Conheça melhor a frutinha que está fazendo sucesso pelo seu alto valor nutricional

<img src="/files/assets/pictures/000/020/598/content_20598.jpg?1371756112">Crédito: ShutterstockVocê já ouviu falar em goji berry? Essa frutinha originária da Ásia está fazendo muito sucesso por aqui pelos benefícios que ela proporciona à nossa saúde, ajudando na disposição, imunidade e até para o emagrecimento por conter uma série de substância que ajudam na queima da gordura.A goji berry tem um tom avermelhado e, na sua versão desidratada, lembra muito as passas. Nos países asiáticos (como o Tibet, Mongólia e China), o alimento já é consumido há muito tempo por diversas gerações, que o usavam como garantia de vitalidade. Com o tempo, as pessoas passaram a utilizar a goji para tratar problemas de saúde comuns, como diabetes, pressão alta, febre e problemas oculares relacionados à idade. E, pelo visto, eles tinham razão.Leia também:<ul><li><a href="/nutricao-e-saude/batata-doce-e-fonte-de-energia-e-controla-o-apetite">Batata-doce é fonte de energia e controla o apetite</a></li><li><a href="/nutricao-e-saude/conheca-os-alimentos-que-podem-proteger-sua-pele-do-sol">Conheça os alimentos que podem proteger sua pele do sol</a></li></ul>O alimento é muito rico em antioxidantes, que protegem as células dos radicais livres, além de conter altos níveis de vitamina C (uma xícara pequena de goji desidratada contém 50 vezes mais vitamina C do que uma laranja). Justamente por essa carga de vitamina C, é que ela ajuda no emagrecimento, pois, de acordo com um estudo da Universidade do Arizona, quando nosso corpo atinge um nível correto de vitamina C (entre 4,6 e 15 mg) ele passa a queimar gordura mais facilmente. Outro <a href="https://uofmhealth.org/health-library/hn-5198007#hn-5198007-uses">estudo</a> da Universidade do Michigan, nos Estados Unidos, mostrou que a goji berry também é rica em uma substância chamada zeaxantina, que faz parte da família dos carotenoides e ajuda a proteger a retina. O consumo da frutinha, que é considerada um superalimento, também ajuda a baixar o colesterol ruim (LDL) e a reduzir a pressão arterial naturalmente. <img src="/files/assets/pictures/000/020/599/content_20599.jpg?1371756751">A versão fresca da fruta - Crédito: ShutterstockA goji berry também é excelente para quem deseja turbinar a energia, sendo uma ótima opção para o lanchinho de atletas ou de quem malha bastante, sendo ainda ótima para a imunidade, para combater a insônia e a ansiedade. Além disso, a fruta ajuda o corpo a lidar eficazmente com o estresse emocional e físico, pois tem o poder de equilibrar as glândulas suprarrenais, que tendem ficar esgotadas quando o corpo está estressado. Diversos estudos também mostraram que o consumo da goji berry é bom para: <ul><li>Aumentar a libido: o consumo aumenta os níveis de testosterona, que estimula a libido em homens e mulheres. Além disso, melhorar a resistência geral, o humor e o bem-estar, os quais são vitais para uma vida sexual mais ativa;</li><li>Promover um efeito antienvelhecimento: o alto nível nutricional da goji — que contém também vitaminas A e do complexo B, aminoácidos e minerais (como o cálcio, o selênio e o potássio) — estimula a produção do hormônio de crescimento humano (GH) na hipófise e tem um efeito vital antienvelhecimento.</li></ul>As goji berries podem ser consumidas in natura ou desidratadas (mais fácil de encontrar no Brasil), podendo ser usadas em chás, sucos e vitaminas. A fruta também pode ser adicionada em iogurte e saladas, sendo que uma colher de sopa contém apenas 50 calorias. Você pode encontrar a versão seca e em cápsulas nas lojas de produtos naturais e farmácias de manipulação.

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Os benefícios da goji berry para a saúde e boa forma

Novidade confere mais intensidade e volume aos fios

<img src="/files/assets/pictures/000/020/597/content_20597.jpg?1371751200">Crédito: Reprodução/AvonA Avon internacional acaba de <a href="http://fashionista.com/2013/06/would-you-apply-mascara-with-a-paint-brush/">lançar</a> mais uma novidade para a beleza dos olhos com um conceito diferente. A máscara de cílios Mega Effects traz um aplicar na forma de pincel, bem parecido com aqueles de pintar paredes, mas de tamanho reduzido, é claro. Com esse novo aplicador, que tem a inclinação ajustável, a marca afirma que os cílios ganham mais volume. A nova Mega Effects Mascara estará disponível nos Estados Unidos a partir de julho pelo valor de 10 dólares. Possivelmente, a novidade também chegará ao Brasil nos próximos meses. <iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/BgKtZRz0B4s" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>

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Avon internacional lança rímel com aplicador em forma de pincel

Pesquisa revela que a perda de memória causada pela obesidade pode ser reversível com o emagrecimento

<img src="/files/assets/pictures/000/020/595/content_20595.jpg?1371743845">Crédito: ShutterstockVocê sabia que, além de beneficiar a saúde de quem está obeso, o emagrecimento também pode melhorar a memória? Um <a href="http://www.dailymail.co.uk/health/article-2343952/Losing-weight-makes-healthier-boost-MEMORY.html">estudo</a> da Universidade de Uema, na Suécia, mostrou que as pessoas obesas têm a memória prejudicada, principalmente aquela nomeada como episódica, que é a lembrança dos eventos que acontecem ao longo da vida. Com uma série de avaliações, os pesquisadores descobriram que a perda de peso melhora a memória episódica, provando que a perda relacionada à obesidade é reversível. Eles dizem que as mulheres mais velhas e com sobrepeso, que perderam alguns quilos com dieta, tiveram uma alteração nas regiões do cérebro importantes para a memória. Leita também:<ul><li><a href="/nutricao-e-saude/por-que-consumimos-alimentos-caloricos-quando-estamos-tristes">Por que consumimos alimentos calóricos quando estamos tristes?</a></li><li><a href="/nutricao-e-saude/exposicao-a-tv-pode-levar-ao-consumo-de-bebidas-acucaradas">Exposição à TV pode levar ao consumo de bebidas açucaradas</a></li></ul>Para chegar a essa conclusão, foram realizados exames de ressonância magnética, que permitiram que os pesquisadores monitorassem a atividade cerebral das participantes enquanto eles realizavam um teste de memória. As voluntárias tinham uma média de idade de 61 anos e realizaram dietas saudáveis de emagrecimento num período de seis meses. Nove delas fizeram a dieta “Paleolítica”, que consiste em um cardápio com 30% de proteínas, 30% de carboidratos e 40% de gorduras insaturadas (encontradas em azeite de oliva, abacate, castanhas, linhaça e alguns peixes). As demais mulheres seguiram as recomendações nutricionais dos países nórdicos, tendo uma alimentação com 15% de proteína, 55% de carboidratos e 30% de gorduras.Antes e depois da dieta, o IMC (índice de massa corporal) foi medido e a memória episódica foi testada. Os resultados mostraram a média do IMC de todas as mulheres caiu abaixo do ponto para a obesidade após seis meses de dieta e o desempenho da memória melhorou após o emagrecimento.Um dos líderes do estudo, Dr. Andreas Pettersson, disse: "A atividade cerebral alterada após a perda de peso sugere que o cérebro se torna mais ativo. Nossas descobertas sugerem que deficiências associadas à obesidade em função de memória são reversíveis, acrescentando mais um incentivo para a perda de peso".

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Perder peso também pode melhorar a memória

Pesquisa revela que a ingestão de pequenas quantidades de álcool não traz riscos para as crianças

<img src="/files/assets/pictures/000/020/594/content_20594.jpg?1371742907">Crédito: ShutterstockBeber uma taça de vinho por dia durante a gestação não influencia o desenvolvimento do bebê, dizem os cientistas. Em um novo estudo promovido pelo Alcohol Research UK, descobriu-se que mães que consomem álcool moderadamente durante a gestação dão a luz a crianças com melhor equilíbrio do que aquelas que não bebiam.De acordo com o jornal britânico <a href="http://www.dailymail.co.uk/health/article-2343506/Mums-CAN-glass-wine-day-harming-childs-development.html">The Daily Mail</a>, embora as diretrizes oficiais defendam que as gestantes não devem consumir álcool, alguns estudos já comprovaram que a ingestão de pequenas quantidades não afeta aspectos cognitivos e comportamentais do bebê.Leia também:<ul><li><a href="/comportamento/voce-conhece-os-beneficios-do-parto-humanizado">Você conhece os benefícios do parto humanizado?</a></li><li><a href="/moda/kate-middleton-e-a-gravida-mais-bem-vestida-segundo-revista">Kate Middleton é a grávida mais bem vestida segundo revista</a> </li></ul>Nesse sentido, os cientistas acreditam que o equilíbrio – seja caminhando sobre uma tábua ou se mantenho sobre um pé só – é sinal de um ótimo desenvolvimento cerebral no útero. A pesquisa desenvolvida na Bristol University contou com a participação de 7 mil crianças cujas mães tiveram o consumo de álcool monitorado durante a gravidez. Todas as crianças passaram por testes de equilíbrio para medir seu desenvolvimento neurológico.Esse estudo mais recente mostra que o consumo de até sete taças de álcool por semana não representa um risco para o desenvolvimento neurológico do bebê, já que ele mantém a capacidade de equilíbrio inalterada. No entanto, o professor John Macleod, responsável pela pesquisa, alerta que a melhor opção para as mães que quiserem se manter totalmente seguras é não beber durante a gestação. “Também existem muitas evidências que sugerem que os efeitos cumulativos do consumo de álcool durante a gravidez podem afetar o feto. Nosso conselho continua a ser para que as mulheres que estão tentando engravidar e aquelas que já estão grávidas evitem o álcool”, finaliza Janet Fyle, professora do Royal College of Midwives.

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Gestantes podem beber uma taça de vinho por dia, diz estudo

A bebida é mais um produto que comemora o jubileu de diamante dos 60 anos de reinado

<img src="/files/assets/pictures/000/020/593/content_20593.jpg?1371738955">Crédito: Divulgação/Royal SaluteEm 2012 a rainha Elizabeth II comemorou o seu jubileu de diamante referente aos 60 anos de coroação. Diversos produtos foram lançados para homenagear o evento, que foi composto por dias de festas na Grã-Bretanha. Algumas marcas ainda estão anunciando itens para esta comemoração, como é o caso da Royal Salute, que lançou uma versão especial de seu uísque na época do jubileu, mas somente agora divulgou para o público.A marca de uísque escocês da Chivas Brothers criou o Royal Salute – The Diamond Tribute, que traz uma garrafa azul com design requintado e o líquido precioso, que é originário da mais antiga destilaria da marca, sendo envelhecido por 21 anos. Segundo o site <a href="http://luxurylaunches.com/gastronomy/royal-salute-diamond-tribute-marks-60th-coronation-anniversary-of-queen-elizabeth.php">Luxury Launches</a>, o uísque traz aromas de pêssegos e peras doces, além de sensação de xerez e alcaçuz picante. O Royal Salute - The Tribute Diamante estará disponível em todo o mundo a partir de julho e será vendido por 270 dólares.

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Marca lança uísque em homenagem à rainha Elizabeth

Coleção ‘Flores da Felicidade’ tem edição limitada com opções para uma hidratação intensa para os lábios, mãos e corpo

<img src="/files/assets/pictures/000/020/591/content_20591.jpg?1371674861">Crédito: Divulgação/L'OccitaneSe você adora novidades em produtos para a hidratação da pele, vai gostar de saber que a <a href="http://br.loccitane.com/l'occitane-en-provence-produtos-de-beleza-naturais-desde-1976,43,2,4555,164355.htm">L’Occitane</a> acaba de lançar mais itens da linha de Karité. Os produtos da coleção ‘Flores da Felicidade’ têm edição limitada e são enriquecidos com uma alta concentração de manteiga de Karité, que deixa a pele macia e suave, sem deixar resíduos gordurosos. A coleção é composta por três fragrâncias que estão presentes nos cremes para as mãos, bálsamo labial e no creme corporal ultrahidratante: Bouquet de Tâmara, Flor de Manga e Pétalas de Rosas. Além desses produtos, a linha traz um sabonete, que limpa e nutre a pele, e uma edição especial de creme para as mãos com fórmula mais intensa, trazendo 20% de manteiga de Karité. <img src="/files/assets/pictures/000/020/592/content_20592.jpg?1371674934">Crédito: Divulgação/L'OccitaneVale destacar que todos os anos, a L’Occitane lança um produto institucional para promover o combate à cegueira evitável. Dessa vez, 100% dos lucros da venda do sabonete da coleção ‘Flores da Felicidade’ serão destinados a projetos em prol da saúde ocular em países em desenvolvimento, em parceria com ONGs. Confira abaixo os valores dos produtos:<ul><li>Creme para mãos Bouquet de Tâmara, Flor de Manga ou Pétalas de Rosas 30ml: R$ 39,00;</li><li>Bálsamo Labial Bouquet de Tâmara, Flor de Manga ou Pétalas de Rosas 15ml: R$ 45,00;</li><li>Creme Corporal Ultrahidratante Bouquet de Tâmara, Flor de Manga ou Pétalas de Rosas 100ml: R$ 99,00;</li><li>Creme de Mãos Karité Edição de Colecionador 150ml: R$ 99,00. </li></ul>

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L'Occitane lança novos produtos com manteiga de Karité 

Saiba quais são as melhores opções para acompanhar sanduíches e sobremesas

<img src="/files/assets/pictures/000/020/587/content_20587.jpg?1371673479">Crédito: ShutterstockA harmonização sempre foi bastante comentada entre apreciadores de vinhos e outras bebidas finas. Com o crescimento das cervejas especiais no mercado brasileiro, as geladas também chegaram para complementar o sabor de diferentes pratos.E como muitas pessoas preferem apreciar as cervejas especiais acompanhadas de lanches e sobremesas, o chef Caio Fontenelle, do restaurante <a href="http://www.pepperjack.com.br/">Pepper Jack</a>, dá dicas de como fazer essa mistura dar certo. Segundo o especialista, o segredo para combinar a cerveja com o prato é que eles tenham ingredientes semelhantes: “Pratos leves pedem cervejas mais leves, pratos pesados e temperados pedem cervejas mais encorpadas. O interessante em uma harmonização é unir sabores, como doce com doce, amargo com amargo e assim por diante”, explica Fontenelle.Para que conseguir uma harmonização que agrade ao paladar, é preciso estar atento aos diferentes tipos de bebidas. Confira as dicas do chef com as melhores combinações de cervejas especiais com lanches e sobremesas:<ul><li>Para harmonizar com hambúrguer de carne</li></ul>Se o hambúrguer tiver condimentos, opte por uma cerveja da família Lager, um tipo de bebida mais encorpado com lúpulo ou álcool. Para essa harmonização, uma cerveja tipo America Lager é ideal.<ul><li>Para harmonizar com hambúrguer de carne com salada</li></ul>Por ser um hambúrguer mais leve e por estar acompanhado de salada, invista em uma bebida mais suave. Uma cerveja do tipo Pilsen é leve e combina bem com o prato.<ul><li>Para harmonizar com hambúrguer de frango</li></ul><img src="/files/assets/pictures/000/020/590/content_20590.jpg?1371673633">Crédito: ShutterstockSe o hambúrguer for bem condimentado, nada melhor que a cerveja da família Ale. Nesse caso, a sugestão do chef é uma Pale Ale.<ul><li>Para harmonizar com hambúrguer de porco ou linguiça</li></ul>Considerando que essas opções costumam ser condimentadas e, às vezes, vêm acompanhadas de molhos agridoces, como o barbecue, as cervejas da família Ale resultam em uma ótima harmonização. As indicações de Caio Fontenelle são a Red Ale ou a India Pale Ale.<ul><li>Sobremesas</li></ul>Assim como existem cervejas especiais para acompanhar pratos salgados, existem excelentes opções que podem ser degustadas com sobremesas. No caso de um brownie, uma cerveja do tipo Dunkel combina muito bem. Já se você escolher waffles de doce de leite ou banana, por exemplo, prefira harmonizar com uma Strong Golden Ale.

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Chef dá dicas para harmonizar lanches e cervejas especiais

Atração em Londres propõe um jeito diferente de assistir a um filme e passar um tempo com os amigos

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Já pensou em pegar um cineminha em uma banheira aquecida?

Produto é rico em antioxidantes que recuperam e proporcionam mais brilho aos fios

<img src="/files/assets/pictures/000/020/585/content_20585.jpg?1371664640">Crédito: ShutterstockDepois do sucesso do óleo de Argan, um novo produto tem sido apontado como mais uma ótima aposta para a beleza dos cabelos, podendo até ser mais potente do que o primeiro devido a sua pureza. É o óleo de Ojon que, já no mercado brasileiro desde o ano passado, tem conquistado cada vez mais as mulheres que buscam revitalizar os fios com uma opção natural. Este óleo é extraído das castanhas das palmeiras Ojon, que são originárias da América Central, e proporciona uma recuperação dos fios, deixando-os com mais brilho, força e proteção contra os agentes externos. Tudo isso porque o produto contém lipídeos, aminoácidos e antioxidantes que, juntos, têm a mesma constituição da queratina e revitalizam os cabelos de forma eficiente. Se você deseja experimentar os benefícios desse óleo, já existem algumas opções no mercado para você conferir. No Brasil, a marca Minas Flor Cosméticos comercializa uma linha exclusiva de produtos com o óleo de Ojon, além mais sete óleos nobres na composição dos itens, como o Argan, a macadâmia, o coco, o girassol, o de oliva, o Semi di Lino e o de abacate. <img src="/files/assets/pictures/000/020/586/content_20586.jpg?1371667530">Crédito: Divulgação/MinasFlorSão três produtos: o shampoo, a máscara de tratamento (ideal para cabelos cacheados, quimicamente tratados e ressecados) e o próprio óleo de Ojon puro, que é excelente para proteger os fios do calor do secador ou como finalizador para diminuir o frizz. Minas Flor Cosméticos <a href="http://www.minasflor.com.br/">minasflor.com.br[br"></a>(31) 3465-5200Distribuidor Autorizado Minas Flor no Paraná (41) 9873 3485/ (41) 9682 5926

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Os benefícios do óleo de Ojon para os cabelos

O objetivo das designers foi criar uma peça que interagisse com o usuário

<img src="/files/assets/pictures/000/020/575/content_20575.jpg?1371650575">Crédito: Divulgação/vespoe.comAs designers Melodi Bozkurt e Erin Turkoglu, do coletivo <a href="http://www.muzzdesign.com/">Muzz Design</a>, baseadas em Istambul, na Turquia, são as responsáveis por uma série de copos muito diferentes dos tradicionais.Em sua busca constante por novas técnicas e materiais, a dupla de designers desenvolveu a série Meld Glass, que é composta por copos para vinho e whiskey. O diferencial está no formato da peça, que se encaixa e interage perfeitamente com as mãos.Leia também:<ul><li><a href="/moda/voce-usaria-uma-bolsa-em-forma-de-prendedor-de-papel">Você usaria uma bolsa em forma de prendedor de papel?</a></li><li><a href="/comidas-e-bebidas/schweppes-cria-aplicativo-para-drinks-personalizados-por-ocasiao">Schweppes cria aplicativo para drinks personalizados por ocasião</a> </li></ul>Para obter esse formato, as jovens explicam que utilizam peças de alumínio esculpidas no formato das mãos enquanto seguram um copo. Essas peças são utilizadas para modelar o vidro enquanto ele ainda está quente. Dessa maneira, cada um dos copos apresenta pequenas diferenças que fazem deles únicos.Ao trabalhar com duas formas familiares, que são o vidro e as mãos, as designers esperam ter criado um objeto que interage com o usuário em um novo jeito de fazer design. Cada copo custa 65 dólares, o que equivale a pouco mais de 120 reais, e pode ser encontrado na loja online <a href="http://www.vespoe.com/muzzdesign/shop/meld-wine">Vespoe</a>.

Equipe Baixaki