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Imagem de A melhor maneira de se alimentar! [vídeo] no megacurioso

Se alimentar direito não é tão difícil assim! E ter uma vida saudável pode ser algo extremamente divertido!

Se alimentar direito n&atilde;o &eacute; t&atilde;o dif&iacute;cil assim! E ter uma vida saud&aacute;vel pode ser algo extremamente divertido!
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Cr&eacute;ditos:
<ul>
<li>DIRE&Ccedil;&Atilde;O E ROTEIRO: Mike Ale</li>
<li>TEXTO: Kris Gaiato</li>
<li>ANIMA&Ccedil;&Atilde;O: Vanessa Velozo</li>
<li>NARRA&Ccedil;&Atilde;O: Renan Pagliarusi</li>
<li>ARTE DA THUMB: Gustavo Silva</li>
<li>ARTE: Lucas Alves dos Santos</li>
</ul>

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A melhor maneira de se alimentar! [vídeo]

A verdade é que os neerlandeses quase abandonaram o hábito de andar muito de bicicleta.

Segundo os dados do Escritório Central de Estatísticas (CBS), é possível afirmar com tranquilidade que a maioria dos 20 milhões de <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/8-pontos-turisticos-que-voce-nunca-mais-tera-a-chance-de-visitar" rel="noopener noreferrer" target="_blank">turistas&nbsp;</a>que visitam anualmente Amsterdã, não tocam em uma bicicleta há anos. Quando chegam em um dos destinos mais populares da Europa, conhecido por seus canais encantadores, arquitetura histórica e vida noturna agitada, muitos ficam chocados com a quantidade de bicicletas que encontram pelas ruas, seja na capital ou em cidades menores do país.Afinal, estamos falando de aproximadamente 23,9 milhões de bicicletas nos Países Baixos, conforme um levantamento do Statista, sendo que a nação possui atualmente 17,7 milhões de habitantes, conforme o Censo mais recente. Ou seja, há uma média de 1,4 bicicletas por pessoa no país. O número cresceu muito nos últimos tempos, entre 2005 e 2022, a quantidade de bikes aumentou cerca de um terço.Existe mais de 35 mil quilômetros de ciclovias, e um conjunto de leis e normas muito bem estruturado no país. Não é à toa que um adulto médio pedala cerca de mil quilômetros por ano, e os adolescentes do país pedalam duas vezes mais. Os jovens profissionais usam a bike para cerca de 75% de suas viagens, enquanto um quarto dos idosos pedala todos os dias. Portanto, andar de bicicleta não é apenas um estilo de vida, é algo cultural.Mas por que&nbsp;as pessoas andam tanto de bicicleta nos Países Baixos?<h2>Sumindo com as bicicletas</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/22/22135434398173.jpg" alt="Os Países Baixos ficou sob ocupação da Alemanha nazista de 1940 a 1945. (Fonte: GettyImages/Reprodução)"><figcaption>Os Países Baixos ficaram sob ocupação da Alemanha nazista de 1940 a 1945. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Um levantamento de 2022 da CBS indicou que os Países Baixos foram responsáveis por 169 milhões de toneladas de emissão dióxido de carbono totais. Vale ressaltar que, em 2019, uma pesquisa do Institute for Road Safety Research mostrou que havia 8,3 milhões de carros registrados em nome de pessoas físicas no país. Em contraste, a China, com seus 360 milhões de veículos circulando por suas ruas, emitiu cerca de 7,4 milhões de toneladas de monóxido de carbono só nesse setor. O país, por sua vez, liberou 11,4 bilhões de toneladas métricas de emissões de dióxido de carbono.Foi necessária uma autoanálise grande do país europeu para que ele voltasse a ser a utopia para os ciclistas que era durante as décadas de 1920 e 1930, quando havia cerca de 2,7 milhões de bicicletas circulando pelas ruas, em comparação com os 68 mil automóveis. Afinal, o meio de transporte era muito prático e, sobretudo, acessível para a maioria dos cidadãos, que precisavam percorrer distâncias não longas o suficiente para precisar de um carro.<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/22/22135619833174.jpg" alt="(Fonte: GettyImages/Reprodução)"><figcaption>Durante a ocupação nos Países Baixos, mais de 50% das bicicletas foram roubadas pelos nazistas.(Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure>No entanto, durante os cinco anos que a Alemanha <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/128888-por-que-a-argentina-foi-destino-de-tantos-nazistas-apos-a-segunda-guerra-mundial.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nazista&nbsp;</a>ocupou os Países Baixos durante a <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/codigo-navajo-a-comunicacao-indecifravel-criada-por-indigenas-na-2-guerra-mundial" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Segunda Guerra Mundial</a>, em 1940, a cultura ao redor do ciclismo foi alterada drasticamente. Os alemães estabeleceram impostos e racionaram os pneus, dificultando a compra de uma bicicleta nova ou o seu conserto. Apesar de ser contestada, algumas estimativas colocam que metade de todas as bikes no país foram roubadas dos seus habitantes.E isso não foi tudo. A guerra destruiu cerca de 60% de toda a infraestrutura neerlandesa, de túneis a estradas, forçando o país a se reconstruir quase que do zero. Olhando por esse lado, as obras poderiam significar a volta do período próspero das bicicletas, mas não foi bem assim que aconteceu.<h2>O protesto de Simone</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/22/22135853791175.jpg" alt="A década de 1970 foi recheada de protestos contra automóveis nos Países Baixos. (Fonte: Dutch National Archive/Reprodução)"><figcaption>A década de 1970 foi recheada de protestos contra automóveis nos Países Baixos. (Fonte: Dutch National Archive / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Os Países Baixos sofreram do mesmo efeito do pós-guerra que muitos países. A partir de 1945, foi dado início a várias "eras de ouro" pelas economias mundiais, e a era do automóvel foi uma delas. Tudo aconteceu devido ao crescimento econômico que alguns países experimentaram, com um desenvolvimento tecnológico que começou durante a guerra, aliado à necessidade de veículos militares mais avançados e a produção em massa deles para o esforço bélico.Entre 1945 e 1970, o Produto Interno Bruto (PIB) per capita dos neerlandeses cresceu 5 vezes, e os automóveis se tornaram um produto bem mais acessível para a população da classe média. Com isso, no começo da década de 1950, já havia cerca de 139 mil carros pelas ruas do país, sendo que esse número escalou rapidamente para 3,4 milhões em pouco menos que vinte anos.Diante desse crescimento, o governo neerlandês reconstruiu o país pensando em uma infraestrutura que beneficiasse os automóveis e, para isso, se inspirou nos Estados Unidos como modelo de metrópole para poder modernizar Amsterdã, o rosto da nação. O planejador urbano David Jokinen, um americano, foi contratado para descongestionar a cidade. O problema, no entanto, é que ele tinha uma solução controversa para isso: demolir os bairros operários e até concretar alguns canais para transformá-los em estradas e rodovias imensas.<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/22/22140128014178.jpg" alt="(Fonte: The Bikes Comes First/Reprodução)"><figcaption>Em 1971, mais de 3 mil pessoas foram mortas atropelas por carros nos Países Baixos. (Fonte: The Bikes Comes First / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Toda essa motorização e modernização veio com um custo alto, a começar pelas mortes. Em 1971, foi registrado que mais de 3 mil pessoas foram mortas atropeladas por carros, das quais 500 delas eram crianças. O caso que mais recebeu destaque foi o de Simone Langenhoff, uma menina de 6 anos, filha do jornalista Vic Langenhoff, atropelada e morta por um carro a caminho da escola.Em resposta, seu pai escreveu um artigo de primeira página intitulado "Para de assassinar as crianças", expondo todos os números trágicos causado pela motorização vertiginosa do país. O artigo gerou indignação e revolta na população. Maartje van Puten, que mais tarde se tornou eurodeputada, encabeçou o movimento anti-carros que surgiu pelos Países Baixos, além dos protestos. Ela se tornou a força motriz para a promoção de mudanças na política de transportes e no incentivo da bicicleta como forma de deslocamento cotidiano.As mudanças começaram aos poucos, além de campanhas de incentivo, foram estabelecidos domingos obrigatórios sem carros. Enquanto isso, van Puten trabalhava ativamente para uma melhoria no planejamento urbano e nas leis de promoção do uso da bicicleta.<h2>A década da transformação</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/22/22140234082180.jpg" alt="(Fonte: GettyImages/Reprodução)"><figcaption>Foi na década de 1970 que os neerlandeses começaram a abandonar os automóveis. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Em 1972, uma pedra a mais foi colocada no cadafalso da motorização quando o governo neerlandês divulgou um relatório mostrando que custaria bilhões para continuar construindo estradas e rodovias. A mídia lançou aos quatro cantos o quanto isso custaria para os bolsos dos cidadãos, que se perturbaram ainda mais com a ideia de continuar usando carros. Os políticos da época também concordaram que esse tipo de gasto era inviável e que o país precisava buscar alternativas o mais rápido o possível.No ano seguinte, tudo parecia conspirar ainda mais a favor do uso despudorado das bicicletas como meio de transporte principal no país. Os preços do gás dispararam devido à primeira crise mundial do <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/127414-voce-sabe-de-onde-vem-o-petroleo.htm#:~:text=A%20teoria%20mais%20aceita%20acerca,leito%20de%20mares%20e%20lagos." rel="noopener noreferrer" target="_blank">petróleo</a>, quando o preço do produto subiu 300%. O então primeiro-ministro Joop den Uyl, do Partido Trabalhista, foi em rede nacional fazer um apelo à população para que usasse menos energia e mudasse seu estilo de vida. Ele também anunciou que mais domingos sem carros em outros dias da semana aconteceriam. Era o início de uma nova era para os Países Baixos.Na década de 1980, algumas cidades neerlandesas apostaram na reestruturação de sua paisagem urbana para priorizar as ciclovias. Foram gastos cerca de US$ 12 milhões construindo uma rede de bicicletas que abrangesse toda a cidade. Com isso, o uso do meio de transporte a duas rodas aumentou 6%, e a condução caiu 3%. Ao longo de 10 anos, o governo construiu cerca de 7 mil quilômetros de ciclovias, aumentando em 70% o número delas pelo país.<h2>A utopia</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/22/22140319801182.jpg" alt="(Fonte: GettyImages/Reprodução)"><figcaption>Em 10 anos, o governo neerlandês construiu mais de 7 mil km de ciclovias. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure>E isso não foi o suficiente para desencorajar o uso dos automóveis. As zonas livres de carros cresceram em várias cidades, permitindo que apenas caminhões de entrega e veículos de emergência circulem em algumas regiões.Cidades como Haia e Amsterdã, as mais turísticas, encareceram o estacionamento e estabeleceram uma estratégia de planejamento urbano chamada "acalmia de tráfego" para reduzir a velocidade dos carros. Basicamente, a ideia consiste em estreitar as estradas, reduzir os limites de velocidade com base em multas imensas e adicionar muitas lombadas. Tudo isso para desfazer a ideia de que um carro chegaria mais rápido em determinados lugares. O planejamento foi pensado para dificultar viagens curtas, não longas.No final das contas, essa pedalada toda não só resolveu os problemas logísticos dos Países Baixos como transformou a saúde das pessoas. Enquanto as taxas de obesidade crescem por toda a Europa, o país é o único que se mantêm abaixo da média. No livro Curbing Traffic, os autores Melissa e Chris Bruntlett fizeram um levantamento que indica que 125 mil pessoas seriam salvas de problemas de saúde crônicos associados ao sedentarismo nos EUA se tivessem o mesmo índice de adesão à bicicleta.Em um mundo ideal, se todos os países fossem como os neerlandeses, as emissões globais de carbono cairiam em quase 700 milhões de toneladas por ano. Seria como um sonho, realmente.

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Por que as pessoas andam tanto de bicicleta nos Países Baixos?

Células ganglionares retinianas raras, e não eixos cardinais da visão, são responsáveis por identificar cores, aponta pesquisa.

Pesquisadores da Universidade de Rochester realizaram um estudo inovador, publicado no Journal of Neuroscience, que trouxe novas perspectivas sobre o intrigante processo de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/128859-sensibilidade-as-cores-diminui-conforme-envelhecemos-diz-estudo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">percepção das cores</a> pelos olhos.A chave para compreender a percepção de cores reside nos fotorreceptores da retina, conhecidos como cones. Esses cones, sensíveis a diferentes comprimentos de onda da luz, são responsáveis por detectar as nuances de vermelho, verde, azul e amarelo.Até então, acreditava-se que a percepção de cores era mediada principalmente pelos chamados "eixos cardinais" da visão, estabelecidos através das respostas dos cones em oposição.<h2>Descoberta de novos subtipos de células</h2>No entanto, os pesquisadores de Rochester descobriram que há mais do que se pensava na complexidade da retina. Utilizando a tecnologia de óptica adaptativa, originalmente desenvolvida para astronomia, eles conseguiram observar células ganglionares retinianas raras (RGCs), que desempenham um papel importante na percepção de cores.<ul><li>Leia também:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/128388-ia-diagnostica-criancas-com-autismo-usando-imagens-dos-olhos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">IA diagnostica crianças com autismo usando imagens dos olhos</a></li></ul>O estudo identificou subtipos específicos de RGCs que são sensíveis a diferentes comprimentos de onda de luz e que contribuem para a percepção de cores. Essas células podem ter propriedades únicas de resposta a estímulos cromáticos e desempenhar um papel importante na codificação e transmissão de informações sobre cores ao cérebro.Embora seus mecanismos não sejam totalmente compreendidos, a descoberta destas destes subtipos tem o potencial de desenvolver próteses retinianas mais sofisticadas que mimetizem de forma mais precisa a codificação de cores do sistema visual natural.<h2>O que são células ganglionares da retina?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/17/17234216990003.jpg" alt="(Fonte: Pexels/Alexandre Grey/Reprodução)"><figcaption>As células ganglionares da retina são o último estágio da via neural na retina. (Fonte: Pexels / Alexandre Grey / Reprodução)</figcaption></figure></figure>As células ganglionares da retina são um tipo especializado de neurônio localizado na camada mais interna da retina, o tecido sensível à luz localizado na parte posterior do olho, e são responsáveis por enviar sinais visuais ao cérebro através do nervo óptico.Em seres humanos, estima-se que existam aproximadamente 1,2 milhão dessas células em cada olho. &nbsp;A densidade de RGCs é maior na região da fóvea, a área central da retina responsável pela visão detalhada e pela percepção de cores, e diminui gradualmente em direção à periferia da retina.Problemas com as células ganglionares da retina podem levar a condições oculares como glaucoma, na qual o aumento da pressão intraocular pode danificar essas células, levando a uma perda progressiva da visão.<h2>Como as RGCs trabalham?</h2>As RGCs recebem informações de dois tipos principais de células na retina: os fotorreceptores (cones e bastonetes), que detectam a luz, e células bipolares, que transmitem os sinais dos fotorreceptores.Elas exibem uma variedade de respostas seletivas a diferentes características dos estímulos visuais, como orientação, movimento e contraste. Isso permite que elas codifiquem e transmitam informações detalhadas sobre a cena visual ao <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/128635-4-plantas-psicodelicas-e-seus-efeitos-alucinogenos-no-cerebro.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cérebro</a>.Uma vez que as RGCs integram e processam os sinais visuais recebidos, geram potenciais de ação que viajam ao longo de seus axônios, formando o nervo óptico. Esses potenciais de ação são então transmitidos ao cérebro, onde são interpretados e percebidos como imagens visuais.

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Células raras ajudam a entender como enxergamos as cores

A caverna formada por lava vulcânica teria sido o ponto de descanso de criadores de gado que circulavam pelo deserto.

Uma caverna formada por fluxo de lava vulcânica, na <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/128201-siranna-conheca-o-hotel-hexagonal-ultraluxuoso-da-arabia-saudita.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Arábia Saudita</a>, serviu de abrigo para humanos durante pelo menos 7 mil anos. É o que sugere um novo estudo publicado na revista PLOS ONE no dia 17 de abril, revelando detalhes a respeito dos costumes de populações passadas que viviam na região.A pesquisa, liderada por cientistas da Universidade Griffith, na Austrália, analisou artefatos, ossadas e arte rupestre, entre outros achados arqueológicos encontrados no “tubo de lava” Umm Jirsan, que tem quase 1,5 km de comprimento. Locais como este são ideais para preservar materiais antigos, mas até então haviam sido pouco explorados.<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/23/23105236355093.jpg" alt="Entrada da caverna. (Fonte: PLOS ONE/Reprodução)"><figcaption>Entrada da caverna. (Fonte: PLOS ONE / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Conforme a investigação, é provável que a área subterrânea tenha sido utilizada do <a href="https://www.megacurioso.com.br/historia-e-geografia/102210-o-periodo-neolitico-e-o-surgimento-das-cidades-mais-antigas-do-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">período Neolítico</a> até a Idade do Bronze, ou seja, entre 10.000 e 3.500 anos atrás. As evidências deixadas pelos antigos ocupantes indicam que ela era frequentada por pastores de gado, mas não como moradia fixa.Acredita-se que Umm Jirsan tenha desempenhado um papel essencial nas rotas pastorais, funcionando como local de descanso para pastores que cruzavam o deserto, viajando entre as principais fontes de água da região. A pesquisa também conseguiu identificar alguns hábitos deste grupo.<h2>Dieta rica em proteínas</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/23/23105639062101.jpg" alt="Trabalho de escavação na caverna. (Fonte: Universidade Griffith/Divulgação)"><figcaption>Trabalho de escavação na caverna. (Fonte: Universidade Griffith / Divulgação)</figcaption></figure></figure>Em trabalhos anteriores no <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/127860-tubos-de-lava-o-que-sao-essas-impressionantes-formacoes-e-onde-podem-ser-encontradas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tubo de lava</a>, arqueólogos haviam localizado centenas de milhares de ossos, entre restos humanos e de animais. No estudo recente, os pesquisadores fizeram uma análise mais profunda do material, revelando detalhes sobre a dieta dos pastores.Conforme o artigo, os humanos que passavam pela caverna Umm Jirsan tinham uma dieta rica em proteínas, embora consumissem mais frutas e cereais ao longo do tempo. Posteriormente, eles apresentaram um aumento considerável no consumo de determinados tipos de plantas, em meio ao desenvolvimento da prática da <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/127722-proxima-pandemia-deve-acontecer-no-setor-da-agricultura.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">agricultura</a>.Já o gado, que compartilhava a caverna com os criadores, pastava principalmente em gramíneas e arbustos selvagens, conforme revelou a análise isotópica dos restos mortais, reforçando hipóteses anteriores.<h2>Mais descobertas</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/23/23105409807100.jpg" alt="Arte rupestre encontrada em Umm Jirsan. (Fonte: PLOS ONE/Reprodução)">&nbsp;<a class="fonte_imagem" href="https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0299292"> PLOS ONE/Reprodução </a>Arte rupestre encontrada em Umm Jirsan. (Fonte: PLOS ONE/Reprodução)</figure>Neste estudo, os autores descobriram a primeira <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/123829-as-6-pinturas-rupestres-mais-antigas-do-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">arte rupestre</a> da região. As cenas desenhadas nas paredes trazem figuras de gado, cabras e ovelhas, havendo algumas também que representam humanos realizando caça ao lado de cães.Conforme o artigo, os desenhos ajudaram a reforçar a ideia que o tubo de lava Umm Jirsan era utilizado por criadores de gado que viajavam entre assentamentos de oásis. Como há muitas gravuras sobrepostas, é possível que diferentes grupos visitaram o local repetidamente durante milhares de anos.Peças de madeira trabalhada, fragmentos de tecidos, lascas de rocha e estruturas de pedras são algumas das outras descobertas na área subterrânea. Parte desses artefatos podem ter sido usados pelos "homens da caverna da Arábia Saudita" como ferramentas de raspagem de ossos e pele.

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'Tubo de lava' na Arábia Saudita abrigou humanos durante 7 mil anos

Segundo artigo recém-publicado, habitantes antigos do território argentino podem ter tido o animal como fiel companheiro. 

Se o senso comum nos leva a acreditar que cães e gatos sempre foram os maiores "amigos do homem", um novo estudo vem mostrar que há chance de estarmos errados. Na remota <a href="https://www.megacurioso.com.br/acontecimentos-historicos/40719-conheca-o-mito-dos-gigantes-que-teriam-vivido-na-patagonia-no-seculo-16.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">região da Patagônia</a> argentina, há mais de um milênio, uma antiga sociedade de caçadores-coletores deixou para trás vestígios de algo surpreendente: as raposas podem ter sido animais de estimação.&nbsp;A descoberta intrigante vem de escavações em um antigo cemitério em Cañada Seca, na província de Buenos Aires, revelando um vínculo profundo entre humanos e um membro agora extinto do reino animal.<h2 style="text-align:justify;">Antiga amizade</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/22/22125142855162.gif" alt="Região de Cañada Seca, local onde o túmulo foi encontrado. (Fonte: Cinthia C. Abbona et al/ Divulgação)"><figcaption>Região de Cañada Seca, local onde o túmulo foi encontrado. (Fonte: Cinthia C. Abbona et al / Divulgação)</figcaption></figure></figure>No antigo túmulo, onde repousam os restos de 24 adultos e crianças, junto com suas ferramentas e ornamentos, uma raposa foi encontrada enterrada ao lado de um dos falecidos. Este não é um evento comum. A presença da raposa, identificada como pertencente à espécie extinta Dusicyon avus, desafia muitas das nossas crenças sobre a interação entre humanos e animais na América do Sul pré-histórica.Inicialmente, os pesquisadores acreditavam que os ossos encontrados pertenciam a uma espécie de raposa sul-americana moderna. No entanto, análises detalhadas revelaram uma história mais fascinante.&nbsp;A raposa enterrada parece ter sido mais do que um animal selvagem casualmente <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/114091-raposa-foge-com-celular-e-viraliza-na-internet.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">associado aos humanos</a>. Ela compartilhava não apenas o espaço do túmulo, mas também hábitos alimentares semelhantes aos dos humanos ali enterrados.Os estudos de DNA antigo e análises isotópicas indicam que esta raposa se alimentava de uma dieta variada, incluindo plantas, em contraste com as raposas selvagens que se alimentam principalmente de carne. Essa semelhança na dieta sugere uma intimidade incomum entre a raposa e os humanos. É como se compartilhassem mais do que apenas o ambiente; compartilhavam uma vida.<h2 style="text-align:justify;">Mas por que uma raposa?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/22/22124335487158.gif" alt="Ossos da raposa descansavam junto dos ossos humanos. (Fonte: Cinthia C. Abbona et al/ Divulgação)"><figcaption>Ossos da raposa descansavam junto dos ossos humanos. (Fonte: Cinthia C. Abbona et al / Divulgação)</figcaption></figure></figure>O natural é que a gente fique com uma pulga atrás da orelha querendo entender qual a razão deles usarem um raposa como animação de estimação ao invés do cachorro, por exemplo. A resposta pode residir na singularidade do relacionamento humano-animal.&nbsp;Isso porque a presença da raposa no túmulo não é um caso isolado. Em outras partes da Argentina e do Peru foram encontrados vestígios de raposas em sepulturas humanas. Isso sugere que esses animais tinham um significado especial para essas antigas comunidades.&nbsp;Há chance desse animal ser o mais abundante da área e o mais propenso à domesticação ou, quem sabe, até ter uma relação quase divina com os antigos habitantes da região. Mas tudo isso é especulação.&nbsp;Pensou-se na hipótese de que os cães modernos da região fossem descendentes de um <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/127377-primeiro-hibrido-entre-raposa-e-cachorro-do-mundo-e-encontrado-no-brasil-apos-atropelamento.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cruzamento entre raposas e cães</a>, mas essa possibilidade foi descartada. Ao que tudo indica, parece que as raposas foram extintas devido a fatores ambientais e à expansão humana, o que impediu que elas se misturassem geneticamente com os cães.&nbsp;Os pesquisadores acreditam que a chegada dos cães europeus à região, há cerca de 500 anos, pode ter acelerado esse processo, mas certamente não foi a causa principal da extinção das raposas.

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Raposas podem ter sidos animais domésticos no passado

Os cientistas descobriram uma estratégia de sobrevivência poderosa dos animais mais resistentes do planeta.

Os tardígrados são <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/128737-como-os-tardigrados-sao-tao-indestrutiveis.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">os bichos mais resistentes do mundo</a> e existem há mais de 600 milhões de anos, sendo mais antigos que os dinossauros. Eles suportam níveis de radiação ionizante até cerca de 1 mil vezes a dose letal para os humanos. E o motivo para isso está na capacidade de conserto do DNA, apontam cientistas.Um estudo recente divulgado na revista científica Current Biology por demonstrou a irradiação nessas criaturas microscópicas induz a uma rápida e dramática superexpressão de certos genes de reparo do material genético.Os pesquisadores da Universidade da Carolina do Norte em Chapel Hill demonstram que a expressão aumentada de alguns desses genes de reparo pode aumentar a tolerância à radiação. Ao expressar genes de tardígrado em bactérias, eles evidenciaram que essa estratégia pode proteger contra os efeitos danosos da radiação.A resposta dos tardígrados à radiação é impressionante também devido à rapidez e eficiência com que eles ativam os genes de reparo do DNA e pode ajudar a proteger outros animais da radiação prejudicial.<h2>Pequeno, mas complexo</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/17/17222539756002.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia/Philippe Garcelon/Reprodução)"><figcaption>Devido à sua resistência e relativa simplicidade, os tardígrados servem como modelos de pesquisa. (Fonte: Wikimedia Commons / Philippe Garcelon / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Apesar de sua pequena estatura e aparência aparentemente simples, os tardígrados possuem uma complexidade biológica surpreendente. Eles pertencem ao filo Tardigrada&nbsp;e existem atualmente mais de 1.300 espécies descritas em todo o mundo, variando em tamanho de 0,1 a 1,5 milímetro de comprimento.Esses seres microscópicos são encontrados em uma variedade de habitats, desde os topos das montanhas até as profundezas dos oceanos, e até mesmo em ambientes extremos como o Ártico e o deserto.<h2>Duros de matar</h2>Os tardígrados, conhecidos como ursos d'água são mestres da sobrevivência, capazes de resistir a condições que seriam fatais para a maioria dos outros organismos.Essas criaturas têm capacidade de entrar em estados de dormência prolongada, resistência a temperaturas extremas e se alimentam de uma grande variedade de fontes de alimentos.A capacidade de resiliência desses animais microscópicos tem origem nas características biológicas e adaptativas extraordinárias que lhes permitem sobreviver em uma variedade de condições extremas.<ul><li>Leia também:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/121762-6-razoes-pelas-quais-os-tardigrados-sao-incriveis.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">6 razões pelas quais os tardígrados são incríveis!</a></li></ul>Quando enfrentam secas prolongadas, os tardígrados entram em um estado conhecido como criptobiose, no qual desidratam seus corpos até cerca de 3% do seu teor de água original. Nesse estado, sua atividade metabólica diminui drasticamente, permitindo-lhes sobreviver por períodos prolongados sem água.<h2>Importância científica</h2>Os tardígrados foram descobertos pela primeira vez em 1773. Desde então, a sua incrível resistência tem sido objeto de pesquisas científicas, em campos como biologia molecular, ecologia, astrobiologia e biotecnologia.Estudar como esses organismos sobrevivem nessas condições pode fornecer percepções valiosas sobre a biologia da sobrevivência e adaptabilidade, até mesmo fora do planeta Terra.Devido à sua capacidade de sobreviver em ambientes extremos, eles fornecem informações importantes sobre os limites da vida e as condições necessárias para a sobrevivência em ambientes hostis como a <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/111700-tardigrados-teriam-sobrevivido-na-lua-parece-que-sim-entenda-como.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lua</a>.Além de tudo, esses seres microscópicos são parte integrante dos ecossistemas terrestres e aquáticos e desempenham papéis importantes na ciclagem de nutrientes e na manutenção da biodiversidade.

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Como os tardígrados "consertam" seu DNA para suportar radiação?

Nem sempre os homens de grandes feitos são lembrados na história.

Não faltam grandes homens na história da humanidade. A lista costuma passar por pessoas como Albert Einstein, Martin Luther King Jr. e Gandhi, entre vários outros. Mas a verdade é que há muitos nomes que não receberam o devido crédito e fizeram ações memoráveis durante as suas vidas.Neste texto, compartilhamos a história de 6 homens que também merecem um lugar cativo na memória coletiva por conta de seus feitos.<h2>1. Ibn Battuta</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/17/17185603596246.jpg" alt="(Fonte: GettyImages/ Reprodução)"><figcaption>Ibn Battuta pode ser considerado um dos maiores exploradores do mundo medieval. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Ibn Battuta é tido como o maior viajante e explorador do século XIV. No total, ele percorreu mais de 75 mil milhas (cerca de 120 mil quilômetros) em suas viagens que passaram pela África, Ásia e Europa.&nbsp;Durante a jornada, ele foi escrevendo relatos sobre as pessoas, lugares e coisas que conhecia. Ele publicou então uma obra chamada <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/123609-relembre-todas-as-bolas-oficiais-da-fifa-na-copa-do-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">The Rihlah,</a> que se tornou um livro importante para outros exploradores que também se aventuravam pelo mundo.No livro, ele identifica pelo nome mais de 2 mil pessoas que conheceu em suas andanças. Por isso, pode-se dizer que ele foi o maior cronista medieval que o mundo já conheceu.<h2> 2. Tenzing Norgay</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/17/17185629505249.jpg" alt="(Fonte: GettyImages/ Reprodução)"><figcaption>Tenzing Norgay não recebeu o devido crédito por seu feito incrível: escalar o Monte Everest. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure>O senegalês Tenzing Norgay foi um alpinista e guia de alta montanha, conhecido por ser um dos primeiros homens a chegar ao topo do <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/122378-5-fatos-espetaculares-sobre-o-monte-everest.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Monte Everest,</a> em companhia de Sir Edmund Hillary – que foi quem levou a fama.Ambos afirmaram que Hillary pisou no topo do Everest alguns passos antes que o acompanhante, mas que foi o senegalês que ajudou a segurar as cordas e a criar o esquema de segurança para que o explorador pudesse subir.Ainda assim, Norgay não recebeu o mesmo crédito pela conquista. Ele foi ignorado pela imprensa e só recebeu uma medalha honorária pelo feito, embora seja possível que ele tenha trabalhado até mais de Edmund Hillary para escalar a montanha.<h2> 3. Ignaz Semmelweis</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/17/17190500714256.jpg" alt="(Fonte: BBC/ Reprodução)"><figcaption>Ignaz Semmelweis é responsável pelos médicos lavarem as mãos antes de operar alguém. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure>O médico húngaro Ignaz Semmelweis ficou conhecido como o “pai do controle de infecções”. Isso porque ele descobriu algo fundamental: que os profissionais de saúde deveriam lavar as mãos antes de atender os pacientes.Durante o século XIX, Semmelweis costumava fazer partos, e descobriu que muitas mulheres pegavam infecções e morriam após terem seus filhos. Ele resolve então investigar a causa de uma mortalidade tão alta.Até o momento, imaginava-se que essas mulheres faleciam de uma chamada "febre pós-parto", mas o médico se deu conta de que as doenças poderiam ser passadas pelo contato com a pele. Por conta disso, ele começou a estabelecer políticas nos hospitais para que as pessoas lavassem as mãos entre as consultas. Por essa iniciativa, ele também recebeu a alcunha de "salvador das mães".<h2> 4. Giuseppe Garibaldi</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/17/17190331366254.webp" alt="(Fonte: ThoughtCo/ Reprodução)"><figcaption>Giuseppe Garibaldi se tornou conhecido como o “Herói dos Dois Mundos”. (Fonte: ThoughtCo / Reprodução)</figcaption></figure></figure>O militar e guerrilheiro italiano Giuseppe Garibaldi ganhou destaque por ter participado do movimento nacionalista "Jovem Itália", que pretendia a unificação de toda a península sob a forma de república. Exilado no Brasil, ele fez parte da <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/122993-o-que-foi-a-guerra-dos-farrapos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Guerra dos Farrapos</a> e lutou na guerra entre a Argentina e o Uruguai. Por participar de batalhas em dois continentes, ele ficou conhecido como o “Herói dos Dois Mundos”.&nbsp;Mas vale lembrar, por conta de nossa proximidade, de sua importância para a história brasileira. Ele veio para cá em 1835, onde desembarcou no Rio de Janeiro. No dia 20 de setembro deste ano, eclodiu um movimento republicano no Rio Grande do Sul liderado por Bento Gonçalves da Silva.Ao tomar conhecimento, Garibaldi apoiou a causa e dispôs ao movimento um veleiro, fuzis e doze anos. Durante a Guerra dos Farrapos, eles tomaram a cidade de Laguna, em Santa Catarina. Foi nessa época que conheceu Ana Maria Ribeiro da Silva, com quem se casaria: ela se tornaria <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/120906-5-mulheres-brasileiras-que-deveriam-ser-estudadas-na-escola.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Anita Garibaldi</a>.<h2> 5. Zhang Heng</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/17/17190417563255.jpg" alt="(Fonte: Epoch Times/ Reprodução)"><figcaption>Zhang Heng inventou uma máquina para detectar terremotos. (Fonte: Epoch Times / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Zhang Heng foi um cientista e astrônomo chinês que viveu de 78 d.C. a 139 d.C. Suas descobertas versam em várias áreas, mas sua invenção mais importante foi o sismoscópio, um detector de terremotos.O dispositivo pioneiro conseguia não apenas registrar a sua ocorrência, mas a sua direção e área aproximada. A partir de uma engenhoca bastante criativa, ele foi a primeira pessoa a conseguir rastrear os terremotos.Além disso, como astrônomo, ele catalogou mais de 2,5 mil estrelas e confirmou a localização e o formato de 124 constelações distintas. Só para comparar, os famosos colegas Hiparco e Ptolomeu catalogaram apenas cerca de 1 mil estrelas.<h2> 6. John Snow</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/17/17190655420259.jpg" alt="(Fonte: New Scientist/ Reprodução)"><figcaption>John Snow descobriu como combater a epidemia de cólera. (Fonte: New Scientist / Reprodução)</figcaption></figure></figure>O médico britânico <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/119553-o-medico-que-descobriu-como-a-colera-contaminava-as-pessoas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">John Snow</a> foi uma figura chave na história da medicina. Sua atuação foi determinante para o controle da epidemia de cólera no século XIX.Em 1854, a cólera tomava o mundo e vitimava principalmente os mais pobres. Mas ninguém sabia exatamente por que ela se espalhou tão rapidamente. O médico, no entanto, observou a propagação do surto e conseguiu descobrir que a doença estava ligada com a água contaminada que era distribuída em Londres.&nbsp;Quando a água foi descontaminada, a epidemia cessou. Snow então começou a estudar a doença e verificou que a água vinha do esgoto contaminado no Tâmisa. Ele expôs suas descobertas às autoridades e o governo implantou sistemas de purificação da água, resolvendo o problema. Ou seja, ele salvou milhares de vidas.

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6 sujeitos históricos não muito conhecidos que merecem ser lembrados

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Imagem de 5 formas de se manter ativo em casa durante quarentena no megacurioso

Você não precisa deixar de assistir a shows, malhar ou estudar porque está em casa tentando ajudar a conter o avanço do coronavírus

Em meio &agrave; pandemia do novo <a href="http://www.tecmundo.com.br/coronavirus/" target="_blank" title="Coronav&iacute;rus">coronav&iacute;rus</a>, causador da COVID-19, as pessoas est&atilde;o sendo orientadas para permanecer em casa, pois essa atitude ajuda a reduzir o n&uacute;mero de infectados. A Fran&ccedil;a, por exemplo, j&aacute; instituiu uma <a href="http://www.tecmundo.com.br/ciencia/151113-franca-multa-sai-casa-justificativa-durante-quarentena.htm" target="_blank" title="Fran&ccedil;a multa quem sai de casa sem justificativa durante quarentena">multa </a>para quem for pego fora de casa sem necessidade durante o per&iacute;odo de quarentena.
No Brasil, muitas empresas j&aacute; adotaram o regime de home office e mandaram seus colaboradores para casa a fim de impedir o aumento de cont&aacute;gio. A recomenda&ccedil;&atilde;o partiu do <a href="https://mpt.mp.br/pgt/noticias/nota-tecnica-conjunta-02-2020-pgt-codemat-conap-1.pdf" target="_blank">Minist&eacute;rio P&uacute;blico do Trabalho</a> (MPT) e do <a href="https://www.saude.gov.br/noticias/agencia-saude/46540-saude-anuncia-orientacoes-para-evitar-a-disseminacao-do-coronavirus%20" target="_blank">Minist&eacute;rio da Sa&uacute;de</a>.
Se voc&ecirc; faz parte do grupo dos isolados conscientes ou compuls&oacute;rios, confira algumas dicas que podem ajudar na manuten&ccedil;&atilde;o de uma rotina mais animada, social e saud&aacute;vel mesmo sem sair de casa.
<h3>Assista Netflix com os amigos</h3>
Assistir a filmes e s&eacute;ries &eacute; uma das coisas mais &oacute;bvias a se fazer quando estamos com tempo livre em casa. No entanto, a atividade pode ficar muito mais divertida e interativa se voc&ecirc; compartilhar o momento com seus amigos e familiares.
A Netflix Party &eacute; uma extens&atilde;o para o Chrome que permite a indiv&iacute;duos acompanharem o streaming de seus programas prediletos do servi&ccedil;o em sincronia com outras pessoas que estejam longe. &Eacute; poss&iacute;vel dar o play no conte&uacute;do escolhido ao mesmo tempo que outra pessoa tamb&eacute;m est&aacute; iniciando a transmiss&atilde;o, al&eacute;m de bater-papo em tempo real via chat.
<ul>
<li>Saiba mais: <a href="https://www.tecmundo.com.br/cultura-geek/151125-assistir-netflix-amigos-sair-casa.htm" target="_blank">Como assistir Netflix com seus amigos sem sair de casa</a></li>
</ul>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/18/netflix-18140005898072.jpg" alt="Netflix" />
<h3>Visite museus, galerias e pontos tur&iacute;sticos sem sair de casa</h3>
O Google mant&eacute;m um projeto em colabora&ccedil;&atilde;o com diversos museus ao redor do mundo e usa a tecnologia do Street View para oferecer visitas virtuais a algumas das maiores galerias de arte. O <a href="%20https:/g1.globo.com/pop-arte/noticia/2020/03/17/coronavirus-como-visitar-museus-sem-sair-de-casa-durante-o-periodo-de-isolamento" target="_blank">Google Arts &amp; Culture</a> j&aacute; trabalhou em parceria com mais de 1,2 mil museus, galerias e institui&ccedil;&otilde;es de 70 pa&iacute;ses para disponibilizar exposi&ccedil;&otilde;es online gratuitamente. Voc&ecirc; pode visitar as principais exposi&ccedil;&otilde;es, ver obras de arte por meio de zoom, navegar por hist&oacute;rias, fotos, v&iacute;deos e manuscritos.
Al&eacute;m disso, locais como a <a href="https://www.nga.gov/" target="_blank">Galeria Nacional de Arte de Washington</a>; o <a href="https://www.metmuseum.org/" target="_blank">Museu Metropolitano de Nova Iorque</a> (The MET); o <a href="https://www.louvre.fr/en/visites-en-ligne" target="_blank">Louvre</a>, em Paris; o <a href="http://www.museivaticani.va/content/museivaticani/it/collezioni/catalogo-online.html" target="_blank">Museu do Vaticano</a>; e o <a href="https://www.mis-sp.org.br/acervo/online" target="_blank">Museu da Imagem e do Som de S&atilde;o Paulo</a> (MIS) tamb&eacute;m oferecem suas pr&oacute;prias tours virtuais para quem quiser conhecer seus acervos.
Mas se voc&ecirc; quiser ver a situa&ccedil;&atilde;o do mundo em tempo real, pode optar por sites como o <a href="https://www.earthcam.com/" target="_blank">EarthCam</a>, que traz imagens de c&acirc;meras ao vivo de diversos locais ao redor do globo. D&aacute; para acompanhar o p&ocirc;r do sol na Jamaica, ver as super ondas do Hava&iacute; ou a Torre Eiffel sem o mar de turistas que a cercam.
<h3>Foco, for&ccedil;a e f&eacute; nos treinos</h3>
O governador Jo&atilde;o Doria <a href="https://g1.globo.com/google/amp/sp/sao-paulo/noticia/2020/03/18/governo-determina-fechamento-de-shoppings-na-regiao-metropolitana-de-sp-ate-23-de-marco.ghtml" target="_blank">decretou</a>, na quarta-feira (18), o fechamento de academias de gin&aacute;stica na Grande SP. Elas devem ter as opera&ccedil;&otilde;es encerradas at&eacute; o pr&oacute;ximo domingo (22). No entanto, &eacute; importante que as pessoas se exercitem com regularidade para manter uma rotina saud&aacute;vel, mesmo que estejam em casa.
A rede de academias Smart Fit resolveu amparar seus mais de 2,3 milh&otilde;es de clientes durante a pandemia. Aqueles que aderiram ao isolamento ou simplesmente n&atilde;o querem se expor nos estabelecimentos fitness, agora contam com uma s&eacute;rie de treinos de at&eacute; 30 minutos. Exerc&iacute;cios de muscula&ccedil;&atilde;o, hipertrofia, emagrecimento e funcionais est&atilde;o dispon&iacute;veis no <a href="https://www.smartfit.com.br/treineemcasa" target="_blank">site da Smart Fit</a> e, em breve, aulas de dan&ccedil;a do FitDance e da Les Mills tamb&eacute;m ser&atilde;o disponibilizadas no site.
Outra dica &eacute; o aplicativo Nike Training Club (NTC), que traz treinos elaborados por treinadores do time da Nike oferecendo op&ccedil;&otilde;es de exerc&iacute;cios que usam apenas o peso corporal at&eacute; treinos com equipamento completo. S&atilde;o mais de 190 treinos gratuitos de for&ccedil;a, resist&ecirc;ncia, yoga e mobilidade. As sess&otilde;es variam entre 15 e 45 minutos, e o app NTC est&aacute; dispon&iacute;vel para <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&amp;hl=en_US" target="_blank">Android</a> e <a href="https://apps.apple.com/us/app/nike-training-club/id301521403" target="_blank">iOS</a>.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/18/nike-training-club-app-ntc-18140241508073.jpg" alt="Nike Training Club App (NTC)" />
<h3>Fa&ccedil;a cursos gratuitos online</h3>
Uma s&eacute;rie de sites j&aacute; oferecem cursos gratuitos online que podem ser uma m&atilde;o na roda para quem quer aproveitar o tempo da quarentena para aprender coisas novas ou aprofundar-se em algum tema.
A&nbsp;<a href="http://www.tecmundo.com.br/udemy/" target="_blank" title="Udemy">Udemy</a> &eacute; uma das empresas que oferece cursos pagos e gratuitos na internet. Para encontrar as op&ccedil;&otilde;es de dispon&iacute;veis gratuitamente na plataforma, basta realizar a pesquisa pelo tema do seu interesse e, em seguida, clicar na op&ccedil;&atilde;o "Todos os filtros". Na coluna de pre&ccedil;o, selecione a op&ccedil;&atilde;o "Gratuito".
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/18/cursos-gratuitos-na-udemy-18132111653037.png" alt="Cursos gratuitos na Udemy" />Como encontrar cursos gratuitos na Udemy
Outros sites como o <a href="https://www.educamaisbrasil.com.br/cursos-gratuitos" target="_blank">Educa+ Brasil</a> e o <a href="https://www.iped.com.br/cursos-gratis" target="_blank">IPED</a> tamb&eacute;m re&uacute;nem diversos cursos gratuitos e online para quem quiser aprender enquanto est&aacute; em casa.
<h3>Streaming de shows ao vivo</h3>
Shows, festivais e outros espet&aacute;culos foram cancelados em todo o mundo por conta do novo coronav&iacute;rus. No entanto, muitos artistas n&atilde;o quiseram deixar seu p&uacute;blico na m&atilde;o e anunciaram apresenta&ccedil;&otilde;es ao vivo via streaming.
Confira a lista com algumas iniciativas j&aacute; confirmadas para todos os gostos musicais:
<ul>
<li>O evento <a href="https://www.instagram.com/p/B94Ki0wnMU0/" target="_blank">Escadaria do Jazz</a>, do Bixiga (SP), far&aacute; uma transmiss&atilde;o ao vivo nesta quarta-feira (18) &agrave;s 20h com os artistas Anette Camargo e Libero Dietrich.</li>
<li>A hashtag <a href="https://twitter.com/hashtag/TogetherAtHome" target="_blank">#TogetherAtHome</a> traz conte&uacute;do dos cantores John Legend e Chris Martin, do Coldplay, para as redes sociais.</li>
<li><a href="https://www.instagram.com/festivaleuficoemcasa/?hl=pt" target="_blank">#EuFicoEmCasa</a> &eacute; um festival online que traz shows (com cerca de 30 minutos cada) de mais de 70 artistas em lives transmitidas nos perfis de redes sociais.</li>
<li>Para quem curte um indie rock, Ben Gibbard transmitir&aacute; um show no YouTube da banda&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/user/DCFCtv/videos" target="_blank">Death Cab For Cutie.</a></li>
<li><a href="https://www.instagram.com/mileycyrus/?hl=pt-br" target="_blank">Miley Cyrus</a> criou uma s&eacute;rie chamada BrightMinds e est&aacute; transmitindo no seu perfil do Instagram.</li>
<li><a href="https://www.instagram.com/charlieputh/?hl=en" target="_blank">Charlie Puth</a> tamb&eacute;m far&aacute; uma transmiss&atilde;o ao vivo na sua p&aacute;gina do Instagram no dia 18/03.</li>
<li><a href="https://bspringsteen.lnk.to/LondonCallingConcert" target="_blank">Bruce Springsteen</a> compartilhou seu show ao vivo no Hyde Park.</li>
<li>A cantora <a href="https://twitter.com/1TeresaCristina" target="_blank">Teresa Cristina</a> tamb&eacute;m est&aacute; fazendo lives especiais para quem est&aacute; de quarentena por meio da sua conta no Twitter. Na quarta-feira (18), um especial Paulinho Da Viola j&aacute; est&aacute; agendado.</li>
<li><a href="https://www.youtube.com/watch?v=MW4DuvaMgZo" target="_blank">Leoni</a> est&aacute; usando seu canal no YouTube para transmitir shows especiais ao vivo.</li>
<li><a href="https://pt-br.facebook.com/miklospaulo/" target="_blank">Paulo Miklos</a> conta com a ajuda dos f&atilde;s para criar seu repert&oacute;rio online no Facebook.</li>
</ul><a href="https://www.tecmundo.com.br/internet/151165-5-formas-manter-ativo-casa-durante-isolamento.htm">5 formas de se manter ativo em casa durante quarentena</a> via <a href="https://www.tecmundo.com.br">TecMundo</a>

Unsplash

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5 formas de se manter ativo em casa durante quarentena

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Imagem de 5 fotos de Nova York deserta durante a pandemia do Coronavírus no megacurioso

Surto da covid-19 transformou lugares icônicos, como a Time Square, em regiões-fantasma

Nova York &eacute; uma das regi&otilde;es que est&atilde;o tentando limitar a propaga&ccedil;&atilde;o do novo coronav&iacute;rus e, para isso, autoridades pedem aos cidad&atilde;os que n&atilde;o saiam de suas casas. Em meio ao isolamento compuls&oacute;rio, o que fica para tr&aacute;s s&atilde;o imagens de ruas vazias que parecem ter sa&iacute;do diretamente de um filme.
O estado de Nova York declarou estado de emerg&ecirc;ncia em 7 de mar&ccedil;o. No dia 19 do mesmo m&ecirc;s j&aacute; haviam sido registrados 4 mil casos da covid-19. Desde o decreto no come&ccedil;o de mar&ccedil;o, escolas, bares e espa&ccedil;os para eventos na cidade e no estado est&atilde;o fechados. J&aacute; os restaurantes est&atilde;o aceitando apenas pedidos retirados no balc&atilde;o e entrega em domic&iacute;lio.
O site Business Insider reuniu algumas fotos de Nova York que mostram uma cidade-fantasma. Confira.
<h3>1. Times Square</h3>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/20/times-square-vazia-20145117994081.jpg" alt="Times Square vazia" />
<h3>2. Little Italy</h3>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/20/little-italy-20150347932089.jpg" alt="Little Italy" />
<h3>3. Touro de Wall Street</h3>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/20/wall-strett-20153056084109.jpg" alt="Wall Strett" />
<h3>4. Ponte do Brooklyn</h3>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/20/ponte-do-brooklyn-20153241740110.jpg" alt="Ponte do Brooklyn" />
<h3>5.&nbsp;Memorial 11 de Setembro</h3>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/20/memorial-11-de-setembro-20153627600112.jpg" alt="Memorial 11 de Setembro" />
<a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/151266-5-fotos-nova-york-deserta-durante-pandemia-coronavirus.htm">5 fotos de Nova York deserta durante a pandemia do Coronav&iacute;rus</a> via <a href="https://www.tecmundo.com.br">TecMundo</a>

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5 fotos de Nova York deserta durante a pandemia do Coronavírus

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Imagem de Como comemorar o Dia das Mães a distância no megacurioso

Em meio à pandemia do novo coronavírus, é preciso usar a criatividade para não deixar o Dia das Mães passar em branco

Em tempos de distanciamento social, precisamos usar a criatividade para n&atilde;o deixar comemora&ccedil;&otilde;es passarem em branco, e agora chegou a vez do <a href="http://www.tecmundo.com.br/dia-das-maes/">Dia das M&atilde;es</a>. Com grande parte dos filhos e da fam&iacute;lia distante, a tecnologia pode ser uma aliada.
Para ajudar nessa miss&atilde;o, separamos algumas dicas para um Dia das M&atilde;es a dist&acirc;ncia.
<h2>Chamada de v&iacute;deo</h2>
A primeira dica parece b&aacute;sica, mas ainda assim &eacute; essencial. Voc&ecirc; pode escolher o aplicativo de sua prefer&ecirc;ncia (WhatsApp, Skype, Zoom, <a href="http://www.tecmundo.com.br/software/152571-google-meet-gratuito-reunioes-100-pessoas.htm">Google Meet</a>, <a href="http://www.tecmundo.com.br/software/152660-google-duo-fazer-chamadas-numero-telefone.htm">Google Duo</a>, Instagram) para deixar o papo muito mais intimista. Certifique-se de usar um app que seja f&aacute;cil ou com o qual sua m&atilde;e j&aacute; esteja familiarizada.
Al&eacute;m disso, fazer uma videochamada &eacute; o primeiro passo para outras surpresas.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/05/07/google-duo-07161439143357.gif" alt="Google Duo" />Google Duo
<h2>Prepare uma atividade virtual</h2>
Depois de deixar tudo pronto para a videochamada, &eacute; hora de preparar algo especial para a data.&nbsp;Algumas ideias de presente de Dia das M&atilde;es virtual podem funcionar melhor se voc&ecirc; exibir a tela para que todos possam ver a mesma coisa durante a comemora&ccedil;&atilde;o.
E isso n&atilde;o &eacute; um problema, j&aacute; que aplicativos gratuitos como <a href="http://www.tecmundo.com.br/software/151737-zoom-usar-planos-fundo-divertidos-conferencias.htm">Zoom</a>,&nbsp;<a href="http://www.tecmundo.com.br/skype/">Skype</a> e <a href="https://www.tecmundo.com.br/cultura-geek/144863-discord-anuncia-go-live-ferramenta-streaming-10-amigos.htm">Discord</a> t&ecirc;m ferramentas de compartilhamento de tela. Aqui no TecMundo voc&ecirc; encontra dicas de como tirar melhor proveito de cada um deles.
<h3>Assistir a v&iacute;deos juntos&nbsp;</h3>
Escolher um filme para assistir juntinho tamb&eacute;m funciona a dist&acirc;ncia. Se a op&ccedil;&atilde;o for um t&iacute;tulo da Netflix, &eacute; poss&iacute;vel usar a extens&atilde;o&nbsp;<a href="http://www.tecmundo.com.br/cultura-geek/151125-assistir-netflix-amigos-sair-casa.htm">Netflix Party</a> para o Google Chrome. Quem prefere ver algo no YouTube e comentar em tempo real pode usar o ShareTube. J&aacute; se sua m&atilde;e &eacute; f&atilde; do Facebook, a pr&oacute;pria rede social tem uma op&ccedil;&atilde;o, o <a href="http://www.tecmundo.com.br/redes-sociais/136558-funcao-watch-party-videos-grupo-facebook-lancada.htm">Watch Party</a>.
<h3>De caf&eacute; da manh&atilde; a degusta&ccedil;&atilde;o de vinho</h3>
O delivery est&aacute; em alta durante a pandemia e pode ser um aliado na hora de comemorar o Dia das M&atilde;es. Al&eacute;m da op&ccedil;&atilde;o de enviar um presente, voc&ecirc; pode usar a criatividade para solicitar a entrega de uma cesta de caf&eacute; da manh&atilde;, um belo prato para o almo&ccedil;o ou at&eacute; mesmo algumas garrafas de vinho.
Aproveitando o recurso de videochamada, voc&ecirc; pode desfrutar o momento junto dela mesmo sem sair de casa. Ou seja, tomem o caf&eacute; juntos ou degustem os mesmos vinhos enquanto compartilham a experi&ecirc;ncia por chamada de v&iacute;deo.
O Uber Eats lan&ccedil;ou nesta semana uma ferramenta que permite compartilhar a rota de um pedido que est&aacute; sendo enviado para outra pessoa. Com isso, o destinat&aacute;rio pode ver, em tempo real, quando a encomenda sai para entrega e o momento em que algu&eacute;m deve ir at&eacute; a porta receber. Al&eacute;m disso,&nbsp;duas lojas virtuais de flores come&ccedil;aram a utilizar o Uber Eats para realizar entregas em 10 cidades do pa&iacute;s, j&aacute; de olho no Dia das M&atilde;es.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/05/07/uber-eats-07154826709337.jpg" alt="Uber Eats" />
<h3>Visitem novos lugares juntos, mas sem sair de casa</h3>
Uma das maravilhas da tecnologia &eacute; a possibilidade de conhecer diversos pontos do mundo sem sair de casa. &Eacute; claro que viajar &eacute; incr&iacute;vel, mas nem sempre &eacute; poss&iacute;vel. Neste Dia das M&atilde;es, voc&ecirc; pode convid&aacute;-la para fazer um <a href="https://www.louvre.fr/en/visites-en-ligne">tour virtual no Museu do Louvre</a>, por exemplo. Tudo com a ajuda da realidade virtual.
As op&ccedil;&otilde;es de passeios online s&atilde;o in&uacute;meras e incluem locais como <a href="http://www.pinacoteca.org.br/">Pinacoteca de S&atilde;o Paulo</a>, <a href="http://www.museivaticani.va/content/museivaticani/en.html">Museu do Vaticano</a>, <a href="https://www.annefrank.org/en/museum/web-and-digital/">Casa de Anne Frank</a> e <a href="https://www.moma.org/">MoMa</a>. D&aacute; at&eacute; para explorar o espa&ccedil;o em imagens cedidas pela <a href="https://www.nasa.gov/mission_pages/station/main/suni_iss_tour.html">NASA</a>.<a href="https://www.tecmundo.com.br/internet/152924-comemorar-dia-maes-distancia.htm">Como comemorar o Dia das Mães a distância</a> via <a href="https://www.tecmundo.com.br">TecMundo</a>

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Como comemorar o Dia das Mães à distância

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Imagem de Luzes no céu: satélites da SpaceX aparecem no Brasil neste domingo (10) no megacurioso

Mais uma vez, a rede de satélites Starlink cruzou o céu brasileiro e deixou muita gente curiosa com a movimentação de luzes

Por volta das 18h30 deste domingo (10), brasileiros puderam ver uma movimenta&ccedil;&atilde;o de luzes no c&eacute;u. Diferente do que muitos pensaram, n&atilde;o se trata de nenhuma visita de outra planeta, mas sim da passagem dos sat&eacute;lites Starlink, da <a href="http://www.tecmundo.com.br/spacex/" target="_blank" title="SpaceX">SpaceX</a>.
Na noite deste Dia das M&atilde;es, as redes sociais foram tomadas por diversas imagens que registraram a passagem da frota espacial de Elon Musk. O fen&ocirc;meno j&aacute; havia sido presenciado por lentes curiosas no Brasil durante o m&ecirc;s de abril, e vai se repetir mais algumas vezes por aqui.
Quem quiser acompanhar a trajet&oacute;ria dos sat&eacute;lites da SpaceX pode usar o app <a href="https://www.findstarlink.com/" target="_blank">Find Starlink</a>, que tamb&eacute;m possui uma vers&atilde;o web. A ferramenta funciona de uma maneira muito simples: voc&ecirc; coloca sua localiza&ccedil;&atilde;o e ele diz exatamente quando haver&aacute; uma passagem brilhante de um sat&eacute;lite Starlink. No Brasil, um novo &ldquo;trem de sat&eacute;lites&rdquo; deve cruzar os c&eacute;us por volta das 19h desta segunda-feira (11).
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/05/10/starlink-10220243555036.jpg" alt="Starlink " />Visibilidade dos Starlink em S&atilde;o Paulo (SP)
A SpaceX libera lotes de 60 sat&eacute;lites e, enquanto eles fazem o seu caminho lentamente em dire&ccedil;&atilde;o &agrave; &oacute;rbita, ficam vis&iacute;veis a olho nu como uma linha de luzes brilhantes em movimento no c&eacute;u noturno. Atualmente, 422 sat&eacute;lites Starlink j&aacute; est&atilde;o em &oacute;rbita, e a <a href="https://www.tecmundo.com.br/mercado/152505-starlink-testes-internet-elon-musk-comecam-6-meses.htm" target="_blank">expectativa</a> &eacute; que o n&uacute;mero pule para 4.408 at&eacute; o final deste ano.
<blockquote class="twitter-tweet">
Quem ai conseguiu filmar ou fotografar a passagem dos sat&eacute;lites Starlink pelo Brasil? Comenta aqui postando a foto ou v&iacute;deo. <a href="https://t.co/nDvaGStF0a">pic.twitter.com/nDvaGStF0a</a>
&mdash; Astronomia (@Astronomiaum) <a href="https://twitter.com/Astronomiaum/status/1259626432172568576?ref_src=twsrc%5Etfw">May 10, 2020</a></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
MANO OS STARLINK PASSOU AQUI E S&Atilde;O LINDOS DEMAISSSSSSS PARAB&Eacute;NS <a href="https://twitter.com/elonmusk?ref_src=twsrc%5Etfw">@elonmusk</a> e <a href="https://twitter.com/SpaceX?ref_src=twsrc%5Etfw">@SpaceX</a> <a href="https://t.co/NCDbxMoP5e">pic.twitter.com/NCDbxMoP5e</a>
&mdash; ?? &Aacute; T I L A ?? (@atilaxcx) <a href="https://twitter.com/atilaxcx/status/1259609101656563713?ref_src=twsrc%5Etfw">May 10, 2020</a></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
Se voc&ecirc; por acaso ver luzes como essas no c&eacute;u nos pr&oacute;ximos dias, n&atilde;o surte N&atilde;o s&atilde;o OVNIS, ainda n&atilde;o &eacute; Jesus voltando, e n&atilde;o s&atilde;o meteoros Esse s&atilde;o os sat&eacute;lites Starlink, do bilion&aacute;rio Elon, que pretende distribuir o acesso a internet por todo o mundo Bem vindo ao futuro ?? <a href="https://t.co/SZWkV2l1zK">pic.twitter.com/SZWkV2l1zK</a>
&mdash; ?????? ????&bull; (@EloarAlves_) <a href="https://twitter.com/EloarAlves_/status/1259613176821407746?ref_src=twsrc%5Etfw">May 10, 2020</a></blockquote><a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/152991-luzes-ceu-satelites-spacex-aparecem-no-brasil-domingo-10.htm">Luzes no céu: satélites da SpaceX aparecem no Brasil neste domingo (10)</a> via <a href="https://www.tecmundo.com.br">TecMundo</a>

EarthSky

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Luzes no céu: satélites da SpaceX aparecem no Brasil neste domingo (10)

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Imagem de SpaceX lança 58 novos Starlink e 3 satélites da Planet  no megacurioso

Desta vez, a missão da SpaceX ainda deu 'carona' para três satélites da Planet, que são usados para fotografar nosso planeta

A constela&ccedil;&atilde;o da SpaceX est&aacute; crescendo. Na manh&atilde; do s&aacute;bado (13), a empresa lan&ccedil;ou 58 novos sat&eacute;lites Starlink em seu foguete Falcon 9 para aumentar sua frota que visa fornecer conectividade &agrave; internet aqui na Terra. Desta vez, a miss&atilde;o da SpaceX ainda deu "carona" para tr&ecirc;s sat&eacute;lites da Planet, que s&atilde;o usados para fotografar nosso planeta.
O lan&ccedil;amento eleva o n&uacute;mero total de sat&eacute;lites operacionais Starlink em &oacute;rbita para 538. O foguete Falcon 9 lan&ccedil;ou os sat&eacute;lites e depois voltou &agrave; Terra, pousando em seguran&ccedil;a na balsa da SpaceX no meio do Oceano Atl&acirc;ntico. Vale lembrar que a empresa de Elon Musk tem permiss&atilde;o para lan&ccedil;ar cerca de 12.000 sat&eacute;lites como parte do projeto.
O novo lan&ccedil;amento &eacute; muito significativo pois, al&eacute;m de ficar cada vez mais pr&oacute;ximo do seu objetivo de levar servi&ccedil;o de banda larga para os Estados Unidos e Canad&aacute; ainda no final deste ano, ele tamb&eacute;m carrega atualiza&ccedil;&otilde;es nos sat&eacute;lites que os tornam mais amig&aacute;veis para os astr&ocirc;nomos.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/06/13/starlink-13125715314028.jpg" alt="starlink" /><a href="https://twitter.com/Astronomiaum/status/1259626432172568576?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1259626432172568576&amp;ref_url=https%3A%2F%2Fwww.uol.com.br%2Ftilt%2Fnoticias%2Fredacao%2F2020%2F05%2F11%2Fnao-eram-ovnis-brasileiros-viram-no-ceu-a-rede-de-satelites-de-elon-musk.htm" target="_blank">Sat&eacute;lites Starlink vistos da Terra (Fonte: Twitter)</a>
Os Starlink sempre foram criticados pelos profissionais da &aacute;rea por afetar as observa&ccedil;&otilde;es do c&eacute;u noturno devido &agrave; sua alta reflex&atilde;o de luz. No entanto, os sat&eacute;lites lan&ccedil;ados neste s&aacute;bado possuem uma esp&eacute;cie de viseira que bloqueia reflexos solares na superf&iacute;cie dos Starlink.
Sobre o servi&ccedil;o de internet via sat&eacute;lite que ser&aacute; provido pela SpaceX gra&ccedil;as aos Starlink, a empresa abriu um site para em que as pessoas se inscrevam para receber "atualiza&ccedil;&otilde;es sobre not&iacute;cias e disponibilidade de servi&ccedil;os do Starlink em sua &aacute;rea". A expectativa &eacute; que a empresa realize testes beta privados ainda neste ano.<a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/154148-spacex-lanca-58-novos-starlink-tres-satelites-planet.htm">SpaceX lança 58 novos Starlink e 3 satélites da Planet </a> via <a href="https://www.tecmundo.com.br">TecMundo</a>

TechCrunch

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SpaceX lança 58 novos Starlink e 3 satélites da Planet 

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Estudo sugere que os sons de baixa frequência podem impactar negativamente a nossa rotina.

Em uma visão geral, os sons mais altos e agudos são considerados os mais incômodos, mas se repararmos bem, mesmo os que não são tão estridentes podem minar a <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/103686-5-jeitos-de-melhorar-sua-capacidade-de-concentracao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">concentração</a> e render dores de cabeça. O que muitos não reparam é que os sons de menor frequência, incessantes no dia a dia, também são associados a esses efeitos.<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/18/18000105118006.jpg" alt="Sons de baixa frequência se propagam muito mais facilmente do que imaginamos. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Sons de baixa frequência se propagam muito mais facilmente do que imaginamos. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><h2>Ruídos onipresentes no dia a dia</h2>Percebidos nos ruídos mais profundos que motores emitem, a exemplo de aviões, trens de carga, ventiladores, ar-condicionado, e mesmo em músicas (aquela conhecida vibração que faz o vidro das janelas tremer quando um carro com som alto passa na rua), os sons de baixa frequência estão presentes o tempo todo.Para pessoas que apresentam uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/128440-por-que-alguns-sons-nos-deixam-arrepiados-e-causam-mal-estar.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">audição mais sensível,</a> eles se mostram mais incômodos. No entanto, como alguns desses ruídos são praticamente imperceptíveis, em meio à exposição prolongada, muitas pessoas podem ficar indispostas sem ter noção do motivo para isso.Fenômenos que ocorrem em nosso planeta, como <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/128267-vulcao-submarino-pode-ser-o-culpado-dos-maiores-terremotos-no-japao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">terremotos</a>, geram tremores, e estes dão uma amostra dos tipos de sons inferiores a 20 Hz que nos rodeiam. Estes são considerados inaudíveis, categorizados como infrassom. No entanto, a vibração emitida é percebida pelos nossos ouvidos, ainda como se fosse uma simples pressão. Mas, afinal, esses ruídos realmente representam algum perigo no longo prazo?<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/18/18000337072007.jpg" alt="Já há estudos que mostram o quanto a sua presença massiva nos grandes centros urbanos pode ser associado a alguns efeitos nocivos ao ser humano.(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Já há estudos que mostram o quanto a presença massiva e intermitente dos ruídos de baixa frequência pode ser associada a muitos incômodos. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><h2>O que a ciência já descobriu sobre os sons de baixa frequência</h2>Segundo um estudo, publicado na revista Environmental Research, um grupo de participantes foi exposto a dois tipos diferentes de ruídos. Enquanto o primeiro ouviu sons de média frequência, melhor percebido pelos nossos ouvidos, o outro foi exposto a sons de baixa frequência.Curiosamente, os batimentos <a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/45475-10-curiosidades-interessantes-sobre-o-pulso-humano.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cardíacos</a> dos adultos variaram nos dois cenários, mas especialmente no último, o que denota uma resposta do organismo, como se realmente fosse um tipo de incômodo.A partir dessa conclusão, pode-se especular muito sobre o efeito do barulho nos grandes centros urbanos, incluindo aqueles que não são detectados pelos dispositivos que regulam as atividades.Afinal, é a escala de decibéis a adotada para mensuração, ou seja, o controle é voltado para o volume do barulho, mas não para a sua frequência, que diferencia os mais graves dos agudos. Com isso, uma grande variedade de ondas sonoras de baixa frequência escapa desse controle.<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/18/18000443684008.jpg" alt="Os sons produzidos a partir das turbinas eólicas também entraram na discussão. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Os sons produzidos a partir da atividade das turbinas eólicas também entraram na discussão. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><h2>Impactos que devem entrar na equação</h2>Talvez isso justifique, ou mesmo contribua para que ainda não se saiba exatamente quais efeitos esse tipo de ruído gera nas pessoas. Quando se trata do impacto das turbinas eólicas para a produção de energia, por exemplo, há uma certa polêmica envolvida.Sons de baixa frequência são emitidos em larga escala em <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/124356-china-trabalha-em-usina-eolica-com-a-maior-capacidade-energetica-do-planeta.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">parques eólicos</a>, e por sua vez, são muitos os relatos de que é extenuante habitar regiões próximas a eles. Com estresse prolongado, até mesmo o sistema imune é prejudicado. Tanto é que há estudos que reforçam essa hipótese, a exemplo de um artigo publicado no International Journal of Preventive Medicine.Mas há outros estudos que apontam que se trata de especulação e que a atividade, na verdade, causaria apenas incômodo, sem prejudicar a saúde, especificamente. Ainda há um agravante a ser considerado: o ruído de baixa frequência, que se situa na faixa de 20 a 500 Hz, se propaga com uma maior facilidade no espaço, sendo capaz de atravessar pelas paredes para chegar até nós.Uma vez que estudos estabeleçam uma maior associação com os riscos para a saúde no longo prazo, mais uma vez, será necessário rever a forma como interagimos com o ambiente. Fato é que a Organização Mundial da Saúde (OMS) já encara a sua emissão massiva como um problema.

Environmental Research

The Atlantic

Governo do Canadá

International Journal of Preventive Medicine

Organização Mundial da Saúde

Sons de baixa frequência são mais nocivos que imaginamos?

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Perder entre 50 e 100 fios todos os dias é normal, mas algumas condições podem aumentar essa quantidade.

Muitas pessoas se assustam ao ver uma grande quantidade de cabelos caídos ao final do banho ou após pentear as madeixas. A queda dos fios é uma situação normal na maioria dos casos, mas em algumas situações isso significa problema.Perder de 50 a 100 fios de cabelo a cada dia é totalmente comum a qualquer pessoa saudável, segundo a Academia Americana de Dermatologia. Porém, determinadas condições podem contribuir para aumentar essa <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124494-estresse-pode-causar-queda-de-cabelo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">taxa de queda</a>.<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/18/18102637289060.jpg" alt="A sua escova costuma ficar cheia de fios? (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>A sua escova costuma ficar cheia de fios? (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>Antes de entender se a perda dos fios é problemática ou não, vale compreender o ciclo capilar. De modo geral, o crescimento do cabelo acontece em quatro estágios, com o anágeno sendo a primeira fase, seguido pelo catágeno, a telógena e a exógena.Cada pessoa passa por esse ciclo de 10 a 30 vezes, em média, como destaca o Live Science. A situação tende a piorar a partir do momento em que envelhecemos, tornando a etapa anágena, de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124945-alecrim-pode-ajudar-no-crescimento-de-cabelos-diz-estudo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">crescimento do cabelo</a>, cada vez mais curta e simplificada.<h2>Quando a queda de cabelo é anormal?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/18/18102857408061.jpg" alt="Os fios caídos podem entupir o ralo do banheiro. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Os fios caídos podem entupir o ralo do banheiro. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>Perder alguns fios de cabelo diariamente é normal e pode ter relação, também, com hábitos como escovar demais as madeixas e usar penteados que forçam o couro cabeludo, como o "rabo de cavalo". Mas se a queda começar a acontecer em excesso, é interessante investigar as possíveis causas.Estresse, ansiedade, alterações hormonais, aumento de peso, ausência de nutrientes e a utilização de produtos químicos no couro cabeludo são alguns dos fatores que potencializam a perda dos fios. O consumo de certos medicamentos também pode levar à queda excessiva do cabelo, como aconteceu com muitos <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/128688-estudo-atribui-a-cloroquina-17-mil-mortes-na-1-onda-de-covid-19.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">casos graves de covid-19</a>.Outras possíveis causas da queda de cabelo são dermatite seborreica, psoríase, anemia, diabetes e quimioterapia. Vale citar, ainda, a alopécia, popularmente conhecida como <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124575-dia-mundial-do-careca-7-fatos-pouco-conhecidos-sobre-a-calvicie.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">calvície</a>, distúrbio que leva à interrupção no ciclo de crescimento dos fios, afetando tanto homens quanto mulheres.<h2>Como evitar a queda de cabelo?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/18/18103049994064.jpg" alt="A calvície afeta homens e mulheres. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>A calvície afeta homens e mulheres. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>A mudança de hábitos é uma das formas de minimizar a perda dos fios. Investir em uma dieta saudável, diminuir o uso de <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/109962-9-situacoes-em-que-o-secador-de-cabelo-vai-ajudar-no-seu-cotidiano.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">secador</a> e chapinha e cuidar da saúde mental são medidas importantes, neste sentido.Também vale higienizar bem o couro cabeludo, evitando lavar o cabelo com água quente e prendê-lo molhado. Tais ações podem levar ao ressecamento e ao surgimento de caspa, respectivamente.Dependendo do caso, o melhor caminho é procurar ajuda profissional. Segundo a professora de dermatologia da Howard University College of Medicine (EUA), Lynn McKinley-Grant, o cabelo reflete a saúde geral do indivíduo, assim como a pele e as unhas, podendo ajudar a revelar qual doença está levando à sua queda.

Getty Images

Live Science

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Por que perdemos tanto cabelo diariamente?

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Há formas simples e eficazes de reduzir a ansiedade, confira quatro delas.

Dar fim à ansiedade pode parecer difícil, principalmente se nesse momento crítico você não tem muita ideia do que fazer para reduzir a corrente de pensamentos que paralisam e geram tantos desconfortos.Mas muitos ignoram que, além da terapia e da medicação, há exercícios mentais rápidos que podem fazer toda a diferença para a sua ansiedade!<h2>1. Investir na meditação</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/17/17121720566123.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Em um grupo de 276 pessoas, 8 semanas de meditação se mostraram poderosas para reduzir os níveis de ansiedade. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>Quem se aventura na prática da <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/124913-6-beneficios-da-meditacao-cientificamente-comprovados.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">meditação</a> pode desfrutar dos seus benefícios desde o primeiro dia. Promovendo um melhor controle da nossa respiração e do fluxo de pensamentos, ela é importante para reduzir o estresse, bem como para evitar que a mente fique sobrecarregada por pensamentos negativos no dia a dia.E para quem duvida do poder da meditação, um estudo publicado na revista JAMA Network tem um dado interessante: quando considerada como tratamento, sua eficácia é comparada com a de um medicamento contra a ansiedade de primeira linha.Mas, como cada caso merece ser tratado individualmente, vale o reforço: a meditação não dispensa acompanhamento de um psicólogo, bem como a orientação de seguir um determinado tratamento proposto por um especialista.<h2>2. Dormir bem</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/17/17122431264128.jpg" alt="Ter uma boa noite de sono é fundamental para reduzir o risco de desenvolver ansiedade, bem como outros transtornos mentais. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Ter uma boa noite de sono é fundamental para reduzir o risco de desenvolver ansiedade, bem como outros transtornos mentais. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>Nenhuma prática ou tratamento dispensa a necessidade de dormir bem, mas, ainda assim, essa etapa vital para o desenvolvimento e manutenção do organismo é negligenciada pela maioria da população mundial.Segundo um estudo publicado na revista Frontiers in Neurology, pacientes que sofriam de <a href="https://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/75499-este-exercicio-pode-acabar-com-a-sua-insonia-em-1-minuto.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">insônia</a> eram mais propensos a desenvolver doenças mentais, como a depressão. Ou seja, essa associação entre ansiedade e má qualidade do sono é bastante perigosa, uma vez que pode gerar efeitos significativos a longo prazo.<h2>3. Praticar exercícios</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/17/17122643548132.jpg" alt="(Fonte: Getty IMages/Reprodução)"><figcaption>Estudo constatou que pessoas deprimidas eram mais sedentárias, o que reforça a importância de quebrar esse ciclo para minar a ansiedade. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>Assim como há exercícios que podem promover uma maior queima calórica, outros se mostram potencialmente benéficos para reduzir a ansiedade. Os <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/109569-precisa-ter-mais-produtividade-sair-correr-pode-ser-uma-boa-opcao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aeróbicos</a> se destacam nesse sentido, como abordou um estudo publicado na revista Plos One.Nesse trabalho, foi demonstrado como os adultos tendem a ser mais sedentários enquanto dominados pela ansiedade. Direcionar um maior esforço para a prática de atividades físicas, incluindo as mais leves, é fundamental para quebrar esse ciclo, portanto.Como vantagem adicional, o risco de desenvolver problemas cardíacos futuramente é significativamente reduzido, já que tanto o sedentarismo quanto a ansiedade prejudicam a saúde do coração.<h2>4. Leia, costure ou se concentre em algo interessante</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/17/17124647784147.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Apenas 6 minutos de leitura podem fazer milagres para reduzir a ansiedade. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>Direcionar a atenção para algo do nosso interesse pode ser encarado muito além de um meio de adquirir novas habilidades. Segundo um estudo de 2009, conduzido por pesquisadores da Universidade de Sussex, ler reduz os níveis de estresse do organismo em 68%. E mais, o efeito foi percebido com apenas 6 minutos de <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/124952-dia-mundial-do-livro-6-dicas-para-despertar-o-interesse-pela-leitura.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">leitura</a>!A costura também desempenha um efeito calmante, já que direciona o foco para a própria atividade. Isso sem falar na satisfação que ver seu árduo trabalho finalizado proporciona.Na lista de atividades que melhoram o humor, além de cozinhar, desenhar e pescar, até mesmo fazer carinho e interagir com o animal de estimação vale a pena, segundo a ciência. Ou seja, o segredo para driblar a ansiedade é incorporar as práticas saudáveis que mais fazem sentido dentro da rotina, permitindo que elas forneçam apoio mesmo nos dias mais difíceis.

JAMA Network

Frontiers in Neurology

Plos One

The Telegraph

The Guardian

Universidade de Harvard


4 formas poderosas de controlar a ansiedade, segundo a ciência

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A mulher foi a responsável por mexer com a mente de Josef Breuer e Sigmund Freud.

Bertha Pappenheim foi o caso que fundou a psicanálise. Nascida em 27 de fevereiro de 1859, em Viena, Bertha era filha de Sigmund Pappenheim, responsável por herdar uma empresa de comércio de grãos considerada milionária, e de Recha Goldschmidt, cuja árvore genealógica tinha nomes como Heinrich Heine, um famoso poeta alemão conhecido como o "último dos românticos" por fazer parte do ultrarromantismo do século XIX.Portanto, por ter uma vida de classe média alta, a jovem foi desde muito cedo sufocada com todos os tipos de privilégios que uma dama daquela época poderia receber. Além de uma educação religiosa com base em textos hebraicos e bíblicos, Bertha também estudou inglês, francês e italiano, bem como tomou aulas de piano e equitação.&nbsp;Ela sempre se mostrou muito enérgica e animada, até que seu comportamento começou a mudar após seus 20 anos.<h2>Uma mente conturbada</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/10/10134622361168.jpg" alt="Bertha Pappenheim é conhecida como Anna O. (Fonte: Jewish Unpacked/Reprodução)"><figcaption>Bertha Pappenheim é conhecida como Anna O. (Fonte: Jewish Unpacked / Reprodução)</figcaption></figure></figure>A princípio, os primeiros <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/125586-4-sintomas-estranhos-causados-por-problemas-de-saude.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sintomas</a> apareceram devagar. Bertha criou um mundo de fantasia que chamava de "teatro privado", depois, no outono de 1880, quando já havia completado seus 21 anos, ela se afundou na <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121452-conheca-6-transtornos-mentais-dos-mais-assustadores.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">doença</a>. Aconteceu bem na época em que Bertha cuidava de seu pai, acamado devido a uma pleurisia (uma infecção dos tecidos que revestem os pulmões e a caixa torácica) que o acometeu durante as férias da família em Bad Ischl, na Áustria. Infelizmente, a doença seria fatal, acabando com a vida do homem em 5 de abril de 1881.Enquanto cuidava de seu pai, Bertha começou a apresentar sintomas físicos de sua doença, como tosse persistente, alucinações, paralisia, distúrbios de visão e um estado perturbador de ansiedade. No final de novembro de 1880, sua mãe contatou um médico amigo da família, Josef Breuer, então um respeitado internista e considerado o médico da alta burguesia judaica.Na época, ele diagnosticou Bertha com histeria, descrita como uma condição mental que afetava as mulheres e que levava a sintomas como cegueira, explosões emocionais, <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/127656-4-substancias-alucinogenas-usadas-por-nossos-ancestrais.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">alucinações</a> e comportamento histriônico. A jovem foi submetida a várias sessões de leve <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/126758-como-e-o-funcionamento-do-cerebro-durante-o-estado-de-hipnose.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hipnose</a> em que ela podia narrar as coisas que estavam em sua cabeça. Mais tarde, essa abordagem seria conhecida como catarse, um precursor do método psicanalítico.&nbsp;<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/10/10134755974170.jpg" alt="Josef Breuer é considerado o pioneiro da psicanálise. (Fonte: Psicologia y Mente/Reprodução)"><figcaption>Josef Breuer é considerado também um pioneiro da psicanálise. (Fonte: Psicologia y Mente / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Apesar do estado geral de Bertha continuar se deteriorando ao longo do processo, ela conseguiu acessar e expressar emoções e experiências reprimidas. Breuer percebeu que fazer a jovem falar sobre o que estava em sua cabeça parecia oferecer certo alívio dos sintomas físicos que sentia. O médico apelidou esse tratamento de "cura falante".O estado de Bertha piorou após a morte de seu pai. Rígida em cima de uma cama e sem comer por dias, ela não via as pessoas ao seu redor e reconhecia apenas Breuer.Em 7 de junho de 1881, a jovem já havia perdido totalmente o controle de si, sendo levada à força a uma ala para distúrbios nervosos de uma clínica psiquiátrica em Inzersdorf e sedada com grandes doses de hidrato de cloral. Aquele foi o início do seu vício no medicamento.<h2>O nascimento de Anna O.</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/10/10134912968171.jpg" alt="Sigmund Freud. (Fonte: GettyImages/Reprodução)"><figcaption>Sigmund Freud. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure>A essa altura, Breuer já havia informado seu amigo <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/122396-entenda-como-freud-criou-o-maior-mito-sobre-o-orgasmo-feminino.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sigmund Freud</a> sobre o caso da jovem e ele já estava certo de que o problema de Bertha não era histeria, mas algo além. Freud nunca chegou a conhecer pessoalmente a jovem, mas seu caso serviu de base para o seu livro Estudos sobre a histeria, de 1895, em que foi mencionada sob a alcunha de Anna O., cuja histeria foi descrita por ele como enraizada no abuso sexual que poderia ter sofrido na infância.Foi, inclusive, essa insistência de Freud na violência sexual como causa que fez Breuer romper a amizade que possuía com ele. Apesar disso, Bertha, continuou sendo a peça central para o trabalho de Freud em desenvolver a terapia da fala como um tratamento para a doença mental.Não é para menos que o próprio Freud descreveu Bertha como "a responsável pela fundação da abordagem psicanalítica do tratamento de saúde mental", que ele formalizou em seu livro A interpretação dos sonhos, em que se encontra grande parte da teoria psicanalítica.<h2>Os anos conturbados</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/10/10135010575172.jpg" alt="O tratamento de Breuer nunca curou Bertha Pappenheim. (Fonte: The Dead Ladies Show/Reprodução)"><figcaption>O tratamento de Breuer nunca curou Bertha Pappenheim. (Fonte: The Dead Ladies Show / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Breuer escreveu que Bertha se recuperou completamente em 7 de junho de 1882, um ano depois de ter sido institucionalizada em Inzersdorf. Segundo ele, a cura dela aconteceu no momento em que reviveu a cena ao lado do leito de morte de seu pai, um evento que teria sido responsável por desencadear a doença.Uma vez curada, Bertha teria viajado por um tempo até se estabelecer ao lado de sua família novamente. Breuer ressaltou que o tratamento por meio da "cura falante" foi um grande sucesso terapêutico, mas a história verdadeira é muito diferente.A pesquisa dos historiadores Henri Ellenberger e Albrecht Hirschmuller descobriu, por meio de uma carta de Breuer ao seu colega psiquiatra Auste Forel, que o tratamento de Bertha nunca apresentou nenhum progresso significativo e que, no outono de 1881, ele já pensava em interná-la novamente, dessa vez no Sanatório Bellevue, na Suíça.<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/10/10135211957175.jpg" alt="Martha Barnays, esposa de Freud. (Fonte: Surgiu/Reprodução)"><figcaption>Martha Barnays, esposa de Freud. (Fonte: Surgiu / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Para piorar, em uma carta de 31 de outubro de 1883, enviada por Freud à sua noiva Martha Bernays, ficou claro que Mathilde Breuer, esposa de Josef, havia desenvolvido um forte ciúmes pelo interesse e convívio extenso do seu marido com a jovem. Com isso, supostos rumores que passaram a circular pela sociedade da época teriam feito o médico decidir encerrar o tratamento de Bertha em junho de 1882, sendo que ela ainda sofria de uma leve "loucura histérica".Em 1 de julho de 1882, Bertha foi admitida em um novo <a href="https://www.megacurioso.com.br/acontecimentos-historicos/74168-barbacena-o-local-onde-morreram-mais-de-60-mil-brasileiros.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sanatório</a>. Ela passou alguns meses na instituição, onde teve vários episódios com mais ou menos os mesmos sintomas de antes, além de ter piorado em relação ao vício em cloral e morfina devido à neuralgia facial aguda que tinha.Breuer se recusou a retomar o tratamento quando Bertha regressou à Viena no início de janeiro de 1883. Entre esse ano e 1887, a mulher foi parar três vezes em uma clínica psiquiátrica sob o mesmo diagnóstico prévio de histeria. Martha Bernays, noiva de Freud, foi a única que manteve contato próximo com Bertha, a quem o médico chegou a desejar que estivesse morta para que ela se livrasse do sofrimento que era sua vida.<h2>A verdadeira Bertha</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/10/10135402794176.jpg" alt="Bertha foi internada várias vezes após o tratamento com Breuer. (Fonte: Leo Baeck Institute London/Reprodução)"><figcaption>Bertha foi internada várias vezes após o tratamento com Breuer. (Fonte: Leo Baeck Institute London / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Freud sempre enfatizou em suas correspondências que a mulher estava arrasada devido às alucinações que sofria e que não havia recuperação para ela. Provavelmente, Bertha concordava com isso, afinal, cinco anos após o fim do tratamento com Breuer, ela ainda não havia se recuperado.Em meados de 1888, Bertha se mudou para Frankfurt, onde a maioria de seus parentes por parte de mãe vivia, e foi lá que sua mente conturbada encontrou algum alívio, mas só porque também se encontrou como pessoa. Por incentivo de sua prima, a escritora Anna Ettlinger, ela começou a escrever o que estava em sua cabeça, passando tudo para as páginas em forma dos mesmos contos de fadas que narrava sobre suas emoções para Breuer.Surpreendentemente, esse processo parece ter sido muito mais terapêutico do que a "cura falante" do médico — isso porque Bertha renasceu para a vida em todos os aspectos. Em 1890, ela publicou uma segunda coleção dos contos antes de se enveredar pelo campo do trabalho social judaico. Ao participar como voluntária em cozinhas comunitárias para imigrantes da Europa Oriental e em um orfanato para meninas judiais, do qual se tornou proprietária, Bertha desempenhou um papel essencial na comunidade judaica da época, sobretudo no que diz respeito ao movimento feminista alemão.<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/10/10135930745177.jpg" alt="O movimento feminista judaico cresceu nas mãos de Bertha Pappenheim. (Fonte: GettyImages/Reprodução)"><figcaption>O movimento feminista judaico cresceu nas mãos de Bertha Pappenheim. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Em poucos anos, de uma "histérica e viciada em remédios", Bertha Pappenheim se transformou em uma escritora líder do feminismo judaico, publicando vários livros e ensaios, como o Women’s Rights, em que criticou ferrenhamente a exploração econômica e sexual das mulheres. Enquanto isso, sua vida pregressa como histérica, da qual ninguém fazia ideia, continuou paralelamente no campo da psicanálise, crescendo sob a alcunha de Anna O.De acordo com Kendra Cherry, especialista em reabilitação psicossocial, educadora e psicóloga, a condição de Bertha hoje poderia ser diagnosticada como algum tipo de transtorno dissociativo ou somático. Alguns especialistas, no entanto, acreditam que a condição da mulher poderia ter sido resultado de algum tipo de doença física ou neurológica, como uma inflamação cerebral ou uma neurotuberculose.Bertha Pappenheim morreu em 28 de maio de 1936 como um expoente da defesa feminina judaica, e não como a histérica descrita por Freud e Breuer.

Museum of Jewish People

Very Well Mind

Leo Baeck

JSTOR

Unpacked

Psychology Today

Publishers Weekly

Research Gate

Academia.edu

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Por que o caso de Bertha Pappenheim fundou a psicanálise?

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Compartilhar o quarto com seus animais de estimação pode parecer reconfortante, mas uma pesquisa recente indica que pode afetar negativamente sua qualidade de sono.

<a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/115300-camera-escondida-flagra-garotinho-indo-dormir-com-seu-cachorro.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dormir ao lado do seu cão</a> pode ser uma cena reconfortante, mas será que essa prática tão comum pode estar prejudicando sua qualidade de sono? Uma pesquisa recente, liderada por Brian N. Chin, professor assistente de psicologia social e saúde no Trinity College, e publicada na Scientific Reports, revelou que compartilhar o quarto com seus animais de estimação pode ter impactos inesperados na sua saúde noturna.Mais de 1.500 adultos americanos foram recrutados para preencher questionários sobre seus hábitos de sono, revelando uma tendência surpreendente: aqueles que compartilhavam o quarto com seus pets apresentavam uma qualidade de sono inferior e mais sintomas de insônia.<h2>Consequências para o sono</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/16/16094858164075.jpg" alt="Dormir com o pet afeta a qualidade do sono. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Dormir com o pet afeta a qualidade do sono. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Ao analisar cuidadosamente os dados coletados, os pesquisadores observaram uma tendência preocupante: a qualidade do sono dos participantes que compartilhavam o quarto com seus animais de estimação estava significativamente comprometida em comparação com aqueles que dormiam sozinhos. Isso se traduzia em uma experiência geral de sono menos reparadora e mais perturbações durante a noite para aqueles que tinham pets compartilhando o mesmo espaço.Além disso, os efeitos negativos foram mais pronunciados quando os participantes compartilhavam o quarto com <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/122642-como-seu-cachorro-sabe-que-alguem-esta-chegando.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cães</a>, sugerindo que a presença de cães pode ter um impacto mais significativo na qualidade do sono do que os <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/125628-como-gatos-escolhem-uma-pessoa-favorita.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">gatos</a>. Essa descoberta pode ser atribuída às diferenças no comportamento e nas necessidades de sono entre cães e gatos, destacando a importância de considerar o tipo de animal de estimação ao avaliar os efeitos do compartilhamento do quarto na qualidade do sono.<h2>Importância para a saúde mental</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/16/16095145268078.jpg" alt="Muitos consideram compartilhar a cama com seus pets uma fonte de conforto e companheirismo. (Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Muitos consideram compartilhar a cama com seus pets uma fonte de conforto e companheirismo. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Um aspecto surpreendente foi a falta de percepção por parte dos participantes sobre esses efeitos negativos. Surpreendentemente, 93% dos participantes que compartilhavam o quarto com seus animais de estimação relataram que seus animais tinham um efeito neutro ou positivo em seu sono.Embora os pets sejam amplamente reconhecidos por seu papel positivo na saúde mental, o estudo destaca a necessidade de considerar cuidadosamente os efeitos colaterais. Isso levanta questões importantes sobre a gestão dos relacionamentos entre humanos e animais de estimação, destacando a necessidade de educação pública e conscientização sobre os possíveis efeitos adversos dessa convivência íntima.Para aqueles que já compartilham o quarto com seus animais de estimação, pode não ser prático ou desejável interromper esse hábito. No entanto, existem medidas que podem ser tomadas para melhorar a qualidade do sono. Especialistas recomendam escolher um colchão grande o suficiente para acomodar todos os ocupantes da cama, lavar e trocar regularmente a roupa de cama e estabelecer uma rotina consistente de hora de dormir, inclusive para os cães e gatos.

Inverse

The Conversation

Scientific Reports

Dormir com seu pet pode prejudicar o seu sono?

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Riscos à saúde associados ao Ozempic muitas vezes são ignorados em virtude do emagrecimento rápido que ele aparenta oferecer. No entanto, é preciso ter cautela.

Conhecido por ser adotado para o tratamento de diabetes tipo 2, o Ozempic tem ganhado atenção ultimamente. Ao simular a atuação do GLP-1, um hormônio produzido em nosso intestino, ele ajuda a controlar o nível de açúcar do sangue.Mas o que colocou nos holofotes e como alvo de debates foi a sua associação com uma rápida perda de peso. Isso porque ele seria capaz de reduzir a fome, ao atuar em nosso <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/120435-consumo-de-sal-causa-reacao-surpreendente-no-cerebro.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hipotálamo</a>.Além disso, o medicamento teria o benefício adicional de retardar o esvaziamento do estômago. Em outras palavras, na prática, ele aumenta a sensação de saciedade. Mas, afinal, o que compostos com essas propriedades representam no combate à obesidade?<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/15/15112427372073.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>O uso do Ozempic exige que exames sejam realizados para monitorar a saúde do paciente. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><h2>Perder peso não é o mesmo que ficar mais saudável</h2>A ideia de que a obesidade pode ser facilmente vencida com o uso de medicamentos específicos, como o Ozempic, é relativamente perigosa. Isso não apenas lembrando que a condição pode ser impulsionada por uma suscetibilidade genética, mas que ela também é fortemente influenciada pelos <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122895-4-habitos-alimentares-nocivos-a-saude-mental.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hábitos alimentares</a>.O enfoque na perda de peso, isoladamente, configura uma prática que se distancia da busca por saúde. Isso porque, com o uso dessa linha de medicamentos, muitas outras variáveis do organismo permanecem inalteradas. Como exemplo disso, temos a prática de atividade física, que promove benefícios indispensáveis nesse cenário e figura como um caminho natural para a queima de calorias.A <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103781-9-coisas-que-voce-precisa-saber-sobre-a-obesidade.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">obesidade</a>, portanto, merece ser encarada com uma visão mais realista, e considerada como uma doença complexa. Uma das principais evidências que corrobora para isso é a percepção de que esses medicamentos só promovem a perda de peso enquanto estão sendo tomados.<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/15/15112605933076.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>A desnutrição é um dos principais fatores de risco associados ao uso prolongado do Ozempic. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><h2>De olho na alimentação</h2>O próprio uso do Ozempic é mais desafiador do que parece. Um estudo, publicado na revista JAMA Network em outubro de 2023, aponta que há uma série de efeitos colaterais associados ao seu uso, como pancreatite e obstrução intestinal. Tonturas, vômitos e mesmo alergias também são reações que eventualmente se manifestam.No final das contas, sem uma reeducação alimentar adequada, com uma dieta rica em fibras, vegetais e frutas, é muito difícil manter a redução de peso proporcionada pela adoção do medicamento. Ou seja, os resultados dentre as pessoas que perderam peso não serão significativos como aparentam. Ainda vale destacar que cada corpo reage de uma forma diferente ao <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/127518-ozempic-e-outros-5-remedios-derivados-de-veneno-de-animais.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ozempic</a>.&nbsp;E como ele não promove queima calórica, mas sim a redução de apetite, a desnutrição figura como um dos principais riscos associados ao uso desse composto. Muitos relatos indicam que pacientes perderam peso de forma acentuada e ficaram desnutridos.Por isso, é preciso ter cautela ao considerar os efeitos dessa linha de medicamentos, pois eles não dispensam que muito do trabalho para se manter saudável seja feito por meio da alimentação e de exercícios físicos. Da mesma forma, dispensar acompanhamento médico especializado pode ser perigoso, principalmente quando isso envolve doenças que mascaram seus piores sintomas até se apresentarem em um nível mais grave.

Forbes

New York Times

Ozempic no combate à obesidade: quais riscos devem ser considerados?

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Estudo mostra como pessoas que apresentam sintomas de TDAH podem apresentar uma melhor percepção do espaço e maior propensão a explorar diferentes ambientes.

Lidar com o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) pode ser bastante desafiador, mas da mesma forma que os tratamentos desenvolvidos representam um avanço significativo, a ciência segue em busca de compreender melhor como o transtorno se manifesta. Como resultado, já foram encontradas evidências que essa condição também apresenta nuances pouco exploradas e que podem ser eventualmente úteis no dia a dia.Um estudo, publicado na&nbsp;Scientific Reports, em 2019, vai exatamente nessa direção. Crianças que tiveram pontuações mais altas em um questionário sobre sintomas de TDAH apresentaram um desempenho melhor em tarefas de busca semântica e, ao mesmo tempo, não tiveram prejuízo na pesquisa visual.Essa constatação sugere que a condição não deve ser encarada como um <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/128741-tdah-por-que-tantas-pessoas-estao-sendo-diagnosticadas-com-o-transtorno.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">déficit de atenção</a> de forma isolada, mas que também indica que em determinados contextos, ela não oferece prejuízos como supomos, uma vez que promove uma percepção diferente em muitas pessoas. E um experimento conduzido recentemente pode se mostrar alinhado com essa hipótese.<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/11/11223806078030.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Apesar do TDAH, estudos sugerem que algumas nuances podem ser encaradas com uma perspectiva mais positiva. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><h2>Como pessoas que apresentam sintomas de TDAH se saíram em um jogo</h2>Pesquisadores da Universidade da Pensilvânia optaram por deixar 457 adultos se divertirem em um jogo. Para alguns, pode soar como um conceito bem diferente da palavra diversão, já que o <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/128199-pesquisa-usa-videogame-para-descobrir-o-que-fariamos-no-apocalipse.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">game</a> consistia em coletar alimentos — uma tarefa que no mundo real pode ser exaustiva. Mas para os primeiros humanos da história, era fundamental para a sobrevivência.Para obter uma boa pontuação, era necessário coletar o máximo de frutas dos arbustos dentro de oito minutos. Os jogadores tinham a opção de continuar no mesmo campo ou migrar para outro local e perder parte do tempo disponível, isso mesmo sem a garantia de que teriam muitas frutas disponíveis para colher.Após terminarem de jogar, os participantes ainda responderam a um questionário, cujo objetivo foi avaliar se algum sintoma de TDAH era percebido. Apesar de não estabelecer por si só um diagnóstico, ele permitia que os participantes compartilhassem suas eventuais dificuldades percebidas no dia a dia, a exemplo da <a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/101015-10-dicas-para-quem-nao-consegue-se-concentrar-por-muito-tempo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dificuldade de se concentrar</a>, que é bastante relatada.<figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/12/12024908124006.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>No experimento, os participantes com sintomas de TDAH apresentaram um melhor desempenho. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure><h2>Relações estabelecidas a partir do experimento</h2>O interessante é que, ao comparar as pontuações dos jogos com os resultados dos questionários, os estudiosos não puderam deixar de notar como aqueles que relataram sintomas de <a href="https://www.megacurioso.com.br/produto/127756-tdah-em-adultos-representa-maior-risco-de-demencia-alerta-estudo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">TDAH</a> apresentaram um melhor desempenho no game.Mais dispostos a migrarem de campo para explorá-lo e coletar frutas, esses participantes apresentaram uma média de 602 coletas em comparação com o outro grupo, com média de 521. Ou seja, o estudo, publicado na revista Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences sugere como essa fase de exploração de um determinado espaço seria encarada de uma forma diferente dentre as pessoas que apresentam os sintomas do TDAH.A suspeita é que essa habilidade seja um traço evolutivo que se manifestou em nossos ancestrais que teriam genes associados ao TDAH, representando uma vantagem durante o forrageamento (exploração de um determinado local para obter alimentos). Mas ainda é cedo para chegar a qualquer conclusão, já que qualquer hipótese considerada precisa ser confirmada a partir de mais estudos.

Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences

Pessoas com TDAH podem ter "poderes" de percepção muito acima do normal, diz estudo

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Doença pode ser uma consequência de um mecanismo de defesa que ataca as células do próprio cérebro.

O <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/128751-alzheimer-pode-ser-transmissivel-em-condicoes-rarissimas-revela-estudo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Alzheimer</a> é a doença neurodegenerativa mais conhecida que existe. Apesar disso, ela continua a desafiar a medicina e a afetar milhões de pessoas em todo o mundo. Com sua progressão lenta e insidiosa, esta condição não apenas rouba a memória das vítimas, mas também compromete suas <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/128132-encolhimento-do-hipocampo-pode-ser-um-sinal-de-alzheimer-diz-estudo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">habilidades cognitivas</a>, afetando suas vidas e as daqueles que os cercam.Atualmente, o Alzheimer não possui cura e uma das principais razões para isso são as muitas incertezas sobre como a doença se inicia. Exceto pelo fator genético — que pode contribuir com até <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/127462-5-informacoes-enganosas-sobre-o-mal-de-alzheimer.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">5% dos casos</a> —, ainda não se sabe o que causa o surgimento e o desenvolvimento do Alzheimer.<h2>Parados no tempo</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/08/08150457989162.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)"><figcaption>Por anos, os estudo negligenciaram outras possíveis causas para o Alzheimer. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure>Durante anos, pesquisadores têm se dedicado a encontrar diferentes abordagens para o tratamento do Alzheimer. De modo geral, a maioria delas se concentraram em tentar evitar a formação prejudicial de aglomerados de uma proteína chamada beta-amiloide. Isso fez com que as placas de beta-amiloide tenham sido consideradas por muito tempo a causa primordial da doença.Infelizmente, essa insistência fez com que diversos estudos não chegassem a um resultado satisfatório na busca de uma cura — além de negligenciar alternativas mais promissoras. Hoje, grupos de cientistas ao redor do mundo procuram olhar para outras possibilidades, na tentativa de recuperar um pouco desse “tempo perdido”.No Instituto Cerebral Krembil, integrante da Rede de Saúde da Universidade de Toronto, pesquisadores têm elaborado uma nova teoria sobre a doença de Alzheimer. Hoje, eles não a consideram mais como exclusivamente uma doença cerebral. Em vez disso, a equipe encara a doença predominantemente como um transtorno do sistema imunológico dentro do cérebro.<h2>Uma doença autoimune?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/08/08150605682165.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)"><figcaption>Estudo ainda não é conclusivo, mas oferece novas possibilidades para compreender a doença. (Fonte: Getty Images / Reprodução)</figcaption></figure></figure>O sistema imunológico é uma rede complexa de células e moléculas distribuídas por todo o corpo, trabalhando em conjunto para proteger contra invasores estrangeiros e promover a reparação de tecidos danificados. Em resposta a danos cerebrais ou à presença de bactérias, a beta-amiloide é ativada como parte de uma resposta imune abrangente.&nbsp;No entanto, sua estrutura molecular compartilha semelhanças notáveis com as membranas bacterianas, levando-a a atacar erroneamente as próprias células cerebrais que deveria proteger. Esse erro de identificação desencadeia um processo de degeneração progressiva das células cerebrais, culminando em demência, característica da doença de Alzheimer.Embora ainda não conclusivo, a compreensão do Alzheimer a partir de estudos distintos pode nos colocar mais próximos de uma cura para a doença. Eles oferecem novas visões sobre as possíveis causas e, consequentemente, sugerem a necessidade de um redirecionamento nos esforços terapêuticos, buscando tratamentos que modifiquem a resposta imunológica cerebral de forma mais direcionada e eficaz.

Alzheimer pode ser uma doença autoimune? Novo estudo dá perspectivas diferentes para a doença

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Pessoas com afantasia não são capazes de imaginar coisas em sua mente como o restante da população.

Feche os olhos e imagine o seguinte cenário: você está numa praia com seus amigos curtindo um dia de verão e levanta-se da sua cadeira para dar um mergulho na água. Se nenhuma imagem surgiu na sua mente enquanto você realizava esse exercício, então é bem possível que você tenha algo chamado de "<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/123723-sera-que-todo-mundo-tem-uma-voz-na-cabeca.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">afantasia</a>".Esse é o nome dado para quando o seu cérebro não forma ou usa imagens mentais como parte dos seus pensamentos — algo que a maioria da população é capaz de fazer. Embora isso não seja considerado uma deficiência ou condição médica, é uma característica atípica que algumas pessoas podem apresentar.<h2>Visão geral da afantasia</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/10/10182943648276.jpg" alt="Pessoas com afantasia não criam imagens em suas mentes. (Fonte: GettyImages)"><figcaption>Pessoas com afantasia não criam imagens em suas mentes. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>Segundo o que se sabe cientificamente sobre o tema até agora, a afantasia é simplesmente uma diferença na forma como a mente de uma pessoa funciona. Para a maioria dos indivíduos, a <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/116425-5-ilustracoes-impressionantes-sobre-a-imaginacao-das-criancas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">imaginação</a> pode assumir muitas formas, e há quem tenha habilidades de imaginação mais forte do que outros.Logo, ter afantasia é como se a sua mente não considerasse útil criar imagens nos pensamentos, simplesmente porque sua imaginação funciona de outras maneiras. De acordo com especialistas, existem duas formas de afantasia: a congênita e a adquirida.A primeira delas é quando você nunca foi capaz de criar imagens no seu cérebro durante sua vida inteira. Portanto, as pessoas com afantasia congênita podem simplesmente não saber que não ter imagens mentais é algo incomum. Enquanto isso, a afantasia adquirida se desenvolve mais tarde na vida, ocorrendo quase sempre por conta de uma lesão, doença ou problema de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124576-5-fatos-sobre-a-saude-mental-dos-brasileiros.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saúde mental</a>.<h2>Característica incomum</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/10/10183013685279.jpg" alt="Indivíduos com afantasia congênita podem nunca saber que pensam diferente. (Fonte: GettyImages)"><figcaption>Indivíduos com afantasia congênita podem nunca saber que pensam diferente. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>Estudos disponíveis indicam que a afantasia é um "quadro" bastante incomum, afetando apenas de 2 a 4% das pessoas ao redor do mundo. No entanto, as investigações sobre esse tema ainda são limitadas, principalmente porque muitas dessas pessoas não percebem que pensam de uma forma diferente das demais.E mesmo assim, nem todas as pessoas que têm afantasia vivenciam ela da mesma maneira. O que muitos não sabem é que existem graus dessa característica, com indivíduos apresentando afantasia total, enquanto outras ainda experimentam breves "flashes" de imagens aleatoriamente ou "enxergam" algumas coisas em seus sonhos.Além disso, cerca de 15% das pessoas com afantasia só experimentam a característica quando fecham os olhos — "vendo" imagens mentais esporadicamente enquanto estão de olhos abertos. Especialistas suspeitam que isso pode limitar as memórias de certas maneiras, mas novas pesquisas ainda são necessárias para comprovar essa teoria.Tendo em mente que a afantasia não é uma condição médica ou de saúde mental, ela não precisa de tratamento. Até mesmo casos de afantasia adquirida devido a outra condição que afeta o cérebro não são curáveis ou diretamente tratáveis. Caso você acredite que tem afantasia e que ela está contribuindo para problemas de saúde mental, o recomendado é buscar ajuda médica.&nbsp;

Cleveland Clinic

Afantasia: quando pessoas não conseguem pensar com imagens

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Um estudo recém-publicado mostra que estamos cada vez mais próximos da resposta.

Um estudo sobre a doença de Alzheimer, publicado recentemente na revista Nature, está fornecendo pistas importantes sobre as causas que atuam no surgimento dessa condição.Conhecida por provocar perda de memória e a confusão mental, o Alzheimer trata-se de uma doença que também desencadeia outros sintomas menos conhecidos, como <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/126899-6-sintomas-de-alzheimer-que-as-pessoas-nao-conhecem.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mudanças de humor e alterações no sono</a>. Estima-se que,&nbsp;apenas no Brasil, mais de 1,2 milhão de pessoas vivem com alguma forma de demência. E devido ao envelhecimento da população, existe a preocupação de que os casos aumentem.Ainda vale destacar que, apesar do Alzheimer já ter sido explorado em uma série de estudos, ainda há incógnitas que dificultam aos pesquisadores ter uma visão clara das causas por trás do seu surgimento. O trabalho realizado por estudiosos da Universidade Stanford se mostra importante justamente por esse motivo.<h2>Qual é a origem da doença de Alzheimer no cérebro?</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/08/08022454643001.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Pesquisadores seguem em busca de novas pistas para entender mais sobre o desenvolvimento da doença de Alzheimer. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>Curiosamente, os resultados obtidos nesse estudo acabaram por reforçar algo que já havia sido descoberto anteriormente sobre a doença. No século XX, foi percebido que existiam placas gordurosas na região cerebral entre as pessoas que foram vítimas e morreram em virtude dessa condição.Porém, os motivos por trás disso foram pouco explorados. E, no novo estudo, ao analisar amostras de tecido cerebral de pessoas que morreram de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/128751-alzheimer-pode-ser-transmissivel-em-condicoes-rarissimas-revela-estudo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Alzheimer</a>, pesquisadores realizaram o sequenciamento do RNA para descobrir mais sobre a produção de proteínas por células específicas.Para isso, eles analisaram dois genes que atuam nessa região do organismo: ao comparar aqueles que apresentavam o gene APOE4 com o APOE3, foi identificado que os que tinham a variante do primeiro gene apresentavam níveis mais elevados de uma enzima. Ela foi considerada responsável por aumentar a quantidade de gordura, facilitando seu deslocamento.Ou seja, a partir dessa análise, o estudo sugere que o acúmulo de gordura nas células do <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/128097-10-dicas-para-estimular-o-cerebro-e-ficar-mais-inteligente.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cérebro</a> é um fator de risco para o desenvolvimento da doença.<h2>Analisando o potencial de risco</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/04/08/08022544049002.jpg" alt="A perda neuronal impulsionada pela doença é o que provoca a perda de memória e a confusão mental. (Fonte: Getty IMages/Reprodução)"><figcaption><a class="fonte_imagem" href="https://www.gettyimages.com.br/">&nbsp;</a>A perda neuronal impulsionada pela doença é o que provoca a perda de memória e a confusão mental. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure>Em seguida, ainda foi conduzido um segundo experimento importante. Em células de pessoas vivas e que apresentavam essa mesma variante APOE4, foi identificado como esse mecanismo atua: quando a proteína beta-amiloide era aplicada nas células, o tecido cerebral acumulava gordura.Mas afinal, como se dá todo esse processo, na prática? A conclusão é que a partir desse aumento de gordura, os neurônios são afetados, uma vez que ocorre o acúmulo da proteína TAU. Assim, os <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/98249-pacientes-com-alzheimer-podem-recuperar-suas-memorias-diz-estudo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">neurônios são gradualmente inibidos</a> ou morrem, o que leva ao desenvolvimento do Alzheimer.Pesquisadores também entendem que é necessário investir em mais estudos para estabelecer uma associação mais concreta entre essas alterações, mas o mecanismo acende um ponto de alerta e pode promover um olhar mais direcionado para a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123601-alzheimer-como-identificar-a-doenca-precocemente.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">evolução da doença</a>, bem como para a oferta de futuros tratamentos e formas de evitar o seu surgimento por meio da interrupção desse processo.

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