; mais um passo importante para fortalecer as pol&iacute;ticas p&uacute;blicas e servir de material de trabalho para ganhar escala com outros munic&iacute;pios e secretarias estaduais de sa&uacute;de. &Eacute; preciso tamb&eacute;m investir no treinamento de profissionais da sa&uacute;de para que estejam capacitados a auxiliar pacientes com diagn&oacute;stico de apneia do sono&rdquo;, destaca a Gerente Cl&iacute;nica para Am&eacute;rica Latina da ResMed, Cl&aacute;udia Albertini.

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Apneia do sono: projeto brasileiro é selecionado pela OMS como experiência inspiradora mundial

Imagem de 5 coisas que você deveria fazer para os mosquitos não te picarem no megacurioso

Saiba quais são as melhores estratégias para conseguir passar um dia no campo sem ser completamente obliterado por insetos

<head></head><body>Poucas coisas são tão gostosas quando desfrutar um dia ao ar livre, aproveitando o calor do sol e respirando o ar puro da natureza. Porém, quando menos esperamos, algo está à espreita esperando para arruinar as nossas tardes de verão: os <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/121232-por-que-os-mosquitos-picam-pessoas.htm#:~:text=Antes%20de%20determinar%20o%20pr%C3%B3ximo,e%20apetitosos%20do%20que%20outras." rel="noopener noreferrer" target="_blank">mosquitos</a>. Com isso, o que era para ser um dia agradável logo se converte em inúmeras picadas coçando pelo seu corpo inteiro.Então, o que fazer para impedir que esses "seres malignos" consumam o nosso sangue sem qualquer tipo de punição? Se você está buscando formas de acabar com esse sofrimento, este artigo é sua solução. Veja só cinco coisas que você deveria fazer para impedir os mosquitos de te picarem!<h2>1. Mude seu sabonete</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/28/28165626465170.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Uma coisa bastante óbvia quando tomamos banho é que o uso de sabonete faz com que o aroma da sujeira vá embora de nosso corpo e seja substituído pelo cheiro das substâncias do produto. Porém, o que muita gente não sabe é que pessoas que usam a mesma marca de sabonete não necessariamente cheiram igual.As interações dos sabonetes com nossos feromônios cria um odor particular, que pode atrair mosquitos ou não. Portanto, se você sente que os mosquitos sempre vão atrás de você, talvez seja a hora de você tentar substituir o sabonete que está usando por outra marca.&nbsp;<h2>2. Evite tomar cerveja</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/28/28165608862168.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Um estudo produzido pela Agência Nacional de Pesquisa da França em 2010 mediu como os mosquitos eram atraídos por pessoas antes e depois de beberem cerveja ou água. A pesquisa constatou que, após alguns goles de <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/124369-5-mitos-bastante-comuns-sobre-a-cerveja.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cerveja</a>, o odor corporal produzido pelas cobaias era consideravelmente mais atraente para os insetos.Porém, não houve mudança na atração quando os voluntários bebiam água. Portanto, se o seu objetivo é se manter completamente longe dos mosquitos, talvez seja hora de você deixar sua cervejinha de lado — se achar que vale a pena.<h2>3. Não coma bananas</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/28/28165549801165.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Se a cerveja afeta a forma como os mosquitos nos veem, o mesmo acontece com os alimentos que consumimos? Segundo um estudo norte-americano, a resposta é sim. De acordo com a pesquisa, os mosquitos são mais atraídos pelo cheiro das mãos das pessoas após elas terem consumido uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/124343-conheca-as-5-variedades-de-banana-mais-comuns-no-brasil.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">banana</a>.No entanto, esse não é um padrão para todas as frutas. O experimento concluiu que não houve muita mudança de comportamento nos insetos após interagirem com alguém que comeu uvas. Portanto, escolha suas frutas com sabedoria!<h2>4. Use desodorante como repelente</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/28/28165531797164.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Um estudo publicado na revista Nature descobriu que um composto em desodorantes chamado tetradecanoato de isopropila funcionava como repelente de mosquitos, impedindo-os de pousar na superfície da pele revestida com o produto. Inclusive, os dados mostram uma redução de 56% no número de picadas de mosquitos em quem usava desodorantes com essa fórmula.A pesquisa também ressaltou que o uso de desodorante é ainda mais importante para quem vai se exercitar, uma vez que esses insetos são ainda mais atraídos pelo suor humano.<h2>5. Espalhe inseticida nas suas roupas</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/28/28165511890162.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Se passar repelente todos os dias é simplesmente uma ideia de que te incomoda, uma forma considerada efetiva para afastar os mosquitos é borrifar a roupa que você usará com algum tipo de inseticida, como a permetrina. Essa é uma técnica utilizada pelos militares e que impede os mosquitos de picarem a pele coberta pelo produto.Portanto, se você já está com aquela viagem para aproveitar a natureza com amigos e família, é melhor começar a recolher todas as suas roupas preferidas e enchê-las de inseticida.</body>

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5 coisas que você deveria fazer para os mosquitos não te picarem

Imagem de 4 pessoas dadas como mortas, mas estavam bem vivas no megacurioso

É raro, mas pode acontecer: de vez em quando, pessoas são declaradas mortas por engano.

<head></head><body>Embora seja um processo natural (e que vai chegar a todos nós um dia), a morte ainda é muito apavorante para algumas pessoas. Então imagine como seria ir a um <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/122969-4-dos-maiores-funerais-da-historia-recente.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">velório</a> de um parente querido e descobrir, bem nessa hora, que o sujeito está bem vivo.É raro, mas acontece. Contamos neste texto 4 casos em que isso ocorreu.<h2>1. A mulher que acordou no caixão</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/29/29191705331391.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Bella Montoya, uma enfermeira equatoriana de 76 anos, foi levada para o pronto-socorro em 9 de junho de 2023. Ela estava desacordada, e a suspeita era de um derrame e de uma parada cardiorrespiratória. Infelizmente, Bella não resistiu e, depois dos primeiros socorros, foi declarada morta.Seu corpo foi transferido para uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/122031-pira-funeraria-milenar-com-restos-mortais-e-descoberta-na-italia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">funerária</a> naquele mesmo dia, para que houvesse o preparo para o velório. Contudo, para espanto dos parentes, cinco horas depois do início da cerimônia, eles começaram a ouvir sons vindos de dentro do caixão. Ao abri-lo, eles encontraram Bella Montoya respirando com dificuldade. A idosa foi transferida novamente para a UTI do hospital, onde foi entubada.Acredita-se que Bella, ao sofrer a parada cardiorrespiratória, apresentou um quadro de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/112615-ser-enterrado-vivo-entenda-como-isso-pode-ser-possivel.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">catalepsia</a>, estado de transe que causa perda dos movimentos, rigidez muscular e respiração lenta. Tudo isso teria sido suficiente para que ela fosse declarada morta.O governo iniciou uma investigação para ver o que havia ocorrido no seu caso. Infelizmente, a enfermeira acabou falecendo uma semana depois no hospital.<h2>2. O acidente na piscina</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/29/29193209696406.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Em 7 de novembro de 2003, uma bebê americana chamada Mackayala Jespersen escapou por uma porta de vidro e foi até o quintal de sua casa, onde caiu na <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/122639-as-5-melhores-piscinas-publicas-ao-redor-do-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">piscina</a>. Infelizmente, a mãe encontrou a bebê de bruços boiando.A mãe saltou na piscina e chamou a polícia. Quando chegaram no local, os paramédicos realizaram a reanimação cardiorrespiratória e deslocaram rapidamente a criança para um hospital. Contudo, durante o trajeto, o monitor cardíaco ligado a Mackayala indicou que seus batimentos haviam cessado: ela estava morta. Em seguida, todos os aparelhos foram retirados.Quarenta minutos mais tarde, os policiais começaram a fotografar o corpo do cadáver para fins de investigação. Só que eles notaram um leve movimento no peito da bebê. Primeiramente, eles acharam que era o processo natural de liberação de gases do corpo, mas os espasmos se tornaram mais longos e eles resolvem chamar ajuda médica.&nbsp;Mackayala foi reanimada, e recebeu da imprensa o apelido de "miracle baby". Entretanto, ela ficou com danos no cérebro pelo tempo que permaneceu sem oxigênio. A família abriu um processo de negligência médica contra o hospital.<h2>3. Desperto durante a autópsia</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/29/29193647153408.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Um espanhol chamado Gonzalo Montoya Jiménez foi condenado a dois anos e meio por roubo e cumpria pena no Centro Penitenciário de Villabona. No dia 7 de janeiro de 2018, ele foi encontrando inconsciente dentro de sua cela, apresentando sinais de <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/111742-por-que-costumava-se-dizer-que-os-nobres-tinham-sangue-azul.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cianose</a> (quando pele, lábios e unhas ficam azuis pela falta de oxigênio no sangue) e rigor mortis. Ele foi declarado morto por três médicos.Quatro horas depois, quando seu corpo estava no necrotério e ele já estava todo riscado para a realização de uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/107757-voce-sabe-como-uma-autopsia-e-feita.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">autópsia</a>, Jiménez começou a roncar. O homem foi levado às pressas para a sala de emergência e acabou recuperando a consciência.Sua família se manifestou que ele tinha epilepsia, e que possivelmente ele não estava sendo medicado para a doença. Isto o levou a um estado de catalepsia que foi confundido com o seu falecimento.<h2>4. O egípcio que ressuscitou durante um ritual</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/29/29194311948410.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Em maio de 2012, um homem egípcio chamado Hamdi Hafez al-Nubi, que trabalha como garçom, sofreu uma parada cardíaca durante o trabalho. Ele foi levado para o hospital e declarado morto.Sua família o levou para a casa para preparar o Ghusl Mayyit, ritual da tradição islâmica em que o corpo é lavado com água e sabão pelos parentes do mesmo sexo, para então ser envolto em um pano limpo.Durante essa preparação, os familiares descobriram que o corpo de Hamdi Hafez al-Nubi ainda estava quente. Eles, obviamente, tomaram um susto, mas chamaram um médico que constatou que era verdade: ele não havia morrido. Sua mãe chegou a desmaiar com a notícia, mas todos depois ficaram exultantes ao saber que o homem continuava vivo.</body>

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4 pessoas dadas como mortas, mas estavam bem vivas

Imagem de Qual é a maneira correta de guardar o ketchup? no megacurioso

Na geladeira? Fora dela? Veja aqui o que é preciso fazer para preservar o condimento de maneira correta

<head></head><body>Muitos itens que compramos no supermercado permitem mais de uma forma de armazenamento, enquanto outros geram verdadeiros debates em busca de uma verdade que seja universal. Neste segundo grupo, um produto que pode levantar algumas dúvidas é o <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/122783-a-guerra-do-ketchup-como-a-heinz-mudou-para-sempre-esse-molho.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ketchup</a>.Afinal, você deve guardar o produto no armário ou na geladeira? Caso esteja curioso para saber mais sobre o assunto (e a resposta correta), confira nas linhas a seguir.<ul><li>Veja também: <a href="https://www.megacurioso.com.br/culinaria/45110-5-curiosidades-divertidas-que-voce-talvez-desconheca-sobre-o-ketchup.htm#:~:text=O%20produto%20%C3%A9%20capaz%20de,enxaguar%20a%20pe%C3%A7a%20com%20%C3%A1gua." rel="noopener noreferrer" target="_blank">5 curiosidades divertidas que talvez você desconheça sobre o ketchup</a></li></ul><h2>Como você deve guardar o ketchup?</h2>Colocando um fim a essa dúvida, a Heinz, empresa bastante conhecida mundialmente e que tem o ketchup como um de seus principais produtos, usou seu perfil no Twitter para dar a resposta definitiva para essa discussão."Para informação: Ketchup. vai. na. geladeira", diz a mensagem da empresa, publicada após a realização de uma pesquisa para ver como as pessoas guardavam o produto em suas residências.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/03/03001405128000.jpg" alt="Tweet da Heinz coloca um fim a uma discussão que estava circulando na internet há algum tempo. (Fonte: Twitter/Reprodução)">Tweet da Heinz coloca um fim a uma discussão que estava circulando na internet há algum tempo. (Fonte: Twitter/Reprodução) Na enquete, que reuniu opiniões de 2.342 pessoas, 53,6% alegaram que deixam o ketchup na geladeira, enquanto 46,4% disseram manter o condimento no armário.Outro ponto importante é que, nos próprios rótulos dos produtos da Heinz, há a informação de que o ketchup deve ser refrigerado após aberto (ou seja, antes disso não existe problema em deixá-lo no armário em temperatura ambiente, pois é assim que os supermercados o apresentam em suas prateleiras) e o pote em questão precisa ser finalizado em até oito semanas.<h2>Mas e para quem guarda o ketchup fora da geladeira?</h2>Caso ainda bata o pé dizendo que vai manter o ketchup fora da geladeira, vale lembrar que ele não passa pelo mesmo problema da maionese, que estraga caso seja aberta e fique fora da geladeira por longos períodos.&nbsp;Como o ketchup possui um relativo grau de acidez, açúcar e sal em sua composição, ele pode sobreviver algum tempo fora da geladeira, mas tanto o seu gosto quanto a coloração podem mudar um pouco com o passar do tempo.E você, em que time está nessa disputa? Compartilhe sua opinião em nossas redes sociais, e aproveite também para saber sobre o período da história em que o <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122436-loucura-do-tomate-quando-ketchup-era-vendido-como-remedio.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ketchup era vendido como remédio</a>.</body>

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