Imagem de Noiva sofre com inchaço gigantesco nas pernas, que pode causar a sua morte no megacurioso

Mulher sofre desde a infância com o problema, mas há apenas 1 anos ela recebeu o diagnóstico correto de sua doença

<p>Katia Page, de 36 anos, est&aacute; com casamento marcado, mas sofre com um problema grave: ela tem lipedema, que fez suas pernas cresceram assustadoramente. Essa doen&ccedil;a &eacute; caracterizada pelo ac&uacute;mulo de tecido adiposo nos membros inferiores. Katia mora em Nova Jersey, nos Estados Unidos, e est&aacute; passando por uma s&eacute;rie de lipoaspira&ccedil;&otilde;es para tentar conter o problema e evitar que as suas pernas cres&ccedil;am ainda mais.</p>
<p>Antes do tratamento, suas pernas estavam com 1,4 metro de di&acirc;metro, dificultando muito sua locomo&ccedil;&atilde;o. Com o in&iacute;cio dos procedimentos cir&uacute;rgicos, suas pernas j&aacute; desincharam um pouco, mas ainda h&aacute; muito tecido adiposo a ser retirado. A doutora Lizzie Gottsegen, que acompanha o caso de Katia, diz que o processo ainda est&aacute; longe de chegar ao fim.</p>
<p>A m&eacute;dica explica que, se n&atilde;o procurasse ajuda especializada, Katia poderia at&eacute; morrer! &ldquo;O incha&ccedil;o estava em um ponto t&atilde;o ruim que meus tornozelos estavam cobrindo toda a parte de cima dos meus p&eacute;s.&nbsp;Meu maior medo &eacute; ficar im&oacute;vel, porque uma vez que n&atilde;o pudesse me mexer a doen&ccedil;a iria progredir e eu poderia perder minha vida&rdquo;, lamentou Katia.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/26/26181245719612.jpg" /><span class="desc">Apesar da doen&ccedil;a, Katia n&atilde;o deixou de ser vaidosa</span></span></p>
<p>Al&eacute;m disso, a mulher ainda precisa enfrentar o julgamento das pessoas que acreditam que o seu problema &eacute; resultado de uma dieta nada saud&aacute;vel. &ldquo;Eu sou inteligente, eu sou educada e eu sei cozinhar!&nbsp;Somente um tolo para n&atilde;o me querer&rdquo;, revela Katia, que est&aacute; noiva de um rapaz que n&atilde;o liga para a sua apar&ecirc;ncia. &ldquo;Ele me ama de qualquer maneira, mas eu s&oacute; quero ficar melhor&rdquo;, conta.</p>
<p>Katia revela que sentiu os primeiros sintomas da doen&ccedil;a aos 7 anos de idade, mas foi s&oacute; a partir dos 20 que os sintomas pioraram. Entretanto, apenas h&aacute; 1 ano que ela recebeu o diagn&oacute;stico correto e come&ccedil;ou a fazer o tratamento adequado. Ao todos, os m&eacute;dicos acreditam que ser&atilde;o necess&aacute;rias de 10 a 12 interven&ccedil;&otilde;es cir&uacute;rgicas em um prazo de at&eacute; 4 anos para que Katia recupere a sua forma.</p>

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Noiva sofre com inchaço gigantesco nas pernas, que pode causar a sua morte

Imagem de 7 fatos para entender a relação entre os palavrões e a Síndrome de Tourette no megacurioso

A Síndrome de Tourette é muito mais ampla do que apenas falar palavrões descontroladamente

<p>Parece consensual que todo mundo deixa escapar um palavr&atilde;o de vez em quando. At&eacute; sem querer. Ali&aacute;s, na maioria das vezes &eacute; sem querer. Mas e quem tem a S&iacute;ndrome de Tourette? Fala mesmo mais palavr&atilde;o que as outras pessoas?</p>
<p><em><strong>Voc&ecirc; sabia que palavr&otilde;es tamb&eacute;m s&atilde;o Ci&ecirc;ncia? <a href="http://clicktracker.nzn.me/ENZvfShI4B" target="_blank">Clique aqui</a> para responder a uma pesquisa sobre esse tema!</strong></em></p>
<h2>1. As &aacute;reas do c&eacute;rebro que controlam a linguagem nem sempre controlam os palavr&otilde;es</h2>
<p>Muitos pesquisadores que se dedicaram a estudar afasias (perda da fala que pode ser causada por diversas raz&otilde;es) notam que seus pacientes podem manter a capacidade de falar palavr&otilde;es mesmo quando perdem a capacidade de formar frases ou de repetir palavras.</p>
<h2>2. Emo&ccedil;&otilde;es e palavr&otilde;es est&atilde;o relacionados</h2>
<p>Nosso c&eacute;rebro tem uma estrutura conhecida como &ldquo;g&acirc;nglios de base&rdquo;, que os pesquisadores acreditam ser mais antiga em termos evolutivos. Esses g&acirc;nglios est&atilde;o ligados &agrave; emo&ccedil;&atilde;o (a coisa &eacute; um pouco mais complicada do que isso!), mas tamb&eacute;m ao controle de alguns movimentos. Problemas nesses g&acirc;nglios, portanto, podem causar v&aacute;rios tipos de espasmos musculares.</p>
<h2>3. Pessoas com a S&iacute;ndrome de Tourette n&atilde;o s&oacute; falam palavr&otilde;es</h2>
<p>Como os g&acirc;nglios da base est&atilde;o ligados tamb&eacute;m ao controle de movimentos (o mal de Parkinson, por exemplo, tamb&eacute;m &eacute; causado por uma degenera&ccedil;&atilde;o nesse setor), o mais comum &eacute; que portadores desta s&iacute;ndrome apresentem movimentos involunt&aacute;rios, tossidas, fungadas, piscadas, movimenta&ccedil;&atilde;o facial descontrolada (fazendo &ldquo;caretas&rdquo;) e at&eacute; mesmo a repeti&ccedil;&atilde;o de palavras ou s&iacute;labas. Apenas uma minoria manifesta o tique falando palavr&otilde;es (ou fazendo gestos obscenos).</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/26/26162947829483.gif" /></span></p>
<h2>4. Os palavr&otilde;es saem como respostas a est&iacute;mulos intensos</h2>
<p>Uma pessoa com a S&iacute;ndrome de Tourette tem dificuldade em controlar um est&iacute;mulo intenso (como uma coceira, por exemplo), porque h&aacute; um conflito entre o controle e a for&ccedil;a desse impulso indesejado. &Eacute; como se fosse um conflito entre o &ldquo;acelerador&rdquo; e o &ldquo;freio&rdquo; que controlam os movimentos musculares. Esse &eacute; um sintoma muito parecido com o que deflagra o TOC (transtorno obsessivo compulsivo), que aparece junto em 50% dos casos, e a pessoa n&atilde;o faz de prop&oacute;sito.</p>
<h2>5. Xingamentos poliglotas</h2>
<p>Uma vez que o transtorno est&aacute; ligado a uma &aacute;rea cerebral que &eacute; comum a todos os seres humanos, ele n&atilde;o &eacute; suscet&iacute;vel &agrave; diferen&ccedil;a lingu&iacute;stica. Isso significa que portadores dessa s&iacute;ndrome v&atilde;o usar os palavr&otilde;es que s&atilde;o mais comuns nas suas culturas. S&atilde;o relatados &ldquo;put@&rdquo;, &ldquo;mierda&rdquo;, &ldquo;cono&rdquo;, &ldquo;joder&rdquo;, &ldquo;maric&oacute;n&rdquo; para pacientes falantes de espanhol; &ldquo;sukebe&rdquo; (sem vergonha), &ldquo;chin chin&rdquo; (c@ralho), &ldquo;chikuso&rdquo; (filho da put@), &ldquo;bakatara&rdquo; (idiota), &ldquo;dobusu&rdquo; (feio) e kusobaba (velha nojenta) para falantes de japon&ecirc;s e os sinais de &ldquo;fod#r&rdquo; e &ldquo;merd@&rdquo; em L&iacute;ngua Americana de Sinais.</p>
<h2>6. Botox pode servir de tratamento!</h2>
<p>Como movimentos musculares involunt&aacute;rios tamb&eacute;m aparecem, um dos tratamentos poss&iacute;veis, quando o espasmo se apresenta em regi&otilde;es pequenas e localizadas, &eacute; a aplica&ccedil;&atilde;o da toxina botul&iacute;nica (que &ldquo;freia&rdquo; um pouco os movimentos). H&aacute;, ainda, o tratamento farmacol&oacute;gico (com rem&eacute;dios), normalmente indicado junto com tratamento psicossocial, porque muitas vezes as pessoas com a s&iacute;ndrome sofrem preconceito e discrimina&ccedil;&atilde;o na escola e na fam&iacute;lia.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/26/26163119327484.gif" /></span></p>
<h2>7. Como qualquer outro transtorno, o diagn&oacute;stico s&oacute; pode ser feito por um profissional</h2>
<p>Falar muitos palavr&otilde;es n&atilde;o &eacute; sintoma de transtorno psiqui&aacute;trico, a n&atilde;o ser que venha acompanhado de outros sintomas e que tenha uma persist&ecirc;ncia no cotidiano da pessoa. Em m&eacute;dia, &eacute; necess&aacute;rio que os sintomas aconte&ccedil;am pelo menos tr&ecirc;s vezes por dia por pelo menos um ano, sem interrup&ccedil;&otilde;es maiores que tr&ecirc;s meses, para que seja considerado um dist&uacute;rbio. Faixa et&aacute;ria tamb&eacute;m conta: esse transtorno se manifesta mais em crian&ccedil;as, mas pode aparecer at&eacute; os 18 anos.</p>
<p><em><strong>Se voc&ecirc; n&atilde;o tem a S&iacute;ndrome de Tourette mas fala muito palavr&atilde;o, <a href="http://clicktracker.nzn.me/ENZvfShI4B" target="_blank">clique aqui</a> para responder a uma pesquisa e ajude a Ci&ecirc;ncia a entender como s&atilde;o os palavr&otilde;es no Brasil!</strong></em></p>
<p class="uk-text-center">*****</p>
<p><span>Mat&eacute;ria escrita por Marina Legroski, professora de Lingu&iacute;stica e L&iacute;ngua Portuguesa da Universidade Estadual de Ponta Grossa</span></p>

thumb-image-2024-02-29T14:01:53.571Z

7 fatos para entender a relação entre os palavrões e a Síndrome de Tourette

Imagem de Casais que bebem juntos são mais felizes no megacurioso

A verdade é que uma pesquisa que entrevistou 4.864 pessoas casadas há mais de 30 anos revelou que aquelas que bebem com seus parceiros são mais satisfeitas com a relação

<p>Se voc&ecirc; e seu namorado ou sua namorada bebem juntos, n&oacute;s temos uma boa not&iacute;cia: &eacute; bem prov&aacute;vel que o relacionamento se torne um daqueles bonitos e duradouros. Calma, calma, n&atilde;o estamos incentivando ningu&eacute;m aqui a beber para manter o namoro ou o casamento &ndash; muito menos se os pombinhos em quest&atilde;o forem menores de idade.</p>
<p>Na verdade, um estudo bastante curioso foi <a href="http://psychsocgerontology.oxfordjournals.org/content/early/2016/06/26/geronb.gbw073.abstract" target="_blank">publicado recentemente</a> em um jornal de gerontologia. Na conclus&atilde;o da pesquisa, o veredito intrigante: casais t&ecirc;m menos problemas de relacionamento com o passar do tempo, e os resultados eram ainda mais intensos com rela&ccedil;&atilde;o &agrave;s mulheres.</p>
<p>A pesquisa avaliou casais com mais de 50 anos de idade, a fim de identificar as maiores dificuldades da vida a dois. A verdade &eacute; que os melhores casamentos s&atilde;o formados por casais que bebem juntos ou quando nenhum dos dois consome qualquer tipo de bebida alco&oacute;lica.</p>
<h2>Amor de boteco</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/25/25094949542056.gif" width="600" height="209" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>O problema mesmo &eacute; quando s&oacute; uma pessoa da rela&ccedil;&atilde;o fica s&oacute;bria enquanto a outra bebe &ndash; nesses casos, o &iacute;ndice de insatisfa&ccedil;&atilde;o em rela&ccedil;&atilde;o ao matrim&ocirc;nio &eacute; muito maior e, de novo, quem geralmente reclama mais da qualidade da rela&ccedil;&atilde;o s&atilde;o as mulheres.</p>
<p>De acordo com os respons&aacute;veis pelo estudo, em publica&ccedil;&atilde;o na <a href="http://www.reuters.com/article/us-health-alcohol-marriage-satisfaction-idUSKCN0ZU2BO" target="_blank">Reuters</a>, as mulheres que bebem com seus companheiros, assim como os homens que bebem com suas companheiras, relataram que seus casamentos t&ecirc;m poucos pontos negativos, mesmo depois de anos de uni&atilde;o.</p>
<p>Esses resultados todos foram atingidos depois da an&aacute;lise de satisfa&ccedil;&atilde;o matrimonial de 4.864 pessoas casadas em um total de 2.767 casais que est&atilde;o juntos h&aacute; 33 anos, em m&eacute;dia &ndash; dois ter&ccedil;os deles ainda est&atilde;o em seus primeiros casamentos. Entre as perguntas, estava quantas vezes por semana cada participante bebia e como era a rela&ccedil;&atilde;o dos casais depois do consumo alco&oacute;lico. Cada pessoa precisou responder se achava o companheiro ou a companheira irritante, cr&iacute;tico ou exigente.</p>
<h2>Na bebedeira e na sobriedade</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/25/25095012824057.gif" width="600" height="259" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Segundo a Dra. Kira Birditt, da Universidade de Michigan, os resultados da pesquisa podem ter a ver com o fato de que casais que fazem coisas divertidas juntos tendem a ter um relacionamento de melhor qualidade. Ela explicou tamb&eacute;m que, para a pesquisa, n&atilde;o foi considerada a quantidade de bebida consumida, mas apenas a informa&ccedil;&atilde;o de se essas pessoas bebiam ou n&atilde;o.</p>
<p>Vale frisar que, obviamente, o fato de esses casais serem mais felizes n&atilde;o significa que eles n&atilde;o t&ecirc;m problemas de relacionamento &ndash; afinal, todo casal tem. A quest&atilde;o &eacute; que talvez essas pessoas sejam mais companheiras. Birditt aproveita a oportunidade para nos lembrar de que &eacute; preciso moderar em termos de consumo de bebida alco&oacute;lica e evitar excessos &ndash; 20% dos homens e 6% das mulheres que participaram da pesquisa eram alcoolistas.</p>
<p>Birditt frisa que aqueles que consomem &aacute;lcool em excesso t&ecirc;m, na verdade, os mais s&eacute;rios problemas de relacionamento, uma vez que o alcoolismo &eacute; uma doen&ccedil;a capaz de desestruturar uma fam&iacute;lia inteira. Beber, sim, mas com modera&ccedil;&atilde;o. Sempre. Se voc&ecirc; tem dificuldades ou conhece algu&eacute;m que tenha para parar de beber e consome grandes quantidades de &aacute;lcool frequentemente, o melhor caminho &eacute; buscar ajuda m&eacute;dica e terap&ecirc;utica.</p>

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Casais que bebem juntos são mais felizes

Imagem de Cientistas descobrem que o vírus zika pode ser transmitido pelo pernilongo no megacurioso

Pesquisadores da Fundação Oswaldo Cruz detectaram que a muriçoca comum, muito mais “popular” que o Aedes aegypti, pode ser um transmissor do vírus que está assustando os brasileiros

<p>Se o v&iacute;rus da zika j&aacute; havia feito as pessoas ligarem o sinal de alerta por ser transmitido pelo <em>Aedes aegypti</em>, o que dizer agora que ele foi identificado em um inseto muito mais comum? Pesquisadores da Funda&ccedil;&atilde;o Oswaldo Cruz (Fiocruz) encontraram o zika no <em>Culex quinquefasciatus</em> &ndash; o pernilongo dom&eacute;stico!</p>
<p>A pesquisa da Fiocruz aconteceu na Regi&atilde;o Metropolitana de Recife, em Pernambuco, e colocou os cientistas em alerta: at&eacute; ent&atilde;o, n&atilde;o havia comprova&ccedil;&atilde;o alguma sobre o zika existir em outros mosquitos. Em Recife, a incid&ecirc;ncia de pernilongos dom&eacute;sticos, tamb&eacute;m conhecidos como muri&ccedil;ocas, &eacute; at&eacute; 20 vezes mais alta do que a de&nbsp;<em>Aedes aegypti</em>.</p>
<p>&ldquo;Os resultados preliminares da pesquisa de campo identificaram a presen&ccedil;a de <em>Culex quinquefasciatus&nbsp;</em>infectados naturalmente&nbsp;pelo v&iacute;rus zika em tr&ecirc;s dos 80 grupos de mosquitos analisados at&eacute; o momento. Em duas dessas amostras os mosquitos n&atilde;o estavam alimentados, demonstrando que o v&iacute;rus estava disseminado no organismo do inseto e n&atilde;o em uma alimenta&ccedil;&atilde;o recente num hospedeiro infectado&rdquo;, descreveu Solange Argenta no site oficial da institui&ccedil;&atilde;o.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/21/21194807629084.gif" width="641" height="509" /><span class="desc">Popula&ccedil;&atilde;o de pernilongos &eacute; at&eacute; 20 vezes maior do que a de Aedes aegypti</span></span></p>
<h2>Concentra&ccedil;&atilde;o praticamente id&ecirc;ntica de v&iacute;rus</h2>
<p>A pesquisa foi feita em aproximadamente 500 pernilongos, coletados perto de endere&ccedil;os com comprova&ccedil;&otilde;es de pessoas infectadas pelo zika. O objetivo do projeto &eacute; analisar o papel de algumas esp&eacute;cies comuns de mosquitos na dissemina&ccedil;&atilde;o de algumas doen&ccedil;as &ndash; o v&iacute;rus da zika teve prioridade por estar causando uma epidemia de microcefalia em todo o pa&iacute;s.</p>
<p>Em laborat&oacute;rio, foi investigada a compet&ecirc;ncia vetorial tanto do <em>Aedes aegypti </em>quanto do <em>Culex&nbsp;quinquefasciatus</em>; isto &eacute;, o quanto eles podem transmitir o v&iacute;rus. Para isso, ambas as esp&eacute;cies foram alimentadas com sangue e v&iacute;rus, para os cientistas acompanharem o processo de replica&ccedil;&atilde;o do pat&oacute;geno dentro dos insetos.</p>
<p>Depois de tr&ecirc;s dias de alimenta&ccedil;&atilde;o artificial, foi detectada a presen&ccedil;a do v&iacute;rus zika nas gl&acirc;ndulas salivares de ambos os mosquitos. Depois de uma semana a concentra&ccedil;&atilde;o de v&iacute;rus nessas gl&acirc;ndulas estava praticamente id&ecirc;ntica nas duas esp&eacute;cies. &ldquo;Ser&atilde;o necess&aacute;rios estudos adicionais para avaliar o potencial da participa&ccedil;&atilde;o do <em>Culex</em> na dissemina&ccedil;&atilde;o do v&iacute;rus zika e seu real papel na epidemia&rdquo;, escreveu Solange Argenta.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/21/21194700723082.jpg" /><span class="desc">Cientistas detectaram o v&iacute;rus em igual propor&ccedil;&atilde;o nas gl&acirc;ndulas salivares das duas esp&eacute;cies</span></span></p>

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Vírus zika pode ser transmitido pelo pernilongo comum

Imagem de 11 truques que farão com que as pessoas gostem de você instantaneamente no megacurioso

Se a ideia é conquistar a confiança e a simpatia de alguém, independente do motivo, talvez você deva seguir os passos a seguir

<h2>1 &ndash; Espelhe-se nas pessoas</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/20/20160911068255.gif" width="600" height="17" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Com sutileza, quando voc&ecirc; imita os gestos de uma pessoa enquanto interage com ela &ndash; vale desde linguagem corporal at&eacute; express&otilde;es faciais &ndash;, essa pessoa tende a ir mais com a sua cara. Isso acontece gra&ccedil;as ao chamado <a href="http://acmelab.yale.edu/" target="_blank">efeito camale&atilde;o</a>, que aumenta as chances de as pessoas gostarem umas das outras enquanto conversam. Coisas da Psicologia...</p>
<h2>2 &ndash; Passe mais tempo ao redor delas</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/20/20160931365256.gif" width="600" height="277" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Afinal, quem n&atilde;o &eacute; visto n&atilde;o &eacute; lembrado. A l&oacute;gica aqui &eacute; simples: as pessoas tendem a gostar mais daquilo com o que est&atilde;o familiarizadas. Um <a href="https://books.google.com.br/books?id=1zSsAAAAIAAJ&amp;printsec=frontcover&amp;redir_esc=y#v=onepage&amp;q&amp;f=false" target="_blank">estudo de 1950</a> provou que estudantes que viviam em conjuntos de habita&ccedil;&atilde;o eram mais amigos do que aqueles que viviam afastados. Isso acontece porque estar por perto &eacute; algo que possibilita mais intera&ccedil;&otilde;es e, consequentemente, mais rela&ccedil;&otilde;es de amizade e afeto.</p>
<p>Em uma pesquisa recente, realizada pela <a href="http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/002210319290055O" target="_blank">Universidade de Pittsburgh</a>, os investigadores pediram que um grupo de homens avaliasse a beleza de algumas mulheres, por meio de fotos. No final das contas, os homens demonstravam mais interesse pelas mulheres que tinham visto com frequ&ecirc;ncia em seus ambientes comuns, mesmo que n&atilde;o tivessem interagido com elas.</p>
<h2>3 &ndash; Elogie!</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/20/20160950646257.gif" width="600" height="181" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Quando voc&ecirc; fizer um elogio a algu&eacute;m, &eacute; bem poss&iacute;vel que essa pessoa use os mesmos adjetivos para descrever voc&ecirc; aos outros &ndash; <a href="http://psycnet.apa.org/journals/psp/77/2/233/" target="_blank">e isso acontece mesmo</a> quando os elogios utilizados n&atilde;o condizem com a sua personalidade. A verdade &eacute; simples: o que voc&ecirc; diz sobre as outras pessoas influencia aquilo que elas pensam a seu respeito. S&oacute; um alerta: se voc&ecirc; vive falando mal dos outros, &eacute; bem capaz que as pessoas ao seu redor comecem a pensar coisas ruins a seu respeito tamb&eacute;m.</p>
<h2>4 &ndash; Tenha bom humor</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/20/20161000584258.gif" width="600" height="203" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Ningu&eacute;m gosta de pessoas que vivem de cara fechada e, al&eacute;m disso, humor &eacute; uma coisa contagiosa, ent&atilde;o se voc&ecirc; est&aacute; sempre para cima, de bom humor e sorrindo (sem exageros, obviamente), &eacute; natural que as pessoas de seu conv&iacute;vio passem a gostar de voc&ecirc;. Isso acontece porque, <a href="http://psychology.uchicago.edu/people/faculty/cacioppo/jtcreprints/hcr93.pdf" target="_blank">de maneira inconsciente</a>, conseguimos sentir as emo&ccedil;&otilde;es das pessoas &agrave; nossa volta.</p>
<h2>5 &ndash; Conhe&ccedil;a os amigos dos seus amigos</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/20/20161022146259.gif" width="600" height="19" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Manter uma rede de relacionamentos assim &eacute; um &oacute;timo neg&oacute;cio e tamb&eacute;m um fator que faz com que voc&ecirc; fique bem diante das pessoas ao seu redor. <a href="http://blogs.cornell.edu/info2040/2011/09/30/abusing-triadic-closure/" target="_blank">Um estudo</a> comprovou que as pessoas t&ecirc;m 80% de chances de aceitar uma solicita&ccedil;&atilde;o de amizade no Facebook se percebem que a pessoa tem algum amigo em comum com elas &ndash; quando as duas n&atilde;o t&ecirc;m amigos em comum, as chances de aceitar a amizade caem para 20%.</p>
<h2>6 &ndash; Seja competente</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/20/20161037427260.gif" width="600" height="231" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>De acordo com a psic&oacute;loga <a href="http://www.cos.gatech.edu/facultyres/Diversity_Studies/Fiske_StereotypeContent.pdf" target="_blank">Susan Fiske</a>, tendemos a gostar mais de pessoas que se mostram receptivas e competentes. Isso acontece porque essas duas caracter&iacute;sticas fazem com que aqueles do nosso conv&iacute;vio tenham a sensa&ccedil;&atilde;o de que somos de confian&ccedil;a. A compet&ecirc;ncia aqui tamb&eacute;m tem a ver com status social &ndash; uma pessoa com uma situa&ccedil;&atilde;o econ&ocirc;mica privilegiada tem mais chances de ser respeitada.</p>
<h2>7 &ndash; V&aacute; mostrando seus defeitos, aos poucos</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/20/20161055255269.gif" width="600" height="11" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Ao contr&aacute;rio do que voc&ecirc; possa acreditar, <a href="http://psycnet.apa.org/psycinfo/1966-05356-001" target="_blank">cometer erros n&atilde;o &eacute; uma coisa assim t&atilde;o grave</a> &ndash; depende do erro, &eacute; claro. A verdade &eacute; que as pessoas costumam interpretar falhas compreens&iacute;veis como sinal de compet&ecirc;ncia tamb&eacute;m, e &eacute; sempre bom lembrar que mesmo as pessoas mais bacanas n&atilde;o s&atilde;o perfeitas.</p>
<h2>8 &ndash; Lembre-se sempre dos valores que voc&ecirc; e a outra pessoa t&ecirc;m em comum</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/20/20161107802270.gif" width="600" height="220" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Semelhan&ccedil;a &eacute; algo que nos atrai, sempre, e isso vale at&eacute; mesmo para semelhan&ccedil;as de ideologias e pensamentos a respeito de sexo e pol&iacute;tica. Se a ideia &eacute; causar uma boa primeira impress&atilde;o em algu&eacute;m, encontre um assunto sobre o qual voc&ecirc;s tenham um pensamento parecido e invista em um papo a respeito desse t&oacute;pico. Tem tudo para funcionar.</p>
<h2>9 &ndash; Aposte no toque</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/20/20161128318271.gif" width="600" height="149" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Com no&ccedil;&atilde;o, obviamente, encoste-se &agrave;s pessoas quando estiver falando com elas, de modo que elas quase nem percebam que voc&ecirc; est&aacute; fazendo isso. Entre as regi&otilde;es mais comuns para tocar em algu&eacute;m est&atilde;o as costas e os bra&ccedil;os. Um <a href="https://www.amazon.com/Subliminal-Your-Unconscious-Rules-Behavior/dp/0307472256?ie=UTF8&amp;*Version*=1&amp;*entries*=0" target="_blank">estudo franc&ecirc;s</a> revelou que homens tinham o dobro de chance de conseguir uma boa aproxima&ccedil;&atilde;o com mulheres na rua quando tocavam levemente os bra&ccedil;os delas.</p>
<h2>10 &ndash; Sorria</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/20/20161237020272.gif" width="600" height="245" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Mostrar os dentes &eacute; sempre uma boa t&aacute;tica &ndash; l&oacute;gico que o ideal &eacute; que seja algo espont&acirc;neo, e n&atilde;o for&ccedil;ado. <a href="http://download.springer.com/static/pdf/170/art%253A10.3758%252FBF03329613.pdf?originUrl=http%3A%2F%2Flink.springer.com%2Farticle%2F10.3758%2FBF03329613&amp;token2=exp=1459353540~acl=%2Fstatic%2Fpdf%2F170%2Fart%25253A10.3758%25252FBF03329613.pdf%3ForiginUrl%3Dhttp%253A%252F%252Flink.springer.com%252Farticle%252F10.3758%252FBF03329613*~hmac=406c9611d2d9c0a60f689bad7aa14e74cba972ed9d524b4038610e6d8e4b73d4" target="_blank">A verdade</a> &eacute; que as pessoas gostam mais de gente que sorri e, ainda por cima, tendem a se lembrar desses indiv&iacute;duos com mais facilidade no futuro.</p>
<h2>11 &ndash; Escute</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/20/20161259583273.gif" width="600" height="185" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>&Eacute; realmente dif&iacute;cil encontrar uma pessoa disposta a nos ouvir e que, uma vez que escute nossos dilemas, tenha real interesse neles; ent&atilde;o, se voc&ecirc; quiser que algu&eacute;m goste de voc&ecirc;, preste aten&ccedil;&atilde;o no que a pessoa est&aacute; dizendo, demonstre interesse pela vida dela, pelas hist&oacute;rias que ela resolver compartilhar e por a&iacute; vai. Al&eacute;m de fazer um favor &agrave; pessoa, que vai se sentir bem depois de perceber que voc&ecirc; se importa com o que ela diz, ela provavelmente vai passar a ir com a sua cara.</p>
<p>B&ocirc;nus: se voc&ecirc; ainda n&atilde;o sabe, falar de si mesmo &eacute; uma atividade que nos <a href="http://www.pnas.org/content/109/21/8038.full" target="_blank">d&aacute; tanto prazer</a> quanto comida, bebida e sexo; ent&atilde;o, se voc&ecirc; permite que algu&eacute;m fale a respeito da pr&oacute;pria vida com voc&ecirc;, as coisas tendem a sair melhor do que encomenda.</p>
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
<p>Voc&ecirc; tem alguma dica infal&iacute;vel para que as pessoas gostem de voc&ecirc;?</p>

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11 truques que farão com que as pessoas gostem de você instantaneamente

Imagem de 9 coisas que deixam você menos atraente no megacurioso

Se a ideia é causar uma primeira impressão boa, fique ligado na lista a seguir: ela está repleta de fatores que podem atrapalhar a sua missão

<h2>1 &ndash; Dormir pouco</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/18/18151458558215.gif" width="600" height="127" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Dormir menos do que o recomendado &eacute; algo capaz de estragar um dia inteiro, e basta uma noite em claro para que voc&ecirc; se lembre disso. Acontece que a falta de sono faz com que as pessoas fiquem menos bonitas tamb&eacute;m &ndash; <a href="http://www.bmj.com/content/341/bmj.c6614" target="_blank">neste estudo feito em 2010</a>, cientistas tiraram fotos de pessoas que tinham dormido oito horas na noite anterior e, em seguida, de pessoas que estavam sem fechar as pestanas havia 31 horas.</p>
<p>Depois disso, outros participantes ranquearam as fotos com base em diferentes crit&eacute;rios. Adivinha s&oacute;? Quem tinha dormido pouco acabou marcando pontos em rela&ccedil;&atilde;o &agrave; apar&ecirc;ncia de cansa&ccedil;o, obviamente, mas tamb&eacute;m passou a imagem de ser menos atraente, menos saud&aacute;vel e mais triste.</p>
<h2>2 &ndash; Ser rude</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/18/18151514011216.gif" width="600" height="136" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Em 2014, um grupo de pesquisadores chineses realizou <a href="http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0191886914003626" target="_blank">um estudo</a> tamb&eacute;m com imagens. Basicamente, os volunt&aacute;rios observavam fotos de homens e mulheres com express&otilde;es faciais neutras. Em algumas, no entanto, havia descri&ccedil;&otilde;es como &ldquo;decente&rdquo;, &ldquo;honesto&rdquo;, &ldquo;rude&rdquo; e &ldquo;maldoso&rdquo;. Aqueles com o selo de &ldquo;rude&rdquo; ou &ldquo;maldoso&rdquo; acabaram sendo classificados como menos atraentes.</p>
<h2>3 &ndash; Linguagem corporal contra&iacute;da</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/18/18151703745217.gif" width="600" height="261" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>De acordo com uma pesquisa <a href="http://www.pnas.org/content/113/15/4009.abstract" target="_blank">realizada neste ano</a>, ficamos menos atraentes quando nosso corpo est&aacute; contra&iacute;do e permanecemos curvados. Para chegarem a essa conclus&atilde;o, cientistas criaram perfis tanto de homens quanto de mulheres em um aplicativo de namoro que usava o GPS como base.</p>
<p>Em algumas fotos, as pessoas apareciam em posi&ccedil;&otilde;es com bra&ccedil;os cruzados ou ombros encolhidos. Em outras, as mesmas pessoas estavam em posi&ccedil;&otilde;es expansivas, com os bra&ccedil;os para cima ou estendendo a m&atilde;o, como se fossem pegar alguma coisa. As fotos mais expansivas foram escolhidas mais vezes em rela&ccedil;&atilde;o &agrave;s fotos de bra&ccedil;os cruzados e ombros encolhidos.</p>
<h2>4 &ndash; Estresse</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/18/18151722557218.gif" width="600" height="263" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>S&atilde;o tempos dif&iacute;ceis para os estressadinhos; se voc&ecirc; duvida, saiba que <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3730635/" target="_blank">uma pesquisa de 2013</a> comprovou que mulheres com altos n&iacute;veis de cortisol, que &eacute; o horm&ocirc;nio do estresse, eram percebidas por homens heterossexuais como menos atraentes. Isso possivelmente tem a ver com o fato de que baixos n&iacute;veis de estresse s&atilde;o sinais tamb&eacute;m de sa&uacute;de e fertilidade.</p>
<h2>5 &ndash; Parecer muito feliz ou muito orgulhoso</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/18/18151739917219.gif" width="600" height="20" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Homens curtem mulheres sorridentes, mas o contr&aacute;rio nem sempre &eacute; verdade. Por outro lado, enquanto mulheres gostam de homens orgulhosos, os cuecas n&atilde;o se sentem atra&iacute;dos por mulheres orgulhosas demais. Isso foi <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21604870" target="_blank">comprovado em 2011</a>, por meio de uma pesquisa feita com fotos de homens e mulheres com express&otilde;es de felicidade e orgulho.</p>
<p>Os homens acharam mais atraentes as mulheres que pareciam felizes e menos atraentes aquelas que demonstravam orgulho. As mo&ccedil;as, por outro lado, consideraram os homens mais atraentes quando eles estavam com express&otilde;es que demonstravam orgulho, e n&atilde;o quando estavam sorrindo demais.</p>
<h2>6 &ndash; N&atilde;o ter senso de humor</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/18/18151753541220.gif" width="600" height="256" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Essa &eacute; f&aacute;cil de entender: n&oacute;s tendemos a gostar mais das pessoas que nos fazem rir por algum motivo, certo? Isso foi comprovado em um <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19157073" target="_blank">estudo de 2009</a>, que concluiu que tanto homens quanto mulheres parecem menos atraentes se n&atilde;o t&ecirc;m um bom senso de humor.</p>
<h2>7 &ndash; Pregui&ccedil;a</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/18/18151807995221.gif" width="600" height="211" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>A verdade &eacute; que consideramos atraentes aquelas pessoas que se disp&otilde;em a colocar a m&atilde;o na massa, <a href="http://evolution.binghamton.edu/dswilson/wp-content/uploads/2010/01/DSW13.pdf" target="_blank">entre outros fatores</a>. Alunos de Arqueologia responderam a uma s&eacute;rie de perguntas feitas por um grupo de pesquisadores que buscava definir quais caracter&iacute;sticas s&atilde;o capazes de tornar uma pessoa atraente. O question&aacute;rio foi respondido no in&iacute;cio e tamb&eacute;m no final do curso.</p>
<p>O resultado? Mesmo os alunos que foram classificados como bonitos no in&iacute;cio do curso foram chamados de menos atraentes do que a m&eacute;dia ao final da gradua&ccedil;&atilde;o. Por qu&ecirc;? Porque, ao longo desse per&iacute;odo, a galera percebeu que essas pessoas eram pregui&ccedil;osas, e o encanto foi diminuindo.</p>
<h2>8 &ndash; Se o cheiro &eacute; muito parecido ou muito diferente</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/18/18151845901222.gif" width="600" height="334" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Seres humanos buscam parceiros que n&atilde;o sejam nem t&atilde;o diferentes nem t&atilde;o parecidos com eles em termos gen&eacute;ticos. Quando falamos em gen&eacute;tica, levamos em considera&ccedil;&atilde;o as escolhas feitas por odor, afinal essa &eacute; uma forma impercept&iacute;vel e bem discreta de percebermos caracter&iacute;sticas das pessoas com quem queremos nos relacionar.</p>
<p>Nesta <a href="http://pss.sagepub.com/content/17/10/830.abstract" target="_blank">pesquisa de 2006</a>, casais heterossexuais indicaram o que mais os deixava excitados no parceiro. Al&eacute;m disso, precisaram revelar se e com quantas outras pessoas fizeram sexo ao longo do relacionamento atual. Enquanto isso, os cientistas colheram amostras de saliva dos participantes e realizaram testes de DNA para comparar os seus complexos principais de histocompatibilidade, que s&atilde;o genes do sistema imunol&oacute;gico.</p>
<p>Os testes revelaram que quanto mais semelhantes eram os complexos principais de histocompatibilidade entre os casais, menos eles se sentiam atra&iacute;dos entre si e mais chances eles tinham de fazer sexo com outras pessoas.</p>
<p><a href="https://www.psychologytoday.com/articles/200801/scents-and-sensibility" target="_blank">Outros estudos</a> j&aacute; comprovaram tamb&eacute;m que n&oacute;s evitamos escolher parceiros que tenham um cheiro natural muito diferente do nosso, o que &eacute; uma escolha instintiva, inconsciente.</p>
<h2>9 &ndash; Falta de honestidade</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/18/18151903088223.gif" width="600" height="349" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Se voc&ecirc; &eacute; do tipo que mente a pr&oacute;pria idade ou o valor do seu sal&aacute;rio, temos m&aacute;s not&iacute;cias: isso s&oacute; faz voc&ecirc; parecer menos atraente. Falta de honestidade &eacute; uma das coisas que mais fazem com que tanto homens quanto mulheres <a href="http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0092656606000043" target="_blank">percam o interesse no parceiro</a>. Ou seja: mentir &eacute; realmente um p&eacute;ssimo neg&oacute;cio &ndash; at&eacute; mesmo para a sua apar&ecirc;ncia!</p>
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
<p>Agora abra seu cora&ccedil;&atilde;ozinho com o Mega: para voc&ecirc;, o que faz uma pessoa deixar de ser atraente e interessante?</p>

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9 coisas que deixam você menos atraente

Imagem de Será mesmo que “é dos canalhas que elas gostam mais”? no megacurioso

E tem mais uma pergunta ainda: é verdade que os bonzinhos só se ferram em termos de relacionamentos amorosos?

<p>Seres humanos adoram estere&oacute;tipos, por mais bizarro que isso seja. Psicologicamente, a verdade &eacute; que temos certa necessidade de nos encaixar em alguns r&oacute;tulos, e hoje vamos falar sobre dois deles: o do homem &ldquo;bonzinho demais&rdquo; e o do t&iacute;pico &ldquo;canalha&rdquo;.</p>
<p>&ldquo;Todo canalha &eacute; magro&rdquo;, dizia Nelson Rodrigues, e &ldquo;bonzinho s&oacute; se f%d$&rdquo;, repetiria o consenso popular, sem falar, &eacute; claro, na m&aacute;xima de que &ldquo;&eacute; dos canalhas que elas gostam mais&rdquo;, que deixa qualquer leitor de Xico S&aacute; com o sorriso de orelha em orelha. A quest&atilde;o &eacute;: ser&aacute;? Ser&aacute; mesmo que as mulheres se sentem mais atra&iacute;das pelos caras de car&aacute;ter duvidoso e boa l&aacute;bia? Ser&aacute; que os &ldquo;bons mo&ccedil;os&rdquo; ficam mesmo de lado na dan&ccedil;a do flerte?</p>
<p>Essa afirma&ccedil;&atilde;o de que as mulheres querem mesmo os <em>bad boys</em> vai contra a ideia de que as garotas est&atilde;o &agrave; procura de um homem carinhoso, compreensivo, fiel e cheio de amor para dar. Ser&aacute; que os <em>bad boys</em> t&ecirc;m realmente o seu charme?</p>
<h2>O que a Ci&ecirc;ncia tem a falar sobre isso?</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/18/18110338834078.gif" width="600" height="236" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Em termos de senso comum, at&eacute; que faz sentido e nenhuma dessas afirma&ccedil;&otilde;es nos soa estranha aos ouvidos, mas ser&aacute; que existe alguma comprova&ccedil;&atilde;o cient&iacute;fica para isso? <a href="http://evp.sagepub.com/content/14/1/1474704916631615.full#sec-27" target="_blank">Existe</a>. Uma pesquisa sugere que alguns homens bebem e fumam justamente porque esses dois h&aacute;bitos ajudam a manter o visual <em>bad boy</em>, o que os torna mais atraentes, pelo menos em curto prazo.</p>
<p>Al&eacute;m do estere&oacute;tipo criado com a ajuda da bebida e do cigarro, a defini&ccedil;&atilde;o de &ldquo;canalha&rdquo; inclui quest&otilde;es de comportamento, do cara mais rude, mais &ldquo;chucro&rdquo; mesmo, quase insens&iacute;vel. Para entender se as mo&ccedil;as realmente curtem esses caras, o jeito foi apresentar a um grupo de volunt&aacute;rias uma s&eacute;rie de personalidades diferentes, de modo que elas pudessem ranquear suas favoritas.</p>
<h2>Testando</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/18/18110352599079.gif" width="600" height="241" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Em <a href="http://link.springer.com/article/10.1023/A:1025894203368" target="_blank">um desses estudos</a>, as volunt&aacute;rias precisavam ajudar a personagem fict&iacute;cia Susan a escolher um entre tr&ecirc;s homens hipot&eacute;ticos. Um deles era aquele cheio de carinho e aten&ccedil;&atilde;o para dar; o outro, insens&iacute;vel e cruel; e o terceiro cara era neutro: nem canalha nem bonzinho. Para a surpresa dos pesquisadores, o cara bonzinho liderou a vota&ccedil;&atilde;o e foi selecionado como a melhor op&ccedil;&atilde;o para Susan e para quem estava votando tamb&eacute;m.</p>
<p><a href="http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1348/000712609X435733/full" target="_blank">Outra pesquisa</a> que tamb&eacute;m buscava analisar as mesmas quest&otilde;es de prefer&ecirc;ncias femininas pediu para que as participantes lessem an&uacute;ncios de namoro. Os resultados mostraram que os homens que se descreveram como altru&iacute;stas foram classificados como mais atraentes tanto para relacionamentos curtos quanto para os de longa dura&ccedil;&atilde;o. De novo, ponto para os bonzinhos.</p>
<p><a href="http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0092656699922523" target="_blank">N&atilde;o &eacute; de hoje</a>, ali&aacute;s, que estudos desse tipo t&ecirc;m comprovado que as mulheres gostam mesmo &eacute; de homens mais sens&iacute;veis, confiantes e de temperamento leve &ndash; pouqu&iacute;ssimas s&atilde;o as mulheres que querem namorar homens agressivos e exigentes demais. A verdade &eacute; que, quando as mulheres descrevem o tipo de homem perfeito, aquele que ganha &eacute; o considerado legal, nunca o canalha.</p>
<h2>&Eacute; dos bonzinhos, na verdade, que elas gostam mais</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/18/18110432411081.gif" width="600" height="190" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>A verdade &eacute; que ser uma pessoa legal &eacute; algo que <a href="http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1090513804000066" target="_blank">s&oacute; traz benef&iacute;cios</a> &ndash; ter uma personalidade mais gentil e bacana &eacute; algo capaz de deixar uma pessoa fisicamente mais atraente. Caracter&iacute;sticas como simpatia, generosidade e dec&ecirc;ncia s&atilde;o valorizadas tanto por homens quanto por mulheres, ali&aacute;s. Apresentar esses tra&ccedil;os de personalidade faz uma pessoa ser vista como mais bonita e atraente.</p>
<p>Logicamente, n&oacute;s n&atilde;o nos atra&iacute;mos apenas por pessoas legais. A verdade &eacute; que os narcisistas, que s&atilde;o, em defini&ccedil;&otilde;es de personalidade psicol&oacute;gica, pessoas preocupadas apenas com elas mesmas, manipuladoras, arrogantes e que se sentem superiores em rela&ccedil;&atilde;o aos demais, mesmo n&atilde;o sendo, s&atilde;o atraentes tamb&eacute;m &ndash; pelo menos no in&iacute;cio.</p>
<h2>A arapuca dos narcisistas</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/18/18110448943082.gif" width="600" height="237" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Narcisistas s&atilde;o <a href="http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0092656608000901" target="_blank">atraentes de uma forma t&oacute;xica</a> e &eacute; preciso ter cuidado com eles. Por valorizarem demais a apar&ecirc;ncia, essas pessoas dedicam tempo a construir uma boa m&aacute;scara externa, que, em ocasi&otilde;es sociais e em relacionamentos de curto prazo, acabam ajudando a criar uma vis&atilde;o de que s&atilde;o pessoas sedutoras, generosas e bacanas.</p>
<p>O problema com os narcisistas s&atilde;o as rela&ccedil;&otilde;es duradouras, j&aacute; que, com o passar do tempo, percebemos que essas pessoas s&atilde;o dif&iacute;ceis de se lidar, frias, hostis, arrogantes, ego&iacute;stas e agressivas. Justamente por isso, <a href="http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1207/S15327965PLI1204_1" target="_blank">narcisistas n&atilde;o s&atilde;o conhecidos por terem relacionamentos longos</a> &ndash; tanto amorosos quanto de amizades e de trabalho. Al&eacute;m disso, enquanto esses relacionamentos duram, os narcisistas <a href="http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1207/S15327965PLI1204_1" target="_blank">n&atilde;o se saem bem em quase nenhum aspecto</a>.</p>
<p>Al&eacute;m do charme inicial do narcisista, que &eacute; uma das explica&ccedil;&otilde;es para que as pessoas acabem namorando canalhas, h&aacute; o fato tamb&eacute;m de que ficar com algu&eacute;m com esses tra&ccedil;os de personalidade pode ser uma repeti&ccedil;&atilde;o de padr&atilde;o, que &eacute; o que acontece quando a pessoa sempre se relaciona com narcisistas e acaba caindo no papinho deles, sem se dar conta disso em seu estado consciente de pensamento. Ainda assim, a maioria das pessoas prefere mesmo &eacute; se relacionar com os &ldquo;bonzinhos&rdquo;.</p>
<h2>Sobre a import&acirc;ncia de quebrar padr&otilde;es</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/18/18110502927083.gif" width="600" height="283" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>O problema com o senso comum de que mulheres n&atilde;o gostam de homens bonzinhos &eacute; justamente que essa ideia acaba criando um estere&oacute;tipo irreal, o que ajuda a formar <a href="https://www.theguardian.com/science/brain-flapping/2016/may/12/science-hasnt-proved-that-women-go-for-bad-boys?INTCMP=sfl" target="_blank">expectativas injustas</a> a respeito do pr&oacute;prio comportamento humano.</p>
<p>Na pr&aacute;tica, acreditar que mulheres gostam mesmo &eacute; dos canalhas tem implic&acirc;ncias sociais em termos de misoginia e machismo, j&aacute; que essa ideia acaba permitindo que os homens culpem ou odeiem as mulheres em vez de apenas trabalharem melhor suas t&eacute;cnicas de sedu&ccedil;&atilde;o e seus ideais de romance. No final das contas, o que funciona mesmo &eacute; agir de modo n&atilde;o canalha, meninos. Assim, todo mundo fica mais feliz.</p>

thumb-image-2024-02-29T14:01:52.167Z

Será mesmo que “é dos canalhas que elas gostam mais”?

Imagem de É verdade que ficamos mais rabugentos quando envelhecemos? no megacurioso

Ao que tudo indica, envelhecer nos deixa menos tolerantes e menos liberais – entenda esse processo a seguir

<p>Se voc&ecirc; acha que seus pais e av&oacute;s s&atilde;o mais rabugentos do que voc&ecirc; e seus amigos, talvez acredite na premissa de que vamos ficando mais ranzinzas &agrave; medida que envelhecemos. Ser&aacute;? Um fato recente que levantou essa quest&atilde;o foi a sa&iacute;da do Reino Unido da Uni&atilde;o Europeia.</p>
<p>A decis&atilde;o mexeu com o mundo todo, e, entre os ingleses, foram os mais jovens que protestaram contra a medida. J&aacute; os respons&aacute;veis pelo veredito, por outro lado, foram pessoas mais velhas motivadas principalmente por fatores econ&ocirc;micos, nacionalistas e contra processos de imigra&ccedil;&atilde;o. De maneira bem resumida, foi o que aconteceu, e a pr&aacute;tica comprovou o que j&aacute; suspeit&aacute;vamos: <a href="http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/019188699390309Q" target="_blank">envelhecemos e vamos ficando mais conservadores</a>.</p>
<h2>Por qu&ecirc;?</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/14/14101541049728.gif" width="600" height="330" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>A&iacute; &eacute; normal que voc&ecirc; pergunte: mas por que as pessoas mais velhas s&atilde;o mais conservadoras? A verdade &eacute; que nesse sentido &eacute; preciso levar em considera&ccedil;&atilde;o os efeitos de cada gera&ccedil;&atilde;o, afinal as pessoas mais velhas de hoje nasceram em uma &eacute;poca completamente diferente da de agora e foram criando suas opini&otilde;es em meio a fatores hist&oacute;ricos importantes, como guerras, ditaduras, fundamenta&ccedil;&otilde;es pol&iacute;ticas e por a&iacute; vai. Ainda n&atilde;o existe um estudo que tenha feito um mapeamento de opini&atilde;o pol&iacute;tica de uma gera&ccedil;&atilde;o por mais de cinco d&eacute;cadas, por exemplo.</p>
<p>Ainda assim, j&aacute; sabemos de alguns fatores que contribuem para essa mudan&ccedil;a ideol&oacute;gica com o passar do tempo. Norte-americanos nascidos na d&eacute;cada de 1920 t&ecirc;m uma vis&atilde;o matrimonial completamente diferente daqueles nascidos na d&eacute;cada de 1990, por exemplo. Isso vale para outras popula&ccedil;&otilde;es, mas falamos nos norte-americanos porque &eacute; de l&aacute; um estudo que comprovou algo interessante.</p>
<p>Quando estamos em nossos 18 anos, <a href="http://www.pewresearch.org/fact-tank/2014/07/09/the-politics-of-american-generations-how-age-affects-attitudes-and-voting-behavior/" target="_blank">criamos a ideologia mais forte de nossa exist&ecirc;ncia</a>, que nos acompanhar&aacute; pela maior parte das nossas vidas. At&eacute; que, de repente, mudamos. Alguns estudos <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21707197" target="_blank">j&aacute; sugeriram</a> que nos fechamos para novas experi&ecirc;ncias quando vamos ficando velhos, e n&atilde;o ter uma mente aberta &eacute; sin&ocirc;nimo de conservadorismo.</p>
<h2>Diferen&ccedil;as</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/14/14101734564730.gif" width="600" height="166" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>O professor de Psicologia Brent Donnellan explica justamente isso: pessoas mais abertas a novas experi&ecirc;ncias s&atilde;o mais liberais em todos os sentidos. Para ele, uma pessoa muito liberal aos 40 anos de idade possivelmente continuar&aacute; liberal quando chegar aos 60 anos &ndash; o que muda &eacute; a compara&ccedil;&atilde;o entre o n&iacute;vel de liberalismo de uma pessoa de 60 anos e o de uma de 25. Por mais liberal que a de 60 seja, perto da de 25 ela sempre ser&aacute; um pouco menos liberal.</p>
<p>Esse padr&atilde;o tende a se repetir mesmo em culturas diferentes. Um <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19076995" target="_blank">estudo de 2009</a> analisou as inclina&ccedil;&otilde;es pol&iacute;ticas de poloneses e belgas, que s&atilde;o povos com hist&oacute;rias diferentes em rela&ccedil;&atilde;o ao per&iacute;odo p&oacute;s Segunda Guerra Mundial. Ainda assim, o padr&atilde;o comportamental se manteve.</p>
<p>Outra explica&ccedil;&atilde;o para o fato de ficarmos mais conservadores na velhice tem a ver com a necessidade de, com o passar do tempo, ficarmos mais introspectivos, um comportamento mais do que natural.</p>
<h2>Uma quest&atilde;o de toler&acirc;ncia</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/14/14101749002731.gif" width="600" height="186" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Em 2007, um estudo analisou uma s&eacute;rie de pesquisas feitas sobre a rela&ccedil;&atilde;o entre liberalismo e idade, e o que os pesquisadores descobriram foi que, quando o assunto envolve toler&acirc;ncia social e declara&ccedil;&otilde;es como &ldquo;mulheres foram feitas para cuidar de suas casas e de seus maridos&rdquo;, as gera&ccedil;&otilde;es mais velhas se mostraram mais tolerantes em compara&ccedil;&atilde;o com suas respostas em per&iacute;odos anteriores, o que tamb&eacute;m nos mostra que toler&acirc;ncia &eacute; algo que se pode aprender.</p>
<p>Falar em toler&acirc;ncia abre as portas para discuss&otilde;es sobre preconceito tamb&eacute;m. O psic&oacute;logo Bill von Hippel, da Universidade de Queensland, na Austr&aacute;lia, <a href="https://www.psy.uq.edu.au/directory/index.html?id=1159#show_Research" target="_blank">descobriu</a> que os mais velhos t&ecirc;m a necessidade de agir com justi&ccedil;a e de eliminar padr&otilde;es negativos de pensamento. Acontece que, no meio desse processo, eles n&atilde;o conseguem se controlar e acabam soando preconceituosos.</p>
<p>Para Hippel, isso pode ter tamb&eacute;m uma explica&ccedil;&atilde;o fisiol&oacute;gica, que teria a ver com a deteriora&ccedil;&atilde;o do c&eacute;rebro. &ldquo;Muitas pesquisas mostram que adultos mais velhos sofrem perdas na sua capacidade de inibir pensamentos indesejados&rdquo;, disse o psic&oacute;logo. Ele contou tamb&eacute;m, em declara&ccedil;&atilde;o publicada na <a href="http://www.vox.com/2016/7/1/12051622/brexit-vote-age-gap-aging-science-psychology">Vox</a>, que, realmente, as pessoas tendem a se posicionar contra a imigra&ccedil;&atilde;o conforme envelhecem.</p>
<h2>Estere&oacute;tipos</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/14/14101801392732.gif" width="600" height="140" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>A verdade &eacute; que durante toda a vida somos expostos a estere&oacute;tipos, independente de acreditarmos neles ou n&atilde;o. &Eacute; preciso muito esfor&ccedil;o mental para desconstruir estere&oacute;tipos e pensar de uma maneira mais liberal, o que exige, em termos anat&ocirc;micos, grande atividade na regi&atilde;o cerebral dos lobos frontais.</p>
<p>Os experimentos de Hippel j&aacute; conseguiram comprovar que pessoas mais velhas ficam mais racistas tamb&eacute;m, por uma quest&atilde;o que a psicologia chama de &ldquo;<a href="https://www2.psy.uq.edu.au/~uqwvonhi/S.vH.R.PS.09.pdf" target="_blank">associa&ccedil;&atilde;o impl&iacute;cita</a>&rdquo;. Isso acontece porque os idosos tendem a se lembrar mais de estere&oacute;tipos e apresentam tamb&eacute;m falhas cerebrais de autocontrole, que os fazem proferir declara&ccedil;&otilde;es inapropriadas.</p>
<p>Hippel disse, ainda, que os idosos tendem a ser mais &ldquo;rabugentos&rdquo; na parte da tarde, o que nos comprova que, mesmo na velhice, ainda que em menor propor&ccedil;&atilde;o, conseguimos controlar a rela&ccedil;&atilde;o entre o que pensamos e o que dizemos, pelo menos um pouco.</p>
<p>Todas essas quest&otilde;es nos fazem perceber que, de fato, nossos padr&otilde;es de pensamento mudam conforme a idade avan&ccedil;a, e voc&ecirc; n&atilde;o precisa necessariamente ser um idoso para perceber isso: basta se lembrar de algumas de suas cren&ccedil;as de cinco ou dez anos atr&aacute;s. Continuam todas as mesmas? Como voc&ecirc; acha que ser&aacute; na velhice? Acredita que &eacute; interessante come&ccedil;ar desde cedo a treinar seu c&eacute;rebro a pensar menos em estere&oacute;tipos? Conte para a gente nos coment&aacute;rios!</p>

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É verdade que ficamos mais rabugentos quando envelhecemos?

Imagem de 13 sinais de que seu colega de trabalho te odeia secretamente no megacurioso

Amizades em ambiente de trabalho às vezes parecem uma extensão da escola: panelinhas, comportamentos infantis e concorrência absurda; por isso, fique esperto com quem não quer nem um pouco o seu bem

<p>As rela&ccedil;&otilde;es interpessoais no ambiente de trabalho costumam ser uma caixinha de surpresa: &agrave;s vezes, por mais legal que seu colega seja, o que ele mais quer &eacute; puxar o seu tapete. Quem a&iacute; nunca teve um parceiro no qual n&atilde;o confia/confiava nem um pouquinho? Em alguns casos, as rixas s&atilde;o declaradas, mas, em geral, o seu falso amigo prefere agir &agrave; surdina.</p>
<p>&ldquo;A maioria dos colegas de trabalho n&atilde;o vai abertamente mostrar o seu desd&eacute;m para voc&ecirc;, de modo a n&atilde;o causar problemas ou p&ocirc;r em risco suas pr&oacute;prias carreiras.&nbsp;Eles podem tornar a sua vida dif&iacute;cil, mas provavelmente v&atilde;o tentar permanecer sob o radar&rdquo;, explicou Lynn Taylor, especialista em ambientes de trabalho e autora de um livro sobre como prosperar em seu escrit&oacute;rio.</p>
<p>Lynn ressalta que &eacute; imposs&iacute;vel agradar a todos, principalmente no &acirc;mbito profissional, mas &eacute; poss&iacute;vel identificar sinais de que algu&eacute;m n&atilde;o vai muito com a sua cara e, talvez, tentar mudar algum comportamento. O ideal &eacute; voc&ecirc; dar o benef&iacute;cio da d&uacute;vida, continuar sempre sendo cordial e se comunicar abertamente. Mesmo assim, anote algumas dicas para identificar quando algu&eacute;m n&atilde;o gosta de voc&ecirc;:</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/13/13185347583588.jpg" /><span class="desc">Lynn Taylor escreve sobre ambientes de trabalho</span></span></p>
<h2>1. Confie no seu instinto</h2>
<p>&Agrave;s vezes, pode ser apenas pira da sua cabe&ccedil;a! Por&eacute;m, se voc&ecirc; notar que algum colega trata voc&ecirc; diferente de todo o resto do escrit&oacute;rio, pode ser que exista algo errado na rela&ccedil;&atilde;o.</p>
<h2>2. Seu colega rouba as suas ideias</h2>
<p>Existem pessoas que adoram roubar as ideias de todo mundo no escrit&oacute;rio; no entanto, se voc&ecirc; notar que algum colega est&aacute; apenas passando a rasteira em voc&ecirc;, fique esperto: pode ser um ind&iacute;cio que ele te quer fora da empresa.</p>
<h2>3. Contato visual</h2>
<p>Manter o contato visual com algu&eacute;m que voc&ecirc; n&atilde;o gosta &eacute; uma tarefa dif&iacute;cil. Ent&atilde;o, se voc&ecirc; vir que algu&eacute;m n&atilde;o consegue te olhar nos olhos, fique preparado: pode ser sinal de que a pessoa est&aacute; com medo de que voc&ecirc; descubra o segredinho de que ela n&atilde;o gosta de voc&ecirc;!</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/13/13184429711580.jpg" /><span class="desc">Quem n&atilde;o consegue olhar nos seus olhos pode ter algum problema contigo</span></span></p>
<h2>4. Falta de sorrisos</h2>
<p>Acordar de mau humor &eacute; normal; por&eacute;m, quando isso &eacute; frequente na sua presen&ccedil;a, pode ser que seu colega esteja tentando n&atilde;o demonstrar nenhum tipo de felicidade na sua presen&ccedil;a.</p>
<h2>5. Respostas curtas</h2>
<p>Outro sinal claro &eacute; quando o colega &eacute; extremamente seco contigo. &Agrave;s vezes, voc&ecirc; repara que ele &eacute; bem comunicativo com todo mundo, mas com voc&ecirc; as respostas s&atilde;o sempre curtas. Fique atento!</p>
<h2>6. Voc&ecirc; n&atilde;o faz parte da panelinha</h2>
<p>As panelinhas existem desde os tempos de escola e servem para unir as pessoas que dividem afinidades. Quando algum colega parece deliberadamente tentar te excluir desses c&iacute;rculos, pode ser um sinal claro de que ele n&atilde;o te quer por perto.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/13/13184625085582.jpg" /><span class="desc">Estar fora das panelinhas pode indicar que voc&ecirc; n&atilde;o &eacute; querido pelos colegas</span></span></p>
<h2>7. Seu colega te evita</h2>
<p>Voc&ecirc; j&aacute; notou algu&eacute;m pegar as escadas enquanto voc&ecirc; espera o elevador? Ou mudar o caminho para n&atilde;o cruzar contigo? Ent&atilde;o voc&ecirc; tem um &ldquo;inimigo&rdquo; na empresa que nem &eacute; t&atilde;o oculto assim.</p>
<h2>8. S&iacute;ndrome de chefia</h2>
<p>Se o seu colega est&aacute; te dando muitas ordens mesmo sem ter poder algum para isso, pode ser um sinal de que ele quer &eacute; ser superior a voc&ecirc;.</p>
<h2>9. Eles emitem linguagens corporais negativas</h2>
<p>Bra&ccedil;os cruzados e olhos rolando s&atilde;o sinais corporais de que voc&ecirc; est&aacute; evitando algu&eacute;m. Pode ser at&eacute; inconsciente, portanto repare se algu&eacute;m faz isso constantemente na sua presen&ccedil;a. Em caso afirmativo, saiba que ele n&atilde;o gosta muito de voc&ecirc;.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/13/13184902038586.gif" width="644" height="361" /><span class="desc">Alguns sinais s&atilde;o &oacute;bvios</span></span></p>
<h2>10. Discord&acirc;ncia excessiva</h2>
<p>Voc&ecirc; n&atilde;o precisa estar certo em tudo o que voc&ecirc; fala, mas se aquele colega faz quest&atilde;o de discordar de todas as suas opini&otilde;es, voc&ecirc; j&aacute; sabe, n&eacute;? &Eacute; sinal de que ele n&atilde;o est&aacute; nem um pouco a fim de ser seu amigo.</p>
<h2>11. Desinteresse por sua vida pessoal</h2>
<p>Boa parte do seu dia &eacute; dedicada ao trabalho, por isso &eacute; natural que voc&ecirc; converse com seus colegas sobre problemas pessoais e dom&eacute;sticos. Caso a pessoa que se diz seu colega nunca tenha perguntado nada, &eacute; porque ela n&atilde;o tem interesse nenhum na sua vida nem em voc&ecirc;. Pense nisso!</p>
<h2>12. Eles te estimulam a sair da empresa</h2>
<p>Se algu&eacute;m vier com um papinho de uma vaga interessante em outra empresa que &eacute; a &ldquo;sua cara&rdquo; ou ficar superentusiasmado caso voc&ecirc; fale de alguma proposta da concorr&ecirc;ncia, pode ser um sinal claro de que ele quer que voc&ecirc; suma da vida dele!</p>
<h2>13. Eles te deduram sem d&oacute;</h2>
<p>Errar &eacute; humano, mas seus erros devem ser assumidos por voc&ecirc; mesmo. Caso tenha algum colega que vive te dedurando ao chefe, fique esperto porque ele est&aacute; tentando cavar a sua demiss&atilde;o.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/13/13185130677587.jpg" /><span class="desc">Tem gente querendo que voc&ecirc; seja demitido</span></span></p>

thumb-image-2024-02-29T14:01:51.779Z

13 sinais de que seu colega de trabalho te odeia secretamente

Imagem de Esta pequena mudança de vocabulário pode acabar com a sua ansiedade no megacurioso

Não dá para negar: dizer para uma pessoa ansiosa ficar calma é uma das piores estratégias – em vez disso, tente mudar um pouco a perspectiva das coisas

<p>Se voc&ecirc; &eacute; uma pessoa ansiosa, deve saber o qu&atilde;o inc&ocirc;modo &eacute; ouvir de algu&eacute;m que voc&ecirc; precisa se acalmar. Isso irrita por um motivo simples: desacelerar pensamentos ou permanecer em estado de calma n&atilde;o &eacute; uma quest&atilde;o de escolha, de querer &ndash; bom se fosse!</p>
<p>A boa not&iacute;cia, para ansiosos e para quem convive com ansiosos, &eacute; que &eacute; poss&iacute;vel reverter um quadro de ansiedade por meio de uma simples mudan&ccedil;a lingu&iacute;stica. Vamos usar como exemplo uma situa&ccedil;&atilde;o que tipicamente desencadeia crises de ansiedade: uma palestra.</p>
<p>Digamos que voc&ecirc; tem que dar uma palestra sobre qualquer tema, em um audit&oacute;rio lotado com 300 pessoas. Ainda que voc&ecirc; domine o assunto, tenha preparado a apresenta&ccedil;&atilde;o visual e treinado em casa, &eacute; absolutamente normal que voc&ecirc; se sinta nervoso no dia do evento e, especialmente, na hora que o antecede.</p>
<h2>Cora&ccedil;&atilde;o na garganta</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/13/13123631640256.gif" width="600" height="260" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Esse nervosismo, no entanto, pode desencadear crises fortes de p&acirc;nico e ansiedade, o que &eacute; um p&eacute;ssimo neg&oacute;cio e pode realmente colocar tudo a perder. O que ajudaria a melhorar o quadro &eacute; uma simples troca de palavra: em vez de dizer que a palestra deixa voc&ecirc; ansioso, diga que o evento est&aacute; deixando voc&ecirc; empolgado.</p>
<p>Nosso c&eacute;rebro, apesar de ser uma m&aacute;quina poderosa capaz de realizar infinitas tarefas, &eacute; &ldquo;bobo&rdquo; em alguns aspectos e acaba se deixando levar, muitas vezes, por uma quest&atilde;o de vocabul&aacute;rio mesmo. Nesse caso, deixar de usar a palavra &ldquo;ansiedade&rdquo; e passar a usar a palavra &ldquo;empolga&ccedil;&atilde;o&rdquo; faz com que o c&eacute;rebro se inunde de sentimentos novos.</p>
<p>Pense assim: a palavra &ldquo;ansiedade&rdquo; desencadeia sensa&ccedil;&otilde;es de medo, p&acirc;nico, m&atilde;os frias, frio na barriga, falhas de mem&oacute;ria e por a&iacute; vai; por outro lado, a palavra &ldquo;empolga&ccedil;&atilde;o&rdquo; desencadeia sensa&ccedil;&otilde;es mais otimistas, que envolvem excita&ccedil;&atilde;o, alegria e a sensa&ccedil;&atilde;o de que coisas boas est&atilde;o prestes a acontecer. Por consequ&ecirc;ncia, a ansiedade diminui e a autoconfian&ccedil;a aumenta. Bingo.</p>
<h2>Assim fica mais f&aacute;cil mesmo</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/07/13/13123652499257.gif" width="600" height="23" /><span class="desc">Fonte: Giphy</span></span></p>
<p>Logicamente, essa sugest&atilde;o de troca de palavras n&atilde;o faz parte apenas de uma ideia diferente que a gente inventou agora na hora do caf&eacute;, mas sim de uma <a href="http://www.hbs.edu/faculty/Pages/item.aspx?num=45869" target="_blank">experi&ecirc;ncia cient&iacute;fica</a> realizada por pesquisadores de Harvard, em 2014.</p>
<p>Na ocasi&atilde;o, os cientistas perceberam que o desempenho das pessoas realmente melhorava quando elas se diziam empolgadas em compara&ccedil;&atilde;o a quando se diziam ansiosas. A mudan&ccedil;a de vocabul&aacute;rio faz o c&eacute;rebro sair da percep&ccedil;&atilde;o de amea&ccedil;a e entrar em uma percep&ccedil;&atilde;o de oportunidade.</p>
<p>Sempre vale lembrar que, quando estamos falando de transtornos de ansiedade cujas crises acontecem com frequ&ecirc;ncia, o ideal &eacute; tamb&eacute;m procurar ajuda m&eacute;dica e psicol&oacute;gica. De qualquer forma, treinar a pr&oacute;pria mente a enxergar situa&ccedil;&otilde;es e experi&ecirc;ncias sob novas perspectivas &eacute; sempre algo positivo a se fazer. Em todos os aspectos.</p>

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