Imagem de A história por trás de 4 tradições de Páscoa no megacurioso

Se você não faz ideia do motivo que levou muita gente a brincar de caçar ovos de Páscoa, confira como e quando essa e outras tradições começaram

<head></head><body><p>Grandes festas costumam ser celebradas de maneiras diferentes ao redor do globo e com a <a href="https://www.megacurioso.com.br/pascoa/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Páscoa</a> as coisas não seriam diferentes. No Brasil, temos algumas tradições bem específicas, mas quando e por que elas começaram a ser praticadas?</p><p>Por exemplo, você sabe de onde veio a tradição de procurar por ovos de chocolate na Páscoa? Se quiser descobrir mais essa e outras, basta prosseguir a sua leitura.</p><ul><li><strong>Veja também:&nbsp;</strong><a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/124808-cidade-catarinense-tem-recorde-de-maior-ovo-de-pascoa-decorado-do-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cidade catarinense tem recorde de maior ovo de Páscoa do mundo</a></li></ul><h2>1. Coelhos que entregam ovos de Páscoa</h2><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/04/05/05151230323238.jpg" alt="Coelhos da Páscoa começaram a ganhar destaque por conta de campanhas de marketing. (Fonte: GettyImages/Reprodução)"><span class="desc">Coelhos da Páscoa começaram a ganhar destaque por conta de campanhas de marketing. (Fonte: GettyImages/Reprodução)</span></span></p><p>A Páscoa recebeu esse nome por conta de uma deusa pagã conhecida como Eostre (no inglês, a celebração tem o nome Easter), que simbolizava a fertilidade. Dessa forma, os coelhos, por conta de sua fertilidade, acabaram associados às festividades.</p><p>Outro ponto importante é que o Eostre acontece na primavera do hemisfério norte, período que também é propício para a procriação dos coelhos. Já a sua associação com a Páscoa começou no século XX, por conta de algumas campanhas de marketing criadas na época.</p><h2>2. Caçar ovos de Páscoa</h2><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/04/05/05151315909242.jpg" alt="(Fonte: GettyImages/Reprodução)"><span class="desc">(Fonte: GettyImages/Reprodução)</span></span></p><p>Caçar ovos de chocolate no domingo de Páscoa é uma tradição comum para algumas famílias brasileiras, e há relatos de que essa brincadeira começou no século XV com Martinho Lutero. Dessa forma, a alegria de procurar pelos doces seria uma representação de como Maria e Marta se sentiram ao encontrar com o Cristo ressuscitado após ver sua tumba vazia.</p><p>Atualmente, há algumas regiões que fazem essas caçadas em áreas abertas utilizando ovos de plástico recheados com chocolate ou brinquedos - evitando que as crianças acabem encontrando chocolates derretidos e que em nada se parecem com ovos.</p><h2>3. Coelhos de chocolate</h2><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/04/05/05151345018243.jpg" alt="(Fonte: GettyImages/Reprodução)"><span class="desc">(Fonte: GettyImages/Reprodução)</span></span></p><p>Ainda que, no Brasil, a Páscoa seja representada pelos ovos de Páscoa quando falamos de doces, não é difícil encontrar lojas que comercializem coelhos de chocolate.</p><p>A produção de coelhos de chocolate começou em 1939, quando alguns fabricantes tiveram a ideia de criar um tipo de chocolate que pudesse ser decorativo e, ao mesmo tempo, fácil de comer.&nbsp;</p><p>Outro ponto é que eles são mais fáceis de fabricar em larga escala, o que significa que podem ser vendidos por preços mais baixos.</p><h2>4. Penitência quaresmal</h2><p>Em religiões cristãs, há período preparativo que antecede a Páscoa conhecido como <a href="https://www.megacurioso.com.br/datas-comemorativas/42317-quaresma-por-que-algumas-pessoas-nao-comem-carne-nesta-epoca-.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Quaresma</a>. Esse é um tempo de 40 dias que representa o período em que Jesus jejuou no deserto, e por conta disso, algumas pessoas abrem mão de comer algo (geralmente carne ou doce) como uma espécie de purificação para a grande festa.</p></body>

thumb-image-2024-02-29T14:06:47.677Z

A história por trás de 4 tradições de Páscoa

Imagem de Cidade catarinense tem recorde de maior ovo de Páscoa decorado do mundo no megacurioso

Recorde foi adquirido no dia 15 de março, e coloca a cidade de Pomerode no Guinness World Records

<p>A P&aacute;scoa tem em seu pacote diversas tradi&ccedil;&otilde;es seguidas em v&aacute;rias cidades ao redor do globo, e uma delas envolve a constru&ccedil;&otilde;es de ovos em formatos e estilos bem diferentes - incluindo aqui modelos gigantes. E, falando sobre essas vers&otilde;es mais avantajadas, uma cidade brasileira ganhou os holofotes no &uacute;ltimo m&ecirc;s de mar&ccedil;o.</p>
<p>A cidade de Pomerode, em Santa Catarina, conquistou no dia 15 de mar&ccedil;o o recorde de maior <a href="https://www.megacurioso.com.br/produto/118047-por-que-os-ovos-de-pascoa-sao-tao-caros.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ovo de P&aacute;scoa</a> decorado do mundo. A estrutura tem 16,72 metros de altura e 10,88 metros de di&acirc;metro, sendo pintado com diversos elementos decorativos.</p>
<ul>
<li><strong>Veja tamb&eacute;m:</strong> <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/121335-ovos-de-pascoa-gringos-sao-feitos-em-ovos-de-verdade.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ovos de P&aacute;scoa gringos s&atilde;o feitos em ovos de verdade?</a></li>
</ul>
<p>A estrutura foi montada como parte da 15&ordf; Osterfest e teve seu recorde confirmado pelo pr&oacute;prio Guiness World Records. A medi&ccedil;&atilde;o foi acompanhada por Sarah Casson, &aacute;rbitra internacional da institui&ccedil;&atilde;o.</p>
<p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Jornal do Com&eacute;rcio&nbsp;" data-fonte-url="https://jornaljc.com.br/"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/04/03/03231550331069.jpeg" alt="Placa do Guiness World Records reconhece ovo de P&aacute;scoa gigante na cidade de Pomerode, em Santa Catarina. (Fonte: Jornal do Com&eacute;rcio/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" /><span class="desc">Placa do Guiness World Records reconhece ovo de P&aacute;scoa gigante na cidade de Pomerode, em Santa Catarina. (Fonte: Jornal do Com&eacute;rcio/Reprodu&ccedil;&atilde;o)</span></span></p>
<h2>Hist&oacute;ria do ovo gigante</h2>
<p>O ovo gigante detentor do recorde do Guiness World Records foi criado pela artista pl&aacute;stica Joana Wachholz, especializada em pintura em porcelana. Ela traz motivos da Cass&uacute;bia (Kaschuben), uma regi&atilde;o da Pomer&acirc;nia que serviu de influ&ecirc;ncia para desenhos em cer&acirc;micas e bordados, e que foram trazidos pelos imigrantes que colonizaram Pomerode.</p>
<p>"Para mim, essa obra tem duplo significado: homenageia tanto a cultura de um dos povos que veio da Pomer&acirc;nia para colonizar a regi&atilde;o onde eu nasci, quanto a pintura em porcelanas, que faz parte da minha hist&oacute;ria e das lembran&ccedil;as de tantas pessoas", explicou Joana.</p>
<p>Aqueles que estiverem curiosos para ver o ovo de <a href="https://www.megacurioso.com.br/pascoa/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">P&aacute;scoa</a> gigante, ele est&aacute; em exposi&ccedil;&atilde;o at&eacute; o dia 9 de abril na Osterfest. Ela acontece das 10h &agrave;s 20h, e a entrada para a festa custa R$ 5 (com possibilidade de meia-entrada por R$ 2,50).</p>

thumb-image-2024-02-29T14:06:47.516Z

Cidade catarinense tem recorde de maior ovo de Páscoa decorado do mundo

Imagem de Como teria sido, na realidade, a Última Ceia de Jesus Cristo? no megacurioso

Acredite: o que pode ter acontecido de verdade não tem nada a ver com a famosa pintura de Da Vinci

<head></head><body><p>Entre as religiões cristãs, tem-se por costume relembrar o último momento importante que <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/122739-as-representacoes-mais-antigas-de-jesus-cristo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jesus Cristo</a> teve com seus discípulos: a Santa Ceia (ou Última Ceia, como algumas pessoas conhecem).</p><p>Esse encontro que antecedeu a morte de Cristo é relatado nos Evangelhos, mas não traz um detalhe que certamente passa pela cabeça de muitas pessoas: afinal, como ele de fato aconteceu? Todos os participantes estavam realmente sentados ao redor de uma mesa suntuosa e elevada?</p><ul><li><strong>Veja também:&nbsp;</strong><a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/123808-4-reliquias-do-corpo-de-jesus-cristo-adoradas-pelos-cristaos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">4 relíquias do corpo de Jesus Cristo adoradas pelos cristãos</a></li></ul><h2>Como teria acontecido de fato a Última Ceia?</h2><p>Antes de falar como o último grande encontro de Cristo com seus discípulos aconteceu, é importante voltar um pouco no tempo para entender os costumes da época. O primeiro ponto a ser notado, por exemplo, é que naquela época as pessoas não se sentavam à mesa para comer — ao menos não como conhecemos atualmente.</p><p>Alguns estudiosos relatam que, na época de Cristo, as mesas não eram "suspensas" ou tinham pernas altas como conhecemos já faz alguns séculos. Nesse período, elas ficavam mais próximas do chão, fazendo com que todos os participantes da refeição ficassem sentados, deitados ou reclinados próximos do local em que estava a comida.</p><p>Dessa forma, a ideia mais próxima do que realmente aconteceu seria algo parecido com o que temos na imagem abaixo:</p><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Quora&nbsp;" data-fonte-url="https://mvc.gruponzn.com/megacurioso/null"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/23/23141509164247.jfif" alt="Representação de como Jesus e seus discípulos estavam na Última Ceia. (Fonte: Quora/Reprodução)"><span class="desc">Representação de como Jesus e seus discípulos estavam na Última Ceia. (Fonte: Quora/Reprodução)</span></span></p><p>Outro ponto importante é que os textos bíblicos relatam apenas pão e vinho na refeição (que, após a bênção de Cristo, se tornaram seu corpo e sangue, ritual seguido até hoje em igrejas católicas), mas possivelmente o menu era um pouco mais extenso.</p><p>Além do pão e vinho propriamente ditos, o cardápio também trazia carne de cordeiro, molho feito à base de peixe, algo parecido com um ensopado de feijão, azeitonas com ervas que lembram hortelã, frutas e pasta de nozes, que eram alimentos comuns à época.</p><h2>Qual a relação da pintura de Leonardo da Vinci e a Última Ceia?</h2><p>Não há dúvidas de que a imagem que muitos criaram da Santa Ceia está relacionada com a pintura do pintor italiano, mas a verdade é que ela não reflete praticamente nenhum detalhe do que realmente pode ter acontecido.</p><p>Vamos observar alguns desses detalhes a seguir:</p><h3>Horário da refeição</h3><p>Quem observa a pintura tem a impressão de que a Santa Ceia aconteceu durante o dia, já que está claro do lado de fora. Porém, os textos bíblicos e até mesmo as tradições da época indicavam que essas refeições eram realizadas após o pôr do Sol, e muito provavelmente o momento mais importante (a partilha do pão) aconteceu de noite.</p><ul><li><strong>Veja também:</strong> <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/113319-5-curiosidades-sobre-a-obra-a-ultima-ceia-de-leonardo-da-vinci.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">5 curiosidades sobre a obra 'A Última Ceia', de Leonardo da Vinci</a></li></ul><h3>Menu</h3><p>Como mencionamos mais acima, o menu da última refeição de <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/121755-qual-era-a-altura-real-de-jesus-cristo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cristo</a> com seus discípulos tinha algumas opções de pratos, enquanto a pintura mostra basicamente pão. Nem mesmo o vinho mencionado nos Evangelhos aparece sobre a mesa na pintura.</p><h3>Vestimenta</h3><p>No período de Jesus Cristo, a tradição judaica pedia que os participantes do ritual (também conhecido como Pessach, que é a Páscoa dos judeus) feito pelo protagonista dos Evangelhos utilizassem um Talit, acessório religioso parecido com um xale feito de seda. Na pintura, ele não aparece.</p><p>Não relacionados às vestimentas, mas no período em que a Santa Ceia aconteceu também era provável que muitos homens, se não todos, tivessem algum tipo de barba.</p><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Quora&nbsp;" data-fonte-url="https://mvc.gruponzn.com/megacurioso/null"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/23/23141754458248.jfif" alt="Pintura de Balage Balogh é tida como uma das representações mais acuradas no que diz respeito a como a Santa Ceia de fato aconteceu. (Fonte: Quora/Reprodução)"><span class="desc">Pintura de Balage Balogh é tida como uma das representações mais acuradas no que diz respeito a como a Santa Ceia de fato aconteceu. (Fonte: Quora/Reprodução)</span></span></p><h3>Posicionamento à mesa</h3><p>Também mencionamos anteriormente que as chances de Jesus e seus discípulos estarem à mesa usando cadeiras era quase nula. O provável é que eles estivessem sentados no chão ou em pequenos bancos, ou até mesmo reclinados em almofadas.&nbsp;</p><p>A pintura também mostra todos os apóstolos de Cristo à mesa naquele que seria o momento alto desse encontro (a partilha do pão). Porém, Judas Iscariotes, o traidor, já tinha deixado o local pouco antes para colocar em prática o seu plano de entregar o Messias ao poder romano.</p><h2>Outros rituais que aconteciam a época</h2><p>Ao ler os Evangelhos, vemos que um dos gestos de Cristo foi ter lavado os pés dos discípulos ao final da refeição. Para a época, o comum era lavar as mãos em algumas ocasiões, especialmente no início e no final de refeições que tinham pão no menu, antes de rezar e após acordar pela manhã.&nbsp;</p><p>Já sobre os pés, a tradição indica que o gesto era comum antes de comer e antes de ir para a cama, e em muitos casos um criado era o responsável por essa tarefa - motivo que levou Pedro a se escandalizar com o gesto de Cristo num primeiro momento.</p><ul><li><strong>Veja também:</strong> <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/121604-entenda-como-foram-os-dias-da-semana-santa.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">O que aconteceu nos 7 dias da Semana Santa?</a></li></ul><h2>Onde a Última Ceia aconteceu?</h2><p>Nos relatos dos Evangelhos, Jesus pede para que alguns de seus discípulos sigam até um lugar determinado e peçam para que o local seja preparado para a refeição sagrada. Alguns estudos indicam que esse lugar seria acima da tumba do Rei Davi, sala que ficou posteriormente conhecida como Sala da Última Ceia ou Cenáculo.</p><p>Aliás, também foi neste lugar que o Espírito Santo desceu sobre Maria e os discípulos na festa de Pentecostes (realizada 50 dias depois da Páscoa). Por conta disso, é considerado um dos lugares mais sagrados de Jerusalém.</p></body>

thumb-image-2024-02-29T14:06:47.629Z

Como teria sido, na realidade, a Última Ceia de Jesus Cristo?

Imagem de Cerveja e chocolate combinam? Aprenda a harmonizar a bebida nesta Páscoa no megacurioso

Veja aqui quais são as formas de combinar a bebida com chocolate branco, ao leite e com percentuais mais altos de cacau 

<head></head><body><p>O chocolate é um dos maiores símbolos da <a href="https://www.megacurioso.com.br/pascoa/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Páscoa</a>, por isso os mercados costumam ficar cheios de ovos que levam o ingrediente como matéria-prima. O que muitos não sabem, entretanto, é que dá para combinar o doce com <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/124369-5-mitos-bastante-comuns-sobre-a-cerveja.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cerveja</a>.</p><p>Ficou curioso para saber mais sobre o assunto? Então prossiga a sua leitura e veja algumas dicas.</p><ul><li><strong>Veja também:&nbsp;</strong><a href="https://www.megacurioso.com.br/datas-comemorativas/42933-conheca-as-origens-e-o-simbolismo-relacionado-aos-ovos-de-pascoa.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Conheça as origens e o simbolismo relacionado aos ovos de Páscoa</a></li></ul><h2>Como combinar cerveja e chocolate?</h2><p>Segundo Vanessa Nadruz, beer sommelière e especialista em experiências cervejeiras da Academia da Cerveja, da Ambev, apesar de pouco conhecida, a harmonização entre cervejas e chocolates funciona muito bem, sendo perfeita para quem gosta de novas experiências.</p><p>A especialista explica que quando o assunto é chocolate branco, que costuma ser mais doce, cervejas com notas ácidas e frutadas são uma ótima pedida.&nbsp;</p><p>“Um bom exemplo é a Berliner, da Wals, que é do estilo Berliner Weisse e tem adição de frutas vermelhas e hibisco em sua receita. Sua acidez contrasta com o dulçor do chocolate e suas notas frutadas ajudam a complementar a composição, formando um terceiro e elegante sabor na boca”, afirma Vanessa.</p><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/04/03/03224431196059.jpg" alt="A combinação de chocolates com tipos diferentes de cerveja pode agradar a alguns paladares. (Fonte: GettyImages/Reprodução)"><span class="desc">A combinação de chocolates com tipos diferentes de cerveja pode agradar a alguns paladares. (Fonte: GettyImages/Reprodução)</span></span></p><p>Para o chocolate ao leite, a harmonização sugerida é com cervejas que possuam notas de caramelo e chocolate, e que possuem um amargor mais suave.&nbsp;</p><p>“A Bohemia Reserva, uma English Barley Wine, é uma cerveja encorpada e com sabor residual adocicado, com notas que remetem a caramelo e castanhas, que complementam com um 'tchã' a mais o sabor doce e suave do chocolate”, explica.</p><p>Já quando a harmonização é com chocolates com um maior percentual de cacau, as cervejas do estilo Imperial Stout ou Russian Imperial Stout, são uma ótima combinação. As notas advindas do malte torrado remetem a café e chocolate, semelhantes às do chocolate mais amargo, e sua textura mais licorosa resulta em uma combinação cremosa e intensa. Como exemplo, a beer sommelière cita a Wals Petroleum, uma Russian Imperial Stout com 12% de teor alcoólico.</p><p>Para quem não é muito fã de chocolates, a dica é a harmonização entre sorvete de creme e uma cerveja Porter, como a Colorado Demoiselle, que possui notas de café que complementam muito bem o dulçor do sorvete, remetendo à clássica combinação de café com leite.</p><h2>Evento especial</h2><p>Para quem quer saber mais sobre a harmonização de cervejas chocolates e ainda conhecer como é o processo de produção das cervejas, a Ambev promoverá beer tours temáticas até 8 de abril em todas as unidades do programa de visitação: Jaguariúna (SP), Agudos (SP), Rio de Janeiro, Itapissuma (PE), Ponta Grossa (PR). Ao final da visita os participantes poderão degustar a harmonização entre cervejas Ambev e chocolates.</p></body>

thumb-image-2024-02-29T14:06:47.556Z

Cerveja e chocolate combinam? Aprenda a harmonizar a bebida nesta Páscoa

Imagem de Desafio do cabide do TikTok: como funciona? no megacurioso

Acredite se quiser: há um fundamento científico que de fato é estudado usando a mesma lógica presente neste desafio

<p>O <a href="https://www.tecmundo.com.br/mercado/261923-tiktok-banido-diversos-paises.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">TikTok</a> costuma receber diversos desafios de tempos em tempos e um dos últimos a fazer sucesso na <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121566-entenda-os-impactos-da-cultura-das-redes-sociais-no-seu-cerebro.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">rede social</a> foi o desafio do cabide. Neste, a proposta é colocar um cabide na cabeça e, depois de um tempo, vê-la se movendo sem você dar comando nenhum.</p><h2>Desafio (não muito) antigo</h2><p>Apenas para contextualizar, o desafio do cabide teve seu primeiro boom ainda durante a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122036-por-que-algumas-pessoas-nunca-pegaram-covid.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">pandemia do coronavírus</a>, no ano de 2020. Nessa época, pudemos ver pessoas de diversos locais do globo (e também de idades variadas) colocando cabides na cabeça.</p><blockquote class="twitter-tweet"><p dir="ltr" lang="ko">???? ??? ??? ?? ?? ??? ????? <a href="https://t.co/OnmIiEz2LL">pic.twitter.com/OnmIiEz2LL</a></p>— ????? (@b_ideo) <a href="https://twitter.com/b_ideo/status/1309102663028666370?ref_src=twsrc%5Etfw">September 24, 2020</a></blockquote><p>A lógica é a seguinte: ao abrir o cabide, o interessado em realizar o desafio deve colocar o item na cabeça com a parte plana apertando ligeiramente um dos lados da cabeça, sempre na altura da têmpora.&nbsp;</p><p>Após posicioná-lo, muitos percebem que, involuntariamente, a cabeça começa a girar para o lado onde está a pressão (e geralmente acabavam se assustando com o resultado).</p><p>Se a essa altura você está pensando algo como "será que existe alguma base científica para isso?", a resposta é sim.</p><h2>Estudo do reflexo do cabide</h2><p>Em 2015, neurologistas do Departamento de Neurocirurgia na Universidade de Toyama realizaram um estudo que recebeu o título <em>Taxa de ocorrência do reflexo do cabide: rotação inesperada da cabeça ao aplicar compressão na região fronto-temporária</em>.</p><p>Nessa pesquisa, 120 voluntários, sendo 60 homens e 60 mulheres, se submeteram ao teste do cabide, que passou a ser feito posteriormente nas redes sociais. Após colocar o item sobre a têmpora, 95,8% dos participantes acabaram movendo sua cabeça (desse montante, 85,4% moveram a cabeça para o lado da pressão, enquanto os 14,6% restantes foram para a direção contrária), e 4,2% mencionaram não sentir nada.</p><p style="text-align: center;"><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/on22yoI40TI" title="YouTube video player" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p>Com isso, os pesquisadores descobriram que, <strong>de fato, existe um reflexo</strong> quando falamos sobre a pressão que um cabide é capaz de exercer na região unilateral fronto-temporária, mas sem garantir exatamente o que ativa essa movimentação involuntária.&nbsp;</p><p>Outro ponto importante é que esse movimento não possui nenhuma interferência quando falamos sobre o gênero da pessoa que está realizando a ação.</p><p>O estudo feito no Japão ainda menciona que o teste do cabide poderia ser um aliado contra o torcicolo, mas era preciso analisar o caso mais a fundo para verificar se, de fato, isso poderia acontecer.</p>

thumb-image-2024-02-29T14:06:47.013Z

Desafio do cabide do TikTok: como funciona?

Imagem de Homens-toupeira: os "soldados" que ajudaram a definir a 1ª Guerra  no megacurioso

Especialistas em escavação foram cruciais para uma importante vitória das forças aliadas em 1917

<p>Guerras muitas vezes dependem da bravura e ousadia de alguns homens para definirem seus resultados e na <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/117623-conheca-a-historia-da-primeira-guerra-mundial.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Primeira Guerra Mundial</a> as coisas n&atilde;o foram diferentes. Al&eacute;m de todos os soldados que participaram diretamente dos confrontos, h&aacute; um grupo do qual n&atilde;o se fala muito, mas que foi crucial para o lado dos Aliados: os homens-toupeira.</p>
<p>Ok, voc&ecirc; j&aacute; ouviu falar de soldados de infantaria, atiradores de elite e coisas do g&ecirc;nero, mas quem seriam os homens-toupeira?</p>
<ul>
<li><strong>Veja tamb&eacute;m:&nbsp;</strong><a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/119905-como-teria-sido-o-mundo-sem-a-primeira-guerra-mundial.htm#:~:text=Com%20in%C3%ADcio%20em%2028%20de,quais%2010%20milh%C3%B5es%20eram%20civis." rel="noopener noreferrer" target="_blank">Como seria o mundo sem a Primeira Guerra Mundial?</a></li>
</ul>
<h2>Quem foram os homens-toupeira?</h2>
<p>Os homens-toupeira integravam uma unidade conjunta especial formada por escavadores canadenses, australianos, irlandeses e brit&acirc;nicos. A fun&ccedil;&atilde;o desse grupo era basicamente uma: abrir t&uacute;neis por baixo de &aacute;reas das for&ccedil;as inimigas com o intuito de surpreend&ecirc;-los com ataques que muitas vezes envolviam explos&otilde;es.</p>
<p>Esses escavadores foram cruciais para romper um impasse na regi&atilde;o do Ypres, em 1917. Para isso, era preciso tomar as posi&ccedil;&otilde;es elevadas controladas pelos alem&atilde;es e que ofereciam a vantagem de observar como as defesas brit&acirc;nicas estavam posicionadas.</p>
<p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Hist&oacute;ria Militar em Debate&nbsp;" data-fonte-url="https://mvc.gruponzn.com/megacurioso/null"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/26/26090541756004.jpg" alt="Homens-toupeira chegavam a trabalhar 12 horas por dia e recebiam um sal&aacute;rio que, atualmente, seria o equivalente a US$ 22 - um soldado comum ganhava muito menos que isso. (Fonte: Hist&oacute;ria Militar em Debate/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" /><span class="desc">Homens-toupeira chegavam a trabalhar 12 horas por dia e recebiam um sal&aacute;rio que, atualmente, seria o equivalente a US$ 22 - um soldado comum ganhava muito menos que isso. (Fonte: Hist&oacute;ria Militar em Debate/Reprodu&ccedil;&atilde;o)</span></span></p>
<p>Foi a&iacute; que os escavadores entraram em a&ccedil;&atilde;o. A miss&atilde;o desses homens era cavar um t&uacute;nel por baixo das faixas de terra para tentar criar um caminho que terminasse atr&aacute;s das linhas inimigas. Essa t&aacute;tica, ali&aacute;s, j&aacute; tinha sido usada anteriormente contra os Aliados em 1914. Neste ataque, 10 minas de 50 kg foram detonadas, gerando pavor entre os soldados n&atilde;o apenas pelas centenas de mortes, mas por n&atilde;o saberem exatamente de onde viria o pr&oacute;ximo movimento advers&aacute;rio.</p>
<p>Com uma ideia parecida em mente, os homens-toupeira entraram em a&ccedil;&atilde;o para criar uma ofensiva surpresa na prepara&ccedil;&atilde;o para a batalha de Messines. O objetivo era gerenciar a coloca&ccedil;&atilde;o de 22 po&ccedil;os de minas abaixo das linhas alem&atilde;s e detonar todas no dia 7 de junho de 1917.</p>
<p>Para que esse plano tivesse o resultado esperado, as escava&ccedil;&otilde;es come&ccedil;aram em 1915, mas em nenhum momento foi uma tarefa f&aacute;cil.</p>
<p>"A maioria dos escavadores era de mineiros de carv&atilde;o ou ouro com muita experi&ecirc;ncia em escava&ccedil;&atilde;o. A ideia era passar por baixo das linhas do seu oponente e explodir minas. Foi uma experi&ecirc;ncia muito estressante, especialmente quando voc&ecirc; se aproximava de suas linhas e sabia que o inimigo poderia explodir uma mina perto de seu eixo para destru&iacute;-la", explicou Ian McGibbon, ex-editor geral do Minist&eacute;rio da Cultura e Patrim&ocirc;nio da Nova Zel&acirc;ndia e co-editor da Grande Guerra da Nova Zel&acirc;ndia: Nova Zel&acirc;ndia, os Aliados e A Primeira Guerra Mundial.</p>
<p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Simon Jones Historian&nbsp;" data-fonte-url="https://mvc.gruponzn.com/megacurioso/null"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/26/26085227028002.jpg" alt="Uma das crateras criadas pela ofensiva dos Aliados durante os confrontos em Messines. (Fonte: Simon Jones Historian/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" /><span class="desc">Uma das crateras criadas pela ofensiva dos Aliados durante os confrontos em Messines. (Fonte: Simon Jones Historian/Reprodu&ccedil;&atilde;o)</span></span></p>
<h2>Colocando o plano em pr&aacute;tica</h2>
<p>Um detalhe curioso em toda essa hist&oacute;ria &eacute; que esses homens n&atilde;o utilizavam picaretas ou coisas do g&ecirc;nero para escavar os t&uacute;neis. Em vez disso, eles se apoiavam em cruzes de madeira presas entre toras de madeira e cavar utilizando uma p&aacute; que removia a terra com as for&ccedil;as dos p&eacute;s - m&eacute;todo conhecido como Clay Kicking.</p>
<p>Por mais que essa ideia possa parecer maluca, esse m&eacute;todo permitia cavar em uma velocidade muito maior se comparado aos meios convencionais. O processo todo funcionava assim: enquanto uma pessoa cavava, um segundo parceiro era respons&aacute;vel por recolher os sedimentos em sacos e repass&aacute;-los para uma terceira pessoa, que carregava esses sacos para fora utilizando um carrinho.</p>
<p>Entretanto, o ex&eacute;rcito inimigo tamb&eacute;m estava de olho em t&eacute;cnicas parecidas, e utilizou escavadores para criar um caminho pelo outro lado. Dessa forma, sempre havia a tens&atilde;o de abrir um buraco ao mesmo tempo que o advers&aacute;rio e acabar entrando em um confronto que s&oacute; terminaria com a morte dos mineiros do outro grupo.</p>
<p>Com o passar do tempo, os homens-toupeira tamb&eacute;m encontraram em seu caminho outro problema: gases venenosos que causavam envenenamento por mon&oacute;xido de carbono. Muitos desses bravos "combatentes" morrerem dessa forma, e para tentar se prevenir alguns deles come&ccedil;aram a levar can&aacute;rios para os t&uacute;neis. Como eles eram afetados pelo mon&oacute;xido de carbono primeiro, isso daria aos trabalhadores uma chance de correr para salvar suas vidas.</p>
<p>Mesmo com esses perigos, os trabalhadores conseguiram cumprir a miss&atilde;o de cavar todos os t&uacute;neis previstos abaixo das linhas do front alem&atilde;o, sendo que alguns deles ficavam a 38 metros de profundidade e tinham mais de 610 metros de extens&atilde;o. Todos esses buracos foram preenchidos com explosivos posteriormente &mdash; 500 toneladas para ser mais exato.</p>
<p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Simon Jones Historian&nbsp;" data-fonte-url="https://mvc.gruponzn.com/megacurioso/null"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/26/26085454986003.jpg" alt="Um dos bunkers alem&atilde;o que foi destru&iacute;do ap&oacute;s a detona&ccedil;&atilde;o das minas que estavam no subsolo durante a batalha do Messines. (Fonte: Simon Jones Historian/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" /><span class="desc">Um dos bunkers alem&atilde;o que foi destru&iacute;do ap&oacute;s a detona&ccedil;&atilde;o das minas que estavam no subsolo durante a batalha do Messines. (Fonte: Simon Jones Historian/Reprodu&ccedil;&atilde;o)</span></span></p>
<p>Foi ent&atilde;o que, na madrugada do dia 7 de junho, as minas foram detonadas com intervalos de 20 segundos entre uma e outra. A for&ccedil;a dessa explos&atilde;o era tanta que os corpos dos soldados alem&atilde;es foram lan&ccedil;ados para o ar sem muito esfor&ccedil;o, e aqueles que n&atilde;o morreram pela explos&atilde;o acabaram soterrados ou feridos.&nbsp;</p>
<p>Estima-se que 10 mil soldados alem&atilde;es tenham morrido nesse ataque, e outros 7.200 ficaram feridos. Ali&aacute;s, a explos&atilde;o causada por essas minas foi t&atilde;o grande que podia ser ouvida &agrave; grandes dist&acirc;ncias, sendo superado apenas pela grande explos&atilde;o das <a href="https://www.megacurioso.com.br/guerras/37427-conheca-a-historia-da-mais-poderosa-bomba-nuclear-ja-criada-pela-humanidade.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bombas nucleares</a> na Segunda Guerra Mundial.</p>
<p>Dessa forma, os homens-toupeira, que em sua maioria eram baixinhos e n&atilde;o recebiam nenhum treinamento de batalha, mostraram seu valor para uma das vit&oacute;rias mais importantes dos Aliados na <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/106240-13-curiosidades-sobre-a-primeira-guerra-mundial-que-voce-talvez-desconheca.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Primeira Guerra Mundial</a> - afinal, com esse ataque subterr&acirc;neo os soldados brit&acirc;nicos dominaram as colinas de Messines rapidamente e puderam avan&ccedil;ar em sua estrat&eacute;gia ofensiva.</p>

thumb-image-2024-02-29T14:06:46.484Z

Homens-toupeira: os 'soldados' que ajudaram a definir a 1ª Guerra 

Imagem de Cúrcuma: quais são os cuidados ao usar esse suplemento? no megacurioso

Geneticista explica os cuidados que se deve ter com a utilização de suplementos a base de cúrcuma

<head></head><body><p>A curcumina é um composto ativo encontrado na cúrcuma longa, uma planta comum principalmente na culinária indiana. Entre as principais vantagens associadas a ele estão a ajuda no combate a vários tipos de câncer, mal de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123261-6-fatos-sobre-a-doenca-de-parkinson-que-voce-nao-conhece.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Parkinson</a>, <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123601-alzheimer-como-identificar-a-doenca-precocemente.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Alzheimer</a> e até retardar o envelhecimento.</p><ul><li><strong>Veja também:</strong> <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123573-por-que-tantas-pessoas-estao-tendo-cancer-antes-dos-50-anos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Por que tantas pessoas estão tendo câncer antes dos 50 anos?</a></li></ul><p>Os suplementos à base de curcumina são populares por seus potenciais benefícios anti-inflamatórios e antioxidantes, ajudando na redução da dor (podendo ser usada em tratamentos). Eles também podem melhorar a saúde cardiovascular e cognitiva prevenindo doenças neurodegenerativas, mas exigem alguns cuidados.</p><h2>Cuidado necessário</h2><p>No entanto, com a popularização desse tipo de suplemento passou-se a utilizá-los indiscriminadamente, o que pode gerar uma série de problemas. De acordo com Susana Massarani, geneticista e bióloga molecular, é necessário analisar individualmente cada paciente antes de dar início à suplementação.</p><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Revista Pesquisa FAPESP&nbsp;" data-fonte-url="https://mvc.gruponzn.com/megacurioso/null"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/22/22224632665004.jpg" alt="(Fonte: Revista Pesquisa FAPESP/Reprodução)"><span class="desc">(Fonte: Revista Pesquisa FAPESP/Reprodução)</span></span></p><p><br></p><p>“A curcumina é realmente um excelente suplemento, mas para algumas pessoas pode potencializar alguns problemas sérios de saúde. Tudo é uma questão de observar o paciente individualmente em relação aos genes e ao custo-benefício (não monetário, mas na saúde) em determinado momento da vida, não se pode mais fazer medicina sem considerar essas particularidades”, diz a geneticista.</p><p>“É importante destacar que o que encontramos em suplementos não é o alimento cúrcuma, e sim a curcumina - neste caso, o composto bioativo, o que os torna mais concentrados. Ingerir a cúrcuma em si é uma coisa, usar a curcumina isolada de forma indiscriminada é outra”, afirma Susana.</p><p>Os suplementos a base de curcumina são vendidos livremente com concentrações de mais de 90% da substância prometendo melhoras na circulação, cognição e desempenho sexual, mas é fundamental ter cuidado ao consumir esses produtos sem acompanhamento médico.</p><p><br></p><p></p></body>

thumb-image-2024-02-29T14:06:46.410Z

Cúrcuma: quais são os cuidados ao usar esse suplemento?

Imagem de Afinal, por que temos dor de cabeça se o cérebro não sente dor? no megacurioso

Se essa pergunta já passou pela sua cabeça, veja aqui a resposta para essa que certamente é uma dúvida de muitas pessoas

<p>Leve, moderada ou pesada. N&atilde;o importa a intensidade, todo mundo j&aacute; sofreu com <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/85282-dor-de-cabeca-aprenda-a-identificar-quais-sao-os-tipos-mais-comuns.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dor de cabe&ccedil;a</a> em algum momento da vida. Nessa hora, a sensa&ccedil;&atilde;o de muitas pessoas &eacute; algo como "parece que meu c&eacute;rebro vai explodir". Por&eacute;m, <strong>e se dissermos que o c&eacute;rebro n&atilde;o sente dor?</strong></p>
<p>Ficou em d&uacute;vida para saber como tudo isso acontece? &Eacute; s&oacute; prosseguir a leitura para descobrir as rela&ccedil;&otilde;es entre as dores de cabe&ccedil;a e o c&eacute;rebro.</p>
<h2>Afinal, qual &eacute; a minha dor?</h2>
<p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://mvc.gruponzn.com/megacurioso/null"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/13/13231557447492.jpg" alt="Dores de cabe&ccedil;a est&atilde;o entre os problemas mais comuns de muitas pessoas em seus cotidianos. (Fonte: Getty Images)" /><span class="desc">Dores de cabe&ccedil;a est&atilde;o entre os problemas mais comuns de muitas pessoas em seus cotidianos. (Fonte: Getty Images)</span></span></p>
<p>Partindo do princ&iacute;pio, o c&eacute;rebro tem um papel fundamental na percep&ccedil;&atilde;o de qualquer dor existente no corpo, ainda que ele n&atilde;o possua termina&ccedil;&otilde;es nervosas.</p>
<p>Dentro do nosso corpo, existem termina&ccedil;&otilde;es nervosas conhecidas como nociceptores, que s&atilde;o as receptoras de dor que ficam na pele, articula&ccedil;&otilde;es e alguns &oacute;rg&atilde;os internos. Dessa forma, sempre que essas termina&ccedil;&otilde;es detectam varia&ccedil;&otilde;es que provocam est&iacute;mulos, enviam impulsos do sistema nervoso para o c&eacute;rebro.</p>
<p>No caso espec&iacute;fico da dor de cabe&ccedil;a, muitas vezes ela acontece em uma localidade diferente daquela em que realmente aparenta ser. Por conta disso, o c&eacute;rebro analisa os dados em quest&atilde;o para ent&atilde;o definir se vai dar uma resposta a esse est&iacute;mulo ou simplesmente ignor&aacute;-lo.</p>
<h2>Por que parece que meu c&eacute;rebro vai explodir?</h2>
<p><span data-fonte="(Fonte: Getty Images)" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/detail/foto/young-woman-rubs-her-eyes-after-using-glasses-eye-imagem-royalty-free/1365641802" class="img-fc"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/23/fonte-getty-images-23142043624249.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)" /><span class="desc">(Fonte: Getty Images)</span></span></p>
<p>Mencionamos anteriormente que o c&eacute;rebro n&atilde;o possui termina&ccedil;&otilde;es nervosas, por isso a sensa&ccedil;&atilde;o que temos de que ele vai explodir &eacute;, na verdade, a dor existente em estruturas que est&atilde;o ao seu redor, como tecidos nervosos e vasos sangu&iacute;neos.</p>
<p>Por conta disso, &eacute; comum nos depararmos com dois problemas cotidianos. O primeiro &eacute; a dor de cabe&ccedil;a associada a ingest&atilde;o de algo muito gelado (alterando o fluxo sangu&iacute;neo nas veias entre a parte posterior da garganta e o c&eacute;rebro), enquanto a outra &eacute; a ressaca &ndash; e, neste caso, ela provoca dor nos vasos sangu&iacute;neos da cabe&ccedil;a.</p>
<p>Para quem sofre com dores de cabe&ccedil;a, uma das formas de trat&aacute;-la &eacute; usando os famosos <a href="https://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/30493-analgesicos-em-excesso-podem-piorar-a-dor-de-cabeca.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">analg&eacute;sicos</a>. Por&eacute;m, a pr&aacute;tica de exerc&iacute;cios f&iacute;sicos e atividades como yoga podem ajudar a reduzir a frequ&ecirc;ncia com que elas acontecem.</p>

thumb-image-2024-02-29T14:06:45.750Z

Afinal, por que temos dor de cabeça se o cérebro não sente dor?

Imagem de Por que o xixi do gato cheira tão mal? no megacurioso

Especialistas indicam que há alguns motivos bem específicos para isso

<head></head><body><p>Quem tem bichinho em casa sabe que, em diversos momentos do dia, ele precisa realizar suas necessidades fisiológicas. Tal como há diferenças entre os tipos de pet, os odores das urinas e fezes também variam entre eles, sendo que algumas são mais fortes do que outras. E, dentre os que possuem cheiro mais forte, temos os <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/45648-divirta-se-com-estas-23-curiosidades-incriveis-sobre-gatos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">gatos</a>.</p><ul><li><strong>Veja também:</strong> <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/124330-6-dicas-cientificas-para-fazer-um-gato-gostar-de-voce.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">6 dicas científicas para fazer um gato gostar de você</a></li></ul><h2>Por que a urina de gato cheira tão forte?</h2><p>A resposta para isso pode ser observada na evolução do próprio animal. <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/118759-15-fatos-curiosos-sobre-os-gatos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Gatos</a> são descendentes de felinos que viviam em região bem áridas e os corpos desses bichos precisavam ser bastante eficiente quando o assunto era absorção de água.</p><p>Por conta disso, gatos atuais ainda preservam essa habilidade, já que absorvem grande quantidade de água da sua urina para se manterem hidratados. Afinal, basta observar que, perto de outros mamíferos, os felinos não costumam beber muito ao longo do dia.</p><p>Outro ponto que pode ser entendido quando falamos sobre o cheiro da urina dos gatos é a marcação de território. Dessa forma, o odor acaba servindo como um alerta de que já existe um bichano naquela área — e geralmente quem acaba sofrendo nesse caso é a parede da sua casa.</p><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://mvc.gruponzn.com/megacurioso/null"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/15/15215944488453.jpg" alt="(Fonte: GettyImages/Reprodução)"><span class="desc">(Fonte: GettyImages/Reprodução)</span></span></p><h2>Como lidar com o cheiro da urina de gato?</h2><p>Para quem se preocupa com a questão do cheiro deixado pelo <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/124127-como-os-gatos-eram-tratados-em-diferentes-regioes-na-idade-media.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">gato</a> após urinar, há algumas formas de lidar com essa questão. Confira a seguir:</p><ul><li>Secar a urina é uma boa alternativa, por isso comece removendo todo o líquido da área afetada (dá para usar panos ou papel caso ele atinja uma área como azulejo ou concreto). Não caia no erro de jogar, logo de cara, produtos de cheiro, pois eles podem se misturar e criar um odor ainda pior que o anterior;</li><li>Já que falamos de produtos, o mais indicado por diversos especialistas é utilizar desinfetante bactericida com amônia quaternária. Por conta disso, basta deixar o produto agindo por alguns minutos antes de secar o chão;</li><li>Por fim, tente desde cedo educar seu gato a fazer as necessidades em uma caixinha de areia. Claro, pode ser que ocasionalmente escape alguma coisa, mas caso ele esteja treinado as chances disso acontecer são mais baixas.</li></ul><p>Outro ponto importante nessa limpeza é evitar receitas milagrosas que brotam na internet, especialmente aquelas que usam vinagre ou bicarbonato — afinal, se o seu bichano for alérgico a esses produtos, existe a possibilidade de acabar gerando outro problema maior.</p></body>

thumb-image-2024-02-29T14:06:45.875Z

Por que o xixi do gato cheira tão mal?

Imagem de 5 exercícios que você pode fazer se trabalha muito tempo sentado no megacurioso

Fazer pequenos exercícios periódicos pode ajudar a manter a circulação sanguínea e evitar problemas futuros de saúde

<p>Atualmente, é grande o número de pessoas que trabalham em escritórios e acabam passando boa parte do expediente sentadas em suas cadeiras. Por conta disso, é importante fazer pequenas pausas para a prática de alguns exercícios simples e que podem ajudar a manter sua saúde em dia.</p><p>Caso faça parte desse grupo, veja a seguir cinco <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120752-6-exercicios-para-tornar-a-ansiedade-algo-produtivo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">exercícios</a> que você pode adicionar ao seu dia a dia e praticar de maneira rápida entre as suas atividades.</p><ul><li><strong>Veja também:</strong> <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124570-qual-a-quantidade-minima-de-exercicio-para-se-manter-saudavel.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Qual a quantidade mínima de exercício para se manter saudável?</a></li></ul><h2>Exercícios para quem trabalha muito tempo sentado</h2><h3>1. Estender as pernas</h3><p>Ficar sentado muito tempo pode trazer algumas dores para as pernas e até mesmo o joelho. Por conta disso, em sua própria cadeira é possível fazer pequenos movimentos de extensão de pernas, colocando-as em um ângulo de 90 graus e tocando o solo novamente após alguns segundos.</p><h3>2. Rotação de ombros</h3><p style="text-align: center;"><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/J54MUf4HKjY" title="YouTube video player" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p>Que atire a primeira pedra quem nunca sentiu desconforto nos ombros após ficar muito tempo sentado. A boa notícia é que há um exercício bem simples para tratar esse problema, que consiste em fazer pequenos movimentos circulares com os ombros nos sentidos horário e anti-horário.</p><h3>3. Inclinar o pescoço</h3><p style="text-align: center;"><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/7nHw6wUCWGc" title="YouTube video player" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p>Outra parte do corpo que pode ser exercitada na tentativa de diminuir as dores no ombro é o pescoço.&nbsp;</p><p>Para isso, uma dica é tentar inclinar o seu pescoço algumas vezes, segurando a orelha com a mão oposta para realizar os movimentos (segure a ponta superior da orelha esquerda passando a mão direita por cima da cabeça e o contrário para o outro lado).</p><h3>4. Flexão plantar sentado</h3><p style="text-align: center;"><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Pc1egRYTWLs" title="YouTube video player" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p>Mais um exercício indicado para quem trabalha muito tempo sentado. Nessa atividade, é preciso permanecer na cadeira e com os dois pés no chão, tentando flexionar o tornozelo e retirar o calcanhar do chão em pequenos movimentos de sobe e desce.</p><h3>5. Alongamento de antebraços</h3><p style="text-align: center;"><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/pPS2O1qOKkY" title="YouTube video player" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p>Por fim, outro exercício que pode ajudar bastante a evitar dores no dia a dia é o alongamento de antebraços.</p><p>Nessa atividade, deve-se esticar um dos braços para frente, mantendo as pontas dos dedos para cima, usando a outra mão para puxá-los para trás e alongar o antebraço por aproximadamente 10 segundos.&nbsp;</p><p>Caso queira, também dá para fazer variações colocando as pontas dos dedos viradas para baixo e para os lados.</p><h2>Afinal, faz mal ficar muito tempo sentado?</h2><p>Para essa pergunta, uma resposta simples e direta: <strong>sim, faz mal ficar muito tempo sentado, seja durante as suas horas de trabalho ou fora delas.</strong></p><p>Aqueles que passam muito tempo sentados estão mais suscetíveis a problemas como doenças cardíacas, artrite, tendinite e outros, além de danos no metabolismo. Por conta disso, e importante fazer pequenas pausas, seja para praticar os exercícios mencionados acima ou simplesmente levantar, andar um pouco e beber água, por exemplo.</p><p>Aliás, hidratar-se também é fundamental para manter a saúde em dia, por isso lembre-se de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122421-como-saber-se-voce-esta-bebendo-muita-agua.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">beber água</a> periodicamente.</p>

Douglas Vieira