Imagem de 7 dicas preciosas para a felicidade de quem já passou dos 30 anos no megacurioso

Starre Vartan, redatora do site Mother Nature Network, acaba de completar 40 anos e resolveu <a href="http://www.mnn.com/lifestyle/responsible-living/blogs/most-important-life-lessons-master-your-30s" target="_blank">contar o que aprendeu da vida na d&eacute;cada anterior</a>. Para mim, que estou na metade dos meus 30, serve como um complemento de (quase) tudo o que j&aacute; tenho praticado. S&atilde;o &ldquo;regrinhas&rdquo; que na maioria das vezes acontecem naturalmente.
Apesar disso, lembre-se: a felicidade n&atilde;o &eacute; uma cartilha. Aquilo que pode funcionar para mim ou para a Starre n&atilde;o necessariamente funcionar&aacute; para voc&ecirc;. O importante &eacute; voc&ecirc; saber identificar, nesses conselhos, algo de &uacute;til para a sua realidade. Ent&atilde;o, vamos a eles:
<h2>1. Planeje o futuro que voc&ecirc; quer</h2>
Quando somos mais jovens, &eacute; bastante comum darmos muito valor aos planos que as outras pessoas fazem para as nossas vidas. Aos 30 anos, est&aacute; mais do que na hora de tomarmos as r&eacute;deas e decidirmos o nosso futuro. Isso envolve tudo: filhos, carreira, educa&ccedil;&atilde;o etc. Como voc&ecirc; se v&ecirc; aos 40? E aos 50? E aos 80? Est&aacute; na hora de come&ccedil;ar a colocar em pr&aacute;tica um plano de vida real, para poder aproveitar bem todas as fases da sua vida.
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<h2>2. Cuide de seu corpo</h2>
Se aos 30 voc&ecirc; ainda n&atilde;o sabe preparar uma refei&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel, est&aacute; passando do tempo de voc&ecirc; aprender! O nosso corpo j&aacute; n&atilde;o &eacute; t&atilde;o jovem quanto antes, e o ideal &eacute; nos prepararmos desde j&aacute;. Que tal come&ccedil;ar uma atividade f&iacute;sica? Que tal largar os cigarros? Que tal investir em um plano de sa&uacute;de? Tudo isso est&aacute; relacionado e voc&ecirc; precisa come&ccedil;ar com urg&ecirc;ncia.
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<h2>3. Saiba o que te traz alegria</h2>
Invista seu tempo naquilo que te faz feliz. Antes dos 30, &eacute; comum nos focarmos em nossas panelinhas e fazermos coisas que agradem a galera toda. Depois dos 30, est&aacute; na hora de voc&ecirc; focar em atividades que te fazem bem &ndash; e n&atilde;o pense, jamais, que isso &eacute; ego&iacute;smo. Afinal, por que perder tempo em mais uma noitada ruim em um bar apenas para sair de casa? Seja mais criterioso e seletivo!
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<h2>4. Fuja da rotina</h2>
O item acima pode te levar ao marasmo e &agrave; rotina, mas fuja disso! Nunca fique acomodado e sempre esteja aberto a coisas novas por conta pr&oacute;pria. Afinal, &agrave;s vezes a vida muda nossa rotina e precisamos ter cabe&ccedil;a para lidar com isso. &Eacute; uma demiss&atilde;o que acontece, a morte inesperada de algum amigo, um acidente de carro: situa&ccedil;&otilde;es que nem sempre ent&atilde;o sobre nosso controle e que mudam nossa din&acirc;mica de vida a todo o momento.
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<h2>5. Aprenda a dizer &ldquo;n&atilde;o&rdquo;</h2>
A melhor maneira de isso acontecer &eacute; na pr&aacute;tica. Aprender a dizer &ldquo;n&atilde;o&rdquo; &eacute; um das coisas mais dif&iacute;ceis da vida, mas que te traz um senso de tranquilidade incr&iacute;vel, afinal, voc&ecirc; n&atilde;o precisa se submeter a situa&ccedil;&otilde;es que voc&ecirc; n&atilde;o concorda.
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<h2>6. Conhe&ccedil;a seus limites</h2>
Os 30 anos s&atilde;o importantes j&aacute; que eles trazem a maturidade cobrada pelo mundo. &Eacute; nessa d&eacute;cada que voc&ecirc; deve conhecer seus pr&oacute;prios limites &ndash; desde a quantidade de cerveja que voc&ecirc; pode beber sem dar vexame ao n&uacute;mero de &ldquo;piadas&rdquo; que voc&ecirc; suporta de boca calada. Contrariar as pessoas &eacute; normal. Quanto mais cedo voc&ecirc; aceitar que n&atilde;o ir&aacute; agradar a todos, melhor ser&aacute;.
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<h2>7. Demonstre que voc&ecirc; realmente gosta das pessoas importantes</h2>
Essa &eacute; uma fase da vida que devemos nos preocupar bastante com n&oacute;s mesmos, mas jamais devemos deixar de lado as pessoas queridas. S&atilde;o elas que nos dar&atilde;o colo quando algo der errado. S&atilde;o elas que nos dar&atilde;o conselhos importantes. S&atilde;o eles que estiveram nos melhores e nos piores momentos de nossas vidas. Dar valor a isso &eacute; fundamental! Marque presen&ccedil;a e demonstre sempre o seu carinho por elas.
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*Publicado em 17/11/2016

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7 dicas preciosas para a felicidade de quem já passou dos 30 anos

Imagem de Por que beijamos de olhos fechados?  no megacurioso

Além do fato de que seria estranho demais ficar o tempo todo de olhos abertos, há outro motivo por trás dos nossos olhinhos cerrados

Ao ler a pergunta no t&iacute;tulo deste texto, voc&ecirc; pode pensar: &ldquo;porque seria estranho dar aquele beija&ccedil;o de olhos abertos, u&eacute;&rdquo;, e, bem, &eacute; por isso tamb&eacute;m, mas tem mais. Quando o assunto &eacute; sexualidade e intimidade, sempre tem mais.
O <a href="http://www.independent.co.uk/news/science/why-we-kiss-with-eyes-closed-psychologists-research-a6943731.html" target="_blank">The Independent</a> publicou, recentemente, o resultado de um estudo promovido pela Universidade de Londres e descobriu a grande verdade por tr&aacute;s dos olhinhos sempre fechados durante o beijo: quando est&aacute; trabalhando enxergando coisas, o c&eacute;rebro humano n&atilde;o consegue processar muito bem os est&iacute;mulos provocados por outros sentidos.
L&oacute;gico que voc&ecirc; come de olhos abertos e sente o gosto daquela macarronada mesmo assim, mas a quest&atilde;o aqui &eacute; mais com rela&ccedil;&atilde;o ao tato mesmo. Quanto menos enxergamos, mais agu&ccedil;ado o tato fica, e se tem uma coisa que todo mundo quer enquanto beija &eacute; justamente isso: sentir a coisa toda.
<h2>A Ci&ecirc;ncia do beijo</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/03/23/23164706476228.gif" width="600" height="203" />
Essas observa&ccedil;&otilde;es foram feitas pelas psic&oacute;logas cognitivas Polly Dalton e Sandra Murphy no Journal of Experimental Psychology. Para chegar a essas conclus&otilde;es, elas estudaram casais beijoqueiros, que tiveram que realizar algumas tarefas visuais enquanto seus sentidos t&aacute;teis eram medidos.
As tarefas envolviam ca&ccedil;a-palavras em n&iacute;veis diferentes de dificuldade, e os est&iacute;mulos t&aacute;teis eram medidos por meio de um pequeno aparelho de vibra&ccedil;&atilde;o que eles tiveram que segurar nas m&atilde;os. O resultado mostrou que as pessoas tinham respostas t&aacute;teis menores &agrave; medida que suas habilidades visuais eram mais requisitadas.
O mesmo acontece quando estamos beijando ou fazendo outras atividades que nos d&atilde;o prazer, como o sexo e a dan&ccedil;a. Nesses momentos, queremos focar mais na quest&atilde;o t&aacute;til do que na visual e, por isso, acabamos fechando os olhos, ainda que n&atilde;o durante todo o tempo. Dessa maneira, temos mais capacidade cerebral para focar em outras coisas.
*Publicado em 23/3/2016

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Por que beijamos de olhos fechados? 

Imagem de Cirurgião assume ter assinado fígado de pacientes durante transplante no megacurioso

Médico foi afastado do hospital e responde por lesão corporal na Justiça britânica

Toda obra de arte precisa de uma assinatura, certo? O problema &eacute; quando a arte est&aacute; dentro da gente: um cirurgi&atilde;o do Reino Unido admitiu ter gravado suas iniciais em &oacute;rg&atilde;os de pacientes transplantados.
Simon Bramhall trabalhou no Hospital Queen Elizabeth, em Birmingham, por 12 anos. Ele era extremamente respeitado na profiss&atilde;o, principalmente por realizar transplantes ou outras cirurgias de rotina. Isso come&ccedil;ou a mudar em 2013, quando outro cirurgi&atilde;o, em uma inspe&ccedil;&atilde;o de rotina, encontrou as letras &ldquo;SB&rdquo; inscritas no f&iacute;gado do paciente.
Para isso, foi utilizado um coagulador por feixe de arg&ocirc;nio, usado nas salas cir&uacute;rgicas para parar sangramentos. Ele cria uma esp&eacute;cie de queimadura, e Simon Bramhall usou para &ldquo;autografar&rdquo; o transplante que realizara. Tempos depois, outro paciente surgiu com a mesma inscri&ccedil;&atilde;o feita com o mesmo instrumento.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/14/simon-bramhall-14202009153473.jpg" alt="Simon Bramhall" />Simon Bramhall
Bramhall foi descoberto e suspenso. Ele pediu demiss&atilde;o, mas acabou sendo indiciado por les&atilde;o corporal. Ele assumiu a autoria das assinaturas, mas explicou que n&atilde;o tinha a inten&ccedil;&atilde;o de ferir os pacientes. Normalmente, as cicatrizes causadas por feixe de arg&ocirc;nio somem naturalmente, mas os pacientes descobertos com a les&atilde;o possu&iacute;am f&iacute;gados comprometidos, por isso necessitaram um transplante e tinham o &oacute;rg&atilde;o mais fr&aacute;gil e com menor poder de recupera&ccedil;&atilde;o.
Para Tracey Scriven, que passou pelas m&atilde;os do cirurgi&atilde;o Bramhall ao receber a not&iacute;cia de que teria apenas algumas semanas de vida caso n&atilde;o realizasse o transplante, o m&eacute;dico deveria ser absolvido e recontratado pelo hospital. &ldquo;Mesmo que ele tenha colocado suas iniciais em um f&iacute;gado transplantado, isso &eacute; realmente t&atilde;o ruim? Eu n&atilde;o me importaria se ele fizesse isso comigo. O homem salvou minha vida&rdquo;, explica.
A justi&ccedil;a brit&acirc;nica ainda n&atilde;o chegou a um consenso, j&aacute; que se trata de um caso sem precedentes no pa&iacute;s.

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Cirurgião assume ter assinado fígado de pacientes durante transplante

Imagem de 9 caras que emagreceram muito e resolveram compartilhar os resultados no megacurioso

Os verdadeiros ganhos vão muito além da aparência física

Engana-se quem pensa que apenas mulheres se incomodam com os reflexos de seus corpos no espelho; &eacute; comum tamb&eacute;m os homens se ressentirem por n&atilde;o possu&iacute;rem determinada apar&ecirc;ncia ou porte f&iacute;sico. A seguir, voc&ecirc; vai conhecer alguns casos de marmanjos que decidiram mudar seus h&aacute;bitos e fizeram uma revolu&ccedil;&atilde;o n&atilde;o apenas em suas fisionomias, mas tamb&eacute;m em suas formas de pensar:
<h2>1. Dieta cetog&ecirc;nica</h2>
Este cara aderiu &agrave; dieta cetog&ecirc;nica &mdash; conhecida por reduzir a quantidade de carboidratos ingeridos e aumentar substancialmente o consumo de prote&iacute;nas e gorduras boas &mdash; e come&ccedil;ou a praticar muscula&ccedil;&atilde;o.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/11/30/dieta-cetogenica-30155749276261.jpg" alt="Dieta cetog&ecirc;nica" />
<h2>2. Um brinde para a sobriedade</h2>
O maior obst&aacute;culo para que ele perdesse peso era o &aacute;lcool. Depois de 3 anos de abstin&ecirc;ncia, o resultado foi a perda de impressionantes 54 kg.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/11/30/para-a-sobriedade-30155800901263.jpg" alt="para a sobriedade" />
<h2>3. 18 meses depois</h2>
Em quase 1 ano e meio, este homem perdeu 40 kg. Mas a maior diferen&ccedil;a, como voc&ecirc; pode notar, &eacute; no sorriso estampado em seu rosto.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/11/30/dezoito-meses-depois-30155813745265.jpg" alt="Dezoito meses depois" />
<h2>4. Grandes mudan&ccedil;as</h2>
Al&eacute;m da autoestima abalada, o que motivou este cara a iniciar a pr&aacute;tica de exerc&iacute;cios f&iacute;sicos foi um precoce diagn&oacute;stico de hipertens&atilde;o. Cinco anos depois, seu estado de sa&uacute;de e sua fisionomia mudaram consideravelmente.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/11/30/grandes-mudancas-30155825573268.jpg" alt="Grandes mudan&ccedil;as" />
<h2>5. 4 meses de esfor&ccedil;os</h2>
Em apenas 4 meses de muscula&ccedil;&atilde;o, este marmanjo j&aacute; come&ccedil;ou a perceber as vantagens de ter iniciado uma reeduca&ccedil;&atilde;o alimentar: al&eacute;m de eliminar 18 kg, ele conseguiu aumentar seu &iacute;ndice de massa muscular.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/11/30/quatro-meses-de-esforcos-30155838854270.jpg" alt="Quatro meses de esfor&ccedil;os" />
<h2>6. &ldquo;Eu decidi que era hora de mudar&rdquo;</h2>
Olhar-se no espelho era um verdadeiro inc&ocirc;modo para este jovem, at&eacute; que um dia ele resolveu contornar essa situa&ccedil;&atilde;o. Para tanto, cortou da dieta alimentos gordurosos e doces e come&ccedil;ou a praticar exerc&iacute;cios f&iacute;sicos regularmente. Um ano depois, ele estaria 49 kg mais magro.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/11/30/era-hora-de-mudar-30155851448272.jpg" alt="era hora de mudar" />
<h2>7. 1 ano depois: uma nova pessoa</h2>
Este cara relata que, para perder 45 kg em 1 ano, precisou correr bastante, incluir vegetais e prote&iacute;nas saud&aacute;veis na dieta e bater ponto na academia com frequ&ecirc;ncia.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/11/30/uma-nova-pessoa-30155900823274.jpg" alt="uma nova pessoa" />
<h2>8. Em 6 meses, ele perdeu 17 kg</h2>
&ldquo;Eu costumava a malhar com frequ&ecirc;ncia, mas ca&iacute; na armadilha dos fast foods, doces e bares. Comecei a comer direito novamente e a treinar 6 vezes por semana&rdquo;.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/11/30/ele-perdeu-17-kg-30155917604275.jpg" alt="ele perdeu 17 kg" />
<h2>9. O grande perdedor... de peso</h2>
Aos 19 anos, Sam Rouen pesava cerca de 154 kg. H&aacute; 10 anos, ele participou da vers&atilde;o australiana do reality show &ldquo;The Biggest Loser&rdquo;, no qual ele conseguiu eliminar 70 kg e come&ccedil;ar uma nova vida. Hoje, Rouen &eacute; bombeiro e chega a posar para calend&aacute;rios de institui&ccedil;&otilde;es beneficentes.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/11/30/o-grande-perdedor-30155929213276.jpg" alt="O grande perdedor " />

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9 caras que emagreceram muito e resolveram compartilhar os resultados

Imagem de Sempre alerta: vilarejo irlandês “sofre” com fumaça de Viagra no megacurioso

Homens e cachorros são “contaminados” por queima de planta que faz parte da composição do milagroso comprimido azul

O Viagra foi patenteado em 1996 e fez muita gente feliz nas &uacute;ltimas duas d&eacute;cadas. Agora, por&eacute;m, tem uma galera reclamando dos efeitos do rem&eacute;dio, usado para resolver problemas de disfun&ccedil;&atilde;o er&eacute;til.
Em Ringaskiddy, uma pequena aldeia bem no sul da Irlanda, est&aacute; uma das f&aacute;bricas da Pfizer, a empresa por tr&aacute;s do milagroso remedinho azul. Acontece que a popula&ccedil;&atilde;o masculina est&aacute; reclamando que a fuma&ccedil;a liberada pela queima de uma das plantas usadas na fabrica&ccedil;&atilde;o do Viagra est&aacute; deixando todos em permanente estado de excita&ccedil;&atilde;o.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/08/pfizer-08181554579390.jpg" alt="pfizer" />F&aacute;brica da Pfizer em Ringaskiddy
Supostamente, esses efeitos s&atilde;o relatados h&aacute; muito tempo, mas voltaram &agrave; tona agora que farm&aacute;cias do Reino Unido vender&atilde;o o Viagra sem a necessidade de receita m&eacute;dica. Os homens de Ringaskiddy alegam que por viverem ao lado da f&aacute;brica dos prazeres eles n&atilde;o precisam de nenhum est&iacute;mulo extra, j&aacute; que o pr&oacute;prio ar ajuda quem tem problemas de ere&ccedil;&atilde;o.
&ldquo;Nossos processos de fabrica&ccedil;&atilde;o sempre foram altamente sofisticados e altamente regulados&rdquo;, disse a Pfizer em um comunicado, desmentindo que a fuma&ccedil;a esteja causado esse efeito na popula&ccedil;&atilde;o masculina. Relatos d&atilde;o conta de que at&eacute; mesmo os cachorros andam mais animadinhos por conta da fuma&ccedil;a azul.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/08/ringaskiddy-08181655984392.jpg" alt="Ringaskiddy" />Homens de Ringaskiddy est&atilde;o sempre "em alerta"

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Sempre alerta: homens de aldeia irlandesa “sofrem” com fumaça de Viagra

Imagem de Isso é o que acontece quando olhamos direto para o Sol durante um eclipse no megacurioso

Mulher sofreu lesão permanente por ver fenômeno sem proteção durante apenas 6 segundos

Voc&ecirc; j&aacute; deve ter ouvido mais de uma vez que &eacute; perigoso olhar diretamente para o Sol durante um <a href="https://www.megacurioso.com.br/astronomia/103066-voce-sabe-o-motivo-de-os-eclipses-solares-nao-acontecerem-todos-os-meses.htm" target="_blank" title="Voc&ecirc; sabe o motivo de os eclipses solares n&atilde;o acontecerem todos os meses?">eclipse</a>, j&aacute; que existe o risco de a radia&ccedil;&atilde;o causar danos &agrave; vis&atilde;o, certo? Mas voc&ecirc; sabe o que, exatamente, pode acontecer com quem n&atilde;o toma as precau&ccedil;&otilde;es necess&aacute;rias, ignora os alertas e observa esses fen&ocirc;menos sem prote&ccedil;&atilde;o mesmo? Uma mulher norte-americana descobriu do pior jeito: sofrendo uma les&atilde;o ocular permanente.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/08/eclipse-solar-08152100357201.jpg" alt="Eclipse solar" />N&atilde;o pode olhar diretamente sem prote&ccedil;&atilde;o! (abc News)
De acordo com Angela Chen, do site <a href="https://www.theverge.com/2017/12/7/16746040/eclipse-2017-solar-retinopathy-sun-damage-eyes" target="_blank">The Verge</a>, durante o &ldquo;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/103749-nos-reunimos-algumas-das-melhores-imagens-do-eclipse-solar-para-voce-ver.htm" target="_blank">Grande Eclipse Americano</a>&rdquo;, que aconteceu em agosto deste ano, a tal mulher olhou fixamente para o fen&ocirc;meno durante m&iacute;seros 6 segundos antes de resolver observar o espet&aacute;culo atrav&eacute;s de lentes especiais, mas esse breve per&iacute;odo foi suficiente para causar danos. E a coisa foi bem r&aacute;pida, pois, segundo Angela, 4 horas depois, a vis&atilde;o da mulher come&ccedil;ou a ficar emba&ccedil;ada, e ela passou a ver tudo preto.
<h2>Les&atilde;o irrevers&iacute;vel</h2>
A identidade da mulher n&atilde;o foi revelada, mas os m&eacute;dicos que trataram do caso disseram que ela tem 20 e poucos anos. Aparentemente, ela olhou diretamente para o eclipse quando a&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/tags/lua" target="_blank" title="Lua">Lua</a> cobria cerca de 70% do&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/tags/sol" target="_blank" title="Sol">Sol</a> e procurou ajuda de oftalmologistas tr&ecirc;s dias ap&oacute;s o evento.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/08/lesao-na-retina-08152008465200.png" alt="Les&atilde;o na retina" />Imagens obtidas durante os exames nos olhos da mulher (The Verge/JAMA Ophthalmology)
Os exames revelaram que a mulher sofreu danos nas retinas dos&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/42339-31-fatos-insanos-sobre-os-olhos.htm" target="_blank" title="31 fatos insanos sobre os olhos">dois olhos</a> &mdash; sendo que o esquerdo foi mais afetado, j&aacute; que, al&eacute;m da les&atilde;o, a radia&ccedil;&atilde;o danificou os <a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/36371-por-que-os-homens-nao-conseguem-distinguir-tantas-cores-quanto-as-mulheres-.htm" target="_blank">fotorreceptores</a>, c&eacute;lulas sensoriais respons&aacute;veis por capturar e transmitir ao c&eacute;rebro os est&iacute;mulos visuais que chegam aos olhos.
Mais especificamente, a mulher foi diagnosticada com um problema chamado retinopatia solar, uma les&atilde;o para a qual n&atilde;o existe tratamento. Ali&aacute;s, segundo Angela, existe o registro de um homem que sofreu o mesmo tipo de dano depois de olhar diretamente para um eclipse em 1962, e hoje ele s&oacute; consegue enxergar com o olho direito. Se considerarmos esse caso como refer&ecirc;ncia, o progn&oacute;stico da mulher n&atilde;o &eacute; muito bom.

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Isso é o que acontece quando olhamos direto para o Sol durante um eclipse

Imagem de 7 atitudes que podem fazer com que as pessoas se afastem de você no site Mega Curioso

A lista abaixo não é muito simpática, mas é cheia de verdades

Voc&ecirc; j&aacute; se perguntou o que as pessoas pensam sobre voc&ecirc;? Ser&aacute; que suas rela&ccedil;&otilde;es interpessoais est&atilde;o boas? O <a href="http://etiquette.about.com/od/RelationshipEtiquette/fl/7-Reasons-Others-May-Run-When-They-See-You-Coming.htm" target="_blank">About.com</a> listou alguns fatores que podem explicar por que uma pessoa &eacute; deixada de lado, para de receber convites para sair com os amigos ou simplesmente &eacute; ignorada pelos colegas de trabalho. Ser&aacute; que isso n&atilde;o est&aacute; acontecendo com voc&ecirc;? Confira a seguir quais comportamentos devem ser evitados para quem quer ter amigos sempre por perto:
<h2>1 &ndash; Pare de falar mal de todo mundo</h2>
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Sabe aquela pessoa que vive apontando os defeitos alheios? Pois &eacute;. A verdade &eacute; que ningu&eacute;m gosta de ficar ao lado dela por muito tempo &ndash; at&eacute; mesmo porque o ouvinte fica sempre com aquela d&uacute;vida: &ldquo;Ser&aacute; que fulano fala mal de mim tamb&eacute;m?&rdquo;. N&atilde;o h&aacute; como negar: as pessoas acabam se afastando desses fofoqueiros natos. Se voc&ecirc; &eacute; assim, que tal maneirar nos coment&aacute;rios?
<h2>2 &ndash; Aprenda a se comportar melhor</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/10/25/25105945560077.jpg" />
Por mais question&aacute;veis que sejam algumas normas de etiqueta, vale lembrar que ter bons modos n&atilde;o mata ningu&eacute;m. Voc&ecirc; pode ser uma pessoa mais livre quando estiver com os seus amigos, claro, mas quando estamos falando do conv&iacute;vio com colegas de trabalho, n&atilde;o custa nada, por exemplo, comer de boca fechada.
<h2>3 &ndash; N&atilde;o seja o piadista inconveniente</h2>
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L&oacute;gico que rir &eacute; &oacute;timo, e todo mundo adora uma piada vez ou outra. A quest&atilde;o &eacute; que algumas pessoas parecem n&atilde;o ter no&ccedil;&atilde;o do limite. Se voc&ecirc; n&atilde;o sabe distinguir piadas boas de grosserias, apenas evite coment&aacute;rios que pare&ccedil;am engra&ccedil;ados, mas que no fundo n&atilde;o passam de preconceitos, machismos, sexismos, racismos e afins. Na d&uacute;vida, pense se aquilo que voc&ecirc; quer falar realmente &eacute; engra&ccedil;ado ou se &eacute; s&oacute; mais um senso comum chato e tosco.
<h2>4 &ndash; Aprenda a trabalhar em equipe</h2>
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Essa &eacute; bem l&oacute;gica: voc&ecirc; gostaria de estar perto de uma pessoa que valoriza as outras pessoas ou que se fecha em uma bolha? A verdade &eacute; que voc&ecirc; precisa trabalhar bem em equipe, ser comunicativo, reconhecer o trabalho alheio, aprender a elogiar e a fazer cr&iacute;ticas construtivas.
<h2>5 &ndash; Comece a dividir a conta</h2>
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N&atilde;o &eacute; porque seu amigo se ofereceu para pagar a conta uma vez que voc&ecirc; nunca mais vai dividir as despesas. Pessoas &ldquo;folgadas&rdquo;, que dizem o famoso &ldquo;paga para mim que depois eu devolvo o dinheiro&rdquo;, deixam, obviamente, de ser convidadas para algumas ocasi&otilde;es. Se a grana est&aacute; curta, simplesmente n&atilde;o saia ou escolha uma op&ccedil;&atilde;o mais barata.
<h2>6 &ndash; Pare de bater boca</h2>
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Se por acaso voc&ecirc; &eacute; uma dessas pessoas que adora uma boa briga s&oacute; pelo prazer de mostrar que est&aacute; certo e se quando voc&ecirc; sabe que n&atilde;o est&aacute; certo continua argumentando como se estivesse, s&oacute; para n&atilde;o perder a discuss&atilde;o, a m&aacute; not&iacute;cia &eacute;: voc&ecirc; est&aacute; na categoria das pessoas mais chatas do mundo e &eacute; &oacute;bvio que seus amigos deixar&atilde;o de fazer convites.
Se uma pessoa quer ouvir a outra falar sem parar por horas, ela vai a uma palestra. Mesa de bar n&atilde;o &eacute; o melhor lugar para discursar sobre suas convic&ccedil;&otilde;es &ndash; at&eacute; mesmo porque por mais genial que voc&ecirc; se julgue, algumas pessoas simplesmente n&atilde;o d&atilde;o a m&iacute;nima para o que voc&ecirc; pensa a respeito de determinados assuntos. Ent&atilde;o, n&atilde;o insista em ser chato, pelo seu pr&oacute;prio bem.
<h2>7 &ndash; Comece a ouvir</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2014/10/25/25110034560083.jpg" />
Esse t&oacute;pico tem muita rela&ccedil;&atilde;o com o anterior, pois quem fala pelos cotovelos n&atilde;o &eacute; um bom ouvinte &ndash; repare. O problema de pessoas que falam demais &eacute; que elas atravessam a fala do pobre coitado que resolve interromper o mon&oacute;logo.
Ningu&eacute;m gosta de ser cortado pela pessoa verborr&aacute;gica e egoc&ecirc;ntrica da mesa. Se voc&ecirc; fala sem parar, j&aacute; &eacute; chato; agora, se fala sem parar e n&atilde;o deixa mais ningu&eacute;m falar, voc&ecirc; &eacute; praticamente insuport&aacute;vel.
Se n&atilde;o h&aacute; um psic&oacute;logo &agrave; sua frente, que est&aacute; ali s&oacute; para ouvir as suas falas mesmo, por favor, entenda que equilibrar di&aacute;logos &eacute; fundamental &ndash; e relativamente simples: conversas s&atilde;o feitas de falas e sil&ecirc;ncios. Se nenhum dos dois est&aacute; prevalecendo sobre o outro, est&aacute; tudo bem.
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
E a&iacute;, o que voc&ecirc; achou dessas dicas? Voc&ecirc; j&aacute; deixou de falar com uma pessoa por causa de algum dos motivos acima? Conte para a gente nos coment&aacute;rios!
*Publicado em 25/10/2014

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7 atitudes que podem fazer com que as pessoas se afastem de você

Imagem de Prematuro declarado morto mostra sinais de vida antes de cremação no megacurioso

Caso devastador aconteceu na Índia no último final de semana

Pense na terr&iacute;vel situa&ccedil;&atilde;o desta fam&iacute;lia: como se n&atilde;o fosse tr&aacute;gico o suficiente dar a luz a g&ecirc;meos prematuros e receber a not&iacute;cia de que nenhuma das crian&ccedil;as resistiu, imagine saber que, depois de os beb&ecirc;s (supostamente) passarem por todos os protocolos que existem para esses casos, um deles mostrou sinais vida enquanto seu corpinho era preparado para a crema&ccedil;&atilde;o. Devastador, n&atilde;o &eacute; mesmo? Pois, de acordo com o portal de not&iacute;cias <a href="https://elpais.com/internacional/2017/12/04/mundo_global/1512388854_492978.html" target="_blank">El Pa&iacute;s</a>, isso que acabamos de descrever foi registrado na &Iacute;ndia recentemente e est&aacute; dando o que falar por l&aacute;.
<h2>Inaceit&aacute;vel</h2>
O caso se deu em um dos centros mantidos por um famoso hospital particular de Nova Delhi no &uacute;ltimo final de semana e, de momento, resultou na demiss&atilde;o de dois m&eacute;dicos e na abertura de um inqu&eacute;rito. Segundo o El Pa&iacute;s, a investiga&ccedil;&atilde;o gira em torno de dois beb&ecirc;s &mdash; um casal &mdash; que nasceram com 24 semanas de gesta&ccedil;&atilde;o. At&eacute; onde foi divulgado, enquanto a menininha nasceu sem vida, o garotinho teria sobrevivido durante algumas horas, mas acabou n&atilde;o resistindo.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/06/protestos-em-nova-delhi-06172002816327.jpg" alt="Protestos em Nova Delhi" />O caso gerou protestos em Nova Delhi (Hindustan Times/HT photo)
Contudo, enquanto Ashish Kumar, o pai das crian&ccedil;as, levava os g&ecirc;meos ao cremat&oacute;rio para que seus corpinhos fossem incinerados, ele percebeu que uma delas &mdash; o menino &mdash; ainda estava viva e se retorcendo no interior da bolsa pl&aacute;stica na qual os m&eacute;dicos tinham colocado o beb&ecirc;. Ao se deparar com essa horr&iacute;vel situa&ccedil;&atilde;o, Ashish se dirigiu &agrave;s pressas a outro hospital, onde o beb&ecirc; foi admitido em estado cr&iacute;tico.
Os pais afirmam que os m&eacute;dicos garantiram que as duas crian&ccedil;as haviam falecido &mdash; e que a not&iacute;cia teria sido transmitida depois que o casal revelou que n&atilde;o tinha condi&ccedil;&otilde;es de pagar os valores que o hospital cobraria pelo internamento dos g&ecirc;meos. Os profissionais envolvidos no caso foram demitidos por suspeita de neglig&ecirc;ncia grave e, como voc&ecirc; j&aacute; deve ter deduzido, as investiga&ccedil;&otilde;es tamb&eacute;m est&atilde;o focadas em averiguar a possibilidade de que se trate de um homic&iacute;dio.
<h2>Repercuss&atilde;o</h2>
Caso as autoridades concluam que houve neglig&ecirc;ncia e que o pessoal do hospital est&aacute; de fato envolvido em um delito grave, a institui&ccedil;&atilde;o &mdash; chamada Max Super Specialty Hospital, que conta com 330 leitos e j&aacute; tratou quatro milh&otilde;es de pacientes &mdash; poder&aacute; perder a licen&ccedil;a de funcionamento. Vale destacar que esta &eacute; a segunda vez este ano que um hospital particular indiano se v&ecirc; envolto em um esc&acirc;ndalo relacionado com a morte de crian&ccedil;as e o alto custo de tratamento.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/06/max-super-specialty-hospital-06171817427324.jpg" alt="Max Super Specialty Hospital" />Max Super Specialty Hospital (Wikimedia Commons/Binodkpn)
H&aacute; alguns meses, uma menina faleceu de dengue em outro hospital privado e os pais afirmam que a institui&ccedil;&atilde;o cobrou um valor mais elevado que o informado pelo tratamento. Agora, com a divulga&ccedil;&atilde;o do incidente envolvendo os g&ecirc;meos, as autoridades indianas est&atilde;o discutindo a qualidade dos servi&ccedil;os oferecidos pelas cl&iacute;nicas particulares do pa&iacute;s.
Com rela&ccedil;&atilde;o &agrave; sobreviv&ecirc;ncia de beb&ecirc;s prematuros, segundo o El Pa&iacute;s, 70% dos g&ecirc;meos nascem antes de a gesta&ccedil;&atilde;o completar 37 semanas &mdash; quando o esperado &eacute; que, em condi&ccedil;&otilde;es normais, a gravidez dure entre 37 e 41 semanas. Antes de 34 semanas de gesta&ccedil;&atilde;o, os pulm&otilde;es das crian&ccedil;as ainda n&atilde;o est&atilde;o completamente &ldquo;maduros&rdquo; e, por isso, elas precisam de cuidados m&eacute;dicos intensivos. J&aacute; as que nascem com menos de 28 semanas e com peso abaixo de um quilo s&atilde;o as que correm mais riscos de apresentar problemas neurol&oacute;gicos, digestivos, pulmonares e at&eacute; sequelas de longo prazo.

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Prematuro declarado morto mostra sinais de vida antes de cremação

Imagem de Arriba, muchachos: 7 benefícios “mucho locos” da tequila para a sua saúde no megacurioso

<h2>1. Pode ajudar a perder peso</h2>
Normalmente, quem quer perder peso recebe a recomenda&ccedil;&atilde;o de cortar totalmente o &aacute;lcool. A <a href="https://www.megacurioso.com.br/papo-de-bar/102035-7-usos-bizarros-para-a-tequila.htm" target="_blank">tequila</a>, entretanto, &eacute; rica em <a href="https://www.megacurioso.com.br/drogas-e-novos-medicamentos/42520-acucar-encontrado-na-planta-da-tequila-traz-beneficios-a-saude.htm" target="_blank">agavina</a>, um tipo de a&ccedil;&uacute;car espec&iacute;fico que n&atilde;o aumenta a glicemia no sangue. Ela tamb&eacute;m estimula o metabolismo e ajuda a dissolver a gordura. Lembre-se: sempre com modera&ccedil;&atilde;o, &eacute; claro.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/05/aleluia-05201026564375.gif" alt="aleluia" />
<h2>2. Ela possui probi&oacute;ticos</h2>
Os probi&oacute;ticos s&atilde;o micro-organismos que vivem naturalmente em nossos intestinos, equilibrando o n&iacute;vel bacteriano, controlando o colesterol e o sistema imunol&oacute;gico. E a tequila bebida em pequenas quantidades &eacute; rica em probi&oacute;ticos! Por&eacute;m, se voc&ecirc; encher a cara com a bebida, o resultado vai ser o oposto do esperado, j&aacute; que o &aacute;lcool vai impedir a correta a&ccedil;&atilde;o desses seres microsc&oacute;picos.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/05/probioticos-05201140798376.gif" alt="probi&oacute;ticos" />
<h2>3. Pode prevenir a osteoporose</h2>
Leu sobre as agavinas que ajudam a perder peso? Elas tamb&eacute;m ajudam na absor&ccedil;&atilde;o do c&aacute;lcio. Assim, pode ser uma maneira mais natural (e alco&oacute;lica) de prevenir doen&ccedil;as como a osteoporose.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/05/tequila-05201259484378.gif" alt="tequila" />
<h2>4. Pode prevenir o diabetes tipo 2</h2>
Os frutanos &ndash; pol&iacute;meros naturais da frutose &ndash; da tequila n&atilde;o s&atilde;o diger&iacute;veis, atuando mais como fibras. Assim, eles n&atilde;o liberam a&ccedil;&uacute;car no sangue e estimulam a produ&ccedil;&atilde;o de insulina, que falta nos pacientes com diabetes tipo 2. Claro que, antes de encher a cara de tequila, caso voc&ecirc; seja diab&eacute;tico, &eacute; melhor falar primeiro com um m&eacute;dico.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/05/tequila-05201412577381.gif" alt="tequila" />
<h2>5. Pode diminuir os riscos de dem&ecirc;ncia</h2>
Um estudo da BBC mostrou que o &aacute;lcool &ndash; e isso inclui a tequila &ndash; pode diminuir o risco de a pessoa desenvolver dem&ecirc;ncia, desde que, &eacute; claro, seja consumido em pequenas quantidades. Tamb&eacute;m &eacute; comprovado que altas doses alco&oacute;licas podem desenvolver esses problemas, ent&atilde;o &eacute; preciso MUITO cuidado.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/05/tequila-05201424218382.gif" alt="tequila" />
<h2>6. Reduz a ins&ocirc;nia</h2>
Por ter propriedades relaxantes, a tequila acalma os nervos e ajuda a dormir mais rapidamente. Desde que n&atilde;o se torne um v&iacute;cio, &eacute; poss&iacute;vel usar essa t&eacute;cnica para conseguir pegar no sono.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/05/tequila-05201513733383.gif" alt="tequila" />
<h2>7. N&atilde;o d&aacute; ressaca</h2>
&Eacute; isso mesmo: as tequilas pur&iacute;ssimas, ou seja, feitas 100% de agaves, n&atilde;o costumam dar ressaca. Acontece que a maioria das marcas, principalmente as mais populares, costuma conter outros tipos de a&ccedil;&uacute;cares na composi&ccedil;&atilde;o, fazendo voc&ecirc; ter uma ressaca daquelas...
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/05/tequila-05201553638384.gif" alt="tequila" />

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Arriba, muchachos: 7 benefícios “mucho locos” da tequila para a sua saúde

Imagem de Conheça o menino que pode morrer se comer qualquer coisa além de pêssegos no megacurioso

Garotinho de dois anos sofre de síndrome que o torna alérgico a praticamente todos os alimentos

Todo mundo conhece algu&eacute;m que sofre de algum tipo de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103970-a-dieta-livre-de-gluten-e-indicada-para-todo-mundo.htm" target="_blank">intoler&acirc;ncia alimentar</a> &mdash; sendo as mais comuns &agrave; <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/99563-de-onde-vem-e-o-que-e-a-intolerancia-a-lactose.htm" target="_blank">lactose</a> e ao <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/63160-9-coisas-que-voce-precisa-saber-sobre-gluten-e-a-intolerancia-ao-composto.htm" target="_blank">gl&uacute;ten</a>. Tampouco &eacute; raro encontrar indiv&iacute;duos que <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103825-as-10-alergias-mais-comuns-em-adultos.htm" target="_blank">sofrem de alergia</a> a mais alimentos, como crust&aacute;ceos, frutos do mar e determinados frutos secos, por exemplo, mas voc&ecirc; sabe de alguma pessoa que s&oacute; pode comer um &uacute;nico tipo de coisa e que pode morrer se variar a dieta?
<h2>Rotina dram&aacute;tica</h2>
De acordo com Christian Cotroneo, do site <a href="https://www.mnn.com/health/allergies/stories/toddler-can-only-eat-peaches" target="_blank">Mother Nature Network</a>, esse &eacute; o caso de garotinho canadense de apenas dois anos de idade chamado <a href="https://micahsfpieslife.com/" target="_blank">Micah</a>. Ele sofre de uma s&iacute;ndrome chamada enterocolite induzida pela prote&iacute;na alimentar que consiste em uma inflama&ccedil;&atilde;o do intestino delgado e c&oacute;lon cujos sintomas incluem mal-estar, dor abdominal, n&aacute;usea, v&ocirc;mito, febre alta e diarreia (com evacua&ccedil;&otilde;es que podem variar de 20 a 40 vezes por dia).
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/04/pessego-04170606908288.jpg" alt="P&ecirc;ssego" />J&aacute; pensou se voc&ecirc; s&oacute; pudesse comer isso? (Pixabay/Couleur)
Essa condi&ccedil;&atilde;o &eacute; incur&aacute;vel e superdebilitante e, no caso de Micah, as crises s&atilde;o desencadeadas toda vez que ele ingere qualquer alimento que n&atilde;o sejam <a href="http://bit.ly/2yXvHDS" target="_blank">p&ecirc;ssegos</a>. Pois &eacute;, caro leitor, n&atilde;o que essa seja desagrad&aacute;vel! Ela &eacute; uma del&iacute;cia, especialmente agora no ver&atilde;o, quando &eacute; consumida fresquinha. Mas pense em como seria se ela fosse a &uacute;nica coisa pudesse comer &mdash; o dia todo, todos os dias.
Pois segundo Christian, Micah &eacute; al&eacute;rgico a praticamente todos os tipos de alimentos, incluindo o <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/102772-leite-materno-por-que-ele-e-poderoso-e-precisa-ser-doado.htm" target="_blank" title="Leite materno: por que ele &eacute; poderoso e precisa ser doado">leite da m&atilde;e</a>, e o pior &eacute; que inclusive os p&ecirc;ssegos podem desencadear violentas rea&ccedil;&otilde;es no organismo do menino. Ele s&oacute; pode ingerir frutas org&acirc;nicas e frescas, j&aacute; que as variedades comuns, em calda ou congeladas podem conter aditivos ou tra&ccedil;os de pesticidas &mdash; e fazer com que o menino tenha crises.
Para voc&ecirc; ter uma ideia, a m&atilde;e de Micah contou que o primeiro alimento s&oacute;lido que a fam&iacute;lia tentou dar ao menino foi uma banana &mdash; e o resultado foi que ele passou horas vomitando, chegou a desmaiar e teve que ser levado &agrave;s pressas ao hospital. Outras tentativas de dar comidas distintas ao beb&ecirc; resultaram em intensa dor gastrointestinal, surgimento de erup&ccedil;&otilde;es cut&acirc;neas e at&eacute; choque hemorr&aacute;gico.
<h2>Limita&ccedil;&otilde;es</h2>
Al&eacute;m das complica&ccedil;&otilde;es citadas acima, conforme j&aacute; mencionamos em uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/104043-se-voce-tivesse-que-comer-so-um-alimento-para-sobreviver-qual-seria-ele.htm" target="_blank">mat&eacute;ria anterior</a> aqui do <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/" target="_blank">Mega Curioso</a>, o nosso organismo precisa de uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103868-quais-vitaminas-tomar-e-quais-evitar-para-ficar-mais-saudavel.htm" target="_blank">dieta variada</a> para poder funcionar direito &mdash; e <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/104043-se-voce-tivesse-que-comer-so-um-alimento-para-sobreviver-qual-seria-ele.htm" target="_blank">comer um alimento s&oacute;</a> pode causar o surgimento de v&aacute;rios problemas de sa&uacute;de. No caso do pequeno Micah, os pais dele descobriram que, aparentemente, o menino tolera uma sopinha (bem rala) feita com carne de coelho, e est&atilde;o introduzindo a novidade na dieta dele, dando &agrave; crian&ccedil;a meia colherinha de ch&aacute; do caldo ao dia.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/12/04/micah-04170702001290.jpg" alt="Micah" />O pequeno Micah (GoFundMe)
Como voc&ecirc; pode imaginar, uma dieta limitada a p&ecirc;ssegos org&acirc;nicos &mdash; que n&atilde;o s&atilde;o baratos e n&atilde;o est&atilde;o dispon&iacute;veis o ano todo &mdash; e caldinho de coelho n&atilde;o &eacute; nada barata, sem falar nos custos que a fam&iacute;lia deve ter com m&eacute;dicos e hospitais. Por conta disso, os pais do menino <a href="https://www.gofundme.com/micahs-fpies-22q-medical-fund" target="_blank">lan&ccedil;aram uma campanha</a> para arrecadar doa&ccedil;&otilde;es e, assim, ajudar um pouco no or&ccedil;amento familiar.

Saúde/bem-estar

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