'Masterdating': conheça a nova tendência entre os solteiros do TikTok

O TikTok se tornou uma rede social especializada em "viralizar" e transformar em tendência hábitos comuns da vida ou do cotidiano. A maioria dos seus usuários, sobretudo aqueles que iniciam uma dessas "trends", acabam disseminando a ideia de que o que surgiu lá é inovador e revolucionário – quando, na maioria das vezes, é apenas a internet fazendo o trabalho em dar grande visibilidade para muitas questões que nunca refletimos.

No momento, o "masterdating" é a mais nova tendência. A prática é basicamente sair sozinho em encontros, passando um tempo de qualidade consigo mesmo para se conhecer e se cuidar melhor.

Isso não é nada novo, mas têm ajudado muitas pessoas, especialmente jovens, a entender que nem sempre precisam esperar alguém para finalmente fazer algo que têm vontade.

Aprendendo a estar consigo mesmo

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Os solteiros do TikTok estão postando vídeos em que aparecem em encontros românticos, só que apenas com sua própria companhia. Eles aparecem na privacidade e conforto de suas casas, em restaurantes, teatros, spas, parques, ou basicamente em qualquer lugar.

A hashtag #MasterDating já possui mais de 1,6 milhão de visualizações na rede social, e parece que as pessoas elegeram o hit do verão Flowers, de Miley Cyrus, como um arauto ao amor-próprio. Na letra, a cantora norte-americana diz que não precisa mais esperar alguém para ganhar flores, ter seu nome escrito na areia, conversar por horas, sair para dançar e fazer coisas que ninguém entenderia o motivo de estar fazendo sozinha.

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Em entrevista à revista Glamour UK, a especialista em namoro Melissa Stone comentou que a experiência do masterdating serve para lembrar as pessoas que é possível explorar seus interesses, paixões e desejos sem associar às influências externas. Além disso, a independência de assumir um encontro solo promove uma sensação de autossuficiência que ajuda a pessoa a se sentir confortável com a própria presença, reduzindo qualquer necessidade de validação ou conforto de outros para ser feliz.

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A prática ainda promove o empoderamento, liberdade e flexibilidade para fazer suas escolhas com base apenas em suas preferências, reduzindo bastante o estresse por ser uma pausa nas demandas das interações e obrigações sociais. Isso permite com que a pessoa recarregue as energias ao se concentrar em coisas que lhe trazem apenas alegria e relaxamento.

Ao Pyschology Today, o médico Bruce Y. Lee questionou: “Por que esperar por um encontro para experimentar aquele novo restaurante ou assistir a algum filme romântico no cinema? Pare de esperar que os outros te levem a lugares. Não se sinta constrangido por ser visto sozinho”.

Como nada vem em um rótulo com instruções de autocuidado, as pessoas precisam encontrar um tempo a sós para descobrir as respostas para essas perguntas.

Pecando pelo excesso

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Assim como qualquer tendência do TikTok, ou hábitos no geral, o masterdating também tem algumas desvantagens potenciais. A prática pode despertar sentimentos de solidão, perspectiva limitada e perda de experiências compartilhadas.

“É importante fazer um esforço para ver e passar tempo com a família e amigos, pois encontrar um equilíbrio entre tempo solo e interações sociais é crucial para evitar possíveis desvantagens e garantir um estilo de vida completo e gratificante”, aconselhou Stone.

Sair em encontros é um exercício de amor-próprio e autocompaixão, pois a pessoa está ensinando a si mesma sobre suas próprias necessidades, exigências e as coisas que lhe trazem alegria. No entanto, se a pessoa acaba se tornando expert na prática do masterdating, evitando socializações, talvez isso significar que seja a hora de trazer algum equilíbrio de volta à sua vida.

Vale ressaltar, porém, que isso não significa que ela precise encontrar alguém romanticamente falando, apenas de que sua vida não precisa ser baseada em estar apenas consigo mesma.