A lista foi divulgada pela revista americana People

<img src="/images/assets/pictures/000/007/479/content_7479.jpg?1321544875">Bradley Cooper, Chris Evans e Ryan Gosling - Fonte: <a href="http://www.people.com/people/package/gallery/0,,20315920_20544431,00.html">People</a>George Clooney? Collin Farrel? James Franco? Gerard Butler? Nada! Nenhum desses ícones atraentes do mundo do cinema entrou na nova <a href="http://www.people.com/people/package/gallery/0,,20315920_20544431,00.html">lista</a> dos homens mais sexies de 2011 feita pela <a href="http://www.people.com/people/package/gallery/0,,20315920_20544431,00.html">Revista People</a>!A lista divulgada recentemente no site da revista trouxe nomes da nova geração de galãs de Hollywood e alguns artistas um pouco desconhecidos aqui no Brasil. A lista também contemplou os atores que ganham o rótulo de sexies pelo seu humor e atuação em programas de comédia como Alec Baldwin e Joel McHale.O primeiro lugar foi para Bradley Cooper, um dos farristas da série de filmes “Se Beber, Não Case!”. Questionado pela revista People sobre qual o gesto mais sexy que ele já fez por uma mulher, o ator de 36 anos respondeu: “Pegar um avião para buscá-la”. Só isso Bradley? A medalha de prata foi para o ator australiano Liam Hemsworth, de 21 anos. Confira na galeria abaixo a lista completa com os 12 mais sexies de 2011 segundo a Revista People e dê a sua opinião!

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Os homens mais sexies de 2011

Saiba quais alimentos podem ser grandes aliados na luta contra o envelhecimento

<img src="/images/assets/pictures/000/007/453/content_7453.jpg?1321480865">A flacidez é um processo natural pelo qual todas nós, mais cedo ou mais tarde, iremos passar. Mas isso não nos impede de tomar medidas simples e práticas para minimizar os efeitos do envelhecimento na pele.Os sinais costumam aparecer após os 30 anos, mas não espere até lá para começar a cuidar do corpo. A flacidez é o resultado de anos e anos de exposição solar sem proteção aliada a hábitos alimentares inadequados. São esses descuidos que provocam a perda de colágeno e elastina e aceleram o envelhecimento da pele.<img src="/images/assets/pictures/000/007/459/content_7459.jpg?1321481460">Na região dos olhos, o mais comum é a flacidez das pálpebras, que deixam o rosto com um aspecto mais cansado. No rosto, a perda de elasticidade forma sulcos profundos e, em alguns casos, chega até o pescoço, formando a temível “papada”. Mesmo que essas áreas sejam as mais afetadas, é importante lembrar que o restante do corpo também está suscetível à ação do tempo: braços, seios, barriga e bumbum podem sofrer bastante com a flacidez.Para evitar tudo isso, o ideal seria se manter bem longe do estresse e se prevenir dos efeitos nocivos do sol – caso contrário, a perda progressiva de colágeno e elastina é irreparável. Porém, para muitos, a correria do dia a dia dificulta que esses cuidados sejam tomados. Se esse é o seu caso, saiba que o consumo regular de alguns alimentos pode contribuir bastante para a produção das proteínas essenciais da pele e ainda protegê-la o seu desgaste natural.Confira os alimentos que auxiliam na prevenção do envelhecimento da pele – e também aqueles que fazem mal ao organismo –, conquiste uma alimentação mais balanceada e, acima de tudo, combata a flacidez de maneira saudável.Os aliados no combate à flacidezCereais integrais<img src="/images/assets/pictures/000/007/457/content_7457.jpg?1321481328">A casca dos cereais integrais, como aveia, arroz e trigo, é rica em silício – um mineral fundamental para conferir mais firmeza e sustentação à pele. Isso porque o silício age diretamente na produção de colágeno e elastina, evitando que essas substâncias sofram desgaste.GelatinaFonte natural de colágeno, a gelatina é o alimento ideal para repor a perda e o desgaste natural que ocorrem nas nossas células. Além disso, ela é fonte de energia, melhora a espessura da pele e ajuda a recuperar a elasticidade. Só é preciso tomar cuidado com a quantidade de açúcar presente nos alimentos para que não ocorra o efeito inverso.Chá verde, vermelho e branco<img src="/images/assets/pictures/000/007/456/content_7456.jpg?1321481242">Os chás são bebidas importantes para combater a flacidez, pois possuem substâncias capazes de aumentar a firmeza da pele. Consuma de duas a três xícaras por dia, sempre após as refeições, preferencialmente feito na hora. A grande quantidade de antioxidantes – chamados de polifenóis – presente nessas ervas combate os radicais livres, que são um dos responsáveis pela flacidez da pele.ChocolateMuita atenção: o tipo de chocolate recomendado para combater a flacidez é aquele rico em cacau, com composição que leve cerca de 70% da fruta. O chocolate 70%, ao contrário das versões comuns, é rico em polifenóis, que agem no organismo limpando os radicais livres e criando uma barreira protetora para as moléculas de colágeno e elastina. Para garantir a saúde da pele, a ingestão de 20 gramas por dia é suficiente.Salmão<img src="/images/assets/pictures/000/007/455/content_7455.jpg?1321481029">O salmão possui uma substância muito usada pela indústria de cosméticos na formulação que cremes firmadores – o DMAE. Ao consumir o peixe duas vezes por semana, você repõe as substâncias que seu corpo necessita e ainda permite que o DMAE fortaleça sua musculatura e aja em áreas nas quais os cremes comuns não apresentam muitos resultados.Castanha-do-paráEssas sementes são fonte de selênio, um mineral importante para a proteção do colágeno. Com apenas cinco unidades da castanha, você ingere a quantidade ideal de selênio e ainda consome ômega-3 e ômega-6 – substâncias que auxiliam na hidratação da pele de dentro para fora.Os alimentos que propiciam a flacidezDoces<img src="/images/assets/pictures/000/007/454/content_7454.jpg?1321480902">Refrigerantes e quaisquer tipos de doces que contenham grandes quantidades de açúcar devem ser evitados. A explicação é que as moléculas de açúcar se transformam em radicais livres e se tornam os maiores inimigos do colágeno e da elastina. O resultado é a perda gradativa da elasticidade, o que acaba resultando em uma pele mais flácida e enrugada.Carne vermelhaAlém de ser bastante perigosa para a pele, a carne vermelha traz riscos para a saúde como um todo. As grandes quantidades de ferro presentes na carne aceleram o processo de oxidação das proteínas. Assim a pele passa a sofrer um envelhecimento precoce e, consequentemente, apresenta a flacidez.Bebidas alcoólicas<img src="/images/assets/pictures/000/007/458/content_7458.jpg?1321481371">Aquela cervejinha do happy hour que parece inofensiva pode causar grandes danos à sua pele. As bebidas alcoólicas em geral desencadeiam a formação de radicais livres, que atacam diretamente o colágeno e a elastina, os grandes responsáveis pela saúde e boa aparência da pele.Muito além da alimentaçãoLembre-se de que hábitos alimentares saudáveis são fundamentais para o cuidado com o corpo, no entanto, eles não são suficientes. Concilie uma dieta balanceada com exercícios físicos regulares e não deixe de ingerir a quantidade adequada de água para garantir que os seus novos hábitos trarão os resultados que você busca alcançar.

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Aposte na alimentação para combater a flacidez

Novo medicamento elimina os pneuzinhos com dieta que mata apenas o tecido adiposo de fome

<img src="/images/assets/pictures/000/007/443/content_7443.jpg?1321470271">Você já deve ter ouvido (e até comprovado) que a melhor forma de eliminar os pneuzinhos é cortar as calorias do cardápio, optando por alimentos pouco gordurosos e em porções menores. Essa receita, no entanto, pode estar com os dias contados.Um casal de cientistas descobriu que é possível eliminar os quilos extras deixando apenas as células de gordura com fome. Sua ação é simples: a droga injetável (Adipodite) prejudica o funcionamento dos vasos sanguíneos ligados ao sistema adiposo, que deixam de fornecer nutrientes para ele. Sem uma fonte de energia, a gordura morre de fome.A má notícia é que, por enquanto, a eficácia do medicamento só foi comprovada em três espécies de macacos (resos, babuínos e cinomolgos). E, se o resultado for o mesmo em seres humanos, há muito o que comemorar. Isso porque os animais perderam 40% da gordura do corpo.Os pesquisadores injetaram doses diárias da droga nos macacos obesos durante quatro semanas. Em seguida, eles foram observados pelo mesmo período, sem alteração da rotina de alimentação ou atividade física dos animais.<img src="/images/assets/pictures/000/007/444/content_7444.jpg?1321470291">O resultado mostrou que o estudo, que utiliza o mesmo princípio do tratamento de vários tipos de câncer, está no caminho certo. Ao todo, 10 macacas eliminaram 11% do peso corporal e 40% da gordura acumulada. Assim, seria uma nova alternativa para o combate da obesidade, sem a necessidade de qualquer tipo de intervenção cirúrgica.É importante destacar que a pesquisa ainda é o primeiro passo de uma trajetória que pode demorar décadas até que o medicamento esteja pronto para comercialização. Afinal, nem todos os aspectos foram positivos.Os efeitos colaterais da droga incluíram desidratação, queda moderada nos níveis de potássio e fósforo e lesões nos rins sem grande significância. Todos sumiram após o fim do tratamento, mas precisam ser observados com cautela em testes futuros.Além disso, assim como outros métodos já existentes para o emagrecimento, quando o indivíduo deixa de ingerir o medicamento, os vasos sanguíneos voltam a fornecer nutrientes para as células de gordura, que continuarão a existir.Resta torcer para que o tratamento tenha a mesma eficácia em seres humanos - e sem causar prejuízos à saúde.

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Mate as células de gordura de fome

Proteínas ajudam a reconstruir as fibras musculares e dão mais força após treinos

<img src="/images/assets/pictures/000/007/429/content_7429.jpg?1321451166">Ter músculos fortes para aguentar muito bem aquela série nova que você começou na academia é essencial para manter a saúde em dia. Entretanto, de nada adianta se esforçar ao máximo se você não souber como compensar todo o empenho com uma boa alimentação. Fazer um prato bem colorido e saudável é mais do que necessário, mas você está ingerindo as proteínas das quais seus músculos precisam?Elas são um dos mais poderosos alimentos de reconstituição das fibras musculares e podem ser encontrados em diferentes fontes: das vegetais às animais. Porém, a mais poderosa delas é a de soja, que é absorvida pelo corpo em até 5 horas após a ingestão. Ainda assim, é importante misturar os tipos de proteínas para ter melhores resultados. Procure incluir proteínas animais e vegetais no seu prato, assim uma complementa a outra com diferentes nutrientes. Outro bom motivo para fazer isso se deve ao fato de a proteína extraída do soro de leite de vaca demora apenas duas horas para ser absorvida. Aliando as duas, você tem maiores durações e uma recuperação muscular mais robusta.

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Músculos mais fortes com proteína de soja

Novidade dos cosméticos deverá ser lançada em 2013

<img src="/images/assets/pictures/000/007/428/content_7428.jpg?1321446996">O tempo passa para todo mundo. Porém, existem alguns truques para quem quer enganar os efeitos da idade. Tantos tratamentos para a pele pretendem reverter rugas e marcas de expressão. Para os cabelos, até então, só havia tinturas e tratamentos que envolvessem a pigmentação externa dos cabelos por meio de químicas. A verdade é que uma alternativa interessante a essa tipo de intervenção está prestes a chegar ao mercado. A novidade vem dos laboratórios da L’Óreal e usa um composto natural extraído de frutas para prolongar a permanência da cor natural dos fios. Assim, a maior recomendação é de que se comece a fazer uso desse suplemento antes que os cabelos comecem a perder a coloração original. As pílulas deverão ser tomadas diariamente e, por serem naturais, não oferecem riscos à saúde. Quem quiser experimentar mais essa maneira de adiar o envelhecimento deverá esperar até 2013, quando a pílula será lançada na Investigative Dermatology Internacional.

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Pílula promete atrasar a chegada dos cabelos brancos

Saiba como ficar mais bonita incluindo aveia, arroz, trigo e outros grãos na sua dieta

<img src="/images/assets/pictures/000/007/367/content_7367.jpg?1321024632">Manter-se saudável é um esforço contínuo que sempre pode ser melhorado conforme você descobre novos complementos para a sua alimentação ou então algum exercício diferente. A ideia é compor pratos ricos em nutrientes variados que equilibrem todo o seu organismo. Por isso é importante não cortar totalmente algum tipo de alimento. A deficiência pela falta de ingestão desse grupo pode complicar as coisas. Os grãos e cereais foram tratados por muito tempo como vilões da dieta por conterem carboidratos. Ainda assim, eles se fazem necessários em uma dieta bem balanceada por vários motivos. Um dos principais deles é a carga de benefícios que trazem à saúde nos mais diferentes aspectos. A aveia, por exemplo, estimula a produção de colágeno e mantém a sua pele sempre firme. O trigo, por sua vez, é uma das melhores fontes de antioxidantes. Eles são os responsáveis por combater os radicais livres e ainda fornecem uma camada extra de brilho aos cabelos. Ainda assim, é importante que você saiba de alguns detalhes importantes sobre esses alimentos antes de procura-los nos supermercados. Valores e tipos para a sua alimentaçãoApesar de pertencerem ao mesmo grupo, grãos ou cereais são muito diferentes entre si. Isso se deve ao fato de que eles dependem muito do processo de refinamento ao qual são submetidos, ou não. O arroz é um caso bastante comum de variedade. Do selvagem ao arbóreo, cada um tem propriedades distintas e quanto mais refinados, maior é a perda de fibras, selênio e fitonutrientes. Essas perdas podem chegar até 99,8% dos nutrientes. Sendo assim, é muito importante que você procure os grãos que consigam concentrar a maior quantidade elementos que façam bem para o seu corpo. Também é importante lembrar-se da adição de açúcar aos cereais. <img src="/images/assets/pictures/000/007/368/content_7368.jpg?1321024698">Como costumam ser fabricados para agradar às crianças, muitos dos cerais tem espessas camadas de açúcar ao seu redor. O resultado é um floco de milho muito crocante e saboroso que vai continuar multiplicando as suas células de gordura, fazendo com que o tecido adiposo aumente. Por isso, opte por versões sem açúcar destes cereais. Por serem ricos em fibras, os cereais são indispensáveis para criar aquela sensação de saciedade no seu organismo, evitando que você sinta fome. Além disso, são elas as responsáveis por manter o seu intestino funcionando corretamente, em um ritmo perfeito para que você absorva bem todos os nutrientes de que precisa. Entenda como os seguintes tipos de grãos e cereais podem ajudar na manutenção do seu corpo:<ul><li>Trigo: protege seu corpo contra as doenças cardiovasculares, combate a anemia e o envelhecimento das suas células e ajuda na produção de colágeno.</li><li>Aveia: hidrata profundamente, provoca o crescimento e melhora a estrutura dos fios, também estimula a produção de colágeno. </li><li>Arroz: sua fermentação produz ácido kójico (que ajuda a clarear manchas), combate a oleosidade da pele e ainda tem alto poder antisséptico. </li><li>Cevada: regula o apetite através da concentração de fibras, provocando a saciedade do organismo.</li><li>Centeio: além de causar a saciedade, equilibra os níveis de glicose no sangue. </li><li>Milho: ajuda a diminuir os níveis de colesterol e ainda normaliza a tireoide. </li></ul>Os cereais nos cosméticosA busca por complementos nos produtos da indústria cosmética é praticamente infinita. Todos os dias se encontram novas propriedades de ingredientes que até o momento já havia sido totalmente exaurido para beneficiar a pele, cabelos, unhas e todas as partes do corpo. Porém, cada vez mais os pesquisadores têm investido em recursos extraídos da natureza para compor seus novos compostos. Embora o ingrediente mais usado na composição de cremes hidratantes continue sendo a aveia, outros cereais têm sido constantemente incluídos nesse filão. O trigo e o arroz têm sido muito procurados para estabelecer uma boa base de produção de cosméticos. A retenção de água para manter cabelos e pele sempre macios é um dos pontos altos desses ingredientes. [img]/images/assets/pictures/000/007/369/content_7369.jpg?1321024877[/img]Rico em vitamina E e silício, o gérmen de trigo é usado para criar camadas protetoras e unificadoras das cutículas do cabelo, impedindo que a hidratação natural dos fios escape. Outra faceta interessante do trigo é a reparação da queratina, que mantém a força dos cabelos. Para a pele, ele é perfeito na hora de causar um efeito muito similar ao lifting e é ótimo para a região dos olhos, corrigindo rugas e outras imperfeições do tempo. O arroz, como você já descobriu, possui uma importância substância chamada ácido kójico, resultante da sua fermentação. É este o responsável por clarear a pele e até mesmo deixá-la branca como as gueixas. O ácido já é usado em vários cremes que possuem ação clareadora e rejuvenescedora das células da pele. Além disso, o arroz é o ingrediente perfeito para conter a oleosidade da pele, deixando-a sempre limpa e bem hidratada. A vantagem é que os produtos derivados do ácido kójico podem ser usados até mesmo no verão, quando a incidência de luz do sol é altíssima, sem prejudicar os resultados na sua pele!

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Beleza que vem dos cereais

A ideia vem de um site descontraído que elege os homens mais desejados do mundo

<img src="/images/assets/pictures/000/007/360/content_7360.jpg?1321018943">O ator mexicano Gael García Bernal está na lista dos homens que todas deveriam pegar. Fonte: Getty ImagesComeçou o dia com o pé esquerdo? Está nervosa? Com a TPM em alta? Muita calma! Nós temos a solução.Conheça o “<a href="http://501caras.tumblr.com/">501 caras que você deve pegar antes de morrer</a>” – um tumblr divertido, descontraído e repleto de fotos incríveis, capaz de fazer qualquer mulher mudar de humor em alguns poucos cliques. Afinal, quem nunca suspirou diante de uma celebridade?Inspirados com a nova febre editorial dos livros que elegem filmes, lugares, artistas, vinhos e muitas outras coisas que você não pode deixar de conhecer antes de morrer, duas amigas jornalistas resolveram fazer uma lista, só que dessa vez, de homens.<img src="/images/assets/pictures/000/007/361/content_7361.jpg?1321019374">O ator inglês Hugh Laurie também está na lista. Fonte: Getty ImagesA proposta é eleger 501 objetos de desejo do público feminino. São atores, cantores, músicos e apresentadores de tv e por aí vai. A lista ainda está no começo e tem tudo para aumentar. Com fotos de tirar o fôlego e informações divertidas sobre cada personalidade – o site revela muito bom humor na modesta proposta de fazer uma lista diferente das outras.Entre primeiros eleitos estão os brasileiros Alex Atala que é chef de cozinha, Marcelo Camelo e Rodrigo Amarante – músicos do Los Hermanos e os atores Caco Ciocler e Wagner Moura. Algumas das delicinhas internacionais que participam do ranking são os atores Hugh Laurie, Orlando Bloom e Gael García Bernal e os músicos Chris Martin (Coldplay), Devendra Banhart e Eddie Vedder (Pearl Jam).Se você sentir falta de alguém e quiser colocar os seus ídolos na lista, as jornalistas aceitam as sugestões das leitoras. Basta enviar um <a href="http://501caras.tumblr.com/sobre">email</a> para elas e contribuir com a felicidade de todas nós.Já começou a pensar nos 501 caras que você pegaria antes de morrer?

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501 caras que você deve pegar antes de morrer

Em edição limitada, a marca lança 5 cores com efeito multi cromado

<img src="/images/assets/pictures/000/007/350/content_7350.jpg?1321010556">Coleção Polar - Austral, Pólo Sul, Vento Solar, Pólo Norte e Iceberg. Fonte: DivulgaçãoA <a href="http://www.mohda.com.br/">Mohda Cosméticos</a> vem inovando cada vez mais com as coleções de esmaltes que lança periodicamente. Depois de apresentar a linha Mohda HD na Beauty Fair 2011, a marca volta com uma grande novidade: a coleção Polar, composta por esmaltes com acabamento HD Multichrome.A coleção tem cinco cores que foram desenvolvidas com alta tecnologia e pigmentação importada. Nas unhas, os esmaltes podem refletir até cinco tons diferentes ao mesmo tempo, dependendo do ângulo e da incidência da luz sobre o esmalte.Outra vantagem é que a pigmentação dispensa a necessidade de glitters na composição do esmalte, resultando em um acabamento mais liso e uniforme.Confira as cores da nova coleção Polar:<ul><li>Austral: roxo, com tons de laranja e amarelo</li><li>Pólo Sul: azul, com tons de verde e roxo</li><li>Vento Solar: dourado, com tons de azul e rosa</li><li>Pólo Norte: verde, com tons de vermelho e azul</li><li>Iceberg: azul esverdeado, com tons de prata</li></ul>

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Nova coleção de esmaltes Multichrome HD da Mohda

Incremente sua dieta com alimentos saudáveis que têm o poder de melhorar o astral 

<img src="/images/assets/pictures/000/007/343/content_7343.jpg?1320962562">Para viver bem é fundamental consumir alimentos saudáveis e manter uma boa dieta, mas sem abrir mão do bom humor. Um sorriso espontâneo ajuda a aliviar o estresse e a lidar com os problemas do dia a dia. Cansaço e irritação podem pintar a qualquer hora, por isso é importante saber quais são os alimentos que ajudam a melhorar o astral, em caso de emergência.O chocolate é um dos itens mais consumidos quando o mau humor aparece. Mas, além do chocolate, existe uma grande variedade de alimentos que tem o poder de nos deixar bem-humorados. O segredo dessas frutas, verduras e grãos é que eles aumentam os níveis de serotonina, dopamina e noradrenalina no nosso organismo – justamente as substâncias que nos causam uma sensação de bem-estar.Confira a lista dos alimentos mais benéficos e aproveite as vantagens de seguir uma dieta de muito bom humor.Alface<img src="/images/assets/pictures/000/007/344/content_7344.jpg?1320962635">O alface age como um poderoso calmante devido à presença da lactucina, em maior quantidade nos talos da planta. Já o miolo é rico em lítio, que ajuda a controlar a ansiedade e a depressão.Arroz integralO grão em estado integral preserva grandes quantidades de vitamina B1, que fica armazenada na casca e é fundamental para o bom funcionamento do sistema nervoso.Aveia<img src="/images/assets/pictures/000/007/345/content_7345.jpg?1320962678">A aveia é rica em triptofano, uma das substâncias que estimula e desencadeia a produção de serotonina. O grão ainda é fonte de selênio, que contribui para a produção de energia.BananaA banana tem duas substâncias capazes de melhorar o humor: carboidratos e vitamina B6. Os carboidratos aumentam a produção de serotonina e a vitamina B6 dá mais energia ao organismo.Chocolate<img src="/images/assets/pictures/000/007/346/content_7346.jpg?1320962718">O chocolate influencia diretamente na produção de endorfina e dopamina, que desencadeiam o aumento dos níveis de serotonina e, por isso, nos deixa mais relaxados. Além disso, contém minerais importantes para o bom humor, como o cobre, o manganês e o magnésio, este último tem seus níveis reduzidos no período pré-menstrual.Espinafre (e outras folhas escuras)Os vegetais de cor escura agem como antidepressivos por serem fonte de magnésio, substância que também atua na produção de energia. O potássio e as vitaminas A e C presentes nas folhas ainda ajudam a acalmar o sistema nervoso e espantar o estresse.Frutos do marOs peixes e os frutos do mar em geral combatem a ansiedade e são ricos em selênio, um mineral importante para a atividade cerebral. A ostra é fonte de zinco, mineral essencial para o bom humor.Jabuticaba<img src="/images/assets/pictures/000/007/347/content_7347.jpg?1320962766">Com altas quantidades de vitaminas do complexo B e vitamina C, a fruta previne o cansaço, combate o estresse e reforça as defesas do organismo.LeiteUma das bebidas mais consumidas no mundo todo, o leite é fonte de triptofano, que tem um efeito relaxante em toda a musculatura do corpo.Oleaginosas (nozes, castanhas e amêndoas)<img src="/images/assets/pictures/000/007/348/content_7348.jpg?1320962822">Além de serem ricas em gorduras saudáveis, as oleaginosas são uma importante fonte de selênio – antioxidante que age diretamente no estresse, diminuindo o nervosismo e a ansiedade.OvosAs vitaminas do complexo B, como a tiamina e a niacina, fazem do ovo um alimento importante para o bom humor. A gema ainda é rica em colina, uma substância importante que faz muito bem para a memória.PimentaO sabor apimentado é justamente o responsável por estimular o cérebro a produzir mais endorfina – o neurotransmissor que nos causa uma sensação de euforia. Sem exageros, aposte na pimenta-de-cheiro, na pimenta-vermelha e na pimenta-malagueta para estar sempre de bom humor.Trigo germinado<img src="/images/assets/pictures/000/007/349/content_7349.jpg?1320962934">A versão mais natural do grão é fonte de vitamina E e vitamina B6, que são importantes para a produção de serotonina e dopamina. Além de aliviar a sensação de cansaço, os brotos diminuem a vontade de comer doces.

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Siga a dieta do bom humor

VEER lança produto com FPS 32, oil-free, com secagem rápida e toque seco

<img src="/images/assets/pictures/000/007/335/content_7335.jpg?1320958263">As mulheres que possuem pele oleosa geralmente enfrentam maior dificuldade para encontrar os cosméticos adequados para a face. E, na época de calor, não basta usar qualquer protetor solar. Ele precisa ser livre de óleos e ter ativos que equilibram a hidratação da epiderme.<img src="/images/assets/pictures/000/007/336/content_7336.jpg?1320958343">Pensando nesse público, a VEER lançou o All Block Protetor Solar Gel-Creme FPS 32, que possui fórmula oil-free, com secagem rápida e toque seco que não deixa resíduos. O fator de proteção solar previne as queimaduras solares e a composição ainda auxilia na produção de hidroproteínas que equilibram a quantidade de água na pele, evitando a desidratação.A fórmula também inclui extrato de melancia africana, que combate o envelhecimento precoce e o aparecimento de rugas.Para aproveitar os benefícios, basta aplicar o gel no rosto e passar uma nova camada depois de mergulhos ou transpiração excessiva. Outros tipos de pele, além da oleosa, também podem usar o produto, que é dermatologicamente testado. A embalagem de 60 gramas custa, aproximadamente, 61 reais. Ela está à venda em todo o Brasil.

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